Vida e Saúde - Edição 24 - Novembro/2008

Nº24
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JORNAL
JORNAL EDITADO PELA FORLUZ
Mais uma fase do
Programa de Promoção à
Saúde começa em janeiro
Confira na pág. 5
T 0800
24 horas - Leia mais na Pág. 5
T Calendário
de obrigações do PSI. Pág. 3
IMPRESSO
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Incentivo à prevenção
CURTAS CURTAS CURTAS
Indicação médica e
autorização prévia
Desde o início de outubro, não é mais
necessário o encaminhamento de relatório, com a indicação do médico assistente,
para cobertura das consultas/sessões realizadas com nutricionistas, terapeutas
ocupacionais, fonoaudiólogos e psicólogos. E para exames de mamografia digital
não é mais necessária autorização prévia.
Hospital Municipal Sant'ana
de Carandaí está em reforma
Em função dos danos causados pela chuva de granizo que aconteceu na cidade, o
Hospital Municipal Sant'ana de Carandaí está em reforma. Por este motivo, nos próximos três meses, não atenderá nenhuma internação. Neste período só serão realizados
atendimentos ambulatoriais de urgência.
Fique de Olho
Não são aceitos pedidos médicos e
odontológicos em formulários pré-impressos, onde o profissional marca um "X" no
procedimento a ser realizado. Fique atento e lembre seu médico que ele deve fazer
a solicitação em formulário próprio.
Atendimento em
Montes Claros
O telefone da representante de Montes Claros, Luciene Sampaio, mudou. O
número agora é (38) 2103-9476. Se
preferir enviar um e-mail, o endereço é
[email protected].
Investir na promoção da saúde dos participantes, fornecendo informações e
orientações para que eles e seus familiares possam se cuidar cada vez mais e
melhor. Esse é o objetivo da Diretoria de Saúde, que tem realizado ações de
incentivo à realização de exames de rastreamento de doenças que, se diagnosticadas precocemente, podem ser curadas.
Uma dessas iniciativas está em andamento. Os participantes que em 2007
e 2008 tinham a indicação, mas não se submeteram aos exames preventivos
para detecção de câncer de mama, colo de útero, próstata e intestino vão receber correspondência contendo orientações sobre como se prevenir destas
doenças.
Automedicação pode causar
sérios danos ao organismo
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária tem realizado várias campanhas divulgando informações sobre
o uso adequado de medicamentos e os riscos da automedicação. Confira a seguir
algumas dicas sobre o assunto:
As farmácias transformaram-se em lugares de consumo exagerado. Estimuladas
pela publicidade, as pessoas
compram na farmácia vitaminas que
poderiam obter em frutas naturais.
Outros produtos aparentemente inofensivos, se tomados sem orientação
médica, podem não ter o efeito desejado, ou até agravar seu estado de
saúde.
É por isso que a avaliação de um
médico é importante. Ela serve para
identificar a doença, indicar o medicamento adequado e a dosagem necessária - quantidade, horário, fre-
qüência. Todos esses dados devem
estar claros na receita, mas só o especialista, que é o médico ou o farmacêutico, poderá orientar, em caso
de dúvida.
Mesmo os medicamentos que podem ser comprados sem prescrição
médica podem causar efeitos indesejáveis ao organismo. Por isso, o uso
de qualquer medicamento exige a
orientação de um médico ou de um
farmacêutico.
E X P E D I E N T E
Conselho Deliberativo: Conselheiros: Tarcísio Andrade Neves (Presidente), Austen Armentano Mudado, Evandro Leite Vasconcelos, José Valentim Lino, Ricardo Luiz Diniz Gomes,
Wilian Vagner Moreira. Suplentes: Antônio Reginaldo Corrêa da Fonseca, Carlos Alberto Costa Fonseca, Denys Cláudio Cruz de Souza, João Antunes de Souza, João Batista Pezzini, Vanderlei Toledo. Conselho Fiscal: José Renato de Carvalho Barbosa (Presidente), João Efrem Campos, Leonardo George de Magalhães, Vicente de Paula Castro. Suplentes: Carlos Augusto Reis de Oliveira, Maura Galuppo Botelho Martins, Raul Otávio da Silva Pereira, Ricardo Nadalin Guidi. Diretoria: Fernando Alves Pimenta (Presidente), Plínio Arantes,
Helmer Lima de Paula, José Ribeiro Pena Neto, Ronildo Gaspar Caixeta. Comitê Administrativo Prosaúde Integrado: Marcelo José Almeida Hugo (Presidente), Arcângelo Eustáquio
Torres Queiroz, João Isidro Vinha, João Martins de Mello Filho, Marcelo Correia de Moura Baptista, Milton Saúde Soares (Efetivos). Fábio Lúcio Moreira, Frederico Alvarez Perez,
Luciano Lopes Amaral, Mauro Marinho Campos, Walneia Cristina Almeida Moreira, Jurandir de Carvalho Soares (Suplentes). JORNAL VIDA E SAÚDE: Publicação trimestral. Editado
pela Assessoria de Comunicação - Tiragem: 22.000. Editora e Jornalista Responsável: Virgínia Saoli (MG09197JP). Redação: Virgínia Saoli - Cinara Ribeiro Rabello. Projeto gráfico
e diagramação: C&T Design - Cláudia Andrade Tartaglia. Impressão: Gráfica Real. Correspondências: Avenida do Contorno, 6594 - 7º andar - Fone: (31) 3215-6791 - CEP: 30110044 - Belo Horizonte/MG. Central de Atendimento: 0800 0309009. E-mail: [email protected]. Portal Forluz: www.forluz.org.br. Obs: As matérias
ANS - Nº 30049-7
publicadas neste jornal são, exclusivamente, de caráter informativo, não gerando qualquer espécie de direito ou obrigação por parte da Forluz.
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Calendário minimizará
custos do Prosaúde
Caixeta, "isso gera um custo muito alto, que precisa ser reduzido
para que esse dinheiro seja revertido para o próprio plano de saúde".
Os participantes deverão estar sempre em dia com suas informações junto à Forluz. O calendário estará disponível no Portal.
Guarde o seu e fique atento para não perder os prazos.
A partir dessa edição, este Jornal passará a publicar o calendário
abaixo. Essa iniciativa visa minimizar os elevados custos com as
correspondências enviadas aos participantes todos os meses para
lembrá-los dos prazos para atualização de seus dados e de seus dependentes. Segundo o Diretor de Saúde e Atendimento, Ronildo
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Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
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Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
em Julho de 2009 serão excluídos em 31/07/2009.
em Agosto de 2009 serão excluídos em 31/08/2009.
em Setembro de 2009 serão excluídos em 30/09/2009.
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Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
em Outubro de 2009 serão excluídos em 31/10/2009.
em Novembro de 2009 serão excluídos em 30/11/2009.
em Dezembro de 2009 serão excluídos em 31/12/2009.
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em Janeiro de 2010 serão excluídos em 31/01/2010.
em Fevereiro de 2010 serão excluídos em 28/02/2010.
em Março de 2010 serão excluídos em 31/03/2010.
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Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos
em Abril de 2010 serão excluídos em 30/04/2010.
em Maio de 2010 serão excluídos em 31/05/2010.
em Junho de 2010 serão excluídos em 30/06/2010.
1) Prazo final para o envio do recadastramento de filhos universitários aniversariantes no mês corrente. Os filhos universitários com 21, 22 e 23 anos não recadastrados serão automaticamente transferidos para a categoria de Dependente Especial, passando a contribuir com tabela específica. Para recadastrar, basta preencher o formulário, anexar o comprovante
de matrícula no semestre e enviar à Forluz. O formulário está disponível no Portal www.forluz.org.br, no Atendimento Forluz em sua cidade, ou poderá ser solicitado pelo 0800 030 9009.
2) Prazo máximo para solicitação de inclusões ou exclusões no Plano Odontológico, de acordo com critérios divulgados.
DATA DE PROCESSAMENTO DAS MOVIMENTAÇÕES CADASTRAIS:
1) Os filhos que completaram 21, 22 ou 23 anos no mês corrente e não se recadastraram como universitários passarão automaticamente a contribuir com tabela de Dependente Especial.
2) Os filhos que completaram 24 anos no mês corrente e não foram excluídos por meio de formulário próprio enviado pelo participante passarão automaticamente a contribuir
com tabela de Dependente Especial.
3) Os filhos que completaram 30 anos no mês corrente serão automaticamente excluídos. ATENÇÃO: os planos de saúde de mercado exigem até 6 meses de carência para novos associados. Caso seja de seu interesse, sugerimos iniciar a busca por outro plano com antecedência.
ATENÇÃO PARA OS PRAZOS DO CALENDÁRIO. O não cumprimento poderá implicar aumento de contribuição.
NOTA: os cartões de identificação dos dependentes excluídos deverão ser devolvidos ao setor de Cadastro da Forluz.
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Forluz firma novo convênio de
reciprocidade no Espírito Santo
Confira o calendário de
reembolso de dezembro
e janeiro/2009
T PRAS Ambulatorial e Hospitalar com
Obstetrícia, FCAS e PGE - Teto 2008
ENTREGA NA FORLUZ
DATA DO CRÉDITO
De 01/12/2008
30/12/2008
até 10/12/2008
T PRAS Ambulatorial e Hospitalar com
Obstetrícia, FCAS e PGE - Teto 2009
ENTREGA NA FORLUZ
DATA DO CRÉDITO
De 11/12/2008
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até 09/01/2009
De 12/01/2009
16/02/2009
até 31/01/2009
Observações importantes:
1. Os reembolsos já processados que não puderam ser creditados por indisponibilidade
do teto de 2008 (Reembolso Futuro) serão
creditados em 15/01/2009 (somente para
recibos datados a partir de 01/07/2008)
2. Não há teto anual para consultas médicas, fisioterapias, exames ambulatoriais, por
imagem e os demais procedimentos acobertados pelo PRAS. Os documentos para estas
despesas são válidos por 90 dias.
CALENDÁRIO NORMAL
T PRAS Ambulatorial e Hospitalar com
Obstetrícia, FCAS e PGE - Teto 2009
ENTREGA NA FORLUZ
DATA DO CRÉDITO
01 a 16 do mês
dia 30 do
mesmo mês
17 a 31 do mês
dia 15 do
mês seguinte
Informações adicionais:
T Central de Atendimento Forluz:
0800 0309009
T Tel: (31) 3238-5200
T e-mail: [email protected]
A Forluz firmou novo convênio de reciprocidade no Espírito Santo. Os participantes que moram no Estado poderão utilizar os serviços da Banescaixa. Para isso,
foi enviado um Cartão para os participantes da região.
Para os procedimentos de urgência/emergência que ocorrerem fora do ho-
rário de funcionamento da Forluz, o participante deverá negociar com o prestador
uma garantia, até que a Fundação possa
emitir autorização à Banescaixa.
A relação dos prestadores conveniados
àquela empresa pode ser consultada através do site: www.banescaixa.com.br, rede
credenciada.
ENTENDA MELHOR
Sistema de reciprocidade é aquele que a Forluz mantém com as empresas de energia
elétrica e outros fundos de pensão para atendimento médico-hospitalar em outro estado.
Neste caso, existem duas situações:
T Participante que fica fora do Estado por longo tempo ou em definitivo
O primeiro passo é consultar a Central de Atendimento (0800 0309009) para saber
se no local de interesse existe este sistema. Em seguida, solicitar, por escrito, inscrição, informando nome, matrícula, endereço completo e relação de dependentes.
Depois disso, a Forluz autorizará a emissão de cartão pela entidade do sistema de
reciprocidade. No caso daquelas que não emitem cartões, o participante levará autorização por escrito.
Com o cartão ou a autorização em mãos, o participante receberá orientação para usufruir dos atendimentos na rede conveniada da reciprocidade, pelo prazo determinado.
T Participante em trânsito, fora do Estado, por breve tempo
15 dias úteis antes de viajar, o participante deve se inscrever no sistema de reciprocidade, através do preenchimento do formulário disponível no Portal Forluz e encaminhá-lo para o setor de Cadastro no seguinte endereço: Av. do Contorno, 6594/6º – Edificio Amadeus, bairro Funcionários – CEP: 30.110.044.
Além desses, nos casos de urgência e emergência em São Paulo, a Forluz mantém
convênio direto com o Hospital Beneficência Portuguesa. Nesse caso, basta o participante apresentar o Cartão Forluz.
ATENÇÃO:
T O preenchimento correto do formulário é essencial para a inscrição do participante
no sistema. O nome da empresa e a data de cobertura são fundamentais/obrigatórios.
T Só os participantes devidamente inscritos no Prosaúde Integrado podem utilizar os
convênios fora do Estado. Veja abaixo a relação da rede do sistema de reciprocidade.
Empresa
Área de abrangência
COELBA
ELETRONORTE
FACEB
CELGMED
CEMAR
ITAIPU
COPEL
ELETRONUCLEAR
ELETROS
FURNAS
SABESPREV
CAGIPE
Bahia - BA
Brasília - DF
Brasília - DF
Goiás - GO
Maranhão - MA
Paraná - PR
Paraná - PR
Rio de Janeiro - RJ
Rio de Janeiro - RJ
Rio de Janeiro - RJ
São Paulo - SP
Sergipe - SE
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Mais uma fase do Programa
de Promoção à Saúde e Prevenção
de Doenças começa em janeiro
Em janeiro de 2009, será iniciado
o nível secundário do Programa de
Promoção à Saúde e Prevenção de
doenças. Com o título: Motiva - Programa de Qualidade de Vida, as ações
serão voltadas para o diagnóstico precoce e o tratamento imediato das
doenças mais freqüentes. Para administrar este programa, a Forluz contratou a Athon Group, uma empresa especialista em gerenciar
custos e recursos em
saúde, através de
ferramentas de
mapeamen-
to de riscos e de condições crônicas.
Inicialmente, serão contatados os
participantes residentes na região metropolitana de Belo Horizonte. Os portadores de doenças crônicas serão
identificados através de análise clínico epidemiológica dos registros de
utilização do Prosaúde Integrado. O
objetivo é educar os participantes e
prevenir complicações nos casos, como hipertensão arterial sistêmica,
diabetes, obesidade, insuficiência coronariana, asma, entre outras, de forma que eles recebam orientação sobre saúde e suporte clínico assistencial para controle de sua doença, garantindo sua estabilização no médio e
longo prazo.
As pessoas selecionadas no estudo
serão convidadas a participar do programa através de correspondência.
Entre outros, o Programa contará
com os seguintes serviços:
T Visitas domiciliares e orientação via
telefone, realizadas por profissionais
da área de saúde (médico, enfermeiro, nutricionista, etc.);
T Central Médica Athon Group 24horas, com telefone 0800, para sanar
dúvidas dos participantes e seus familiares;
T Pesquisa de satisfação através do
Call Center da Athon Group, realizada
a cada trimestre.
Um zero a mais
Desde o último dia 05, o 0800 ganhou mais um zero. Para falar com a Central de Atendimento, você deve ligar 0800
0309009 (para ligações originadas de celular ligue (31) 3238-5200). A alteração atende as novas normas da Anatel,
que estabelece que os números 0800 devem ter 11 dígitos.
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Exposição inadequada ao SOL
pode causar câncer de pele
Para os brasileiros, pele bronzeada é sinônimo de beleza e saúde. Entretanto, a exposição inadequada ao sol pode trazer inúmeros danos à pele, além de ser responsável
pelo câncer de maior incidência no Brasil - o
câncer de pele.
Segundo dados recentes do Instituto Nacional do Câncer-INCA, a incidência de novos casos de câncer de pele não melanoma
é de 59% para homens e de 51% para as
mulheres, ultrapassando o câncer de próstata em homens e igualando ao câncer de mama em mulheres.
A doença é caracterizada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que
compõem a pele, e o mais freqüente dos tipos de câncer que acometem o ser humano,
principalmente no Brasil, devido ao clima
tropical.
As lesões na pele são de fácil diagnóstico, e quando identificadas precocemente,
têm índices de cura elevados.
Causas
Os raios ultravioleta são os principais responsáveis pelo desenvolvimento da doença.
Eles se concentram nos raios solares e nas
cabines de bronzeamento artificial.
A exposição excessiva e prolongada ao sol
contribui não só para o risco de desenvolvimento do câncer como também para o envelhecimento precoce da pele.
O efeito da radiação é cumulativo, ou seja, mesmo depois de parar de tomar sol, as
alterações na pele podem se manifestar.
Como reconhecer os sinais precoces do câncer
T Um crescimento na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida;
T Uma "pinta" preta ou acastanhada que muda sua cor, torna-se irregular nas suas bordas e
cresce de tamanho;
T Uma "mancha" ou ferida que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou
sangramento;
T Qualquer mancha de nascimento que mude de cor, espessura ou tamanho.
Grupo de Risco:
T Pessoas que possuem familiares que já tiveram a doença;
T Pessoas de pele, olhos e cabelos claros, que sempre se bronzeiam sem proteção;
T Indivíduos que se expõem ao sol por tempo prolongado;
T Pessoas ruivas;
T Pessoas que têm grande quantidade de "pintas".
Como prevenir
A prevenção pode ser feita através do exame regular da pele no qual é possível reconhecer os sinais precoces de tumor; e da proteção dos raios solares com o uso de bonés, roupas
e filtros solares adequados.
Os cuidados com a exposição solar devem ser adotados a qualquer hora, pois a radiação
UVA (responsável pelo envelhecimento e melanoma) atinge a Terra durante todo o dia. Já a
radiação UVB (responsável pelos carcinomas e envelhecimento) incide das 10h às 15 h.
Se os cuidados com a pele forem adotados desde a infância, as possibilidades de desenvolvimento da doença são reduzidas em até 85%. Portanto, fique atento:
T Use sempre boné ou chapéu, e camiseta escura, enquanto estiver exposto ao sol.
T Escolha um filtro solar contra os raios UVA e UVB com fator de proteção de, no mínimo, 15.
T O couro cabeludo, os lábios, as orelhas, as mãos e os pés também precisam de proteção. Os
locais mais expostos ao sol são os mais predispostos ao desenvolvimento do câncer de pele.
T Reaplique o filtro solar a cada duas horas. Se houver transpiração excessiva ou imersão
prolongada na água, reaplique novamente.
T Os raios ultravioleta podem refletir em qualquer superfície, como areia, água, concreto, neve. Por isso, as recomendações devem ser seguidas inclusive em dias nublados.
Se você tem alguma lesão suspeita na pele, procure seu médico para um exame detalhado.
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A importância da saúde bucal
para o equilíbrio do organismo
Possuir a boca saudável é imprescindível para manter a saúde de todo o organismo. A boca tem
características próprias. Muitas vezes a mucosa bucal é o espelho ou mesmo sinal de alerta do que
ocorre em outros órgãos do nosso corpo.
Para entender melhor a importância da saúde bucal, é preciso saber que as estruturas da boca (dentes, gengiva, ossos,
músculos, articulações) não são estruturas isoladas, mas sim
componentes de um sistema extremamente complexo e de
múltiplas funções, bastante sensível às variações. Suas partes
são tão intimamente ligadas que um distúrbio ou má função
pode levar todo o sistema ao desequilíbrio, provocando sua
deterioração acelerada. Estudos recentes comprovam que a
bactéria que origina as doenças no coração é a mesma que
provoca o enfraquecimento da gengiva e, conseqüentemente,
a perda de dentes. Existem indícios científicos de que as
doenças infecciosas bucais podem atuar como foco de disseminação de microorganismos patogênicos com efeitos em todo o corpo. Alguns casos de doenças cardíacas, meningite,
doenças do pulmão, doenças em idosos e alterações na gravidez são associados a infecções bucais. Um exemplo disso é o
foco de infecção oral em pessoa diabética, que representa um
risco significativo e dificulta o tratamento da doença, aumentando a susceptibilidade à infecção. Este é um círculo vicioso
que tem de ser quebrado com o tratamento correto da infecção para que a doença seja controlada.
O câncer oral ocupa uma posição de destaque entre os tumores malignos do organismo devido à sua relativa incidência
e mortalidade. A prevenção e o diagnóstico precoce podem
ser realizados pelo dentista nas consultas regulares. Quanto
mais cedo a lesão for diagnosticada maiores serão as chances
de cura e menores serão as conseqüências, melhorando muito a qualidade de vida da pessoa.
O desequilíbrio do encaixe dos dentes inferiores com os superiores - chamado pelos especialistas de oclusão - pode desencadear alterações na região da Articulação Têmporo Mandibular - ATM, estrutura que se localiza logo à frente dos ouvidos. Quando os dentes não se encaixam adequadamente, a
mandíbula é obrigada a manter-se em uma posição incorreta,
o que resulta em excessivo esforço sobre os músculos, podendo levá-los à fadiga e transformar suas contrações em espasmos dolorosos. Sem falar que o desequilíbrio e a fadiga podem afetar o sensível complexo neuromuscular, conduzindo
ao irritante "ranger de dentes", também conhecido como bruxismo. Os sintomas que se associam a esse desequilíbrio podem variar de leve desconforto na área da ATM a uma dor insuportável na musculatura da região, podendo se manifestar
também como uma dor de ouvido, dor de cabeça crônica ou
se estender para a coluna cervical (região de pescoço e ombro). Por estes e outros males, é de fundamental importância
a manutenção de uma atitude preventiva, com visitas freqüentes ao dentista, evitando que a saúde bucal comprometa
o restante do organismo.
Prazo para inscrição no
POD é até dia 19
O prazo para inclusão no Programa Odontológico vai até o
dia 19 de dezembro. Para isso, basta preencher o formulário
de inscrição encartado neste jornal e também disponível no
Portal, na opção Formulários/Programa Odontológico Cemig e
encaminhá-lo à Forluz (Rua Barbacena, 1200, Santo Agostinho - Belo Horizonte - Jardim Inferior).
A OdontoPrev está trabalhando para adequar sua rede de
conveniados no interior do Estado, visando melhorar a qualidade do atendimento prestado aos participantes e seus dependentes. No início de 2009, novo catálogo será distribuído.