Um tempo para você!

FUNCEL - Fundação CELEPAR -
Um tempo para você!
Funcel
Postado em: 11/08/2011
Chegou a hora de conhecer um pouco mais sobre uma de nossas modalidades! Hoje é dia de falar
sobre o Aikido. Se você está procurando um esporte para superar seus limites, o Aikido pode ser o
ideal para você!
Fundação CELEPAR
Coordenação de Esportes
Um tempo para você!
11 de agosto de 2011, quinta-feira.
Olá pessoal, mais uma semana se passou e chegou a hora de falar sobre outra modalidade
oferecida pela Coordenação de Esportes: o Aikido. Para fazer está matéria contamos com a ajuda
do Sensei Luis Patrício e também do site (Shoshin Sakuba) que ele possui com informações sobre a
modalidade.
O Aikido é uma arte marcial moderna com origem no Japão, é a união de outros estilos de artes
marciais japonesas tradicionais, como: o daito-ryu aikijujutsu, o ken-jutsu, (espada) e o jô-jutsu
(bastão). Uma tradução livre da palavra Aikido seria: "caminho da harmonização das energias".
O Aikido como esporte, trabalha o equilíbrio entre mente e corpo, sua base é no domínio da
concentração e relaxamento, o que gera uma série de benefícios para o praticante.
O Aikido não é exatamente uma modalidade de ‘’luta’’, pois ele não é
competitivo e não tem disputa entre os praticantes. O único que precisa ser superado é você
mesmo. Portanto é um caminho de autoconhecimento para aprender a lidar com as suas próprias
dificuldades.
Como defesa pessoal tem sua eficácia comprovada. Departamentos de polícia e manicômios em
várias partes do mundo recebem treinamento em Aikido para conter e imobilizar marginais e
doentes mentais sem feri-los. É baseado em movimentos circulares para redirecionar a força
adversária, talvez este seja o diferencial, na hora de você optar em praticar o Aikido.
Como já podemos perceber, o Aikido é mais que uma prática corporal, ele é baseado em princípios
sólidos, e descobrir a maneira de conciliar as diferenças que existem no mundo e fazer dos seres
humanos uma grande família, é uma delas. Na parte dos movimentos durante a aula, eles são
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compostos de energia e vigor, também durante as aulas podem ser utilizados materiais (treinos de
armas) como: espada de madeira e faca de madeira. Por não utilizar força bruta, as aulas podem
ser freqüentadas por pessoas de todas as idades e ambos os sexos. Aqui na FUNCEL as aulas têm
em média duração de 1 hora e meia.
Através de toda essas ideologias das aulas, o Aikido acaba tendo benefícios específicos em sua
prática, como:
-Condicionamento físico
-Flexibilidade
-Combate ao estresse
-Aperfeiçoamento do reflexo
-Defesa pessoal
-Superação de limites pessoais
-Respeito ao próximo
-Convívio em grupo
E como todos que acompanham e sabem que nas últimas matérias tem sido assim, encerraremos
com a entrevista de um de nossos praticantes de Aikido, o associado Luiz Fernando Quintino Rosin.
TPV: Há quanto tempo você pratica Aikido?
Luiz: Desde outubro de 2007, com várias interrupções.
TPV: Você conheceu a modalidade aqui na Funcel?
Luiz: Não, praticava no Shoshin Dojo, que é representado aqui pelo Sensei Patrício.
TPV: O que você acha que melhorou na sua vida com o Aikido?
Luiz: Coordenação motora, flexibilidade, disposição, disciplina, olha vai demorar pra dizer tudo
(risos). Eu tenho sequela de poliomielite, então foi muito proveitoso para eu lidar com essa
característica, e o Aikido tem levado isso aos extremos, ajudando a superar as eventuais
dificuldades.
TPV: Você já tinha ouvido falar antes sobre o esporte, o que você achava que era?
Luiz: Desde os 12 anos de idade já tinha ouvido falar, e me impressionou muito as pessoas com
aquela roupa executando as técnicas, então me interessou bastante...
TPV: Porque você indicaria esta atividade?
Luiz: Aikido é vida, é crescimento pessoal. Praticado nos lugares corretos, com o ensino correto, é
acessível a todos e além de ser uma atividade física agradável e uma defesa pessoal eficiente, nos
ajuda a lidar com as travas e o estresse diário.
Acho importante citar que as pessoas devem ter paciência e persistência, antes de tudo. Como
qualquer atividade física, exige constância e prática regular. É aconselhável também, a indicação
médica de que se está pronto para tanto.
HORÁRIOS DO AIKIDO NA FUNCEL
Terça e sexta ás 11:35
Fica a dica pessoal, identifique-se com um de nossos esportes e venha praticar, o importante é não
ficar parado!
E aproveitando desejo a todos um FELIZ DIA DOS PAIS!
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Um abraço a todos, e até a próxima!
Fonte:
http://shoshinsakuba.wordpress.com/
Acadêmica Mayrã Rodrigues Medeiros
Coordenação de Esportes - [email protected]
Profº Paulo Farias Paixão Junior - [email protected]
Coordenador Julio Cesar Ribeiro Taborda
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