Rota gastronómica
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Rota gastronómica
Rota Gastronómica/ Turismo da Coruña/ Consorcio As Mariñas/ Edificio Sol Calle Sol, s/n. 15003 A Coruña Galicia - España Tel.: +34 981 184 344 Fax: +34 981 184 345 [email protected] Lugar de Bos. Naves O Carballal, 4 15640 Guísamo - Bergondo Galicia - España Tel.: +34 981 784 704 www.turismocoruna.com www.consorcioam.org Visitar Corunha e a sua área circundante implica um encontro necessário com a gastronomia galega. Uma variada e deliciosa oferta culinária: mariscos, carnes e peixes; queijos e vinhos da terra. Da cozinha tradicional do polvo à feira e a empanada, até à cozinha mais inovadora e contemporânea. E tudo acompanhado dos excelentes vinhos das denominações de origem galegas: Monterrei, Valdeorras, Rias Baixas e Ribeiro e o “Vinho da Terra de Betanços” e a centenária marca de cerveja local, Estrella Galicia. Rota gastronómica/ UNIÓN EUROPEA FONDO EUROPEO DE DESARROLLO REGIONAL “Una manera de hacer Europa” Corunha e a sua área/ Rota Gastronómica/ MERA Restaurantes/ Selectos restaurantes como Pardo, Domus, Alborada, Gaioso... entre os quais há Estrelas Michelin. Por causa da qualidade da matéria-prima, existe uma enorme variedade de estabelecimentos para todo o tipo de economias, dos mais selectos até aos mais populares e tradicionais. Na cidade, praticamente qualquer zona (Praça de Espanha, Praça de Maria Pita, A Marinha, Cidade Velha, Matogrande, Passeio Marítimo, Riazor, as ruas dos vinhos) são boas alternativas no momento de escolher um restaurante. E na área circundante, a oferta alarga-se com estabelecimentos à beira do mar, em pequenos portos ou rodeados de natureza ou história; para saborear o melhor de cada lugar, não deixe de visitar Betanços pela sua tortilha; Lorbé, em Oleiros, para degustar os mexilhões; ou Sada, pelos produtos da ria, como a sardinha ou as lulas pequenas. Zonas de Petiscos/ Nas populares “ruas dos vinhos da cidade” e a região pode desfrutar-se de uma das melhores fórmulas para saborear a gastronomia galega: as tapas, petiscos ou acepipes tradicionais. Na Corunha, as principais são as ruas Barrera, Troncoso, Franja, Olmos, Estrella e Galera, em que tascas, tabernas e bares tradicionais, convivem com estabelecimentos mais modernos nos quais podem ser encontrados pratos mais populares, igualmente deliciosos. Perder-se por estas ruelas é um bom modo de se embeber do bulício corunhês, comendo e bebendo a um preço acessível. Cambre, Betanços, Sada, Santa Cristina, Mera ou Santa Cruz, contam também com as suas típicas zonas de vinhos. LORBÉ SANTA CRUZ CORUNHA SADA SANTA CRISTINA N-550 CULLEREDO OLEIROS N-VI ARTEIXO AG-55 bé de Lor o ã h il x e / a região: o de M Petisc as atlânticas ional d a tradic lg sabor a c a re eit e textura e m u com ta d atizes reinven apa). A-6 BERGONDO AP-9 CAMBRE ÁREA METROPOLITANA BETANZOS A-6 os m que to c epipe or. Nov sta. (fo da, Um ac ao vap da nossa co esidrata ilhões s mbu d o os mex s pelas alga k a lg a o , é id c rb e Lo forn s ões de ívia e limão. Mexilh Abrir o ral, end ilhões. e ientes/ os mex um pouco d Ingred algas ao natu rbas d e a m d b o r s c 10 a a r te ho tart c ra n ti ta ra u re m d e nto, nu m água fria impar ção/ L fogo le ue Elabora s ao vapor, a a alga komb s. e r õ ta ilh ra x id minuto me H cipiente 0 . 4 se a te ab ran omo re água n e cozê-la du dívia c ral. Colocar o n e e d s a folha ao natu duas gotas minuto r car um ar de algas ho / Colo rt diciona ntação colher de ta a kombu e a nhar com vin se re p A pa ma alg u m e o r d c a n o A . ã e adicio e uma porç do mexilhão e ão o mexilh sobre a carn tanços”. aliza sã alto o e as da G e de limã a Terra de B o as alg ra, com fibra m “d m o o c c n s u ra b ilhõe cos e gord , são ri os mex uito pouca so to is n d a lém a/ T mm sio. Riquez naturais, co ido fólico). A ro e magné s c sfo produto itamina B9 (á o, cálcio, fó rr v fe teor de como iodo, is minera AC-400 CARRAL N-550 ABEGONDO TORRE DE HÉRCULES Para os amantes da boa mesa, é obrigada a visita aos Mercados Corunheses. A exibição dos produtos recém-chegados do mar (linguado, tamboril, pescada, rodovalho, percebes, navalheiras, longueirões, lequesvariados) é um espectáculo inigualável. Também não faltam as carnes de primeira qualidade e uma imensa variedade de produtos de horta. Desde muito cedo, o Mercado da Praça de Lugo é um fervedouro de clientes que vão comprar o mais selecto do marisco e do peixe. Na zona do Ensanche, sobrevivem ainda antigas mercearias que oferecem autênticos produtos delicatessen. Fazer uma paragem nalgum destes estabelecimentos é um verdadeiro prazer para os sentidos. E a versão mais popular dos mercados abastecedores, as feiras, podem ser visitadas em distintas localidades da região em dias espaçados da semana ou em fim-de-semana; destacamos entre todos eles o de Betanços, cujas origens remontam ao século XIV. Visitando a região, também merece a pena uma paragem nas padarias de Carral para comprar o seu afamado pão o a empanada. AP-9 CIDADE VELHA PRAÇA MARIA PITA PRAIA DO ORZÁN A MARINA ELEVADOR PANORÂMICO PORTO DA CORUNHA PRAÇA DE LUGO CORUNHA 01 Feiras e Festas/ Ao longo de todo o ano, celebram-se numerosas festas gastronómicas. As mais importantes são o Entrudo ou Carnaval com o seu menu típico (cozido com pernil de porco, orelhas e filhoas – sobremesas típicas) e São João (declarada de Interesse Turístico Nacional), em que toda a região se enche de fogueiras e de sardinhas assadas, um prato simples e um delicioso manjar. PRAIA DE RIAZOR MILLENNIUM MONTE DE S. PEDRO Mercados e lojas especializadas/ Às anteriores somam-se as festas de exaltação de distintos produtos, que combinam degustação e venda, e que constituem uma das melhores formas de saborear toda a gastronomia da região. Como exemplos: a Feira do Queijo ou as Jornadas Micológicas em Abegondo; as Festa do Vinho e da Tortilha, em Betanços; a dos Cogumelos em Cambre e as do Pão e da Empanada de Carral. Oleiros celebra a Festa do Mexilhão e a Feira do Mel, e Sada, a da Queimada.
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