- Blogazine

Transcrição

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UMA REVISTA FEITA POR BLOGGERS
16 de
MAIO
2015
Conhece mais sobre
Indigo
EDIÇÃO Nº 1
1ª Vez
UMA REVISTA FEITA POR BLOGGERS
FICHA TÉCNICA
Indigo
Diretora
Andrey Deal
Subdiretora
Tânia Cunha
Designer
Quotidiano/Várias
Sandra, Teoria de Tudo sobre Nada
Moda
Kika Gonçalves, Alexa, Sara Silva,
Ela e Ele... Ele e Ela (Pedro e Telma),
Daniela, Ana Carvalho, Raquel
Beleza
Jade, Mariana Dezolt, Inês Silva
Lifestyle
Mia, Mariana
Ação Social
T., Marta
Maternidade
Ana Vale, Sandra
Saúde
Ana Vale, Minnie Me
Ginásio
André Ferreira
Alimentação
Margarida Melo,
O Pomar das Andorinhas, T.
Passeios e Viagens
Ela e Ele... Ele e Ela (Pedro e Telma),
Daniela RC
Decoração
Sandra, Daniela
Dicas para Blogs
F., Ana Pereira, Mia
Livros | Séries | Filmes | Música
Daniela RC, Inês Freitas, Rita R, Briana, Marta
Motores
Ela e Ele... Ele e Ela (Pedro e Telma)
Amor | Sexualidade
Indigo, Andrey Deal
Carta da
Diretora
É com grande orgulho e alegria que te apresento
a Blogazine!
Esta é a primeira edição de uma revista escrita por
bloggers, para bloggers.
É um espaço onde falamos um pouco de tudo,
desde a alimentação, moda, sexualidade, filmes e
carros, etc.
Sendo esta a primeira edição, não poderia haver
um tema mais adequado que “A primeira Vez”,
tema esse abordado por todas as áreas da revista.
Esta tem sido uma aventura muito divertida para
toda a equipa, mas com a qual também estamos a
aprender imenso.
Tenho de fazer um agradecimento muito especial
a toda equipa, pelo enorme talento demonstrado,
a paciência que tiveram em me aturar, assim como
ideias criativas que mostraram, que permitiram
este projecto nascer.
Por isso, do que estás à espera? Começa já a
folhear as páginas da revista. Espero que
gostes.
Um beijinho muito grande.
Indigo
Textos e Contos
F., João
Entrevista da Capa
Telma (Ela e Ele... Ele e Ela),
Tânia Cunha (My Sweet World)
Blogger Convidada: Indigo
E-mail: [email protected]
FACEBOOK:https://www.facebook.com/blogazine.revista
3
QUEM SOMOS NÓS?
INDIGO - DIRETORA
KIKA GONÇALVES
http://missindigo.blogspot.pt
http://chamammepequenita.blogspot.pt
Sou a Indigo e sou quase veterinária. Neste momento estou a escrever
a tese e o meu maior sonho é poder trabalhar com animais selvagens,
de preferência em África. Adoro animais, ler, ouvir música, estar com a
família, amigos e namorado. Se pudesse escolher um desejo, pediria para
ir viajar a todos os cantos do planeta com o meu homem, durante o tempo
que quisesse e sem gastar um tostão. Seria de facto, maravilhoso!
Devo começar este texto dizendo algo que dá nome ao meu blog: chamam-me
pequenita! Sou a típica rapariga de um metrito e meio que adora fotografar,
ler, escrever e ouvir música. Criei o meu blog por ter uma enorme paixão
pela escrita aliando isso à minha bondade para com os outros. Sou daquelas
pessoas que ainda tem a mania de que irá conseguir mudar todo o mal que
há no mundo! Espero que gostem do meu trabalho e que este possa contribuir
para a vossa felicidade a cada dia que passa!
AUDREY DEAL - SUBDIRETORA
ALEXA
http://bigdeal92.blogspot.pt/
http://alexandrasequeira.blogspot.pt/
Sou a Audrey Deal e sou licenciada em marketing, publicidade e relações
Públicas. Trabalho na área da comunicação e sou louca por marcas de luxo
(que não estão ao nível da minha carteira) e animais exóticos. Aos 2 anos
fui considerada um dos bebés mais bonitos e tive a minha fotografia numa
revista. Detesto ver tesouras abertas e malas no chão e durmo com os
meus bonecos desde pequena. Se pudesse ia todas as semanas às compras
e todos os dias ao ginásio. O meu sonho é liderar uma equipa.
Olá, o meu nome é Daniela, Dani para os amigos e Alexa para bloggers.
Estudo e trabalho e o resto do tempo é passado entre o blog, namorado e
amigos e a Moda. Faço parte deste projecto porque junta duas grandes partes
da minha vida: Moda e Escrever. Para me conhecerem melhor, basta lerem a
revista (que tenho a certeza que vão adorar!) e passarem no meu blog.
Beijinho, Alexa
SANDRA SARA SILVA
http://champagnechoque.blogs.sapo.pt/
http://www.eighteenandalife.com/
Sou jornalista a tempo inteiro e contadora de histórias nas horas vagas.
Tive a sorte de tornar uma paixão na minha profissão e foi esse gosto pela
escrita que me levou também a criar o blog. Ali atualidade, curiosidades e
lifestyle são a receita escolhida, sempre temperados com inspiração e ironia.
É sobre isso que se escreve ali e aqui. Até porque é a escrever que a gente
se entende.
O meu nome é Sara Silva e sou blogger desde 2011 no Eighteen and a life.
É o meu espaço virtual no qual falo acerca de tudo um pouco o que me intriga
e entusiasma, sobretudo temas de moda e beleza. Estou contente e muito
expectante em relação a esta experiência na revista e espero conseguir dar
um bom contributo que vá ao encontro do que vocês esperam!
TEORIA DE TUDO SOBRE NADA
DANIELA RC
http://teoriadetudosobrenada.blogspot.pt/
O Teoria de Tudo Sobre Nada é uma mutação de uma série de outros
blogues que em tempos tive. Pretendo continuar a criar o debate entre
as pessoas, a troca de ideias e a partilha de conhecimentos. No TDTSN,
abordo várias temáticas que por vezes são esquecidas, ou que parecem
insignificantes mas que, esmiuçadas… Dizem muito. Resumidamente, a
TDTSN é onde falo de tudo e de nada, mas que na verdade será sempre
sobre algo.
4
http://ddocesonhadora.blogspot.pt/
Sou a Daniela sou estudante universitária na Universidade de Lisboa. Eu
sou completamente viciada em livros, adoro entrar em “mundos” diferentes
e abstrair-me da realidade, por vezes é preciso e é o que eu mais gosto de
fazer nos tempos livres. O meu maior sonho é ir viver para Londres, já tive a
oportunidade de conhecer esta maravilhosa cidade e comprava já um bilhete
só de ida. Além de ler e viajar, adoro música, séries e filmes, pois tal como
os livros, estes também nos transportam para outras “dimensões”.
5
QUEM SOMOS NÓS?
INÊS
ANA
http://vestigiosdeumbatom.blogspot.pt/
O meu nome é Inês Silva e sou do Porto. Neste momento sou estudante do ensino
secundário, em artes. Escolhi o curso de Design do Produto, com especialização
em têxteis. No próximo ano, pretendo entrar na faculdade de arquitetura do Porto.
As artes sempre foram parte de mim, assim como a moda e a beleza. O Pinkie
Love, é a minha maneira de juntar aquilo que gosto: a moda e beleza que estão
sem dúvida ligadas ao design e, igualmente à fotografia, outra das minhas paixões.
Ser blogger já faz parte de mim e é uma das minhas melhores partes.
O meu nome é Ana Catarina Carvalho e sou a autora do blogue Vestígios de
Um Batom. Sou plus size, e não temo as minhas curvas. Pretendo mostrar
à nossa sociedade que não entrar num 38 não é o fim do mundo e que cada
pessoa é individualmente bonita e deve ser feliz no seu corpo.
O meu intuito é ajudar a tornar o mundo plus size um mundo mais fashion
e mais entusiasmante.
RAQUEL
JADE
http://insatisfacao-quequi.blogspot.pt/
http://keepmyeyesonthestars.blogspot.pt/
Quem sou eu? Sou alguém que gosta de ouvir música pela manhã e correr; que
gosta de beijos leves e de abraços apertados; de braços morenos e de olhos
azuis e verdes; de saídas não programadas e de pôr os pés fora do carro; alguém
que adora gelados de baunilha e cartas escritas à mão. Gosto de livros, do meu
coração e do mundo; da areia da praia nos pés. Sou teimosa e rabugenta.
Impaciente e perfeccionista. Acredito em frases inspiradoras. Gosto de tatuagens
pequenas. Sou a favor do amor. E sou feliz, assim. Ah, e sou a Quequi.
Estou na universidade este ano pela primeira vez, no curso que me faz
feliz, com o maior apoio da minha família grande e tola. Tenho formação
em maquilhagem, algo que adoro, mas o meu verdadeiro vício é assistir
à série ‘Friends’… Sou impulsiva e teimosa, características que o meu
namorado ama, mas que fazem o meu telemóvel sofrer às minhas mãos…
Chamem-me Jade!
ELA e ELE... ELE e ELA...
MARIANA DEZOLT
Um blogue diferente do usual, por ser escrito por um casal. É sobre o ‘tudo’ e
o ‘mais alguma coisa’, onde se mistura o lado feminino, com o lado masculino
e toda a união possível de um casal de namorados que se lança no mundo dos
blogues. Em suma, trata-se de uma exposição de críticas, recomendações e
sugestões, desde passeios, a livros, passando por filmes, moda e tudo o resto.
Escrito por ela... por ele... Por ele e ela! Um blogue que conta um pouco de nós
e que espera ter a partilha de um pouco de vocês.
O meu nome é Mariana Dezolt, sou estudante de Línguas e Estudos
Editoriais. Duas das minhas paixões são moda e beleza e tudo o que
nesse meio se insere. Adoro ler, escrever, fotografar, criar. Já quis ser
estilista, mas, neste momento, apenas sonho com o dia em que terei a
minha própria revista.
MARIANA
MIA
http://sweetprincessm.blogspot.pt/
http://messyhairdontcareblog.blogspot.pt/
http://www.elaeele-nos.blogspot.pt/
O que mais gosto no blog é poder escrever o que me vai na cabeça. Poder
expressar a minha opinião num espacinho só meu. Tenho o objetivo de vida
de deixar a minha marca no mundo e o meu blog é um bocadinho da minha
marca :)
Adoro escrever, sempre tive o sonho de ser jornalista, pegar na caneta e no
papel e escrever até não aguentar mais. É memorável poder deixar o nosso
espacinho e o nosso contributo, refletindo uma marca forte e poderosa :)
6
http://www.pinkie-love-forever.blogspot.pt/
http://agridoceblog.blogs.sapo.pt/
Olá sou a Mia, gosto de ler, sonhar, escrever, gosto de sorrir (raras vezes me
apanham sem um sorriso na cara) gosto do mundo. Gosto de ser quem sou,
gosto de ser alguém neste mundo cheio de ninguéns, e gosto sobretudo de
ser blogger. Sei quem sou e para onde vou.
Beijos
7
QUEM SOMOS NÓS?
MARTA
ANA VALE
http://mulherfilhamae.blogs.sapo.pt/
Sou mãe, mulher e trabalhadora a tempo inteiro, e blogger nos tempos
livres! Desde muito cedo que a música, a escrita e os livros fazem parte da
minha vida. No meu blog partilho, acima de tudo, as minhas opiniões sobre
os mais variados assuntos. Mas tenho um pequeno defeito: a minha escrita
tende a puxar pelo meu lado mais crítico!
Mulher, Filha, irmã, enfermeira, formadora, feliz e recentemente, mãe, decidi
enveredar por este caminho, como resultado de uma sede de leitura e escrita
que identifico em mim desde que me lembro de ser gente, conjugada com uma
experiência menos positiva que tive durante o início da maternidade.
Impulsionada pelas anteriores ocorrências, tenho vindo a desenvolver a minha
pesquisa e escrita convergente à minha experiência do ser mulher e mãe, e acima
de tudo, obtido frutos consistentes e que ambiciono permanentemente para mim,
e para quem me lê, enquanto blogger: frutos de partilha e aprendizagem.
T.
MINNIE ME
http://metroemeioacimadoceu.blogspot.pt/
http://www.minniemeblog.pt/
Olá, o meu nome é T. e sou blogger quase há cinco (anos).
A minha formação académica é na área da Acção e Política Social, mas os meus interesses
prendem-se com bem mais. Uma apaixonada incurável e cheia de sonhos, mas que de
vez em quando tem que pôr os pés na terra para viver, é assim que me defino. Movo-me a
motivação e por isso só me envolvo em projectos nos quais acredito. Dou sempre o melhor
de mim e acredito que tudo o que faço também me oferece algo a mim - valor pessoal.
Um beijinho, T.
Sou a Minnie do Minnie Me. Sou formadora e educadora social e a minha
verdadeira paixão é a área da educação para a saúde. O meu blogue é um
pequeno cantinho mas que me dá muito prazer e que já me fez conhecer
pessoas fantásticas; gosto muito de o trabalhar! Amo bastante a vida, sou
persistente, trabalhadora, dedicada, perfeccionista e sonhadora! E adoro
a Minnie, claro! O que podem esperar de mim? Abordagens a temáticas
bastante preocupantes e reais! Não percam!
SANDRA
JOÃO
http://justmom.blogs.sapo.pt/
http://virgulasdodestino.blogspot.pt/
Mom Sandra, autora do blog Just Mom… Mãe, de duas lindas meninas, a tempo inteiro, aprendiz de dona de casa, empreendedora, nos tempos livres,
dedico-me a recriar ideias para a decoração da minha casa. Fui condecorada,
para a eternidade, com os títulos de Melhor Mãe do Mundo, Melhor Cozinheira
do Mundo, Melhor Dona de Casa do Mundo, Melhor Jardineira do Mundo, Melhor
Artesã do Mundo, e Melhor “Quando For Grande Quero Ser Como Tu” do Mundo
(e devo mesmo ser, já que são duas a dizê-lo!)
Olá! O meu nome é João e escrevo o blog “Vírgulas do Destino”. Acredito
que o Destino já esteja traçado, mas ainda assim, quem faz as escolhas,
somos nós! Gosto de sensibilizar e consciencializar as pessoas através
das histórias e contos que escrevo. Sonhador, coração puro, gosto de
finais felizes e de contos de fadas. Sou amante da natureza, romântico
e sensível! Adoro música e contemplar as estrelas! Sejam bem-vindos!
MARGARIDA MELO
ANDRÉ FERREIRA
http://the-blog-ofmylife.blogspot.pt/
Uma miúda simpática com carinha fofa… basicamente um pote de fofura.
Com uma imaginação tal que até mete impressão de tão estrambólicas
ideias. Desta vez deixei-me ficar pela cozinha… não dá para inventar tanto,
mas sabe tão bem… Já disse que também adoro comer? Ahah
8
http://marta-omeucanto.blogs.sapo.pt/
http://desportoemprimeiramao.blogs.sapo.pt/
Hoje em dia as pessoas procuram cada vez mais estar em boa forma física,
recorrendo a ginásios. Aí, dispõem, na maioria das vezes, de acompanhamento
profissional, que ajuda a realizar melhor os objetivos de cada um, que motiva
a não falhar com o treino, e incentiva a ultrapassar barreiras.
O exercício aumenta não só a sua auto-estima, como ajuda a ultrapassar
problemas de saúde. É ainda uma excelente terapia para problemas de stress
ou para ajudar a curar depressões. Após o exercício a pessoa sente-se bem
com ela própria, num estado de espírito de liberdade e mais leve!
9
QUEM SOMOS NÓS?
O POMAR DAS ANDORINHAS http://www.opomardasandorinhas.com/blog
O meu nome é Catarina, sou a criadora, produtora artesanal e proprietária
da marca O Pomar das Andorinhas.
Engenheira Civil de profissão e formação, casada e mãe de um menino de
3 anos adoro cozinhar e tudo o que tenha a ver com as lides da cozinha,
desde a decoração da cozinha, à confeção de alimentos até à parte da
arrumação.
SANDRA
http://diariodeumafricana.blogspot.pt/
Olá! O meu nome é Sandra. Sou viciada em livro, séries, Beyoncé e chocolate. Sou muito
indecisa nas escolhas que faço, extremamente, sensível, inconstante e imprevisível. Uma das
minhas grandes paixões é escrever. Escrevo por gosto desde que me entendo por gente, sempre adorei inventar histórias, criar personagens, divagar entre as palavras, criar o meu próprio
mundo. Sou autora do blog Diário de uma Africana, uma das coisas de que mais me orgulho
na vida. Decidi juntar-me a este projeto, pois, para além do meu amor pela escrita e pela literatura, descobri recentemente uma paixão por jornalismo. Então achei que esta seria a maneira
perfeita de começar a testar as minhas capacidades! Espero que gostem do meu trabalho por
aqui, ficarei encarregue da secção Decoração, um tema que eu gosto imenso.
With love, Sandra B.
INÊS
http://crystal-lips-blog.blogspot.pt/
Olá, sou a Inês, do Blog “Crystal Lips”, e tenho imaginação a mais. Adoro
escrever, ler, ouvir música e estar na moda , em qualquer altura e em qualquer
lugar. Não troco nada pelos meus livros nem pelo meu blog. Espero que com
a participação neste projecto, possa evoluir, compreender outras opiniões e
conviver. O destino depende daquilo que traças desde o inicio, por isso, isto
será mais uma experiência para adicionar ao meu caminho. A partir de agora
terão esta chata a dar opiniões e a falar um pouco sobre a categoria em que
está inserida, dando sempre o seu toque pessoal.
BRIANA
http://mudodeumaprincesa.blogspot.pt/
Hi, sou a Briana do Blog “O mundo de uma mulher princesa” e quero
aproveitar tudo ao máximo. Sou viciada em séries, prefiro as canceladas,
mas também vou acompanhando algumas à medida que vão saindo. O
meu género preferido? Adoro as comédias, mas também gosto imenso de
series policiais, drama, suspense, romance e ando a ver algumas de terror
agarrada à almofada. Amo livros, sempre os adorei desde que me lembro
de ser gente. Leio em português e em inglês e um pouco de tudo, desde
romances, a históricos, eróticos, policiais, científicos entre mais.
Beijinhos, Briana
10
DANIELA
http://letrad.blogspot.pt/
Chamo-me Daniela e sou uma ingénua-optimista, daquelas que podem
ser apelidadas de “fofinhas”, porque gosto de cor-de-rosa, sorrio só
porque está sol e o meu dia está ganho só por ver um jardim florido.
Entendo como isto possa ser irritante, por isso a natureza encarregou-se
de equilibrar isto e deu-me uma generosa quantidade de sarcasmo e
ironia e ataques de mau humor. Gosto de palavras, sentimentos e de
procurar os pequenos detalhes. Para me conhecerem um pouco melhor
podem me visitar no Another Lovely Blog!
ANA PEREIRA
http://www.solemnizers.blogspot.pt/
Sou pequena em tamanho, grande em sonhos. Sou apaixonada por mim,
por ele, pela vida, pelo acaso, pelo mundo.
Apaixonada por Marketing, fotografia, blogging e dicas. Acredito que a
inspiração e o conhecimento estão em qualquer lado e à distância de um
clique. Vivo em Lisboa. O Solemnize e a vontade de escrever nasceram
de uma grande mudança na minha vida: mudar de casa (à 5ª é de vez,
espero!), acabar os estudos, mudar de cidade e começar a trabalhar
naquilo que amo!
F. OLIVEIRA
http://the-outsiderinside.blogspot.pt/
Sou a autora do blog Quatro Paredes e sou de Lisboa.
E sou blogger desde 2012.
Apaixonada pela escrita e pelo design simplista, decidi que o melhor seria
partilhar esse gosto.
RITA R.
http://palavraslibertadas.blogspot.pt/
Adoro livros e o mundo da moda. O meu sonho é escrever um (muitos)
livro, quero ser jornalista e viajar pelo mundo. Ando no mundo dos blogs
desde os 11 ou 12 anos e esta Revista ao lado do blog vai ajudar-me a
evoluir a escrita e o profissionalismo. O meu lado masculino revela-se
ao ver futebol. Não consigo viver sem um livro, a minha maquilhagem
e o instagram. Sou um pouco medrosa. Comigo podem esperar opiniões
bastante marcadas quer seja de filmes, séries, música, livros, entre outros.
Sou a Rita.
11
QUEM SOMOS NÓS?
TÂNIA CUNHA
http://my-sweet-world.blogs.sapo.pt/
Sumário
Olá! Sou a Tânia Cunha e sou autora do blog My Sweet World. No meu blog
cabe um pouco de tudo, moda, beleza, lifestyle, atualidade, um pouco de
tudo o que eu gosto. Tal como o nome do blog indica, este é o meu doce
mundo, e toda a gente é bem vinda.
Atualmente sou estudante de design no IADE e não quero ser blogger a
tempo inteiro, mas sim uma designer que também tem um blog.
3 Texto diretora
4 Quem somos nós? (A Blogazine faz-se com eles)
14 Quatidiano
16 Lifestyle
18 Moda
28 Beleza
38 Ação Social
40 Amor / Sexualidade
42 Maternidade
45 Saúde
48 Ginásio
50 Alimentação
52 Capa (Conhece Indigo)
58 Passeios e Viagens;
60 Decoração
63 Dicas para o Blog
66 Livros|Séries|Filmes|Música
70 Motores
73 Textos e Contos
75 Participa
12
13
QUOTIDIANO
A primeira vez nos festivais de Verão
C’est la vie
A
E
u sei que era suposto não criticar ou julgar, ou ter qualquer outro pensamento.
Mas isto é algo que tenho mesmo que partilhar.
Às vezes as pessoas não sabem a sorte que têm em terem alguém que se
preocupe com elas. E mesmo que esse alguém seja chato, aborrecido o u
t e i m o s o, é esse alguém que vos vai ajudar sempre e nunca vos vai virar as
costas.
Mais uma vez, só quem passa pelas situações é que vai realmente entender
o que é verem pessoas como alguns de vocês a desperdiçarem uma oportunidade
só porque sim. Porque estão amuados e não querem. As pessoas estão mal
habituadas, talvez a vida se encarregue de lhes mostrar o que perderam por
capricho. Talvez a vida vá fazer alguns de vocês lutar e aí vão ver o vosso
mundo cair pela primeira vez.
O meu conselho é nunca parar de acreditar. Porque quando isso acontecer,
quer dizer que morreram (socialmente, psicologicamente ou fisicamente – ou
então todos). Não tenham medo de chutar ou de agarrar o medo – o obstáculo.
Posso dizer-vos que após o primeiro chuto vão aparecer mais, mas os próximos
chutos na pedra, vão ser mais fortes… E assim, vamos crescendo.
Também posso dizer que vão cair, e vão levantar-se, que a vossa primeira
(e única) vez na vida vai ser feita assim: tropeçar, cair, levantar, chutar…Vão
levar muitos pontapés no rabinho, eu pelo menos farto-me de levar com pontapés
no cú, mas estou cá…
Estou cá e já dei também muitos pontapés.
E, pelo meio vou aproveitando todas as oportunidades sem medo. Façam algo
por vocês e lutem sem medo. Ide atrás das oportunidades, porque essas só
aparecem uma vez.
Filipa Oliveira
proxima-se uma das melhores épocas do ano.
Juntamos verão a festivais de música e se houver
praia pelo meio, temos a receita perfeita para a
felicidade.
A onda festivaleira em Portugal começou a ser
mais forte na segunda metade dos anos 90. Nessa
altura ainda era eu uma criança, mas passados uns
anos abracei o mundo dos festivais e isto torna-se
um vício. Vou todos os anos a dois, pelo menos.
Isto tudo começou quando fui ao Rock in Rio Lisboa,
em 2004, o mesmo ano em que fui pela primeira
vez ao Super Bock Super Rock, no Parque das
Nações. Tinha 17 anos. No ano seguinte, ainda
apanhei uns rescaldos do “oh Elsaaa” no Sudoeste
e estive na primeira edição do Alive, em 2007.
Entre muitos outros que tenho no currículo, alguns
deles que já nem existem, como o Super Bock
Surf Fest, em Sagres ou o Delta Tejo, em Lisboa.
Vou a festivais de verão há mais de dez anos e,
por isso, posso dizer-te que se estás a pensar ir
a um festival este ano pela primeira vez, e achas
que é igual às fotos do Coachella que v ê s n o
Instagram, desengana-te. Não é.
Coisas que tens que saber:
Não vale a pena levares a tua melhor
roupa porque vai ficar cheia de pó e de suor.
Se fores com pouca roupa lembra-te que
o festival prolonga-se para a noite e fica frio, leva
um agasalho.
Leva calçado confortável.
Vai estar muito calor durante o dia,
portanto procura sombras e bebe muita água
(deixa a cerveja para a noite).
Leva o telemóvel com a bateria carregada
no máximo.
Levanta dinheiro antes de entrares no
recinto. Não pagas com cartão em lado nenhum e
as filas das caixas multibanco têm quilómetros.
Não vás a correr logo que as portas abrem,
há espaço para todos.
Não queiras ficar na primeira fi l a d os
concertos. H á tanta coisa gira para ver no
recinto, tantas experiências engraçadas que as
marcas montam por lá, que é um desperdício
passares horas sentado à frente do palco à espera.
Isto no que diz respeito aos festivais citadinos.
14
Aqueles em que vamos lá, divertimo-nos, cantamos,
dançamos, bebemos uns copos e vamos dormir a
casa. Depois há os outros, os que ficam longe e que
nos fazem acampar por lá. A primeira vez que fui a
um festival de verão fora, foi ao Sudoeste TMN (para
verem como sou velha). Fui durante cinco verões
seguidos e depois deixei de ir. Acho que é um festival
próprio de uma geração e tem um tempo de vida
para qualquer pessoa. Se estás a pensar ir pela
primeira vez este ano, prepara-te. Não vais dormir
durante vários dias. Não há regras nem horários
para haver silêncio durante a noite e, por isso, nunca
há silêncio. Há sempre gente a falar alto, a cantar, a
tocar. Tens que se estar preparado para tomar banho
de água fria no meio de centenas de pessoas. Tens
que estar preparado para comer mal durante cinco
dias. E tens que te lembrar de carregar o telemóvel
enquanto vais tomar o pequeno-almoço num café
ao pé da praia. Quer dizer, isso era antes. Agora
nos recintos dos festivais já há locais próprios para
carregar os telemóveis. Há 10 anos não havia.
Se fores este ano pela primeira vez ao MEO Sudoeste,
ao Vodafone Paredes de Coura, ao Freedom ou a
qualquer outro longe de casa, não te esqueças de
levar:
Um colchão fininho para por debaixo do
saco-cama. Senão vais levar mais porrada nas
costas a dormir que no meio dos moches.
Não deixes coisas de valor na tenda enquanto
vais à praia ou enquanto estás nos concertos. Há
roubos e não há ninguém a controlar.
Decora bem o sítio onde tens a tenda, senão
é certo que te vais perder e todos sabemos porquê.
Anda SEMPRE com lenços na mala, seja para
ir à casa de banho ou quando vais comer. Os festivais
têm um stock escasso de guardanapos e papel higiénico,
porque NUNCA HÁ.
Temos a sorte de ter em Portugal festivais de música
para todos os gostos, destinados a várias faixas etárias
e estilos musicais. Temos muitos e com m u i t a
q u a l i d a d e . Por exemplo, o ex Optimus (agora
NOS) Alive foi considerado como um dos melhores
festivais da Europa. Muitas das grandes bandas e
cantores da atualidade passam por cá precisamente
em festivais. É só escolheres aquele com que te
identificas mais, juntares um grupo de amigos e
ires. E, sobretudo, aproveita todos os momentos,
tira muitas fotografias e diverte-te. A primeira vez
nunca se esquece.
Sandra
15
LIFESTYLE
Preparada para a Entrevista?
Bem, como todos sabemos, uma entrevista de emprego é um marco importante.
É sobre isso que hoje te vou falar e dar-te algumas dicas para teres sucesso.
Antes da entrevista:
Ter o currículo bem organizado: Ter o currículo bem organizado, apelativo e
atualizado e com todas as informações importantes sobre ti. Lembra – te de nunca colocares informações falsas ou parcialmente erradas porque mais tarde ou mais cedo o
entrevistador, ao fazer as perguntas, vai-se aperceber que está algo errado.
Preparar bem a entrevista: Conhecer bem a empresa, os serviços que prestam,
as áreas em que atuam, o perfil do candidato que a empresa necessita…
Ter atenção com o vestuário: Simples e parcialmente formal. Verifica os outfits na rubrica de moda.
Ter atenção às horas: Nunca chegues atrasada, isso pode causar má impressão
além de que ficas numa pilha de nervos.
ista, o trabalho que tinhas de fazer já fizeste.
Agora que estás prestes a entrar para a entrevista, é necessário teres alguns aspectos
em consideração:
Sê simpática/o: Mostrar o sorriso é meio caminho andado para perceberem que
és uma pessoa acessível e com quem podem contar sempre com boa disposição. Assim
que entras na sala, cumprimenta o entrevistador ou todas as pessoas que estiverem
presentes.
Tenta estar o mais à vontade possível: tem uma boa postura, senta-te convenientemente e evita mexer-te muito na cadeira. Não fiques extremamente tensa/o,
tenta relaxar o mais possível. É provável que o entrevistador comece a fazer perguntas
de circunstância para “quebrar o gelo”. Aproveita esse momento para ficares mais tranquila/o e ganhares empatia com o entrevistador.
Durante a entrevista: olha o entrevistador nos olhos e se começares a ficar
nervosa com todas as perguntas respira fundo e imagina – te no trabalho (de certeza
que ganhas logo vontade de seres contratada e os nervos desaparecem).
Discurso coerente: Simplicidade e coerência são os melhores amigos da entrevista de emprego. Não tenhas vergonha de admitir que não consegues fazer alguma
coisa, mas mostra que estás sempre com vontade de aprender e que irás conseguir
aprender rápido. Se vires que estás a ficar demasiado nervoso/a com as perguntas e
começas a atropelar o teu discurso, pára, respira fundo, organiza ideias e recomeça a
falar.
Sê autêntico: Sê tu próprio, não tentes convencer o entrevistador que és algo
que não és, nem te figures por trás de uma máscara que não existe.
Tenta reforçar a tua marca com argumentos fortes: tens que ser determinado. Tenta arranjar justificação para todos os pontos que consideras “chave” para
o entrevistador te recrutar: não basta dizer que és responsável, mostra que és responsável devido a alguma ação que tenhas feito na tua vida (Ex: Sou responsável
porque fui nadador salvador na adolescência e tinha a responsabilidade de olhar pela
vida de dezenas de pessoas).
Mostra-te disponível para dar o teu contributo: Se achas que podes ter alguma valência que melhore a função ou o cargo que o entrevistador pretende, sugere,
dá ideias. Os entrevistadores normalmente gostam de dinâmica e de sentir que o candidato é uma pessoa atenta e interessada.
No final, agradece a oportunidade que te deram de estar presente na entrevista, mostra que estás disponível para tirar algumas dúvidas que ainda possam ter ficado do
decorrer da entrevista e termina com uma frase provocadora mas de forma simpática,
como por exemplo: “Tenho a certeza que nos iremos encontrar futuramente”.
Agora presta atenção às próximas dicas, porque os nervos podem colocar a tua prestação
em risco:
Treinar as perguntas mais frequentes: Treina com alguém mais experiente
em entrevistas algumas perguntas que eventualmente podem aparecer, assim poderás
ficar mais tranquilizada por saberes a resposta. Atenção: Treinar em demasia não é
aconselhado, além de te deixar sem energias começas a baralhar tudo ao fim de muito
tempo. Opta por estudar 10/15 minutos por dia durante uma semana.
Deita–te mais cedo: No dia antes da entrevista deita – te mais cedo porque os
nervos podem impedir – te de adormecer. Em ultimo caso, se não conseguires dormir,
toma um calmante à base de plantas.
Chega mais cedo à entrevista: Vai mais cedo para a entrevista e enquanto não
te chamam lê uma revista, distrai-te de alguma maneira e não penses mais na entrev16
Agora basta seguires os conselhos e esperar que a entrevista corra bem! Boa Sorte!
Mia e Mariana
17
MODA
1
O Blazer
2 Saia + Biker jacket
3
18
O Blazer
Prepara-te para a entrevista de emprego
Aqui a peça-chave é o blazer,
que fica bem em qualquer
ocasião dando uma figura
formal e apresentável.
Neste caso apostei numa camisa
branca (que também fica
sempre bem em qualquer
altura) e uns jeans.
No calçado, podes apostar
numas sandálias, pumps ou
ballerinas (“sabrinas”) com cor ou
não, ficando ao vosso critério.
Os acessórios devem ser poucos,
pois não queremos perder aquele
ar composto.
Neste conjunto, o que chama
atenção é a conjunção da saia
com o casaco, que parecendo
improvável resulta, pois temos a
seriedade da saia que descompõe
com a jovialidade do casaco.
Convém atentar ao tamanho da
saia e do casaco, que não devem
ser demasiado curtos.
Por fim, coloquei a (clássica)
camisa azul e os sapatos de cor
forte para alegrar o conjunto.
O terceiro conjunto aposta
numa tela toda preta. Muitas
pessoas podem não gostar, mas
o preto é uma cor séria, forte e
que chama atenção.
Para compensar, apostei nos
ténis brancos. Talvez não seja
a primeira opção, visto que são
ténis, mas pensa no lugar a que
te vais propor e sente-te
confortável contigo mesmo.
Nos acessórios, coloquei
apontamentos em cinzento, pois
é o meio-termo entre estas duas
cores bastante chamativas.
Agora que já têm as dicas sobre como se
comportarem numa entrevista, vamos a outra
parte importante: o outfit.
Muitas pessoas pensam que não é importante,
mas nunca se esqueçam: a primeira impressão
é sempre importante!
Logo convém que assim que entram na sala,
as pessoas fiquem com boa impressão vossa e
torne a entrevista mais fácil.
Hoje deixo-vos aqui uns pequenos outfits,
onde encontramos algumas peças-chave que
encontramos facilmente em todas as lojas,
seja numa Primark ou numa Prada.
CONFIANÇA
Já diz o ditado “Com um simples
vestido preto, eu não me
comprometo”.
Mas de simples não tem nada
e tu, se estás na entrevista, é
para te comprometeres e nada
melhor do que um vestido
preto para isso, já que com ele
consegues um outfit clean,
simples e formal e que podes
brincar como queres: desde uma
camisa de ganga ou um blazer,
pumps ou sandálias. Fica ao teu
critério e gosto.
4 LBD (little black dress)
PS- Cuidado com o tamanho e formato
do vestido. Experimenta vários até
encontrares um que seja confortável e
vos faça sentir bem.
O Jumpsuit ou macacão pode
ser uma peça difícil de encontrar,
mas depois de o descobrires é
uma das peças mais fáceis de
conjugar e serve para imensas
situações, inclusive uma
entrevista de emprego.
Se lhe puseres uns sapatos
altos ou uma sandálias fechadas
juntamente com uma camisa
ou blazer, obténs o look certo:
clean, cortês, fácil e bonito.
5
Jumpsuit
Acessórios: q.b.( Apostei neste casaco
no dourado para contrastar com o verde
militar da camisa e o preto.)
O melhor outfit de todos: a
confiança!
Podes até não ficar com esta
oportunidade de emprego, mas
o importante é não desistir!
Se não foi desta, há-de ser na
próxima.
Não podes deixar que um não
vos encha a cabeça de
pensamentos negativos.
Tenho aprendido que para
ouvir um sim, tenho de ouvir
99 não’s.
A saia lápis é a peça chave
deste look, pois é apropriada
para qualquer tipo de entrevista.
Convém ser de cor escura, para
ser mais fácil de conjugar na
parte de cima e por sua vez,
alongar a figura.
Para obter um look formal,
podes apostar num blazer e nuns
sapatos de salto da mesma cor.
Para um look mais descontraído
podes pôr só uma camisa e uma
clutch divertida.
6
Saia Lápis
Daniela
19
MODA
O que vestir num primeiro encontro?
É frequente serem os elementos femininos a demorar mais tempo aquando da escolha do vestuário e de toda a preparação pessoal antes de sair de casa. No entanto, afirmar que
é assim que se procede sempre é um erro! Principalmente em ocasiões mais importantes é geral que se demore a escolher a roupa para a tal ocasião especial. Por isso mesmo, hoje ajudamos a tomar decisão sobre o que vestir num primeiro encontro para eles e para elas…
Achámos interessante apresentar-vos também uma marca diferente, que abrange vários estilos e mais faixas etárias, portanto. Ao abordar este tema apresentamos sugestões da
Bus Urban Wear (www.busjeans.com), que tem maior destaque na zona do Porto, mas que pode ser encontrada online, pelo que funciona para todo o país.
Não achamos que o importante seja a forma do corpo para que uma pessoa seja bonita, pelo que não devem deixar-se contagiar pelos vossos complexos com o vosso corpo e se
devem preocupar em mostrar a confiança de quem vai conquistar o que quer, já que esse é o elemento principal para se ter sucesso! Acredita em ti mesmo e mostra-te que acreditas que
és bem sucedido/a. Afinal, ninguém procura alguém que se ache um falhado/a. Todos procuramos alguém que nos faça ver o melhor da vida, ao invés de nos fazer lembrar dos aspectos
que podem ser menos bons. Lembra-te disso na escolha da roupa, mas também quando tiveres dúvidas em como agir, está bem?
As Escolhas Femininas:
Não procures algo que te seja impelido pela sociedade!
Se preferes andar de ténis, não adianta abandonares parte da tua confiança
só porque não sabes andar de saltos altos, até porque há sempre intermédios,
como as sabrinas, por exemplo. Da mesma forma, não deves levar um vestido
se te sentes mais confiante a usar calças. Consegues sempre arranjar uma forma
vistosa e onde te sintas bem. (Com isto obviamente que não queremos apoiar
os complexos que por vezes se criam ora porque se tem um pouco de peso a
mais ou a menos ou outro motivo qualquer. Pelo contrário. Mas achamos que
deves sentir-te confiante e bonita, mas também confortável q.b. já que a própria
situação em si já pode ser tão inesperada…) Concluindo com uma chamada de
atenção: Não deixes de arriscar, mas mantém a confiança ao máximo e não te esqueças que a roupa não te deve estar apertada ou deixar-te de alguma forma desconfortável! Passamos então a sugestões propriamente ditas: Um vestido preto
geralmente serve para qualquer ocasião. Um vestido comprido é comummente
usado em ocasiões mais especiais, mas se for simples já é algo a usar-se tanto
num jantar como no cinema, da mesma forma que um mais curto. O que muda
tudo é a questão dos acessórios. Com um vestido preto básico e os acessórios
certos podes conquistar o mundo! (Lembra-te somente na questão dos acessórios que se tens uns brincos compridos e muito vistosos, então se usares colar
deve ser muito simples ou vice-versa. Se tens acessórios muito vistosos na parte
de cima, os anéis e pulseiras não devem ser tão chamativos. Não queres parecer uma árvore de natal, por isso tem cuidado. Ainda que existam sempre excepções, não corres tantos riscos se seguires esta informação). Por outro lado,
umas calças de ganga e uma camisola que gostes de te ver com um blazer ou um
blusão podem fazer maravilhas, sem que tenhas que te sentir tão “despida” de ti
mesma num vestido, senão for tão comum o uso. Mostramos-te então algumas
imagens e sugestões:
*Texto escrito por um casal de bloggers.
** Estes autores escrevem mediante o antigo ortográfico, por sua própria escolha.
20
As Escolhas Masculinas:
Para muitas mulheres e meninas é uma novidade que os homens tenham
dificuldades na escolha da roupa, até porque a maioria ou não admite, ou não
as tem. Contudo, acreditamos que seja um mero mito, pelo que vamos ajudar
os elementos masculinos a escolher a roupa a usar no primeiro encontro.
Não queres correr o risco de estarem aperaltados demais e ficares a ‘nu’
no vosso interesse, não é? Pois então deves optar pela sessão que serve para
a generalidade dos casos: um blazer, uma camisa, calças adequadas ao estilo
que pretendes e uns sapatos ou ténis são exemplos que servem para todas as
ocasiões. Lembrem-se de não conjugar flores com riscas horizontais e verticais
e várias cores. Podem sempre ser ousados e apostar numa camisa diferente,
mas para não correres tantos riscos, até porque não vais querer demonstrar
os teus interesses numa primeira visão… A nossa dica é que escolhas somente
uma cor para todo o vestuário, e se conseguires usar os mesmos tons na sua
generalidade, podes, por exemplo, usar uma camisa de cor diferente e uns sapatos ou ténis mais ousados. Vamos então mostrar-te alguns exemplos:
E no meio de tudo isto, desejamos-te boa sorte e esperamos
que seja mais ou menos assim o
final do vosso primeiro encontro!!
Ela e Ele... Ele e Ela
21
MODA
Vou À Praia.... E agora?
O
Verão aproxima-se e eu já ando a suspirar por aqueles dias de praia até às 21h, pelos mojitos e caipirinhas numa esplanada algures, nos pés descalços e calções curtos, no bronzeado e
cabelo mais claro, e obviamente em biquínis, havaianas e tudo o que lhe diz respeito.
A primeira ida à praia do ano exige muitos cuidados. Depois de (quase) 6 meses em cativeiro
o teu corpo não está preparado para uma exposição solar muito intensa. É muito importante
que uses de chapéu, óculos de sol e protector solar adequado ao teu tipo de pele. Já não há
desculpas para não usares.
A escolha do fato de banho/biquíni é sempre um drama. Ou é porque nos faz mais gordas, ou
mais magras, ou porque deixam muitas marcas, ou porque a cor não nos favorece, ou porque
é caro, ou porque isto ou aquilo. Somos exigentes, é um facto. Estive a ver as colecções de
beachwear de algumas lojas, e a da H&M está fantástica. Deixo-te alguns exemplos de peças
que podes usar numa primeira ida à praia:
Para os homens, a H&M também tem óptimas soluções, a preços bastante em conta. Calções
para todos os gostos (pequenos, grandes, lisos, com riscas…), e também toalhas de praia. Sim,
porque eles também gostam de estar bonitos, não somos só nós ;)
Acho que o mais importante para a primeira ida à praia do ano é que te sintas confortável. Agora há fatos de banho giríssimos e que estão super na moda, portanto não há desculpas para
ficares em casa. Espero ver-te numa praia perto de mim… Até lá, get ready for summer!!!
Quequi
22
23
MODA
4. Praticar q.b.
A primeira vez com saltos altos
Não te sintas ridícula ao andar de
saltos altos em casa, essa é a melhor forma de
praticar, sobretudo se puderes subir e descer escadas também! Reserva algum tempo para isso
antes de estreares os teus saltos altos, e irás sentir-te mais à vontade com eles.
5. Postura para caminhar
Os saltos altos são uma das imagens de marca das mulheres e, apesar de nem todas os
adorarem, é importante que saibamos como caminhar com eles - nunca se sabe quando teremos de fazer boa figura em saltos altos!
Para que não te atrapalhes na tua primeira vez com saltos altos, reuni algumas dicas que te
poderão ajudar a ultrapassar os receios e conquistar a confiança alguns centímetros mais alta.
Preparada?
1. Sapatos confortáveis
Muitas raparigas desistem dos saltos altos devido a experiências traumáticas das primeiras
vezes que os calçaram – quem nunca ouviu
falar das terríveis dores e calos? Porém não tem
de ser assim contigo! Não compres um salto
alto que te magoa assim que o experimentas,
os teus pés devem estar confortáveis, nada de
apertos nem de larguras, o ideal é que se justem na perfeição.
2. Começa com moderação
É natural que, ao deparares-te com a possibilidade de calçares uns saltos altos pela primeira vez, te queiras atirar de cabeça para os modelos semelhantes ao que vemos na carpete
vermelha. Não faças isso! Para o bem dos teus pés e da tua figura, começa com saltos mais
baixos (5 e os 7 cm), salto-cunha está incluído!
3. O modelo certo
Como irás perceber, caminhar em saltos-altos
não é a mesma coisa que caminhar com ténis! É exigida uma outra postura e forma de dar as passadas,
caso contrário podes transmitir uma imagem deselegante e, no pior dos casos, magoares-te. Assim sendo, lembra-te de caminhar com as costas direitas e
ombros para trás (não há nada pior que uma mulher
de saltos caminhar amarrecada), pisar o chão primeiro com as pontas dos pés, mas sem exagerar (não
estás com medo de tocar no chão, apenas não queres
parecer que estás a “pisar uvas”) e tentar colocar um
pé à frente do outro, ou seja, caminhar em linha reta,
mais ou menos como nos desfiles.
6. Pavimentos traiçoeiros
A nossa tradicional calçada portuguesa não é propriamente compatível com saltos altos,
o mesmo acontece com estrados, relvados e pavimentos semelhantes. Assim sendo, quando
calçares os teus saltos, evita circular por zonas dessas mas, caso não consigas evitar, não te
inibas de olhar para o chão e calcular bem o próximo passo.
7. Escolher o momento
Por último, há que ter bom senso e perceber que os saltos altos, sobretudo para quem
está a começar, não são para todas as ocasiões. Irás arrepender-te se os calçares num dia em
que tens de caminhar muito, por isso reserva-os para momentos em que irás passar mais tempo sentada como, por exemplo, um jantar ou ida ao cinema.
Espero que estas dicas te sejam úteis! Será igualmente interessante se dedicares algum do
teu tempo a ver vídeos no Youtube acerca de como caminhar com saltos (parece coisa de
geek mas poderá ajudar muito!). Desejo-te boa sorte com a tua primeira vez com
saltos altos!
Como escolher o modelo certo e confortável para aprender a caminhar em saltos altos? É fácil: o tacão não deverá ser muito fino,
a base deve ser grossa (como os sapatos de
plataforma) e será útil que o sapato ou sandália
em questão seja fechado e tenha fivela, assim
ajusta-se bem ao pé e evita que ele escorregue.
Sara Silva
24
25
MODA
A Primeira Compra Online
(Moda Plus Size)
Precisas de um vestido para o Baile de Finalistas, ou de um fato para o casamento que
vais ter no verão? Ou até mesmo um blazer e umas calças mais clássicas, para aquela
entrevista de emprego? Não sabes onde procurar? Eu ajudo!
Forever 21 EU:
A Forever 21 funciona nos mesmos parâmetros da anterior. É também uma loja física,
com uma numeração até ao 3X, nas mulheres (que equivale ao XXXL), e ao XL no
que toca aos homens. A diferença entre esta e a loja anterior é que as peças são de
um cariz mais informal e os preços podem ser mais acessíveis. É uma loja com um
ar muito jovem e envia para Portugal a troco de uns portes um tanto elevados se não
atingires o limite de 75€ e o pagamento pode ser efetuado, tal como a loja anterior,
pelo PayPal.
As pessoas com corpos mais volumosos podem ter alguma dificuldade em integrar-se na numeração que se encontra na maior parte das lojas mas, se fores
daquelas que anda sempre à procura, de certo já ouviste falar na Asos Curve, Forever
21, e Boutique da Tereza. Para te ajudar, vou dar-te um exemplo de cada loja e dizer-te como cada uma funciona.
Asos Curve:
A Asos é uma loja online que tem uma área destinada a tamanhos plus size, com
números até ao 56 e que envia para todo o mundo, com portes reduzidos. Lá, podes
encontrar de tudo um pouco, desde vestidos mais clássicos, a roupa mais informal e
até fatos de banho e biquínis. O site é funcional e podes até fazer uma seleção por
preço, tamanho, cor, peça de roupa pretendida... Para te ajudar com as medidas, a
Asos Curve dispõe de uma tabela que te ajuda a medir nos sítios certos e a perceber o número que gastas. Esta loja online está mais destinada para mulheres, tendo
disponíveis mais modelos do que para a parte masculina.
Imagem 2:
Preço vestido – 16,50€
Boutique da Tereza:
http://www.forever21.com/EU
A Boutique da Tereza é uma marca portuguesa com lojas físicas e online. Na loja online, podem encontrar de tudo um pouco. Desde casacos clássicos, blusas primaveris,
vestidos de cerimónia, a saias estampadas, calças de ganga e leggins, abrangendo
todas as idades. Apesar de só fabricar e vender roupa feminina, há modelos para
todas as idades, tipos de corpo e de carteira. Se tens receio de arriscar o PayPal, esta
loja aceita outros tipos de pagamento como, por exemplo, transferência bancária.
Imagem 1:
Imagem 1:
Preço vestido – 75,34€ http://www.asos.com/asos-curve/
Preço vestido – 75,34€
http://www.asos.com/asos-curve/
O mundo plus size é uma a área que ainda está a ser desenvolvida, tanto em Portugal, como no
estrangeiro. No entanto, espero que estas dicas te tenham ajudado a perceber que há sempre
opções para ti e para o teu tipo de corpo!
Ana Catarina Carvalho
26
27
BELEZA
Unhas
Uma das coisas a ter em conta quando se quer causar uma boa impressão,
são as mãos. Costumam dizer que estas são o nosso cartão de visita e
tal não podia ser mais verdade. Devemos mantê-las hidratadas e arranjadas e, consequentemente, as nossas unhas devem estar sempre apresentáveis quer estejam pintadas ou não.
No que toca a estreias, devemos optar por cores femininas e, ao mesmo tempo, delicadas. Decorar as nossas unhas com um tom básico, com
um toque rosa é a opção mais adequada e por isso este verniz da Golden
Rose é uma ótima opção.
1.
Começa por moldar as tuas unhas. Dependendo do teu gosto, podes
optar por mantê-las quadradas ou mais arredondadas.
2. Depois,
aplica uma camada de base de verniz. Este passo vai ajudar
a proteger as tuas unhas e a que o verniz dure mais tempo.
Cabelo
O penteado é um dos traços mais marcantes de qualquer look, mas nem
sempre há tempo para tornar o nosso cabelo no melhor que ele pode
ser… Mas não desesperes, tu podes ser a rainha da festa sem que isso seja
sinónimo de horas e horas em frente ao espelho!
E como as tranças estão tanto na moda, devemos usar e abusar delas.
São simples, elegantes e combinam com qualquer look: desde o romântico ao hippie, qualquer que seja o teu tipo de cabelo. Trago-vos uma sugestão que eu própria já usei e com a qual me senti uma princesa!
Antes de começarem, penteiem o cabelo até que ele fique completamente
livre de emaranhados (se usarem amaciador
durante o banho, ainda
mais fácil será)… Depois, é só começar. Senta-te em frente ao espelho e
começa!
3.
Aplica duas camadas de verniz de forma a obter uma cor uniforme e
viva. A segunda camada vai também contribuir para uma maior duração
do verniz e, ainda, a que a cor fique mais viva.
4.
Por fim, aplica uma camada de verniz topcoat para dar brilho às tuas
unhas e fazê-las durar.
Mariana Dezolt
28
Jade Mae
29
BELEZA
Maquilhagem
Há certas ocasiões em que a vida nos trás certos compromissos semiformais, para os quais
nos gostamos de arranjar um pouquinho mais. Entrevistas de emprego, trabalho, encontros,
são coisas que requerem um pouco mais de cuidado e se tu gostas de te sentir um pouco mais
bonita, sabes que a maquilhagem tem um papel fundamental. Demonstra uma maior atenção
em relação ao aspeto, mas sem alterar de forma alguma, os traços naturais do rosto. Pronta
para experimentar?
Em primeiro lugar, depois de teres hidratado bem a pele, aplica uma base de cobertura baixa
a média, de modo a não se notar que estás a utilizar qualquer tipo de maquilhagem na pele,
mas mesmo assim, uniformizando o teu tom. Depois, aplica um bocadinho de corretivo, debaixo dos olhos, no queixo e na zona central da testa, de modo a voltares a criar as zonas que
são naturalmente mais claras e iluminares o teu rosto. Se tiveres a pele oleosa, aconselho-te a
passares um pó, ora translucido, ora do teu tom, por todo o rosto, de modo a fixares a base e o
corretivo e a evitares que os óleos atravessem a maquilhagem. Caso não tenhas, podes passar
este passo à frente. Depois, com um pó que seja no máximo, dois tons acima do teu, vais trazer
de volta as sombras da tua cara. Passa, quase que numa forma de 3, o pó desde as laterais da
tua testa, por debaixo das tuas bochechas e, por fim, na zona do teu maxilar. Para ser ainda
mais natural, passa um pouquinho no pescoço e assim evitas linhas marcadas. Para terminares
a pele, basta pores um bocadinho de blush, para ficares com um ar mais vivo e saudável. Se
tiveres a pele seca, aplica um com brilhos, pois irá criar a ilusão de ser mais brilhante. Quanto às sobrancelhas, se as tuas forem naturalmente bem preenchidas, escova-as apenas, para
ficarem direitinhas. Caso não o sejam, também não há problema! Para mim, a forma mais
natural para as preencheres, é utilizando sombra. Escolhe uma que crie um bom balanço entre
a tua cor de sobrancelhas e de cabelo, e aplica pouca quantidade na zona inicial, pois é onde
naturalmente tens menos pelos. Passando ao olho e mantendo-os também naturais e definidos,
aplica uma sombra nude, por toda a pálpebra e, inclusive, no osso das sobrancelhas. Para além
de dar mais luz aos teus olhos, isto vai formar uma boa base para os passos a seguir. Depois,
utilizando o mesmo pó de bronzer que aplicas-te no rosto, esfuma-o no teu côncavo, de modo
a defini-lo bem. Se já quiseres arriscar um pouquinho, aplica um eyeliner fininho, para definires
bem a forma do teu olho. Se ainda não te sentires preparada para isso, aplica um bocadinho de
lápis e esbate com um pincel. Se quiseres ainda mais definição extra e abrir mais o teu olhar,
aplica um pouco de lápis preto, na linha de água superior e de lápis branco/nude, na linha de
água inferior. E, para terminar, basta aplicares um pouco da tua máscara favorita, tanto nas
pestanas superiores como inferiores. Se tiveres pestanas pouco encaracoladas, podes ainda,
antes da máscara, utilizar um curvex. Para finalizares todo o processo, aplica o teu batom favorito! Se for um evento mais longo, que envolva comida e tu não gostes de retocar, em vez de
batom, opta por um lápis, pois irá ficar aplicado durante muito mais tempo.
Maquilhares-te não significa esconderes as tuas imperfeições, muito menos em ocasiões mais
informais como estas. Significa apenas deixares brilhar, ainda mais, as tuas maiores qualidades
físicas, neste caso, a nível facial. Foi por isso que, a maquilhagem que recriei hoje, é super
simples e natural. Enfatiza os teus traços, sem nunca esconderes aquilo que és.
Lista de produtos:
30
Chanel – VitaLumière Aqua
Elixir – Long Lasting Concealer
Clains – Ever Matte
Benefit – Coralista
Urban Decay Naked 3 – Strange
L’Óreal – Gel Intenza Eyeliner
Lâncome – Hypnôse Doll Eyes + Grandiôse
Kiko – Smart Lip Pencil 712
Karaja – Matt Lipstick Pencil Matlì 6
Inês Silva
31
BELEZA
15 Dicas para Arrasares em Todas as tuas Estreias
1
Antes de te maquilhares prepara
sempre a tua pele – A maquilhagem é
apropriada para ser aplicada na pele,
contudo, se não forem tomadas as
precauções corretas, poderá danificá-la.
Deves então certificar-te que tens a pele
limpa e que aplicas-te sempre um creme,
que seja adequado para o teu tipo de
pele. Para além de prevenir futuros
danos, isto irá fazer com que a
maquilhagem fixe muito melhor.
5
Prepara os teus lábios para o batom Tal como a tua pele deve ser preparada,
também os teus lábios precisam de uma
atenção especial. Se tens tendência para os
teres secos, esfolia-os e hidrata-os bem, de
modo a que, depois de aplicares o batom,
eles aparentem ser mais brilhantes e sedosos. Outra dica, se gostares de aplicar diferentes cores e se quiseres ter exatamente a
cor do produto nos teus lábios, é passar
neles um pouco de base ou corretivo. Isto vai
fazer com que eles tenham um tom mais
neutro e a cor vai ser muito mais aproximada
à cor que escolhes-te.
32
4
3
2
Tem em conta que a própria
maquilhagem é adequada para o teu
tipo de
pele – Tal como já disse, a maquilhagem,
quando utilizada de uma forma incorreta,
pode trazer consequências negativas. Por
isso, tal como os produtos de cuidado de
pele, confere sempre se a maquilhagem
também se adapta às tuas
particularidades
Faz com que as tuas sombras de glitter
sobressaiam - Se queres que o brilho da
tua sombra seja um dos centros de atenção,
mas não consegues fazê-lo com a sobreposição de mais camadas, há duas pequenas
dicas que te podem ajudar. Primeiro, tenta
aplica-la com os dedos. Sim, claro que os
pincéis evitam que te sujes, mas o que
acontece, é que os pelos irão esbater a cor, o
que faz com que sobressaia muito menos.
Mas outra excelente dica é humedecer os
pincéis, com soro. Vai humedecer também a
sombra e, caso tenha brilho, vai fazê-la ser
muito mais notória.
6
Ilumina a tua pele – Ter um pele iluminada
e com um aspeto saudável é fundamental.
Aplica um iluminador adequado à tua pele na
zona T da tua face, debaixo da linha das
sobrancelhas – para defini-las melhor – e,
por fim, por baixo dos olhos, na parte de
cima das bochechas. Atenção para não aplicares demasiado produto, pois assim perderás o aspeto natural.
O cat-eye tem sido uma tendência
enorme no mundo da maquilhagem –
Este look, pode ser um desafio para ti, se
ainda te estiveres a estrear no mundo da
maquilhagem. Sim, é algo que requer prática. Não, não é impossível e, para além disso,
tenho uma dica excelente para tu praticares.
Como o que dificulta o trabalho, é a precisão,
aplica um pouco de fita-cola, na extremidade
do olho e ficarás com uma linha clara e
“limpa”. Antes, passa a fita na pele da tua
mão, algumas vezes, para tirares o excesso
de cola. Depois, é só aplicares, a fita, entre o
canto exterior do teu olho e o fim da tua
sobrancelha e voila, conseguirás
obter o olhar de gato, de uma forma mais
perfeita e simples.
8
7
Não exageres – “Mais é menos” é das
frases que mais se enquadra neste tema.
Nada melhor do que um look simples e eficaz
para dar uma “primeira impressão” perfeita.
Lembra-te de que a maquilhagem não serve
para alterar os teus traços naturais, mas sim
para lhe dar ênfase.
Aplica cor à tua pele –
Para além de uma boa iluminação, aplicar
alguma cor ao rosto, contribui também para
um aspeto saudável e alegre à tua pele. Para
isso utiliza um blush, não muito forte, e aplica-o sobre as maçãs do rosto. É infalível.
33
BELEZA
9
Usa um bom hidratante –
Ninguém gosta de ver uma pele desidratada.
Dá um aspeto descuidado e de desleixo. E
agora com a variedade de cremes que existe,
pele seca já não é uma desculpa. Aconselha-te com o teu farmacêutico sobre o creme
que mais se adequa às tuas necessidades.
11
10
Usa um bom hidratante –
NinguéDefine os teus traços – Como já disse,
a maquilhagem que utilizamos diariamente
não deve servir para escondermos os nossos
traços naturais, mas sim para os destacar.
Para isso, foca-te essencialmente nas
sobrancelhas e nos lábios. Retoca as
sobrancelhas com um lápis ou sombra adequados, de forma a preencher as pequenas
falhas que estas possam ter. Quanto aos
lábios, opta por uma cor não muito forte e
corrige os cantos com um bom corretor.
Estes dois passos irão contribuir para que os
teus traços mais fortes se destaquem do
resto da face, mas sem exagero.
Cabelo hidratado –
Usa uma máscara uma vez por semana para
manteres o teu cabelo hidratado e luminoso.
Não há nada pior do que um cabelo baço e
pouco saudável... O segredo está no brilho!
Escolhe uma máscara adequada ao teu tipo
de cabelo e deslumbra as tuas amigas
(e não só).
12
Exfoliação –
A nossa pele precisa de ser exfoliada uma a
duas vezes por semana. Tenta evitar produtos agressivos que possam danificá-la,
prefere produtos mais hidratantes mas que
produzam os mesmos resultados positivos. E,
muito importante, tem cuidado com a força
que usas ao pressioná-los contra a pele!
13
Lápis na linha de água –
Existem imensas mulheres a usar lápis preto
na linha de água, acabando por tornar o
olhar mais descaído e pesado. Atreve-te a
usar um tom branco, bege ou castanho e
ilumina o teu olhar instantaneamente!
14
Produtos de rosto –
Sempre que puderes opta por bases e
cremes hidratantes com factor protector
contra raios ultravioleta. Estes raios têm
grandes efeitos malignos na nossa pele,
evitá-los deve ser uma prioridade.
15
Batons mate –
Estão na moda, combinam com qualquer
estilo e ainda mais importante: fazem-nos
ficar lindas durante todo o dia. Os creamy
matte lipsticks da Maybelline são uma escolha acertada para qualquer dia da semana (o
divine wine é o meu favorito!).
Inês Silva
Mariana Dezolt
Jade Mae
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BELEZA
Expocosmética: A minha experiência
Eu considero a Expocosmética um evento essencial para todas as amantes
de beleza. Tenho a felicidade de já ter estado presente dois anos consecutivos e tive muito boas experiências. Mas falando mais do que esteve em
altas na edição deste ano. Sem dúvida que acho que houve uma excelente
organização, tanto a nível dos stands, como a nível do espaço para os desfiles. Estiveram, novamente, presentes diversas marcas tanto nacionais,
como estrangeiras e é sempre ótimo, pois podemos ficar a saber um pouquinho mais do que há no mercado. A única coisa da qual tive pena, foi de
não haver mais marcas destinadas a maquilhagem, que é uma das minhas
áreas de maior interesse. De qualquer das formas, se nunca estiveste neste
evento, aconselho-te vivamente a experimentares no próximo ano. Para
além de tudo o que já referi, há uma convivência excelente, algo que não
se consegue obter em qualquer tipo de local.
Cabelo e unhas. Foram duas das palavras que mais se viam e ouviam na
edição deste ano da Expocosmética. Apesar de ter sido a primeira vez que
estive presente nesta feira de cosméticos, e tendo em conta aquilo que ouvi
sobre as edições anteriores, tenho a dizer que fiquei um pouco desiludida
pois ia com a ideia de encontrar muito mais stands de maquilhagem. No
entanto, dos stands que visitei e nos quais adquiri alguns produtos, não
tenho qualquer razão de queixa. Muito pelo contrário! Sai da Exponor com
uma ótima impressão desta feira e com a intenção de voltar no próximo
ano. Não encontrei bloggers quase nenhuns, nem sei bem porquê, coisa
que espero mudar na minha próxima visita.
Mariana Dezolt
Inês Silva
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37
AÇÃO SOCIAL
AÇÃO SOCIAL
A
Querem dedicar-se
ao voluntariado?
maior recompensa do nosso trabalho não é o que nos pagam por ele, mas aquilo em
que ele nos transforma.”, já dizia John Ruskin.
Decerto já procuraram, muitas vezes, um novo sentido para a vossa vida, um novo objetivo
ou, simplesmente, uma ocupação. É nesses momentos que pode surgir a ideia do voluntariado.
Porque não?
No entanto, enveredar pelo voluntariado não é uma decisão que devam tomar, e levar adiante,
no calor do momento.
Há que ter em conta alguns aspetos fundamentais, antes de seguir adiante com esse desejo:
- não se devem tornar voluntários a pensar que vão receber, em troca, alguma recompensa
material ou notoriedade por isso;
- devem entrar no mundo do voluntariado com a mente e o coração abertos, livres de qualquer
preconceitos, e dotados de sensibilidade em relação à situação daqueles que pretendem ajudar;
- aquilo que vos move tem que ser, acima de tudo, a vontade de ajudar, de ser útil, de fazer
a diferença, de dar o vosso contributo para um futuro melhor, de oferecer amor ao próximo e,
em troca, tornarem-se pessoas emocionalmente mais ricas;
- é necessário terem disponibilidade – vão assumir um compromisso e têm que ter a certeza
de que o podem honrar e cumprir;
- devem ter algum amadurecimento emocional e psicológico, uma vez que não sabem com que
situações se podem vir a deparar;
- devem identificar-se com a missão para a qual se vão voluntariar;
- devem ter, igualmente, em conta que, para determinados tipos de voluntariado, será necessária
formação específica.
Se consideram que preenchem todos estes requisitos, e que estão aptos a ingressar no mundo
do voluntariado, então sigam em frente, e tenham em conta que, quando falamos de voluntariado, este não se refere apenas a ajudar outras pessoas, mas também os nossos amigos
animais, que precisam, igualmente, de dedicação, cuidados e muitos mimos!
E se, pela primeira vez, andasses na rua sem sapatos?
S
abias que se o mundo fosse uma aldeia
de 100 pessoas, 40 não teriam sapatos?
One Day Without Shoes é o nome de um
movimento internacional que pretende alertar
as pessoas para as desigualdades do nosso
mundo. A marca TOMS foi a grande impulsionadora deste projecto, comprometendo-se
a oferecer um par de sapatos num país em
desenvolvimento, por cada par de sapatos
comprado num país desenvolvido.
Em Portugal, Um Dia Sem Sapatos surge
pela mão do GASNova, um Grupo de Acção
Social que tem como principal objectivo a
aproximação dos jovens a todas as questões
de cariz social e humanitário e a sua participação activa na criação de ideias e soluções
inovadoras e, por consequente, na melhoria
do mundo em que vivemos. Tendo como
focos essenciais a igualdade, a justiça e a
dignidade do ser humano, o GASNova desafia
os portugueses a descalçarem os sapatos
durante apenas um dia. Estás preparado?
Desafiamos-te a andar sem sapatos pela tua
cidade no próximo dia 21 de Maio, para que
desta forma, possamos, todos juntos, tomar
consciência do impacto que um par de sapatos
pode ter na vida de uma criança, de um adulto,
Marta
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de um idoso. Milhões de pessoas vivem sem
calçado, ou sem calçado adequado, expondo
diariamente os pés a lesões e doenças graves.
No ano passado Um Dia Sem Sapatos foi um
sucesso e quem passeou por Lisboa nesse
dia teve a oportunidade de se juntar a uma
“marcha descalça” pela cidade, de deixar
a sua pegada num mural e ainda de andar
descalço sobre amostras de diferentes tipos de
solo. Junta-te a nós este ano e vem partilhar
esta experiência fantástica, com estas e outras
actividades em diferentes pontos do país.
E como para além de consciencializar
queremos principalmente ajudar de forma
significativa, a doação de pares de sapatos
figura uma componente fundamente desta
campanha. No dia 21 de Maio traz contigo
um par de sapatos extra para doares e ajuda-nos a conseguir uma mega doação,
ultrapassando os números de sapatos angariados em anos anteriores.
Para que possas saber quais são os pontos
de acção deste evento, aos quais te podes
juntar no dia 21, e para te manteres a par de
todas as novidades e pormenores, acompanha
a Página de Facebook One Day Without Shoes
– Portugal e prepara-te para um dia diferente
e para uma experiência enriquecedora, cheia
de significado.
NOTA: Este texto foi elaborado com base em informações constantes na Página de Facebook
mencionada no corpo de texto e no Relatório “One Day Without Shoes – Portugal, 2014”.
T.
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AMOR | SEXUALIDADE
AMOR | SEXUALIDADE
A primeira vez
O Primeiro Beijo
O
A
primeira vez na vida de uma pessoa, quer
seja de um prato ou de um desporto, costuma
deixar-nos reticentes e inseguros, por isso é
normal que existam imensas questões na nossa cabeça.
Um dos maiores dilemas nas nossas vidas, passa pelo início da vida sexual. Quem é
que nunca pensou se pode doer ou sangrar, no
caso das raparigas, o que fazer para não falhar e dececionar o parceiro, entre outras milhentas
coisas que nos passam pela cabeça, tornando-nos mais nervosos e inseguros. Mas a principal dica que te posso deixar é que relaxes,
porque se estiveres relaxado e controlares as
tuas inseguranças, ficarás mais confiante e
isso transmite-se também ao teu parceiro.
Quando estamos na escola, em conversa com amigos, são muitos os mitos que nos
contam, como que na primeira vez se sangra,
que dói muito e no caso dos rapazes que podem não conseguir satisfazer a parceira. Tem
calma, vou explicar-te alguns assuntos, que
te podem deixar mais tranquila(o).
Em primeiro lugar, só deves ter relações
sexuais se te sentires preparado(a) e não
porque tens alguém a pressionar-te. Acima de
tudo, devemos respeitar-nos primeiro a nós e
ao nosso corpo.
No caso das raparigas, é normal haver
sangramento. Não quer dizer que aconteça
sempre, mas existe essa possibilidade, uma
vez que se dá o rompimento do híman, uma
membrana que cobre a vagina até ao primeiro
ato sexual. Mas isso varia de pessoa para pessoa e não terás forçosamente de sangrar.
Quanto à dor, é normal, mas afinal é a tua primeira vez e com o tempo e com a prática acaba por melhorar até começares a sentir prazer. No entanto, nem todas as pessoas sentem
dor e até podem sentir prazer na sua primeira
vez. O importante é teres um parceiro que te
compreenda e te ajude a que tudo corra bem,
porque se te sentires segura, será muito melhor. Uma dica que deixo tanto para os rapazes
como para as raparigas é que apostes muito
nos preliminares: não só ficarás mais à vontade, como também vais ficar a conhecer melhor
o teu corpo e o do teu parceiro e ficar muito
mais lubrificado(a). Assim, no clima quente, a
dor será menor e a penetração bastante mais
fácil.
Uma dica para os rapazes: mantém a
calma e relaxa, porque quanto mais relaxado
estiveres mais prazer irás sentir e proporcionar à tua parceira. É normal a tua parceira não
atingir o orgasmo na primeira vez dela,
uma vez que nas mulheres, é muito mais difícil que nos rapazes.
Quanto ao método contracetivo a usar, aconselho-te a optar pelo preservativo, que não
só irá prevenir-te de uma eventual gravidez,
como também de doenças sexualmente transmissíveis. Mas, em caso de dúvidas, podes
sempre deslocar-te ao centro de saúde para
uma consulta de planeamento familiar e aconselhar-te com uma enfermeira. A sexualidade
é uma aprendizagem constante e vai melhorando com a prática. Mantém esta ideia e
verás que vai correr tudo bem. Boa sorte e
acima de tudo, diverte-te!
Audrey Deal
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primeiro beijo costuma sempre ser algo memorável, seja o primeiro beijo de sempre ou
o primeiro beijo com uma certa pessoa. A maior parte das raparigas costuma criar grandes expectativas nesta área, muitas vezes devido aos filmes e ao livros que costumam ver/ler, ou até
em conversas com os amigos mais experientes. Algumas ficam desiludidas por não ter acontecido como planeavam. A verdade é que raramente acontece como nós esperávamos. O mais
importante é que não fiques nervosa nem assustada. O primeiro beijo é exactamente isso: o
primeiro. Muitos mais hão-de vir, e como tudo na vida, exige um pouco de prática.
Existem alguns conselhos básicos que podes seguir, de modo a tornar este momento muito
mais agradável e bonito:
Hálito fresco. Ninguém gosta de dar um beijo e ficar a descobrir que a outra pessoa
comeu favas com chouriço ou polvo à lagareiro (por muito saboroso que esteja) ao almoço.
Por isso, se existe a possibilidade de se beijarem convém lavares os dentes ou comeres uma
pastilha. Só este pequeno pormenor vai fazer toda a diferença.
Vai com calma. Se é o teu primeiro beijo , não entres logo em grandes aventuras e
montanhas russas. Nada de enfiares logo a língua pela boca adentro nem de começares a morder a língua ou os lábios do teu parceiro. Calma e relaxa. Se estiveres muito apressada pode
até acontecer um choque de dentes não muito bonito.
Nada de baba. Tenta lambuzar o menos possível a outra pessoa. Não é nada bonito terminar um beijo com um fio de baba a escorrer pelo queixo. A outra pessoa até pode ser super
apetitosa, mas não vale a pena nos babarmos nela.
Segue o ritmo. Não fiques parada enquanto se estão a beijar (ninguém gosta de beijar
uma parede), mas também não precisas de dançar o Samba com os lábios. Simplesmente segue os movimentos da outra pessoa.
Relaxa e aproveita. Muitas raparigas (e rapazes também) ficam nervosos com o primeiro beijo, o que é algo completamente natural. Pensamos em mil coisas e situações que podem correr mal. Mas não vale a pena. Tenta relaxar o mais possível e entrega-te ao beijo. Se
o fizeres, correrá tudo bem.
Mesmo quando algo corre mal, pode mais tarde vir-se a tornar numa história muito engraçada.
Até te vou dar um exemplo pessoal, que aconteceu quando eu e o meu namorado nos beijamos
pela primeira vez. Tanto ele como eu já tínhamos beijado algumas pessoas antes do nosso primeiro beijo. Ainda assim, não foi um beijo “perfeito”. Como ele tem uns lábios mais carnudos
que os meus (e a posição em que nos encontrávamos não era a melhor), acabou por me babar
um bocado, mas nada de especial. Também batemos com os dentes. Na altura foi meio estranho, mas agora é algo de que nos rimos quando nos lembramos. São estes pequenos momentos
que tornam a nossa relação naquilo que ela é. Afinal, se tudo corresse bem e fosse perfeito,
teria alguma piada?!
É com os erros que aprendemos, por isso, não tenhas medo de dar um beijo. Fica calma/o e
tudo correrá bem.
Este autor escreve mediante o antigo ortográfico, por sua própria escolha.
Indigo
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MATERNIDADE
Mitos sobre a Gravidez
Apesar de existirem mitos acerca da gravidez que são comuns em todo o Mundo, existem há
outros que diferem conforme o país e ainda conforme a cultura da população local, ou conforme
a religião.
Neste artigo vamos dar-te a conhecer alguns desses mitos.
Preparado para o que aí vem?
AMÉRICA
Uma grávida que coma muitas bagas pode causar marcas de nascença no seu bebé.
Se os pés de uma mulher estão mais frios durante a gravidez ela está à espera de um menino,
enquanto o oposto indica que será uma menina.
Se uma mulher não enjoar durante o primeiro trimestre é porque está grávida de um rapaz.
Se a cor da urina de uma mulher grávida for amarelo brilhante é porque vai ter um menino.
MÉXICO
Se uma mulher comer muitos ovos durante a gravidez, isso pode provocar mau odor corporal
ao seu bebé.
O povo nativo Tarahumara acredita que, se as mulheres grávidas olharem para a lua ou para
o sol durante um eclipse o feto pode nascer com deformações físicas, como por exemplo, o pé
torto ou fissura palatina.
NIGÉRIA
Muitos curandeiros tradicionais proíbem, devido a uma antiga crença, as mulheres grávidas de
comerem carne, pois afirmam que se tal acontecer o seu filho nascerá com características do
animal comido.
CHINA
As mulheres grávidas estão proibidas de comer coelho ou frango, pois acredita-se que o consumo destes animais pode levar a que o bebé fique com a voz rouca.
Se uma mulher comer caranguejos durante a gravidez, o seu filho vai ser malvado e se comer
lulas o útero ficará pegajoso.
As mulheres são aconselhadas a evitar bananas (podem provocar abortos e asma), papaias
(podem provocar icterícia e dificultam o trabalho de parto), feijão e alimentos frios como por
exemplo a melancia, durante o primeiro trimestre pois podem fazer mal ao bebé.
A cor dos alimentos influencia a cor de pele do bebé, desta forma, se uma grávida ingerir alimentos de cor clara, o bebé irá nascer com a pele clara e se ingerir alimentos escuros, como o
molho de soja, café ou chá, o bebé pode nascer de pele escura.
Uma mulher pode influenciar o sexo do bebé conforme os alimentos que comer nos 7 dias anteriores à conceção. De acordo com este mito, cenoura, alface, cogumelos e tofu podem garantir
a conceção de um menino, ao passo que peixe, carne e pickles garantem a conceção de uma
menina.
Se a mulher esfregar o estômago frequentemente durante a gravidez, a criança será uma criança muito exigente.
As mulheres grávidas costumam guardam uma faca debaixo das suas camas para afastar os
espíritos maus.
Se uma mulher deixar cair uma faca, está grávida de um menino e se deixar cair uma tesoura
está grávida de uma menina.
É possível saber-se o sexo do feto através do lado para o qual uma moeda cai. Coloca-se a
moeda em cima da barriga da mulher grávida, caso a moeda caia para o lado esquerdo o feto
é uma menina, se cair para o lado direito então é um menino.
Uma mulher grávida que esteja cansada o tempo todo é porque o feto é uma menina.
Uma mulher que se torna mais bonita quando ela está grávida é porque vai ter um menino.
Esta superstição baseia-se na crença de que uma menina rouba a beleza à sua mãe.
Se uma mulher grávida deseja doces é provável que vá ter uma menina e se desejar comida
FILIPINAS
Uma mulher grávida tem de comer tudo o que lhe é servido no prato para que haja a expulsão
de todo o conteúdo do útero e da placenta, na altura do parto.
INDONÉSIA
Se uma mulher comer polvo durante a gravidez pode originar um parto difícil.
GUATEMALA
Uma mistura de picante, cerveja cebola roxa cozida, pode induzir um parto rápido e sem complicações.
As grávidas são aconselhadas a não olharem para a Lua durante um eclipse lunar e, também,
a evitarem olhar para onde o arco-íris aponta. Eles acreditam que estes fatores podem causar
anomalias congénitas na criança.
POLÓNIA
As grávidas devem evitar andar debaixo de escadas, há a crença de que a criança nascerá
magra.
Se uma grávida tem azia com muita frequência durante a gravidez é sinal que o bebê vai nascer
cabeludo.
ÍNDIA
Os números sete e nove são considerados números da sorte, logo os dias sete e nove são os
ideais para a realização dos chás de bebé.
HAWAI
Uma grávida é aconselhada a não usar qualquer colar ou fio à volta do seu pescoço quando
estiver em trabalho de parto, pois existe uma crença que diz que ele pode estrangular o bebé
ao nascer. De acordo com esta crença, se uma mulher usar um fio ou colar durante a gravidez,
deve ser deixado desatado.
MALÁSIA
Se uma grávida se sentar no limiar ou nos degraus de uma escada, pode atrasar e dificultar o
trabalho de parto.
Uma mulher não deve matar qualquer animal durante a gravidez pois se o fizer, o seu bebé irá
ter as características do animal morto.
azeda é provável que o feto seja um menino.
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MATERNIDADE
SAÚDE
TURQUIA
Se uma mulher roubar enquanto estiver gravida, o bebê vai nascer com uma marca na forma
do objeto roubado.
Se uma mulher olhar para um animal enquanto estiver grávida o bebé pode nascer parecido
com esse animal.
UGANDA
Se uma mulher olhar para um eclipse durante a gravidez, o feto pode nascer com deformações
físicas, como por exemplo o pé torto ou fissura palatina.
TAILÂNDIA
Se uma mulher olhar para um eclipse durante a gravidez, o bebé vai ficar cego.
Para facilitar o parto, as mulheres grávidas devem comer o botão das flores de lótus abençoados por um monge, acredita-se que ajuda a abrir o corpo.
JUDEUS
Os pais não devem comprar nada para o bebé antes do mesmo nascer.
As mulheres grávidas são aconselhadas a evitarem funerais e enterros, pois acredita-se que
as almas existentes nestes locais possam ser perigosas para a futura mãe e para o seu filho.
Pois é! Embora que vivamos num país um tanto ou quanto tradicionalista em
alguns dos seus costumes e vivências, parece que lá fora, sendo o país mais ou
menos desenvolvido, estes mitos também existem, trazendo outras realidades
à complexa experiência que é a gravidez.
Os corações partidos existem, sabias?
Maio é o Mês do Coração e como não podia deixar de ser, decidi dar-te a conhecer uma temática
ainda pouco conhecida pelo público em geral.
De certeza que já ouviste inúmeras vezes a expressão “coração partido”, certo? Tantas vezes a
usaste para referenciar que a amiga X ou Y está com o “coração partido” por ter acabado com
o namorado, ou que até tu ficaste com o “coração partido” porque o rapaz de quem gostavas
começou a namorar com a pirosa do 11ºA ou até mesmo para te referires à avó que ficou com o
“coração partido” desde que o avô morreu… Tantas vezes já deves ter utilizado esta expressão,
mas sabias que o “coração partido” existe mesmo?
(colocar aqui a única imagem que envio, a separar esta introdução do texto)
Cardiomiopatia Takotsubo ou Síndrome do Coração Partido, como é vulgarmente conhecida,
está associada à perda de alguém e é frequente em alturas de luto e stress.
A Síndrome do Coração Partido (SCP) é causada por algo que traumatiza a pessoa; esse trauma
faz com que se desencadeie no cérebro uma distribuição de substâncias químicas que fazem
com que o tecido do coração fique mais fraco.
Os sintomas de alguém que sofre da SCP passam não só pela dor psicológica como também
pela dor física. Falta de apetite, dor de estômago, insónias, ataques de ansiedade, choque, nostalgia, raiva, apatia, solidão, negativismo, baixa autoestima, falta de amor próprio, depressão
(ou outra doença psicológica), náuseas, cansaço, fadiga ou pensamentos suicidas, são os sintomas de alguém que sofre deste síndrome!
Já te deves estar a questionar sobre “qual é o tratamento para o SCP”, mas posso dizer-te
desde já que por ser algo emocional não tem propriamente um tratamento assente (como
comprimidos). O tratamento não é igual para todas as pessoas que sofram da SCP, pois este
tem em conta a natureza psicológica e a gravidade do trauma da pessoa. Assim, o tempo de
tratamento difere de pessoa para pessoa, umas vezes mais rápido outras vezes mais moroso.
O tempo, o amor próprio e a aceitação de perda são as chave para a cura do SCP.
Deves reter: pessoas com coração partido têm um risco de morte maior do que pessoas que
não sofram deste síndrome. Se conheces alguém que sofra deste síndrome deves tentar ajudar! Tenta ir com essa pessoa ao centro de saúde e falem com profissionais de saúde.
Já agora, podes saber mais sobre as diferentes ações a decorrer no site da Fundação Portuguesa
de Cardiologia, em http://www.fpcardiologia.pt/atividades/maio-mes-do-coracao/
Mulher, Filha & Mãe
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Minnie Me
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SAÚDE
Mitos e Realidade sobre a tua Primeira Relação Sexual
É verdade que ter uma primeira vez, seja do que for, não é fácil. Há sempre dúvidas, questões,
receios, inúmeras outras experiências a considerar, etc. Mas no que toca à primeira relação
sexual, a situação, aquece mais um pouco.
Seja combinada, inesperada, muito desejada, terrivelmente receada, ou qualquer outra charada, a verdade é que a primeira vez, sempre foi, é, e sempre sempre será, a primeira vez. Contudo, será que tudo aquilo que ouves, é real? Basta de mitos em relação a este tema e ganha
mais um pouco do teu tempo, lendo o que se segue:
Mito 4: A Masturbação faz mal antes, durante e depois da primeira relação sexual.
Mentira! A masturbação é uma forma de te relacionares contigo mesmo(a), e acima de tudo,
com o teu corpo. Não há nenhum indício científico de fazer mal a ti, ou ao teu corpo, de alguma
ou qualquer outra forma.
Mito 5: O Sexo com preservativo fica menos prazeroso, especialmente na primeira relação sexual.
O Preservativo pode diminuir a sensibilidade ao toque entre o pénis e a vagina durante a relação
sexual, e para algumas pessoas isso pode ser menos prazeroso. Contudo, não quer dizer que
tenha de ser para ti também. E para além disso, nunca te esqueças que o preservativo é a
única forma de evitares a contração de uma DST, e uma das melhores formas de evitares uma
gravidez indesejada. Por isso pensa bem antes de tomares uma decisão sobre a sua utilização.
Mito 6: Se praticar o coito interrompido numa relação sexual, especialmente na
primeira vez, não há probabilidades de engravidar.
Não te fies nesta afirmação! Antes da ejaculação, o homem deita sempre algum líquido do
pénis, que pode conter espermatozoides viáveis à reprodução. Ao optarem por praticarem o
coito interrompido, podem evitar a ejaculação direta para a vagina de uma grande quantidade
de esperma, mas podem não evitá-la na totalidade, promovendo a ocorrência de uma gravidez.
Mito 1: A primeira vez dói muito.
Calma! Não vás já por aí. O que acontece na primeira relação sexual é que poderá ocorrer o
rompimento do Hímen, que é uma fina membrana que existe no teu canal vaginal.
Este rompimento pode ser um pouco desconfortável, mas não necessariamente doloroso. Depende de cada uma de nós. Há mulheres que têm um hímen mais forte do que outras, motivo
pelo qual, o mesmo pode não corromper logo na primeira relação sexual, ou ao romper, ser
mais doloroso para umas do que para outras. No entanto, já alguma vez tiveste uma dor de
dentes? Ou de cabeça? Ok. Então estes dois últimos, são bem piores!
Mito 2: Não posso engravidar na minha primeira relação sexual.
Errado! Para engravidares basta haver uma relação sexual desprotegida (ou seja, sem recurso
a algum método contracetivo), e um espermatozoide do teu parceiro ser certeiro a um óvulo
teu, caso estejas no teu período fértil. Por isso, sim. Qualquer mulher poder engravidar com
apenas uma relação sexual, mesmo sendo essa, a sua primeira relação, e mesmo a probabilidade sendo baixa.
Mito 3: Não apanho nenhuma Doença Sexualmente transmissível (DST)
na primeira relação sexual.
Mentira! Podes apanhar sim. As Doenças Sexualmente transmissíveis (como a SIDA, a Sífilis,
a Candidíase, etc.) são doenças que se apanham se tiveres alguma relação sexual (mesmo se
for a primeira) sem utilizares o preservativo. Se assim for, há probabilidades de apanhares uma
DST, caso o teu parceiro sexual, a tenha.
Por isso, muito cuidado!
E não te esqueças de optar sempre pela solução mais segura para ti, que certamente, será a
relação sexual protegida.
Mito 7: O corpo muda depois da primeira vez.
O nosso corpo está sempre a mudar. A primeira relação sexual não é um fator preponderante
para a sua ocorrência.
Mito 8: A mulher sangra sempre depois da primeira vez.
Não é necessariamente assim. Há mulheres que não sangram.
Como já referi no primeiro mito, esse sangramento pode ocorrer derivado do rompimento do
hímen, mas esse hímen também pode não romper na primeira relação sexual, ou mesmo se se
romper, a mulher poder nem sempre sangrar.
Mito 9: Pode-se engravidar, mesmo sem se ter relações sexuais.
Mentira! A única forma de se engravidar é através da penetração, que ocorre durante o ato
sexual, pelo que, não há mais nenhuma forma de ocorrer uma gravidez, senão, esta.
Mito 10: Urinar depois da relação sexual (seja a primeira ou qualquer outra) elimina
os espermatozoides, prevenindo a ocorrência de uma gravidez indesejada.
Não há nenhuma relação entre o ato de urinar e a eliminação de espermatozoides que se encontram no canal vaginal. Até porque a uretra e o canal vaginal encontram-se em locais diferentes. Logo, esta afirmação é falsa.
Havendo uma relação sexual com penetração e ejaculação, há sempre probabilidade de ocorrer
uma gravidez.
Mulher, Filha & Mãe
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GINÁSIO
EXERCÍCIO FÍSICO PARA TODOS
H
oje em dia, as pessoas procuram cada vez mais estar em boa forma
física, e isso é notável.
Mas convém lembrar que, a primeira vez que pensarem em fazer exercício
físico, ou pretenderem inscrever-se num ginásio, deverão ter em conta os
seguintes aspetos:
- Em primeiro lugar, deverão consultar o vosso médico de família, de
forma a saber se podem ou não praticar exercício físico - o médico irá pedir
exames de rotina e analisar se poderão fazer exercício, ou se podem fazer
apenas determinadas atividades físicas, mas de forma condicionada.
Complexo Desportivo do Jamor
Passeio Marítimo de Oeiras
- Depois, deverão ter a certeza dos objetivos que pretendem atingir,
e perceber qual a razão que vos motivou a procurar um ginásio, ou o início
de uma atividade desportiva.
- Devem, igualmente, ter em conta que o treino deverá ser sempre
acompanhado de uma boa dieta alimentar.
- E deverão, sempre que possível, no caso dos ginásios, procurar
acompanhamento junto aos monitores, e esclarecer qualquer dúvida que
tenham antes, durante, ou depois do treino.
No entanto, a verdade é que também existem cada vez mais espaços
propícios à prática de atividade física.
Não estão apenas limitados aos ginásios em si, nos quais têm que despender dinheiro, e aos quais nem toda a gente pode recorrer. Hoje em dia, existem sítios magníficos, e gratuitos, onde poderão treinar. Aqui ficam algumas sugestões:
Passeio Marítimo da Ericeira
Parque Desportivo de Mafra
Parque da Cidade de Loures
André
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ALIMENTAÇÃO
Como preparar o primeiro Piquenique do Ano
Receita - Cheesecake em frasquinhos
Para tornares o teu piquenique numa experiência ainda mais divertida e com um toque pessoal,
surpreende com esta receita deliciosa e apresenta o teu cheesecake de forma original.
INGREDIENTES: para 10 frasquinhos
O
bom tempo chegou, e com ele a vontade de sair de casa e andar ao ar livre. E não há nada
melhor do que um piquenique em família para aproveitar o fim de semana.
De i xamo s -te a qui alguma s dic as im por t a nt e s para pr e pa ra r e s o pr im ei r o
p i q ueni q ue do ano, com a famí l i a e os amigos, para que seja perfeito.
Antes de começar já a pensar na comida há que ter a certeza de que está um bom
tempo, e escolher o lugar ideal. Convém que seja um local arborizado e com bastante
sombra, porque não te esqueças de que vais lá estar nas horas de maior calor.
Em alguns parques há mesas próprias para fazer piqueniques, mas um verdadeiro
piquenique é feito no chão. Por isso, tem atenção à toalha que levas. É aconselhável que
leves uma toalha impermeável para colocares por baixo da toalha de pano, ou uma
toalha forrada com lona para que a humidade do solo não passe para a tua “mesa” de
piquenique. Se preferires, também podes levar algumas almofadas para te sentares, dado que
nem sempre dá jeito sentar em cima da toalha do piquenique e podes não querer sentar-te no
chão.
Na hora de preparar a cesta de piquenique não te esqueças de levar muitos guardanapos,
copos, talheres, pratos (aconcelhávelmente descartáveis), e alguns sacos para pôr o lixo.
Uma geleira ou bolsas e mochilas térmicas também dão sempre jeito para conservar as
bebidas e comida frescas durante mais tempo.
Para evitar intoxicações alimentares leva comida que não se estrague facilmente,
como sandes, salgadinhos, saladas frias… Leva comida que se possa comer com as mãos,
ou que se possa comer só com garfo ou colher. Os bolos e salgados leva em doses individuais
ou já devidamente partidos em porções. No caso de levares saladas que necessitem de tempero, leva o
molho num recipiente à parte e tempera apenas na hora do consumo, e opta por molhos
que aguentem várias horas fora do frio. Não leves fruta que precise de ser descascada,
ou leva-a já devidamente cortada (mas vai sofrer oxidação).
Para beber, o melhor é levar muita água. Os sumos de fruta naturais, apesar de
saberem muito bem, é necessário ter muito cuidado por causa do calor, para que não
se estraguem (se juntarem um limão ou laranja ao sumo, ajuda na conservação). Os
refrigerantes não são aconselháveis pois vão causar bastante sede.
Estes são todos os aspetos a considerar para fazeres do teu primeiro piquenique,
algo perfeito. Não te esqueças do mais importante: relaxa e diverte-te!
50
Margarida Melo
1 pacote de bolacha Maria
1 pacote de natas
1 embalagem de queijo creme (tipo Philadelfia)
Sumo de 1/2 limão
2 colheres de açúcar
75g de manteiga sem sal
Doce de frutos vermelhos qb
Frutos vermelhos para decorar
MODO DE PREPARAÇÃO:
Triturar a bolacha Maria, derreter a manteiga e juntar à bolacha até obter uma mistura consistente e
homogénea. Forrar o fundo de cada fresquinho com esta mistura e levar ao frigorífico. Bater
as natas com o açúcar até obter chantily e juntar-lhe o queijo-creme e o limão, envolver bem
e delicadamente até ficar homogéneo. Distribuir este preparado pelos frasquinhos (deixando
espaço para o doce e para alguns frutos) e levar de novo ao frigorífico até ficar um pouco mais
firme. Por fim, adicionar aos frasquinhos a quantidade que desejar de doce de frutos vermelhos,
alisando a superfície com uma pequena colher e decorar o topo com alguns frutos vermelhos.
N O T A : pode adicionar o doce e os frutos apenas no dia do piquenique, para obter um sabor mais
fresco e intenso. Sirva frio.
T.
Fru to s S i lv est r es
Os Frutos Silvestres são típicos dos meses quentes. Bastante apreciados,
são um tipo de fruto pequeno e aromático. Estes devem ser consumidos
após a colheita de modo a conservar o seu sabor e riqueza nutricional. São
bastante ricos em vitamina C e fibra, sendo que o seu consumo é uma boa
forma de reforçar o sistema imunitário. Estes frutos também ajudam a
prevenir doenças cardíacas, doenças cancerígenas e problemas de pele, entre
outras.Devido, às suas cores vivas, estes frutos vermelhos são ótimos para
fazer compotas ou geleias, mas também são muito agradáveis em pudins,
na massa dos bolos e biscoitos, em concentrado para bebidas ou em molhos
para sobremesas, como irás verificar já a seguir.
Margarida Melo
“ Uma receita que tornará o piquenique ainda mais doce…”, créditos fotográficos e receita elaborada por
O Pomar das Andorinhas®.
51
À CONVERSA COM...
Conhece mais sobre Indigo
QUIZ:
A Blogazine nasceu na sua mente e por isso é a primeira vítima
destas nossas entrevistas que se repetirão em cada edição,
até porque há muitos blogues e bloggers que vão gostar de
conhecer... Hoje falamos de alguém muito especial. É jovem,
simpática e divertida. Tem como grande paixão os animais,
pelo que escolheu medicina veterinária como profissão. Não
tem medo de tabus e por isso aborda a sexualidade de uma
forma natural no seu blogue e agora aqui na revista. Dá-se a
conhecer por Indigo! Senão conheces, vais querer conhecer e
se achares que conheces, vais ver que ainda terás muito por
descobrir...
DIA ou NOITE?
DOCE ou SALGADO?
NOITE
SALGADOS
CAMPO OU CIDADE?
CAMPO
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Depende… Tenho mesmo que responder
um deles?! Diria a noite, então.
Conta-nos tudo e não nos escondas nada: Como surge o blogue na tua vida?
O blogue surgiu numa altura em que eu tinha que estudar para os exames no terceiro
ano da faculdade. E claro, nestas alturas em que tenho de estudar, apetece-me fazer tudo
menos o que deveria estar a fazer. Sempre gostei de escrever. Quando era mais nova pertenci a um clube de escrita na escola, organizado pela minha professora de Português. Já antes
do blogue Indigo, tinha criado um outro, mas acabei por o apagar. Fiquei um ano ou dois sem
blogue, até criar o que tenho agora.
O que ganhaste a nível pessoal com a experiência de ser blogger?
Com o blogue, conhece-se novas pessoas, com experiências de vida completamente
diferentes das nossas. Torna-se uma aprendizagem constante, uma troca de ideias. E isso é
algo que eu adoro e considero muito gratificante. É conhecendo o mundo e as pessoas que
fazem parte dele, que crescemos enquanto pessoas. Sinto que tenho amadurecido, desde que
criei o blogue, não só a nível da escrita, como também de ideias.
Costumava ser uma pessoa muito tímida, com dificuldade em exprimir aquilo que sentia
e que pensava e o blogue tem-me ajudado imenso nesse aspecto.
Se tivesses de aconselhar uma publicação para quem entra pela primeira vez
no teu blogue, qual seria?
Isso depende muito do tipo de pessoa que está a ler o meu blogue. Mas para ficarem a conhecer aquilo que mais “marca” o meu blogue, teriam que ler a primeira publicação da rubrica
Sexual Love, onde falo um pouco sobre sexo e relacionamentos, e tento responder a perguntas dos meus seguidores dentro dessas áreas.
Apesar dos aspectos benéficos de se ser blogger que referiste, bem sabemos
que existem outros que não nos deixam assim tão felizes. Entre os bons e os maus
aspectos surgem as opiniões deixadas pelos leitores. Como encaras os comentários
dos teus leitores?
Levo sempre todos os comentários em consideração, sejam eles a favor da minha opinião ou contra. Até agora os meus leitores são sempre super simpáticos, uns cupcakes recheados de chocolate que merecem muitos beijinhos. Só ocorreram umas duas ou três situações menos boas, digamos assim. É importante saber diferenciar dois tipos de comentários:
aqueles que são críticas construtivas, e os destrutivos. As críticas são sempre bem-vindas,
e até gosto, porque permite haver uma discussão de ideias saudável, que nos faz evoluir a
nível pessoal. Os destrutivos, são aqueles que gostam só de “picar” a pessoa, que gostam de
ser do contra. A esses ou não ligo ou então espicaço um bocadinho. Mas não é algo com que
fique afectada, nem me deitam abaixo. Aliás, só me dá vontade de continuar a escrever ainda
mais.
Agora mudando de assunto: A revista! Como nasceu a ideia de criar esta revista?
Lá está, foi tal e qual como o blogue. Tinha que escrever a tese, mas em vez disso,
decidi criar algo diferente. Lembrei-me de um projecto semelhante que já tinha existido, mas
que desapareceu rapidamente. Achei que seria uma óptima forma de unir a blogosfera, de
ficar a conhecer novas pessoas e ideias.
No meio de tantas bloggers que conheces através do teu blogue e não só, qual
foi o motivo que te levou a escolher a Audrey Deal, autora do blogue Big Deal, para
subdirectora deste projecto?
Eu já sigo o blogue da Audrey há imenso tempo. E sempre adorei a página dela, a forma
como ela escreve e encara a vida. Assim que ela concorreu para fazer parte deste projecto,
não hesitei e convidei-a para ser subdirectora da revista! Apesar de não a conhecer pessoalmente, só pelo blogue, achei que ela tinha o perfil adequado e que nos íamos compreender
uma à outra.
53
À CONVERSA COM...
Falando agora do tema desta edição… Neste primeiro número falamos sobre
primeiras vezes, pelo que não poderíamos deixar de perguntar: Como foi a tua?
Essa pergunta tem muito que se lhe diga… Que primeira vez querem saber?
Aquela que tu quiseres contar… A primeira vez que te vier à cabeça!
Uma das primeiras vezes que mais me marcou foi quando andei pela primeira vez de
carro sozinha, uma semana depois de ter a carta de condução. Era de noite, estava a chover e
muito trânsito na cidade. Ia passar a noite a casa de uma amiga minha, que já não via há muito
tempo. Lembro-me que ia a conduzir com o coração nas mãos. E apesar de ser um caminho
que conhecia muito bem, a cada curva sentia que me estava a enganar. Mas lá cheguei, completamente intacta. Foi algo assustador, mas no fim consegui perceber que afinal não era um
perigo na estrada.
Não tens uma primeira vez escandalosa que queiras esconder?
Sinceramente, acho que não.
Então a tua vida é um livro aberto?
Sim, é. Não tenho medo, nem vergonha de esconder momentos embaraçosos. Afinal,
são com esses erros que aprendemos e que crescemos.
Sendo um livro aberto, qual o capítulo que acharias mais engraçado e que guardas para contar aos netos?
A minha passagem pela faculdade tem histórias muito giras para contar. Mas aquela que
realmente marcou mais foi a forma como comecei a namorar com o meu actual namorado.
Queres partilhar?
Pode ser, mas de forma resumida. Ele foi-me apresentado por uma amiga minha, numa
altura em que eu andava perdida de amores por outro rapaz. Ao contrário de muitas histórias
românticas, o nosso não foi amor à primeira vista. Longe disso.
Achas que dava um filme romântico?
Uma comédia romântica, com um pouco de drama. Nesse dia em que nos conhecemos,
a minha amiga nem sabia o nome dele. Foi o próprio que teve de dizer o nome. Foi uma apresentação rápida, daquelas feitas só pela circunstância. Depois, ele ia aparecendo na residência
para estar com essa minha amiga. E, um dia, ela ia almoçar comigo e perguntou se ele também
podia vir. Eu disse que sim, claro. Onde comem dois, comem três. Depois desse almoço ainda
nos encontrámos umas duas ou três vezes, mas ele nunca se lembrava de mim. Eu também só
o cumprimentava por ele estar com a minha amiga, se o encontrasse na rua, sozinha, talvez
não o reconhecesse. Mas com o tempo ele começou a ir mais vezes à residência e começámos
a conversar mais. Numa noite convidei-o para vir comer panquecas connosco à residência.
Ele chegou 10 minutos antes da hora de saída dos visitantes, e o guarda não o queria deixar
entrar. Mas eu consegui fazer um pacto com o senhor, em que ficávamos despachados em 10
minutos. E lá consegui. Em dez minutos comemos as panquecas, e viemos depois para a rua
conversar. Uns dias depois, convidei-o para vir ver as estrelas para o terraço comigo e com a
minha amiga. Ficámos a noite toda a ver as estrelas e a ouvir música. Nesse dia eu estava um
pouco abatida, e ele tentou de tudo para me animar: fazia-me cócegas, pegava-me ao colo...
Um autêntico palhaço.
Só depois, pelas férias do Verão, é que ele se declarou, por mensagem de telemóvel (já
que estávamos longe um do outro), após várias trocas de mensagens picantes. Eu pensei que
fossem só saudades e disse-lhe que gostava de outro rapaz. Só nos voltámos a encontrar no final do Verão, em Agosto, mas trocávamos mais de 500 mensagens por dia. Quando estive com
ele de novo, sinceramente, só me apetecia fugir dele, sentia-me completamente envergonhada. Mas, no dia a seguir, já estava completamente à vontade. E nessa noite, enquanto víamos
um filme, ele beijou-me. Só que como tem os lábios muito maiores que os meus, babou-me o
queixo todo. Foi esquisito, mas não trocava por nenhum beijo dos filmes de Hollywood!
54
LOVE IS IN THE AIR
À CONVERSA COM...
E esse rapaz a quem frequentemente chamas no teu blogue o teu “pedaço de
chocolate”, achas que ele é o homem da tua vida? Acreditas no amor seguindo esta
perspectiva?
O meu pedaço de chocolate é o homem da minha vida neste momento. Pelas situações
que estamos a passar, ele é a pessoa ideal para me acompanhar e para me apoiar. Se de
futuro ele continuará a ser o homem da minha vida? Eu espero que sim! Apesar das nossas
diferenças, no fundo somos pessoas muito semelhantes nas questões mais importantes da
vida. Mas é algo que só com o tempo se saberá. O nosso lema é viver um dia de cada
vez. Vamos até onde dá.
É bonita a forma como falas dele...
Sabemos também que tens outras paixões na vida, como por exemplo
os animais. Sempre soubeste que querias ser veterinária?
Eu sempre adorei animais. E o meu sonho é poder trabalhar numa reserva, tal e
qual como se vê nos documentários. A verdade é que eu não sabia qual o curso indicado para fazer isso. Acabei por escolher veterinária porque tinha média e achei que
seria o melhor caminho para conseguir alcançar o meu sonho. E de facto, sinto que
me está a levar lá, devagarinho.
Arrependes-te de ter feito algo ou és mais daquelas pessoas que se arrepende senão o fizer?
Sou mais de me arrepender das coisas que não fiz. Se calhar, só uma ou outra
situação apagava do meu passado. De resto mantinha tudo, mesmo aquelas que correram mal ou mais embaraçosas.
Pensando um pouco no futuro. Como é que te imaginas daqui a 5 anos?
Daqui a 5 anos espero já estar a trabalhar no meu local de sonho, casada e
com pelo menos um filho(a). Isto se tudo correr bem. Mas como a vida dá tantas voltas, nunca se sabe. 5 anos é muito tempo…
Quando falamos de futuro, vêm sempre à mente a típica noção do
Fantástico: Se te concedessem três desejos, quais pedirias?
Qualquer coisa? 1- O poder de teletransporte: para poder ir ter com as pessoas
que mais gosto e viajar pelo mundo inteiro. Depois guardava os outros dois desejos,
para os poder usar quando necessitasse. Por agora, era muito feliz só com esse poder!
O que mais temes na vida?
Perder aqueles que mais amo é aquilo que mais me atormenta.
Se pudesses escolher, preferias um minuto no passado ou um minuto
no futuro?
Um minuto no presente.
Para terminar, queríamos saber qual(s) o(s) blogue(s) que
recomendarias a quem agora começa a conhecer o mundo dos blogues, pela
primeira vez?
Aconselharia a conhecer todos os que fazem parte deste projecto da Revista
Blogazine. Aqui podes encontrar bloggers de todos os tipos e feitios, sobre os mais
variados temas.
Ela (Ela e Ele... Ele e Ela) & Tânia Cunha
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PASSEIOS E VIAGENS
Qual a melhor sugestão para o primeiro
aniversário do casal?
Sintra!!!
S
intra é o local mais mágico que existe
em Portugal (quiçá no mundo…) e quem não
quer um sítio com magia para enfeitiçar o seu
romance?! Recomendamos Sintra para o primeiro encontro, para um passeio com a família
num domingo à tarde, para hoje e para sempre. Mas hoje falar de Sintra tem um significado
maior, já que falamo s de um local romântico,
e o ideal para um passeio no primeiro encontro.
Quantas histórias não terá Sintra para contar…
Hoje revelamos-te a nossa perspectiva de Sintra, contando um dos encontros que nela tivemos. Não o primeiro, mas um dos melhores que
teremos para te contar, por certo!
Todos pensamos em proporcionar o melhor
dia para a pessoa que mais gostamos, sempre!
No caso do aniversário de tempo juntos, do
aniversário de uma das partes do casal ou do
dia dos namorados, a tarefa ainda se complica
mais. Hoje viemos simplificá-la! Visitem Sintra!! É um local emblemático que só quem visita compreende ao todo. Cada vez que se visita
este local, visitamos todos os espaços que nele
renascem todos os dias. É sempre um excelente
passeio do qual nenhum se irá arrepender!
Para quem gosta de visitar espaços fechados, poderá visitar um dos mais bonitos palácios
que existem em Portugal: O Palácio da Pena!
Um edifício magnânime que prima pela beleza,
que se integra plenamente na Natureza. Poderemos até dizer que a Natureza e o palácio interagem de forma viva ao olhar, sendo a paisagem lindíssima e um palácio que prima pela
diferença, que marca quem o visita. Não fosse
tão esplêndido e não teria sido consagrado uma
das sete maravilhas de Portugal, em 2007.
Paralelamente, em torno do Palácio da Pena
existem uns jardins esplendorosos onde se podem perder para viver o vosso romance. É toda
uma área que impele a isso! Com toda uma flora que nos apaixona pelo local, não pode deixar
de haver romance…
58
Outro local que é dos mais importantes a
visitar é a Quinta da Regaleira! Um local enigmático onde facilmente te pareces perder… de
amor! O escuro das grutas com o iluminar das
aberturas com paisagens estonteantes faz
com que… tenham que ter precaução que há
muitas pessoas a visitar o local e facilmente
podem ser apanhados caso se inspirem em
demasia num local público!! Tendo atenção
a isto, é um local que ajuda à realização
amorosa, digam lá que não? Aqui poderás
caminhar num ambiente mágico quase que
cinematográfico. Poderás percorrer longos
caminhos subterrâneos que se cruzam com
lagos e uma flora belíssima.
À superfície vais encontrar um dos jardins
mais belos do mundo em comunhão com edifícios antigos e de uma arquitectura medieval
e romântica invejável, cenário enquadrado na
beleza natural de Sintra.
O casal aconselha a Quinta da Regaleira como um dos locais a visitar. Verão que
será um retiro para alma e para a relação.
O mistério, a aventura, o encanto e os sorrisos estão garantidos neste rejuvenescedor
passeio. Certamente notarás que os níveis
românticos do teu companheiro/a estarão em
pontos nunca vistos!
Sintra tem, no entanto, muito mais para
oferecer para um dia perfeito tendo, na opinião deste casal, a Quinta da Regaleira e o
Palácio da Pena como pontos máximos desta
visita, mas onde há muito mais por descobrir!
Se gostarem de história e de uma viagem
pelo tempo visitem o Convento dos Capuchos
e se forem por esta altura, não hesitem em
finalizar o dia com uma ida à Praia da Ursa,
uma verdadeira beleza escondida e mais: a
cereja no topo do bolo para um aniversário
em casal. Seja onde for que vão, uma coisa
está garantida: Sintra é um local mágico e
muito romântico e a relação sairá fortalecida!
O Tritão é uma das figuras mais emblemáticas deste Palácio.
Quem não via a série televisiva “Uma Aventura dos Cinco”?
Lembram-se do episódio que focava esta personagem?
É um dos nossos favoritos.
A paisagem do Palácio da Pena é de facto
bastante envolvente.
Imagem do Palácio da Pena.
As selfies estão tão em voga, aproveita e tira
algumas para depois recordares.
Há todo um novo mundo por descobrir na
Quinta da Regaleira…
Esperamos que gostem e usufruam do passeio
como nós, sempre que lá passamos!
Ela e Ele... Ele e Ela
59
DECORAÇÃO
E porque não abusar da criatividade com papel compacto?
**Quarto do Bébe **
Decorar o quarto para o bebé deve ser de longe um dos momentos mais emocionantes da
gravidez. E nem é preciso ser-se uma expert em decoração para tornar o quarto num espaço
acolhedor, bastam uns tons pastel aqui e ali, alguns peluches fofinhos, e pronto!
Quer sejam mães de primeira viagem ou não, é sempre uma euforia enorme no que toca a
decidir quais são os melhores elementos a colocar no quarto, como conjugá-los, etc.
E por isso deixo-vos aqui algumas imagens, para juntarem amor com inspiração e criarem
o quarto perfeito.
Elementos vintage fazem toda a diferença em qualquer divisão de uma casa, ou em qualquer
outro espaço. E num quarto de bebé ficaria simplesmente adorável.
Está cientificamente comprovado que a cor não afeta os bebés recém nascidos, ou
seja, podemos decorar o quarto de acordo com o padrão cromático que preferirmos
sem preocupações. Mas ainda assim, eu acho os tons pastel ou os tons suaves bastante
favoráveis para um quarto infantil.
Que tal registar os primeiros momentos do pequeno rebento em fotos e usá-las para decorar o quarto?
Espero que tenham gostado das sugestões! Usem e abusem da vossa imaginação e criatividade
e mãos à obra!
Sandra
60
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DECORAÇÃO
DICAS BOLG
Doce Primeira Vez
A primeira vez que se abrem os pulmões e se grita bem alto para dizer ao mundo que estamos
aqui. O primeiro despertar, o primeiro abraço, o primeiro beijo, o primeiro “amo-te para sempre”.
É quando começamos o nosso livro em branco. Para as mães é uma vida dentro de outra vida,
um começar de novo e são elas que nos narram os primeiros traços daquilo que somos. E nada
melhor do que contar esta história com memórias que podem ser sentidas, memórias com
cheiros e texturas, tudo na forma de uma Baby Box. Sugiro então estes DIY muito simples,
em que só vão precisar de uma caixa, que pode ser decorada com todo o amor em forma de
fotografias ou papéis bonitos. Depois é só guardar o primeiro sapatinho, a primeira roupinha,
a primeira fotografia e todos os momentos que sejam importantes. Para nos lembrar do que
fomos e de cada primeira vez.
Criei um blog: e agora?
“ Nunca a blogosfera esteve tanto na moda como está nos dias de hoje. ”
Nunca a blogosfera esteve tanto na moda como está nos dias de hoje. Por um lado, assistimos
ao nascimento de novos blogs como forma de entretenimento e diversão e, por outro, lado a
blogs puramente comerciais. Se criaste um blog ou pensas criar um deves ponderar muito bem
alguns aspetos importantes que irão determinar o teu percurso na blogosfera.
Que plataforma vais usar (wordpress, blogger, sapo, squarespace, etc)? Qual vai ser a tua
mensagem, ou seja, o que queres comunicar com os outros e de que forma o queres fazer?
Qual é a tua visão a longo prazo do blog?
Vais ter um domínio grátis (www.omeublog.blogspot.pt por exemplo) ou vais comprar um
domínio próprio (www.omeublog.com)? A compra do domínio implica alguns procedimentos
técnicos e deve ser feita com bastante cuidado. Se ainda não sabes bem o que queres para o
teu blog, aposta num domínio grátis e poderás sempre adquirir um domínio mais tarde.
Explora bem todos os menus, as opções que tens disponíveis e começa a fazer experiências
com o teu template, que pode ou não ser pago.
Depois de definires todos os aspetos técnicos arrisca o primeiro post: afinal, a parte
difícil já passou!
Cria perfis em redes sociais e mantém uma relação de proximidade com os teus seguidores
que vão começar a aparecer dia após dia. Não desesperes se não tiveres nenhuma visita ou
comentário nos primeiros dias, afinal estás a começar e ninguém conhece o teu blog.
Visita blogs que gostes e com os quais te identifiques, apresenta o teu blog, comenta e interage.
62
Daniela Soares
Ana Pereira
63
DICAS BOLG
Design – O Header
A escrita e os Leitores
O
design é a nossa montra , para alguns é uma maneira de agarrar o leitor logo no
primeiro click , pelo que um header vistoso e umas cores bem escolhidas (às vezes) fazem a
diferença.
Claro que a conquista total só acontece quando o conteúdo é tão maravilhoso quanto a
aparência , porque esta nunca será tudo , mas ajuda.
Alguns pensam de imediato que é necessário mexer no html ou nos códigos CSS para fazer
algo engraçado , mas não é bem assim , temos de ser criativos e trabalhar com o que temos
e com o que nos sentimos mais confortáveis.
E por vezes arriscar é essencial.
Há vários programas tanto online como os que se podem descarregar para qualquer
computador , tenha ele um sistema operativo IOS ou Windows.
Dois dos meus programas preferidos para fazer headers é o Picmonkey e o PhotoScape. Isto
deve-se ao facto de eu poder utilizar qualquer fonte de texto que instale no computador, ter
várias funções disponíveis de forma gratuita e a sua utilização ser realmente fácil.
Mas como tudo , há algumas regras associadas aos headers:
Deve ser a última coisa a fazer-se , para que combine com todo o design do site.
A letra tem de ser legível, trata-se do nome do vosso site e se quem vos lê não o
entende, podem perder seguidores.
Devem ser escolhidas cores opacas e preenchidas , sem brilho , se quiserem aplicar
brilho devem de escolher cores neutras para que não ofusque tudo o resto , ou se torne
demasiado.
E o mais importante , devem gostar realmente dele , seja ele feito por vocês ou por outrem,
dêem sempre o vosso toque pessoal ao vosso cantinho, pois quem vos visita repara nisso , não tenham
medo de arriscar.
D
epois de teres criado o blog e escolhido o template há trabalho a fazer. Como sabes,
o blog tem seguidores, visualizações, visitas etc. e é preciso ter vontade de escrever e ao
mesmo tempo saber que estamos a cativar os leitores!
Aqui ficam 4 dicas sobre a escrita, para além de outras 3 sobre como criar uma boa relação
com os leitores:
Revê os
Setires-te
textos antes de os
confortável com o
publicares:
que escreves:
É muito importante rever
Nunca escrevas sobre um
os textos antes de os
assunto que não te sintas
publicares, porque podes ter
confortável só porque todos os
cometido erros ortográficos
outros escrevem sobre isso ou
que modifiquem o sentido da
porque é o que está na moda.
frase ou, até mesmo, que
Escreve sempre sobre coisas
a façam ficar
que gostes de escrever e
agramatical.
que cativem a atenção
dos leitores.
Título Sugestivo:
Utiliza um título curto e
Palavras diversificadas:
sugestivo utilizando as
Utiliza palavras
palavras - chave do artigo.
diversificadas e adjetivos
sem nunca os repetires.
Aqui estão as 3 dicas sobre a relação com os leitores:
Falar com os leitores:
É muito importante
comunicar com os leitores e
saber o feedback sobre o
blog.
Ter um contacto
disponível:
É sempre bom ter o contacto
de correio electrónico (pessoal
ou do blog) para os leitores
colocarem dúvidas e
fazerem perguntas.
Visitar outros
blogs:
Visitar outros blogs é
importante para aprender.
Sobretudo visitar os blogs que
te visitam, pois, além de
passar uma boa imagem,
ajuda a ter mais
inspiração e ideias.
Fontes : 1001freefonts.com – Site
1 – Desyrel
2 - Ellianarelle’s Path
3 – GirlNextDoor
Este autor por sua própria escolha escreve segundo o antigo acordo ortográfico.
64
Daniela Soares
Mia
65
LIVROS | MÚSICA |
FILMES | SÉRIES
Top 5 Filmes:
1. Cinderella
2. Velocidade Furiosa 7
3.Uma Vida a Teu Lado
4. Insurgente
5. Promessas de Uma Vida
A Primeira Feira do Livro
A
66
egundo dados divulgados pela Federação Internacional da Indústria
Fonográfica, a banda
sonora do filme Frozen foi o álbum mais vendido
em 2014. Este enorme sucesso acompanha, assim, o alcançado pelo filme
que lhe deu o mote, estreado em Portugal no final de 2013.
No entanto, não é sobre essa banda sonora que vos vou falar hoje, mas
sim da primeira banda sonora de um filme de animação que me inspirou, e
que não hesitei em adquirir:
Spirit – Stallion of The Cimarron!
Feira do Livro de Lisboa vai para a sua 85º edição. Entre 28 de Maio a 14 de
Junho podes entrar no paraíso dos livros e ainda dar um belo passeio pelo Parque Eduardo VII.
A minha primeira Feira do Livro foi quando ainda andava de carrinho, a única coisa que me
interessava dos livros era poder rasgá-los. Contudo, ter família na área faz-te ir lá todos os
anos, ao ponto de se tornar uma tradição, e assim foi. Não tenho recordações de quando eu
tinha 1 ano de idade, mas tenho de todas as Feiras que me lembro.
Atualmente na Feira há dois grandes grupos: o Grupo Porto Editora e o Grupo Leya, esses
dois grupos englobam várias editoras, e depois ainda há outras pequenas editoras que
sobrevivem sem serem compradas. Eu ainda sou do tempo em que não havia grupos, todas
as editoras tinham o seu cantinho não havia cá misturas.
Lembro-me de ver vários livros Infantis e sentir aquela magia e aquela vontade de os pedir
a todos porque o que eu mais queria era ouvir histórias à noite. Eu vinha de lá com livros
oferecidos pelos amigos e apenas um ou dois realmente dados pelos meus pais. Recordo-me
de conhecer o José Rodrigues dos Santos e pensar “é o senhor da televisão”, e ele estava
ao meu lado a falar comigo, com as pessoas da minha família. Lembro-me de percorrer o
parque à procura do melhor gelado para comer e metade ficar na minha camisola para a
minha mãe limpar.
Mais recentemente tenho ido com o propósito de encontrar os livros da minha enorme lista
dos que ainda estão por ler. O que acontece é que muitas pessoas perguntam se as conheço,
se me lembro delas, e eu nada. Aparentemente eu saltava de banca em banca.
Se vais à Feira do Livro pela primeira vez aconselho-te a veres tudo, a experienciares tudo o
que lá está. Se não costumas ler, começa por livros que já estão adaptados a filmes, dessa
forma torna-se fácil ao imaginar as personagens, talvez um John Green, por exemplo, na
minha opinião é uma leitura acessível a todos. Aproveita os preços, geralmente mais baixos,
da Feira porque nos tempos de crise poupar dinheiro é importante, ainda por cima quando é
conjugado com tardes agradáveis.
Rita. R
S
Banda Sonora do Filme Spirit
Espirito Selvagem
Foi produzida para o filme Spirit – Espírito Selvagem, e lançada em Maio
de 2002, numa parceria entre Bryan Adams e Hans Zimmer. Tanto na
versão em inglês como na francesa, é Bryan Adams, com a sua característica
e inigualável voz, o intérprete de todas as músicas.
O filme para o qual foi criada esta banda sonora, conta a história de um
cavalo selvagem que, de um dia para o outro, se vê arrancado da sua
terra e apanhado por homens que não lhe dão o devido valor, e só
pretendem explorá-lo.
Querem dobrá-lo à sua vontade, mas Spirit nunca se deixará domar. E, para
isso, contará com a preciosa ajuda de um jovem guerreiro que, em nome
da amizade, acabará por libertá-lo, devolvendo-o às suas origens, ao
lugar onde pertence!
As cenas de violência contra Spirit, de amizade entre ele e um humano,
e de amor entre este cavalo e a égua Rain, e com a sua família,
acompanhadas por esta excelente banda sonora, provocam emoções fortes,
e formam uma combinação perfeita!
Destaco, desta banda sonora, o grande êxito “Here I Am”, e ainda as
músicas “I Will Always Return” e “Don’t Let Go”, esta última com a
participação especial de Sarah McLachlan.
Marta
67
LIVROS | MÚSICA |
FILMES | SÉRIES
Top 5 Música:
O Primeiro Concerto
1.
2.
3.
4.
5.
Ellie Goulding – Love me Like You Do
Taylor Swift – Blank Space
Diogo Piçarra – Tu e Eu
Wiz Khalifa – See You Again
D.A.M.A – Às Vezes
Top 5 Livros:
1.
2.
3.
4.
5.
Já que o tema da revista deste mês é “Primeira vez”, eu vou falar do meu primeiro
concerto, ao qual fui com amigas e divertimo-nos imenso.
Por ser o meu primeiro concerto, estava nervosa, mas excitada e fartei-me de gritar, cantar,
sorrir e dançar, o que me deixou feliz pois não estava à espera de conseguir fazê-lo devido
às “borboletinhas na barriga”. Comentaram comigo que não estavam à espera que reagisse
tão bem e tão livremente.
Este foi à relativamente pouco tempo, e a banda a que assisti foram os D.A.M.A., que
atualmente têm vindo a surpreender Portugal com as suas vozes, tendo ocupado o 3º lugar
no top de vendas, quando lançaram o seu álbum de estreia. e que quando lançaram o seu
álbum de estreia ocuparam diretamente o 3º top de vendas do país.
O concerto começou com a cara-metade de um dos músicos (Miguel Cristovinho), Mia Rose
que cantou algumas músicas que, na maioria, não eram da sua autoria. Quando entrou a banda (Miguel Cristovinho, Miguel Coimbra e Francisco Pereira),
acompanhada mais tarde pelo cantor e compositor Salvador Seixas, o público ficou ao
rubro, com a normal existência de gritos, ataques de histerismo e havia vozes no meio de
multidão onde se ouvia “És um pão!” (entre os quais também se encontrava a minha voz).
A meio do concerto a multidão já estava rouca após se ter ouvido “Balada do Desajeitado” e
“Às vezes”, as duas músicas mais conhecidas da banda.
Entre encontrões e safanões, não faltaram as fotografias e a famosa selfie final dos D.A.M.A.,
tirada sempre que visitam uma cidade. Mas digo-vos desde já que fiquei uma fã!
Top 5 Séries:
1.
2.
3.
4.
5.
68
Pretty Little Liars
Anatomia de Grey
Uma Família Muito Moderna
Game of Thrones
Gossip Girl
Inês
Jane Austen – Orgulho e Preconceito
TBecca Fitzpatrick – Hush Hush
Lesley Pearse – És o Meu Destino
Sylvia Day – Rendida
Zoe – Miúda Online
A
O Primeiro Filme
maior parte das pessoas começou a ir ao
cinema cedo, algumas na infância outras na
adolescência, com pais, primos, irmãos ou amigos.
A primeira vez que fui ao cinema foi aos 19 anos.
Existe um centro comercial ao lado da minha antiga
universidade, onde fui com uma amiga de curso.
Fomos ver o Happy Feet 2 em 3D. E tenho a dizer-te,
não gosto nada de ver filmes em 3D, fazem-me imensa dor de cabeça e não vejo nada desses efeitos de
mais realismo.
O Happy Feet 2 passa-se na Antártica com o pinguim
sapateador, Mumble (Elijah Wood), o amor da sua vida
(Pink) e os seus velhos amigos Ramon e
Lovelace
(Robin Williams). Mumble e Glória tem um filho, Erick
(Elizabeth Daily), que está a lutar para encontrar os
seus talentos em particular no mundo do pinguim
imperador. Porém, novos perigos ameaçam a nação
do pinguim e todos vão precisar de trabalhar e dançar
para salvá-la!
Um filme de animação muito divertido e com muita
dança e música. O bom dos filmes de animação é que
nos transmitem mensagens importantes para a nossa
vida, as quais acabamos por esquecer com o nosso
crescimento, como lutar pelo que acreditamos, o valor
da amizade, em acreditarmos em nós e que a união
faz a força!
Briana
69
MOTORES
O que deves ter em mente
na escolha do teu primeiro carro?
Na sequência do tema desta edição, “1ª vez”, trazemos até ti conselhos e dicas para que,
na hora de assinar o contrato do teu primeiro carro, tenhas a certeza de que fizeste a escolha
mais acertada. O automóvel é actualmente uma das peças-chave do nosso quotidiano. Precisamos dele para viagens longas, curtas, uma ida ao supermercado ou somente ir daqui até ali,
só para não andar aqueles 5 minutos a pé. Por mais simplista que possa parecer ter um carro,
é muito importante que tenhas em conta uma série de factores na hora de comprar e é, sem
dúvida, um investimento que requer muita ponderação. Por isso mesmo, recomendamos que
leias atentamente a presente publicação.
1. O orçamento. Seja um jovem ajudado pelos pais ou alguém com rendimentos próprios,
o mais importante é estar sempre consciente daquilo que pode gastar e procurar “jogar” com
esses valores. Façam todas as vossas contas. O melhor conselho que te podemos dar é que
juntes a maior quantia possível para abateres directamente no valor do carro. Os empréstimos
aos bancos são situações de dependência de grande responsabilidade. Somadas às taxas de
juro e outras aplicadas nos contractos automóveis, fazem com que acabes a pagar um valor
superior àquele que pediste emprestado. O ideal será que consigas chegar a um valor que te
permita ter algum dinheiro de reserva. Nunca penses em gastar tudo o que tens. Por exemplo:
se tiveres disponível na conta 10 mil euros, o ideal seria procurares um automóvel até aos 8
mil euros ficando assim com 2 mil euros para qualquer eventualidade.
3. A viabilidade financeira. Cada vez mais existem preocupações legítimas com o crescente
preço dos combustíveis e aí se insere a viabilidade. Automóveis a gasóleo são sempre mais
caros do que aqueles a gasolina, em comparação com modelos iguais. Às vezes a diferença só é
compensada indo à bomba durante muitos anos e fazendo centenas de milhar de quilómetros.
Deves ter em conta as vezes que viajas para mais longe, se são significativas ou não. Tendo
isto em conta, certamente um carro a gasóleo é a melhor opção frente aos carros a gasolina,
para quem faz percursos maiores. Poupas na hora de ir à bomba e em viagem, uma vez que
qualquer carro a gasóleo faz consumos em média menos 1 litro do que um mesmo modelo a
gasolina. Outras opções estão a criar adeptos. Opções como os híbridos e os eléctricos estão
também disponíveis e a poupança que cada um implica é evidente mas tenham em conta que
Portugal não dispõem de muitas infra-estruturas de carregamento de veículos eléctricos e ainda não existem muitas informações quanto ao custo da substituição das baterias dos veículos
híbridos, o que causa algum desconforto na hora de comprar.
Gasolina ou gasóleo? Faça as contas e perceba qual lhe traz mais vantagens.
Novo ou usado, o teu orçamento é quem manda. Não excedas as tuas possibilidades!
2. A utilidade. Olha para um automóvel adequado às tuas necessidades diárias. Por exemplo:
se o teu ritmo diário passa por simples viagens de 10 minutos até à faculdade ou para o trabalho, escolhe um automóvel o mais prático possível, mais concretamente um citadino. Noutra
perspectiva, se estiver nos teus planos de vida, a curto ou médio prazo ter filhos, a melhor
opção é um monovolume. É o mais adequado para famílias grandes e que tenham um ritmo
familiar elevado, ou seja, façam viagens frequentes de longa ou curta distância, para visitar
ou fazerem férias em família. Podem pensar que qualquer carro com 5 lugares serve para a
família. Não deixa de ser verdade mas tenham em conta que um automóvel pequeno representa dificuldades maiores para entrar e sair, por exemplo para idosos e pessoas com dificuldades
de mobilidade. Outro exemplo é a capacidade de carga bastante mais reduzida em relação a
automóveis familiares. Tenham por isso sempre em conta o vosso contexto familiar.
70
4. A durabilidade. Tens de ter em conta a idade e a quilometragem do automóvel. Se apenas te for possível adquirir um automóvel usado, procura sempre, dentro do modelo que mais
se adequa ao teu ritmo de vida e estrutura familiar, o mais novo e com o menor número de
quilómetros possível. Tem sempre em mente duas verdades chave: nenhum carro dura para
sempre (idade) e aquilo que um carro andou, já não tem para andar (Kms). Vais com toda a
certeza notar nas tuas pesquisas que um modelo igual a outro, da mesma marca, do mesmo
ano e mês deveria ter o mesmo preço ou perto disso, consoante o nível de equipamento opcional que tiver. Mas se um deles tiver 200 mil quilómetros e outro tiver 10 mil, o preço vai ser
completamente diferente. Isto porque o risco associado a um automóvel com muitos quilómetros são avarias frequentes e substituição de peças desgastadas, portanto muito mais visitas à
oficina e consequentes e indesejadas despesas.
71
MOTORES
TEXTOS | CONTOS
5. O historial de avarias. Se depois destes passos todos ficaste reduzido/a a alguns modelos,
o próximo é pesquisar por avarias mais frequentes. Todas as marcas têm registo de avarias
mais frequentes, umas mais que outras. Se dentro da marca já têm um modelo específico em
mente, tenham em atenção as avarias frequentes associados a esse modelo. A informação está
acessível na internet e facilmente encontrarás fóruns automóveis onde poderás deixar as tuas
dúvidas e onde outros poderão partilhar contigo as suas experiências pessoais.
6. Ser-se paciente. Nunca te apresses na conclusão de negócio nenhum. É muito importante
ires a vários stands automóveis para estares consciente do que cada um te oferece. Acontece
frequentemente ires aos stands e ficares a conhecer em primeira mão oportunidades de negócio
mesmo antes de estarem disponíveis no catálogo online. Fica sempre atento/a a ofertas e campanhas. Quase todas as marcas têm alguma a decorrer, embora seja, na quase totalidade dos
casos, aplicadas em carros novos e não em usados. Caso tenhas algum automóvel usado para
dar como retoma, nunca te fiques pelo primeiro valor que te é oferecido. Lembra-te: o stand
não existe para perderes dinheiro. Fará sempre os possíveis para que aceites a menor oferta
possível. É mais uma vez importante que procures vários stands diferentes e procures saber o
que cada um deles oferece. Perceberás que a generosidade de uns é superior à de outros.
Depois de ponderares muito bem o teu orçamento, a utilidade, viabilidade, durabilidade,
gosto pessoal e o historial dos automóveis que tens em vista, tens então todas as condições
para tomares a decisão mais acertada, fazer aquela rúbrica no contrato e dar a primeira volta
no carro novo!
A Primeira Vez
Estava um dia solarengo. Tinham combinado encontrar-se à entrada do cinema.
Será que vem? – pensou.
Era a primeira vez que iam ver-se ao vivo e a cores. Não podia negar que estava uma
pilha de nervos. Borboletas esvoaçavam no seu estômago. A ansiedade tomava conta
de si. Sentiu o telemóvel vibrar. Pegou nele. Uma mensagem dizia:
“Estou a chegar. Já estás aí?”
De imediato respondeu que sim, que estava ali, à espera, com um grande sorriso para
disfarçar a ansiedade.
Quando chegou, finalmente, ficaram a olhar-se mutuamente: uma mistura de choque, surpresa, admiração. Ao vivo, tudo é diferente. Umas vezes para melhor, outras
vezes para pior. Neste caso, era para melhor. Cumprimentaram-se e sorrindo felizes,
começaram a conversar timidamente! Era tudo tão fácil atrás de um ecrã! No real e a
cores, era bem mais difícil!
Compraram bilhetes para a sessão que haviam planeado, umas pipocas e dirigiram-se
para a sala indicada no bilhete. Aos poucos, começavam a sentir-se mais à vontade e o
gelo ia-se quebrando. Entraram e sentaram-se nos lugares. Passados alguns minutos,
após os compromissos comerciais, o filme começou.
Trocaram olhares e sorriram. Deram as mãos.
Nesse instante, esqueceram o filme.
Havia algo mais importante para desvendar, ali mesmo.
Disfrute do seu novo carro, sabendo que fez a melhor escolha!
Ele (Ela e Ele... Ele e Ela)
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Este autor escreve mediante o Antigo Acordo Ortográfico, por sua própria escolha.
João
73
PARTICIPA
TEXTOS | CONTOS
Ela percebeu que estava apaixonada, e por vezes, apaixonar-nos não é bom.
A ela não lhe fazia falta. Finalmente teve o tempo necessário para se conhecer verdadeiramente e adorava estar sozinha. O facto de não ter justificações a dar, e da sua rotina mudar a
cada apetite, era a sua liberdade.
Mas ele não pensava assim.
Quando ela foi mulher de coragem e disse não querer nada, ele continuou a tentar e ela,
qual tola apaixonada, deixou-se levar por um conto de fadas que não lhe pertencia.
Duraram anos os vaisvéns de momentos a dois, enquanto outras pessoas passavam nas
suas vidas, e eram varridas num virar de folha. Ele dizia não ser amor, antes um vício meramente carnal, e ela não o contradizia , até porque essa era a razão pela qual ela continuou
naquele jogo de gato e rato.
Até que, o que ela escondeu tão bem, veio ao de cima. Para ela já não era só um mero
jogo, ela amava-o. Ela não percebeu até ser demasiado tarde. Só nessa altura compreendeu
que realmente era isso que sentia, porque nunca tinha sentido nada tão forte.
Mas ele não, era deveras experiente naquilo a que hoje em dia se chamam “relações
abertas” e nunca amou verdadeiramente. Que ela soubesse, pelo menos.
Mas acabou.
A miudinha que nunca lhe foi capaz de levantar a voz, acabou por desaparecer. As verdades foram ditas sem qualquer medo de o magoar e isso não lhe doeu nada, devido à dor
que ele já lhe causara e ela apenas tentara esquecer. Tê-lo nas suas mãos era uma sensação
incrível, que ela não iria ter o prazer de sentir por muito mais tempo.
Ela desapareceu da sua vida, sem deixar rasto. Ele ainda se pergunta o porquê de nunca
ter percebido a mulher fantástica que ela era. Sente saudades de a ver com o seu vestido preto
e batom cor de cereja que ela usava apenas para ele nas noites em que o que falava mais alto,
era o gosto de o ver sorrir.
Talvez ele tenha amado verdadeiramente, no fim de contas. Porém, apercebeu-se disso
demasiado tarde. Quando ela já não o amava e o guardava num lugar especial, onde já não
havia espaço para um segundo acto.
Esta página pode ser tua!
Participa!
Regras de participação:
- Qualquer pessoa que tenha gosto pela escrita pode participar.
- Só será aceite um texto por pessoa.
- O texto tem de ser 100% original, e que não viole qualquer copyright existente,
não plagiando textos, pelo que a Revista nunca poderá ser responsabilizada por
essa utilização.
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Os Textos:
- O tema é “O Verão”.
- Podem participar com qualquer tipo de texto (literário ou não).
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Envio dos textos:
- Prazo: 7 de Junho de 2015
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Só serão considerados os textos que cumpram com as regras, e que se
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Este autor escreve mediante o Antigo Acordo Ortográfico, por sua própria escolha.
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F. Oliveira
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PARTICIPA
Participa - A 1ª Vez
A
vida. A vida é feita de primeiras vezes – frase curta por vezes
simples, por vezes complicada –;ao longo da nossa vida vai haver sempre
coisas que nunca fizemos pela primeira vez e cuja curiosidade e vontade
nos vai impelir a experimentar coisas novas… pela primeira vez. Mais uma
aprendizagem, mais um conhecimento adquirido; por vezes é necessário
experimentar a primeira vez para errar, para acertar, para reinventar, para
lutar, para tentar, para insistir: para nunca desistir.
Lembro-me da primeira vez que fiz um amigo: das coisas que partilhamos,
dos sorrisos que demos, da confiança e cumplicidade que criamos. Dos olhares
que trocamos, daquele abraço que nunca me esqueci, das palavras que dissemos.
- Vamos ser amigos para sempre, não vamos? – Perguntei.
- Claro que sim! – Disseste.
- Nunca, jamais, nos vamos separar, pois não? – Insisti.
- Connosco, isso nunca vai acontecer.
E não aconteceu e estamos juntos.
Lembro-me da primeira vez que descobri o amor; foi tão bom que nem
sei explicar. As borboletas na barriga, as palpitações, as mãos a tremer,
as insónias: pensava tanto em ti que nem conseguia adormecer com medo
que o tempo voasse e te fosse esquecer. No dia seguinte, madruguei; vesti-me
a preceito (linda como sabia que irias gostar) e fui ao teu encontro; foi amor à primeira
vista – amor louco, desassossegado, temperado, persistente –, olhamo-nos e
deixei-me perder, sorriste-me para me derreter, abraçaste-me e beijaste-me
e no teu regaço senti-me pequena. Sussurraste-me ao ouvido as palavras que
sempre procurei e desejei ouvir e senti-me amada e desejada.
Esta foi a primeira vez, lado a lado com dois sentimentos tão fortes e semelhantes.
Mais depois há outras primeiras vezes: a primeira vez que escrevi um texto,
numa noite de Inverno, sentada no escritório, em frente ao computador, de
chávena de chá na mão, que me encontrei com as palavras certas, com os
sentimentos perfeitos, com o que queria dizer mas tinha medo de fazer. Que
orgulho chegar ao fim e ficar feliz com o que podia ler-se na tela.
A primeira vez que viajei pelo mundo fora, sozinha, em busca da minha
essência, do meu lugar, da minha independência de me reencontrar.
A primeira vez que fui a um concerto de música contigo ao meu lado: juntos,
embalados pela noite, pelos aromas, pela lua, pelo calor humano, pela música
e pelos passos descoordenados que fomos dando: um passo de tango aqui;
uma valsa ali, um tcha-tcha acolá. Gosto de fazer parte de ti.
A primeira vez é especial, marca e jamais se esquece.
76
L
embro-me da primeira vez que me vi ao espelho. Lembro-me de me
ter conhecido sem me conhecer. Lembro-me de ter ficado assustada por não
saber quem era. A mesma sensação que um animal tem quando vê o seu
reflexo. Ter uma lembrança clara do meu próprio reconhecimento é assustador.
Olhei para os lados para ter a certeza que estava sozinha. Inconscientemente,
soube que, aquele pedaço de gente refletido, era eu. Conheci o cabelo em
forma de cogumelo, os olhos verdes cintilantes e as bochechas rosadas. A minha
pequena mão pousou sobre o espelho. Estava, agora, a comunicar comigo.
Tinha a palma da minha mão em contato com outro ser. Com um ser do além
e, ao mesmo tempo, do aqui. Uma mão duplicada para lá. Depois, duas. E,
assim, quatro. A minha cara era de pânico. Soube isto porque a estava a ver.
Neste momento, podiam ter pegado em mim ao colo. Podiam-me ter dado
um beijo na face e dizer que estava tudo bem. Mas não. Deixaram-me experimentar este novo mundo. Esta descoberta fantástica de ser eu duas vezes,
sendo apenas uma. O espelho tinha o dobro do meu tamanho. Saí do estado
apático em que fiquei durante segundos. Olhei, finalmente, para os meus pés.
Também eles se clonaram. Quatro sapatos vermelhos envernizados. Esbocei
um sorriso. Eram os meus sapatos preferidos e saber que, agora, tinha mais
um par, foi tão bom como saber que podia comer um gelado. Não conhecia
os mistérios dos espelhos. Não sabia de que pós de magia eram feitos. Mas
estava a gostar tanto. Estava a gostar tanto que deixei de querer conhecer a
sua criação. Estava mais preocupada com o seu efeito. Tinha a certeza que
os espelhos existiam para tornar as pessoas felizes. Eu fiquei feliz. E, com e
sem alguns dentes de leite, comecei a sorrir e a soltar gargalhadas. Ninguém
me estava a imitar. Era apenas eu a conviver comigo. Era eu, duplamente
feliz. Toquei com o nariz no espelho. Estava frio. Expirei. Ficou quente. Arfei
com a boca e deixei de me ver por instantes. Colei-me a mim como uma lapa.
Por fim, beijei-me. Já estava a abusar. Alguém teria que limpar o espelho
sujo. Esta foi a primeira vez que soube quem era. Soube de mim, por mim.
Conheci-me, observando-me. A partir daí, todos os dias passaram a ser uma
primeira vez pois notava sempre mudanças. Hoje sei que um espelho traz
tanta alegria como tristeza. Sei que, muitas vezes, temos vontade de os estilhaçar. De os destruir e destituir deste planeta. Mas o motivo ultrapassa o
nosso estado físico. Esse, reflete-se e corresponde à verdade. O nosso estado
de espírito também aparece no espelho e é dele que não gostamos. O reflexo
do nosso corpo serve apenas de testemunho para o nosso cérebro. Ele sabe
que não estamos bem. E sabe-o porque se lembra que, na primeira vez que
nos vimos, éramos alheios a um mundo tão carregado de ilusões. Blogguer: Ana Ribeiro
Blogguer: Isa Mirtilo
Blogue: https://omeublogdeescrita.wordpress.com/
Blogue: http://isamirtilo.blogspot.pt/
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PARTICIPA
PARA A PRÓXIMA EDIÇÃO
E
ra verão e eu, licenciada e com um ano de mestrado completo, trabalhava
num call center. A realidade de muitos e o futuro de tantos.
Surgiu uma oportunidade, daquelas que nos surgem uma vez na vida se
tivermos sorte, alguns e-mails trocados e uma reunião via skype e lá fui eu
para a Holanda fazer um estágio que visava arranjar um emprego em Biologia
(que consegui).
Foi a primeira vez que emigrei, a primeira vez que fui à Holanda e
nomeadamente a Amesterdão, foi a primeira vez que tive um contrato na
minha área e achei que a minha decisão nos estudos tinha razão de ser e
fazia sentido.
Foi a primeira vez que, oito meses depois de eu me mudar, tive alguém a
dar-me das maiores provas de amor, deixar a sua vida em Portugal para viver
comigo. Foi a primeira vez que aluguei uma casa, pois até então vivia numa
casa que pertencia aos meus pais.
Foi a primeira vez que conduzi com sucesso uma scooter, que andei de bicicleta
a nevar e a chover torrencialmente, foi a primeira vez que dei aulas e foi a
primeira vez que pude sonhar com viagens, com um futuro mais fácil, mais
feliz, mais perto...
Foi também, com ajuda de uns primos de cá, que pusemos chão flutuante
pela primeira vez nas nossas vidas, foi a primeira vez que comi pizza à luz
das velas para celebrar o meu dia de anos, numa casa vazia em cima das
paletes que continham as ripas de chão. Chão esse que foi colocado por nós,
a primeira vez que pus soalho flutuante numa casa
Foram muitas primeiras vezes e entre elas uma inesperada, quando estava
de férias em Portugal senti saudades de casa, da minha casa, da nossa casa.
Sou plenamente feliz em Portugal quando lá estou mas queria chegar a casa,
sentir o seu cheiro característico e sentar-me no meu sofá, o primeiro sofá
comprado com o nosso dinheiro.
Ah sim, também foi a primeira vez que tive uma conta conjunta. Muita
gente acha estranho e eu nunca pensei que algum dia fosse ter mas nós
temos apenas uma conta conjunta na Holanda, primeiro porque teve de ser
e entretanto não faz sentido abrir outra.
Emigrar pela primeira vez leva-nos a muitas outras primeiras vezes, umas
boas e outras más, eu foco-me nas boas porque superam em muito as más e
não me fazem arrepender desta decisão.
E no futuro, espero ter muitas mais primeiras vezes, a primeira vez que fui
mãe, a primeira vez que comprei uma casa, um carro ou até mesmo um
penico, mas venham elas que estou à espera!
Blogguer: Vera Benavente
Blogue: http://loveadventurehappiness.blogspot.pt/
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Este mês a eleita para a entrevista do mês foi a Indigo que é a primeira revelação na
revista das pessoas que nela trabalham. Hoje ela, mas numa próxima edição poderás
ser tu! Se estiveres interessado/a em ser entrevistado ou consideras que existe um
blogger que se deve mostrar nesta revista, então envia a tua candidatura para a página
de facebook da revista:
www.facebook.com/blogazine.revista
Ficamos à espera da tua opinião!!
As imagens que estão nesta edição da revista correspondem a estes links::
http://noticiasongs.org/arquivo/date/2013/08
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http://www.marthastewart.com/275030/baby-keepsakes/@center/276976/memorykeeping-crafts#197035
http://cdn.home-designing.com/wp-content/uploads/2012/06/White-baby-pink-baby-room.jpeg
https://pt.pinterest.com/pin/399553798163226281/
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https://pt.pinterest.com/pin/451345193881703542/
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https://pt.pinterest.com/pin/339247784407833453/
pinterest
http://www.brainyquote.com
http://www.cm-mafra.pt/
http://www.geocaching.com/geocache/GC3DZTC_oeiras-passeio-maritimo
http://www.guiadacidade.pt/pt/destino/poigf/16089
http://www.cm-loures.pt/Media/Microsite/Ambiente/parque-da-cidade-de-loures.html
http://www.skyscrapercity.com/showthread.php?t=386625&page=5
http://weheartit.com/entry/12597399/search?context_type=search&context_user=KaaGoomes&page=2&query=happy+feet+2
http://www.novagente.pt/7c1120a/mod_artigos_obj_moda.aspx?sid=be58dcf4-240c-4049-a85a-0fdf5b9a71a8&cntx=Ntkg0n5QVjfAY3ecwxpI74xVpf1ORIo0Jc%2F5c9CQbAUWkyxIsZRwKRLMUxSK%2BmXa
http://www.mysound-mag.com/2014/10/dama-uma-questao-de-principio-album.html
http://www.busjeans.com/
https://thefashiontag.files.wordpress.com/2014/05/summer-outfits-for-beach.jpg
http://www.google.pt/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fcdn.freebievectors.com%2Fillustrations%2Fe%2Ff%2Ffine-sports-car-05---vector-material%2Fpreview.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Fwww.freebievectors.
com%2Fpt%2Fpre-visualizacao-do-item%2F42699%2Fcarro-esporte-fino-vetor-material%2F&h=408&w=598&tbnid=zwBeKT6C4U9P5M%3A&zoom=1&docid=DtbfHIgnFeVNCM&ei=vclPVd3AAYqqUZWjgLAN&tbm=isch&ved=0CJYBEDMoXzBf
http://www.google.pt/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fquatrorodas.abril.com.br%2Fimagem%2F617%2Fgcarros%2F617_runner_abre.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Fquatrorodas.abril.com.br%2Fclassicos%2Fgrandescarros%2Fplymouth-road-runner-629419.shtml&h=258&w=456&tbnid=x0Yk7B8_7rsTLM%3A&zoom=1&docid=ZKxY4yvCQAxWgM&ei=vclPVd3AAYqqUZWjgLAN&tbm=isch&ved=0CFYQMygfMB8
http://www.google.pt/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fwww.mmdoing.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F05%2FCar-Insurance-Saving-Money-by-Finding-Cheap-Car-Insurance-Online.
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html&h=299&w=448&tbnid=IFNxMcqtazDx_M%3A&zoom=1&docid=MfmgEF9kS1OE3M&ei=0tJPVYbRFon_UqzDgZAH&tbm=isch&ved=0CCkQMygMMAw
http://www.caculadepneus.com.br/blog/wp-content/uploads/2013/01/CARRO-NOVO-PRESENTE-.jpg
http://weheartit.com/entry/152183104/search?context_type=search&context_user=How_About_
Fries&page=8&query=girl+behind
http://www.clinicavivencialle.com.br/index.php/artigos/127-o-que-perfaz-uma-relacao-amorosa-de-qualidade
http://en.wikipedia.org/wiki/V-J_Day_in_Times_Square
79
Até à Próxima!

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