guia do evento - Sintra Mountain Magic Trail

 (PT – ENG) PT – TODA A INFO QUE NECESSITAS SABER SOBRE O SMMT Bem vindos ao Sintra Mountain Magic Trail 29 de Maio 2016. “Eis aqui, quase cume da cabeça de Europa toda, o Reino Lusitano, onde a terra se acaba e o mar começa (…)” (Os Lusíadas, Canto III, Luís de Camões) Dos cumes com Palácios Mágicos, ao ponto mais ocidental da europa" Como sabes o SMMT -­‐ Sintra Mountain Magic Trail é uma prova de Trail que pretende mostrar a magia de Sintra e dos seus encantos, que alem de serem património da UNESCO, será onde vais ter a oportunidade única de percorrer locais mágicos e místicos A prova que vai ao local mais a ocidente da Europa! Este evento ESGOTOU nesta primeira edição, com cerca de 4.000 participantes oriundos de todos os 18 distritos Portugueses, dos Açores e Madeira. Participantes estrangeiros são quase uma centena vindos de mais de 20 Paises. Sintra…e tu estão de parabens pois vai ser uma grande festa! 1-­‐LEVANTAMENTO DORSAIS PARA LEVANTAR O DORSAL DEVES LEVAR O DOCUMENTO COMPROVATIVO INSCRIÇÃO QUE RECEBESTE Temos o nosso secretariado no Hotel Tivoli que é onde te deves deslocar para levantares os Dorsais. Hotel Tivoli na Vila de Sintra (Praça República, 2710-616 Sintra)
Podes faze-lo nos seguintes horarios
• Sexta feira – Das 18h às 22h • Sabado – Das 11h às 22h • Domingo – A Partir das 6h Apelamos-­‐te que vás levantar o teu dorsal logo nesta Sexta-­‐Feira ou no Sábado para evitar filas e atrasos de ultima hora que vão acontecer certamente no dia da prova (Domingo) 2-­‐PROGRAMA DO EVENTO Dia 27 de Maio (Sexta): • 18h abertura secretariado (Tivoli Sintra, Praça República , 2710-­‐616 Sintra) • 22h fecho secretariado Dia 28 de Maio (Sábado): • 11h00m – abertura Secretariado entrega dos dorsais – Centro Histórico Vila de Sintra (Tivoli Sintra, Praça República , 2710-­‐616 Sintra) • 18h30m – Briefing Técnico da SINTRA MOUNTAIN MAGIC TRAIL • 22h00m – Encerramento secretariado Dia 29 de Maio (Domingo): • 06h00m – abertura secretariado entrega dos dorsais (Tivoli Sintra, Praça República , 2710-­‐616 Sintra) • 07h00m – Controlo zero Ultra Trail 55km • 08h00m – Partida Ultra Trail 55km ( Largo Rainha dona Amélia) • 08h00m – Controlo zero Trail 26km • 08h30m – Partida Trail 26km ( Largo Rainha dona Amélia) • 08h45m – Entrada Alinhamento Mini-­‐Trail / Caminhada 12km • 09h00m – Partida Mini-­‐Trail 12 kms / 9h05 Partida Caminhada 12km ( Largo Rainha dona Amélia) • 10h00m – Chegada prevista dos primeiros participantes dos Mini-­‐Trilhos/Caminhada 12km • 10h30m – Chegada prevista dos primeiros atletas do Trail 26km • 13h15m – Chegada prevista dos primeiros atletas do Ultra Trail 55km • 16h00m – cerimónia de entrega de prémios do SINTRA MOUNTAIN MAGIC TRAIL • 20h00m – encerramento do 1ª SINTRA MOUNTAIN MAGIC TRAIL(horários sujeitos a alterações) 3-­‐CHEGAR AO EVENTO E ESTACIONAR Mais uma vez apelamos que vás levantar o teu dorsal logo nesta Sexta-­‐Feira ou no Sábado para evitar filas e atrasos de ultima hora que vão acontecer certamente no dia da prova no Domingo. No Domingo dia da prova alertamos também que antecipes tudo o mais possível; Chegar a Sintra também não vai ser fácil. Para estacionar no dia da prova aconselhamos dois locais; • Portela Sintra (Junto edifício Urbanismo) • Campo Futebol Sintrense 4-­‐AS PROVAS / PERCURSOS Como sabes tens 4 percursos. Cada Percurso / Dorsal tem a sua COR especifica; • ULTRA TRAIL = VERMELHO • TRAIL = AMARELO • MINI TRAIL = VERDE • CAMINHADA = AZUL Aqui tens as especificações de cada um; Distancias, desníveis, Partida, material obrigatório, abastecimentos, etc NOTA; A Prova TRAIL foi aumentada para 26 kms (e não 23 kms) como foi inicialmente anunciado. Desta forma vão passar também num fantástico trilho que vão certamente gostar. 5-­‐ABASTECIMENTOS (PAC´s = Pontos abastecimento e controle) • Ultra Trail = 5 PAC´s + PAC 6 Chegada • TRAIL = 3 PAC´s + PAC 6 Chegada • MINI TRAIL e CAMINHADA = 1 PAC + PAC 6 Chegada 6-­‐ 6.1) -­‐ MARCAÇÕES / SINALÉTICA Percurso O Percurso vai estar todo marcado com fita sinalizadora (vermelha) conforme esquema fita aqui em baixo. Sempre que deixares de ver esta fita durante algum tempo, convém voltar atrás para ver onde te perdeste. 6.2) -­‐ MARCAÇÕES / SINALÉTICA Percurso Nas divisões /separação de percursos poderão existir placas semelhantes a estas; 6.3) -­‐ MARCAÇÕES / SINALÉTICA PAC´s Em cada PAC (Ponto abastecimento e controle) deverá estar uma placa com o nome do abastecimento em que estás, e na saída desse abastecimento outra placa com o nome do próximo PAC, a distancia a percorrer e a barreira horária (em horas desde a partida) 7 -­‐ PARTIDA E CHEGADA (LAYOUT) 8 -­‐ O QUE FAZER ONDE FICAR CM Sintra (Active Sintra) = http://pt.activesintra.com/atividades.html Parques de Sintra = http://www.parquesdesintra.pt/planear-­‐a-­‐sua-­‐visita/ Turismo Portugal (VisitPortugal) = https://www.visitportugal.com/pt-­‐
pt/content/descobrir-­‐sintra TripAdvisor = https://www.tripadvisor.com.br/Attractions-­‐g189164-­‐Activities-­‐
Sintra_Sintra_Municipality_Lisbon_District_Central_Portugal.html 9 -­‐ BANHOS E CHÃO DURO Hockey Club de Sintra
(Chão Duro)
10 -­‐ ADVERTENCIAS A) Os 10 primeiros classificados de cada prova, terão o seu material obrigatório controlado na chegada. B) O Percurso vai passar em locais sensíveis e muitos dos quais dos Parques de Sintra Monte da Lua. Nesse sentido está estritamente proibido a entrada dos atletas / participantes dentro dos edifícios dos monumentos.. Os percursos devem ser rigorosamente seguidos conforme as marcações feitas pela organização, sendo totalmente proibido o desvio ou entrada em locais não marcados. C) A Organização não disponibiliza copos nem garrafas nos pontos de abastecimento. Cada participante deve levar o seu recipiente (copo/garrafa/Camel Bag, etc) de abastecimento, que poderão ser enchidas nos abastecimentos. Nem será permitido qualquer participante deitar qualquer resíduos nos percursos (copos, garrafas, pacotes gel, etc) Todo o lixo produzido pelo participante deve ser carregado consigo até à meta “Da natureza não se tira nada além de fotos, não se deixa nada além de pegadas e não se mata nada além de tempo, não se leva nada além de lembranças.” Relembramos que vais ter oportunidade de percorrer património da UNESCO, e as regras devem ser respeitadas. 11 – PARCEIROS 12 – Outros eventos URBAN EVENTS -­‐ Great Douro Vineyard Run 19 Junho http://greatdourovineyardrun.com “A corrida mais bem hidratada do mundo” Nos 7 locais de abastecimento – as Quintas produtoras de vinho Porto -­‐ tens uma prova de vinho Porto em cada uma Partida Pinhão -­‐ Urban Trail Circuito 2016 http://www.urbantrailrun.com Circuito de corridas em cidades europeias com alto património histórico e cultural. Lisboa 17 Setembro Porto 8 Outubro Sintra 22 Outubro