taekwondo

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HORÁRIO
TER E QUI
AN 2016)
(INÍCIO 5 J
12H00
11H00 ÀS
VALORES
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8€/seman
PRESENÇA
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Combate
SOBRE O CURSO
Arte marcial e modalidade olímpica,
que trabalha a Defesa Pessoal.
Desenvolve a competição e melhora
a condição Física.
Ajuda na perda de peso, estimula o
trabalho em equipa e aumenta a
Auto-estima.
SOBRE A INSTRUTORA
Ricardo Sítima
Mestre de Taekwondo 4º Dan,
Instrutor de Hapkido 1º Dan,
Treinador Grau 2, certificado
pelo I.P.D.J. e pela F.P.T., Treinador
e atletas várias vezes medalhados
em diversas competições nacionais
e internacionais