planeamento mensal sala de circuito
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planeamento mensal sala de circuito
PLANEAMENTO MENSAL SALA DE CIRCUITO DDe Semana de 6 a 10 de Janeiro 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Cárdio Bosu Local Cárdio VIVE™ Ball Core Especial FitMix Semana de 13 a 17 de Janeiro 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado VIVE™ Ball Pernas e Glúteos Braços Fortes Bosu Cárdio Cárdio Especial FitMix Semana de 20 a 24 de Janeiro 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Cárdio Bosu Local Core Cárdio VIVE™ Ball Especial FitMix Semana de 27 a 31 de Janeiro 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Sábado Core Cárdio VIVE™ Tubs Bosu Cárdio Pernas e Glúteos Especial FitMix