http://www.blogdocallcenter.com 1 Alivie o stress com gadgets e

1
http://www.blogdocallcenter.com
Alivie o stress com gadgets e aplicativos
Alie-se à tecnologia para se livrar das tensões e levar uma vida mais saudável
Fonte: Thinkstock
A correria do dia a dia, a agenda cheia de compromissos e a falta de tempo são fatores
constantes da vida moderna e podem levar qualquer um a sofrer de stress. Porém, como se
sabe, o stress precisa ser combatido para que não interfira no cotidiano e não leve a
problemas de saúde mais sérios.
Em vez de ter crises de enxaqueca ou descontar o nervosismo roendo as unhas, é possível
lançar mão de alguns recursos tecnológicos para se acalmar e, assim, afastar o mau humor.
Para driblar a preocupação, a ansiedade e a pressa, vale recorrer a aplicativos que tocam
muitas relaxantes ou até mesmo a gadgets que distraem e ajudam a diminuir o nervosismo de
forma divertida.
Confira abaixo alguns dos gadgets e aplicativos que ajudam aliviar as tensões, combatem o
stress e, ainda garantem uma vida mais saudável.
Stress Check
Você já pensou em medir seu stress? Com o aplicativo Stress Check é possível verificar os
níveis de ansiedade a partir da frequência cardíaca. Desenvolvido para iPhone e Android, o app
solicita informações básicas, como sexo e data de nascimento e, em seguida, verifica seus
batimentos cardíacos através de um simples toque na lente da câmera.
O Blog do Call Center não se responsabiliza pelos Artigos assinados e permite a reprodução dos mesmos, desde que
mantida a integridade dos textos, mencionando o autor, fonte e a origem da cópia através do Blog do Call Center
em http://www.blogdocallcenter.com
2
http://www.blogdocallcenter.com
Fonte:
itunes.apple.com
Cruzando os dados obtidos, o aplicativo determina o seu nível de stress e sugere alguns
cuidados que podem ser tomados imediatamente para diminuir o nervosismo e aliviar a
tensão. Entre as recomendações do Stress Check estão uma breve caminhada, uma pausa para
respirações profundas ou até mesmo um intervalinho no trabalho.
Saco de pancadas
Se o responsável pelo seu stress é um ex-namorado, um joão-bobo pode ajudar a descontar a
raiva e, de quebra, aliviar o stress. O Smack Him Punching Bag é um saco inflável que vem com
o desenho de um homem e um saco plástico na altura do rosto para que você possa colocar a
foto daquele que lhe causou tantos problemas.
Fonte: perpetualkid.com
O Blog do Call Center não se responsabiliza pelos Artigos assinados e permite a reprodução dos mesmos, desde que
mantida a integridade dos textos, mencionando o autor, fonte e a origem da cópia através do Blog do Call Center
em http://www.blogdocallcenter.com
3
http://www.blogdocallcenter.com
Sendo assim, o gadget permite que, além do ex-namorado, você pode se livrar do nervosismo
ao bater no seu chefe, irmão, vizinho ou quem mais estiver na lista de pessoas que contribuem
para o seu stress. O “brinquedo” pode ser encontrado no Perpetual Kid por 25 dólares, cerca
de 40 reais.
Corações sincronizados
Para pessoas pacíficas, que preferem relaxar de uma maneira menos violenta também existe
uma alternativa. Você já deve ter ouvido falar que os nossos corações têm a capacidade de
entrar em sincronia com a batida de outro coração que esteja muito próximo. Sendo assim, o
Beating Heart Stress Relief Pillow aproveitou essa descoberta científica para acalmar as
pessoas mais nervosas.
Fonte:
thinkgeek.com
Quando a ansiedade bater, basta ter seu travesseiro a mão e alguns minutos para poder
aproveitá-lo. Ao ligar o gadget, ele reconhece as vibrações emitidas pelo seu coração e emite
sons semelhantes para que ambos entrem em sincronia e você possa relaxar. O mais
interessante é que não se trata de um ritmo gravado, nem da reprodução da batida de um
coração humano – cada vez que a almofada é acionada, uma vibração única é emitida,
exclusivamente para diminuir a frequência do seu coração por meio da sincronia.
Além disso, a almofada vem em formato de coração, revestida de um tecido atoalhado fofo e
macio. O produto pode ser encontrado no Think Geek, por 40 dólares, aproximadamente 65
reais.
Stress Cupcake
Uma das recomendações dos médicos para pessoas ansiosas é ter sempre por perto uma
daquelas bolinhas de borracha para apertar nos momentos de stress. Isso porque o
movimento distrai a mente e ajuda a aliviar a tensão.
O Blog do Call Center não se responsabiliza pelos Artigos assinados e permite a reprodução dos mesmos, desde que
mantida a integridade dos textos, mencionando o autor, fonte e a origem da cópia através do Blog do Call Center
em http://www.blogdocallcenter.com
4
http://www.blogdocallcenter.com
Fonte: perpetualkid.com
Mas que tal se, em vez de uma simples bolinha, você pudesse contar com a ajuda de
um cupcake? Além de decorar sua mesa de trabalho, esse cupcake fofo vai te ajudar a
passar ilesa por situações de nervosismo e preocupação. Produzido em borracha macia
pela Archie McPhee, o Stress Cupcake pode ser encontrado na Perpetual Kid por 4
dólares, cerca de 7 reais.
Soco inglês anti-stress
O soco inglês confeccionado em espuma pela Fred & Friends também é da série de gadgets
feitos para distrair e aclamar os mais estressadinhos. Seguindo o design de um soco inglês –
mas sem as ponteiras, já que a ideia não é machucar ninguém! –, o produto é confeccionado
em um material macio para que possa ser encaixado na mão e apertado até que o nervosismo
passe.
Fonte: perpetualkid.com
Como o gadget chama a atenção, experimente deixá-lo por cima da sua mesa e, assim, você
também diminuirá o seu stress – com um soco inglês à vista, provavelmente seus colegas de
trabalho vão preferir manter a distância de você! Assim você poderá trabalhar em paz, sem
O Blog do Call Center não se responsabiliza pelos Artigos assinados e permite a reprodução dos mesmos, desde que
mantida a integridade dos textos, mencionando o autor, fonte e a origem da cópia através do Blog do Call Center
em http://www.blogdocallcenter.com
5
http://www.blogdocallcenter.com
correr o risco de ser incomodado com problemas inesperados. O Stress Beater pode ser
encontrado na Perpetual Kid por 8 dólares, o equivalente a 13 reais.
iChillout
Nada melhor do que uma música bem calminha para nos fazer relaxar, não é mesmo? E é
exatamente esta é a proposta do aplicativo iChillout, que traz melodias suaves e sons da
natureza para ajudar a acalmar e mandar o stress para bem longe.
Fonte: itunes.apple.com
Para ter alguns minutinhos de relaxamento e descansar sua mente, basta plugar um fone de
ouvido, escolher a trilha mais adequada para o momento e aproveitar. Só tome cuidado para
não cair no sono!
Chaveiro de plástico-bolha
Quem nunca se divertiu estourando plástico-bolha? A embalagem que foi feita para proteger
objetos frágeis acaba, quase sempre, se tornando alvo de dedos incontroláveis. Mas,
infelizmente, as bolhinhas desaparecem rapidamente e a brincadeira acaba de repente.
Fonte:
dealextreme.com
O Blog do Call Center não se responsabiliza pelos Artigos assinados e permite a reprodução dos mesmos, desde que
mantida a integridade dos textos, mencionando o autor, fonte e a origem da cópia através do Blog do Call Center
em http://www.blogdocallcenter.com
6
http://www.blogdocallcenter.com
Entretanto, o gosto por estourar as bolhinhas parece conquistar pessoas do mundo inteiro,
então, uma empresa teve a genial ideia de prolongar essa diversão tão comum reproduzindo a
textura da embalagem em uma peça de plástico.
Com o Electronic Bubble Wrap, você pode passar horas e mais horas se distraindo com as
bolhinhas que, mesmo depois de estouradas, se recompõe e podem ser apertadas muitas
outras vezes. Por 3 dólares (cerca de 5 reais), você pode encontrar o seu chaveiro no Deal
Extreme e garantir momentos de relaxamento estourando as bolhinhas.
http://todaela.uol.com.br/gadgets/alivie-o-stress-com-gadgets-e-aplicativos
Fonte e créditos: Toda Ela
O Blog do Call Center não se responsabiliza pelos Artigos assinados e permite a reprodução dos mesmos, desde que
mantida a integridade dos textos, mencionando o autor, fonte e a origem da cópia através do Blog do Call Center
em http://www.blogdocallcenter.com