QUADRO DE CONTATOS Capitão da PM falou sobre

Sorocaba, Junho de 2015. Informativo gratuito do Residencial Ibiti do Paço • Edição 117
Capitão da PM falou
sobre segurança
durante palestra
Assembleia aprova
reajuste na taxa
associativa
Ibiti investe em
modernização no
monitoramento
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Frio e tempo seco
trazem à tona as
rinites de Inverno
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QUADRO DE CONTATOS
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Carta ao Morador
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Dizem que todo homem, para se sentir realizado, deveria plantar uma árvore, ter um
filho e escrever um livro. Plantar uma árvore é fácil. Mesmo que moremos em um
apartamento, podemos tomar de um vaso
e plantá-la. Pode ser um exemplar minúsculo, um bonsai.
Ter um filho requer responsabilidade, dedicação. Exige tempo e nem todos estamos
dispostos a isso. Ou, por vezes, é a vida que
não nos permite, por variadas questões
que nos envolvem.
Entretanto, sempre podemos nos tornar os
protetores de uma vida, de um amigo, um
parente, alguém que necessite de apoio.
E teremos, mais ou menos, atendido à
questão. Será que escrever um livro é para
todos? Naturalmente, se pensamos em escrever, desejamos que seja algo bom, útil,
agradável.
E observamos, no mundo, tanta literatura
ruim em prateleiras de bibliotecas e livrarias... O que não nos damos conta, em ver-
dade, é que a nossa vida pode ser comparada
com a elaboração de um livro.
Podemos imaginar que, ao nascermos, um livro nos seja colocado nas mãos. Páginas em
branco, que iremos preenchendo, dia a dia.
O que nelas escreveremos é decisão de cada
um. Verdade é que trazemos, ao nascer, neste planeta, um cabedal de conhecimentos, de
virtudes ou de vícios em nossa intimidade. É o
nosso próprio conteúdo. Na medida em que
vamos crescendo, ideias, tendências irão se
apresentando. Mas, a obra que vamos escrever nesta vida é inédita.
Cada dia pode ser considerado uma linha,
cada semana um parágrafo, cada mês, um
texto, compondo as tantas páginas dos anos
que viveremos sobre a Terra. Podemos escrever um poema pleno de beleza, com versos
harmoniosos. Podemos escrever uma oração,
uma súplica, um louvor.
Podemos escrever palavras ásperas, de um dia
de indignação ou de desespero. Podemos escrever histórias lindas de superação, de aco-
lhimento, de doação ao próximo. Podemos
retratar os dias de felicidade, junto aos seres amados. A felicidade da chegada de um
novo ser à nossa família.
Relataremos as conquistas, os estudos, as
viagens, os encontros, reencontros e desencontros. Registraremos os dias de ventura, de sol, de muitas alegrias. Também
aqueles em que a tormenta nos envolveu,
um furacão nos roubou, momentaneamente, as esperanças, o frio tomou conta
de nosso coração.
Quando nossa vida física se extinguir, teremos o livro pronto: fino, grosso, de poucas
ou muitas páginas, de acordo com os tantos anos vividos. E poderemos folheá-lo e
ler, com vagar. Descobriremos detalhes que
gostaríamos jamais tivessem sido escritos.
Quantos desajustes por tolices. Poderíamos ter sido mais compreensivos, tolerantes. Quantas páginas poderiam ter palavras mais amenas, menos dolorosas. Que
tal hoje começar um novo capítulo?
Expediente
Diretor Presidente: Milton Gonçalves
Jornalista: Joellen Pereira • Diagramação: FTJ Artes Gráficas Ltda.
E-mail redação: [email protected]
E-mail comercial: [email protected]
Coordenação Geral: Telma Cerqueira • Tel. Comercial: (15) 2104.0018 / 7834.4780
Impressão: Paratodos Gráfica e Editora • Tiragem: 1560 exemplares • Distribuição Interna
Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, não refletindo, necessariamente, com a opinião da FTJ Artes Gráficas.
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Assembleia aprova reajuste na taxa associativa
A Assembleia Geral Ordinária realizada dia 10 de junho no Clube aprovou um reajuste na
taxa associativa. A partir de julho, o boleto passa a ser de R$0,59 por metro quadrado.
As propostas oficiais eram de R$0,72, que proporcionaria benefícios e melhorias para o
residencial, ou R$0,69 para manter as despesas ordinárias.
Após várias manifestações contra e a favor, alguns associados propuseram valores
alternativos que foram aceitos pela maioria como objetos de votação. Esses valores
alternativos puderam ser escritos manualmente na cédula de votação e, dessa forma, foi
aprovado o valor final por maioria dos votos.
Também foi aprovada a taxa complementar de reposição do fundo de reserva no valor de
R$0,10 o metro quadrado. Aprovada em seis parcelas, esta taxa passa a vigorar de julho a
dezembro, e deve repor o Fundo de Reserva.
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SEGURANÇA
Capitão da PM falou sobre segurança
e ocorrências comuns em residenciais
No dia 21 de maio de 2015, às 20h, o Capitão
PM André Luiz Menezes, Comandante da
5ª Companhia de Polícia Militar, ministrou
palestra abordando o tema, “Segurança em
Condomínios”, dirigida aos funcionários,
diretores e moradores, a fim de que estes
adotem posturas preventivas no trato de
demandas que possam afetar a ordem
pública, em qualquer de seus aspectos,
particularmente, problemas relacionados
a utilização das áreas comuns. O Oficial,
inicialmente, apresentou os índices criminais
da região que compreende o residencial,
estabelecendo comparativo entre os anos
2014 e 2015, dos meses de janeiro a abril, a
microrregião apresentou uma queda de 30%
nos crimes de roubo, ou seja, de 13 casos
registrados em 2014, houve redução para 10
em 2015, fruto do empenho no atendimento
diuturno de inúmeras ocorrências e
denúncias que culminaram na prisão em
flagrante delito de 15 (quinze) criminosos,
índice de produtividade operacional 55%
maior que o mesmo período de 2014,
somente na área destacada.
Na oportunidade, o Oficial explicou aos
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presentes as diferenças entre condomínios e os
loteamentos fechados, que é o caso do Ibiti do
Paço, bem como esclareceu que as vias e áreas
comuns existentes no interior dos loteamentos
são tidas como áreas públicas, portanto de livre
acesso, sendo permitido o controle de acesso
justificado na segurança dos moradores.
O Oficial revelou ainda dados dessa infeliz
realidade, bem como, orientou os moradores
e síndicos quanto as providências em caso de
identificação dos indivíduos envolvidos com
entorpecentes. Salientou que as melhores
maneiras de se combater as drogas nos
residenciais envolvem o diálogo constante e a
mobilização dos moradores, aliados a pontuais
sanções previamente descritas no Regimento
Interno.
A respeito da questão da Perturbação do
sossego e da Perturbação da tranquilidade,
reclamações comuns no residencial, explicou
que ambas as condutas são contravenções
penais, sendo que, a primeira diz respeito
a uma coletividade importunada e a outra
caracteriza-se na perturbação de um morador,
de um cidadão, exclusivamente. Esclareceu que
o Regimento Interno do residencial deve prever
a aplicação de multas aos moradores que
infringirem normas de boa convivência.
No encerramento, falou sobre um dos
problemas mais recorrentes no Ibiti do Paço:
infrações de trânsito. O capitão alertou que
os pais ou responsáveis não podem permitir
que adolescentes inabilitados conduzam
veículos automotores nas vias internas do
loteamento, visto que esta conduta pode
gerar sérios problemas aos responsáveis,
desde pesadas multas de trânsito e restrições
administrativas, até mesmo o indiciamento
pelo cometimento de crime, em caso de
perigo de dano. Ele também destacou
o excesso de velocidade nas alamedas,
prática perigosa que pode provocar graves
acidentes, consequentemente, a ocorrência
de lesões corporais e até a morte dos
envolvidos.
Por fim, o Capitão agradeceu a oportunidade
de poder levar orientações importantes aos
presentes, respondeu algumas perguntas,
dirimiu dúvidas e se comprometeu em
realizar novas ações policiais com vistas a
manutenção da ordem pública local.
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Ibiti investe em modernização em monitoramento
Por José Milton Golçalves
O investimento em câmeras
de videomonitoramento do
Parque Ibiti do Paço tem
gerado um expressivo retorno
em segurança adicional
para o residencial. O poder
de inibição do crime e de
condutas erradas causado
pela gravação de imagens tem
sido amplamente estudado,
provado e documentado pelas
organizações de segurança
pública ao redor do mundo.
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DEPOIS
DEPOIS
No contexto da segurança
pública do Estado de São ANTES
Paulo, o governador Geraldo
Alckmin iniciou em meados do ano passado
o projeto do Sistema Metropolitano de
Videomonitoramento em 55 cidades
das regiões do Vale do Paraíba e Litoral
Norte (39 cidades), Baixada Santista (nove
cidades) e Jundiaí (sete cidades), que prevê
um total de 2.629 câmeras integradas.
de provas. Hoje, muitas provas são obtidas com
o uso de imagens. A Secretaria da Segurança
Pública compartilhará as imagens com as
prefeituras municipais, que são as colaboradoras
desse grande projeto”, ressaltou o secretário
da Segurança Pública, Fernando Grella Vieira,
durante o evento de lançamento do projeto.
“O sistema representa o uso da tecnologia não
só na prevenção criminal, mas na produção
O Sr. Milton Gonçalves, Diretor Presidente,
afirmou que “a implantação de tecnologia de
ANTES
videomonitoramento é um
investimento estratégico
da nossa Sociedade
de Melhoramentos do
Parque Ibiti do Paço. Ela
acompanha a tendência
em matéria de segurança
pública acontecendo não
só em Sorocaba e outras
cidades do Estado, mas
também nos residenciais
da região.”
Segundo ele, a rápida
evolução
destas
tecnologias faz que a
atualização
periódica
da nossa rede de videomonitoramento
tenha mais sentido do que arcar com o
elevado custo da manutenção e suporte
de equipamentos velhos. “A atualização
desta importante ferramenta de vigilância
eletrônica nos permite também reforçar
o desempenho do nosso esquema de
segurança, conforme demonstrado pela
troca de câmeras efetuada recentemente
na Portaria 2”, encerrou.
Frio e tempo seco trazem à tona as rinites de Inverno
Reação do organismo é estimulada por poeira e mudanças de temperatura
Com o Inverno chegando, não são só os casacos e cobertores que saem do armário.
Ácaros e poeira, que estavam esquecidos
no fundo do guarda-roupas, também saem
- e voam - direto para as narinas, causando
espirros, crises alérgicas e a famosa coriza,
ou nariz escorrendo.
Junte a isso o clima típico de Outono, com
forte variação de temperatura, com manhãs
e tardes frias e dias quentes, e temos o ambiente perfeito para o aparecimento da rinite, que nada mais é do que uma resposta do
organismo a estímulos externos, como: poeira, tempo seco e variação de temperatura.
De acordo com Dr. Rafael Geminiani, médico otorrinolaringologista do Centro Médico São José, de Cerquilho, SP, as rinites
se manifestam de duas formas: alérgica e
vasomotora. “A rinite alérgica é causada
pelo sistema imunológico, que responde ao
contato com alérgenos, como: pólen, poeira
e ácaros ou com alimentos, a exemplo dos
frutos do mar. Já, no caso da rinite vasomotora, é uma reação às variações bruscas de
temperatura”, explica.
Os sintomas da rinite são fáceis de reconhecer, afinal é comum sentir o nariz entupido
e escorrendo, além das coceiras, inchaço no
rosto e dor de cabeça.
comendação é evitar a exposição a fatores
que estimulem o surgimento da doença.
Embora simples, o tratamento da rinite
deve ser aconselhado por um médico, pois
muitas vezes o paciente pode confundir a
rinite com outras doenças, como explica o
otorrinolaringologista “Muitas pessoas confundem a rinite com sinusite, resfriados e
gripes, não dando a devida importância, ou
fazendo o tratamento incorreto, o que pode
causar complicações, como infecções de
garganta e ouvido até outras mais graves,
como a pneumonia”, alerta.
Dicas para evitar a rinite:
Dr. Rafael Geminiani-Otorrinolaringologista
Ainda segundo o especialista, as rinites afetam,
principalmente, crianças e idosos. “Crianças
de 3 a 5 anos possuem maior vulnerabilidade,
conhecida por ‘janela imunológica’, que as predispõem a sofrer mais com a rinite alérgica. Os
idosos, por sua vez, são mais propensos a sofrer com a modalidade vasomotora da doença,
causada pela variação de temperatura”, ilustra.
O tratamento mais comum para qualquer tipo
de rinite é a lavagem nasal com soluções de
cloreto de sódio, os populares soros. Outra re-
Fonte: Centro Médico São José, de Cerquilho (SP).
Lavar bem cobertores e roupas guardadas,
pois a poeira e os ácaros presentes nestas
peças podem causar irritações e alergias;
Pessoas com predisposição a alergias de
laticínios, frutos do mar, castanhas e outros
alimentos devem evitar ingeri-los;
Agasalhar-se, antes de sair de casa pela
manhã ou à tarde, para evitar choques bruscos de temperatura;
Possuir bons hábitos alimentares e praticar exercícios físicos, para manter o sistema
imunológico fortalecido.
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SAÚDE DA MULHER
Calor intenso e umidade podem causar doenças ginecológicas
A estação mais esperada do ano, o Verão,
também pode ser um grande vilão para a
saúde feminina, devido à alta temperatura.
Neste período de férias e recessos, é comum que as pessoas escolham piscinas e
praias para aproveitar o calor intenso. Mas,
a especialista em ginecologia, obstetrícia e
medicina fetal, do Centro Médico São José,
de Cerquilho (SP), Dra. Daniele Peev, alerta as mulheres para redobrar os cuidados
nesta época do ano, principalmente, em
relação à saúde íntima. “A umidade e o aumento da temperatura podem trazer consigo inflamações, coceiras e corrimentos”,
ressalta a médica.
Segundo a especialista, a doença mais comum durante o período é a candidíase, que
é causada pelo fungo “Cândida Albicans”.
Os sintomas são coceira e dor para urinar
e durante o ato sexual, além de corrimento. “Associada à candidíase podem, ainda,
aparecer as vulvovaginites, outro tipo de
doença causado por inúmeros protozoários
e bactérias”, completa a Dra. Daniele, do
Centro Médico São José.
A candidíase tem cura e o tratamento, geralmente, é feito com antifúngico e creme
para a região íntima. O tempo de recupera-
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ção varia de acordo com a paciente. A doença
pode, contudo, ser evitada com alguns pequenos atos, como: evitar o uso prolongado de
peças úmidas e roupas com tecidos sintéticos,
que aumentam a umidade e a temperatura na
região genital.
“Devemos, sempre que possível,
trocar o biquíni molhado por
peça seca, além de optar por
tecidos menos sintéticos, que
deixam as partes íntimas respirarem. Desta forma, evitamos um ambiente
propício para a proliferação dos fungos”, explica a especialista do Centro
Médico São José.
A atenção com os
lugares para sentar-se durante
as férias também deve ser
redobrada,
alerta Dra.
Daniele,
evitando,
assim, a
proximidade com os fungos. “Evitar contato direto com a areia, escolhendo uma cadeira para
se sentar, é a melhor opção. Pois a areia está
infectada de micro-organismos, que podem
causar infecções vaginais”, lembra a médica.
Outra questão importante é a higienização
da parte íntima, que deve ser feita com
frequência e de maneira correta. “A
higiene na região íntima é muito importante e deve ser
feita sempre
com água
corrente limpa, sabonete neutro de glicerina, de coco ou específico íntimo, indicado
pelo ginecologista. Além disto, é preciso
lembrar-se, sempre, de lavar as mãos”, salienta. Lavar peças íntimas durante o banho
e as deixar secando no box também é uma
grande oportunidade para as bactérias, já
que o local é úmido. “O ideal é que a secagem ocorra em um lugar ventilado e, logo
após, seja usado o ferro de passar, evitando
a umidade e, consequentemente, a contaminação”, enfatiza Dra. Daniele.
O uso incorreto do absorvente diário, durante o Verão, também pode auxiliar na
proliferação de fungos e bactérias, já que
existe um abafamento na região íntima,
que modifica a acidez da vagina, aumentando a incidência de infecções. “No caso
do absorvente interno, por exemplo, ele
serve como barreira para alguns micro-organismos, mas devem ser trocados a cada
3 horas. Pois, o uso prolongado pode fazer com que as bactérias cheguem à parte
superior do útero, causando infecção em
proporções maiores”, alerta.
Confira algumas dicas para curtir o Verão
com saúde e bem-estar:
• Evitar uso prolongado de peças úmidas
(trocar a cada 5 ou 6 horas);
• Usar sempre roupas leves e ventiladas;
• Fazer a higiene íntima adequada;
• Evitar compartilhar roupas íntimas e toalhas;
• Utilizar sempre camisinha;
• Agendar consultas com frequência ao ginecologista.
(Informações fornecidas pela especialista
em ginecologia, obstetrícia e medicina fetal,
Dra. Daniela Peev, do Centro Médico São
José, de Cerquilho (SP).
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Doença de Parkinson: Sintomas, causas e tratamentos
Comum entre os idosos, o Parkinson também pode aparecer precocemente por volta dos 40 anos de idade
A doença de Parkinson, conhecida
por comprometer a capacidade de se
movimentar ou locomover de muitos
idosos, é uma doença neurológica, crônica
e progressiva que atinge o sistema nervoso
central. Sua causa está na morte de células
do cérebro, principalmente da região da
substância negra, que produz dopamina,
um neurotransmissor responsável pelo
controle dos movimentos.
Apesar de mais comum em uma faixa etária
avançada – acima de 60 anos – o Parkinson
também pode aparecer precocemente
por volta dos 40 anos de idade. Por isso,
é importante saber detectar os primeiros
sinais da doença e procurar um médico
assim que houver suspeita.
“No início, o paciente pode queixar-se
de sensação de cansaço, principalmente
ao final do dia, marcha mais lenta, maior
tempo para executar tarefas do dia a
dia, comprometimento da escrita ou
surgimento de tremores. Alguns pacientes
podem apresentar, antes das manifestações
motoras, quadros de depressão, distúrbios
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do sono e alteração do olfato”, explica a
neurologista Roberta Saba.
A especialista revela que, para ser
diagnosticado com a doença de Parkinson,
é obrigatória a presença de bradicinesia
(lentidão do movimento), pois, embora o
tremor seja o sintoma mais associado
ao Parkinson, não são todos os
pacientes que o manifestam. Já a
lentidão dos movimentos e rigidez
estão presentes em todos os casos.
No entanto, com o avanço dos
tratamentos para a doença de Parkinson,
hoje é possível manter a rotina de
trabalho e lazer. “Não existe cura, mas
há tratamento eficaz para o controle dos
sintomas, melhorando a qualidade de vida dos
pacientes. Há o tratamento medicamentoso e
não medicamentoso e a associação dos dois
deve ser considerada sempre. O tratamento não
medicamentoso é feito através da fisioterapia,
fonoterapia e, se necessário, acompanhamento
psicológico” comentou a Dra. Roberta. Já o
tratamento medicamentoso é realizado por
meio de fármacos que auxiliam na melhora dos
sintomas motores parkinsonianos. Segundo
a especialista, a escolha do medicamento
depende da fase da doença, se inicial,
intermediária ou avançada, assim como
da idade do paciente e atividades diárias e
profissionais destes indivíduos.
CLASSIFICADOS
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Em julho acontecem as férias escolares. Você já terminou
suas provas na escola? Se sim, chegou a hora da brincadeira.
O Ibiti tem vários espaços e lugares bacanas para brincar e
se divertir, mas é preciso ter muita atenção ao ir caminhando
até eles. Sempre que for atravessar a rua, olhe primeiro para os dois
lados e só atravesse se não houver carros. Jamais saia correndo na rua!
Isso é muito perigoso! Sempre que for brincar, peça a companhia
dos seus pais, do vovô ou vovó, ou de outro adulto.
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