Tipps zum besseren Sehen und Schutz Ihrer Aug

OPTIK | 30
Liewo 21. August 2011 | www.liewo.li
BUCHTIPP
«Was in unserem
Herzen bleibt»
sind seit frühester
Jugend beste
Freunde und arbeiten zusammen. Ein unschlagbares Team – einfach perfekt! Doch
dann bekommt Rich einen super
Job angeboten, den er einfach nicht
ablehnen kann. Was passiert mit
Eric? Er erfährt indessen, dass er
nur noch wenige Wochen zu leben
hat. Die Freundschaft der zwei
Männer wird somit auf eine harte
Probe gestellt. Der Autor Michael
Baron, 1958 in New York geboren,
hat fünfundzwanzig Jahre als Lektor in einem grossen Verlag gearbeitet, bevor er beschloss, sich
zwei Lebensträume zu erfüllen,
nämlich selbst Bücher zu schreiben
und aktiver am Leben seiner Kinder
teilzunehmen. Er lebt mit Frau und
drei Kindern in Connecticut und hat
sich dort seine beiden Träume erfüllen können. Das Ergebnis: «Was
in unserem Herzen bleibt.»
«WAS IN UNSEREM HERZEN BLEIBT» VON MICHAEL
BARON. ERSCHIENEN BEI KNAUR.
CD-TIPP
«I’m With
You»
D Die Red Hot
Chili Peppers veröffentlichen ihr zehntes Studio-Album, «I'm With You»,
am 26. August. Nachdem Rick Rubin
auch die letzten fünf Alben der Chili
Peppers produzierte – 2006: «Stadium Arcadium», 2002: «By The Way»,
1999: «Californication», 1995: «One
Hot Minute», 1991: «Blood Sugar Sex
Magik» –, hat er «I'm With You» in
den East West Studios in Los Angeles und im Shangri-La-Studio in Malibu/Kalifornien aufgenommen. Gemixt haben Andrew Scheps und Greg
Fidelman. «I'm With» You ist das erste neue Album der Band nach dem
Doppelalbum Stadium Arcadium,
das in 28 Ländern rund um die Welt
auf Platz eins einstieg, unter anderem auch in den USA – das erste
Nummer-eins-Album in der Heimat
des Los-Angeles-Quartetts. Ganze
drei Nummer-1-Hits warf das Album
ab: «Dani California» (verbrachte 14
Wochen auf der Eins und ist einer
von nur drei Songs in der Geschichte
der Billboard-Alternative-Charts, die
auf Platz eins einstiegen), «Tell Me
Baby» und «Snow (Hey Oh)».
«I'M WITH YOU» VON RED HOT CHILI PEPPERS.
ERSCHIENEN BEI WARNER BROS. RECORDS .
FOTO: ZVG
DEric und Rich
Sportlich mit der
richtigen Brille
Walter Meier von Federer Augenoptik in Buchs lässt durchblicken, wie man mit der richtigen Brille
beim Sport mehr rausholen kann.
Walter Meier
Federer Augenoptik
Buchs
Tel. 081 750 05 40
[email protected]
www.federerbuchs.ch
D Eine einzige Brille für jede Sportart? So unterschiedlich die Sportarten, so unterschiedlich sind auch die
Anforderungen, die dabei an das Sehen gestellt werden. Wer hier wirklichen Sportsgeist zeigen will, trägt
eine geeignete Brille und sorgt so für
mehr Spass, Erfolg und Sicherheit.
Erhöhter Konzentrationsbedarf
Bei sportlichen Aktivitäten arbeitet
nicht nur der Körper auf Hochtouren, sondern auch die Augen leisten
mehrArbeit als sonst. Ganze 90 Prozent aller Sinneseindrücke werden
beim Sport über das Sehen wahrgenommen. Die richtige Sportbrille ist
nicht nur für die sportlichen Erfolge
von grosser Bedeutung, sie kann in
entscheidenden Momenten auch
helfen, Sportunfälle zu verhindern.
Verletzungsgefahr durch
falsche Sportbrille
Eine Universal-Sportbrille wäre
zwar praktisch, gibt es jedoch nicht –
im Gegenteil: eine unkorrekte
Sportbrille kann sogarVerletzungen
auslösen. Die unpassende Filterfar-
be, zu viel Windzug am Auge, zu
dunkle oder zu helle Scheiben reichen bereits aus, um im falschen
Moment durch getrübte Sicht einen
Unfall noch zu begünstigen.Vielfältige Sportaktivitäten bergen unterschiedliche Risiken, die nur eine
angepasste Sportbrille auffangen
kann.
Ihre Gläser bestehen zudem aus
bruchsicherem Kunststoff, bestenfalls aus schlagfähigem Polycarbonat, um bei Beschädigungen nicht zu
splittern. Sie verfügt über einen angenehmen und sicheren Tragekomfort durch an die Sportart angepasste Bügel und ein weiches Nasenbett.
Für manche Sportler ist ein elastisches Kopfband von Vorteil, hierbei
ist zusätzlich auf eine weiche Gesichtsauflage sowie ein gutes Belüftungssystem zu achten.
Optimale Sichtverhältnisse
Bei allen Outdoorsportarten ist
kurzwelliger UV- sowie ein individuell angepasster Blendschutz besonders wichtig. Die Brille sollte
bei schweisstreibenden Aktivitäten
wie Joggen oder Biken nicht beschlagen und über Belüftungsschlitze verfügen. Ein Rundumschutz vor
Blendung, UV-Strahlung, Zugluft,
Insekten und Staub ist beim Laufsport notwendig – entsprechende
Brillen zeichnen sich durch besonders grosse und gebogene Gläser
aus.
Bergsteiger sind auf höchsten UVSchutz gegen die schädliche Strahlung im Gebirge angewiesen. 80 Prozent aller Skiunfälle entstehen aufgrund zu schlechter Sicht – ein hoher Blendschutz ist daher unabdingbar. Inlineskater und Biker brauchen
zusätzlich einen Schutz gegen tränende Augen, welche bei diesen
schnellen und riskanten Sportarten
ein sehr hohes Sicherheistrisiko bedeuten. Wassersportler wiederum
sind auf polarisierende Brillengläser
mit spezieller Filterwirkung angewiesen. Beim Ballsport ist besonders reaktionsschnelles und vorausschauendes Handeln angesagt, hervorragendes Bewegungs- und Tiefensehen ist daher unerlässlich.Aufgrund der Spieldynamik sollte die
Sportbrille nicht nur möglichst
rutschfest auf der Nase sitzen, sondern durch ein Band gehalten werden.
Noch mehr Vorteile
Eine individuell auf die Sportart
angepasste Sportbrille kann über
Sieg oder Niederlage entscheiden.
(Sportliches) Sehen ist ein komplexer und individuellerVorgang – was
für den einen gut ist, muss für den
anderen noch lange nicht passen. Eine umfassende Beratung im Fachgeschäft ist für eine optimale Sicht
sehr empfehlenswert. Bei der Sportbrille steht die Funktionalität an
erster Stelle.
pd