Lanche da Manhã Almoço
Transcrição
Lanche da Manhã Almoço
Lanche da Manhã 6ª Feira - 01/02 Vitamina de morango Bisnaguinha com patê de cenoura 2ª Feira – 04/02 Suco de laranja Bisnaguinha com queijo branco 2ª Feira – 11/02 3ª Feira - 05/02 4ª Feira - 06/02 Leite com achocolatado Suco de uva roxa com uva verde Biscoito salgado com requeijão Bolo de abacaxi 3ª Feira - 12/02 4ª Feira - 13/02 5ª Feira - 07/02 Suco de abacaxi Bolacha de aveia e mel 5ª Feira - 14/02 Suco de soja (caju) Pão francês integral com queijo branco 2ª Feira – 18/02 3ª Feira - 19/02 4ª Feira - 20/02 5ª Feira - 21/02 Leite com achocolatado Pão de Iogurte batido com frutas Pão leite com patê de atum de cenoura com cottage Leite com achocolatado Bolo de laranja Cereal com leite e banana em rodelas 2ª Feira – 25/02 3ª Feira - 26/02 Iogurte natural batido com mel Suco de soja (maça) Pão de Farelo de aveia forma integral com requeijão 4ª Feira - 27/02 Suco de soja (uva) Bolo de fubá 5ª Feira - 28/02 Leite com achocolatado Bisnaguinha com queijo branco 6ª Feira - 08/02 Suco de maracujá Pão de forma sem casca com requeijão 6ª Feira - 15/02 Leite com achocolatado Pão de forma sem casca com margarina 6ª Feira - 22/02 Suco de laranja com mamão Pão francês integral com queijo branco Almoço 6ª Feira - 01/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão Lasanha vegetariana Sobremesa: Salada de frutas Suco: Laranja 2ª Feira – 04/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Lentilha Torta de salsicha com batata Couve manteiga Sobremesa: Caqui Suco: Maça 3ª Feira - 05/02 Salada (Agrião Rúcula Tomate cereja Pepino japonês Queijo branco) Arroz integral Feijão Omelete de legumes Espinafre cozido Sobremesa: Gelatina de pessego com iogurte Suco: Acerola 4ª Feira - 06/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Macarrão com creme de leite e atum e espinafre Sobremesa: Maça Suco: Laranja 5ª Feira - 07/02 Salada (Agrião Rúcula Tomate cereja Pepino japonês Queijo branco) Arroz integral Feijão Torta de frango Abóbora refogada Sobremesa: Danone caseiro Suco: Uva 6ª Feira - 08/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão Frango grelhado ao molho de limão Abobrinha ralada refogada Sobremesa: Gelatina de morango com iogurte Suco: Tangerina 2ª Feira – 11/02 3ª Feira - 12/02 4ª Feira - 13/02 5ª Feira - 14/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão Strogonofe de carne com batata soutê Sobremesa: Gelinho (chocolate, frutas vermelhas, maracujá com leite) Suco: uva 6ª Feira - 15/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão Frango em cubos com creme de milho e batata soutê Sobremesa: Caqui Suco: Maça 2ª Feira – 18/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão tiras de carne Espinafre cozido Sobremesa: Abacate Suco: Goiaba 3ª Feira - 19/02 Salada (Agrião Rúcula Tomate cereja Pepino japonês Queijo branco) Arroz integral Lentilha Omelete Marguerita (queijo, tomate e orégano) Abóora refogada Sobremesa: Banana Suco: Maça 4ª Feira - 20/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão Peixe ao forno com batata soutê Chuchu cozido Sobremesa: Brigadeiro de beterraba Suco: Manga 5ª Feira - 21/02 Salada (Agrião Rúcula Tomate cereja Pepino japonês Queijo branco) Arroz integral Feijão Panqueca de carne moída com brocolis ao molho sugo Sobremesa: Melancia Suco: Uva 6ª Feira - 22/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Feijão Lasanha vegetariana Sobremesa: Salada de frutas Suco: Laranja 2ª Feira – 25/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz integral Grão de bico Sobrecoxa de frango cozido com tomate Cenoura ralada cozida Sobremesa: Mamão Suco: Acerola 3ª Feira - 26/02 Salada (Agrião Rúcula Tomate cereja Pepino japonês Queijo branco) Arroz integral Feijão Escondidinho de carne moída com mandioquinha Abobrinha refogada Sobremesa: Manga Suco: Goiaba 4ª Feira - 27/02 Salada (Folhas Tomate Cenoura e Beterraba ralada) Arroz Feijão Porpeta de carne moída recheada com queijo ao molho sugo Brócolis ao vapor Sobremesa: Sorvete de morango Suco: Água de coco 5ª Feira - 28/02 Salada (Agrião Rúcula Tomate cereja Pepino japonês Queijo branco) Arroz integral Feijão Panqueca de frango desfiado ao molho branco Sobremesa: Kiwi Suco: Uva Observações: * Saladas: Folhas, Tomate, Pepino, Cenoura, Beterraba, Couve flor com salsinha, ovos de codorna - Temperados apenas com Sal + Azeite + Limão temperos prontos e nem sal excessivo, somente ervas aromáticas como salsa e cebolinha * Não utilizamos Lanche da tarde 6ª Feira - 01/02 Mini hot dog (salsicha de frango) Fruta: Papaya Suco: Uva 2ª Feira – 04/02 3ª Feira - 05/02 Pão sírio com requeijão e peito Pão de batata com requeijão de peru Fruta: Mamão Suco: Fruta: Melancia Suco: Maça Acerola 2ª Feira – 11/02 2ª Feira – 18/02 Pão de milho com presunto chester Fruta: Abacate com mel Suco: Manga 4ª Feira - 06/02 5ª Feira - 07/02 6ª Feira - 08/02 Bisnaguinha com requeijão Fruta: Pão integral com queijo Fruta: Banana Pão caseiro de queijo Fruta: Laranja Suco: Maracujá Suco: Uva Salada de frutas Bebida: Iogurte de pessego 3ª Feira - 12/02 4ª Feira - 13/02 3ª Feira - 19/02 4ª Feira - 20/02 Mini pão de cenoura com cream Torta de legumes com frango cheese Fruta: Banana Suco: Fruta: Melão orange Suco: limonada Tangerina 2ª Feira – 25/02 3ª Feira - 26/02 Mini pão de leite com blanquet Pão de queijo Fruta: Pera de peru Fruta: Caqui Bebida: Bebida: Achocolatado Iogurte de abacaxi 4ª Feira - 27/02 Biscoito salgado com mel Fruta: Maça Suco: Limão 5ª Feira - 14/02 Biscoito de centeio com polenguinho Fruta: Pessego Bebida: Leite fermentado 6ª Feira - 15/02 Pao de queijo Fruta: Melão Suco: Uva 5ª Feira - 21/02 6ª Feira - 22/02 Biscoito leite e mel Fruta: Pera Bebida: Achocolatado Mini hot dog (salsicha de frango) Fruta: Papaya Suco: Uva 5ª Feira - 28/02 Pão integral com queijo Fruta: Banana Suco: Uva Observações: * Quando necessário adoçar é usado açúcar maskavo * Para os bolos usamos farinha integral no lugar de farinha branca Jantar 6ª Feira - 01/02 Sopa creme de milho (milho, vagem, Frango e ervas finas) Sobremesa: Salada de frutas Suco: Laranja 2ª Feira – 04/02 Sopa de lentilha (macarrão, carne de panela, couve, cenoura, vagem) Sobremesa: Caqui Suco: Maça 3ª Feira - 05/02 Salada (agrião, rúcula, tomate cereja, pepino japonês e queijo branco) Arroz integral feijão Quibe de forno com queijo e peito de peru Sobremesa: Gelatina de pêssego com iogurte Suco: Acerola 4ª Feira - 06/02 5ª Feira - 07/02 Salada (folhas, tomate, cenoura e Sopa verde (arroz, carne moída, couve beterraba ralada) Arroz integral e vagem) Sobremesa: Danone caseiro Feijão Iscas de peixe assada com Suco: Uva creme de espinafre Sobremesa: Maça Suco: Laranja 6ª Feira - 08/02 Salada (folhas, tomate, cenoura e beterraba ralada) Arroz integral Feijão Frango picado Suflê de abobrinha ralada Sobremesa: Gelatina de morango com iogurte Suco: Tangerina 2ª Feira – 11/02 3ª Feira - 12/02 4ª Feira - 13/02 5ª Feira - 14/02 Sopa de legumes (carne, vagem, chuchu, abóbora, abobrinha, batata) Sobremesa: Gelinho (chocolate, frutas vermelhas, maracujá com leite) Suco: Uva 6ª Feira - 15/02 Salada (agrião, rúcula, tomate cereja, pepino japonês e queijo branco) Arroz integral feijão Frango desfiado Creme de escarola Sobremesa: Gelatina de pêssego com iogurte Suco: Acerola 2ª Feira – 18/02 Sopa colorida (batata, cenoura, abóbora, carne, vagem) Sobremesa: Gelatina de abacaxi com fruta picada Suco: Tangerina 3ª Feira - 19/02 Salada (agrião, rúcula, tomate cereja, pepino japonês e queijo branco) Arroz integral Feijão Rocambole de carne com queijo e tomate Cenoura em rodelas ao vapor Sobremesa: Manga Suco: Goiaba 4ª Feira - 20/02 Salada (folhas, tomate, cenoura e beterraba ralada) Arroz integral Lentilha Peixe assado com molho de ervas e batata em rodelas Beterraba cozida Sobremesa: Uva Suco: Cajú 5ª Feira - 21/02 Salada (agrião, rúcula, tomate cereja, pepino japonês e queijo branco) Arroz integral Feijão Frango desfiado Creme de escarola Sobremesa; Kiwi Suco: Pessego (soja) 6ª Feira - 22/02 2ª Feira – 25/02 Salada (folhas, tomate, cenoura e beterraba ralada) Arroz integral Feijão Carne refogada com tomate Creme de espinafre Sobremesa: Abacate Suco: Goiaba 3ª Feira - 26/02 Sopa Feijão (macarrão, chuchu, vagem, cenoura, feijão, carne picada)Sobremesa: Banana Suco: Maça 4ª Feira - 27/02 5ª Feira - 28/02 Salada (agrião, rúcula, tomate Sopa de legumes (carne, vagem, cereja, pepino japonês e queijo chuchu, abóbora, abobrinha, batata) branco) Arroz integral Lentilha Sobremesa: Melancia Suco: Uva Picadinho de frango ao forno com queijo gratinado Purê de abóbora Sobremesa: Brigadeiro de beterraba Suco: Manga Sopa creme de milho (milho, vagem, Frango e ervas finas) Sobremesa: Salada de frutas Suco: Laranja Observações: * Saladas: Folhas, Tomate, Pepino, Cenoura e Beterraba - Temperados apenas com Sal + Azeite + Limão * Não utilizamos temperos prontos e nem sal excessivo, somente ervas aromáticas como salsa e cebolinha