29ª edição junho 11

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29ª edição junho 11

Agosto/Setembro de 2011
Ano 5 - nº 30
O Jornal que leva a sério a qualidade de vida
CRESCE A DEMANDA DE FEIRAS E FESTIVAIS
ESOTÉRICOS NA CIDADE DE SÃO PAULO
FEIRAS E FESTIVAIS
- NOVO SEGMENTO Os meses de setembro e
outubro serão alvo de muitas
Feiras e Festivais esotéricos.
A Expo Alto Astral e o Festival
Esotérico Interativo - FEI no mês
de setembro (ambos ocorrerão
pela primeira vez), e a Mystic
Fair, no mês de outubro, em seu
segundo ano.
Há muita divulgação em torno
dos eventos e estima-se um
grande número de visitantes.
Para saber mais:
DANÇA CIGANA EM EVENTO
O Grupo de Bailado Estrelas Ciganas abrilhanta formatura da
pós-graduação em Terapias Holísticas Vibracionais pág 17
Expo Alto Astral: págs. 6/7
SONHOS OU METAS
TANGÍVEIS?
Dr. Lair Ribeiro
FEI: pág 16
Mystic Fair: págs. 23/24
“Você também pode realizar
seus sonhos. Depende só de
você!” Dr. Lair Ribeiro explica
como identificar um sonho e
demonstra todas as etapas de
planejamento para conseguir
realizá-lo pág 15
PARA AS CRIANÇAS E
OS ANIMAIS: FLORAIS
JOEL ALEIXO
ORGÂNICOS: QUAL O
SEU SEGREDO?
Joel Aleixo é criador de uma linha
de florais desenvolvida a partir
de flores brasileiras e dos
princípios milenares da Alquimia.
Nesta edição, Dra. Vilma Menezes Viana, Médica e terapeuta
floral do sistema Joel Aleixo,
escreve sobre a hiperatividade
em crianças, pág 03.
ALA SZERMAN ESQUENTA
IBOPE DA TV GAZETA
Em entrevista, Ala Szerman apresentou ao público do programa
Você Bonita na TV Gazeta, a famosa “Sopa dos Atletas” pág 03
Dra. Daniela Andrade, nutricionista, comenta nesta edição, o
crescimento dos orgânicos e
dos seus benefícios para a
população pág 20
IDEPES PARTICIPARÁ DE FEIRAS E LANÇARÁ NOVOS CURSOS
O IDEPES - Instituto de Desenvolvimento Pessoal de Ensino Superior, participará dos eventos:
Expo Alto Astral, Beauty Fair, Festival Esotérico Interativo e Mystic Fair. Na ocasião, serão
lançados os novos cursos de pós-graduação e extensão universitária, com preços promocionais.
02
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA
GUIA DE
RESTAURANTES
VEGETARIANOS
Editorial
Prezados leitores
É com imenso prazer que comunicamos que o Jornal Saúde & Harmonia
comemora a sua 30ª edição. E, p ara comemorar, participará de quatro eventos
(relacionados abaixo), com estande próprio e distribuição gratuita de exemplares.
Entretanto, o mais importante, foi a oportunidade de estreitar relações com os
organizadores dos eventos, Claudiney Prieto, João Humberto Martins e Roger Zulli,
aument ando assim, significativamente, o número de parcerias firmadas em 2011.
É incrível como nas parcerias, tanto as pessoas quanto as empresas crescem,
pois por meio delas chega-se muito mais longe e muito mais rápido do que
caminhando só.
Estão previstos muitos outros eventos até o final do ano e, com certeza, o
Jornal Saúde & Harmonia estará presente em todos, divulgando os seus parceiros,
bem como os anunciantes, com o mesmo empenho e a mesma seriedade de sempre.
Os encontros terapêuticos, esotéricos e estéticos são necessários à população
tão carente de informações e, espera-se que esse aumento considerável de eventos
seja uma constante. Parabéns aos organizadores e até lá.
Exposições previstas para o bimestre;
1. Expo Alto Astral no Parque Anhembi (dias 9, 10 e 11 de setembro);
2. Feira Esotérica Interativa no Clube Atlético Tietê (dias 10 e 11 de setembro);
3. Beauty Fair na Expo Center Norte (dias 10 a 13 de setembro);
4. Mystic Fair na Universidade Cruzeiro do Sul - Unicsul Anália Franco (dias 8 e 9
de outubro).
Equipe do Jornal Saúde & Harmonia
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promoções. Cadastre-se para receber as informações em seu e-mail.
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o nosso interesse é melhorar a cada edição.
EXPEDIENTE
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Alcaparra
Av. Pompéia, 2544 - Pompéia
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Sab e Dom das 12:00 às 16:00h
Cheiro V erde
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Alfredo
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Demether Cozinha V egetariana
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Apfel Jardins
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Bio Alternativa Jardins
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Flor de Mamão
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Frazão Vegetariano
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Galleria Orgânica
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Cachoeira Tropical
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Restaurante Vegetariano
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Cereal Brasil
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Vitalis
Av. Lins de Vasconcelos, 1659
Saúde & Harmonia
CRIANÇAS HIPERATIVAS
A
hiperatividade faz parte de uma síndrome de
conduta, de origem neurobiológica,
constituída por três sintomas principais:
- hiperatividade – movimentos contínuos e
superiores aos esperados para a idade da criança;
- inconstância de atenção – atenção desfocada, falta
de concentração, às vezes com inteligência acima
da média e hiperfoco (em situação de estresse foca
acima do normal e de forma momentânea. Por
exemplo: criança que na véspera de uma prova
consegue estudar toda a matéria num dia);
- impulsividade.
Estima-se que cerca de 5% da população
infanto-juvenil, de 3 a 16 anos, tenha esse
diagnóstico, sendo três vezes mais frequente nos
homens. É uma das causas mais comuns do
fracasso escolar e de problemas sociais.
As crianças apresentam conduta inapropriada para sua idade, custa-lhes controlar seu
comportamento, suas emoções e pensamento. O
fator hereditário tem grande influência no
desenvolvimento desta síndrome. A ciência ainda
não tem muita clareza sobre sua origem, mas
dados estatísticos revelam que 44% das crianças
têm pais ou mães hiperativos.
Stress, horários alterados de sono e apneia
respiratória já foram relacionados à hiperatividade.
Há relatos também que aditivos alimentares, tais
como corantes, conservantes e antioxidantes
sintéticos influam no comportamento hiperativo.
O tratamento medicamentoso, apesar de
muito usado, não tem eficácia comprovada e tem
efeitos colaterais no apetite, crescimento e sono,
havendo relatos de morte súbita em adolescente.
Um ambiente bem estruturado ajuda a
criança a ordenar-se. Supervisão das tarefas; usar
ajudas visuais como imagens em livros, quadros
ou computador; ser positivo e gratificar cada
sucesso do cotidiano, estimulando o esforço e
reduzindo a frustração e o cansaço são atitudes
importantes para auxiliar o hiperativo.
Paradoxalmente ao péssimo desempenho
escolar, boa parte das crianças tem uma inteligência
acima da média. Sabe-se que a hiperatividade
melhora com o tempo e que seus sintomas mudam
com a idade.
Apoio com empenho, amor, paciência,
conhecimento e desejo sincero de ultrapassar
limites são imprescindíveis para que esses
indivíduos especiais se desenvolvam e contribuam
com sua maneira única à sociedade. Por não ficarem
“presos dentro da caixa”, são capazes de grande
insights criativos e podem enriquecer o ambiente
em que se encontram.
Os florais Joel Aleixo têm uma atuação
bastante eficaz no tratamento da hiperatividade. O
indivíduo volta à sua natureza de luz e os sintomas
vão diminuindo até desaparecerem. Silifocum,
Calminatum, Luminatum e o Musculatum são florais
bastante utilizados para estes casos.
O Silifocum auxilia a organizar a dispersão
mental, pois limpa da memória as informações que
não interessam. Ajuda a manter a objetividade e o
foco. O Calminatum ajuda no relaxamento,
permitindo que a energia flua livremente pelo corpo,
trazendo paz e bem-estar e tirando a impaciência e
irritação que prejudicam os desafios intelectuais e
afetam o sono.
Já o Luminatum protege o chakra coronário
enquanto ajuda a organizar a mente e a discernir
sobre a natureza dos pensamentos, tratando a
sensibilidade e a atividade mental intensa que
podem causar desequilíbrio.
O musculatum funciona como um vitamínico,
rico no elemento terra, “coloca os pés no chão”,
aumenta a vitalidade e gera capacidade de
realização.
Dra. Vilma Menezes Viana
Médica e terapeuta floral do sistema Joel Aleixo
Sobre Joel Aleixo
Joel Aleixo é criador de uma linha de florais desenvolvida a partir de flores brasileiras e dos princípios
milenares da Alquimia. Seu sofisticado sistema floral, lançado em 1992, é adotado por centenas de
terapeutas no Brasil e no exterior e já ajudou milhares de pessoas a reencontrar bem-estar, equilíbrio e
conforto diante de uma variedade de problemas físicos, emocionais e espirituais. Autor de vários livros,
Joel Aleixo tem uma escola especializada na formação de terapeutas florais e já deu cursos e palestras
sobre o assunto no Brasil e na Europa.
IBOPE ESQUENTA COM A
PREPARAÇÃO DA SOPA FEITA
POR ALA SZERMAN NO
PROGRAMA VOCÊ BONITA
Ala Szerman, pioneira em atividades físicas pela televisão, participou no dia 19 de agosto,
do programa Você Bonita, na TV Gazeta.
Na ocasião, Ala preparou ao vivo uma sopa, denominada Sopa dos Atletas, para
emagrecer. O sucesso foi tão grande que o site do IDEPES – Instituto de Desenvolvimento
Pessoal em Ensino Superior – (www.idepes.com.br), onde a consultora de estética ministra
cursos de beleza, ficou congestionado de tantos internautas querendo saber da receita.
Quem não assistiu o programa, terá uma nova oportunidade de anotar a receita, pois Ala
Szerman participará novamente do programa apresentando a famosa sopa, no dia 14/10 sexta-feira, às 9h00 na TV Gazeta, com apresentação de Carol Minhoto.
Lápis e papel na mão!
Joel Aleixo
03
04
Saúde & Harmonia
Cuidando da sua Saúde
Terapias Naturais
Ana Maria Monteis
Farmacêutica Homeopata
Farmácia Naturaville - Alphaville
www.naturaville.com.br
Serg Rios Alves
Diretor do Instituto Avalon e Terapeuta
ÓLEO DE COCO
www.institutoavalon.com.br
PODEROSO ALIMENTO
COM MENTE SÃ
O CORPO É BELO
V
ersátil e de sabor agradável, o óleo de coco extra virgem é um produto que chama
a atenção de pesquisadores, nutricionistas e consumidores por ser um grande
aliado na elaboração de uma alimentação rica e saudável.
Benefícios do óleo de coco:
Ação ANTIOXIDANTE – Colabora na diminuição da produção de “Radicais Livres”!
Isto se deve principalmente a ação direta da vitamina-E presente na “Gordura de Coco
Extra Virgem”.
Contrário a outras gorduras, principalmente em relação aos óleos poliinsaturados,
a gordura de coco diminui as necessidades de vitamina E do organismo.
Benéfico para o COLESTEROL - Ajuda na redução do mau COLESTEROL (LDL) e
evita que o mesmo se oxide. Por outro lado, promove a elevação do bom COLESTEROL
(HDL) contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e
cardiovasculares.
Colabora no processo do EMAGRECIMENTO – De fácil absorção, a gordura de
coco é a melhor fonte de TRIGLICERIDEOS DE CADEIA MÉDIA, não necessita de enzimas
para sua digestão e metabolismo. No fígado, estes triglicerídeos rapidamente se
transformam em energia, desta maneira não se depositam no organismo. Por isso ela
é considerada “termogênica”, ou seja, capaz de gerar calor e queimar calorias. Esta
propriedade, aliada a capacidade que a gordura de coco tem de estimular a glândula
tireóide, aumenta o metabolismo basal e, consequentemente, EMAGRECE!
Melhora o sistema IMUNOLÓGICO - agindo na prevenção e no combate aos
VERMES, BACTÉRIAS e FUNGOS, restabelece a energia “roubada” por estes agentes.
Consequentemente melhora a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas
do organismo. A gordura de coco apresenta a maior concentração de Ácido Láurico,
dentre todas as gorduras vegetais.
É o mesmo ácido graxo presente no leite materno!
No organismo o Ácido Láurico é convertido em monolaurin que tem ações para
combater inúmeras infecções. Dentre centenas de outros trabalhos científicos, hoje a
GORDURA DE COCO EXTRA VIRGEM é capaz de ajudar a combater uma infinidade de
bactérias, leveduras, fungos e vírus, tais como: sarampo, herpes, estomatite vesicular
e Cytomegalovirus (CMV), Epistein Bar vírus, vírus da hepatite C (HCV), AIDS (HIV),
H. pylori, giárdia, cândida, cryptosporidium e outros parasitas intestinais.
Regula a FUNÇÃO INTESTINAL – Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo
nas diarréias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções
intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através do monolaurin, ajuda a eliminar as
bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora
amiga”.
Ação dermatológica – Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como
cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos
eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.
Auxiliar na Diabetes – Controla a compulsão por CARBOIDRATOS – Assim como
os alimentos ricos em fibras, ajuda a manter níveis estáveis de insulina no sangue,
consequentemente facilitando a vida dos DIABÉTICOS. A gordura de coco proporciona
uma sensação de saciedade ainda maior e, acima de tudo, não estimula a liberação de
insulina, contribuindo desta forma para diminuir a compulsão por carboidratos,
principalmente doces.
Enfim, um poderoso suplemento para enriquecer a sua alimentação.
Consulte seu médico ou farmacêutico de confiança.
“A mim não me parece ser o corpo, por perfeito que seja, que torne a alma boa, mas,
pelo contrário, a alma boa, pela sua excelência, permite ao corpo ser o melhor possível.”
Platão, República
H
oje, mais do que nunca, as pessoas têm vivenciado um grande interesse
pela boa aparência, indo desde pequenos cuidados estéticos, rotineiros
e de asseio, até doentias obsessões na busca de um ideal de beleza
narcisista e perniciosa, valorizando apenas o exterior, promovendo uma
inconsciente deterioração do ser.
As massas, seduzidas pela mídia e bombardeadas por um acelerado surgir
de novos e “milagrosos” produtos, mais carregados de promessas do que de
resultados, se lançam insanamente a essa missão do embelezamento total e
obrigatório. Em princípio, não há nada de errado em querermos ficar mais bonitos,
desde que não seja uma obsessão.
Seja em uma situação normal ou em uma patológica, sempre a raiz de
nossa aparência é mais interna do que externa.
Nas terapias naturais sabemos do processo de somatização, ou da
manifestação do resultado de nossos pensamentos e emoções em nosso corpo
físico.
Se considerarmos que a beleza é, em sua essência, a harmonia das formas
e se nossas formas são result ados de nossa condição interior, só seremos
naturalmente belos se estivermos em harmonia espiritual, mental, emocional,
energética e física. A beleza é, então, a exteriorização da saúde plena.
Dentro dessa visão, as terapias naturais têm um potencial enorme para
nos ajudar a ter e a manter nossa beleza, a de cada um, não a estereotipada,
imposta por padrões artificiais, transformando todos em meros manequins
fabricados em série.
As mais variadas técnicas das terapias naturais já vem há algum tempo
prestando bons serviços em prol da beleza humana, nesse contexto, os florais de
Bach têm um papel fundamental pois atuam tanto externamente como internamente
nos processos mais profundos de harmonização.
Estados de desequilíbrios como medo, depressão, raiva, preocupação, etc.,
se expressam claramente em nossas feições, que mostram um estado de
desarmonia e sua permanência favorecem as famosas e indesejáveis rugas de
expressão, além de atingirem, segundo a MTC, determinados órgãos do corpo e
assim provocando efeitos físicos como a queda de cabelo, manchas na pele,
enfraquecimento das unhas, olheiras, etc.
Na aplicação externa, o creme de Bach é um excelente auxiliar nos
problemas de pele em geral, desde picadas de insetos até psoríase.
Os Florais de Bach podem nos proporcionar a beleza própria das flores, na
alma e no corpo.
Saúde & Harmonia
MEDICINA
INTEGRATIVA
VII
05
LANÇAMENTO DO MÊS
Mantendo a chama
da saúde e da
alegria acesas
N
este novo capítulo, vou abordar mais alguns temas pertinentes, e outros
para reflexões profundas, não só por parte da sociedade civil, mas também,
por parte dos profissionais, da mídia, dos pesquisadores independentes
ou não, dos centros universitários, dos políticos blasfemos do país e
também dos governantes inertes em relação a ações mais sólidas e
efetivas no campo da saúde.
Sem esquecer que a utilização ampla da M.I., a médio e longo prazo, pode
concretamente ajudar a reduzir o rombo da Previdência, melhorando imensamente a
saúde da população em todos os seus substratos.
Destruindo a Cegueira e a Ilusão
Da saúde de um povo: A sociedade civil brasileira, em seu mais legítimo direito em
relação à saúde, quando busca tratamentos preventivos - propedêuticos - ou curativos terapêuticos - não pode continuar recebendo “metáforas” ou “quimeras”. Tem que acabar
o jogo de empurra-empurra, onde um cidadão ou uma cidadã que trabalha por longos e
penosos anos, sob cargas horárias estafantes e muito além das suas possibilidades
humanas, recebendo “salários míseros” muito aquém do normal, quando tenta, por
exemplo, utilizar seus “Planos de Saúde”, que na realidade são “Planos de Doença”,
após pagar por anos a fio, vêem seus mais legítimos direitos, tolhidos ou cerceados
pelo não atendimento dos mesmos, por parte das empresas geradoras destes, que por
meio de artifícios ou manobras ilegais, prejudicam os contratantes usuários. Ou então,
os que não têm nenhum plano - e que planos! - ao procurarem centros ou instituições
públicas de saúde, se descobrem muitas vezes sem guarida, após longos e penosos
anos, pagando por uma ‘previdência social’, que precisa ser “reformada” com urgência,
à vista de modernos princípios de administração, em especial econômica e financeira.
Falácias, Mentiras e Jogos de Palavras
Pois se um cidadão ou cidadã paga por tantos anos por um “Plano de Saúde(?)”,
tem seus direitos de saúde legitimamente preservados. Da mesma forma, se um
cidadão ou cidadã, durante anos tem retido dos seus proventos, um valor de referência,
tem seus direitos de assistência pública, legitimamente reservados. Estas duas
situações são basilares e indiscutíveis, muito embora não seja isto, o que vem ocorrendo
ao longo dos anos. Então, faz-se urgente, não só uma séria e profunda reforma da
Previdência Social - com amplo debate e após, plebiscito da sociedade - mas também,
uma reestruturação e readequação séria dos famigerados planos de saúde - por força
de lei federal - caso contrário, em futuro próximo, teremos um caos enorme na área de
saúde(?) do país, com aspectos inimagináveis. Muito embora, a situação atual, já
demonstre isto.
Propostas Construtivas e Futuristas
Por mais que uma crítica seja construtiva, não adianta só criticar. Temos também
que propor novas soluções, novas alternativas, novos projetos e novas possibilidades
factíveis e que efetivamente, possam beneficiar a sociedade, sem onerar mais ainda a
mesma. Por exemplo, o governo brasileiro investe em média 13% do PIB na Previdência.
E trata-se de um valor significativo. Mas um dos grandes problemas é a falta de publicação
pública analítica - não propaganda - em órgão de mídia e de imprensa, trimestral,
semestral e anual, informando à sociedade, para onde é canalizada esta imensa fortuna,
saída do bolso dos contribuintes. Portanto, o governo precisa - inclusive em seu próprio
benefício - criar um banco de dados a este respeito, aberto ao país e à
sociedade civil. Só este, já será um passo virtuoso para uma possível
readequação de verbas públicas e melhoria na distribuição e utilização
das mesmas.
Paralelamente aos investimenos, ou projetos federais de saúde, os
mesmos procedimentos deveriam ser seguidos pelos estaduais e
municipais, inclusive com “certificação” anual por parte dos órgãos de
auditoria competentes. Além disto, devem ser criados “modelos de
programas oficiais” de saúde, transparentes e com acesso público direto
e fácil da sociedade, via bancos de dados abertos na internet. E tais
passos, não dependem de dispêndio de verbas públicas, já que tanto os
ministérios federais, quanto as secretarias estaduais e municipais,
dispõem dos seus sites já prontos, além dos seus diários oficiais. E
como você pode ajudar?
Bem, participe, lute por estes ideais, por esta proposta! Seja solidário,
seja solidária. Pense nas crianças, nos idosos, nas pessoas doentes,
nas crianças, adolescentes, adultos e idosos de rua. Pense nas pessoas
enfermas e sem assistência, seja por qual motivo for. E lembre-se, nunca
estamos sós! Respeitosamente e até a próxima,
Profº. Dr. Claudio Duarte
Unesco member e Secretário Executivo da PACY Internacional/
Colegiado
P.S. 1 - nosso e-mail de contatos - exclusivo - para M.I. é
[email protected]
P.S. 2 - e lembre-se sempre, seu apoio e divulgação da M.I. é
fundamental. Grato.
Os autores Gutemberg Leite e Fábio França
O autor e consultor de Recursos Humanos,
Gutemberg Leite lançou no dia 15 de agosto, o livro
“A Comunicação como Estratégia de RH”. A sessão
de autógrafos aconteceu no estande da editora
Qualitymark durante o 38º Congresso Nacional
sobre Gestão de Pessoas (Conarh), na Expo
Center Transamérica, em São Paulo.
Os autores, Gutemberg Leite e Fábio França,
receberam os cumprimentos dos amigos e da
imprensa, entre eles o presidente do Rotary
Centenário Alírio Amorim de Souza e dos
companheiros rot arianos Maria Kolotelo Xavier,
Selma Ligeiro Rein, Sônia M. A. Dick, Carlos Eduardo
Ferraro, Moacir Moraes Reis e João Bosco Leite.
A equipe do Jornal Saúde & Harmonia
parabeniza os autores Gutemberg Leite e Fábio
França por mais essa vitória.
Da esquerda para a direita:
Gutemberg Leite, Selma
Ligeiro Rein, Maria Kolotelo
Xavier, Sônia M. A. Dick,
Fábio França e Alírio Amorim
de Souza
06
Saúde & Harmonia
HIDRO-OZONIOTERAPIA
UMA DOSE DE OXIGÊNIO ATIVO EM SUA VIDA
Um espaço onde profissionais altamente capacitados se
preocupam com o bem-estar
físico e mental dos visitantes.
Assim é o Spa Graça e Harmonia,
localizado no bairro de Interlagos,
em São Paulo. Um lugar de muita
paz, tranquilidade e relaxamento.
O grande diferencial desse
SPA, está no tratamento chamado
Hidro-Ozonioterapia, que utiliza o
ozônio como agente no tratamento
de diversos males como hérnias
de disco, inflamações crônicas, fibromialgia entre outras
enfermidades.
O ozônio produz microradiação de ultravioleta que lhe
confere propriedades terapêuticas.
Quer saber mais desse tratamento, acesse o site
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Fone: 11 5666-6363 Fax: 11 5666-3072
EXPO ALTO ASTRAL
REÚNE TERAPEUTAS E PROFISSIONAIS
HOLÍSTICOS EM SÃO PAULO
Por Ana Cláudia Sacomani
O Palácio das Convenções do Anhembi será palco nos dias 09, 10 e 11 de setembro da Expo Alto Astral.
Criada para auxiliar as pessoas a encontrarem equilíbrio e alcançarem qualidade de vida, a feira abordará temas Holísticos, Auto ajuda, Astrologia, Numerologia,
Física Quântica, Tarô, Angeologia (estudo sobre anjos), Técnicas de Pensamento Positivo, Yoga, Oráculos, Cristais, Medit ação, Florais e Terapias Naturais.
Na ocasião, serão oferecidos aos visitantes serviços como Numerologia, Feng-Shui, Tarô, Reiki, Fitoterapia, Angeologia, Interpretação de Sonhos, Metafísica,
Pensamento Positivo, Neurolinguística, Florais, além de palestras ministradas por terapeutas altamente preparados e capacitados.
Na Expo Alto Astral o público ainda poderá comprar imagens de anjos, quadros com tema holístico diretamente do artista, símbolos sagrados, incensos, livros
de auto ajuda e de elevação espiritual, florais, pingentes com símbolos de Yoga, produtos orgânicos, sabonetes livre de agentes químicos pesados.
RESERVE JÁ O SEU ESTANDE
Mais informações: Fones: 11 3416-0219 / 11 8691-4826 ou no site www.expoaltoastral.com.br
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Zona Sul - Jardim Aeroporto
Guarda 24 horas, internet, linha telefônica, recepção, com opção de datashow e telão
Diário, semanal, mensal ou percentual
Tratar IDEPES: 11 5031-4952 / 11 3859-0087
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Saúde & Harmonia
07
08
Saúde & Harmonia
Instituto Joyce Rodrigues em Barueri
abre vaga para vários cursos gratuitos
de estética e beleza
Fundado pela farmacêutica - bioquímica e
cosmetóloga Joyce Rodrigues, o Instituto
desenvolve, além do ensino profissional, projetos
sociais paralelos, como eventos de beleza e saúde,
voltados a comunidades carentes, asilos e
hospitais.
“O Instituto foi criado a partir de um sonho
que eu acalentava há tempos, o de possibilitar à
população carente e de baixa renda a oportunidade
do ensino profissionalizante na área da beleza.
Queremos inserir no mercado, profissionais
Dra. Joyce Rodrigues ao centro com a equipe
qualificados, em princípio, que atuem com
depilação, estética facial e corporal e maquiagem”, relata Dra. Joyce Rodrigues.
Sediado num imóvel cedido pela Prefeitura de Barueri em parceria com a presidente do Fundo Social
de Solidariedade de Barueri, Sônia Furlan, onde possibilita o desenvolvimento de seus programas de cursos,
o Instituto proporciona aos alunos a possibilidade de vivenciar o dia a dia da profissão, auxiliando no
conhecimento das rotinas e da gestão profissional.
Conheça os cursos oferecidos pelo Instituto Joyce Rodrigues:
Depilação – O participante aprende a realizar depilação facial e corporal,
modelagem de sobrancelhas, depilação artística e clareamento de pelos,
utilizando técnicas e produtos adequados a cada cliente.
Estética Facial – Curso constituído de exposição dialogada, conceitos e
teorias de anatomia, fisiologia, cosmetologia e atividades práticas, em
que o participante aprende o protocolo para a realização de procedimentos
utilizando produtos e técnicas adequadas para os seguintes tratamentos:
Limpeza de Pele; Hidratação Facial; Revitalização Facial e Rejuvenescimento da Pele.
Estética Corporal – Aulas teóricas e práticas, exposições dialogadas com
participação ativa dos alunos no processo de aprendizagem, por meio de
situações, atividades e vivências em grupo, além do ensino de conceitos
e técnicas básicas de: Massagem Relaxante e Energética; Massagem
com Óleos; Massagem Estética Modeladora; Quick Massage (massagem
rápida); Toalhas Quentes; e Bambuterapia.
Maquiagem – Dividido em Técnicas Básicas de Maquilagem na Produção
Pessoal e Maquilador, o curso permite ao participante adquirir informações
a respeito dos cuidados com a pele e adequação e aplicação dos produtos
cosméticos ao biótipo pessoal.
Professor aplica as tendências
Todos os cursos têm como pré-requisitos idade mínima de 18 anos e
da nova estação
ensino fundamental completo. O Instituto Joyce Rodrigues confere o
certificado de conclusão a partir de frequência igual ou superior a 75% da carga horária total, associada à
obtenção de nota superior a 7 pontos
Informações pelo site www.institutojoycerodrigues.com.br
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Ligue: 11 5031-5057
Saúde & Harmonia
09
Dr. Osvaldo Coimbra Júnior
Médico e Consultor de Saúde Integral
[email protected]
(16) 3941-6116 ou 3635-1336
Blog: htp://semeadoresdeluz.blogspot.com
www.cristaisdeoz.com.br
FEMININO FERIDO
A
força do aspecto masculino da energia criativa
é conduzida e guiada pela força do aspecto
feminino. A característica principal da força
masculina é a materialização através de
ações dinâmicas, pontuais e objetivas.
É por meio do aspecto feminino que os nossos
projetos são captados, percebidos, desde a intenção até
a formatação. Por isso, todas as formas são
primariamente criadas pelo aspecto feminino que
desempenha o plano de ação, o rascunho, a estratégia. É
a energia na sua forma feminina que nesse plano dual,
recebe as informações e passa para a energia masculina
executar.
“Por trás de todo grande homem, existe uma grande
mulher”.
O aspecto biológico facilita o desenvolvimento e a
fluência da energia feminina, mas isso não quer dizer que
apenas as mulheres possuem essa habilidade.
Os homens, uns mais, outros menos, de acordo
com o seu perfil psicológico e suas características natas
possuem também a possibilidade de desenvolver esse
aspecto feminino da energia criativa, podendo exercer
todas as funções de matriz.
Em contrapartida, algumas mulheres possuem
essa força geradora primária bloqueada devido a
condicionamentos culturais, padrões psicológicos
cristalizados não saudáveis ou possuem apenas uma
certa dificuldade para permitir a fluência desse aspecto
feminino da energia, por apresentarem características de
um perfil extremamente masculino. Por exemplo, são
aquelas mulheres que possuem um aparelho reprodutor
em perfeitas condições anatômicas e fisiológicas e não
conseguem engravidar ou manter uma gestação.
Da mesma forma que há um enorme benefício
nessa força geradora primária, dependendo da índole do
indivíduo, do seu grau de evolução espiritual, da expansão
de sua consciência, essa mesma força pode se tornar
uma arma letal muito poderosa.
Se uma pessoa utilizar essa força de uma forma
inescrupulosa para a manipulação e o controle de outras
pessoas, os estragos serão imensuráveis.
O poder de articulação desse atributo
divino é ilimitado. Estão envolvidos como
partes dessa energia a sedução, a
sensualidade, a palavra (fonte estrutural e
primária de todo processo criativo).
Como já foi dito, dependendo da
intenção, esses atributos podem ser utilizados
para o bem ou para a destruição. Podem ser
usados para a cura, mas também podem ser
ferramentas da calúnia, da intriga.
São verdadeiras estratégias sábias, de
uma inteligência admirável por que são divinas.
Essa energia é depositada em todos os
seres humanos como um potencial criativo no
momento do nascimento.
Dependendo de sua maturidade
emocional e de seu caráter espiritual será
decidido por ele próprio o direcionamento de
seu uso: construtivo ou destrutivo, altruísta ou
egoísta, amplo ou restrito, globalizado ou
limitado, holístico ou pontual, iluminado ou
obscuro.
Outro fator importante de atenção é a
vaidade excessiva: não podemos nos sentir
orgulhosos de nossas criações, muito menos nos
apossar delas.
“Nossos filhos devem ser gerados e criados para
o mundo”
Não podemos ter nenhuma expectativa direcionada
em cima de nossas criações. Puro deve ser o estado de
nossas intenções para com nossas criações. Recebamos
o retorno certeiro com o coração agradecido, sem
cobranças indevidas e sem estar na verdade esperando
por isso.
Em nossa sociedade atual o aspecto feminino
encontra-se ferido e bloqueado, gerando sintomas físicos
e emocionais. Os sintomas mais comuns são dores
musculares e articulares generalizadas e erráticas
(mudam freqüentemente de lugar no corpo), aumento da
pressão arterial, dores de cabeça, cansaço geral.
E, no comportamento, o sintoma mais comum é a
sensação ou percepção clara de que estamos
empacados, paralisados em nosso processo evolutivo e
não conseguimos prosseguir . Nesse estado, nossos
projetos são sempre engavetados e nossas propostas
constantemente adiadas.
A Luz clareia nossas reais e divinas intenções
permitindo que estejamos sempre atentos às tentações
mesquinhas do ego patológico. Permite de uma vez por
todas liberarmos quaisquer atitudes de manipulação e
controle. Liberta-nos do apego em todos os sentidos e
departamentos da vida.
Fique atento também às suas posturas de
submissão e subserviência. Com certeza se você atrair
qualquer tipo de situação castradora é porque você ainda
tem toda a tendência a manipular e controlar a sua própria
vida e conseqüentemente a de todos ao seu redor.
10
Saúde & Harmonia
www.idepes.com.br - IDEPES
Dicas de Saúde
Tiago Almeida
www.intestinosaudavel.com
Você tem o abdomen Estufado,
cansaço, desânimo e mau-humor?
serotonina e aí vem a desânimo e o mau-humor, e
por tempo prolongado pode levar a uma
DEPRESSÃO IMUNOLÓGICA. Com o ESTRESSE
aumentam também os radicais livres (oxidação) no
intestino, podendo levar a doenças crônicas,
envelhecimento precoce e aumento de peso.
Este quadro torna-se um ciclo vicioso, pois
com o desânimo, comemos mais doces e
carboidratos, desequilibrando cada vez mais a flora
intestinal (DISBIOSE ).
Nesses casos é muito importante realizar
uma limpeza intestinal, com reposição da flora e
uma reeducação alimentar.
“Sinto cansaço, desânimo e mau-humor. Meu
abdômen fica distendido após as refeições, com
gases e sinto o corpo pesado. Acho tão difícil me
concentrar e tenho a maior dificuldade em me
lembrar das coisas. Vejo que tem algo errado comigo.
Tenho inchaço nas pernas, irritação, enxaqueca e
antes da menstruação (TPM ) piora os sintomas. Não
tenho força nem vontade para nada, parece que vou
entrar em depressão”.
V ocê já sentiu algum desses sintomas
antes? Você pode estar sofrendo de Fadiga crônica,
devido ao ESTRESSE OXIDATIVO e o desequilíbrio
da FLORA INTESTINAL. Muitos pacientes chegam
ao nosso consultório com esses sintomas. Algumas
vezes, por meio de exames solicitados por
profissionais da saúde, pode-se diagnosticar
diabetes, anemia, hipotiroidismo ou alguma doença
que explique esta fadiga. Mas, na maioria das vezes,
não se descobre nada que possa explicar esse
cansaço ou desânimo. Você fica feliz por não ter
nenhuma doença grave, porém, frustrado por não
encontrar a solução, pensando que é algo
psicossomático. É importante entender porque isto
acontece.
Os últimos estudos mostram que o intestino
produz vários neurotransmissores, enzimas e
hormônios, entre eles um neurotransmissor
chamado “SEROTONINA” que, pode-se dizer, está
relacionado à alegria de viver. Também no intestino
encontram-se 80% do nosso potencial imunológico.
Devido ao consumo de doces (açúcar
refinado), carboidrato refinado (farinha de trigo),
carne vermelha e frituras (gordura saturada), o meio
intestinal torna-se inadequado para a presença dos
lactobacilus, que são bactérias fundamentais para
Algumas dicas são importantes:
Reclamar da vida só causa estresse, veja o lado
positivo em tudo;
Alimente-se em pequenas quantidades a cada
três horas, diminuindo açúcar, frituras, carne
vermelha, massa e pão;
Cheire a comida e mastigue o mais devagar
possível;
Evite ficar nervoso. Em situações de estresse,
experimente bocejar e espreguiçar;
Aproveite o trânsito para escutar alguma música
de que goste;
Dedique pelo menos quinze minutos do dia à
meditação. Escolha um local silencioso, sente-se
numa posição confortável e esqueça da vida;
o equilíbrio da nossa FLORA INTESTINAL. Essa alteração intestinal
chama-se DISBIOSE, que piora com a PRISÃO DE VENTRE e o
ESTRESSE (pressões profissionais e pessoais, preocupações
econômicas, irritação no trânsito, poluição do ar, fumo, herbicida e
pesticida nos alimentos, etc). Nesse desequilíbrio há diminuição da
Fonte: Tiago Almeida e Solange, autores do livro
“Colonterapia: Reeducação Alimentar,
Desintoxicação, Rejuvenescimento” (editora Gran
Sol).
Rio de Janeiro (21) 2523 1453
São Paulo (11) 5084 0506
Site: www.intestinosaudavel.com
Numerologia Pitagórica
A Numerologia Pitagórica, que é linha que eu trabalho, acredita que antes de nascer você escolheu seu pai,
sua mãe e o seu nome e com isso, o seu Destino (diploma). Para atingir esse objetivo, você terá que aprender sua
Lição de Vida , como uma escola (sua data de nascimento).
De sua vida passada, você traz qualidades, virtudes e defeitos, que são representados pela sua Idealidade.
É provável que você não tenha compreendido por completo algum número, que hoje vem representado por sua
Ausência, como se fosse uma matéria que você deixou de recuperação.
Nessa vida, você usa um uniforme, como as pessoas o percebem, que é representado pela sua Aparência.
Quando entrou na sua escola “ Lição de Vida”, você recebeu um roteiro, o Caminho da Lição de Vida.
Depois de certo tempo, você recebe um presente: o seu Número Poderoso. A partir do momento que você
toma consciência dos seus números e procura compreendê-los, respeitando-os, com certeza, encontra uma maneira
maravilhosa de saber quem você é, de onde vem e aonde quer chegar, podendo inclusive conhecer as tendências
dos números do seu ano, mês e dia.
Suely de Souza
Consultoria em numerologia desde 1986
Fone / fax 55 11 3721 4228
www.numerandos.com.br
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Saúde & Harmonia
11
Cosméticos naturais:
Uma opção para uma melhor
qualidade de vida
O segmento cosmético é um dos que mais cresce anualmente, e a natureza continua
em evidência.
Quem prefere utilizar cosméticos naturais entende que a pele merece um cuidado
especial, pois além de serem preparados para manter a pele bonita e sadia, também
procuram estender seus efeitos a todo o organismo, buscando um equilíbrio saudável.
Todavia, todo resultado estético depende, principalmente, da saúde do corpo, ou seja, a
utilização de cosméticos agregada a uma alimentação e descanso equilibrados.
Encontramos no mercado uma série de produtos para cuidado do corpo, do rosto e
outros tais como, shampoos, condicionadores, sabonetes líquidos, sabonetes em barra,
cremes hidratantes, dentifrícios, enxaguatórios bucais, máscaras faciais, loções faciais e
pós-sol.
Dentre as principais substâncias utilizadas encontram-se:
Babosa: também conhecida como Aloe Vera, muito utilizada em shampoos, cremes
para o corpo e pós-sol devido a sua propriedade cicatrizante.
Castanha da índia e Ginkgo Biloba: utilizado em cremes, loções ou géis para estimular
a circulação, dores nas pernas e sensação de pernas pesadas e cansadas.
Centela: utilizada em cremes e géis para a redução de celulite e gordura localizada.
Chá verde: utilizada em loções e cremes por sua atividade antioxidante, prevenindo o
envelhecimento precoce.
Hamamélis: também utilizado para a circulação, mas na forma de loção é
especialmente aplicado no rosto por sua ação adstringente atuando no fechamento dos
poros.
Melaleuca: também conhecida como Tea tree, utilizada na forma de óleo essencial
ou em cremes, loções devido a sua ação bactericida, fungicida e cicatrizante. Ideal para
eczemas e micoses de unhas.
Óleo de copaíba: utilizado em cremes e géis por sua ação cicatrizante e para alívio de
dores musculares.
Própolis: utilizada em diversas formas cosméticas, desde sabonetes em barra ou
líquido, shampoos, condicionadores, cremes, loções e outros por sua ação antisséptica,
bactericida e cicatrizante.
Raspa-de-juá: utilizada em shampoos por diminuir a oleosidade capilar nos
tratamentos de caspa e seborréia.
Portanto, a busca por um planeta mais equilibrado começa com nossas opções de
consumo. A pessoa que sabe respeitar os limites do próprio corpo é a mesma que conhece
a importância de preservar a natureza e o meio-ambiente. Faça a sua parte!
Carolina Mattos Monteiro
Farmacêutica Homeopata - Pharmácia Magna Vita - Centro – São Paulo – SP
www.magnavita.com.br
CROMOTERAPIA
Por Yeda Canto
A
Cromoterapia elimina stress depressão e ansiedade.
Harmoniza o físico, a energia vital, emocional, atingindo corpo
e alma. Restaura a energia perdida, desgastada,
desintoxicando o organismo, estimulando órgãos e glândulas
internas a funcionarem com mais vigor e ritmo. Relaxa nervos
tensos, regulariza o sistema digestivo e respiratório,
promovendo saúde, serenidade, paz, autocontrole, autoestima e alegria de
viver. Basta uma seção para sentir a diferença, é só conferir.
Há dez anos trabalho com Cromoterapia e Metafísica na Saúde e sei
de suas inúmeras curas. É o despertar de nossas forças interiores e a chave
para o sucesso em todas as áreas da nossa vida.
Venha conhecer nosso trabalho além da cura espiritual do DR
GOLDEM, você pode conhecer varias terapias complementares nesse
cantinho de Céu onde todas as pessoas são tratadas com muito amor e
respeito e saem de lá totalmente renovadas e curadas de acordo com sua fé
merecimento.
POR ISSO AMO O QUE FAÇO E SOU CROMOTERAPEUTA.
Endereço: Rua Barão de Cotegipe 78, trav. da A venida Santo Amaro.
Atendimento às segundas, quartas e sextas-feiras, nos períodos manhã,
tarde e noite. Tel. 5522-8515 - Casa de cura do DR GOLDEMBERG
Assista no site www.demaistv.com.br as quintas - feiras 11 horas, o programa
Mil Estrelas + Você com YEDACANTO e convidados e na Rádio Mundial
(www.radiomundial.com.br), às 22:30 horas. Comando Estelar com Mago
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12
Saúde & Harmonia
Cássia Marina Moreira
Psicóloga / Terapeuta Floral / Vibracional
Produtora do Sistema das Essências D’Água
www.essenciasdagua.com
ALEGRIA - ALEGRIA!
Do que a alegria é capaz?
Esteja certo de que com a alegria poderemos
deixar a todo o mal para traz, vencido como deve estar
sempre, e na certeza que é pelo êxtase que a alegria
proporciona que a alma, que cada um de nós se aproxima
um pouquinho mais de Deus, com a alma cheia de glória
e de felicidade plena.
Li em algum lugar algo bem próximo a isto e fiquei
pensando na formulação do Sistema das Essências
D’Água que tem justamente este nome – ALEGRIA.
E pretende exatamente isso, trabalhar a nosso favor
para que possamos ter a alma leve, um espírito brincalhão
que traduz ao pé da letra as verdadeiras intenções do
altíssimo ao nos colocar na Terra, como seus filhos; cuja
imagem e semelhança sejam de alguém que optou em
ter filhos para compartilhar com eles todos os momentos.
E isso inclui todos os momentos, os bons também!
Sem enganos, isso não quer dizer que a vida é
uma moleza, mas que ela tem seus momentos de pura
alegria, ah!... Isso ninguém pode negar!
O que acontece é que nem sempre estamos nessa
sintonia. Como humanos, somos muito vulneráveis às
situações difíceis. Sofremos demais quando percebemos
que não conseguimos dar conta de algum problema.
O medo paralisa nossa criatividade e inspiração;
com isso, a possibilidade de acreditar que somos capazes
de vencer os obstáculos fica temporariamente fora do ar.
Isso ocasiona mais dificuldade para o enfrentamento do
problema.
Às vezes, esse pequeno intervalo com pensamentos
pesarosos são suficientes para que soframos ainda mais.
Sempre que estamos desconectados da Alegria,
potencializamos a dor e a aflição, o que contribui para o
afastamento cada vez maior com o nosso potencial de
cura, com a possibilidade de mudar o foco e solucionar a
questão. Mesmo que não seja do jeito super esperado.
Essa é ajuda imprescindível da formulação Alegria
do Sistema das Essências D’Água, trazer à tona toda a
certeza das alegrias que já presenciamos, das próprias
alegrias que já tivemos e sentimos durante toda a vida.
Tomar essa formulação é sem dúvida devolver ao
nosso dia a dia a alegria de viver, permitindo que a
felicidade preencha todos os caminhos, mesmo nos
trechos mais difíceis!
Para saber mais e melhor sobre as Essências
Vibracionais D’Água, é só dar um clic no site:
www.essenciasdagua.com – lá você fica sabendo das
palestras gratuitas para a próxima primavera.
VEM AÍ A IV CAMINHADA DE
COMBATE A OSTEOPOROSE
A osteoporose é uma doença osteometabólica que interfere diretamente na qualidade de vida dos pacientes
podendo causar fraturas, dificuldade de respiração, dor intensa, perda de altura e até a morte. Segundo pesquisas,
nos próximos 50 anos, deve dobrar o número de fraturas de quadril em homens e mulheres por conta da osteoporose.
Baseado nesta est atística, o reumatologista Dr. Sérgio Lanzotti, um dos mais renomados especialistas em
Reumatologia e diretor do Instituto de Reumatologia e Doenças Osteoarticulares (IREDO), criou a Caminhada de
Combate a Osteoporose, em São Paulo.
Abaixo entrevista com o Dr. Sérgio Lanzotti sobre a IV Caminhada de Combate a Osteoporose que será realizada
no dia 23 de outubro, das 08h30 às 12h30, na Praça Visconde de Souza Fontes, na Mooca.
Saúde & Harmonia: A osteoporose atinge apenas pessoas da terceira idade?
Dr. Sérgio Lanzotti: Além de idosos, a osteoporose atinge mulheres na fase da menop ausa e aquelas que nunca
engravidaram, pessoas sedentárias e com histórico familiar positivo.
Caminhada 2010
Saúde & Harmonia: Quais são os sintomas da osteoporose?
Dr. Sérgio Lanzotti: Por ser uma doença silenciosa, os sintomas da osteoporose aparecem já em fases avançadas.
Os principais são as dores ósseas, fraturas e redução da estatura devido a colapsos das vértebras da coluna.
Saúde & Harmonia: Como é feita a prevenção?
Dr. Sérgio Lanzotti: Atividades físicas adequadas, utilização de cálcio, alimentação saudável, além de realizar exames
como a densitometria óssea, exame que mede a massa óssea.
Saúde & Harmonia: Quais são os tipos de tratamento?
Dr. Sérgio Lanzotti: O tratamento pode ser feito através de medicamentos e de terapia hormonal.
Saúde & Harmonia: Como participar da IV Caminhada de Combate a Osteoporose?
Dr. Sérgio Lanzotti: Público em geral, mais focado na terceira idade que é quem tem mais incidência da doença.
Além da caminhada, o evento também contará com atividades físicas supervisionadas por professores de educação
física, fisioterapeutas e enfermeiros. As inscrições podem ser feitas pelo telefone 11 2936-8788 ou através do e-mail
[email protected]
Caminhada 2010
Sua participação é fundamental para este sucesso!
Saúde & Harmonia
13
TODAS AS DOENÇAS COMEÇAM NOS INTESTINOS
(Hipócrates 460 a 370 a.c.)
A
inda que desconhecido pelo grande público, o desequilíbrio
do ecossistema intestinal ou disbiose intestinal atinge, hoje
em dia, 90% da população!
Lactobacilo intestinal
A integridade anatômica e funcional desse complexo filtro
de superfície de 200 a 300 m² que são os intestinos é mantida
principalmente graças ao equilíbrio de sua flora microbiana (400–
500 variedades, 1 a 1,5 kg de bactérias).
Os intestinos representam a maior superfície do corpo em
contato com o meio ambiente.
O estilo de vida “moderna”, a nossa alimentação
industrializada, nosso stress, consumo de antibióticos e outros
medicamentos, nossas pertubações emocionais, são reponsáveis
pela disbiose intestinal quase generalizada.
Enfim; nossas raízes ficam doentes ou sofrem, gerando
auto-intoxicação e diminuição da capacidade de transformação e
assimilação dos alimentos (má absorção).
A má absorção e a hiperpermeabilidade intestinal
desencadeadas pela disbiose, nem sempre provocam sintomas
abdominais. Razão pela qual essa tão importante desordem
passa, muitas vezes, despercebida ou é minimizada. Assim o
homem adoence!
Portanto, o intestino é o ponto de partida para inumeráveis
desordens metabólicas, alergias, baixa imunidade, desordens
cognitivas e psicológicas, doenças crônicas e degenerativas.
Nós somos portadores das nossas raizes (os intestinos),
envolvidas por sua camada microbiana, selecionando,
transformando e sintetizando os elementos nutritivos necessários
ao nosso organismo, com o seu humus (a flora intestinal).
Cuidar das nossas raízes é nada menos do que cuidar das grandes
funções vitais do organismo:
• Função imunitária (nossas defesas naturais)
• Função de nutrição do organismo
• Funções de desintoxicação e eliminação
• Equilíbrio do sistema nervoso (produção e estocagem dos vinte
principais neuro-transmissores)
O equilíbrio e a eficácia de toda função digestiva depende do
plexo nervoso mesentérico, composto de mais de 300 milhões de
neurônios, localizados entre duas camadas musculares da parede
do intestino delgado.
Ele gere toda a complexidade da função digestiva, do
esôfago ao ânus, passando pelo estômago, vesícula biliar,
pâncreas, intestino delgado e intestino grosso.
Esse “segundo cérebro” é um centro de integração de
processos neurológicos autônomos.
As descobertas científicas do começo dos anos oitenta no
domínio das neurociências, já mostravam que 95 % da serotonina
do organismo está sendo produzida e estocada pelas células
cromafinas, situadas no plexo nervoso mesentérico
do intestino: (Michael D. Gershon, diretor do
departamento de Anatomia e Biologia Celular do
colégio de médicos e cirugiões da Columbia
University).
Pesquisas mais recentes de uma equipe
australiana, permitiram identificar vinte neurotransmissores entéricos produzidos pelo sistema
nervoso entérico: (John Furgess e Marcello Costa,
Austrália).
Podemos imaginar cuidar de plantas ou de
árvores, sem nos preocuparmos com o estado das
raizes e do seu humus ???
A estratégia terapêutica na área de saúde, do
bem-estar, da prevenção, deverá quase sempre
prescindir de uma ação reguladora dos intestinos,
quer você seja um médico, um homeopata, um
psicólogo, um naturólogo, um terapeuta, um
paramédico, um acupuntor ou simplesmente uma
pessoa bem informada.
Sob a iniciativa do Naturólogo e homeopata
suiço, Jean Marc Duriaux, a empresa brasileira
ALIMENTAR YUM Ltda fabrica complementos
nutricionais de alto valor terapêutico, sob licença do
laboratório Acepsa – Suiça.
Tendo os intestinos como ponto de partida, a
ação sistémica dos complementos CERES e
THALASSA traz condições de alta eficiência às
terapêuticas tais como : NUTRIÇÃO, NATUROLOGIA,
ACUPUNTURA, BIORESSONÂNCIA, MEDICINA
VIBRACIONAL, HOMEOPATIA, PSICOTERAPIA,
FITOTERAPIA, ORTOMOLECULAR incluindo a
ALOPATIA.
“Quando os sintomas aparecem localmente,
o homem adoece por inteiro. Os sintomas são
a parte visível do iceberg, as suas causas
são múltiplas, o tratamento, pluridisciplinar” .
Jean Marc Duriaux
CELEBRAÇÃO DE PARCERIA: ABRATH E IDEPES
A
ABRATH nasceu no inicio de 2007, através da união de um grupo de
Terapeutas Holísticos, que tinha em mente uma associação de
representação livre, amparada pela Lei e sem interesses lucrativos. Hoje,
em 2011, encontra-se em mais de 20 Estados da Federação Brasileira e
seu quadro de associados cresce dia-a-dia.
Um de seus propósitos é o de promover e valorizar a profissão de Terapeuta
Holístico, por isso ela atua junto a Terapeut as e Empresas para conduzi-los a um
comportamento profissional ético, com vistas a adquirir dessa forma, a confiança e o
reconhecimento da população. A sociedade atual exige uma comprovação de
profissional qualificado, por isso, entidades de representação profissional como a
Abrath têm um papel fundamental, pois fornece aos seus filiados, o Certificado de
Responsabilidade Técnica Holística (CRTH). Esta certificação é sem dúvida alguma,
uma garantia da legitimidade de um profissional.
Além dessa certificação e desse trabalho de valorização, hoje a ABRATH atua
também na busca de novas parcerias, tanto para o desenvolvimento dos profissionais
quanto para a divulgação e maior adesão das pessoas ao tratamento holístico. Assim
como existe a preocupação com a ética, a qualidade dos tratamentos oferecidos e o
preparo dos terapeutas filiados, da mesma forma os parceiros, devem apresentar
histórico de qualidade nos serviços e na formação de terapeutas. É por essa razão
que Abrath e IDEPES estão neste momento, celebrando uma nova parceria que vai
oferecer cursos e serviços a alunos e filiados. Esta união sem dúvida, envolve
seriedade, respeito e padrões éticos no ensino e formação de terapeutas holísticos.
Uma parceria que traz ganhos e benefícios a todos os associados e alunos.
João Bastos
CRTH-BR 0200 - ABRATH
Diretor Regional SP
ABRATH - Associação Brasileira
dos Terapeutas Holísticos
www.sp.abrath.org
e-mail: [email protected]
Fones: 11-2936.4114 11-9624.5565
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Saúde & Harmonia
Profª Maria Perpétua Brassanini
Profª Maria Perpétua Brassanini
Prof. de Hatha Yoga
Pós graduada e Especialista em Sindrome de Down
Yoga nas empresas
Calçada Antares, 63 Cj. 01 – Alphaville
YOGA NO TRABALHO
4153-1847 e 9634-4225
[email protected]
www.alphayoga.com.br
A prática do Yoga ajudando na prevenção de LER e DORT
Fotógrafa: Jamile Abdullah
O que é LER/ DORT?
São doenças osteomusculares, que estão intimamente ligadas à
informatização e aos novos processos industriais, levando as pessoas a
permanecerem por longos períodos em posições estáticas frente aos postos
de trabalho, desempenhando tarefas mecânicas e repetitivas que no decorrer
do tempo ocasionam desconfortos físicos e por fim a fadiga física e mental.
Causam como doenças mais comuns a tendinite e a tenossinovite. São
degenerativas e cumulativas, precedidas de alguma dor ou incômodo,
formigamento, queda de performance do trabalho, incapacidade temporária
sendo presente nos membros superiores com grande incapacidade
funcional. LER – Lesão por esforço repetitivo e DORT – Doenças
osteomusculares relacionadas ao trabalho.
PRATIQUE YOGAANTES QUE VOCÊ PRECISE!
Vou ensinar uma técnica que no Yoga é chamado de Jatis, ou pequenos
gestos.
BENEFÍCIOS : Os movimentos do Jatis, fortalecem e estimulam diversas partes
do nosso corpo como articulações, ligamentos, tendões, faciais e miofaciais.
Os Jatis trabalham o sistema motor, locomotor, psicomotor e neuromotor.
Pescoço – Permaneça em pé, ou sentado com a coluna reta, ombros
alinhados, braços soltos sem tensão. Contraia seu abdomem. Inicie então
uma rotação com seu pescoço, sem forçar o movimento, apenas girando,
como se estivesse desenhando um circulo com o pescoço.
Repetir 5 vezes da direita para esquerda e 5 vezes da esquerda para a
direita.
DICA - Olhos fechados procurando perceber as partes do seu corpo que
estão sendo melhoradas, ativadas. Procurar deixar de lado o sentido da
visão, para aflorar as percepções corporais, trabalhando assim, a consciência
corporal.
Ombros - Em pé, fazer rotação formando a letra “O” com os ombros. O
objetivo aqui é soltar e desfazer nós de tensão nesta região tão tensionada
, tão contraída, durante um dia de trabalho, o que acaba gerando dores de
cabeça, nas costas, no pescoço. Repetir 5 vezes rodando para frente e 5
vezes rodando para trás.
DICA – Não esqueça de respirar, a respiração é uma das partes fundamentais
do Yóga, é a ponte entre o físico e o mental. É uma das maneiras de
trabalharmos a concentração naquilo que estamos praticando,
permanecendo com um mental conciso, eliminando os turbilhões mentais
que nos causam a ansiedade e a angústia.
Braços – Sentado, coluna reta e alinhada à cabeça e ao pescoço, encaixe
os dedos das mãos atrás nas costas, conforme foto. Procure manter a
cabeça ereta, sem deixá-la pender para frente.
DICA – Lembre-se sempre, respeite seus limites, você não é obrigado a
encaixar os dedos se não puder, use uma cinta, ou pedaço de pano p ara
segurar, e aproximar suas mãos. O objetivo é o alongamento e flexibilidade
dos braços. Não é necessário forçar. O Yóga nos ensina o auto-respeito, o
autoconhecimento, a consciência corporal. Respiração serena, somente
pelas narinas
Mãos e dedos – Em pé, braços abertos na altura dos ombros, coluna reta e
alinhada, contração abdominal e dos glúteos, abrir e fechar as mãos, com
movimentos vigorosos. Duração 40 segundos, se puder.
Pés - Sentado em uma cadeira, abdômen contraído, elevar a perna poucos
centímetros do solo, iniciar movimentos rotatórios com os pés, fazendo giro
de 360 graus, levando o pé de um lado para o outro,
mexendo também os dedos dos pés.
Alongamento e fortalecimento Pescoço e coluna Cervical
– sentado, desça o tronco, expirando, até onde puder (se
puder encoste o peito nas coxas), inicie o movimento de
subir e descer o pescoço, inspire ao subi-lo, e expire ao
descê-lo.
Repita 15 vezes, ou menos, respeitando seus limites.
BENEFÍCIOS: Ajuda a fortalecer a musculatura que envolve
as vértebras, a alongar e flexibilizar as vértebras. Desfaz as
tensões na região do pescoço.
Existem outros tantos asanas ou exercícios que
podemos ensinar, mas, antes de mais nada, o importante
na prática do Yóga é manter sempre uma atitude mental
positiva, trabalhar, praticar com serenidade e concentração
cada movimento, cada ásana, pois se não trabalharmos
esta UNIÃO (Yóga) entre corpo, mente e essência, não
estaremos praticando Yóga.
Lembre-se sempre de respirar pelas narinas, suave e livremente, mas com concentração.
Use sempre o bom senso, trabalhando o ritmo, intensidade e estabilidade, sempre respeitando
seus limites e suas possibilidades.
Escreva para nós, dê sua opinião sobre a coluna, e nos fale sobre assuntos de seu interesse.
www.alphayoga.com.br
Namaste!
Namaste significa: O Deus que está em mim, saúda o Deus que está em você..
Saúde & Harmonia
Dr. Lair Ribeiro — Palestrante internacional, ex-diretor da
Merck Sharp & Dohme e da Ciba-Geigy Corporation, nos
Estados Unidos, e autor de vários livros que se tornaram bestsellers no Brasil e em países da América Latina e da Europa.
Médico cardiologista, viveu 17 anos nos Estados Unidos, onde
realizou treinamentos e pesquisas na Harvard Unversity,
Baylor College of Medicine e Thomas Jefferson University.
Webpage: www.lairribeiro.com.br
e-mail: [email protected]
Tel. 0-55-11-3889.0038
Sonhos ou metas tangíveis?
V
ocê, como todos os brasileiros, deve ter acompanhado, dia 29 de março de 2006, a
partida de Marcos Pontes, tenente-coronel da Força Aérea Brasileira, rumo à Est ação
Espacial Internacional. Além do aspecto tecnológico, esse fato representa a realização
de um sonho. Marcos Pontes, desde menino, sonhava com aviões e naves espaciais.
Vencendo dificuldades, ele estudou, trabalhou e chegou lá!
Você também pode realizar seus sonhos. Depende só de você! Basta fazer escolhas
coerentes com o seu objetivo de vida. Mas, para isso, é preciso ter objetivos claros e bem definidos.
“Quando eu crescer, quero ser engenheiro”, diz o menino de sete ou oito anos de idade,
enquanto constrói arranha-céus com os blocos de seu jogo de armar. O problema é que, depois
que cresce, o menino acaba parando de escutar a sua criança interior. Começa a trabalhar e, em
vez de direcionar seu trabalho para a realização de seu sonho, vai se enfraquecendo e se
distanciando deste, realizando funções que não correspondem àquilo que sonhou um dia. Desviase facilmente do sonho, perde o rumo e, anos mais tarde, vê-se frustrado com a vida que leva.
É por isso que insisto na importância de se identificar os sonhos, descrevendo-os com
riqueza de detalhes, clareza, objetividade e prazo para acontecer. A partir do momento em que você
tem isso, você pode planejar. E, planejando, você pode conquistar o que sonhou.
Planejar é simples. Pegue uma folha de papel em branco. No topo da página, escreva seu
objetivo final e a data em que pretende realizá-lo; e no rodapé, escreva onde você se encontra em
relação a esse objetivo e coloque a data do dia em que estiver escrevendo. Feito isso, comece, de
baixo para cima, a traçar as etapas necessárias à conquista do seu objetivo. É importante colocar
data em cada etapa. Só assim você terá como se orientar no cumprimento de cada uma delas. Isso
o fará enxergar a sua meta de modo mais realista, acreditando na possibilidade de alcançá-la.
Assim, em vez de um abismo entre você e a sua meta passa a existir uma ponte constituída de
etapas, e onde há uma ponte é mais fácil atravessar!
Lembre-se de que tudo o que é importante deve estar escrito, registrado, quer seja em
uma agenda, num diário ou no seu comput ador. Se quando você vai assinar um contrato, qualquer
que seja, ele está por escrito, porque você não pode fazer um contrato de responsabilidade com a
sua vida, também por escrito?
Se você quer ter energia para realizar um sonho, lembre-se sempre de que o sonho tem de
ser seu. Não vale fazer medicina porque sua mãe sonha ter um filho médico. Se ela sonha com
medicina, ela que entre na faculdade. Você só conseguirá comprometer-se com a realização de um
sonho se ele for verdadeiro, autêntico. Você pode até entrar na faculdade de medicina, formar-se
médico e ser um excelente médico, mas isso não é garantia de que você será uma pessoa
realizada, feliz e motivada.
Você é a única pessoa que pode viver a sua vida, não se esqueça disso! Mais ninguém
pode fazer isso por você. A sua vida é hoje o que você determinou para ela. Não adianta ficar
culpando pais, chefes, o governo ou o planeta. Você é o único responsável pela sua vida, portanto,
assuma essa responsabilidade. Só você poderá escolher entre uma estrada bem-cuidada,
arborizada e segura ou uma estrada esburacada, escura e perigosa. A decisão é sua!
15
A Primeira Mesa
Totalmente Quântica
“A Mesa Quântica não deriva da
Mesa Radiônica, mas tem sua origem
no Mundo Estelar, vem da energia das
Estrelas e não da energia da Terra.
É um sofisticado trabalho baseado nos conceitos da física quântica,
onde o fator possibilidade fica sempre
em destaque.
Não existe nada que não seja
possível na Mesa Quântica, desde que
a pessoa aceite as formas de soluções
encontradas, que muitas vezes podem
não ser exatamente como o esperado,
mas é como aquilo se tornará possível.”
Mesa Quântica
A Mesa Cósmica Estelar é um
instrumento para tornar possível
qualquer reprogramação mental do
inconsciente de uma forma leve, prática
e rápida.
Não foi elaborada com ferramentas terrenas, mas Universais,
Cósmicas, trazendo para a 3ª Dimensão, as dimensões de Luz muito mais
elevadas onde pode se quebrar,
modificar, transmutar e até mesmo
desintegrar qualquer bloqueio mental,
emocional, físico e espiritual, mesmo
Mesa Cósmica Estelar
que esses bloqueios estejam ligados
a vidas passadas ou aos próprios
antepassados.
A ancestralidade é muito forte na mente das pessoas e deve ser
“corrigida” para justamente eliminar esses bloqueios.”
O Grupo Caminhando na Luz, através dos seus contatos com os
Mestres da Grande Fraternidade Branca, recebeu este presente. Através
das Mesas (Cósmica Estelar e Quântica) podemos ajudar a
Humanidade a reestruturar seu inconsciente e restaurar o seu espírito
original, amenizando o processo de desprogramação do passado e
atualizando a todos na Mente Cósmica. Isto inclui todos os problemas
que afligem o Ser Humano. Sintomas como depressão, pânico, vazio
interior, doenças variadas e desconhecidas são cada vez mais comuns
e surgem por causa dos medos e inseguranças pelo futuro.
Convido a todos para conhecerem este novo e revolucionário
método de trabalho que os possibilitará ajudar a si próprio, a sua família,
pacientes e toda a humanidade.
Visite nossos sites:
www.grupocaminhandonaluz.com.br
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www.caminhandonaluz.loveblog.com.br
16
Saúde & Harmonia
Saúde & Harmonia
17
FORMATURA DA PÓS-GRADUAÇÃO EM GESTÃO E
APLICAÇÃO DE TERAPIAS HOLÍSTICAS VIBRACIONAIS
Cerimônia com apresentação do Corpo de Bailado Estrelas Ciganas
No dia 30 de julho de 2011, no auditório da Faculdade Estácio Campus
Jabaquara, ocorreu mais uma formatura da pós-graduação em Gestão e Aplicação
de Terapias Holísticas V ibracionais.
Estavam presentes na formatura os professores: Sônia M. A. Dick,
coordenadora do curso, Régia Prado, Miguel Carcavilla e Mariza Olino Maida.
O evento foi abrilhantado pelo Corpo de Bailado Estrelas Ciganas, criado e
dirigido pela profa. Dalillá Ferrari, artista internacional.
Os alunos foram homenageados com uma apresentação de dança e
presenteados pela coordenação com brindes e flores.
Parabéns aos formandos.
Da esquerda para a direita: Régia Prado, Mariza Olino Maida, Ângela Betulia T. de Sousa
Rosado, Aparecida Sumie H. Francisco, Dalillá Ferrari, Sônia M. A. Dick, Patrícia Ferreira
Lagoeiro, Deuse Mantovani, Roberta Ceccarini, Vilma Maria Pecin, Ana Bela de Jesus
Pereira Lima, Esméria Rovai, Joselinda dos Santos Silva, Luci Estela F. Capelozza,
Patrícia Ferreira Lagoeiro, Paulo Roberto Araújo, Alvaro Augusto Dozzo Dick , Alfredo
Ruy Mesquita Filho, Odair Capelozza, Carlos Alberto Tonello, e Fernando Antonio Caires
Composição da mesa, da esquerda para a direita:
Miguel Carcavilla, Régia Prado, Sônia M. A. Dick e Mariza Olino Maida
Dalillá Ferrari: início da apresentação
Final da apresentação: ciganas dançando com os formandos
PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA - PNL
Prof. Miguel Carcavilla
A Programação Neurolinguística - PNL, parte do princípio que mente, corpo e espírito se influenciam mutuamente formando um sistema de interação e
complementaridade. Através de uma série de técnicas é possível atuar no tratamento da depressão, fobias, traumas, medos, ansiedade, falta de confiança e autoestima. A PNL nos permite ainda, uma melhor forma de estabelecer objetivos e alcançar resultados, mudar hábitos e comport amentos indesejados, transformar
experiências limitantes, despertar o potencial da criatividade e intuição capacitando-nos, portanto para o sucesso pessoal e profissional. Com enriquecimento das
atividades práticas com apresentaçaõ de experimentos alquímicos ao longo dos módulos, que ilustram o processo de transmutação da mente humana, analogamente
às técnicas da Programação Neurolinguística.
Periodicidade: Um final de semana por mês (8 meses) /
Informações / Inscrições: 11 5031-4952 11 3869-0087
e-mail: [email protected] / www.idepes.com.br
Investimento: 8 x R$ 310,00
/
Horário: das 10h00 às 17h00
18
Saúde & Harmonia
Rinite: mais qualidade de vida
com prevenção
Rinite alérgica: no tratamento preventivo, mais qualidade de vida
Com sintomas semelhantes aos do resfriado, rinite alérgica é uma das cinco doenças crônicas mais comuns no mundo. Sem
tratamento adequado, pode se tornar grave.
De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia, a doença atinge cerca de 30% da população brasileira.
É também uma das cinco doenças crônicas mais comuns no mundo, afetando entre 10% e 30% dos adultos e até 40% das crianças,
segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
E a alergia é definida como reação exagerada do organismo frente a estímulos comuns do meio ambiente, a exemplo de alimentos, medicamentos, poeira, ácaros, pelos
de animais, pólen e fungos. O problema pode se manifestar de diversas formas, caracterizando várias doenças, entre as quais a asma e a rinite alérgica. Rinite alérgica é
inflamação do revestimento interno da cavidade nasal (mucosa nasal).
A doença se traduz pela liberação de mediadores da resposta alérgica, como histamina, interleucinas e leucotrienos, pelas células inflamatórias. Essa inflamação
determina os quatro principais sintomas da rinite alérgica: nariz entupido, coceira, espirros e coriza
excessiva.
Sintomas ignorados
Muitas vezes os sintomas são ignorados, se prolongam e o processo se complica. A frequente
congestão nasal obriga a pessoa a respirar pela boca, podendo ocasionar irritação na garganta,
voz anasalada, ronco e outros distúrbios respiratórios do sono. Não é incomum a associação de
outras doenças, entre as quais otites, sinusites, faringites, amigdalites e asma. A respiração oral
crônica, por sua vez, particularmente nas faixas etárias mais precoces, frequentemente se associa
a alterações de desenvolvimento facial e dentárias.
A grande maioria dos pacientes com rinite alérgica apresenta limitações nas atividades
diárias, produtividade reduzida no trabalho e em sala de aula, no caso de crianças. Estudos apontam
que cerca de 25% dos pacientes com rinite alérgica faltam ao trabalho ou à escola. Um levantamento
realizado na América Latina em 2009, conhecido pela sigla AILA (Allergies in Latin America), mostrou
que 79% dos pacientes com rinite alérgica apresentam algum tipo de impacto sobre sua vida diária
na presença dos sintomas.
Prevenção
A rinite alérgica exige que a pessoa tenha alguns cuidados. As principais recomendações
são manter os ambientes de casa e do trabalho limpos; trocar os lençóis de cama uma vez por
semana; lavar as roupas guardadas por muito tempo antes de usar; deixar as janelas abertas para
ventilar o ambiente; evitar sair de espaços quentes e ir para outros muito frios; e beber muita água.
Além disso, a pessoa deve evitar locais fechados e cheiros fortes, não fumar, ficar longe de
mofo e dos agentes que desencadeiam a crise.
“T ratamento natural para rinite princip almente alérgica é o uso do LOTA, uma técnica milenar
simples que qualquer um pode fazer, higienizar as narinas com água morna e sal, além de hidratar
a mucosa, impede seu ressecamento, cicatrizando-a, remove as placas de bactérias que se
encontram alojadas na cavidade nasal. O uso do sal, cloreto de sódio, dissocia-se na água em
sódio, que é um anti-septico e cloro que é bactericida, para potencializar o efeito da terapia é
opcional usar na solução própolis ou limão.”
Prof. Luis Figueiredo, Terapeuta Holístico, naturalista e quiropraxista
Saúde & Harmonia
19
KÀMY CLÌNIQUE: ENSINANDO
VOCÊ A VIVER MELHOR
A
mbiente saudável, sereno e
agradável com terapeutas
altamente qualificados e
capacitados que tem como
diferencial buscar o autoconhecimento dos pacientes,
possibilitando-lhes uma vida melhor.
Assim é a filosofia da Kàmy
Clìnique, clínica especializada em traumas
e desbloqueios. Sua missão é proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos
pacientes por meio de terapias como
cromoterapia, apometria clínica, fitoterapia,
coaching, tarô terapêutico, nutrição, reiki,
cinesiologia especializada, terapia floral,
numerologia terapêutica, musicoterapia,
radiestesia e massagem ayurvédica.
O espaço também traz novidades
como a Acupuntura Sonora, ou seja, sem
o uso de agulhas, que consiste nas
mesmas finalidades da Acupuntura com
agulhas, mas com o diferencial de levar a
vibração ao órgão interno, entrando assim,
em ressonância com este. Segundo a
acupunturista e musicoterapeuta Lauane
Ramos, a Acupuntura Sonora é um método
não invasivo e indolor, além de proporcionar resultados rápidos e promover a
liberação de energia estagnada.
A cinesiologista e uma das sócias
da Kàmy Clìnique, Cármem Mírio, recebeu
a equipe do jornal Saúde & Harmonia e
aproveitou para explicar os benefícios
dessas terapias.
sofrimento dos pacientes.
Equipe de sócios formada pela Kàmy Clìnique
A terapia alternativa é um
Sandra C. F. De Paula, Cármem Mírio, Lauane
complemento à medicina tradiRamos, Marcéllo Syríng e Gilbérto Silva
cional. Há muitas possibilidades de
cura, só depende de você. Devemos
alguns anos. Mas, sempre gostei desse
ressaltar também que muitas dessas
tipo de assunto e, paralelamente à minha
doenças são trazidas de vidas passadas.
profissão, me especializei em terapias.
É por isso que aqui na clínica eu ofereço
aos meus pacientes o tratamento de
Saúde & Harmonia: Quais são os
regressão, onde a pessoa vai buscar no
principais motivos no qual as pessoas
seu inconsciente a causa do problema.
procuram a Kàmy Clìnique?
Saúde & Harmonia: Qual é a sua
formação?
Dra. Cármem Mírio, uma das sócias da
Kàmy Clínique, durante sessão de
Cinesiologia
Cármem Mírio: Sou advogada e migrei
para a área de terapia devido a um
problema de saúde que enfrentei há
Saúde & Harmonia: Qual a lição de vida
que a Dra. Cármem Mírio deixa para os
leitores do jornal Saúde & Harmonia?
Saúde & Harmonia: O que é Cinesiologia?
Cármem Mírio: Cinesiologia é o movimento do corpo. Através dessa terapia é
possível detectar problemas como
traumas e bloqueios. Sistema americano
capaz de estudar os movimentos do corpo.
Cármem Mírio: Eu acredito em milagres.
O maior milagre da sua vida é quando você
muda. Cada mudança que você faz dentro
de você muda todo seu entorno. Pare de
criticar os outros e olhe mais para si
mesmo. Tudo pode acontecer, só depende
de nós. Não existe fórmula mágica.
Saúde & Harmonia: Síndromes como
pânico, bipolariedade, conhecidas como
doenças do século XXI sempre existiram?
Cármem Mírio: Essas síndromes sempre
existiram. A diferença é que hoje com o
avanço da tecnologia é possível contar
com muitas terapias amenizando o
Cármem Mírio: Depressão e problemas
de relacionamento emocional e insatisfações. Cerca de 90% das pessoas
procuram a Kàmy Clìnique para tratar de
problemas emocionais. O nosso objetivo
é ajudar as pessoas a se reencontrarem.
Quem desejar saber mais sobre os
serviços e tratamentos oferecidos pela
Cromoterapeuta Marcéllo Syring,
aplicando cromoterapia em paciente
Kàmy Clìnique pode acessar o site
www.kamyclinique.com.br
20
Saúde & Harmonia
Nutricionista do
MUNDO NATURAL SINETE
explica os benefícios dos orgânicos
na prevenção de doenças
Dra. Daniela Andrade (2ª, da esquerda para a direita) e equipe
Saúde & Harmonia: Quais são os benefícios da
alimentação orgânica?
Dra. Daniela: Os benefícios da alimentação orgânica são:
evitar problemas de saúde originados pelo consumo de
substâncias químicas tóxicas, melhorar o meio ambiente
e reduzir as taxas de glicose no sangue, o colesterol e as
Acompanhe a entrevista da nutricionista, Dra. Daniela
triglicérides.
Andrade sobre os benefícios que os orgânicos trazem
Saúde & Harmonia: Os produtos orgânicos ajudam no
para a saúde.
emagrecimento?
Saúde & Harmonia: Qual o significado da palavra
Dra. Daniela: Aliado às atividades físicas, a alimentação
orgânicos?
orgânica ajuda no emagrecimento. Ressalto que
independente de ser produto orgânico ou não, cada
Dra. Daniela: O orgânico é o alimento cultivado sem uso
de agrotóxicos, ou seja, produtos químicos. São
organismo reage de forma diferenciada. A história genética
produzidos de maneira natural e ricos em nutrientes.
e os hábitos alimentares familiar também contam na hora
de emagrecer.
Saúde & Harmonia: Porque os orgânicos são
tão caros?
Dra. Daniela: O problema de encarecer o
orgânico é o cuidado com que o produto vai ser
cultivado. Sua preparação é muito complexa, o
agricultor precisa verificar fruto por fruto e
eliminar os fungos existentes. Aí, voltamos na
questão primitiva onde os cuidados são feitos
pelas próprias mãos. O consumo de orgânicos
ainda é mais barato se comparado ao custo
elevado dos medicamentos contra as doenças
que afetam a população como o colesterol, o
diabetes e o câncer.
Saúde & Harmonia: Qual a recomendação da
Dra. Daniela aos pais para que as crianças
não se tornem obesas?
Dra. Daniela: Atualmente a diversão da
criançada é passar horas em frente ao
computador. O papel dos pais é controlar e
limitar as tarefas sem traumatizar a criança.
Produtos orgânicos expostos na loja Mundo Natural Sinete
Por exemplo, não adianta obrigar os filhos a
Especializado em produtos orgânicos e integrais, o
Mundo Natural Sinete mostra o avanço desse setor no
país. Com uma equipe de nutricionistas altamente
qualificada, a Sinete oferece aos clientes qualidade de
vida, autoestima e bem-estar.
deixar de assistir televisão ou acessar a internet por várias
horas, é preciso dividir as atividades deixando-as mais
tranquilas e sem estresse.
Saúde & Harmonia: Na sua opinião, as escolas devem
conscientizar as crianças e adolescentes da
importância de consumir produtos orgânicos levando
qualidade vida aos alunos?
Dra. Daniela: Sim. Temas como orgânicos, produtos
naturais e integrais deveriam constar na disciplina
Ciências. Os professores de escolas públicas e
particulares abordariam a importância e os benefícios
desses alimentos por meio de oficinas. Os diretores já
estão se conscientizando de não colocar frituras na
merenda escolar controlada por nutricionistas, porém,
também os pais devem conscientizar os filhos que uma
alimentação saudável previne doenças e não colocar na
lancheira produtos gordurosos e calóricos.
Receita Suco Termogênico: Uma ótima opção para
auxiliar no emagrecimento.
250 gramas de melancia ou melão
1 pacote de sobremesa de chá vermelho em pó
1 colher de sobremesa de chá de hibisco em pó
1 colher de chá de gengibre
Gelo a gosto
Bater tudo no liquidificador e coar se necessário.
Esse suco é encontrado no restaurante do Mundo
Natural Sinete , onde é servido diariamente um almoço
excelente e variado. Vale a pena experimentar.
Daniela Andrade é nutricionista do Mundo Natural Sinete,
loja especializada em produtos orgânicos e integrais.
Está localizada na Rua da Mooca, nº 2.274 – Mooca.
Informações pelos telefones 11 2291-9593/2292-2314
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Entregue este cupom preenchido até 31 de outubro de 2011 e tenha 10% de desconto em todo o consumo.
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Saúde & Harmonia
21
VINAGRE NATURAL DE MAÇÃ:
ETERNA FONTE DE SAÚDE
O vinagre natural de maçã tem sido usado em muitos lugares como terapia (ou auxiliar terapêutico) contra muitos distúrbios,
pois auxilia nosso metabolismo a atingir um melhor balanço de vitaminas, minerais e enzimas.
Vou tentar explicar os benefícios do vinagre natural de maçã. Pelo fato de serem tantos, certamente deixarei alguns de lado e
retomarei em matérias posteriores.
Vejamos. Uma das funções do Potássio no nosso organismo é manter os tecidos macios e maleáveis. Potássio é para os
tecidos moles (lembremos sempre das câimbras, logo que sentimos dizemos que precisamos de banana porque contém potássio,
as câimbras acontecem nos músculos, tecidos moles), o que o Cálcio é para os tecidos duros, os ossos. O endurecimento das
artérias ocorre mais freqüentemente na presença de sangue pobre em Potássio.
Assim sendo, a nossa vida, o nosso metabolismo necessita de um balanço de vitaminas, minerais e enzimas, sendo que o
vinagre natural de maçã é uma excelente fonte de todos esses, inclusive do mineral-chave, o Potássio. Conclui-se então que o
Potássio na sua forma natural fornece traços de nutrição em uma fórmula combinada, compatível com as nossas necessidades. O
uso de drogas sintéticas produz substâncias muito mais potentes que são capazes de ocasionar sérios riscos, inclusive à morte se
a eliminação da droga é diminuída ou a função dos rins está prejudicada.
Para assegurar níveis saudáveis de Potássio no seu organismo, inclua diariamente na sua dieta frutas frescas, frutas secas,
damascos, uva passa, ameixa seca, uvas, framboesas, amoras, bananas, melão, vegetais folhosos, vegetais crus, alho, salsinha, agrião, batatas (com a pele
e sem
agrotóxico), abóbora, nabo, mel, melado, e vinagre de maçã.
Esta reforma na alimentação é necessária principalmente se diuréticos estão sendo usados diariamente para reduzir a pressão arterial ou por outro motivo, pois o aumento
da diurese reduz os níveis de minerais, em especial do Potássio.
O vinagre natural de maçã, por ser um alimento básico afeta o equilíbrio ácido-básico do nosso organismo. Os ácidos orgânicos são oxidados no organismo fornecendo
energia e resíduos alcalinos no sangue. A rica fonte de elementos formadores de resíduos alcalinos, Potássio, Cálcio, Magnésio, Fósforo, Cloro, Sódio, Enxofre, Ferro, Flúor, Silício,
juntamente com outros minerais traços presentes na maçã ajudam a formar uma urina menos ácida. A maçã protege o corpo contra a acidose e ajuda contra a indigestão, gota,
úlcera e gases, sendo que estas propriedades não são perdidas no vinagre natural de maçã. A maçã pode ser considerada uma das frutas que mais traz saúde aos indivíduos.
Para explicar o funcionamento do vinagre natural de maçã não existe apenas uma resposta, e sim várias. Estudos demonstram melhora de quadros como a obesidade e
asma, muito frequentes na nossa população.
Um estudo demonstrou outro resultado: o ácido málico encontrado
nas maçãs dissolve depósitos de Cálcio e os resíduos alcalinos
produzidos pelo vinagre natural de maçã, ajudam na melhora de gripes,
resfriados, infecções virais e ressacas. Também existem estudos que
relacionam o vinagre de maçã com a cura da artrite, reumatismo e pedras
nos rins.
O vinagre de maçã é usado para diversos distúrbios, enumerados
abaixo e melhor explicados a seguir:
- favorece a oxidação do sangue;
- ajuda a prevenir a putrefação intestinal;
- regula o metabolismo do Cálcio;
- retarda o início do envelhecimento;
- afeta o sangue, auxiliando na sua melhor consistência;
- regula a menstruação e é muito saudável para mulheres;
- controla e previne a obesidade;
- promove a digestão (vinagre natural de maçã leva a um balanço dos
sucos digestivos, melhor do que qualquer outro líquido).
Deve-se lembrar que para se obter todos os benefícios terapêuticos
mencionados é necessário que o vinagre seja comprovadamente 100 %
natural. Indicamos para tanto o tradicionalíssimo Vinagre Natural de
Maçã Senhor Viccino, sem dúvida, o melhor vinagre do Brasil. O único
produzido no Hemisfério Sul de acordo com as antigas tradições do estado
americano de Vermont, berço das modernas descobertas terapêuticas
do precioso líquido.
USO DO PÊNDULO EM RADIESTESIA
Três dicas importantes para o uso do pêndulo:
Autor: Prof. Sérgio Nogueira
Membro da Associação Brasileira de Radiestesia e Radiônica
1- Relaxe o corpo e a mente antes de utilizar o pêndulo
Esteja calmo para efetuar suas pesquisas e procure um local
silencioso. Faça um exercício de relaxamento leve antes de iniciar.
2- Formule corretamente as questões
O índice de insucessos devido a perguntas mal formuladas é um dos fatores que mais
contribuem para a desistência dos iniciantes. Para obter uma resposta precisa é
necessário que a pergunta seja muito bem elaborada, devendo ser binária (sim / não) e
sem ambiguidades.
3- Não desista
Não é todo dia que o operador está no máximo de sua capacidade. Quando sentir que
não está bem para efetuar pesquisas não o faça, até obter mais experiência para lidar
melhor com estas fases.
O autor estará na Mystic Fair respondendo perguntas sobre o tema e dará mais dicas
na sala Temática de Radiestesia, que estará a cargo da Zots, fabricante referência em
instrumentos holísticos e esotéricos.
Mais informações em:
http://www.radiestesia.net e www.zots.com.br
Prof. Sergio: [email protected]
A ZOTS estará na Mystic Fair na Sala de Radiestesia e
Radiônica atendendo e prestando maiores informações.
22
Saúde & Harmonia
CAPACITAÇÃO PROFISSIONAL
EM TERAPIAS COMPLEMENTARES
Capacitação profissional com a chancela do IDEPES, com doze meses de duração para formação de terapeutas holísticos, visão e
tratamento do homem como um todo, levando em conta suas emoções e pensamentos, suas crenças e verdades).
Corpo docente: doutores, mestres, e especialistas.
Módulos independentes
Disciplinas:
Fitoterapia / Psicossomátia / Metafísica / Teoria Quântica Aplicada / Iridologia / Anatomia Energética / Cromoterapia Técnica / Aromaterapia / Terapia Floral / Geobiolgia /
Programação Neurolinguística - PNL / Radiestesia e Radiônica / Ciclo de palestras
Certificado:
1. Capacitação Profissional em Terapias Complementares emitido pelo Instituto de
Desenvolvimento Pessoal de Ensino Superior - IDEPES - reconhecido pela ABRATH
sob o número CJAH -BR 0330.
Filiação:
2. Filiação do Terapeuta Naturista, e Carteira de Identificação do Terapeuta Naturista,
com número de registro, pelo Sindicato Nacional dos Terapeutas Naturistas - SINATEN.
- www.sinaten.com.br;
3. Filiação do Terapeuta Holístico na ABRATH - Associação Brasileira dos Terapeutas
Holísticos - www.sp.abrath.org.
Periodicidade: Um final de semana por mês
Requisito: possuir ou estar cursando o segundo grau
Informações / Inscrições: 11 5031-4952 11 3422-1544 11 3869-0087
PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU
EM TERAPIAS HOLÍSTICAS VIBRACIONAIS
EM UM ANO
Pós graduação em doze meses com aulas um final de semana por mês, com três habilitações:
Gestor, terapeuta e docente (opcional);
Na Estácio com registro no MEC - abordagem das técnicas da terapia vibracional
com embasamento científico;
Corpo docente: doutores, mestres e especialistas
Disciplinas:
Anatomia energética / Ciclo de palestras – seminários / Radiestesia e Radiônica / Psicossomática / Metafísica / Gestão Organizacional - Marketing (pessoal / empresarial)
Gestão Empresarial / Ética e Postura profissional / Terapia Floral Teoria Quântica / Aromaterapia / Gestão de pessoas / Metodologia do Trabalho Científico / Didática do
Ensino Superior (optativo)
Certificados:
1. Pós-graduação Lato Sensu em Gestão e Aplicação de Terapias
Holísticas Vibracionais - emitido pela Estácio UniRadial – Faculdade
credenciada com registro no INEP (MEC).
2. Certificado de Filiação do Terapeuta Naturista, e Carteira de Identificação
do Terapeuta Naturista, com número de registro, pelo Sindicato Nacional
dos Terapeutas Naturistas - SINATEN. - www.sinaten.com.br
3. Filiação na APANAT – Associação Paulista de Naturologia –
www.apanat.org.br
4. Filiação na ABRATH - Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos
- www.sp.abrath.org
Periodicidade: Um final de semana por mês
Requisito – Ser graduado em qualquer área de atuação
Informações / Inscrições: 11 5031-4952 / 11 3869-0087
Saúde & Harmonia
23
MYSTIC FAIR
350 PALESTRAS E 150 EXPOSITORES
EM DOIS DIAS NA FEIRA
I
nspirada na feira Magic Internacional, que acontece anualmente em Barcelona, a
Mystic Fair atrai simpatizantes e profissionais dos setores místico e esotérico. Dirigida
por Claudiney Prieto, um dos pioneiros da Religião Wicca no Brasil, o evento traz
qualidade de vida e austoestima para a população.
Os maiores fabricantes, distribuidores, associações e consultórios estarão
reunidos na feira realizada nos dias 08 e 09 de outubro, na Universidade Cruzeiro do Sul
(Unicsul), Unidade Anália Franco. Segundo Claudiney Prieto, o número de expositores
aumentou neste ano. A Mystic Fair contará com 150 estandes e 350 palestras. No ano
passado foram 110 expositores e 250 palestras. A expectativa é receber 20 mil pessoas
nos dois dias de feira.
O evento será composto ainda de salas temáticas, atendimentos gratuitos de
astrologia, numerologia, xamanismo, radiestesia, radiônica, aromaterapia, bioenergia
e terapias complementares. Uma sala exclusiva para vivências e rituais receberá várias
atividades, entre elas Yoga, Tai Chi Chuan, Reflexologia Podal temas ciganos, rituais
de Wicca para amor, harmonização, meditação com chama violeta e muito mais.
Além disso, diferentes autores e editoras do setor místico e esotérico também
apresentarão suas últimas novidades editoriais e publicações temáticas especializadas.
“A feira tem o lado social que é trazer mais qualidade de vida para as pessoas sem que
elas sejam exploradas por este setor. A Mystic Fair dá oportunidade para as pessoas
que não têm dinheiro participar e se beneficiar da feira com qualidade”, afirma Claudiney.
Para participar da feira, os visitantes terão que desembolsar R$10,00 sendo
R$5,00 para idosos, crianças e estudantes.
Perfil Claudiney Prieto.
Apaixonado por esoterismo
e misticismo desde criança,
Claudiney Prieto é considerado um
dos autores mais respeitados e
conhecidos do Brasil. É autor do
best seller Wicca – A Religião da
Deusa , publicado pela Editora
Gaia. É também autor dos livros
ABC da Bruxaria, Todas as Deusas
do Mundo, Ritos e Mistérios da
Bruxaria Moderna, Coven - Criando
e Organizando seu Próprio Grupo,
Wicca para Bruxos Solitários, Ritos
de Passagem – Celebrando Nascimento, Vida e Morte na Wicca,
A Arte da Invocação e Wicca para Todos.
Foi o idealizador da ABRAWICCA, a primeira associação Pagã brasileira e é Owner
de umas das maiores listas de discussão sobre Wicca, a mailinglist virtual Pentáculo,
no Yahoogroups. É também proprietário do maior grupo de Paganismo do Orkut, a
comunidade Sociedade Wicca, com mais de 30 mil membros.
Atualmente coordena a organização da Conferência Anual de Wicca &
Espiritualidade da Deusa no Brasil, realizada em São Paulo, e do Congresso de Wicca
e Paganismo no RJ, eventos anuais de âmbito nacional e internacional.
Dica do autor Claudiney Prieto para as pessoas se sentirem mais tranquilas e
espiritualizadas:
Todas as pessoas passam por problemas, eles fazem parte da vida, não import a a
religião e estão aí para serem resolvidos. A primeira coisa que a pessoa deve fazer é se
centrar e equilibrar, perceber que não é a única vitima das injustiças. Não tome atitudes
desesperadas para resolver seus problemas e conheça a si mesmo.
MYSTIC FAIR
http://www.mysticfair.com.br
Dias 08 e 09 de Outubro de 2011, das 10h às 22h
Universidade Cruzeiro do Sul (Unicsul), Unidade Anália Franco, Av. Regente Feijó, 1295,
São Paulo – SP (ao lado do Shopping Anália Franco)
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Saúde & Harmonia

29ª edição junho 11

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