das magazin für versicherte und freunde der novitas bkk.
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das magazin für versicherte und freunde der novitas bkk.
[ NR. 2/JUNI 2010. ] . S A T I NOV NDE DER NOVITAS BKK. EU FR D N U TE ER H IC RS DAS MAGAZIN FÜR VE S C H WER PU N K TTH E M A: S O S CH M ECK T DE R SOM ME R S E ITE 1 6 K A S S E NTR E F FE N S E ITE 1 5 DIAB ETES GE M E I N SA M V E RSTE H E N SEITE 22 WAH LTARI F VON ÖKO-TEST AUSGEZEICH N ET [ SO SCHMECKT DER SOMMER. ] Es gibt ihn in verregneter Form, durch- länger anhalten: endlich im Garten sit- Die Rede ist natürlich vom Sommer, aufsaugen oder am Strand spazieren wachsen oder mit Rekordtemperaturen. der wärmsten und für viele Menschen auch schönsten Jahreszeit. Astronomisch beginnt die heiße Jahreszeit mit der Sommersonnenwende, dem Zeit- punkt, zu dem die Sonne senkrecht über dem Wendekreis steht und die Tage am längsten sind. Der Sommer dauert bis zur sogenannten Herbsttagundnachtgleiche. An diesem Tag sind überall auf der Erde der Tag und die Nacht mit zwölf Stunden gleich lang. Für viele Men- Fotos: thinkstock schen könnte der Sommer sogar noch 2 zen, auf der Wiese liegen und die Sonne gehen. Sonniges Wetter macht einfach gute Laune. Zudem braucht unser Kör- per eine gesunde Dosis an Sonnenlicht, um Vitamin D zu produzieren. Der Som- mer hat aber auch seine Schattenseiten. Deshalb ist richtige Vorbereitung wichtig, damit Sie trotz Hitze einen kühlen Kopf bewahren können. Die Novitas BKK steht Ihnen mit sommerlichen Ratschlägen zur Seite. < EDITORIAL. Liebe Leserin, lieber Leser, Novitas: Unter diesem Titel präsentieren wir Ihnen das neue Magazin für Versicherte und Freunde der Novitas BKK. „Novitas“ ist das lateinische Wort für das „Neue“ TH EM A SEITE 4: SO SCHMECKT D E R SOMMER oder auch die Neuigkeit im Sinne von Nachricht. Vor allem aber ist es der Name unserer Versichertengemeinschaft, in der rund 465 000 Menschen füreinander einstehen – auch Sie und ich. ER N ST BUTZ , VO RSTAN D S VO RS ITZ E N D E R Mit dieser Zeitschrift, die quartalsweise erscheint, informieren wir Sie über unsere Leistungen und Ihre Rechte, V E RSICH ERTENGE MEI NSCHAFT S E ITE 15: DIAB ETE S GEMEI NSA M V E RSTEH EN bieten Ihnen Aufklärung und Ansprechpartner. Wir wollen dazu beitragen, dass es Ihnen gut geht. Und wir wollen mit Ihnen ins Gespräch kommen. Denn für uns ist die gemeinsame Mitgliedschaft in der Versichertengemeinschaft Novitas BKK etwas Verbindendes: Wir halten zusammen. Mehr und mehr doku- K AS SENTREFFEN S E ITE 16: VON VERSICH ERTEN FÜ R VERSICH ERTE mentieren das unsere „Kassentreffen“, bei denen Novitas BKK-Versicherte gemeinsam Gesundes unternehmen, ob beim Präventionskurs oder bei einem Expertenvortrag. In diesem Geist des Zusammenhaltens arbeiten die über 900 Beschäftigten der Novitas BKK Tag für Tag, egal ob es um gesetzlich geregelte Leistungen oder um Extras AKT U ELLES SEITE 22: WAH LTARI F VON ÖKO-TEST AUS GEZEICH N ET geht. Es liegt für sie nahe, jeden Versicherten so zu behandeln, wie sie selbst als Versicherte behandelt werden möchten – weil sie selbst Versicherte sind. Eine in jeder Hinsicht überzeugende Lektüre und einen gesunden Sommer wünscht Ihnen deshalb Ihr Ernst Butz Vorstandsvorsitzender 3 [ SO SCHMECKT DER SOMMER. ] GESUND E N N DIE SGO ENIESSEN. Wenn die Sommerferien starten, beginnt für die Deutschen die Reisezeit. Egal ob sich die Urlauber nun für eine Fernreise, Urlaub in der Heimat oder auf Balkonien entscheiden – wichtig ist, dass Sie in Gesundheitsfragen einen Partner an der Seite haben, auf den Sie sich im Ernstfall verlassen können. Mit unserer EU-Krankenversicherungskarte ersparen wir Ihnen viel Bürokratie. Und wenn eine Reisezusatzversicherung für Ihr Urlaubsziel empfehlenswert ist, hat unser Kooperationspartner garantiert das passende Angebot für Sie. Impfungen schützen auf Fernreisen gegen gefährliche Erkrankungen. Mit einem besonderen Angebot bessern wir Ihre Urlaubskasse auf. Falls im Urlaub doch einmal etwas schiefgeht, können Omas Hausmittel eine Alternative zum Arztbesuch sein. Unsere Expertin verrät Ihnen, wie wirksam sie sind. Zurzeit findet die Fußball-Weltmeisterschaft in Südafrika statt. Viele Deutsche verfolgen die Spiele gebannt vor dem Fernseher und drücken der Nationalmannschaft bei Bier und Bratwurst die Daumen. Wir wünschen Ihnen, dass Sie den Foto: thinkstock Sommer und die WM „verletzungsfrei“ überstehen. < 4 Z T U H C S R E R E H SIC URLAUB. IM Sie planen eine Reise ins Ausland? Dann vergessen Sie nicht Ihre European Health Insurance Card, kurz EHIC. Sie finden sie gewöhnlich auf der Rückseite Ihrer Kran- kenversicherungskarte. Die EHIC ist gültig in allen Mitgliedsstaaten der EU sowie in Island, Kroatien, Liechtenstein, Mazedonien, Norwegen und der Schweiz. Die Vorlage der Karte reicht aus, um sich im europäischen Aus- Unser EXTRA für Sie land bei einem Unfall oder einer akuten Erkrankung medizi- Impfen nützt – impfen schützt nisch behandeln zu lassen. Die medizinischen Leistungen können dort zu denselben Bedingungen in Anspruch genommen Zusätzlich zu den Basisimpfungen wie werden, wie sie für die Versicherten des Gastlandes gelten. zum Beispiel Tetanus, Diphtherie und Polio, erstattet die Novitas BKK auch die Zusatzschutz für die schönsten Tage Kosten für die folgenden Reiseschutzimpfungen. Von der Erstattung ausge- Gesetzliche Krankenkassen dürfen sich bei Behandlungen im nommen ist ein möglicher, geringfügi- Ausland nur in begrenztem Umfang an den Kosten beteiligen. ger Eigenanteil für die Honorarleistung Die Erstattung für einen eventuellen Krankenrücktransport des behandelnden Arztes und für den ist zum Beispiel ausgeschlossen. Daher empfehlen wir Ihnen Impfstoff. dringend den Abschluss einer Auslandsreise-Krankenversiche- > Hepatitis A und B rung. Unser Kooperationspartner, die AXA Krankenversiche- > FSME (Frühsommermeningo- rung AG, bietet diese Zusatz- enzephalitis) Versicherung zu attraktiven > Meningokokken Konditionen. Mehr Informa- > Tollwut tionen dazu erhalten Sie in > Typhus unseren > Cholera Geschäftsstellen oder unter der Servicenum- > Gelbfieber mer 0800 664 8233. > Malariaprophylaxe Schutzimpfungen sind mehr als eine Fotos: thinkstock gute Empfehlung. Sie schützen vor schweren Erkrankungen und helfen, Leben zu retten. < Eine kostenlose reisemedizinische Beratung erhalten Novitas BKK-Versicherte bei unseren Gesundheitsexperten unter 0800 123 7654 (gebührenfrei in ganz Deutschland). Oder informieren Sie sich online unter www.novitas-bkk.de unter dem Menüpunkt „Zu den Leistungen/Krankenversicherung/Impfungen“. 5 [ SO SCHMECKT DER SOMMER. ] GROSSMUTTERS . E K E H T O P A SOMMER WI E WI RKSA M SI N D Q UARK U N D CO.? Sommerzeit ist Reisezeit. Doch manchmal können Durchfälle, ein Sonnenbrand oder Insektenstich die schönsten Wochen des Jahres empfindlich trüben. Wir wollten von unserer Expertin Dr. Edeltraud Schlotmann-Höller, Beratungsärztin der Novitas BKK, wissen, ob man sich im Ernstfall auf Omas Hausmittel verlassen kann. Denn gerade für kleinere Beschwerden kommen Großmutters Tipps nicht aus der Mode. Auf Reisen möchte man ungern einen Was hilft bei einem schmerzhaften Urlaubstag in der Arztpraxis verbringen Sonnenbrand? oder gleich zur chemischen Keule greifen. Verraten Sie uns einige Hausmittel gegen die häufigsten Reisebeschwerden. Dr. Schlotmann-Höller: „Es gibt eine Reihe Haus- und Heilmittel, die schon unsere Vorfahren erfolgreich anwandten. Bei Durchfall empfehle ich, 24 Stunden auf Nahrung zu verzichten, dabei aber sehr viel und in kleinen Schlucken zu trinken. Vor allem heiße Getränke wie ungesüßten schwarzen oder Pfefferminztee. Nach dem Fastentag sollte der Verdau- ungstrakt mit leichter Kost, zum Beispiel mit Hafer- Dr. Edeltraud Schlotmann-Höller, Beratungsärztin der Novitas BKK 1 Telefon: 0201 432 218 E-Mail: edeltraud. schlotmann-hoeller@ novitas-bkk.de vollste Mittel gegen einen Sonnenbrand ist immer noch, ihn zu vermeiden. Falls es einen aber doch erwischt hat, hilft es, die betroffenen und geröte- ten Stellen mit Joghurt zu bestreichen. Der entspannt die Haut und mildert die Schmerzen. Kalter Zitronensaft mit Wasser vermischt hat übrigens den gleichen Effekt. In jedem Fall sollte der Flüssigkeitsverlust durch den Sonnenbrand mit reichlich Mineralwasser, ver- dünnten Fruchtsäften oder ungesüßtem Kräutertee ausgeglichen werden. schleim (bitte mit Wasser, Man kann die verbrannten Hautstellen oder Zwieback, wieder lang- verdünnt mit etwas Milch, bedecken nicht mit Milch zubereiten) sam an feste Nahrung gewöhnt werden. Eine zer- drückte Banane oder ein geriebener Apfel (mit Schale und Gehäu- se) wirken bei Durchfallerkrankungen auch sehr gut. Die zerdrückte Banane gleicht auch den Mineralstoffverlust aus. Das gilt für Kinder und Erwachsene.“ 6 Dr. Schlotmann-Höller: „Das wirkungs- auch mit ganz normalem Speisequark, und diesen einige Minuten einwirken lassen. Bevor der Quark auf der Haut antrocknet, sollte er mit lauwarmem Wasser gründlich abgespült werden. Auch Aloe-Vera-Gel ohne Duftzusätze hat sich sehr bewährt. Öle eignen sich nur zur Nachsorge, nicht für einen akuten Sonnenbrand. Wie können kleinere Wunden behandelt werden? Dr. Schlotmann-Höller: „Zunächst sollte die Wunde mit kaltem Wasser gesäubert werden. Je nach Art der Wunde empfiehlt sich ein steriler Wundverband oder ein Pflas- ter zum Verbinden. Auch hier gilt: Nicht den Schorf abkratzen, denn er ist ein wichtiger Wundver- schluss und verhindert das EinFoto: thinkstock dringen von Krankheitserregern. Blutet die Wunde, sollte sie mit einem sauberen Tuch abgedeckt Wichtig: Ein Sonnenbrand ist eine Ver- und mit der Hand oder einem Verband Und welches Hausmittel hilft brennung der Haut, die – genau wie an- bei einem Insektenstich? Ausprägungen hat. Deshalb sollte bei Dr. Schlotmann-Höller: „Zunächst ein- sucht werden: chel entfernt werden. Anschließend die dere Verbrennungen – unterschiedliche folgenden Symptomen ein Arzt aufge> Kopfschmerzen und Nackensteifigkeit > wenn es sich bei den Patienten um Kleinkinder oder Babys handelt > bei starker Rötung und starken Schmerzen > wenn ein großer Teil des Körpers mal sollte – wenn vorhanden – der StaSchwellung mit fließend kaltem Wasser oder mit einem Eiswürfelbeutel kühlen. Auch eine aufgeschnittene Zwiebel, die auf die Stichstelle gedrückt wird, hilft. Ein feuchtes Stück Würfelzucker auf dem Insektenstich entzieht das Gift. abgedrückt werden. Dabei den verletzten Körperteil etwas höher halten, bis die Blutung aufhört. Auch Ringelblu- mensalbe ist ein bewährtes Hausmittel, um eine kleine Wunde zu heilen. Kein Hausmittel, dafür aber umso wichtiger: die Tetanusimpfung. Alle zehn Jahre sollte der Tetanusschutz aufgefrischt werden. Das gilt ganz besonders für Menschen, die im Garten arbeiten oder Sport treiben. Da Verletzungen, die man sich dabei zuzieht, häufig nicht so stark bluten, steigt die Gefahr einer Tetanus- stark gerötet ist (z.B. beide Beine Bei einem frischen Mückenstich kann Rücken) le geträufelt werden. Nach dem ersten Wir wünschen Ihnen einen beschwer- Kratzen ist tabu, da der Juckreiz dadurch erkranken, gilt für alle genannten Be- vorne und hinten oder der gesamte > wenn sich Brandblasen auf der Haut bilden – diese Blasen nicht öffnen, denn es besteht starke Infektionsgefahr“ ein wenig Zitronensaft auf die Stichstel- Brennen ist der Juckreiz verschwunden. verstärkt wird und gegebenenfalls Kei- me eindringen können. Sollte nach einem Insektenstich die Injektionsstelle stark geschwollen sein oder Schmerzen auftreten, sollte ein Arzt aufgesucht infektion. defreien Sommer. Sollten Sie aber doch einträchtigungen: Bei länger anhaltenden Symptomen, Schmerzen, Krämpfen oder hohem Fieber sollte in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden.“ < werden.“ 7 [ V E R S I C H E RTE N G E M E I N S C H A F T. ] M GEMGEEISNUSNA D. DI E NOVITAS B KK VERSTEHT SICH ALS VERSICH ERTEN GEMEI NSCHAF T Alle Krankenkassen sind nicht gleich. Die Novitas BKK ist eine der traditionsreichsten Krankenkassen überhaupt. Sie geht u.a. zurück auf die BKK Rasselstein von 1828, die BKK Thyssen Stahl von 1856 und Alfred Krupps „Hülfs-Krankenkasse“ von 1836 – ihre Statuten benutzte bereits Bismarck für sein Krankenversicherungsgesetz. Die Novitas BKK ist sich ihrer Wurzeln bewusst und versteht sich deshalb nicht nur als Versicherung und Dienstleistungsunternehmen mit hohem Anspruch an sich selbst, sondern vor allem als Gemeinschaft von Menschen, die zusammenhalten. Alle Versicherten tragen zur Stärkung der Versichertengemeinschaft bei: Durch Zahlung ihrer Beiträge, durch gesundheitsbewusstes Verhalten, durch Mitwirkung bei einer Therapie, die ihre Gesundheit wiederherstellen soll. Novitas BKK-Versicherte können sich aufeinander verlassen. Und je nach ihrer Aufgabe tragen sie zum Miteinander und Füreinander bei. Auf den folgenden Seiten bieten wir Ih- nen Einblicke in das Leben der Versicher- tengemeinschaft Novitas BKK: von der Vorstellung des neuen Vorstands und des neuen Verwaltungsrats bis zu unse- ren Kassentreffen, bei denen VersicherFoto: thinkstock te gemeinsam Gesundes unternehmen. 8 VON DER PIKE AUF: D N A T S R O V K K B DER NOVITAWSEISS, WAS ER TUT. Den neuen Vorstand der Novitas BKK bilden seit dem 1. April 2010 Ernst Butz (Vorsitzender) und Reiner Geisler. Beide sind BKK-Urgesteine. Ernst Butz (58) und Reiner Geisler (54) haben das Krankenkassengeschäft von der Pike auf gelernt und fast ihr ganzes Berufsleben lang in verantwortlicher Position in Betriebskrankenkassen gearbeitet. Beide sind Familienväter und beide haben sich immer wieder über ihren Beruf hinaus ehrenamtlich engagiert. Ernst Butz übernahm schon kurz Reiner bei Schalker Verein nach seiner nach seiner Aus- und Fortbildung den Vereinigten Glaswer- ken in Aachen im März 1978 die Geschäftsführer hoch. Pa- newefers in Krefeld. Durch die rallel leistete er über zehn Fusion der BKK SCHORCH in Jahre Ersatzdienst beim Mönchengladbach kam er zur DRK NOVITAS Vereinigte BKK im Jahr Ernst Butz, Vorstandsvorsitzender erfolgreichen Ausbau der BKK KM und an deren Zusammenschluss mit der NOVITAS Vereinigte BKK beteiligt. Seit mehr als dreißig Jahren arbeitet Ernst Butz in führenden Positionen. Bei der NOVITAS Vereinigte BKK und deren Rechtsnachfolgern ist er seit 2004 als Vorstand tätig. Ehrenamtlich hat er über viele Jahre hinweg als Dozent an der BKK-Akade- im Katastrophen- schutz. Er war maßgeb- 1997. Später war er als Vorstand am arbeitete Aus- und Fortbildung zum Geschäftsführung der BKK Klei- maßgeblich Geisler sich bei der BKK Thyssen/ lich am Aufbau der BKK Reiner Geisler, Vorstand Thyssen Industrie betei- ligt, die er schließlich Ende 1999 in die Fusion mit der BKK Krupp Thyssen + Partner führte. Nach deren Fusion mit der KarstadtQuelle BKK zur ktpBKK zum 1. Januar 2004 wurde er deren Vorstandsvorsitzender. Reiner Geisler ist seit vielen Jahren ehrenamtlicher Sozialrichter und seit 2003 Vorsitzender der BKK-Tarifgemeinschaft. mie seine Erfahrung und sein Können „Wir tragen zum Erhalt eines Gesund- rungskräfte weitergegeben. „Für jeden, der Welt gehört“, betont Reiner Geisler, an Auszubildende und Nachwuchsfühder heute bei einer Krankenkasse ar- beitet“, erläutert Ernst Butz, „muss es in erster Linie um Kundenorientierung gehen, um das Verständnis also, dass es unsere Versicherten sind, die uns Arbeit geben. Sie verdienen dafür unseren vollen Einsatz.“ heitssystems bei, das zu den besten „aber es ist im Umbruch und es kommt auf unser Engagement und unser Können an, damit unsere Versicherten auch in schwierigen Zeiten nicht nur bekom- men, was ihnen zusteht, sondern höchs- te Qualität bei Leistung und Service für die Bewahrung und Verbesserung ihrer Lebensqualität.“ < 9 [ V E R S I C H E RTE N G E M E I N S C H A F T. ] WIR VERTRETEN . N E S S E R E T N I IHRE D E R N EU E N OV ITAS B KK-VERWALTU NGSR AT STELLT SICH VOR Am 1. April 2010 hat sich der neue Verwaltungsrat der Novitas BKK konstituiert. Jürgen Wiggershaus (Arbeitgebervertreter) und Peter Peuser (Versichertenvertreter) wurden als alternierende Vorsitzende des Verwaltungsrats gewählt. Nach einem Kassenzusammenschluss „Und als Versicherte“, ergänzt Peter gaben der Verwaltungsrat neu zusam- betroffen von ihren Entscheidungen zu muss sich aufgrund gesetzlicher Vormensetzen. Zu den Hauptaufgaben des Verwaltungsrats zählt die Interessenvertretung seiner Versicherten. Und darauf können Sie sich verlassen: Alle Mitglieder des Verwaltungsrats der Novitas BKK neh- men ihre Aufgabe uns sind darüber hinaus als langjährige Betriebsräte damit vertraut, dass Rentner oder junge Familien nicht beliebig viel Geld ausgeben können. Das macht sensibel, wenn es darauf ankommt.“ Der neue Verwaltungsrat setzt sich seiner Mitglieder ehemaligen ktpBKK und der „alten“ üben dieses Amt schon seit Jahrzehnten aus und werden nicht zu- letzt aufgrund ih- res Engagements und ihrer lang- jährigen Erfahrung immer wieder in ihren Ämtern bestätigt – hierzu zählen u.a. auch Jürgen Wiggershaus und Peter Peuser. „In vielerlei Hinsicht sind die Aufgaben des Verwaltungsrats mit denen eines Aufsichtsrats in der freien Wirtschaft verwandt“, erläutert Jürgen Wiggershaus, „der Verwaltungsrat wacht über die Arbeit des Vorstands und bestimmt letzten Endes, welchen Weg die Betriebskrankenkasse geht.“ 10 Leistungs- und Beitragsfragen. Viele von sehr ernst und sind für Sie da. Viele Die alternierenden Vorsitzenden des Verwaltungsrats der Novitas BKK Peter Peuser (li.) und Jürgen Wiggershaus Peuser, „sind sie grundsätzlich selbst aus Verwaltungsratsmitgliedern der Novitas BKK zusammen, wobei sich der Anteil beider Parteien an der jeweili- gen Mitgliederanzahl der „Altkassen“ orientiert. Das vom Gesetzgeber hierbei verfolgte Ziel ist, dass nach einem Kassenzusammenschluss alle Mitglie- der ihre Interessen gut vertreten wissen. Unabhängig von der gesetzlichen Regelung ist es nach wie vor unser ge- meinsames Ziel, für unsere Versicherten da zu sein und uns für eine stetige Leistungsoptimierung einzusetzen. 15 Versichertenvertreter und acht Arbeitgebervertreter setzen sich mit ihrem ganzen Engagement für Sie ein, wo- bei beide Gruppen jeweils die gleiche Stimmenanzahl ha- ben. Damit Sie Ihren Verwaltungsrat besser kennenlernen, stellen wir Ihnen die Mitglieder nachfolgend namentlich vor: Mitglieder des Verwaltungsrats – Versichertenvertreter Reiner Baars, Bernhard Bovenkerk, Hartmut Fells, Werner In der Sitzung am 1. April 2010 wurden Kappelhoff, Heinz-Peter Olligs, Klaus Ix, Peter Peuser, Norbert sitzender und Reiner Geisler als Mit- Heuer, Gerhard Hilger, Bernd Ivanoff, Gabriele Schuster, Rolf Pohlmann, Heinz-Wolfgang Sowa, Friedrich Weber, Hans Weirather Mitglieder des Verwaltungsrats – Arbeitgebervertreter Roland Dittrich, Hans-Jürgen Klemsmann, Gerd Kappelhoff, Dieter Kroll, Dr. Werner Mölders, Wolfgang Wietbrok, KarlMichael Weck, Jürgen Wiggershaus Die Versicherten- und Arbeitgebervertreter haben im Falle ihrer Verhinderung entsprechende Stellvertreter. Weiterhin wurden in der konstituierenden Sitzung zur Erfüllung der viel- fältigen Aufgaben Fachausschüsse benannt, deren Mitglieder aus der Mitte des Verwaltungsrats gewählt wurden: Hauptausschuss: Der Hauptausschuss bereitet in erster Linie Entscheidungsgrundlagen für Grundsatzfragen zur weiteren Beratung in der Verwaltungsratssitzung vor. Finanz- und Satzungsausschuss: Der Finanz- und Satzungs- ausschuss berät beispielsweise über Satzungsänderungen und den Haushaltsplan. zudem Ernst Butz als Vorstandsvorglied des Vorstands gewählt. Weiterhin fand an diesem Tag die Wahl der Versi- chertenältesten statt. Die Versicherten- ältesten der Novitas BKK sind überwie- gend in den Trägerunternehmen* tätig und haben die Aufgabe, eine ortsnahe Verbindung zwischen der Kasse und den Kunden zu halten. Im Vordergrund steht immer das Verständnis, Mittler zwischen der Novitas BKK und Kunden am Arbeitsplatz bzw. zu Hause zu sein. Aus diesem Selbstverständnis heraus ergibt sich für die Versichertenältesten ein ebenso umfangreiches wie vielfältiges Aufgabengebiet. Übrigens: Die Ämter aller Verwaltungs- ratsmitglieder und Versichertenältesten sind Ehrenämter. Ein Großteil der Verwaltungsratsmitglieder kommt aus unseren Trägerunternehmen wie zum Beispiel ThyssenKrupp oder Karstadt. < Rechnungsprüfungsausschuss: Die Mitglieder des Rechnungsprüfungsausschusses prüfen die Betriebs- und Rechnungsführung. Widerspruchsausschüsse: Die Entscheidung über Widersprüche und Erlasse von Widerspruchsbescheiden obliegt den Widerspruchsausschüssen. Wahlausschuss: Mit der Vorbereitung der im Juni 2011 statt- findenden Sozialwahlen befasst sich dieser Spezialausschuss. * Trägerunternehmen sind die Betriebe, aus denen die jeweiligen Betriebskrankenkassen entstanden sind. Bevor der Gesetzgeber 1994 die Selbstständigkeit und damit auch die Öffnung der Betriebskrankenkassen ermöglicht hat, gehörten die Betriebskrankenkassen rechtlich zum Trägerunternehmen. Die enge Verbundenheit der Novitas BKK mit Trägerunternehmen wie ThyssenKrupp, AXA, Evonik, Karstadt, Rasselstein oder Gruner + Jahr – um nur einige unserer fast 200 Satzungsbetriebe zu nennen – ist jedoch nach wie vor erhalten und zeigt sich in der engen und nachhaltigen Zusammenarbeit aller Beteiligten. Sie haben etwas auf dem Herzen oder möchten noch mehr wissen? Sprechen Sie uns einfach an. Wir sind für Sie da: [email protected] 11 [ V E R S I C H E RTE N G E M E I N S C H A F T. ] KLAUS SPECKT AB. U NTER H A LT SA ME R R ATG E B E R Ü B E R DI E PRO B LEMZO N EN B EIM M AN N Klaus ist zu dick – 130 Kilo zeigt die Waage. Das zulässige Gesamtgewicht ist längst überschritten. Das hat Klaus bislang mal mehr, meist aber eher weniger gestört. Bis zum Gesundheitscheck, bei dem sein Hausarzt die ersten Folgen diagnostiziert hat: massiven Bluthochdruck, dazu Blutfett- und Blutzuckerwerte im Grenzbereich. Außerdem klagt Klaus über Rückenschmerzen und Probleme mit dem Ischias. Panik ergreift ihn. Er beschließt: 40 Kilo müssen weg! Aufrichtig, witzig und herrlich selbstironisch schildert die Titelfigur in dem Ratgeber „Klaus speckt ab!“, ihren täglichen andere Bedürfnisse als Frauen? einigen Höhen und Tiefen ihr Wohlfühlgewicht erreicht: lang- Susanne Reininger: „Im Gegensatz zur Jojo-Effekt und Fitnessterror. anderes Verhältnis zu ihrem Körper, Kampf gegen Doppelkinn und Speckrollen – und wie sie nach sam, auf gesunde Art und dauerhaft. Ohne wundersame Diät, Die Redaktion wollte von den Autoren, die beide bei der Novitas BKK versichert sind, mehr über diesen Ratgeber erfahren. Uwe Kauß Wie entstand die Idee zu diesem Buch? Susanne Reininger: „Die Arbeit an „Klaus speckt ab!“ begann, als ein gemeinsamer Freund um Hilfe beim mehr oder weniger unfreiwilligen Abspecken bat. Susanne Reininger Denn Klaus, Anfang 40, befand sich gesundheitlich in der Gefahrenzone. Neben der Hilfe, die gute Freunde gerne Damenwelt haben Männer ein völlig andere Probleme beim Abnehmen und eine andere Motivation, schlanker zu werden: Zum Beispiel um nicht stän- dig neue Anzüge kaufen zu müssen oder weil „Mann“ nicht mehr hechelnd und mit hochrotem Kopf oben auf der Fantribüne im Eishockeystadion an- kommen will. Männer, die abspecken, verlieren darüber keine Worte, sondern gehen das Projekt ‚Bauchbegradigung‘ still und diskret an. leisten, entstand die Idee und bald darauf das erste Konzept Die Autoren gleiteten.“ Die Novitas BKK-Versicherten Susanne Abnehm-Ratgeber gibt es viele – wodurch unterscheidet ten als freie Journalisten und Buchauto- für dieses Langzeitprojekt, in dem wir Klaus ein Jahr lang be- sich Ihr Buch von anderen? Uwe Kauß: „Klaus speckt ab!“ ist kein Diät-Buch, sondern ein authentisches, komisches Abspeck-Buch für Männer – und zugleich ein seriöser Ernährungsratgeber. Denn jedes Kapitel enthält eingängige, verständliche und vor allem alltagstaug- liche Abspeck-Tipps. Alle Ratschläge basieren auf seriösen, fundierten Erkenntnissen der modernen Ernährungsmedizin und sind speziell auf die Bedürfnisse von übergewichtigen Männern zugeschnitten.“ 12 Haben Männer beim „Abspecken“ Reininger und Uwe Kauß, beide 45, arbeiren. Sie leben und arbeiten in Offenbach am Main. Wenn sie nicht schreiben, gehen sie zum Ausgleich wandern oder segeln. Außerdem genießen sie gerne gutes Essen und sehr guten Wein. < DIABETES Foto: thinkstock GEMVEERISNTESHAENM . NOVITAS BKK UND LILLY DEUTSCHLAND PRÄSENTIEREN NEUES SCHULUNGSKONZEPT In Deutschland leben zweieinhalb Millionen Menschen mit einem türkischen Migrationshintergrund. Mehrere hunderttausend haben Diabetes mellitus Typ 2 – und wegen sprachlicher und kultureller Barrieren große Schwierigkeiten, ihre Erkrankung in den Griff zu bekommen. Ein neues Schulungskonzept soll das jetzt ändern; das Pharmaunternehmen Lilly und die Novitas BKK präsentierten es einem interessierten Fachpublikum am 14. April in Duisburg. „Krank sein bedeutet bei Lilly-Mitarbeiterin Valeria Korolewa be- haben“, erläutert Diabe- Diplomarbeit und analysierte ihre Wirk- uns Türken: Schmerzen tesassistentin Dilek Öz, „wer keine Schmerzen hat, ist nicht krank. Das ist das Hauptproblem bei der Behandlung von türkischstämmigen Di- abetespatienten. Arztbesuche und beson- ders Kontrollbesuche, wie sie bei Diabetes germeister Erkan Dilek Öz erläutert Bür st Butz die Gesprächs Ern und ks) (lin r Kocala landkarte. wichtig sind, nehmen vor allem türkische Männer einfach kulturellen Hintergrund angepasst und berücksichtigt typische Ernährungsgewohnheiten und religiöse Anforderungen wie das Fasten im Ramadan. Dilek Öz: „Kranke – und Diabetes ist eine Krankheit – dürfen nicht fasten. Sie kön- okuyabilirsiniz zum Beispiel zum eigenen Diabetestyp (46 Prozent der Schulungsteilnehmer kannten ihn am Anfang nicht). Ihr Er- gebnis: Mit dem neuen Schulungskon- zept erreichen türkischstämmige Patienten den gleichen Grad an Wissen wie deutsche Patienten mit den etablierten Verfahren. sitzende Ernst Butz das Engagement Das Lilly-Konzept ist an den türkischen türkce yazili makalemizde gruppe mit Fragen zum Wissensstand, Dilek Öz hat 70 Novitas BKK-Versicherte ckelte „Gesprächslandkarte“ genutzt. sitemizdeki bulunan schen und einer türkischen Kontroll- „Wir kennen unsere Versicherten“, er- geschult und dabei die von Lilly entwi- adresi altindaki internet samkeit im Vergleich mit einer deut- nicht ernst.“ in sieben Gruppen über vier Wochen www.novitas-bkk.de gleitete die Schulung im Rahmen ihrer nen ihrer religiösen Pflicht auch durch eine Spende nachkommen.“ läutert der Novitas BKK-Vorstandsvorder Kasse, „und wenn der Mensch im Mittelpunkt steht, dann muss man ihn so nehmen, wie er ist. Deshalb haben wir uns frühzeitig in Migrantenprojekten engagiert und darum engagieren wir uns auch für dieses Projekt. Und das lohnt sich: Denn wenn es unseren Ver- sicherten besser geht, dann haben wir auch geringere Kosten.“ „Wenn Integration nachhaltig gelingen soll, müssen zahlreiche Akteure aus un- serer Stadt mitwirken“, betont Duisburgs Bürgermeister Erkan Kocalar, selbst bei der Novitas BKK versichert, „und die Novitas BKK ist ein solcher Akteur.“ < 13 [ KASSENTREFFEN. ] NOVITAS BKK . N E F F E R T KASSEN Die Novitas BKK versteht sich als eine Gemeinschaft von Versicherten, die sich aufeinander verlassen. Gut, wenn man erleben kann, dass die Menschen, auf die man sich verlässt, ein Gesicht haben. BKK NOVITAS N- KASSEFEN. TREF Bei unseren Kassentreffen unternehmen Versicherte ge- meinsam Gesundes und lernen einige dieser Menschen kennen: Versicherte aus der Nachbarschaft, aus ihrer Stadt und natürlich die Novitas BKK-Profis, denn auch sie sind Versicherte. Inhaltlich sind die Kassentreffen weit gespannt: von der Früherkennungsuntersuchung im Betrieb über den Präventionskurs in Ihrer Stadt, eine Informationsveranstaltung mit einem erfahrenen Facharzt, Entspannung beim Yoga oder auch eine gemeinsame Wande- rung mit den eigenen Hunden. In Ihrer Umgebung gibt es noch kein Kassentreffen? Möchten Sie selbst ein Kassentreffen organisieren? Wir helfen Ihnen gern. < Mö ch te n Sie ein eig en es Ka sse nt re ffe n ve ra ns ta lte n? I N FO S U N D A N M E L D U N G: Mandy van den Borg Telefon 0201 432 1713 Mandy van den Borg [email protected] Michaela Grell Telefon 0203 545 9776 14 Michaela Grell [email protected] Me lde n Sie sic h be i un s: Telefon 0180 2 555 80 6 (6 Cent/Anruf aus dem Festnetz, Mobilfunkpreise max. 42 Cent/Min.) WALK I NG FÜ R AN FÄN G E R Jeden Mittwoch 18.00 bis 19.00 Uhr CH OL E STE RI N TAG 18. Juni 2010 9.00 bis 15.00 Uhr Treffpunkt: Novitas-Präven- Treffpunkt: Parkplatz tionszentrum, Berliner Platz 1, Eingang Grugabad, Essen Itzehoe YO G A FÜ R S E N I O RE N Jeden Freitag (bis zum 18.06.2010 – weitere Termine folgen) 10.30 bis 11.30 Uhr Treffpunkt: Abraxas, Gemarkenstraße 19, Essen E XP E RTE N VORTR ÄGE 24. Juni 2010 Thema: Unfälle im Kindesalter Referent: Prof. Dr. Rainer Finke Beginn: 17.30 Uhr Treffpunkt: Uni-Klinik Halle (Saale), Lehrgebäude/Hörsaal M IT T S OM M E RWALK I N G TR AI N I NG 22. Juni 2010 18.00 bis 20.00 Uhr 1. Juli 2010 Treffpunkt: Schlosspark, Thema: Gallensteine Essen-Borbeck Referent: Dr. H. O. Lindner, Chefarzt für Chirurgie und M IT T S OM M E RWALK I N G 26. Juni 2010 Meidericher MittsommerWalking erster Start: 18.00 Uhr Viszeralchirurgie Beginn: 17.00 Uhr Treffpunkt: Moers, St. Josef Krankenhaus Treffpunkt: Landschaftspark Duisburg-Nord 14. Juli 2010 Thema: Chronische Entzündun- HUNDEWAN D E R U NG 4. Juli 2010 15.00 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: Rheinwiesen, Duisburg-Homberg gen der Nasennebenhöhlen Referent: Prof. Stephan Remmert Beginn: 16.00 Uhr Treffpunkt: Bürgerhaus FO OTBALL U N D CH E E R LE AD E R CAMP 10. August 2010 Steinhof, Duisburg 13.00 bis 16.00 Uhr Treffpunkt: Mathias-Stinnes- Stadion, Arenbergstraße, Essen Mehr B il d e r u n d I n fo w w w. k s unte assent r: r e ff e n . d e Oder ru fen Sie uns an 0180 2 : 555 80 6 (6 C ent/A Mobilfu nruf aus dem F nkpreis e max . estnetz, 4 2 Ce n t/Min .) 15 [ KASSENTREFFEN. ] AllergieCheck bei Blohm + Voss 92 Versicherte vertrauten sich bei ei- nem Kassentreffen im April bei Blohm + Voss Dr. Tatyana Collins, Dr. Ali Saleh GEMEINSAM und Andreas Tädrow von der Novitas BKK-Geschäftsstelle auf der Werft zum AllergieCheck an. Mit gutem Grund: SOLIDARIT. ÄT 34 von ihnen erhielten einen positiven Befund. Positiv im nichtmedizinischen Sinne ist daran vor allem, dass sie jetzt ERLEBEN wissen, wogegen sie allergisch sind. < GUTE WERTE B EI K AR STADT DR ESDEN Foto: thinkstock Für mehr als 40 Versicherte im Yoga für Senioren Karstadt Warenhaus Dresden orga- nisierte Novitas BKK-Versicherten- älteste Hannelore Riedel einen Ge- sundheitstag mit Ärztin Dr. Edeltraud Schlotmann-Höller und Raik Degen- hardt von unserer Geschäftsstelle LeuSeit dem 16. April versammelt Inge Caspari an jedem Freitag Versicherte und Freunde der Novitas BKK im Essener Gesundheitszentrum „Abraxas“ zum Yoga für Senioren. Die entspannende Stunde schließt Übungen und Tipps für den Alltag ein und endet nach überein- stimmenden Aussagen der Teilnehmer „immer viel zu früh“. Zu den bislang acht Teilnehmern können noch weitere hinzustoßen; die Teilnahme ist kostenlos. < 16 na. Den Teilnehmern, darunter auch Warenhausleitung und Betriebsräte, boten sie Untersuchungen zu Blutdruck, Blutzucker, und Cholesterin sowie eine umfassende Beratung zum Body-MaßIndex (BMI). „Die meisten Teilnehmer erwiesen sich als gesund“, meint Dr. Edeltraud Schlotmann-Höller, „aber einigen haben wir helfen können, un- erkannte Erkrankungen frühzeitig zu erkennen.“ < ZWE ITE H U N DE WAN DE R U N G Neun Menschen und acht Hunde nahmen an der zweiten Hundewanderung teil, die an der Grenze von Herne und Gelsenkirchen durch Feld und Flur führte. „Man merkt nicht, wie weit man läuft, wenn man einen Hund dabei hat“, erläutert Vanessa Schäfer von der Hundeschule edu- Cani, „aber damit das Freude macht, müssen die Hunde sich vertragen – und das überlassen wir nicht dem Zufall.“ < Walking für Anfänger H AUTC H E C K B EI K A R STA DT D ORTMU N D Das Angebot von Aufklärung und Früh- erkennung mit Hautärztin Patricia Baier und Gebietsleiter Christian Höptner nutzten 32 Versicherte im Karstadt Warenhaus am Westenhellweg – einigen empfahl Dr. Baier anschließend einen Besuch beim niedergelassenen Dermatologen. < Wenn Anfänger eine Sache regelmäßig üben, sind sie irgendwann keine Anfänger mehr. Die Essener Gruppe mit Trainerin Jessica van de Sand (Novotergum) und Mandy van den Borg beherrscht die Technik inzwischen perfekt und kann sich trotz guten Tempos weitgehend auf die Blütenpracht der Gruga konzentrieren. Neu- einstiege sind dennoch möglich – Jessica van de Sand betreut Sie individuell. < G E M EI N SA M B E I M STÖRL AU F Über 5 000 Frauen, Männer und Kinder nahmen am diesjährigen Itzehoer Störlauf teil, der bedeutendsten Laufveranstaltung in Schleswig-Holstein. Auch in diesem Jahr gehörten zahlreiche Novitas BKK-Ver- sicherte dazu. Mittendrin: das offizielle Team der Novitas BKK-Beschäftigten aus Itzehoe. < 17 [ AKTUELLES. ] GESUNDSHICEHITAUS. ZAHLT N OV ITA S B K K-WAH LTARI F VON ÖKO-TEST AUSGEZEICH N ET Der Beitragsrückerstattungstarif WT Prämie600 wurde in der April-Ausgabe der Zeitschrift ÖKO-Test in der Kategorie Rückgewährtarife ausgezeichnet. Das ist bereits die dritte Auszeichnung des renommierten Magazins für diesen Wahltarif. ÖKO-Test hat aktuell 363 Einen ungefähren Überblick über die unter die Lupe genom- tung gibt Ihnen die folgende Tabelle. Wahltarife von 70 Kassen men und ausgerechnet, wie viel die Versicherten im besten Fall als Teil- nehmer sparen können. Der Rückgewährtarif der Novitas BKK wurde mit der Durchschnittsnote Fotos: thinkstock 2,0, und damit der besten Testnote, bewertet. Höhe der möglichen Beitragsrückerstat- Jahreseinkommen Erstattung 20.000 Euro 248,33 Euro 25.000 Euro 310,41 Euro 30.000 Euro 372,50 Euro 35.000 Euro 434,58 Euro 40.000 Euro 496,66 Euro So einfach ist die Teilnahme Wenn Sie 365 Tage lang nur bestimmte Wenn Sie mehr Informationen ten Sie als Teilnehmer am Wahltarif WT Prämie600 teilnehmen möchten, Leistungen in Anspruch nehmen, erhalPrämie600 einen kompletten Monats- beitrag inklusive Arbeitgeberanteil als Prämie zurück. Teilnehmen können alle Mitglieder, deren Beiträge nicht vollständig von Dritten (z. B. der Agentur für Arbeit) getragen werden. 18 wünschen oder am Wahltarif WT rufen Sie einfach unsere gebührenfreie Servicenummer 0800 664 8233 an. Sie erreichen damit automatisch einen Ansprechpartner in Ihrer Novitas BKK-Geschäftsstelle. Infos gibt es natürlich auch online unter www.novitas-bkk.de. FI N A N ZTEST B E STÄTI G T: NOVITAS B KK B I E TET M A XI M AL E N SE RVI C E Die renommierte Zeitschrift Finanztest prüft in ihrer aktuellen Ausgabe 6/2010 das Preis-Leistungs-Angebot gesetzlicher Kran- kenkassen „auf Herz und Nieren“. Das Ergebnis: Die Novitas BKK zählt zu den Krankenkassen mit den umfangreichsten Serviceangeboten. Und das ist Finanztest besonders wichtig: Wir sind sieben Spezielle Behandlungsprogramme für chronisch kranke Men- gar rund um die Uhr. Zudem können unsere Versicherten auf che Präventionsmaßnahmen für Gesundheitsbewusste oder Tage die Woche für Sie erreichbar, für medizinische Fragen soWunsch auch mit unserer persönlichen Beratung zu Hause rechnen. Wer Hilfe bei der Vermittlung eines Facharzttermins benötigt, ist ebenfalls bei uns in besten Händen. schen, das Programm „Hallo Baby“ für Schwangere, zahlreiunser Impfbudget für zusätzliche Impfungen runden unser Angebot ab. Machen Sie es wie Finanztest: Testen Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. E RWEITERTER B EHA N DLU NGSA NS P RUCH FÜ R E H E M A LI G E G RE N ZG Ä N G E R Am 1. Mai 2010 sind zwei neue euro- anderen Staat mit Rentenbeginn nicht unter anderem ehemaligen Grenzgän- dem Verlust vertrauter Ansprechpart- gern, die nunmehr Renten beziehen, in vielen Fällen einen uneingeschränkten Behandlungsanspruch im ehemaligen Beschäftigungsstaat einräumen. Für weitergeführt werden, was vielfach mit ner verbunden war und gleichzeitig die Suche nach neuen Ärzten und Praxen in Deutschland erforderlich machte. die Betroffenen ergibt sich somit die Wenn Sie in der Vergangenheit als Beschäftigung im anderen Staat von Rente beziehen und daran interessiert Möglichkeit, sich auch nach Ende der den dort niedergelassenen Medizinern zu den gewohnten Konditionen weiter- behandeln zu lassen. Damit wird eine berechtigte langjährige Forderung der entsprechenden Interessenvertreter erfüllt. In der Vergangenheit durften bereits begonnene Behandlungen im Foto: thinkstock päische Gesetze in Kraft getreten, die Grenzgänger tätig waren, jetzt eine sind, sich im ehemaligen Beschäfti- gungsstaat behandeln zu lassen, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung. Wir Für weitere Fragen zum Thema den Neuregelungen ab Mai 2010 profi- für Sie da: 0203 545 9415 oder werden dann klären, inwieweit Sie von tieren können. ist Jacqueline Abraham gerne [email protected] 19 [ SERVICE. ] – A D E I S R Ü F D N I S WIR ZUR NOVITAS BKK. IHR KONTAKT Wir möchten Ihnen helfen – schnell und kompetent. Dabei spielt es keine Rolle, auf welchem Wege Sie mit uns Kontakt aufnehmen. Ob im persönlichen Gespräch unter vier Augen, am Telefon, per E-Mail oder auf dem Postweg – wir sind immer für Sie da. ANRUF GENÜGT! Egal worum es geht: Wählen Sie einfach die gebührenfreie Servicenummer 0800 664 8233 – den Rest erledigen wir. Unsere Telefonanlage verteilt die über die Servicenummer eingehenden Anrufe nach der Vorwahl des Anrufers auf die Kundenberater in einer unserer Geschäftsstellen. Und diese helfen Ihnen entweder selbst oder mit Hilfe anderer Spezialisten im Hause. ZENTRALE POSTANSCHRIFT SORGT FÜR SCHNELLEN SERVICE Auch die Post bearbeiten wir zentral. Wir bitten alle Versicherten, uns ausschließlich an die Adresse Novitas BKK, 47050 Duisburg zu schreiben. Diese Großkundenanschrift ist ohne Straßenname und Angabe eines Postfachs gültig. Die dort eingehenden Briefe werden sofort elektronisch erfasst und Ihr persönlicher Ansprechpartner kann darauf zugreifen, egal wo er sich befindet. Wenn Sie an eine andere Adresse schrei- ben, erfassen wir den Brief genauso – aber mit Verspätung, weil er erst nach Duisburg muss. ELEKTRONISCHE POST Senden Sie einfach Ihre Nachricht an die zentrale E-Mail-Ad- resse der Novitas BKK: [email protected]. Ihre E-Mail wird dann umgehend an den zuständigen Kundenberater weitergeleitet. < 20 FAST IMMER IN IHRER NÄHE. Wir sind mit vielen Geschäftsstellen im gesamten Bundesgebiet vertreten. Sicher ist auch eine davon in Ihrer Nähe. Bitte beachten Sie die Servicezeiten. Wir sind außerhalb der genannten Öffnungszeiten bis 18.00 Uhr telefonisch erreichbar. Koblenzer Straße 141 56626 Andernach montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Mündelheimer Straße 53 47259 Duisburg montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Hermannplatz 10967 Berlin montags bis donnerstags 10.00 bis 12.30 Uhr, 13.00 bis 15.30 Uhr freitags 10.00 bis 12.30 Uhr, 13.00 bis 15.00 Uhr Kölner Straße 71–77 58256 Ennepetal montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Karl-Liebknecht-Straße 29 10178 Berlin Nur nach telefonischer Absprache unter 04821 1482-0 Gotenstraße 91 33647 Bielefeld dienstags 8.00 bis 14.00 Uhr Franz-Lohe-Straße 17 53129 Bonn montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr (im Karstadt Warenhaus Dortmund) Westenhellweg 30–36 44137 Dortmund montags bis donnerstags 9.30 bis 17.00 Uhr freitags 9.30 bis 15.00 Uhr Ostkirchstraße 177 44287 Dortmund dienstags 9.00 bis 12.00 Uhr Borsigstraße 23 47169 Duisburg montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr dienstags 8.00 bis 18.00 Uhr Schifferstraße 92–100 47059 Duisburg montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr donnerstags 8.00 bis 18.00 Uhr Friedrich-Ebert-Straße 12 47119 Duisburg montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Mittelstraße 67 58256 Ennepetal montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Kurfürstenstraße 58 45138 Essen montags bis donnerstags 8.00 bis 18.00 Uhr freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Gerlingstraße 65 45139 Essen montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Gabelsbergerstraße 5 45879 Gelsenkirchen montags bis donnerstags 8.00 bis 17.00 Uhr freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Aluminiumstraße 1 41515 Grevenbroich montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Große Märkerstraße 23/24 06108 Halle montags und mittwochs 9.00 bis 17.00 Uhr dienstags und donnerstags 9.00 bis 18.00 Uhr freitags 9.00 bis 14.00 Uhr Hermann-Blohm-Straße 3 20457 Hamburg montags bis donnerstags 8.00 bis 17.00 Uhr freitags 8.00 bis 15.00 Uhr Mönckebergstraße 16 20095 Hamburg montags bis donnerstags 9.30 bis 18.00 Uhr freitags 9.30 bis 16.00 Uhr Hovestraße 50 20539 Hamburg montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr dienstags 8.00 bis 18.00 Uhr Am Stubbenhuk 3 20459 Hamburg montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr dienstags 8.00 bis 18.00 Uhr Beethovenstraße 7 25524 Itzehoe montags, mittwochs, donnerstags, freitags 8.00 bis 16.00 Uhr dienstags 8.00 bis 18.00 Uhr Zum Dänischen Wohld 1 24159 Kiel montags bis donnerstags 8.30 bis 12.30 Uhr, 13.00 bis 15.30 Uhr freitags 8.30 bis 13.00 Uhr Colonia Allee 22–30 51067 Köln montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Gladbacher Straße 409 47805 Krefeld montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Servicecenter am Haupttor 06236 Leuna montags 8.00 bis 16.00 Uhr dienstags 8.00 bis 18.00 mittwochs 8.00 bis 12.00 Uhr donnerstags 8.00 bis 18.00 freitags 8.00 bis 15.00 Uhr Hans-Bilstein-Werk 54429 Mandern montags und mittwochs 8.30 bis 14.00 Uhr donnerstags 8.30 bis 12.30 Uhr, 13.00 bis 15.30 Uhr Friedrich-Ebert-Straße 125 45473 Mülheim dienstags 8.30 bis 12.30 Uhr freitags 8.30 bis 12.30 Uhr Weihenstephaner Straße 7 81673 München nur nach telefonischer Absprache unter 0800 6648233 (gebührenfrei) Rasselsteiner Straße 108 56564 Neuwied montags bis freitags 9.00 bis 15.00 Uhr Elsässer Straße 23 46045 Oberhausen montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Steinweg 2 42853 Remscheid montags bis freitags 9.00 bis 16.00 Uhr Schlossstraße 22 66687 Wadern dienstags 8.30 bis 14.00 Uhr freitags 8.30 bis 13.00 Uhr Königstraße 69 58300 Wetter montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Industriegelände West 26389 Wilhelmshaven montags bis freitags 10.00 bis 12.00 Uhr Marktstraße 2 58452 Witten montags bis freitags 8.00 bis 16.00 Uhr Chrimmitschauer Straße 67a 08058 Zwickau montags 8.00 bis 12.00 Uhr, 13.30 bis 15.00 Uhr dienstags und donnerstags 8.00 bis 12.00 Uhr, 13.30 bis 17.00 Uhr mittwochs und freitags 8.00 bis 12.30 Uhr 21 [ SERVICE. ] PFLEGEFA?LL – WAS TUN Hermann E., 77 Jahre, war bis vor wenigen Monaten ein aktiver und unternehmungslustiger älterer Herr, der gemeinsam mit seiner Frau seinen Ruhestand genoss. Doch Anfang des Jahres erlitt er einen Schlaganfall und ist seitdem auf fremde Hilfe an- gewiesen. Wie Hermann E. geht es vielen – von einem Tag auf dem anderen kann ein bisher selbstständiger Mensch durch einen Unfall, eine Behinderung oder eine chronische Erkrankung in die Situation kommen, dass er Pflege braucht. Häufig sind dann auch die Angehörigen verunsichert und haben viele Fragen im Zusammenhang mit dem Thema Pflege. Gut zu wissen, dass die Novitas BKK gewünscht, besuchen Sie die Mitarbeiter auch gerne zu Hau- man sich im Ernstfall verlassen kann. Wenn Sie ein individuelles Beratungs-, Unterstützungs- und ein kompetenter Partner ist, auf den Die Pflegeversicherung der Novitas BKK unterstützt Pflegebedürftige und ihre Angehörigen mit einer Vielzahl an Angeboten. Sehen Sie selbst: se, im Krankenhaus oder im Altenheim. Für Sie bedeutet das: Begleitangebot über die normale Beratung der Pflegekasse hinaus wünschen, wenden Sie sich an unsere Pflegeberate- rInnen. Selbstverständlich ist die Pflegeberatung für Novitas BKK-Versicherte kostenlos. So können Sie Kontakt aufnehmen, wenn Sie die Unterstüt- Pflegeberatung Ganz gleich, ob Sie eine Pflegestufe be- antragen oder das richtige Pflegeheim auswählen möchten, Hilfsmittel benö- tigen oder die häusliche Pflege organisiert werden muss – wir beraten Sie gern und ste- hen Ihnen in dieser schwie- rigen Situation zur Seite. Falls zung der Pflegeberatung der Novitas BKK nutzen möchten: Ihre Postleitzahl Ihre Ansprechpartnerinnen 01000 – 37000 – 47000 – 49000 – 68000 – 31000 39999 47999 49999 99999 Heike Ottjes Telefon: 0203 545 9769 32000 – 40000 – 48000 – 50000 – 36999 46999 48999 67999 Anja Grüggelsberg Telefon: 0201 432 1680 Stephanie Schwitzki Telefon: 0203 545 9533 Annegret Röllmann Telefon: 0201 432 1681 Schnell und gebührenfrei – die Servicenummer zu Ihren Ansprechpartnern Nach der Vereinigung der Novitas BKK – Die Präventionskasse und der ktpBKK wurden die beiden Pflegeabteilungen an den Standorten Duisburg und Essen neu organisiert. Sie erreichen die Kundenberater Pflege in der Zeit von 8.00 bis 18.00 Uhr unter unserer gebührenfreien Servicenummer 0800 432 1600. Eingehende Anrufe werden entsprechend ihrer Vorwahl an die Kundenberater der Pflegeabteilungen in Duisburg und Essen wei22 tergeleitet. Fotos: thinkstock Neben der Pflegeberatung bieten wir Ihnen weitere Serviceangebote rund um das Thema Pflege: Auszeit für den Pflegenden – Verhinderungspflege soll Überforderung vermeiden Oft nehmen pflegende Angehörige ungern externe Hilfen an, verausgaben sich, bis sie selbst nicht mehr können und im schlimmsten Fall krank werden. Damit es nicht so weit kommt, bieten wir pflegenden Angehörigen die sogenannte Verhinderungspflege an, mit der sie eine Auszeit von bis zu vier Wochen Pflegedatenbank „PAULA“ person erkrankt oder aus anderen Gründen verhindert ist, In der bundesweiten Pflegedatenbank „PAULA“ erhalten Sie bis zu einer Höhe von 1.510 Euro. Voraussetzung dafür ist, zen, ambulanten Pflegediensten und Betreuungsangeboten. je Kalenderjahr nehmen können. Aber auch wenn die Pflege- übernimmt die Pflegekasse die Kosten für eine Ersatzpflege dass der Pflegebedürftige seit mindestens sechs Monaten Adresslisten und Preisübersichten zu Pflegeheimen, Hospi- in seiner häuslichen Umgebung gepflegt wurde. Die Datenbank enthält Informationen von ca. 35 000 Pflege- Die Verhinderungspflege ist nicht auf die Ersatzpflege im Haus- verschiedenen Angebote miteinander vergleichen. Sie bietet halt des Pflegebedürftigen beschränkt. Sie kann zum Beispiel auch in einer Pflegeeinrichtung, einem Krankenhaus, einer Vorsorge- oder Rehabilitationseinrichtung oder einem Wohnheim für behinderte Menschen erfolgen. Wenn Sie mehr über das Thema Verhinderungspflege erfahren möchten, sprechen Sie mit unseren Kundenbe- ratern Pflege unter der gebührenfreien Servicenummer 0800 432 1600. diensten oder -einrichtungen. Mit ihrer Hilfe können Sie die Ihnen die Suche in einem bestimmten Ort oder im Umkreis von einer vorgegebenen Postleitzahl. Sie erhalten Adresslisten mit Telefonnummern und Preisen und im Einzelfall auch Angaben zu besonderen Versorgungsangeboten. Ebenso finden Sie hier auch Qualitätsberichte zu den einzelnen Einrichtungen. Sie finden die Pflegedatenbank auf unserer Internetseite unter www.novitas-bkk.de 23 [ SERVICE. ] – E T A R A P Ä R P IN M VITA FSTAND. AUF DEM PRÜ WAS L E I STE T DI E FRUCHT I N DER PI LLE? Vitamine sind gesund – so viel steht fest. Der Körper benötigt sie zur Stimulierung und Steuerung von Stoffwechselvorgängen. Sie stärken die Leistungskraft und helfen, schädliche freie Radikale unschädlich zu machen. Doch wie sieht es mit Vitaminpräparaten und Nahrungsergänzungsmitteln aus, die in Apotheken, Drogerien, oder in Supermärkten angeboten werden? Glaubt man der Werbung, ist ein langes Leben ohne Nahrungsergänzungsmittel gar nicht möglich, und gut ein Drittel der Bundesbürger greift auch regelmäßig zu Vitaminzusätzen. Doch was steckt wirklich hinter der Frucht in der Pille? Sowohl die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) als VORSORGE PER MAUSKLICK Vitaminpräparate – sinnvoll oder überflüssig? Ob bzw. wann ein Vitaminpräparat für Sie sinnvoll oder eher überflüssig ist, beantwortet Ihnen unser Experten-Chat am: auch das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) sind der Ansicht, dass Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Personen, die sich normal ernähren, nicht notwendig sind. Der Glaube, eine einseitige, unausgewogene Ernährungsweise lasse sich mit Vitaminpräparaten ausgleichen, sei trügerisch – sagen die Fachleute. Für wen können Nahrungsergänzungmittel sinnvoll sein? 13. Juli 2010, Beginn 20.00 Uhr So können Sie chatten: Gehen Sie einfach am Tag des Experten-Chats auf unser Gesundheitsportal www.novitas-gesundheitonline.de. Hier finden Sie Erläuterungen zur kostenlosen Teilnahme und zum Ablauf. In manchen Lebensphasen benötigt der Körper mehr Nährstoffe. Frauen mit Kinderwunsch sollten zum Beispiel bereits vier Wochen vor Eintritt einer Schwangerschaft Folsäure einnehmen, um Neuralrohrdefekten des Ungeborenen vorzubeu- gen. Aber auch während der Schwangerschaft und Stillzeit, für Kinder und Jugendliche in der Wachstumsphase oder für Leistungssportler können Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein. Auch Senioren, die sich häufig sehr einseitig ernähren, profitieren unter Umständen davon. Bei chronisch kranken Menschen gehört eine eventuell erforderliche gezielte Nahrungsergänzung unbedingt in die Hand des Arztes. Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Nahrungsergänzungsmittel sind rechtlich den Lebensmitteln zugeordnet. Sie enthalten Konzentrate von Nährstoffen wie Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe oder andere Stoffe mit Foto: thinkstock ernährungsphysiologischer Wirkung. Sie sind – wie der Name 24 schon sagt – dazu bestimmt, die allgemeine Ernährung zu ergänzen. < VON WEGEN . L L E T S E G N E S KAS DIE AUGENOPTIK DER NOVITAS BKK IN ESSEN Seit sieben Jahren wettet Augenoptikermeisterin Birgit Vedder-Groß mit ihren Kunden: Wenn sie eine bei ihr gekaufte Brille anderswo günstiger finden, erstattet sie ihnen die Differenz und legt noch 15 Euro drauf. Bis jetzt musste Birgit Vedder-Groß noch keinen Cent bezahlen. Dabei steht ihr Fachgeschäft in Essen, nicht in China. Birgit Vedder-Groß betreibt mit ihren Augenoptikern Astrid Schauerte und Marcel Bismarck das Augenoptik-Fachgeschäft der Novitas BKK. Es besteht seit 1921 und ist das einzi- ge Augenoptik-Fachgeschäft, das einer Krankenkasse gehört. Es darf keinen Gewinn machen und kann deshalb Preise kalkulieren, die im Durchschnitt 20 bis 25 Prozent unter denen traditioneller Augenoptiker liegen. Davon konnte sich „Kontaktlinsen und Zubehör bieten wir Verwaltungsrats Peter Peuser über- Groß, „aber eine Brille muss dem Träger u. a. der alternierende Vorsitzende des zeugen, der seine neue Brille in Essen gekauft hat. „Unsere Auswahl ist umfassend“, sagt Birgit Vedder-Groß, „wir führen rund 1500 Fassungen von Marken wie Cazal, Esprit, Puma, Lacoste, Marccain und Switch-It. Und was wir nicht haben, können wir fast immer bestellen – die Zeit des Kassengestells ist schon lange vorbei.“ Warum hat die Novitas BKK-Augenoptik unter diesen Um- ständen nicht schon den angepasst werden. Deshalb ist es uns wichtig, dass wir jede Brille hier im Haus auf unserem eigenen CNC-Voll- automaten* schleifen. Wir verstehen unser Handwerk. Und wir leisten uns auch den Handwerkerstolz, unseren Kunden zu sagen, wenn sie ein teures Extra nicht brauchen.“ Aktuell bietet das Novitas BKK-Augenoptik-Fachgeschäft Sonnenbrillengläser in den jeweiligen Stärken des Kunden ab 29 Euro an. Markt erobert? Erstens Öffnungszeiten: Novitas BKK dieses An- Freitag 9–16 Uhr weil nur Versicherte der Foto: thinkstock auch im Versand“, erläutert Birgit Vedder- gebot nutzen können. Und zweitens weil das Augenoptik-Fachge- schäft nun einmal in Essen ist und zwar Birgit Vedder-Groß (links) im Kundengespräch Montag–Donnerstag 9–18 Uhr, Kostenlose Servicenummer: 0800 432 1440 Aktionen und Sprechtage an anderen Orten durchführen kann, aber in vollem Umfang nur für Menschen nutzbar ist, die in Essen und Umgebung wohnen. * Computerisierte nummerische Steuerung. 25 KATHRIN TRAMP KOCHT R. MORDSLECKE Foto: iStockphoto [ SERVICE. ] CH I CORÉ E -AU F L AU F Zutaten für vier Personen: 6 Chicorée 400 g Rinderhackfleisch 1–2 kleine Zwiebeln D I E L I E B L I N G SREZEPTE U N S ER ER M ITA RB E ITE R Kathrin Tramp arbeitet nicht nur als Teamleiterin im Kundenservice bei der Novitas BKK. Wenn sie das Büro verlässt, wird der heimische Schreibtisch zum Tatort, denn die gebürtige Bochumerin ist auch Schriftstellerin mit einer Vorliebe für Kriminalromane. 400 ml Sahne (oder fettreduzierter Sahneersatz) 100 ml Weißwein 200 g frischer Parmesan Salz Pfeffer Thymian 1 TL gekörnte Brühe (für die Sahne) In ihrem im März erschienenen Buch „Schattenrose“ wird eine alte Schulfreundin von Kom- missar Damian Rose getötet. Der Täter kündigt dem Ermitt- ler weitere Morde an. Seinetwe- gen. Der Kommissar erlebt sei- nen persönlichen Alptraum und macht sich auf die Suche nach Kathrin Tramp dem mordenden Phantom… Genauso spannend wie in ihren Roma- nen geht es bei Kathrin Tramp auch in der Küche zu. Dann werden Töpfe, Pfannen und Bräter zu ihren Tatwerkzeugen. „Schreiben und Kochen haben viel ge- meinsam. Vor allem ist Kreativität gefragt und der Mut, etwas Neues zu entwickeln. Bisher schmeckt es meinen Gästen, vergiftet werden nur die Pro- tagonisten in meinen Büchern.“ Kath- rin Tramp wird zur Serientäterin, wenn sie für die Familie und Freunde kocht. Aufläufe in verschiedensten Variatio- nen macht sie dann besonders gerne. Deshalb stellt sie auch das Rezept eines Chicorée-Auflaufs vor. Die Novitas BKK wünscht Ihnen einen Mordsappetit beim Nachkochen. 26 Zubereitung: Chicorée putzen (d.h. die welken Blätter entfernen, in der Mitte durchschnei- den und den Strunk heraustrennen). Die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. In einer Pfanne das Hackfleisch mit den Zwiebeln krümelig anbraten und würzen. Die Chicoréehälften dazugeben und mit anschmoren. Die Sahne oder den Sahne- ersatz mit dem Weißwein mischen und würzen. Anschließend die Hackfleisch- Gemüse-Pfanne mit der Sahne ablö- schen und anschließend in eine Auflaufform geben. Parmesan reiben (es schmeckt am besten mit frisch geriebenem Parmesan) und über den Auflauf streuen. Im vorge- heizten Backofen bei ca. 180 Grad für 20 Minuten backen. Dazu Salzkartoffeln oder frisches Weißbrot servieren. MITMACHEN UND GEWINNEN Winkelfunktion (math.) elektrische Verbindung Erdteil kath. Theologe, † 1847 Strom durch Grenoble kurz für: an das 13 10 6 USSchauspieler (de ...) runde Form 12 3 Geheimgericht 1 niederl.: ich 2 IO-Bälle für Ihr Fitnesstraining 3 Unterwasser-Lichtshows – das LED- 8 Erlebnisbad in Ihrer Badewanne Handlung diplomatisches Schriftstück Lausei 11 gradigt“ kurz für: an dem 4 3 Exemplare des Buchs „Klaus speckt ab! Wie ein Mann seinen Bauch be- 7 1 Krimi „Schattenrose“ und ein Kinderbuch „Die große Reise der Knochengerüste 1 2 Pulsmessringe inkl. Zeit- und Stoppuhrfunktion ugs.: nein Apostel der Eskimos Zu gewinnen gibt es: frühere deutsche Automarke 2 groteskes Getue HafenSchalen- stadt auf Honshu frucht (Japan) Spielsachen“ der Autorin und Novitas 5 2 3 4 5 6 7 8 9 9 DEIKE-PRESS-0909-2 10 11 12 13 BKK-Mitarbeiterin Kathrin Tramp (Die Preise wurden gestiftet, keine Verwendung von Beiträgen) Bitte schicken Sie das Lösungswort per Oder besuchen Sie unsere Website. Einsendeschluss ist der 31. Juli 2010. Novitas BKK haben wir ein Formular für Sie vor- Viel Spaß beim Rätseln! Postkarte oder Fax an: 47050 Duisburg Fax: 0203 545 9764 Unter www.novitas-bkk.de/raetsel bereitet, in dem Sie das Lösungswort Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. eintragen und absenden können. Impressum Herausgeber: Novitas BKK Hermann-Blohm-Straße 3 20457 Hamburg Vorstandsvorsitzender: Ernst Butz Vorstand: Reiner Geisler Grafische Gestaltung: Tost Relations GmbH Corneliusstraße 16/18 40215 Düsseldorf Chefredakteurin: Anita Mikolajczak Alle in diesem Mitgliedermagazin aufgeführten Bezeichnungen sind grundsätzlich geschlechtsneutral. Redaktion: Mandy van den Borg, Julian van Delen, Birgit Depczynski, Marina Maischein, Harald Stollmeier Erscheinungsweise: Viermal jährlich, gedruckt auf 100 Prozent Recycling-Papier Keine Reproduktion des Inhalts ohne schriftliche Genehmigung des Herausgebers. Für unverlangt eingesandte Manuskripte, Fotos etc. übernimmt der Herausgeber keine Haftung. Wir behalten uns das Recht vor, Leserbeiträge auszugsweise bzw. in gekürzter Fassung zu veröffentlichen. Das Mitgliedermagazin dient der Novitas BKK dazu, ihre gesetzlichen Verpflichtungen zur Aufklärung der Versicherten über deren Rechte und Pflichten in der Sozialversicherung zu erfüllen. Rechtsverbindlich für sozialrechtliche Themen sind Gesetz und Satzung. 27 [ IHRE WUNSCHPRÄMIE. ] MITGLIEDER WERBEN MITGLIEDER Empfehlen Sie die Novitas BKK auch Ihren Freunden, Kollegen und Familienangehörigen. Für jeden neuen Kunden, der durch Ihre Empfehlung Mitglied der Novitas BKK geworden ist, erhalten Sie als Dankeschön eine unserer attraktiven Prämien. ✗ Ja, ich möchte Mitglied der Novitas BKK werden. Zu wann möchten Sie bei der Novitas BKK versichert sein? (Datum) Name, Vorname So geht es weiter Füllen Sie und die Person, die Sie geworben haben, die folgenden Felder vollständig aus und kreuzen Sie Ihren Prämienwunsch an. Dann einfach per Post oder Fax an die Novitas BKK senden. Prämienauswahl Bitte kreuzen Sie die Prämie Ihrer Wahl an. Geburtsdatum Straße, Hausnummer PLZ/Ort Telefon privat Telefon dienstlich MP3-Player Passt in jede Hosentasche. Zwei GB. Unterstützt WMA, MP1, MP2, MP3. Per USB-Kabel wiederaufladbar. Inklusive Kopfhörer. Glas-Diagnose-Waage Die Waage ermittelt neben dem Körpergewicht auch den Körperfett-, Wasser- und Muskelanteil. Wochenend-Tasche Der praktische Begleiter für Ihren nächsten Wochenendtrip. Aus Nylon mit fünf Fächern und verstellbarem Schultergurt. 20 Euro Bargeld Für jedes von Ihnen geworbene Mitglied erhalten Sie 20 Euro. Momentan versichert bei folgender Krankenkasse Rentenversicherungsnummer Beschäftigt bei (Arbeitgeber) Straße, Hausnummer (Arbeitgeber) PLZ, Ort (Arbeitgeber) Datum, Unterschrift (neues Mitglied) Ich habe die Novitas BKK empfohlen. Name, Vorname Straße, Hausnummer PLZ/Ort Krankenversicherungsnummer Telefon Datum, Unterschrift (Empfehler) POSTANSCHRIFT FAX Novitas BKK 47050 Duisburg 0203 545 609960 MWM Novitas 2/2010 Stirn- und Ohr-Thermometer Misst präzise Ihre Körpertemperatur. Mit Digitalanzeige, Sprachausgabe und Speicherfunktion.