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JUNHO - 2016 Confira Aqui! Faça decolar suas vendas Dicas Novidades Oportunidades e Muito Mais... Distribuição de Folhetos Veja Como Anunciar na Página 9 www.njbh.com.br GUIA DE SERVIÇOS: “NÃO APENAS NEGÓCIOS” - REGIÃO OESTE (Próxima Edição 2 de Julho 2016) Dentes perfeitos com facetas em porcelana! Dores de coluna, artrite, artrose e fibromialgia e o inverno PÁGINA 3 O Fim dos Pelos Indesejáveis ÓTICA PRISCILA PÁGINA 4 Como fazer da rotina uma aliada DESDE 1986 PREÇO E QUALIDADE • • • • ÓCULOS ESPORTE • ARMAÇÕES LENTES • LENTES DE CONTATO CONSERTOS EM GERAL FACILITAMOS A SUA CONSULTA Aceitamos: Rua Almirante Barroso, 23 - Gameleira (em frente ao SUS da R. Campos Sales) Fone: 3334-1782 Arte Cortinas Pizzas, Carnes e Massas Pizza Grande R$ 43,90 à partir de Confira Sabores www.pizzaiolloopcao.com TELEPIZZA 3372-1414 Rua Brumadinho, 669 - Prado VENDEMOS MÓVEIS E PUF’S REFORMAMOS, RENOVAMOS E IMPERMEABILIZAMOS ESTOFADOS. 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ENTRELAÇADOS É sinal de desejo e uma paixão forte. Mais comum no início dos relacionamentos, essa posição geralmente ocorre após o sexo. DE CONCHINHA A pessoa que abraça tende a guiar e proteger o outro e o abraçado se sente confiante e confortável. Na maioria das vez, representa a harmonia entre o casal. Porém, poroutrolado,também pode indicar a existência de insegurança no relacionamento, como uma tentativa de se- está à sua frente, aquela que vale é gurar o outro. a que o casal está ao amanhecer. ABRAÇADOS COM A Confira: CABEÇA SOBRE O PEITO Revelacomprometimento,amor DE COSTAS UM e carinho entre o casal. Segundo a PARA O OUTRO A posição pode indicar confi- pesquisa, aquele que busca abrigo no ança e respeito ao espaço do outro, ombro do outro demonstra profundo revelando segurança no relaciona- afeto pelo parceiro. E você, que posições para dormento. Por conta disso, ambos optam por preservar a independência. mir a dois costuma utilizar? DE FRENTE UM PARA O OUTRO SEM SE TOCAR Representa a busca por intimidade, existindo o desejo de estar DIREÇÃO: Nelci Lopes SALÃO DE BELEZA RINNOVARE • Escova Progressiva • Queratinização e Cauterização • Relaxamento • Penteados • Manicure e Pedicure • Depilação Av. Silva Lobo, 1685 - Lj 15 GRAJAÚ CENTER 3372-6048 Roberto El Check Junior escreve mensalmente para esta coluna. Para deliciosas aulas de yoga ou um boa conversa entre em contato: site: personalyogabh.com.br email: [email protected] ou ligue: (31) 98876-7090 Massagem Redutora e Modeladora c/ Drenagem Linfática 10 Sessões R$ 300,00 Marque uma Avaliação c/ a Massagem Completa Gratuita Limpeza de pele R$ 100,00 Sandra Braga Cabeleireiros R. LAGOA DOURADA, 26A - PRADO (Esq. Av. do Contorno) 3291-9106 Expediente DISTRIBUIÇÃO GRATUITA REGIÃO OESTE NOS BAIRROS: Gutierrez - Grajaú - Barroca - Alto Barroca - Prado Jardim América - Nova Suiça - Nova Granada Calafate Gameleira Parte do Estoril e região. Editoração: 3485-2434 / 99567-6755 O Guia Not Just Business é um espaço comunitário dividido em parceria entre os anúncios, onde cada anúncio e matéria é de inteira reponsabilidade do próprio autor PARA SUA PUBLICIDADE [email protected] www.njbh.com.br 99687-3727 (Vivo) / 99321-2995 (Tim) 98806-5387 (Oi) Ótica Com Larga Experiência no Ramo Especialista em Lentes Multifocais: VARILUX – HOYALUX e Outras Marcas Adaptação Garantida CREDIÁRIO PRÓPRIO 3 X S/ JUROS. MELHOR PREÇO... CONFIRA! 3291-3975 Rua Eduardo Prado, 87 - Esq. c/ Américo Macedo - Gutierrez (em frente ao Supermercado Carrefour Bairro) PERDOE-ME Eu também me irrito, brigo, grito. Sou todo um conjunto de imperfeições em aprimoramento de nome HOMEM. E na vida busquei os acertos, mas cometi muitos erros. Quero que você me perdoe se fui egoísta, indiscreta, não amiga. Perdoeme se desconheci outros caminhos concentrada somente nos meus. Perdoe-me se magoei com palavras e atos impensados e tiranos. Ou se adormeci em mim mesmo e acordei acorrentada de desejos do ego atropelando tudo na busca de sonhos inglórios, capitalistas e egoístas. Quantas vezes desconheci as falas e dores dos outros, prepotente em mim mesma pela superioridade ignorante, supostamente sabedora de todas as coisas. E caminhei exigente de perfeições. Sem limitações. Quantas vezes deixei de ouvir uma lamúria de importância momentânea e deixei de doar-me como um ser humilde desconhecendo os limites, valorizando meu ego e o caminhar devassador em direção as conquistas efêmeras. Deixei de devolver carícias e palavras amigas, de doar-me em carinhoso aconchego, de abster-me em presença pela falta de tempo, ocupada em manterme no asfalto árido da vida corriqueira. Somos tempo e memória. Sem tempo as lembranças correm e as histórias se resumem em lutas de sobrevivência, em isolados momentos de conquistas vãs. Nos filhos deixei meus anseios, sem devaneios. E caminharam sem minha presença. Quero voltar no tempo e abraça-los em aconchego e dizer-lhes que aqui estou desprovida de pudor, com tempo para assentar, brincar e dialogar. Ou limitar e encorajar, ensinar mais de perto a caminhar. E dizer repetidas vezes “TE AMO, te amo, te amo”... A vida passa, as oportunidades estão presentes e ignorei o tempo que ruge encarcerando os momentos frágeis, limitando-os com suas tatuagens a funcionalidade. Não permitindo mais os prazeres inconsequentes pela chegada da aurora madura que clareia e leva as aventuras e deixa as amarguras. Deixei de saborear o doce viver, desperdicei o tempo sem tempo, substitui amores sem louvores e passei sem perceber que o corpo padece tão rapidamente que a alma esquece-se de envelhecer. Perdoe-me por não apreciar a vida como uma bela passagem, como uma mágica de amor. Perdoe-me por não descobrir nas auroras novas chances de amar e se doar. Posto-me diante da Natureza agradecida por ainda ter coragem para buscar e me perdoar e ainda reconhecimento para recomeçar... Texto do livro “SENSIBILIDADE” Dra. Dulcinea Mattar: Cirurgiã Dentista, professora, escritora. Membro da Academia Mineira de Odontologia cad. nº3. Proprietária e dirigente do Hotel Geriátrico Residencial Harmonia. www.residencialharmoniabh.com.br [email protected] 3332-0828 - 99798-9399. HOTEL GERIÁTRICO “Como uma árvore, envelhecer é desabrochar em harmonia” QUALIDADE DE VIDA PARA O IDOSO. Se você tem um idoso em casa traga-o para o RESIDENCIAL HARMONIA onde uma equipe multiprofissional cuidará para levar a ele saúde, bem estar e alegria. Socialização é tão importante quanto a nutrição. Oficinas de terapia ocupacional, fisioterapia, horticultura, culinária, bingo, musicoterapia, bailes, trarão novo sentido de vida ao seu idoso. Com menor custo você proporcionará melhor cuidado. Pense no seu idoso. Pense em você. Venha comprovar. 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Helen Milagre Equipe: CRO/MG 22506 - MESTRE EM ORTODONTIA Dr. Paulo Cezar Diniz - CRO/MG 5763 - ESPECIALISTA EM PRÓTESE * Prótese sobre implantes * Uso de Piezocirurgia Clareamento a para enxertos ósseos, cosmético * Implantes totais Raio Laser menor inflamação e * Overdentures Sorriso melhor pós-operatório * Uso de Plasma rico em branco radiante fatores de crescimento ósseo Praça Inácio Fonseca 13A - Bairro Calafate (31) 3372-7050 (Esquina com rua Platina/próximo ao supermercado EPA) www.clinicasorrisos.com.br Dentes perfeitos com facetas em porcelana! Professor de Cirurgia e Prótese Sobre Implante da Sociedade Brasileira de Implantodontia (SOBRAIMO) * Convênio com Assembléia Legislativa R. Cuiabá, 1119 - Prado - Fonefax: 3332-8003 MODERNAS INSTALAÇÕES [email protected] CONSULTÓRIO ODONTOLÓGICO Drª Fernanda C. S. 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A qualidade estética de facetas em porcelana é excelente mesmo quando comparadas com dentes naturais, sendo, muitas vezes, impossível de diferenciar as facetas em porcelana dos dentes naturais. Por serem extremamente bonitas e rápidas de confeccionar, as facetas em porcelana ganharam destaque nos sorrisos dos famosos. As facetas em porcelana são mais estéticas (trabalha melhor a reflexão e transmissão da luz) e não alteram sua cor com o passar do tempo. São uma ótima alternativa na correção de posição de dentes. Dependendo do posicionamento dos dentes, o desgaste pode ser maior ou menor do que o desgaste convencional. Hoje, contamos com as facetas em porcelana minimamente invasivas, ou seja, muitas vezes nem é preciso desgastar os dentes para sua instalação. Dentes escurecidos que não obtiveram sucesso com o clareamento dental devem receber facetas em porcelana ou resina opacificadas para mascarar o fundo escurecido e devolver a naturalidade de um dente natural. A limpeza das facetas deve ser feita como a dos seus próprios dentes. O uso do fio dental uma vez ao dia e a escovação duas vezes ao dia com um creme dental com flúor ajudam a remover os resíduos alimentares e a placa bacteriana responsável pela cárie e problemas gengivais. Colaboração: Drª. Ennyrose Rocha Marques - CRO MG 33494 www.ennydentista.com.br [email protected] Rua Olinda 219 – Nova Suíça (Em frente ao Instituto Coração de Jesus) - (31) 2526-9120 “DENTES ALINHADOS E BRANCOS • Especialista em Prótese Dentária COM FACETAS DE PORCELANA” Implantes Dentadura fixa sobre implantes Dentadura abotoada sobre implantes Coroa livre de metal Faceta de porcelana - Lentes de Contato • Clareamento • Aparelho fixo e móvel Dra: Ennyrose Rocha Marques • Restaurações estéticas CRO MG 33494 (31) 2526-9120 Rua Olinda 219 – Nova Suíça (Em frente ao Instituto Coração de Jesus) e-mail: [email protected] 4 Núcleo Terapêutico Padma Yoga Adultos - 3ª Idade *Faça Gestantes - Crianças Meditação TERAPIAS NATURAIS Acupuntura - Reiki - Shiatsu - Shantala Cursos: Reiki (I - II - III) Shantala - Fitoterapia Yoga Curso de Formação de Professores de Yoga. 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Silva Lobo - Prado - BH [email protected] 3372-5689 / 99655-1626 Vivo /99243-2377 Tim O Fim dos Pelos Indesejáveis Dores de coluna, artrite, artrose e fibromialgia e o inverno Para muita gente, os pelos que faciais, mantendo a pele bonita e sau- nascem nas mais variadas regiões do corpo quase sempre são considerados desagradáveis, além das dermatites geradas pela simples presença do pelo ou por sua retirada com os métodos convencionais. Existem várias maneiras de remover pelos indesejados, incluindo o barbear, retirar com pinças, equipamentos elétricos, ceras, cremes depilatórios e eletrólise. A maioria desses métodos entretanto, possuem efeitos temporários.Tratamentos e depilações permanentes são comunsprincipalmente para o público feminino, mas é cada vez maior o número dehomens também, o laser consiste no único método de redução permanente dos pelos. Diferentes tipos de laser são utilizados no mercado, porém alguns causam um desconforto maior ao paciente, não são tão eficazes na remoção do pelo, precisando muitas vezes de um número grande de sessões e não removem pelos loiros, claros e finos. A Clínica de Estética Longévité oferece aos seus clientes o Laser de Alexandrite, um método inovador de depilação a laser de alta efetividade e comodidade na aplicação, que pode ser utilizado sobre praticamente todas as zonas corporais e dável. O tratamento é rápido, seguro e eficaz, apresentando diversas vantagens em relação aos sistemas tradicionais. O tratamento é indolor, antes da emissão do laser, o equipamento libera uma descarga de gás criogênio, que anestesia a pele tornando o tratamento mais confortável e menos dolorido. Não é cancerígeno, resolve problemas da pele como “foliculite” e “pelo encravado”, atinge pelos loiros, claros e finos. Esta técnica também protege a pele contra queimaduras, deixa a pele lisa, suave e rejuvenescida devido o efeito estimulante da luz sobre o colágeno, oferecendo ao paciente mais qualidade, segurança e conforto. São necessários alguns cuidados antes e durante o tratamento: deve-se evitar a exposição ao sol (bronzeamento), evitar a retirada de pelos através de pinças, ceras ou cremes depilatórios, o local tratado deve ser raspado um a dois dias antes da sessão, deve-se usar protetor solar. Vale resaltar que para um resultado eficaz o tratamento deve ser feito com um especialista e o cliente deve seguir todas as orientações corretaColaboração: mente. Clínica Estética longévité Informações: 3334-1627 / 3313-1577 Av. Silva Lobo, 1606 - Nova Granada Duranteoinvernoataxa de procura a clínicas da dor sobe em até 40%, devido ao agravamento dos quadros álgicos em pacientes crônicos de doenças reumáticas e/ou articulares. Muitos queixam-se de “dores meteorológicas”, e podem sentir que o clima ira esfriar com alguns dias de antecedência. Isto deve-se ao fato de o frio e a umidade típicos do inverno atingirem diretamente aqueles que apresentam dores ósseas e articulares. Estas partes do corpo humano sofrem especialmente durante com o clima frio, visto que este nos leva a contrair os músculos e tendões, assim como diminuir as atividades físicas e procurar o recolhimento com mais frequência. Músculos mais rígidos geram quadro de dores generalizadas, além de nódulos musculares e limitação de movimento. O sono muitas vezes também pode apresentar queda de qualidade neste período, visto que muitos pacientes sentem frio durante a noite, se encolhem durante o sono e acordam com o famoso torcicolo ou dores nas articulações. Outro fator preocupante é a piora dos quadros de depressão durante o inverno, que também geram o agravamento das dores. Por isto nesta época importante manter os exercícios, a boa alimentação e esco- lher vestimentas adequadas para a estação, que sejam flexíveis e quentes. A acupuntura, a moxabustao, as ventosas e a aromaterapia oferecem grande alivio para estes quadros, diminuindo as dores e os nódulos, aumentandoaflexibilidadearticular, promovendo relaxamentomuscularemelhorando aspectos emocionais e o sono. As agulhas irão agir gerando efeito analgésico e anti-inflamatório, através da vasodilatação, da liberação de endorfinas, serotonina e outros neurotransmissores. A moxabustao (bastão feito de artemisia vulgaris ou de carvão) aquece as regiões afetadas promovendo aumento de fluxo sanguíneo e efeito anti-inflamatório. As ventosas tem grande ação nas fáscias musculares, possuindo mesmo efeito de massagem miofascial profunda, alcalizandoosangue,removendoácidolático e outros resíduos metabólicos causadores da dor, relaxando e alongando as fibras musculares e desfazendo nódulos. Já a aromaterapia age através dos óleos essenciais, que possuem princípios ativos de ação anti inflamatória, analgésica e circulatória. Um exemplo de atividade física de grande valia para prevenção e tratamento de dores na coluna e articulares é o Lian Gong, exercício terapêutico chinês desenvolvido especificamente para tratamento de pacientes com quadros reumáticos e ortopédicos. Cuide-se bem neste inverno e curta o friozinho sem dores! Dra. Clara Araújo Bacharel em Naturologia Aplicada, Especialista em Acupuntura, Farmacologia e Dietética Chinesas Clínica Saúde & Coluna Rua Bernardino de Lima, 626 - Gutierrez (31) 3646-0182 / 98383-3648 www.claraaraujo.com.br AGORA NA WORKOUT Perca de 20% á 30 % de GORDURA LOCALIZADA Promoção Criolipólise 1 Região R$ 500,00 2 ou mais Regiões R$ 399,90 (Cada) Promoção Pós Criolipólise 10 Sessões de pós aplicação de CRIOLIPÓLISE (HECCUS + DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL) de R$ 990,00 por R$ 690,00 R$49,90 DEPILAÇÃO *Consulte condições. Vagas limitadas. 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Ainda morno corte-os ao meio sem soltar as partes e recheie com um pedaço de tomate seco, fatia de mussarela e uma folha de manjericão. Colaboração: Oficina do Sabor Denise Freitas / Nutricionista - (31) 2531-0078 / (31) 99685-4221 www.oficinadosaboralimentos.com.br Delícias com Sabores Bem Brasileiros de Churros (10 sabores) Salgados 20(+tipos) Creme de Café 3334-0829 Bem aventurado o homem que põe no Senhor a sua confiança (Salmo 40-4) • Almoço de 2ª a 6ª de 11 às 14:30 • Sábados Deliciosa Feijoada ESPAÇO PARA EVENTOS • Confraternização de Empresas, Aniversários e Formaturas • Oferecemos Self Service de Tira Gostos Variados por 4 horas • (Pacotes Especiais Acima de 20 Pessoas) • Consulte Nossos Preços e Cardápio Informações: 99622-4768 E-mail: [email protected] RUA SANTA CRUZ, 282 - BAIRRO ALTO BARROCA REGIÃ TE O OES GUIA DE SERVIÇO “NÃO APENAS NEGÓCIOS” Anuncio no Guia Distribuição de Folhetos Jornais Institucionais e Promocionais Informações na página 9 Faça Seu Pedido 2531-0078 99685-4221 Cento a partir de R$ 50,00 (Consulte Taxa de Entrega) Quiches (salgadas e doces) Oficina do Sabor Estamos abertos de 2ª a 6ª de 11:00 às 20:00 e Sábado das 10:00 às 14:00 Rua Turquesa, 886 - Prado AQUARELA DO BRASIL Lançamento 2016 ACESSÓRIOS PARA HAVAIANAS E SAPATILHAS HAVAIANAS. VENHA CONFERIR... Av. Francisco Sá, 1019 - Gutierrez Aceitamos: (próximo a Rua Bernardino de Lima) 3292-8909 O que é Constelação Familiar A Constelação Familiar ou Sistêmica olha para as diversas consciências as quais somos tomados. Sabendo ou não, querendo ou não, gostando ou não, pertencemos à um grupo,aumsistema,aumafamília,funcionamos assim. Nosso corpo físico funciona num sistema, nossa sociedade, a natureza, as empresas, o planeta, as estrelas. Fazemos parte de uma constelação, por isso, o alemão Bert Hellinger chamou essa forma de interpretarmos essas relações de: Constelação. Bert Hellinger nasceu na Alemanha em 1925, Helliger formou-se em Filosofia, TeologiaePedagogia.Comosacerdote católico viveu e trabalhou durante 16 anos como missionário na África do Sul, junto a comunidade dos Zulus. Após deixar a ordem religiosa, dedicou-se a uma formação terapêutica diversificada que abrange desde a psicanálise até a terapia familiar, incluindo a terapia primal, a terapia da gestalt, a análise transacional e a hipnoterapia. A Constelação Familiar atualmente é uma das terapias que mais mobilizam pessoas em todo o mundo. Bert Hellinger é um terapeuta internacionalmente conhecido, trabalhando em diversos países. E foi o escolhido, pela comissão internacional, para ser o ganhador do Prêmio Nobel da Paz neste ano de 2011. Bert Hellinger, além de terapeuta é um pensador e investigador magnífico. Conseguiu atingir uma grande percepção e sabedoria a respeito da alma humana. Descobriu ao longo de 30 anos de trabalho determinado, sério e devotado, leis ocultas que atuam sobre as pessoas, grupos, famílias e nações. Essas leis vem sendo ignoradas por toda história da humanidade, causando grandes distúrbios, conflitos e dores em escala individual e coletiva. Leis Sistêmicas “Ordens do Amor” • A primeira lei se refere à pertinência: Todos têm o igual direito de pertencer. • A segunda lei se refere ao equilíbrio entre dar e receber. • A terceira lei diz que há uma hierarquia de tempo: os mais antigos vêm primeiro e os mais novos vêm depois. Através do método de percepção do “Campo Mórfico” desenvolvido por por Sheldrake e por vários terapeutas importantes do século passado e desse, Bert foi corajoso em desenvolver um método claro e preciso na qual a pessoa traz um problema e o “campo” nos mostra o que não conseguimos perceber com nossa razão e olhos físicos. Ele percebeu que em várias gerações, assim como somos tomados pela aparência dos nossos familiares, seus dons, etc, também se repetiam situações de perdas, sofrimentos, doenças e outras situações as quais as pessoas nem percebiam estar envolvidas devido à consciência familiar atuando e não a consciência individual. O que pode ser Constelado: • Dificuldades nos relacionamentos pessoais, profissionais e familiares; • Tragédias que se repetem através das gerações; • Traumas, separações e perdas; • Depressão, pânico, medo da morte; • Dificuldade em comunicar-se; • Doenças físicas e emocionais; dependências e vícios; • Problemas de ordem financeira e posses. A dinâmica da Constelação Familiar pode ocorrer em Grupo ou individual: Individual – O cliente traz um tema pessoal em que o constelador pode traba- lhar com bonecos para representar papéis da situação em questão, ou o constelador pode trabalhar sem nenhum recurso externo onde ele próprio e o cliente podem representar os papéis dentro da constelação; Grupo – O cliente pode participar trazendo um tema pessoal para ser trabalhado (Constelado) ou apenas assistir ao workshop estando disponível para representar nas constelações. Sendo que nesta dinâmica em grupo os representantes serão pessoas e não bonecos, como individual. Facilitadora: Viviane Fatima é Consteladora (Certificado reconhecido pela Associação Brasileira de Consteladores). Terapeuta: Reiki; Leitura Corporal; Leitura Aura I,II; Aurículo Acupuntura, Drenagem Linfática (pré e pós cirúrgico). https://www.facebook.com/Viviane-FatimaTerapeuta-961621033874024/ [email protected] 99431-4911 / 3313-1304 MEDICAMENTOS C/ PREÇOS IMBATÍVEIS COMPOSIÇÃO AAS INF 100mg c/ 200 ALENDRONATO SÓDICO 70mg c/04 ALOPURINOL 100mg c/ 30 cpr ALOPURINOL 300mg c/ 30 cpr AMIODARONA 200mg c/ 30 cpr ATENOLOL 25mg c/ 30 cpr ATENOLOL 50mg c/ 30 cpr ATENOLOL 100mg c/ 30 cpr ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5 c / 30 ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25 c / 30 ATORVASTATINA 10mg c/ 30 cpr ATORVASTATINA 20mg c/ 30 cpr ATORVASTATINA 40mg c/ 30 cpr ATORVASTATINA 80mg c/ 30 cpr BESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cpr BESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cpr BEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cpr BROMOPRIDA 10mg c/ 20 cpr CANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cpr CANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cpr CAPTOPRIL 25mg c/ 30 cpr CAPTOPRIL 50mg c/ 30 cpr CARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cpr CARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cpr CARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cpr CARVEDILOL 25mg c/ 30 cpr CILOSTAZOL 50mg c/ 30 CILOSTAZOL 100mg c/ 30 CIPROFIBRATO 100 mg c / 30 cpr 100mg CLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cpr CLORTALIDONA 25mg c/ 60 cpr CLORTALIDONA 50mg c/ 30 cpr DIGOXINA 0,25 mg c / 25 cpr 0,25mg DILTIAZEM 30mg c/ 50 cpr DILTIAZEM 60mg c/ 50 cpr DOMPERIDONA 10mg c/ 30 cpr DOXAZOSINA 22mg mg c / 30 cpr DOXAZOSINA 44mg mg c / 30 cpr ENALAPRIL 5mg c/ 30 cpr ENALAPRIL 10mg c/ 30 cpr ENALAPRIL 20 mg c/ 30 cpr 20mg ENALAPRIL+ HIDROCLOROTIAZ 10/25 mg ENALAPRIL+HIDROCLOROTIAZ 10/25mg ENALAPRIL+ HIDROCLOROTIAZ 20/12,5 mg ENALAPRIL+HIDROCLOROTIAZ 20/12,5mg ESOMEPRAZOL 20mg c/ 28 cpr ESOMEPRAZOL 40mg c/ 28 cpr ESPIRONOLACTONA 25mg c/30 cpr ESPIRONOLACTONA 50mg c/30 cpr ESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cpr FENOFIBRATO 200mg c/ 30 cpr FINASTERIDA 1mg c/ 30 cpr FINASTERIDA 55mg mg c / 30 cpr FLAVONID 450/50mg c/ 30 cpr FUROSEMIDA 40mg c / 20 cpr GENFIBROZILA 600mg c / 30 cpr GENFIBROZILA 900mg c / 15 cpr GINKGO BILOBA 80mg c/30 cpr GLIBENCLAMIDA 5mg c/30 cpr GLIMEPIRIDA 01mg c/ 30 cpr GLIMEPIRIDA 02mg c/ 30 cpr GLIMEPIRIDA 04mg c/ 30 cpr NOME DO PRODUTO ASETISIN BONALEN GENÉRICO SANDOZ GENÉRICO SANDOZ GENÉRICO RANBAXY GENÉRICO GERMED GENÉRICO GERMED GENÉRICO GERMED GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO TEUTO GENÉRICO TEUTO GENÉRICO MEDLEY GENÉRICO MEDLEY GENÉRICO TEUTO GENÉRICO PRATI GENÉRICO GERMED GENÉRICO MEDLEY GENÉRICO SANDOZ GENÉRICO SANDOZ NEOQUÍMICA GENÉRICO GERMED GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO EUROFARMA GENÉRICO EUROFARMA GENÉRICO NEO QUÍMICA GENÉRICO SANDOZ GENÉRICO E.M.S GENÉRICO GERMED GENÉRICO NEO QUÍMICA GENÉRICO GERMED GENÉRICO GERMED GENÉRICO RANBAXY GENÉRICO GERMED GENÉRICO SANDOZ GENÉRICO GERMED GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO NEO QUÍMICA GENÉRICO E.M.S GENÉRICO E.M.S RAMBAXY RAMBAXY GENÉRICO GERMED GENÉRICO GERMED GENÉRICO E M S GENÉRICO GERMED PRO HAIR GENÉRICO BIOSINTÉTICA DIOSMINA HESPERIDINA FUROSEN GENÉRICO MEDLEY GENÉRICO MEDLEY GINKOMED GENÉRICO RANBAXY GENÉRICO GERMED GENÉRICO GERMED GENÉRICO GERMED INDAPAMIDA SR 1,5mg c/ 30 cpr GENÉRICO NATRILIX GENÉRICO E.M.S. IRBESARTANA 150mg c/ 30 GENÉRICO DO GENÉRICO RANBAXY IRBESARTANA 300mg c/ 30 GENÉRICO RANBAXY APROVEL LANSOPRAZOL 15mg c/ 28 cpr GENÉRICO MEDLEY LANSOPRAZOL 30mg c/ 28 cpr GENÉRICO GERMED LISINOPRIL 5mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY LISINOPRIL 10mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY LISINOPRIL 20mg c/ 30 CPR GENÉRICO MEDLEY LOSARTANA 50mg c/ 30 cpr GENÉRICO RANBAXY LOSARTANA 100mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED LOSARTANA +HIDROCLOR OTIAZIDA 50/12,5 mg c/30 cpr OSARTANA+HIDROCLOR +HIDROCLOROTIAZIDA 50/12,5mg GENÉRICO GERMED LOSARTANA +HIDROCLOR OTIAZIDA 100/25 mg c/30 cpr LOSARTANA+HIDROCLOR +HIDROCLOROTIAZIDA 100/25mg GENÉRICO GERMED MESALAZINA 800mg c/ 30 cpr GENÉRICO E.M.S REGISTRO MS 1.4107.0001.0005-8 1.0974.0082.010-0 1.2568.0191.001-7 1.0047.0331.007-9 1.2352.0189.004-7 1.2675.0099.002-5 1.2675.0099.005-1 1.2675.0099.008-4 1121303450023 1121303450058 1.0235.0995.002-1 1.0583.0691.008-7 1.0235.0995.010-2 1.0181.0607.020-5 1.5423.0010,001-1 1.2568.0197.006-0 1.0583.0324.002-1 1.0181.0446.002-2 1.0047.0476.002-7 1.0047.0476.005-1 1.4107.0025.012-1 1.0583.0265.014-5 11213.0342/006-1 11213.0342/002-7 11213.0342/003-5 1.1213.0342.005-1 1.0043.0992.002-5 1.0043.0990.005-1 1.7287.0318.003-7 1.1300.0982.003-9 1.0235.0614.004-5 105.830.282 1046504150018 1.2675.0110.006-6 1.0583.0411.015-6 1.2352.0192.002-7 1.0583.0430.012-5 1.0047.0321/007.4 1.0235.0614.006-9 1.0917.0050.002-1 1.0465.0392.005-7 1023506430035 1.0235.0688/003.0 1.2352.0219.004-9 1.2352.0219.014-6 1.0583.0285.001-2 1.0583.0285.011-1 10235.0632/009-4 1.0583.0637.003-1 1.0497.1177.001-6 1.1213.0353.001-9 1.7287.0124.002-4 1.41070014001-6 1.0181.0466.005-6 1.0181.0466.002-1 1.535.0114.003-0 11213.0355/001-1 1.4107.0063.001-3 1.4107.0063.003-7 1.4107.0063.003-1 1.0235.1040.004-8 1.2352.0215.002-0 1.2352.0215.005-5 10181.0358/006-7 1.0583.0348.002-2 10181.0399/002-8 10181.0399/008-7 10181.0399/012-5 1.2352.0089.002-7 1.0583.0513.017-7 1058303990292 1058303990111 1.0583.0498.007-1 Entrega Grátis CLIENTE USO 01 CAIXA CONTÍNUO 18,28 11,48 5,10 8,90 14,90 2,98 4,99 12,90 9,99 22,90 20,99 21,74 42,54 57,39 6,49 15,90 11,98 8,91 26,34 26,34 3,49 8,99 8,98 10,28 12,52 24,99 11,63 21,98 32,90 22,99 8,91 9,91 6,90 11,48 15,98 6,64 21,97 36,20 5,74 3,89 8,04 16,80 24,57 54,72 98,90 9,39 14,98 20,39 41,37 19,53 26,43 30,88 4,58 39,79 30,58 10,28 3,90 8,87 16,00 25,26 12,79 59,38 59,38 29,99 29,99 11,48 19,44 30,79 4,59 12,64 17,08 22,84 49,90 15,98 9,98 4,49 8,50 12,90 1,99 4,49 11,20 8,90 16,72 17,99 18,90 36,99 54,89 4,49 13,98 9,98 7,95 22,90 22,90 1,99 6,98 8,94 10,06 11,90 23,99 10,11 19,11 29,90 19,99 7,75 8,75 5,90 9,98 13,98 5,80 19,10 31,47 4,99 2,99 6,99 16,07 23,50 47,97 88,76 7,98 12,98 17,86 35,97 16,98 22,98 26,98 3,98 34,99 26,98 8,94 1,99 7,86 13,98 22,22 10,99 51,63 51,63 26,98 26,98 9,98 16,90 26,90 3,99 10,99 14,98 19,99 42,90 Em Toda BH G * Genéricos - A GARANTIMOS O MELHOR PREÇ 3337-0306 / 3292-6238 AV. FRANCISCO SÁ, 1461 -GUTIERREZ 3646-1666 AV SILVA LOBO, 2320 -NOVA GRANADA ATENOLOL VITAONE Vitaminas e Minerais essenciais para a Saúde Capilar Contem 30 cpr 1 Caixa SPIRULINA ÓLEO DE PEIXE ÔMEGA 3 Ajuda a emagrecer, combate a gordura abdominal, controla o apetite e diminui o cansaço. Previne o envelhecimento da pele. Combate a anemia. Indicação • Diminui o nível de triglicéridesecolesterol (LDL) no sangue; • Ajuda a prevenir danos vasculares como formação de coágulos e agregação plaquetária, aumentando a fluidez do sangue; • Melhora no ritmo cardíaco Contem 60 cpr 3 Caixas 29,90 69,90 1 Caixa 24,90 3 Caixas GLIBEN CIMELID Medic Gts 20 ml Neo Química 59,90 59,90 a 10mg Bio 20mg c/ 28 cpr Genérico Globo LAVITAN MEMÓRIA GOICOECHEA ULTRANUTRITIVO PERNAS RELAXADAS Creme para pernas, hidrata e melhora a aparência das pernas 400 g Vitaminas e Minerais que Auxiliam no bom funcionamento do celebro Contem 60 cpr 29,90 1 Caixa 24,90 3 Caixas 59,90 E É POR MEIO DESTE PROGRAMA DO GOVERNO QUE VOCÊ TEM DIREITO A MEDICAMENTOS COM ATÉ 90% DE DESCONTO. NO CASO DE ASMA, DIABETES E HIPERTENSÃO, OS MEDICAMENTOS SÃO GRATUITOS 2 ENA OMEPRAZOL ESTA FARMÁCIA É CREDENCIADA AO FARMÁCIA POPULAR. Ministério da Saúde 5mg Genéric 100mg c/ 12 cpr Auxilia No Crescimento e Fortalecimento Capilar 3 Caixas 500m Prat DIPIRONA LAVITAN HAIR Nutrição Capilar 24,90 1 DIP 25mg c/ 30 cpr Neo Química Suplemento Vitamínico Mineral 1 Caixa a CAPTOPRIL 1 Caixa 3 Caixas 29,90 69,90 COBRIMOS QUALQUER PREÇO ANUNCIADO PELA CONCORRÊNCIA Cabelos e Unhas Medic 25mg c/ 30 cpr Genérico Biosintética CASTANHA DA ÍNDIA VARITRAT Indicação: Prevenção de varizes, melhora a circulação do sangue Composição: Extrato seco padronizado de sêmenesdeAesculus Hippocastanum 30 cpr 1 Caixa 3 Caixas 13,90 31,90 OSSOTRAT-D 600 + D C/ 60 CPR Ossotrat D 600 + D contem60comprimidos Principios ativos: Carbonatodecálcio,vitam D SUPLEMENTO DE CÁLC VITAMINAD. Indicações: PREVENÇÃ TRATAMENTO AUXILIAR OSTEOPOROSE MS OSSOTRAT 1.0440.0121.001-4 É indispensável a apresentação da receita médica, CPF e documento com foto, conforme portaria nº 749 de 16/04/09 do Ministério da Saúde *TUDO EM ATÉ 6 X SEM JUROS NOS: *Consulte valor mínimo ACEITO ! Consulte o valor mínimo para entrega. té 90% de Desconto ÇO DO MERCADO, TRAGA SEU ORÇAMENTO 3371-7054 / 3371-5858 RUA BENJAMIN JACOB, 71 - GRAJAÚ 3222-1191 RUA SÃO PAULO, 1319 - CENTRO camentos PARACETAMOL PIRONA PARACETAMOL 750mg c/12 cpr Prati Donaduzzi 1,99 Gts 20 ml Teuto g c/ 10 cpr ti Donaduzzi NCLAMIDA GENÉRICO VIAGRA SILDENAFILA g c/ 30cpr co Neo Química 50mg c/2cpr (Gen: Neo Química) NEOSORO camentos 2,99 Adulto 30ml ALAPRIL CICLO 21 g c/ 30 cpr sintética ANTICONCEPCIONAL C/ 21 cpr CREME NIVEA VISAGE Q10 DIURNO/NOTURNO BIO SOAK SOLUÇÃO P/ LENTES DE CONTATO 49,90 CADA TIRAS PARA CONTROLE DE GLICOSE PLANTA ACTIVE Contém 30 Sachês mina CIO E O E R DA ONE TOUCH ULTRA TIRAS REAGENTES 1 Caixa 19,90 3 Caixas 49, 90 COMPOSIÇÃO NOME DO PRODUTO METFORMINA 500mg c/30 GENÉRICO RANBAXY METFORMINA 850mg c/30 GENÉRICO RANBAXY METILDOPA 250 mg c/ 30 cpr 250mg GENÉRICO BIOSINTÉTICA METILDOPA 500 mg c/ 30 cpr 500mg GENÉRICO BIOSINTÉTICA MONONITRADO DE ISOSSORBIDA 20mg c/ 30 GENÉRICO BIOSINTÉTICA MONONITRADO DE ISOSSORBIDA 40mg c/ 30 GENÉRICO BIOSINTÉTICA NIFEDIPINO 10mg c/ 30 cpr NEOFEDIPINA NIFEDIPINO 20mg c/ 30 cpr NIFEDIPRESS RETARD NIMODIPINO 30mg c/ 30 cpr GENÉRICO GERMED NITRENDIPINO 10mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA NITRENDIPINO 20mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA OMEPRAZOL 20mg c/ 28 cpr ELPRAZOL ORLISTATE 120mg c/ 42 cpr GENÉRICO XENICAL GENÉRICO NEO QUÍMICA PANTOPRAZOL 20mg c/28 cpr GENÉRICO GERMED PANTOPRAZOL 40mg c/28 cpr GENÉRICO RANBAXY PRAVASTATINA 10mg c/30 cpr MEDLEY PRAVASTATINA 20mg c/30 cpr MEDLEY PROPRANOLOL 40mg c/ 30 cpr GENÉRICO UNIÃO QUÍMICA RAMIPRIL 2,5mg c / 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA RAMIPRIL 5mg c / 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA RANITIDINA 150mg c/ 20 cpr GENÉRICO GERMED RISEDRONATO SODICO 35 mg c / 4 cpr 35mg GENERICO ROSUVASTATINA 5mg c / 30 cpr GENÉRICO LEGRAND ROSUVASTATINA 10mg c / 30 cpr GENÉRICO GERMED ROSUVASTATINA 20mg c / 30 cpr GENÉRICO EMS SALBUTAMOL 100mg / DOSE AEROSOL AEROFRIN SPRAY SILDENAFILA 50mg c/ 4 cpr GEN. REF: VIAGRA GENÉRICO NEO QUÍMICA SINVASTATINA 10mg c/30 cpr SINASTON SINVASTATINA 20mg c/30 cpr SINVASTACOR SINVASTATINA 40mg c/30 cpr SINVASTACOR SOTALOL 120mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA SOTAL OL 160mg c/ 20 cpr SOTALOL GENÉRICO BIOSINTÉTICA TADALAFILA 20mg c/ 2 cpr GEN. CIALIS GENÉRICO PRATI TARTARATO DE METOPROLOL c/30 cpr GENÉRICO GERMED TIBOLONA 2,5mg c/ 28 cpr GENÉRICO NEO QUÍMICA TICLOPIDINA 250mg c/ 30 cpr GENÉRICO BIOSINTÉTICA GENÉRICO GENÉRICO MEDLEY VALSARTANA 80mg c/ 30 cpr DO VALSARTANA 160mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY DIOVAN VALSARTANA 320mg c/ 30 cpr GENÉRICO MEDLEY VARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cpr GENÉRICO UNIÃO QUÍMICA VERAPAMIL 80mg c/ 30 cpr GENÉRICO SANDOZ VERAPAMIL 120 mg c / 20 cpr 120mg GENÉRICO BIOSINTÉTICA VERAPAMIL 240 mg c / 30 cpr 240mg GENÉRICO BIOSINTÉTICA com 50 Unidades Fibra Alimentar que auxilia na Redução da Absorção de Gorduras 31, 90 CADA 94, 90 CADA REGISTRO MS 1.2352.0105.004-9 1.2352.0105.002-2 1.1213.0271.003-1 1.1213.0271.001-3 11213.0340/002-6 11213.0340/006-9 1.0465.0111.006-6 1.0917.0034.003-2 1.0583.0499.011-3 1.213.0302.001-0 1.213.0302.004-5 1.4107.0007.005-0 1.0583.0741.003-7 1.0583.0313.010-2 1.2352.0201.002-4 1.0181.0580.002-1 1.0181.0580.004-8 1.0535.0076.001-9 11213.0329/002-6 11213.0329/004-2 1.0497.0160.006-1 1058306730039 1.6776.0328.019-2 1.0583.0715.009-4 1.0235.1024.009-1 1.1717.0009.005-4 1.0583.0684.013-5 1.0714.0175.003-1 1.0047.0270.004-3 1.0535.0134.007-2 10181.0358/006-7 11213.0327/005-1 1.2568.0248.002-4 1.0583.0566.003-6 1.0465.0230.001-2 1.1213.0225.001-2 1.0181.0604.002-0 1.0181.0604.007-1 1.0181.0604.011-1 1.0497.1323.002-7 10047.0343/003-1 1121303970078 1121303970078 CLIENTE USO 01 CAIXA CONTÍNUO 4,45 4,59 9,99 17,99 5,98 9,99 7,93 6,99 29,90 12,65 22,72 3,89 89,90 17,98 21,98 23,98 32,89 3,43 31,63 44,98 6,89 45,83 22,98 22,98 34,98 15,90 5,95 6,84 6,84 12,99 21,99 21,99 18,90 10,49 29,73 25,75 16,04 19,54 21,98 7,61 8,49 14,90 32,98 ANTICONCEPCIONAIS NOME PRODUTO COMPOSIÇÃO REGISTRO MS 3,49 3,99 8,99 15,99 4,98 7,99 7,60 6,49 26,98 11,06 19,88 2,99 79,90 15,98 19,49 21,98 28,98 2,98 27,86 39,98 5,99 39,98 19,98 19,98 29,90 13,99 4,98 6,55 6,55 11,89 19,49 19,49 15,90 8,98 25,85 22,38 15,35 16,99 19,11 6,62 7,98 13,90 29,98 VALOR ALLESTRA CERAZETTE GENÉRICO DO CERAZETTE CICLO 21 CLIANE DIANE 35 GENÉRICO DO DI ANE 35 DIANE FEMIANE GYNERA c/21 cpr MERCILON c/21 etinilestradiol + gestodeno desogestrel desogestrel levonorgestrel + etinilestradiol noretisterona + estradiol Etinilestradiol + ac. Ciproterona Etinilestradiol + ac. Ciproterona etinilestradiol + gestodeno gestodeno + etinilestradiol desogestrel + etinilestradiol 1.0573.264.002-8 1.0171.0089.001-6 1.0047.0517.001-0 1.0497.0286.001-6 1.0020.0082.001-8 1.0020.0017.002-1 1.0020.0017.002-1 1.0020.0081.001-2 1.7056.0075.005-2 1.0171.0068.002-1 19,98 29,99 15,63 2,99 41,79 21,36 6,90 32,55 26,98 32,61 GENÉRICO DO YASMIN c/ 21 GENÉRICO DO YAZ c/ 24 Drospirerona + etinilestradiol Drospirerona + etinilestradiol c/24 1.6773.0349.001-4 1.3517.0006.001-3 19,98 26,95 COLÍRIOS NOME PRODUTO 36,90 D MEDICAMENTOS C/ PREÇOS IMBATÍVEIS COMPOSIÇÃO BIMATOPROSTA 5ml Genérico do Lumigan DORZOLAMIDA 2% 3ml DORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5ml TARTARATO DE BRIMONIDINA 2mg / 5ml CLIENTE USO REGISTRO MS 01 CAIXA CONTÍNUO 1.0235.0951.003-1 44,88 39,90 Genérico do Ocupress 1.0583.0641.003-3 22,38 19,98 Genérico do Cosopt 1.0235.0949.003-9 36,73 34,90 Genérico do Alphagan 1.0465.0504.001-1 21,13 18,88 TRAVOPROSTA Genérico EMS 1.0023.0244.001-3 44,97 39,90 TROMETAMOL CETOROLACO 55ml ml Genérico Biosintética 1.213.0356.001 -5 16,75 15,98 LAVITAN Contém 60 cpr (TODOS) Desenvolvido para suprir as carências Nuticionais. 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Promoções válidas somente para pagamento à vista em dinheiro. * As informações contidas neste jornal não devem ser usadas para automedicação e não substituem, em hipótese alguma, as orientações dadas pelo profissional da área médica. Ao persistirem os sintomas um médico deverá ser consultado. São medicamentos, seu uso pode trazer riscos. Procure o médico e o farmacêutico. Leia a bula. 8 AULAS: Matemática Cálculo Física Química (31) 99642-8960 Guilherme Rocha Manutenção em Computadores e notebooks • Formatação • Backup • Configuração de Rede • Reparo de carregadores • Recondicionamento de dobradiças e carcaças de notebook • Reparo de placa mãe • Agilidade na entrega e orçamento sem custo 2551-3551/98725-9940 R. CAMPOS ELÍSEOS, 134, BARROCA Como fazer da rotina uma aliada ¨Prever, passo a passo, as tarefas a desempenhar dentro e fora da classe ajuda a obter os resultados esperados. ¨ A contribuição da Terapia Ocupacional na organização da rotina da criança A rotina tem um papel fundamental na vida de todos, um organizador! A rotina organiza as relações sociais, o lazer, a atividade rentável/ ou não, e todas as atividades desempenhadas. Ao apresentar algum prejuízo na organização da rotina, isso pode repercutir em um baixo desempenho nas atividades de vida diária e nas atividades instrumentais de vida diária. O importante na organização da rotina é ressaltar a importância de estabelecer horários dando significado ao tempo para as atividades da rotina isto inclui (organizar a rotina do brincar, dos estudos, colaborar em casa, dormir, entre outros). As atividades de vida diária (AVD) envolvem atividades de higiene pessoal e autocuidado, alimenta- ção e vestuário. As atividades instrumentais de vida diária (AIVD) são relativas ao cuidado com o outro, com animais, utilização dos meios de comunicação (telefone, computador, etc), uso de transporte público e privado, entre outros. Numa rotina, a sequência de diferentes atividades levam em conta as necessidades biológicas, psicológicas e sociais: as necessidades biológicas, como as relacionadas ao repouso, à alimentação, à higiene e à faixa etária; as necessidades psicológicas, que se referem às diferenças individuais como, o tempo e o ritmo de cada um; as necessidades sociais e históricas que dizem respeito à cultura e ao estilo de vida. Quando hábitos e rotinas são ausentes, as crianças não se desenvolvem na idade apropriada, crianças com ausência de hábitos consequentemente apresentarão prejuízos nas demais ati- Ligue agora para: vidades do cotidiano. A Terapia Ocupacional vem contribuir na organização da rotina através de um trabalho de intervenção domiciliar com as crianças/adolescentes junto com os pais, trabalhando em cima das dificuldades no planejamento da organização da rotina, respeitando a individualidade de cada família, promovendo a estruturação e organização das atividades de vida diária. Lorena Lima São José – Terapeuta Ocupacional da Clínica Aprendizagem e Companhia – Saúde Integral CREFITO 4 Nº1981 LTT-TO [email protected] www.aprendizagemecia.com Rua Ludgero Dolabela, 101 - Gutierrez 3372-7231 / 3372-4079 / 3372-7301 2526-4194 9 CULTURA RACIONAL A CULTURA DO 3º MILÊNIO É um conhecimento dos mais sérios que existe no mundo, por se tratar do interesse geral de toda a humanidade, que é descobrir de onde viemos e para onde vamos, como viemos e como retornaremos. Conheça a CULTURA RACIONAL através dos livros: UNIVERSO EM DESENCANTO. Livraria Racional no endereço: Avenida Augusto de Lima, 555, 2º Piso, Centro Belo Horizonte- MG / TEL : ( 31) 2555 0054. ELETROTÉCNICA • ELETRÔNICA • INFORMÁTICA MECÂNICA INDUSTRIAL • MECÂNICA AUTOMOTIVA • MECATRÔNICA • QUÍMICA • MANUTENÇÃO DE AERONAVES. • • Matrículas abertas INÍCIO DAS AULAS / AGOSTO/2016 • Musculação • Jump • Muay Thai • Aero Boxe • Spinning • Local • Zumba • Ballet • Pilates • Natação • Hidroginastica • Natação Infantil • Clínica de Estética • Depilação • Podologia • Manicure • Nutrição Planos a Partir de R$ 59,99 Rua Genebra, 509 - Nova Suíça 3371-5835 wwww.workouton.com.br Anunciar é muito fácil! www.njbh.com.br Para Sua Publicidade: Email: [email protected] Distribuição de Folhetos na Região Oeste 99687-3727 (Vivo) / 99321-2995 (Tim) / 98806-5387 (Oi) QUALIDADE DE VIDA O termo qualidade de vida continua na ordem do dia e representa o maior desafio para muitas pessoas. Utilizado para se referir às condições de um indivíduo e engloba-se a saúde física, mental, emocional e espiritual. Entende-se que o fundamental para termos uma qualidade de vida razoável, adotar hábitos de vida saudáveis, reservar tempo para o lazer e cultura, e principalmente dar atenção as relações familiares e sociais. A alimentação correta com dieta variada, saudável e balanceada é um dos fatores que tem influencia no bem estar e na saúde. Para ser adeptos de bons hábitos alimentares, nutricionistas fazem recomendações simples, como ingerir de seis a oito copos de água por dia, mesmo que habitualmente, se esteja acostumados a consumir chás e sucos. Alimentar-se a cada três horas, alternando entre uma refeição e outra chá e frutas. Não comer excesso, e nem abusar do sal, reduzir as gorduras e os alimentos gordos, não abusar das bebidas alcoólicas. A prática de exercícios físicos, sempre com orientação de um profissional de educação física, traz benefícios para saúde da pessoas e melhora a qualidade de vida em qualquer idade. No caso dos idosos, é especialmente importante, pois existe uma tendência a vida sedentária que ocasiona a perde de 4 pilares básicos ao nosso bem estar, que é força, equilíbrio, flexibilidade e resistência. Outro fator importante é o cuidado com a saúde mental, ter uma mente sempre saudável com pensamento positivos, cuidar da respiração como principal equilíbrio ao nosso controle mental, procurar reservar algumas horas do dia para meditar e relaxar corpo e mente, é fundamental no equilíbrio para uma vida saudável. Manter o equilíbrio exige disciplina, e força de vontade. É preciso por exemplo aprender a conviver com as diferenças, aceitando-as. Isso é algo que alivia os conflitos principalmente familiares. Os desentendimentos, irritações e explosões prejudica muito a saúde mental, e para que possamos conseguir algum controle sobre esses fatores, exige muito treino e conscientização. A prática diária de meditar é nosso grande aliado para que possamos manter algum equilíbrio mental e para isso precisamos apenas de 5 a 10 minutos diários. Outro ponto a observamos e como trabalhar com nossas frustações, e para isso é importante ter em mente que nem sempre poderemos possuir tudo que desejamos e nem mesmo ser como idealizamos. Diante dos desafios, devemos minimizar a ansiedade para o mais baixo nível possível. Pois ansiedade, desgasta a mente que se torna por vezes inativa. A pessoa não reage, tornando-se refém da INFORMÁTICA EM DOMICÍLIO Naturologia e Terapia Vibracional INSTRUTORA: Fátima T orres Torres APRENDA NO SEU PRÓPRIO COMPUTADOR • ENVIAR E RECEBER E-MAILS • LER JORNAIS, REVISTAS, VER UM VÍDEO • FAZER PESQUISAS • AULAS INDIVIDUAIS • O ALUNO APRENDE APENAS O QUE PRECISA • LARGA EXPERIÊNCIA TERCEIRA IDADE Aprenda também a usar o celular, tablets, whatsapp e usar as novas Televisores 3332-0793 98831-2428 ansiedade com altos prejuízos para o futuro. Manter sempre pensamentos e atitudes positivos, equilibrando sempre as vicissitudes da vida, com alegrias que temos ou podemos ter, ao considerar os nossos bens, o que possuímos de bom, o que conquistamos e o quanto é bom viver diante das alternâncias de situações que motivam os nossos dias. Dicas para viver melhor Matenha hábitos saudáveis, não fume, não beba em excesso, evitar ambientes com ruídos intensos e a exposição solar sem proteção. Pratique uma atividade física. Isso ajuda a melhorara sua condição física, dá mais disposição, ajuda a controlar doenças como hipertensão, diabetes e colesterol alto, diminuindo o estresse, depressão e isolamento. Tenha um sono adequado, dormir bem ajuda a manter o corpo em bom funcionamento. Pratique atividades de lazer, como passear, ir ao cinema, viajar. Enfim o que lhe der prazer Matenha a sexualidade não valorize apenas o ato sexual. Lembre-se de que o contato o afeto são muito importantes. Tenha metas e objetivos. Planeje o seu futuro. Tenha atividades intelectuais. E principalmente tenha Fé, acredite em algo, cultive a espiritualidade. Estudos mostram ser importante para nosso equilíbrio mental. Naturologa e Terapeuta Holistica: Jussara F. de Oliveira Rua Oeste, 50 – Prado / 99989-2010 99989-2010 Psicologia e Psicanalise 99671-8246 Psicopedagogia 98863-6479 Fonoaudiologia 98757-2667 Atendimento Infantil e Adulto Rua Oeste, 50 - Prado Anúncios á partir de R$ 80,00 mensais ou com Desconto, Prazo e Publicação Grátis na Internet para contrato fidelidade. Envie um e-mail com o nome do responsável e empresa. Enviaremos todas as informações necessárias. LEMBRA SE: Um anúncio para obter um bom resultado deve ser publicado no mínimo 06 edições no mesmo jornal. 10 SINTECO faço Carretos •Raspação •Aplicação de Synteko •Verniz •Resina •Rejuntes •Tacos •Tábuas •Hall, Decks •Massa F12 •Portas e Janelas SUA ROUPA, TAPETE, CARPETE, CORTINA E ESTOFADO DE CARA LIMPA * Quilo Econômico ----------* Camisa Social --------------* Tapete Comum (m²) -----* Edredon Casal -------------* Terno --------------------------- Dentre outro. 98805-6279 3494-6806 Carlos EXTIMINAS AV. SILVA LOBO, 1768 - GRAJAÚ Rua Gávea, 95 - Jardim América -----------Rua Marques de Valenza, 189 - Gutierrez Rua Campo Formoso, 679 - Salgado Filho - Manutenção e limpeza Orçamento sem compromisso Tratar com Agnaldo Tel.: (031) 3332-0200 Fax: (031) 3332-0062 [email protected] 99861-2772 / 3487-5544 Pontos de distribuição do Jornal • BARROCA House Informática: Rua Campos Elíseos, 134 - 2551-3551 / 98725-9940 Sacolão - Açougue - Mercearia Campos Elíseos: Rua Campos Elíseos, 179 - • GAMELEIRA • • • • • • • 3371-8719 CAC Centro de Apoio e Convivência: Rua Juscelino Barbosa, 30 3371-4050 Ótica Priscila: Rua Almirante Barroso, 23 - 3334-1782 Padaria Trigopan: Rua Campos Sales, 382 - 3372-4090 GRAJAÚ Comidária: Rua Santa Cruz, 635 - 3334-6308 Lanchonete Mania de Comer: Av. Silva Lobo, 1188 3334-4525 Drogaria Gutierrez: Rua Benjamin Jacob, 71 3371-7054 Drogaria Gutierrez: Av. Silva Lobo 2320 3646-1666 Grajaú Center: Av Silva Lobo, 1685 Auto Escola Grajaú: Av. Silva Lobo, 1655 3372-7501 Rei da Informática: Av. Silva Lobo, 1792/Lj 13 - 3081-1842 Salão de Beleza Rinnovare: Av Silva Lobo, 1685 / 15 - 3372- 6048 Panificadora Panecito: Rua Viamão, 1247 3371-0729 Shopping BH Point: Av. Barão Homem de Melo, 55 / Lj 15 Studio De Beleza La Lis: Rua Marechal Foch, 79 3372-2925 Laboratório Geraldo Lustosa: Av. Silva Lobo, 1440 - 2104-1234 GUTIERREZ Chaveiro Gutierrez: Av. Francisco Sá, 1466 - 99947-5289 / 3332-1359 Renovadora Calçados Gutierrez: Rua Marechal Hermes, 611 - 3291-5122 Drogaria Gutierrez: Av Francisco Sá, 1461 3337-0306 Apis Pharma - Homeopatia: Av. Francisco Sá, 1500 / Lj/01 - 3332-0087 HAVAI Panificadora Express: Rua Maria Beatriz, 744 - 3374-4869 JARDIM AMÉRICA Banca Gávea: Rua Gávea, 8 - 3373-6050 Sacolão Gávea: Rua Gávea, 150/A 3373-3707 Sacolão ABC Bené e Frigo Nosso: Av. 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Junquilhos, 97 Nova Suíça R$ R$ R$ R$ R$ 99321-2995 (Tim) / 98806-5387 Visite Nosso Site: www.njbh.com.br (Oi) É cada vez mais frequente noticiários que mostram os maus tratos que os idosos vem sofrendo, essa realidade nos remete a analisar de forma mais criteriosa as normas que têm por intuito a proteção desses indivíduos, e por meio desse estudo podese perceber que o Estatuto do Idoso não tem o potencial para combater esse tipo de violência, devido as baixas penas cominadas em seus tipos penais. Mais adiante será mostrado que são os próprios familiares, aqueles que têm a obrigação de preservar a integridade física e psicológica dos idosos, que mais os mal tratam. Assim, caberia ao Poder Público instituir medidas mais severas para coibir essas práticas de violência que estão cada vez mais comuns. Segundo a Rede Internacional para a Prevenção dos Maus Tratos contra o Idoso “O maltrato ao idoso é um ato (único ou repetido) ou omissão que lhe cause dano ou aflição e que se produz em qualquer relação na qual exista expectativa de confiança.” Dessa forma, o presente artigo tem como objetivo analisar os dispositivos da Lei 10.741/2003 no que se refere às penas aplicadas àqueles que praticam violência contra o idoso com a finalidade de verificar se a referida Lei tem ou não potencial para inibir os crimes contra a pessoa idosa. Bem como analisar a proteção legal dos seus direitos, expor sobre a violência doméstica contra o idoso e seus principais tipos e agentes e verificar a eficácia, da Lei 10.741/03 c/c a Lei 9.099/95 no que se refere à prevenção e ao combate da violência doméstica contra o idoso. Os principais agentes dessa prática de violência são os familiares ou pessoas próximas da vítima, as quais têm o dever legal de presta-lhes assistência. E por esse motivo os agredidos dificilmente prestam queixa pelas violências sofridas. Os idosos tem vergonha de denunciar seus próprios familiares por esse delito cruel, o qual todos os dias vem acontecendo dentro dos lares e asilos onde os idosos pensam que vão terminar seus dia em paz e acabam deparando com a crueldade e descredito dos mesmos pelos maus tratos que sofrem no dia a dia.... Denuncie ligue 100 é grátis... Direitos Humanos... Colaboração: Magli de Barba Mourão [email protected] Injeção eletrônica e Mecânica em Geral SERVIÇO AUTORIZADO Serviços de qualidade com garantia Faça Revisão Regularmente em Seu Veículo E-mail: [email protected] RUA TURFA, 966 - PRADO (Entre a R. Brumadinho e Av. 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Este fato é muito mais comum do que se imagina. Os equipamentos de segurança eletrônica necessitam de manutenção preventiva e corretiva como a maioria dos dispositivos de alta tecnologia. Para fazer esta manutenção, o ideal é a realização de um contrato de manutenção com uma empresa qualificada e devidamentelegalizada.Existemmuitos“aventureiros” no mercado que realizam treinamentos de um dia e se intitulam como profissionais de segurança eletrônica. (OPORTUNIDADE) R$ 325.000,00 no Bairro Caiçara: CÓDIGO:2370 Confira as fotos no nosso site Morar em um bom imóvel é quando você tem uma boa localização, em um bom bairro, uma rua tranquila estritamente residencial, um prédio simples que não onera o condomínio e para terminar uma bom apartamento com o espaço suficiente, sem mais nem menos, prático, fácil de limpar e aconchegante. Certo? Pois é, encontrou este apartamento oferece isso tudo e um pouco a mais o seu preço está dentro da realidade atual de mercado. 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ALUGUEL RESIDENCIAL: ALTO BARROCA: Apartamento com 100m² acabamento de luxo, 1 locação com 03 quartos, com 01 suíte, armários planejados, dce, elevador e salão de festas com 02 vagas cobertas R$ 2.500,00 BURITIS: Apartamento com 100m², 03 quartos, armários, suíte, dce, 02 vagas cobertas em linha R$ 1.100,00 CABRAL: Apartamento com 02 quartos, suíte, 02 vagas, lazer completo, portaria 24 hrs ao lado do Shopping Contagem R$ 850,00 CALAFATE: Apartamento na rua Horizontina, próxima a estação Metrô Calafate, com 03 quartos, suíte, 01 vaga coberta, salão de festas condomínio R$ 250,00 IPTU: R$ 90,00 ESTORIL: Apartamento com 02 quartos, 01 vaga R$ 1.100,00 FERNÃO DIAS: Apartamento com 03 quartos, suíte, montado com armários, prédio com portaria 24 hrs, lazer completo, salão de festas R$ 1.300,00 GAVEA II: Apartamento de 1 locação, 02 quartos, cozinha americana, 01 vaga R$ 400,00 CASTELO: Apartamento na Avenida dos Engenheiros com 02 quartos com 01 suíte, armários planejados em 01 quarto, banheiros e cozinha, prédio com elevador – sem vaga R$ 900,00 e Cobertura no mesmo prédio com Terraço e 02 vagas R$ 1.500,00 JARAGUA: Apartamento com 03 quartos, suíte, closet, 02 vagas, lazer completo, portaria 24 hrs R$ 1.600,00 OURO PRETO:Apartamento PRETO: amplo com 120 m² atrás da Igreja Dom Orione, 03 quartos, suíte, armários, 01 vaga, prédio com apenas 04 apartamentos R$ 1.350,00 Apartamento atrás da Usiminas com 03 quartos, suíte, closet, 02 vagas cobertas, área de lazer fantástica, portaria 24 hrs R$ 1.800,00 Cobertura: Com 200m², 03 quartos, suíte, armários, 02 vagas, terraço R$ 2.500,00 PADRE EUSTÁQUIO: Próximo a estação do metrô Calafate, apartamento com 03 quartos, armários, elevador, salão de festas, 01 vaga coberta R$ 1.200,00 Apartamento amplo com 107 m², prédio com elevador, Ampla sala, 03 quartos sendo 01 suíte, com armários, cozinha espaçosa R$ 1.700,00 PAMPULHA: Mansão na Pampulha 05 quartos, 06 banhos, lote 1.000,00 área construída 500m², lazer R$ 10.000,00 SANTA TEREZINHA: Barracão com 02 quartos, sala, cozinha, banheiro social e quintal, sem vaga R$ 600,00 A manutenção realizada de forma inadequada pode provocar danos irreparáveis aos equipamentos e comprometer toda a segurança do condomínio. Por outro lado, a manutenção bem realizada garante o bom funcionamento do sistema e gera economia para os condomínios. Existe no mercado contratos de manutenção com previsão de vistorias online semanais e no mínimo uma inspeção presencial por mês, na qual são veri- COMERCIAL: CALAFATE: Loja em frente o colégio Nossa Senhora da Piedade 25 M² R$ 850,00 CASTELO: 03 lojas metragem total 99m² R$4.500,00 ou 33 m² por R$ 1.500,00 Prédio comercial no melhor ponto do castelo 660 m² R$ 27.000,00 PAMPULHA: Casa comercial na orla da Lagoa da Pampulha R$ 26.000,00 PRADO: Loja com 40 metros de frente para a rua R$ 1.500,00 Andar corrido com 150 metros e 03 vagas cobertas R$ 2.800,00 Casa comercial na rua Contria, 05 quartos, sala, cozinha, área de serviço, varanda e 02 lojas na parte inferior: R$ 3.5000,00 Casa na rua Ametista: 03 quartos, suíte, armários, 02 vagas R$ 3.500,00 Responsável técnico: Gilberto Menezes Creci / M.G.F nº 13.123 - Perito Avaliador CNAI nº 10.576 Ligue, agende uma visita e faça sua proposta. 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Acredito que com estas informações ficará mais fácil para os síndicos a tarefa de escolher a melhor opção no mercado para atender o condomínio e continuar zelando pela segurança de todos os moradores. 99511-9183 www.eletricistabhz.com.br [email protected] Belo Horizonte e Região Traga seu veículo à MAXI REGULAGENS, oficina especializada em mecânica e elétrica, e descubra as vantagens de ter qualidade, economia e tecnologia em só lugar. SERVIÇO • Serviços com padrão de qualidade AUTORIZADO • Equipamentos de teste de ultima geração para diagnósticos rápidos e precisos • Profissionais altamente qualificados AQUI TEM TUDO QUE SEU CARRO PRECISA: • Injeção Eletrônica • Regulagem de Motores • Suspensão • Embreagem • Alinhamento e Balanceamento • Parte Elétrica • Regulagem de Faróis - Freios - ABS Faça Revisão no Seu Veículo Regularmente Av. Silva Lobo, 1515 - Barroca 3334-4399 / 3334-4897 [email protected] 12 Esperança, devemos preservá-la Nunca antes na história moderna do Brasil, a Nação enfrentou uma crise política-econômica-social igual a atual. O pior é que, no meio das marchas e contramarchas da gestão pública, ainda não se sabe se o fundo do poço foi atingido. A recessão econômica, contemplada por seguidos recuos do PIB e pelo incremento da inflação, aponta para um futuro imediato bem sombrio. A credibilidade perdida deve ser recuperada, para que se possa galgar o primeiro degrau da longa e íngreme escada para o desenvolvimento. O País, como um todo, se apresenta num estado bem caótico. Os sucessivos escândalos promovidos pela corrupção aboletada nas mais diferentes esferas do poder público, que levou e leva à roldão as principais empresas públicas e privadas, é o carro chefe do galopante desemprego que engole famílias e mais famílias. Neste nicho de problemas, apesar da atuação séria e rigorosa da justiça, respaldada pelas apurações da Polícia Federal e Ministério Público, promovendo a punição de poderosos, coisa também nunca vista em nossa história, no primeiro momento observa-se um vácuo no poder político e o descrédito desta classe, ela que é imprescindível para o exercício REGIÃ TE O OES da democracia. O instituto da Delação Premiada, apesar das críticas que vem recebendo, tem arrastado na lama a história política de figuras insignes da República, hoje verdadeiros ídolos de pés de barro. O foro privilegiado de que gozam senadores, deputados e ministros, mesmo nos crimes comuns, para desespero da ética e moral públicas, é balcão para a manipulação da jurisdição, como medida protelatória ou a busca da impunidade. As entranhas podres de uma política de trocas escusas, expostas aos eleitores pela imprensa, os leva a acreditarem que, no Brasil, esta arte virou um mero balcão de negócios. Se a gestão da “casa” vai mal, todo o resto se complica. O Governo Dilma Rousseff, já durante a campanha para a reeleição, veio dando mostras que varria para baixo do tapete sérios problemas. Para garantir a chamada governabilidade, acordos políticos, os mais improváveis e impublicáveis, foram sendo costurados. Comezinhos princípios econômicos foram sendo desprezados, em nome de um populismo demagógico e assistencialista, que levou à exaustão as finanças nacionais. O crescente gasto público para manter a hipertrofiada e ineficiente máquina administrativa governamental, impediu o desenvolvimento da infraestrutura do País, com perversos reflexos nas áreas produtivas. Chegou-se ao absurdo de considerar normal a prática das chamadas “pedaladas fiscais”, sob a falsa premissa da necessidade social. Na verdade, criou-se o caos na economia. Justamente as classes menos favorecidas, que, em tese, seriam privilegiadas por esse desmando, foram as primeiras a sofrer as consequências, com a herança de onze milhões de desempregados. O reflexo desta gestão equivocada também é sentido com toda a força na saúde, na educação e na segurança pública. Nesse último aspecto, os crescentes índices da violência criminal soam alarmantes. O Sistema de Defesa Social não consegue estabelecer um combate efetivo ao crime. A leniência do estado no trato da questão criminal, apesar dos esforços hercúleos da Polícia Militar, prendendo em flagrante o marginal, não contempla a questão da persecução penal – atividade investigativa + fase processual – no mesmo patamar. O prende e solta é realidade. O trabalho da polícia ostensiva é um verdadeiro “enxugar gelo”. Resta aos cidadãos, apesar de tudo conspirar ao contrário, manter a espeCoronel rança de que dias me- Vereador Piccinini lhores virão. Deve-se É especialista em Pública confiar que as neces- Segurança e Presidente do sárias reformas serão Clube dos Oficiais da PMMG implementadas e que, o País sendo passado a limpo, pelo seu próprio tamanho e riquezas, voltará aos trilhos do desenvolvimento para todos os brasileiros. Não existe eles e nós. Existe apenas um povo que, cada vez politizado, saberá dizer não a ideologias do caos social. A esperança deve ser preservada. Ela é o motor da alma de cada cidadão ou cidadã. WKR CONSTRUÇÃO E REFORMA * * * * * * Eletricidade Bombeiros Pedreiros Telhados - Pisos Pintura - Revestimento Desentupimento em Geral 99998-3340 (Vivo) / 98501-2597 (Oi) 3142-3193 / 3161-6088 (Fixo) Publicidade Inteligente a Baixo Custo Operacional GUIA DE SERVIÇO “NÃO APENAS NEGÓCIOS” Anuncio no Guia Distribuição de Folhetos Contato: E-mail: [email protected] / www.njbh.com.br Jornais Institucionais e Promocionais tim 99321-2995 / vivo 99687-3727 / oi 98806-5387 Lembra-se: Um anúncio para obter um bom resultado deve ser publicado no mínimo 6 (seis) edições no mesmo jornal Publicidade é a alma do negócio Nunca um ditado popular foi tão verdadeiro em sua expressão. Muitas empresas acreditam que a verba de Publicidade é um gasto, quando, na verdade, é um investimento. “Se eu tivesse um único dólar, investiria em propaganda”, foram as palavras de um dos maiores nomes da indústria automobilística, Henry Ford. Empresas como Nike, Adidas, Coca-Cola e Apple só estão onde estão por causa da boa publicidade, por isso é essencial contratar profissionais especializados e que entendem do assunto. Pense: o “sobrinho” não entende de diagramação, habilidade necessária para uma boa direção de arte, tampouco sobre posicionamento do produto, que é essencial para a criação de uma campanha eficaz. A aliança entre a vontade que as empresas têm de economizar e os autoproclamados “profissionais” mancha a imagem das agências de publicidade. Vamos analisar o caso da Assolan, que ilustra bem o cenário propaganda X crescimento. Quando a Bombril não estava na mídia, possivelmente por acreditar que seu produto tinha garantido um lugar nos corações e lares brasileiros,a Assolan investiu pesado em anúncios e propagandas, e acabou tomando para si uma gorda fatia do mercado. É importante também pensar a médio/longo prazo; a evolução da tecnologia obriga as empresas a manterem-se atualizadas, e o crescimento das redes sociais exige que este- jam presentes no mundo virtual e adaptem sua forma de comunicação a esse meio. O público está cada vez mais exigente em relação à qualidade do que se anuncia, então é necessário criatividade para agradá-lo, caso contrário, vê-se o efeito inverso, e aí o barato acaba saindo muito caro. Resumindo: deixe os memes divertidos para o “sobrinho”, e quando se tratar da sua empresa, procure uma equipe de profissionais. Publicidade é a arma do negócio. Colaboração: Agência Mouse Rua Aristóteles Caldeira - Bairro Alto Barroca Telefone: (31) 3297 - 2340 www.agenciamouse.com.br
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