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Aniversariantes
do mês
de Janeiro
Aniversariantes
do mês
de Fevereiro
Hospital
Indaiatuba
HOSPITAL
SANTA IGNÊS
Distribuição gratuita
Ano: 2 Nº 05 - Fevereiro 2016
Publicação interna do Hospital Samaritano de Indaiatuba - Santa Ignês
INFORMATIVO HOSPITAL SAMARITANO INDAIATUBA - SANTA IGNÊS
ELLEN MACHADO SILVA RODRIGUES
01/01
LETICIA DIAS DO PRADO ARAUJO
01/02
ANA MARIA DE SOUSA ROBERTO
02/01
DANILO MARTINS DA SILVA
03/02
FRANCINEIA CARDOSO GONZAGA
02/01
LAURILENE DA SILVA
11/02
ROSANA APARECIDA S BRUNHARO
02/01
VERA LUCIA NASCIMENTO
15/02
MARLI APARECIDA STOCCO
04/01
THIAGO CIDALINO DA SILVA
16/02
ROSANGELA LUCAS LEME
09/01
HELENA TERESINHA POKER LISBOA
19/02
SUELI MARINHO RIBEIRO
13/01
JOVENAL SOARES DOS SANTOS
19/02
NEUZA ALVES DOS SANTOS
14/01
CARLA FERNANDA TESOLIN GUIDO
24/02
ARLETE ALVES SENA SILVA
17/01
ANA CLARA COSTA ALVES
17/01
EDISON ZAMBIANCO CARDOSO
26/02
MARIA DE LOURDES SIMAO
18/01
MARIA ELENA R C DE OLIVEIRA
18/01
LUAN CAMPOS DE OLIVEIRA
20/01
JOSIELEI DOS SANTOS CARVALHO
21/01
ARLETE DOS SANTOS AGUIAR
23/01
REBECA SILVA MOURA
25/01
JANAINA DOS S QUEIROZ GARCES
28/01
DEISIANE SANTOS DE OLIVEIRA
30/01
BRUNA DE FATIMA VIEIRA MIRANDA
31/01
ANDREA DE LOURDES REIS DIAS
31/01
Grupo Samaritano, Cuidando da sua Saúde.
Os Benefícios da Água para o seu Corpo
Para cuidar da sua saúde e corpo, você precisa de metas.
Que tal 02 litros de água por dia?
A água faz muito bem a saúde, é indispensável para o
funcionamento do nosso corpo, regulando sua
temperatura e o mantendo sempre hidratado.
É também muito importante para auxiliar na
proteção dos órgãos e tecidos, lubrificar as articulações
e equilibrar o nosso sistema linfático, responsável pelo
combate a infecções.
Além disso, ela ajuda a prevenir constipações,
aumenta a produção de células no sangue e nos
músculos e colabora com a eliminação de toxinas,
deixando a nossa pele brilhante e macia.
No entanto, beber água também tem outros
benefícios muito importantes como:
Regular a temperatura corporal;
1. Combater acne, estrias e celulite;
2. Melhorar o funcionamento dos rins;
3. Prevenir o aparecimento de pedras nos rins;
4. Facilitar a digestão;
5. Diminuir o inchaço;
6. Melhorar a circulação sanguínea;
7. Ajudar a emagrecer.
Por isso, lembre-se : Uma Alimentação saudável
deve conter carboidratos, proteínas, lipídios,
vitaminas, fibras, minerais. E, pelo menos, 2 litros de
água por dia.
Fonte : www.tuasaude.com.br
Dr. Sérgio Antunes de Oliveira | Diretor Clinico
- Santa Ignês 2016.
Feliz Aniversário!!!
- Santa Ignês Indaiatuba.
ao público interno. Endereço: Avenida presidente Vargas, 1591 – Cidade Nova – Indaiatuba/SP - Telefone: (19) 3885-8400 - e-mail: [email protected]
Sua Família merece este cuidado. Entre em contato agora mesmo: (19) 3816-7925 / (19) 3816-8153.
[email protected]
Samaritano
Plano Hospital
Descarte adequado dos resíduos
A principal razão de realizar o descarte
adequado dos resíduos é diminuir riscos para
os colaboradores envolvidos no manuseio de
resíduos e preservar o meio ambiente.
Destacando que a contaminação gerada
pelos resíduos pode atingir, com o tempo, a
água subterrânea, comprometendo a
qualidade da água e tornando o custo do seu
tratamento mais elevado. "Ou seja, tudo que é
feito de forma irregular ou incorreta, acaba,
de alguma forma, voltando para o ser
humano”.
Aprendendo a
realizar o descarte
corretamente:
Lixeira contendo saco descartável branco:
Materiais que contém sangue humano,
resíduos de diagnósticos, drenos e gazes,
materiais perfuro cortantes, biopsias e
amputações, resíduos de tratamentos como
sondas, material patológico, dentre outros.
Abaixo você confere como deve ser feito o
descarte dos Resíduos de Serviço de Saúde,
que são divididos em quatro diferentes e
importantes grupos: (A) infectantes e (D)
comuns.
Grupo A: com coleta interna 24 horas por
dia, todo resíduo infectante é acondicionado
em sacos brancos leitosos, com um símbolo de
identificação, e levado para um grande
abrigo, na área externa do Hospital, após isso
a Empresa Corpus Saneamento e Obras
realiza a coleta e destinação adequada.
Grupo D: resíduos orgânicos são
descartados normalmente em sacos pretos e
recicláveis, em sacos azuis. O material
orgânico é recolhido pela Empresa Corpus
Sanemanento e Obras e destinado ao Aterro
Sanitário. Já materiais recicláveis são
recolhidos diariamente também por uma
empresa terceirizada e levados para triagens.
Mantendo a
Postura
Uma boa postura alivia dores nas costas e
aumenta a capacidade respiratória. Além disso, traz
benefícios estéticos, melhora a autoestima e
combate a depressão.
Cuide-se:
Ÿ Quando estiver sentado, encoste totalmente
as costas na cadeira e mantenha os pés
apoiados no chão.
Ÿ Durma de lado, com um travesseiro para a
cabeça e outro entre as pernas.
Ÿ Quando permanecer em pé, distribua o peso
do corpo igualmente entre as duas pernas.
Ÿ Não carregue bolsas pesadas no ombro,
distribua os conteúdos em bolsas menores,
ou malas com rodas.
Ÿ Pratique exercícios físicos regularmente,
pelo menos 2 vezes por semana, para
fortalecer a musculatura do tronco.
Lixeira contendo saco descartável preto:
Resíduos orgânicos, tais como: resto de
comida, materiais não contaminados,
embalagens, dentre outros.
OMS estima que 60% dos adultos
não fazem mínimo necessário
de atividade física
Orientações sobre atividade física
A sociedade moderna possui, historicamente, um
gasto energético menor devido às facilidades
tecnológicas e à valorização econômica das atividades
intelectuais. A falta de atividade física é
reconhecidamente um problema de saúde pública,
sendo um dos principais fatores de risco para a
mortalidade global (1).
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que
60% dos adultos não realizam as recomendações
mínimas de atividade física para a prevenção de doenças
e que o risco cardiovascular aumenta em 50% com o
sedentarismo (1).
Avaliação inicial
Sabemos que o histórico médico de cada indivíduo é
muito importante, porém, há evidências de que os
benefícios da atividade física regular são muito maiores
do que o risco inerente dos eventos adversos (2).
Os eventos de maior gravidade, como infarto agudo
do miocárdio e morte súbita, estão relacionados a
atividades físicas de maior intensidade, além de serem
relativamente raros (2).
A avaliação médica inicial tem por objetivo excluir
os indivíduos em condições de risco aumentado para a
prática do exercício ao mesmo tempo em que se propõe
a evitar gastos desnecessários com exames subsidiários
e não criar barreiras para a prática do mesmo.
Fonte: Dr. Tiago Lazzaretti Fernandes e Prof. Dr. Arnaldo Hernandez
Edson Basso | Médico Ginecologista - CRM 30729
Por que a picada
de pernilongo coça?
Desta forma, contamos com a colaboração
de todos os funcionários da enfermagem e
assistência para realização do descarte
correto dos resíduos.
Fonte : http://www.tuasaude.com/
Mariana Parizoto | Segurança do Trabalho e Meio Ambiente
Sérgio Antunes de Oliveira
Diretor Clinico
Sentir coceira após ser picado
por um inseto é uma reação
alérgica do organismo para
proteger o corpo. Quando o
pernilongo pica, libera
anticoagulante, saliva e outras
substâncias em nossa pele. Como
reação, o corpo libera histamina,
uma substância que causa
vermelhidão, mas aumenta as
células que protegem o local. O
problema é que essa substância
causa coceira e em alguns casos é
preciso tomar um anti-histamínico
para controlá-la.