EMENTA PRÉ

EMENTA PRÉ-ESCOLAR
ESCOLA INTERNACIONAL DA COVILHÃ
Semana de 08- 09-2014 a 12-09-2014
ALMOÇO
2ª
REFORÇO MATINAL
SOPA
PRATO
DIETA
SOBREMESA
LANCHE
Maçã com bolachas1
Creme de legumes
Lasanha / Esparguete com carne picada
Fêvera grelhada com arroz branco
Gelado / Maçã cozida
Pão com Manteiga e leite com chocolate / papa cerelac ou nestum
3ª
REFORÇO MATINAL
SOPA
PRATO
DIETA
SOBREMESA
LANCHE
Pera com bolachas
Sopa de hortaliça
Douradinhos com arroz de cenoura /Pescada cozida com arroz
Pescada cozida com batata
Fruta da época (Melancia + Maçã)
Pão com fiambre, Iogurte e bolachas / papa cerelac ou nestum
4ª
REFORÇO MATINAL
SOPA
PRATO
DIETA
SOBREMESA
LANCHE
Maçã com bolachas
Creme de Cenoura
Vitela estufada com puré de batata
Bife de peru grelhado com puré
Fruta da época (Pêssego)
Cereais estrelitas / papa cerelac ou nestum
5ª
REFORÇO MATINAL
SOPA
PRATO
DIETA
SOBREMESA
LANCHE
Laranja com bolachas
Sopa Juliana
Bacalhau com natas / batata cozida com abrotea
Abrótea cozida com batata cozida
Gelatina e/ou fruta
Pão-de-leite com queijo e Iogurte / papa cerelac ou nestum
6ª
1
REFORÇO MATINAL
SOPA
PRATO
DIETA
SOBREMESA
LANCHE
Bolachas de Água e Sal ou Maria
Banana com bolachas
Sopa de nabiça
Frango na púcara com arroz branco
Costeleta grelhada com arroz branco
Melão
Pão com manteiga e leite branco / papa cerelac ou nestum
Nota: A ementa poderá sofrer alterações.