Alergias - Strata Engenharia
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Alergias - Strata Engenharia
E N G E N H A R I A INFORMATIVO: INFORMAÇÕES SOBRE Ácaro AS ALERGIAS: E N G E N H A R I A INFORMAÇÕES GERAIS: O Inverno está acabando, a natureza começa a despertar e com ela as alergias da época acenam com o mal-estar que podem causar nas suas vítimas. Conheça algumas práticas simples que o podem ajudá-lo a superar este problema. AS MAIS COMUNS: A rinite é uma das principais doenças que se agravam na primavera. Pode ser causada por vírus, bactérias ou ser de origem alérgica. Extremamente incômoda, ela é a inflamação da mucosa nasal, e seus principais sintomas são crises de espirro, coriza (nariz gotejando), coceira no nariz, garganta ou nos olhos e obstruções nasais. Muitas vezes o sono é afetado e acumulam-se cansaço, indisposição e déficit de atenção. Pólem E N G E N H A R I A Orienta-se o tratamento pode ser com o uso de medicamentos para aliviar os sintomas aliado ao controle ambiental, mas a única forma de se alterar o curso do processo é com o uso das vacinas. Em conjunto com a rinite, ou como uma complicação dela, pode ocorrer a sinusite. Nesse caso, é chamada de rinossinusite alérgica, em que ocorre a inflamação ou infecção dos seios paranasais e das cavidades dos ossos da face, em conjunto com a inflamação da mucosa nasal. Os sintomas são congestão nasal, dor na face e nos dentes superiores, presença de uma secreção amarelada/esverdeada no nariz ou que desce pela garganta, e tosse. A dor de cabeça ao acordar pela manhã é típica da sinusite. “A sinusite é uma patologia relativamente comum, e a história da doença e o exame clínico já indicam sua presença. PRECAUÇÕES: Quem já sofre de alguma doença alérgica não pode descuidar da medicação e do controle ambiental, e os cuidados devem ser redobrados com a chegada da primavera. E N G E N H A R I A Os alérgenos conhecidos mais comuns são a poeira doméstica, ácaros, pelos de animais, baratas, fungos, pólen, além de agentes irritantes como a poluição. Sabendo disso, algumas medidas gerais podem e devem ser tomadas para evitar o surgimento ou agravamento das crises alérgicas: ·A limpeza da casa, principalmente do quarto, deve ser frequente, realizada preferencialmente com aspirador de pó e pano úmido. ·Retire carpetes e tapetes da casa, especialmente do quarto de quem sofre com a alergia. Ou prefira tapetes de material facilmente lavável, como o E.V.A. ·Substitua as cortinas por persianas, que são facilmente limpas com um pano úmido. ·Evite estofados recobertos por tecidos. Limpe a mobília da casa com pano úmido com frequência superior a uma vez por semana. ·Forre colchões, travesseiros e almofadas com capas impermeáveis. ·Evite objetos que acumulem poeira no quarto como bichos de pelúcia, livros, caixas e quadros. ·Troque cobertores por edredons, e lave-os quinzenalmente. ·Mantenha a casa sempre arejada e ensolarada. Se você mora numa região com grande concentração de pólen, feche as janelas e use o ar-condicionado, que filtra o ar, especialmente nos dias ensolarados e com fortes ventos, quando a concentração de pólen é maior. Lembrando que os filtros do ar-condicionado de casa e dos automóveis devem ser trocados periodicamente. ·Dê preferência para aspiradores de pó que possuam filtro HEPA, que captam também ácaros, bactérias e fungos e evitam sua proliferação. E N G E N H A R I A ·Evite ter animais de pelo dentro de casa, especialmente nos quartos. ·Não fume dentro de casa. ·Evite cheiros fortes como perfumes, tintas, solventes, produtos de limpeza, entre outros. Não espere a crise se instalar, assim que perceber os primeiros sintomas procure orientação médica. Somente especialistas saberão o melhor caminho para que você possa novamente respirar aliviado!
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