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Cuba Ost – Die Radsportreise Seite 1 RADSPORTTOUR SPORTLICHE ETAPPENRUNDFAHRTEN AUF CUBA MIT RENN- ODER SPORTRAD DURCH DEN OSTEN CUBAS Die Cuba Ost Radsporttour ist eine sportliche Urlaubsreise mit Etappenfahrten von insgesamt 1.100 km. Neben dem Radfahren stehen der Genuss des traumhaften karibischen Ambiente, das Kennenlernen von Land und Leuten und der Kontakt mit cubanischen Radsportler/inne/n im Vordergrund. Cuba ist mit relativ guten Strassen, wenig Autoverkehr, einer verbesserten touristischen Infrastruktur und seiner sportbegeisterten, offenherzigen Bevölkerung geradezu ideal für ein atemberaubendes Radsporterlebnis... CHARAKTERISTIK DER REISE: In der Regel werden die einzelnen Etappen in der geschlossenen Gesamtgruppe oder aufgeteilt in Kleingruppen zurückgelegt. Gemeinsamer Start ist früh morgens, meistens um 8.00 Uhr. Die Reise soll weder zum Wettrennen noch zu einem Leistungsvergleich werden. Cubanische Radsportler/innen werden bei einigen Etappen und Tagesausflügen mitradeln. Sprachliche Barrieren werden sicherlich schnell überwunden. Ein Begleitfahrzeug transportiert das Reisegepäck. Einzelne Ruhetage stehen zur freien Verfügung, können aber auch für angebotene Tages-Rad-Touren, Besichtigungs- oder Kulturprogramme genutzt werden. Die Rundfahrt kann auch durch einen Strandurlaub verlängert werden. TOURENÜBERBLICK: Gesamtdauer: Gesamtlänge: Zahl der Etappen: Durchschnittliche Etappenlänge: Tägliche Fahrzeit: Ruhetage bzw. Tagestouren: Teilnehmer/innen: 15 Tage ca. 1.100 km 11 ca. 100 km ca. 4 – 6 Stunden 3 min. 6 / max. 14 REISEVERLAUF: 1.100 km in 15 Tagen 1. Tag: Ankunft auf dem Flughafen Holguin/Cuba, Fahrt ins Hotel „El Bosque“ und Vorbereitungen auf den Tourstart am nächsten Morgen... 2. Tag: Holguin – Bayamo ( 80 / 100 km ). Die erste, relativ kurze Etappe zum lockeren Einradeln voraussichtlich in Begleitung von Radsportschüler/inne/n aus Holguin. Bei Interesse beginnen wir mit einem kleinen Abstecher in südöstlicher Richtung zum Aussichtspunkt „Mirador de Mayabe“. In Bayamo Übernachtung im Hotel „Royalton“, einem renovierten Kolonialbau im historischen Stadtzentrum. 3.Tag Bayamo - Manzanillo ( 70 / 125 km ). Durch einige Ortschaften und kleine Städtchen geht es kurz und schmerzlos Richtung Meer. Ein Stopp in Yara bietet die Möglichkeit sich an den landestypischen Trink- und Essensständen zu stärken und sich eine Skulptur zur Erinnerung an „Hatuey“, einen legendären Rebellenführer der Indios, anzusehen. Wer möchte kann ab hier auch eine etwas längere und hügelige Variante für die Weiterfahrt wählen... Cuba Ost Radsportreise Detailprogramm Cuba Ost – Die Radsportreise Seite 2 4.Tag Manzanillo - Marea del Portillo ( 105 km ). Die Westausläufer der Sierra Maestra versperren mit mittelmässigen Anstiegen den Weg zur Karibikküste. Unser heutiges Ziel ist das Hotel „Marea de Portillo“, eine all-inclusive Anlage mit eigenem Strand direkt am Meer gelegen... 5.Tag Marea del Portillo - Chivirico ( 105 km ). Phantastische und kaum befahrene Küstenstrasse zwischen der steilaufragenden Gebirgskette der Sierra Maestra und dem türkisblauen karibischen Meer, mit einigen kurzen, knackigen Steigungen und rasanten Abfahrten... 6.Tag Chivirico - Santiago de Cuba ( 85 km ). Weiter schlängelt sich das neue Asphaltband durch die faszinierende Küstenlandschaft der „heimlichen Hauptstadt“ entgegen. Die kurze Etappe gewährt am Nachmittag noch Zeit für Stadtbummel oder Ruhepause. 7.Tag Touristisches Programm, Radausflug oder Ruhetag. Santiago de Cuba bietet unzählige Attraktionen, z.B. die Festung „El Morro“ mit beeindruckender Aussicht auf die Bucht von Santiago oder das Revolutionsmuseum in der „Moncada Kaserne“. Mit cubanischen Radsportlern zusammen könnte aber auch der 1.110 m hohe „Gran Piedra“ erklettert werden. Abends locken die Rhythmen des „Buena Vista Social Club“ z.B. in der Casa de la Trova... 8.Tag Santiago de Cuba - Guantanamo ( 85 / 115 km ). Ein längeres Stück Autobahn am Ende der heutigen Strecke verspricht ungeahntes Fahrvergnügen (im Ernst!) – nach Lust und Laune kann die Etappe noch um einen Schlenker von ca. 30 km verlängert werden. 9.Tag Guantanamo - Baracoa ( 155 km ). Die längste und zudem über die Pass-Strasse "Farola" (Höhe 420 m / ca. 850 Höhenmeter auf 30 km) führende Etappe wird in zwei Teilabschnitten mit einer ausgedehnten "Siesta" dazwischen bewältigt. Beim Anstieg erhalten wir moralische Unterstützung von cubanischen Radsportlern, die uns begleiten. 10.Tag Touristisches Programm oder Ruhetag in der ältesten Stadt Cubas – Stadtbummel, Bootsfahrt oder Wanderung zum Tafelberg „El Yunke“ sind möglich. Radausflug für die Unersättlichen zum östlichsten Punkt der Insel. 11.Tag Baracoa - Moa ( 75 km ). Regenwald, malerische Strände und Buchten sowie zahllose Schlaglöcher im Stassenbelag prägen die heutige, leicht hügelige Tagesetappe zur Nickel- und Industriestadt Moa. 12.Tag Moa - Pinares de Mayari ( 125 km ). Viele kleine Hügel sind die Vorboten für den Schlussanstieg hinein in einen gebirgigen Naturpark. Nach ca. 15 km bergauf mit durchschnittlich 5% und maximal 12% Steigung erreichen wir eine Höhe von ca. 700 m und unsere rustikale Hotelanlage. 13.Tag Pinares de Mayari - Playa Guardalavaca (115 km ). Abwechslungsreich rollt es sich gemeinsam mit cubanischen Ciclistas vom Radclub aus Banes dem Ferienparadies „Guardalavaca“ mit weitläufigen Sandstränden entgegen. 14.Tag Ruhetag - Sonne, Strand und Meer – Erholung in einem angenehmen all-inclusive Hotel der Mittelklasse - oder doch noch eine kleine Radtour? 15.Tag Playa Guardalavaca - Holguin ( 60 km ) / Rückflug. Auf der letzten, leicht hügeligen und landschaftlich nochmals beeindruckenden Etappe gibt es hoffentlich wieder ein Zusammentreffen mit den Schüler/inne/n der Rad-Sportschule. Nachdem wir uns im Hotel „El Bosque“ auf den Rückflug vorbereitet haben Transfer zum Flughafen... Camagüey • Playa Guardalavaca • Holguin • Marea del Portillo • Cuba Ost Radsportreise Detailprogramm • Baracoa • Guantanamo Cuba Ost – Die Radsportreise Seite 3 VERLÄNGERUNG ALS STRANDURLAUB: Eine Verlängerung als Strandurlaub in Guardalavaca ist möglich – ebenso eine Kombination mit anderen Angeboten aus unserem Cubaprogramm – sprechen Sie uns darauf an. VORAUSSETZUNGEN: Erfahrung mit radsportlichen Touren muss bei Teilnahme an dieser Radrundfahrt vorhanden sein, ebenso die Fähigkeit mehrere mittelschwere Etappen hintereinander mit durchschnittlich gut 100 km pro Tag bei ca. 23 bis 25 km/h bewältigen zu können. Vor der Reise sollte ein ärztlicher GesundheitsCheck durchgeführt werden. FAHRRAD: Für diese Tour sollten Sie Ihr eigenes Renn- oder Sportrad mitführen. Ø Dessen technischer Zustand muss selbstverständlich einwandfrei sein. Ø Empfehlenswert ist eine etwas breitere Bereifung (25/28mm) sowie die Mitnahme von: Ø Zwei Trinkflaschen Ø Allgemeinem Werk- bzw. Flickzeug und Luftpumpe für unterwegs Ø Ersatzschlauch für unterwegs sowie evtl. ein Ersatzmantel im Begleitfahrzeug Ø Ersatzspeichen / Schalt- und Bremszüge / Bremsschuhe etc. Ø Spezialwerkzeug das Sie für Ihr Rad brauchen Ø Fahrradschloss (Stahlseilschloss um die Räder aneinander zu schliessen) Bedenken Sie, dass es in Cuba die bei uns handelsüblichen (Renn-)Räder oder Ersatzteile dafür nicht zu kaufen gibt – es wird sich nicht einmal ein Fahrradgeschäft finden lassen. Im Begleitbus werden eine Grundausstattung an Werkzeug und diverse Ersatzteile mitgeführt und im Notfall werden die cubanischen „Ciclistas“ sicher versuchen uns weiterzuhelfen. Auch sollten Sie bedenken, dass die besten cubanischen Radsportler/innen nur in den seltensten Fällen über Räder moderner und teurer Modelle verfügen wie sie bei uns selbst im Freizeitbereich üblich sind. Möglicherweise ist auch Ihr solides „Zweitrad“ aus verschiedenen Gesichtspunkten heraus gut für diese Reise geeignet. In Ausnahmefällen können wir auch Leihräder zur Verfügung stellen. BEGLEITFAHRZEUG: Diese Radrundfahrt ist so konzipiert, dass alle Strecken per Rad gefahren werden können und auch sollten. Ein klimatisierter Kleinbus transportiert das Reisegepäck, kann in Ausnahmefällen aber auch einzelne fahruntüchtige Radler/innen incl. Rad aufnehmen und bietet darüber hinaus interessierten, nichtradelnden Begleitpersonen die Möglichkeit der Teilnahme. REISELEITUNG: Die Reisegruppe wird betreut durch einen Radtouren-erfahrenen deutschsprachigen Reiseleiter sowie eine weitere Begleitperson (voraussichtlich ein Mitglied vom Verband der cubanischen Radsportsenioren) die in der Regel die Gruppe mit bzw. auf dem Fahrrad begleiten... STRECKENPLÄNE: Jede/r Teilnehmer/in erhält für jede Tagesetappe einen Routenplan auf einer kopierten Straßenkarte incl. einer kurzen Beschreibung mit allgemeinen und interessanten Informationen. So können sich einzelne Teilnehmer/innen auch einmal frei von der Gruppe bewegen. BESONDERE HINWEISE: Cuba ist trotz aller Fortschritte in vielen Bereichen ein Entwicklungsland, das zudem in einer schweren Wirtschaftskrise steckt und in dem nicht immer alles reibungslos verläuft. Eine gewisse Gelassenheit und die Bereitschaft zur Nachsicht sollten bei Teilnahme an dieser Reise mitgebracht werden. Weitere Voraussetzungen für das Gelingen dieser Radsporttour sind Teamgeist und die Fähigkeit sich in der Gruppe mit den Mitreisenden zu arrangieren. Auf einer derartigen Etappenfahrt sind Schwankungen im Standard von Unterkünften und Verpflegung unvermeidlich, Programmänderungen behalten wir uns vor. EINE ANREGUNG: Die sportliche Cubarundreise wird in Zusammenarbeit mit cubanischen Radsportgruppen durchgeführt. Auf mehreren Etappen werden cubanische „Ciclistas“ die Reisegruppe begleiten. Im Reisepreis ist ein geringer Betrag enthalten, den wir in Form von Fahrradmaterial während der Tour an die cubanischen Radsportler/innen weiterleiten. Zusätzliche Spenden sind natürlich willkommen, die Möglichkeiten reichen Cuba Ost Radsportreise Detailprogramm Cuba Ost – Die Radsportreise Seite 4 hierbei von (gebrauchtem, funktionstüchtigem) Fahrradzubehör über Ersatzteile die Sie für die Tour mitgenommen haben bis zu Trikot oder Helm... MITNAHMEEMPFEHLUNGEN: In unseren allgemeinen Reiseinformationen geben wir zu diesem Thema bereits einige Hinweise. Hier noch einige spezielle Anregungen: Ø Fahrradhelm! Ø Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor, Hut/Kappe Ø Regenschutz (obwohl von Dezember bis Mai nur selten mit Schauern zu rechnen ist) Ø Den ein oder anderen Müsliregel oder ähnliches; Mineral-, Vitamintabletten Ø Persönliche Medikamente, Notfallapotheke, Mittel gegen Durchfall Ø Schutzmittel gegen Moskitos Ø Waschmittel, Wäscheleine, Klammern (in einigen Hotels wird auch gegen eine Gebühr ein WäscheService angeboten) Ø Kopien der wichtigsten Reisedokumente Ø Allgemein gilt: nehmen Sie nicht zuviel mit! VERPFLEGUNG: Im Reisepreis ist das Frühstück (in den „All-Inclusive-Hotels“ die komplette Verpflegung) sowie an den Etappentagen die Grundversorgung unterwegs (d.h. 1 bis 2 Verpflegungspunkte) einbegriffen. Das Begleitfahrzeug wird an festgelegten Etappenpunkten je nach Möglichkeit Obst, Sandwichs, Getränke oder ähnliches anbieten. Darüber hinaus können Sie sich meistens in den Hotels mit weiterer Verpflegung für die anstehende Etappe versorgen. Ebenso finden sich unterwegs hier und da Gelegenheiten zum Kauf von Erfrischungsgetränken oder kleinen Stärkungen – entweder an Peso-Ständen von Einheimischen oder in staatlichen Dollarshops. Auf das Angebot einer Vollpension wird bewusst verzichtet. In den meisten Hotels besteht die Möglichkeit zum Abendessen, Unternehmungslustige können sich aber auch individuell oder zusammen mit anderen auf Restaurantsuche begeben. UNTERBRINGUNG: Übernachtungen in Mittelklassehotels bzw. Hotels der etwas besseren Mittelklasse, z.T. „All-Inclusive“. FLUG: Von verschiedenen deutschen Flughäfen mit KLM nach Amsterdam und von dort mit Martin Air nach Holguin. Der Rückflug geht ab Holguin ebenfalls über Amsterdam zurück nach Deutschland. FAHRRADTRANSPORT: Jede/r Teilnehmer/in nimmt das eigene Rad im Flugzeug mit. Das Rad muss transportsicher verpackt sein, z.B. in einem Fahrrad-Pappkarton (gebraucht in Fahrradgeschäften auf Anfrage oft zu erhalten) oder in einem Rad-Reisekoffer. VERSICHERUNGEN: Bei Teilnahme an dieser Reise raten wir auf jeden Fall zum Abschluss einer Reisekrankenversicherung sofern Sie eine solche nicht schon besitzen. Eine Versicherung gegen einen möglichen Diebstahl von Reisegepäck und/oder Fahrrad sowie eine Reiserücktrittskostenversicherung sind ebenfalls empfehlenswert. Sie können diese Versicherungen auch bei avenTOURa-Cubareisen abschliessen. Wir beraten Sie gerne. IM REISEPREIS EINGESCHLOSSENE LEISTUNGEN: Ø Flug Deutschland - Cuba und zurück Ø Einreisekarte für Cuba (Visum) Ø Transfer bei Ankunft vom Flughafen zum Hotel und bei Abreise vom Hotel zum Flughafen Ø Unterkunft incl. Frühstück sowie Etappenverpflegung wie oben beschrieben Ø Gepäcktransport im Begleitfahrzeug Ø Deutschsprachige Reisebegleitung Ø Streckenpläne mit Kartenausschnitten für jede Etappe Ø Benutzung der Werkzeuggrundausstattung Ø Reisepreissicherungsschein der R&V Versicherung Ø Generelle Reiseinformationen zu Cuba Cuba Ost Radsportreise Detailprogramm Cuba Ost – Die Radsportreise Seite 5 NICHT IM REISEPREIS EINGESCHLOSSENENE LEISTUNGEN: Ø Die Kosten für die Fahrradbeförderung im Flugzeug Ø Verpflegung über Frühstück und Etappengrundversorgung hinaus Ø Eintrittspreise oder andere Kosten für optional angebotene Aktivitäten Ø Ausreisesteuer von derzeit 20 USD, diese ist bei der Ausreise aus Cuba am Flughafen zu zahlen Ø Reiseversicherungen REISEPREIS: Ø „Cuba Radsporttour” 150 € 15 Tage 1.890 € EZZ: Ø Badeaufenthalt 1 Woche Verlängerung an der Playa Guardalavaca im „All-Inclusiv-Hotel“ „Brisas Guardalavaca“ zum Aufpreis von 330 € pro Person im Doppelzimmer (EZZ 150 €) incl. Transfers REISETERMINE: Ø 03.03.04 – 18.03.04 Ø 24.11.04 – 09.12.04 SONDERTOUREN: auf Wunsch können für Radsportgruppen auch Touren nach eigenen speziellen Vorstellungen erarbeitet werden. ZUSÄTZLICHES INFO-MATERIAL: Wenn Sie diese Radsportreise buchen erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung die aktuellen Reiseinformationen zu Cuba sowie das „Sympathie Magazin Kuba verstehen“ kostenlos zugesandt. Dort finden Sie eine Fülle weiterer interessanter Informationen für Ihre Reisevorbereitungen zu Themen wie Klima, Geld und Devisen, Geschichte, Musik... Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung Cuba Ost Radsportreise Detailprogramm