Junho / 2016

Setembro / 2016
Refogadinho de frango /
1
Drumet de frango assado
Legumes salteados / Arroz /
Feijão / Alface-crespa e lisa
/ Carambola e tomate em
cubos / Banana-prata / Suco
de limão
Período
Complementar
Lagarto assado / Filé de
5
frango grelhado ao perfume
de alecrim
Farofa de cenoura / Arroz /
Feijão / Alface lisa e rúcula /
Tomate em gomos / Melancia
em cubos / Suco de caju
Coxa e sobrecoxa assada /
6
Bife ao molho gorgonzola
Mix de legumes / Arroz / Feijão /
Alface-crespa e mimosa / Pepino
e rabanete em rodelas com
cenoura ralada / Banana-prata /
Suco de laranja
Bifinho acebolado / Lombo 12
ao limone
Batata rústica / Arroz / Feijão
/ Alface-americana e roxa /
Tabule / Carambola / Suco de
maracujá
Filé de frango à milanesa /
13
Omelete
Creme de milho / Arroz / Feijão
/ Alface-crespa / Saladinha
crocante / Maçã / Suco de
abacaxi
Carne de panela / Frango
19
à caipira
Viradinho de abobrinha /
Spaguetti à calábria com brócolis
/ Arroz / Feijão / Alface-crespa
e americana / Beterraba ralada
/ Melão em cubos / Docinho de
festa / Suco de uva
Picadinho de carne /
26
Frango à passarinho assado
Mandioca / Arroz / Feijão /
Duo de repolho / Uva, maçã e
presunto / Manga em cubos /
Suco de limão
7
Peixinho no fubá / Iscas de
2
carne no grill
Purê de batata com espinafre
/ Arroz / Feijão / Mix de folhas /
Abobrinha ralada no azeite de
manjericão / Carambola / Suco
de maracujá
Bifinho ao barbecue /
8
Peito de frango à italiana
Batata Smile assada / Penne
à bolonhesa / Arroz / Feijão /
Mix de folhas / Morango, uva
e salsão / Duo de melão / Mini
milkshake de Ovomaltine / Suco
de uva
Moquequinha de peixe /
Escalopinho ao molho roti
Pirão / Arroz / Feijão / Alfaceamericana / Tomate cereja e
abóbora ralada ao molho de
ervas / Salada de frutas / Suco
de manga
Feijoada light
14
Farofa e couve refogada /
Arroz / Feijão preto / Mix de folhas
/ Tomate em cubos, ricota e
azeitonas / Abacaxi com raspas
de limão / Suco de caju
Peito de frango ao forno
15
Legumes grelhados / Arroz
/ Feijão / Duo de repolho /
Cenoura ralada e laranja /
Banana-prata / Suco de manga
Assado vienense / Peixe
16
ao mediterrâneo
Mix de verduras refogadas /
Talharim à parisiense / Arroz /
Feijão / Alface lisa e agrião /
Cubos de abacaxi com hortelã
/ Melancia em cubos / Gelatina
de uva / Suco de laranja
Peixinho assado ao molho
20
de ervas / Lagarto ao molho
madeira
Cenoura, chuchu e brócolis /
Arroz / Feijão / Alface-roxa e
acelga / Tomate em rodelas ao
molho de mostarda / Mexerica /
Suco de goiaba
Strogonoff de carne /
21
Omelete de forno
Batata palha / Arroz / Feijão
/ Alface-americana e lisa /
Rabanete e erva-doce / Manga
em cubos / Suco de limão
Sobrecoxa assada ao
22
molho de laranja e gengibre /
Bife grelhado
Purê de abóbora / Arroz / Feijão
/ Alface-crespa e repolho /
Palitinhos de abóbora ao azeite
aromático / Mamão em cubos /
/ Suco de laranja
Peixinho assado/
23
Torta de frango
Duo de abobrinha e berinjela no
grill / Arroz / Feijão / Mix de folhas
/ Broto de alfafa com maçã
verde / Salada de frutas / Suco
de maracujá
Filézinho de frango
27
á caprese / Iscas de carne
ao funghi
Vagem salteada / À napolitana
/ Arroz / Feijão / Mix de folhas /
Rúcula, milho, cenoura e passas /
Melancia em cubos / Canudinho
de doce de leite / Suco de
abacaxi
28
Feijoada light / Filézinho
de frango ao velouté de ervas
Farofa e couve refogada / Arroz
/ Feijão preto / Alface-americana
/ Tomate, salsão, cubos de queijo
e azeitonas / Laranja em gomos /
Suco de goiaba
Frango xadrez / Escalope
29
ao molho oriental
Duo de brócolis e couve-flor
/ Arroz / Feijão / Alface-lisa e
roxa / Carpaccio de chuchu ao
molho de ervas / Banana-prata /
Suco de laranja
30
Bifinho grelhado / Peixe
à portuguesa
Chuchu gratinado / Arroz /
Feijão / Alface-mimosa e rúcula
/ Saladinha primavera / Maçã /
Suco de uva
FERIADO
9