i info - (VHS) – Odenwald

Transcrição

inhaltsverzeichnis
i i nfo
Gesundheit
Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . .
In eigener Sache . . . . . . . . . . .
Bildungsberatung . . . . . . . . . . .
Bildungsgutschein . . . . . . . . . . .
Ansprechpartnerinnen . . . . . . . .
Förderverein . . . . . . . . . . . . . .
Leitbild . . . . . . . . . . . . . . . . .
Allgemeine Geschäftsbedingungen .
Ferienkalender . . . . . . . . . . . . .
Unterrichtsorte . . . . . . . . . . . . .
Beitrittserklärung Förderverein . . .
Gutschein . . . . . . . . . . . . . . . .
Anmeldung . . . . . . . . . . . . . . .
Impressum . . . . . . . . . . . . . . .
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Gesellschaft
Politik und Gesellschaft
Einbürgerungstest . . . .
Ökologie . . . . . . . . .
Finanzen . . . . . . . . .
Wirtschaft und Recht .
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Kultur /
Kreativität
Kunst und Kultur – nah und
Malen und Zeichnen . . . . .
Kreativ sein . . . . . . . . . .
Basteln . . . . . . . . . . . . .
Fotografieren . . . . . . . . . .
Musik . . . . . . . . . . . . . .
Farbtypberatung . . . . . . . .
fern
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Kochen und Backen . . . . . . . . . . . . . . . 18
ZUMBA ® fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
AROHA® / Bauch, Beine, Po / Bodytoning . . . 21
Fit im Alltag / Nordic Walking . . . . . . . . . 22
Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Pilates für Erfahrene . . . . . . . . . . . . . . . 23
Pilates Spezial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik . . . . . 24
Mama Fit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Aquafitness / Schwimmen . . . . . . . . . . . . 26
Outdoor Sports . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Kursangebote für „Eilige" . . . . . . . . . . . . 27
Gesundheitspflege / Entspannungskurse . . . . 30
Hatha-Yoga für Einsteiger(innen) . . . . . . . . 31
Hatha-Yoga für Einsteiger(innen) mit Vork . . 31
Yoga für Erfahrene . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Yoga und Meditation für Fortgeschrittene . . 32
Yoga Spezial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Qigong . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
Nie wieder rauchen! . . . . . . . . . . . . . . . 35
Beruf /
Karriere
Einführung Beruf . . . . . . . . . . . . . .
PC- und Internet-Einführung . . . . . . .
Umstieg auf WINDOWS 8 . . . . . . . . .
Smartphone und Tablet-PC . . . . . . . .
Apple iPad ® . . . . . . . . . . . . . . . .
Kleine Netzwerke . . . . . . . . . . . . . .
Umstieg auf OFFICE 2013 . . . . . . . . .
Textverarbeitung . . . . . . . . . . . . . . .
Tabellenkalkulation . . . . . . . . . . . . .
Präsentationen gestalten . . . . . . . . . .
Bürokommunikation und -organisation .
Datenbankanwendung . . . . . . . . . . .
Website-Gestaltung . . . . . . . . . . . . .
Digitale Bildbearbeitung . . . . . . . . . .
Computerschreiben . . . . . . . . . . . . .
Kaufmännische Kurse, Wirtschaft . . . .
Xpert Business . . . . . . . . . . . . . . .
Geprüfte Fachkraft Office (VHS) . . . . .
Persönlichkeits-Entwicklung, Soft Skills .
Xpert personal business skills . . . . . .
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Sprachen
Deutsch als Zweitsprache .
Englisch . . . . . . . . . . . .
Französisch . . . . . . . . . .
Italienisch . . . . . . . . . . .
Spanisch . . . . . . . . . . .
Spanisch für den Urlaub . .
Chinesisch . . . . . . . . . .
Griechisch für den Urlaub .
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Zeichenerklärung
= Neue Kurse
= Bildungsgutschein der
Bundesagentur für Arbeit
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Vorwort
Oliver Grobeis
1 . Kreisbeigeordneter
Cornelia Fürpahs-Zipp M .A .
Leiterin der Akademie/vhs
Sehr geehrte Damen und Herren,
liebe Bürgerinnen und Bürger,
liebe Studierende an der Akademie/vhs,
an Sie geht die herzliche Einladung, die Angebote Ihrer Volkshochschule auch im
kommenden Jahr wieder in Anspruch zu nehmen.
Vielen Dank an Sie alle, die uns durch Ihre Teilnahme an Veranstaltungen, Ihren Anregungen und Vorschlägen konstruktiv zur Seite standen.
Wir haben uns bei der Planung des neuen Studienjahres wieder mit besonderer Sorgfalt der Auswahl von Themen, von Kursformaten und deren Inhalten sowie den Kursleitungen gewidmet.
Besondere Freude bereitet uns, Sie im neuen Studienjahr in unserer neuen Geschäftsstelle begrüßen zu können.
Die Akademie/vhs ist umgezogen!
Unsere neuen Büroräume sind in der Kreisverwaltung in Erbach, Michelstädter Str. 12.
Alle Kontaktdaten wie Telefonnummern, E-Mail-Adressen etc. bleiben bestehen.
Schauen Sie gerne mal rein in unsere neuen Büros – wir sind weiterhin in derselben
Personalbesetzung für Sie da. Nach wie vor gilt:
Wir beraten Sie zu all unseren Angeboten individuell und umfassend!
Sie melden sich zu den Veranstaltungen an wie bisher: persönlich, telefonisch, schriftlich, per E-Mail oder Online.
Alle Kursräume, die bislang im Haus der vhs in der Bahnstraße in Erbach waren, sind
jetzt ersetzt durch neu gestaltete Räume in der Theodor-Litt-Schule, Landrat-Neff-Str. 9
und den dortigen Campus-Turnhallen, Geschwister-Scholl-Str. 16 in Michelstadt.
Ein eigener Bereich des Schulgebäudes ist für Sie frisch renoviert und modernisiert
worden.
Wir sind davon überzeugt, dass Ihnen das Lernen in diesen schönen Räumen noch
besser gefallen wird und allen Kursleitenden das Lehren ebenfalls.
Das Angebot ist für Sie erstellt, wir freuen uns auf Sie.
Alle Bildungsveranstaltungen können auch für Verwaltungen und Firmen durchgeführt
werden. Darüber hinaus bieten wir auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Bildungsangebote an. Zögern Sie nicht – Sprechen Sie mit uns – wir finden für Sie die passende
Lösung!
Wir sind zertifiziert
Wir freuen uns auf ein spannendes und erfolgreiches Studienjahr mit Ihnen.
Mit freundlichen Grüßen
Oliver Grobeis
1. Kreisbeigeordneter
Vorsitzender der Betriebskommission
Cornelia Fürpahs-Zipp M.A.
Leiterin der Akademie/vhs
PS: Sie finden uns im Internet auch unter www.odenwaldkreis.de im Bereich leben,
lernen, arbeiten unter Bildungsservice! Gerne können Sie jedoch auch direkt auf
unsere Homepage zugreifen.
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www.vhs-odenwald.de
E-Mail: [email protected]
In eigener Sache
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Leitung der Akademie
06062 70-1731
[email protected]
Anmeldung und Beratung
Monika Michelis
06062 70-1731
[email protected]
Foto: Pressestelle Odenwaldkreis
Derya Karaman
06062 70-1732
[email protected]
Fachberatung
Gesellschaft und Leben, Weiterbildung
für Zielgruppen, Studienreisen
06062 70-1731
[email protected]
Sprachen, Gesundheitsbildung,
Kochen
Karen Albers M.A.
06062 70-1733
[email protected]
Computer/Arbeit-Beruf/Kompetenz,
Psychologie/Erziehung/Kreativität
Patrizia Stöhr
06062 70-1734
[email protected]
Zahlungsverkehr, Ermäßigung
Hausaufgabenbetreuung
Jürgen Bartmann
06062 70-1735
[email protected]
Brigitte Escher
06062 70-1736
[email protected]
Betriebskommission
des Eigenbetriebs
Akademie für lebenslanges Lernen
– Volkshochschule Odenwaldkreis –
Der Betriebskommission gehören an:
Oliver Grobeis (Vorsitzender)
Britta Bönsel
Detlev Blitz
Elisabeth Bühler-Kowarsch
Claus-Jürgen Eberhardt
Brigitte Heckmann
Rüdiger Holschuh MdL
Bgm . Thomas Ihrig
Sonja Kredel
Werner Old
Georg Raab
Georg Schnellbächer
Das Team der Akademie für lebenslanges Lernen – Volkshochschule Odenwaldkreis:
Von links nach rechts: Brigitte Escher, Jürgen Bartmann, Karen Albers, Monika Michelis, Patrizia Stöhr,
Derya Karaman, Cornelia Fürpahs-Zipps
Schaukästen der Volkshochschule
mit stets aktuellen Veranstaltungshinweisen finden Sie an folgenden Orten:
F Bad König, Kurverwaltung,
Elisabethenstraße 13
F Beerfelden, Marktstraße 4
F Breuberg-Sandbach, Marktplatz
F Fränkisch-Crumbach, Sparkasse
F Höchst, Montmelianer Platz,
(Einfahrt Rathaus)
F Reichelsheim,
Heidelberger Straße 6
Eigenbetrieb des Odenwaldkreises
Anschrift:
Michelstädter Straße 12
64711 Erbach
Öffnungszeiten Montag:
08:00 – 12:00 Uhr
Telefon:
06062 70-1731
Telefax:
06062 70-1729
Dienstag:
08:00 – 12:00 Uhr
E-Mail:
vhs@odenwaldkreis .de
(zentral)
Mittwoch:
geschlossen*
Internet:
www .v hs-odenwald .de
Donnerstag:
08:00 – 12:00 Uhr und
14:00 – 17:30 Uhr
Bankverbindungen:
Sparkasse Odenwaldkreis
(Bankleitzahl: 508 519 52)
Konto-Nr . 505
BIC: HELADEF1ERB
IBAN: DE27 5085 1952 0000 0005 05
Sie haben Fragen? Rufen Sie uns an: 06062 70-1731
Volksbank Odenwald eG
(Bankleitzahl: 508 635 13)
Konto-Nr . 1 152 840
BIC: GENODE51MIC
IBAN: DE71 5086 3513 0001 1528 40
Freitag:
08:00 – 12:00 Uhr
*Individuelle Termine:
Bei Terminwünschen außerhalb der Öffnungszeiten
bitten wir um vorherige Vereinbarung . Wenn nicht
anders möglich, teilen Sie uns Ihre Wünsche auf
unserem Anrufbeantworter oder per E-Mail mit .
Wir melden uns dann bei Ihnen .
www.vhs-odenwald.de
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Bildungsberatung
VHS Odenwaldkreis – Ihr Partner für Bildungsfragen
Finanzielle Förderung der beruflichen Weiterbildung
für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer sowie für Selbstständige
Die Akademie/vhs Odenwaldkreis ist eine anerkannte Beratungsstelle in der Bildungsberatung für das Förderinstrument
Bundesbildungsprämie. Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist eine persönliche und neutrale Bildungsberatung,
die für die Beratenen kostenlos ist. Durch diese Vorgabe wird die Wichtigkeit der Bildungsberatung betont, um die Auswahl einer
gezielten Weiterbildung aus der breiten Angebotspalette sicherzustellen. Als Ergebnis des Beratungsgesprächs werden Themen und
Inhalte der beruflichen Weiterbildungsmaßnahme und in Frage kommende Weiterbildungsanbieter festgelegt.
Sie wollen beruflich weiterkommen und möchten sich weiterbilden? Sie haben schon einen Kurs oder Lehrgang gefunden, den Sie
sich so aber nicht leisten können? Oder Sie möchten zum Thema Weiterbildungsangebote beraten werden? In jedem Fall sind Sie
bei der Bildungsprämie richtig. Seit Dezember 2008 zahlt sich Weiterbildung auch im wörtlichen Sinn aus – mit der Bildungsprämie.
Denn wenn Sie einen Kurs, einen Lehrgang oder ein Seminar besuchen, um im Beruf ein Stück voranzukommen, erhalten Sie einen
Prämiengutschein – es gibt also Bares vom Staat.
Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfond der
Europäischen Union gefördert.
Der Prämiengutschein ermöglicht die Ermäßigung der Kurs- oder Prüfungsgebühren um maximal 50%, höchstens jedoch
um 500,– Euro. Voraussetzung für den Erhalt des Gutscheins ist, dass das zu versteuernde Jahreseinkommen nicht höher liegt als
20.000,– Euro (bei Alleinstehenden) bzw. 40.000,– Euro (für gemeinsam Veranlagte) unter Berücksichtigung der Kinderfreibeträge.
Checkliste für Ihr persönliches Beratungsgespräch:
• Suchen Sie die Bildungsberatungsstelle der Akademie/vhs in Erbach, Michelstädter Straße 12, 64711 Erbach auf.
• Vereinbaren Sie einen persönlichen Beratungstermin unter der Tel.: 06062 70-1731 (Frau Michelis)
• Bringen Sie zum Beratungsgespräch alle wichtigen Unterlagen mit (Lichtbildausweis, Einkommensteuerbescheid oder letzte
Lohnabrechnung und, sollten Sie kein EU-Bürger sein, eine gültige Aufenthaltserlaubnis).
• Zur Vorbereitung auf den Termin überlegen Sie bitte, welche Weiterbildung Sie machen möchten.
Grundsätzlich gilt: Erst beraten lassen, dann anmelden!
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Bildungsgutschein, Ferienkalender
Bildungsgutschein der Bundesagentur für Arbeit
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Die Akademie für lebenslanges Lernen – vhs Odenwaldkreis ist nach der Anerkennungs- und Zulassungsverordnung
Weiterbildung (AZAV) als Träger zur Annahme von Bildungsgutscheinen berechtigt. Bezieher von ALG I- und II-Geldern, aber
auch Leistungsempfänger nach KUG (Kurzarbeitsgeld) und WeGebAU (Weiterbildung Geringqualifizierter und beschäftigter
älterer Arbeitnehmer in Unternehmen) können von der Bundesagentur für Arbeit oder des Kommunalen Job Centers (KJC)
ausgestellte Bildungsgutscheine bei der vhs einlösen.
Aus folgenden Bereichen bietet die vhs AZAV-zugelassene Maßnahmen an:
1. PC-Qualifizierung: PC-Grundlagen, Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Präsentation, Bürokommunikation und Datenbankanwendung, 10-Finger-Tastschreiben)
2. Kaufmännische Fähigkeiten: Finanzbuchführung I und II, Kosten- und Leistungsrechnung, EDV-Finanzbuchführung (III),
Bilanzierung.
3. Sprachen: Englisch
Der Bildungsgutschein ist ein Fördermittel der Bundesagentur für Arbeit. Die Arbeitsagentur übernimmt die durch die
Teilnahme an der Weiterbildung anfallenden Kosten durch Ausstellung von Bildungsgutscheinen.
Alle unsere Kurse, für die Sie einen Bildungsgutschein einlösen können, sind in unserem Programmheft mit dem Kennzeichen Lupe
„B“ markiert.
Bedingungen / Zielgruppe:
F Sie sind arbeitsuchend und beziehen Arbeitslosengeld I
F Sie beziehen Leistungen nach SGB II (Hartz 4) oder SGB III
F Antragsteller müssen in der Regel entweder eine Berufsausbildung abgeschlossen oder drei Jahre eine berufliche Tätigkeit
ausgeübt haben zudem muss die Teilnahme notwendig sein, um Arbeitnehmer bei Arbeitslosigkeit beruflich einzugliedern oder
eine konkret drohende Arbeitslosigkeit abzuwenden; die Teilnahme ist auch möglich, wenn die Notwendigkeit einer Weiterbildung wegen fehlenden Berufsabschlusses anerkannt ist.
Für Informationen und Beratung zu Bezugsbedingungen und Qualifizierungsmöglichkeiten steht Ihnen die Fachbereichsleiterin,
Patrizia Stöhr, sowie die Bildungsberater(innen) der vhs Odenwaldkreis zur Verfügung.
Bildungsberatung
Individuelle Kursberatung
Für alle Fragen zu unserem reichhaltigen Kursprogramm
stehen wir Ihnen gerne informativ und beratend zur Seite.
Telefon: 06062 70-1731
Firmenservice: Beratung für
Unternehmen und Verwaltungen
Für Unternehmen und Verwaltungen hält die Akademie/vhs speziell
auf die jeweiligen Qualifizierungsbedarfe zugeschnittene Seminarmodule bereit. Wir beraten Sie gerne. Telefon: 06062 70-1731
Unterrichtsfreie Tage
im Schuljahr 2014/2015
03.10.2014
Nationaler Feiertag
14.05.2015
Christi Himmelfahrt
20.10.2014 –
31.10.2014
Herbstferien
15.05.2015
Beweglicher
Ferientag
22.12.2014 –
09.01.2015
Weihnachtsferien
25.05.2015
Pfingstmontag
16.02.2015 –
17.02.2015
Rosenmontag /
Fastnacht
04.06.2015
Fronleichnam
30.03.2015 –
10.04.2015
Osterferien
05.06.2015
Beweglicher
Ferientag
01.05.2015
Maifeiertag
27.07.2015 –
04.09.2015
Sommerferien
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Ansprechpartnerinnen, Förderverein, Leitbild
Ansprechpartnerinnen vor Ort
Astrid Ludwig
Michelstadt, Erbach
06061 925302
Petra Seeh-Hörr
Beerfelden, Hesseneck,
Mossautal, Rothenberg,
Sensbachtal
06068 2572
Inge Friedrich
Brensbach, FränkischCrumbach, Reichelsheim
06164 50832
Gudrun Wolk
Bad König, Höchst,
Breuberg, Lützelbach
06163 9389958
Förderverein Volkshochschule
Odenwaldkreis e.V.
Der Förderverein Volkshochschule Odenwaldkreis
e .V . unterstützt die Arbeit der vhs .
Er fördert gezielt Sonderveranstaltungen
und gibt finanzielle Unterstützung bei der
Ausstattung des vhs-Gebäudes .
Der Vorstand des Fördervereins lädt Sie ein,
Mitglied zu werden .
Der Jahresbeitrag beträgt 15,00 € .
Dem Vorstand gehören an:
1 . Vorsitzende: Brigitte Heckmann,
Stellvertr . Vorsitzender: Dietrich Kübler
Schatzmeister: Uwe Klauer
Schriftführer: Hans Heinz Keursten
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Leitbild der Akademie
Unser Auftrag und unser Profil
Wir sind als Eigenbetrieb des Odenwaldkreises im Rahmen des Hessischen Weiterbildungsgesetzes Teil des öffentlich verantworteten Bildungswesens und der kompetente
Partner für Weiterbildung im Odenwaldkreis. Unseren gesellschaftlichen Auftrag nehmen wir wahr, indem wir für alle Bürger(innen) des Kreisgebietes ein breitgefächertes,
bedarfsorientiertes, bezahlbares und möglichst wohnortnahes Weiterbildungsangebot
bereithalten. Dazu beobachten wir die gesellschaftlichen, kulturellen und wirtschaftlichen Entwicklungen und erkunden die Interessen und Bedürfnisse der Bürger(innen)
des Kreisgebietes.
Unsere Zielgruppen und Kunden im Kreisgebiet sind ebenso Verwaltungen, Unternehmen, Vereine, soziale Einrichtungen, Selbsthilfegruppen oder andere Organisationen, für die wir maßgeschneiderte Qualifizierungen anbieten und durchführen. Unser
Programmheft und unser Internetauftritt dokumentieren dieses. Unsere Teilnehmer(innen)
kommen aus allen Schichten der Bevölkerung; der hohe Anteil langjähriger „Stammkund(inn)en“ ist uns Verpflichtung für unsere Qualitätsentwicklung.
Unsere Werte
Wir sind Begegnungsstätte für Menschen gleich welcher Herkunft, welchen Alters, welchen Geschlechtes, welcher sozialer Lage, Weltanschauung und Nationalität. Wir ermöglichen lebensbegleitendes Lernen für alle. Im täglichen Umgang mit Kunden und
Mitarbeitern gelten die Grundsätze der Gleichbehandlung, des menschlichen Umgangs
miteinander und des gegenseitigen Respektes. Die Achtung geltender Gesetze und
Vorschriften, die Berücksichtigung des Gemeinwohls sowie der sorgsame Umgang mit
materiellen Ressourcen sind Leitschnur für alle Mitarbeiter(innen).
Unser Angebot
Wir stehen für ein anspruchsvolles Bildungsangebot: Wir legen großen Wert auf die
Weiterentwicklung der Lehr- und Lernmethoden sowie die Fach- und pädagogische
Kompetenz unserer Kursleitungen, ob im „klassischen“ Präsenzangebot oder in den
neuen Formen multimedialen Lernens. Unser Angebot schließt im Rahmen von AZAV
die Ausbildungs- und Arbeitsmarktorientierung bzw. -förderung mit ein. Ein eigenes
Haus mit gut ausgestatteten Unterrichtsräumen ermöglicht Tages- und Wochenendangebote und bietet eine angenehme Lernatmosphäre*. Ein vielfältiger Medienpool gestattet lebendigen Unterricht, Getränkeautomaten für die Pausen tragen zum Wohlbefinden der Teilnehmer(innen) und Kursleiter(innen) beim Lernen bei. Zu einem optimalen
Lernerfolg gehört selbstverständlich eine kompetente Weiterbildungsberatung.
Unsere Fähigkeiten
Um diese Leistungen zu erbringen, steht ein kompetentes Team aus hauptberuflichen
Mitarbeiter(innen) in der Geschäftsstelle, Kursleiter(innen) und örtlichen Ansprechpartner(innen) zur Verfügung. Unsere besonderen Kompetenzen und Erfahrungen in der
Erwachsenenbildung bringen wir in lokale, regionale und überregionale Netzwerke ein.
Durch unsere Mitarbeit erreichen wir unser Ziel eines breitgefächerten und wohnortnahen Weiterbildungsangebotes besser.
Unsere Ziele
Nach unserem Verständnis verbessert Bildung die beruflichen Perspektiven und erhöht
Lebensqualität und -chancen. Mit unserer Arbeit wollen wir dazu beitragen, dass die
Teilnehmer(innen) ihre fachlichen und sozialen Kompetenzen erweitern und sich aktiv
an den gesellschaftlichen Veränderungsprozessen beteiligen können.
Gelungenes Lernen findet dann statt, wenn die fachlichen, pädagogischen und organisatorischen Rahmenbedingungen sowie ein angenehmes Lernumfeld es den Teilnehmenden ermöglichen, Freude am Lernen zu entwickeln, den Lernprozess mitzugestalten, ihre persönliche Kompetenz zu erweitern, ihre Kreativität zu nutzen und damit
schließlich ihre individuellen Ziele zu erreichen. Zertifikate bieten ergänzend die Möglichkeit, den eigenen Lernerfolg in Bezug auf Kenntnisse und Fertigkeiten nachweisen
zu können.
*Anpassung des Leitbildes erfolgt in der nächsten LQW-Klausurtagung.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Anmeldung
Teilnehmerzahl
Für jede Veranstaltung mit Ausnahme von
Vorträgen ist eine Anmeldung erforderlich. Die verschiedensten Anmeldewege, z. B. persönlich, schriftlich, per
E-Mail, über das Internet oder telefonisch mit Angabe der Bankverbindung, sind möglich.
Es stehen Beratungs- und Anmeldungstermine zur Verfügung. Ab dem Besuch
des ersten Kurstermines ist das Teilnahmeentgelt in voller Höhe fällig.
Das Teilnahmeentgelt muss im Voraus
entrichtet werden (Bankeinzug, Überweisung). Ratenzahlung ist ab einem
Kursentgelt über 100,00 € möglich.
Die Anmeldung ist verbindlich, auch wenn
das Kursentgelt bis zum Kursbeginn noch
nicht von Ihrem Konto abgebucht ist. Eine
gesonderte Anmeldebestätigung erfolgt nicht.
Kann eine Anmeldung nicht angenommen werden (z. B. Kurs ist bereits ausgebucht), werden Sie automatisch benachrichtigt.
Interessent(inn)en, die ohne Voranmeldung zum ersten Kurstermin kommen,
können nur dann teilnehmen, wenn im
Kurs noch Plätze frei sind.
Anmeldungen können sowohl für das erste als auch gleichzeitig für das zweite
Semester des Studienjahres erfolgen. Bei
Jahreskursen ist eine Anmeldung nur für
die gesamte Kursdauer möglich.
Für Bildungsurlaubsseminare und Studienreisen gelten gesonderte Regelungen. Interessentinnen und Interessenten
für diese Veranstaltungen erhalten diese
zusammen mit der Ausschreibung.
Eine Abmeldung muss schriftlich erfolgen und spätestens 8 Tage vor
Kursbeginn bei der Geschäftsstelle eingegangen sein. Nichtteilnahme ist keine
Abmeldung! Bei Nichteinhaltung dieser
Frist ist das Teilnahmeentgelt in voller
Höhe auch bei Nichtteilnahme fällig. Bei
Nachweis eines außerordentlichen Grundes sind 20 % des Kursentgeltes, mindestens jedoch 10,00 € als Stornogebühr
zu entrichten.
Eine Kündigung während des Kurses mit
anteiliger Rückerstattung des Teilnahmeentgeltes ist nur in besonderen begründeten Ausnahmefällen möglich.
Die Teilnehmerzahl beträgt mindestens 10
Personen. Bei Kursen mit geringerer oder
höherer Mindestteilnehmerzahl ist diese
gesondert genannt.
Liegen weniger Anmeldungen als die
Mindestteilnehmerzahl vor, so kann der
Kurs nur beginnen, wenn die Teilnehmer(innen) zur Aufzahlung bereit sind.
Kursausfall
Die Akademie/vhs kann einen Kurs absagen, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht
erreicht oder die Durchführung nicht gewährleistet ist (z. B. längerfristige Erkrankung
des Kursleiters, Raum steht nicht zur Verfügung). Die Teilnehmer(innen) werden benachrichtigt; bereits geleistete Zahlungen
werden automatisch zurückerstattet.
Gebühren
Die Höhe des Teilnahmeentgeltes (Änderungen vorbehalten) ist bei jeder Veranstaltung angegeben.
Wenn die Unterrichtszeit über die Mittagszeit hinausgeht, ist eine Mittagspause
von 1 Stunde eingeplant. Die Kosten des
Mittagessens sind nicht im Teilnahmeentgelt enthalten.
Werden Zuschläge für Gerätenutzung,
Materialkosten, Lernmittel oder andere
zusätzliche Leistungen zum Teilnahmeentgelt erhoben, erfolgt ein Hinweis im Programmheft.
Für das Ausstellen von Bescheinigungen
und Zweitschriften werden 5,00 € erhoben.
Ermäßigungen
Die Gebührenermäßigung gilt nur für Kurse
in den Programmbereichen 4 (Sprachen)
und 5 (Berufliche Weiterbildung).
Auszubildende, Schüler(innen) und Student(inn)en, die ihren Wohnsitz im Odenwaldkreis haben und nach BAFÖG gefördert
werden, erhalten eine Ermäßigung in Höhe
von 10 % des Teilnahmeentgeltes. Als
Nachweis dient der BAFÖG-Bescheid.
Personen mit geringem Einkommen, die
ihren Wohnsitz im Odenwaldkreis haben,
können auf Antrag eine Ermäßigung von
30 % des Teilnahmeentgeltes erhalten. Hierzu gelten folgende Einkommenshöchstgrenzen (Nettoeinkommen):
F Alleinstehende: monatlich bis 700,– €
F Eheleute: monatlich bis 1.000,– €
F Für jedes unterhaltsberechtigte Kind:
zusätzlich monatlich 310,– €
Der Ermäßigungsantrag kann formlos gestellt werden. Er muss vor Kursbeginn bei
der Geschäftsstelle, die allein für Ermäßigungen zuständig ist, vorliegen. Dem
Antrag müssen Belege zur Überprüfung
der persönlichen Verhältnisse beigefügt
werden. Es sind dies:
F Verdienstbescheinigung für das letzte Vierteljahr oder
F Bewilligungsbescheid über Arbeitslosengeld oder
F Sozialhilfebescheid oder
F Rentenbescheid
Die Geschäftsstelle der Akademie/vhs
kann in besonderen Härtefällen höhere
Ermäßigungen gewähren.
Inhaber der Ehrenamtscard sowie der Jugendleitercard, die ihren Wohnsitz im
Odenwaldkreis haben, erhalten auf Antrag
für 1 Veranstaltung pro Studienjahr, in den
Programmbereichen
1 (Gesellschaft und Leben) und 7
(Zielgruppenangebote „Vereine“) sowie Kultur nach Feierabend eine Ermäßigung in Höhe von 10 % des Teilnahmeentgeltes.
Nachträglich vorgelegte Nachweise
können nur in begründeten Ausnahmefällen akzeptiert werden.
Von den Ermäßigungen sind ausgeschlossen:
F Personen, die für die von ihnen angestrebte Weiterbildung einen Zuschuss von anderen Einrichtungen erhalten können (z. B. Arbeitsverwaltung,
Berufsförderungsdienst der Bundeswehr, Bundesamt für den Zivildienst)
F EDV- und Tastschreiben-Kurse (betrifft
nur die Ermäßigung von 10 % für Auszubildende,
Schüler(innen)
und
Student(inn)en)
F Studienreisen und Einzelveranstaltungen
F Umlagen für Material- und sonstige
Nebenkosten
Haftung
Die Akademie/vhs übernimmt keine Haftung für Schäden an Leben, Gesundheit
und Eigentum der Teilnehmer(innen).
Datenschutz
Die Akademie/vhs verwendet eine automatisierte Datenverarbeitung zur Erfassung der Teilnehmer(innen) an Kursen
und sonstigen Veranstaltungen. Gespeichert werden Name, Vorname, Anschrift,
Kursnummer und Teilnahmeentgelt, im
Fall des Gebühreneinzugs per Lastschrift
zusätzlich die Bankverbindung (Geldinstitut, Bankleitzahl und Kontonummer). Zusätzlich werden auf freiwilliger Basis zu
statistischen Zwecken Angaben über Geschlecht und Alter erhoben. Diese Daten
werden in anonymisierter Form für die
Jahresstatistik des Deutschen Volkshochschulverbandes (DVV) weitergegeben.
www.vhs-odenwald.de
7
Nachfolgende Veranstaltungen
finden in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft ARBEIT UND LEBEN
Odenwaldkreis statt.
Lesung mit Khola Maryam Hübsch
06062 70-1731
[email protected]
Beratungs- und Besprechungstermine nach Vereinbarung
Khola Maryam Hübsch liest aus ihrem
Buch „Unter dem Schleier die Freiheit”.
Darin geht es um die Verbindung von Islam und einem emanzipierten Frauenbild. Hübsch plädiert für ein Islamverständnis, das mit Demokratie, Toleranz
sowie universalen Menschenrechten
kompatibel ist.
Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen
Maximale Teilnehmerzahl: 60 Personen
12109 Termin: Freitag, 19 .09 .2014
Höchst, Hotel Lust
Leitung: Khola Maryam Hübsch
Entgelt: entgeltfrei
Die Betriebsleiterin der Akademie/vhs
Odenwaldkreis, Cornelia Fürpahs-Zipp
M.A., ist am 18.06.2014 in ihrer Funktion
als Landesvorsitzende der Landesarbeitsgemeinschaft ARBEIT UND LEBEN
Hessen vom Vorstand des Hessischen
Volkshochschulverbandes erneut bestätigt worden.
Die Arbeitsgemeinschaft ARBEIT UND
LEBEN gibt es auf der Bundesebene, der
Landesebene und in den Regionen bzw.
Landkreisen und Städten. Getragen werden sie vom Deutschen Gewerkschaftsbund und den Deutschen Volkshochschulen.
Detaillierte Informationen zur Organisation und Aufgabenstellung erhalten Sie
unter www.arbeitundleben.de
Weitere Termine
für Veranstaltungen
und Vorträge entnehmen
Sie bitte der Tagespresse.
Nachfolgende Bildungsangebote
der Arbeitsgemeinschaft
ARBEIT UND LEBEN Hessen:
Die „goldenen”
Frankfurter Jahre?
Eine Spurensuche in Frankfurt über die
Zeit 1900 – 1933
10.11 – 14.11.2014, Frankfurt a. M.,
135,00 €
Seminar-Nr.: 14616
Work-Life-Balance – wie Frauen im
Gleichgewicht leben und
arbeiten (Frauenseminar)
01.12. – 05.12.2014, Eiterfeld, 340,00 €
(Ü, VP, DZ, P)
Seminar-Nr.: 14202
Jung und gesund –
sonst noch was?
Seminar für Jugendliche ab 12 Jahren
27.10. – 31.10.2014, Herbstein, Kolping
Feriendorf, 85,00 € (Ü, VP, DZ, Familienzimmer, P)
Seminar-Nr.: 14401
Öffentlich – Privat – Geheim
Wem gehören meine Daten?
08.12. – 12.12.2014, Frankfurt a. M.,
135,00 € (P)
Seminar-Nr.: 14618
Die Anmeldungen erfolgen bei:
Landesarbeitsgemeinschaft
ARBEIT UND LEBEN
Weilstraße 4-6
61440 Oberursel
Kulturpolitische Exkursion
nach Wuppertal
Unsere Programmpunkte: Stadtführung,
Fahrt mit der Schwebebahn, Besuch der
Ausstellung „Camille Pissarro” im Von de
Heydt Museum sowie Besuch des Friedrich-Engels-Museum. Auf der Rückfahrt
in den Odenwaldkreis machen wir in
Köln zu einer Altstadtführung Halt.
Tel.: 06171-57622
Fax: 06171-580257
Internet: www.aul-hessen.de
Kontoverbindung:
SEB AG-Frankfurt
IBAN: DE89500101111070620000
BIC: ESSEDE5F
81018 Freitag, 06 .02 .2014 – Sonntag,
08 .02 .2015
Wuppertal
Leitung: Cornelia Fürpahs-Zipp M .A .
Entgelt: 259,00 €
8
www.vhs-odenwald.de
Funkkolleg Philosophie
hr-iNFO Funkkolleg Philosophie
Warum sollte ich mich eigentlich einmischen, wenn jemand in der U-Bahn
angepöbelt wird? Zählt es als Arbeit, wenn ich mein Baby wickele? Gibt es
einen gerechten Krieg? Hinter vielen aktuellen Debatten und ganz persönlichen Problemen verbergen sich die uralten Fragen der Philosophie, die
Fragen nach dem Guten und Gerechten, nach Toleranz und Demokratie,
nach Wahrheit und Willensfreiheit. Das Funkkolleg möchte in 24 Folgen
Lust darauf machen, sich auf die Philosophie und ihre „ewigen Fragen“
einzulassen. Und damit das private Leben und das Engagement für die
Gesellschaft zu bereichern.
Sendestart ist der 3. November 2014. Alle Folgen sind nach der Ausstrahlung im Internet unter www.funkkolleg.de als Podcast jederzeit abrufbar.
Begleitzirkel zum
Funkkolleg 2014/2015
Beginn: 05.11.2014
14-tägig von 18:00 – 19:30 Uhr
Michelstadt, Theodor-Litt-Schule
Leitung: Prof. Gerd Schröder
entgeltfrei
www.vhs-odenwald.de
9
Einbürgerungstest, Ökologie
Cantaton: Oscar Wilde –
Eine literarische Lesung
Der Schriftsteller Oscar Wilde wurde
1854 in Dublin geboren und starb mit 46
Jahren am 30. November 1900 in Paris.
Die Anerkennung seiner literarischen Arbeit wurde lange Zeit überschattet vom
vernichtenden Urteil über ihn als Mensch.
Sein Lebenslauf führte ihn auf einen Gipfel, als er in London als Dichter gefeiert
und verehrt wurde. Es folgte ein gesellschaftlicher Absturz, der tiefer nicht sein
konnte, ins Gefängnis mit zweijähriger
Zwangsarbeit. Burkhard Engel vom Cantaton Theater stellt den Dichter vor und
liest aus seinen Werken, u. a. aus „Das
Gespenst von Canterville” und aus Oscar
Wildes bekanntester Erzählung „Das
Bildnis des Dorian Gray".
12110 Freitag, 05 .12 .2014, 20:00 – 21:30 Uhr
Michelstadt, Th .-Litt-Schule
Leitung: Dr . Burkhard Engel
Entgelt: 12,00 €
Cantaton – Jüdische Satiren
Mit Lesung und Rezitation, Gitarre und
Gesang lädt das Cantaton Theater mit
Burkhard Engel ein zu einer vergnüglichen Begegnung mit Satiren jüdischer
Schriftsteller.
12111 Freitag, 16 .01 .2015, 20:00 – 21:30 Uhr
Entgelt: 12,00 €
12112 Samstag, 17 .01 .2015, 20:00 – 21:30 Uhr
Entgelt: 12,00 €
Einbürgerungstest
Einbürgerungstest
Seit dem 01.09.2008 müssen alle, die
sich einbürgern lassen und damit deutsche Staatsbürger(innen) werden wollen,
in einem Einbürgerungstest ihre Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie der Lebensverhältnisse in
der Bundesrepublik Deutschland nachweisen.
Die Anmeldung zum Einbürgerungstest
muss persönlich in der vhs-Geschäftsstelle erfolgen. Bei der Anmeldung muss die Gebühr für den Einbürgerungstest bar bezahlt werden. Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Prüfungstermin.
12321 Mittwoch, 08 .10 .2014, 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
12322 Freitag, 28 .11 .2014, 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
12323 Mittwoch, 18 .02 .2015, 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
12324 Freitag, 24 .04 .2015, 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
12325 Freitag, 26 .06 .2015, 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
Ökologie
Ökologie der Pilze –
ihre Bedeutung für die Umwelt
Es geht bei diesem Seminar nicht vorrangig um Artenkenntnis oder gar um Kochrezepte, sondern um das Erkennen von
Gleichgewichtslagen in der Natur und
um das Verständnis für die Notwendigkeit des Naturschutzes. Im Seminar werden folgende Themen behandelt:
F Einführende Betrachtung zur Systematik, Morphologie, Physiologie und
Reproduktion der Pilze
F Allgemeine Grundlagen zur Ökologie,
der Lehre von der Umwelt
F Das ökologische Dreieck
F Pilze als Partner von Flora und Fauna
F Saprophyten, Parasiten und anthropologische Gesichtspunkte
F Pilze und ihre Biotope
F Pilze und Umweltschutz
F Ratschläge für den Pilzsammler zur
ökologischen Behutsamkeit
13001 Mittwoch, 24 .09 .2014, 19:00 – 20:30 Uhr
Michelstadt, Hotel Michelstädter Hof
Leitung: Dr . Peter W . Sattler
Entgelt: 9,00 €
Von der Frucht zum Edelbrand
Ein Erlebnis für all jene, die sich für die
Herstellung von Destillaten aus verschiedenen einheimischen Obstsorten interessieren. Hier treffen Naturverbundenheit,
Genuss und Kreativität auf ein bodenständiges Handwerk mit langer Tradition.
Neben wissenswerten Informationen
rund um das Thema sind Sie aktiv an der
Herstellung eines Edelbrandes aus Apfelwein beteiligt. Neben dem Skript als
Nachschlagewerk ist für alle Teilnehmenden des Kurses eine 0,5l Flasche
des gemeinsam hergestellten Brandes
inklusive. Die Etiketten können selbst beschriftet werden und ermöglichen damit
einen individuellen Akzent. Apfelwein
und -saft aus eigener Herstellung stehen
für alle Teilnehmenden bereit und sind
ebenso im Preis inbegriffen wie die direkte Verköstigung des Brandes vor Ort.
Arbeitskleidung ist ratsam.
Foto: Dr. Burkhard Engel
10
www.vhs-odenwald.de
Finanzen
13003 Samstag, 07 .02 .2015, 14:00 – 18:00 Uhr
Breuberg-Hainstadt, Dammstr . 2,
Brennereigebäude
Leitung: Alexander Friedrich
Entgelt: 25,00 €
13006 Samstag, 28 .02 .2015, 14:00 – 18:00 Uhr
Breuberg-Hainstadt, Dammstr . 2,
Brennereigebäude
Leitung: Alexander Friedrich
Entgelt: 25,00 €
Finanzen
Finanzkrise bedeutet:
Ihr Vermögen ist in Gefahr –
was Ihnen Politiker und
Bankberater verschweigen
Dieses Seminar richtet sich an alle, die
nicht „von der Hand in den Mund” leben,
sondern etwas für Ihre Zukunft (z. B. Altersvorsorge) zurücklegen möchten. Der
Referent war lange Zeit in verantwortlicher Position im Bereich „Private Banking” und „Vermögensverwaltung” bei
internationalen Großbanken für die Betreuung der Top-Kundschaft zuständig
und vermittelt in verständlicher Form
Grundlagen- und Spezialwissen, welches
Sie benötigen, um Ihr Vermögen möglichst unbeschadet durch die Finanzkrise
zu bringen.
F Warum stellt sich oft der finanzielle
Erfolg nicht ein?
F Was können Sie von der Einlagensicherung erwarten?
F Szenarien, wie sich die Finanzkrise
weiterentwickeln könnte
F Die zwei grundlegenden Anlageformen – Vor- und Nachteile
F Warum es ohne Immobilien kaum
geht
F Wie sieht es mit Gold, Lebensversicherungen und anderen Anlageformen aus?
In diesem Vortrag wird auf viele Fragen
zu diesem Themenkomplex eingegangen
und mit dem Wissen des Kursleiters Antworten gegeben. Auch Ihre Fragen zu
dem Themenkomplex sind willkommen.
Wohlstand ist planbar – die
heutzutage fast unbeachteten
Grundsätze der Geldanlage
Der Traum vom eigenen Haus
– einfacher, problemloser und
preiswerter als Sie denken
Dieses Seminar zeigt, dass (finanzieller)
Wohlstand viel weniger von Zufällen oder
externen Faktoren abhängig ist, als allgemein angenommen. Jeder „normale”
Mensch mit durchschnittlichen Einkommensverhältnissen kann mit hoher Wahrscheinlichkeit wohlhabend werden, wenn
er zielstrebig vorgeht und die Grundsätze
von Geldanlage und Investition beachtet.
Der Referent war lange Zeit in verantwortlichen Positionen im Bereich „Private
Banking” und „Vermögensverwaltung”
bei internationalen Großbanken für die
Betreuung der Top-Kund(inn)en zuständig und vermittelt in für alle verständlicher Form Grundlagen- und Spezialwissen, dass alle Teilnehmer(innen) für die
Planung ihres persönlichen finanziellen
Wohlstandes sehr hilfreich sein wird.
F Von wem sollten Sie sich in finanziellen Dingen beraten lassen?
F Warum stellt sich oft der finanzielle
Erfolg nicht ein?
F Sie brauchen Banken, aber keine
Bankberater!
F Von den Erfolgreichen lernen:
Vorstellung der Studie „Wie wird man
in Deutschland wohlhabend und wie
nicht?"
F Was müssen Sie tun, um auch
wohlhabend zu werden?
F Warum es ohne Immobilien kaum
geht
F Eine Altersvorsorge, die nichts kostet!
F Der ideale Vermögensaufbau / die
ideale Vermögensstruktur
F Verbraucherkredite benötigt niemand!
F Die zwei grundlegenden Anlageformen – Assets und Liabilities
F Echte Werte und Schulden
F Die drei großen Gefahren für jede
Anlage
Fast jeder „Häuslebauer" / Immobilienkäufer(in) muss in Deutschland für seinen / Ihren Traum mehr als 30 Jahre lang
arbeiten / abzahlen und es darf nichts
dazwischen kommen (Arbeitslosigkeit,
schwere Krankheit usw.), sonst wird
schnell aus dem Traum ein Alptraum!
Geht es auch anders? Sie bekommen
hier sowohl Grundlagenwissen als auch
Spezialwissen in leicht verständlicher
Form vermittelt, über welches selbst
langjährige Bankberater(innen) nicht verfügen. Auf folgende Fragestellungen wird
besonders eingegangen:
F Von den Erfolgreichen lernen:
Vorstellung der Studie „Wie wird man
in Deutschland wohlhabend und wie
nicht?"
F Wie bekommen Großanleger Häuser
geschenkt und was kann man daraus
lernen!
F Das clevere Hauskonzept
F Baukostenvergleich: Fertighaus,
Mitbauhaus, Massivhaus, usw.
F Wo zahlt sich Eigenleistung aus und
wo nicht?
F Die häufigsten Fehler beim Hausbau
F Immobilien im Umfeld der internationalen Schuldenkrise – sind Sie bei
einem Währungscrash sicher?
Bitte mitbringen: Taschenrechner
15003 Samstag, 29 .11 .2014, 10:00 – 18:00 Uhr
Leitung: Steffen Haase
Entgelt: 45,00 €
15002 Freitag, 07 .11 .2014, 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 9,00 €
15001 Freitag, 26 .09 .2014, 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 9,00 €
Foto: Akademie/vhs
www.vhs-odenwald.de
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Wirtschaft und Recht
bauen-modernisiereneinrichten – (Bauherren-Kurs)
Bauen oder Kaufen ohne Risiko – Die
Praxis zeigt, dass es vorteilhaft ist, wenn
man über die Zusammenhänge des Bauens oder Kaufens eines Hauses oder einer Eigentumswohnung Bescheid weiß,
die Baufortschritte selbst verfolgen und
auf etwaige Missverständnisse oder Fehler schon beim Entstehen aufmerksam
machen kann. Dieses Seminar beschäftigt sich auch mit dem Erwerb von Immobilien über einen Bauträger sowie
dem individuellen Bauen mit Hilfe eines
Architekten und Fachfirmen. Es vermittelt viel einschlägiges Wissen in leicht
verständlicher Form.
In erster Linie wird der bautechnische
Laie angesprochen, der aufschlußreiche
Informationen, Ratschläge und Tipps
sucht. Eine Anleitung für Laien zur Eigenhilfe ist dieses Seminar jedoch nicht.
15004 Freitag, 10 .10 .2014, 16:00 – 21:00 Uhr,
Samstag, 11 .10 .2014, 10:00 – 15:00 Uhr
Leitung: Manfred Schmelz
Entgelt: 43,50 €
15005 Freitag, 13 .03 .2015, 16:00 – 21:00 Uhr,
Samstag, 14 .03 .2015, 10:00 – 15:00 Uhr
Leitung: Manfred Schmelz
Entgelt: 43,50 €
Wirtschaft und Recht
Erben und Vererben unter
Berücksichtigung der Steuern
auf Erbschaften und
Schenkungen
Themen sind: Gesetzliche Erbfolge –
Testament – Erbvertrag – Pflichtteilsrecht
– Rechtsstellung des / der Erben.
15006 Termin: Mittwoch, 05 .11 .2014
Leitung: Peter Erk,
Rechtsanwalt und Notar
Entgelt: 9,00 €
15007 Termin: Mittwoch, 08 .04 .2015
Leitung: Peter Erk,
Entgelt: 9,00 €
Vorsorgevollmacht –
Eine Maßnahme nicht
nur für ältere Menschen
Ein gerichtlich zu bestellender Betreuer
ist nicht erforderlich, soweit die Angelegenheiten eines Volljährigen durch
eine(n) Bevollmächtigte(n) ebenso gut
besorgt werden können. Eine Vollmacht
kann die gerichtlich überwachte Betreuung ausschließen. Es gibt vorsorgende
Gestaltungsmöglichkeiten, den eigenen
Willen für den Fall festzulegen, wenn
man dazu nicht mehr in der Lage ist.
Möglichkeiten, Formen und Inhalte werden praxisnah dargestellt.
Wichtiger Hinweis:
Weitere Termine für die
Frankfurter Museen, z. B.
Städel, entnehmen Sie
bitte der Tagespresse
15008 Montag, 24 .11 .2014, 19:30 – 21:45 Uhr
Leitung: Stephan Grünwald,
Entgelt: 9,00 €
Hausaufgabenhilfe
Seit 1990 gibt es die allgemeine Hausaufgabenhilfe im Kreisgebiet. Gearbeitet wird
in Kleingruppen (maximal 8 Kinder bzw.
Jugendliche), betreut von Fachkräften.
Sie wirkt im schulischen und sozialen Bereich unterstützend und beinhaltet in begrenztem Rahmen auch spielerische und
kreative Angebote. Das Betreuungsangebot gibt es z.Z. in:
F Bad König, Grundschule,
dienstags und donnerstags
14:00 – 15:30 Uhr
F Erbach, Schule am Treppenweg,
montags bis donnerstags
14:00 – 15:30 Uhr
F Reichelsheim,
Georg-August-Zinn-Schule,
14:00 – 15:30 Uhr
F Höchst, Grundschule,
montags 13:30 – 15:00 Uhr,
dienstags und donnerstags
13:00 – 14:30 Uhr
F Michelstadt, LERNSTUBB,
13:00 – 14:30 Uhr oder
14:30 – 16:00 Uhr
Ab 5 Teilnehmer(inne)n ist auch
eine Betreuung möglich in:
Beerfelden, Oberzent-Schule
Beerfelden, Grundschule i. d. Stried
Erbach, Astrid-Lindgren-Schule
Rai-Breitenbach, Breubergschule
Rai-Breitenbach,
Georg-Ackermann-Schule
Sandbach, Grundschule
Das Entgelt beträgt für 2 Nachmittage pro Woche 44,50 € im Monat.
Bei mehr Tagen ist ein entsprechend
höheres Entgelt zu zahlen. Das
Entgelt wird für die Monate September bis Juni erhoben. Die Anmeldung
erfolgt jeweils für ein Schulhalbjahr.
Kontakt:
Bahnstraße 43, 64711 Erbach
Jürgen Bartmann, 06062 70-1735
LERNSTUBB Lindenstraße 14,
64720 Michelstadt; 06061 72946
12
www.vhs-odenwald.de
Kunst und Kultur - nah und fern
Mannheim: Ausstellung
Mensch.Natur.Katastrophe –
Von Atlantis bis heute
06062 70-1731
[email protected]
Kunst und Kultur – nah und fern ...
Frankfurt:
Historischer Stadtrundgang
und Besuch einer Kaffeerösterei
Bevor wir zu unserem Stadtrundgang
aufbrechen, stärken wir uns mit Kaffee
und Kuchen. Wir besuchen die „Stern
Kaffeerösterei Wissmüller". Die Kaffeerösterei ist ein kleiner Familienbetrieb,
der vor über 60 Jahren von Hermann
Wissmüller gegründet wurde. Der Kundschaft wird hochwertiger Kaffee in einem
traditionellen Ambiente und zu fairen
Preisen geboten. Von dort geht es in die
Innenstadt. Dort wird die Gruppe von der
Gästeführung erwartet: Wir machen einen Rundgang durch das historische
Frankfurt. Auf dem Weg über den Römerberg, Domhügel und den Paulsplatz
wird die Entwicklung von der Furt der
Franken zur Kaiserwahl- und Krönungsstätte bis hin zu den Ereignissen der Revolution von 1848 facettenreich und lebhaft dargestellt.
81001 Donnerstag, 18 .09 .2014, 09:00 – 19:00 Uhr
Frankfurt
Entgelt: 34,00 €
In Kooperation mit
ARBEIT UND LEBEN
Odenwaldkreis bieten
wir eine Exkursion nach
Wuppertal an. Siehe
Kurs 81018, Seite 9.
Die Ausstellung spannt einen Bogen vom
antiken Mythos der untergegangenen
Stadt Atlantis bis in die Gegenwart. Auf
einer Fläche von rund 1000 Quadratmetern führen rund 400 teils noch nie gezeigte Objekte und Simulationen bekannte und weniger bekannte Katastrophen
der Weltgeschichte vor Augen. Die multimediale und interaktive Schau bringt
den menschlichen Umgang mit Katastrophen zum ersten Mal in eine umfassende
Gesamtschau, die selbst Teil des Bewältigungsprozesses ist.
81003 Donnerstag, 25 .09 .2014, 11:45 – 19:00 Uhr
Mannheim, Reiss-Engelhorn-Museen
Leitung: Ursula Behrendt
Entgelt: 39,00 €
"Dahinter steckt immer ein kluger Kopf”
– mit diesem Werbeslogan wirbt eine
der größten Zeitungen Frankfurts seit
den fünfziger Jahren. Bei der Besichtigung der F.A.Z. haben Sie die Gelegenheit mit einem Redakteur ein Gespräch
zu führen. Der zusätzlich gezeigte Unternehmensfilm bietet einen guten Blick
hinter die Kulissen der „Zeitung für
Deutschland", der F.A.Z. Danach fahren
wir zur Kelterei Possmann. Unter dem
Motto „Wie kommt der Apfel in die Flasche” erfahren wir viel Wissenswertes
über das Keltern und den Familienbetrieb. Die Führung ist leider nicht barrierefrei. Es geht durch enge Treppen
und Gewölbe steil bergauf und bergab.
Nach der Besichtigung bietet Possmann
eine Verköstigung seiner Produkte an.
Antritt der Heimreise wird gegen 16.30
Uhr sein.
Köln: Stadtrundfahrt und
Duftmuseum
Köln ist mit mehr als einer Million Einwohnern die bevölkerungsreichste Stadt
des Landes Nordrhein-Westfalen sowie
die viertgrößte Stadt Deutschlands. Sie
wurde in römischer Zeit unter dem Namen Oppidum Ubiorum gegründet und
als Colonia Claudia Ara Agrippinensium
(CCAA) zur Stadt erhoben. Bekannt ist
sie vor allem für ihre über 2000-jährige
Geschichte, ihr kulturelles und architektonisches Erbe, den Kölner Dom sowie
für ihre international bedeutenden Veranstaltungen.
In Köln schuf ein Italiener eines der berühmtesten Parfums der Welt, das Eau
de Cologne. Der Duft erinnerte ihn an einen italienischen Frühlingsmorgen nach
dem Regen, schrieb der Parfumeur Johann Maria Farina 1708. Er roch Orange,
Zitrone, Pampelmuse, Bergamotte und
Cedrat, die Blüten und Kräuter seiner
Heimat. Heute erinnert seine Kreation vor
allem an eine Stadt: Köln. Es war das
neue Eau de Cologne des Italieners, das
Köln schon im 18. Jahrhundert als Duftstadt weltberühmt machte.
81006 Donnerstag, 09 .10 .2014, 07:00 – 19:00 Uhr
Köln
Entgelt: 77,00 €
Frankfurt: Besuch F.A.Z. und
Kelterei Possmann
81011 Montag, 10 .11 .2014, 09:00 – 18:00 Uhr
Frankfurt
Entgelt: 24,00 €
Frankfurt: Flughafenfeuerwehr
hautnah
Ohne Feuerwehr geht an einem Flughafen nichts. Die Feuerwehrleute müssen
für den Notfall immer bereitstehen, sonst
darf kein Flugzeug starten oder landen.
Als Teilnehmer(innen) der Rundfahrt steigen Sie an der Feuerwache sogar aus
und betrachten die riesigen FlughafenLöschfahrzeuge aus nächster Nähe. Ein
Brandschutzexperte und Ihr Tour-Guide
liefern Ihnen die Fakten dazu und beantworten Fragen. Natürlich sehen Sie auf
der Feuerwehr-Tour auch alle anderen
interessanten Bereiche des Flughafens:
Die Abfertigung an den Terminals und
auf dem Vorfeld, die Airbus A380-Halle,
den Frachtbereich CargoCity Süd sowie
das zukünftige Gelände des neuen
Terminals 3.
81014 Freitag, 21 .11 .2014, 09:50 – 18:00 Uhr
Frankfurt, Flughafen
Entgelt: 34,00 €
www.vhs-odenwald.de
13
81016 Freitag, 05 .12 .2014 – Sonntag, 07 .12 .2014
Dresden
Entgelt: 389,00 €
UNESCO Welterbe Kloster
Lorsch
Foto: Fürpahs-Zipp
Berlin: 25 Jahre Deutsche
Einheit
Dresden, Semperoper
"Der Nussknacker"
Drei Tage Berlin im Hotel Angleterre: Das
zentral gelegene Hotel befindet sich in
der Friedrichstraße, gleich hinter dem
berühmten Checkpoint Charlie im Berliner Zeitungsviertel. Vorgesehen ist eine
Stadtführung mit dem Thema Mauer, Besuch der Gedenkstätte Hohenschönhausen, eine abendliche Brückenfahrt mit
dem Schiff sowie der Besuch der „Die
Wühlmäuse” mit dem Kabarettisten
Matthias Richling.
Peter I. Tschaikowskys „Der Nussknacker”, 1892 in Sankt Petersburg uraufgeführt, zählt heute zu den weltweit
meistgespielten Balletten. Die höchst
melodienreiche Musik vermag gleichsam
facettenreich die erzählerischen Szenen
des Christfestes wie auch die prächtigen
Tänze des divertissementartigen Traumteils zu präsentieren. Die Produktion des
Semperoper Ballett legt ihren Fokus auf
eine traditionelle und zugleich fantastische Umsetzung und verortet das
Märchen im Umfeld einer Dresdner
Weihnacht.
Zwei Übernachtungen im Komforthotel
Königshof in Dresden mit Stadtführung
und Opernkarten.
81008 Freitag, 10 .10 .2014 – Sonntag, 12 .10 .2014
Berlin, Hotel Angleterre
Entgelt: 399,00 €
Die Abtei Lorsch wurde während der Regierungszeit König Pippins des Kurzen
(751-768) vom fränkischen Gaugraf Cancor und seiner Mutter Williswinda gegründet. Seine Blütezeit erreichte das
Kloster, als es nach dem Tod Ludwig des
Deutschen (876) der Begräbnisplatz der
Könige des Ostkarolingischen (deutschen) Reiches wurde. Hier ließ Ludwig
III. eine Gruftkirche bauen, in der er die
Gebeine seines Vaters bestattete. Später
wurden auch er, sein Sohn Hugo und
Kunigunde, die Gemahlin Konrads I. hier
beigesetzt.
Im 10. Jahrhundert immer noch wohlhabend, wurde das Kloster 1090 durch einen Brand verwüstet, im 12. Jahrhundert
wieder aufgebaut. Mit der Eingliederung
in das Erzbistum Mainz verlor Lorsch
1232 einen großen Teil seiner Privilegien.
Den Benediktinern folgten erst die Zisterzienser, dann die Prämonstratenser. Nach
einem weiteren Brand musste die Kirche
wiederhergestellt werden. In der Reformationszeit erlosch das klösterliche Leben. Die Klostergebäude standen leer
und zerfielen. Nur die Torhalle, ein Teil
der romanischen Kirche, unbedeutende
Reste des mittelalterlichen Klosters und
Gebäude aus der Zeit, in der Lorsch
durch die Kurfürsten von Mainz verwaltet
wurde, sind noch innerhalb der Ringmauern zu sehen.
81035 Termin: Donnerstag, 26 .03 .2015,
10:00 – 16:00 Uhr
Lorsch
Leitung: Gisela Külper
Entgelt: 32,00 €
Foto: Fürpahs-Zipp
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www.vhs-odenwald.de
Besichtigung Freilandmuseum
Gottersdorf und Betriebsführung Berres-Nudeln in Walldürn
Rüdesheim: Stadtrundgang mit
anschl. kleiner Führung bei der
Asbach GmbH
Berres-Nudeln werden nach bewährten
Hausrezepten hergestellt. Täglich frisch
aufgeschlagene Eier direkt aus landwirtschaftlicher Hühnerhaltung und reiner
Hartweizengrieß garantieren erstklassige
Nudelqualität. Nach der Werksbesichtigung haben Sie die Möglichkeit zu Mittag zu essen. Sie können zwischen 4 Nudelgerichten wählen. Danach geht es
zum Freilichtmuseum nach Gottersdorf.
Hier erlangen Sie Einblicke in das ländliche Leben des Odenwalds.
Rüdesheim am Rhein ist eine Weinstadt
im Rheingau und liegt mit dem gegenüberliegenden Bingen am südlichen Tor
zum Mittelrheintal. Rüdesheim gehört
mit zum UNESCO-Welterbe Oberes Mittelrheintal. Es liegt im hessischen Rheingau-Taunus-Kreis, am Fuß des Niederwaldes. Die Stadt gehört zum RheinMain-Gebiet und ist eine der bekanntesten Touristen-Attraktionen Deutschlands.
Diesen Besuch in Rüdesheim nutzen wir
um uns bei der Asbach GmbH umzusehen. Asbach Uralt ist der Markenname
des ältesten deutschen Weinbrands,
benannt nach dem Unternehmensinhaber Hugo Asbach, der 1892 in Rüdesheim am Rhein eine Export-Compagnie
für deutschen Cognac gründete. Die
Asbach GmbH ist nach mehreren Unternehmensverkäufen nun eine Tochtergesellschaft der Underberg GmbH. Bevor
wir Asbach verlassen, können wir für
2,00 € ein Gläschen Asbach oder Likör
probieren.
81038 Donnerstag, 23 .04 .2015, 09:00 – 16:30 Uhr
Gottersdorf/Walldürn
Entgelt: 35,00 €
81041 Freitag, 08 .05 .2015, 08:00 – 17:00 Uhr
Rüdesheim
Leitung: Dr . Peter W . Sattler
Entgelt: 32,00 €
Nähere Auskünfte zum
Programmablauf für die
Studienfahrten erhalten
Sie in der
vhs-Geschäftsstelle
Vorschau:
Studienreise Nord-Vietnam und Laos
Herbstferien 2015
Näheres entnehmen Sie bitte der aktuellen Tagespresse
Bei Interesse rufen Sie uns bitte an.
Foto: Fürpahs-Zipp
Foto: Fürpahs-Zipp
www.vhs-odenwald.de
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Malen und Zeichnen
Patrizia Stöhr
06062 70-1734
[email protected]
Pinsel und Farben richtig einsetzen.
Alle Teilnehmenden werden nach dem
Kurs ein fertiges Bild mit nach Hause
nehmen. (Achtung: es ist dann noch
nicht ganz trocken!) Alle Materialien zum
Malen werden im Kurs zur Verfügung gestellt. Materialkosten in Höhe von 25,00
€ werden im Kurs direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
21106 Samstag, 04 .10 .2014, 09:00 – 17:30 Uhr
Leitung: Liudmila Müller, Bob Ross ® Art-Instructor, Jenkins ® -Art Instructor
Entgelt: 55,00 €
Malen und Zeichnen
Aquarellmalen für
Anfänger(innen) und Geübte
Aquarellmalen und Zeichnen für alle Interessierten, ob Anfänger(innen) oder Erfahrene.
Bitte mitbringen: Aquarellpapier, -pinsel
und -farben.
21101 5 x montags 18:00 – 20:00 Uhr
Beginn: Montag, 15 .09 .2014
Leitung: Johann Ens, Künstler
Entgelt: 56,00 €
Malen wie Bob Ross ® –
weitere Landschaftsmotive
Dieser Kurs ist identisch mit Kursnr.
A21106. Es werden aber andere Motive
gemalt. Materialkosten in Höhe von
25,00 € werden im Kurs direkt mit der
Kursleitung abgerechnet.
21108 2 Abende, montags 17:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 55,00 €
21102 Samstag, 08 .11 .2014, 10:00 – 16:00 Uhr
Sonntag, 09 .11 .2014, 10:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Johann Ens, Künstler
Entgelt: 56,00 €
16
www.vhs-odenwald.de
Probieren Sie Ölmalerei mit der Gary
Jenkins ® -Technik
aus.
Egal
ob
Anfänger(innen) oder Fortgeschrittene:
Lernen Sie innerhalb eines Tages, ein
perfektes Ölbild mit einem Blumenmotiv
zu malen. Dieses können Sie am Ende
des Kurses mit nach Hause nehmen.
(Achtung: es ist dann noch nicht ganz
trocken!) Wir arbeiten mit hochwertigen
Ölfarben auf einer Leinwand mit Holzkeilrahmen im Format 40 cm x 50 cm. Alle
Materialien zum Malen werden im Kurs
zur Verfügung gestellt. Materialkosten in
Höhe von 25,00 € werden im Kurs direkt
mit der Kursleitung abgerechnet.
21110 2 Abende, mittwochs 17:00 – 21:15 Uhr
Beginn: Mittwoch, 08 .10 .2014
Entgelt: 55,00 €
Malen mit der Jenkins ® Technik – weitere
Blumenmotive
Dieser Kurs ist identisch mit Kursnr.
A21110. Es werden aber andere Motive
gemalt. Materialkosten in Höhe von
25,00 € werden im Kurs direkt mit der
21112 Samstag, 31 .01 .2015, 09:00 – 17:30 Uhr
Entgelt: 55,00 €
Malen wie Bob Ross ®
– Landschaftsmotive
„Jeder kann malen” sagt Bob Ross ® und
hat Millionen von Fernsehzuschauern
fürs Malen begeistert.
Auch wenn Sie im Umgang mit Pinsel
und Palette noch völlig unerfahren sind,
können Sie nach der Bob Ross ® Methode malen lernen. Die zertifizierte
Bob Ross ® -Lehrerin führt Sie mit der
Bob Ross ® -„Nass-in-Nass ®"-Technik in
die Welt der Ölmalerei ein. Bereits nach
wenigen Stunden können Sie Ihr erstes
eigenes farbenprächtiges Bild betrachten. Wir arbeiten mit hochwertigen Ölfarben auf einer Leinwand mit Holzkeilrahmen im Format 40 cm x 50 cm. Schritt
für Schritt wird Ihnen gezeigt, wie Sie
dank schnell zu erlernender, einfacher
Pinselstriche eine Landschaft malen und
Malen mit der Jenkins ® Technik – Blumenmotive
Foto: Liudmila Müller
Kreativ sein, Basteln, Fotografieren, Musik, Farbtypberatung
Kreativ sein
Naturseife selber herstellen
Sie erlernen die Grundlagen des SeifeSiedens unter fachkundiger Anleitung. In
anregender Runde erfahren Sie viel Wissenswertes über die Wirksamkeit der
einzelnen Inhaltsstoffe sowie über das
Verfahren kaltgerührter, rückfettender
Naturseifen. Mit diesem Wissen ausgestattet schreiten Sie dann zur Tat: Sie
kreieren und produzieren Ihre Lieblingsseife für die Küche, für den Garten oder
für das Badezimmer. Ohne Chemie, versteht sich, und mit wertvollen Düften,
Naturfarben oder Peelings und pflegenden Zusatzstoffen – und Sie nehmen Ihre
Seife gleich mit nach Hause.
Materialkosten in Höhe von 9,00 € werden im Kurs direkt mit der Kursleitung
abgerechnet. Bitte beachten Sie, dass
dieser Kurs nur für Privatpersonen gedacht ist.
23101 Freitag, 07 .11 .2014, 18:00 – 21:00 Uhr
Leitung: Tine Esser
Entgelt: 13,00 €
23102 Freitag, 13 .03 .2015, 18:00 – 21:00 Uhr
Leitung: Tine Esser
Entgelt: 13,00 €
Basteln
Sterne falten mit
Origami-Techniken
Haben Sie auch schon mal einen dieser
schönen Papiersterne bewundert, die
man in der Weihnachtszeit manchmal
sieht? Wir falten hier gemeinsam diese
Sterne, deren Faltanleitung so kompliziert
klingt – aber mit Vormachen und Nachmachen ganz einfach wird. Am Ende jeden Abends werden Sie mindestens einen schönen selbstgefalteten Stern mit
nach Hause nehmen und bestimmt weitere falten wollen. Wir werden 5-6 im
Anspruch steigende Sternmodelle falten,
teils aus einem, teils modular aus mehreren Stücken Papier. Materialkosten von
ca. 8,00 € werden im Kurs direkt mit der
Bitte mitbringen: Falzbein (wenn vorhanden, ersatzweise Lineal oder Brieföffner),
Bleistift, Schere, evtl. Papierkleber
Leitung: Birte Undeutsch
Entgelt: 26,00 €
Fotografieren
Fit für schöne Urlaubsfotos
– Ein Ausflug mit Kompaktkamera oder Fotohandy
Erleben Sie einen Tages-Ausflug auf dem
Esskastanien-Lehrpfad in Klingenberg
und erfahren Sie neben Wissenswertem
rund um die Esskastanie und Klingenberg, wie man mit einer Kompaktkamera
oder Fotohandy beste Fotos macht zum
Thema Landschaft, Nahaufnahme, Portrait, Innenraum-Fotografie und Gestaltungsmöglichkeiten mit dem eingebauten Blitz. Der Rundweg ist 2,6 km lang
und in 1,5 bis 2 Stunden (reine Gehzeit)
zu bewältigen. Der Weg enthält nur kleine Steigungen und ist ohne Schwierigkeiten begehbar. Die Gruppe wird im
Wanderheim Aussichtsturm und im
Gasthof Rebstock jeweils eine Rast einlegen. Die Kosten für Verpflegung sind von
den Teilnehmenden vor Ort selbst zu tragen.
Bitte mitbringen: Kompaktkamera oder
Fotohandy / Smartphone, Bedienungsanleitung. Wettergerechte Kleidung und
festes Schuhwerk ist von Vorteil.
Treffpunkt: Klingenberg am Main, Parkplatz vor der Clingenburg
23107 Sonntag, 12 .10 .2014, 10:00 – 18:00 Uhr
Leitung: Alexandra Wechs, Fotografin
Entgelt: 40,00 €
23108 Sonntag, 29 .03 .2015, 10:00 – 18:00 Uhr
Entgelt: 40,00 €
23109 Sonntag, 03 .05 .2015, 10:00 – 18:00 Uhr
Entgelt: 40,00 €
Sie möchten Ihre
Fotos auch digital
bearbeiten? Kurse zur
digitalen Bildbearbeitung finden Sie auf
Seite 50.
Musik
Bodhrán – die irische Rahmentrommel – für Anfänger(innen)
ohne Vorkenntnisse bis fortgeschrittene Anfänger(innen)
Die Bodhrán wird hauptsächlich mit Hilfe
eines Sticks gespielt, und Sie können bereits nach wenigen Stunden Übung mit
ersten Erfolgen begeistern. Eine Einführung, eine Vermittlung der Technik und
ein Zusammenspiel (Session) sowie die
Strukturen und Begleitmuster sind unsere Schwerpunkte. Mögliche weitere Inhalte: Ausbau der Schlagmuster, Erweiterung der Rhythmen sowie der Einsatz
der linken Hand. Notenkenntnisse werden nicht benötigt. Bodhráns werden
kostenfrei zur Verfügung gestellt. Instrumente und Zubehör können im Rahmen des Kurses auch käuflich erworben
werden.
Zum Kursleiter: Guido Plüschke schrieb
2004 seine Magisterarbeit über die
Bodhrán. 2008 gewann er den 3. Platz
bei den World Bodhrán Championships
in Irland als erster Nicht-Ire. Mit seiner
Band Celtic Cowboys gewann er den
Deutschen Rockpreis 2011.
26101 Samstag, 11 .10 .2014, 14:00 – 17:30 Uhr
Leitung: Guido Plüschke, Trommellehrer
Entgelt: 49,00 €
Farbtypberatung
Farbtypberatung – machen Sie
mehr aus Ihrem Typ!
Wünschen Sie sich ein bisschen mehr
Pep, möchten Sie sicherer bei der Auswahl Ihrer Kleidung sein, was Farbe,
Muster und Accessoires angeht? Nur
Mut! Für jeden Typ gibt es ein individuelles Farbenspektrum, das Sie für sich entdecken können. Stimmen Sie sich auf
Ihre Farben ein und sehen Sie, wie Sie
sich frischer und sicherer fühlen!
Dieser Workshop richtet sich an Frauen
und Männer. Bitte bringen Sie etwas zu
essen und trinken mit.
28102 Samstag, 08 .11 .2014, 11:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung bis: 30 .09 .2014
Leitung: Petra Gehbauer
Entgelt: 32,00 €
www.vhs-odenwald.de
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Kochen und Backen
Kochen und Backen
Vegetarische Indische Küche I
Karen Albers M.A.
06062 70-1733
[email protected]
Was gibt ´ s NEUES und BEWÄHRTES
im Bereich Gesundheitsbildung?
1.Ernährung
Die Koch- und Backkurse sind ab
sofort HIER zu finden! Wir haben
schöne neue Kurse für Sie:
F 15-Minuten-Gerichte, Afternoon
Tea, Gourmet-Kochkurs, Fingerfood, Chinesisch Kochen, Grillsalate u.v.a.m.
2. Kurse in Kooperation mit der
Apotheken-Umschau
("Ich beweg´ mich! ")
F Fit im Alltag
F Nordic Walking Basics
F Pilates
F Rückenfit
F Im Alltag entspannen mit PME
F Yoga für den Einstieg
3. Bewegung / Rückengymnastik
F ZUMBA® und AROHA®
F Bodytoning
F Mama Fit (mit Babys!)
F Faszination Golf
F Bogenschießen
F Rücken / Gelenke
F Pilates / Yoga für den Rücken
F Wirbelsäulentraining
4. Workshops / Tagesseminare
F Die 7 Säulen der Gesundheit
F Jin Shin Jyutsu
F Diät-Workshop
F TCM: Traditionelle Chinesische Medizin
F Kurz-Zeit Aus-Zeit
F Das kleine Entspannungs-ABC
F Ayurveda
F Genuss- und Sensibilisierungstraining
F Mehr Leichtigkeit im Alltag mit
Alexander-Technik
5. Entspannung:
F Hatha-Yoga
F Kundalini Yoga
F Chakren-Yoga
F Yoga auf dem Stuhl
F Yoga & Ayurveda – Fit in den
Herbst / Frühling
F Yoga-Walking
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Die indische Küche hat eine jahrtausende
alte Tradition und ist vollendet in Geschmack und Vielfalt. Sie basiert auf Getreide, Hülsenfrüchten, Gemüse und diversen aromatischen Mischungen aus
gemahlenen Gewürzen. Regionale Unterschiede und verschiedenste Zubereitungsarten machen diese Küche zu der
vielfältigsten auf der ganzen Welt. Wir
werden ein leckeres, indisches vegetarisches Essen zubereiten und genießen.
Dabei lernen Sie auch die exotischen Gewürze der indischen Küche kennen.
Materialkosten: 9,00 €/Person, direkt im
Kurs mit der Kursleitung abzurechen.
15-Minuten-Gerichte
Dieser Kurs ist eine Fundgrube für alle,
die schnell kochen und genießen wollen.
Lernen Sie, wie Sie ganz flink ein warmes
Essen (1-Gang-Gericht) kochen können
und auch wie leicht es ist, einen eigenen
Wochenplan für eine schnelle ausgewogene und gesunde Küche zusammenzustellen.
Materialkosten: ca. 12,50 €/Person, direkt
im Kurs mit der Kursleitung abzurechen.
30002 Mittwoch, 05 .11 .2014, 19:00 – 22:00 Uhr
Bad König, Carl-Weyprecht-Schule
Leitung: Stefan Beckmann
Entgelt: 13,00 €
30001 Donnerstag, 03 .11 .2014, 18:00 – 22:00 Uhr
Michelstadt, Berufliches Schulzentrum
Leitung: Gisela Böschen
Entgelt: 19,00 €
www.vhs-odenwald.de
DRK
Sie brauchen Hilfe?
Krankentransport und Rettungsdienst
! 06062-19222
Patientenfahrdienst
! 06062-60734
Hausnotruf
! 0800-6810068
Selbsthilfegruppen
! 06062-60760
Suchthilfe
! 06062-60770
Bewegungsprogramme für Senioren
! 06062-60713
Arbeitsprojekt Picobello
! 06063-5896820
Modetruhe
! 06062-955986
Schatzkiste
! 06062-809387
Freiwilliges Soziales Jahr
! 06062-60796
– Qualität für Ihre Sicherheit –
– Fahrservice mit Verantwortung –
– Ihre Sicherheit zu Hause –
– Gemeinsam stark sein –
– Beratung, Hilfe, Information –
– Fit im Alter –
– Gebrauchtmöbel für jedermann –
– Schicke Kleidung, günstiger Preis –
– Haushaltswaren aus zweiter Hand –
– Soziales Bildungsjahr für junge Menschen –
Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Odenwaldkreis e.V.
Illigstraße 11 • 64711 Erbach
! 06062-6070 • Fax ! 06062-60755
Kochen und Backen
Wichtige Auskünfte zu
Back- und Kochkursen
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für evtl. Reste, Getränk.
In der Regel bekommen Sie im Kurs
ein Skript mit den verwendeten
Rezepten. Anfallende Materialkosten
sind entweder direkt im Kurs mit der
Kursleitung abzurechnen oder sind
im Kursentgelt enthalten. Zum
Schluss wird die Küche gemeinsam
sauber gemacht.
Der Treffpunkt für alle Kochkurse
in der Lehrküche des Beruflichen
Schulzentrums ist nicht am Haupteingang, sondern am Tor vom
H-Gebäude, gegenüber des
Schwimmbads / Solariums. Das Tor
ist vom Parkplatz aus zu erreichen.
Bitte bleiben Sie dort – Sie werden
von der Kursleiterin abgeholt.
Gourmet-Koch-Kurs:
Kochen wie bei Sterneköchen
– mal ganz extravagant –
Tapas Büffet
F Wraps vom Räucherlachs mit HonigSenf-Dip an einem Wildkräutersalat
F Kressesüppchen mit Forellenklößchen
F rosa gebratene Entenbrust mit karamellisierten Orangenfilets und Navettenpüree
F und zum Dessert ... Überraschung!
Das wird erst im Kurs verraten.
Materialkosten: ca. 15 €/Person, direkt
im Kurs mit der Kursleitung abzurechen.
Wir zaubern eine Vielzahl an Tapas-Köstlichkeiten, die für die eigene Party zu
Hause leicht nachzumachen sind: Tortilla
Chips (Nachos), Tortilla, Manchego mit
Membrillo, Russischer Salat, Chorizo,
Empanadas mit Avocado Dip, gefüllte
frittierte Eier, Spanischer Mandelkuchen
und vieles mehr.
Materialkosten: ca. 12,50 €/Person, direkt
im Kurs mit der Kursleitung abzurechnen.
30004 Mittwoch, 03 .12 .2014, 19:00 – 22:00 Uhr
Entgelt: 13,00 €
30005 Mittwoch, 21 .01 .2015, 19:00 – 22:00 Uhr
Entgelt: 13,00 €
Afternoon Tea
Erleben Sie ein Stückchen good old
England im Odenwald: Sie erfahren,
wie die englische Nachmittagstee-Tradition entstanden ist und auch vieles über
das dazugehörige Beiwerk wie Tee und
Porzellan. Sie bereiten typische Fingerfood-Köstlichkeiten wie Sandwiches,
Scones, Pastries mit Lemon Curd, Shortbread und Battenberg Cake zu. Clotted
Cream und „homemade” Erdbeerkonfitüre runden die Tafel ab. Um eine besondere Atmosphäre zu schaffen, wird Tee
(Darjeeling, Earl Grey, weißer Tee und für
alle, die keinen Schwarztee mögen,
Früchtetee und Kräutertee) kredenzt ...
selbstverständlich im passenden Porzellan!
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch,
Behälter für Reste.
Materialkosten: 12,50 € / Person, direkt
mit der Kursleitung abzurechnen.
30003 Samstag, 15 .11 .2014, 13:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Nadeshda Demidova
Entgelt: 25,00 €
www.vhs-odenwald.de
19
Kochen und Backen
Fingerfood
Ganz viele kleine Leckereien perfekt vorbereiten, auf Platten anrichten und los
geht's! Wir servieren: Party-Brotstangen
mit schwarzem Sesam und Dips, Reisbällchen mit verschiedenen Füllungen,
Crepe-Röllchen gefüllt mit FrischkäseKräuter-Creme und sonnengetrockneten
Tomaten, Macair-Kartoffeln mit Sour
Cream, Fetakäse-Pralinen in Weinblättern, Kürbis-Sesam-Knusperchips mit
Gemüse-Ricotta-Bällchen,
GemüseGrünkernbratlinge mit Senf-Dip, Spinatund Tomaten-Filoteig-Törtchen, KäseKräuter-Scones mit Gurken-Avocado-Salat – und natürlich etwas Süßes zum
Nachtisch.
Materialkosten: ca. 12,50 €/Person,
direkt im Kurs mit der Kursleitung abzurechnen.
30006 Mittwoch, 04 .02 .2015, 19:00 – 22:00 Uhr
Entgelt: 13,00 €
Chinesisch Kochen
(Schnupperkurs)
Die Vielfalt der chinesischen Küche ist
verblüffend: Die Küche des Nordens (LuKüche) ist etwas salzig, weniger scharf
als die anderen und einfach, während
z. B. die Küche des Westens (ChuanKüche) die Schärfe bevorzugt. Im Osten
schmeckt es mild, leicht und süß und im
Süden (kantonesische Yue-Küche) eher
leicht, frisch, weniger gewürzt. Auch die
Garmethoden sind unterschiedlich, die
Küchengeräte ebenso, und jede Region
bevorzugt bestimmte Gewürze.
Wir bereiten ein typisches, traditionelles
Menu aus dem Norden Chinas (chinesische „Ravioli") in unterschiedlichen Variationen und mit Vor- und Nachspeise zu.
Dabei erfahren Sie einiges zur Esskultur,
zu den Tischsitten – und natürlich wie
man mit Stäbchen isst.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch,
Behälter für Reste.
Materialkosten: 12,50 €/Person, direkt
20
30007 Samstag, 07 .03 .2015, 13:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Yan Jungk, B .A .
Entgelt: 17,00 €
Möchten Sie auch
Chinesisch lernen?
Wir haben den Kurs
für Sie auf Seite 41.
Brot backen auf dem Hofgut
Hohenstein
Wenn das nichts Besonderes ist! – Wir
stellen in der urgemütlichen Backstube
des Hofguts die originalen Hohensteiner
Brotspezialitäten her. Im großen Ölofen
backen wir ein rustikales Baguette, ein
Bauern-Mischbrot und ein Kornbrot mit
Dinkel. Zum Abschluss probieren wir unsere Brote mit selbstgemachtem Kochkäse.
Hinweise zur Anfahrt finden sie unter: http://www.hofgut-hohenstein.de/Anreise.
htm
30008 Montag, 23 .03 .2015, 18:00 – 21:45 Uhr
Lautertal-Reichenbach,
Hofgut Hohenstein
Entgelt: 21,00 €
www.vhs-odenwald.de
Vegetarische Indische Küche II
Wir werden ein leckeres indisches Menü
mit Snacks, Chutney, Dal, Curries und einem Dessert zubereiten. Dabei werden
wir sowohl süd- als auch nordindische
Unterschiede berücksichtigen. Außerdem lernen Sie frisch zubereitete Brote
kennen.
Materialkosten: 9,00 €/Person, direkt im
Kurs mit der Kursleitung abzurechen.
30010 Donnerstag, 16 .04 .2015, 18:00 – 22:00 Uhr
Leitung: Gisela Böschen
Entgelt: 19,00 €
Ayurveda (आय ुर व् े द, dt.:
„Wissen vom Leben”)
– Eine traditionelle
indische Heilkunst: Kurse
ab Seite 28.
Grillsalate
Sie veranstalten gern Grillpartys oder
werden oft eingeladen? Wie wäre es mit
neu inspirierten Salatideen?
Klassische Salate wie Kartoffel- oder Nudelsalat treffen auf moderne Variationen
wie Mexiko-Salat, Nachosalat, RissoniRucola-Tomaten-Salat, pikanten Melonensalat – dazu kommen selbstgebackenes Brot und ein leckeres Stück Fleisch,
was ein Genuß!
30011 Montag, 20 .05 .2015, 19:00 – 22:00 Uhr
Entgelt: 13,00 €
Zumba®fitness, Aroha®, Bauch, Beine, Po / Bodytoning
ZUMBA®fitness
ZUMBA® fitness
Hey, let's party! – das ist das Motto
des Tanz- und Fitness-Workouts ZUMBA®: Tanzstile aus aller Welt und insbesondere aus Lateinamerika – dem Geburtskontinent von ZUMBA® – werden
Sie ins Schwitzen bringen! Und das mit
so viel Spaß, dass Sie die Anstrengung
ganz vergessen werden – versprochen!
Bitte mitbringen: Sportkleidung und feste, gut gedämpfte Turnschuhe
31101 12 x dienstags 20:00 – 20:45 Uhr
Beginn: Dienstag, 16 .09 .2014
Erbach, Schule am Drachenfeld
Leitung: Ines Hammann,
ZUMBA ® -Instructor
Entgelt: 43,00 €
31102 12 x donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
Beginn: Donnerstag, 18 .09 .2014
Michelstadt, Stadtschule, Turnhalle
Entgelt: 58,00 €
31103 10 x dienstags 20:00 – 20:45 Uhr
Entgelt: 36,00 €
Entgelt: 48,00 €
31105 12 x dienstags 20:00 – 20:45 Uhr
Entgelt: 43,00 €
Entgelt: 58,00 €
AROHA ® / Bauch, Beine, Po /
Bodytoning
AROHA®
Aroha ® ist aus dem „Haka", dem neuseeländischen Kriegstanz der Maoris,
entwickelt und mit Elementen aus dem
Kung-Fu und Thai-Chi verfeinert worden.
Daraus entstand ein sanftes und unkompliziertes Herz-Kreislauf-Training im 3/4
Takt. Fließende Bewegungen mit Anund Entspannung ermöglichen Muskelkräftigung, ein positives Körpergefühl
und Stressabbau.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, evtl. etwas zum Trinken.
31107 8 x dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
Breuberg/Rai-Breitenbach,
Leitung: Christine Scaramuzza,
AROHA ® -Trainerin
Entgelt: 34,00 €
31108 8 x dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
AROHA ® -Trainerin
Entgelt: 34,00 €
31109 8 x dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
AROHA ® -Trainerin
Entgelt: 34,00 €
Leitung: Ina Siegel,
Sport- und Gymnastiklehrerin
Entgelt: 33,00 €
Entgelt: 39,00 €
Bodytoning
Bodytoning ist ein intensives Kräftigungstraining für den ganzen Körper, das
stärkt, mobilisiert und aktiviert. Mit einer
Aufwärmephase zum Einstieg und vielen
Dehnübungen zum Schluss bietet es ein
Rundherum-Fit-Programm.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und rutschfeste Matte.
31114 12 x dienstags 19:00 – 19:55 Uhr
Leitung: Ines Hammann
Entgelt: 36,00 €
31115 15 x dienstags 19:00 – 19:55 Uhr
Leitung: Ines Hammann
Entgelt: 45,00 €
BBPo – Bauch, Beine, Po
Mit einem Warm-up zu Musik geht's los,
wir bewegen uns im Fettverbrennungsbereich. Ein Kräftigungs- und Koordinations-Work-out verbessert das Körpergefühl, bringt mehr Power und definiert die
Figur. Verschiedene Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Gymnastikmatte
Entgelt: 39,00 €
Foto: Akademie/vhs
www.vhs-odenwald.de
21
Fit im Alltag / Nordic Walking, Pilates
Fit im Alltag / Nordic Walking
Eine gemeinsame Aktion der
Apotheken Umschau und Ihrer vhs
Machen Sie mit, denn nichts ist
gesünder als regelmäßige
Bewegung!
Ich beweg' mich – Fit im Alltag
– Neue Energie tanken und Muskeln
aufbauen –
Die einfachen Übungen kräftigen den
ganzen Körper, bringen den Kreislauf in
Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues
Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs
bringt sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken
und fit werden wollen. Ideal auch für
Einsteiger(innen)
Bitte mitbringen: Turnschuhe und rutschfeste Matte.
31118 11 x montags 20:00 – 21:00 Uhr
(nicht am 13 .10 .2014)
Leitung: Sigrid Kassenbrock,
lizenzierte Übungsleiterin
Entgelt: 36,00 €
31119 24 x montags 20:00 – 21:00 Uhr
Leitung: Sigrid Kassenbrock,
Entgelt: 78,00 €
Pilates
Ich beweg' mich – Nordic
Walking Basics
– Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer –
Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Nordic Walking erleben und
viel über den für Sie geeigneten Walkingstil, individuelle Trainingssteuerung
sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich
bald über Erfolgserlebnisse freuen. Und
die sind gesichert: Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden die Walkingzeiten langsam erhöht.
Gut für alle, die ihre Ausdauer verbessern
und auf sanfte Weise ins Nordic Walking
einsteigen möchten.
Bitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke (wenn vorhanden), etwas zu trinken.
Unser Treffpunkt: Parkplatz Gustavsruhe
unterhalb der Burg Breuberg. Im Kurs
vereinbaren wir gemeinsam, wo wir beim
nächsten Termin laufen wollen.
31121 12 x mittwochs 08:30 – 10:00 Uhr
Breuberg
Leitung: Elvira Büchner,
DTB Fachübungsleiterin (Prävention),
Nordic-Walking Kursleiterin
Entgelt: 59,00 €
31122 11 x mittwochs 08:30 – 10:00 Uhr
Breuberg
Entgelt: 54,00 €
31123 12 x montags 08:30 – 10:00 Uhr
Breuberg
Entgelt: 59,00 €
31124 12 x montags 17:30 – 19:00 Uhr
Breuberg
Entgelt: 59,00 €
22
www.vhs-odenwald.de
Ich beweg' mich – Pilates für
Einsteiger(innen) mit ersten
Kenntnissen (1-2 Jahre)
– Das sanfte Training bringt schnelle
Erfolge –
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im
Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und
Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch
„Powerhouse” genannt. Pilates kräftigt,
entspannt und dehnt auf sanfte Weise
die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff
und geschmeidig, die Haltung aufrecht.
Die Bewegungen werden sehr bewusst
und mit großer Konzentration ausgeführt.
Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren.
Gut für alle, die sich ein sanftes und
effektives Training für den ganzen Körper
wünschen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
rutschfeste Matte, Decke und evtl. ein
kleines Kissen.
31131 12 x dienstags 09:30 – 10:45 Uhr
Michelstadt, Campus Halle B
Leitung: Irene Prus,
lizenzierte Pilates-Trainerin
Entgelt: 49,00 €
31132 10 x dienstags 09:30 – 10:45 Uhr
Entgelt: 41,00 €
31133 10 x dienstags 09:30 – 10:45 Uhr
Leitung: Irene Prus, Dipl .-Sportlehrerin,
Entgelt: 41,00 €
31134 12 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Silke Weyrauch,
Übungsleiterin Pilates/Aerobic
Entgelt: 43,00 €
Pilates, Pilates Spezial
31135 10 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Silke Weyrauch, Übungsleiterin
Pilates/Aerobic
Entgelt: 36,00 €
31163 11 x mittwochs 19:45 – 21:00 Uhr
Leitung: Ulrike Ditter,
Entgelt: 45,00 €
31136 15 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Silke Weyrauch, Übungsleiterin
Pilates/Aerobic
Entgelt: 53,00 €
31171 15 x dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
Entgelt: 53,00 €,
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten
Präventionskursen in den Bereichen
Bewegung,
Stressbewältigung / Entspannung,
Ernährung und Suchtmittelkonsum
kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse
gefördert werden. Ihre Krankenkasse
entscheidet, ob der von Ihnen
gewählt Kurs bezuschusst wird.
Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn
zur Klärung der Kostenübernahme an
Ihre Krankenkasse.
Pilates für Erfahrene
31151 12 x dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
Entgelt: 43,00 €
31152 12 x mittwochs 18:30 – 19:45 Uhr
Entgelt: 49,00 €
Pilates Spezial
Pilates für den Rücken
Eine kräftige Rumpfmuskulatur, eine aufrechte Haltung, ein entspannter Nacken,
ein entspannter Rücken, fließender Atem
– all das ist Pilates. Sie stärken Ihren
Rücken und kriegen gleichzeitig den Kopf
frei!
rutschfeste Matte, Decke oder Handtuch.
31177 8 x dienstags 20:00 – 21:00 Uhr
Pilates-Trainerin
Entgelt: 34,00 €
31179 8 x dienstags 20:00 – 21:00 Uhr
Pilates-Trainerin
Entgelt: 34,00 €
Dynamic-Pilates, Stretch
and Relax
Klassische Pilates-Übungen, die dynamisch ineinander fließen mit zusätzlichem Stretching und einer herrlichen
Entspannung.
Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken.
31181 12 x dienstags 18:45 – 20:00 Uhr
Entgelt: 49,00 €
31182 10 x dienstags 18:45 – 20:00 Uhr
Entgelt: 41,00 €
31178 8 x dienstags 20:00 – 21:00 Uhr
Pilates-Trainerin
Entgelt: 34,00 €
31153 12 x mittwochs 19:45 – 21:00 Uhr
Entgelt: 49,00 €
31161 10 x dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
Entgelt: 36,00 €
31162 11 x mittwochs 18:30 – 19:45 Uhr
Entgelt: 45,00 €
Foto: Akademie/vhs
www.vhs-odenwald.de
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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
in Beerfelden
Ich beweg' mich – Rückenfit
– Kraft und Entspannung für
die Wirbelsäule – Vormittagskurse
Den Rücken stark machen, den Körper in
Balance bringen und sich geschmeidig
bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere
Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen
viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen
dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause
und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen
für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen,
die leichte Verschleißerscheinungen an
der Wirbelsäule haben, Osteoporose
oder Arthrose vorbeugen möchten, ist
dieser Kurs ideal.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Matte und leichte Hallenschuhe.
31401 12 x dienstags 09:00 – 10:00 Uhr
Beerfelden, Bürgerhaus, Singsaal
Leitung: Petra Seeh-Hörr,
Entgelt: 45,00 €
31402 12 x dienstags 10:15 – 11:15 Uhr
Entgelt: 45,00 €
31403 12 x dienstags 09:00 – 10:00 Uhr
Entgelt: 45,00 €
31404 12 x dienstags 10:15 – 11:15 Uhr
Entgelt: 45,00 €
24
31405 12 x dienstags 09:00 – 10:00 Uhr
Entgelt: 45,00 €
31406 12 x dienstags 10:15 – 11:15 Uhr
Entgelt: 45,00 €
in Erbach / Michelstadt
31411 8 x mittwochs 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Christiane Eidmann,
Physiotherapeutin
Entgelt: 36,00 €
31412 8 x mittwochs 19:15 – 20:15 Uhr
Physiotherapeutin
Entgelt: 36,00 €
31413 12 x mittwochs 18:00 – 19:00 Uhr
Physiotherapeutin
Entgelt: 54,00 €
31414 12 x mittwochs 19:15 – 20:15 Uhr
Physiotherapeutin
Entgelt: 54,00 €
in Breuberg
Frau wird Fit – Wirbelsäulengymnastik und mehr
Eine sanfte, effektive Wirbelsäulen- und
Kreislaufgymnastik, angereichert mit
Dehn- und Kräftigungselementen aus
der klassischen Funktionsgymnastik hilft
Ihnen, beweglicher, geschmeidiger und
entspannter zu werden. Spezielle Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose
und zur Stärkung des Beckenbodens
runden das Angebot ab. Aufwärmen,
Trainieren und Entspannen – alles auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, abriebfeste Turnschuhe, rutschfeste Matte.
www.vhs-odenwald.de
31441 12 x mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr
Leitung: Maria Schmilinsky,
Physiotherapeutin
Entgelt: 39,00 €
31442 15 x mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr
Leitung: Maria Schmilinsky,
Physiotherapeutin
Entgelt: 49,00 €
Wirbelsäulengymnastik –
aber gemütlich! (Vormittagskurs)
Sanftes, effektives Training für Ihre Wirbelsäule, Dehnung und Stärkung des Rückens – das erwartet Sie in diesem Kurs
„mit Muße". Sie erlernen nützliche, schonende und effektive Übungen, die Sie
locker in Ihren Alltag integrieren können,
Schritt für Schritt. Eine wohltuende Entspannung rundet Ihr Programm ab.
leichte Schuhe, eine möglichst rutschfeste Matte, Decke und evtl. ein Getränk. Im
Kursentgelt ist eine anteilige Raummiete
enthalten.
31443 10 x dienstags 08:45 – 09:45 Uhr
Breuberg/Rai-Breitenbach, Dorftreff
Leitung: Elvira Büchner
Entgelt: 55,00 €
31444 10 x dienstags 08:45 – 09:45 Uhr
Breuberg/Rai-Breitenbach, Dorftreff
Leitung: Elvira Büchner
Entgelt: 55,00 €
Revital-Wirbelsäulengymnastik
Wirkungsvolle Übungen zur Stärkung der
Bauch- und Rückenmuskulatur, zur Unterstützung der Wirbelsäule und Vorbeugung von Rückenbeschwerden: Durch
gezielte Übungen aus der Wirbelsäulenund Funktionsgymnastik wird die Muskulatur gedehnt, gestärkt und die Wirbelsäule aufgerichtet. Haltungsschäden lassen sich erkennen und korrigieren. Elemente aus der Herz-Kreislauf- und Beckenbodengymnastik zur Kräftigung und
Entspannungs- und Stretchingübungen
schließen das Training ab. Das Ergebnis:
Eine bessere, bewusstere Haltung, mehr
Elastizität und Freude am Körpergefühl.
Mama Fit
Leitung: Ina Siegel, Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin
Entgelt: 27,00 €
Leitung: Ina Siegel, Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin
Entgelt: 27,00 €
31501 10 x freitags 10:15 – 11:15 Uhr
Beginn: Freitag, 19 .09 .2014
Leitung: Ina Siegel, PEKiP-Gruppenleiterin, Sport- und Gymnastiklehrerin,
Rückenschullehrerin
Entgelt: 42,00 €
31502 10 x freitags 10:15 – 11:15 Uhr
Leitung: Ina Siegel, PEKiP-Gruppenleiterin, Sport- und Gymnastiklehrerin,
Rückenschullehrerin
Entgelt: 42,00 €
MAMAfit 2
(Babys im Alter von 9-12 Monaten)
– jetzt wird gekrabbelt! –
31505 10 x freitags 09:00 – 10:00 Uhr
Leitung: Ina Siegel, PEKiP-Gruppenleiterin, Sport- und Gymnastiklehrerin
Entgelt: 42,00 €
31506 10 x freitags 09:00 – 10:00 Uhr
Leitung: Ina Siegel, PEKiP-Gruppenleiterin, Sport- und Gymnastiklehrerin
Entgelt: 42,00 €
www.vhs-odenwald.de
Schloßgasse 2 · 64807 Dieburg
Telefon (0 60 71) 17 47
Kellereistr. 5 · 74722 Buchen
Telefon (0 62 81) 38 03
Wir laden Sie in diesem Kurs ein, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und den
persönlichen Ist-Zustand des Körpers
wahrzunehmen und wertzuschätzen. Das
Konzept bedient sich aus den Bereichen
Körperwahrnehmungsarbeit, Haltungsschulung, Rückenschule und Yoga.
Leichte Mobilisations- und Balanceübungen am Anfang der Stunde lassen einen
Hauch von Wärme spürbar werden.
Nach einigen Atemübungen führen wir
leichte Kräftigungs- und Entspannungsübungen auf dem Boden durch. Individuelle Beschwerden können berücksichtigt
werden, sofern sie keiner Rehabilitation
bedürfen
Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken,
Matte, Decke
Werner-v.-Siemens-Str. 4 · 64711 Erbach
Telefon (0 60 62) 24 25
Rückenwellness
Ein integratives, ganzheitliches Fitnesstraining für Mütter mit Babys. Nach der
Rückbildungsgymnastik der Hebamme
ist dieses Training zur weiteren Rückbildung empfehlenswert. Das Programm
beinhaltet ein leichtes Aufwärmtraining
nach Musik, sowie Kräftigungsübungen,
die Bauch, Beckenboden, Rücken, Gesäß
und Beine wieder aufbauen und straffen.
Dehnungsübungen und leichtes Yoga
lassen den Körper wieder entspannen.
Die Babys werden teilweise und wahlweise in die Übungen integriert. Abschließend findet ein gemeinsamer Mutter-Baby-Teil statt, der die Babys mit steigenden Alter in helle Freude versetzen
wird. Bitte mitbringen: Für das Baby:
Babydecke, Babyspielzeug und Essen/
Trinken nach Bedarf. Für die Mutter:
Rutschfeste Socken, Gymnastikmatte
FACHINSTITUTE FÜR HÖRGERÄTEAKUSTIK
www.city-hoergeraete.de
31446 10 x montags 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Gabriele Zimmermann
Entgelt: 33,00 €
MAMAfit 1
(Babys im Alter von 4-8 Monaten)
HÖRGERÄTE
31445 12 x montags 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Gabriele Zimmermann
Entgelt: 39,00 €
Mama Fit
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t
i
m
n
Besser höre
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Matte und leichte Hallenschuhe.
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Aquafitness / Schwimmen, Outdoor Sports
Aquafitness / Schwimmen
Aquafitness
Aquafitness ist ein gelenkschonendes
Ganzkörpertraining für alle Altersstufen,
das auf sanfte Art die Gesundheit fördert.
Die Eigenschaften des Wassers (Auftrieb, Widerstand) werden für jede(n) individuell und optimal genutzt, und der
Muskelaufbau wird mit Elementen aus
Aerobic, Wassergymnastik, Aquajogging
und Musik unterstützt, die Beweglichkeit
gefördert, Kraft, Koordination und Ausdauer gesteigert und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
Wichtiges zu unseren
Aquafitness-Kursen:
F Bei Herz-Kreislauf-Krankheiten,
Diabetes und bei Schwangeren muss
eine Unbedenklichkeitsbescheinigung
des Arztes / der Ärztin am ersten
Kurstag bei der Kursleiterin vorgelegt
werden. Schwangere Frauen möchten
bitte auch eine wasserdichte Pulsuhr
(am besten von „Polar") mitbringen.
F Unsere Aquafitness-Kurse sind auch
für Nichtschwimmer(innen) geeignet
– wichtig ist allerdings, dass Sie
keine Angst vor Wasser haben und
nicht wasserscheu sind.
F Bitte mitbringen: Badebekleidung und
Handtuch.
31602 9 x mittwochs 17:00 – 18:00 Uhr
(nicht am 26 .11 .2014)
Höchst, Ernst-Göbel-Schule, Schwimmbad
Leitung: Simone Jost,
Aquafitness-Trainerin, Rettungsassistentin
Entgelt: 38,00 €
31606 9 x mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr
(nicht am 18 .02 .2015)
Entgelt: 38,00 €
31607 9 x mittwochs 17:00 – 18:00 Uhr
(nicht am 18 .02 .2015)
Entgelt: 38,00 €
26
Foto: Akademie/vhs
31608 10 x mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr
(nicht am 06 .05 . und 13 .05 .2015)
Entgelt: 42,00 €
31609 10 x mittwochs 17:00 – 18:00 Uhr
(nicht am 06 .05 . und 13 .05 .2015)
Entgelt: 42,00 €
Sportliches Schwimmen:
Kraul- und Rückenschwimmen
Diese Stilarten stellen besondere Anforderungen an die Koordination des Bewegungsablaufes sowie an die technische
Ausführung. Gezielte Anleitung und vielseitige Übungen – mit und ohne Geräte
– sind die Grundlage für eine optimale
Entwicklung der motorischen Anlagen.
31631 12 x dienstags 17:30 – 19:00 Uhr
Breuberg/Rai-Breitenb .,
Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Leitung: Werner Bleistein, Sportlehrer
Entgelt: 76,00 €
31633 12 x dienstags 17:30 – 19:00 Uhr
Breuberg/Rai-Breitenb .,
Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Leitung: Werner Bleistein, Sportlehrer
Entgelt: 76,00 €
www.vhs-odenwald.de
Outdoor Sports
Bogenschießen – Einstiegskurs
(in Zusammenarbeit mit der Bogensparte des SC Hassenroth)
Pfeil und Bogen begleiten die Menscheit
seit 20.000 Jahren. Weltweit hat sich
das Bogenschießen auch als Sportart
entwickelt, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht und fordert. Einen
Eindruck davon bekommen Sie bei diesem Einsteigertraining: Sie erfahren einiges über die technischen Feinheiten des
Bogenschießens, den optimalen Stand
und den sicheren Umgang mit dem Bogen. Die gesamte Ausrüstung wird vom
Verein gestellt, und ein erfahrener lizenzierter Trainer zeigt Ihnen, wie es geht.
Der Kurs besteht aus fünf vergnüglichen,
hoffentlich lauen Sommerabenden und
einem Samstagnachmittag, an dem anschließend gemeinsam gegrillt wird. Das
Kursentgelt beinhaltet alle Trainerstunden
und die Benutzung des Geländes bzw.
des Sportheims SV Hassenroth. Sollte es
regnen, gehen wir einfach in die Halle.
Bitte mitbringen: Dem Wetter angepasste Kleidung, die eng an den Armen liegt,
feste, bequeme Schuhe, evtl. Sonnenschutzmittel, ein Getränk und am letzten
Kurstag Essen / Getränke fürs Grillfest
nach Absprache.
Treffen auch Sie „ins goldene” und genießen Sie diesen wunderbaren Kurs! (Kleiner Tipp vom Fachmann: Ein Gutschein
von der Akademie/vhs für die Teilnahme
an diesem Kurs kommt als Geburtstagsgeschenk o.ä. bestimmt gut an!)
Kursangebote für Eilige
31711 6 x montags, 18:00 – 20:00 Uhr, 1 x
samstags (18 .07 .2015, 15:00 – 20:00 Uhr)
Höchst-Hassenroth, SC Hassenroth,
Sportplatz
Leitung: Michael König, liz . Trainer
Breitensport für Bogenschießen
Entgelt: 78,00 €
Kursangebote für „Eilige"
Jin Shin Jyutsu zum
Kennenlernen
Wird bei Ihnen die Zeit immer
knapper? Wir können Ihnen
Workshops und Kompaktkurse
(2-4 Termine) anbieten, die Sie
„schnell” mit spannenden Themen
vertraut machen. Und wenn Sie dann
Lust auf mehr haben, finden Sie die
passenden Angebote bestimmt bei
uns. Wir beraten Sie gern!
Die 7 Säulen der Gesundheit
Faszination Golf
– ein Erlebnis, das Sie nicht
vergessen werden –
Tauchen Sie in die faszinierende Welt
des Golfspielens ein, lernen Sie den
Grundschwung, Putten, den „kleinen”
und den „großen” Schwung, Regeln, Etikette und Sicherheit auf dem Platz kennen. Ihr Trainer führt Sie behutsam und
mit viel Charme durch die vergnüglichen
Stunden und gibt vor allem Tipps zur
richtigen Haltung, denn gesundes Golfen
ist das Leitthema auf dem Sansenhof!
Wenn Sie nach dem Workshop Lust spüren, einen ausgedehnten Spaziergang an
der herrlichen Luft zu machen und danach evtl. auch noch zu verweilen, evtl.
etwas Leckeres im Restaurant zu essen
... nur zu! Es ist alles für Sie da. – Atmen
Sie tief durch, holen Sie sich Schwung
und lassen Sie die zauberhafte Anlage
auf dem Sansenhof auf sich wirken!
Die Nutzung der Golfschläger und Zubehör ist im Kursentgelt enthalten. Die Anfahrt finden Sie unter:
http://www.golf-sansenhof.de/Kontakte
31713 Samstag, 13 .06 .2015, 14:00 -17:30 Uhr
Amorbach-Sansenhof, Golfclub Gut Sansenhof
Leitung: Ronald Mark Gregan,
PGA Golfprofessional,
Head-Pro Golfclub Gut Sansenhof
Entgelt: 44,00 €
Nie zuvor in der Geschichte der Menschheit wurde so viel Geld für Gesundheit
ausgegeben wie derzeit. Dennoch sehen
wir uns mit der Zunahme zahlreicher gesundheitlicher Probleme konfrontiert.
Viele Aspekte beeinflussen unsere Gesundheit direkt, ob positiv oder auch negativ – aber man kann Möglichkeiten
finden, selbstbestimmend diesen Einfluss anzunehmen oder entgegenzuwirken! Wir können nur beeinflussen, was
uns bewusst ist – wir haben stets eine
Wahl. Wir alle sind aufgefordert, den eigenen Weg zu finden und zu gehen.
Wir beschäftigen uns hier sowohl mit der
körperlichen als auch mit der seelischgeistigen Gesundheit und fassen alle Aspekte zu 7 Säulen zusammen: Ernährung, Innenwelt, individuelle Körperbeschaffenheit, Bewegung und Entspannung, soziales Umfeld, Umwelt und Bewusst-Sein. Hilfe zur Selbsthilfe und
Selbstverantwortung im Sinne eines
Empowerments ist unser Ziel. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
31801 Samstag, 11 .10 .2014, 09:30 – 16:00 Uhr
(30 Minuten Pause)
Leitung: Tanja Messerschmidt
Entgelt: 48,00 €
Gesundheit und Harmonie spürt man,
wenn die Lebensenergie ungehindert
durch unser ganzes Wesen fließen kann.
Jin Shin Jyutsu ist eine kunstvolle Verbindung von praktischer Arbeit am Geist,
Körper und an der Seele, die Ausgeglichenheit in unser Energiesystem bringt.
Mit den erlernten Übungen können wir
Blockaden lösen und mehr Entspannung
und Lebensfreude finden.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme
Socken, 2 kleine Kissen, bequeme Kleidung und etwas zum Schreiben.
31803 Samstag, 22 .11 .2014, 14:00 – 17:30 Uhr
Leitung: Huna Hagemann
Entgelt: 17,00 €
„Diät-Workshop" –
Das essen, was einem
einfach gut tut
Bitte machen Sie keine Diät (mehr)! Essen Sie alles, was Ihnen gut tut. Was und
wie viel von welcher Speise Ihnen wann
und wo gut tut erfahren Sie in diesem
Workshop. Sie haben Gelegenheit, Antworten auf all Ihre Fragen zu bekommen,
und Sie lernen ein spezielles Achtsamkeitstraining kennen, mit dem sie nicht
nur Kilos zum Schmelzen bringen, sondern auch ihre Freude am Essen wiederbeleben können. Zusätzlich lernen Sie
verschiedene Faktoren wie z. B. den Aufbau von Supermärkten kennen, die ihre
Kaufentscheidungen beeinflussen, und
wie Sie sich diesen entziehen können.
Die inhaltlichen Schwerpunkte sind
F Wirksamkeit von Diäten
F Kontrolle von Umwelteinflüssen auf
Ihre „Ess-Entscheidungen"
F Achtsamkeitsübungen
F Erste Hilfe bei Rückfällen ins frühere
Essverhalten.
Dieser Kurs richtet sich an alle Personen,
die ihren Körper bewusster wahrnehmen
wollen.
31805 Samstag, 24 .01 .2015, 14:00 – 16:30 Uhr
Leitung: Johanna Waldkircher,
Psychologin B .SC ., Hypnotherapeutin
Entgelt: 13,00 €
www.vhs-odenwald.de
27
Gut zu Fuß – Intensivworkshop
für strapazierte Füße
Lernen Sie Ihre eigenen Bewegungs-Gewohnheiten wahrzunehmen und zu verstehen – dann können Sie Ungünstiges
stoppen und Ihren Beinen und Füßen für
die Zukunft Gutes tun!
Schmerzende, überlastete Füße und damit einhergehende Knie- und Rückenbeschwerden hängen oft mit der Art und
Weise zusammen, wie wir Füße, Beine
und Becken „gebrauchen". Ein Knickfuß
oder Spreizfuß entsteht nicht über Nacht:
Er ist meist das Ergebnis jahrelanger
Geh- und Steh-Gewohnheiten.
An diesem Nachmittag werden wir nach
einer kurzen Einführung in Aufbau und
Funktion des Fußes vor allem praktisch
arbeiten: Wir werden die eigenen Bewegungs-Gewohnheiten erforschen und mit
Hilfe der Alexander-Technik Füßen und
Beinen klare, neue Bewegungsimpulse
geben, die eine bessere Koordination ermöglichen. Sie lernen mit Übungen aus
der Spiraldynamik Ihr Längs- und Quergewölbe zu aktivieren und zu kräftigen
und damit Ihren Füßen wieder mehr
Spannkraft und Tragfähigkeit zu verleihen. Und Sie werden garantiert neue
Geh-Erfahrungen machen!
warme Socken, Decke und ein Theraband (wenn vorhanden).
31807 Samstag, 28 .02 .2015, 14:00 – 18:00 Uhr
Leitung: Jutta Schäfer-Bossong,
Lehrerin für Alexander-Technik (ATVD)
Entgelt: 40,00 €
Traditionelle Chinesische
Medizin (TCM) – Was steckt
dahinter?
(Vortrag mit anschließender Diskussion)
Traditionelle Chinesische Medizin: Wo
kommt sie her, wie ist sie entstanden
und wie ist der Vergleich zwischen TCM
und der westlichen Medizin? Welche Diagnosen- und Therapiemethoden werden angewandt, und wo kann man weitere Informationen erhalten? Bringen Sie
Ihre Fragen mit und erfahren Sie mehr
über dieses spannende Thema.
Bitte Schreibzeug mitbringen.
28
32000 Donnerstag, 09 .10 .2014, 18:30 – 19:30 Uhr
Leitung: Gerd Lohnes, Heilpraktiker
Entgelt: 7,00 €
Kurz-Zeit Aus-Zeit
Unser Kurs steht ganz unter dem Motto
sich selbst Kurz-Aus-Zeiten schaffen,
um anschließend wieder erholt, erfrischt
und mit neuer Energie versorgt seinem
Alltag begegnen zu können. Sie werden
Übungen und Elemente aus folgenden
Methoden kennen und anwenden lernen:
F Progressive Muskelentspannung
F Autogenes Training
F Atemmeditation
F Achtsamkeitstraining
F Genuss- und Sensibilisierungstraining
F Fantasiereisen
F Bewegungs-Elemente, z. B. aus
Chakra-Yoga
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme
Kleidung, warme Socken, evtl. Sitzkissen,
Schreibzeug, Wasser
32001 6 x dienstags 19:00 – 20:30 Uhr
Leitung: Claudia Steudle,
Entspannungstherapeutin/-pädagogin
Entgelt: 58,00 €
ABC
Das Kleine Entspannungs-
Negativer Stress taucht immer häufiger
in unserem Leben auf – und manchmal
fehlt uns einfach eine Idee, wie wir damit
besser umgehen könnten. An diesem
Nachmittag erlernen Sie kleine alltagstaugliche Übungen und Techniken, um
solche Situationen in Zukunft entspannter meistern zu können – mit Handouts
für Zuhause, versteht sich!
Kleidung, warme Socken, evtl. Sitzkissen,
Schreibzeug, Wasser
32002 Samstag, 15 .11 .2014, 14:00 – 16:30 Uhr
Leitung: Simone Jost
Heilpraktikerin
Entgelt: 14,00 €
www.vhs-odenwald.de
Entspannungsmassage für
Zuhause
Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Beim Geben einer Massage nicht
nur mit den Händen, sondern mit unserer
vollen Aufmerksamkeit und in liebevoller
Achtsamkeit kann eine tiefe Entspannung
und Regeneration möglich werden. Sie
lernen wirkungsvolle und leicht zu erlernende Massagetechniken, die Sie für
sich selbst oder bei Ihren Familienmitgliedern anwenden können. Bitte kommen Sie mit einem Menschen, dem Sie
sich verbunden fühlen.
Bitte pro Person mitbringen: Bequeme
Kleidung, rutschfeste Matte, warme Socken, eine Wolldecke, 1 Kissen, Spannlaken, Handtuch, Massageöl und einen
Imbiß.
Bitte beachten Sie: Das Entgelt gilt pro
Person.
32003 Samstag, 08 .11 .2014, 14:00 – 20:00 Uhr
Leitung: Gisela Böschen,
Dipl .-Sozialwirtin, Kursleiterin für AT,
PME und Stressmanagement,
Meditationslehrerin
Entgelt: 26,00 €
Ayurveda – Das Wissen
vom langen und gesunden
Leben
„... das Maß des Lebens und seiner
Komponenten und das Leben selbst:
Wo all dies erklärt wird, das nennt
man Ayurveda. (Charaka samhita
1.1.41).
Ayurveda ist das älteste Gesundheitssystem der Welt und basiert auf drei Säulen:
Gesunde Ernährung, Schönheit und
Wohlbefinden. Wir führen Sie in diese
wunderbare Lehre ein und geben Auskünfte und Tipps zu folgenden Themen:
F Bestimmung des individuellen Biotyps
(„Konstitution")
F Gesunde Ernährung nach der jeweiligen Konstitution
F Ernährung nach den Jahreszeiten /
ayurvedische Gewürze
F Ayurvedische Schönheitspflege (schöne
Haut und Haare)
F Anleitung zur Selbstmassage
F Effektive Yoga- und Entspannungstechniken nach Ihrem persönlichen
Konstitutionstyp
Bitte mitbringen: Schreibmaterial. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
32004 Samstag, 06 .12 .2014, 14:00 – 16:30 Uhr
Leitung: Daniela Shrivastava,
Ayurveda-Beraterin, Entspannungstherapeutin
Entgelt: 23,00 €
Selbstsorge
„Wenn man die Ruhe nicht mehr in
sich findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen." (Francois de La
Rochefoucauld) ... Ob äußere oder innere
Reize zu einem Stressor werden, ist letztendlich von jedem Einzelnen abhängig.
Lernen Sie Ihre persönlichen Stressoren
und Antreiber kennen – und entwickeln
und installieren Sie Ihre ersten Veränderungen. Spüren Sie Ihren individuellen
Bedürfnissen nach und schaffen Sie dafür nachhaltig Raum, indem Sie z. B. mit
gutem Gefühl NEIN-Sagen lernen ...
Begleitet werden diese Abende durch
die Einführung in verschiedene Entspannungstechniken.
Schreibzeug
32005 5 x montags 18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Jasmina Ostermayer-Seeh,
Heilpraktikerin, Fachberaterin für Prävention Stressbewältigung und Burnout
Entgelt: 30,00 €
Gelassenheit lernen
Familiäre Probleme, anhaltender Arbeitsdruck, Überforderung oder unliebsame
Menschen: Das alles sind Gründe dafür,
dass wir aus dem inneren Gleichgewicht
kommen. Sobald wir Angst, Ärger oder
Stress verspüren, entfernen wir uns von
der Gelassenheit, die wir doch so nötig
bräuchten, um die Situation realistisch
einschätzen und nach Lösungen suchen
zu können.
Gelassenheit ist die Fähigkeit, besonnen
zu denken, zu handeln und zu kommunizieren. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben
ist eine Kunst, die man aber erlernen kann!
Sie erfahren in diesem Kurs wie Sie gelassenheitsraubende Situationen erkennen
und sich bewusst auf diese einstellen können. Sie erlernen Techniken, mit denen Sie
innere Blockaden und Reaktionsmuster
überwinden können und die Ihnen ermöglichen, Ihren Alltag gelassener zu erleben.
rutschfeste Matte, Wolldecke, Kissen,
Knierolle, warme Socken
geeignete Kleidung, warme Socken, evtl.
Sitzkissen, Schreibzeug, Wasser
32006 5 x dienstags 19:00 – 20:30 Uhr
Leitung: Gisela Böschen, Dipl .-Sozialwirtin, Kursleiterin für AT, PME und
Stressmanagement, Meditationslehrerin
Entgelt: 35,00 €
32008 Samstag, 14 .03 .2015, 14:00 – 18:00 Uhr
(15 Minuten Pause) und Sonntag,
15 .03 .2015, 10:00 – 13:00 Uhr
Leitung: Claudia Steudle, Natur Coach,
Entspannungstherapeutin/-pädagogin
Entgelt: 39,00 €
Entspannung und Meditation
Dieser Kurs richtet sich sowohl an Menschen, die Anleitung zum Einstieg in die
Meditation suchen als auch an jene, die
bereits einen Entspannungskurs besucht
haben und gerne weitermachen bzw. ihre Erfahrungen vertiefen möchten. Meditation stellt eine hilfreiche Möglichkeit
dar, den Geist zu tiefer Ruhe, Klarheit und
Gelassenheit zu führen. Neben dem
Praktizieren von Entspannungsübungen
werden verschiedene Zugangswege in
die Meditation erklärt und erprobt. Information zur Wirkung von Meditation und
die Arbeit mit inneren Bildern und Formeln ergänzen das Angebot.
rutschfeste Matte, Wolldecke, Kissen,
Knierolle, warme Socken evtl. Sitzkissen.
Leitung: Gisela Böschen, Dipl .-Sozialwirtin, Kursleiterin für AT, PME und
Stressmanagement, Meditationslehrerin
Entgelt: 35,00 €
Genuss- und Sensibilisierungstraining
In unserer hektischen Zeit sind wir mit unseren Gedanken oft in der Vergangenheit oder
in der Zukunft – bloß nicht in der Gegenwart! Wir haben verlernt, den Augenblick zu
(er-)leben und zu genießen. In diesem Kurs
werden Sie durch Meditation und Übungen
aus den Bereichen Achtsamkeits-, Genussund Sensibilisierungstraining lernen, Ihr Leben ganz bewusst wahrzunehmen und zu
genießen, achtsam und sensibel auf sich
und Ihren Körper zu achten und mehr Lebensfreude zu spüren. Auf Wunsch der
Gruppe und je nach Wetterlage werden
auch Übungen in der Natur angeboten. Diese können von allen – auch sportlich ungeübten – Menschen durchgeführt werden.
Mehr Leichtigkeit im Alltag
mit Alexander-Technik
Fort von sich-anstrengen, sich-bemühen
und alles-richtig-machen-wollen – ein
charmanter Weg führt Sie hin zu mehrgeschehen-lassen, zentriert sein und gelassen in der eigenen Mitte ruhen. Die
Basis bietet die „Alexander-Technik", die
Prinzipien aufzeigt, nach denen dies
leicht und praxisnah in Alltagsaktivitäten
integriert werden kann. Gehen, stehen,
sitzen, ein Musikinstrument spielen, tanzen, einen Vortrag halten, am PC arbeiten
und viele andere Bewegungsabläufe
können durch die Anwendung der Alexander-Technik angenehmer, leichter und
letztendlich auch „gesünder” werden.
Mehr Leichtigkeit in unser Leben einfließen lassen, bewusste Entscheidungen
treffen können und die Eigenwahrnehmung stärken sind Ziele, die wir auf dem
Weg erreichen wollen. Das gemeinsame
Gehen dieses Weges führt zu Elastizität
und Beweglichkeit, gelösten Schultern
und einem gestärkten Rücken, innerer
Ruhe und Ausgeglichenheit, sowie zu einem authentischen Auftreten. Am
Wegesrand kann man Kostbares finden,
so auch den nötigen „Mut zur Gelassenheit", um herausfordernden Situationen
zu begegnen.
evtl. Sitzkissen, Schreibzeug, etwas zu
trinken.
32009 Samstag, 25 .04 .2015, 10:00 – 17:00 Uhr
(60 Minuten Mittagspause)
Leitung: Maike Lenz-Scheele, Lehrerin
der F .M . Alexander-Technik, Coach
Entgelt: 49,00 €
www.vhs-odenwald.de
29
Gesundheitspflege / Entspannungskurse
DA IST POWER
DRIN: AOK HESSEN
Eine gemeinsame Aktion der
Apotheken Umschau und Ihrer vhs
Machen Sie mit, denn nichts ist
gesünder als regelmäßige Bewegung
und Entspannung!
Die hessischen Volkshochschulen und die AOK Hessen
arbeiten auf dem Gebiet der Gesundheitsförderung
zusammen. Wir bieten unseren Versicherten finanzielle
Beteiligung an anerkannten Gesundheitskursen zu:
• Bewegung
Rückenschule
Wirbelsäulengymnastik
Walking/Nordic Walking
Aqua-Training/-Jogging
Beckenboden
• Ernährung
Gewichtsreduktion
Gesunde Ernährung
• Entspannung/
Stressbewältigung
Autogenes Training
Hatha-Yoga, Qigong und
Taijiquan
Progressive Muskelentspannung
• Raucherentwöhnung
AOK – Die Gesundheitskasse in Hessen
Informationen rund um die Gesundheit gibt es unter
www.aok.de/hessen und www.vhs-bildung.de
www.vhs-in-hessen
Gesundheitspflege /
Entspannungskurse
Autogenes Training (Grundkurs)
Mit den Übungen des Autogenen Trainings lernen Sie zur inneren Ruhe zu finden, Kraft zu schöpfen und Erschöpfung
vorzubeugen bzw. entgegenzuwirken.
Durch die Übungsformeln und gezielte
Konzentration auf den Körper wird ein
Zustand tiefer körperlicher und mentaler
Entspannung erreicht. Mithilfe von Atemübungen und leichten Körperübungen
stimmen Sie sich ein. Informationen zu
Ursachen und Folgen von Stress und alltägliche Hilfen, die aus der Stressspirale
herausführen, ergänzen das Angebot. AT
kann von Menschen jeden Alters erlernt
und praktiziert werden.
30
rutschfeste Matte, Decke, ein Kissen,
Knierolle, warme Socken.
Meditationslehrerin
Entgelt: 49,00 €
www.vhs-odenwald.de
Ich beweg' mich – Im Alltag
entspannen mit Progressiver
Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung nach
Jacobson ist eine einfache und wirksame
Entspannungsmethode zum gezielten
Stressabbau. Durch systematische Anund Entspannung der Muskulatur können
Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag mal abzuschalten.
Gut für – alle, die eine leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die
eher durch Aktivität in die Entspannung
finden.
Für Anfänger(innen) als auch zur
Wiederholung bzw. Vertiefung gut
geeignet.
warme Socken, rutschfeste Matte, Kissen, Wolldecke
32104 7 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
Meditationslehrerin
Entgelt: 49,00 €
32105 7 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
(nicht in den Osterferien)
Meditationslehrerin
Entgelt: 49,00 €
Hatha-Yoga
Bewegung, Stressbewältigung /
Entspannung, Ernährung und
Suchtmittelkonsum kann unter
bestimmten Voraussetzungen von
Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Ihre Krankenkasse entscheidet, ob
der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte
vor Kursbeginn zur Klärung der
Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.
Hatha-Yoga für Einsteiger(innen)
Ich beweg' mich – Yoga für
den Einstieg
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt
Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie
gut Sie entspannen können. Sie können
in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen
sich für Einsteiger(innen) in einer großen
Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die
Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen
und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und
Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um
wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste
Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines (Sitz-)Kissen
32201 12 x mittwochs 09:30 – 11:00 Uhr
Leitung: Birgit Heintzer,
Übungsleiterin Prävention, Yogalehrerin
Entgelt: 59,00 €
32203 10 x mittwochs 09:30 – 11:00 Uhr
(nicht am 18 .02 .2015)
Entgelt: 49,00 €
32205 11 x mittwochs 09:30 – 11:00 Uhr
Entgelt: 54,00 €
Hatha-Yoga für Einsteiger(innen) mit
Vorkenntnissen
Hatha-Yoga für
Einsteiger(innen) mit
Vorkenntnissen
32216 11 x mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr
Breuberg-Sandbach, Grundschule
Leitung: Dagmar Boudet, staatl .gepr .
Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin
Entgelt: 54,00 €
32218 11 x montags 09:30 – 11:00 Uhr
Leitung: Birgit Heintzer, Übungsleiterin
Prävention, Yogalehrerin
Entgelt: 54,00 €
32219 12 x mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr
Entgelt: 59,00 €
Yoga für Erfahrene
Fortsetzungen der Vorjahreskurse, in die
Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen gern einsteigen können. Nach
Wunsch Beratung durch die Fachbereichsleiterin.
Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste
Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines (Sitz-)Kissen.
32211 12 x montags 19:15 – 20:45 Uhr
Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Leitung: Karin Gieß, Yogalehrerin
Entgelt: 59,00 €
32212 12 x montags 09:30 – 11:00 Uhr
Entgelt: 59,00 €
Hatha-Yoga für Erfahrene
Sind Sie schon mit dem Prinzip HathaYoga vertraut, kennen Sie z. B. den Sonnengruß schon? Wenn Sie erste Erfahrungen gesammelt haben, ob über 4
oder 5 Semester oder mehr, dann sind
Sie in diesem Kurs richtig.
Lassen Sie sich von uns beraten, falls Sie
unsicher sind.
Bitte mitbringen: Decke, eine rutschfeste
Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. ein kleines (Sitz-)Kissen.
Hatha-Yoga in Reichelsheim bieten
wir
in Zusammenarbeit mit
TanYoga an.
32241 12 x montags 17:30 – 19:00 Uhr
Entgelt: 59,00 €
32213 12 x mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr
Entgelt: 59,00 €
32242 12 x mittwochs 18:30 – 20:00 Uhr
Sensbachtal/Unter-Sensbach, Kindergarten
Entgelt: 59,00 €
32214 12 x montags 19:15 – 20:45 Uhr
Entgelt: 59,00 €
32243 15 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
Reichelsheim, TanYoga
Leitung: Tanja Stahl, Yogalehrerin
Entgelt: 74,00 €
32215 10 x montags 09:30 – 11:00 Uhr
Leitung: Birgit Heintzer, Übungsleiterin
Prävention, Yogalehrerin
Entgelt: 49,00 €
32244 12 x mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr
Entgelt: 59,00 €
www.vhs-odenwald.de
31
Yoga und Meditation für Fortgeschrittene, Yoga Spezial
32245 12 x montags 17:30 – 19:00 Uhr
Entgelt: 59,00 €
32246 12 x mittwochs 18:30 – 20:00 Uhr
Sensbachtal/Unter-Sensbach, Kindergarten
Entgelt: 59,00 €
32247 15 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
Reichelsheim, TanYoga
Leitung: Tanja Stahl, Yogalehrerin
Entgelt: 74,00 €
32248 11 x mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr
Entgelt: 54,00 €
32249 12 x mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr
Entgelt: 59,00 €
Yoga und Meditation für
Fortgeschrittene
Yoga und Meditation für
Fortgeschrittene (55+)
Dieser Kurs betont die meditative Seite
des Yogas und ist vor allem für ältere
Menschen gut geeignet.
Bitte mitbringen: Wolldecke, rutschfeste
Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. ein kleines Kissen.
Yoga Spezial
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine sehr effektive
Technik für alle Altersgruppen, um Problemen wie Stress, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen,
Bewegungsmangel,
Nervosität, innerer Unzufriedenheit und
Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Es bringt Ihren Körper und Geist
wieder ins Gleichgewicht und hilft Ihnen
dabei, positive und gesundheitsorientierte Lebensgewohnheiten zu entwickeln.
Vielfältige körperliche Übungen und Yogapositionen, Meditationen, Atemübungen, Gesundheits- und Ernährungsgrundlagen gehören ebenso zum Kundalini Yoga wie das Singen von Mantren
und tiefe Entspannung. Alle Techniken
des Kundalini Yoga sind darauf ausgerichtet, den Körper zu heilen, die eigene
Lebensenergie zu stärken und innere
Weisheit und Intuition zu entwickeln.
rutschfeste Matte, Decke, Getränk.
32255 10 x montags 20:00 – 21:30 Uhr
Leitung: Susanne Körner,
Kundalini-Yogalehrerin
Entgelt: 59,00 €
32256 10 x montags 20:00 – 21:30 Uhr
Entgelt: 59,00 €
32257 10 x montags 20:00 – 21:30 Uhr
Entgelt: 59,00 €
Yoga für den Rücken
(Vormittagskurs)
Wir gehen mit speziellen, sanften Yogaübungen die Probleme im gesamten Rückenbereich an und setzen verschiedene
Hilfsmittel wie Kissen und Bänder ein,
um klassische Yogaübungen rückenfreundlich zu verändern. Yoga kräftigt
und dehnt die Muskulatur und bewirkt
eine Entspannung auf der körperlichen
und geistigen Ebene – dadurch können
gerade im Rückenbereich Schmerzen
gemindert werden, was eine größere
Mobilität im Alltag wieder ermöglicht.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, warme Socken, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, evtl. etwas zu trinken.
32271 10 x freitags, 09:30 – 11:00 Uhr
Entgelt: 63,00 €
32272 9 x freitags, 09:30 – 11:00 Uhr
Entgelt: 57,00 €
32251 10 x montags 18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Helene Bruss
Entgelt: 63,00 €
32252 12 x montags 18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Helene Bruss
Entgelt: 76,00 €
Foto: Akademie/vhs
32
www.vhs-odenwald.de
Yoga Spezial
Yoga auf dem Stuhl, ChakrenYoga und Yoga & Ayurveda
bieten wir gemeinsam mit
„Energiequelle” in Michelstadt
an.
Yoga auf dem Stuhl
Wenn Sie gern die körperbewussten Entspannungstechniken des Yoga erlernen
und üben möchten, aber vielleicht vorübergehend oder auch dauerhaft nicht auf
der „Matte” üben mögen oder können,
ist „Yoga auf dem Stuhl” DIE Alternative.
Diese besonders gelenkschonende Art
des Yogas wurde speziell für Menschen
erschaffen, die nicht lange stehen oder
im Schneidersitz verharren können oder
Bewegungseinschränkungen z. B. aufgrund von Knie- und Hüftproblemen haben. Und diejenigen, die vielleicht Übungen suchen, die man auch unterwegs
auf Reisen oder einfach zwischendurch
bei der Arbeit machen kann, finden in
diesem Kurs viele Anregungen.
Der Effekt ist groß, der Schwierigkeitsgrad ist niedrig. – Vielleicht können Sie
sich nicht vorstellen, dass man auf bzw.
an einem Stuhl wirklich Yoga üben kann?
Lassen Sie sich überraschen – Sie werden staunen!
warme Socken. Matten, Kissen und Decken sind vorhanden.
Bitte beachten Sie, dass der letzte
Termin vom Kurs 32275 in die hessischen Herbstferien fällt.
32275 6 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Michelstadt, Energiequelle
Leitung: Martina Holz, Yogalehrerin
Entgelt: 25,00 €
32277 6 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Martina Holz,
Klangmassage-Praktikerin/AyurvedaKräuterberaterin, Yogalehrerin
Entgelt: 25,00 €
32278 6 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
Chakren-Yoga: Aktivierung
unserer Energiezentren
Chakren sind Energiezentren in unserem
Körper, die durch ein gezieltes Übungsprogramm vitalisiert und sogar geheilt
werden können. Yoga ist das Bindeglied
zwischen Körper, den Chakren und der
feinstofflichen Energie, die uns umgibt.
Lernen Sie mit diesem Yoga-Übungsprogramm, wie Sie Schritt für Schritt die sieben Hauptchakren Ihres Körpers entwickeln, somit Blockaden lösen können
und mehr Kraft, Lebensfreude und Vitalität erlangen.
Yoga & Ayurveda –
Fit in den Herbst
Yoga im Einklang mit ihrem Körpertyp
und den Jahreszeiten! Erleben Sie, auf
welche Weise Ihnen die Yoga-Praxis aus
der Sicht des Ayurveda wirklich gut tut.
Die Wirkung der Yoga-Stellungen sind je
nach Körpertyp und Jahreszeit verschieden. Um mit jeder Übung Ihr optimales
Ergebnis zu erreichen, bekommen Sie in
diesem Kurs praktische Anleitungen,
auch für Ernährung und Körperpflege, die
Sie sofort anwenden können und die Sie
garantiert gut vom Sommer in den
Herbst gleiten lassen. Holen Sie sich mit
Ayurveda & Yoga neue Energie und Entspannung und tun Sie gleichzeitig etwas
für Ihr Selbstbewusstsein.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich,
nur Interesse und Neugierde an Yoga
und gesunder Ernährung.
32284 8 x mittwochs 19:00 – 20:15 Uhr
Entgelt: 42,00 €
Leitung: Martina Holz, KlangmassagePraktikerin/Ayurveda-Kräuterberaterin,
Yogalehrerin
Entgelt: 42,00 €
Leitung: Martina Holz, KlangmassagePraktikerin/Ayurveda-Kräuterberaterin,
Yogalehrerin
Entgelt: 42,00 €
Interessieren Sie sich
für die indische
Küche? Schauen Sie
mal nach: Seite 18.
32276 6 x dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Entgelt: 25,00 €
www.vhs-odenwald.de
33
Qigong
NLP-Ausbildungen
Coachings & Seminare
NLP-Ausbildungen ODW.
In 6 Wochenend-Seminaren zum
NLP-Practitioner (DVNLP-Standard).
Resilienz-Training
Gewinnen Sie souveräne Selbststeuerung, hohe Stressresistenz und Lebensfreude durch diesen Workshop.
Synergos®-Coaching
Entfalten Sie Ihre Möglichkeiten,
entdecken Sie Ihrer Fähigkeiten und
gewinnen Sie Vertrauen in Ihre Stärken durch eine Synergos®-Potentialanalyse.
NLP-Practitioner in der
Toskana
Starten Sie durch mit unserer Blockausbildung in traumhafter Umgebung zum Practitioner (DVNLP-Standard).
Weitere Informationen zu unseren
Seminaren finden Sie auf unserer
Homepage:
www.NeueLernpotentiale.de
Anzeige
Yoga & Ayurveda –
Fit in den Frühling
Kennen Sie das? Es wird langsam Frühling, und Ihnen fehlt die Leichtigkeit und
Energie, sich zu bewegen. Möchten Sie
sich in Ihrem Körper wieder sommerlich
wohl fühlen? Yoga & Ayurveda ist ein
schonender Weg zu mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und mehr Ausdauer ... und
auch ein Weg zu Ihrer persönlichen Wohlfühlfigur. Mit leichten Yoga-(Reinigungs-)
Übungen, einem Entschlackungs- und
Entgiftungsprogramm, sowie mit individuellen Ernährungstipps, gehen wir gemeinsam und mit Freude dem Sommer
entgegen.
Diesen Kurs bieten wir gemeinsam mit
„Energiequelle” in Michelstadt an.
34
32285 8 x mittwochs 19:00 – 20:15 Uhr
Entgelt: 42,00 €
Hormon-Yoga (Workshop)
Spezielle Yoga- und Atemübungen nach
Dinah Rodriguez, die durch Entspannung,
Atemübungen, Energielenkung – und
kombiniert mit einer abgestimmten Ernährung – zum Wohlbefinden führen.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, warme Socken, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, evtl. etwas zu trinken.
32287 Samstag, 07 .02 .2015, 13:30 – 16:30 Uhr
Leitung: Ivonne Winter, Yogalehrerin
Entgelt: 18,00 €
Yoga-Walking
Yoga-Walking ist ein dynamisches
Übungsprogramm für mehr Power und
Begeisterung, um Ihre persönlichen Ziele
zu erreichen. Mit kraftvoller Vitalisierung
kommen alle Ihre positiven Energien voll
zur Entfaltung. Sie erleben eine Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, ergänzt durch einfache Yoga-Übungen und
beruhigende Klangmeditationen, bei einer Stunde Bewegung in der frischen
Luft. Somit unternehmen Sie den ersten
Schritt zu mehr Lebensfreude und Tatkraft.
Wir treffen uns am Parkplatz Friedhof in
Michelstadt und beenden unseren Walk
dort auch. Bitte in bequemer, dem Wetter angemessener Kleidung kommen.
32289 6 x freitags 19:00 – 20:00 Uhr
Michelstadt, Friedhof, hinterer Parkplatz
Entgelt: 25,00 €
www.vhs-odenwald.de
Qigong
Qigong – Lebensenergie
finden (Einsteigerkurs)
Entspannen, Atmen, Bewegen Sich
Wohlfühlen im eigenen Körper ... Qi
Gong, als ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und
Bewegungsform zur Kultivierung von
Körper und Geist. Gong bedeutet: Durch
beharrliches Üben unsere Lebenskraft
(Qi) zu stärken. Sanfte, langsame, weichfließende Bewegungen regulieren den
Atem und beruhigen den Geist. Sie regen
den Kreislauf an, dehnen und kräftigen
den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende
Wirkung auf die Wirbelsäule.
Sie beginnen mit einem kurzen Aufwärmprogramm und lernen dann Übung
für Übung langsam und weich durchzuführen – mit dem Atemrhythmus, im Stehen und im Sitzen, in aller Stille – und Sie
schließen jeden Abend mit einer wohltuenden Entspannung ab.
Bitte mitbringen: Dicke Socken (evtl.
ABS-Socken), bequeme Kleidung, nach
Belieben eine rutschfeste Matte.
Leitung: Sabine Köhler,
Fachkrankenschwester / Psychiatrie,
Qigong Kursleiterin
(Dt . Qigong Gesellschaft e .V .)
Entgelt: 46,00 €
Qigong Kursleiterin
Entgelt: 46,00 €
Qigong Kursleiterin
Entgelt: 46,00 €
Nie wieder rauchen!
Qigong – Lebensenergie finden
(für Erfahrene)
Fortsetzung der Vorjahreskurse, in die Interessierte mit 3-4 Semestern Erfahrung
gern einsteigen können. Information und
Beratung durch die Fachbereichsleiterin.
Qigong Kursleiterin
Entgelt: 52,00 €
Qigong Kursleiterin
Entgelt: 46,00 €
Qigong Kursleiterin
Entgelt: 52,00 €
Bewegung, Stressbewältigung /
Entspannung, Ernährung und
Suchtmittelkonsum kann unter
bestimmten Voraussetzungen von
Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Ihre Krankenkasse entscheidet, ob
der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte
vor Kursbeginn zur Klärung der
Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.
Nie wieder rauchen!
Zigaretten ade –
Nichtraucher in 6 Wochen –
Informationsveranstaltung
„Das ist meine letzte Zigarette!” ist ein
häufiger Vorsatz für das neue Jahr. Leider wird die Schwere der Nikotinsucht
dabei oft unterschätzt, und so schafft es
nur jeder zwanzigste alleine diesen Vorsatz umzusetzen. Gewichtszunahme und
Gereiztheit nach dem Rauchstopp sind
häufige Nebenwirkungen.
Der Kurs (Kursnr. 35102) bietet deshalb
die Chance, dauerhaft, erfolgreich,
stressfrei und ohne große Gewichtszunahme Mitglied der Nichtraucher(innen)
zu werden.
Diese kostenlose Informationsveranstaltung können Sie nutzen, um den Referenten Ole Ohlsen, einen Spezialisten auf
dem Gebiet, und auch das Kurskonzept,
das von vielen Kassen als Präventivmaßnahmen anerkannt ist, unverbindlich kennenzulernen. Im Anschluss haben Sie die
Möglichkeit, sich zum Kurs anzumelden.
**Bitte beachten Sie: Zum Kurs können
Sie sich anmelden, ohne an diesem Vormittag teilgenommen zu haben. Bei sehr
großem Interesse wird die Akademie/vhs
einen Zusatzkurs organisieren.
35101 Samstag, 17 .01 .2015, 10:00 – 11:00 Uhr
Leitung: Ole Ohlsen, Diplom-Pädagoge
Entgelt: entgeltfrei
Zigaretten ade –
Nichtraucher in 6 Wochen
Der Kurs „Zigaretten ade” bietet die
Chance, dauerhaft, erfolgreich, stressfrei
und ohne große Gewichtszunahme im
Kreis der zufriedenen Nichtraucher(innen)
Mitglied zu werden.
Der Kursleiter ist Spezialist in der Tabakentwöhnung und hat eine langjährige Erfahrung in der Suchtberatung. Nach einer
wissenschaftlichen
Auswertung
schafften mit dem Kursangebot „Zigaretten ade” bisher immerhin über 80% den
Rauchstopp.
Die
Hälfte
der
Kursteilnehmer(innen) war auch nach einem halben Jahr noch rauchfrei.
Dieser Kurs entspricht den Kriterien der
Spitzenverbände der Krankenkassen
(§20 SGB) und ist somit erstattungsfähig.
Der Rückerstattungsbetrag liegt je nach
Kasse bei ca. 75 € bis 140 €.
3 bis 4 Wochen nach Kursende werden
noch Telefoncoaching-Termine durchgeführt. Und: In einer kostenlosen Informationsveranstaltung am 17.01.2015 können
Sie den Kurs „Zigaretten ade” unverbindlich kennenlernen.
35102 5 x samstags 10:00 – 12:00 Uhr
Beginn: Samstag, 24 .01 .2015
Leitung: Ole Ohlsen, Diplom-Pädagoge
Entgelt: 190,00 €
Foto: Akademie/vhs
www.vhs-odenwald.de
35
Deutsch als Zweitsprache
Stufe A1(Teil 2)
Einsteiger(innen) mit ersten
Kenntnissen
Karen Albers M.A.
06062 70-1733
[email protected]
2014-2015 können Sie bei uns
sechs Sprachen erlernen!
Einsteigerkurse in allen Sprachen
Deutschkurse von A1-C1
Deutschprüfungen
Zertifikat Deutsch B1 und Goethe B2/C1
Englisch-Intensivkurse A1-B1
(samstags vormittags)
Englisch aber gemütlich (vormittags,
mit gedrosseltem Tempo)
Refresher-Englisch fürs Büro
Italienischkurse von A1-B2
Spanischkurse von A1- B1.1
Spanisch für den Urlaub
Chinesisch Einsteigerkurs
Griechenland: Land, Leute, Sprache,
Kultur
Deutsch als Zweitsprache Stufe
A1(Teil 1)
Einsteiger(innen)
ohne Vorkenntnisse
Für Interessierte ohne Vorkenntnisse der
deutschen Sprache geeignet. Voraussetzung: Beherrschung des lateinischen Alphabets. Der Kurs findet zweimal pro
Woche statt (dienstags und donnerstags
abends).
Fortsetzung (Teil 2): Anfang Februar
2015 (Kurs 41103)
Lehrbuch: Berliner Platz Band 1, Langenscheidt Verlag
Fortsetzung des Kurses 41101, in den Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen einsteigen können. Der Kurs findet
zweimal pro Woche statt (dienstags und
donnerstags abends).
41103 30 Abende, dienstags und donnerstags
18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Markéta Suppes
Entgelt: 147,00 €
A2 (Teil 1)
Ausbau von Grundkenntnissen
Der Kurs findet zweimal pro Woche statt
(dienstags und donnerstags abends).
2015 (Kurs 41203)
18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Hanna Hering
Entgelt: 147,00 €
Stufe A2 (Teil 2)
Ausbau von Grundkenntnissen
(dienstags und donnerstags abends).
18:00 – 19:30 Uhr
Entgelt: 147,00 €
18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Markéta Suppes
Entgelt: 147,00 €
36
www.vhs-odenwald.de
Möchten Sie die Prüfung
„Deutsch B1/Zertifikat Deutsch”
ablegen? Die Kurse 41301 und
41303 dienen zur Vorbereitung auf
die Prüfung „Deutsch B1/Zertifikat
Deutsch". Mehr über diese Prüfung
können Sie im Internet finden unter:
http://www.telc.net/unser-angebot/
deutsch/zertifikat-deutsch-telcdeutsch-b1/informationen/
B1 (Teil 1)
Vertiefung und Festigung der Kenntnisse.
(dienstags und donnerstags abends). Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen können gern einsteigen.
2015 (Kurs 41303)
19:30 – 21:00 Uhr
Entgelt: 147,00 €
Stufe B1 (Teil 2)
Fortsetzung des Kurses 41301, in den Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen einsteigen können. Der Kurs findet
zweimal pro Woche statt (dienstags und
donnerstags abends) und dient zur
Vorbereitung auf die Prüfung „Deutsch
B1 / Zertifikat Deutsch".
19:30 – 21:00 Uhr
Entgelt: 147,00 €
Welcher Deutschkurs ist richtig
für Sie?
Wenn Sie schon Kenntnisse haben
und unsicher sind, welchen Kurs Sie
am besten belegen sollten, beraten
wir Sie gern!
Englisch
Vorbereitungskurs
Goethe- / telc-Prüfung B2/C1
Für die Teilnahme an diesem Kurs setzen
wir fortgeschrittene Kenntnisse voraus.
Bitte sprechen Sie vor Ihrer Anmeldung
mit der Fachbereichsleitung. Sie haben
die Gelegenheit, während des Kurses
sich für die Prüfung „Goethe B2", „telc
B2” oder „Goethe C1” zu entscheiden.
Ort, Datum und Entgelte der Prüfung
werden bekannt gegeben.
Lehrbuch: em neu 2008, hueber Verlag
41501 30 x montags 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 280,00 €
Englisch
Englisch INTENSIV
Einsteiger(innen)
ohne Vorkenntnisse – Teil 2
Englisch INTENSIV (Stufe A2.1)
– Einsteiger(innen)
mit Vorkenntnissen – Teil 1
Lehrbuch: Network Now A1 Starter (Lektion 3/4), Langenscheidt Verlag
Lehrbuch: Network Now A2.1, (Lektion
1), Langenscheidt Verlag
42102 11 x samstags 08:30 – 10:30 Uhr
Leitung: Theresa Wolff
Entgelt: 93,00 €
42105 11 x samstags 10:30 – 12:30 Uhr
Leitung: Virginia Nicholson Wurdak,
lizenzierte Englisch-Dozentin (Cambridge)
Entgelt: 93,00 €
Englisch INTENSIV
(Stufe A1) für Einsteiger mit
ersten Kenntnissen – Teil 1
Lehrbuch: Network Now A1, Langenscheidt Verlag
42103 10 x samstags 11:00 – 13:00 Uhr
(nicht am 11 .10 .2014)
Entgelt: 84,00 €
Englisch INTENSIV-Kurse
Kompaktes, intensives Lernen – Sie
bearbeiten den Stoff, den Sie sonst in
zwei Jahren in unseren Abendkursen
erlernen. Ihre Vorteile: Sie kommen
schneller voran, Sie müssen sich
nicht nach der Arbeit zum Kurs
abhetzen. Sie können im angenehmen Ambiente lernen und zwar dann,
wenn Sie „frisch” sind: Am Wochenende, bei uns, in einer kleinen
Gruppe (8 – 10 Personen).
Wenn Sie unsicher sind, welchen
Kurs Sie belegen sollten, setzen Sie
sich bitte mit der Fachbereichsleiterin
Karen Albers 06062-701733 oder
[email protected]
in Verbindung
Englisch INTENSIV
Einsteiger(innen)
Lehrbuch: Network Now A2.1, (Lektion
3/4), Langenscheidt Verlag
42106 11 x samstags 10:30 – 12:30 Uhr
Entgelt: 93,00 €
Foto: Akademie/vhs
Lehrbuch: Network Now A1 Starter,
Langenscheidt Verlag
Englisch INTENSIV
(Stufe A1) für Einsteiger mit
ersten Kenntnissen – Teil 2
Lehrbuch: Network Now A1, (Lektion
3/4) Langenscheidt Verlag
42101 10 x samstags 08:30 – 10:30 Uhr
(nicht am 11 .10 .2014)
Entgelt: 139,00 €
Englisch INTENSIV (Stufe A2.1)
– Einsteiger(innen)
mit Vorkenntnissen – Teil 2
42104 11 x samstags 11:00 – 13:00 Uhr
Entgelt: 93,00 €
Englisch INTENSIV (Stufe B2.1)
– Teil 1
Dieser Kurs (wie auch 421091) ist für alle,
die über Realschulkenntnisse verfügen
oder aktuell Englisch benutzen, gut geeignet.
Lehrbuch: Brush Up B1 (Lektion 7), hueber
Verlag
42109 11 x samstags 08:30 – 10:30 Uhr
Entgelt: 93,00 €
www.vhs-odenwald.de
37
Englisch
Englisch INTENSIV (Stufe B2.1)
– Teil 2
Englisch für Einsteiger(innen) mit
ersten Kenntnissen (Stufe A1)
Lehrbuch: Brush Up B1 (Lektion wird bekannt gegeben), hueber Verlag
Englisch für Einsteiger(innen)
mit ersten Kenntnissen
(Kleingruppe)
42109111 x samstags 08:30 – 10:30 Uhr
Entgelt: 93,00 €
Fortsetzung des Vorjahreskurses, in die
Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen gern einsteigen können.
Lehrbuch: Network NOW A1 Starter
(Lektion 4), Langenscheidt Verlag
Englisch für
Einsteiger(innen)
ohne Vorkenntnisse
42121 25 x mittwochs 20:00 – 21:30 Uhr
(nicht am 05 .11 .2014)
Leitung: Birgid Schätzler M .A .,
Sprachwissenschaftlerin
Entgelt: 158,00 €
Lehrbuch: Network NOW A1 Starter,
42110 27 x freitags 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 132,00 €
42112 21 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
Leitung: Elisa Schneider, Übersetzerin/
Korrespondentin Wirtschaftsenglisch
Entgelt: 103,00 €
42115 20 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
Leitung: Erika Bornhorst,
Dipl .-Wirtschaftsübersetzerin
Entgelt: 126,00 €
ohne Vorkenntnisse – aber
gemütlich!
Lehrbuch: Network NOW A1, Langenscheidt Verlag
Bei allen Sprachkursen erfolgt die
Einstufung / Beratung durch die
Fachbereichsleiterin:
Karen Albers M.A.,
Tel. 06062 70-1733
[email protected]
– aber gemütlich!
Für alle, die noch Englisch lernen wollen
oder nur ein paar „Brocken” parat haben
– Sie steigen behutsam ein und lernen
im gemütlichen Tempo.
Lehrbuch: Network NOW A1, Langenscheidt Verlag
42123 27 x mittwochs 10:30 – 12:00 Uhr
Leitung: Sophia Papachristos
Entgelt: 132,00 €
42119 27 x dienstags 10:30 – 12:00 Uhr
Entgelt: 132,00 €
Englisch Stufe A2
mit Vorkenntnissen (Stufe A2)
Lehrbuch: Network Now A2, Langenscheidt Verlag
42201 27 x mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 132,00 €
mit Vorkenntnissen
(Stufe A2.1)
Fortsetzung der Vorjahreskurse, in die Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen gern einsteigen können.
Lehrbuch: Network NOW A2.1 (Unit 5),
42202 21 x montags 19:00 – 20:30 Uhr
Erbach, Schule am Sportpark
Entgelt: 103,00 €
Englisch fürs Büro
(Refresher: Stufe A2)
Praxisbezogene Übungen zur Wiederholung und zum Ausbau Ihrer Englischkenntnisse, die Sie im beruflichen Umfeld gut gebrauchen können.
Sowohl in der mündlichen als auch in der
schriftlichen Kommunikation werden folgende Inhalte behandelt:
F Telefontraining allgemein
F Anfragen
F Angebote
F Bestellungen
F Bestätigungen
F Reklamationen
Die Wünsche der Teilnehmenden werden dabei gern berücksichtigt!
Voraussetzung: Schulenglisch (5–6 Jahre)
42291 2 x samstags 9:00 – 12:0 Uhr
Leitung: Erika Bornhorst,
Dipl .-Wirtschaftsübersetzerin
Entgelt: 42,00 €
Foto: Akademie/vhs
38
www.vhs-odenwald.de
Englisch, Französisch
Stiftung Warentest: Leitfaden zum
Sprachen lernen
Woran erkenne ich einen guten
Sprachunterricht? Wer finanziert
meine Sprachreise? Welche Sprachkenntnisse entsprechen der Stufe B2
des Europäischen Referenzrahmens?
Diese und viele andere Fragen rund
ums Lernen einer Fremdsprache
beantwortet der kostenlose achtseitige Leitfaden "Sprachen lernen" der
Stiftung Warentest.
Weitere Informationen und Download
des Leitfadens finden Sie unter:
http://nl.xeu.de/j.
cfm?i =384779&k=100238
Englisch Mittelstufe
(Stufe B1/B2)
Französisch
Would you like to refine and refresh your
English? Excellent! You're more than welcome! Please contact the head of department to be assessed.
Lehrbuch: English Network Conversation
Französisch für
Einsteiger(innen)
Lehrbuch: Couleurs de France Neu 1,
42402 27 x dienstags 09:30 – 11:00 Uhr
Entgelt: 132,00 €
43101 10 x montags 16:30 – 18:00 Uhr
Höchst, Ernst-Göbel-Schule, „Hirschbau"
Leitung: Ilona Hunger,
Simultan-Dolmetscherin
Entgelt: 56,00 €
Französisch für
Einsteiger(innen)
Englisch Stufe A2/B1
Englisch Aufbaukurs
(Stufe A2/B1)
Lehrbuch: English Network Connection
New Edition (Unit 9), Langenscheidt Verlag
How about a good cup
of tea – and sandwiches, scones, lemon
curd, shortbread und
Battenberg cake to go
with it? Check out our
course number 30003,
page 19.
Lehrbuch: Couleurs de France Neu 1,
(Lektion wird bekannt gegeben)
43103 14 x montags 16:30 – 18:00 Uhr
Entgelt: 78,00 €
42301 21 x dienstags 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 103,00 €
Französisch für Einsteiger(innen)
mit Vorkenntnissen (Stufe A2.1)
– Teil 1
Lehrbuch: Couleurs de France Neu 1
43111 10 x montags 18:00 – 19:30 Uhr
Entgelt: 56,00 €
Französisch für Einsteiger(innen)
mit Vorkenntnissen (Stufe A2.1)
– Teil 2
Lehrbuch: Wird im Kurs besprochen
Foto: Akademie/vhs
43113 14 x montags 18:00 – 19:30 Uhr
Entgelt: 78,00 €
www.vhs-odenwald.de
39
Italienisch, Spanisch
Italienisch
Italienisch für
Einsteiger(innen)
ohne Vorkenntnisse
Lehrbuch: Con Piacere A1, Klett Verlag
44101 27 x mittwochs 20:00 – 21:30 Uhr
Leitung: Silvia Zucchetti
Entgelt: 132,00 €
Italienisch für Einsteiger(innen)
Fortsetzung der Vorjahreskurse, in die Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen gern einsteigen können.
Lehrbuch: Con Piacere A1 (Lektion 5),
Klett Verlag
44111 27 x freitags 19:45 – 21:15 Uhr
(nicht am 19 .12 .2014 / 29 .05 .2015)
Leitung: Dr . Sergio Oblio
Entgelt: 132,00 €
Italienisch für Einsteiger(innen)
Lehrbuch: Con Piacere A1 (Lektion 6),
Klett Verlag
44113 27 x freitags 18:00 – 19:30 Uhr
(nicht am 19 .12 .2014 / 29 .05 .2015)
Leitung: Dr . Sergio Oblio
Entgelt: 132,00 €
Bei allen Sprachkursen
erfolgt die Einstufung /
Beratung durch die
Fachbereichsleiterin:
Karen Albers M.A.,
Tel. 06062 70-1733
[email protected]
40
Foto: Akademie/vhs
Italienisch Aufbaustufe
(Abschluss der Stufe A2)
Italienisch Konversationskurs
(Stufe B1)
Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen gern einsteigen können.
Lehrbuch: Allegro 2 (Lektion 8), Klett
Verlag
Für fortgeschrittene Lerner(innen), die
bereits den zweiten Band eines gängigen
Lehrwerks abgeschlossen haben und vor
allem ihre mündlichen Kenntnisse festigen und vertiefen wollen.
Dieser Kurs ist als Lehrerfortbildung für
hessische Lehrkräfte durch das Landesschulamt / Lehrkräfteakademie (LSA) anerkannt.
44202 25 x dienstags 18:00 – 19:15 Uhr
Leitung: Bianca Best
Entgelt: 131,00 €
Italienisch Aufbaustufe
(Stufe B1)
Fortsetzung des Vorjahreskurses. Interessierte mit entsprechenden Kenntnissen
können gern dazukommen.
Lehrbuch: Allegro B1 (Lektion 6), Klett
Verlag
44203 25 x mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr
Entgelt: 158,00 €
www.vhs-odenwald.de
44301 12 x montags (14-tägig) 19:00 – 20:30 Uhr
Entgelt: 86,00 €
Spanisch
Spanisch für
Einsteiger(innen)
ohne Vorkenntnisse
Lehrbuch: Con Gusto A1, Klett Verlag
45101 27 x montags 20:00 – 21:30 Uhr
Leitung: Stephanie Tegethoff
Entgelt: 132,00 €
Spanisch für den Urlaub, Chinesisch, Griechisch
45102 20 x mittwochs 19:00 -20:30 Uhr
Leitung: Maria Pilar Lopez Serrano
Entgelt: 98,00 €
Spanisch für Einsteiger(innen)
Lehrbuch: Con Gusto A1 (Lektion 5),
Klett Verlag
45111 27 x montags 19:00 – 20:30 Uhr
Leitung: Maria Pilar Lopez Serrano
Entgelt: 132,00 €
45113 27 x montags 18:15 – 19:45 Uhr
Entgelt: 132,00 €
Spanisch für Einsteiger(innen)
mit Vorkenntnissen (Stufe A2)
Lehrbuch: Con Gusto A2, Klett Verlag
Entgelt: 132,00 €
Spanisch Aufbaustufe
(Stufe B1.1)
Blühen Sie auf, wenn Ihnen „alles Spanisch vorkommt"? Wie schön, dann nehmen Sie doch an diesem Kurs teil! Wir
frischen Grammatik auf und ergänzen
sie, und der Wortschatz wird durch Lektüre und Diskussion unter Berücksichtigung landeskundlicher und aktueller Aspekte erweitert.W Voraussetzung: Sie
verfügen über Grundkenntnisse der spanischen Sprache (etwa Abschluss A2),
Sie können sich über Vergangenes, Zukünftiges und Wünschenswertes austauschen bzw. Sie möchten diese Kenntnisse vertiefen.
Lehrbuch: Con Gusto B1 (Lektion 3),
Klett Verlag
45301 25 x mittwochs 18:30 – 20:00 Uhr
(nicht am 05 .11 .2014)
Leitung: Birgid Schätzler M .A .
Entgelt: 158,00 €
Spanisch für den Urlaub
Spanisch für Ihren Urlaub?
Sí, claro!
Grundzüge der chinesischen Grammatik
kennen. Für diesen Kurs wird Hanyu
Pinyin (wörtlich: „chinesische Lautschrift")
zur Einführung in die Umgangssprache
bzw. zum Training der Aussprache genutzt. Im weiteren Kursverlauf üben wir
einige chinesische Schriftzeichen, ihre
Elemente und Strichfolgen.
Ziel des Kurses ist die sprachliche Beherrschung einfacher Alltagssituationen.
Lehrbuch: Chinesisch Superleicht, für
Anfänger, Dorling Kindersley Verlag
Ein maßgeschneidertes Kurzseminar, in
dem Sie nützliche Redewendungen für
typische Urlaubssituationen lernen. Spielerisch unternehmen Sie Ihre ersten
„Gehversuche” auf Spanisch und üben
z. B. Restaurantbesuch, Einkauf oder
Wegbeschreibungen. So werden Sie sowohl sprachlich als auch kulturell auf Ihren Urlaub vorbereitet und eingestimmt.
Wir setzen keinerlei Vorkenntnisse voraus
und versprechen Ihnen drei lockere und
informative Abende. Eine Unterrichtsmappe ist im Teilnahmeentgelt enthalten,
damit Sie das Wichtigste zu Hause nachschlagen können.
46501 12 x dienstags 18:00 – 19:30 Uhr
Leitung: Yan Jungk, B .A .
Entgelt: 76,00 €
Chinesisch kochen?
Aber gern! Wir haben
den Kurs für Sie auf
Seite 20
45401 Montag, 08 .06 ., Dienstag, 09 .06 . und
Mittwoch, 10 .06 .2015, jeweils
18:30 – 21:30 Uhr
Leitung: Birgid Schätzler M .A .
Entgelt: 49,00 €
Chinesisch
Chinesisch für
Einsteiger(innen)
Es gibt viele Gründe, Chinesisch zu lernen:
Chinesisch ist die Muttersprache von 1,3
Milliarden Menschen, China hat das größte
Wirtschaftswachstum weltweit und ist
deshalb ein begehrter Handelspartner,
China hat eine jahrtausende alte Kultur,
China ist ein faszinierendes Reiseland.
Der Kurs vermittelt die wichtigsten
Grundlagen dieser schnell an Bedeutung
zunehmenden Sprache und ist für Erwachsene und Jugendliche geeignet.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im
Mittelpunkt des Kurses stehen alltägliche
Gesprächssituationen wie Begrüßung,
Vorstellung, Danksagung, Fragen nach
dem Weg, Bestellen von Essen und Trinken und manches mehr. Sie erlernen
praxisnahe Vokabeln, Dialoge und die
Griechisch
Griechenland: Land, Leute,
Sprache, Kultur
Sprachen verbinden uns und unsere
Welt. Durch sie können wir während unserer Reisen in noch unbekannte Länder
und Kulturen mehr erleben. Damit auch
Sie während Ihres Urlaubes in Griechenland dieses „mehr” erfahren können, bieten wir Ihnen in einem Kurzseminar kompakt und unterhaltend einen Einblick in
das Land, die Leute, die Kultur und Sprache.
Das Seminar findet an drei aufeinander
folgenden Abenden statt und setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus. Eine Unterrichtsmappe ist im Teilnahmeentgelt enthalten. Καλή διασκέδαση!„Viel Vergnügen!")
46601 Dienstag, 14 .04 ., Mittwoch, 15 .04 . und
Donnerstag, 16 .04 .2015, jeweils
18:30 – 21:00 Uhr
Leitung: Spiros Papachristos
Entgelt: 35,00 €
www.vhs-odenwald.de
41
Einführung Beruf
WIhrer Wahl erfolgreich absolviert haben, haben Sie den Abschluss European
Computer Passport Xpert erreicht, mit
2 weiteren Prüfungen den Abschluss European Computer Passport Xpert
Master. Dazu wählen Sie 2 der 3 verbliebenen Themen. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter:
Patrizia Stöhr
06062 70-1734
[email protected]
www.gutgebildet.de
Praxisorientierte Kurse und Seminare
vermitteln Kenntnisse und Fertigkeiten,
die Sie privat oder beruflich umsetzen
können. Ziel ist es, das Gelernte selbst
anwenden zu können. „Selbermachen“
hat Priorität!
Wir haben ein vielfältiges Angebot für Sie:
F PC-Grund- und Aufbaukurse
F Büropraxis, Organisation und Planung
F 10-Finger-Tastschreiben
F Digitale Bildbearbeitung
F Webseitengestaltung
F Kaufmännische Fähigkeiten
F Persönliche Kompetenzen
F Kurse für Einsteiger(innen) und
Fortgeschrittene
F Vormittags-, Abend- oder Wochenendkurse.
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von
6-12 Teilnehmer(innen) statt. Bei Überschreitung können wir Ihnen in vielen Fällen
Alternativen anbieten oder zusätzliche Kurse
einrichten.
Vorkenntnisse / Beratung
Alle PC-Grundlagenkurse sowie die Kurse zu den Office-Anwendungen orientieren sich am europaweit standardisierten Zertifikats-System „Xpert Europäischer ComputerPass“. Die Kurse
vermitteln Ihnen umfassende Kenntnisse
und praktische Fertigkeiten zu den wichtigsten Büro-Anwendungsprogrammen.
Das System umfasst 6 Module:
Grundlagen = Xpert Starter
Der Programmbereich
„Berufliche Bildung und IT“
Xpert EuropäischerComputerpass/
Xpert-Online
Textverarbeitung mit WORD
Tabellenkalkulation mit
EXCEL
Präsentation mit POWERPOINT
Mit Hilfe unserer Kurse können Sie sich
auf diese Prüfungen vorbereiten, sich
aber auch direkt zu einer Prüfung anmelden, wenn Sie sich „fit“ fühlen. Rufen Sie
einfach bei uns an und lassen Sie sich
beraten.
Prüfungstermine Xpert -ECP:
Fitness-Check (=Testprüfung), jeweils
08:00 - 10:00 Uhr
Xpert-ECP-Online (= Echtprüfung),
jeweils 10:00 - 12:00 Uhr
Mi, 01.10.2014
Mi, 05.11.2014
Mi, 03.12.2014
Do, 15.01.2015
Do, 05.02.2015
Mi, 04.03.2015
Mi, 15.04.2015
Mi, 06.05.2015
Mi, 03.06.2015
weitere Termine nach Vereinbarung
Ihre Ansprechpartnerin:
Patrizia Stöhr
06062 70-1734
[email protected]
Bürokommunikation mit
OUTLOOK
Datenbank mit ACCESS
Zu jedem Modul können Sie eine OnlinePrüfung hier in der vhs Odenwaldkreis
absolvieren. Das Ergebnis steht sofort
nach der Prüfung fest. Die Reihenfolge
der Prüfungen ist beliebig.
Bei vielen Kursen finden Sie Angaben zu
gewünschten Vorkenntnissen. Diese Angaben sollen Ihnen helfen, den richtigen
Kurs für Ihren Kenntnisstand zu finden.
Wenn Sie sich nicht sicher sind: Rufen Sie
einfach an und lassen Sie sich beraten.
Xpert Business – Das kaufmännische
Kurs- und Zertifikatssystem
Mit Xpert Business erwerben Sie fundierte kaufmännische Fähigkeiten, vom Einstieg bis zum professionellen Niveau. Aufbauend auf Ihren Vorkenntnissen können
Sie in diesem modularen System auf individuellem Weg verschiedene Abschlüsse
erreichen. Im Anschluss an jedes Modul
bietet Ihnen die vhs Odenwaldkreis eine
bundesweit standardisierte Prüfung an.
Weitere Informationen finden Sie im Internet unter: www.xpert-business.eu
Die Xpert-Zertifikate sind europaweit anerkannt. Mit ihnen können Sie
Ihre erlernten Kenntnisse und praktischen Fertigkeiten nachweisen.
Wenn Sie die Prüfungen zu „Xpert Starter“, sowie zu zwei weiteren Modulen
42
www.vhs-odenwald.de
PC- & Internet-Einführung, Umstieg auf Windows 8, Smartphone & Tablet-PC
51103 10 Vormittage, 2 x wöchentlich dienstags
und freitags, 08:30 – 11:45 Uhr
Leitung: Maria Tenhaef
Entgelt: 250,00 € (inkl . Lehrbuch)
51105 10 Vormittage, 2 x wöchentlich montags
und mittwochs, 08:30 – 11:30 Uhr
Foto: Akademie/vhs
PC- und Internet-Einführung
PC- und Internet-Grundlagen, Teil 1-3 = Xpert Starter
Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger(innen)
am PC und vermittelt grundlegende Kenntnisse zu Windows, Internet und eine Vorschau auf die wichtigsten Anwendungen.
Sie lernen den selbstständigen und eigenverantwortlichen Umgang mit dem PC:
F PC-Bedienung mit Tastatur und Maus
F Wie funktioniert ein Computer:
Hard- und Software
F Startbildschirm (Desktop), Fenstertechnik, Symbole und Menüs
F Datenverwaltung: Arbeiten mit den
Ordnern „Computer", „Dokumenten”
und Speichermedien
F Löschen, Verschieben, Kopieren und
Erstellen von Ordnern
F Einblicke in die häufigsten OfficeAnwendungen (WORD, EXCEL,
POWERPOINT) z. B. einfache Textgestaltung oder Tabellen
F Basiswissen zum Internet, Suchen
und Finden
F E-Mails schreiben und versenden
F Sicherheit und Datenschutz
Praktische Übungen am PC stehen im
Mittelpunkt.
und donnerstags 08:30 – 11:45 Uhr
Leitung: Stefan Weber
Leitung: Günther Kubot
Leitung: Martin Weiser
Testen Sie Ihr PC-Wissen mit dem
Xpert-Fitness-Check:
Durch den Erwerb der Xpert Card
von einmalig 15 € haben Sie die
Möglichkeit zu jedem Modul des
Xpert-European-Computer-PassportSystems beliebig oft die Testprüfung,
den sogenannten Xpert-FitnessCheck, zu absolvieren. Direkt nach
dem Xpert-Fitness-Check erhalten
Sie ihr Testergebnis. Damit können
Sie optimal abschätzen, ob Sie eine
Xpert-Online-Prüfung zu diesem
Modul erfolgreich absolvieren
können. Die Xpert-Card ist drei Jahre
gültig. Termine: s. Seite 42.
und donnerstags, 08:30 – 11:30 Uhr
Umstieg auf WINDOWS 8
Umsteigen auf Windows 8
mit dem eigenen Notebook
Ihr neuer PC hat das Betriebessystem
WINDOWS 8? Sie haben schon Erfahrungen mit dem Computer? An diesem
Abend können Sie die neue Oberfläche,
die neuen Funktionen und Bedienungselemente von WINDOWS 8 kennenlernen – ohne unnötigen Ballast. Betrachten
Sie den Umstieg auch als Chance, sich
von alten Gewohnheiten zu verabschieden.
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Notebook
mit WINDOWS 8 zum Kurs mit!
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse und
Erfahrung mit älteren Versionen von WINDOWS (z. B. WIN XP, Vista oder WIN 7)
51142 1 Abend, 18:00 – 21:15 Uhr
Termin auf Anfrage
Leitung: N . N .
Smartphone und Tablet-PC
Android-Smartphone
und -Tablet-PC Schnupperkurs
Sie stehen kurz vor dem Kauf eines
Smartphone / Tablet-PC / Phablet
oder
haben sich erst kürzlich ein solches Gerät angeschafft und sind sich über die
vielfältigen Einsatzmöglichkeiten noch
nicht im Klaren? Der Kurs zeigt Ihnen,
wie Sie ein solches Gerät mittels Apps
sinnvoll und vielfältig nutzen. Lassen Sie
sich begeistern von den Möglichkeiten,
die diese kleinen Alleskönner bieten: Musik hören, Fotos machen, Filme anschauen, Zeitschriften und Bücher lesen, „Onleihen” nutzen, Navigation beim Wandern, Rad- u. Autofahren, sich umfassend
mit News informieren, im Internet surfen,
eMails abfragen und vieles mehr.
Den Teilnehmenden werden durch zahlreiche Beispiele und Veranschaulichungen die Welt der Smartphones, TabletPCs und Phablets eröffnet.
Für diesen Kurs werden keine eigenen
Geräte benötigt.
51102 10 Abende, montags, 18:30 – 21:45 Uhr
www.vhs-odenwald.de
43
Apple iPad®
51409 Dienstag, 24 .02 .2015, 18:30 – 21:45 Uhr
Leitung: Jürgen Schuh
Entgelt: 30,00 €
51410 Dienstag, 21 .04 .2015, 18:30 – 21:45 Uhr
Entgelt: 30,00 €
Android-Smartphone und
-Tablet-PC Praxiskurs
Sie besitzen bereits ein Smartphone, einen Tablet-PC oder ein Phablet mit Android Betriebssystem und wollen ihr Gerät
besser kennenlernen? In diesem Kurs lernen Sie, wie man die richtigen Apps für
sich persönlich findet und wie man diese
auf das Smartphone / den Tablet-PC bekommt. Sie erfahren, welche Vorteile die
Einrichtung eines Google-Kontos im Zusammenhang mit einem Android-Gerät
bietet. Es wird erklärt, dass digitale Speichermedien / der heimische Computer
und Ihr Androidgerät auf verschiedene
Wege miteinander Daten austauschen
können. Darüber hinaus lernen Sie, Ihr
Smartphone / Tablet-PC in Ihr Heimnetzwerk einzubinden. Durch individuelle Einstellungen wird Ihnen gezeigt, wie Ihr
Androidgerät eine ganz persönliche Note
bekommt. Im Rahmen des Kurses wird
auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden
eingegangen. Der Zugriff ins Internet
sollte möglich sein (Datentarif). Idealerweise haben Sie bereits ein Googlekonto
eingerichtet (kann im Kurs nicht vorgenommen werden) und wissen Ihren Zugangsnamen und das Passwort.
Bringen Sie zu diesem Kurs Ihr Android
Smartphone / Tablet-PC mitsamt sämtlichem Zubehör (Kabel und Adapter) und,
falls vorhanden, einen USB-Stick mit.
51412 Donnerstag, 26 .03 .2015, 18:30 – 21:45 Uhr
Entgelt: 30,00 €
51414 Dienstag, 05 .05 .2015, 18:30 – 21:45 Uhr
Entgelt: 30,00 €
Foto: Akademie/vhs
Android-Smartphone für
Einsteiger(innen)
Für Smartphones gibt es über 350.000
Apps. Damit werden die Einsatzmöglichkeiten dieses Telefons nahezu unendlich.
Natürlich können in diesem Kurs nicht
alle Apps vorgestellt werden, aber Sie
werden mit den häufigsten und nützlichsten Anwendungen, speziell für den
beruflichen Einsatz, vertraut gemacht.
Inhalte:
F Umgang mit Apps, z. B. vhs-App
F Vorteile von Internet und GPS im
Handy
F Abruf von E-Mails, Kalender und Kontakten
F Nützliche Apps fürs Büro
Bitte bringen Sie Ihr Android Smartphone
mit Datentarif zum Kurs mit. Smartphones mit anderen Betriebssystemen können in diesem Kurs leider nicht berücksichtigt werden.
51416 4 Abende, dienstags 18:30 – 20:00 Uhr
Apple iPad®
Apple iPad ® –
Schritt für Schritt erklärt
Sie haben Ihr erstes iPad? Hier lernen Sie
mit vielen praktischen Beispielen die
besten Nutzungsmöglichkeiten kennen.
F Ersteinrichtung und Grundlagen der
Bedienung
F Vorinstallierte Apps, der AppStore
F Der Browser Safari
F Abruf von E-Mails, Kalender und
Kontakten
F Nützliche Apps für zuhause, unterwegs und Büro, z. B. vhs-App
F Mit dem iPad ® im Urlaub – Kostenfallen umgehen
Bitte bringen Sie Ihr iPad ® mit Datentarif
zum Kurs mit. Tablet-Computer mit anderen Betriebssystemen können in diesem
Kurs leider nicht berücksichtigt werden.
51420 2 Abende, 17:30 – 20:30 Uhr
Termine auf Anfrage
Leitung: N . N .
44
www.vhs-odenwald.de
Kleine Netzwerke, Umstieg auf Office 2013, Textverarbeitung
Kleine Netzwerke
W-LAN oder D-LAN? –
Gemütlich vom Sofa aus im
Internet surfen
Auf dem Sofa sitzen und im Internet surfen
ohne Kabelsalat – das geht mit WLAN
oder auch DLAN. In den Medien werden
drahtlose Netzwerkverbindungen (WLAN),
wie sie in vielen kleinen Firmen und Privathaushalten eingesetzt werden, um auf
das Internet zuzugreifen, oft als unsicher
dargestellt. Im Kurs lernen Sie, wie ein
solches Funknetz aufgebaut und sicher
betrieben werden kann.
F Vorteile / Nachteile von Wireless LAN
(WLAN)
F Voraussetzungen, Aufbau und
Konfiguration von WLAN und DLAN
F Sicherheit
Vorkenntnisse: PC- und Internet-Grundlagenkurs oder vergleichbare Kenntnisse
Bitte bringen Sie ihr eigenes Laptop mit.
51510 Donnerstag, 16 .10 .2014, 18:00 – 21:15 Uhr
Leitung: Alexander Brendel
51512 Donnerstag, 11 .06 .2015, 18:00 – 21:15 Uhr
Leitung: Alexander Brendel
Umstieg auf OFFICE 2013
Umsteigen auf Office 2013
– Die wichtigsten Änderungen
zu WORD, EXCEL und
POWERPOINT
Sie möchten sich mit Office 2013 anfreunden? Ein Ziel in diesem Kurs ist es,
Ihnen die neuen Funktionen und Bedienungselemente so vorzustellen, dass Sie
sie unmittelbar an Ihrem Arbeitsplatz
umsetzen können: Im Schnelldurchgang
ohne unnötigen Ballast. Betrachten Sie
den Umstieg auch als Chance, sich von
alten Gewohnheiten zu verabschieden.
F Lernen Sie das neue WORD kennen
und schätzen
F Lernen Sie die wichtigsten neuen
Bedienelemente in EXCEL kennen
F Profitieren Sie von neuen und
verbesserten Werkzeugen in POWERPOINT
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse und
Erfahrung mit älteren Versionen von
WORD, EXCEL und POWERPOINT
52001 Samstag, 31 .01 .2015, 09:00 – 16:00 Uhr
52002 Samstag, 21 .03 .2015, 09:00 – 16:00 Uhr
Textverarbeitung
und freitags 08:30 – 11:45 Uhr
52107 4 Abende 18:00 – 21:15 Uhr
Leitung: Ines Luszczyk
Lassen Sie Ihr Wissen
zertifizieren: Wenn Sie die
WORD-Kurse Teil 1-3
besucht haben, können Sie
erfolgreich die Xpert-Online-Prüfung „Textverarbeitung Basic” absolvieren.
WORD 2010/13, Teil 2
Professionelle Textgestaltung
(Xpert)
In
F
F
F
F
Basiswissen (Xpert)
Mit WORD können Sie die unterschiedlichsten Textdokumente effektiv erstellen
und ansprechend gestalten. Themen im
Basiskurs sind:
F Der WORD-Arbeitsbildschirm
F Texteingabe und Korrektur
F Speichern von Textdokumenten,
Wiederfinden, Laden und Drucken
F Cursorsteuerung, Markieren, Kopieren
und Verschieben von Textteilen
F Seitenlayout, Seitenansicht
F Einfache Textgestaltung: Zeichenund Absatzformatierung
F Erweiterte Formatierungen
Vorkenntnisse: PC- und InternetGrundlagenkurs
oder
vergleichbare
Kenntnisse
diesem WORD-Aufbaukurs lernen Sie:
Linien, Rahmen und Schattierungen
Tabulatoren und Tabellen
Automatische Arbeitshilfen
Anpassung von WORD an die
eigenen Arbeitsbedürfnisse
F Autotext
F Kopf- und Fußzeilen
F Fuß- und Endnoten
Vorkenntnisse: WORD Basiswissen
oder vergleichbare Kenntnisse
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Tabellenkalkulation
Aufbauwissen Büro (Xpert)
Büroautomation (Xpert)
In diesem WORD-Aufbaukurs lernen Sie:
F Erstellung und Gestaltung von
Geschäftsbriefen nach DIN 5008
F Layout von Privatbriefen und
Einladungen
F Erstellung und Umgang mit
Mustervorlagen
F Abwicklung von Massenkorrespondenz: Serienbrief und Etikettendruck
Vorkenntnisse: WORD Basiswissen
Im WORD-Kurs Teil 5 lernen Sie:
F Serienbriefe, fortgeschrittene Techniken: Abfrageoptionen, Feldfunktionen,
Bedingungsfelder, unterschiedliche
Datenquellen
F Etikettendruck
F Listen und Berechnungen im Seriendruck
F Rechnen mit Word
Vorkenntnisse: WORD (Teil 1-3) oder
vergleichbare Kenntnisse
Werden Sie Profi in Sachen
Textverarbeitung und besuchen Sie
auch die Module Word 2010/13 Teil
4, 5 oder 6. Die Reihenfolge dieser
Kurs-Module können Sie frei wählen.
Berichte, Gutachten (Xpert)
F Automatische Gliederungsfunktion
F Definition von Abschnitten und
Textmarken
F Erweiterte Kopf- / Fußzeilen, Fuß- und
Endnoten
F Automatische Inhalts- und Stichwortverzeichnisse, Querverweise
F Überarbeitungsfunktionen im Team,
Kommentare, Zusammenführungen,
Hyperlinks
Vorkenntnisse: WORD (Teil 1 und 2)
52124 3 Abende, 18:00 – 21:15 Uhr
Termine auf Anfrage
Leitung: N . N .
Professionelle Textvorlagen
(Xpert)
F Formatvorlagen
F Dokumentvorlagen und Formulare
F Erstellen, Ändern und Anwenden von
Makros
F Einbinden von Grafiken, WordArt und
Autoformen
F Festlegung von Standardvorgaben
(Schriftarten, Seitenränder, Datenpfade)
Vorkenntnisse: WORD (Teil 1 und 2)
52128 4 Abende, 18:00 – 21:15 Uhr
Termine auf Anfrage
Leitung: N . N .
52120 3 Abende, 18:00 – 21:15 Uhr
Termine auf Anfrage
Leitung: N . N .
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Tabellenkalkulation
Wenn Sie die Excel-Kurse
Teil 1 – 2 besucht haben, können Sie
erfolgreich die Xpert-Online-Prüfung
„Tabellenkalkulation” absolvieren.
EXCEL 2010/13, Teil 1
Basiswissen (Xpert)
Planen, Kalkulieren, Was-wäre-wenn-Berechnungen oder statistische Auswertungen sind typische Aufgaben für Tabellenkalkulationsprogramme. EXCEL ist
das entsprechende Programm des Microsoft Office-Paketes. Das Ziel: Sie
wenden das Programm sicher und
selbstständig für Arbeitsmappen, Tabellen und Diagramme an. Themen sind:
F Die ersten Schritte: Tabellen planen,
anlegen, bearbeiten, speichern, laden
und drucken
F Einfache Funktionen und Formeln
verwenden
F Gestaltung: Schriftbild, Tabellen-Layout
F Ein Bild sagt mehr als 1000 Zahlen
– Daten grafisch darstellen
oder
vergleichbare
Kenntnisse.
52204 4 Vormittage, 3 x montags,
1 x freitags 08:30 – 11:45 Uhr
Präsentationen gestalten
Professionelles Arbeiten (Xpert)
Im Aufbaukurs lernen Sie:
F Seitengestaltung und Ausdrucksgestaltung
F Ausfüllfunktion
F Relative und absolute Bezüge
F Verweis und bedingte Summenfunktion
F Rechnen mit Datumswerten
F Format- und Mustervorlagen
Vorkenntnisse: EXCEL Basiswissen
oder vergleichbare Kenntnisse.
Special – erweitertes Profiwissen (Xpert)
Schwerpunkte:
F Pivot-Tabellen
F Datenbankfunktionalitäten (Spezialfilter,
Text in Spalten, Duplikate entfernen)
F Formatierung an Bedingungen
knüpfen
F Mit dem Solver arbeiten
F Formeln und Funktionen (Nettoarbeitstage, Zählenwenn, Istfehler,
Anzahl, Verweis, Indirekt)
F 3D-Bezüge
F Datenauswertungen an vorhandenen
Tabellen vornehmen
Vorkenntnisse: EXCEL Basiswissen
oder vergleichbare Kenntnisse.
Prüfungsvorbereitung zur
IHK-Prüfung: EXCEL
52230 2 x samstags 13:00 – 16:15 Uhr
Termine auf Anfrage
Entgelt: 105,00 €
Präsentationen gestalten
Haben Sie schon die Xpert-Card?
Wenn Sie den Powerpoint-Kurs
besucht haben, testen Sie mit dem
Xpert-Fitness-Check zuerst ihr Powerpoint-Wissen! Dann können Sie
erfolgreich die Xpert-Online-Prüfung
„Präsentation” absolvieren.
POWERPOINT 2010/13, Teil
1-2 Basiswissen und Professionelles Arbeiten (Xpert)
Sachverhalte zu präsentieren ist längst
eine Basisqualifikation – nicht nur im Berufsleben. Mit POWERPOINT lernen Sie
eine ansprechende Gestaltung von Präsentationen. Themen sind:
F Der erste Schritt: Klarheit über Thema
und Zielgruppe einer Präsentation
F Die Basis: Inhalt, Aufbau und Gestaltung einer Präsentation
F Grundlegende Werkzeuge: Folienlayout und -hintergrund, Text- und
Bildobjekte, Aufzählungen und
Nummerierungen, Kopf- und Fußzeilen
F Arbeitshilfen: Drucken von Folien,
Notizen, Gliederungen und Handzetteln
F Auf die Wirkung kommt es an:
Einfache Folienübergänge und
Animationen
F Jetzt wird's ernst: Vorführen der
Präsentation, Foliennavigator
oder
vergleichbare
Kenntnisse.
PREZI – Schwungvolle
Präsentationen erstellen
Langweilige und lahme Präsentationen
kommen für Sie nicht mehr in Frage? Sie
möchten eine neue Art des Präsentierens
kennenlernen, jenseits von POWERPOINT
und Co? Dann sind Sie in diesem Kurs
genau richtig. PREZI ist ein webbasiertes
Programm, mit dem Sie innerhalb kurzer
Zeit eindrucks- und schwungvolle Präsentationen für sämtliche Anlässe erstellen. Im Kurs lernen Sie, wie aus einer
Idee eine Prezi wird. Sie werden mit den
wichtigsten Programmfunktionen bekannt gemacht und lernen den logischen
Aufbau einer Prezi. Sie erstellen ihre eigene Prezi und fügen in diese Texte, Bilder, Formen, Sounds und Videos ein. Sie
arbeiten mit einer Preziversion, die kostenlos ist und auf den gängigen Betriebssystemen (Windows, Linux, Mac) läuft.
Einzig ein Internetzugang ist notwendig,
der Ihnen während des Kurses natürlich
zur Verfügung gestellt wird. Sie sollten
für diesen Kurs mit dem Tastatur- u.
Mausumgang vertraut sein. Zudem ist es
notwendig, dass man sich für das kostenfreie Modell „Prezi Enjoy” mit seiner
E-Mail-Adresse lizenziert. Die Lizenzierung erfolgt im Rahmen des Kurses.
52307 Dienstag, 03 .03 .2015, 18:30 – 21:45 Uhr
Entgelt: 30,00 €
PREZI II – weitere
schwungvolle Präsentationen
erstellen
Fortsetzung des PREZI-Kurses
52309 Dienstag, 10 .03 .2015, 18:30 – 21:45 Uhr
Entgelt: 30,00 €
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Bürokommunikation und -organisation, Datenbankanwendung
Bürokommunikation und -organisation
Datenbankanwendung
Wenn Sie den Outlook-Kurs
besucht haben, können Sie erfolgreich die Xpert-Online-Prüfung
„Bürokommunikation” absolvieren. Mit
drei erfolgreichen Xpert-Prüfungen
(„Starter” + zwei Wahlmodule) haben
Sie das Zertifikat „Xpert European
Computer Pass”, mit fünf („Starter”
+ vier Wahlmodule) das Zertifikat
„Xpert European Computer Pass
Master”.
OUTLOOK 2010/13,
Teil 1-2 Basiswissen und
Büromanagement (Xpert)
OUTLOOK ist das Programm für E-Mails
sowie alle Kontakt- und Termindaten.
Lernen Sie in diesem Kurs Ihren Büroalltag zu organisieren und gestalten Sie ihn
überschaubar. Themen sind:
F Die OUTLOOK-Arbeitsoberfläche,
individuelle Einstellung der Ansichten
F E-Mail-Korrespondenz und damit
verbundene Sicherheitsaspekte
F (Wiederkehrende) Termine und
Ereignisse planen
F Persönliches Adressbuch, Kontakte,
Verteilerlisten
F Persönliche Arbeitsplanung anhand
der Aufgabenliste
F Persönliche Ordner verwalten und
archivieren
oder
vergleichbare
Kenntnisse
Wenn Sie die AccessKurse Teil 1-3 besucht
haben, können Sie
erfolgreich die
Xpert-Online-Prüfung
„Datenbankanwendung”
absolvieren.
ACCESS 2010, Teil 1
Basiswissen (Xpert)
Datenbanken sind das effektive Werkzeug, wenn eine Vielzahl von Daten miteinander zu verknüpfen oder auszuwerten sind. Dieser Kurs gibt eine Einführung
in Planung, Struktur und Aufbau von Datenbanken anhand praktischer Fallbeispiele. Gearbeitet wird mit ACCESS, dem
Datenbankprogramm des Microsoft
Office-Paketes. Themen sind:
F Aufbau und Erstellung einer relationalen Datenbank (Tabellen, Felder,
Schlüssel)
F Daten suchen, sortieren und filtern
F Abfragen, Formulare und Berichte
F Druck von Daten aus Tabellen und
Abfragen
52511 4 Abende, donnerstags 18:30 – 21:45 Uhr
Leitung: Martin Weiser, Dipl . Mathematiker
ACCESS 2010, Teil 2
Aufbauwissen (Xpert)
Dieser Kurs wendet sich an alle, die bereits Grundkenntnisse in ACCESS haben.
Themen im Aufbaukurs sind:
F Erweiterte Abfragetechniken
F Aktionsabfragen und statistische
Auswertung
F Einsatz von Rechenoperationen und
Funktionen wie Datum, Summe,
Mittelwert
F Benutzerdefinierte Formatierung von
Feldinhalten
Vorkenntnisse: ACCESS Basiswissen
Leitung: Martin Weiser,
Dipl . Mathematiker
52401 5 Abende, 2 x wöchentlich dienstags
Leitung: Pia Göpfert
Foto: Akademie/vhs
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Website-Gestaltung
ACCESS 2010, Teil 3
Professionelles Arbeiten (Xpert)
Ideale Komponenten.
Optimale IT-Lösungen.
Effektiv sind Netzwerklösungen, wenn alle Komponenten
Dieser Kurs vermittelt alle Techniken der
professionellen Anwendung von ACCESS.
Die Themen sind:
F Erstellen und Bearbeiten von Formularen
F Berichtslayout und Formate
F Etikettenentwurf und Sortierung
F Erstellen, Anordnen und Ausrichten
von Steuerelementen
Vorkenntnisse: ACCESS Basis- und
Aufbauwissen oder vergleichbare Kenntnisse
perfekt ineinander greifen. SCV ist Ihr Dienstleister für
IT-Service und Support. Für komplette Netzwerklösungen
oder einzelne PC-Systeme. Individuell. Mit klaren Konzepten, zuverlässiger Umsetzung, Installation und Betreuung.
Mit optimalen Hard- und Softwarekomponenten. Von führenden Anbietern. ... SCV
Website-Gestaltung
52515 4 Abende, 18:30 – 21:45 Uhr
Termine auf Anfrage
Leitung: Martin Weiser,
Dipl . Mathematiker
Meine eigene Website /
Meinen eigenen Blog erstellen
mit WORDPRESS
SQL-Einführung in die
Datenbanksprache
SQL ist eine Datenbanksprache zur Definition von Datenstrukturen in relationalen
Datenbanken sowie zum Bearbeiten und
Auswerten von darauf basierenden Datenbeständen. Diese Sprache ist standardisiert und somit für alle relationalen Datenbanken (ACCESS, MySQL, Oracle,
SQL-Server u. a.) in den Grundlagen
gleich. Lernen Sie die Grundlagen von
SQL kennen:
F Datenbank-Strukturen anlegen,
verwalten und löschen.
F Daten anlegen, löschen, verwalten
und auswerten.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in relationalen Datenbanken (Tabellen, Index)
Leitung: Martin Weiser, Dipl . Mathematiker
Möchten Sie eine eigene Website ohne
Programmierkenntnisse erstellen? Von
der einfachen Website für Hobby oder
Kleinunternehmen bis hin zu umfangreichen Internetseiten mit Bildern oder
Videos – sogar als Online-Shop können
Sie WORDPRESS nutzen, ein frei verfügbares und erweiterbares Content Management System. In diesem Kurs setzen
Sie Ihre Website- oder Blog-Idee um.
Sie lernen die Grundlagen des Publizierens im Internet kennen und machen
sich mit WORDPRESS vertraut. Sie gestalten Ihre eigene Website oder nutzen
Ihren persönlichen Blog und können diese nach dem Kurs selbstständig aktualisieren.
52706 2 x samstags 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Alexander Brendel,
Dipl . Medienwirt, BA int . Marketing
Meine eigene Website /
Meinen eigenen Blog erstellen
mit JIMDO
Wer sich selbst, seine Firma oder seinen
Verein im Internet präsentieren möchte,
dem steht mit JIMDO ein kostenfreier
und einfach zu bedienender Dienst zur
Verfügung. Die Anmeldung wird im Kurs
durchgeführt. In diesem Kurs setzen Sie
Ihre Website- oder Blog-Idee mit JIMDO
um. Sie lernen die Grundlagen des Publizierens im Internet kennen. Sie machen
sich mit JIMDO vertraut, passen die Gestaltung an und können Ihre Website
nach dem Kurs selbstständig aktualisieren. Sie müssen zur Verifizierung Ihrer
JIMDO-Anmeldung im Kurs auf Ihre EMails zugreifen können (per Webmail
oder Smartphone). Bitte halten Sie dazu
im Kurs Ihre E-Mail-Adresse und Passwort bereit.
52708 Samstag, 17 .01 .2015, 09:00 – 16:00 Uhr
Sonntag, 18 .01 .2015 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Volker Löw,
Dipl . Sozialpädagoge
52707 2 x samstags 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Alexander Brendel,
Dipl . Medienwirt, BA int . Marketing
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Digitale Bildbearbeitung, Computerschreiben
Digitale Bildbearbeitung
Digitale Bildbearbeitung
mit PHOTOSHOP ELEMENTS
Der Kurs ist ideal für Einsteiger(innen),
die sich zum ersten Mal mit den Themen
digitale Fotografie und Bildbearbeitung
beschäftigen. Die wichtigsten Grundlagen der Fototechnik und der Bildbearbeitung werden leicht verständlich Schritt
für Schritt erklärt. Machen Sie aus Ihren
Bildern Fotos zum Vorzeigen: Unschärfe
oder rote Augen beseitigen, Bilder retuschieren oder eine originelle Collage erstellen – Digitalfotos lassen sich mit dem
Programm PHOTOSHOP ELEMENTS problemlos am PC optimieren. Das Buch
zum Kurs enthält eine Begleit-DVD mit
einer 30 Tage gültigen Testversion.
oder
vergleichbare
Kenntnisse
53233 4 Abende, 2 x wöchentlich dienstags
53234 4 Vormittage, 2 x wöchentlich mittwochs
Digitale Bildbearbeitung mit
GIMP (freie Software)
GIMP ist ein kostenloses Bildbearbeitungsprogramm
mit
umfangreichen
Funktionen. Wir werden damit Fotos verbessern, Grafiken erstellen und Fotomontagen ausprobieren. Sie lernen die Bedienung und die wichtigsten Funktionen
von GIMP kennen. Sie erfahren die
Grundlagen verschiedener GrafikdateiFormate. In diesem Kurs lernen Sie gängige Bildbearbeitungsaufgaben selbstständig durchzuführen.
oder
vergleichbare
Kenntnisse
53236 Samstag, 29 .11 .2014, 09:00 – 16:00 Uhr
Sonntag, 30 .11 .2014, 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Volker Löw,
Dipl . Sozialpädagoge
Sie möchten noch
bessere Fotos
„schießen”? Auf den
Fotoausflügen auf Seite
17 erhalten Sie gute
Tipps und Anregungen.
Computerschreiben
Computerschreiben
(10-Finger-Tastschreiben
in 4 Stunden)
Ob im Studium, im Beruf oder privat –
ohne PC geht fast nichts mehr. Fast jeder
nutzt ihn, aber kaum jemand kann die
Tastatur mit allen zehn Fingern bedienen.
Die im Kurs benutzte ATS-Lernmethode
wird seit ca. 15 Jahren erfolgreich angewendet. Sie berücksichtigt die Arbeitsweise des menschlichen Gehirns, um
dessen Merkfähigkeit deutlich zu steigern. Ergebnis ist eine enorme Lernbeschleunigung gegenüber konventionellen
Lernmethoden.
Das Trainingsprogramm ermöglicht effektives und beschleunigtes Lernen mit
Spaß und in entspannter Atmosphäre. Es
klingt unglaublich, ist aber Tatsache: In
nur vier Stunden lernen Sie die Tastatur
des PC blind bedienen. Dieser Kurs ist für
Schüler(innen) ab 8 Jahren ebenso wie
Erwachsene geeignet.
54107 2 Vormittage, samstags 09:00 – 11:30 Uhr
Geschwindigkeitstraining
für Computerschreiben
Abwechslungsreiches Schreibtraining für
Teilnehmende der Kurse „10-Finger-Tastschreiben in 4 Stunden". Verbessern Sie
in diesem Kurs die Beweglichkeit Ihrer
Finger und probieren Sie Tipps aus zu
gleichmäßigem, fehlerfreiem und rhythmischem Schreiben am PC.
54202 Freitag, 13 .02 .2015, 09:00 – 12:30 Uhr
Leitung: Patrizia Stöhr
Entgelt: 30,00 €
54204 Donnerstag, 16 .04 .2015, 09:00 – 12:30 Uhr
Entgelt: 30,00 €
Reichelsheim, Georg-August-Zinn-Schule
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Kaufmännische Kurse, Wirtschaft
Kaufmännische Kurse, Wirtschaft
Schnupperkurs
Finanzbuchführung
Was ist eigentlich „doppelte Buchführung"? Sie erhalten an diesem Tag einen
ersten Eindruck davon und Überblick
über die Lerninhalte der vhs-Kurse Finanzbuchführung 1 und 2 im Xpert Business Kurs- und Zertifikatssystem. Sie lernen die Unterschiede zwischen Einnahmen- und Überschussrechnung und der
doppelten Buchführung kennen und wissen nach dem Schnuppertag, welche
Xpert-Business-Kurse für Ihre derzeitige
oder künftige Tätigkeit hilfreich sind.
55009 Samstag, 16 .05 .2015, 09:00 – 12:15 Uhr
Leitung: Stephan Schneider
Entgelt: 25,00 €
55010 Samstag, 06 .06 .2015, 09:00 – 12:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
Schnupperkurs
Kosten- und Leistungsrechnung
Dieser Schnupperkurs ist für privatrechtliche Unternehmer(innen), Mitglieder von
Non-Profit-Unternehmen und von Kommunen, die auf Doppik umgestellt haben,
interessant. Informieren Sie sich hier, um
einen Überblick über das Steuerungsinstrument Kosten- und Leistungsrechnung
(KLR) zu erhalten und die praktischen
und kostengünstigen Einsatzmöglichkeiten für Ihr Unternehmen oder Ihre Kommune.
Weshalb benötigen Unternehmen eine
Kosten- und Leistungsrechnung?
Wie kann ein Unternehmen anhand der
Kosten- und Leistungsrechnung gesteuert werden? Reicht dafür eine einfache
Tabellenkalkulation?
Wie ist die KLR aufgebaut und was sind
deren Erfolgsfaktoren?
Nach diesem Kurs wissen Sie, wie man
mit KLR Datenfriedhöfe vermeidet und
für welche Mitarbeiter(innen) Kenntnisse
zu KLR wichtig sind. Sie erhalten auch
die Möglichkeit eigene Problemstellungen zu diskutieren.
55011 Freitag, 19 .09 .2014, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
55012 Freitag, 10 .10 .2014, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
55013 Montag, 27 .10 .2014, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
55014 Freitag, 19 .06 .2015, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
Schnupperkurs Controlling
für Unternehmen
Controlling ist ein gutes Instrument zur
Unternehmensführung. Ziel ist Transparenz und Kontrolle über die Geschäftsentwicklung herzustellen. Doch die Praxis sieht oft anders aus. Der ControllingProzess ist zu aufwendig, in Geschäftsberichten wird mehr über das Zahlenwerk selbst und sein Zustandekommen
als über die Inhalte und sinnvolle Maßnahmen daraus diskutiert. Erhalten Sie
hier einen Überblick über ganzheitliches
Controlling anhand von Beispielen und
erhalten Einblicke, wie man mit wenigen
Handgriffen effizientes Controlling für die
Geschäftsentwicklung nutzen kann. Eigene Beispiele können diskutiert werden.
Nach dem Kurs wissen Sie, ob der XpertBusiness-Kurs Controlling Ihre Entscheidungsfindungen am Arbeitsplatz unterstützt.
Der Kurs wendet sich an Fach- und Führungskräfte mit Ergebnisverantwortung,
die die wirtschaftlichen Auswirkungen
unternehmerischer Entscheidungen besser einschätzen können wollen.
Zielgruppe: Unternehmer(innen), Mitarbeiter(innen) mit Budgetverantwortung,
Mitarbeiter(innen) des Rechnungswesens, andere Interessierte
55015 Freitag, 26 .09 .2014, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
Schnupperkurs Controlling in
KMUs, Kommunen und
Non-Profit-Organistionen
Gleicher Kurs wie Kursnr. 55015.
55016 Freitag, 17 .10 .2014, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
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Xpert Business
Schnupperkurs Controlling –
für Schüler und Auszubildende
Xpert Business
Weshalb benötigen Unternehmen ein
Controlling?
Welche Controlling-Instrumente gibt es?
Wie gestaltet sich ein Controlling-Prozess?
Wie ist ein Controlling aufgebaut und
was sind die Erfolgsfaktoren?
Der Controlling-Schnupperkurs liefert einen Überblick über die Möglichkeiten,
aber auch Grenzen eines Controlling-Systems.
Sie bekommen einen kurzen Überblick
über das ganzheitliche Controlling und
können dann einschätzen, ob Wissen
über Controlling, wie es im Xpert-Business-Kurs Controlling vermittelt wird, Ihre
Ausbildung und berufliche Laufbahn unterstützt.
Erwerben Sie einen europaweit
anerkannten Abschluss an der
Akademie/vhs, indem Sie die
Zertifikatsprüfungen Xpert Business
Finanzbuchführung I bis III erfolgreich
absolvieren:
Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (Xpert Business)
Perfekt vorbereiten können Sie sich in
den Kursen Xpert Business Finanzbuchführung I bis III.
55017 Freitag, 20 .03 .2015, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
55018 Freitag, 10 .07 .2015, 18:00 – 21:15 Uhr
Entgelt: 25,00 €
Xpert Business –
Finanzbuchführung I
Sie lernen mit Praxisbeispielen und
Übungen die Grundlagen des externen
Rechnungswesens für Unternehmen
kennen. Themen sind:
F Grundsätze ordnungsgemäßer
Buchführung
F Inventur, Inventar und Bilanz
F Bestands- und Erfolgskonten
F Warenkonten
F Umsatzsteuer
F Jahresabschluss mit Bilanzübersicht
F Kontenrahmen (Handel)
Im Anschluss an den Kurs können Sie die
Xpert Business Prüfung Finanzbuchführung I absolvieren.
55110 15 Abende, 2 x wöchentlich montags
und donnerstags, 18:00 – 21:15 Uhr
Prüfungstermine Xpert -Business:
Finanzbuchführung I: Sa, 22.11.2014,
09:00 – 12:00 Uhr
Finanzbuchführung II: Sa, 14.02.2015,
09:00 – 12:00 Uhr
Finanzbuchführung II: Sa, 25.04.2015,
09:00 – 12:00 Uhr
Finanzbuchführung III: Mi,
01.04.2015, 18:00 – 21:15 Uhr
Kosten- und Leistungsrechnung: Sa,
28.03.2015, 09:00 – 12:00 Uhr
Bilanzierung: Sa, 14.02.2015,
09:00 – 12:00 Uhr
Bilanzierung: Sa, 18.07.2015,
09:00 – 12:00 Uhr
Controlling: Sa, 06.06.2015,
09:00 – 12:00 Uhr
Patrizia Stöhr
06062 70-1734
[email protected]
Xpert Business –
Finanzbuchführung II
In diesem Kurs erweitern und vertiefen
Sie Ihre Fähigkeiten in der Finanzbuchführung:
F Rechtliche Regelungen und Kontenrahmen
F Verbuchen von Löhnen und Gehältern
F Wechselbuchungen
F Besonderheiten des Produktionsbetriebes
F Anlagegüter
F Bilanzierung von Software
F Steuern und Gebühren
F Sachanlagen
F Zeitliche Abgrenzung von erfolgswirksamen Vorgängen
F Rückstellungen
F Bewertung von Forderungen
F Zusammenfassende Übung mit
Jahresabschlussübersicht
Xpert Business Prüfung Finanzbuchführung II absolvieren. Im Kurs gibt es einen
zusätzlichen Übungstag für die Prüfung.
Vorkenntnisse: Finanzbuchführung I
52
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Xpert Business
und donnerstags, 18:00 – 21:15 Uhr,
1 x samstags 09:00 – 12:15 Uhr
und donnerstags, 18:00 – 21:15 Uhr,
1 x samstags 9:00 -12:15 Uhr
Xpert Business –
Finanzbuchführung III (EDV)
mit DATEV PRO
Dieser Kurs ist die Einführung in die Software DATEV PRO. Sie lernen z. B. die laufende Finanzbuchführung am PC abzuwickeln, den Jahresabschluss zu erstellen
und das Buchen elektronischer Belege.
Xpert Business Prüfung Finanzbuchführung III absolvieren.
und II oder vergle60347ichbare Kenntnisse
Leitung: N . N .
Sie erfahren, weshalb die Deckungsbeitragsrechnung nicht nur für gewinnorientierte Unternehmen wichtig ist, und weshalb nicht nur die Preise für Produkte oder
Dienstleistungen (vor)kalkuliert, sondern
auch nachkalkuliert werden sollten.
Die Inhalte dieses Kurses:
F Aufgaben und Grundbegriffe der
F Kostenartenrechnung
F Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung auf Basis der Vollkosten- und
Teilkostenrechnung
F Deckungsbeitragsrechnung
55125 11 Termine, 2 x wöchentlich
freitags 18:00 – 21:15 Uhr,
samstags 09:00 – 16: 00 Uhr
Xpert Business –
Bilanzierung
Die Erstellung einer Bilanz bildet den
wichtigsten Bestandteil des Jahresabschlusses eines Unternehmens. Die Bilanzierung erfolgt dabei in einer speziellen
Systematik und unterliegt zudem rechtlichen Vorschriften. Der Kurs vermittelt
diese Systematik und das Vorgehen bei
der Bilanzierung unter Einhaltung der
Rechtsvorschriften. Sie lernen maßgebliche Arbeiten zur Erstellung eines Jahresabschlusses durchzuführen.
Neben den nationalen Rechnungslegungsvorschriften lernen Sie auch
Grundkenntnisse der Konzernrechnungslegung und internationalen Rechnungslegung, z. B. International Accounting
Standards (IAS):
F Grundlagen, Inhalt und Gliederung
der Bilanzierung
F Vorschriften zur Bewertung in der
Bilanz
F Bewertung des Anlage- und Umlaufvermögens und des Fremdkapitals
F Bilanzierung des Eigenkapitals
F Jahresabschluss bei Kapitalgesellschaften
F Grundeinführung in die Bilanzanalyse
Sie können nach dem Kurs die Xpert
Business Prüfung Bilanzierung absolvieren.
und II oder vergleichbare Kenntnisse.
55128 13 Termine 2 x wöchentlich freitags
18:00 – 21:15 Uhr,
samstags 09:00 – 12:15 Uhr
Xpert Business –
Sind die Zahlen aus der Buchhaltung nur
für den / die Steuerberater(in) und das
Finanzamt relevant oder kann man damit
noch mehr über das Unternehmen erfahren? Wie wirtschaftlich hat das Unternehmen gearbeitet? Wie produktiv ist
es? Welches Produkt sollte aus dem Angebot genommen werden?
Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen
einer Kosten- und Leistungsrechnung und
stellt Ihnen Instrumente vor, die in Ihrem
Unternehmen oder Ihrer Organisation die
erforderliche Transparenz herstellen, damit
es besser gesteuert werden kann. Sie erhalten Antworten auf die Fragen, wie Kostenstellen und Kostenträger eingerichtet
und wie Kosten verteilt werden können.
Erwerben Sie einen europaweit anerkannten
Abschluss an der Akademie/vhs, indem
Sie die Zertifikatsprüfungen Xpert Business
Finanzbuchführung II und III sowie
Bilanzierung und Kosten- und Leistungsrechnung erfolgreich absolvieren:
Finanzbuchhalter/in (Xpert Business)
Perfekt vorbereiten können Sie sich in den
Kursen Xpert Business Finanzbuchführung I bis III sowie Kosten- und
Leistungsrechnung und Bilanzierung.
www.vhs-odenwald.de
53
Geprüfte Fachkraft Office (VHS)
Xpert Business –
Controlling
Der Lehrgang wendet sich an Fach- und
Führungskräfte mit Ergebnisverantwortung, die wirtschaftliche Auswirkungen
unternehmerischer Entscheidungen besser einschätzen können wollen, z. B.
Unternehmer(innen), Mitarbeiter(innen)
mit Budgetverantwortung und Mitarbeiter(innen) des Rechnungswesens,
Bürgermeister(innen), Mitarbeiter(innen)
der Kämmerei, Magistratsmitglieder. Ziel
ist es, die Möglichkeiten eines Controllingsystems im eigenen Unternehmen
bzw. in der eigenen Organisation zu erfahren:
F System und Organisation des
ganzheitlichen Controllings, Abgrenzung zur internen Revision
F Steuerungsinstrumente: Strategisches
Denken, Planen und Handeln,
Frühwarnungssystem, Budgetierung
F Kostenrechnung als Informations- und
Steuerungssystem
F Werkzeuge und Instrumente des
Controllings: Kennzahlen- und
Kennzahlensysteme, Jahresabschlussanalyse, „Werkzeugkasten”
des Controllers
F Balanced Score Card als Steuerungsinstrument und Landkarte, Wirkungszusammenhänge
F Controllingbericht: Grundsätze,
Anforderungen und Optimierung
Im Anschluss an den Kurs kann die Xpert
Business-Prüfung „Controlling” absolviert
werden.
55130 11 Termine, 2 x wöchentlich freitags
18:00 – 21:15 Uhr,
samstags 09:00 -16:00 Uhr
54
Demnächst an der
Akademie/vhs:
Erwerben Sie den europaweit anerkannten
Abschluss
Geprüfte Fachkraft Office (VHS) In diesem modular
aufgebauten Lehrgang werden aktuelle und für den Büround Verwaltungsbereich relevante Kompetenzen vermittelt, um
mit diesem Fachwissen Assistenz- und Sachbearbeitertätigkeiten
sowie Koordinationsfunktionen in Sekretariaten, Büros und
Verwaltungsdiensten ausüben zu können.
Die sechs Module beinhalten:
F M1: Allgemeine Betriebswirtschaftslehre (BWL)
F M2: Organisation, Führung und Kommunikation
F M3: Korrespondenz und Protokollführung
F M4: Büroorganisation und -technik
F M5: Tastschreiben
F M6: Xpert Textverarbeitung WORD Basics (Teil 1-3)
Mit zwei weiteren Modulen M7: Xpert Tabellenkalkulation EXCEL
(Teil 1 und 2) und M8: Xpert Präsentation POWERPPOINT) erhalten
Sie den Zusatz „professionell” zu diesem Zertifikat. Die Module M1,
M5-M8 können Sie jetzt schon an der Akademie/vhs absolvieren. Termine zu den Modulen M2-M4 auf
Anfrage.
Beratung durch die Fachbereichsleiterin
Patrizia Stöhr (06062-70-1734,
[email protected])
Geprüfte Fachkraft Office (VHS)
Allgemeine Betriebswirtschaftslehre (Modul 1
Geprüfte Fachkraft Office)
Eine Fachkraft im Büro kann zur wirkungsvollen Unterstützung von Teams
nicht nur die gängige Software beherrschen, sondern besitzt auch ein solides
kaufmännisches Grundwissen. Betriebswirtschaftliche Fachbegriffe werden verstanden und angewendet. Die eigene
Tätigkeit kann in das Gesamtgefüge „Unternehmen und Wirtschaft” eingeordnet
werden. Nicht zuletzt kannn sie rechtliche Rahmenbedingungen beachten.
www.vhs-odenwald.de
Das Modul Allgemeine Betriebswirtschaftslehre vermittelt genau diese
Kenntnisse und Fähigkeiten mit folgenden Schwerpunkten:
F Stellung des Unternehmens in der
Gesamtwirtschaft
F Betriebliche Grundfunktionen
F Auftragsbearbeitung und Kaufvertragsrecht
F Personalwesen
F Rechnungswesen
F Controlling
55140 15 Termine, 2 x wöchentlich
18:00 – 21:15 Uhr
Termine auf Anfrage
Leitung: Sebastian Gärtner, Betriebswirt B .A .
Persönlichkeits-Entwicklung, Soft Skills
Foto: Akademie/vhs
Spezielle Kurse für Schüler(innen)
und Studierende
Die Kurse „Computerschreiben",
„Lerntechniken” und „Mind-Mapping”
sind prima geeignet, um die eigenen
Lern-Leistungen zu verbessern.
Jeweils passend vor den Weihnachts- und Osterferien sind sie eine
gute Grundlage, um in den Ferien für
die nächsten Klassenarbeiten/
Prüfungen wieder fit zu werden.
Mind-Mapping
Lerntechniken
Unter Mind-Mapping versteht man eine
grafische Darstellung von Gedankengängen, eine Gedächtniskarte sozusagen
(englisch: „mind map"). Es handelt sich
dabei um eine spezielle Arbeitstechnik,
die überall dort angewandt werden kann,
wo man Wissen oder Gedanken übersichtlich darstellen möchte: Bei der Planung von Besprechungen und Projekten,
bei Seminaren, Vorträgen, Prüfungsvorbereitungen, Lernveranstaltungen oder
einfach für die Schule. Dieser Kurs ist für
Erwachsene und Schüler(innen) ab 12
Jahren geeignet. Bitte mitbringen:
Schreibutensilien.
Ihr eGhrin knan vlie mher asl
sie gaulbne!
Sie haben den ersten Satz verstanden?
Und Sie wissen eigentlich nicht warum?
Weil Ihr Gehirn noch viel mehr kann, als
Sie jemals glauben möchten! Beginnen
Sie, es richtig einzusetzen. Ob Sie sich
Dinge leicht merken, hat nichts mit angeborener Begabung, sondern mit der richtigen Lerntechnik zu tun! Stellen Sie sich
vor, sie können sich Namen von Personen, Zugangsdaten, Nummern und Lernstoff jeglicher Art problemlos merken.
Mit modernen Lerntechniken werden Sie
schon nach kurzer Zeit Erfolgserlebnisse
haben! Dieser Kurs ist für Erwachsene
und Schüler(innen) ab 12 Jahren geeignet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
Mineralwasser und Schreibutensilien.
60220 Samstag, 18 .10 .2014, 13:00 – 16:15 Uhr
Leitung: Maria-Nike Mrugalla,
Kommunikationstrainerin, Gestaltberaterin, EPQ-zertifizierte Kursleiterin
Entgelt: 30,00 €
60222 Samstag, 24 .01 .2015, 13:00 – 16:15 Uhr
Entgelt: 30,00 €
60224 Samstag, 11 .10 .2014, 13:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Kerstin Garbe, Betriebswirtin,
Personal Coach
Entgelt: 35,00 €
60226 Samstag, 17 .01 .2015, 13:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Kerstin Garbe, Betriebswirtin,
Personal Coach
Entgelt: 35,00 €
Abgrenzung leicht
gemacht – Wege, „Nein! "
zu sagen
Schon wieder als Einzige(r) länger im
Büro? Schon wieder den Hund der Nachbarn ausgeführt, obwohl die Lieblingsserie grade läuft? In unserem täglichen
Leben werden wir oft um etwas gebeten,
das wir eigentlich nicht machen wollen
oder können. In diesem Kurs lernen und
üben Sie angemessene Reaktionen auf
Anfragen, Nachdrücklichkeit beim NeinSagen und mehr Sicherheit im Entscheidungsprozess, wenn Sie um etwas gebeten werden. Dieser Kurs richtet sich an
alle „Ja-Sager(innen)”, die gerne öfter
mal Nein sagen würden.
Kursinhalte:
F Entscheidungskriterien für Ja / NeinSituationen
F Beziehungsarten und ihre Auswirkungen auf unsere Entscheidungsfreiheit
F Wege, Nein zu sagen
F Wege, beim Nein zu bleiben
F Praktische Umsetzung des Gelernten
60230 Samstag, 25 .10 .2014, 10:00 – 12:30 Uhr
Psychologin B .SC ., Hypnotherapeutin,
lizenzierte Trainerin für Autogenes
Training
„Wie eine Ohrfeige für die
Seele" – aus der Kränkung
aussteigen
Kränkungen erleben wir im Alltag und
Beruf, in Partnerschaften, Freundschaften und durch das Leben selbst. Kränkungen sind (mögliche) Reaktionen auf
seelische Verletzungen, die wir z. B. als
Ohnmacht, Enttäuschung und Wut spüren und die manchmal tagelange Gefühle von Minderwertigkeit, Niedergeschlagenheit und versagt zu haben, auslösen. Im Kurs werden Wege aufgezeigt,
wie Sie Kränkungen abwehren, Grenzen
setzen und aus der Kränkung aussteigen können. Übungen zur Stärkung der
Selbstachtung und Selbstsicherheit helfen Ihnen Kränkungen zu überwinden,
und Sie lernen, wie Sie sich dabei körperlich unterstützen können. Sie erfahren, was in der Kränkung mit Ihnen geschieht. Sie verstehen die persönliche
Empfindsamkeit und lernen sie anzunehmen.
www.vhs-odenwald.de
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Bitte mitbringen: Notizpapier, Schreibzeug, warme Socken.
60232 Samstag, 17 .01 .2015, 10:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Claudia Schmidt, Heilpraktikerin
für Psychotherapie
Entgelt: 45,00 €
Mobbing am Arbeitsplatz –
erkennen, verhindern, beenden
Mobbing am Arbeitsplatz hat viele Gesichter. Aber ist das, was ich erlebe,
wirklich Mobbing? Wie kann ich dem
wirksam begegnen? Wie kann ich verhindern, dass aus einem Konflikt Mobbing wird?
In diesem Kurs erfahren Sie:
F Was Mobbing wirklich bedeutet
F Was Mobbing von einem Konflikt
unterscheidet
F Wie und warum es zu Mobbing
kommen kann
F Welche oft dramatischen Auswirkungen Mobbing für Betroffene haben
kann
F Wie Betroffene Hilfe erhalten können
F Wie Sie Mobbing möglicherweise
verhindern können
Bitte mitbringen: Notizpapier, Schreibzeug, warme Socken.
60234 Samstag, 24 .01 .2015, 10:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Claudia Schmidt,
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Entgelt: 45,00 €
Mut zu Visionen
„Um glücklich und zufrieden zu sein, ist
es wichtig eine Ausrichtung im Leben zu
haben. Ziele und Visionen sind wie ein
Licht in der Dunkelheit."
Entwickeln Sie Ideen und Visionen, formulieren Sie neue Ziele. Sie erkennen
und aktivieren dafür die eigenen Ressourcen und nutzen die natürliche Kraft
Ihres Unterbewusstseins. Erlernen Sie
mentales Training für Ihr Privatleben, Ihr
Arbeitsleben, Ihre Gesundheit.
60236 Samstag, 28 .02 .2015, 09:30 – 16:30 Uhr
Leitung: Jasmina Ostermayer-Seeh, Heilpraktikerin, Fachberaterin für Prävention
Stressbewältigung und Burnout
Entgelt: 45,00 €
Knigge – Ladies only! Ladies
first? – Im Business oder privat
Ladies first – im Business oder privat?
Dieser Knigge Kurs ist speziell für Frauen
gedacht!
Von Frauen wird immer noch oft ein anderes Verhalten erwartet als von Männern. Unsicherheit und „ins Fettnäpfchen
treten” werden ihnen meist höher angerechnet als Männern. Dieser Kurs zeigt
Ihnen richtiges Verhalten in kritischen
Situationen und gibt Ihnen Selbstsicherheit. Hier können Frauen ungezwungen
alle Fragen zum Thema Knigge stellen.
Mit Rollenspielen werden relevante Themen von Dresscode über Körpersprache
bis hin zu Tisch und Tafel alle Situationen
durchgespielt.
Bei einem gemeinsamen Mittagessen
kann das Gelernte gleich umgesetzt werden. Bitte bei der Anmeldung angeben,
ob Sie auch daran teilnehmen möchten.
Die Kosten für das Mittagessen sind
nicht im Teilnahmeentgelt enthalten. Bitte mitbringen: Schreibmaterial
60238 Samstag, 07 .03 .2015, 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Katja Di Carlo, IHK-zertifizierte
Business Knigge Trainerin
Entgelt: 45,00 €
Business Knigge – zeitgemäße
Umgangsformen im Beruf
Da es heutzutage nicht nur um Fachwissen und berufliche Kompetenz geht, sondern vor allem darum, sich in allen Situationen angemessen zu verhalten, ist die
Business-Etikette wichtiger denn je. Souveränes Auftreten, sichere Ausstrahlung
und respektvolles Verhalten sind entscheidende Voraussetzungen, um beruflich und privat erfolgreich zu sein. Wie
sieht uns unser(e) Geschäftspartner(in)?
Welche Chance hat er / sie, sich schnell
ein Bild von uns zu machen? Ob wir wollen oder nicht, unser Auftreten ist für ihn
der erste Orientierungspunkt. Es spiegelt
für den Betrachter unsere Persönlichkeit.
Deshalb ist es so wichtig, konsequent
daran zu arbeiten.
Bei einem gemeinsamen Mittagessen
kann das Gelernte gleich umgesetzt werden. Bitte bei der Anmeldung angeben,
ob Sie auch daran teilnehmen möchten.
Die Kosten für das Mittagessen sind
nicht im Teilnahmeentgelt enthalten. Bitte mitbringen: Schreibmaterial
60240 Samstag, 21 .03 .2015, 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Katja Di Carlo,
IHK-zertifizierte Business Knigge Trainerin
Entgelt: 45,00 €
Foto: Akademie/vhs
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www.vhs-odenwald.de
Xpert personal business skills
Spiegelgesetze –
Entdeckungsreise in unser
Unterbewusstsein
"Es gibt auch Spiegel, in denen man erkennen kann, was einem fehlt.” Zitat:
Friedrich Hebbel, dt. Dichter
Verfolgen wir diesen Gedanken weiter:
Der Partner oder Mitmensch spiegelt mir
mit seinem Verhalten eine ungelöste Situation aus meinem eigenen Feld. Spiegelgesetze und Schattenintegration bieten also Methoden, mit denen wir Beziehungen und vielleicht Probleme, die wir
mit unseren Mitmenschen haben, analysieren und daran arbeiten können.
Bitte mitbringen: Schreibzeug
60242 Samstag, 21 .03 .2015, 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Jasmina Ostermayer-Seeh, Heilpraktikerin, Fachberaterin für Prävention
Stressbewältigung und Burnout
Entgelt: 45,00 €
Kreativitätstraining –
Kreative Gestaltarbeit nach
Fritz Perls
Dieser Seminartag richtet sich an Menschen, die ihre eingeschliffenen Gewohnheitspfade beleben wollen.
Mit Wahrnehmungsübungen aus der
Kreativ-Werkstatt der Gestaltarbeit nach
Fritz Perls werden mit Sinnesimpulsen
über Sehen, Hören und Fühlen kreative
Ressourcen aktiviert. So gelingt die Gestaltung von Arbeitsprozessen und Freizeit mit mehr Freude und gestärkter Lebendigkeit.
Bitte mitbringen: Neugierde, Entdeckerfreude und Schreibutensilien: ein Notizbuch in DIN A4, Zeichenblock, Malstifte.
60244 Samstag, 11 .07 .2015, 11:00 – 16:00 Uhr
Entgelt: 45,00 €
(Xpert pbs)
schon Erfahrungen gesammelt haben,
bietet das Modul die Möglichkeit, die
Moderation von Kreativitätsgruppen und
die eigenen Erfahrungen zu reflektieren.
Mit der Kursreihe Xpert personal
business skills (Xpert pbs) werden
Kenntnisse und Fähigkeiten zu den
derzeit begehrtesten Schlüsselkompetenzen für Berufstätige in Unternehmen, Verwaltungen und Organisationen vermittelt:
F Reden und verhandeln
F Planen und organisieren
F Zielgerichtet präsentieren
F Gruppenprozesse moderieren
Zu den einzelnen Modulen können
die europaweit anerkannte Zertifikatsprüfungen Xpert personal business skills absolviert werden.
Weitere Informationen erhalten Sie
bei: www.personal-business-skills.de
Fragen, Wünsche, Anregungen?
Patrizia Stöhr
06062-70-1734
[email protected]
Xpert pbs – Probleme
lösen und Ideen entwickeln
In Zeiten schnellen wirtschaftlichen
Wandels haben Unternehmen Marktvorteile, deren Mitarbeiter(innen) und Führungskräfte ihr eigenes kreatives Potenzial nutzen und zur Lösung der verschiedenen Probleme einsetzen. Kreative Problemlösungstechniken beinhalten Methoden zur kreativen Ideenfindung und zur
Ideenauswahl. Diese Methoden werden
immer häufiger im Bereich Marketing, in
der Entwicklung neuer Produkte, im Qualitätsmanagement, aber auch in der Projektarbeit und in der Weiterbildung genutzt. Kreative Problemlösung lernt man
durch kreatives Problemlösen. Die einzelnen Techniken werden vorgestellt und an
den konkreten Themen und Problemen
der Teilnehmer umgesetzt, ausprobiert
und reflektiert. Daran werden die Grundbedingungen für kreative Gruppen erlebt
und erarbeitet. Die Funktionen angemessener Kommunikation und Moderation
werden an den Beispielen bewusst gemacht, verdeutlicht und trainiert. Das
Modul Kreative Problemlösung richtet
sich an alle, die im beruflichen Umfeld in
Arbeitsgruppen, Projekten und Gruppen
mit Ideenfindung, Kreativität und Problemlösung betraut sind oder sich in diesem Bereich entwickeln wollen. Für Teilnehmer, die in Kreativitätstechniken
Leitung: Johanna Waldkircher, Psychologin B .SC ., Hypnotherapeutin
Xpert pbs – Zeit optimal
nutzen (Selbstmanagement
– optimale Selbstorganisation)
Effektives Arbeiten, Flexibilität und
Schnelligkeit werden von Ihnen heute
täglich erwartet. Arbeitsüberlastung,
Zeitnot und fehlende Freiräume sind oft
die Folge. Konsequentes Selbstmanagement hilft Ihnen, die zur Verfügung stehende Zeit – ob privat oder im Beruf –
optimal zu nutzen. Sie lernen, wie Sie die
Prioritäten richtig setzen und Zeit fürs
Wesentliche gewinnen.
Der Kurs für alle, die ihre Zeit besser im
Griff haben wollen.
Inhalte:
F Analyse: Wo ist meine Zeit geblieben?
F Zeitdiebe, Zeitfallen und Störungen erkennen
F Die persönliche Leistungskurve
F Ziele setzen und motivierend formulieren
F Den eigenen Arbeitsstil analysieren
und optimieren
F Unterscheiden zwischen „wichtig”
und „dringend"
F Prioritäten erkennen und setzen
F Umgang mit Stress und schwierigen
Situationen
F Checklisten erleichtern den Alltag
Materialkosten sind im Teilnahmeentgelt
enthalten.
60343 Samstag, 20 .09 .2014, 09:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Monika Wagneter-Stein,
Dipl . Betriebswirtin
www.vhs-odenwald.de
57
Xpert pbs –
Konflikte in Gruppen lösen
Konflikte in Betrieb, Verwaltung und Organisation tauchen unterschiedlich auf:
In der eigenen Person, im Verhältnis zu
Kolleg(inn)en, zu Vorgesetzten, zwischen
einzelnen Cliquen oder als Gruppenkonflikte. Sie werden unterschiedlich wahrgenommen und sind für alle Beteiligten,
aber auch für das Arbeitsergebnis ineffizient. In den letzten Jahren häufen sich
Unmutsäußerungen
der
Mitarbeiter(innen) über ein schlechtes Betriebsklima, immer öfter tauchen Beschwerden über Mobbing auf, und der
Druck auf Mitarbeiter(innen), Vorgesetzte
und Leitungsgremien, diese Probleme effektiv zu lösen, steigt ständig. Die Gründe
für diese Entwicklung sind vielfältig, jedoch sind vorrangig drei Punkte evident:
In der Verwaltung, im Betrieb und in der
Organisation gibt es immer weniger zu
verteilen, die Angst der Menschen um
ihre Arbeitsplätze steigt ständig, und
durch die neuen Technologien entstehen
veränderte Arbeitsformen, die ein wesentliches Mehr an Kommunikation, Kooperation und Konfliktmanagement erfordern. Neben der Vorstellung eines
problemorientierten Konfliktlösungsmodells, das exemplarisch durchgespielt
wird, bildet die praktische Anwendung
problemorientierter Konfliktlösungstechniken den Hauptschwerpunkt des Seminars. Beispiele aus dem Teilnehmerkreis,
ein vorgegebenes Rollenspiel sowie ein
vorgegebenes Konfliktspiel bieten die
Möglichkeit, stark verwickelte und teilweise überlagerte Konflikte problemorientiert zu lösen.
Xpert pbs –
Verhandeln, diskutieren,
argumentieren
Xpert pbs –
Besprechungen erfolgreich
moderieren
Viele Gespräche und Verhandlungen führen zu keinem befriedigenden Ergebnis.
Oft reden wir aneinander vorbei. Um ein
Gespräch zum Nutzen aller Beteiligten
überzeugend zu gestalten und zu leiten
brauche ich rhetorisches Geschick. Eine
gute Argumentationstechnik und der
sachdienliche Umgang mit Gegenargumenten und Einwänden, aber auch die
Bereitschaft zuzuhören, die Meinung anderer gelten zu lassen und sich sogar
überzeugen zu lassen, sind hierzu Grundvoraussetzungen. Außerdem ist es notwendig, sich in den anderen hineinzuversetzen, die eigene Position durch eine
Verbesserung des Sympathiefeldes zu
stärken und körpersprachliche Signale zu
erkennen. Kursinhalt: Im beruflichen Alltag überzeugend reden und argumentieren, sich anhand von praktischen Übungen selbstsicherer in eine Diskussion
einbringen,
Argumentationstechniken
beherrschen lernen, Diskussionen und
Verhandlungen zielgerichtet vorbereiten,
durchführen und strukturieren lernen. Für
alle, die ihre Verhandlungs- und Argumentationstechniken überprüfen und beherrschen und Selbstsicherheit in Diskussionen gewinnen möchten.
Arbeitsgruppen erfolgreich lenken und
zu gemeinsamen Ergebnissen führen zu
können, gehört zu den fortgeschrittenen
sozialen Kompetenzen im Betrieb. Die
Moderations-Methode wird in Unternehmen, Verwaltungen, Kirche und Politik,
Schulen und Universitäten sowie im Erwachsenenbildungsbereich eingesetzt.
In diesem Modul lernen die Teilnehmer,
Gruppenprozesse mit Hilfe der bewährten Moderationsmethode zu steuern. Die
Moderationsmethode umfasst Planungsund Visualisierungstechniken sowie Elemente der Gesprächsführung und der
Gruppendynamik. Sie lernen, die Kommunikation innerhalb einer Gruppe als
Moderatoren fachgerecht zu steuern.
Ausgewählte typische Schwierigkeiten,
die in der Praxis während eines Moderationsprozesses auftreten, werden bearbeitet und behoben. Zur Unterstützung
der Arbeits- und Problemlösungsprozesse werden Visualisierungen effektiv gestaltet und zielgerichtet eingesetzt. Die
Inhalte dieses Moduls richten sich an
Teilnehmende, welche die Methode nicht
oder nur teilweise kennen. Für Teilnehmende, die Moderationen bereits selbständig durchführen, kann das Modul im
Hinblick auf die erfolgreiche Gesprächssteuerung und die fachgerechte Lenkung
des gruppendynamischen Prozesses interessant sein.
60347 2 Tage, samstags 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Kerstin Garbe,
Betriebswirtin, Personal Coach
Psychologin B .SC ., Hypnotherapeutin,
lizenzierte Trainerin für Autogenes Training
58
www.vhs-odenwald.de
Weitere Module
der Xpert
pbs-Kursreihe
sind in Planung.
60349 2 Tage, samstags 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Kerstin Garbe,
Betriebswirtin, Personal Coach
Sie möchten in unserem
Programmheft oder in
unseren Flyern werben?
Ihr Ansprechpartner:
Jürgen Bartmann,
06062 70-1735,
[email protected]
Beitrittserklärung Förderverein, Gutschein
i
Beitrittserklärung
Hiermit trete ich dem Förderverein Volkshochschule Odenwaldkreis e. V. bei:
Name
Vorname
Straße
PLZ, Ort
Der Mitgliedsbeitrag in Höhe von 15,00 € jährlich
soll von folgendem Konto abgebucht werden:
Bank
Bankleitzahl / BIC
Kontonummer / IBAN
Kontoinhaber/in (wenn abweichend vom Mitglied)
Datum
Unterschrift
Gutschein
Bitte stellen Sie einen vhs-Gutschein aus – im Wert von
€
für den/die Kurs(e)
Der Betrag soll von folgendem Konto abgebucht werden:
Bank
Bankleitzahl / BIC
Kontonummer / IBAN
Der vhs-Gutschein soll gelten für:
Name, Vorname
Straße
PLZ, Ort
Meine Anschrift:
Name, Vorname
Straße
Datum
Unterschrift
www.vhs-odenwald.de
59
i
Anmeldung
Kurs-Nr.
Kursgebühr in €
Kurstitel
Telefon privat
Name, Vorname
Telefon tagsüber
Straße
PLZ, Ort
Ermäßigung
E-Mail-Adresse
10 %
30 %
Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen an.
Ich erteile für den o. g. Kurs eine einmalige Einzugsermächtigung.
Nachweis ist beigefügt.
(Ohne Nachweis keine Ermäßigung)
Bank
Statistische Angaben
(freiwillig)
Geschlecht
Bankleitzahl
Kontonummer
weiblich
Alter
männlich
Kontoinhaber/in (wenn abweichend vom Teilnehmer)
Datum
Unterschrift
bis 17
bis 25-34
bis 50-64
18-24
35-49
ab 65
Beachten Sie bitte die Datenschutzhinweise im Programmheft, Seite 56.
Unterrichtsorte
Amorbach
Golfclub Gut Sansenhof
Sansenhof
63916 Amorbach
Bad König
Carl-Weyprecht-Schule
Mainstraße 44
64732 Bad König
Beerfelden
Bürgerhaus
Marktstraße 15
64743 Beerfelden
Oberzent-Schule
Krähberger Weg 50
64743 Beerfelden
Breuberg
Brennereigebäude
Hainstadt
Dammstraße 2
64747 Breuberg
Rai-Breitenbach
Schulstraße 1
64747 Breuberg
Hotel Lust
Bahnstraße 40
64739 Höchst
Grundschule Sandbach
Höchster Straße 31
64747 Breuberg
Höchst-Hassenroth
SC Hassenroth Sportplatz
Helmut-Erb-Straße 1
64739 Höchst
Erbach
Schule am Drachenfeld
Anne-Frank-Straße 5
64711 Erbach
Schule am Sportpark
Im Drachenfeld 2
64711 Erbach
Höchst
Ernst-Göbel-Schule
„Hirschbau" + „Schwimmbad”
Bismarckstraße 34
64739 Höchst
Dorftreff
Rai-Breitenbach
Arnheiter Weg 2
64747 Breuberg
60
Lautertal
Hofgut Hohenstein
Hohensteiner Straße 100
64686 Lautertal-Reichenbach
Michelstadt
Berufliches Schulzentrum
Erbacher Straße 50
64720 Michelstadt
Campus Halle B
Geschwister-Scholl-Straße 16
64720 Michelstadt
Energiequelle
Erbacher Straße 62
64720 Michelstadt
www.vhs-odenwald.de
Friedhof, hinterer Parkplatz
Friedhofstraße 57
64720 Michelstadt
Hotel „Michelstädter Hof“
Rudolf-Marburg-Straße 41
64720 Michelstadt
Stadtschule Michelstadt
Schulstraße 20
64720 Michelstadt
Theodor-Litt-Schule
Landrat-Neff-Straße 9
64720 Michelstadt
Reichelsheim
Georg-August-Zinn-Schule
Pestalozzistr. 10
64385 Reichelsheim
TanYoga
Beerfurthstraße 41
64385 Reichelsheim
Sensbachtal
Kindergarten Sensbachtal
Unter-Sensbach
Hauptstraße 28
64759 Sensbachtal

i info - (VHS) – Odenwald

Transcrição

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