Dores menstruais Introdução A maioria das mulheres sofre algum

Dores menstruais
Introdução
A maioria das mulheres sofre algum tipo de dor menstrual durante a sua vida. O
termo médico para as dores menstruais é dismenorreia. A dor causada pela
menstruação pode ser sentida na região inferior do abdómen, mas também pode
espalhar-se para as costas e coxas.
A dor menstrual é um problema muito comum. Alguns estudos sugerem que
cerca de 75% das jovens e 25 - 50% das mulheres adultas sofrem dores e
desconforto durante a menstruação. Para até 20% das mulheres, a dor é tão forte
que as impede de executarem as suas actividades do dia-a-dia.
Na maioria dos casos, a dor menstrual é um efeito secundário do processo natural
de menstruação do organismo. No entanto, em alguns casos, as dores menstruais
podem ser o resultado de um problema médico.
As dores menstruais podem geralmente ser tratadas em casa. No entanto, no
caso de dores fortes, a mulher poderá ter d e consultar o médico de família.
Sintomas
Os principais sintomas das dores menstruais são cãibras musculares dolorosas na
região inferior do abdómen. Às vezes a dor aparece em espasmos intensos,
outras vezes, pode ser continuada e mais constante.
As dores menstruais podem espalhar-se para a região lombar e para as coxas.
Também poderá notar que a dor varia com cada menstruação.
Para além das dores no abdómen, também poderá ter outros sintomas, como
dores de cabeça, náuseas, cansaço, sensação de desmaio, tonturas e diarreia.
Normalmente as dores menstruais começam quando começa o sangramento,
embora algumas mulheres sintam dor muitos dias antes de começar a
menstruação.
As dores menstruais duram cerca de 12 a 24 horas, embora em casos severos
possam durar vários dias. A dor normalmente piora quando o sangramento é
maior.
Estes sintomas tendem a aliviar com a idade. Muitas mulheres também notam
melhorias depois de terem filhos.
Causas
A maioria das dores menstruais é um efeito secundário do processo menstrual
natural do organismo.
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As dores menstruais ocorrem com a contracção da parede muscular do útero.
Durante a menstruação, a parede do útero contrai vigorosamente, para encorajar
a descamação do revestimento do útero, como parte do ciclo menstrual mensal.
Este processo pode levar o organismo a libertar químicos de desencadeiam a dor.
Durante a menstruação, o organismo também produz outros químicos, as
prostaglandinas, que encorajam a contracção dos músculos do útero, aumentando
a dor.
Existem dois tipos de dor menstrual: a dismenorreia primária, que é um efeito
secundário natural da menstruação. e a disnemorreia secundária, causada por
outros problemas.
Alguns dos problemas que podem casuar a dismenorreia secundária incluem a
endometriose (quando as células que normalmente revestem o útero começam a
desenvolver-se fora do útero), fibróides (tumores não cancerígenos no útero) e a
doença inflamatória pélvica (uma infecção dos órgãos reprodutores internos).
Os dispositivos intrauterinos (uma forma de contracepção que se encaixa dentro
do útero) também podem causar dores menstruais.
Diagnóstico
A maioria das mulheres que sofre dores menstruais considera que estas são
ligeiras e podem ser tratadas em casa. No entanto, deve contactar o seu médico
de família se a sua menstruação causar dores severas.
Embora na maioria dos casos a dor não seja causada por outras doenças, o
médico de família poderá achar necessário executar um exame físico que permita
detectar ou eliminar a possibilidade de outras doenças.
Se as dores menstruais parecerem não reagir à medicação, ou se o médico de
família achar que estas podem ser causadas por outros problemas, poderá ser
encaminhada para um especialista, normalmente um ginecologista.
O ginecologista irá executar uma série de análises para determinar a causa das
suas dores menstruais.
Estes testes podem incluir uma ecografia pélvica (onde se utilizam ondas sonoras
para produzir uma imagem dos órgãos reprodutores internos ou uma laparoscopia
(onde se insere um pequeno microscópio por uma incisão no abdómen). Também
poderá precisar de uma histeroscopia (onde se insere um fino telescópio pela
vagina para observar o útero).
Tratamento
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As dores menstruais geralmente são tratadas em casa. Embora possa não
conseguir eliminar totalmente a dor, existem medidas para a aliviar ou reduzir.
Exercício, aplicação de calor no abdómen e banhos quentes podem ajudar a
diminuir a dor. Massagens e técnicas de relaxamento também podem ajudar.
Na maioria dos casos de dores menstruais, o médico de família aconselhá-la-á a
tomar anti-inflamatórios não esteróides como o ibuprofeno. Estes medicamentos
são eficazes em cerca de 70% das mulheres com dores menstruais. Se não
funcionarem para si, poderá ser-lhe receitado um analgésico mais poderoso.
Os anti-inflamatórios não esteróides não são adequados para pessoas com asma,
com problemas de estômago, rins ou fígado e para mulheres grávidas ou a
amamentar. Não se deve dar aspirina a crianças com menos de 16 anos.
Se precisar de um contraceptivo, poderá ser-lhe receitada a pílula contraceptiva
combinada. Para além de ajudar a evitar a gravidez, este tipo de pílula também
ajuda a aliviar as dores menstruais.
Se as suas dores menstruais forem causadas por outros problemas, o tratamento
dependerá do problema que causa a dor.
Serviço confidencial de tradução
O NHS Direct pode fornecer intérpretes confidenciais em várias línguas e no
espaço de minutos da sua chamada.
Basta seguir o nosso guia simples de 3 passos:
Passo 1 - Ligue para o número do NHS Direct: 0845 4647.
Passo 2 - Quando atenderem a sua chamada, indique em inglês a língua
que pretende utilizar. Espere na linha até estar ligado a um intérprete que
irá ajudar o NHS Direct a dar-lhe a informação e o aconselhamento sobre
saúde de que necessita.
Passo 3 - Em alternativa, pode pedir a um amigo ou familiar para ligar em
seu nome. Espere até que o intérprete esteja em linha para explicar as
razões da sua chamada.
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