O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores

Boxe
Escrito por Admin
Qua, 01 de Fevereiro de 2012 08:04 - Última atualização Qua, 01 de Fevereiro de 2012 08:10
O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos,
tanto para a defesa, quanto para o ataque. A palavra deriva do inglês to box, que significa
bater, ou pugilismo (bater com os punhos), expressão utilizada na Inglaterra entre 1000 e 1850.
Jab ou jabe: golpe frontal com o punho que está a frente na guarda. Embora seja geralmente
usado para afastar o oponente ou para medir a distancia, ele pode nocautear;
Direto: golpe frontal com o punho que está atrás na guarda. É um golpe muito rápido e forte;
Cruzado (cross): tão potente quanto o direto, porém o alvo é a lateral da cabeça do
adversário. O cruzado termina seu movimento com o braço flexionado, diferentemente do
direto;
Hook ou gancho: desferido em movimento curvo do punho, atingindo lateralmente a cabeça
ou abdome, dificultanto a defesa do oponente. Difere do cruzado pela distância que é aplicado,
próximo e contornando a guarda adversária;
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Uppercut: golpe desferido de baixo para cima visando atingir o queixo do oponente.
Jab-direto: desfere-se socos com ambas as mãos ao mesmo tempo.
Nocaute: O nocaute, ou knockout (KO) na língua inglesa, ocorre quando um dos lutadores
aplica um golpe que derruba seu adversário no chão, incapacitado-o de terminar o combate.
Caso o lutador esteja visivelmente atordoado pelos golpes do adversário, mas ainda
permaneça de pé, o juiz pode interromper a luta, o que configura um nocaute técnico, no inglês
technical knockout (TKO).
Golpes baixos: Os golpes baixos são os aplicados abaixo da cintura e não são permitidos no
boxe. Se o outro adversário bater em uma dessas partes, o mesmo será advertido e, na
reincidência, poderá ser eliminado, a critério do árbitro. Os golpes permitidos são os aplicados
nas partes acima do quadril do oponente.
Sparring: Sparring é o pugilista que ajuda no treinamento de um outro pugilista. Muitos
lutadores profissionais começam suas carreiras como sparring, antes de se profissionalizarem.
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