amor que inspira - licao5

BLOCO 1 - AMOR QUE INSPIRA - Lição 5
“Portanto, agora existem essas três coisas, a fé, a esperança e o amor. Porém a
maior delas é o amor.” 1Co 13:13
O AMOR QUE INSPIRA SABE DOMAR SUAS EMOÇÕES – PARTE I
“O amor não se ira facilmente.”
1 Coríntios 13.5
INTRODUÇÃO
A raiva é uma emoção dada por Deus. Ele lhe deu essa capacidade!
Uma pessoa que nunca se irrita é = um vegetal. Não é uma pessoa! É um pé de aipo!
O que precisamos?
Aprender a controlar a raiva! Usá-la com sabedoria!
Raiva bem direcionada é um trunfo!
Quem não aprender a controlar sua raiva, sua ira e seu temperamento vai desistir antes do tempo.
1. SEJA MAIOR DO QUE SEU SENTIMENTO: Pv 29.11
“O tolo dá vazão à sua ira, mas o sábio domina-se.”
Primeiro passo: Pare de dizer que você não pode controlar e comece a perceber que você pode!
Segundo passo: Pare de dar desculpas. Você precisa aceitar a responsabilidade por suas reações.
Quando você fica com raiva, você está escolhendo isso. E você tem muito mais controle do que você quer admitir!
VERDADE: Nada pode fazer você ficar fora de si. A escolha é sua.
a) Prepare-se
“Resolver-se” significa decidir antecipadamente. Este é primeiro passo para controlar a raiva: É necessário se
preparar com antecedência! Trabalhe sua raiva antes que aconteça! Não no calor do momento.
DECIDA SE PRECAVER CONTRA A REAÇÃO DA IRA!
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Controle sua fala;
Controle sua escrita;
Controle suas respostas;
Controle suas ações e reações.
VOCÊ PODE CONTROLAR SEU CORAÇÃO,
PORQUE SUA MENTE E SUA FÉ ESTÃO ACIMA DELE!
Quem não gerenciar e guiar sua raiva, não vai resistir na prova dos relacionamentos!
2. PONDERE SOBRE AS CONSEQUÊNCIAS:
“O homem irado provoca brigas, e o de gênio violento comete muitos pecados.” Pv 29.22
Você quer brigas e pecados por causa de seu temperamento?
SE VOCÊ NÃO DOMINAR SEU TEMPERAMENTO, ELE VAI DESTRUIR SEUS MAIORES RELACIONAMENTOS!
Avalie bem: O que vou perder se eu falar isto? Se eu fizer isto? Se eu devolver desta maneira?
Existe uma expressão: “Vou devolver o troco na mesma moeda!” Onde está isto na Bíblia?
Sua atitude vai determinar sua altitude; isto é, a forma como você reagir, vai determinar até onde você irá
com seu amor!
Não deixe todo o corpo se perder, por causa da reação descontrolada da sua língua!
É menos provável que você fique com raiva se perceber que sempre existe um preço agregado a ser pago no final.
Tom Holladay
A Bíblia é muito específica sobre o custo de se descontrolar:
- Discussões: Pv 15.18 “O homem irritável provoca dissensão, mas quem é paciente acalma a discussão.”
- Insensatez: Pv 14.29 “O homem paciente dá prova de grande entendimento, mas o precipitado revela
insensatez.”
- Tolices: Pv 14.17 “Quem é irritadiço faz tolices, e o homem cheio de astúcias é odiado.”
VOCÊ SEMPRE PERDE, QUANDO PERDE A PACIÊNCIA!
Tom Holladay
Perde o respeito dos outros, o amor da família, o trabalho, a saúde, etc. Nada destrói um relacionamento mais
rápido do que a raiva!
3. PENSE ANTES DE FALAR
“A sabedoria do homem lhe dá paciência; sua glória é ignorar as ofensas.”
Pv 19.11
Reflita sempre antes de reagir!
Controlar a raiva é em grande parte, uma questão de controlar a boca: Não responder impulsivamente!
Deixar ‘esfriar’ é o termo bíblico! Resfrie-se!
- Quanto mais você segurar o seu temperamento, mais ele melhora!
Tente entender sua raiva. Analise-a. Quanto mais você entender, mais compreensão terá em relação a sua
esposa, a seus filhos, seus colegas de trabalho e a você mesmo.
3 PERGUNTAS PARA FAZER ANTES DE FALAR IMPULSIVAMENTE:
- Por que estou com raiva? - O que eu realmente quero? - Como posso conseguir isso? (Explodir nunca é a melhor
maneira de conseguir nada). Se você refletir antes de reagir, pode identificar a causa oculta do real problema
que envolve a outra pessoa.
Na semana que vem continuaremos falando sobre os danos da falta de controle
emocional!