Com quem eu falo? - Vitória Residence

Edição: outubro/2012
Recanto do Idoso Vitoria Residence
VITÓRIA RESIDENCE News
Deixe-nos ajudá-lo a cuidar de quem cuidou de você
DIRETO DA REDAÇÃO
Olá queridos leitores,
Ual, já estamos postando a edição de outubro de 2012, é praticamente fim de ano, incrível como tudo esta passando tão rápido, não acha?!
Neste mês, o VR News está muito especial, na capa apresentamos nossas encarregadas, que
gerenciam todo o andamento das unidade da Vitória Residence.
Depois temos as dicas da Dra. Ima Lacerda, na coluna Nutrição em Foco; as sempre bem vindas DICAS das nossas queridas “Marias”, e uma curiosidade sobre as pintas que surgem em
nosso corpo.
A matéria deste mês nos explica sobre a diferença entre ARTROSE, ARTRITE E OSTEOARTROSE, nomes difíceis para doenças que nos acometem no dia a dia.
A entrevista do mês esta muito interessante, a Psicóloga e Gerontóloga, Laisa Aparecida Ferreira, nos explica o que é gerontologia e nos dá dicas de um envelhecer saudável.
Para encerrar, um mês com muito aniversariantes, entre eles, nosso diretor Rafael Gomes Luiz.
Parabéns!!
Um grande abraço a todos, muita luz e muita paz!!
Paulo Lima
Unidade: Major
Com quem eu falo?
Unidade: Meiji
Unidade: Juca
Encarregada
Encarregada
Encarregada
Ana Paula
Ely
Edelaine
Contato:
Contato:
Contato:
(11) 4402-7956
(11) 4411-4703
(11) 4418-3192
Página 2
Novidade no VR News...
NUTRIÇÃO EM FOCO
Dra. A. Ima Lacerda
FISIOTERAPIA
A fisioterapia é muito importante
para a manutenção da Qualidade
de Vida dos Idosos...
Qual a melhor opção para passar no pão?
São as margarinas com fitoesterois, pois ajudam a reduzir as taxas de gordura no sangue. Já a manteiga e os queijos cremosos
(requeijão) contribuem para o aumento do
colesterol.
Curiosidade: Frituras enfraquecem o corpo!
Mais um efeito indesejável das frituras: comprometem as defesas do organismo. Um estudo comprovou que a dieta rica em frituras não PACOTES PROMOCIONAIS
Consulte o setor Administrativo!
conseguiu combater bactérias mais comuns da
(11) 4402-7956
convivência humana, representando uma queda no sistema
imunológico.
DICA DAS MARIAS
VOCÊ SABIA
Enfim, chegamos a outubro, mas a
dica de leitura do mês é o Livro:
“SETEMBRO”
Autora: Rosamunde Pilcher
As pintas são tumores benignos que ficam aglomerados logo abaixo da nossa
camada mais fina e externa no corpo humano, ou seja, a pele. O nome científico
de pintas e/ou sinais é “nevos melanocíticos”
O cenário é a Escócia, ambiente nativo de
Rosamunde Pilcher. A história começa em
maio, com um convite para uma festa em As células que dão origem as pintas/
sinais já são presentes desde quando
setembro.
Setembro é um mês extraordinário na Escócia, é uma época de grande agitação,
com muitas festas, encontros, hóspedes e
danças.. Com uma habilidade extraordinária, Rosamunde Pilcher traça mais de uma
dúzia de personagens de Londres, Nova
York, Escócia e Espanha, reunindo-se em
Strathcroy.
nascemos, mas existem muitos mistérios
que pesquisadores ainda tentam esclarecer. Mas são poucas pessoas que já nascem com os nevos na pele, e as lesões
vão surgindo ao longo dos anos e o pico
de surgimento ocorre na adolescência e
vai diminuindo na idade adulta, por volta
dos 30 anos de idade.
Existem pintas mais claras ou escuras e
também é normal que elas fiquem salientes com o tempo.
E o que escutamos sempre desde nossa
adolescência é que algumas dessas pintas, podem se transformar em um tipo
perigoso de câncer de pele. Esses preciEmbarque nesta linda história e envolva-se sam ser retirados!
A ocasião é o aniversário de vinte e um
anos de Katy Steynton, e à medida que
maio cede a junho e o verão inicia, o leitor
é arrastado para o destino inexorável dos
personagens de Pilcher e para os seus
sempre surpreendentes destinos.
nos segredos de ... SETEMBRO!
VR News Entrevista:
Nossa Gerontóloga
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O VR NEWS entrevista neste mês a psicóloga e gerontóloga, Laísa Aparecida Ferreira.
Ela nos explica o que é gerontologia e principalmente, como se dá o envelhecimento nos
dias atuais.
Como é ser gerontóloga no Brasil?
Laísa: O Brasil diminuiu significativamente o seu crescimento populacional, e o fez em um ritmo muito rápido,
ocasionando importantes modificações em sua estrutura de idade da sua população. A velocidade com que a
população brasileira envelhece ocorre simultaneamente
a uma falta de visibilidade dos problemas dos idosos no
país. Esse fenômeno é novo em nossa realidade, e,
portanto, devemos aprender e ensinar, tanto os profissionais da saúde como a pessoa idosa, buscando sentido e verdade nesse vir-a-ser.
VR News:
Todo idoso perde a memória?
Laísa: É muito comum que as queixas relacionadas à memória sejam interpretadas pelos
idosos, familiares e até mesmo pelos médicos como decorrentes do próprio envelhecimento
e, portanto pouco valorizadas. Embora não existam limites muito nítidos entre o que é normal e o patológico em relação à cognição em idosos, admite-se que com o envelhecimento
normal possam ocorrer mudanças no desempenho, principalmente da memória, que é, sem
duvida, a função mais estudada porém, nem sempre estas mudanças trazem prejuízos ás
atividades cotidianas dos idosos.
VR News:
A demência de Alzheimer é a mais conhecida entre os idosos. Existe tratamento para Alzheimer?
Laísa: Não pode haver a expectativa de que apenas tomar um comprimido vai resolver os
problemas trazidos por uma doença tão devastadora. Não existe nenhum tratamento miraculoso e rápido para a doença. Por isso, a doença de Alzheimer exige mais que um médico.
É necessária a participação de diferentes profissionais da saúde. Também é importante
lembrar que a doença é progressiva, ela tende a piorar sempre. Um tratamento, qualquer
que seja, se não trouxer melhoras mas evitar que ela progrida, deve ser considerado bem
sucedido.
VR News:
Vr News:
Qual o seu conselho para termos um envelhecimento saudável?
Pratique atividades físicas
Durma bem
Alimente-se bem, sem exageros.
Cuide de seu lado psicológico
Consuma alimentos saudáveis
Cuide de seu lado espiritual
Tome muita água
Abandone tudo que não te faz
Melhor
Exercite o cérebro
Cultive amizades
Ame, respeite e seja seu melhor
amigo
Ria sempre
Livre-se das culpas e dos rancores
Matéria:
Artrose, Artrite e Osteoartrose são a
mesma coisa?
O termo artrite é utilizado para definir uma alteração inflamatória
que acomete a articulação. Qualquer pessoa seja um atleta profissional, um esportista de fim de semana ou mesmo um indivíduo mais idoso, quando submetido a determinados esforços
mais intensos ou mesmo traumáticos, pode desenvolver um
quadro inflamatório da articulação que, nesta fase aguda, recebera a denominação de artrite.
Os termos osteoartrose, osteoartrite e artrose definem uma mesma doença que chega a acometer até 30% da população adulta acima dos 50 anos. Se lembrarmos que o prefixo “artro”, vem
do grego “arthros” e significa articulação, e a ele juntarmos o sufixo “ite” que significa inflamação,
teremos a etimologia da palavra “artrite”. O mesmo acontecerá ao juntarmos o sufixo “ose” que
significa degeneração.
Os termos osteoartrite e osteoartrose surgiram posteriormente, para exemplificar melhor a doença artrose, quando foi descoberto que o osso sub condral (embaixo da cartilagem) participava no
processo fisiopatológico da Doença.
Como vimos acima, vários cuidados preventivos podem ser tomados para evitar ou retardar o
aparecimento da doença. Exercícios físicos apropriados de alongamento, de musculação e posturais ajudam a manter a cartilagem saudável. Sendo bem orientadas, tais práticas aumentam a
amplitude dos movimentos da articulação e fortalecem os músculos para que esta possa absorver melhor os choques, reduzindo, assim, o risco da doença. Porém, se os sintomas estão presentes, é importante consultar um médico especialista.
FRASE DO MÊS
Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata....
Carlos Drummond de Andrade
06/10 Rafael Gomes Luiz (Diretor)
13/10 Ana Paula (Encarregada Major)
13/10 Samantha (Auxiliar de Farmácia)
19/10 Rejane S. de Albuquerque
(Cuidadora)
30/10 Fabiana C. F. Pracidio (Cuidadora)
30/10 Dª Odila (Unidade Juca)