Willkommensbroschüre

Alles Wissenswerte über
das activity
- kompakt von A bis Z Wir freuen uns, Sie als activity-Mitglied zu
begrüßen. Schön, dass Sie sich entschieden
haben, bei uns Sport zu treiben.
Bühlstr. 140 I 70736 Fellbach I Tel. 0711 - 510 49 980 I www.activity-fellbach.de
Stand September 2016
Willkommen
im activity
Inhaltsverzeichnis
Über uns
Das activity ist eine Multifunktionsanlage und
bietet für seine rund 3.100 Mitglieder (Stand
Sommer 2016) auf über 4.500 qm eine Vielzahl von Angeboten, bei denen es einem
schwer fallen kann, den Überblick zu behalten.
Als Nachschlagewerk zur leichteren Orientierung ist diese Broschüre gedacht.
Sie erhalten stichwortartig unter dem jeweiligen Anfangsbuchstaben Informationen zum
Schlagwort.
Sollten Ihnen Informationen fehlen, sind wir
über Rückmeldungen immer dankbar. Denn
bei uns kommunizieren wir miteinander - um
alle gemeinsam das activity Schritt für Schritt
nach vorne zu bringen.
Gemäß unserem Motto:
„Stillstand ist Rückschritt!“
Überzeugen Sie sich selbst!
Das activity-Team
A
activity-card/Einkaufsnetzwerk
Seite 07
ÄnderungsmitteilungSeite 07
Ärztliche Verordnung
Seite 07
AnamneseSeite 07
AufnahmegebührSeite 07
Ausfallzeiten und Ruhen
der Mitgliedschaft
Seite 08
AusrüstungSeite 08
B
BadmintonSeite 08
Badminton-/Squash-Mitgliedschaft Seite 09
Bausteine Seite 09
BearbeitungsgebührSeite 10
BeitragsbedingungenSeite 10
BeitragsordnungSeite 10
BeratungsterminSeite 11
Beschwerdemanagement
Seite 11
Betreute Kleinkindspielgruppe
Seite 12
BezahlungSeite 13
BistroSeite 13
Bouldern Seite 14
Büttner-RaumSeite 14
C
Cardio-FlächeSeite 15
Cardio-KinosSeite 15
Check-InSeite 15
CourtbuchungSeite 16
Cycling-RaumSeite 16
D
Daylight-TarifSeite 16
DelegierteSeite 16
E
Einlass/EintrittSeite 17
Einverständniserklärung
für Kinder unter 12 Jahre
Seite 17
Seite 2
Seite 3
E (Fortzsetzung)
EntspannungsraumSeite 17
ErnährungsberatungSeite 18
ErsteinweisungSeite 18
F
Fellbacher Bank Raum
Seite 18
Fernseh-ProgrammeSeite 18
Firmen- und Gruppenvereinbarung Seite 19
Fitness-MitgliedschaftSeite 19
Fitness-TestsSeite 20
Fun CornerSeite 20
FundsachenSeite 21
G
Geschenk-GutscheinSeite 21
Getränke-MitnahmeSeite 21
Großer Kursraum
Seite 21
H
Haftungsbogen Slackline
Seite 22
HandtuchSeite 22
HausordnungSeite 22
HomepageSeite 23
HygieneSeite 23
I
IPN-TestSeite 23
K
Kinder im activity
Seite 24
KinderbetreuungSeite 24
KindergeburtstagSeite 25
Kommunikation/
Informationsverbreitung
Seite 25
KündigungSeite 25
Kursanmeldung Seite 25
KursabmeldungSeite 26
KursbereichSeite 26
KursplanSeite 26
Kurssystem - Aufbau
Seite 26
Seite 4
K (Fortsetzung)
Kurzzeit-TarifSeite 27
L
LageplanSeite 27
M
MassageSeite 27
Mercedes-Benz-Raum /
Star LoungeSeite 28
MindestalterSeite 28
MitgliedsausweisSeite 28
Muskelkater (Vereinszeitschrift)
Seite 29
MusikSeite 29
N
Neuer TrainingsplanSeite 29
NewsletterSeite 30
O
Öffentliche Verkehrsmittel
Seite 30
ÖffnungszeitenSeite 30
P
ParkplätzeSeite 31
Partner- und Familien-Tarif
Seite 31
Personal-TrainingSeite 31
Physio-Graf-RaumSeite 32
ProbetrainingSeite 32
R
Reha-SportSeite 32
Re-TestsSeite 33
S
S3-CheckSeite 33
SaunaSeite 34
Sauna-MitgliedschaftSeite 34
Schmidener Sportstätten-Kurse
Seite 34
SchlägerverleihSeite 35
SDK-Koordinationsraum
Seite 35
ShopSeite 35
Seite 5
S (Fortsetzung)
SlacklineSeite 36
Sky-ÜbertragungSeite 36
SoccerSeite 36
SponsorenSeite 37
SpontanbuchungSeite 37
SquashSeite 37
Squash-TrainingSeite 38
SpielregelnSeite 38
Sportprogrammheft des
TSV Schmiden
Seite 38
Stilllegung der Mitgliedschaft
Seite 38
T
TageseintrittSeite 38
TeamSeite 38
TermineSeite 39
TischtennisSeite 39
TrainingsplanSeite 39
Trainings-Schlüssel-System (TSS) Seite 39
Trainings- und Spielende
Seite 40
TSV Schmiden
Seite 40
TSV-BeitragSeite 40
TSV-GeschäftsstelleSeite 41
V
VeranstaltungenSeite 41
VerletzungSeite 41
VertragsänderungSeite 41
Vortragsreihe
Seite 42
W
WertkarteSeite 42
Y
Youth Club / Yomo
Seite 42
Z
Zeitschriften/Zeitungen
Seite 43
Impressum / Kontakt
Seite 44
Seite 6
A
activity-card / Einkaufsnetzwerk
Als zusätzlichen Service für unsere Mitglieder haben wir ein Einkaufsnetzwerk entwickelt. Wir veröffentlichen jedes Jahr eine Broschüre, in der die
Einkaufspartner abgebildet sind. Bei den teilnehmenden Partnern können Sie gegen Vorlage des
activity-Mitgliedsausweises vergünstigt einkaufen.
Änderungsmitteilung
Sollte sich Ihr Name, Adresse oder Bankverbindung
ändern, oder Sie den Tarif wechseln, füllen Sie uns
bitte eine Änderungsmitteilung aus. Diese bekommen Sie am Check-In.
Ärztliche Verordnung
Ohne ärztliche Verordnung keine Teilnahme am
Reha-Sport. Die ärztliche Verordnung kann man
sich beim Hausarzt oder Facharzt ausstellen lassen. Diese muss vor Sportbeginn bei der Krankenkasse genehmigt sein.
Anamnese
Die Anamnese ist Teil der Ersteinweisung. Sie umfasst einen individuellen Fragebogen über Gesundheits- und Trainingszustand, Trainingsziele und eine
Blutdruckmessung. Die Anamnese dient uns als
Grundlage zur Trainingsplanerstellung.
Aufnahmegebühr
Die Aufnahmegebühr wird nur einmalig bei Vertragsbeginn fällig. Sie beträgt für die Fitness-Mitgliedschaft 50,- €. Für TSV-Mitglieder 30,- €. In ihr
enthalten sind die Vertragserstellung, der Mitgliedsausweis und die Trainingsplanerstellung inkl. Anamnese, sowie ein Fitness-Test nach Wahl.
Sie wird mit dem ersten Monatsbeitrag eingezogen.
Tritt man innerhalb von 12 Monaten nach Kündigung wieder ein, wird nur eine Bearbeitungsgebühr
in Höhe von 15,- € fällig. Die Aufnahmegebühr für
die Sauna-Mitgliedschaft, sowie die Badminton-/
Squash-Mitgliedschaft beträgt ebenfalls 15,- €.
Seite 7
Ausfallzeiten und Ruhen der Mitgliedschaft
Bei Schwangerschaft kann ein Ruhen des Vertrages beantragt werden. Ferner ist es möglich bei
Verletzungen oder Krankheit, die die Nutzung des
activity für die Dauer von mindestens einem Monat
unmöglich machen, ein Ruhen der Mitgliedschaft zu
beantragen. Bei Inanspruchnahme von Ruhezeiten
ist ein ärztliches Attest vorzulegen. Ohne Attest kann
kein Ruhen des Vertrages beantragt werden. Eine
Entscheidung über die Gewährung von Ruhezeiten
behält sich das activity vor.
Ausrüstung
Wir empfehlen zum Sport treiben sportliche, bequeme Kleidung. Sowie saubere, separate Turnschuhe
(keine Straßenschuhe). Bitte bringen Sie ein Handtuch als Trainingsunterlage zur Hygiene mit. Eigene
Getränke können gern mitgebracht werden - allerdings keine Glasflaschen. Fehlende Ausrüstung
kann gerne im Shop im Empfangsbereich käuflich
erworben werden. Squash spielen ist nur mit hellen
Sohlen erlaubt.
B
Badminton
Die Ballsportart Badminton ist ein Rückschlagspiel,
das mit einem (Feder)Ball und jeweils einem Badmintonschläger pro Person gespielt wird.
Das activity hat sechs Badminton-Courts, auf denen sowohl Einzel- als auch Doppelmatchs gespielt
werden können. Die Plätze können auch von Nichtmitgliedern angemietet werden.
Preisliste pro 30 Min:
Mo-Fr bis 17 Uhr
6,50 €
Mo-Fr ab 17 Uhr
9,00 €
Sa, So und Feiertags
9,00 €
Wir bieten auch einen Schlägerverleih an. Zudem
gibt es die Möglichkeit eine Badminton-/SquashMitgliedschaft abzuschließen und sich pro Woche
eine feste Spielzeit zu reservieren. Für Mitglieder
bietet sich durch Spontanbuchungen zu bestimmten
Zeiten die Möglichkeit kostenlos oder zum halben
Preis zu spielen.
Badminton-Squash-Mitgliedschaft
Eine feste Spielzeit pro Woche über 30 oder 60 Minuten. Zudem kann zu folgenden Konditionen verbilligt und kostenlos gespielt werden (Voraussetzung:
keine Vorreservierung, sondern Spontanbuchung):
Kostenlos: Mo-Do von 9-17 Uhr,
Fr + Sa ganztags
50% Ermäßigung: Mo-Do nach 17 Uhr,
So + Feiertags
ganztags
Konditionen Mitgliedschaft:
Für Nichtmitglieder: 28,- €/30 Min und
52,- €/60 Min
Für activity-Fitness-Mitglieder:20,- €/30 Min und
36,- €/60 Min
Die Aufnahmegebühr beträgt einmalig 15,- €.
Es kann auf jedes Quartalsende gekündigt werden.
Bausteine
Wir bieten drei Zusatzangebote (Bausteine) an, die
immer monatlich zum 1. eines Monats dazu gebucht
oder gekündigt werden können. In beiden Fällen ist
es notwendig eine Änderungsmitteilung auszufüllen.
Diese bekommen Sie am Check-In.
Kinderbetreuung
17,50,- €/Monat
Sauna10,- €/Monat
TSS10,- €/Monat
Seite 8
Seite 9
Bearbeitungsgebühr
Tritt man innerhalb von 12 Monaten nach Kündigung wieder ein, wird nur eine Bearbeitungsgebühr
in Höhe von 15,- € fällig.
Sie wird mit dem ersten Monatsbeitrag eingezogen.
Für jede Art von Vertragsänderung behalten wir uns
vor eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 15,- € zu
berechnen. Die Bearbeitung von Bausteinen erfolgt
kostenlos.
Beitragsbedingungen
Die Monatsbeiträge im activity entnehmen Sie bitte
der Beitragsordnung. In Ihrem activity-Beitrag ist
auch ein TSV-Anteil enthalten. Mit der Aufnahme in
das activity sind Sie auch automatisch Mitglied im
TSV Schmiden. Sie haben also das Recht, neben
den activity-Angeboten auch am Grundangebot des
Vereins (siehe TSV und Sportprogrammheft) kostenlos teilzunehmen. Bei einem Erwachsenen setzt sich
der Beitrag aus 12,- € TSV-Anteil und 29,- € activityAnteil zusammen. Für Personen, die bereits Mitglied
im TSV Schmiden sind, entsteht nur die Differenz
zwischen dem TSV-Beitrag (gemäß EinzelmitgliederStatus) und den im Aufnahmeantrag angegebenen
Beitragssätzen an zusätzlichen Kosten. Den Beitrag
für eine Familien-/Partner-Mitgliedschaft gewähren
wir ausschließlich Familienangehörigen 1. Grades
von Vollzahlern (Ehepartner, Kinder, Geschwister),
die einen gemeinsamen Wohnsitz haben, sowie Lebenspartnern mit gleicher Adresse und gleichen Kontodaten. Die Beiträge werden immer am 1. Werktag
des Monats mittels SEPA-Lastschriftmandat eingezogen und sind im Voraus fällig. Ist das Mitglied schuldhaft mit zwei Monatszahlungen im Rückstand, behält
sich das activity vor, den Vertrag zu kündigen und die
gesamten restlichen Mitgliedsbeiträge bis zum Ende
der Vertragslaufzeit fällig zu stellen und einzufordern.
Beitragsordnung
Die aktuell gültigen Mitgliedsbeiträge stehen in der
Beitragsordnung. Die Beitragsordnung steht auf der
Rückseite des SEPA-Lastschriftmandats. Können
Seite 10
aber auch am Check-In zur Mitnahme angefordert
werden. Bei Änderungen der Beitragsordnung werden
alle betroffenen Mitglieder per Brief angeschrieben.
Wir haben unterschiedliche Basis-MitgliedschaftsVerträge:
Fitness-Mitgliedschaft
41,- €/Monat
Fitness-Kurzzeit-Mitgliedschaft zzgl. 6,- €/Monat
Fitness-Daylight-Mitgliedschaft abzgl. 5,- €/Monat
Fitness-Partner-/Familien-Tarif 3,- € Rabatt
Sowie eine Sauna-Mitgliedschaft für 26,- €/Monat
und eine Squash-/Badminton-Mitgliedschaft.
Für activity-Fitness-Mitglieder:
30min Spielzeit pro Woche: 20,- €/Monat
60min Spielzeit pro Woche: 36,- €/Monat
Für Nichtmitglieder:
30min Spielzeit pro Woche: 28,- €/Monat
60min Spielzeit pro Woche: 52,- €/Monat
Zudem haben wir einzelne Bausteine, die monatlich
dazu gebucht werden können:
Kinderbetreuung
17,50,- €/Monat
Sauna10,- €/Monat
TSS10,- €/Monat
Beratungstermin
Wir bieten zwei verschiedene Arten von Beratungsterminen an: Zum einen Beratungstermine inkl.
Führung für Fitness-Interessierte, Dauer 30 Minuten
mit einem unserer Trainer. Zum anderen Reha-Beratungstermine für all diejenigen, die eine ärztliche
Verordnung ausgestellt bekommen haben und bei
uns im Reha-Sport-Bereich anfangen möchten.
Vorteil dieser Beratungstermine: Es nimmt sich ein
Mitarbeiter Zeit nur für Sie. Diese Termine sind kostenlos und unverbindlich. Terminvereinbarung unter
0711/510499-0.
Beschwerde/Beschwerdemanagement
Gerne können Sie Ihre Beschwerden/Wünsche und
Anregungen an uns weitergeben, denn nur so können wir uns weiter entwickeln.
Seite 11
Sie haben dazu mehrere Möglichkeiten:
(1) Rechts neben dem Trainerraum hängt unsere
Wunschbox, einfach Zettel ausfüllen und einwerfen.
Bei Anonymität hängen wir die Antwort öffentlich am
Beschwerdebrett (gleich am Eingang) aus oder wir
melden uns direkt bei Ihnen.
(2) Sie wenden sich an uns per Mail:
[email protected] oder
(3) Sie wenden sich an einen Service-Mitarbeiter.
Wir haben den Anspruch, Ihnen innerhalb von einer
Woche Rückmeldung zu geben.
Kindes: krabbeln, kriechen, laufen, rückwärts hinabsteigen, …
Die betreute Kleinkindspielgruppe ist montags,
mittwochs und freitags von 08.00 - 13.00 Uhr das
ganze Jahr durchgehend, auch in den Schulferien,
geöffnet.
Für die betreute Kleinkindspielgruppe ist eine
schriftliche Anmeldung erforderlich. Für die Anmeldung und für weitere Informationen wenden Sie sich
bitte an Vanessa Gerstenberger, 0711-5104998-16,
[email protected].
Betreute Kleinkindspielgruppe
Die Kleinkindspielgruppe hat ihren Platz in den bestehenden Räumlichkeiten der Kinderbetreuung.
Kinder zwischen drei Monaten bis einschließlich
drei Jahren sind willkommen. In der Spielgruppe
sind maximal zehn Kinder. Für diese Anzahl an Kindern gibt es zwei qualifizierte Erzieherinnen.
Bezahlung
Sie können bei uns bar oder mit EC-Karte bezahlen. Es wird nicht angeschrieben. Des Weiteren
haben Sie die Möglichkeit, auf Ihren Mitgliedsausweis ein bestimmtes Guthaben zu buchen, von dem
dann die Leistungen wie beispielsweise Getränke,
bargeldlos abgebucht werden können. Nichtmitglieder können sich eine Wertkarte anlegen (Mindestguthaben 50 oder 100 €) und mit dieser z.B. Kursbesuche, Saunaeintritt oder Getränke bezahlen.
Unsere betreute Kleinkindspielgruppe sticht durch
eine gemütliche Atmosphäre hervor. Die Betreuung
durch die Erzieherinnen findet nach der Eingewöhnungsphase ohne Eltern statt. Sie dient zur Vorbereitung auf den Kindergarten und das soziale Leben
des Kindes. Durch die Gruppendynamik lernt das
Kind mit anderen Kindern umzugehen. Die Angebotsreihe reicht von alltäglichen Ritualen, wie zum
Beispiel einem Anfangskreis, über betreutem Spielen bis hin zu Zeit in der die Kinder ihrer Kreativität
freien Lauf lassen können um eine ganzheitliche
Entwicklung zu fördern. Wir legen den Schwerpunkt
der Betreuung auf die motorische Entwicklung des
Seite 12
Bistro
Das activity hat einen eigenen, auch der Öffentlichkeit zugänglichen Bistro-Bereich, der nach dem
Sport zum geselligen Beisammensein einlädt. Eine
eigene Getränkekarte und monatliche Aktionsgetränke sowie eine Kooperation mit der Gastronomie
von Dream Bowl sorgt für Speis & Trank.
Auf der großen Leinwand mit Sky-Übertragungen
kann man nach dem Sport noch Fußball-Spiele und
Seite 13
sonstige Sportveranstaltungen live verfolgen.
Im Bistro dürfen keine eigenen Speisen und Getränke mitgebracht werden.
Bouldern
Die Kletterabteilung des TSV Schmiden erbaute
und pflegt nun diese Boulderwand im activity.
Klettern ist für activity-Mitglieder kostenlos, allerdings muss eine Anmeldung in der Kletterabteilung
erfolgen. Hierzu bitte eine Änderungsmitteilung am
Check-In ausfüllen.
C
Cardio-Fläche
Die Cardio-Fläche befindet sich im unteren Trainingsbereich. Sie bildet mit ca. 40 verschiedenen
Ausdauergeräten das Herzstück des activity.
Diese sind größtenteils mit „Cardio-Kinos“ ausgestattet und es stehen zwei Fernseher für die
Unterhaltung zur Verfügung.
Ansonsten Tageseintritt 4,- €/Person.
Klettern ist unter 18 Jahren versicherungsrechtlich
nicht gestattet.
Büttner-Raum
Der Büttner-Raum befindet sich auf der unteren
Trainingsfläche, rechts neben der Herren-Umkleide
und ist über die Cardio-Fläche zu erreichen. Er ist
mit Kraft- und Ausdauer-Geräten der Marke „Technogym“ bestückt. Das Highlight bildet der KinesisTurm, der dreidimensionale Bewegung zulässt.
Seite 14
Cardio-Kinos
Als „Cardio-Kinos“ bezeichnet man die Radios,
welche an den Ausdauergeräten montiert sind. Man
kann normale Kopfhörer (diese kann man auch im
Shop am Check-In kaufen) einstecken und wählen,
ob man dem Fernsehprogramm folgen oder einen
Radiosender hören möchte.
Check-In
Als Check-In wird die Empfangstheke bezeichnet
– das Aushängeschild unseres Studios, Dreh- und
Angelpunkt für Infos und Fragen. Aus versicherungsrechtlichen Gründen müssen sich die activityMitglieder und -Gäste zu jedem Trainingsbesuch
hier anmelden. Schlüsselausgabe und -rückgabe
Seite 15
erfolgt ebenfalls an dieser Stelle.
Courtbuchung
Die Courtbuchung für Soccer, Badminton oder
Squash kann telefonisch (0711/5104998-0) oder
online über unsere Homepage erfolgen. Gilt auch
für Nichtmitglieder. Spontanbucher reservieren bitte
am Check-In.
Cycling-Raum
Der Cycling-Raum (laut Kursplan R 2) befindet
sich im unteren Trainingsbereich gegenüber vom
Freihantelbereich der Trainingsfläche. Dort finden
ausschließlich die Cycling-Kurse statt. Er ist mit 22
Rädern von Tomahawk ausgestattet.
D
Daylight-Tarif
Das Training und die Nutzung der Zusatzbausteine
sind unter der Woche ausschließlich bis 17 Uhr (bezogen auf das Trainingsende) und am Wochenende
wie auch an Feiertagen ganztags möglich.
Für diese zeitliche Einschränkung zahlen die
Daylight-Mitglieder 5,- € weniger als beim normalen
Monatsbeitrag.
Delegierte
Die Mitglieder des activity werden durch Delegierte
im Hauptverein vertreten. Bis 100 Mitglieder stellt
jede Abteilung zwei Delegierte, zzgl. für je weitere
angefangene 100 Mitglieder einen Delegierten.
Jedoch nicht mehr als 25% aller Delegierten. Die
Delegierten werden im Rahmen der JahreshauptSeite 16
versammlung des activity gewählt. Dazu eingeladen
wird per Aushang im Empfangsbereich des activity.
E
Einlass/Eintritt zu den Sportstätten
Anmeldung am Check-In ist Pflicht. Einlass wird
nur Personen, die Sport treiben, gewährt. Keinen
Zuschauern. Mitgliedern dient der Mitgliedsausweis
zur Einlasskontrolle und gleichzeitig als Schlüsselpfand. Jedes Mitglied ist angehalten, über die Dauer des Aufenthaltes seinen Ausweis abzugeben.
Abonnenten im Rückschlagbereich mit einer Firmen- oder Gruppenvereinbarung und Reha-SportTeilnehmer erhalten ebenfalls Einlasskarten. Nichtmitglieder müssen sich so lange vorne sammeln,
bis der verantwortlich Buchende da ist und seine
komplette Mannschaft mit hinein nimmt. Als Schlüsselpfand kann ein Ausweis oder Schlüsselbund abgegeben werden. Der Einlass bei Court-Buchungen
erfolgt maximal 15 Minuten vor gebuchter Spielzeit.
Einverständniserklärung für Kinder unter 12 Jahre
Für Kinder im Alter von 10 bis unter 12 Jahren,
die sich beispielsweise einen Court oder die Fun
Corner mieten und sich im Haus ohne Erziehungsberechtigten aufhalten, müssen die Eltern/Erziehungsberechtigten eine Einverständniserklärung
ausfüllen. Diese muss von den Kindern bereits
ausgefüllt und unterschrieben mitgebracht werden.
Sie ist auch auf unserer Homepage zum Download
hinterlegt.
Entspannungsraum
Der Entspannungsraum (laut Kursplan R 5) befindet
Seite 17
sich oben, hinter der Damenumkleide auf der linken
Seite. In ihm finden die ruhigeren Kurse wie Ballett,
Yoga, Indian Balance und Pilates statt.
Ernährungsberatung
Wir arbeiten mit Frau Ursula Besemer, einer Gesundheitspädagogin und Ernährungsberaterin, zusammen. Es können individuell Termine mit ihr abgestimmt werden. Handy-Nummer: 0173/4976756.
Auch als Gutschein-Geschenk möglich.
Ersteinweisung
Das Training darf aus Versicherungsgründen erst
nach einer Ersteinweisung aufgenommen werden,
auch wenn man nur Kurse besuchen oder nur
Cardio-Training machen möchte. Denn die Ersteinweisung umfasst auch eine Anamnese, um den Gesundheits- und Trainings-Zustand zu erfassen.
Diese Ersteinweisung ist in der Aufnahmegebühr
enthalten. Sie haben dann alle 8-12 Wochen (je
nach Trainingsintensität) die Möglichkeit, sich einen
Neuplan erstellen zu lassen.
F
Fellbacher Bank Raum
Der klimatisierte Fellbacher Bank Raum (laut Kursplan R 1) befindet sich im unteren Trainingsbereich
neben der Cardio-Fläche in Richtung Spielhalle.
Aus dem Kursplan können Sie entnehmen, welche
Kurse hier stattfinden.
Fernseh-Programme
Im Trainingsbereich sind Fernseher verteilt.
Seite 18
Das Fernsehprogramm ist jeweils vorgegeben.
Cardio Fläche links:
„nTV“ und „Sky Sport“
Cardio Fläche rechts: „ARD/ZDF“ / ab 13.00 Uhr
Sportprogramm und
„Musiksender“
Mercedes-Star-Lounge: „nTV“
Büttner-Raum: „Musiksender“
FreeMotion: „Eurosport“
Freihantel: „Sky Sport“
Medi-Zirkel: „ARD/ZDF“ und „Sky Sport“
Finden sportliche Großveranstaltungen wie z.B.
Fußball-WM oder Olympische Spiele statt, behalten
wir uns vor, das Programm zu wechseln.
Im Bistro-Bereich kann über die große Leinwand
„Sky“ Konferenz geschaut werden. Dort werden
Fußball-Bundesliga-Spiele und andere sportliche
Großveranstaltungen live übertragen.
Firmen- und Gruppenvereinbarung
Wir unterbreiten gerne Firmen oder Gruppen, die
regelmäßig über einen Mindestzeitraum von 6 Monaten spielen wollen, einen Sonderpreis. Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit unserer Aboverwaltung in Verbindung ([email protected]).
Fitness-Mitgliedschaft
Diese beinhaltet folgende Leistungen:
• Nutzung der Fitness-Bereiche
• Teilnahme an mehr als 120 Fitness- und
Gesundheitskursen / Woche
• Squash/Badminton (Voraussetzung: keine
Vorreservierung!)
Kostenlos: Mo-Do bis 17 Uhr, Fr + Sa ganztägig
50% Ermäßigung: Mo-Do nach 17 Uhr,
So + Feiertag ganztägig
• Schwimmen (So 9-12 Uhr in der Kleinschwimmhalle im Bewegungszentrum in Schmiden; nur
außerhalb der Schulferien)
• Familiensonntage (So 10-12 Uhr, Spielen und
Toben in der Bewegungslandschaft in Schmiden;
nur außerhalb der Schulferien)
Seite 19
• Ballspielgruppe (Mo, 21-22.30 Uhr, Schulturnhalle
Bewegungszentrum Schmiden)
Kosten: 41,- €/Monat (im Mitgliedsbeitrag sind anteilig 12,- € TSV-Beitrag für Einzelmitglied-Status
Erwachsener enthalten).
Diese Fitness-Mitgliedschaft ist auch als Kurzzeitoder Daylight-Tarif buchbar. Zudem mit weiteren
Bausteinen kombinierbar.
Fitness-Tests
Die Fitness-Tests sind Teil der Ersteinweisung.
Beim Trainergespräch wird gemeinsam besprochen, welcher Test hinsichtlich des Trainingsziels
sinnvoll ist. Wir haben zwei Testverfahren im Programm:
Den IPN-Test und den S3-Check.
Zudem sollte man alle 8-12 Wochen einen ReTest durchführen, um den Trainingserfolg und den
Leistungs-Fortschritt zu verfolgen. Der 1. Test ist
kostenlos in der Aufnahmegebühr enthalten. Jeder
Re-Test kostet 15,- €.
Fun Corner
Die Fun Corner befindet sich in der Spielhalle links
vom Soccerfeld. Sie bietet die Möglichkeit, Tischtennis und Basketball zu spielen und seinen Gleichgewichtssinn auf der Slackline zu schulen.
Kosten: 4,- €/30 Minuten
Leihgebühr Tischtennisschläger-Set: 2,50 €
Für activity-Mitglieder ohne Vorreservierung:
Kostenlos: Mo-Do von bis 17 Uhr, Fr + Sa ganztägig
50% Ermäßigung: Mo-Do nach 17 Uhr, So + Feiertag ganztägig
Die Slackline muss selbstständig auf- und abgebaut
werden. Nur mit Vorkenntnis möglich. Vor der Nutzung muss ein Haftungsbogen ausgefüllt werden.
Die Fun Corner ist (ohne Slackline) auch von Kindern von 10 bis unter 12 Jahre ohne Aufsichtsperson buchbar. Allerdings muss von den Erziehungsberechtigten vorher eine Einverständniserklärung
ausgefüllt und unterschrieben werden.
Seite 20
Fundsachen
Fundsachen werden von uns vier Wochen aufgehoben und nach der Aufbewahrungsfrist der Kleidersammlung zugeführt. Wertsachen werden länger
aufgehoben. Fundsachen können am Check-In
nachgefragt und abgeholt werden.
G
Geschenk-Gutschein
Sie suchen ein Geschenk? Dann kaufen Sie einen
activity-Gutschein z.B. über eine Massage, eine
Personal-Trainings-Stunde oder über eine Stunde
Badminton. Gutscheine können am Check-In erworben werden.
Getränke-Mitnahme
Gerne können Sie zum Trainieren Ihr eigenes
Getränk mitbringen. Aufgrund der hohen Verletzungsgefahr sind allerdings keine Glasflaschen im
gesamten activity (Ausnahme: Bistro) erlaubt.
Getränke in PET-Flaschen können ansonsten auch
im Bistro käuflich erworben werden.
Großer Kursraum
Der große Kursraum (laut Kursplan Raum 4) befindet sich im activity 2, dem oberen Trainingsbereich.
Auf über 280 qm finden hier die meisten unserer
Kurse statt. Welche das sind, entnehmen Sie bitte
dem aktuellen Kursplan.
Seite 21
H
Haftungsbogen Slackline
Zur Nutzung der Slackline (auch für Erwachsene)
muss vor Beginn ein Haftungsbogen ausgefüllt
werden. Kinder können die Slackline nur bei Anwesenheit eines Erziehungsberechtigten nutzen.
Der Haftungsbogen sowohl für Kinder als auch für
Erwachsene ist auf der Homepage zum Download
hinterlegt und beim Check-In vorzulegen.
7.
Handtuch
Ein Handtuch gehört als hygienische Unterlage sowohl beim Gerätetraining als auch zum Kursbesuch
in jede Sporttasche. Es ist auch möglich, in unserem Shop am Check-In ein Handtuch gegen eine
Gebühr von 0.50 € auszuleihen oder ein Neues zu
kaufen. Ohne Handtuch ist ein Training im activity
nicht möglich.
9.
Hausordnung
Die aktuell gültige Hausordnung hängt neben der
Eingangstüre. Bei Verstößen gegen diese Hausordnung behält sich das activity vor, dem Mitglied fristlos
zu kündigen und ein Hausverbot auszusprechen.
1.
Melden Sie sich bitte vor dem Training (Rückschlagsport, Fitnesstraining und/oder Kursteilnahme) am Empfang an!
2.
Bitte bringen Sie als Mitglied bei jedem Besuch im activity Ihre Mitgliedskarte mit! Sie
dient als Einlasskontrolle und Pfand.
3.
Bei Verlust Ihres Schrank-Schlüssels berechnen wir Ihnen 20,- €.
4.
Das Training im Gerätebereich und in der
Rückschlagsporthalle ist mit Straßenschuhen
bzw. verschmutzten Turnschuhen nicht
gestattet. Und nur in sportgerechter Kleidung.
5.
Wertsachen bitte in die Spinde einschließen,
da wir keine Haftung für verloren gegangene
oder entwendete Gegenstände übernehmen.
6.
Bitte benutzen Sie zum Training an den Geräten immer ein Handtuch als Unterlage! Zur
Hygiene!
Seite 22
8.
10.
11.
Gewichtsscheiben, Hanteln und Kleingeräte
bitte nach dem Training wieder aufräumen!
Kinder im activity: Aus Haftungs- und versicherungstechnischen Gründen ist es
Kindern und Jugendlichen unter 16 Jahren
nicht gestattet sich außerhalb von speziellen
Kursstunden und Youth Club Betreuung in
den Trainingsräumen aufzuhalten. Die Eltern
haften bei Zuwiderhandlung. Kinderbetreuung
ist nur während der Trainingszeit gestattet.
Das Rauchen ist ausschließlich auf der
activity-Terrasse erlaubt.
Wir bitten Sie, die Saunaordnung zu beachten!
Bei Verstoß gegen die Hausordnung behalten
wir uns vor, ein Hausverbot auszusprechen.
Das Hausrecht dafür besitzt die Gesamtleitung. Im Falle ihrer Abwesenheit, ist das
Hausrecht an jeden activity-Mitarbeiter übertragen.
Homepage
Die activity-Homepage ist unter www.activity-fellbach.
de im Internet zu finden. Neben ausführlichen Erklärungen zu unserem Angebot kann man online
Courts reservieren und sich für Kurse und Veranstaltungen anmelden.
Hygiene
Zur sauberen Hygiene muss jeder Trainierende
ein Handtuch als Unterlage (auch im Kursbereich)
mit sich führen und die Kraft- und Ausdauergeräte
müssen nach Gebrauch desinfiziert werden. Körperpflege (insbesondere Rasuren und Nagelpflege)
sind nicht gestattet. Duschbad/Shampoo im Duschbereich und Deo-Sprays sind vorhanden. Für die
Frauen liegen in den Damen-WCs Hygeneartikel für
den Notfall aus.
I
IPN-Test
Der IPN-Test ist ein submaximaler AusdauerstufenSeite 23
test für alle Hobby- und Freizeitsportler.
Dieser Test eignet sich um die eigene Wattleistung
auf dem Radergometer oder dem Laufband zu
ermitteln und um Richtwerte der optimalen Herzfrequenz für das Training zu bekommen.
Kosten: im Rahmen der Ersteinweisung kostenlos;
als Re-Test: 15,- €; für Nichtmitglieder: 20,- €
K
Kinder im activity
Aus haftungs- und versicherungstechnischen Gründen ist es Kindern und Jugendlichen unter 16 Jahren oder Inhabern von der Youth-Club Card nicht
gestattet, sich außerhalb von speziellen Kursstunden in den Trainingsräumen aufzuhalten. Auch in
Anwesenheit der Eltern nicht. Die Eltern haften bei
Zuwiderhandlung. Kinderbetreuung ist nur während
der Trainingszeit gestattet.
Zur Nutzung von Courts und Fun Corner (ausgenommen Slackline) muss unter 12 Jahren eine Einverständniserklärung der Eltern vorgezeigt werden.
Kinderbetreuung
In zwei kindergerecht ausgestatteten Räumlichkeiten (insgesamt 160qm) betreuen mindestens zwei
Betreuerinnen die Kinder im Alter von 3 Monaten
bis einschließlich 10 Jahren.
Die Betreuungszeit umfasst ca. 30 Stunden/Woche
(max. Betreuungszeit am Tag sind 3 Stunden).
Seite 24
Kosten pro Familie: zusätzlich zur Fitness-Mitgliedschaft 17,50- €/Monat oder Tageseintritt pro Kind
5,- €.
Kindergeburtstag
Für alle, die Action am Kindergeburtstag haben wollen, bieten wir im Paket entweder eine Geburtstagsfeier auf dem Soccerfeld oder in Kombination mit
der Fun Corner und einem Badminton-Court.
Infos und Buchung von Mo-Fr zw. 9-11 Uhr unter
0711/5104998-31 oder per Mail an
[email protected].
Kommunikation/Informationsverbreitung
Wir kommunizieren mit unseren Mitgliedern über
Aushänge im activity, über unsere Homepage oder
mittels Newsletter und Facebook.
Kündigung
Ihre Mitgliedsdauer ist unbefristet (Ausnahme: Kurzzeit-Tarif). Sie können Ihre Mitgliedschaft jedoch
zum Ende jeden Halbjahres beenden. Hierzu ist
eine schriftliche Erklärung notwendig, die bis sechs
Wochen vor Beginn des neuen Halbjahres (1. Juli/1.
Januar) bei uns eingegangen sein muss. Bitte geben Sie an, ob sich Ihre Kündigung nur auf das
activity bezieht oder auch auf den TSV Schmiden.
Im Falle der Kündigung ist der Mitgliedsausweis
nach Kündigungsdatum umgehend an das activity
zurückzugeben.
Für Mitgliedsausweise, die nicht zurückgegeben
werden, erheben wir Kosten in Höhe von 15,- €.
Eine außerordentliche Kündigung ist bei Umzug
(Wechsel des Wohnortes) möglich. Unter folgenden
Bedingungen: a) die Bestätigung des Einwohnermeldeamtes des neues Wohnortes liegt vor und b)
der neue Wohnort liegt außerhalb der 20 Kilometergrenze (Mittelpunkt activity) liegt.
Verweis: Ausfallzeiten und Ruhen der Mitgliedschaft
Kursanmeldung
Bitte beachten Sie, dass viele Kurse anmeldepflichtig
Seite 25
L
Lageplan
Der Lageplan ist auch auf der activity-Homepage
zu finden. Auch kann dort ein virtueller Rundgang
erfolgen. Bitte beachten Sie zur Orientierung, dass
die activity Ebene 2 ein Stockwerk höher liegt als
Ebene 1.
Ebenenübersicht
Kurssystem - Aufbau
Der Kursplan besteht aus vier Säulen:
• Den offenen Kursen (Farbe im Kursplan: schwarz;
Einstieg jederzeit möglich)
• Den 8-Einheits-Kursen (Farbe im Kursplan: rot;
Voranmeldung vor Beginn der Kursstaffel online
über unsere Homepage notwendig)
Seite 26
CardioFläche
WC
MediZirkel
WC
Entspannungsraum
(R6)
in
er
Squash
Fellbacher
Bank
Raum
(R1)
Squash
Krafttrainingsbereich
EINGANG
Küche Beh.
WC
Büro
Badminton
Badminton
Indoor
Soccer
CyclingRaum
(R2)
Kids Corner
Tra
Lager
SDK-Koordinationsraum
Eingang
&
Empfang
ze
ck
e
Damen
Umkleide
Sit
Physio-Graf
/ RehaSport-Kursraum (R5)
Kinderbetreuung
er
r
aine
Tr
Lager
Fun-Corner
• Tischtennis
• Slackline
• Basketball
Badminton
Bistro
Fitnessbar
Badminton
Terrasse
Klettern /
Boulderwand
Badminton
Gymnastikraum /
großer Kursraum
(R4)
Lager
Büttner
Raum
Kinderbetreuung
Star Lounge
von Mercedes
(R3)
M
as
s
ag
e
Damen
Umkleide
Herren
Umkleide
Kursplan
Es gibt einen Frühjahrs- und einen Herbst-Kursplan,
sowie einen Reha-Sport Kursplan. Variationen/Änderungen sind dem activity vorbehalten. Während
den Ferienzeiten wird der Kursplan reduziert.
Sauna
Terrasse
Herren
Umkleide
Kraftbereich
activity Ebene 2
WC
Badminton
activity Ebene 1
Herren
Sauna
Umkleide
Kursbereich
Die Teilnahme an allen Kursen ist im Beitrag enthalten. Das activity bietet über 120 Kurse/Woche an.
Bitte beachten Sie, dass man an den Reha-Kursen
nur mit einer ärztlichen Verordnung teilnehmen kann.
Sie finden zum Kursbereich weitere Infos bei „Kursanmeldung“, „Kursplan“ und „Aufbau Kurssystem“.
Kurzzeit-Tarif / -Mitgliedschaft
Die Dauer der Mitgliedschaft ist ab drei Monate aufwärts frei wählbar. Aufpreis pro Monat 6,- €. Die Mitgliedschaft endet automatisch nach angegebener
Dauer. Eine Kündigung ist nicht notwendig.
Besprechungsraum
Kursabmeldung
Bitte denken Sie daran, sollten Sie nach vorheriger
Anmeldung verhindert sein am Kurs teilzunehmen,
sich wieder abzumelden. So können Wartende
nachrutschen. Bei Nichtteilnahme ohne vorherige
Absage behalten wir uns vor eine Bearbeitungspauschale in Höhe von 15,- €/Kurs zu berechnen.
• Den Schmidener Sportstätten-Kursen (Farbe im
Kursplan: gelb; finden in Sportstätten im Stadtteil
Schmiden statt; Anmeldung über die TSVGeschäftstelle oder online)
• Den Reha-Sport-Kursen (Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung möglich; vgl. den Reha-Kursplan)
• Darüber hinaus sind geeignete Kurse für
Jugendliche mit Yomo gekennzeichnet.
Tra
in
sind:
• Für die 8-Einheits-Kurse online über die Homepage.
• Für die Schmidener Sportstätten-Kurse online oder
schriftlich im activity oder in der Geschäftsstelle des
TSV Schmiden.
• Für die Reha-Sport-Kurse mittels einem RehaBeratungstermin im activity.
• Für die blau hinterlegten Kurse (Cycling, Core
Board) muss man sich morgens sein Trainingsgerät
telefonisch (0711/5104998-0) oder online über
unsere Homepage reservieren.
tt
sta
erk
W
Büros
FZUG
AU
Treppenhaus zur
activity Ebene 2
Büro
M
Massage
Wir haben einen kleinen Massageraum, der unten
Seite 27
Lager
links neben dem Trainerraum liegt. Das MassageTeam besteht aus sehr qualifizierten Wellness-Masseuren und Physiotherapeuten.
Kosten:
20 Minuten
15,00 €
30 Minuten
22,50 €
40 Minuten
30,00 €
Terminvereinbarung und Infos am Check-In. Auch
als Geschenk-Gutschein erhältlich.
Mercedes-Benz-Raum/Star Lounge
Der Mercedes-Benz-Raum liegt im unteren Trainingsbereich, rechts vom Büttner-Raum und wird
auch als Kursraum für die Zirkelkurse benutzt. Laut
Kursplan, der Raum 3. Im Moment finden hier zwei
Zirkelkurse statt. In dieser Zeit kann der Raum nur
von angemeldeten Kursteilnehmern genutzt werden.
Mindestalter
Eine Fitness-Mitgliedschaft kann erst mit 18 Jahren
abgeschlossen werden. Wir bieten aber für Jugendliche zwischen 14 und 17 Jahren mit dem YouthClub eine Alternative mit besonderem Betreuungskonzept an.
Mitgliedsausweis
Jedes Mitglied erhält mit Trainingsbeginn einen Mitgliedsausweis. Mit diesem bitte immer am Check-In
einchecken. Er dient gleichzeitig als Schlüsselpfand. Im Falle der Kündigung ist der MitgliedsausSeite 28
weis nach Kündigungsdatum umgehend an das
activity zurückzugeben. Für Mitgliedsausweise, die
nicht zurückgegeben werden, erheben wir Kosten
in Höhe von 15,- €. Bei Verlust oder Beschädigung
des Mitgliedsausweises ist ein neuer Ausweis zu
beantragen, dieser wird mit einem Unkostenbeitrag
in Höhe von 10,- € ausgestellt.
Muskelkater (Vereinszeitschrift)
Der Muskelkater, die TSV-Vereinszeitschrift, erscheint dreimal im Jahr: im März, Juni/Juli und
Oktober, als Beilage im Fellbacher Wochenblatt am
Donnerstag und in der Samstags-Ausgabe der Fellbacher Zeitung.
Auflage: 37.000 Stück
Das activity berichtet darin über eigene Neuigkeiten, Angebote, Veranstaltungen, etc. Zudem ist das
Kursprogramm des gesamten TSV (Abteilungen +
activity) abgebildet.
Musik
Audio Factory liefert uns eine variable Musik-Zusammenstellung. Wir haben 4 verschiedene MusikKreise:
• Umkleidebereich unten
• Sauna
• Trainingsflächen-/Bistrobereich
• Umkleidebereich oben + Medi-Zirkel
Für jeden dieser Bereiche haben wir unterschiedliche Musik-Richtungen hinterlegt aus denen
dann wahllos Lieder zusammengestellt werden.
Die Musikliste wird regelmäßig über das Internet
aktualisiert. Die Zusammenstellung ist nicht manuell
durch das activity-Personal veränderbar.
N
Neuer Trainingsplan
Sie haben alle 8-12 Wochen (je nach Trainingsintensität) die Möglichkeit, sich kostenlos einen Neuplan erstellen zu lassen.
Basierend auf ihrem aktuellen Trainingsplan geht
Seite 29
der Trainer noch einmal auf die gewünschten Trainingsziele und bisherigen Trainingserfahrungen mit
Ihnen ein. Je nach Ziel, bisherigen Trainingserfolgen, sowie dem aktuellen Gesundheitszustand wird
der Trainingsplan angepasst und aktualisiert.
Vereinbaren Sie dazu einen Trainer-Termin am
Check-In oder direkt am Trainertisch.
Newsletter
Ein weiteres, wichtiges Kommunikationsinstrument
neben der activity-Homepage ist der Newsletter.
Dieser wird mehrmals im Jahr versandt.
Sie können sich für diesen auf unserer Homepage
anmelden. Sollten sie ihn nicht mehr empfangen
wollen, schreiben Sie uns bitte eine Mail, an
[email protected].
O
Öffentliche Verkehrsmittel
Das activity im Rems-Murr-Center ist über die Buslinie
67 direkt an das öffentliche Verkehrsnetz angebunden. Der Bus 67 fährt sowohl vom Fellbacher Bahnhof
(S-Bahn Linie S 2 und S 3) als auch von der Lutherkirche (U-Bahn-Linie U1) zur Haltestelle „Rems-MurrCenter“. Die Fahrpläne liegen an unserem Zeitschriften-Ständer gegenüber dem Check-In aus.
Öffnungszeiten
activity:
Montags
07.30 bis 22.30 Uhr
Dienstag
09.00 bis 22.30 Uhr
Mittwochs
07.30 bis 22.30 Uhr
Donnerstags 09.00 bis 22.30 Uhr
Freitags 07.30 bis 22.30 Uhr
Samstags
09.00 bis 19.00 Uhr
Sonntags
09.00 bis 19.00 Uhr
Spiel- und Trainingsende jeweils eine halbe
Stunde vor Schließzeit.
Auf Änderungen der Öffnungszeiten (wie z.B.
Feiertags) wird per Aushang hingewiesen.
Seite 30
Kinderbetreuung (*nur im Winter, Nov-Mrz):
Montag
15.30 bis 19.30 Uhr
Dienstag+Donnerstag 09.00 bis 12.00 Uhr
16.45 bis 19.30 Uhr
Mittwoch
16.30 bis 19.30 Uhr
Freitag
17.00 bis 19.30 Uhr
Samstag 09.00 bis 16.00/18.00* Uhr
Sonntag
10.00 bis 14.00 Uhr*
Sauna-Öffnungszeiten:
Montag - Freitag
09.00 bis 22.00 Uhr
Mittwoch
09.00 bis 12.00 Uhr (Frauen) und
12.00 bis 22.00 Uhr
(gemischt)
Samstag
09.00 bis 18.30 Uhr
Sonntag
09.00 bis 18.30 Uhr
P
Parkplätze
Es stehen allen Besuchern des Rems-Murr-Centers
rund 800 Parkplätze zur Verfügung. Die max. Parkdauer liegt bei 3 Stunden in der Zeit von 10 - 19
Uhr. Bitte mit Parkscheibe belegen. Bei längerem
Aufenthalt ist es möglich, einen Tagesausweis am
Check-in abzuholen. Jedoch ist ein Parkplatz nicht
Teil der Vertragsleistung mit dem activity. Sollte man
mal keinen Parkplatz bekommen, kann dies zu keiner Beitragskürzung führen.
Partner- und Familien-Tarif
Den Beitrag für eine Partner-und Familienmitgliedschaft gewähren wir nur Familienangehörigen 1.
Grades (Ehepartner, Kinder, Geschwister), die einen
gemeinsamen Wohnsitz haben, sowie Lebenspartnern mit gleicher Wohnadresse oder gleicher Bankverbindung.
Personal-Training
Die Vorteile „individuell & effektiv“, „zeit- & ortsunabhängig“, „flexibel & zielorientiert“ liegen auf der
Seite 31
Hand. Wir bieten Starter-Pakate und auch Einzelstunden sowohl für Mitglieder, als auch Nichtmitglieder an. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an
Herrn Zwissler ([email protected]).
Physio-Graf-Raum
Der Reha-Raum befindet sich im oberen activityTeil. Laut Kursplan, Raum 6. Den Gang an der
Damen-Umkleide oben geradeaus durchlaufen. Er
misst rund 80 qm und bietet Platz für 15 Teilnehmer.
Probetraining
Wir bieten kein kostenloses Probe- oder Schnuppertraining an. Eine Schnupperstunde im Kurs kostet 10,- € und im Gerätebereich 25,- € (entspricht
einer Ersteinweisung mit einem unserer Trainer).
Das Probetraining und/oder maximal ein Schnupperkurs kann gegen Vorlage des Kassenbons bei
Vertragsabschluss, innerhalb von 12 Monaten, nach
absolvieren angerechnet werden.
R
Reha-Sport
Wir bieten seit 2007 mittlerweile 30 Reha-Kurse
pro Woche an. Wir sind beim Deutschen Behinderten- und Reha-Sportverband zertifiziert. Wir erfüllen
Qualitätsstandards für die Durchführung von RehaSport und dürfen deswegen diese Kurse direkt mit
den Krankenkassen abrechnen - vorausgesetzt die
Seite 32
Teilnehmer haben eine ärztliche Verordnung.
Eine Teilnahme ohne ärztliche Verordnung ist
möglich, indem man Mitglied im TSV Schmiden
oder im activity ist. Wir berechnen pro besuchte
Reha-Kursstunde ab 5,50 €. Um die Bedingungen
und Formalitäten in Ruhe klären zu können, können Sie kostenlose Reha-Beratungstermine unter
0711/5104998-0 vereinbaren. Wir bieten Kurse für
orthopädische Beschwerden an: Rücken & Bandscheiben, Schultergelenk, Knie & Hüfte, Osteoporose, sowie für physiologische Erkrankungen wie
beispielsweise Sport nach Krebs oder Herz-Sport.
Re-Tests
Im Rahmen der Ersteinweisung ist ein kostenloser
Test nach Wahl inklusive. Man sollte ca. alle 8-12
Wochen einen Re-Test durchführen, um den Trainingserfolg und den Trainingsfortschritt zu verfolgen. Ein Re-Test kostet für Mitglieder 15,- Euro.
Nichtmitglieder zahlen 20,- € je Re-Test.
S
S3-Check
Der S3-Check ist ein wissenschaftliches Testverfahren zur Ermittlung des Gleichgewichts- und Reaktionsvermögens. Darüber hinaus gibt er Aufschluss
über die Körperstabilität und Körpersymmetrie.
Über die Auswertung hinaus erhalten Sie Übungsempfehlungen, die Sie in Ihren Trainingsplan mit
Seite 33
einfließen lassen können. Dauer ca. 30 Minuten.
Regulärer Preis:
15,- €
Preis für Nichtmitglieder: 20,- €
Sauna
Unsere Saunalandschaft misst ca. 112 qm. „Klein
aber fein“. Sie ist mit einer 90°C-Sauna, einem Sanarium (60°C) und einer Physiotherm ausgestattet.
Zudem verfügt sie über einen Wintergarten und
einen Ruheraum. Die Sauna ist über die unteren
Umkleiden nur mit einem Chip zu erreichen. Diesen
Chip gibt es beim Check-In.
Preis nach dem Sport: 3,50 Euro
Baustein „Sauna“:
10,00 Euro/Monat,
nur in Verbindung mit einer
Fitness-Mitgliedschaft möglich.
Sauna-Mitgliedschaft:
26,00 Euro/Monat
Anderen Personen mit seinem Chip Zutritt zur Sauna zu gewähren, ist nicht zulässig und kann laut
Hausordnung zum Hausverbot führen.
Sauna-Mitgliedschaft
Zu den angegebenen Öffnungszeiten der Sauna
(bitte Frauen-Sauna-Zeit berücksichtigen) kann die
lichen, bieten wir auch in Schmidener Sportstätten
8-Einheits-Kurse an. Das Kursangebot können Sie
der Gesundheitssportbroschüre (Herausgabe 2 x
pro Jahr) oder der activity-Homepage entnehmen.
Die Anmeldung ist online oder schriftlich sowohl
über die TSV-Geschäftsstelle als auch über das
activity möglich.
Schlägerverleih
Das activity hält Badminton-, Squash- und Tischtennisschläger für Sie bereit, die gegen Gebühr ausgeliehen werden können.
Preis für Badminton-/Squash-Schläger: 2,50 €/Stück
Preis für Schläger-Set Tischtennis: 2,50 €
Bei mutwilliger Zerstörung wird eine Kostenbeteiligung von 15,- € einbehalten.
SDK-Koordinationsraum
Wir haben im activity 2, dem Reha- und Seniorensportzentrum im oberen Trainingsbereich einen
Koordinationsraum eingerichtet. Hier finden sich
die unterschiedlichsten Kleingeräte um koordinative
Sauna unbegrenzt genutzt werden.
Sauna-Mitgliedschaft:
26,- Euro/Monat
Aufnahmegebühr:
15,- Euro
Übungen durchzuführen. Des Weiteren bietet der
SDK-Koordinationsraum Platz für ein funktionelles
Training (Bauch- und Rückenkräftigung). Zudem
steht eine professionelle Waage von Söhnlein in diesem Raum, die auch eine Fettmessung durchführt.
Schmidener Sportstätten-Kurse
Um als Schmidener Sportverein auch den nicht motorisierten Schmidenern ein Kursangebot zu ermög-
Shop
Unser activity-Shop bietet Ihnen:
• activity-Trinkflasche (0,5l)
3,50 €
Seite 34
Seite 35
(mit einem Getränk nach Wahl gefüllt)
Intersport Blessing führt einen eigenen Shop bestehend aus Fitness-Kleidung, Turnschuhen, Socken
und Saison-Ware. (Für Mitglieder gibt es auf diese
Produkte einen Preisnachlass von 20%).
Buchbar über den Check-In (Telefon 0711/5104998-0)
oder online über www.activity-fellbach.de.
Die Aboverwaltung* unterbreitet Ihnen gerne ein
Gruppen- oder Firmenangebot (Mindestzeitraum
6 Monate). (*[email protected])
Slackline
In der Fun Corner des activity kann eine Slackline
gespannt werden, die auch vor Ort ausgeliehen
werden kann. Eine Slackline ist ein dehnbares
Kunstfaserband zum Balancieren, welches zwischen zwei Punkten fixiert ist. Nutzung erst ab 18
Jahren oder in Begleitung eines Erwachsenen. Ein
Haftungsbogen muss vorher ausgefüllt werden.
Kenntnis zum Spannen der Slackline muss vorhanden sein.
Sponsoren
Wir arbeiten mit einigen Sponsoren zusammen. Es
gibt verschiedene Arten der Zusammenarbeit. Über
Bandenwerbung Soccer, Flyer Auslage, Raumsponsoring mit eigenen Gestaltungsmöglichkeiten, Beamer-Werbung, und vielem mehr. Bei Interesse nehmen Sie bitte mit der Gesamtleitung Kontakt auf.
Sky-Übertragung
Wir bieten den Sky-Service. An der Leinwand im
Bistro können live Fußball-Bundesliga-Konferenz
und andere sportliche Groß-Veranstaltungen mit
verfolgt werden.
Soccer
Unser Hallenfußballfeld hat die Größe 15 x 30 Meter. Dort wird in der Regel 5 gegen 5 gespielt.
Spieleinheit: 45 Minuten
Kosten: Mo - Fr bis 16.30 Uhr
Mo - Fr bis 16.30 Uhr
Sa + So
Spontanbuchung
activity-Mitglieder haben die Möglichkeit Spontanbuchungen vorzunehmen. Als „spontan“ zählt der
Zeitabstand von 30 Minuten vor der gewünschten
Spielzeit. Immer für eine Spieleinheit kann reserviert werden.
Kostenlos: Mo-Do bis 17 Uhr, Fr + Sa ganztägig
50% Ermäßigung: Mo-Do ab 17 Uhr und So + Feiertags ganztägig.
Squash
Wir haben zwei Squash-Courts im activity. Die Plätze können auch von Nichtmitgliedern angemietet
werden. Bespielbar nur mit hellen Sohlen.
Preisliste pro 30 Min:
Mo-Fr bis 17 Uhr
6,50 €
Mo-Fr ab 17 Uhr
9,00 €
Sa, So und Feiertags
9,00 €
Sommer (Mai-Sept)Winter (Okt-Apr)
15,- €
20,- €
35,- €
45,- €
35,- €
45,- €
Seite 36
Seite 37
Wir bieten auch einen Schlägerverleih an.
Zudem gibt es die Möglichkeit, eine Badminton-/
Squash-Mitgliedschaft abzuschließen und sich pro
Woche eine feste Spielzeit zu reservieren.
Für Mitglieder bietet sich durch Spontanbuchungen
die Möglichkeit kostenlos oder zum halben Preis zu
spielen.
Squash-Training
Wir arbeiten mit einem Squash-Trainer zusammen,
der für activity-Mitglieder vergünstigtes SquashTraining anbietet. Bei Interesse geben wir Ihre
Kontaktdaten an den Squash-Trainer weiter und er
setzt sich mit Ihnen wegen Terminvereinbarung in
Verbindung.
Spielregeln
Die Spielregeln zum Squash-Spielen hängen
vor den Squash-Courts, die Spieregeln für das
Badminton-Spielen hängen in der Spielhalle.
Sportprogrammheft des TSV Schmiden
Einmal im Jahr kurz nach den Sommerferien liegt
das neue Sportprogrammheft aller Abteilungen mit
allen Sportangeboten des TSV Schmiden aus. Auch
auf Anfrage im activity am Check-In erhältlich.
Stilllegung
Siehe „Ausfall und Ruhen der Mitgliedschaft“.
T
Tageseintritt
Wir bieten diverse Tageseintritte an:
Kurs
10,00 € (mit Wertkarte)
Gerätetraining 12,00 € (mit Wertkarte)
Team
Rund 120 activity-Mitarbeiter kümmern sich nur um
Ihre Belange. Einmal im Jahr findet ein Team-Tag
statt. An diesem Schulungstag ist das activity nur einen halben Tag geöffnet - bitte Aushänge beachten.
Seite 38
Termine
Wir stellen zum Ende des Jahres immer eine Folgeplanung für das nächste Jahr auf. Diese Termine
hängen wir öffentlich aus, so dass sich jedes Mitglied die für ihn interessanten Veranstaltungstermine vormerken und auch die geänderten Öffnungszeiten während den Feiertagen beachten kann.
Zudem veröffentlichen wir diese Termine auch immer auf unserer Homepage.
Tischtennis
Die Fun Corner ist auch mit einer rollstuhlgerechten
Tischtennisplatte ausgestattet. Schläger können
vor Ort am Check-In ausgeliehen werden. Die Fun
Corner kann für 4,- € pro 30 Minuten angemietet
werden. Möchte man Tischtennis spielen, bekommt
man einen Schlüssel zur Entriegelung der Tischtennisplatte mit. Für activity-Mitglieder gelten die
Bestimmungen einer Spontanbuchung.
Trainingsplan
Es gibt je nach Trainingsziel (Gewichtsreduktion,
Kraftaufbau, Verbesserung der Ausdauer, Sturzprophylaxe) unterschiedliche Trainingspläne. Der
Trainingsplan wird gemeinsam, je nach Ziel, mit
dem Trainer erstellt. Die Trainingspläne werden im
Hängeregisterschrank auf der Cardio-Fläche nach
Geschlecht und alphabetisch sortiert, aufbewahrt.
Alle 8-12 Wochen sollte der Trainingsplan aktualisiert werden. Siehe Neuer Trainingsplan.
Trainings-Schlüssel-System (TSS)
Das TSS ist ein chipgesteuertes Trainingssystem,
mit dem die persönlichen Geräteeinstellungen, Gewichtsbelastungen und Bewegungsabläufe auf einem Trainingsschlüssel gespeichert werden. Dieser
Schlüssel enthält den individuellen Trainingsplan,
startet Geräte automatisch, begleitet Sie durch
den Trainingsablauf und speichert die absolvierten
Übungen.
Um das TSS nutzen zu können, ist eine FitnessMitgliedschaft (siehe Beitragsordnung) im activity
Seite 39
erforderlich. Diese kann dann um den Baustein
„Trainings-Schlüssel-System“ zum Aufpreis von 10,Euro pro Monat erweitert werden.
des TSV Schmiden und kann somit auch das
Grundangebot nutzen, ohne dass zusätzliche Kosten anfallen. Der Beitrag beträgt ab 12,- € pro Monat für einen Erwachsenen. Es gibt auch Kinder-,
Familien- und Rentner-Tarife. Bitte fragen Sie bei
Interesse in der TSV-Geschäftsstelle oder lesen Sie
es im Sportprogrammheft nach.
TSV Geschäftsstelle
Die TSV-Geschäftsstelle befindet sich in der Fellbacher Straße 47 in Fellbach-Schmiden.
Telefon: 0711/951939-0. E-Mail: [email protected], Öffnungszeiten: Mo-Mi 9-12 Uhr, Do 16-19
Uhr und Fr 15-17 Uhr.
Trainings- und Spielende
Das Trainings- und Spielende ist immer eine halbe
Stunde vor Schließzeit, so dass noch in Ruhe geduscht und umgezogen werden kann.
V
Veranstaltungen
Über das Jahr führen wir mehrere Veranstaltungen
für unsere Mitglieder durch, wie z.B. Moving Day,
Boot Camp, Cycling Marathon, Zumba-Marathon,
Tag der offenen Tür, Reha-Ausflug und vier Kinderaktionstage. Gegen eine geringe Gebühr ist die
Teilnahme möglich. In der Regel erfolgt eine Voranmeldung.
Siehe auch Mitglieder-Reise oder Vortragsreihe.
TSV Schmiden
Der TSV Schmiden 1902 e.V. ist mit über 6.000 Mitgliedern einer der größten Sportvereine in BadenWürttemberg, nahe Stuttgart. Er ist organisiert in 24
Abteilungen und Sportbereiche, die teilweise professionell geführt sind, wie das vereinseigene Fitnessstudio, verschiedene Kindersporteinrichtungen
und der Hochseil-Klettergarten.
Adresse: Fellbacher Straße 47, 70736 Fellbach.
Homepage: www.tsv-schmiden.de,
Tel. 0711/951939-0.
Verletzung
Grundsätzlich gilt: Bei Verletzungen tritt Ihre persönliche Krankenversicherung ein. Für unsere
activity-Mitglieder haben wir über den WLSB (Württembergischen Landessportbund) eine Zusatzversicherung abgeschlossen. Über die Leistungen
informiert Sie die TSV-Geschäftsstelle. Wir haben
Erst-Helfer und Erste-Hilfe-Koffer, KühlAkkus und Defibrillatoren im Haus. Bei schwereren
Verletzungen, wie sie häufiger beim Badmintonund Soccer spielen auftreten, rufen wir für Sie den
Krankenwagen.
TSV-Beitrag
Ein activity-Mitglied ist auch automatisch Mitglied
Vertragsänderung
Bitte lesen Sie die Informationen beim Punkt „Bear-
Seite 40
Seite 41
beitungsgebühr“.
Vortragsreihe
Wir bieten bis zu viermal im Jahr Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen an, meist Mittwoch
abends. Der Besuch ist kostenlos und auch Externe
sind herzlich dazu eingeladen. Die Einladungen
liegen als Flyer im activity aus und stehen auch auf
unserer Homepage.
W
Wertkarte
Die Wertkarte wird mit einem Mindestbetrag von
50,- € aufgeladen.
Von dieser Karte gehen dann je
10,00 € für einen Kurs-Besuch oder
12,00 € für einen Tageseintritt Geräte ab.
Auch Getränke können mit der Wertkarte „bezahlt“
werden.
Tageseintritt Geräte kann erst nach einer Ersteinweisung (Kosten 25,- €) in Anspruch genommen
werden.
Y
Yomo (Youth Club)
Yomo steht für Young Motion und ist der Überbegriff
für den hauptamtlich geführten Kindersportbereich
im TSV. Der Youth Club ist ein Teil davon.
Das Mindestalter für die activity-Mitgliedschaft beträgt 18 Jahre. Für fitnessinteressierte Jugendliche
(14-17 Jahre) bietet der Youth Club des TSV Schmiden Fitnesstraining im activity an, mit der sogenannten Youth Club Card.
Vorteil: Mit Felix Hug, Diplom-Sportwissenschaftler
und Leiter der Kindersportschule, steht ein alleiniger Ansprechpartner und Verantwortlicher zur Verfügung.
Felix Hug ist einmal in der Woche für die Jugendlichen zur Trainingsplanerstellung, Trainingsplanaktualisierung und für sonstige Fragen im activity.
Seite 42
Ansonsten können die 16-17-jährigen zu den normalen Öffnungszeiten im activity trainieren.
Ansprechpartner: Felix Hug, Tel. 0711-951939-24
oder E-Mail; [email protected]. Bitte nehmen
Sie Kontakt auf.
Kosten: zusätzlich zum TSV-Beitrag, 25,- € pro Monat für die activity-Nutzung.
Z
Zeitschriften/Zeitungen
Damit Sie immer aktuelles und abwechslungsreiches Lesematerial haben, ist das activity Mitglied im
„Lesezirkel“. Wir bitten darum, dass die Zeitschriften
nicht mit nach Hause genommen werden. Sollte Sie
ein Artikel interessieren, kopiert das Service-Personal diesen gerne für Sie. Neben den BoulevardZeitschriften und Illustrierten liegen auch täglich
zwei Tages-Zeitungen zum Lesen im activity aus:
Die Stuttgarter Zeitung und die Fellbacher Zeitung.
Seite 43
Wir freuen uns
auf Sie!
Impressum / Kontakt:
activity - Der Freizeit Sportclub
Bühlstr. 140
70736 Fellbach
Telefon: 0711 - 5104998 - 0
Fax: 0711 - 5104998 - 33
[email protected]
www.activity-fellbach.de
TSV Schmiden 1902 e.V.
Fellbacher Str. 47
70736 Fellbach (Schmiden)
Telefon: 0711 - 951939 - 0
Fax: 0711 - 951939 - 25
[email protected]
www.tsv-schmiden.de