Como Organizar sua Imagem

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Índice
1.
Roupas
3
2.
Acessórios
28
3.
Maquiagem
51
4.
Cabelos
61
5.
Odores
84
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ROUPAS
3
ROUPAS FEMININAS
Peças fundamentais que não podem faltar no guarda-roupa de
uma mulher
•
O velho pretinho básico, que nunca sai de moda
•
Camisa branca, aquela bem básica, usada no dia-a-dia
•
O velho e cobiçado jeans
•
Aquela chic e luxuosa capa
•
Um confortável e útil scarpin
•
Peças de boa qualidade: observe o tecido, acabamento e o
conforto
•
Conjunto feminino composto de casaco/saia ou casaco/calça;
pode ser nas cores preto, azul-marinho, marrom, bege, areia
ou cinza
•
Blazer reto preto, marrom, cinza ou bege
•
Saias e calças retas pretas
•
Vestidos reto preto, marrom, azul-marinho, verde escuro,
vinho, bege ou cinza
•
Blusas de malha ou tricô liso, preto, bege, branco ou marrom
•
Meias finas da cor da pele
•
Sapatos preto e marrom, de salto médio
•
Bolsa e cinto preto e marrom de boa qualidade e em bom
estado
•
Colar e brinco de pérolas, dourados e prateados
•
Relógio clássico prateado e dourado
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Como valorizar o seu tipo físico
A roupa certa, no corpo certo, pode fazer milagres! Confira alguns
“truques” para valorizar os pontos fortes e acordo com o seu tipo
físico:
• Muito busto
Use: camisas sem golas muito altas e/ou volumosas, decote “V”,
cores escuras nas blusas, tops e camisas, blusas simples, sem muitos
babados, mangas bufantes ou detalhes.
Evite: tomara que caia não fica bem, assim como as blusas frenteúnica.
• Pouco busto
Use: blusas ou vestidos tomara que caia ou frente-única, blusas ou
vestidos que deixem os ombros à mostra, blusas, batas e vestidos
com bojo. Abuse das cores claras e tecidos coloridos, aposte também
nas peças com detalhes na altura do busto. Babados são ideais,
causam volume escondendo as falhas, colares também são bemvindos.
Evite: decote “V” ou redondo que diminuem ainda mais o busto.
• Quadril estreito
Use: saias evasês, rodadas ou retas, calça pantalona, vestido
acinturado com pences, abuse das mini saias e shorts curtos.
Evite: calças ou vestidos muito justos, principalmente modelos
afunilados.
• Quadril largo
Use: calças de cortes retos, cores escuras disfarçam o tamanho dos
quadros, saias e vestidos evasês.
Evite: calças muito justas, mini saias e vestidos rodados que
aumentam o tamanho do quadril.
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• Sem cintura definida
Use: vestido e saia de cintura baixa, blusas e camisetas acinturadas
e/ou com pences, cintos de forma diagonal ou deslocado, vestidos
acinturados e rodados (caso tenha pouco quadril).
Evite: roupas muito largas e retas.
• Quando a barriga não está em sua melhor forma
Use: casacos compridos, vestidos de cintura baixa ou com recortes
que disfarcem a barriga, saias evasês ou de corte reto, estampas com
fundo preto emagrecem.
Evite: listras horizontais e blusas que deixam a barriga a mostra, não
usem cintos ou faixa que destaquem a barriga.
• Pernas Curtas
Tem de haver harmonia entre os troncos, se a perna é curta, tem que
subir mais a cintura, nesse caso, o uso de saia tem de ser combinado
com a cor do sapato.
• Bumbum Avantajado
Esqueça o strech, calças com bolso de tampa só ajudam a aumentar
o bumbum.
• Bumbum pequeno
Explorem das calças com bolsos de tampa, eles causam naturalidade
deixando um visual bonito, usem tecidos mais encorpados para
realçar e fazer volume.
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Biquíni ideal
• Seios pequenos
Para as mulheres que têm seios pequenos, o modelo ideal de top é o
estilo cortininha, com bojo ou no estilo frente única. Os modelos
tomara-que-caia com plissados também ajudam a dar mais volume
aos seios.
• Quadris estreitos
As calcinhas de lacinhos são ideais, seja de amarrar dos dois lados ou
de um só. Também valem aquelas com as laterais bem estreitas. As
calcinhas mais cavadas no bumbum também favorecem.
• Seios grandes
Quem tem seios volumosos deve apostar nos sutiãs mais
estruturados, como aqueles que têm um suporte logo abaixo do bojo.
Também vale aqueles em estilo faixa, mas com alças. Alguns seguem
essa modelagem com um leve decote que garante mais o bronzeado.
O estilo frente-única também pode ser usado, contanto que o bojo
seja maior, principalmente na altura, e que afine aos poucos para
poder ser preso ao pescoço.
• Quadris largos
Para as que têm o quadril muito largo, o ideal é usar as calcinhas tipo
sungão ou mais fechadas no bumbum. Calcinhas de amarrar nas
laterais também podem ser usadas, contanto que sejam menos
cavadas. A calcinha de lateral mais larga é uma ótima escolha.
• Pernas compridas e tronco curto
Para disfarçar, aposte nas calcinhas de cintura baixa. Elas têm o
poder de alongar o corpo.
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• Disfarçar a barriga
Quem está com aquela barriguinha saltando aos olhos, o ideal é usar
calcinha de cintura um pouco mais alta.
• Criar volume
Para as que querem criar uma ilusão de mais volume, seja nos seios
ou no bumbum, a dica é usar cores claras ou estampas miúdas.
• Diminuir o volume
Para tentar disfarçar o volume dos seios ou do bumbum aposte nas
peças lisas e de cores escuras.
ROUPAS MASCULINAS
O executivo bem-sucedido, além de ter bom gosto e senso crítico
com relação a sua postura, personalidade e forma de ser, evita em
seu guarda-roupa cores berrantes e chamativas. O certo é optar por
tons clássicos e sóbrios, que nunca saem de moda e não
comprometem a produção visual.
Muitos homens reclamam do terno e da gravata, e justificam este
descontentamento dizendo que se sentem sufocados ou que sofrem
com o calor do verão. Independente do motivo da insatisfação ou do
descontentamento, dependendo da posição hierárquica ou da
profissão, o terno e a gravata continuam despertando nas mulheres
encanto e sedução.
Nove entre dez preferem homens de terno e gravata pelo charme,
pela sedução e pela masculinidade que transmitem. Sem falar que
esse traje continua sendo sinônimo de respeito, seriedade e
profissionalismo.
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Existem alguns truques para usar terno sem passar por apertos. O
verão, por exemplo, podem ser perfeitamente superado sem grandes
problemas graças ao tecido de microfibra, às camisas de algodão, aos
cortes esportivos, tecidos leves e cores suaves. A composição
harmônica e perfeita é aquela que combina o estilo com o jeito de ser
do homem, seja ele tradicional ou moderno.
Peças fundamentais que não podem faltar no guarda-roupa de
um homem de negócios
•
Peças de boa qualidade: observe o tecido, acabamento e o
conforto
•
Ternos pretos, grafite, cinza ou azul-marinho
•
Casaco ou blazer preto, marrom, cinza, grafite ou bege
•
Calças retas, sem muitos detalhes, nas cores preta, marrom,
cinza, café, grafite ou bege
•
Camisas sociais lisas brancas, azul-claro, cinza-claro e creme
•
Sapatos preto e marrom, sem muitos detalhes, com solado de
couro
•
Cintos preto e marrom, discretos
•
Gravatas
de
boa
qualidade,
em
tons
discretos
Homem elegante e bem-vestido é aquele que se apresenta com a
roupa certa em reuniões, eventos e atividades profissionais, de
acordo com a situação, ocasião e função que exerce. Um lapso na
forma de se vestir pode comprometer todo o sucesso profissional.
Saiba o que significa cada traje:
• Terno tradicional
Conjunto composto de três peças em padrão único: paletó, colete e
calça. É uma ótima opção para homens que possuem um estilo mais
clássico.
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• Blazer
O blazer cai bem em qualquer tipo de compromisso mais informal, a
qualquer hora do dia. Combina tanto com quem tem um jeito
descontraído de ser, como com quem gosta do estilo elegante de se
vestir.
• Costume
Conjunto de paletó e calça. Combina com qualquer estilo e pode ser
usado em situações informais.
• Terno jaquetão
Conjunto de paletó com três ou quatro botões transpassados e calça.
Está atualmente em desuso, pois a moda dita terno com três, quatro
ou cinco botões.
• Sobretudo
Elegante e versátil, em lã e no comprimento logo acima do joelho, faz
o gênero esportivo quando usado com calça e suéter ou formal, se
usado com terno ou costume.
• Sobretudo de pura lã
No comprimento abaixo do joelho, fica muito elegante quando usado
com smoking.
• Casaca
Deve ser larga o suficiente para se sobrepor ao paletó. Dá destaque à
roupa, além de proteger da chuva, causando um visual impecável.
• Terno de verão
Em linho e com corte desestruturado, garante conforto e elegância
para a estação, podendo ser usado sem gravata em situações
informais. Pode ser usado com camisa estampada ou floral, em
algodão ou viscose, e com cinto esportivo.
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• Jeans
Usado em situações informais ou por executivos mais liberais.
Combinado com blazer esportivo e camisa passa a sensação de
descontração e liberdade de ação.
• Smoking ou black-tie
São versões democráticas das casacas do século XIX. Em estilo
clássico, é um paletó de tecido preto com lapela de cetim ou seda e
abotoamento cruzado, com dois botões. Calça preta, com barra
simples, ou seja, não deve ser dobrada sobre o sapato (barra
italiana). Complementado rigorosamente com meias pretas, sapatos
sociais de verniz ou couro liso, gravata borboleta preta, camisa
branca de colarinho alto e faixa de cetim na cintura. Os tecidos mais
apropriados para este tipo de vestimenta são os mais leves, como a
lã fria ou a seda. Deve ter um bom acabamento e linhas clássicas.
• Dinner, fraque, meio-fraque ou summer
Utilizados em situações extremamente formais.
Acessórios Masculinos
• Lenço de bolso
Pode ser de seda ou de linho, em cor vistosa. A sua função é realçar
o conjunto, mas nunca deve ser igual a gravata. Há diversos modelos
e formas de usá-lo, e para que não fique solto dentro do bolso,
aconselha- se prendê-lo com um alfinete por dentro.
• Suspensório
Assim como o lenço de bolso, deve ser em cores alegres e não deve
seguir a mesma estampa da gravata. A sua utilidade é segurar a
calça, assim como o cinto, por isso ao usar um não se usa o outro.
Dê preferência ao tipo de suspensório que abotoa por dentro da
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cintura da calça. O abotoamento pode ser mais trabalhoso, porém, é
mais seguro do que os suspensórios com prendedores metálicos.
• Relógio de bolso
Pode ser uma marca de um estilo pessoal. Deve ser usado em
cerimônias extremamente formais, em que o uso do relógio de pulso
se torna inadmissível.
• Meias
Precisam cobrir as canelas e não devem ficar em evidência, por isso
devem combinar com a cor do sapato ou da calça. Jamais combine as
meias com a cor da camisa, tampouco da gratava. Em nenhuma
hipótese use meias brancas e/ou atoalhadas com roupa social.
• Sapatos
Quando em mau estado, surrados, sujos ou em péssimas condições
de uso, podem destruir o efeito do visual e da produção. Devem estar
sempre engraxados e vistosos. A elegância começa pelos pés, e é
pelos sapatos que se traça o perfil da personalidade masculina.
• Sapatos clássicos em couro
São excelentes para serem usados com ternos e roupas mais formais.
As cores básicas são o preto e o marrom, esqueça o cinza, o bege e
os sapatos de duas cores. Sapato branco deve ser usado apenas por
médicos ou profissionais que trabalham vestidos de branco.
• Sapatos de estilo inglês
Com fivelas, franjas ou pespontos. Tanto os de amarrar ou quanto os
tradicionais cabem em todas as situações.
• Cintos
Para os cintos vale seguir a mesma regra de cores dos sapatos. As
cores básicas são o preto e o marrom e devem sempre combinar com
os sapatos.
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• Cintos tressés (entrelaçados)
Compõem o estilo de moda que marca as novas tendências. Há uma
variedade infinita de modelos, tanto no trançado do couro como na
mistura de materiais, que dão ao cinto um destaque todo especial.
Estes também devem combinar a cor com a dos sapatos.
Dicas pra você se vestir bem
Se vestir bem não é uma tarefa muito fácil, e de uns tempos pra cá,
não tem sido só dor de cabeça para as mulheres, o homem também
conta com uma certa tendência de ter que se apresentar
impecavelmente, seja para agradar a si mesmo, seja para agradar
outros, na maioria dos casos, outras, qualquer que seja o motivo, é
necessário que estejamos atentos a algumas regrinhas básicas, estas
principalmente quanto ao uso de terno, mas ai você me diz, nunca
vou usar um terno na vida!
Talvez não, ou talvez no seu casamento, a não ser que você seja
hippie e se case na praia de chinelo de dedo, ou liberal e faça um
casamento diferente, mas se seguir o padrão clássico, pelo menos no
seu casamento você vai usar terno, e ai vão algumas regras para o
uso do terno:
•
Sempre deixe o ultimo botão sem abotoar, se o terno for de
três botões, abotoe os primeiros dois, se for de quatro abotoe
os três primeiros e deixe o ultimo solto;
•
Ao se sentar desabotoe o terno, ao se levantar abotoe-o
novamente;
•
Use ternos escuros para a noite e ternos claros para o dia Ex.
terno preto para noite, terno cinza para o dia; terno escuro de
manhã dá um ar pesado;
•
Use as meias combinando ou com o sapato ou com a calça, de
preferência com o sapato;
•
Sempre combine o cinto com o sapato;
13
•
Não use prendedor de gravata, o mesmo ja caiu em desuso;
•
De preferência a ternos de malha fria na hora da compra, são
mais confortáveis e esquentam menos;
•
Use gravatas de cores vivas que estão na moda este ano, como
o roxo, amarelo, vermelho, porém combine- as com ternos de
cores neutras, você tem que ter estilo mas nao ser um circo
ambulante;
•
Ternos risca-de-giz estão em alta, abuse de todos os tipos de
riscas;
•
Sapatos pretos caem bem com ternos pretos e azuis, sapatos
marrons com ternos caqui.
7 cuidados para se vestir com elegância
Se você conta com a sorte ao abrir o armário e separar a roupa que
vai vestir, saiba que a marcação feminina é cerrada. De nada adianta
acertar a mão em algumas situações e errar feio em outras.
Uma mãozinha dos vendedores (ou das vendedoras) das lojas de
moda masculina pode tornar a missão de escolher o modelo, optar
pelas cores e acertar no tamanho em tarefas mais simples. Afinal,
contando com um time de peso dentro do guarda-roupa, fica mais
difícil tropeçar. Longe dos especialistas no assunto, porém, combinar
as peças pode virar um tormento.
• Acerte os botões
O primeiro passo para fugir da deselegância é ficar de olho nos
botões da camisa. "Com uma camisa mais formal (social sem
gravata), desabotoe somente o primeiro botão do pé de gola. No caso
de uma camisa ou situação informal, você pode desabotoar até o
segundo botão", diz Paulo.
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• Dentro ou fora?
Camisa social de algodão com calça reta social de lã, por exemplo,
deve ser usada sempre por dentro da calça. "Inclusive, este tipo de
calça possui uma fitinha de silicone no cós, que ajuda a segurar a
barra da camisa". Por outro lado, "existe um grupo de camisas mais
urbanas chamadas de slim -fit, mais ajustadas, em padronagens mais
marcantes que as sociais clássicas e que são apropriadas para serem
utilizadas para fora da calça. Podem ser usadas com calças retas,
chinos ou jeans".
• Na medida certa
Para não comprometer todo o visual por causa de alguns centímetros
a mais ou a menos nas mangas da camisa ou na barra da calça siga a
dica: com os braços esticados lateralmente ao corpo e as mãos
relaxadas, veja se a barra da camisa repousa no final do punho. A
barra da calça deve encostar na linha inicial do cadarço. Outro
detalhe é o comprimento da gravata. Para acertar no tamanho do
acessório, é só notar se, após dar o nó tradicional, a ponta está
alinhada logo acima do cinto. Exceda, no máximo, um centímetro
acima do cinto.
• Fuja dos bolsos volumosos
Além de somarem pontos negativos a qualquer produção, carteiras
muito cheias, chaves e celular dentro dos bolsos traseiros ou laterais,
danificam as roupas. Para esta situação, foram criados inúmeros tipos
de pastas e bolsas (laterais, envelopes) que valorizam o visual
masculino. Celulares e chaves devem ser carregadas nos bolsos
frontais apenas em pequenos percursos.
• Elas também aparecem
Componente importante na formação de um visual impecável, a
escolha das meias, muitas vezes, passa despercebida pelo público
masculino. A lição é: separe os pares brancos para serem usados
apenas com tênis. Nas outras situações, as meias pretas servem para
quase todas as combinações escuras, refere- se à cor do sapato e do
costume que estiver acompanhando. Quanto ao tamanho, as ¾ ainda
são as mais indicadas.
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• E o cinto?
Parece formal demais, mas cinto, sapato e pasta ainda podem ser
combinados quando forem pretos ou quando forem marrons. Ele diz
que para o estilo social, o couro box (brilhante) é o ideal. Para o
casual, cintos em couros lixados ou em cadarços coloridos ficam
ótimos com o jeans ou chinelos.
• Armadilha à vista
Se não forem escolhidos cuidadosamente, os sapatos podem se
destacar negativamente. Os sapatos mais chiques são os de couros
finos e brilhantes como o cromo alemão. Para um look mais
despojado, existem inúmeras alternativas, como os sapatênis mais
urbanos, outros mais arrojados com couros recortados e design
moderno. Já calçados com solados anatômicos e confortáveis, como
as sandálias e os chinelos de couro são novidades e podem ser
combinados com jeans e bermudas.
Opções de Looks
• Look Esportivo
Ao compor um visual esportivo e casual todos os acessórios devem
seguir o mesmo padrão. No trabalho, se permitido, use calças cáqui e
em tons crus, de bom corte, com camisas pólo e sapatênis. Nas horas
de lazer, use camisetas, bermudas modernas e tênis. Para compor
um look mais interessante, complemente com óculos escuros e
relógios esportivos discretos.
• Look Clássico
Use terno, sempre com camisa de manga comprida e gravata.
Gravatas com listras oblíquas e paralelas são uma ótima opção para
atualizar o conjunto. Nas situações mais casuais, use calça cáqui e
mocassim e complemente com um paletó avulso, que deixa o visual
um pouco mais descontraído. Nos eventos formais, fique atento para
convites que exijam trajes esporte ou passeio. Nesses casos, invista
numa boa combinação de calça e camisa com suéter ou blazer. O
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cinto deve combinar com a cor do sapato. Os bicos arredondados são
mais atuais, o que não impede que você use os quadrados.
• Look Elegante
Abuse de camisas tricoline em tons rosa ou camisetas pretas mais
justas. Jeans e calças de tencel são os complementos ideais para
blusas mais justas. Nos pés, mocassim ou tênis caem bem,
principalmente com jeans. Para ocasiões mais formais, marque seu
estilo nos detalhes e na escolha de cores, preferindo os tons pastéis.
Fuja dos excessos para não parecer enfeitado demais. Evite os tons
dourados nos acessórios.
• Look atual
Uma camiseta simples, branca ou preta, é ideal para compor com
uma calça mais fashion, sem pregas e afunilada nas pernas. Pastas
cruzadas são modernas e atualizam sem comprometer o look em
ambientes como o trabalho. Para as ocasiões mais formais, um terno
com corte moderno e acessórios mais ousados podem ser as opções,
bem como, por exemplo, um sapato de bico quadrado e gravata de
uma só cor.
Importante:
Evite abusar da informalidade em situações impróprias. O ambiente
de trabalho, por exemplo, ainda que descontraído, exige roupas de
qualidade e bom corte.
Gravata muito curta ou muito comprida acaba com o visual. Ela deve
ficar na altura do cinto. Não use meias de tons diferentes da calça ou
dos sapatos. Meias brancas, só com tênis.
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Como se vestir na entrevista
Além de se preparar para as questões que o selecionador vai lhe
fazer na entrevista, é fundamental estar atento também à sua
apresentação nesta hora. Vestir-se adequadamente, de acordo com o
seu perfil e cargo almejado, não precisa, necessariamente, decidir
sua continuação no processo seletivo, mas é um aspecto importante
que o selecionador vai avaliar e considerar.
De acordo com o Dr. Leonard Verea, médico psiquiatra especializado
em Medicina Psicossomática e comunicação não-verbal, a
comunicação entre duas pessoas se dá de duas formas: consciente,
que é a linguagem falada; e a inconsciente, também conhecida como
comunicação não-verbal, demonstra vários aspectos da sua
personalidade,
como
timidez,
agressividade,
insegurança,
nervosismo, assertividade, entre outros. Dentro da comunicação nãoverbal também está a linguagem corporal, que pode demonstrar
muitas coisas sobre você.
Para garantir seu sucesso, além de saber de cor o que vai falar, é
hora de tirar seu melhor terno do armário, de preferência de uma
grife importada, para impressionar seus interlocutores, certo?
Errado!!!
Usar o melhor terno, a gravata mais cara e o sapato da moda não
significam que você está passando uma boa imagem. Saber se vestir
bem é aliar o bom senso e a elegância com o seu estilo próprio. Há
pessoas que pensam que sua imagem é feita conforme a marca da
roupa escolhida.
O pior é que, em 99% dos casos, o tiro sai pela culatra. "As pessoas,
a fim de transmitir uma imagem de bom gosto e requinte,
transformam- se em uma vitrine de marcas famosas", avisa Silvana
Bianchini, consultora de imagens e sócia da Dresscode International.
Segundo ela, o visual de um profissional pode não garantir-lhe o
sucesso, mas aqueles que se vestem inadequadamente, com certeza,
estão fadados ao insucesso.
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Dr. Leonard Verea contou um caso que aconteceu com ele, quando
foi entrevistar uma moça que estava se candidatando para trabalhar
como recepcionista na clínica médica dele. "A moça chegou de tailleur
branco e de saltos altíssimos, como se estivesse indo para um
casamento. Na hora eu perguntei: - Você se veste assim todos os
dias? Ela disse que não, que essa era uma ocasião especial, e que
nos outros dias costumava vestir jeans e camiseta porque depois do
trabalho ia direto para a faculdade. 'Então estou vendo uma coisa que
você não é', argumentei. Ela estava me passando uma falsa imagem,
e claro que não foi admitida".
O mais importante, segundo o médico, é passar uma imagem
coerente com a expectativa da empresa. Para isso, você precisa estar
bem informado sobre a organização e o cargo pretendido.
Portanto, lembre-se:
•
Informe-se antes sobre a cultura da empresa, tipo de negócio e
clientes. São informações que podem ser acessadas no site da
empresa ou mesmo com amigos e conhecidos que já
trabalharam ou trabalham lá. Analise também a vaga para a
qual você está se candidatando. Use o bom senso. Um
atendente de telemarketing não precisa comparecer à
entrevista em um traje executivo, como terno e gravata. O
mesmo não se diz de um gerente comercial ou uma secretária
bilingüe, profissionais que vão lidar com o público e vão ser a
cara da empresa para os clientes e fornecedores e público em
geral.
•
Simplicidade não é desleixo - melhor uma calça e blusa bem
arrumada do que um tailleur todo amassado ou que não seja
do seu tamanho.
19
•
Cuidado ao usar roupas jeans, mesmo no "casual friday".
Embora a própria palavra já diga que você pode optar por algo
mais confortável, não abuse da informalidade: descontração
tem limites.
Algumas empresas de cultura mais informal admitem jeans (sempre
sem vinco), mas a combinação com tênis e camiseta fica reservada à
ala júnior. Agora: tênis com paletó ou calça social, nem pensar. Para
Silvana, "não é porque seu superior não questiona a forma como
você se veste que você vai relaxar". Ela conclui dizendo que é sempre
bom estar alerta, já que a maneira como você se apresenta diz muito
sobre você.
Ainda está na dúvida do que vestir? Confira alguns toques
finais para ter uma boa apresentação na entrevista.
Mulheres: Nada de exagero... dê preferência aos perfumes discretos
e maquiagem suave. Saiba que tudo em excesso faz mal. Roupas
insinuantes com cores muito chamativas não são aconselháveis,
podem estragar tudo. Pegue leve!
Homens: Barbas e cabelos aparados e sapatos limpos são
fundamentais; terno e gravata, somente para cargos executivos. Uma
boa camisa e calça social são na maioria das vezes suficientes para se
apresentar (e, de quebra, é mais confortável). A resposta é se vestir
de acordo com a empresa.
Obs: Na dúvida pergunte a um amigo que já fez alguma entrevista
ou então ligue para a empresa, visite o site, enfim, saiba mais sobre
ela. Lembre-se: não queira parecer mais do que você é.
É claro que a roupa escolhida para a entrevista deve projetar uma
primeira impressão positiva para que você tenha mais chance de
conseguir o emprego. No entanto, ao ser admitido, sua imagem deve
ser consistente com aquela transmitida anteriormente. Consistência,
aliás, é uma das palavras-chave no gerenciamento da imagem.
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Hábitos e atitudes constantes imprimem sua marca pessoal no mundo
profissional. Entretanto, para ser consistente, é necessário que você
tenha uma visão clara de como quer ser percebido profissionalmente
e, muito importante, que aja de acordo com essa visão.
A forma como você se veste não depende apenas do que é adequado
a uma ou outra situação. Existem várias recomendações sobre o
guarda-roupa de trabalho ideal, mas nem todas podem ser aplicadas
a todos. O primeiro passo para escolher o que vestir
profissionalmente é definir qual imagem você deseja projetar.
Cuidado! Não estou falando em tentar se vestir de forma a parecer
alguém que você não é -- isso será descoberto em poucos segundos!
Pense nas qualidades e valores pessoais que o distinguem.
Determine o que você deseja que sua aparência transmita para o
mercado, seus clientes, colegas e superiores. Há qualidades que você
quer projetar sempre e outras que mudam conforme a situação.
Estamos falando sobre as primeiras aqui. Que profissional é você:
bem-sucedido, acessível, moderno, sofisticado, discreto, clássico,
criativo, atual, ágil, poderoso, refinado, cosmopolita e de vanguarda?
Como você espera que uma pessoa assim se vista? Por exemplo,
quem é preciso costuma ser cuidadoso com detalhes; os sofisticados
escolhem roupas bem cortadas e feitas com os melhores tecidos e os
criativos preferem peças únicas e diferenciadas.
Faça uma análise objetiva das suas roupas e identifique quais
qualidades pessoais elas refletem e no que você ainda precisa
investir. Aposente aquilo que não é coerente com sua imagem. Adote
essas características para qualquer evento -- seja ele formal ou
informal. Além das roupas, observe seus acessórios e o cuidado que
tem com sua aparência. Se você mantém o mesmo corte de cabelo
há mais de cinco anos, dificilmente irá parecer moderno.
A impressão que você quer causar é uma escolha pessoal. Não existe
uma mesma combinação de qualidades e valores para duas pessoas
diferentes. Seu visual será resultado das características pessoais que
você definiu ao criar seu estilo. Aprenda a usar suas roupas como
uma ferramenta de comunicação. Use-as conscientemente para
projetar e reforçar sua marca pessoal.
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Estilos para cada profissão
Profissionais de Saúde
As dentistas Poliane Jabur, 28 anos, e Ana Paula Caleiro, 39, bem que
gostariam de trabalhar com roupas coloridas e acessórias descolados.
Mas, na hora de atender os pacientes, quanto menos penduricalhos e
interferência nas roupas, melhor. O branco total é a opção ideal para
quem não usa avental – dá a idéia de limpeza e cuidado que um
paciente espera de uma profissional da área de saúde. Camisetas
sem mangas também devem ser evitadas.
O salto é permitido, mas os tamancos de Poliane, que deixavam os
dedos de fora, não. Ana Paula costuma atender a chamados de
emergência e para ela avental é fundamental. Mesmo sob ele, no
entanto, vão melhor as roupas de tons claros, sem acessórios
pesados (como o cinto metálico que ela usava antes). O vestido fino
com coletinho sobreposto segue as regras fundamentais, mas ganha
em estilo.
Para atender um paciente-surpresa no consultório, basta trocar o
colete pelo jaleco. Também para a recepcionista Selma Costa, 20
anos, as roupas em tom claro são mais indicadas. Como não lida
fisicamente com pacientes, pode até deixar de fora os dedinhos do
pé. Obrigatório mesmo é manter o cabelo preso e usar maquiagem
leve, uma regra válida para todas as moças que ocupam essa função.
Vendedoras e Assessoras
A vereadora petista Tita Dias, 46 anos, de São Paulo, tem um estilo,
como ela mesmo diz, "mais relaxado", e muitas dúvidas sobre a
maneira correta de se vestir. "Num mesmo dia, eu me reúno com um
secretário e visito uma favela", conta. "Tita usa roupas que não
transmitem a autoridade de seu cargo", diagnosticou Ilana Berenholc.
No dia em que se encontraram, a estampa floral, o decote e o cabelo
solto, caindo no rosto, eram as principais áreas problemáticas. Para
não ficar parecendo madame, grande temor de Tita, a consultora
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escolheu um blazer com zíper e prendeu os cabelos num jovial rabode-cavalo. Os tons claros também suavizam o visual.
A assessora Lilian Bento, 25 anos, pela idade tem espaço para usar
uma esportiva jaqueta cargo feita de tecido refinado. Por sugestão do
cabeleireiro Marcelo Cavalcante, Lilian repicou o cabelo em volta do
rosto, para dar forma ao penteado.
Executivas
Elas lidam com muito dinheiro e precisam estar sempre prontas para
almoçar com presidentes de empresas ou comparecer ao coquetel de
um cliente importante. A imagem que passam está diretamente
ligada à imagem da empresa. No grupo MasterCard, o ambiente nos
escritórios não chega a ser formal, embora casual mesmo só seja
permitido às sextas-feiras (ainda assim, com restrições). A diretora
de marketing Cristina Paslar, 32 anos, fez do infalível terninho preto
seu uniforme.
Errar, não erra, mas chega uma hora em que a repetição cansa – é aí
que o vestido tipo envelope com camisa por baixo promove a
variação chique, arrematada pelo corte de cabelo mais caprichado. O
escarpim de bico fino e salto alto pode exigir um certo espírito de
sacrifício, mas confere elegância incomparável. A colega Stefânia
Dzwiggalska, 26 anos, analista de marketing, acha difícil conciliar o
ambiente de trabalho com seu estilo descontraído. Nesse caso, a
blusa com recortes assimétricos dá o toque diferente, completada
pelo menos convencional blazer de veludo claro.
Para a gerente de promoções Cristiane Ferreira, 29 anos, um simples
trato nos cabelos – corte repicado, tom chocolate – compôs um visual
mais marcante, que a saia com recorte também valoriza. Recortes
bem planejados, como se vê (nada parecido com babados nem com
fendas, por favor) são um truque eficiente para amenizar a
formalidade em ambiente muito sério.
23
Roupas para grávidas
Saias retas, batas, jeans: gravidez está na moda
Já se foi o tempo em que a gestante ficava presa a vestidinhos com
laços e babados exagerados, cuja função era justamente a de
esconder o motivo de orgulho: a barriga. Ocasiões formais? Melhor
esquecer!
Agora é possível, sim, ser uma grávida fashion. Há mil opções,
inclusive de terninhos e jeans, para que a mulher se sinta elegante e
bonita, sem deixar o conforto de lado.
Afinal, durante nove meses, seu corpo vai sofrer grandes
modificações: aumento da barriga e dos seios, pés inchados, algumas
vezes, o peso acima do ideal. Sem contar o pós-parto, quando o
volume
dos
seios
é
maior
ainda
e
o
corpo pode demorar a voltar ao que era antes.
Certo e errado
Aqui estão algumas dicas, bem práticas, para quem não abre mão de
estar na moda nesse momento tão especial:
• Sinta-se bem com a roupa que está usando. A liberdade de
movimentos e o conforto são fundamentais
• Você vai precisar de, pelo menos, três calças e quatro blusas.
Quer uma excelente dobradinha? Calça de malha e
blusa de tricô
• Se quiser usar jeans, nenhum problema
• Quem trabalha fora não deve abandonar os terninhos
• Para um evento mais formal, nada como uma bata em tecido
nobre como seda ou chiffon. Evite saltos altos, são
desconfortáveis (os pés incham) e perigosos
24
• Opte pelo preto, que alonga a silhueta, e por tons pastéis, como
azul, verde, bege
• Nada de estampas exageradas. Fique sempre com os florais
delicados.
Vale lembrar
Muito cuidado com o que vai vestir na maternidade.
Lembre-se de que receberá visitas. Então, escolha uma camisola bem
bonita, mas que seja confortável e prática. O ideal é que tenha
abertura na frente para facilitar a amamentação. Cetim e fustão são
ótimas sugestões. Muitas mamães querem estar em sintonia com a
roupa
do
bebê.
Se
ele
estiver
usando
azul
na
maternidade, que tal colocar também uma bela camisola
azul?
É básico
•
Quando escolher a roupa certifique-se de que ela não está mais
curta na frente (por causa do volume da barriga). Observe se as
camisas não estão largas nos ombros, nos braços e na gola.
Nada mais deselegante do que ficar toda hora se ajeitando.
•
Blusas de tricô devem ser próprias para gestante.
contrário, a costura lateral pode ficar fora do lugar.
•
A calça fica abaixo da barriga ou cobre-a inteiramente. Neste
caso, deve ter elástico na frente para ficar mais ajustada.
•
Cuidado ao usar blusas curtinhas ou abertas na frente, daquelas
que deixam a barriga de fora, principalmente quando estiver se
aproximando do final da gestação. Neste período, o umbigo fica
muito volumoso, a barriga está enorme e pode surgir uma
espécie de linha escura entre o umbigo e a púbis. Não fica muito
25
Caso
elegante, não é mesmo? Em ocasiões formais o melhor também
é não arriscar: nada de barriguinha à mostra.
Escolha sutiãs em algodão, modelos próprios para grávidas. Eles
têm as alças mais largas e oferecem maior sustentação aos
seios.
•
Atenção!
No pós-parto, muitas mamães estão um pouco acima do peso. Vale a
pena, então, aproveitar as roupas que você usou durante a gestação.
Claro que será necessário um pequeno ajuste, mas não é razoável
gastar dinheiro em um guarda-roupa que vai durar tão pouco.
Para quem está acima do peso
Se você está acima do peso e não está se sentindo bem quando
coloca uma roupa, o segredo está na forma correta de se vestir.
Dicas para você que está gordinha e quer acertar e arrasar no visual
•
Opte por calças com corte reto. Nada de boca larga ou skinny.
Evite cintura muito alta e também muito baixa. O ideal seria
calças com cós largo a uns dois dedos abaixo do umbigo.
•
As batas e blusas muito largas não disfarçam a gordura pelo
contrário, elas fazem você parecer maior além de não serem
nada sexy.
•
Evite usar roupas feitas com tecidos brilhantes, muito
estampadas ou muito esvoaçadas, pois aumentam o volume do
corpo.
•
Nunca use listras horizontais, visto que elas fazem você parecer
mais larga. As verticais são indicadas, pois têm efeito contrário.
Em relação às cores, prefira sempre às escuras.
26
•
Procure evitar tecidos que colem no corpo, do tipo “lycra”.
Escolha roupas que vem com formato mais definido, e não
dependam tanto do corpo para adquirir um formato.
•
Escolha vestidos de corte reto, tipo tubinhos, sempre em cores
escuras. Não use tecidos finos que grudem e nem largos
demais.
•
Use calcinha e o sutiã adequado. As calcinhas de cintura alta,
ajuda a segurar a barriguinha. Os sutiãs devem sustentar bem
os seios, por isso, escolha aqueles que têm alças mais largas e
ferrinhos embaixo.
•
Procure evitar blusas de alça. As blusas com mangas disfarçam
a largura dos braços e as dobrinhas. No calor, pode ser usada
uma blusa frente-única, mas cuidado para que a parte de trás
da blusa cubra bem as costas. Não use blusa tomara-que-caia.
•
Outra dica são as blusas de botão na frente que disfarçam
bastante a barriguinha. Evite usar cintos.
•
Visto que você deve dá preferência para tecidos de cor escura,
opte por sapatos coloridos, que se destaquem. Eles podem
fazer toda a diferença no seu visual, e se você poder, prefira os
de salto, pois eles ajudam a alongar a silhueta.
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ACESSÓRIOS
28
A sua roupa não será igual a do vizinho - se você escolher o acessório
personalizado, aquele que soma charme à sua imagem, aquele que é
você.
Os acessórios têm o poder de dar acabamento á imagem. É um
arremate, o toque final à roupa, a sua assinatura de estilo.
Afinal é muito mais fácil adquirir um complemento para a roupa do
que uma roupa nova.
•
Posso usar brincos grandes com colar?
É arriscado. Para um não brigar com o outro, o ideal é escolher ou
brinco ou colar para ser o destaque.
•
Dourado e prateado podem ser usados juntos?
Pode e fica lindo. Hoje em dia, encontramos diferentes tipos de
banhos até na mesma peça. Um exemplo antigo que está em alta é a
aliança modelo Cartier, que leva três banhos diferentes: ouro branco,
amarelo e ouro velho.
•
Qual a proporção certa dos cintos?
O cinto deve acompanhar seu tipo físico. Quem tem cintura fina deve
usar uma faixa larga, marcando a cintura. Para quem tem ancas
largas, é proibido cinto jogado nos quadris. E, para quem tem o
tronco curto, recomenda-se usar o cinto na altura dos quadris.
Dica legal: compre roupas básicas de alta qualidade e excelente
caimento e tenha vários acessórios. Você ganhará muitas
combinações de looks.
. Roupas de cores fortes: opte por acessórios mais neutros
. Roupas de base neutra: ficam ótimas com sapatos coloridos
. Roupas pretas ficam bem com qualquer acessório
. Roupas off-white (branco sujo): opte por acessórios em tons
terrosos.
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Acerte nas cores!
Um guia prático para você nunca mais ter dúvida sobre como
combinar os tons entre si.
As vitrines nunca estiveram tão coloridas: é calça pink com blusa
verde, vestido azul com sandálias amarelas, bolsa com todos esses
tons juntos! "Essa moda está deixando as mulheres loucas. Além das
cores, há ainda as estampas e os metalizados, também nada
discretos", diz a consultora de imagem Roberta Bourguignon, de São
Paulo.
Se até quem estuda o assunto reconhece a dificuldade em trazer para
a vida real a tendência, é porque ela exige mesmo um certo cuidado.
Pensando nisso, Viva! montou um minicurso sobre cores e como
combiná-las. O suficiente para você nunca mais errar - nessa, ou em
qualquer outra estação.
Para não errar:
•
Monte um visual só com cores quentes ou apenas com as frias.
•
Para fugir do look monocromático, invista em acessórios
metalizados.
•
Avessa a misturas ousadas? Comece com uma única peça bem
colorida. Ex: uma bolsa.
•
As comedidas não devem usar mais do que duas cores ao
mesmo tempo. Lembrando: cada cor possui inúmeros tons.
Logo, jeans e blusa azul são uma cor e, por isso, comportam
outra.
•
Dourados vão com tons quentes; prateados, com frios.
•
Use cores contrastantes com tons neutros.
•
Evite combinar tons fortes com preto, que destaca a peça
colorida além da conta.
30
•
Tonalidades fortes pedem acessórios igualmente imponentes.
Roteiro para combinar sem medo:
Cores primárias:
Não são obtidas por nenhuma mistura: azul, amarelo e vermelho.
Cores secundárias:
Resultam da junção de duas cores primárias: verde (amarelo + azul),
violeta (azul + vermelho) e laranja (vermelho + amarelo).
Cores secundárias:
Preto, branco, cinzas e marfins. São curingas e combinam com quase
todos os tons. Apenas respeite a temperatura dos neutros: marfins
são quentes e cinzas são frios. O preto destaca e o branco suaviza as
cores.
Importante: o azul marinho, por ser o tom tradicional do jeans,
pode ser considerado neutro. Lembre-se, no entanto, que ele
também é uma cor fria e derivada do azul.
31
CONTRASTANTES
Estão opostas no círculo de cores: verde e vermelho, amarelo
e violeta, laranja e azul. Uma cor primária contrasta sempre com
uma secundária e vice-versa. Servem para se destacar entre si. Por
exemplo, se comprou uma blusa azul, experimente usá-la com uma
bolsa laranja, que ajudará a realçar sua mais nova aquisição. E para
balancear o look, recorra a uma tonalidade neutra: pode ser um
jeans (tom de azul) ou short bege (cor neutra, que combina com o
azul, e quente, que vai bem com o laranja).
ANÁLOGAS
Aparecem lado a lado no disco: amarelo e laranja, vermelho e
violeta, verde e azul, verde e amarelo, azul e violeta, vermelho
32
e laranja. Há nelas uma mesma cor básica, ou seja, laranja é
análoga ao amarelo e ao vermelho porque foi gerada pela união das
duas. Combinam bem e dão a idéia de uniformidade. Para apimentar
uma composição com análogas, acrescente um tom contrastante.
Exemplo: calça verde-musgo, top amarelo e bolsa vermelha.
Chapéus
•
Fora da moda desde a década de 60, os chapéus voltaram com
tudo neste ano, mas é preciso muito cuidado na hora de usálos. “O chapéu pode ser um acessório que vai transmitir senso
de humor, formalidade ou caricatura. Quem usá-lo precisa
carregar. Tem que usar, ter estilo, ser criativo e se sentir bem,
porque é um acessório diferente. O brasileiro não está
acostumado”, garante a consultora de imagem Carolina
Fernanda Baetta.
•
Para escolher o modelo adequado, é preciso observar o
tamanho do rosto e a estatura da usuária. “Tem que ser
proporcional. Se a mulher é muito alta e tem rosto grande,
precisa ter um chapéu maior. Um chapéu muito pequenininho
iria ficar perdido nesta mulher”, garante Carolina.
•
Tal acessório também é indicado para suavizar o formato do
rosto. “Um mais anguloso pode usar chapéu com formas mais
arredondadas. Um redondo utiliza modelos com formas mais
geométricas”, conta a consultora. Além disso, é sempre bom
apostar na simplicidade: esses são acessórios causais,
principalmente para o verão.
•
Não há regra para suas cores, cada pessoa pode utilizar
aquelas que achar melhor. Só é preciso tomar cuidado na hora
de combinar o acessório com a roupa. “O chapéu vai ser o
destaque, o resto tem que ser neutro. Quem tem medo de
apostar nele, pode utilizar um modelo de cor neutra e roupas
coloridas”, indica a especialista.
•
Sempre é bom lembrar que o chapéu deve ser o acessório mais
importante do look. Então, é importante utilizar brincos
menores ou até mesmo ficar sem brincos ou colares. Quando
ele tiver abas enormes, é indicado ficar com os cabelos presos,
a não ser que eles sejam de tamanho curto ou médio. Se for
33
um chapéu sem abas, as madeixas podem estar longas e
soltas.
•
Para quem pensava em utilizar no período da noite, uma triste
notícia: ele é indicado apenas até 18 horas. Ou seja, nada de
chapéu quando escurecer. “Ele existia para proteger do sol e do
vento. Hoje em dia é moda, mas é bom evitar chapéu em lugar
fechado. Ele foi feito para ser usado em ambientes abertos.
Colares
•
Quem tem o pescoço mais largo deve tomar cuidado para não
usar colares grossos e muito rentes. Opte por algo a altura do
colo.
•
Para a mulher com pouco busto, escolha um colar com muitos
enfeites. Em relação a bolsa, escolha uma com alças curtas na
altura do busto.
•
Para quem está acima do peso, use colares longos para alongar
a silhueta. Escolha também uma bolsa mais volumosa.
•
Nunca coloque um colar ou uma gargantilha muito grande
quando os brincos já forem enormes pois isso faz o visual ficar
carregado.
•
Não misturar ouro com prata, ou seja, não use um colar de
ouro com um anel de prata.
•
Procure combinar os colares com a roupa, e não usar quando a
blusa for de gola alta. Cuidado, não misture muito os estilos,
não ponha gargantilha de ouro e diamantes, com um moletom.
•
Com roupas do dia a dia procure usar jóias mais discretas, ou
gargantilhas com pedrinhas coloridas mais cuidado, quanto
mais colorido mais perigoso. O divisor entre brega e chique é
um linha muito tênue.
•
As correntes mais finas com pingentes discretos ficam bem no
dia a dia, e você não corre o risco de ficar fora de tom.
•
Outra boa pedida para o dia a dia são aqueles colores de
corinho com ouro ou cabinho de aço com pingentes em aço e
34
ouro ou com pedras. Procure usar com peças de cores neutras
e básicas. Combine com sandálias ou botas (dependendo da
roupa) de cor caramelo que combinem com o colar. Para
corinho for preto ou cabinho de aço uma bota preta fica melhor.
Não use com gola alta.
•
Correntes de ouro finas com barretes e pingentes delicados
também são muito bonitas, contudo, as com brilhantes e com
pedras deixe para usar a noite. De dia seja o mais básica
possível, sem perder a elegância.
•
Gargantilhas em aço são boas para usar de dia, mais isso
depende muito da sua roupa. Se você gostar de jóias coloridas,
as gargantilhas com pedrinhas são as indicadas. Também fica
interessante pingentes com pedras preciosas (safira, topázio,
esmeralda, rubi, ametista...).
•
Colares mais encorpados são ótimos para festas. Se o seu
vestido já tiver muito brilho não use pedras, prefira ouro branco
ou colares em ouro amarelo ou misto bem trabalhados.
Festas formais
A noite pede sempre jóias mais elegantes de design arrojado e
marcante. Um conjunto de jóias bem transado é tiro certo. Vai bem
em todas as ocasiões.
Como regra geral se combina pingente com brincos e anéis com
bracelete ou pulseira. Cuidado com o relógio. Ele pode roubar a cena
e deixar sua pulseira no anonimato. Ou um ou outro. Relógio e
pulseira juntos só em pulsos masculinos.
Confie na sua intuição
O verdadeiro segredo na hora de escolher uma jóia é você confiar no
seu bom gosto. Ele é seu melhor aliado.
35
Arrisque
Se você não arriscar, o novo não acontece. As tendências de moda
são feitas por quem acredita no novo e não tem medo de sair na
frente lançado moda e tendências.
Qual colar usar?
Colares, escapulários, gargantilhas e relicários funcionam sempre
como um poderoso acessório, seja para uma produção diurna ou para
um look ousado para a noite. Não existe uma regata ou camisa
básica que não fiquem um charme se usadas com um belo colar.
•
Para uma festa à noite você pode e deve enfeitar seu colo com
brilho e glamour. No entanto, para que colares ou cordões
ajudem as nossas produções é preciso ter cuidado com algumas
regras e dicas:
•
Para as mais baixas: tenham preferências por colares mais
cleans, ou seja, mais limpos, com menos pingentes ou menos
balangandãs.
36
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Para as altas: cuidado com os colares curtos demais.
Para as de pouco pescoço: os colares mais grossos e coloridos e
as gargantilhas tendem a acentuar o pouco pescoço. Escolha os
mais discretos e compridos.
Para as de pescoço fino e longo: correntes e gargantilhas ficam
muito bem.
Para as que estão acima do peso: usem correntes ou colares
longos. O comprimento não deve ultrapassar a altura da
cintura.
Para as mais clássicas: pérolas.
Além do seu tipo físico, preste atenção na composição do
decote com o colar.
Colar imponente só combina com brincos pequenos.
As correntes nunca saem de moda, mas não exagere. Muitas
correntes achatam a silhueta e você corre o risco de ficar
cafona.
Roupas de tecidos leves e cores discretas “suportam” colares
mais volumosos.
Cordões pequenos e médios combinam perfeitamente com
trajes esportivos e roupas decotadas.
Para as com muito busto: colares próximos do pescoço ou
correntes longas.
Para as com pouco busto: não tenha medo dos colares vistosos
e coloridos.
Como manter o brilho das jóias!
Uma jóia é para sempre... desde que você cuide bem dela. É
importante sempre estar alerta desde a compra da peça, verificando
se ela está em perfeito estado, ou seja, se ela está sem riscos,
ondulações ou com excesso de porosidade. A partir daí, é só ter
muito carinho com a jóia, desde o seu uso e, principalmente, na hora
em que for guardá-la.
O primeiro passo é esquecer aquela imagem de um porta-jóias
repleto de peças, umas sob as outras. Elas devem ser acondicionadas
uma a uma, ou em caixas adequadas para jóias, com
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compartimentos individuais, ou então embrulhadas em papel de seda
ou numa flanela.
As jóias de ouro também podem adquirir um aspecto mais escuro
com o decorrer do tempo. Este fenômeno é chamado de processo de
oxidação e pode ocorrer até mesmo com jóias que ficam nas vitrines,
sem nunca terem sido usadas. Isto acontece porque durante o
processo de produção, a jóia passa por um tratamento à base de
ácido, que em alguns casos específicos, pode ficar retido em micro
porosidades. Em contato com o calor, o ar ou umidade, o ácido
provoca uma ação oxidante nos componentes da liga do ouro,
principalmente
no
cobre,
escurecendo
a
peça.
Em casos mais específicos, pessoas que têm uma taxa mais elevada
de ácido úrico ou que tomem um determinado tipo de remédio,
tendem a provocar o escurecimento do metal. Outro componente que
pode danificar as jóias de ouro é o mercúrio.
Caso ele entre em contato com a peça, basta limpá-la com uma
flanela. Se a área afetada for grande, somente um processo de
polimento da jóia poderá recuperá-la. Entretanto, se o contato do
mercúrio com a jóia for muito profundo, nem mesmo esta técnica
poderá salvar a jóia. Apenas o metal poderá ser recuperado. Portanto
deixe suas peças bem longe deste componente químico!
No caso das jóias de esmeralda, por exemplo, o cuidado deve ser
redobrado. Lembre-se que ela é uma gema frágil, podendo quebrarse facilmente.
Jamais deixe suas pérolas entrarem em contato direto com a água e
produtos químicos em geral, como perfumes, bases, etc. Quando usar
estes produtos, espere alguns minutos até colocar as jóias.
Uma flanela limpa é o suficiente para garantir o brilho da jóia.
Quando precisar de uma limpeza mais profunda, o melhor a fazer é
levar ao joalheiro, nada de receitas caseiras! Assim evita-se riscos
desnecessários.
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Óculos
Definitivamente usar óculos está na moda. A aposta no modelo certo
pode incrementar o look sem comprometer o visual. Aprenda com as
dicas de quem entende do assunto, saiba quem são os famosos que
adoram óculos e confira lindos modelos para todos os gostos.
Os óculos têm de ter a cara da pessoa, e isso não significa apontar
um modelo simplesmente com base no formato do rosto. A primeira
coisa que devemos levar em conta é a personalidade da pessoa. Os
mais extrovertidos gostam de brincar com materiais e cores, os
tímidos preferem modelos discretos. Além do formato do rosto, leve
em conta a altura das sobrancelhas e nariz, formato de olhos, e
tonalidade da pele e cabelos.
•
Nariz
É ele quem equilibra os óculos durante todo o dia. Um óculos que
incomoda no nariz é pior do que sapato apertado. O cuidado especial
fica por conta daqueles que têm o nariz, digamos assim,
protuberante. Quem tem o nariz um pouquinho maior que o normal
deve escolher armadura com ponte baixa (ponte é o arco que se
apóia no nariz) e de cor clara. O arco de cor escura ressalta ainda
mais o nariz.
•
Sobrancelhas
As sobrancelhas são responsáveis por grande parcela de nossa
expressão e, por isso, nunca deveriam ficar escondidas pela armação
dos óculos. As sombrancelhas ficam sempre aparentes e as armações
devem ficar cerca de 3 milímetros abaixo delas.
•
Cores de olhos, cabelos e pele
Os discretos devem escolher óculos com armação de tonalidade
próxima à da pele. Os mais ousados podem apostar nos contrastes e
brincar com as cores. Você também pode combinar a cor dos óculos
com a cor de olhos ou cabelos.
39
•
Personalidade
Aos extrovertidos tudo é liberado e toda ousadia é permitida. Para os
tímidos, apenas modelos clássicos e cores suaves. Uns óculos de cor
forte, escolhido aleatoriamente podem incomodar o tímido, piorando
assim o seu problema ocular por falta de uso.
Tão importante quando a moldura dos óculos é a lente. Alto grau de
miopia requer lentes mais grossas, o que pesa um pouco no visual. É
preciso “jogar” com esses elementos. Um óculo de grau forte, não
pode ser muito grande, por exemplo.
Existem muitas grifes famosas de óculos, algumas bem caras. Todas
elas são muito boas, mas é bobagem comprar óculos por causa da
marca. A grife quem faz é você! Você não deve se adaptar aos óculos
de uma grife porque ele é bonito, os óculos é que devem se adaptar
ao seu rosto.
Cada pessoa deve ter dois ou três óculos diferentes. Um para o dia-adia, outro para eventos sociais e também o solar. Os óculos sociais
podem ter mais personalidade, um charme a mais. No dia-a-dia, as
pessoas preferem os mais discretos.
Como escolher seus óculos de acordo com o formato do rosto
O formato do rosto não é a única característica a ser considerada na
escolha dos óculos. Mas, não deixa de ser uma informação
importante para quem não tem nenhuma noção estética na hora de
comprar óculos.
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Rostos ovais combinam com quase todos os tipos de óculos.
Contudo vale ressaltar os óculos quadrados com bordas
arredondadas.
Rostos redondos sugerem óculos quadrados, que aumentam a
sensação de longitude.
Rosto Quadrado: Com testa e queixos largos, usar armações mais
retangulares, e a haste mais fina, para suavizar.
Rosto Triangular: Óculos redondos são os melhores.
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Óculos grandes geralmente ficam melhores em mulheres altas e/ou
que tenham cabelos volumosos; A cor da armação deve variar de
acordo com o tom da sua pele. Se ela for clara, dê prioridade para
armações escuras e vice-versa.
É de extrema importância verificar se óculos que você deseja
comprar possui proteção conta raios ultravioletas. Segurança acima
de tudo. Compre o óculos que você mais gostar.
Assim como roupas e sapatos o óculos deve ser adquirido tendo em
conta o estilo de cada pessoa O conforto é outro quesito muito
importante na escolha dos óculos ideais. Comprar uns óculos que
você ache bonito, mas que seja desconfortável é uma furada. Dê
preferência àqueles que fiquem mais confortável em seu rosto;
Armações coloridas apesar de chamarem atenção num primeiro
momento pode se tornar cansativa após um certo tempo; Toda lente
de óculos deve ficar cerca de 3cm abaixo da sobrancelha.
Nesses casos, cuidado, o barato pode sair caro. Veja se compensa
comprar óculos escuros que não possuem garantia.
Na maioria das vezes, a mercadoria adquirida em camelôs ou na
praia é falsificada. E, neste caso, o barato pode sair caro. O preço
não é o melhor parâmetro para avaliar se os óculos que estão sendo
adquiridos são de boa qualidade. A população precisa se conscientizar
de que o custo social é alto quando se adquire um produto pirata.
Os óculos de sol também figuram na longa lista de produtos
pirateados que são vendidos no Brasil. Dificilmente, as lentes de
óculos falsificado contém filtros que bloqueiam a luz ultravioleta. Em
vez de proteger, podem causar lesões na retina e até mesmo levar à
catarata. Óculos vendidos no comércio informal, sem consulta
médica, são muito perigosos.
A pirataria, além de se apresentar como um perigo potencial à saúde
humana, dificulta, ainda, a aplicação do Código de Defesa do
Consumidor. A mercadoria falsificada é oferecida no mercado
42
informal, o que dificulta a identificação e responsabilização do
vendedor ou do fabricante e a comprovação da compra, por não
haver emissão de nota fiscal. No momento em que compramos um
produto pirateado, rasgamos o Código de Defesa do Consumidor, que
é a forma do cidadão garantir seus direitos e participar da sociedade
de consumo.
Os óculos falsificados chegam bem mais baratos ao mercado por não
possuírem tecnologia capaz de filtrar os raios UV. De acordo com
estimativas da Associação Brasileira da Indústria Óptica (Abiótica), as
falsificações respondem por 50% do número de óculos de sol
comercializados no Brasil, hoje.
Efeitos do sol sobre os olhos
Em julho de 2007, a Organização Mundial de Saúde, (OMS), divulgou
relatório que aponta a morte de 60 mil pessoas por ano, em todo o
mundo, pelo excesso de exposição ao sol. Estima-se que mais de
90% da carga global de doenças como melanoma e outros cânceres
de pele seja causada pela exposição à radiação ultravioleta, UV.
Apesar da radiação UV ter efeitos benéficos - basicamente, a
produção de vitamina D - em excesso, ela pode levar a uma
variedade de problemas de saúde, incluindo câncer de pele e
catarata.
A entidade alerta que muitas das doenças e mortes relacionadas à
radiação UV podem ser evitadas através da adoção de medidas
preventivas. A OMS sugere que as pessoas limitem o tempo no sol do
meio-dia, procurem sombra quando os raios solares estiverem mais
intensos, usem roupas protetoras como chapéus e óculos de sol,
utilizem filtro solar com fator de proteção 15 (ou mais alto, de acordo
com a pele) e, ainda, evitem o bronzeamento artificial.
A incidência direta dos raios ultravioleta no olho humano, ocasiona
lesões oculares, que gradual e cumulativamente, podem resultar na
perda total da visão. As lesões oculares mais comuns causadas pelo
excesso de sol são a queda da percepção de detalhes pela mácula parte da retina responsável por esta função - e a formação da
43
catarata, problema ocular grave, de maior incidência no mundo. Por
isto, é fundamental utilizar óculos de sol capazes de filtrar a
incidência destes raios.
Os óculos apropriados
A utilização de óculos de sol cujas lentes não ofereçam proteção
adequada é considerada, mais perigosa do que simplesmente não
usá-los. O olho humano possui mecanismos de defesa naturais que
são inibidos pela escuridão proporcionada pelas lentes. A pupila, que
automaticamente se fecharia diante da luminosidade, mantém-se
dilatada por causa das lentes escuras. A reação natural do ser
humano de fechar os olhos é comprometida pela utilização dos óculos
de sol. Portanto, se as lentes não protegem os olhos, os raios
ultravioletas passam e afetam a retina mais severamente do que se
não estivéssemos usando nenhum tipo de lente.
A decisão de compra dos óculos de sol deve levar em consideração,
primordialmente, o nível de proteção contra a radiação ultravioleta
(UVA e UVB) que as lentes oferecem. Esta informação deve estar
disponível, no momento da compra, seja no adesivo afixado aos
óculos ou em livretos contendo informações técnicas sobre o produto.
O comprador deve exigir esta informação.
Além de saber o nível de proteção contra a radiação ultravioleta,
também deve ser observada no momento da compra a adaptação dos
óculos ao rosto. Deve ser dada preferência às lentes que envolvam
bem os olhos ou que impeçam a penetração de luz através das
aberturas existentes entre os óculos e o rosto.
A cor das lentes também está relacionada à redução de problemas
como enxaquecas, dores de cabeça e fotofobia. Cores que provoquem
pouca distorção da visão e das cores do ambiente, como é o caso, de
verde, cinza e marrom são as melhores indicações.
44
Óculos x Bronzeamento artificial
Os olhos também ficam expostos aos raios ultravioletas nas câmaras
de bronzeamento artificial. Quando estamos sob lâmpadas de
bronzeamento artificial, precisamos bloquear os raios UV. Neste caso,
os óculos de sol não resolvem. Devemos, sempre, utilizar óculos
especiais de proteção para o bronzeamento.
Brincos
Um par de brincos é um acessório indispensável para a mulher. O
modelo certo confere acabamento perfeito ao traje. O segredo é
escolher aquele que favoreça rosto, pescoço, orelhas e corte de
cabelos. Veja o que combina com cada formato de rosto e os efeitos
que os modelos proporcionam.
•
Do tipo botão: enfatizam nariz e queixo proeminentes.
•
Dourados: ficam bem em todo tipo de pele.
•
Prateados foscos: só brilham nas castanhas, morenas e negras.
•
Longos: alongam visualmente o rosto (desfavorecem quem tem
rosto comprido) e podem ser usados com vários tipos de golas
e decotes ("V", redondo, "U", tomara-que-caia, ombro-aombro, colarinhos de camisas e golas de paletó).
•
Em pérolas, em ouro ou brilhante: são adequados a qualquer
produção, da esportiva à social.
•
De argolas: combinam com todos os formatos de rosto, porém
são muito esportivos para serem usados com roupa social,
exceto quando forrados de brilhos ou diamantes!
45
•
Rosto Triangular
Caem bem: os brincos pequenos, circulares e largos.
Deixe de lado: os angulares e pontudos.
•
Rosto redondo
Caem bem: os brincos grandes, longos, em formato de pingente,
angulares, soltos, assimétricos e quadrados.
Deixe de lado: os pequenos e argolas muito grandes.
•
Rosto quadrado
Caem bem: os brincos largos, longos e geométricos.
Deixe de lado: os redondos, pequenos e triangulares
•
Rosto oval
Caem bem: os brincos redondos, ovais e largos.
Deixe
•
de
lado:
os
estreitos
com
elementos
pendurados.
Rosto miúdo
Caem bem: os brincos volumosos, que ampliam o rosto, e argolas
grossas. Deixe de lado: os pequenos e compridos.
•
Rosto graúdo
Caem bem: os brincos pingentes, argolas e de formato oval.
Deixe de lado: os pequenos e com formatos geométricos.
•
Rosto envelhecido com rugas
Caem bem: os brincos pequenos. De preferência os dourados, com
pedras brilhantes. Pessoas assim, nunca devem ficar sem brinco.
46
•
Rosto longo
Caem bem: os brincos em formato chuveiro, que tenham volume.
Deixe de lado: os modelos e pingentes longos.
•
Para quem usa óculos
Caem bem: os brincos pequenos, em metal ou ouro, que combinem
com a roupa, e não com os óculos.
Deixe de lado: os grandes e os modelos feitos com material parecido
com o da armação. . O objetivo é integrar a bijuteria ao corpo, e não
ao rosto.
Quem usa óculos de grau não precisa combinar o material do brinco
com o da armação.
Existem poucos acessórios que valorizem o rosto como um par de
brincos. Eu, particularmente, não consigo sair de casa sem estar de
brincos. É engraçado como certos acessórios fazem falta, o brinco
para mim é um deles.
Os brincos agregam valor até a um traje simples e ainda valorizam
qualidades e disfarçam defeitos do rosto, sendo eles redondos ou
quadrados, finos ou longos. Garantem ainda luz, brilho, cor e
movimento ao visual. O segredo para acertar é escolher os que
favorecem a expressão.
Para uma boa compra, considere três pontos: o formato do rosto, o
tamanho das orelhas, e o comprimento do pescoço. O corte de cabelo
e o estilo de roupa também devem ser analisados. As mulheres
magras e baixinhas (meu caso) devem optar por brincos menores e
mais delicados. Os brincos certos funcionam como um acabamento
perfeito para qualquer roupa e dão um ar de requinte. Porém, o
modelo errado polui o visual e pode aparentar um aspecto
envelhecido.
47
•
Brincos dourados ficam bem em todos os tons de pele, os
prateados polidos favorecem a todas. Os foscos só brilham para
morenas, brancas ou negras.
•
Brincos graúdos fazem o nariz parecer pequeno.
•
Os brincos podem combinar com o colar no design, mas são
mais surpreendentes se a combinação for apenas de cor,
material ou volume.
•
Os de argola combinam com todos os formatos de rosto, mas
parecem esportivos demais para se usar com uma roupa social,
a não ser forrados de brilho ou diamantes.
•
Os pequenos em pérolas, ouro ou brilhante são coringas, pois
são adequados a qualquer produção, do esporte ao luxo.
Mais algumas dicas...
•
Brincos alongados desfavorecem a quem tem o rosto comprido
ou linhas muito marcadas.
•
Brincos compridos "alongam" visualmente o rosto, equilibrando
os formatos de rosto redondo e quadrado.
•
Evite brincos longos quando usar blusas de gola alta. Se o
modelo de roupa for justo, brincos longos são bem vindos.
•
Pessoas baixinhas devem evitar usar brincos longos, pois eles
achatam a silhueta.
•
Ao usar lenços no pescoço ou colares vistosos, deve-se tomar
cuidado para não pesar na aparência caso a escolha seja os
longos.
•
Durante o dia, use brincos longos ou pequenos desde que
sejam discretos em prata, pérolas ou ouro fosco. À noite, abuse
dos brilhos (strass, canutilhos, pedras, cristais, ouro ou prata)
para iluminar o rosto.
48
Lenços
Os lenços são, de fato, uma das peças mais versáteis do guardaroupa! A sua utilidade é imensa, e revela-se nas mais variadas
circunstâncias.
Podem ser usados na cabeça, mas
também
podem
funcionar
como
echarpes, ou com acessórios ao
vestuário!
Os lenços coloridos, para além de
muito sofisticados, podem dar um
toque de cor muito chique ao look
final! Poderá, por exemplo, amarrá-lo
ao pescoço, de lado, ou então usá-lo
amarrado ao centro, como uma
espécie de cachecol!
A versatilidade dos lenços é imensa - já que podem, por exemplo,
ornamentar uma carteira, ou serem
usados na cabeça ou ao pescoço!
Os lenços compridos, mais conhecidos
por echarpes, são indispensáveis a
cerimônias mais formais, como os
casamentos, por exemplo!
Ajudam, não apenas a ornamentar o
vestido ou top, como também poderão
aquecer ou tapar, em cerimônias
religiosas, por exemplo.
49
Ficam aqui mais duas sugestões requintadas, com lenços compridos
(echarpes):
Os lenços mais informais - tipo
Palestina, podem ser usados em
looks casuais - o que ajuda a
desmistificar a idéia de que lenços
é coisa de gente formal, e que
não pode ser usado por gente
jovem!
50
MAQUIAGEM
51
Maquiagem passo a passo
•
Primeiramente você deve estar com o seu rosto muito bem
limpo, tonificado e hidratado de preferência com um creme que
contenha filtro solar.
•
Seus cabelos devem estar presos para trás ou com uma faixa
deixando todo o seu rosto a mostra.
•
Disponha todo
maquiagem.
•
Certifique-se de que seu rosto está livre de pelos indesejados e
que sua sobrancelha está limpa (lembre-se de que excesso de
pelos poderá prejudicar o efeito final da maquiagem).
•
Passe corretivo em sinais, manchas e olheiras.
•
Aplique base no tom de sua pele.
•
Escolha três tons de sombra em degrade (a mais clara no canto
interno do olho, a media na região do globo ocular e a mais
escura no canto externo do olho).
•
Para destacar a sobrancelha aplique com um pincel sombra
marrom ou preta para cobrir possíveis imperfeições e melhorar
a definição.
•
Passe lápis preto na porção interna do olho.
•
Aplique delineador na pálpebra junto aos cílios.
•
Aplique uma camada bem generosa de rímel.
•
Contorne a boca com lápis do tom mais próximo ao batom que
irá utilizar (a utilização do gloss é opcional).
•
Finalize aplicando uma camada bem fina de pó translúcido e
logo após aplique o blush.
o
material
que
irá
utilizar
para
a
sua
Como se maquiar para trabalhar
Ambientes formais de trabalho pede maquiagem discreta. Para você
acertar na maquiagem para o ambiente de trabalho confira as dicas
abaixo:
52
•
Para uma maquiagem discreta você pode usar: base bem fina,
de boa qualidade e no tom exato da pele, máscara para cílios,
blush e batom cor-de-boca ou um outro tom neutro mais
escuro puxando pra o rosa-queimado ou amarronzados
(vermelhos, vinhos, pink e laranja podem não ser apropriadas).
•
Sombra em tons neutros, como beges, marrons ou cinzas
também é uma boa pedida. Já os metalizados, cintilantes,
efeitos molhados e brilhos não devem ser usados.
•
Para quem trabalha em escritórios mais informais, poderá dá
uma incrementada na maquiagem, mas não exagere. Então,
por exemplo, sombra colorida e batom laranja são tendências
no verão. No entanto não se esqueça que você está em um
ambiente de trabalho, por isso não seria apropriado usar os
dois ao mesmo tempo. Escolha um e faça o resto neutro.
•
As mãos precisam de grande atenção, estas devem estar
sempre bem cuidadas, os tamanhos das unhas devem ser
curtos ou médios e é indispensável o uso de um esmalte.
•
Escolha esmaltes claros em tons neutros e transparentes (como
brancos, beges e rosinhas) ou cremosos/escuros (beges,
vermelhos fechados, vinhos, café, berinjela etc. podem ser
usados, mas os tons mais quentes e vibrantes como pink,
alaranjados, vermelho- tomate e pretos, não).
•
Evite os esmaltes cintilantes e metalizados, exceto se a cor for
neutra como um bege-escuro ou um cinza-chumbo, por
exemplo.
Saiba como corrigir imperfeições do rosto
Destacar olhos pequenos, afilar o nariz e aumentar a espessura dos
lábios são recursos que podem ser conquistados com o make-up. As
técnicas de maquiagem podem corrigir e realçar uma série de pontos
no rosto, proporcionando beleza e harmonia nos traços da fisionomia.
Existem vários produtos no mercado que podem fazer milagres pelo
visual da pele do rosto e que, aliados à prática do make-up, podem
até rejuvenescer.
53
A maquiagem é uma arte. Com o uso de pincéis e uma variedade de
cosméticos podemos corrigir, afilar, engrossar, ressaltar, amenizar,
enfim, podemos equilibrar os traços naturais do rosto.
Três produtos são imprescindíveis para compor uma maquiagem de
efeito e amenizar as imperfeições: corretivo, base (líquida ou em
bastão) e pó compacto, que devem ser aplicados nessa ordem. Todos
têm a função de uniformizar o tom da pele, preparando-a para o que
vem a seguir. Devem ser usados depois da limpeza, tonificação e
hidratação da pele.
•
Lábios
Escolha um lápis que combine com a cor do batom ou da sua boca.
Inicie pelo meio do lábio, indo até as extremidades.
Na boca, um gloss ou um batom cor-de- boca, aplicados com o dedo,
dão um ar natural ao rosto. O contorno da boca deve ser sempre da
cor do batom.
Cuidados
A pele suja contamina facilmente (com bactérias) os cosméticos.
Aplicar gloss com o dedo pode, por isso, causar pequenas feridas ou
grandes irritações na pele. A forma correta de aplicação de brilho
labial é com um pincel ou um cotonete.
•
Lábios finos
Cubra os lábios com base e pó. Isso faz o novo contorno da boca,
feito do lado de fora, para aumentá-la, parecer menos artificial.
Respeite o desenho natural da boca e faça o traço bem fino. Para não
ofuscar os lábios, maquie os olhos com discrição. Evite - Afinar de
mais a sobrancelha, porque acentua o problema e deixa a expressão
mais séria. Usar batons opacos de tons fortes (vermelho e marrom)
•
Lábios grossos
Passe o batom no meio dos lábios com mais intensidade e deixe o
contorno da boca suave. Evite Gloss, que ressalta os lábios.
54
•
Olheiras
Atenuam-se as olheiras aplicando o corretivo de luz (um tom abaixo
da cor da base) nas pálpebras inferiores e, se preciso, na área
côncava junto ao nariz.
Para realçar olhos fundos passe o corretivo nas pálpebras superiores
antes de fazer o sombreado escuro que irá contornar os cílios.
•
Rosto
O rosto curto pode ser destacado passando- se o corretivo na base do
queixo, para dar a impressão de saliência. Ilumine a parte central do
queixo curto com corretivo de luz para ampliá-lo.
Para alargar um rosto comprido e estreito aplique o iluminador nas
têmporas e nos maxilares.
•
Nariz
Um nariz comprido e estreito pode ter equilíbrio se o corretivo de luz
for aplicado nas laterais. Na base, use um produto num tom mais
escuro que o da pele.
Para nariz curto, aplique o corretivo ou iluminador sobre todo o dorso
nasal começando desde a área entre as sobrancelhas e indo até
ponta.
•
Linhas de expressão
Marcas de expressão em áreas como o espaço entre as sobrancelhas
e o canto dos lábios, podem ser disfarçadas com o uso de corretivo
de luz.
•
Olhos pequenos
Use tons vivos de sombra e passe o lápis sempre do lado de fora,
para abrir o olhar. Outra coisa: não chame muita atenção para a
boca,
por
que
isso
diminue
mais
ainda
os
olhos.
Evite - Sombras em tons claros, porque elas dão a impressão de
inchaço nas pálbebras e diminuem os olhos.
55
•
Olhos grandes
Contorne os olhos com lápis pelo lado de dentro, abuse de sombras
escuras e rímel, inclusive na parte de baixo.
Evite - Aplicar sombra em toda a pálpebra, ela deve ser passada
apenas junto à raiz dos cílios.
•
Nariz batatinha
Capriche na maquiagem dos olhos para desviar a atenção do nariz.
Vale também usar sombra nas laterais do nariz para afiná-lo.
Evite - Usar base ou corretivo escuro para fazer a correção.
Outras dicas importantes:
•
Aplique máscara para cílios incolor nas sobrancelhas para
penteá-las. Ficarão impecáveis por mais tempo. Se elas
apresentarem falhas, corrija-as com sombra marrom diluída em
água.
•
Quando for destacar os olhos, não exagere muito no batom. A
regra também vale para o contrário.
•
As cores claras dão impressão de aumento e de proximidade,
enquanto as escuras diminuem e fecham o semblante.
•
Para corrigir imperfeições, prefira os tons bege e marrom
sempre opacos e semelhantes aos da sua pele.
•
A base líquida de ser espalhada com tapinhas e um leve
deslizar de dedos, para parecer bem natural. A palma da mão
pode ser usada como uma paleta para diluir bem o produto,
que deve ser aplicado em todo o rosto e também no pescoço.
•
Em qualquer ocasião, a maquiagem bem feita produz ótimos
resultados. A vontade de sentir- se sempre mais bela é o ponto
de partida para caprichar.
•
Um corretivo, uma sombra, um lápis, um batom aplicados
harmoniosamente combinando as cores dão realce ao rosto e
melhoram significativamente qualquer expressão. O início do
sucesso na escolha das cores corretas se dá no conhecimento
56
do próprio rosto. Tipo e cor de pele, formato do rosto, dos
olhos, do nariz e da boca devem ser considerados.
•
Antes de aplicar uma maquiagem é importante higienizar a pele
diariamente, além de submetê-la a esfoliações, aplicação de
máscaras e demais cuidados. A limpeza da pele retira resíduos
de maquiagem e é importante para quem tenciona ter uma pele
sempre saudável.
Maquiagem étnica
Até bem pouco tempo atrás as mulheres de pele mais escura
(morenas, mulatas ou negras) tinham raríssimas opções de cores que
combinassem com a cor de sua pele, mas hoje isso mudou. Existe
uma linha completa de produtos feitos especialmente para elas.
Atualmente a peculiaridade é até uma vantagem. Tons acobreados,
dourados, marrons, vermelhos e rosas, dependendo da pessoa,
podem valorizar bastante tais diferenças.
Batom
Não existe coisa mais chata do que, pouco tempo depois de fazer
aquela maquiagem super bem produzida, o batom começa a sair da
boca, ou marcar o namorado, manchar copos e taças.
Conheça essa dica caseira fácil e prática de como fazer o batom fixar
mais tempo nos seus lábios.
• Primeiro limpe os lábios e passe uma camada de pó facial
delicadamente na boca.
• Depois, pegue seu batom preferido, que não seja gloss e passe
nos lábios.
• Espalhe bem e retire o excesso com um guardanapo de papel,
sem esfregar os lábios.
57
• Repita a operação passando levemente uma camada de pó
facial dando batidinhas na boca.
• Passe mais uma vez o batom escolhido nos lábios e pronto.
Esses simples procedimentos garantem mais durabilidade do batom
nos lábios, sem manchar roupas, sem marcar seu namorado com os
beijos e sem escorrer. E sua boca ficará mais bonita e sensual por
muito mais tempo.
Vermelho sem medo
O truque apontado pelos maquiadores para garantir uma boca
irresistível é escolher a cor que combina com o formato dos lábios, a
pele e o jeito de ser.
“Cuidado: o batom que fica ótimo na sua amiga morena pode não ser
o tom ideal para você que é loira. No entanto, não tem como fugir
das tendências e arrasar no visual”, completa o maquiador Cayo
Lanza.
As cores fortes são apontadas como tendências do outono-inverno,
pois provocam a valorização de luz e aquecem a estação fria. O
vermelho é indicado e pode ser usado sem medo. “O batom vermelho
chama a atenção. Portanto, o complemento da maquiagem deve
seguir o básico”, alerta.
Dia e noite
Durante o dia, o ideal é passar tons neutros, como os marrons e os
beges que dão a sensação de natural. Já para as ocasiões noturnas,
aposte nos tons mais expressivos e provocantes, como o vermelho e
o vinho.
Hoje, as mulheres já exploram o batom com naturalidade, mas com
um pouco de técnica é possível ir além do básico e até utilizá-los para
58
aumentar ou diminuir os lábios. Aplicar um pouco fora do contorno
labial faz com que a boca fique mais expressiva. Entretanto, quando
aplicado somente no meio dos lábios a sensação é inversa.
Com toda a utilidade, o produto de beleza mais cobiçado pelas
mulheres também pode auxiliar nas imperfeições em volta da boca.
Passar corretivo com cotonete em volta dos lábios e, em seguida,
aplicar o batom diminui os famosos “rachadinhos” dos lábios.
Gloss e batom
Para finalizar a sua maquiagem com “chave-de- ouro”o maquiador diz
que usar gloss após o batom pode realçar a boca. “O gloss dá um
glamour no visual. Deve ser aplicado com uma transparência e depois
ser retirado o excesso do produto com um lenço de papel”.
Dicas para valorizar o batom da sua maquiagem
•
O batom nunca deve ser combinado com a roupa e sim ser um
diferencial para chamar a atenção.
•
Para aumentar a duração do batom aplique corretivos em toda
a boca, pó compacto e depois o bastão.
•
A diferença entre os batons líquidos e em bastão são as
texturas e fixação. Os líquidos duram menos por ser mais leve,
enquanto o bastão permanece mais tempo por ser mais denso.
•
A vantagem de pintar os lábios com pincel é poder visualizar o
verdadeiro tom do batom.
•
O gloss transparente deve ser usado se o batom for com cor.
No entanto, se não houver batom o gloss deve ser colorido para
realçar a boca.
59
Sombras
As sombras compactas devem ser aplicadas, de preferência, com
pincél nas pálpebras e de acordo com o formato de seus olhos e. Por
exemplo, quando usamos tons claros (branco, areia, bege, amarelo,
prata,etc) bem próximos a sobrancelha conseguimos "abrir" o olhar .
Se você quer criar um olhar "amendoado", pode esfumaçar o canto
externo dos olhos com tons mais escuros (preto, marrom, azul, etc) e
ainda delinear todo o contorno, com um pincel mais fino, usando a
mesma cor ou até mesmo com lápis marrom /preto.
Para realçar a forma ou simplesmente "colorir" o olhar, as sombras,
sejam elas compactas ou cremosas, são fundamentais. Em tons
suaves ou cores fortes, o mais importante é ter em mãos um produto
de boa qualidade e, claro, praticar! Com o tempo você vai conseguir
arrasar na maquiagem, tudo é uma questão de prática!
Não desista tão facilmente, ninguém melhor que você para conhecer
cada centímetro de seu rosto! Para quem está começando a montar
um kit de maquiagem, selecionei alguns tons que são básicos. Outros
mais sugestivos e "ousados", mas que podem sim ser usados sem
dúvida alguma . Escolha de acordo com sua preferência, mas leve em
conta seu tom de pele.
60
CABELOS
61
Atire à primeira pedra, a mulher que entende tudo sobre o assunto
beleza. No capítulo dos cabelos, então, sempre brotam dúvidas de
última hora. Por exemplo: qual o melhor horário para escovar a
cabeleira? Produtos infantis são bons para adultos? Como corrigir as
falhas de fios branquinhos no caso de um evento inesperado?
Fazendo um estilo "ondas naturais", por exemplo, basta aplicar a
técnica correta para dar aos fios o tão esperado efeito "Gisele
Bündchen".
A seguir, desvendamos 15 segredos para você exibir um cabelo
eternamente maravilhoso.
•
Como posso deixar o cabelo ondulado e natural?
Se tiver o cabelo crespo, faça uma escova antes. Depois que os fios
estiverem lisos, pegue uma mecha, aplique um modelador, torça e
enrole-a no baby-liss, da raiz para a ponta. Tire a mecha do aparelho
e segure com os dedos por uns segundos, até esfriar. Só então
desenrole. Faça em toda a cabeça.
•
É possível domar de vez os fios arrepiados no alto?
Infelizmente, não. Mas dá muito bem para contornar o problema. O
ideal é cortar um dedo dos fios todo mês (para eliminar o efeito de
pontas duplas) e mantê-los sempre maleáveis fazendo hidratação a
cada 15 dias (pode ser com receitas caseiras). E lembre-se: os
produtos anti-frizz não acabam de vez com o problema, apenas o
disfarçam.
•
Como frisar fios lisos?
Com tranças. Torça cada mecha, antes de trançá-la, para dar
movimento. "E aplique leave-in antes", diz Robson Trindade, do salão
Red Door, em São Paulo.
•
O que fazer na chuva?
Para chuva ou ventania, é bom carregar um lenço de seda, que
protege a cabeça (especialmente depois de uma escova). Faixas
62
também ajudam, se quiser um visual mais jovem e moderno. Outra
opção é usar elásticos e presilhas. Se fizer um calor de rachar e o
cabelo ficar suado e grudado na cabeça, faça um coque meio preso,
meio solto, com cara de improvisado. Ou um rabo-de-cavalo bem
alto. Vai remoçar vários anos.
•
E para durar o baby-liss?
Nesse caso, use um ativador de cachos. Nos fios lisos, ele dura um
dia; nos ondulados e cacheados, o efeito pode permanecer por até
três dias.
•
Dá para fazer cacheado mesmo sem baby-liss?
Sim, é possível. Com o cabelo bem lavado seco, torça todo o
comprimento e prenda os fios como se fosse fazer um coque. Deixe
os fios assim por algumas horas. Quando for sair de casa, é só soltálos. As mechas ficam lindas, naturais e muito bem definidas", orienta
o cabeleireiro Celso Kamura, do C. Kamura, em São Paulo.
•
Há penteados rápidos e fáceis para festas?
Se você decidiu ir em algum evento de última hora, faça o seguinte:
enrole alguns bobes em toda a cabeça, antes de entrar no banho.
Detalhe: os bobes devem ser grandes. Assim, o vapor da água
quente acaba ajudando naturalmente na modelagem depois, criando
ondas super sensuais nos fios.
•
Como domar a franja do cabelo rebelde?
Basta ter dois minutos por dia (e paciência para secá-la com
secador. Com os fios ainda úmidos, aplique ainda um pingo de
redutor de volume, seque e finalize com pomada ou cera. O efeito
fica ótimo.
•
E pra durar a escova?
Evite mexer muito no cabelo. Passar muito a mão ou pentear demais
os fios, além de acabar com o efeito, provoca oleosidade. No banho,
não prenda nem coloque touca plástica. Ela acaba com o efeito da
63
escova. O ideal é envolver a cabeça em uma toalha para proteger do
vapor. Após o banho, use um difusor e, para finalizar, faça meia dúzia
de babyliss no topo da cabeça, só nas pontas, nos fios laterais, para
dar uma levantada no visual e tirar aquela cara de amassado, por
causa da toalha enrolada.
•
Dá para corrigir rápido a raiz branca?
Em casos de emergência, você pode disfarçar os branquinhos
passando uma sombra da cor do cabelo bem em cima deles. Isso
resolve o problema por algumas horas, apenas. Outra sugestão, se
você tiver cabelo escuro, é passar o pincel com rímel da cor dos fios,
bem nas partes onde a raiz está branca. E evite ficar passando a mão
nos fios, para não borrar. É um ótimo quebra-galho.
•
Há horário melhor para escovar o cabelo?
Sim, o horário mais apropriado para a escovação é sempre antes de
dormir, já que, logo em seguida você ficará na posição horizontal, o
que favorece ainda mais a circulação sangüínea do couro cabeludo.
•
Rabo está na moda?
O rabo-de-cavalo continua em alta e vale para qualquer tipo de
cabelo, até ondulados e cacheados. "Quanto mais alto, mais sensual",
diz Trindade.
•
Posso usar xampu infantil?
Não. Eles têm agentes químicos (para não irritar os olhos)
desnecessários para o adulto e não são apropriados para o cabelo
mais maduro e resistente.
•
Xampu com filtro solar é útil?
Não, porque como o xampu é sempre retirado no enxágüe, ele perde
esse efeito. "Para proteger os fios do sol, recorra ao leave-in e outros
finalizadores. Eles funcionam melhor porque permanecem nos fios",
explica Robson Trindade.
64
•
Prender sempre é prejudicial?
Depende. Quem tem cabelo fino deve evitar isso, porque enfraquece
ainda mais os fios. Já quem tem cabelo forte pode prendê-los com
freqüência. Se tiver cabelo liso, cuidado ao prender sempre do
mesmo jeito, para não deixar os fios marcados.
Dicas para cuidar dos cabelos
•
Use o xampu do jeito certo
Para deixá-los menos quebradiços, certifique-se de que o seu cabelo
está totalmente molhado antes de aplicar o xampu. Despeje um
pouco e esfregue- o antes entre as palmas das mãos. Não ensaboe a
cabeça por mais do que 30 segundos.
•
Use água fria
Após aplicar o xampu, enxágüe os cabelos com água fria para fazer a
umidade aderir aos fios de cabelo.
•
Massageie os cabelos com óleos
Para distribuir os óleos naturais do seu cabelo, incline-se e escove o
couro cabeludo e os cabelos da nuca para a testa até o couro
começar a formigar. Então, massageie o couro cabeludo com as
pontas dos dedos.
•
Brilho radiante
Escovar o cabelo de trás para frente ajuda a distribuir os óleos
naturais, deixando-o brilhante
•
Ganhe tempo
Seque o cabelo todo com uma toalha antes de usar o secador. Você
vai economizar tempo e ainda evitar que os cabelos se danifiquem
com o excesso de calor.
65
•
Não escove cabelo molhado
Evite usar escovas no cabelo molhado, pois
quebradiço. Desembarace onde for necessário.
•
elas
o
tornam
Cuidado com a descamação
Se o seu couro cabeludo sofre de descamação, tente fazer o seguinte
a cada duas semanas: divida o cabelo e passe um chumaço de
algodão com álcool tópico sobre o couro cabeludo. Deixe o álcool
secar, então escove o cabelo e enxágüe por completo com água
quente e sem xampu.
•
Ganhe volume
Para dar volume a cabelos com permanente entre as lavagens,
umedeça um pouco seu cabelo com água fresca e ajeite os cachos
com os dedos.
•
Olho na alimentação
Queda de cabelo e cabelos sem vida podem ser sinal de má
alimentação. Tente diminuir o colesterol e as gorduras.
•
Não lave o cabelo depois de pintar
Aguarde ao menos 48 horas depois de tingir os cabelos para usar
xampu. Dê um tempo para ele absorver a cor.
•
A cerveja pode remover resíduos do seu cabelo
Adicione 6 colheres de sopa de cerveja em 1 copo de água quente e
jogue sobre o cabelo como um enxágüe final.
•
Evite cabelos armados
Se os seus cabelos têm tendência a armar com o uso de
condicionadores, gel para pentear ou spray, misture 1 colher de sopa
de bicarbonato de sódio com o seu xampu comum uma vez por
semana. Enxágüe e seque normalmente. Use um pouco de creme
66
para remover a estática, controlar pontas rebeldes e dar uma
aparência brilhante tanto aos cabelos lisos como cacheados. Aplique
uma quantidade bem pequena em uma mão e esfregue entre as
palmas das mãos.
Então, passe as mãos entre os cabelos. Se for fazer tranças, aplique
antes e depois de fazê-las, para dar os retoques finais.
•
Use gel depois de terminar as tranças para baixar os fios
soltos e rebeldes
Aplique na ponta dos dedos ou na ponta de um grampo e passe na
parte superior dos fios soltos para fazê-los voltar ao lugar.
•
Use spray para manter o penteado no lugar
Se deseja uma aparência de suavidade, mas precisa controlar o
cabelo, coloque o spray na palma das mãos e passe suavemente na
superfície do cabelo para controlar as tranças rebeldes.
•
Evite elásticos
Use uma faixa de borracha encapada ou um prendedor macio para
segurar os rabos de cavalo e pontas de tranças, assim você diminui a
tensão sobre o seu cabelo.
•
Use gel para controlar o cabelo quando quiser um efeito
"molhado"
Passe o gel em pouca quantidade no cabelo arrumado. Para as
tranças, aplique o gel em todo o cabelo antes de fazê-las, ou, se
quiser um efeito limpo e sem fios no rosto, aplique o gel na linha do
cabelo onde o comprimento dos fios costuma ser menor.
•
Cuidados básicos com os cabelos tingidos
Usar bons xampus e cremes adequados para cada tipo de cabelo. As
máscaras caseiras também são uma excelente alternativa. Quando
tomar sol, usar sempre chapéu e produtos leave-in. Cortar
regularmente e fazer hidratação 1 vez por mês. Evite molhar os
67
cabelos na água da piscina com muito cloro, use uma touca ou um
creme específico para protegê-los.
•
Dicas de xampus e cremes
Procurar sempre usar xampus e condicionadores corretos para o tipo
de cabelo, não lavar os cabelos com água quente. Enxaguar bem o
xampu e não usar condicionador na raiz, lavando com água fria sem
deixar que o cabelo fique cheio de creme. Para uma hidratação,
procurar a ajuda de um profissional, pois este está sempre atualizado
e poderá indicar o melhor creme ou tratamento. As melhores marcas
são Payot, Natura, L´Óreal, Wella, Phytoervas entre outros.
•
Massagens, técnicas de hidratação, cuidados caseiros
Você pode fazer em casa um banho de creme, se possível peça para
alguém massagear sua nuca e alongar os fios com a ajuda de um
creme para seu tipo de cabelo (Kerastase é o mais usado e pode ser
encontrado em coiffeurs). Depois da massagem envolva uma toalha
quente nos cabelos e aguarde 20 minutos, depois é só lavar.
•
Na hora da escolha da tinta pesa a opção por uma boa
marca
Isso porque as empresas que já estão há mais tempo no mercado,
têm investido muito em pesquisas para melhoria dos produtos.
Antigamente, as tinturas tinham 7% de amônia em sua composição,
o que prejudicava muito os fios. Hoje, já existem marcas com apenas
1%. Além disso, algumas marcas fazem tinturas com cera de abelha
e outros componentes que ajudam a proteger e hidratar o fio de
cabelo.
•
Tinta que menos resseca os cabelos
Existe, mas depende do cabelo e da tonalidade que a pessoa
escolher. Se for para escurecer, é um tipo de tinta, para clarear,
outro. Depende também dos cuidados que cada um tem com os
cabelos. Os tonificantes geralmente são menos agressivos do que as
tinturas, e a henna também é uma opção mais natural (depende da
68
marca).
•
A tintura resseca o cabelo
Claro. Porque é um processo químico que acaba mexendo com a
estrutura do cabelo. As tinturas contêm amônia e peróxido de
hidrogênio, que são produtos químicos que alteram a resistência dos
fios. Mas nada que um dia da semana dedicando-se a você não
resolva. Tire um dia na semana para se cuidar. Em casa ou no salão
capriche no tratamento dos cabelos, do corpo (depilação), pés e
mãos (hidratar) e da mente é claro! Relaxe.
Adeus cabelos secos
Hidratação sempre! Usar os produtos corretos para seu tipo de cabelo
e procurar sempre a ajuda de um profissional para a escolha do
melhor produto para seu tipo de cabelo. E não esqueça que a
alimentação e hábitos saudáveis como praticar exercícios e dormir
oito horas por dia, também contribuem para a beleza dos cabelos.
Cabelos ressecados e com pontas duplas
•
Prefira água morna; água muito quente resseca os fios e
descama o couro cabeludo.
•
Evite o calor intenso dos secadores;
•
Evite pentear freqüentemente os cabelos;
•
Use condicionadores após o shampoo;
•
Após o condicionador, aplicar um creme hidratante sem
enxagüe, que vai hidratar o fio e protegê-lo do calor do
secador.
69
Cabelos brancos ou amarelados
•
Para que fiquem bonitos, brilhantes, com um branco vistoso
lave-os freqüentemente com shampoo para cabelos grisalhos.
Cuidados com os cabelos no verão
O verão é a estação que exige que cuidemos muito mais dos cabelos.
A exposição ao sol, vento, poluição, água do mar, transpiração, cloro,
presilhas, etc., fatores que muitas vezes acontecem juntos,
representam a destruição dos cabelos.
Assim, observe os agentes que maltratam nossos cabelos e anote
algumas dicas:
•
Água do mar
Em 3 minutos, os raios ultravioletas reagem com o sal da água do
mar, e aí começa um processo de decomposição da camada protetora
dos fios e pigmentos dos cabelos. Isso fará com que eles fiquem
porosos, quebradiços e desbotados, além de prejudicar a elasticidade
dos fios e enfraquecer sua raiz. Resultado: queda dos cabelos.
Por isso, não deixar seus cabelos secarem ao sol. Procure mergulhar
só na hora de ir embora ou enxágüe-o em água doce, secando-os
com uma toalha. Passe condicionador antes de mergulhar, de
preferência, um condicionador leave-in, à base de proteínas. O
condicionador formará uma camada de proteção nos fios.
•
Vento
O vento retira dos cabelos uma camada de proteção natural, uma
espécie de gordura, deixando os cabelos embaraçados e com
aparência de arrepiados.
.Passe um gel sem álcool ou silicone para protegê-los ou faça uma
trança folgada para diminuir a exposição.
70
•
Poluição
Com o suor as partículas de fumaça e poeira acabam grudando nos
fios. Isso vai deixando os cabelos pesados e sem viço.
Para limpá-los adequadamente, use xampus removedores de resíduos
a cada três ou quatro lavagens. Na hora de enxaguar coloque uma
colher de chá de bicarbonato de cálcio numa bacia com água. Isso vai
ajudar a neutralizar os poluentes que estiverem na água. Um banho
de creme uma vez por semana dará mais resistência ao cabelo.
•
Sol
A exposição exagerada dos cabelos ao sol causa envelhecimento dos
fios, deixando-os ressecados, quebradiços e sem brilho.
Aplique produtos com FPS e use chapéu. Procure lavar os cabelos
com xampu e condicionador com filtro solar. Use produtos à base de
vitamina E e C, cremes nutritivos com ferro, zinco e manganês para
que resistência aos fios.
•
Transpiração
A transpiração intensa e freqüente pode causar alteração do pH
natural do couro cabeludo. Ele poderá se tornar mais ácido
favorecendo o aparecimento de lesões ou queimaduras. A dermatite
seborréica, ou seja, caspa também pode se instalar com um
ambiente de intensa e freqüente transpiração.
Procure não se submeter a ambientes que a façam transpirar, e
deixar o suor por muito tempo no couro cabeludo. Lave os cabelos
preferencialmente todos os dias usando xampus equilibrantes que
ajudam a regular seu pH.
•
Cloro
Com a água da piscina seus cabelos ficam duros e difíceis de pentear.
Como se isso não bastasse, o cobre da água clorada reage com a
água oxigenada dos cabelos com tintura e faz com que eles fiquem
esverdedados.
.Procure usar toucas de silicone e passar um protetor de cor,
principalmente quando for mergulhar ao ar livre, pois o sol pode
71
complicar ainda mais a situação. Lave seus cabelos com xampus antiresíduo.
•
Presilhas
O calor do verão pede cabelos presos. Mas, cuidado! Os elásticos
finos puxam e quebram os fios e as presilhas, se usadas sempre no
mesmo lugar partem os cabelos.
Escolha com atenção seus prendedores e procure mudar o local em
que prende os cabelos. Não use prendedores muito apertados e de
elástico. Prefira pentes de dentes largos e use cremes
desembaraçantes
Dicas para manter a saúde dos cabelos e da pele durante o
verão
No corpo dos mamíferos, os pêlos e cabelos têm a função de proteger
a pele das agressões do ambiente: “os pêlos formam a maior parte
dos componentes presentes nos mamíferos, tendo como função a
barreira física entre o animal e o meio ambiente”.
“Os cabelos protegem o couro cabeludo do sol, da areia, de pancadas
etc.”, explica Silvana Masiero, pesquisadora da Johnson & Johnson.
O verão é a época que os cabelos ficam mais expostos a radiação
solar e sofrem as conseqüências dessa exposição tanto quanto a pele.
De acordo com a pesquisadora, "a exposição dos cabelos à luz solar
pode levar a um aumento da rugosidade das cutículas e à formação
de pequenas bolhas na superfície dos fios, tornando os cabelos
quebradiços, secos e descoloridos.
72
Para evitar o ressecamento dos cabelos no verão, algumas
dicas preciosas
•
"O uso de xampus e condicionadores com filtros solares,
agentes condicionantes adequados ao tipo dos cabelos e a
complementação do tratamento com banhos de cremes são
importantes para manter a hidratação dos cabelos".
•
"Não podemos esquecer que assim como a pele, os fios de
cabelo são hidratados e alimentados também de dentro para
fora e por isso uma alimentação rica em proteínas, minerais e
vitaminas é muito importante. As saladas e frutas são fontes de
aminoácidos que ajudam na formação da queratina, além de
serem comidas leves, excelentes para o verão".
Segredinhos de cabeleireiros
•
Para facilitar a escova, seque os fios e use um defrisante - isso
ajuda a reduzir em 50% o trabalho.
•
Quando finalizar a escova aplique um óleo - lustrador - que tira
os fios arrepiados sem lambuzar e dar um ar de sujo ao cabelo.
•
Para fazer a escova durar, use spray quando terminar todos os
processos.
•
Teste a elasticidade dos fios esticando-os. Se o efeito for
elástico, o cabelo está apto a usar os produtos. Se partir, deixe
os alisamentos para depois de muitas hidratações.
Alimentos que fazem bem para suas madeixas
Escolher os alimentos certos pode ajudar a manter os cabelos
saudáveis
73
Coloque os itens desta lista na sua alimentação diária e garanta um
cabelo bonito, saudável e mais brilhante.
•
Vegetais com folhas escuras, fígado e gema de ovo, ricos em
ferro, que influencia o crescimento dos fios;
•
Gorduras insaturadas, como azeite de oliva, para o bom
funcionamento das glândulas sebáceas, que garantem a
lubrificação;
•
Vitaminas do complexo B (presentes em cereais integrais,
carnes, peixes, frutos do mar, leite e vegetais folhosos), pois
ajudam a nutrir o couro cabeludo;
•
Vitamina A (encontrada em fígado, gema de ovo, vegetais
amarelos ou verde-escuros, melão e pêssego), que fortalece;
•
Vitamina C (obtidas em frutas cítricas, tomate) para melhorar a
irrigação sanguínea e estimular o crescimento dos fios.
•
Germe de trigo, uma colher (sopa) por dia é um santo remédio
para dar força e brilho aos fios.
Acabe com pontas duplas
O cabelo é dividido em três partes: a medula, que fica no interior e
distribuem minerais e nutrientes; o córtex, no meio, responsável pela
força e elasticidade; e a cutícula, a camada externa, composta de
escamas que vão se sobrepondo.
Os fios sofrem um desgaste natural, mas o quadro piora com sol,
secador, químico etc. Em fios saudáveis, as escamas da cutícula
ficam "cimentadas" por dentro, com a proteína ceramida, e, por fora,
com a gordura. Sem ela, as escamas se abrem, deixando a estrutura
interna exposta e frágil. Os fios tornam-se sensíveis e podem se abrir
no sentido do comprimento.
74
Como tratar
As estrelas são os condicionadores sem enxágüe (leave-in) e os
reparadores de silicone. Ambos são recursos de emergência, que
agem colando as pontas apenas até a próxima lavagem. Eles formam
uma película que protege o fio contra as agressões externas e evita a
perda de água, melhorando a hidratação.
Mas esses aliados também têm outro papel. Enquanto o cabelo é
protegido por fora, a estrutura interna ganha tempo para se
fortalecer, sem precisar brigar com o meio externo. Se você tem
muitas pontas partidas, a única solução é a tesoura.
Para evitar
Não use muito secador e chapinha. Jamais prenda-os molhados e
saiba que elásticos e presilhas são grandes agressores. Não tente
resolver o problema por conta própria, eliminando cada pontinha
bifurcada com a tesoura de aparar unha. Depois, o cabeleireiro terá
de cortar muito mais do que você queria. Se os seus fios são grossos,
fuja dos cortes com navalha, que deixam a ponta mais larga do que o
fio, com tendência a bifurcar com mais facilidade.
Acabe com os Fios Arrepiados
Fios arrepiados e elétricos são rebeldes e opacos. Em geral ficam
assim quando expostos à umidade gerada pelo clima ou até pelo
vapor do chuveiro. O vapor de água é absorvido pelo fio, que incha
como uma esponja, tornando-se armado.
Para evitar, o ideal é não lavar demais a cabeça. Procure também
secar os fios com pouco vento e usar xampus específicos. Quando o
cabelo estiver elétrico, procure usar pente de madeira e passe um
pouco de fluido de silicone nos fios secos.
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Faça assim: espalhe uma pequena quantidade (o equivalente à
metade da unha do dedinho) nas mãos, esfregue-as uma na outra e
vá tocando suavemente a parte de cima do cabelo. Os produtos
antifrizz são uma mão na roda. Eles condicionam e selam a cutícula
(película externa) dos fios por várias horas.
Como evitar
Se os fios tendem a espetar, adote alguns hábitos: use touca de
plástico quando tomar banho (a umidade arrepia); prefira pentes de
madeira (eles são antiestáticos, isto é, impedem o acúmulo de
eletricidade), para acalmar os fios. Cuidado com fronhas de tecidos
sintéticos, que deixam o cabelo elétrico. Para assentar, aplique
pomada na mão e passe nos fios.
Por que meus cachos ficam arrepiados quando chove?
No tempo úmido os cabelos ficam mesmo mais arrepiados,
principalmente os cacheados. Normalmente o atrito entre os fios cria
um campo eletromagnético que não deixa que os cabelos fiquem
grudados uns aos outros.
Em dias mais úmidos, o campo elétrico aumenta e os fios ficam mais
arrepiados. O formato encaracolado faz com que tenham um contato
maior, arrepiando-se ainda mais. Para evitar o problema, aplique nos
cabelos molhados bastante produto à base de silicone. Espalhe o
produto em todo o cabelo e depois aperte os fios com uma toalha,
sem esfregar, para tirar o excesso de água. Se a chuva já fez o
estrago, aplique um silicone em spray, que deixa o cabelo brilhante e
abaixa os fios arrepiados.
Saiba mais...
•
Ponta dupla não interrompe o crescimento do fio, que se dá
pela raiz.
76
•
Finalizadores: Pomadas, gloss, musses dão sempre uma ajuda
extra aos fios.
•
Lisos e crespos: Os cabelos longos são os que têm mais
tendência às pontas duplas.
•
Dica: Use sempre um
desembaraçar os fios.
•
Truque: Quando o tempo estiver úmido, capriche na quantidade
de silicone.
pente
com
dentes
largos
para
Os cuidados de cada cor
Descubra qual é a melhor escolha na hora de mudar o visual
Tão importante quanto acertar na cor é cuidar depois dos fios.
Confira as dicas para se manter com um visual sempre nota dez.
Cabelos vermelhos
1. Lave o mínimo possível
Isso significa duas vezes por semana, a não ser que ele seja oleoso
ou fino. Nesse caso, o indicado é lavar em dias alternados, e nunca
com água quente. Outra opção é limpar as raízes com um xampu a
seco, que higieniza os fios e acaba com o excesso de oleosidade sem
usar água.
2. Evite xampus de limpeza profunda
A maioria dos tratamentos anticaspa é compatível com as tinturas,
mas significa a morte do vermelho, já que acelera o processo de
desbotamento.
3. Faça o retoque
Depois de duas semanas, aplique a tinta novamente. Isso manterá a
cor viva e brilhante durante todo o mês.
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4. Proteja os fios
Os vermelhos oxidam mais rápido que o de outras cores. Se você for
passar muito tempo fora de casa, use produtos que contenham
protetor solar, um chapéu ou lenço para se proteger.
5. Não pinte em tons berinjela
Vermelhos arroxeados não são naturais e quase nunca satisfazem o
gosto feminino. Escolha um tom que possa ser descrito como
acobreado ou acastanhado.
Cabelos loiros
1. Não ouse em casa
Se for clarear sozinha, opte por loiro-escuro ou neutro. Se escolher
um tom quente, como dourado ou mel, pode terminar com um cabelo
laranja.
2. Evite produtos com álcool
Cabelo loiro, em geral, fica seco e desbotado. Produtos com grandes
quantidades de álcool pioram esse problema. Os principais culpados
são os sprays de cabelo, gel e musse.
3. Evite o platinado
Mesmo que o loiro palha seja considerado elegante, a realidade é que
o tom platinado acentua as olheiras. Solução: pintar o cabelo de
dourado e depois fazer algumas luzes mais claras.
4. Vá ao profissional
Se quer a cor dois tons mais clara que a sua natural, vá ao salão.
Descolorir sozinha pode deixá-la mais para um loiro-banana do que o
mel.
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Aprenda alguns truques
Quando a raiz crescer, tente este truque. Compre uma caixa de loirocinza- escuro e aplique só nas raízes com uma escova de dentes. Não
deixe o produto por mais de 3 minutos. Isso quebrará a cor escura da
raiz e você ganhará mais alguns dias sem precisar ir ao salão.
Cabelos castanhos
1. Combine o castanho com um belo corte
O impacto da nova cor diminui se o cabelo tiver um corte reto e sem
balanço. Se estiver curto ou em várias camadas, deixe as pontas
claras ou faça luzes.
2. Ao extremo
Os melhores castanhos são os muito escuros ou muito claros. Se o
seu natural for um tom médio, você obtém um resultado ruim,
porque ele não realça o rosto.
3. Tintura em casa ou no salão?
Um erro comum de colorir em casa é deixar os fios alaranjados,
resultado freqüente com tintas de cores muito quentes, como o
castanho-dourado. Nesses casos, é melhor comprar uma caixa de
marrom neutro e misturar as duas cores. Ou ir ao profissional.
4. Evite o spray
Nada desbota mais os castanhos do que o spray. Se você precisa
usá-lo, aplique em seguida um soro capilar.
5. Cuidado com o preto
Se pretende usar um castanho mais escuro que o chocolate, vá ao
profissional. Cabelo pintado de preto-azulado não tem volta. Depois
disso, para clareá-lo só gastando no salão.
79
Tons de pele e cabelos
Analise seu tom de pele e cabelo
•
Peles rosadas: qualquer cor de cabelo cai bem, exceto o preto
chapado que dá uma aparência caricata/envelhecida;
•
Pele amarelada (orientais): os loiros devem ser usados com
moderação, os muito chapados podem deixar a pele pálida.
Para clarear, a melhor opção é fazer mechas em tons de mel.
Evite o acinzentado, pois deixa a cara envelhecida;
•
Morenas e negras: para as mais conservadoras, tons
avermelhados, acobreados e café não têm erro. Para as
ousadas, dá para arriscar os loiros. Para ficar mais natural, use
tons mesclados;
•
Pele branca: evite o acinzentado, pois envelhece;
Tons de cabelos
Os tons de cabelos claros, normalmente deixam a pele sem vida, com
a sensação de mais envelhecida. Já os cabelos escuros acentuam
sombras (rugas, olheiras, etc), deixando a expressão mais pesada. O
mais indicado são os tons intermediários.
•
Loira fatal
Olhos azuis ficam melhores com louro-bege; já o louro-dourado cai
bem em peles levemente bronzeadas e olhos verdes. Não recomenda
tons acinzentados, porque alguns fios podem acabar esbranquiçados
- o que envelhece. Para as morenas de olhos escuros, evite louros
muito claros se não quiser ficar com um look totalmente falso.
- Preto com nuances azul ou violeta fica chique em mulatas e negras.
As clarinhas precisam tomar bastante cuidadas. O contraste com a
pele branca resulta num look fashion, não muito natural, que só
funciona em determinados casos;
80
•
Vermelho quente:
Nuances caem como uma luva em tipos exóticos, como as orientais.
Para as mulatas mais modernas, a cor é o acaju. Quem tem pele
clara com sardas também se dá bem como ruiva.
Não existem regras. Mas se quiser uma aparência mais natural, é
bom adequar a tintura ao tom da pele e a cor original dos cabelos.
Cabelo negro: Pele clara-castanho escuro, claro ou avermelhado
Cabelo castanho: pele clara- loiro, castanho avermelhado, claro ou
acinzentado
Cabelo ruivo: pele clara- loiro, castanho claro ou ruivo
Cabelo loiro: pele clara- loiro, ruivo, castanho claro, castanho claro
Corte de cabelo
O corte de cabelo e o penteado ajudam a realçar mais ainda a beleza
feminina. Por isso, se você quer acertar no corte de cabelo e no
penteado é fundamental ficar atenta ao formato do seu rosto.
Confira abaixo algumas dicas de corte de cabelo e penteados
conforme o formato do seu rosto:
•
Rosto quadrado
Combina com penteados volumosos com cachos soltos e naturais, em
cortes compridos. Fuja do cabelo muito liso e grudado no rosto visto
que destaca o formato mais “duro” do rosto.
•
Rosto redondo
O ideal é esconder as curvas, então prefira o penteado liso e com
pouco volume. Optar pelo cabelo longo é o mais indicado. Caso
decida pelo cabelo curto, o ideal é que ele não tenha volume.
81
•
Rosto alongado
Para esse formato de rosto é necessário dar volume à zona maxilar.
O cabelo de comprimento médio é o mais indicado. Opte por um
corte que proporcione um ar mais fresco, descansado.
•
Rosto em formato de coração
Para quem tem um queixo pequeno, opte pela franja e cabelo na
altura dos ombros. Uma ondulação moderada dará mais movimento
ao corte.
•
Rosto triangular
Combina com cabelo curto que tenha movimento, ou então deixe o
cabelo até a altura do ombro e use franja de lado.
•
Rosto oval
Esse tipo de rosto fica bem com volume visto que o rosto oval é um
pouco mais largo na altura das bochechas e se estreita em direção ao
queixo. Fica ótimo tanto com cabelos compridos ou curtos e pode ser
usado com franjas.
•
Rosto diamante
Esse rosto se caracteriza pela mandíbula pequena e maçã do rosto
proeminente. Sendo as bochechas o que mais se destaca. Os cortes
retos na altura dos ombros são ficam ótimos. Jamais opte por
penteados carregados demais.
Uma dica é acrescentar volume na parte superior do penteado com
mechas de diferentes tamanhos, sem deixar que caiam sobre as
bochechas.
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Simule o resultado do seu corte de cabelo
Está pensando em mudar o visual e não sabe como? O site Make
Over Studio te ajuda. Eu acabei de passar horas testando os mais
variados cortes de cabelo. Tem um monte de cortes e cores
diferentes.
Para ver como você fica com esses diferentes cortes, faça o seguinte:
•
Acesse o site e faça o upload de uma foto sua (de preferência
olhando para frente, de cabelo preso e com o fundo liso).
•
Em seguida, escolha qual é o principal problema do seu cabelo
(sem graça, com frizz, seco, muito liso etc.)
•
No próximo passo, o site oferece dezenas de cortes e cores
para você brincar à vontade e decidir o que fazer no
cabelereiro.
•
Penteado e cor escolhidos, você pode escolher acessórios e um
fundo para a sua imagem. Se gostar do resultado, também
pode postar no blog. Eu adorei!
83
ODORES
84
Perfumes
Dicas para escolher perfumes masculinos
Escolher o perfume que melhor se aplica ao corpo não é apenas uma
tarefa do nariz. É preciso ter cabeça para entender qual fragrância é
ideal para cada tipo de personalidade e estilo de vida e em que
momento usá-la.
Para não impregnar o ambiente e afastar a namorada e amigos em
menos de três segundos. Além do gosto pessoal, é fundamental
respeitar algumas regras antes de se perfumar.
•
Não exagere
Antes de eleger o cheiro — e fazer todas seguirem seu rastro —, um
conselho vital: nunca cometa excessos, para não invadir a
privacidade alheia. Isso indica não só bom gosto, mas respeito pelo
nariz do próximo. Estique seu braço e calcule a distância entre sua
mão e o corpo e faça um círculo. Ninguém, mas ninguém mesmo,
que esteja fora dessa circunferência deve sentir seu perfume.
•
Memória olfativa
O cheiro é um complexo de substâncias químicas que o cérebro
identifica e guarda para sempre. Não há melhor arquivo para uma
emoção do que a relação com um aroma específico. Tão necessário
quanto se perfumar é perceber a fragrância que combina com o diaa-dia e, conseqüentemente, com a personalidade de cada um.
•
Noite e dia
Para dias de sol, abuse das notas mais abertas, como as cítricas. Para
a noite, festas e ocasiões que peçam formalidade arrisque um
amadeirado com notas fechadas. É sucesso garantido.
•
Tem para todo mundo
Existem perfumes para todos os gostos e estilos de vida. Eles se
agrupam sempre nas chamadas famílias olfativas, que reúnem
85
fragrâncias por compontentes em comum. As famílias se dividem em
frescas, cítricas, amadeiradas, ambaradas, florais ou especiadas.
Confira:
Fougère fresco: junta notas de lavanda e frutais, ideal para pessoas
ativas. O amadeirado combina notas de cedro, sândalo e vetiver
associadas
ao
patchuli e musgo de carvalho.
Especiados:
são
perfumes
estimulantes
preparados
com
ingredientes como cravo, canela e noz-moscada, combinados com
madeira.
Ambarados: são composições doces, com um fundo de baunilha.
Atenção para não errar a dose.
Cítricas: são as notas mais antigas da perfumaria. Entram nesse rol
as águas de colônia. Elas são apropriadas para o dia e salvam a vida
de qualquer pessoa m dias de calor. São frescas e dão aquela
sensação de “acabei-de-sair-do-banho.”
•
Questão de pele
As fragrâncias reagem com a química da pele, causando cheiros
diferentes em cada pessoa. Por isso, experimente antes de comprar.
Borrife um pouco no pulso, espere um instante e cheire. Mudanças na
alimentação também alteram o modo como a pele reage aos
perfumes. Uma dieta rica em gorduras e temperos fortes intensifica o
poder das fragrâncias. Por isso, maneire no perfume depois do
hambúrguer com chili.
•
Atente para a concentração
Não é todo perfume que pode ser usado em abundância. As águas de
colônia têm penas 7% de concentração de fragrância, e, por isso, é
perfeitamente cabível dar quela borrifada na hora de usá-las. Mas se
o frasco for de um eau de parfum, é bom se conter e usar apenas
algumas gotas na região peitoral, pois a concentração chega a 25%.
Já um desodorante colônia costuma ter 18% de concentração.
86
•
Questão do desodorante
Há duas categorias básicas de desodorante: os que não interfem no
volume da transpiração, e os antiperspirantes, que bloqueiam o suor.
Para evitar as manchas nas roupas, aplique-o sobre as axilas logo
após o banho.
É importante que o desodorante e o perfume combinem, para que as
fragrâncias não se misturem. O ideal é que os dois sejam da mesma
fragrância. Para não errar, opte por um desodorante sem perfume.
•
Instruções de manutenção
Diamantes são para sempre, como qualquer mulher pode confirmar.
Perfumes, não. Depois de aberto, um frasco de perfume deve ser
usado. Não o deixe exposto ao sol ou ao frio e calor intensos, sob o
risco de alterar a fragrância. Mantenha-o sempre em um lugar escuro
e seco.
•
A ocasião faz o perfume
Esteja sempre perfumado na medida certa para cada ocasião. Isso
quer dizer que não tem cabimento tomar banho de perfume para
pegar no batente e, tampouco, jogar uma alfazema no cangote para
ir a um casamento. O equilíbrio mora no bom senso.
Lembre-se
Um perfume deve ter e ser a sua marca registrada, portanto lembrese de que não é preciso primeiros encontros e entrevistas de trabalho
para abrir o frasco. Antes de tentar impressionar alguém,
impressione a si mesmo, deixe no ar eu cheiro e tenha o mundo a
seus pés – ou pendurado no seu pescoço.
Saiba escolher o seu perfume
Dica básica: a fragrância escolhida para ser usada durante o dia não
pode ser muito forte ou marcante. A menos que você não dê a
87
mínima para entrar num elevador ou numa sala de reunião e virar a
atração. Outras dicas para não errar:
• ESCOLHA OPÇÕES mais suaves entre as que gosta para a noite.
• NOTAS AMADEIRADAS são masculinas e ao mesmo tempo frescas –
ideal para um ambiente mais formal.
• OS CÍTRICOS são boas alternativas, em especial para os homens de
estilo mais despojado ou esportivo.
• FUJA de aromas doces demais – eles são mais indicados para
mulheres.
• E JAMAIS exagere no perfume. Uma gota em cada pulso e uma
gota na parte superior do pescoço, perto do ouvido, estão de bom
tamanho.
Perfume de mulher
Antes de tudo, preste atenção ao cheiro que ela sempre usa. Perceba
se prefere os mais adocicados ou cítricos. Nossas sugestões:
EXTROVERTIDA: notas frutais combinadas com flores. São leves e
não sobressaem mais que a personalidade dela.
TÍMIDA: para quem não gosta de perfumes que atraem a atenção,
fragrâncias florais e amadeiradas são ideais.
SEDUTORA: fragrâncias mais encorpadas. Notas como especiarias,
frutas vermelhas e acordes mais adocicados – como a baunilha.
INTELECTUAL: Madeiras, flores brancas, cítricos e notas de musgo.
Interessantes e um tanto misteriosas.
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Escolha a fragrância ideal para cada momento
Definições, aromas, tempo de fixação na pele, momento adequado
para o uso… Várias são as condições para adequar o perfume a ser
utilizado.
Os especialistas fazem uma comparação fácil de ser compreendida.
Da mesma forma que se alimentar, não podemos ser “famintos” nem
tão pouco deixar de comer. O uso do perfume segue a mesma linha
de pensamento.
Marcando até a personalidade de quem usa, em muitas ocasiões
reconhecemos pelo caminho que passamos uma essência e
diretamente ligamos a uma pessoa determinada.
Veja a seguir algumas dicas
•
Essências cítricas e menta
Responsáveis pela primeira impressão, geralmente com duração de
duas horas.
•
Essências florais e amadeiradas
Com permanência de cerca de cinco horas.
•
Aromas fortes como baunilha e mel
Ficam na pele por aproximadamente dez horas.
É a combinação destas essências que define a fragrância, ou seja,
suas proporções formarão um perfume mais fraco ou mais forte. Vem
daí a terminologia usada como “eau de parfum”, “eau de toilette”,
“eau de cologne” e “splash”.
89
Ocasião ideal para o uso
•
Dia a dia ou trabalho
Opções cítricas e refrescantes (como o banho que acabou de ser
tomado). Água de colônia é ideal para trabalhar, pois não é nada
agradável ter que passar o dia ao lado de pessoas as quais sentimos
a presença à distância.
•
Noite
Perfumes amadeirados são mais fortes e sensuais.
•
Momentos românticos
Sugestão de um perfume floral.
Importante salientar que gosto e moda são fatores que também
interferem na escolha do perfume.
Além disso, muitas pessoas podem usar o mesmo perfume e ter
diferentes reações quanto à durabilidade na pele.
Perfumes também possuem prazo de validade, e assim como um bom
vinho, devem ser bem armazenados.
O ideal é deixar em locais frescos sem luz solar e calor.
90
Hálito
Dicas para combater o mau-hálito
Bafo, mau-hálito, gosto de guarda-chuva na boca… veja algumas
dicas para melhorar o seu hálito:
•
Beba água
Além de vários outros benefícios, a água ajuda a evitar o mau hálito
já que, em muitos casos, este é causado pela boca estar seca ou com
pouca saliva. É por isso, inclusive, que o hálito não costuma estar
assim tão “fresco” quando acordamos.
•
Escove os dentes
OK, essa é básica, mas não custa lembrar. Você faz três refeições ao
dia (ou seis, se for muito saudável e consciente que a alimentação
deve ser fracionada), certo? Então não se esqueça de escovar os
dentes sempre após as refeições e, também, antes de dormir (já que
é no período da noite que as bactérias têm mais tempo para agir).
•
Não pule o fio dental
O gosto ruim na boca pode vir, muitas vezes, da sujeira acumulada
entre os dentes ou do próprio tártaro. Passe fio dental ao menos uma
vez ao dia (ou mais, dependendo do que o seu dentista recomendar.
•
Escove a língua
Escovou os dentes e passou fio dental? Calma - a higiene bucal não
está completa ainda. Para fechar bem, você deve também
gentilmente escovar a língua (pode com a escova e pasta de dentes
mesmo), para retirar acúmulos de comida que ficam na superfície
dela e retirar uma camada de bactérias que pode se concentrar nela.
91
•
Cuide da alimentação
Dietas radicais que cortam carboidratos totalmente tendem a causar
mau-hálito - reconsidere e tente ao menos comer uma fatiazinha de
pão ao dia. Além disso, há certos alimentos como maçã, cenouras e
pepino que, quando comidos crus, “raspam” os dentes e funcionam
como ajudantes do fio dental.
•
A boca não é a única suspeita
Em alguns casos, o problema pode ser mais embaixo - literalmente.
O esôfago ou estômago podem ser a causa, em especial em casos de
refluxo ou gastrite. Na dúvida, comece o diagnóstico num dentista,
mas não descarte uma ida a um clínico geral ou gastroenterologista
se as coisas não estiverem melhorando.
•
Evite café
O café pode criar uma espécie de “cobertura” na sua língua, o que
evita a oxigenação e ajuda na proliferação de bactérias (as maiores
culpadas pelo mau hálito). Que tal trocar por chá?
•
Masque chiclete (sem açúcar)
A ajuda não vem (só) do sabor artificial do chiclete, mas sim do
aumento de produção de saliva. Como a boca seca é uma das
principais causas do mau hálito, mantê-la úmida ajuda a reduzi-lo na
maioria dos casos.
92
Suor
Há pessoas que suam bastante, e na maioria das vezes tal suor
gera um mau cheiro desagradável.
Isso ocorre por que temos glândulas sudoríparas cuja secreção
transporta gorduras e proteínas das células para o exterior do corpo.
As glândulas apocrinas concentram-se em certas áreas peludas: nas
axilas, na parte cabeluda da cabeça, e nas regiões umbilical, pubiana
etc.
A secreção das glândulas apocrinas, ou seja o suor, é alimento para
as bactérias que estão na epiderme, e os produtos do metabolismo
excretados pela pele quando digeridas pelas bactérias produzem o
cheiro desagradável do suor.
Para evitar - ou quem sabe até eliminar - o problema de mau cheiro
nas axilas siga as seguintes dicas:
•
Mantenha a depilação em dia, não só na axila.
•
Preferencialmente, dois banhos ao dia, pela manhã e a noite.
•
Use desodorante de qualidade, as vezes os desodorantes ‘sem
perfume’ fazem mais efeito, do que os perfumados.
•
Evite usar roupas de tecido sintético.
•
Ao banhar-se tenha especial atenção com as axilas, esfregue-as
com uma bucha vegetal, com bastante sabonete líquido,
preferencialmente sabonete líquido anti-bacteriano.
•
Não use talcos nas axilas, eles não resolvem o problema da
transpiração e nem do mau odor.
•
Em caso de transpiração excessiva nas axilas, procure um
dermatologista que lhe orientará melhor.
•
Não use o perfume por cima da transpiração para disfarçar, o
resultado disso será catastrófico, em caso de emergência
(jantar, encontro de última hora), dirija-se ao WC e tente
higienizar a região da axila com água, para diminuir o cheiro.
Tenha sempre em mãos o desodorante sem perfume, que
poderá ser reaplicado durante o dia.
93
Vale a pena você gastar um tempinho escolhendo um melhor produto
para as axilas. É importante para manter a higiene, a saúde, evitar
possíveis alergias e possíveis constrangimentos.
Pés
Como evitar odores nos pés
Pés mal cheirosos (o popular "chulé") não são apenas anti-sociais e
desagradáveis - também são sinônimo de má higiene dos pés. Mas
isso pode ser facilmente eliminado se você passar a seguir alguns
hábitos saudáveis e algumas dicas.
O chulé é causado por bactérias que se alimentam da pele morta em
meias ou sapatos sujos ou mal-lavados. Quando há umidade
presente, por exemplo, em pés suados ou meias cujo tecido não
permite que aqueles respirem apropriadamente, o cheiro torna-se
ainda pior. Abaixo mostraremos algumas formas de resolver esse
problema.
Coisas que você precisará:
•
Talco
•
Antitranspirante
•
Sabão
•
Meias e sapatos limpos
•
Bicarbonato de Sódio
•
Vinagre
•
Antiséptico
•
1º Passo
Mantenha seus pés secos, limpos e sem umidade. Use água e sabão
para lavá-los e limpe-os todo dia, e se possível, várias vezes por dia,
caso você sue em excesso ou notar que existe cheiro forte. Passar
94
talco nos pés após lavá-los, e também dentro das meias é outra
forma de prevenir ou, pelo menos, reduzir o cheiro.
•
2º Passo
Lave e troque suas meias frequentemente, já que o odor vem
normalmente de bactérias que se desenvolvem entre a pele morta
que fica acumulada nas meias e sapatos. Também evite sapatos e
meias que não permitem que seus pés "respirem". Por exemplo, use
meias feitas de algodão e não use sapatos de borracha ou de plástico,
os de couro são preferíveis.
•
3º Passo
Se você tem tendência a ter frieiras, aplique spray antiséptico nos
pés, especialmente entre os dedos e em seguida passe talco.
•
4º Passo
Faça "escalda-pés" regularmente. Alguns produtos que eliminam
odores e reduzem as condições que os produzem são: bicarbonato de
sódio e vinagre. Dissolva 3 colheres de chá de bicarbonato em uma
bacia com água morna. Você também pode adicionar algumas ervas
aromáticas como lavanda na água.
•
5º Passo
Mantenha seus sapatos sempre limpos por dentro e por fora. Guardeos em local seco e arejado.
•
6º Passo
Se mesmo após seguir todos esses passos, os odores continuarem e
não se reduzirem é bem provável que se trate de um problema de
saúde. Consulte um médico especialista, um podólogo. Também
reveja sua alimentação, pois algumas comidas podem causar excesso
de transpiração nos pés e no corpo todo.
95
Bibliografia
Jornal Carreira & Sucesso
http://www.zazou.com.br,
http://msn.minhavida.com.br
http://www.mulherfeliz.com.br
http://www.dica.info
http://mdemulher.abril.com.br/
http://www.gustavosarti.com.br
http://etiquetagem.blogspot.com/
Livro Maquiagem - Duda Molinos
Livro Eu Amo Maquiagem – Marcos Costa
Livro Cabelos - Cortes e Penteados - Paulo Fasanella
Livro Aprenda a se Vestir - CamilaZura
Livro Elegância como o Homem deve se Vestir – Fernando Barros
Livro Esquadrão da Moda - Clinton Kelly e Stacy London
96

Como Organizar sua Imagem

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(ANEXO V do EDITAL Nº 041/2014 – CFSd/2014, de 18 de março

PROMOÇÃO ATÉ O 30/09/2013

Anexo II - Polícia Militar do Espírito Santo

ESCOVA PROGRESSIVA KERATIN PLUS QUICK SMOOTHING

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