Presseinformation Die 4 Kräfte der Selbstheilung

Presseinformation
Dr. med. Kurt Mosetter, Dr. med. Detlef Pape, Anna Cavelius
Die 4 Kräfte der Selbstheilung
Wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und
leistungsfähig zu machen
Reihe: GU Einzeltitel
192 Seiten mit ca. 150 Farbfotos und Illustrationen
Format: 17 x 23,5 cm, Softcover mit Klappen
19,99 € (D) / 20,60 € (A) / 28,90 sFr
ISBN: 978-3-8338-2505-7
Erscheinungstermin: September 2012
Für ein gesundes Leben in Balance
Immer mehr Leistungsdruck, immer mehr Baustellen im Leben, denen wir möglichst
gleichwertig gerecht werden sollen, immer kürzere Zeiten für Regeneration und Erholung.
Unser Körper und damit unsere Gesundheit sind einem hohen Belastungspensum ausgesetzt.
Wie kann man in unserer hektischen Zeit das notwendige Gleichgewicht behalten, um gesund
zu bleiben? In ihrem GU-Titel Die 4 Kräfte der Selbstheilung stellen die Autoren Dr. med.
Kurt Mosetter, Dr. med. Detlef Pape und Anna Cavelius ein modernes und ganzheitliches
Konzept vor, das mit vier Faktoren – Dehnung, Laufen, Ernährung und Achtsamkeit – für
einen vitalen Körper und eine ausgeglichene Seele sorgt.
Gesundheit ist der wichtigste Faktor des Lebens. Die moderne Medizin konzentriert sich in
der Behandlung immer zentraler auf das langfristige Wohl des Patienten, nicht mehr nur auf
das Abstellen von Krankheitssymptomen. Die Autoren zeigen mit ihrem praxiserprobten
Programm, wie jeder selbst die vier Heilkräfte seines Körpers mobilisieren kann. Sogenannte
KiD-Übungen dehnen und kräftigen auf leichte, sanfte Weise die Muskulatur und bringen die
Energie des Körpers wieder in Fluss. Maßgeschneiderte Trainings- und Laufprogramme
sowie die bewährte „Schlank-im-Schlaf“-Insulin-Trennkost von Bestsellerautor Dr. med.
Detlef Pape lassen sich mit minimalem Zeitaufwand einfach in jeden Alltag integrieren. Für
gutes Gelingen ohne Genussverzicht sorgen dabei raffinierte Rezepte des Spitzenkochs
Thorsten Probost. Hilfestellungen für einen achtsameren Lebensstil runden das hochwirksame
und zeitgemäße Gesundheitskonzept ab und helfen dabei, gesund zu werden und zu bleiben.
Von Sport-Profis empfohlen: Der ehemalige Profi-Fußballer und Trainer der deutschen
Nationalmannschaft Jürgen Klinsmann schildert ausführlich, wie er selbst von Dr. med. Kurt
Mosetter erfolgreich behandelt wurde und wie diese Methode, die mentale und körperliche
Leistungsfähigkeit seiner Sportler steigerte.
Dr. med. Kurt Mosetter ist Arzt, Heilpraktiker, Leiter des ZIT (Zentrum für interdisziplinäre Therapien) in
Konstanz, Köln und Hamburg und einer Praxis im Therapiezentrum Witikon in Zürich. Er entwickelte die
Myoreflextherapie, eine Behandlungsmethode der Muskeln in der Schmerz- und Traumakomplementärmedizin,
und bietet dazu Fort- und Weiterbildungen an. Er arbeitet viel mit erfolgreichen Sportlern zusammen. Dr. med.
Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin und war als Kursleiter für Ernährungsmedizin für die Ärztekammer
Nordrhein tätig. In seiner Praxis in Essen bietet er eine Adipositas-Schwerpunktberatung mit strukturiertem
Diätprogramm. Er entdeckte die zentrale Bedeutung von Insulin als „Fettmasthormon“ und entwickelte daraus
die erfolgreiche Insulin-Trennkost. Als Bestsellerautor des GU-Titels „Schlank im Schlaf“ ist er bekannt aus
Presse, Funk und Fernsehen. Anna Cavelius arbeitete nach dem Studium der Philosophie an den Universitäten in
München, Siena und Salamanca für einen Zeitschriftenverlag aus den USA. Seit 1995 ist sie erfolgreiche freie
Autorin für Lifestyle, Kulinaria und Gesundheitsthemen.
Herausgegeben von der Presseabteilung des GRÄFE UND UNZER VERLAGES
Grillparzerstraße 12, 81675 München; Telefon: (089) 4 19 81-134/164/165/261/333, Telefax: (089) 4 19 81-260
Internet: www.gu.de, www.graefe-und-unzer.de Abdruck honorarfrei / 2 Belege erbeten