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TINE HUN / Gedruckt am 21.02.2014 14:02:27 / Letzte Änderung von bba ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................. FREITAG, 21. FEBRUAR 2014 TINE HUN ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................. Husum - die graue Stadt ganz BUNT ANZEIGEN-EXTRA Kur für Leib und Seele Basenfasten sorgt für sanftes Entsäuern des Körpers und ist alltagstauglich Frühlingszeit Fastenzeit Bei uns finden Sie die passenden Tees und Säfte! Rote Pforte 8-10 Husum Telefon 04841 - 62486 Plansecur zum Thema Geld und Beratung zur Eröffnung derHaus, Niederlassung in Lahr.“ Man plant sein bevor man Weiterhin viel Erfolg und alles Gute für die Zukunft eswünscht baut. Auch sein sollte Ihnen: Fridolin Jilg –Vermögen Ihr Berater in allen Geld-, Finanzierungs- und Absicherungsfragen, sowohl im man planen, bevor man es braucht. gewerblichen als auch im privaten Bereich. Ob Hausfinanzierung, Geldanlage oder der Schritt in die SelbstNutzen Sie jetzt auch den Depotcheck unter ständigkeit — ich begleite Sie fachkundig und gern auf Ihrem Weg. www.f-jilg.plansecur.de Fridolin Jilg Detlev Hansen · Rote Pforte 12 eingetr. Kfm. · Sparkassenbetriebswirt 25813 Fon 0 48 41 / 66 22 77 Dorf 20 Husum · 77784 ·Oberharmersbach [email protected] Fon 0 78 37 / 7 92 · www.f-jilg.plansecur.de Ulrike Lengwenat und Elvira Quint (v.li.) beraten Kunden ganz BLUME praktisch zum Thema Basenfasten. Ulrike Lengwenat fasst noch einmal die Plus-Punkte des Basenfastens nach den Initiatoren Wacker zusammen: Es macht fit und gesund, ist ideal geeignet zum Abnehmen ohne zu hungern und leicht mach- Husumer Reisebüro GmbH Süderstraße 8-10 · 25813 Husum Telefon 0 48 41 / 21 56 Fax 0 48 41 / 6 46 79 [email protected] www.husumer-reisebuero.de 1.299,– € Gemeinsam Natur, Landschaft & Kultur erleben – sich hauptsächlich den Wündenn zusammen macht’s mehr Spaß! schen und Anforderungen der Patienten anpassen. Es Buchung und Beratung von Mensch zu Mensch kann eine besondere Brille HOLIDAY LAND Reisebüro Jens Jesse mit Lupenfunktion sein, mit Rote Pforte 6 · 25813 Husum der man auch die Speisekarte Tel.: 0 48 41- 8 9710 im Restaurant wieder gut www.jesse-urlaub.de und unauffällig lesen kann. Das etwas größere Handlesegerät funktioniert wie eine digitale Lupe und lässt sich etwa beim Einkauf bestens einsetzen. Zu Hause kann es INTERESSENGEMEINSCHAFT auch der große HD-BildHUSUMER HAFEN e.V. schirm mit Arbeitstisch sein, Maritime Atmosphäre der etwa die Zeitung extrem Genießen Sie unsere regionale Küche zu bürgerlichen Preisen! vergrößert. So kann der Alltag wieder besser bewältigt werden. EiDas historische ne individuelle Beratung Restaurantschiff beim Augenoptiker ist ganz zum klassischen unverbindlich. Mit einer r 2014 21. Februa Empfehlung kann jeder Beab 19.00 ...auf die troffene seinen Arzt um ein 90 Rezept bitten, der Optiker erch...??? Nordertor!!! € und dana inkl. 1 kl. Verteiler p.P. stellt einen KostenvoranAuch bei Flut speisen zu Ebbe-Preisen! und mit der Bitte um Vorbestellung. schlag und leitet diesen an www.nordertor.info · Husum · Tel. 0 48 41/ 77 94 96 die Krankenkasse weiter. Es gibt durchaus Zuschüsse in bestimmten Fällen. Auch hier kann Stephan Sievers beratend Auskunft geben. Über verschiedene Augenkrankheiten kann man sich auch auf der Internetseite sehbehindertenspezialisten.de peb informieren. EN GRÜNKOHLESSEN BIIKEBRENN 13. für die Dauer unseres Umbaus Mehr Infos zu Studiosus-Reisen erhalten Sie bei: · Bustransfer von Husum nach Hamburg · Direktflug Hamburg – Split – Hamburg · Hotel Bluesun Berulia **** direkt am Meer gelegen, inkl. Halbpension · 5 geführte Wanderungen inkl. Bustransfer und Einkehr · Reisebegleitung: Jens Jesse p. P. im Doppelzimmer Einzelzimmerzuschlag 98,– € im „Glashaus“ Intensiverleben hilfen ist. Als im letzten Herbst erstmalig eine Zertifizierung angeboten wurde, hat der Augenoptikermeister gleich an den Schulungen teilgenommen und erhielt nun aus der Hand von Gebietsleiter Alexander Köwing die entsprechende Urkunde. Eingeschränktes Sehen wird bei den Krankenkasse gesetzlich bei 30 Prozent Sehvermögen festgelegt. Zum Vergleich: Für das Lesen der Zeitung ist mindestens eine 50-prozentige Sehleistung nötig. Die Sehhilfen gibt es in der unterschiedlichsten Art, die Gruppenreise „Wandern in Kroatien“ „Dalmatien-Schatzkammer der Natur“ · 18.–25.09.2014 finden Sie uns gleich gegenüber Kolosseum, Piazza Navona und Spanische Treppe – entdecken Sie die Ewige Stadt mit erstklassiger Studiosus-Reiseleitung. 5 Tage Städtereise ab 895 € bar im Alltag – auch mit Familie und/oder Beruf. Ausprobieren kann man es gut am Wochenende, aber es ist auch über einen längeren Zeitraum einfach durchführbar. Basenfasten ist peb vegan. Gute Lösungen für den Alltag Zeitung lesen, Einkaufszettel schreiben kann zu einem Problem werden, wenn man nicht mehr richtig sehen kann. Am Anfang hilft eine Brille. Doch was kann man machen, wenn auch das nicht ausreicht? Eine Sehbehinderung kann viele Ursachen, aber auch verschiedene Auswirkungen haben, weiß Augenoptikermeister Stephan Sievers von Uhren&Optik Sievers, in der Norderstr.4. Um im LowVision-Bereich noch besser helfen zu können, führt Sievers Produkte der Firma Schweizer, die Spezialist für vergrößernde Seh- Die Finanzplaner. Jeder Tag ein Vermögen. Optikermeister Stephan Sievers (li.) bekam durch Gebietsleiter Alexander Köwing das Zertifikat als Silber-Partner überreicht. PEB Ihr Weg nach Rom Öffnungszeiten: Mo bis Fr: 8 -19 Uhr, Sa: 8-16 Uhr www.ebbeundfluthusum.de Fischhaus Loof Rund um die Tine Mineralwasser sorgen dafür, dass der Stoffwechsel entlastet wird. Die Zeit kann jeder für sich selbst bestimmen. Ob für ein Wochenende oder gar eine ganze Woche verzichtet man auf säurebildende Nahrung. Der normal gesunde Mensch verträgt die Fastenkur ohne Probleme. Ganz im Gegenteil fühlt man sich schnell fitter, das Sehvermögen verbessert sich, die gesamte Haut wird klarer und wird – wie auch das Bindegewebe – straffer. Auch Krankheitsbilder, die durch säurehaltige Nahrung entstehen wie etwa rheumatische Beschwerden, Gicht und Arthritis erfahren durchaus eine Linderung. Alle genannten Produkte, die für das Basenfasten und für das Wohlbefinden nötig sind, gibt es im Naturkostladen „Ebbe und Flut“, dazu ebenfalls alltagstaugliche Rezepte und Tipps, um die Kur erfolgreich durchzuführen. Auch ein Kochbuch und weitere Bücher zum Thema halten die Fachfrauen bereit. Mehr Infos gibt es unter www.ebbeundfluthusum.de Kleikuhle 7, Husum I Tel. 0 48 41 / 20 34 Wir bauen um - alles wird f(r)isch ... Einkaufen und bummeln in Husum’s schöner Innenstadt Der Frühling naht, die guten Vorsätze zum neuen Jahr sind auch noch nicht komplett verworfen: die beste Zeit also, etwas davon umzusetzen und dem Körper Gutes zu tun. Die meisten haben schon mal etwas von Fastenkuren gehört, manche schwören direkt auf sie. Andere können sich einfach nicht vorstellen, gar nichts zu essen und alles durch Flüssigkeit zu ersetzen. Basenfasten ist da vielleicht die Einstiegsmöglichkeit, denn man muss nicht komplett auf Nahrung verzichten. Doch wie funktioniert es? Ernährungs- und Naturkostberaterin Ulrike Lengwenat und Inhaberin Elvira Quint vom Naturkostladen „Ebbe und Flut“ an der Roten Pforte 8-10 wollen ganz praktische Hilfe geben und beraten. Das Basenfasten ist eine sanfte Entsäuerungs- und Entlastungskur. Tierisches Eiweiß sowie Getreide werden in dieser Zeit vermieden. Obst, ungeschwefeltes Trockenobst, Gemüse, Kartoffeln, Nüsse, Samen, Kräuter sowie kaltgepresste Öle, Kräutertees und stilles Anzeige Reisebüro Biehl unterstützt junge Sportler! Husum: Sportlich geht es zu beim Reisebüro Biehl. Egal ob aktiv oder passiv, in unserem Angebot ist für jeden etwas dabei. Seien es die Ferien im Fußballcamp, eine Fahrrad-oder Wandertour mit Entspannungsaufenthalt im Wellnesshotel, ein Tribünenplatz beim Motorsport oder ein Fußballspiel sowie nationaler als auch internationaler Topteams, bei uns sind Sie immer an der richtigen Adresse. Neustadt 6 · 25813 Husum Tel. 0 48 41 / 8 95 00 Gern gebuchte Aktivurlaube unserer Kunden sind auch die Angelurlaube in Skandinavien, das Canyoning im Berchtesgardener Land, Tennis auf Mallorca, Golfen in Portugal oder das E-Biken in Tirol. von Wassersportreisen ein. Am Besten machen Sie sich selbst mal einen Überblick über die Produktpalette im Reisebüro Biehl von A, wie Angeln bis Z, wie Zumba. Um auch den aktiven Sport in der Region zu fördern, hat das Reisebüro Biehl kürzlich die jungen Sportschützen des SZ Ohrstedt mit richtig schicken neuen Trainingsanzügen ausgestattet. So ausgerüstet, macht der Sport natürlich gleich doppelt soviel Spaß, wie ein Teil der jungen Einen großen Anteil im Sportreise- Schützen bei der Übergabe eines angebot nehmen natürlich auch Dankeschönstrauses Blumen zu berichten wußten. jegliche Arten Ihr Fachgeschäft in Husums Innenstadt Nicht nur zum WSV, ganzjährig tolle Angebote! Die Ohrstedter Jungendsportschützen freuen sich über Ihr neues Outfit, dass durch die Unterstützung des Reisebüros Biehl angeschafft werden konnte. www.moebel-maack.de Husum-Neustadt · Tel. 0 48 41 / 22 27