Kultur - Stadt Greding

Transcrição

Gebühr wird auch dann erhoben, wenn
der/dieTeilnehmer/inderVeranstaltungunͲ
entschuldigtfernbleibt.
FürDruckfehlerimTextoderbeidenangeͲ
gebenenKursgebührenkanndievhskeine
Gewährübernehmen.
Das komplette Programm sowie die vollͲ
ständigen Geschäftsbedingungen der
VolkshochschulederGemeindenimLandͲ
kreis Roth finden Sie im Internet unter:
www.vhsͲroth.de.
Leitung:
ManuelaWippenbeck
Gabrielistr.6
91171Greding
Tel.08463/279
Anmeldungabsofort
online: www.vhsͲroth.de.
perFax:
08463/605015
08463/90450
perPostoderpersönlich:
(bittenurmitOriginalAnmeldeschein)
ͲbeiManuelaWippenbeck,
ͲbeiderStadtverwaltungGreding,
imRathaus,HausB,amInfostand
dervhsundderMusikschulederStadt
Greding
Sprechstunden
findenannachfolgendenDonnerstagenin
derStadtverwaltungGredingim
ZimmerA07,von9.00Ͳ12.00Uhrund
15.30Ͳ18.00Uhrstatt:
18.02.2016
03.03.2016
AlleweiterenTerminewerdenüberdas
Mitteilungsblatt„Gredingaktuell“
bekanntgegeben.
DieAnmeldung
ist verbindlich und wird nicht bestätigt.
Dies gilt auch, wenn die Gebühr bis zum
Beginn des Kurses noch nicht von Ihrem
Kontoabgebuchtist.EineStornierungder
Anmeldungistnurbis7TagevorVeranstalͲ
tungsbeginnmöglich.
Infoplakat
befindetsichinderStadtverwaltung,
nebenderStadtkasse,imHausB.
Nachricht
erhaltenSienurdann,wenndie
Veranstaltungbelegtistoderausfällt.
DieGebühr
wirderstdannabgebucht,wenndieVeranͲ
staltungbegonnenhat.
DieKursͲundSeminargebührenorientieren
sichimmeranderAnzahlderUnterrichtseinͲ
heitensowiederAnzahlderTeilnehmer.Die
2
Impressum:
Gestaltung:ManuelaWippenbeck
Herausgeber:StadtGreding
Auflage:4000
Titelbild:grthirteen/123rf.com
IrrtümerundÄnderungenvorbehalten!
Anmeldennichtvergessen!
geprägt. Dies gilt bezüglich seiner GesellͲ
schaft,seinerwunderbarenNaturundseiͲ
nervielfältigenKulturen.TauchenSieeinin
diesen großartigen Kontinent und gewinͲ
nenSieEinblickeüberverschiedeneinteͲ
ressante Aspekte. Dies ermöglicht Ihnen
eingenaueresVerständnisvonIhrenMögͲ
lichkeitenSüdamerikaimRahmeneinesUrͲ
laubes, beruflicher oder auch freiwilliger
Aktivitätennäherkennenzulernen.
NEU
Gesellschaft/
Vorträge/
Lesung
NEU
10220ͲInterkulturelleKompetenz
Sa,07.Maiund14.Mai,10Ͳ17Uhr
Greding,GrundͲ/Mittelschule
Gebühr:59,Ͳ€
SandyGalarza
Haben Sie Kontakt mit anderen Kulturen?
MöchtenSiediesenKontaktalseineBereiͲ
cherung für Ihr Leben und Ihre Arbeiten
nutzen?InderheutigenZeitbegegnenwir
zunehmendLeuteandererKulturen.Seies
im Urlaub, bei der Arbeit oder auch mit
Flüchtlingen in unserer Heimat. Die interͲ
kulturelle Kompetenz erleichtert uns den
Umgang mit unterschiedlichen kulturellen
HintergründenundWertemusternunderͲ
möglicht uns einen souveränen Umgang
mitunbekanntenSituationen.Wirkönnen
kulturelle Vielfalt als Chance zu persönliͲ
cher Weiterentwicklung nutzen. ZusamͲ
men entwickeln wir durch vielfältige MeͲ
thodenundÜbungeninterkulturelleFähigͲ
keiten.Learningbydoing
NEU
11201ͲPlanenundBauen–
VomTraumzumeigenenHaus
Sa,16.April,9.30Ͳ18Uhr,
Beilngries,vhsͲGebäude,Ringstr.16,Zi.2
Gebühr:46,Ͳ€
Dipl.ͲIng.FHSimoneBuchner
Der Bau des eigenen Hauses ist oft eine
Entscheidung für den Rest des Lebens. Es
gibtunglaublichvieleFaktoren,diezubeͲ
rücksichtigen sind, um ein individuelles
Hauszubauen.DaseigeneHaussolleinAbͲ
bild unserer Lebenseinstellung sein, und
darumistnichtswichtigeralseineindividuͲ
elle,detailliertePlanung,mitdermanauch
noch Kosten spart. Dieser Kurs soll die
emotionalen Aspekte im Hausbau nach
vorne stellen, um auf diesem Fundament
dann ausführlich die bautechnischen FraͲ
gen zu klären, denn nur in dieser ReihenͲ
folge kann sinnvolles Bauen erwachsen.
Themen: Grundstück Ͳ Bebauung Ͳ FinanͲ
zierung Ͳ Fördermöglichkeiten Ͳ RaumgeͲ
fühl Ͳ Raumaufteilung Ͳ Gestaltung Ͳ BauͲ
stoffe Ͳ Bautechnik Ͳ Dämmen Ͳ FeuchtigͲ
keit Ͳ Heizung Ͳ Haustechnik Ͳ alternative
EnergienͲHolzhausͲmassiveWändeͲAusͲ
bau Ͳ Baukosten Ͳ Bauablauf Ͳ Planung
durchFertighaushersteller,Bauträgeroder
Architekt. In Zusammenarbeit mit der vhs
Beilngries.
37918ͲFaszinationSüdamerika
Sa,09.April,10Ͳ17.00Uhr
Gebühr:29,Ͳ€
SandyGalarza
WirverbindenExotik,Natur,Lebensfreude,
aberauchKriminalitätundArmutmitSüdͲ
amerika.Der Kontinentistvon Extremen
3
meinenRechnerschützen?WiekannicheiͲ
nen EmailͲZugang einrichten und schütͲ
zen?EbenfallserlernenSiedieEinrichtung
und Verwendung eines EmailͲPostfaches.
Voraussetzung: Grundzüge der PCͲBenutͲ
zungmüssenbekanntsein.
Bitte mitbringen: Schreibzeug und USBͲ
Stick.KeineErmäßigungmöglich!
Beruf
ͲEDV
ͲMultimedia
22102ͲGabelstaplerführerschein
Tageskurs
26305ͲDigitalfotografiemitder
Spiegelreflexkamera–
Grundlagenkurs
Sa,4.Juni,8Ͳ16.30Uhr,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,Berchinger
Straße18/OBIBaumarkt
Gebühr:89,Ͳ€
TomGramer
Kurs zum Erhalt eines allgemein gültigen
FahrausweisesfüreinenGabelstaplerentͲ
sprechendderGrundlagenderDGUVVorͲ
schrift 68 Ͳ"Flurförderzeuge", §7 (bisher
BGVD27).DerKursbeinhaltetdierechtliͲ
chen und physikalischen Grundlagen, UnͲ
fallverhütung, tägliche Einsatzprüfungen,
Fahrverhalten, Sicherheitsregeln sowie
Fahrübungen und eine theoretische und
praktischePrüfung.BittegebenSiebeider
AnmeldungIhrenGeburtsortan.
Bittemitbringen:FestesSchuhwerk(wenn
möglich Sicherheitsschuhe), wetterfeste
Kleidung,Verpflegung,Schreibzeug.
KeineErmäßigungmöglich!
Di,3.Mai,19Ͳ21Uhr,2x,
Gebühr:23,Ͳ€
CarinaBöll
IndiesemzweiteiligenWorkshopfürHobͲ
byfotografen erfahren Sie, wie Sie mehr
ausIhrerKameraherausholenkönnen.AnͲ
handvonpraktischenÜbungenerarbeiten
SiedieGrundlagenderdigitalenFotografie,
wie z.B. Belichtungszeit, BlendeneinstelͲ
lungundBrennweite.
Bitte mitbringen: SpiegelreflexͲKamera,
Bedienungsanleitung,Speicherkarte,LadeͲ
gerät,evtl.verschiedeObjektive.
NutzeDeineChancezur„MittlerenReife“!
NeuestetechnischeAusstattungderKlassenzimmer
TabletͲComputerfürjedenSchüler
NeuerkompetenzorientierterLehrplanPLUS
KostenloseSchülerbeförderungausdenLandkreisen
RothundEichstätt
KeinSchulgeld
KleineSchulemitindividuellenFördermöglichkeiten
FamiliäreAtmosphäre
KeinunnötigerEntscheidungsdruckinder4.Klasse
www.wirtschaftsschuleͲgreding.de
25702ͲInternetundEmail–50plus
Di,8.März,19Ͳ21.15Uhr,2x,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,EDVͲRaum
Gebühr:31,Ͳ€(inkl.Materialkosten)
KlausSteinbach
SiemöchtendasInternetnutzen,InformaͲ
tionen suchen, Themen recherchieren?
HierlernenSiedenUmgangmitdemInterͲ
net.WolauerndieGefahren?Wiekannich
4
26401ͲEinfachedigitaleBildͲ
bearbeitungundDiashows
31452ͲDeutschalsFremdsprache
fürAnfänger/innenohne
Vorkenntnisse–A1/1
NEU
Di,5.April,19Ͳ21.15Uhr,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,EDVͲRaum
Gebühr:18,Ͳ€(inkl.Materialkosten)
KlausSteinbach
SielernenwieSieIhreBildervonderDigiͲ
talkameraaufdenPCbekommen.Ebenfalls
erlernen Sie die vernünftige Organisation
IhrerBilderaufderFestplatte.Siemöchten
miteinfachenMittelnAusschnitteausBilͲ
dern erstellen, Farbfehler korrigieren und
Bilder verkleinern? Auch das erlernen Sie
andiesemAbend,genausowiedasErzeuͲ
geneinfacherDiashows.
Bittemitbringen:Schreibzeug.
Voraussetzung: grundsätzliche Bedienung
von Digitalkamera und PC sollte bekannt
sein.
Gebühr:69,Ͳ€
EvaPickl
Deutsch für Anfänger/innen ohne VorͲ
kenntnisse.EswerdenwichtigeWörterund
Sätzegelerntundgeübt,damitSiesichvorͲ
stellen,verabschiedenundüberdieFamilie
sprechenkönnen,aberaucheinkaufenund
Formulareausfüllen.
Lehrbuch:wirdam1.Kurstagbesprochen
fürAnfänger/innenmit
Vorkenntnissen–A1/2
Mi,2.März,10.30Ͳ12Uhr,10x,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,Musikraum
Gebühr:69,Ͳ€
EvaPickl
Beschreibung:Siehe31451
Sprachen
fürAnfänger/innenmitVorkenntͲ
nissen–A1/2
fürAnfänger/innenohne
Vorkenntnisse–A1/1
Di,1.März,19.30Ͳ21Uhr,10x,
Gebühr:69,Ͳ€
EvaPickl
SiekönnenschoneinbisschenDeutsch?
HierwerdenIhreKenntnissevertieftund
die Grammatikverbessert,damitSieden
Alltagbessermeisternkönnen.
Lehrbuch:wirdam1.Kurstagbesprochen
Mi,2.März,9Ͳ10.30Uhr,10x,
Gebühr:69,Ͳ€
EvaPickl
Beschreibung:Siehe31452
5
32203ͲEnglischGrundstufe2
37915ͲSpanischUrlaubSurvivalKit
Mi,2.März,19Ͳ20.30Uhr,12x,
Gebühr:77,Ͳ€
EvaPickl
DieserKursistgedachtfürTeilnehmer/inͲ
nen, die ihre EnglischͲKenntnisse auffriͲ
schen und verbessern wollen ohne gleich
wiedereinBuchkaufenzumüssen.
Vorkenntnisse:mind.3Ͳ4JahreSchulͲ
englisch
NEU
Sa,12.März,10Ͳ17.00Uhr
NEU
Gebühr:29,Ͳ€
SandyGalarza
SieplaneneinenUrlauboderAufenthaltin
einem SpanischͲsprechenden Land? Sie
möchtennebenErholungundSehenswürͲ
digkeiten die Gelegenheit für interkultuͲ
relleErfahrungennutzen?
IndiesemKurslernenSiewesentlicheAusͲ
drücke der spanischen Sprache, um einen
ersten Kontakt mit den Leuten vor Ort zu
knüpfen. Zudem erfahren Sie Grundlagen
der interkulturellen Kommunikation mit
der spanischen und lateinamerikanischen
Kultur.JenachIhrenInteressenkönnenwir
auf bestimmte Sachverhalte und SituatioͲ
nennähereingehen.DiesbefähigtSie,tieͲ
fergreifendeErlebnisseundErfahrungenin
IhremUrlaubzumachenunddanachgegeͲ
benenfallsmehrüberdieKultur,dieSpraͲ
cheundderenLeutekennenzulernen.
35901ͲItalienischfürdenUrlaub
Mo,29.Februar,20.15Ͳ21.30Uhr,13x,
Gebühr:70,Ͳ€
KerstinDeitmer,M.A.
DerKursvermitteltIhnennützlicheGrundͲ
kenntnissefürtypischeUrlaubssituationen.
Grundkenntnissesindnichterforderlich
35301ͲItalienischMittelstufe1
Gebühr:90,Ͳ€
KerstinDeitmer,M.A.
Questo corso invita tutti quelli che hanno
finitounmanualeA2esiinteressanodichiͲ
acchierareunpo´ditemiattuali. Inoltresi
ascoltanodellecanoni,siguardanopiccoli
filmati,sileggonovaritesti.ChivorrebberiͲ
petere e approfondire la grammatica e il
vocabolarioébenvenuto.
37918ͲFaszinationSüdamerika
Sa,09.April,10–17.00Uhr
Gebühr:29,Ͳ€
SandyGalarza
Beschreibung:SieheSeite3
6
Siewundernsichüberuneinheitliche
Kursgebühren?
WirkalkulierenunsereKursemitunͲ
terschiedlichenTeilnehmerzahlen.Je
niedrigerdieZahlderTeilnehmer,
destohöherdieKursgebühr.
NEU
40203ͲAutogenesTraining
Gesundheit/
ͲEntspannung&
Do,7.April,18.30Ͳ19.30Uhr,10x,
Gebühr:64,Ͳ€
KatrinAlbrecht
Im Kurs wird die Entspannungsmethode
Autogenes Training (kurz AT) vermittelt.
BeimAutogenenTrainingwerdenmitHilfe
verschiedener Formeln körperliche ProͲ
zesseangeregt,dieineinentiefenEntspanͲ
nungszustand führen. Zusätzlich zu den
klassischenFormelndesATwerdenimKurs
achtsamkeitsbasierte Übungen sowie EleͲ
mente von Fantasiereisen unterstützend
zurVermittlungderKursinhalteverwendet.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, beͲ
queme Kleidung, evtl. Kissen und warme
Socken
ͲKörpererfahrung
ͲGymnastik&Fitness
ͲKochen&Getränke
ͲErsteHilfe
NEU
40004ͲHolz–Feuer–Erde–
Metall–Wasser
InBalancemitdenfünfElementen
Mo,4.April,19Ͳ20.30Uhr,5x,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,NeueAula
Gebühr:43,Ͳ€
SylviaDallhammer
Jedes der 5 Elemente entspricht einem
Prinzip, einer Dynamik oder Emotion und
deren verschiedenen Aspekten, die jeder
MenschinunterschiedlicherAusprägungin
sichträgt.Übereinezielgerichtete VerbinͲ
dungkinesiologischer Übungen, MeditatiͲ
onenundeinerHarmonisierungderMeriͲ
diane mit anderen sinnlichen Reizen brinͲ
genSiedie5ElementewiederinEinklang.
Sie erreichen dadurch ein energetisches
Gleichgewicht, das Sie mit mehr Vitalität
versorgt und zu einer Steigerung Ihres
ganzheitlichen Wohlbefindens beiträgt.
KeinKursam11.4.
Bittemitbringen:bequemeKleidung,
Decke/Matte
40204ͲProgressiveMuskelentͲ
spannung
Do,7.April,20Ͳ21Uhr,10x,
Gebühr:43,Ͳ€
KatrinAlbrecht
Im Kurs wird die Entspannungsmethode
ProgressiveMuskelentspannung(kurzPME
oderauchPMR)vermittelt.Durchgezielte
AnͲundEntspannungverschiedenerMusͲ
kelnwirdderKörperineinetiefeEntspanͲ
nunggeführt.PMEisteinvegetativwirksaͲ
mes Verfahren, das nachweislich bei verͲ
schiedenenBeschwerden,wiez.B.chroniͲ
schen Schmerzen, Schlafstörungen und
stressbedingten Symptomen zu VerbesseͲ
rungen führen kann. Unterstützend werͲ
denÜbungenausderAchtsamkeiteinbezoͲ
gen.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, beͲ
quemeKleidung,Kissen,warmeSocken
Info:
Siewerdennurdannbenachrichtigt,
wenndieVeranstaltungbelegtoder
nichtzustandekommt.
7
und AtemübungenregendenEnergiefluss
indenMeridianenan,stärkendieinneren
Organe undförderndieBeweglichkeitund
Elastizität unseres Körpers. Bei schönem
Wetter kann die Übungsstunde im Freien
stattfinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
leichteSportschuheoderSocken
40340ͲYogafürJedenI
Mo,7.März,18.30Ͳ19.30Uhr,10x,
Greding,Marktplatz6,Sparkassensaal
Gebühr:43,Ͳ€
BirgitWolf
YogaverschafftGesundheitundLanglebigͲ
keit durch Asanas (Körperhaltungen), die
derWirbelsäuleBeweglichkeitundFlexibiͲ
lität verleihen. Asanas beruhigen die NerͲ
ven, entspannen die Muskulatur, beleben
die Organe und das Nervenzentrum. BeͲ
wussteundgelenkteAtmungbringtSauerͲ
stoff und damit Energie in jede Zelle des
Körpers. Anfänger sind herzlich willkomͲ
men!
Bittemitbringen:DeckeundbequemeKleiͲ
dung,evtl.einkleinesKissen
40554ͲTaiͲChiͲQigongamMorgen
–Dieharmonischenachtzehn
Bewegungen
Do,3.März,10Ͳ11Uhr,10x,
Gebühr:59,Ͳ€
ManuelaSchmidt
Beschreibung:SieheKurs40554
40341ͲYogafürJedenII
Mo,7.März,19.30Ͳ20.30Uhr,10x,
Gebühr:43,Ͳ€
BirgitWolf
40555ͲTaiͲChiͲQigongamAbend
NEU
Bewegungen
Gebühr:51,Ͳ€
ManuelaSchmidt
Zuspät?Ͳ SiestehenvorverschlosseͲ
nenTüren!Kurse,dieinderSchule
stattfinden,beginnenimmerpünktͲ
lich!DieTürenwerdennachKursbeͲ
ginnausSicherheitsgründenverͲ
schlossen!
WirbittenumIhrVerständnis!
40553ͲTaiͲChiͲQigongamMorgen
Bewegungen
Do,3.März,8.45Ͳ9.45Uhr,10x,
Gebühr:59,Ͳ€
ManuelaSchmidt
Qigong ist eine der fünf wichtigen Säulen
zurErhaltungderGesundheitinderTradiͲ
tionellenChinesischenMedizin(TCM).Die
leichtzuerlernendenQigongÜbungenbeͲ
wirkenEntspannungundGelassenheitund
tragen zur Harmonisierung von Körper,
GeistundSeelebei.FließendeBewegungsͲ
8
41026ͲPiloxingKnockout
41028ͲXCO–Bodystylingmitdem
XCOͲShapeͲSet
NEU
Do,3.März,10Ͳ10.45Uhr,10x,
Greding,GredoniaͲTrainingsheim
Gebühr:42,Ͳ€
JudithRegensburger
Piloxing Knockout ist die neueste Version
der weltbekannten Fitnessmarke Piloxing.
DiesesanspruchsvolleTrainingbringtnicht
nur Ihre Ausdauer ans Limit, sondern es
pusht auch Ihre körperlichen Fähigkeiten
bisandieGrenze.Dieneuartige,innovative
TrainingsformmithoherIntensitätzurStärͲ
kung der Rumpfmitte beeinflusst durch
ÜbungenausdemBoxsport,FunktionstraiͲ
ning und Kardiosport. Dieses 45 Minuten
PowerͲWorkout umfasstAufwärmen,Cool
down und die reine Energie, mit der PiloͲ
xingerfolgreichgewordenist.
In Zusammenarbeit mit der DJK GrafenͲ
berg.BitteGetränkmitbringen.
Do,3.März,18.50Ͳ19.50Uhr,13x,
Greding,OTObermässing,Kolmergasse
11,GS,Aula
Gebühr:49,Ͳ€(inkl.Lehrmittel)
MargitOchsenkühn
XCOssindmiteinemGranulatalsSchwungͲ
masse gefüllte Zylinder. Bei Bewegung
kommteszueinerverzögertenGegenreakͲ
tion(=reactiveImpuls),umderSchwungͲ
masse des XCOs entgegenzuwirken. Dies
führtnebenderKräftigungderunmittelbar
beteiligten Muskeln zusätzlich zur StrafͲ
fungdes Bindegewebes undzumehrKörͲ
perspannungundisteinintensivesundefͲ
fektivesGanzkörperͲTraining.
InZusammenarbeitmitderDJKOberͲ
mässing.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, GymnasͲ
tikmatte,ggf.HandtuchundGetränk
41027ͲFitnessgymnastikam
Vormittag
41029ͲKickboxͲAerobic
Gebühr:48,Ͳ€
JudithRegensburger
Nach einem Aufwärmtraining von ca. 15
MinutenmitmodernerMusik,beginntein
gezieltesTrainingzurStraffungvonBauch,
Beine und Po kombiniert mit PilatesͲEleͲ
menten, einer Spezialgymnastik für einen
gesundenRücken,guteFigurundHaltung.
berg.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Getränk
undbequemeKleidung
Gebühr:29,Ͳ€
JudithRegensburger
KickboxͲAerobic ist ein FatburnerͲWorkͲ
out,dasauseinerKombinationausBoxen,
Kickboxen, Aerobic und einigen PilatesͲ
übungen entsteht. Zu schweißtreibenden
BeatsergibteseinidealesTraining,dasdie
Muskelkräftigung, die Leistungsfähigkeit
des HerzͲKreislaufͲSystems und den
Stressabbau fördert. In Zusammenarbeit
mit der DJK Grafenberg. Bitte mitbringen:
bequemeKleidung,Hallenschuhe,Getränk
9
41030ͲPiloxingKnockout
NEU
sindleicht zuerlernen.BeischönemWetͲ
terkanndieÜbungsstundeimFreienstattͲ
finden. Bitte mitbringen: bequeme KleiͲ
dungundTurnschuhe
Di,8.März,19.45Ͳ20.30Uhr,10x,
Gebühr:35,Ͳ€
JudithRegensburger
Piloxing Knockout ist die neueste Version
der weltbekannten Fitnessmarke Piloxing.
DiesesanspruchsvolleTrainingbringtnicht
nur Ihre Ausdauer ans Limit, sondern es
pushtauchIhrekörperlicheFähigkeitenbis
an die Grenze. Die neuartige, innovative
TrainingsformmithoherIntensitätzurStärͲ
kung der Rumpfmitte beeinflusst durch
ÜbungenausdemBoxsport,FunktionstraiͲ
ning und Kardiosport. Dieses 45 Minuten
PowerͲWorkoutumfasstAufwärmen,Cool
down und die reine Energie, mit der PiloͲ
xing erfolgreich geworden ist. Bitte GeͲ
tränkmitbringen.
berg.
41041ͲJumping
NEU
Fr,4.März,9Ͳ10Uhr,9x,
Beilngries,Hauptstraße47,Turnhalleim
Pfarrheim
Gebühr:54,Ͳ€
PamelaBauernfeind
JumpingderneueFitnessTrendisteindyͲ
namischesFitnesstraining,aufdafürspeziͲ
ellentwickeltenTrampolinen.FürdasTraiͲ
ning werden traditionelle AerobicͲSchritte
genutzt, die durch den federnden UnterͲ
grundgelenkschonendsind.DerGleichgeͲ
wichtssinn und die Körperkoordination
werdendurchJumpingwesentlichverbesͲ
sert. Die Komplexität der Übungen garanͲ
tiert die Stärkung des gesamten Körpers.
DiesesspezielleBalancetrainingfestigtvor
allem die tiefliegende Rückenmuskulatur,
die in der Regel nur schwer trainiert werͲ
denkann.
InZusammenarbeitmitdervhsBeilngries.
NEU
41031ͲBewegungundSpaßmit
SmoveyͲRingen
Do,16.Juni,9Ͳ10Uhr,5x,
Gebühr:36,Ͳ€
ManuelaSchmidt
DurchdieKombinationvonBewegungund
SchwingenderSmoveyͲRingewerdenKörͲ
per und Geist belebt und gleichzeitig die
Handreflexzonen stimuliert. Diese Art von
Bewegung stärkt das HerzͲKreislaufͲSysͲ
tem,fördertdenLymphfluss,dieKoordinaͲ
tionundBeweglichkeitundsorgtfüreinguͲ
tesKörpergefühl.FürEntspannungsorgtim
AnschlussandasWorkoutdasAbrollender
verschiedenen Chakren mit den SmoveyͲ
Ringen.DieÜbungen,begleitetvonMusik,
41042ͲJumpingamWochenende
Sa,2.April,14Ͳ15Uhr,7x,
Pfarrheim
Gebühr:42,Ͳ€
PamelaBauernfeind
10
41043ͲJumping
41235ͲMitPilateszueinerstarken
Mitte
NEU
Fr,3.Juni,9Ͳ10Uhr,7x,
Pfarrheim
Gebühr:42,Ͳ€
PamelaBauernfeind
NEU
Di,1.März,18.30Ͳ19.30Uhr,10x,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,AlteAula
Gebühr:44,Ͳ€
PetraStreb
Funktionelles Ganzkörpertraining für KörͲ
per und Geist unter Berücksichtigung der
Pilates Prinzipien. Pilates für Teilnehmer
mit Vorkenntnissen. In Zusammenarbeit
mitdemDJKGrafenberg.
Bitte mitbringen: Isomatte, dicke Socken,
HandtuchoderflachesKissenundeinGeͲ
tränk.
41044ͲJumpingamWochenende
Sa,4.Juni,14Ͳ15Uhr,7x,
Pfarrheim
Gebühr:42,Ͳ€
PamelaBauernfeind
41320ͲRückenfitamVormittag
KraftundEntspannungfürdie
Wirbelsäule
Mi,2.März,9.30Ͳ10.30Uhr,9x,
Gebühr:39,Ͳ€
TanjaLayͲWeitzel
ZieldesKursesistes,dieBeweglichkeitder
Wirbelsäule,SchulterͲundHüftgelenkezu
verbessern. U.a. werden BauchͲ und RüͲ
ckenmuskulatur gekräftigt, um RückenͲ
problemenvorzubeugen,bestehendeBeͲ
schwerdenauszugleichenunddieHaltung
zuverbessern.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, beͲ
quemeKleidungunddickeSocken
41234ͲPilateszumWohlfühlen
Di,1.März,17.30Ͳ18.30Uhr,10x,
Gebühr:44,Ͳ€
PetraStreb
Pilates Ͳ die sanfte Trainingsmethode für
langanhaltendeErgebnisse.Diekontrolliert
ausgeführten Bewegungen kräftigen und
dehnendieMuskulaturförderninVerbinͲ
dungmitderbesonderenAtemtechnikdie
Körperwahrnehmung und Konzentration.
Diese Methode verleiht unabhängig vom
Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit
mehr Balance und Beweglichkeit, da auf
schonende Weise die Körperhaltung und
die Koordination verbessert wird. In ZuͲ
sammenarbeitmitdemDJKGrafenberg.
Bitte mitbringen: Isomatte, dicke Socken,
HandtuchoderflachesKissenundeinGeͲ
tränk
Infos
http://www.wirtschaftsschuleͲgreding.de
EͲMail:info@wirtschaftsschuleͲgreding.de
Telefon09171818700oder084219898Ͳ0
11
41321ͲRückenfitamAbend–
KraftundEntspannungfürdie
Wirbelsäule
41422ͲWassergymnastikam
Mittag
Greding,Hallenbad,AmHallenbad1
Gebühr:35,Ͳ€+Eintritt
PetraStreb
Wasser bietet ideale Bedingungen, um
dem Körper rundum etwas Gutes zu tun.
Sie trainieren den Körper sanft durch
Übungen mit und ohne Gerät zur KräftiͲ
gung der Muskulatur, zum Training der
Atemmuskulatur und zur Stärkung des
HerzͲKreislaufssystems.DadurchdenAufͲ
triebdesWassersdieGelenke,Wirbelsäule
und Bandscheibe entlastet werden, ergibt
sicheinefreiereGelenkbewegungundzur
FolgedieLockerungundBeweglichkeitsförͲ
derung. In Zusammenarbeit mit der DJK
Grafenberg
Mi,2.März,18Ͳ19Uhr,9x,
Gebühr:33,Ͳ€
TanjaLayͲWeitzel
41323ͲPowerVit®ͲMeinRücken–
BewegungͲKraftͲStabilisationrund
umdieWirbelsäule
Do,3.März,19.50Ͳ20.50Uhr,13x,
Greding,OTObermässing,Kolmergasse
11,GS,Aula
Gebühr:48,Ͳ€
MargitOchsenkühn
PowerVit® ist ein eigenständiges, besteͲ
chendschönesundeffektivesrumpfstabiliͲ
sierendesBewegungsprogramm.Eswurde
nachneuestenwissenschaftlichenErkenntͲ
nissen und in enger Zusammenarbeit mit
renommierten Physiotherapeuten entwiͲ
ckelt.EsbeanspruchtdieMuskulaturrund
um die Wirbelsäule und zeichnet sich
durchdieVielfältigkeitundDynamikaus.Es
basiertaufanatomischͲfunktionelleGrundͲ
prinzipien, auf Koordination, Stabilisation
undKörperhaltungmit demZiel einerstarͲ
ken Körpermitte, einer gesunden WirbelͲ
säuleundeinemstarkenRücken.
InZusammenarbeitmitderDJKObermäsͲ
sing. Bitte mitbringen: Sportkleidung und
Gymnastikmatte
Mittag
Mo,29.Februar,12.15Ͳ13Uhr,12x,
PetraStreb
Mittag
Mo,29.Februar,13Ͳ13.45Uhr,12x,
PetraStreb
12
GelenkͲundWirbelsäulenbeschwerdengeͲ
eignet.
Mittag
PetraStreb
41428ͲAquafitnessmitPower
Di,1.März,18.15Ͳ19.15Uhr,15x,
MarioBrzosk
Mit Ihrer Energie, Ausdauer, Muskelkraft
undSpaßanderBewegung,bringenSieLeͲ
beninsWasser.DasstärktHerzundKreisͲ
laufundlässtdenArbeitsalltagvergessen.
SiesolltensichsicherimtiefenWasserfühͲ
lenundSchwimmersein.
41426ͲAquaPoweramNachmittag
–intensiveWassergymnastikfür
Schwimmer/innen
PetraStreb
EineMischungausAquaͲJoggingundGymͲ
nastikimSchwimmbereich(nurfürsichere
Schwimmergeeignet).
DasJoggenfindetaufderNoodlesitzendin
verschiedenen Gangarten und SchwierigͲ
keitsgradenstatt.DieGymnastikdazudann
ebensomitderPoolnoodleinVariationen.
AquaͲPower ist ein intensives Training für
Wirbelsäule,Gelenke,MuskulaturundAusͲ
dauer, wobei der Spaß nicht zu kurz
kommt. In Zusammenarbeit mit der DJK
Grafenberg.
41521ͲZumba®Fitness
Mo,4.April,18.45Ͳ19.30Uhr,8x,
Gebühr:30,Ͳ€
FranziskaStreb
Zumba® Fitness ist ein einzigartiges GanzͲ
körperͲFitnessͲProgramm zu lateinameriͲ
kanischenRhythmen.Straffenundformen
Sie Ihren Körper mit einem Rhythmusmix
ausSalsa,Merengue,Cumbia,Samba.Für
jedesAltergeeignet!
berg. Bitte mitbringen: legere Kleidung,
HallenschuheundGetränk
41427ͲAquafitness
Di,1.März,17.30Ͳ18.15Uhr,15x,
MarioBrzosk
Gelenkschonende, sanfte Kräftigung und
Dehnung der Muskeln, dosiertes HerzͲ
KreislaufͲTraining, Koordinationsschulung
undEntspannungimwarmenWassersind
ZieldiesesKurses.AuchfürTeilnehmermit
13
41524ͲZumba®andAthletic
41771ͲSelbstverteidigung
imNotfallfürFrauenund
Mädchen
NEU
Mo,4.April,19.30Ͳ20.30Uhr,8x,
Gebühr:35,Ͳ€
FranziskaStreb
EineStunde,dieZumba®miteinemherausͲ
fordernden Workout vereint. Nur du und
deinKörper:dynamisch,athletisch,einfach
und sehr intensiv. Die Fettverbrennung
wird auf Hochtouren laufen! Für alle, die
dieHerausforderunglieben.InZusammenͲ
arbeitmitderDJKGrafenberg.
Bittemitbringen:MatteundGetränk
imNotfallfürMännerund
Jugendliche
So,17.April,13Ͳ18Uhr,
Gebühr:35,Ͳ€
AndreasHackner
42231ͲKulinarischeReisedurch
EcuadorͲKochkurs
NEU
Sa,11.Juni,10–14:00Uhr
Gebühr:32,Ͳ€incl.Materialkosten
SandyGalarzaundRalfBilke
VonderpazifischenKüste,durchdieAnden
bisindenAmazonasRegenwaldͲwirwerͲ
den die Vielfalt Ecuadors in einem MehrͲ
GängeMenüerfahren.Zusammenkochen
wirneueGerichtemitbekanntenundeiniͲ
genwenigerbekanntenLebensmitteln.
DasKochenundGenießenergänzenwirmit
vielenInformationenzuLandundLeuten.
NEU
So,10.April,13Ͳ18Uhr,
Gebühr:35,Ͳ€
AndreasHackner
In diesem Kurs werden verschiedene VerͲ
teidigungstechniken für typische GefahͲ
rensituationen demonstriert und geübt.
Die Techniken eignen sich für den Einsatz
im Freien, im Gebäude und im KraftfahrͲ
zeugohnegroßenGebrauchvonKraft,AkͲ
robatik und Kondition. Auch für Personen
mitHandicapgeeignet.BeimAbschlusstraiͲ
ningwerdendieerlerntenTechnikenaneiͲ
ner geschützten Person geübt. Jeder TeilͲ
nehmer erhält eine individuelle Beratung.
KeineErmäßigungmöglich.
Bitte mitbringen: zweckmäßige, bequeme
KleidungundetwaszuTrinkenundEssen
14
BewegungundSpaßmitSmoveyͲRingen
SieheSeite10,Kurs41031
NEU
42050ͲSuperfoods
NährstoffbombeoderHumbug?
42063ͲKräuterwandernund
Kochen–Sommerkräuter–
TauchenSieeinindieWeltder
NEU
Wildkräuter
Mi,27.April,18Ͳ21Uhr,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,Lehrküche
Gebühr:25,Ͳ€inkl.Materialkosten
VeraHarrer
Superfoods erobern die Supermärkte wie
im Sturm. Was vorher nur im BioͲFachgeͲ
schäfterhältlichwar,istnunüberallinden
Regalenzufinden.WirwerdeneinpaardieͲ
serSuperfoodsunterdieLupenehmenund
leckereGerichtezaubern.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch,
Messer, kleine Behälter für Speisen zum
Mitnehmen
Fr,24.Juni,15.30Ͳ18.30Uhr,
ClaudiaWittmann
ImSommerschöpftdieNaturausdemVolͲ
len.VielePflanzenhabengeradejetztihre
meistenInhaltsstoffeunddiesisteineideͲ
aleZeitumsiezusammeln,ihreEnergiezu
konservieren und für uns neu zu entdeͲ
cken. Als anschließendes Menü wird geͲ
meinsameineSommerbowle,einBlumenͲ
straußsalatundGierschnockenhergestellt.
ZumAbschlussdarfjedereinenKräuteresͲ
sig/ ein Kräuteröl ansetzen. Bitte mitbrinͲ
gen:wetterfesteKleidung,Schürze
NEU
42062ͲDemFrühlingaufderSpur–
KräuterwandernundKochen–
DieLebensgeisterwerdenmit
Bitterstoffengeweckt
NEU
42297ͲKinderkochkurs–
KochemitdeinenFreundenein
leckeresMenü
Fr,22.April,15.30Ͳ18.30Uhr,
ClaudiaWittmann
Im Frühjahr steht im Mittelpunkt das
Wachsen und Sprießen der vielen FrühͲ
lingsblüher.Gemeinsamentdeckenwirdie
Vielfalt der Natur. Anschließend werden
die Wildkräuter zu einem leckeren Menü
verarbeitet. Die Frühjahrsmüdigkeit wird
miteinerNeunkräutersuppe,Ofengemüse
mitKräuterquarkeinemFrühlingssalat und
einemKräuterkonfektvertrieben.
Bittemitbringen:wetterfesteKleidung,
Schürze
Do,17.März,15Ͳ17.30Uhr,
ClaudiaWittmann
UnterGleichaltrigenmachtdasKochenund
Backen am meisten Spaß! Mit einheimiͲ
schenProduktenundKräuternkreierenwir
einMenü.AuseinfachenMittelnstellenwir
Leckereien her, die ihr jederzeit zu Hause
nachkochen könnt. Nach getaner Arbeit
lassenwiresunsschmecken.
Bitte mitbringen: Kochschürze, GeschirrͲ
tuch,kleineBehälterfürübrigeSpeisen
15
43101ͲDasperfekteMakeup NEU
–SchminkenfürfestlicheAnlässe
Fr,8.April,14Ͳ16Uhr,
Gebühr:12,Ͳ€+ca.3,Ͳ€.ͲMaterialkosten
SilviaSchmalhofer
SchrittfürSchritteinfacherklärtfürjedes
Alter.
Mit professionellen Schminktipps erreiͲ
chen wir mit handelsüblicher und erͲ
schwinglicher dekorativer Kosmetik ein
Makeup,dassichzujedemfestlichenAnͲ
lass sehen lassen kann! Ob Abschlussball,
Geburtstagsfeier,EinladungvomChef,
oderzumAusgehenͲbeidiesemKurswerͲ
denwir,individuellaufSieabgestimmt,ein
edlesKomplettͲGesichtsͲOutfitfinden,das
miteinfachenTricks,jenachAnlass,wanͲ
delbar ist. Die Materialkosten über 3,Ͳ €
werden mit der Kursleiterin abgerechnet.
Bitte mitbringen: Stirnband, Handtuch,
Gästetuch,Schüssel,Standspiegel,SchreibͲ
zeug
43102ͲSchminkkursfürTeenies
ab13Jahren
NEU
Gebühr:12,Ͳ€+ca.3.ͲMaterialkosten
SilviaSchmalhofer
MitderPubertätkommendieerstenPickel
und gleichzeitig der Wunsch, sich zu
schminken.WiegehtmanmitderjugendliͲ
chenHautumundmitwaswerdendieUnͲ
reinheiten abgedeckt, ohne die Haut zu
schädigen.IndiesemKursliegtderSchwerͲ
punkt bei der Hautpflege und dezentem
Schminken.
16
Die Materialkosten über 3,Ͳ€ werden mit
der Kursleiterin abgerechnet. In ZusamͲ
menarbeitmitdervhsBeilngries
Bitte mitbringen: Stirnband, Handtuch,
Gästetuch,Schüssel,Standspiegel,SchreibͲ
zeug
45004ͲErsteHilfebeiKindernotͲ
fällen–Grundkurs
Di,19.April,19Ͳ21.30Uhr,2x,
Gebühr:29,Ͳ€+5,Ͳ€fürSkript
ElkeSpruck
Alle 18 Sekunden verletzt sich ein Kind in
Deutschlandsoschwer,dassesvoneinem
ArztoderimKrankenhausbehandeltwerͲ
denmuss.WenneinNotfalleintritt,istdie
VersorgungdesKindesgeradewährendder
erstenMinutenͲalsodurchdenErsthelfer
Ͳentscheidend,oftsogarlebensrettend.In
dieser speziellen Ersten Ͳ Hilfe Ͳ Kurs bei
Kindernotfällen erfahren Sie, wie Sie in
Notfallsituationenrichtigreagieren.PraktiͲ
sche Übungen, wie stabile Seitenlage bei
Bewusstlosigkeit, Entfernen eines FremdͲ
körpers aus den Atemwegen, HerzͲ, LunͲ
genͲ Wiederbelebung bei Kindern in den
verschiedenenAltersstufen, ergänzenund
vertiefen das theoretische Wissen. Über
dieTeilnahmeandiesemKurserhaltenSie
eine BescheinigungsowieausführlichesInͲ
formationsmaterial. In Zusammenarbeit
mit der vhs Beilngries. Schriftliche AnmelͲ
dungerforderlich.KeineErmäßigungmögͲ
lich!
DaskompletteProgrammderVolksͲ
hochschulederGemeindenimLandkreis
RothfindenSieimInternetunter:
www.vhsͲroth.de
51009ͲDiscofox–NeueFiguren
DerPartyͲTanzhitfürjedeGeleͲ
genheit
Kultur
ͲSingen/Tanzen
ͲKünstlerisches
ͲGestalten
ͲFreizeit
Sa,16.April,20Ͳ22Uhr,
Gebühr:25,Ͳ€
TanzschuleProjectDance
Sie wollen Ihre Variationsmöglichkeiten
durchneueFigurenimDiscofoxerweitern?
NeuespannendeKombinationenerlernen?
Dannsindsiehiergenaurichtig.Wirzeigen
Ihnen,wieSienochmehrEindruckaufder
Flächehinterlassenkönnen!EswerdenimͲ
mer Kombinationen (z.B. WickelͲ, KreuzͲ
handͲ oder Schiebetürfiguren) unterrichͲ
tet, die die Gruppe noch nicht kennt, so
dass für jeden etwas Neues dabei ist und
dieUnterrichtszeitvielzurÜbungfürSieals
Paar beiträgt. Teilnahmevoraussetzung:
mindestens Grundschritt im Discofox.
KeineErmäßigungmöglich.
BitteGetränkmitbringen.Eskönnenauch
beide Workshops an diesem Abend beͲ
suchtwerden
NEU
50405ͲGitarrezurLiedbegleitung
für´sLagerfeuerfürAnfängerohne
Vorkenntnis
Mi,20.April,20.30Ͳ22Uhr,10x,
Beilngries,Ringstraße16,
vhsͲGebäude,Zi.2
Gebühr:120,Ͳ€
WernerReif
NacheinfachenGriffsymbolenwirddieBeͲ
gleitung vonSongs wie GetBack, Blowing
InTheWindoderLadyInBlackerlernt.AnͲ
fangswirdzurBegleitͲCDdesBuchsnurGiͲ
tarrealleingespielt,späterzureigenenBeͲ
gleitungselbst gesungen.DieseEinteilung
in zwei Schritte erleichtert das Lernen erͲ
heblich. Abweichend vom Buch werden
später auch diverse SchlagͲRhythmen erͲ
lernt. Notenkenntnisse sind für den Kurs
nichterforderlich!!
Das zum Kurs benötigte Buch (Martin
KuhnlesDieLagerfeuergitarre)besorgtder
Kursleiter. Zum Unterricht sollte lediglich
eineGitarre(vorzugsweiseeineklassische,
eineWesterngitarregehtauchͲkeinesfalls
eine EͲGitarre!!) mitgebracht werden, auͲ
ßerdemSchreibzeugundPapier.
Info:EinkostenfreierRücktrittistnur
bis7TagevorKursbeginnmöglich!
17
51010ͲDiscofoxundWalzer–
Kompaktworkshopauchfür
Hochzeitspaare
51011ͲLatinMove–
TanzfitnessfürEinzeltänzer
NEU
Sa,16.April,15Ͳ16.30Uhr,
Gebühr:19,Ͳ€
Freude und Spaß an lateinamerikanischen
Rhythmen,dasistderidealeAusgleichfür
den Büroalltag! Zur typischen mitreißenͲ
den Musik aus LateinͲAmerika, z.B.
ChaChaChaundSalsa,lernenSiealsEinzelͲ
tänzer/Ͳin einfache Choreographien aus
demProgrammderlateinͲamerikanischen
Tänze.Obschnell,oblangsam,obelegant,
obflottͲhiersindalleVariantenvertreten
undsomittrainierenSieIhreKonditionund
Koordination auf eine Weise, die einfach
Spaßmacht!DieserFitnessͲTanzkursistfür
jeden geeignet, der sich gerne zu lateinͲ
amerikanischerMusikbewegt.KeineErmäͲ
ßigungmöglich.
BitteGetränkmitbringen
Sa,16.April,17Ͳ19.30Uhr,
Gebühr:29,Ͳ€
IndiesemWorkshophabenwirdiebeiden
HighlightsderTanzweltkombiniertͲfürall
diejenigen,dieschnellundeffektivvoranͲ
kommenwollen:
Discofox Ͳ der ewig aktuelle PartyͲTanzhit
fürjedeGelegenheit!
Er entstand Anfang der 1970er Jahre aus
ElementenvonFoxtrott,SwingundBoogie
Woogie. Seitdem ist er Stammgast auf jeͲ
der Tanzfläche. Mit seinem einfachen
GrundschrittlässterauchimmerdieMänͲ
nerentspanntunddieLady‘selegantausͲ
sehen. Und der Wiener Walzer mit seiner
Musik,diejederMenschaufderWeltverͲ
steht und die einfach jeden mitreißt, sich
gemeinsammitanderenaufderFlächeim
Taktzuwiegen.
Sie erlernen bei uns typische Figuren und
Kombinationen, die Ihnen auch den AusͲ
tausch mit anderen Tänzern ermöglichen.
NachdiesemWorkshophabenSienichtnur
ein abwechslungsreiches DiscofoxͲProͲ
grammmitvielenVariationsmöglichkeiten
anderHand,sondernkönnensichauchzu
WalzerͲMelodien im DreiviertelͲTakt auf
derFlächeimKreisbewegen.DieserWorkͲ
shop ist geeignet für alle Einsteiger ohne
Vorkenntnisse.KeineErmäßigungmöglich
BitteGetränkmitbringen.
HallenbadGreding&Saunalandschaft
Öffnungszeiten:
Montag 10.00Ͳ18.00Uhr
Dienstag 10.00Ͳ22.00Uhr
(1.Okt.Ͳ30.Apri)10.00Ͳ21.00Uhr
(1.MaiͲ30.Sept.)
MittwochbisFreitag10.00Ͳ21.00Uhr
Samstag/Sonntagund
Feiertag 9.00Ͳ20.00Uhr
DonnerstagDamensauna,anallenanderen
TagenGemeinschaftͲSauna
Highlights:vom01.10.Ͳ30.04.
Sonntag:FamilienWarmbadetag31°C
Montag:SeniorenWarmbadetag31°C
18
51250ͲLineDanceCountryͲund
WesternmusikfürAnfängermit
Vorkenntnissen
54005ͲNähenmachtwiederSpaß–
KursfürAnfängerundFortgeͲ
schrittene
Do,3.März,18Ͳ19.30Uhr,10x,
Gebühr:59,Ͳ€
BrigitteundMichaelSchnellinger
DieserLineDanceKurseignetsichbestens
für Liebhaber von Country Musik und für
PersonenjedenAlters,dieSpaßamTanzen
haben.DerKursbautaufdenKursimletzͲ
tenSemester auf.JedochsindQuereinsteiͲ
ger/innen mit Anfängerkenntnissen herzͲ
lichwillkommen.LineDancefördertKoorͲ
dination,Kondition,Fitnessundbringtvor
allem Spaß. Es werden Schrittfolgen und
Choreografien eingeübt. Getanzt wird
hauptsächlichzuCountryMusic,aberauch
zuandererfetzigerMusikunterschiedlicher
Tanzrhythmen.
Bitte keine Hallenschuhe mit schwarzen
Sohlenanziehen.
Mi,17.Februar,19Ͳ22Uhr,5x,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,HandarͲ
beitsraum
Gebühr:64,Ͳ€
EdeltraudLang
BeiindividuellerBetreuungundmitfachliͲ
cher Anleitung einer Damenschneiderin
stellen Sie entweder ein KinderkleidungsͲ
stückIhrerWahlheroderSienehmenÄnͲ
derungen und Reparaturen an ErwachseͲ
nenͲundKinderbekleidungvor.Eswerden
Ihnen alle Fragen zum Kursablauf und zu
Ihrer Nähmaschine beantwortet. Für AnͲ
fängerundFortgeschrittenegeeignet.
Bittemitbringen:NähmaschineundNähuͲ
tensilien
54104ͲPatchworkundQuilten
Thema:GewebtesPatchwork
Di,1.März,18.30Ͳ21Uhr,4x,
Greding,GrundͲ/Mittelschule,Berchinger
Str.18,Handarbeitsraum
Gebühr:43,Ͳ€
AnnaSedlmeier
Am ersten Abend werden Muster, Stoffe,
Schnitte usw. besprochen. Im Kurs lernen
SieausStreifenunterschiedlicheMusterzu
weben.SiebekommenAnleitungenfürTaͲ
schen,KissenundkleinereQuilts.DerKurs
ist für Anfänger und Fortgeschrittene geͲ
eignet.
Tipp:BittegebenSieaufdemAnmelͲ
descheineineTelefonnummeran,unͲ
terderwirSieüberVeranstaltungsͲ
änderungentagsüberinformieren
können.
51321ͲOrientalischerTanzfür
Fortgeschrittene
Mi,2.März,19.30Ͳ21Uhr,10x,
Gebühr:64,Ͳ€
GerlindeSeiß
IndiesemKurswerdendiegelerntenChoͲ
reografiendervergangenenSemesterverͲ
tieftundeineNeuedazugelernt.
Vorkenntnissesinderforderlich!
Bittemitbringen:bequemeKleidung,HüftͲ
tuchundSchleier.
19
KoordinationundGleichgewicht.SomitförͲ
dernwiraufspielerischeArtVerhaltensreͲ
gulation und Lernfähigkeit, die unweigerͲ
lich mit gesunder Motorik im ZusammenͲ
hangstehen.DerKursistauchfürentwickͲ
lungsverzögerteKindergeeignet.
Bitte mitbringen: Schwimmwindeln und Ͳ
flügel.
Auf dem Anmeldeschein bitte beide NaͲ
menundGeburtsdaten(Mutter/Vaterund
Kind)angeben!
Kinder/
Jugendlich
60205ͲBabyschwimmenfürBabys
von4bis14Monate
Mo,7.März,15.15Ͳ15.45Uhr,10x,
Gebühr:35,Ͳ€(Mutter/Vaterundein
Kind)+Eintritt
KerstinReichow
ImVordergrundstehtdiespielerischeFörͲ
derung der gesunden Motorik des Kindes
im ersten Lebensjahr und die damit verͲ
bundene Weiterentwicklung von motoriͲ
schenFähigkeitenundFertigkeiten,damit
derKörperdesKindeszueinemkoordinaͲ
tivfähigenZweibeinerreifenkann.DerKurs
ist auch für motorisch schwache und entͲ
wicklungsverzögerteKindergeeignet.
Bitte mitbringen: Babyhöschen mit "AusͲ
laufschutz"
Kind)angeben.
60308ͲKleinkindschwimmenfür
Kindervon1bis4Jahren
Mo,7.März,16.15Ͳ16.45Uhr,10x,
Kind)+EintrittHallenbad
KerstinReichow
FürdieTeilnahmesolltendieKindersicher
laufenkönnen,wasVoraussetzungfürden
GebrauchvonSchwimmflügelnist.ImKurs
steht nicht das „Schwimmen lernen" im
Vordergrund, sondern die Schulung von
KoordinationundGleichgewicht.SomitförͲ
dernwiraufspielerischeArtVerhaltensreͲ
gulation und Lernfähigkeit, die unweigerͲ
lich mit gesunder Motorik im ZusammenͲ
hangstehen.DerKursistauchfürentwickͲ
lungsverzögerteKindergeeignet.
Bitte mitbringen: Schwimmwindeln und Ͳ
flügel.
Kind)angeben!
60309ͲKleinkindschwimmenfür
Kindervon1bis2Jahren
Mo,7.März,15.45Ͳ16.15Uhr,10x,
Kind)+EintrittHallenbad
KerstinReichow
FürdieTeilnahmesolltendieKindersicher
laufenkönnen,wasVoraussetzungfürden
GebrauchvonSchwimmflügelnist.ImKurs
steht nicht das "Schwimmen lernen" im
Vordergrund, sondern die Schulung von
20
60320ͲSchwimmkursfürKinder
ab4Jahren–Anfängerkurs
60321ͲSchwimmkurs–Kraulenfür
Kinder–Anfängerkurs
Di,5.April,15Ͳ15.45Uhr,10x,
AnjaHaas
DasZieldesKursesistesdieSelbstrettung
zuerlangen.IneinerkleinenGruppewerͲ
denElementederWassergewöhnung(gleiͲ
ten, tauchen,springen, schweben, fortbeͲ
wegen) vermittelt. Ebenso werden die
Grundzüge des Brustschwimmens vermitͲ
telt.
Voraussetzung: Keine Trennungsangst,
Kind muss alleine zur Toilette gehen könͲ
nen.KeineAngstvordemWasser haben,
KursohneEltern,inder1.StundedarfzuͲ
gesehenwerden.
Di,5.April,16.30Ͳ17.15Uhr,10x,
AnjaHaas
NEU
42297ͲKinderkochkurs–
KochemitdeinenFreundenein
leckeresMenü
Do,17.März,15Ͳ17.30Uhr,
ClaudiaWittmann
43102ͲSchminkkursfürTeenies
ab13Jahren
NEU
60322ͲSchwimmkursKraulenfür
Kinder–Anfängerkurs
Gebühr:12,Ͳ€+ca.3.ͲMaterialkosten
SilviaSchmalhofer
Di,5.April,15.45Ͳ16.30Uhr,10x,
AnjaHaas
Dieser Kurs vermittelt die Grundzüge des
technikgerechtenKraulschwimmens.
In kleiner Gruppe wird individuell auf die
Fähigkeiten der Kinder eingegangen. AuͲ
ßerdemwerdenAusdauerunddasRückenͲ
schwimmenverbessert.
Voraussetzung: Schwimmfähigkeit von
mind.50Metern.DieKindermüsseninder
Lage sein,ggf. auchohne Schwimmbrille,
mitGesichtimWasserzuschwimmenund
auszuatmen. Bitte mitbringen: BadekleiͲ
dungͲ,schuhe,Schwimmbrille,Handtuch
imNotfallfürMännerund
Jugendliche
NEU
imNotfallfürFrauenund
Mädchen
21
22
Anmeldeschein
Anmeldeschein
ProPersonundKurseinFormular.DankefürdiedeutlicheSchreibweise.
ProPersonundKurseinFormular.DankefürdiedeutlicheSchreibweise.
Kurs-Nr.:
Kurs-Nr.:
Kurstitel:
Kurstitel:
Veranstaltungsort:
Veranstaltungsort:
Beginn:
Beginn:
Kursgebühr:
Kursgebühr:
Familienname:
Familienname:
Vorname:
Vorname:
Straße:
Straße:
PLZ:
Wohnort:
Tel. privat:
PLZ:
Fax:
Wohnort:
Tel. privat:
Fax:
Tel. beruflich:
Tel. beruflich:
Mobil:
Mobil:
Geburtsdatum
Geburtsdatum
E-Mail:
E-Mail:
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass mir per E-Mail weitere Veranstaltungsinformationen (Newsletter etc.) zugeschickt werden.
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass mir per E-Mail weitere Veranstaltungsinformationen (Newsletter etc.) zugeschickt werden.
Sepa-Lastschriftmandat
Sepa-Lastschriftmandat
Ich ermächtige die Volkhochschule im Landkreis Roth,
Gläubiger-Identifikation-Nr.:DE94ZZZ0 0000246306
Zahlungen von meinem Konto mittel Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der zuständigen
Volkshochschule auf mein Konto gezogen Lastschrift einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem
Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Hiermit melde ich mich verbindlich an.
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs erkenne ich
an.
Ein Rücktritt ist nur bis 7 Tage vor Unterrichtsbeginn möglich. Die
Anmeldung wird nicht bestätigt! Mir ist bekannt, dass ich kosten, die der vhs durch einen unberechtigten Widerruf, nicht ausreichende Kontodeckung oder fehlerhafte Angaben der Bankverbindung entstehen, erstatten muss.
Ich ermächtige die Volkhochschule im Landkreis Roth,
Gläubiger-Identifikation-Nr.:DE94ZZZ0 0000246306
Zahlungen von meinem Konto mittel Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der zuständigen
Volkshochschule auf mein Konto gezogen Lastschrift einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem
Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Hiermit melde ich mich verbindlich an.
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs erkenne ich
an.
Ein Rücktritt ist nur bis 7 Tage vor Unterrichtsbeginn möglich. Die
Anmeldung wird nicht bestätigt! Mir ist bekannt, dass ich kosten, die der vhs durch einen unberechtigten Widerruf, nicht ausreichende Kontodeckung oder fehlerhafte Angaben der Bankverbindung entstehen, erstatten muss.
Bankverbindung
Bankverbindung
(ersetzt Kontonummer und Bankleitzahl)
(ersetzt Kontonummer und Bankleitzahl)
IBAN: DE______________________________
IBAN: DE______________________________
Bank ________________ Kto.-Nr.______________________
Bank ________________ Kto.-Nr.______________________
Name, Vorname des Kontoinhabers_____________________
Name, Vorname des Kontoinhabers_____________________
Adresse vom Kontoinhaber (falls abweichend vom Teilnehmer)
Adresse vom Kontoinhaber (falls abweichend vom Teilnehmer)
Datum :
Datum :
Unterschrift :
_________________
___________________________________
Unterschrift :
23
_________________
___________________________________

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