Edição 49- dezembro/2014

Nov/Dez/2014
Ano 9 - nº 49
Respeitando a vida, gerando negócios
TRÊS GRANDES EVENTOS EM DEZEMBRO
NO CENTRO DE EXPOSIÇÕES IMIGRANTES
Pág. 20
ALIMENTO: SACHA INCHI
Estudos científicos atuais, indicam o Sacha
Inchi como a melhor oleaginosa pela sua
composição e alta qualidade nutricional.
Pág. 05
VOCÊ SABE O QUE É A
NATUREZA DO SER
Luara Lemes
Xavier
Quando aprendemos
a lidar
com nosso
melhor, tudo flui na nossa vida.
Pág. 15
“LIPOSSAGEM” FOI ESCOLHIDA COMO A ÚNICA TERAPIA QUE
ACABA COM A CELULITE, SEGUNDO A REVISTA HEALTHY
Pág. 16
DORMIR É
A MELHOR
MEDITAÇÃO
Durante o sono, ocorrem
importantes processos metabólicos, fundamentais à
nossa saúde e bem-estar.
Quando nosso sono-vigília
se encontra em desequilíbrio, verdadeiras catástrofes podem ocorrer.
Pág. 19
TERAPIA SHIZEN
NATURAL REBALANCE
Fortalece o sistema imunológico, além do
efeito rejuvenescedor.
Pág. 13
02
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
www.idepes.com.br - IDEPES
IDEPES - www.idepes.com.br
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
GUIA DE
RESTAURANTES
VEGETARIANOS
Editorial
Prezados leitores
Com o término de mais um ano, os projetos para o próximo já se iniciam.
Muita animação, muita esperança e, principalmente, muita força para as
próximas realizações.
Para fechar este ano com chave de ouro, participaremos de 3 eventos em
um só dia, onde estarão reunidos grandes nomes das áreas de terapias e
esoterismo (pág. 20).
É com grande alegria que agradecemos a todos os amigos e parceiros,
pela confiança depositada em nosso trabalho. Esperamos continuar com
todos nos próximos anos, com laços mais fortalecidos a cada dia.
Agradecemos também os nossos leitores fiéis, que escrevem sempre, com
elogios, críticas e também sugerindo novas matérias.
Por todos vocês, procuramos melhorar cada vez mais a qualidade do nosso
trabalho.
Aqui você encontra o
Jornal Saúde & Harmonia
Alcaparra
Av. Pompéia, 2544 - Pompéia
Seg a Sex das 11:30 às 15:30h
Sab e Dom das 12:00 às 16:00h
Alternativa Casa do Natural
Rua Fradique Coutinho, 910 V. Madalena
Seg a Sab das 11:30 às 16:00h
Anna Prem
Rua Muniz de Souza, 1170 – Aclimação
Seg a Seg das 11:00 às 15:00h
Apfel Centro
Rua Dom José de Barros, 99 - Centro
Seg a Sab das 11:30 às 15:00h
Apfel Jardins
Rua Bela Cintra, 1343
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Banana Verde
Rua Harmonia, 278 - Vila Madalena
Terça a Sexta das 12:00 às 15:30h
Boa leitura!
Equipe do Jornal Saúde & Harmonia
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pois o nosso interesse é melhorar a cada edição.
EXPEDIENTE
DIRETORES:
COLUNISTAS / ARTICULISTAS
Cassiano A. M. Pinto
Homeopatia: Ana Maria Monteis
Paulo Eduardo A. Dick
e Carolina Mattos Monteiro
03
Bio Alternativa Higienópolis
Rua Maranhão, 812 - Higienópolis
Seg a Sex das 12:00 às 15:30h
Sab e Dom das 12:00 às 16:00h
Bio Alternativa Jardins
Al. Santos, 2214 - Cerqueira Cesar
Seg a Sex das 12:00 às 15:30h
Sab e Dom das 12:00 às 16:00h
Cachoeira Tropical
Rua João Cachoeira, 275 - Itaim Bibi
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Cereal Brasil
Rua Rodésia, 242 - Vila Madalena
Seg a Quin das 9:00 às 19:00h
Sex e Sab das 9:00 às 17:00h
Cheiro Verde
Rua Peixoto Gomide, 1078 - Jd Paulista
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab e Dom 12:00 às 17:00h
Demether Cozinha Vegetariana
Rua Verbo Divino, 1519
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Éden
Av. Jabaquara, 1469 - loja 46
Seg a Sab das 12:00 às 15:00h
Frazão Vegetariano
Rua Chafic Maluf, 193 - Brooklin
Seg a Sex das 11:30 às 15:30h
Lagoa Tropical
Rua Borges da Lagoa, 406 – V. Clementino
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Dom das 11:30 às 16:00h
Maha Mantra
Rua Fradique Coutinho, 766 V. Madalena
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab e Dom 12:00h às 16:00h
Nação Verde Restaurante
Rua da Mooca, 2274
Seg a Sex das 8h00 às 19h00h
Sab 8h00 às 18h00
O Vegetariano Rest aurante
Av. Jabaquara, 1126 – Saúde
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab e Dom das 11:30 às 15:30h
Restaurante Vegetariano
Rua Pde. Machado, 51 - Vila Mariana
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab e Dom e feriado das 12:00 às 16:00h
Vitalis
Av. Lins de Vasconcelos, 1659
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
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Terapias Naturais: Serg Rios Alves
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11 3313-2053 / 11 3326-6770
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04
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
www.idepes.com.br - IDEPES
2015: O ANO
DA SUA REALIZAÇÃO
J
á pensou se você pudesse
“assistir” a sua vida, ter uma
visão panorâmica do seu
momento atual, enxergar
novos caminhos e possibilidades, e entender porque você
repete sempre as mesmas atitudes e
erros?
O milenar jogo indiano MahaLilah
te oferece essa oportunidade! Ele funciona
como um grande espelho onde sua vida é
refletida e você pode “observá-la” de fora.
Acredita-se que esse jogo nasceu
há mais de 3.000 na Índia, criado pelos
Sábios para transmitir ao povo ensinamentos profundos de uma forma leve e
lúdica.
Alquimia do Ser resgatou esse
maravilhoso instrumento de autoconhecimento e, para que você possa se guiar
nessa jornada, escrevemos um livro com
explicações de cada casa e orientações
para você se aprofundar e se beneficiar
com o jogo. Mais de 100 pessoas já
adquiriram esse material e mais de 500
pessoas já participaram de nossos
eventos tendo suas vidas transformadas.
O nosso convite é: experimente,
permita-se essa nova abordagem de
autoconhecimento. Você pode comprar o
jogo pelo nosso site ou participar de uma
vivência (já temos agendado o Primeiro
MahaLilah de 2015 no dia 11 de janeiro no
IDEPES - onde buscaremos orientações
para o Ano Novo).
Para aprofundar ainda mais seu
conhecimento e capacitá-lo para atender
com o jogo, temos o Curso Intensivo de
Lilahterapia que acontecerá em 24 e 25
de janeiro também no IDEPES. Nesse
curso trabalharemos as 72 casas do
MahaLilah, oferecendo ferramentas para
você se tornar um Facilitador Credenciado
Alquimia do Ser e fazer parte desse time
que está transformando Vidas com jogos.
Mas atenção: as vagas para o Curso são
limitadíssimas pois, por ser um trabalho
muito profundo, teremos um grupo
pequeno.
É sua chance de dar um novo rumo
e sentido para sua caminhada, para
encontrar um novo caminho profissional
ou agregar mais uma excelente ferramenta
ao trabalho que já desenvolve.
Tenha mais informações em nosso site ou entre em contato.
2015 será o Ano da sua Realização, da concretização de seus sonhos e projetos... Será
uma honra para nós, estarmos lado a lado, nessa Jornada.
Maria Teresa Mantelli e Marcos Ricardo Sanches
www.alquimiadoser.com / tel. 96301-2882
PANTA KLÉA
Desde o princípio da humanidade o
homem sente necessidade de captar as
forças benéficas da natureza a seu favor. O
Panta Kléa faz isso, unindo em si varias
áreas do conhecimento humano. Foi criado
em 1989, por Elpidio Luiz de Paiva Azevedo
e fabricado pela Zots desde então.
O Panta Kléa é um catalisador fluídico
capaz de unir nosso Eu ao Universo. É o
potencializador de suas intenções.
Ele tem um cristal que é ao mesmo
tempo receptor de energias cósmicas e
irradiador das energias que se transformam
dentro do cilindro.
No corpo da Mãe Terra cada metal
reflete uma força cósmica, cuja essência ele
representa. O cilindro do Panta Kléa é feito
de uma liga bimetálica, de nome vênusurânia, porque é composta dos metais:
cobre associado a Vênus e zinco a Urano.
Essa liga tem as características: o cobre
fornece uma energia que eleva o espírito e
protege maternalmente, e o zinco age como
condutor para a corrente criativa, que liga
Céu e Terra, e também é um protetor do
cobre. Os dois unidos dão proteção e
comunicação para o que está contido no
Panta Kléa. Na parte inferior há uma tampa
com rosca que servirá para você introduzir
no Panta Kléa sua “Intenção”. Na confecção
do Panta Kléa agem e somam-se diversas
forças do Universo, que bem preparado
beneficiam seu portador.
Um Panta Kléa contendo sua intenção
torna-se uma peça exclusivamente sua.
Com ele você acabará descobrindo muito
de você e das forças do Universo.
Marta Perez
www.zots.com.br
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
05
Super Alimento:
sementes torradas
de Sacha Inchi
A
semente de Sacha Inchi
(PlukenetiaVolubilis L.), originária da Amazônia peruana é conhecida pelos nativos faz milhares de anos.
Estudos científicos atuais,
indicam o Sacha Inchi como a melhor
oleaginosa pela sua composição e alta
qualidade nutricional com altos conteúdos
de ácidos ômega 3 (mais de 48%), ômega
6 (36%) e ômega 9 (8%) e mais de 96% de
digestibilidade, antioxidantes vitamina A e
alfa-tocoferol vitamina E, mais de 60% da
semente é proteína completa de alta qualidade (99% digestiva). Rica em aminoácidos essenciais e não essenciais em
quantidades suficientes para a saúde.
Os dois ácidos graxos Alfa Linolénico Ômega-3 e Linoléico Ômega-6 (84%),
que esta semente contém em grande
quantidade, ajudam no controle e redução
do colesterol, intervém na formação do
tecido nervoso, do tecido ocular e da
estrutura das membranas celulares.
Benefícios do Sacha Inchi:
• Previne enfermidades cardiovasculares
mantendo estável a pressão arterial;
• Favorece o desenvolvimento da retina;
• Reduz as taxas de triglicérides e também
do colesterol total e o LDL colesterol, bem
como o aumento do HDL colesterol;
• Favorece o incremento de diferentes
funções cerebrais relacionadas com a
memória, inteligência e raciocínio;
• Contribui para manter o equilíbrio do
metabolismo, auxiliando no tratamento da
obesidade;
• Antioxidante natural;
• Na estética, tem efeito rejuvenescedor e
nutritivo sobre a pele, evita a queda de
cabelos, auxilia na regeneração e na
textura, além de proporcionar brilho, entre
outros beneficios...
Embora ainda não tenha muitas
pesquisas científicas em torno da Sacha
Inchi, é possível que o consumo desta
semente como parte de uma dieta
equilibrada, ajudará a melhorar a saúde
em geral.
Recomendamos comer 3 sementes ao dia ou ainda triturá-las e misturar
aos sucos naturais ou cereais matinais.
Para adquirir Sacha Inchi procure a loja MukaniShop. Temos embalagens de100gr,
250gr, 500gr e 1kg de sementes torradas de Sacha Inchi.
Sarita Mukani
Co-Fundadora da Mukani Shop, Escritora e Empreendedora Holística
06
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
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O QUE É
RADIESTESIA?
Profa. Mariza Olino Maida:
O
termo radiestesia tem sua origem do latim radius = radiação e do grego aesthesis =
sensibilidade, portanto significa “a sensibilidade de captar radiações”. Ele foi criado pelos
abades Alexis Bouly e Bayard.
É cientificamente comprovado que toda matéria em qualquer nível é constituída de átomos.
O que difere uma da outra é a vibração de seus átomos. Essas vibrações caminham formando
ondas e a velocidade dessas ondas emite frequências.
Dessa forma, podemos concluir que tudo no universo é energia se movimentando em
diferentes frequências.
A radiestesia mede essas frequências por meio de vários instrumentos, como o dual
rod, aura meter e o mais usado, que é o pêndulo.
A sua aplicação é ilimitada, podemos utilizá-la em tudo, por exemplo nos animais, plantas,
minerais, casas, solos, em todos os aspectos do ser humano .
Uma forma muito interessante de usar a radiestesia é através da prospecção da
saúde, uma técnica que faz o diagnóstico exato e o levantamento do tratamento específico para
cada caso, fazendo assim um atendimento totalmente personalizado.
A radiônica complementa a radiestesia e faz a emissão de energia à distância, através
de gráficos de energia de formas (quadrado, círculo, triângulo, etc...) pirâmides, cones e aparelhos.
Existem gráficos específicos para cada situação: saúde, proteção, equilíbrio
emocional, profissional, financeiro, doenças, relacionamentos, compra e venda, exames, chakras,
sistemas, glândulas, órgãos, limpeza, etc....
Portanto, a radiestesia descobre o problema e a radiônica trata. Você que é terapeuta
venha aprender essa técnica maravilhosa para poder fazer toda a diferença na sua forma de
atender.
Mariza Olino Maida
Sobre Mariza Olino Maida - CRT 27315
Pedagoga, psicanalista, pós-graduada em psicossomática, especialista em Biopsico-logia, psicoterapeuta holística, professora do IDEPES, nos cursos de pós-graduação em
Gestão de Terapias Holísticas Vibracionais e Cap acitação Profissional em Terapias Complementares, nas disciplinas de: cromoterapia, terapia floral, radiestesia e radiônica,
metafísica e psicossomática.
SERVIÇO: Curso agendado para 6 e 7 de dezembro de 2014 - contato pelos fones: 11 5031-4952 / 11 3869-0087 / e-mail: [email protected] / www.idepes.com.br
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
07
BIOELETROGRAFIA
FOTO KIRLIAN
Por Dulcinda Alves
Terapeuta / Psicanalista CRT 41065
Processo Terapêutico através de um sistema fotográfico que permite ao terapeuta avaliar as
condições físicas, psicológicas e espirituais da pessoa fotografada, uma vez que as fotos registram
gases, vapores e estações específicas emanadas das células pela pele.
Reconhecida na Rússia em 2000, como fato científico, a bioeletrografia é um instrumento valioso
na área da saúde.
Você tirando sua foto..o que ela vai identificar:
Medos, ansiedade, depressão, disfunção orgânica, estresse, preocupações, inveja, estado
emocional, decepções, angústias, traumas de infância ou vidas passadas, campo da aura ou campo
energético, são facilmente detectados pela foto, promove ao terapeuta habilidade para realizar a análise
e a recomendação do tratamento adequado.
Através da Bioeletrografia o terapeuta tem como avaliar a energia vital e o afluxo energético de seu cliente, possibilitando o reconhecimento de
padrões e, através da psicanálise e outras técnicas que permitam o desbloqueio da energia nervosa, restabelecer o equilíbrio dinâmico de forças
conflitantes.
Antes Kirliangrafia, a Bioeletrografia faz a “leitura” do cliente e a interpretação das fotos é feita por terapeuta treinado e especializado,
proporcionando ao cliente um processo de autoconhecimento.
Longe de ser uma técnica especulativa e modernista, a Bioeletrografia é pesquisada por vários cientistas conceituados, o que permite ao
terapeuta especializado na técnica, ter uma visão cientifica e filosófica do funcionamento do ser humano como um todo.
(VENHA FAZER UMAAVALIAÇÃO TIRANDO A SUA FOTO)
JORNAL SAÚDE
&
HARMONIA
Foto do Campo Energético
(uma avaliação preventiva)
Espaço Bom Astral
Fone 11-25489285 ou 25489293
[email protected]
http://dulcinda-terapia.wix.com/dulcinda-alves
SISTEMA UNIVERSAL
HEALING
O jornal que leva a sério a qualidade de
.: Distribuição em São Paulo e Alphaville
(público segmentado);
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Fones: 11 5031-5057 / 3869-0087
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Para falar do sistema Universal Healing, vale a
pena retornarmos ao ano de 2008;
Nesta época, começamos a receber orientações
sobre um sistema de essências florais. Naquele
momento não estávamos totalmente conscientes do
tamanho da missão dispensada.
Hoje, podemos dizer a todos da nossa gratidão
e amor por todo aprendizado possível enquanto co
criadores do sistema.
É chegada a hora de compartilhar! Do repassar,
àqueles que se abrirem, os conteúdos recebidos.
Trazemos um presente: o “Sistema Universal Healing”.
Sistema de Essências de Flores, Pedras e Cristais.
Na verdade, somos os carteiros trazendo a
correspondência.A cada essência, um repertório de
Amor e Cura. Cura pelo amor, dissolvendo padrões de
ego; dissolvendo padrões de dor.
Como num jardim, podemos retirar aquilo que
não serve mais; descobrir qualidades adormecidas e
requalificar aquilo que impede nossa evolução espiritual.
Mais que conhecer um novo sistema, venha
resgatar e se abrir à vibração da Nova Era. Juntos,
formaremos os elos rumo à Ascensão.
Um abraço a todos.
Gratidão
Vera Gabriel e equipe
Adquiram nosso livro
Visitem nosso site:
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Façam contato pelos tels. (11) 3721 7204 /
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08
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
www.idepes.com.br - IDEPES
Terapias Naturais
Serg Rios Alves
Diretor do Instituto Avalon e Terapeuta
OS FLORAIS E AS
ESSÊNCIAS
VIBRACIONAIS
S
em dúvida, os Florais de Bach são
as essências vibracionais mais
conhecidas e utilizadas em todo
o mundo.
Na esteira do reconhecido sucesso
do trabalho do médico inglês Edward Bach,
dezenas de kits e alguns sistemas de
florais foram desenvolvidos ao longo dos
últimos 30 anos em diversos países e, em
especial, no Brasil que tem o maior
número de essências florais dos mais
diversos tipos e propósitos de todo o
planeta.
Alguns dos chamados florais nem
mesmo de flores são feitos, apenas
emprestam o nome floral como um apelo
de marketing e, às vezes, com o uso
inadequado da palavra como sinônimo de
essência vibracional.
Apesar do pioneirismo do Sistema
do Dr. Bach, composto por 38 essências,
o uso de essências vibracionais não é uma
prerrogativa de seu sistema.
Há muito que a humanidade se
beneficia com essências vibracionais,
desde as fontes de águas minerais
milagrosas, vinculadas a entidades
espirituais, deuses e santos da Igreja
Católica, até as águas bentas, nas mais
variadas vertentes religiosas, onde
podemos destacar a água benta das
igrejas católicas e as águas fluidificadas
do espiritismo, todas carregadas de
propriedades invisíveis que protegem e
curam as mais diversas doenças,
conforme relatos de milhares de pessoas
ao redor do mundo.
É interessante que muitas pessoas
se utilizam destas águas, mas duvidam
da eficácia das essências florais por não
entenderem o que é uma essência
vibracional, acreditando que só o que tem
princípio ativo isolado quimicamente é
eficiente e real.
Dentro do campo da medicina antes
de Bach, outros médicos pesquisadores
produziram essências vibracionais, como
Hahnemann, nos seus preparados
homeopáticos, e outros se utilizaram
especificamente do método solar, como o
médico suíço Paracelso (1493-1541) e do
homeop ata irlandês Dr. Robert Thomas
Cooper (1844-1903).
Também na cromoterapia se utiliza
a água solarizada, como complemento
importante da terapia e esse produto é
produzido com água potável exposta ao sol
durante algumas horas em um recipiente
colorido (na cor desejada) e translúcido, o
usuário toma algumas doses deste
preparado vibracional durante o dia.
Outra prática utilizada para
impregnar a água com energias
específicas é a radiônica, através do uso
adequado de seus gráficos.
Hoje, com as pesquisas do recémfalecido pesquisador japonês Masaru
Emoto, sabemos que a água realmente
registra a vibração de energias sutis como
os pensamentos, a voz e os símbolos.
Boa parte da ciência oficial não
aceita as essências florais e as
vibracionais como eficazes e alegam que
não são nada além de água. O trabalho de
Masaru Emoto mostra, de forma
inequívoca, que há sim uma alteração
substancial da água quando submetida a
campos vibracionais, também a foto Kirlian
mostra a diferença entre a água potável e
as essências florais de Bach e mostra
também um padrão de energia diferente
para cada um dos 38 florais do sistema.
A ciência tem se valido do poder
curativo da água solarizada para esterilizar
água. Algumas de nossas universidades,
entre elas a Unicamp, têm trabalhos
comprovando a eficácia da água
solarizada, sem cores, no processo de
desinfecção da água pelo processo de
p asteurização solar (SOPAS), e a
consequente potabilização da água com a
inativação de 100% das bactérias.
O Dr . Bach além de médico,
cientista, pesquisador e dono de uma
sensibilidade incomum, desenvolveu com
absoluta determinação seu sistema de
cura, norteado pelo amor à humanidade.
É muito interessante vermos ao
longo dos últimos anos mais e mais
pessoas se envolvendo com as
possibilidades das técnicas vibracionais
de equilíbrio do ser humano, seja como
usuários ou como desenvolvedores. Essa
tendência sinaliza mudanças significativas
na compreensão das doenças e da saúde.
“E talvez esteja aí toda a diferença;
talvez toda a sabedoria, toda
verdade e toda sinceridade estejam
apenas contidas naquele inapreciável momento em que ultrapassamos o limiar do invisível.”
Joseph Conrad
“ É apenas com o coração que se
pode ver direito; o essencial é
invisível aos olhos.”
Antoine de Saint-Exupéry
Alunos do curso de
Formação de Terapeutas
Aula de Cromoterapia ministrada pela profa. Mariza Olino
Maida no Instituto de Desenvolvimento Pessoal de Ensino
Superior - IDEPES
Próxima aula nos dias 29 e 30 de novembro
Disciplina: Aromaterapia
Informações e Inscrições pelo fone: 11 5031-4952
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
09
TRABALHANDO COM A
ORTOBIOMOLECULAR
RELAÇÃO CORPO X AMBIENTE
urante a consulta, é feita a análise
minuciosa dos resultados do
Sensograma e do Eletrosomatograma e isto é associado às respostas
da Anamnese. É investigada também
a presença de radiação e parasitas a
partir de testes eletromagnéticos.
D
APÓS A CONSULTA
Um aparelho de Biorressonância, que emite
sinais de som, mostra de forma instantânea o que
temos no corpo ou não termos. Por exemplo,
presença ou ausência de minerais, bactérias, vírus,
parasitas e fungos.
RECOMENDAÇÕES BÁSICAS
Enquanto analisa o estado de saúde de seu
paciente, o profissional da saúde credenciado pela
QuantumBIO explica as correlações entre macro
fatores ambientais, como a rotação da Terra ou as
diferentes estações nos hemisférios, as emoções
e os aspectos da saúde.
Segundo os ensinamentos do Prof. Inamoto,
as doenças crônicas vêm de distúrbios, e estão
diretamente associadas aos nossos hábitos de
consumo e de vida. Na consulta de até quatro horas,
a proposta do terapeuta é identificar os motivos que
levam o corpo ao desequilíbrio e, uma vez
encontradas essas respostas, corrigir por meio de
soluções quânticas e substâncias nutracêuticas,
além de mudanças na alimentação e estilo de vida.
Estilo de vida + soluções quânticas
Ao paciente são feitas recomendações
terapêuticas básicas, como adaptações no estilo
de vida e o uso de produtos quânticos, personalizados de acordo com a necessidade individual.
1 – pesquisar alimentos de caráter intolerante e
utilizar meios de compensar.
2 – respeitar a combinação de alimentos e o
balanceamento, cuidar a qualidade dos mesmos.
3 – consumir diariamente de 6 a 8 copos d’agua,
longe das refeições.
4 – consumir mais verduras, legumes e frutas, de
preferência crus.
5 – consumir alimentos integrais e naturais, e
mastigar cada porção em média 30 a 50 vezes.
6 – evitar o consumo de alimentos artificiais e
industrializados com aditivos químicos.
7 – realizar caminhadas diárias especificas como
exercício (30 a 60 minutos com orientação)
8 – evitar o consumo de medicamentos alopáticos
sem orientação médica.
Mauro F. Matsuda
COMO SOLUCIONAR A OBESIDADE?
Você sabia que a obesidade está
relacionada com rejeição, abandono e
carência?
Mágoas com o Pai - problemas de
prosperidade. Mágoas com a Mãe - problemas de obesidade.
Como solucionar?
O que vou despertar em você
chama-se FOCO.
Imagine 2 situações:
1º Você quer fazer um tratamento
para emagrecer e recebe uma dieta (sem
foco)
2º Você está muito doente e sua
saúde depende desta mesma dieta (com
foco)
Qual das situações você vai fazer a
dieta?
Na mensagem subliminar, o que faz
te lembrar a palavra D I E T A
D Doença/Desânimo
I
Incapacidade/Indisposição
E Enfermidade/Emergência
T Tristeza/Tédio
A Ansiedade/Abandono
Vamos trocar a palavra DIETA por FOCO
FOCO + AÇÃO = EXCELÊNCIA EM
RESULTADOS: É isto que despertarei em
você.
=================================
Sou CRISTIANE BONELI, Psicoterapeuta
holística - CRTH BR 907 e Naturoterapeuta
líder em COACHING, PNL, FÍSICA QUANTICA
APLICADA, experiência há mais de 18 anos
com grande sucesso.
Comunicadora do programa Harmonia Corpo
e Alma - Radio Mundial 95,7 – FM, todas as 6ªs
feiras as 17:30 h, Idealizadora do CD de auto
ajuda VIDA PRECIOSA. Desenvolvo tratamento
personalizado para equilíbrio perfeito da sua
mente e corpo, proporcionando emagrecimento com alegria e bem-estar.
Aconselhamento Metafísico, tem como objetivo
o autoconhecimento, compreensão melhor de
nossas emoções e postura diante de
determinada situação. Quando conseguimos
analisar e entender o que realmente
precisamos, já é meio caminho para
atingirmos a Homeostase (equilíbrio).
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Contato: (11) 5574-6680
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Cristiane Boneli, todas as 6ªs
feiras às 17:30h - programa
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- Rádio Mundial 95,7 – FM
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
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CURE SUAS ANSIEDADES
PRATICANDO HATHA YÓGA
Querido (a) Leitor (a),
S
abe aqueles dias que você
acorda parecendo ter uma
bola na garganta? Aqueles
dias que acorda já pensando
“que saco” tenho que fazer
isso, aquilo, resolver aquele
assunto que já esta pendente há algumas
semanas?
Se você vive angustiado com
relação ao passado, ansioso com relação
ao futuro, e esquecendo simplesmente de
viver o presente, é hora de tomar
providencias para sanar tais males. Males
estes que só prejudicam você, causam
dores nas costas, no pescoço, dores de
cabeça, tensões generalizadas em todo o
corpo.
Quer mudar algo? Parta para a ação
de mudar. Mude.
Se ame mais, se olhe mais, se
respeite mais. Aprenda a ouvir suas
próprias queixas, pare de se queixar. Se
queixar faz parte das suas reações, mas o
que você precisa é partir para a ação de
mudar o que for necessário para você ter
uma vida mais digna, tranquila e saudável.
Pare de exigir tanto, viva com menos.
Não exija nada de ninguém. Doe, doe
carinho, amizade, amor, sinceridade, e
faça-o de coração.
Viva seus sonhos, coloque-os no
agora, traga-os para o presente e libertese do passado. Liberte-se das cobranças
e julgamentos do passado. O que existe é
o presente.
Procure silenciar e para isso use
sua respiração. Através de sua respiração
você pode acessar o seu cantinho de paz,
pode sair de um estado de medo ou pânico
para um estado de calmaria interior.
Pratique algo que te faça bem, saia
dos modismos, o que importa é você se
sentir bem e respeitar suas possibilidades
e dificuldades. Busque seus momentos de
carinho, e viva-os repletos e profundos.
Experimente fazer algo diferente por
você, pratique Hatha Yóga e sinta os
benefícios que esta simples prática trará
até você. Qualquer pessoa pode praticar o
Hatha, não importando classe social,
condição física ou outros aspectos,
contanto que aprenda a respeitar seus
limites.
Aprofunde a respiração e sinta que
você está movimentando as três partes dos
seus pulmões. Parte alta, região do peito,
parte mediana, região das costelas e
diafragma e parte baixa dos pulmões,
região do abdômen. Isso lhe trará
tranquilidade, paz e acabará com suas
ansiedades. Namaste
Pepi Brassanini
Prof. de Hatha e Raja Yoga Clássico
Tantra Yoga / Terapia do Ser
Palestra Motivacional Musical
Calçada Antares, 55 sala 08 – Alphaville
99634-4225
[email protected]
www.alphayoga.com.br
Cultive sempre uma atitude
positiva, interior e exterior,
diante da vida, dos outros e de
si mesmo. Esteja sempre feliz
e não se deixe abater por
bobagens ou coisas pequeninas. A nossa existência é um
estado de espírito.
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
COLUNA VERTEBRAL
E O HATHA YÓGA =
QUALIDADE DE VIDA
D
e acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) 80% da população mundial teve ou
terá algum tipo de dor nas costas. As dores na coluna são a segunda maior causa de
afastamento do trabalho e o terceiro maior motivo para aposentadoria precoce.
Os problemas da coluna vertebral têm em comum a dor, o desconforto, a sensação de
queimação ou dormência, formigamento nos braços e mãos ou membros inferiores, tonteira,
zumbido no ouvido ou mesmo lacrimejamento.
Esses sintomas podem ter várias causas, como posturais, metabólicas, inflamatórias,
infecciosas, fatores psicossomáticos (estresse, depressão, ansiedade), sedentarismo e tumorais.
Existem algumas disfunções orgânicas que podem causar dores na coluna. Por exemplo, a colite
(cólica baixa de aspecto nervoso), a dispepsia (digestão difícil), as inflamações da vesícula biliar
e apêndice, a úlcera gástrica ou duodenal, os enfartes, os tumores malignos abdominais.
Os sintomas apontados acima podem provocar problemas na coluna vertebral, tais como:
n
n
n
n
n
ESCOLIOSE: desvio da coluna vertebral para a esquerda ou direita, resultando em um formato
de “S” ou “C”.
LORDOSE: curvatura excessiva da coluna para dentro. A lordose pode ser encontrada em todas
as faixas etárias. Ela afeta principalmente a coluna lombar, mas também ocorre no pescoço
(cervical).
CIFOSE: aumento da curvatura da região dorsal, a popular corcunda.
HÉRNIA DE DISCO: projeção da parte central do disco intervertebral (o núcleo pulposo) para
além de seus limites normais.
ESPONDILOSE (bico-de-papagaio): alterações degenerativas inespecíficas, mais comum na
região lombar e cervical.
n OSTEOARTRITE/ARTROSE: degeneração das cartilagens.
OSTEOPOROSE: degeneração óssea.
A prática do Hatha Yóga com disciplina, dedicação e seriedade possibilita evitar, amenizar
ou mesmo acabar com as dores nas costas. A prática ocorre através dos ássanas (posturas),
pranayamas (técnicas respiratórias), relaxamento e concentração. Ao coordenar a respiração e a
postura (estática ou com movimento de flexão, flexão lateral, extensão e rotação), vamos alongar,
relaxar e fortalecer todo o nosso corpo e a nossa coluna vertebral dando flexibilidade e soltura de
forma tranquila, de dentro para fora, acalmando a nossa mente.
Namastê!
n
Gina Fiorotto
Professora de Hatha Yóga pelo Instituto de Yóga Clássico Claudio Duarte
telefone: 55795363 ou 99685-2869
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SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
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YOGA PARA
OS OLHOS
ÓCULOS RETICULADO, SEM GRAU
DE EXERCÍCIO E RELAXAMENTO
Vida Longa Para Seus Olhos!
7 FUNDAMENTOS DO NOSSO TRABALHO, CONFIRA:
1) FUNCIONA: Princípios Científicos
A tela reticulada é toda furadinha como uma peneira.
São múltiplas perfurações micrométricas piramidais.
O furo piramidal da tela reticulada garante uma
interferência eletromagnética na passagem da onda
luminosa. No ambiente a luz encontra-se caótica e
difusa, disseminada em todas as direções. A o
atravessar o furo piramidal, afunila, disciplinando-se,
tornando-se retilínea e linear. O olho não está
acostumado a esse tipo de incidência luminosa.
Instantaneamente, de forma imediata, o músculo do
olho reage, fazendo um movimento de ajuste do foco,
semelhante à diafragmação de uma câmara fotográfica,
compensando a quantidade de luz filtrada, e buscando
a imagem através do furo estenopeico.
MUSCULAÇÃO PARA OS OLHOS, AGE DIRETO NA
CAUSA: O MÚSCULO PREGUIÇOSO. Resultado, a
pessoa lê e enxerga perfeitamente com um óculos
furadinho, sem grau, que não precisa de receita, nem
de ajuste, pois é universal.
Como o impacto da imagem na retina é suavizado,
também relaxa e descansa a vista, estimulando o nervo
ótico, deixando as cores mais vivas e destacadas, e a
imagem clara e nítida.
2) APLICAÇÕES: Tipos de Problemas
Serve tanto para perto quanto para longe. Em volta do
globo ocular existem 6 músculos, 4 retos olham para
longe, 2 oblíquos olham para perto. O óculos reticulado
é único, aplica-se igualmente a todas as situações:
miopia, hipermetropia, astigmatismo, vista cansada,
estrabismo, glaucoma, catarata, vista fraca da diabetes,
fotofobia, degeneração macular, olho seco, retinopatia
pigment a r, nistagma, dipropia, ceratocone, pois
também estimula o nervo ótico ao relaxar a vista. Pode
ser usado até 15 graus. Tem efeito diferente para cada
pessoa e tipo de problema, segundo ampla literatura
alemã, espanhola, americana.
3) FORMA DE USAR: Tempo de Uso
Recomendado usar de 30 a 60 min por dia, como
exercício e relaxamento. Mas não existe tempo máximo,
gostando e estando adaptado, pode-se usar por mais
tempo: 2h, 3h, 4h, tanto no lazer como no trabalho.
Todos os dias, a regularidade é importante, retirar o
A FADA QUE
QUERIA SER
BRUXA
E A BRUXA
QUE QUERIA
SER FADA
óculos de grau, ou a lente de contato, que deixam o
olho preguiçoso, e substituir pelo óculos reticulado de
exercício e relaxamento: assistindo TV (você vai inclusive
ler a legenda do filme), lendo seu jornal, livro ou revista
preferidos, trabalhando no computador, costurando,
caminhando no sol, etc.
No computador, até p ara quem não usa óculos de grau,
evita ardência e cansaço dos olhos, além de proteger
da radiação do monitor, pois o furo piramidal funciona
como uma barreira, retendo a radiação nociva. A
sensação de alívio e descanso são reais ao final do
expediente.
4) MODELO: Tamanho Único
É o mesmo óculos reticulado vendido com sucesso
em mais de 70 países de todos os continentes do
mundo: padrão, universal, tamanho único. É unissex,
leve, cai bem no rosto. Moderno, pode ser usado por
crianças, jovens, adultos e idosos igual. A haste é
flexível, adaptando-se imediatamente ao tamanho do
rosto da pessoa. É um óculos único e inteligente!
5) BENEFÍCIOS: Fortalece e Descansa
Não tem risco nem contra-indicação. Sua finalidade:
exercício e relaxamento para a vista. A musculação diária
fortalece o aparelho-motor com o passar dos meses,
favorecendo a redução do grau. Com o tempo pode-se
chegar a abandonar o uso de óculos de grau. Outro
benefício é o aumento da circulação de sangue no globo
ocular, regeneração das células, renovação do padrão
visual. Traz clareza e nitidez. Realça as cores. Estabiliza
a pressão ocular. Centraliza o foco na retina,
recuperando a visão central. Qualquer pessoa, de
qualquer idade, pode usar, pois é completamente
natural.
6) RECONHECIMENTO INTERNACIONAL: Prêmios
Este óculos foi desenvolvido graças aos trabalhos do
renomado oftalmologista americano Dr. William Bates.
Em 1980 foi premiado, em Nova York, como um dos
cinco inventos mais revolucionários do século XX, pela
sua universalidade. Trata-se de um óculos familiar,
coletivo, várias pessoas, em sistema de rodízio, podem
usar o mesmo óculos, que deve ser sempre higienizado
com água e sabão. Aceito, reconhecido e vendido em
mais de 70 países do mundo inteiro.
O trabalho do Dr. W illiam Bates, de que os olhos também
precisam de exercícios para serem saudáveis, é
reconhecido pela Harvard Medical School, um dos mais
conceituados centros de pesquisa americanos, e amplamente
aceito na Alemanha, Suíça, Áustria, Holanda, França, Inglaterra,
Espanha, Portugal, Itália, México, Canadá, Austrália, África do
Sul, China, Japão, Coréia do Sul, Índia, Ceilão, etc.
7)
COMO COMPRAR O VERDADEIRO ÓCULOS ORIGINAL:
(11) 97698.7801 via depósito ou
www.yogap araosolhos.com.br via boleto ou cartão
Valor: R$ 95 acompanha livreto explicativo, FRETE GRÁTIS
PARA TODO BRASIL, condições especiais para revendedores
LOJA FÍSICA: Av. Bosque da Saúde 146, Sala 101, metrô Praça
da Árvore, 2ªa6ªfeira 9às18h, Sábados até 13h.
Atualmente, as crianças são bombardeadas com
propagandas incitando o consumo, devido a isso o destaque para a
felicidade passa a ser possuir bens materiais, o que torna as
pessoas desprovidas de bens espirituais.
Essa tendência, além de promover um vazio interior, ainda
causa outros danos, como a necessidade de copiar modelos e de
rechaçar os que não se encaixam nos padrões preestabelecidos.
Silvana Fontes através dessa narrativa descontraída,
enriquecida por muitas ilustrações e utilizando como pano de fundo
uma aventura vivida por duas crianças de mundos opostos, propõe
uma reflexão sobre a autoaceitação e a convivência pacífica com
culturas e pessoas oriundas de lugares diferentes.
A autora faz uma brincadeira e ao mesmo tempo uma
homenagem quando nomeia uma das personagens com o nome
de sua mãe e as demais com os nomes de algumas de suas irmãs.
Por tudo isso, apesar de ser dirigido ao público infantil, vem
encantando leitores de todas as idades.
Para entrar em contato com a autora, saber mais
ou comprar o livro é só enviar mensagem através do
e-mail fontesraiosdeluz@terra,com.br
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
13
TERAPIA SHIZEN
TERAPIA NATURAL REBALANCE
T
erapia Natural de Recondicionamento Físico, um
tratamento que estimula
o sistema nervoso central
ou autônomo, responsável
pelo controle do nosso
organismo, e, através da qual se obtém
uma saúde balanceada, livrando-se dos
distúrbios causados por desequilíbrios
dos nervos transmissores. É indolor, pois
não há movimentos nem posturas
forçadas.
As pessoas que já tentaram
diversos tratamentos e não obtiveram
resultados satisfatórios, ao buscarem a
melhora na origem das causas de dores,
tais como: de ombro, joelho, da região
lombar, hérnia de disco, entre outros, e
conseguindo manter uma condição física
normal, sentirão saudáveis de dentro para
fora, e ainda, além de fortalecer o sistema
imunológico e ativando a capacidade de
recuperação natural do próprio corpo
humano, irão também sentir um efeito
rejuvenescedor.
Takashi Miyase
Takashi Miyase
Tratamento Terapia Shizen - Terapia Natural Rebalance
Terapeuta
A AROMATERAPIA
E SEUS BENEFÍCIOS
N
ão é possível precisar
exatamente em que época
surgiu a Aromaterapia.
Algumas
bibliografias
referem-se à sua existência desde o ano 6000 a.C.,
mas comprovações efetivas foram feitas a
partir de 3000 a.C., época em que os
sumérios criaram o alfabeto e os registros
escritos tornaram-se concretos.
Muitos estudos apontam a existência do uso do aroma de ervas na
Babilônia 3000 a.C., na China em 2698
a.C., No Egito em 2400 a.C., na Índia por
volta de 1500 a.C., em Roma no ano 753
a.C. Como podemos constatar essa
técnica que para alguns ainda hoje é
totalmente desconhecida, era usada
mesmo antes do nascimento de Cristo e
por várias nações diferentes.
Independente dos fatores históricos
sentimos a sedução dos aromas em
nosso cotidiano, quem nunca voltou a uma
determinada fase da vida ou a um
momento importante do passado pelo
simples fato de sentir um cheiro familiar?
Sinal que o aroma também faz parte da
nossa história pessoal.
A Aromaterapia nada mais é do que
uma terapia que utiliza o poder dos
aromas vegetais, através de óleos
essenciais, para promover a cura e o
equilíbrio nos campos físico, emocional,
mental e energético.
Podemos utilizar o óleo essencial
em variadas técnicas de aplicação, entre
elas: Massagens, banhos, loções,
inalação e através de spray ambiental.
Sendo esse último o mais utilizado pelos
nossos clientes por ser prático e eficiente;
basta borrifar no ar e desfrutar
imediatamente os benefícios e a elevação
das vibrações energéticas.
Antes do uso de qualquer óleo
essencial é preciso atentar para as contraindicações, por isso o aconselhamento de
um terapeuta especializado é recomendável.
No entanto, podemos deixar
algumas dicas práticas:
Para queda de cabelos e caspas,
pingue de 7 a 10 gotas do óleo essencial
de Alecrim em seu shampoo preferido.
Evite o uso caso seja hipertenso ou sofra
de epilepsia.
Para amigdalite pingue 7 gotas do
óleo essencial de Bergamota em um pouco
de água e faça gargarejo, não engula a
água. Evite o uso caso sofra de problemas
renais.
Para problemas respiratórios ou
dias muito secos, ferva um pouco de água
e pingue algumas gotas do óleo essencial
de Eucalipto Glóbulus, deixe a vasilha com
a água no cômodo da casa onde estiver, a
vaporização da água vai tornar o ambiente
mais úmido. Evite o uso do Eucalipto
Glóbulus se consumir remédios
homeopáticos ou em locais com crianças.
Para ansiedade utilize algumas
gotas em um rechô de qualquer um
desses óleos:
Bergamota, (contra indicado para
problemas renais), Tangerina, Laranja,
Gerânio, Vetiver ou Ylang-Ylang (contra
indicado para pressão baixa).
Gestantes só podem utilizar o óleo
essencial de lavanda a partir do 5º mês de
gravidez.
Essa técnica utilizada com bom
senso pode nos agraciar com seus
benefícios e praticidade, tornando a nossa
vida mais saudável, leve e prazerosa.
Silvana Fontes é graduada em Pedagogia
e pós-graduada em Terapias Holísticas
Vibracionais, Psicopedagogia e Educação
Especial. Atualmente, atua como Professora Orientadora de Sala de Leitura e
Terapeuta Holística, com atendimentos em
Aromaterapia, Radiestesia, Terapia Floral
e Reiki.
E-mail [email protected]
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
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BONS HÁBITOS DURANTE
AS REFEIÇÕES VÃO
FAZER VOCÊ COMER
BEM MENOS
Muit as pessoas chegam à farmácia querendo “milagres” para emagrecer...
Uma das maneiras de emagrecer sem ter que se submeter a muitas privações, é praticar a alimentação
consciente. Segundo Susan Albers, psicóloga e autora do livro “Eat Q: Unlock The Weight-Loss Power of
Emotional Intelligence”, que ensina como usar a inteligência emocional para destravar o processo de perda
de peso.
É possível comer menos apenas mudando a maneira como nos comportamos na hora das refeições!
Seguem algumas dicas comportamentais para a hora da sua alimentação e que vão ajudar a você a
comer menos:
Descanse o garfo: a dica da especialista é colocar o garfo no prato depois de cada mordida, ao invés
de segurá-lo a refeição inteira. Segundo ela, colocar o garfo no prato retarda o ritmo em que a pessoa come
e faz com que ela perceba mais fácil a sensação de saciedade.
Saboreie: para a psicóloga, comer precisa ser uma experiência sensorial na qual a pessoa deve
prestar atenção e se concentrar no que está comendo. A dica de Susan é saborear cada mordida para
identificar a sensação de saciedade antes do excesso de comida.
Desligue a TV e desconecte-se do celular: segundo a especialista, as pessoas tendem a comer
14% a mais com a televisão ligada. Por isso, na hora da refeição, desligue a TV e se envolva totalmente com
aquele momento.
TAROT
EGÍPCIO
Esse Tarot registra as idéias do
simbolismo Universal através de quatro
formas:
1- Ciência da Vibração
2- Ciência Espiritual
3- Sistema de Adivinhação mediante as
cartas
4- Sistema de Adivinhação mediante aos
números
Os ciclos numéricos são a chave
das ciência e vibração.
A ciência espiritual constitui a base
filosófica integral da vida, as duas formas
são positivas.
Beba água 30 minutos antes: de acordo com a psicóloga,
muitas pessoas confundem sede com fome, o que facilita a ingestão
exagerada de comida. Para não correr esse risco, a dica dela é
beber água 30 minutos antes da refeição.
Carolina Mattos Monteiro
Farmacêutica Homeopata
Pharmácia Magna Vita - Centro – São Paulo – SP
www.magnavita.com.br
O Tarot é como uma lente que
concentra as forças do subconsciente, por
isso que se deve fazer ao Tarot uma
pergunta específica e definida.
Existem 4 princípios que compõe e
penetram em todas as coisas:
Eles se manifestam como fogo,
água, terra e ar.
A Kabala, se perde na noite dos
séculos, ali onde se gestou o Universo, no
ventre de Maha Kundalini, a Grande Mãe
Cósmica. A Kabala é a ciência dos
números.
O autor do Tarot foi o Anjo Metraton,
chefe da Sabedoria da Serpente e foi
profet a de Enoch. Nos deixou o Tarot, no
qual se encerra toda Sabedoria Divina, foi
escrito em pedra.
No homem se manifestam como:
- Corpo físico e Emoção
- Pensamentos e Vontade
No Tarot Egípcio, estudamos a Kabala, a
numerologia, os planetas, as figuras de
cima e as figuras de baixo, os hieróglifos
e os Gênios da Mitologia Egípcia.
O Tarot é um instrumento magnífico
de Autoconhecimento, onde passamos a
nos conhecer, investigando nosso
inconsciente e, ao mesmo tempo,
redefinindo caminhos.
Ele se torna um Oráculo, um
instrumento de trabalho, permitindo que
mostrem novos caminhos, situações
inovadoras nas escolhas da vida,
mostrando novas possibilidades nas
mudanças.
Nos deixou 22 letras do Alfabeto
Hebráico. O tarot Egípcio, foi extraído do
livro de Thot e é composto de 78 lâminas.
Os Arcanos maiores são compostos de 22
lâminas, de 1 a 22 (no qual o último
simboliza o zero).
Os Arcanos menores constituídos
de 56 lâminas de 23 a 78.
Sâmara Besaibes
Fones: 11 5585 0417 / 11 99564 4509 /
11 99534-3107
E-mail: [email protected]
Facebok: Sâmara Besaibes
Sâmara Besaibes participará,
nos dias 13 e 14 de dezembro
de 2014 da Virada Esotérica na
Mystic Fair (pág 20) e também,
da Feira do Egito 2015.
IDEPES - www.idepes.com.br
A ALTA
EFICÁCIA
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
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Sandra Abilio da Silva
Terapeuta Espiritualista
www.facebook.com.br/sandraabilio
NO
ATENDIMENTO
Você sabia que o
atendimento é o
cartão de visitas
da empresa?
A má comunicação entre
algumas empresas e seus
clientes potenciais, pode levar
à perda de grandes oportunidades. Não deixe que isso
aconteça. Garanta o sucesso
da sua empresa, investindo no
que há de mais importante:
a qualidade no atendimento.
A quem se destina:
Profissionais de atendimento,
bem como de outras áreas
que se relacionem internamente, alcançando a excelência no
atendimento ao cliente interno
e externo.
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Você conhece a
NATUREZA DO SER
V
ocê já aceitou que sua essência é perfeita. Quando aprendemos a
lidar com nosso melhor, tudo flui na nossa vida e, p artir daí, nos
libertamos e libertamos o outro.
Na liberdade de ser você mesmo ocorre uma mudança, criamos
um espaço onde encontramos ordem, saúde, prosperidade, vigor ,
paciência, luz, amor-próprio, criatividade etc.
A cura começa no seu interior, na sua p arte DIVINA que comanda
toda sua bioenergética que chamamos de Campo Central.
No seu centro está sua alma, acoplada na sua glândula timo.
Podemos acessar nossa inseparável amiga alma a qualquer momento,
porque nela encontramos todas as chances de conquista, cura, sucesso,
paz, harmonia, lucidez.
Lembrando-se que a vida sempre está lhe proporcionando
momentos de crescimento. Quando você se dispõe a aprender com ela,
você já está na NATUREZA DO SER infinito onde todas as possibilidades
existem a seu favor.
Fique sempre do seu lado!!!!
Assim você receberá da vida o presente de ser quem você É.
ALUGUEL DE SALAS
RUNAS
O curso de Runas, ministrado pela profa. Marília
Aparecida de Oliveira Soares, fundamenta-se no
conhecimento teórico da mitologia nórdica, e nas técnicas
de leitura através de exercícios práticos.
Conduz os alunos rumo ao despertar da consciência
interior. Possibilita o autoconhecimento, e os capacita nas
técnicas de leitura de runas, para atender outras pessoas.
O curso tem como objetivo:
CURSOS, PALESTRAS
E ATENDIMENTOS
Jardim Aeroporto - Zona Sul
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Guarda 24 horas, Wi-fi, Laptop,
Recepção, Datashow e Telão
Informações:
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Conhecer a mitologia nórdica;
Conhecer o alfabeto rúnico e fazer a sua interpretação;
Possibilitar o conhecimento e aprendizado de várias
técnicas de leitura;
• Aprender a utilizar as runas como instrumento de
autoconhecimento;
• Conhecer a história da mitologia nórdica;
•
•
Profa. Marília Ap. de Oliveira Soares
Ler e interpretar o alfabeto rúnico;
Aprender as técnicas de leitura das runas.
Informações: 11 5031-4952 / 11 3869-0087
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16
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
www.idepes.com.br - IDEPES
Ala Szerman
Revista Healthy escolheu a
“Lipossagem” como a única
terapia que acaba com a celulite
D
esenvolvida com base em pesquisas sobre
a sua formação no ambiente alopático, a
técnica manual “lipossagem” tem um efeito
seguro sobre a celulite. Tratamento manual
de contorno não-invasivo, que deriva de
complexas técnicas de integração estrutural através de manipulação de tecidos moles, é um único
sistema reconhecido mundialmente de redução da
celulite.
A celulite é quase exclusivamente uma preocupação
feminina da anatomia da pele de uma mulher e é diferente
da de um homem. As mulheres têm mais tecido adiposo
do que os homens - em especial ao longo das coxas e
quadris. Isto se deve ao estrógeno que é liberado no corpo
de uma mulher, o fluído se acumula nos tecidos adiposos
formando a celulite. O próprio hormônio que ajuda a
Isso é importante, porque a distribuição vertical das
fibras de colágeno do sexo feminino, que prevalecem na
parte inferior do corpo feminino, forma uma espécie de
bolsa, na qual as células de gordura aumentam, formando
a desagradável aparência de celulite.
protuberância
adiposos aumentados
septos
É possível queimar a gordura ou a parte dela com
a Lipossagem. Porém, para um efeito mais efetivo,
recomenda-se junto com a lipossagem, uma dieta muito
baixa em carboidratos (conforme orientação de uma
nutricionista), juntamente com suplementação inteligente
e chás que aumentam a lipólise.
Respeitando a diferença de tipo de acúmulo de
diferentes de gorduras nos homens e nas mulheres, a
lipossagem é aplicada por zoneamento. Esta é a grande
diferença de outros tratamentos, o que significa que as
mulheres reduzem peso mas não perdem a celulite.
relaxar durante a gravidez, diminui a produção de colágeno,
que é a proteína que ajuda a manter a pele elástica e
forte. Quando a elasticidade diminui, há uma maior
probabilidade de celulite.
O colágeno dos homens constitui mais de uma
malha, das mulheres têm a distribuição de uma cerca
onde as fibras das mulheres correm para cima e para
baixo e as fibras masculinas cruzam.
A lipossagem é dividida em 2 zonas :
Zona I - Coxas, quadris e abdome
Zona II - Costas, peito, braços e abdome
Lipossagem trata o tônus muscular, descongestiona tecidos e purifica o líquido linfático paralisado, elimina
solavancos e protuberâncias e rompe aderências sob a
pele que contribuem para o aparecimento da celulite.
Agora, a questão é como se livrar da celulite, até o
verão? Pode-se “queimar a celulite”?
O curso de MÉTODO LIPOSSAGEM, ministrado por
Ala Szerman, forma LIPOTERAPISTAS.
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
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REPROGRAMAÇÃO
BIOLÓGICA
Nova Medicina Germânica
A Reprogramação Biológica é uma terapia maravilhosa e inovadora baseada na Nova Medicina Germânica (Dr. Ryke Geerd
Hamer - 1980).
Essa terapia consiste em estimular o organismo do paciente por meio de informações verbais e micro estimulações físicas
para que haja uma autocorreção no programa biológico de sobrevivência, fazendo o organismo retornar ao estado saudável, anterior
ao trauma.
Os traumas e suas relações com as doenças
Segundo o Dr. Hamer (médico oncologista alemão), o nosso corpo possui um programa biológico de sobrevivência que pode
ir perdendo sua capacidade devido a acontecimentos impactantes sofridos durante a vida (conflitos biológicos). Assim, esses
conflitos se convertem em doenças físicas.
Esses conflitos podem ser qualquer ataque verbal, visual ou de ordem física, qualquer fato inesperado que o cérebro reconhece
como um golpe. Este conflito muda o funcionamento do Programa Biológico de Sobrevivência, simultaneamente nos três níveis:
psique, cérebro e órgão. É daí que se originam os sintomas, conhecidos como doenças.
A Reprogramação Biológica possibilita aos pacientes perceberem qual a origem do seu conflito e a sua relação com as
doenças, permitindo que o seu organismo entre em processo natural de autocura.
Para que é indicada essa terapia?
É indicada para todos os tipos de disfunções do organismo como exemplo: rinites, sinusites, alergias em geral, fibromialgias,
gastrites, refluxos, intestino preso, enxaquecas, dores musculares, tendinites, hérnias de disco, insônias, vitiligo, ansiedades,
depressões, fobias, entre outras.
Como é a terapia em Reprogramação Biológica?
ü
Entrevista com o paciente – para captar informações sobre queixas e desconfortos e investigar as causas (traumas) que
levaram a pessoa desenvolver a doença;
ü
Explicações sobre a origem dos sintomas – onde informamos ao paciente o porquê do organismo dele escolher alguns
caminhos que geraram desconfortos, ou seja, onde está o conflito que causou aquela reação/sintomas.
ü
Tratamento – estimulação e reprogramação do organismo com informações que irão reforçar os caminhos que levam a
autocorreção/autocura.
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Marcelo Jeronymo é terapeuta com formação e experiência em Reprogramação Biológica, Nova Medicina Germânica e
Constelações Sistêmicas Familiares. Já participou de entrevista sobre Reprogramação Biológica na Rádio Iguatemi/SP.
MESA RADIÔNICA QUÂNTICA
Ministrado por Régia Prado
Curso de radiestesia avançada. Visão global da radiônica e aprofundamento no
uso da psiônica com a mesa radiônica. Um curso totalmente prático onde você
aprende a usar e entender os resultados e mecanismos de funcionamento da mesa
radiônica, assim como todo princípio de magia. Abordagem simples e dinâmica.
Material incluso: pêndulo, mesa, apostila e certificado.
Programa
Radiestesia prática – usando o pêndulo sem segredos / História da mesa radiônica
e visão global de funcionamento / Ferramentas da mesa radiônica / Aula prática:
conexão, mensuração, atuação.
Temas abordados:
Terapias vibracionais, universo quântico, realidades paralelas, inconsciente coletivo,
programação de objetos, criando remédios vibracionais, aromas, reiki, símbolos,
alegria divina, matriz cromática entre outros. Atuação em multi-dimensões.
Horário: das 9h00 às 17h00
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Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
O
PODER
QUE
VEM DO
SEU
NOME
Muitas pessoas odeiam o nome
que receberam ao nascer, outras não
querem usar algum sobrenome por não
gostar da família do pai ou da mãe ou por
terem tido um pai ausente e então querem
tirar ou não querem usar nem na sua
assinatura.
Antigamente o nome era tão
importante que era usado pelo seu
simbolismo. Em algumas culturas, o nome
era somente revelado no momento que a
criança era batizada. O pai assoprava no
seu ouvido três vezes o nome e só depois
revelava aos presentes que o
pronunciavam em voz alta.
Em outras culturas, depois que a
pessoa morria seu nome nunca mais era
pronunciado.
O que é certo, o que é errado? Cada
caso é um caso!
Ao nascer recebemos um nome
que é a nossa identificação o nosso
código.
Tudo precisa ter um nome: cadeira,
vaso, carro etc. Antigamente tudo era
representado por símbolos e depois
surgiram os números, até que se
chegasse à forma que hoje são usados.
O número de pessoas era
infinit amente menor , e então eram
conhecidas como: João o carpinteiro,
Tereza, filha de José ou o filho primeiro ou
o filho do meio ou outra qualquer
denominação que os identificassem.
Com o aumento da população foi
necessária a divisão em grupos, e então
surgiram as Famílias Silva, Sousa,
Tavares, Moraes para que os núcleos
fossem identificados.
Quando
recebemos
um
sobrenome das famílias materno ou
paterno, recebemos também uma herança
genética ou uma carga de dívidas cármicas
ou dons adquiridos dos nossos
ancestrais.
Por exemplo: da família Silva a
herança deixada é a generosidade, o
desejo de ajudar ao próximo, a arte
expressa em forma do gosto pela música
ou literatura. Da família Moraes, a herança
deixada pode ser o espírito guerreiro, a
ousadia a ambição ou da família Vieira a
ousadia, o pioneirismo a vontade de
conquistar pelos próprios esforços.
Infelizmente, pode-se herdar
também uma bagagem de dívidas
adquiridas espiritualmente pelas gerações
que nos antecederam. Quantas famílias
estão fadadas a sofrer perdas materiais,
ou quantas passam sempre pelo mesmo
processo de tragédias como ocorreu com
as famílias Kennedy ou Onassis.
www.idepes.com.br - IDEPES
Quando a mulher se casa e adota o
sobrenome da família do marido, pode
também estar adquirindo toda a dívida
dessa família.
Em alguns países como Espanha
ou China, o sobrenome da família materna
é colocado na frente quando na maioria
das culturas o sobrenome da família do
pai é que tem um peso maior sendo o
ultimo ou até o único a ser assinado.
Hoje, ao se casar, a mulher tem a
opção de não adotar o sobrenome do
marido. Antigamente, a mulher tirava
totalmente o sobrenome do pai e adotava
somente o da família do seu marido, como
se daquele momento em diante ela não
pertencesse mais àquela família.
Eu tive um caso engraçado de uma
moça que ao se casar, o pai exigiu que ela
tirasse totalmente o seu sobrenome
alegando não a querer mais de volta.
Portanto minha gente, usar ou não
um nome ou um sobrenome de família
independe de gostar ou não gostar, e sim
do que tudo isso representa no seu trajeto
evolutivo.
Ao nascer, assumimos um acordo,
e se o nosso nome estiver em harmonia
com esse acordo, tudo ficará mais fácil.
Existem muitas maneiras de se
usar um nome: No cartão de visitas, no
crachá da empresa, no talão de cheques,
no nome artístico ou comercial.
A pessoa tem dúvida quanto a
analisar os nomes Junior, Filho, Neto ou
Jr.
Esses
nomes
devem
ser
analisados quando queremos conhecer a
personalidade dessa pessoa? Claro que
sim. Tudo faz parte do nome e deve ser
somado ao ser feito o Estudo
Numerológico. E quanto à forma que o
nome deve ser usado quando é feita a
assinatura ?
Assinar é deixar a sua presença
registrada, portanto o nome deve ser nítido
e nunca deve ter traços que voltem para
traz ou para baixo.
Para que se obtenham resultados
é preciso saber o dia do nascimento dessa
pessoa para que se saiba qual é o acordo
que ela pertence.
A pessoa pode ter uma assinatura
para usar em cheques e outra assinatura
para a sua atividade profissional, depende
muito do que ela precisa para o momento.
Portanto, meu caro amigo leitor, o
nome é uma chave que pode abrir ou fechar
todas as portas.
Aprenda a conhecer tudo o que ele
representa e com certeza você não vai se
arrepender.
Anah Maria Liborio
numeróloga@numeróloga.com.br
11 2605-1853
IDEPES PARTICIPARÁ DA
3ª EXPO SAÚDE ALTERNATIVA
NOS DIAS 13 E 14 DE DEZEMBRO NO
CENTRO DE EXPOSIÇÕES IMIGRANTES
Nos dias 13 e 14 de dezembro,
haverá no Centro de Exposições
Imigrantes, três eventos juntos pela
primeira vez: a 3ª Expo Saúde Alternativa,
a 5ª Mystic Fair e a 1ª Feira Esotérica
do Livro.
Idealizadas e realizadas pelo
grande empreendedor Claudiney Prieto,
tanto a Expo Saúde Alternativa quanto a
Mystic Fair, já são consagradas junto ao
público.
O Instituto de Desenvolvimento
Pessoal de Ensino Superior - IDEPES,
que participa desde o primeiro evento
realizado por Claudiney Prieto, participará
novamente, desta vez na Expo Saúde
Alternativa.
Todos vocês estão convidados
para visitar o estande do IDEPES, pois
estarão presentes personalidades da
área de Estética, t ais como: Ala
Szerman, e Felipe Fuentes Urbina, que
farão demonstrações ao público,
anunciando um curso pioneiro de
estética.
Estarão presentes também,
alunos já formados no curso de Pósgraduação em Terapias, ministrado pelo
IDEPES, que também demonstrarão
algumas técnicas terapêuticas.
Na oportunidade, serão distribuídos gratuitamente exemplares do
Jornal Saúde & Harmonia, que pertence
ao grupo IDEPES.
Aproveite essa oportunidade de
conhecer e participar gratuitamente das
atividades que o IDEPES irá lhe
proporcionar.
Expo Saúde Alternativa
Dias: 13 e 14 de dezembro de 2014
Estande: Rua F - estandes 01, 02, 03
e 04
Informações: [email protected]
Maiores informações sobre o evento no
anúncio do evento na pág. 20.
IDEPES - www.idepes.com.br
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
Dr. Lair Ribeiro
Dr. Lair Ribeiro — Palestrante internacional, ex-diretor da
Merck Sharp & Dohme e da Ciba-Geigy Corporation, nos
Estados Unidos, e autor de vários livros que se tornaram
best-sellers no Brasil e em países da América Latina e da
Europa. Médico cardiologista, viveu 17 anos nos Estados
Unidos, onde realizou treinamentos e pesquisas na Harvard
Unversity, Baylor College of Medicine e Thomas Jefferson
University.
Webpage: www.lairribeiro.com.br / e-mail:
[email protected] / Tel. 0-55-11-3889.0038
Parece incrível, mas 16 a 40% da
população mundial sofre algum distúrbio
de sono. Ao contrário do que se diz, não
“perdemos” um terço de nossas vidas
dormindo. Durante o sono, ocorrem
importantes processos metabólicos,
fundamentais à nossa saúde e bem-estar.
Quando nosso processo sono-vigília se
encontra em desequilíbrio, verdadeiras
catástrofes podem ocorrer a curto, médio
ou longo prazo.
Pessoas que dormem menos que
o necessário costumam ter menos
vigor físico e envelhecer mais
precocemente, e estão mais
propensas a infecções e a
desenvolver doenças, como
obesidade, diabetes e hipertensão
arterial.
Ninguém é obrigado a dormir oito
horas por dia. Cada um tem sua
necessidade de sono: uns dormem mais
e outros, menos. Essa variação também
tem a ver com sexo, idade e posição social.
Por exemplo: adultos precisam , em
média, de sete a oito horas de sono
diárias; crianças, de nove a onze; e bebês,
de 16 horas ou mais de sono ao longo do
dia.
A maioria das pessoas não
conhece sua necessidade de sono nem
sabe o quanto é importante respeitar essa
necessidade.
A privação do sono, a longo prazo,
pode comprometer seriamente a saúde,
pois algumas das funções mais vitais do
organismo só acontecem enquanto
estamos dormindo, como a produção do
GH (hormônio do crescimento), cujo nível
mais alto de produção acontece durante o
sono profundo. O GH ajuda a manter o
tônus muscular , evita o acúmulo de
gordura, melhora o desempenho físico,
estimula o sistema imunológico e combate
a osteoporose. Em suma, dormir ajuda a
emagrecer e a rejuvenecer!
Outro hormônio que entra em ação
durante o sono profundo é a melatonina,
produzida pela glândula pineal. Primeiro,
ela dá uma sensação de sonolência;
depois, reduz os ritmos cardíaco e
respiratório, relaxa a musculatura e baixa
a temperatura corporal. Então, a liberação
do GH e da leptina (hormônio responsável
por controlar a sensação de saciedade)
CURSO DE FORMAÇÃO:
ORTOMOLECULAR
FUNCIONAL
Curso 1: Ortomolecular na Estética
Curso 2: Ortomolecular na Terapia
Matrículas abertas. Solicite o programa
19
DORMIR É A
MELHOR
MEDITAÇÃO
atingem seu ápice, e o cortisol, que induz
ao sono profundo, começa a ser liberado
e continua sendo até o início da manhã,
quando atinge o seu pico.
Dormir menos que o necessário
pode causar diabetes: com a falta de sono,
a insulina (hormônio que retira o açúcar
do sangue) deixa de ser produzida
adequadamente pelo pâncreas e, ao
mesmo tempo, a liberação de cortisol, que
tem ação contrária à da insulina e é
relacionado ao estresse, aumenta.
A curto prazo, dormir menos que o
necessário pode provocar cansaço,
sonolência durante o dia, irritabilidade,
alterações repentinas de humor, perda de
memória de fatos recentes, comprometimento da criatividade, redução da
capacidade de planejar e executar, lentidão
do raciocínio, falta de atenção e dificuldade
de concentração... Se o desequilíbrio
continuar, o quadro tende a se agravar e a
pessoa pode entrar em um processo de
perda do vigor físico, envelhecimento
precoce, diminuição do tônus muscular e
comprometimento do sistema imunológico, que levam a doenças, como
Hoje, se está evidenciando cada
vez mais os benefícios da ortomolecular
como coadjuvante no equilíbrio físico
e mocional das pessoas.
Desde um simples stress, até
dores, obesidade, envelhecimento,
disfunções orgânicas, etc...
Os princípios da Ortomolecular
vêm sendo aplicados em várias áreas
com grande sucesso, pois trata do
equilibrio celular, fazendo do trabalho
estético e terapêutico um diferencial para
o profissional que irá atuar nesse
campo.
Os conhecimentos adquiridos
possibilitam ao profissional uma
análise de seu cliente de forma mais
efetiva e a compreensão de como
auxiliá-lo a chegar ao resultado
desejado com máxima eficiência,
resultado esse duradouro e seguro.
O profissional aprenderá, por
exemplo, a distinguir uma discromia
facial: qual sua origem, qual o
frequencial melhor para cada caso; em
uma drenagem linfática, quais os
fatores envolvidos, como se processa
fisiologicamente, quais as deficiências
por exemplo, que uma pessoa acima do
peso pode apresentar frente a técnica e
como adequar esse tecido para melhor
responder a drenagem, se a mesma é
viável ou não para cada caso
isoladamente.
A terapia funcional é individualizada, faz-se as correções do terreno
biológico do cliente assegurando o
obesidade,
diabetes,
doenças
cardiovasculares e gastrointestinais e
perda crônica da memória.
Dicas para se ter um sono de qualidade:
ü
Evite café, chás (principalmente preto
e mate, que contêm cafeína) e
refrigerantes derivados de cola, pois
são estimulantes.
ü
Evite dormir com a televisão ligada,
pois isso impede que você chegue à
fase de sono profundo, quando o
hormônio do crescimento atinge o seu
ápice de liberação.
Mantenha seu quarto sempre arejado
e com boa circulação de ar. Quando
for se deitar, certifique-se de que está
bem escuro.
ü
ü
Invista em um bom colchão, adequado
ao seu peso e altura, em travesseiros
confortáveis e em lençóis macios, de
fibra natural, que permitem a
transpiração.
ü
Procure ir se deitar sempre no mesmo
horário, para criar uma rotina
saudável.
maior equilíbrio do mesmo. A análise do
terreno biológico é feito com auxílio do
map a de Menetrier, inspeção da íris
(iridologia) e ficha detalhada de
anamnese.
A terapia funcional poderá ser
utilizada juntamente com aplicações
cosméticas.
Conhecimentos de eletroterapia
aplicada a ortomolecular, a influência
das vitaminas e aminoácidos no tecido
e no organismo, ampliarão a visão do
profissional, bem como complementarão seu conhecimento.
Com um conteúdo programático
completo e didático, o curso tem como
ferramentas: apresentação em datashow, apostila, mapas e certificado.
Local:
Instituto de Desenvolvimento Pessoal
de Ensino Superior - IDEPES
Reserve já a sua vaga!
Fones: 11 5031-4952 / 11 3869-0087
E-mail: [email protected]
Site: www.idepes.com.br
Facebook: idepessp
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Profª Lucinéia Leite
Formada em estética e Terapias
Orientais. Pós- graduada em Fisiologia
Humana e Saúde da Mulher no Climatério pela USP. Membro da Associação
Brasileira de Ortomolecular.
Saúde & Harmonia