Lokal Anzeiger Erkrath

0
10. Juni 2015 |
E s s e n s i o b e t e i l i g t s i c h a n G e s u n d h e i t s- S t u d i e
Wie gesund ist Erkrath?
Statistiken belegen immer wieder, dass
Deutschland im europaweiten Vergleich zu einer
der "unfittesten" Nationen gehört. Dies soll
mittels einer groß angelegten bundesweiten
Fitness- und Gesundheitsstudie überprüft werden.
Erkrath.
Dabei können auch die Ergebnisse der einzelnen Bundesländer
untereinander verglichen werden. Außerdem wird ermittelt, ob
die körperliche Fitness eine Frage des Alters ist: Wie schneiden
beispielsweise die über 60-jährigen im Vergleich zu den 40jährigen ab? Können sich ältere Personen in fünf Wochen
genauso steigern wie die Jüngeren?
Für die Studie werden in Deutschland laufend Testpersonen
gesucht. Erste Auswertungen belegen, dass bei den
Teilnehmern zu Beginn des 5-Wochen-Programms die
Ausdauer, die Beweglichkeit und der Blutdruck am meisten
"schwächeln". Jedoch sind in den fünf Wochen deutliche
Steigerungen möglich – und das auch im hohen Alter.
Für die Region Erkrath und Umgebung wurde der Essensio
Health & Sports Club in Alt-Erkrath für die Durchführung der
Studie lizenziert. Je nach Fitness-Zustand und Trainingszielen
entwickeln qualifizierte Fachkräfte unter der Leitung von
Ulrich Burchard individuelle Programme. An modernsten
Geräten wird die Muskulatur gestärkt und das Herz-KreislaufSystem trainiert. Zusätzlich kann das umfangreiche
Gesundheitskurs-Angebot wie beispielsweise Rückenfit oder
Pilates genutzt werden.
Jeder Teilnehmer erhält vor und nach dem 5 WochenProgramm eine detaillierte, computerbasierte Auswertung über
seinen Trainingszustand. Die Auswertung am Ende zeigt, wie
sehr sich der Teilnehmer in den Bereichen Blutdruck,
Körperfett, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
verbessert hat. Außerdem wird das persönliche Fitness-Alter
(P.F.A.) ermittelt. "Unser Ziel ist, dass die Teilnehmer im
Schnitt um mindestens fünf Jahre jünger werden und sich nach
der Studie deutlich wohler in ihrer Haut fühlen!", so Ulrich
Burchard.
Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit, sich näher zu
informieren und sich einen der 100 Teilnehmerplätze zu
sichern. Anmeldung im Essensio unter Telefon 0211 828569-0.
Mehr Infos auch unter www.essensio.de oder www.meinfitness-check.com Die Teilnahmegebühr beträgt 59 Euro,
inklusive aller Testungen, Einweisungen und Nutzung des
kompletten Sport- und Kursbereichs im Zeitraum der Studie.
http://www.lokal-anzeiger-erkrath.de/die-stadt/wie-gesund-ist-erkrath-aid-1.5153879
© City Anzeigenblatt Düsseldorf | Alle Rechte vorbehalten.