Maio - Mini News

Transcrição

Maio - Mini News

mini news - Maio/2010 - 2
AGENDA
01 – Dia do Trabalhador
02 – Criação da OEA
Dia do Ex-Combatente
03 – Dia Mundial da Liberdade de
Imprensa
Dia do Sertanejo
Dia do Solo
Dia do Parlamento
Dia do Legislador
05 – Dia das Comunicações
Dia do Trabalhador Preso
Dia do Campo
Dia do Expedicionário
Dia de Rondon
Dia da Comunidade
06 – Dia do Taquígrafo
Dia do Engenheiro Cartógrafo
07 – Dia do Oftalmologista
Dia da Saúde Ocular
Dia do Silêncio
08 – Dia Internacional da Cruz Vermelha
Dia do Artista Plástico
Dia do Pintor
Dia da Vitória
Dia do Profissional de Marketing
09 – Dia da União Européia
Dia das Mães
10 – Dia da Cavalaria
Dia da Cozinheira
Dia do Guia de Turismo
12 – Dia do Enfermeiro
Dia da Enfermagem
Dia do Engenheiro Militar
13 – Dia da Abolição da Escravatura
Dia da Ascensão
Dia da Literatura Brasileira
Dia do Automóvel
Dia da Imprensa Nacional
Dia do Zootecnista
Dia da Fraternidade Brasileira
Dia da Estrada de Rodagem
Dia do Pugilista
14 – Dia do Seguro
Dia do Segurador
15 – Dia do Assistente Social
Dia do Gerente Bancário
Dia do Combate à Infecção Hospitalar
Dia Internacional da Família
16 – Dia do Gari
17 – Dia Internacional das Telecomunicações
18 – Dia Internacional do Museu
Dia dos Vidreiros
Dia do Combate ao Abuso e
a Exploração Sexual das Crianças e
Adolescentes
19 – Dia da Defensoria Pública
20 – Dia do Comissário de Menores
21 – Dia Mundial do Desenvolvimento
Cultural
Dia da Língua Nacional
Semana da Solidariedade com
os Povos de Todos os Territórios Coloniais
22 – Dia Internacional da Diversidade
Ecológica
Dia do Apicultor
23 – Dia do Soldado Constitucionalista
24 – Dia do Datilógrafo
Dia do Digitador
Dia do Telegrafista
Dia do Vestibulando
Dia Nacional do Milho
Dia da Infantaria
25 – Dia Mundial do Orgulho Nerd
Dia Nacional da Adoção
Dia da Toalha
Dia do Massagista
Dia do Trabalhador Rural
Dia da Indústria
26 – Dia do Revendedor Lotérico
27 – Dia da Mata Atlântica
Dia do Profissional Liberal
Dia Mundial dos Meios de Comunicação
28 – Dia do Ceramista
29 – Dia do Estatístico
30 – Dia do Geógrafo
Dia da Decoração
31 – Dia do Combate ao Fumo
Dia da Aeromoça
Dia do Comissário de Bordo
CARTA AO LEITOR
MÃE
mãe é um ser meio humano, meio deus e aproxima-se mais ao divino. Se você é
jovem e está curtindo um namoro, poderá achar que o amor é maravilhoso, mas
isso é apenas um coração palpitante, carregado de desejo. No entanto, em relação ao
amor de mãe, esse sentimento é entender que ele é a mais completa forma de amor.
Um amor que nada espera em troca, pelo contrário, é total doação. Impossível falar
MISSAO HIRAYAMA - Editor Responsável
de mãe sem falar da pureza de um amor, que mesmo diante de mundo de sacrifício
e sofrimento ainda faz sobrar tempo para dedicar com todo carinho aqueles que dependem dela. Quem é mãe
sabe e todos os filhos devem reconhecer essa qualidade que só a mãe possui. Essas mães que, apesar da dura
labuta do dia-a-dia, mesmo cansadas, ainda sorriem felizes com os filhos ao peito, ao colo ou ao seu redor e
mostram o espírito de generosidade e abnegação. Benditas sejam as Mães!
A
RÁDIO FRAIBURGO
stabelecemos muitas parcerias com diversos meios de
comunicação, em especial com as
emissoras de rádio da nossa região.
Neste mês (5) se comemora o Dia
das Comunicações, então, redemos
tributos a todas essas co-irmãs pela
informação, esforço e dedicação
em levar a verdade aos ouvintes.
As emissoras de rádio tiveram e
têm papel fundamental na atuação
comunitária, pela rapidez como são
transmitidas as notícias. Na Rádio
Fraiburgo (homenageando em seu
nome todas as outras emissoras)
há um esforço muito grande – atra-
E
vés do programa “Show da Manhã”
– em levar, além do entretenimento,
auxílio e conforto às famílias necessitadas, desde uma lata de leite até
cadeiras de rodas a famílias caren-
tes. No outro programa, “Fala Fraiburgo”, muitos assuntos já foram
debatidos e resolvidos com o apoio
das autoridades, um serviço de utilidade pública inquestionável. E, há
mais de dez anos no ar, o programa
“Hora de Ser Feliz” leva mensagens
de orientação e educação de filhos,
bem como o programa “Saber Viver” que caracteriza temas relacionados à qualidade de vida. São programas que, apesar de não darem
ibope, merecem ser ouvidos, pois é
um exemplo raro de uma emissora
que se preocupa com os ouvintes,
muito além do entretenimento.
Resposta: Caixão de defunto.
EDUCAÇÃO
SAUDADE I
Uma lista compilada por uma empresa britânica com as opiniões de
mil tradutores profissionais coloca
a palavra saudade, como a sétima
mais difícil do mundo para se traduzir.
SAUDADE II
Se apenas na língua portuguesa
existe a palavra “saudade”, como é
que os outros povos exprimem esse
sentimento? Em muitas línguas, além
do termo “saudade” não existir, não
há expressões com o mesmo sentido. Existem, sim, termos semelhantes. Os húngaros, por exemplo, tem
uma palavra – hongavy – que exprime saudade da pátria ou de casa.
Entre os finlandeses, o termo ikävää
é utilizado para expressar tristeza
por estar longe de um lugar. Já entre os alemães e ingleses, as pessoas quando sentem falta da outra
podem dizer, respectivamente, Ich
bin sehnsüchting ou simplesmente
I miss you (que equivale a: sinto a
tua falta). Em espanhol, finalmente,
o mesmo sentido é atribuído à frase
te hecho de menos.
WINGS
Fraiburgo – Se você pensa em aprender inglês realmente, matricule-se
no Wings. Lá você aprende inglês
de verdade e em tempo real. Além
dos horários semi-flexíveis, as turmas são reduzidas para um melhor
aproveitamento. No Wings você conta
ainda com material próprio exclusivo
e aulas interativas pelo método natural. Faça a melhor escolha, ou – The
choice is yours!
LEITURA
É pura e triste realidade brasileira:
entre os estudantes, apenas 1,7
livro é lido por vontade e escolha
própria. Segundo o site Amigos do
Livro, são alguns dos resultados
da pesquisa Retratos da Leitura
realizada pelo Instituto Pró-Livro.
Revela também que quando subimos a classe social do estudante
leitor, a quantidade de livros lidos
por vontade própria aumenta. En-
tre os que ganham mais de dez
salários mínimos, por exemplo, são
5,3 livros por ano – não considerando os didáticos. É um índice
próximo dos registrados em países como Espanha (com média de
5 livros por ano), nossos vizinhos
argentinos (com 5,8), e na França,
com mais de 7. Uma constatação
péssima é que na região norte do
Brasil, o estudante praticamente
só lê o que a escola pede.
MEMORIZAÇÃO
Para memorizar melhor, seja lá
o que for, envolva todos os seus
sentidos (audição, olfato, paladar,
tato e visão) na aprendizagem. Nós
aprendemos mais e retemos melhor
na memória, quanto mais sentidos envolveremos neste processo.
Lembre-se que as cores, a música,
o gestual, os odores também são
informações fundamentais para a
aprendizagem. Portanto, saia da
mesmice das anotações lineares e
do estudo “silencioso”. Agite! Envolva-se! Invente! Experimente! Quanto
mais “prazer” você produzir, melhores são os resultados.
O ASSUNTO É...
TURISMO
No mês de fevereiro, o governo estadual autorizou a verba para o início da construção de um centro de
eventos para Fraiburgo. Isso é ótimo para o município e região. O que
pouca gente se dá conta é a importância que está por trás disso. A começar pelo turismo receptivo como
hospedagem, gastronomia, eventos,
locação de veículos, compras, passeios, serviços diversos e uma infinidade de outros negócios. É importante que os empresários fiquem de
olho na necessidade de mais hotéis
e restaurantes para quando houver
uma promoção de grande envergadura. Taí vários nichos de mercado
que devem estar no projeto imediato para uma boa infra-estrutura no
entorno desse centro de eventos.
Seria interessante a prefeitura criar
uma incubadora que funcione como
um centro de incentivo para esses
empreendedores e formar essa parceria que é das mais necessárias.
CASAMENTO
Noiva de vestido vermelho? Pois é,
na antiguidade a cor tradicional do
vestido de noiva não era branco...
O eleito pela maioria das mulheres,
pode acreditar, era o vermelho,
sempre combinando com outros
materiais que dessem brilho ao
modelo. Na metade do século XIX,
a imperatriz Eugenia, esposa de Napoleão III, quebrou a tradição me-
dieval de usar um vestido com cores
brilhantes e escolheu o branco. No
período vitoriano, noivas de famílias
influentes também começaram a
usar vestidos brancos para mostrar
que elas podiam ter o privilégio de
vestir aquela roupa apenas uma vez.
Mas, o vestido branco realmente só
começou a representar a pureza a
partir do século XX.
1º DE MAIO
O que comemoramos no dia primeiro de maio? Se respondeu o
Dia do Trabalho, deveria trabalhar em dobro nesse dia. Comemoramos o Dia do Trabalhador,
em analogia com outras datas ao
longo do ano em que lembramos
o jornalista, o médico, a secretária, etc. Este feriado nasceu para
homenagear operários mortos
durante uma passeata. Surgiu de
uma manifestação que ocorreu no
ano de 1886, na cidade de Chicago (EUA). Os trabalhadores norteamericanos reivindicavam alguns
dos direitos que temos hoje, como
jornada de trabalho de oito horas
por dia, férias, folgas semanais,
dentre outros. O estranho é que
a Revolta Haymarket, como ficou
conhecida, aconteceu no dia 3 de
maio. No confronto, 19 pessoas
morreram e dezenas ficaram feridas.
ACONTECE
SACOLAS PLÁSTICAS
As sacolas quando chegam ao mar
ou rios são responsáveis pela morte
de diversos tipos de animais marinhos. São cerca de 200 diferentes
tipos de animais, entre eles os golfinhos, peixes, baleias, focas e, principalmente, tartarugas (que confundem as sacolas com águas vivas, um
de seus alimentos), além de várias
espécies de aves marinhas.
DON JUAN
Fraiburgo – O Restaurante Don
Juan reinaugurou sua casa, agora
com novas e modernas instalações,
num espaço que vai conquistar seus
clientes. O restaurante reabriu com
novidades que irão cair no gosto
dos frequentadores. Uma das novi-
dades é o chope bem tirado. Outra
é o telão onde se pode assistir, ao
vivo, aos esportes mais interessantes, além, é claro, dos ótimos pratos servidos com muitas opções,
de acordo com o paladar de seus
apreciadores. Don Juan – um ambiente aconchegante onde as famílias podem comprovar o excelente
atendimento.
FOTOGRAFIA
O fotógrafo norte-americano Steve
McCurry, ícone da fotografia mundial, vem a São Paulo entre os dias
20 e 22 de maio, sendo o primeiro convidado do ciclo de palestras
e workshops “Grandes Mestres da
Fotografia” de 2010, promovido
pela revista Fotografe Melhor e or-
ganizado pelo SPPhoto Fest. Mais
informações acesse www.spphotofest.com.br
MUDANÇAS CLIMÁTICAS
Mais de 30 milhões de toneladas
de gases de refrigeração continuam indo para atmosfera todo ano,
impunemente. Os gases dentro dos
equipamentos não poluem, já qualquer gás solto tem um efeito estufa descomunal. Seria mais barato
recolher e reciclar em vez de jogar
fora e comprar um novo. Um quilo
de R22 solto na atmosfera para o
efeito estufa equivale ao CO² emitido
por um carro em dez meses de uso.
O gás R22 é utilizado normalmente
em sistemas de ar condicionado em
residências e edifícios comerciais.
TENDÊNCIAS
QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL NA ODONTOAÇÃO
O dentista é o profissional que está
capacitado para cuidar do seu sorriso, pois está sempre atualizado
sobre os melhores procedimentos
para manter a sua Saúde bucal e de
sua Família também. Escolha profissional ético, pois ele influi na sua
qualidade de vida, lembrando sempre que o seu Sorriso é a imagem
do seu Dentista. A OdontoAção tem
o prazer de comemorar e parabenizar a Dra. Adriana pelo término de
mais um curso a nível de mestrado
em Ortodontia, realizado em Campinas – SP com duração de 36 meses
na C.P.O. São Leopoldo Mandic premiada por ser a melhor instituição
de ensino em Odontologia do país.
Odontoação - CRO 663
MEMÓRIA
Responda honestamente: você espera ficar mais esquecido com o
tempo? Se respondeu sim, pode
acabar acertando. Um estudo recente acaba de mostrar que nossa
impressão da velhice influencia a
maneira como iremos envelhecer
de fato. Quem acredita que perderá
a memória com o passar dos anos
realmente perde! Por outro lado,
quem não teme a chegada da velhice, se alimenta de forma saudável,
pratica exercícios periodicamente e
se diverte muito mais, essa postura
positiva faz bem à mente e traz bem
estar.
GORJETA
Bares, restaurantes e similares poderão cobrar gorjetas de 20% sobre
contas encerradas após 23h, caso
seja transformado em lei o projeto
do senador Marcelo Crivella (PRBRJ), que recebeu parecer favorável
da Comissão de Assuntos Sociais
(CAS) da casa, de acordo com informações da Agência do Senado.
SEGURO DE VIDA
Como em qualquer compra que faça,
deve negociar o preço. Se tiver ótimas condições físicas e poucos riscos para a seguradora, jogue esses
trunfos para baixar o valor a pagar.
Não fumar pode baixar o valor das
mensalidades em 50% devido ao
Fonte: Igf
risco que representa.
MONITOR
RESILIÊNCIA
Segundo Eduardo Carmello, autor
do livro “Resiliência – A transformação como ferramenta para
construir empresas de valor”,
Editora Gente, “Pessoas resilientes são aquelas que dispõem
de respostas e ações eficientes,
harmoniosas e refinadas quando
deparam com qualquer exigência
profissional e pessoal. Porém, ser
resiliente não significa ser invulnerável, onipotente. O benefício de
ser uma pessoa que se apresenta
constantemente como um protagonista diante das adversidades
consiste em experimentar e adquirir a sensação de confiança, êxito
e evolução que existe na busca do
constante aperfeiçoamento”.
RECICLAGEM
O Brasil reciclou 53,4% das embalagens PET usadas, por exemplo,
para refrigerantes, descartadas
ao longo de 2008. A taxa fica
bem acima do registrado nos EUA,
onde são reciclados 22,4% dos
produtos descartados e a média
da Europa é de 18%, conforme
dados da Associação Brasileira da
Indústria do PET (Abipet). O plástico usado na produção de garrafas
começou a conquistar o mercado
no início dos anos 90, principalmente por reduzir custos dos fabricantes de bebidas. A iniciativa
ajudou a popularizar a bebida,
chegando às classes de menor
poder aquisitivo. Mas, ao lado das
sacolinhas plásticas, a embalagem
passou a ser vista como uma das
vilãs do meio ambiente, em função
dos descartes em rios e lixões.
SIMPLIFIQUE
Ao não definir claramente a razão
da busca da produtividade pessoal,
você corre o risco de ceder à tentação de agregar novos compromissos e atividades à sua vida, sem
considerar se eles realmente aproximam você de suas necessidades.
O ideal é concentrar-se no que é
indispensável e no que agrega valor.
É difícil perceber esse problema em
nós mesmos, pois sempre parece, a
princípio, que tudo o que fazemos é
essencial. Mas olhe ao seu redor, e
pense no número de pessoas que
você conhece que vive estressado
e insatisfeito por tentar, de forma
não sustentável, fazer mais coisas
do que é capaz.
FAÇA O MELHOR
Faça o melhor que puder na sua
função, mas ajude algum colega
que pedir sua ajuda. Caso não
peça sua ajuda, pergunte primeiro se ele deseja ser ajudado. Às
vezes queremos ajudar, mas o outro não deseja ser ajudado. Evite
apontar o que o colega deixou de
fazer. Ocupe-se com sua tarefa.
Cada um é responsável pela sua
atividade e responde pelo que faz.
Não seja inconveniente. Se algum
colega veio com uma roupa, penteado, bolsa, etc. que chama a
atenção por não ser bonito, evite
dar relevância a estas questões.
Cada um é livre para usar aquilo
que lhe agrada. Caso seja algo que
não condiz com a função, cabe ao
chefe conversar com a pessoa e
explicar o inadequado da situação.
INTERNET
DIA DO NERD
Entusiastas de tecnologias de todos
os cantos do mundo comemoram o
Dia Mundial do Orgulho Nerd – de
preferência conectados – no dia 25
de maio. A iniciativa foi criada em
2006 na Espanha e é conhecida
também como o Dia Mundial do Orgulho Geek, uma forma bem humorada para lutar pelo direito de uma
pessoa ser nerd, sem sofrer preconceito. Não por coincidência, a data
escolhida faz referência a estréia do
primeiro filme da série Starwars, em
25 de maio de 1977, um fenômeno
mundial, principalmente entre nerds
e geeks.
SPAMS
De acordo com o Centro de Estudos, Respostas e Tratamentos de
Incidentes de Segurança – uma entidade especializada em segurança
da Internet, - um em cada quatro
e-mail enviados no Brasil era spam!
Basicamente, o spam é uma forma
barata de se fazer propaganda. E
em um universo de milhões de contas, os spammers sempre conse-
guem atrair uma parcela de clientes.
“39% das pessoas admitem que
clicam em links enviados em e-mails
não solicitados” diz o analista Marcel Nienhois, especialista em pesquisa sobre a Internet.
E-MAIL GRATUITO
Cada vez que você abre uma conta
de e-mail gratuito, você se obriga a
checar todos eles – e gasta o dobro ou triplo do tempo para ler as
mensagens e deletar os spams. Dois
endereços estão de bom tamanho:
um para o trabalho e outro para os
amigos e compras online.
NOTÍCIAS
Nos EUA, a Internet já é a segunda
maior fonte de informação, ficando
atrás apenas da televisão. No Brasil,
temos ótimos sites de notícias por
aqui, mas é preciso que as grandes
empresas de comunicação saibam
usar o potencial da Internet a seu
favor. Esse negócio de pagar para
ver já era, pois por um meio ou outro o interessado acaba chegando
onde ele quer gratuitamente. Imagi-
ne o Google, Yahoo, Facebook pagos... Será que eles ganhariam mais
dinheiro?
PORNOGRAFIA
O número total de sites pornográficos chega a mais de 4,2 milhões
neste momento. Isso totaliza cerca
de 270 milhões de páginas pornôs
individuais. Em uma base diária, existem cerca de 68 milhões de pedidos
de pesquisa pornô e 2,5 bilhões de
e-mails spams pornográficos. Vinte
por cento dos homens admitem ver
pornografia no trabalho durante a
semana, enquanto apenas treze por
cento por parte das mulheres.
BABY SPOT
É uma espécie de Orkut dos bebês.
Os pais podem criar uma página e
publicar fotos e vídeos do baby, participar de grupos e conversar com
outros pais corujas. Assim, dá para
acompanhar o desenvolvimento do
bebê, fazer amigos e mostrar para
os avós que moram longe como o
netinho está fofo a cada dia que
passa.
TOME NOTA
RECICLAGEM
Cada tonelada de papel reciclado
salva cerca de 17 árvores, economiza 75% de energia elétrica e polui
o ar 74% menos do que se fosse
produzido o novo. Ou, se todos nós
perdêssemos apenas 30 segundos
para calibrar os pneus à pressão
apropriada, conservaríamos 200 mil
barris de petróleo por dia!
CARNE DE GADO
Nos últimos 25 anos, metade das
florestas tropicais da América Central desapareceu graças à produção
de carne para o mercado norteamericano. E, ao ritmo da vida atual,
metade das espécies da Terra estará extinta dentro de 100 anos.
ENERGIA
O horário de pico é o período compreendido entre 17h30 e 21h, quando a iluminação pública é acionada,
as luzes das residências são acesas,
os chuveiros elétricos são ligados e
muitas indústrias e escritórios ainda
permanecem em atividade, havendo
um aumento significativo no consumo de eletricidade. Portanto, nesse
horário, procure evitar usar aparelhos que requerem mais força no
uso da eletricidade, como máquina
de lavar, ferro de passar e principalmente chuveiro elétrico.
CHEQUE ESPECIAL
Quer saber a melhor forma de perder reais? É entrar no cheque especial. “Se ficar mais de uma semana
no vermelho, já acumulará juros
altíssimos”, alerta Fabiano Calil. Então, é melhor parar de ficar contando com esse valor que, na verdade,
não é seu. Uma forma de sair desse
bombardeio de taxas? “Em vez de
deixar a conta negativa e pagar até
12% de juros, opte pelo crédito consignado com pagamento em folha,
que cobra números bem menores.
E divida em parcelas que caibam no
bolso”, aconselha Fabiano.
LÂMPADAS
Evite acender qualquer lâmpada durante o dia, habituando-se a utilizar
melhor a luz natural. Abra bem as
janelas, cortinas e persianas e deixe
que a luz do dia ilumine a sua casa.
Acostume-se a apagar as lâmpadas
dos ambientes desocupados, salvo
aquelas que contribuem para a segurança.
CARROS
Você precisa tomar banhos todos os
dias. O seu carro não. Aproveite o
tempo livre do final de semana para
dar uma geral na sua máquina. Em
vez de gastar água e mais água da
mangueira, use balde. Quem economiza gasolina também economiza
água.
GÁS METANO
O metano tem importantes aplicações domésticas, sendo obtido
principalmente a partir de combustíveis fósseis. No entanto, o metano
é também produzido pelas bactérias
na ausência do ar. A este tipo de metano dá-se a designação de biogás.
VARIEDADES
MAY DAY
Você já ouviu esta expressão quando nos filmes americanos os pilotos de qualquer tipo de nave que está prestes
a sofrer desastre gritam: “May Day! May Day!” Isso é a
americanização da expressão “m’aider in venez” – em
francês, “venha me ajudar” – que deu origem à palavra
May Day. Hoje, o termo é empregado em todo o mundo,
principalmente por aeronaves ou navios que se estão
correndo perigo.
GARRAFA TÉRMICA
Um físico escocês criou no século 19 esse vasilhame especial, feito com paredes duplas de vidro que eram lacradas, impedindo que o ar ficasse entre elas. A substância
que tivesse dentro da garrafa não iria ter contato com
ar, quente ou frio. Assim, ela iria manter as qualidades
originais. Já no século 20, um comerciante viu um grande
potencial no invento e fez uma garrafa bem parecida à
que se encontra em qualquer supermercado.
CÂNCER DE PRÓSTATA
O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os
homens brasileiros (atrás apenas da pele não-melanoma) e a estimativa é de 52.350 novos casos em 2010,
de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Um
alento para os números é que existe a possibilidade de
aumentar as opções de tratamento. Uma pesquisa australiana concluiu que o hormônio feminino estrogênio
pode ser um grande aliado. Mais informações no Terra
Saúde/Anita Mulher
CUIDADO
Ao constatar débito indevido em sua conta-corrente ou
aplicação financeira, vá à Delegacia mais próxima, levando cópia do extrato bancário, e registre boletim de ocorrência. Em seguida, forneça cópia do BO para o gerente
do banco e peça rigorosa auditoria dos saques indevidos.
Guarde seu talonário em casa ou no emprego em local
extremamente seguro, se possível trancado à chave. O
desaparecimento de folhas do interior do talão é algo comum de registro em delegacias de polícia.
CÁ, ENTRE NÓS
EXPECTATIVA DE VIDA
Até 2025, segundo a OMS, o Brasil será o sexto país do mundo em
número de idosos. A expectativa
média de vida também aumentou.
As medidas para ajudar as pessoas
a se manterem saudáveis e ativas
são hoje emergenciais para o futuro
da humanidade, uma vez que esse
envelhecimento global intensifica a
pressão social e econômica em todo
o mundo.
OLHA O PASSARINHO!
Olha o passarinho! Essa expressão
vem dos antigos fotógrafos do tipo
lambe-lambe, pois naquela época,
para reter por mais tempo a atenção das pessoas, especialmente das
crianças, os fotógrafos costumavam
colocar uma gaiola com um passarinho no local acima da máquina e
dizer a famosa frase. Dessa época
para as fotos de hoje, nas quais a
imagem é capturada em milésimo
de segundo, restou apenas a frase:
olha o passarinho!
CONTROLE O PESO
Você sabia que não se pode ganhar
peso após os quarenta anos? É que
cada meio quilo que se ganha, aumenta em 1% a chance de apresentar uma das seguintes patologias:
hipertensão, diabetes, derrame,
infarto e câncer.
TABACO
As plantações de tabaco ocupam
cerca de 4 milhões de hectares,
área equivalente a todas as plantações de banana e laranja existentes
o mundo. Toda essa terra produtiva
poderia estar sendo cultivada para
produção de alimentos. Dentre as
vítimas de cigarro, 72% são habitantes de países pobres ou em desenvolvimento.
VIADO
Hoje em dia, aquela pessoa afeminada (gay) é conhecida como
“Viado” (de veado – animal), virou
sinônimo de homossexual porque
durante o inverno, os machos desse
tipo de animal dormem juntos, um
agasalhando o outro. Daí, o termo.
Ah, também existe outra versão que
publicaremos oportunamente.
ETC. & TAL
ÁGUA
Para você ter uma idéia de como
é pouco a água potável disponível
em nosso mundo, veja um simples
exemplo: imagine que toda a água
do nosso planeta fosse concentrada
dentro de uma garrafa de um litro.
De toda essa água, apenas uma xícara (de café) é água doce, e dessa
xícara, apenas algumas gotas podem ser aproveitadas pelo homem
que é a água potável. Economize
água, pois ela é a nossa vida, e sem
ela é impossível que qualquer ser
vivo possa sobreviver. Há boatos de
que daqui alguns anos, se o desperdício continuar como está, o litro de
água vai valer aproximadamente 20
reais.
ASTERÓIDE
Em 1908, um misterioso evento
causou imensos estragos e devastou a região de Tunguska, na
Rússia. Especula-se que tenha sido
um asteróide que explodiu no ar.
Se esse for o caso, não poderia ter
tido melhor hora para ele cair, pois
se tivesse se atrasado em 4 horas
e meia, a cidade de São Petersburgo seria atingida devido à rotação
da Terra e causaria a morte de 2,5
milhões de habitantes. Essa foi por
pouco mesmo!
CASAS DECIMAIS
São conhecidas 1.241.000.000.000
casas decimais calculadas por Y.
Kamada, da Universidade de Tóquio, em 2002. Em 11/09/2000
foi calculada pelo Projeto Pihex a
1.000.000.000.000.000ª casa binária. Mais informações www.cecm.
stu.ca/pi
MALÁSIA & FEIAS
Uma proposta de emenda constitucional foi submetida ao parlamento
da Malásia pelo governo local. Esta
proposta proíbe os homens de
chamarem suas mulheres de feias.
A idéia foi do Ministério da Mulher,
Família e Desenvolvimento e tem
como objetivo garantir uma proteção às mulheres contra violência
emocional, já que a constituição do
país prevê apenas contra a violência
física. Datuk Noonel Mohd, diretora
do departamento para o desenvolvi-
mento da Mulher declarou ao jornal
local que a violência emocional é
uma forma de abuso e que quando
um marido chama sua mulher de feia
pode marcá-la, diminuir sua autoestima, dignidade e confiança.
SONO
Leite quente com bolachas é uma
ótima opção para uma boa noite
de sono, pois favorece a produção
de seretonina, um hormônio importante para acalmar os ânimos. Sua
baixa é fator determinante para ocasionar sintomas de depressão, irritabilidade, impulsividade ou excesso
de apetite.
PROTESTO
Um grupo de oito mulheres, com
média de idade entre 25 e 30 anos,
parou a estação de metrô no centro
da cidade de Guangzhou, capital da
província de Guangdong, no sudoeste da China. As moças estavam
com máscaras e usavam calcinhas e
sutiãs, apesar do frio de quase 0ºC
(março deste ano). Motivo da manifestação: a crescente falta de oferta
dos maridos.
Fonte: R7
ESPORTES
TRAGÉDIA NO FUTEBOL
A Argentina ganhava por 1 x 0 do Peru, quando o juiz
resolveu anular o gol do Peru, o que despertou a ira dos
54 mil torcedores que superlotavam o Estádio Nacional
de Lima. Pedras e garrafas voavam no campo enquanto
torcedores invadiam o gramado. A polícia interveio e milhares de torcedores correram para as saídas do estádio.
Com os portões trancados, centenas de pessoas foram
esmagadas. O resultado da tragédia: 318 mortos e mais
de 500 feridos. Isso aconteceu em 1964, durante a competição do Torneio Pré-Olímpico.
AIKIDO
O Ai Ki Do, numa tradução Harmonia, Energia, Caminho,
refere-se a uma arte marcial, desenvolvido pelo O-Sensei
Morihei Ueshiba (1883*-1969+), e trazido ao Brasil por
Kawai Shihan (1931*-2010+), que visa não só a prática
de técnicas de defesa pessoal, mas o desenvolvimento
da mente e do espírito. Podemos dizer que o aikidoísta
encontra no Aikido, saúde, paz interior e capacitação técnica na esfera da defesa pessoal, valores e conhecimentos que sem dúvida levam não só ao benefício próprio do
praticante como ao benefício de todos que estão a sua
volta. O Aikido, inserido no estado de Santa Catarina a 20
anos pelo Sensei Antônio de Pádua e já presente no município de Caçador a mais de 2 anos, está agora também
iniciando seus primeiros passos em Videira, ministrado
pelo professor Fábio C. do Nascimento, faixa preta segundo grau (2º Dan).
PALMEIRAS
Quem apelidou o Palmeiras de “Porco” foi o rival Corinthians. Em 1969, dois jogadores do Timão faleceram e o
clube teve de pedir para a Federação Paulista a inscrição
de mais dois atletas para a continuidade do campeonato
daquele ano. O Palmeiras, contudo, foi o único time que
se opôs ao pedido corintiano. Para protestar contra a
“sujeira” palmeirense, a Fiel soltou um porco no Morumbi
e gritou em provocação: “dá-lhe porco!”. Em 1986, a torcida do Verdão sucumbiu e acabou aceitando a provocação como mascote – simbólico, mas o oficial é o Periquito
– e coro da equipe.
CONTEXTO
ESTRESSE
Uma pesquisa feita com mil executivos de São Paulo e Porto Alegre,
com cargos de gerência para cima,
revela que esses profissionais têm
adotado uma estratégia nada saudável para aguentar as pressões
do dia-a-dia: 57% deles recorrem
ao uso do álcool, droga ou medicamentos para suportar o estresse da
rotina.
ASSÉDIO SEXUAL
É constranger alguém com intuito
de obter vantagem ou favorecimento sexual, prevalecendo-se o
agente da sua condição de superior
hierárquico ou ascendência inerente
ao exercício de emprego, cargo ou
função.
Fonte: Art. 216 do Decreto-Lei nº. 2.848
MORCEGAGEM
Para morcegar trabalho, nunca
caminhe sem um documento nas
mãos! Pessoas com documentos em
uma das mãos parecem funcionários ocupadíssimos que se dirigem
para reuniões importantes. As pessoas de mãos vazias parecem que
estão se dirigindo para a cafeteria.
As pessoas com um jornal nas mãos
parecem que estão se dirigindo para
o banheiro. Sobretudo, leve algum
material para casa, isso causa a falsa impressão de que você trabalha
mais horas do que você costuma
trabalhar.
ERROS DE PORTUGUÊS
Nas grandes corporações, os testes
de admissão concedem à competência linguística dos candidatos,
muitas vezes, o mesmo peso dado à
aptidão para trabalhar em grupo ou
ao conhecimento de matemática. Diversas pesquisas estabelecem correlações entre tamanho de vocabulário e habilidade de comunicação,
de um lado, a ascensão profissional
e ganhos salariais, de outro. Cresce a consciência de que as línguas
bem faladas, protegidas por normas
cultas, são ferramentas da cultura e
também armas da política além de
ser riquezas econômicas.
FACTORING
A Factoring geralmente opera com
profissionais liberais que não possuem CNPJ. Constitui-se na opção
para quem precisa se livrar do
cheque especial ou cartão de crédito, porque os juros deste tipo de
fomento mercantil são bem menores
que as outras operações disponíveis
no mercado. Por tudo isso, fica fácil
entender porque a Factoring é considerada atualmente a solução para
a saúde financeira das empresas.
Todo cuidado é pouco, para sua
total segurança esta operação só
deve ser realizada com empresas
devidamente autorizadas.
ASSOCIATIVISMO
Associativismo é qualquer iniciativa
formal ou informal que reúne um
grupo de pessoas ou empresas
para representar e defender os interesses dos associados e estimular a
melhor técnica, profissional e social
dos associados. Além de estimular a
troca de idéias e experiências, visando os objetivos e ações comuns à
sua classe e empresa.
Por mais que o tempo passe, por mais
que as estações mudem, apenas uma
pessoa continuará a brilhar como uma
estrela radiante.
E será sempre bela, sempre amiga.
Quando no momento feliz ela é só
alegria a comemorar com seu vasto
sorriso.
Se a tristeza nos abate, é a Mãe
que nos afaga e consola com uma força
imensurável e um amor insubstituível.
Assim, com toda ternura e encanto
ela só deseja saúde e felicidade aos
seus filhos.
Então, é preciso, em troca, enaltecer essa Mãe que está acima de
todos os amores: o amor de Mãe!
Mãe, o seu dia pode ser apenas
uma data, mas o seu amor é algo que
transcende o tempo.
GERAL / REGIONAL
PET FRAI
Fraiburgo – Você sabia que ter bichinho de estimação ajuda no combate
ao estresse do homem? Mas, para
isso, os bichinhos devem ser bem
tratados. E nesse quesito, o Pet Frai
é especialista, pois o seu bicho de
estimação estará sempre em boas
mãos, com profissionais treinados e
capacitados para um bom atendimento, com todos os serviços que você
pode imaginar de uma Clínica Estética
Convivência Pet. Pet Frai é sua melhor
opção, anexo ao Posto Mime.
PULSEIRAS DO SEXO
Fraiburgo – Parecem inocentes, coloridas, feitas de silicone com um
custo relativamente baixo: R$ 0,25
em média, vendidas nos mais diversos estabelecimentos. Para quem não
sabe o significado, usar tais pulseiras
é apenas moda que a meninada aderiu. Porém, por trás dessas argolas,
existem significados nada inocentes.
Por exemplo, o amarelo significa
abraço; rosa é mostrar os seios; laranja quer dizer dar uma mordida de
amor; roxo é um beijo de língua e por
aí vai, com significados cada vez mais
cabeludos. E isso para a garotada na
faixa etária que varia entre 8 aos 18
anos. Mini News já recebeu críticas de
alguns pais alertando sobre determinadas matérias que eles acharam
impróprios, contudo, os nossos textos
jamais incitaram à prática do que quer
que seja em relação ao sexo. Para os
pais, é melhor fiscalizar e controlar o
comportamento dessas crianças do
que dar uma de moralista e pensar
que coisa ruim só acontece com os
filhos dos outros.
LIONS CLUBE
Videira – O Lions Clube Videira Perdizes organiza os detalhes para a
realização do Chá das Domadoras,
que será no dia 15 de maio (sábado). O evento será realizado no SERP
e o cartão custa R$ 25,00 (vinte e
cinco reais). Nesse dia acontecerá
o sorteio de uma linda jóia para os
participantes. Mais informações com
a CaL Sirlei Dambroso – Presidente,
telefone: 3533-2750, ou CaL Cláudia
Crestani – Secretária, telefone: 35661177.
TURISMO
Fraiburgo – A Secretaria de Desen-
volvimento Econômico da Prefeitura
da Fraiburgo realizou o seu primeiro
curso de Formação para o Atendimento de Qualidade ao Turista, no
período de 6 a 8 de abril. O objetivo
foi capacitar os parceiros em relação
ao potencial turístico e econômico do
município. Nesta primeira turma, os
inscritos tiveram temas relacionados
a postura, comportamento, linguajar
e acessibilidade. Os participantes foram estimulados a identificar o perfil
do turista em visita a Fraiburgo, quem
ele é e as intenções e impressões ao
visitar a cidade.
CASA DA CULTURA
Iomerê – A Prefeitura de Iomerê,
através da Secretaria Municipal de
Educação, Cultura e Esportes inaugurou no dia 9 de abril, a Casa da
Cultura do município. O prédio, agora da Cultura, é parte da história de
Iomerê e já foi morada de médicos,
padres e diversos colonizadores e
profissionais que deram início à vida
da cidade, além de ter sido o primeiro
endereço do Paço Municipal. Muitas
atividades estão programadas para
este ano de 2010.
Fonte: Ivair Ceron
RITMO & CIA
ABORRECENTE, NÃO
Todos nós crescemos um dia e precisamos aprender a lidar com isso, seja
em relação à religião, às drogas, amizades, dificuldades do dia-a-dia ou com
relação à família. Lendo este livro “Aborrecente, Não. Sou Adolescente”, entendemos porque agimos de um jeito rebelde diante das dificuldades. Autoras: Vera Lúcia Marinzeck de Carvalho/Rosângela. Editora: Petit
VIDA DE DROGAS
O livro mostra a realidade do que as drogas são capazes de fazer com você,
numa história na qual você penetra na medida em que vai lendo. Autor:
Walcyr Carrasco. Editora: FTD
TV DIGITAL
A TV Digital usa um modo de modulação e compressão digital para enviar
vídeo, áudio e sinais de dados aos aparelhos compatíveis com a
tecnologia, proporcionando assim transmissão e recepção de
maior quantidade de conteúdo por uma mesma frequência
(canal) podendo atingir o alvo de muita alta qualidade na
imagem (alta definição). Um monitor analógico de boa qualidade apresenta 480/525 linhas. Na TV Digital de alta definição, chegase a 1080 linhas com padrão HDTV.
THE BEATLES
A conquista do maior mercado fonográfico do mundo aconteceu em
1964. Os Beatles fizeram seu primeiro show nos EUA no início do ano,
no famoso programa de TV de Ed Sullivan. Foram cinco minutos em que
nenhum assalto ou assassinato tenha sido registrado em todo o país. O
impacto foi tão grande que, em abril do mesmo ano, a parada de
compactos foi tomada pelos Beatles, ocupando os cinco primeiros
lugares por semana com o ranking: 1º Can’t Buy Me Love; 2º)
Twist and Shout; 3º) She Loves You; 4º) I Want to Hold Your
Hand; 5º) Please, Please Me.
RAUL SEIXAS
Enquanto vivo sempre foi marginalizado e sua vida foi repleta
de conflitos, problemas de saúde e vícios. Após sua morte, seu
verdadeiro valor poético foi assimilado e atualmente é nosso maior fenômeno de vendas após sua morte. (É o nosso Bob Marley). Ele sempre teve um
olhar analítico sobre os problemas que afligem o homem moderno, deixando
letras e poemas magníficos que será sempre lembrado pela nossa sociedade. Nasceu em 28 de junho de 1945, em Salvador (BA) e morreu em 21 de
agosto de 1989, em São Paulo.
PÁGINA TEEN
CALCINHAS
A limpeza com sabonete (debaixo
do chuveiro) em barra é superficial. Por isso, o ideal é lavar com
sabão de coco, pois o pH neutro
do produto não agride as partes
íntimas e não traz complicações
para homens e para mulheres.
Depois de lavar, deixe as calcinhas
secarem na sombra, pois o sol
agride o tecido.
BARBIE
Se fosse uma mulher de verdade,
Barbie exibiria as seguintes medidas: 1,70 m, 99 cm de busto, 46 cm
de cintura e 84 cm de quadril. Para
se ter uma referência, a modelo Gisele Bündchen mede 1,79 m, tem
91 cm de busto, 61 cm de cintura
e 89 cm de quadril. É a medida da
cintura da boneca o principal alvo de
crítica de feministas de todo mundo,
que consideram a Barbie um padrão
de beleza inatingível. Mas há quem
busque isso: 38 cm é a circunferência da menor cintura do mundo,
segundo Guiness World Record (O
Livro dos Recordes). A detentora do
título é Cathie Jung, americana que
tem 72 anos, e que usa espartilhos
desde os 25 anos para manter a
cintura fina.
LÁBIOS
Qualquer uma pode ter uma boca
sedutora, desde que queira dispender de alguns cuidados diários. Se
no inverno aplicar creme protetor,
para prevenir a desidratação e no
verão aplicar um protetor solar para
prevenir queimaduras solares, verá
como os seus lábios ficarão mais
bonitos e sedutores.
MODELOS
As modelos das revistas são retocadas por software de computadores.
Portanto, conforme-se porque existem no mundo cerca de três bilhões
de mulheres que não se parecem
com nenhuma Top Model.
PUBERDADE
Quando chegar à puberdade, e você
entende desse assunto mais do que
qualquer um, os famosos hormônios sexuais despertam e explodem
como uma bomba no corpo. E o que
isso provoca? Um monte de sensações novas, gostosas, diferentes,
saborosas, prazerosas. Isso é
um pouco assustador para alguns
porque é tudo muito novo, mas, ao
mesmo tempo, é muito excitante,
e geralmente essa é a parte que
você descobre primeiros.
Fonte: Teen Sexo Uol
GINECOLOGISTA
A gente precisa sim, ir ao ginecologista para verificar como anda
a saúde da região genital. E isso
toda garota deveria fazer desde a primeira menstruação. É no
médico que a gente verifica como
anda o nosso corpo, a nossa região genital, e conversar também
sobre o que fazer com a questão
fundamental: a prevenção à gravidez fora de hora. Você pode pedir
para conversar em particular com
ele e esclarecer algumas dúvidas.
Isso é uma atitude saudável e responsável que a gente deve repetir pelo menos uma vez por ano.
Encoraje-se. Faz parte da vida. E
é muito importante.
MULHER
VIOLÊNCIA
Os crimes contra a mulher não
precisam ser denunciados exclusivamente nas Delegacias de
Defesa da Mulher. Todo distrito
policial pode receber estas queixas e, caso a vítima solicite, o caso
pode ser transferido para uma das
Delegacias de Defesa da Mulher.
Para que a transferência ocorra, é
preciso que ela seja solicitada no
registro da ocorrência. A violência
contra as mulheres é crime e a lei
prevê punição para quem os comete. Mas, para isso, é necessário
que os agressores sejam denunciados, o que nem sempre é fácil.
CABELO X MAIONESE
Essa dica pode parecer estranha,
mas funciona. Se seu cabelo está
ressecado, use uma colher de
maionese como creme de tratamento, antes de lavar os fios. É que
os ingredientes básicos da maionese são óleo e ovo, que deixam o
cabelo macio e protegem do ressecamento. Só não vale esquecer de
lavar com um bom xampu depois.
COMPORTAMENTO
É fundamental ter bom senso sempre aliado a harmonia. Assim fica
difícil errar. Quando não souber o
que usar, prefira o estilo clássico, o
mais simples, nunca o modismo, os
detalhes exagerados ou modelos
extravagantes. Quanto à maquiagem, a naturalidade está acima de
tudo. Os perfumes devem combinar com a pele e a personalidade
da pessoa. Tomar cuidado quando
acostumar-se com o próprio perfume, para que não repita a dose e
tornar-se insuportável.
PERFUMES
Morenas: a pele morena é geralmente mais oleosa e nela as fragrâncias duram mais. Essências
orientais costumam ser as favoritas. Loiras: peles claras se adaptam melhor a criações multi-florais
de longa duração. Geralmente tem
a pele seca e nela as fragrâncias
evaporam facilmente. Ruivas: tem
a pele muito clara e delicada, incompatíveis com fragrâncias que
contenham muitas notas verdes.
UNHAS AMARELADAS
Se por algum motivo você tem as
unhas amareladas, use suco de limão. Corte um limão pela metade
e afunde seu dedinho dentro. Elas
voltarão a ser rosinhas. Não ao
esmalte escuro (além de brega e
vulgar, ajuda a amarelar a unha).
Cigarro então!... Tenha muito cuidado, é o pior inimigo das unhas
e das mãos, além do pulmão, é
claro!
MAQUIAGEM
Noitada foi boa, mas os resquícios
de maquiagem estão difíceis de
sair? Uma boa dica: use óleo mineral chamado Nujol, indicado para
o tratamento de prisão de ventre.
Ele também é aconselhado para
tratar peles ressecadas e tirar o
rímel com facilidade.
CADERNO DO HOMEM
SEXO
120 milhões de relações sexuais
acontecem diariamente no mundo.
11250 pessoas morrem durante o
ato sexual só nos EUA. Mesmo número de mortes por câncer no cérebro e hepatite C. A maioria dos pênis
se inclina para a esquerda, em segundo para baixo, em terceiro para
a direita e em último para cima. Um
quilo é a força que o pênis precisa
exercer para penetrar a vagina.
Fonte: Superinteressante
BEBIDA FORTE
A bebida mais forte do mundo chama-se Everclear. Seu teor alcoólico
varia entre 75% e (acredite!) 95%!
Justamente por ser tão forte ficou
popular entre os universitários americanos. Sua venda é proibida em
alguns estados americanos, mas,
onde pode ser comercializada, uma
garrafa de 750 ml sai por pouco
mais de US$ 20.
SEIOS
Os seios da mulher reagem às carícias orais mais que qualquer outra
parte do corpo. Infelizmente, muitos homens não aprenderam que
seus mamilos também têm sensibilidade erótica e perdem muito com
isso. As mulheres adoram quando
seus seios são chupados sensualmente, trazidos para a boca, com
o bico já endurecido preso suavemente entre os dentes, e lambidos
ritmadamente. Algumas pessoas
têm uma área de hipersensibilidade em seus corpos e, por isso,
em vez de se excitar com os beijos,
sentem cócegas. Mas isso pode
ser perfeitamente superado com o
tempo e a prática.
ESTILO
O cinto deve combinar com a cor
do sapato. O sapato, por sua vez,
deve ser mais escuro ou no mesmo tom da calça. As meias são
extensão do sapato, portanto,
devem ser de cor igual ou aproximada à tonalidade do sapato.
Ternos claros podem ser usados
com gravata de estampas modernas, porém, trajes escuros pedem
gravatas mais discretas.
DE OLHO NA BORRACHA
Acompanhe as dicas dos fabricantes para manter e consertar corretamente
o conjunto de pneus do carro do seu cliente. Além da direção segura, calibragem ideal e uso adequado, outros detalhes merecem atenção do mecânico na hora da manutenção e eventual reparo do conjunto. Conforme
as normas mundiais para a especificação das dimensões, um pneu deve
constar as seguintes informações: 175/70 R13. Legenda: 175 é a largura
do pneu montado e inflado em milímetros; 70 indica que a altura do flanco
corresponde a 70% da largura do pneu – esta indicação
corresponde à série do pneu; R significa que a estrutura deste pneu é radial: 13 é o diâmetro da roda em
polegadas. Continua na próxima edição. Colaboração: Neilor Buhl, Gerauto.
NUTRIÇÃO
BERINJELA
Alguns estudos realizados com animais demonstraram que a berinjela
era capaz de reduzir o colesterol
do sangue, porém esses resultados
não foram alcançados com seres
humanos. Logo, não é preciso tomar
laranjada com berinjela para diminuir o colesterol; o melhor a seguir é
uma dieta balanceada.
OVOS COZIDOS
Se quiser que os ovos cozidos tenham a gema bem no meio da clara, retire-os da geladeira uma hora
antes de cozinhar. Depois coloqueos num recipiente com água fria e
deixe ferver durante dez minutos.
Retire os ovos da água e coloque-os
em água fria durante cinco minutos,
para que refresquem antes de serem descascados.
ABACAXI
Para ver se está maduro é necessário verificar as malhas, quanto mais
aberta, mais esticada estiver, mais
maduro. Portanto, se estiver “espinhando” ou as malhas estiverem
pontudas, mais verde. O abacaxi é
um fruto não climatérico, ou seja,
não amadurece depois de colhido,
não muda seu sabor para mais
doce, se foi colhido verde e azedo
vai permanecer até apodrecer. Ao
puxar a folha e ela soltar, pode acontecer de o fruto já estar passado do
ponto (muito velho).
REFEIÇÕES
O ideal é fazer uma refeição a cada
três horas. Se isso não for possível,
estabeleça intervalos de no máximo
quatro horas entre as refeições.
Uma fez fixados esses horários, há
uma tolerância de meia hora, contando que sejam obedecidos os intervalos mínimo e máximo. Fazendo
o número previsto de refeições, a
intervalos regulares, você evitará a
hipoglicemia (queda do nível de açúcar no sangue) e reduzirá a chance
de ter uma fome sem controle dos
alimentos a serem ingeridos.
DIETAS
Não adote dietas radicais: Você
não vai aguentar por muito tempo
e voltará rapidamente para antigos
e maus hábitos alimentares. Além
disso, a grande perda de peso em
curto período de tempo é prejudicial
ao metabolismo do organismo, pois
a grande perda de massa magra,
com consequente redução do gasto
energético total, o que leva possivelmente ao aumento de massa gordurosa após a dieta restritiva.
VEGETAIS
Folhas de nabo, rabanete e beterraba têm maior concentração de
carboidratos, cálcio, fósforo e vitaminas A e C, se comparadas com
a raiz que estamos acostumados a
comer. Pique-as e sirva em saladas,
refogadas ou em conserva.
DIABETES
A pessoa com diabetes, principalmente se estiver usando insulina,
deve ter os horários das refeições
o mais fixo possíveis, tentando não
variar os tipos e quantidades de alimentos nos vários dias, por exemplo, o almoço de hoje, dever ser o
mais parecido possível com o de
ontem e o de amanhã.
SAÚDE
ÁLCOOL, GASOLINA E DIESEL
Nesta época que o efeito estufa está enlouquecendo o
clima, multiplicando os tornados, ciclones e tsunamis,
destruindo casas e plantações e provocando enormes
prejuízos, devemos parar para pensar. A corrida industrial entre as grandes potências, especialmente a China
e os Estados Unidos, com suas milhões de chaminés poluindo o ar, não
podem continuar. A gasolina polui dez vezes mais que o álcool e o óleo
diesel polui mil vezes mais que o álcool, cem vezes mais que a gasolina.
Fala-se que a frota de ônibus, caminhões e outros motores a diesel, só na
cidade de São Paulo, polui mais que todas as queimadas da Amazônia. O
mundo deve partir para o uso de energia eólica e para a energia solar, se
não quiser desaparecer.
Dr. Francisco Karan, autor do livro “Memórias de um Médico do Interior”.
ASMA
A asma caracteriza-se por uma
doença que apresenta sintomas
de forma cíclica, com períodos de
piora. Dentre os sintomas ou sinais
podemos destacar: tosse; falta de
ar; sensação de aperto no peito; e
chiados no peito (sibilância). Esses
sintomas geralmente aparecem pela
manhã ou à noite, mas podem aparecer a qualquer hora do dia. A asma
é uma perturbação respiratória que
afeta os pulmões e os brônquios, dificultando a respiração. Para aliviar
os sintomas tome: suco de limão ou
suco de cebola e com uma colher de
mel, três vezes ao dia. Mas, não se
esqueça de consultar sempre um
especialista.
GRIPE
Estudo francês apresentado no
Congresso da Associação Americana
do Coração, em New Orleans, nos
EUA, demonstra que pessoas vacinadas contra gripe têm risco menor
de desenvolver trombose venosa.
Após avaliarem os registros de in-
ternação de mais de 1400 adultos
atendidos em 11 centros hospitalares franceses, os pesquisadores puderam estabelecer a relação entre
vacinação contra influenza e casos
de trombose.
Fonte: G1
DOR DE CABEÇA
Algumas medidas podem ser tomadas para evitar dores de cabeça: não fique sem se alimentar por
longos períodos, prefira verduras e
frutas, evite o excesso de condimentos e faça refeições leves antes de
dormir.
• Tome muita água
• Evite álcool e refrigerante
• Evite o cigarro
• Faça exercícios regularmente
• Procure dormir de acordo com
suas necessidades
• Fique longe de fumaça ou perfumes fortes
• Evite estimulantes como café, chá,
chocolate e refrigerantes
• Evite tensões e causas de estresse
• Em casos mais graves, procure
um médico.
SAÚDE
É NORMAL CRIANÇAS TEREM ATAQUES DE
ESPIRROS?
Os ataques de espirros são normais em qualquer idade.
O nosso nariz é como um filtro. O que não é pra entrar no
nosso organismo, o nariz joga de volta. E para os recémnascidos, tudo é novo e pode causar crises de espirros:
ar frio, ar quente, roupa recém-lavada, perfume. Veja o que diz a revista
Crescer, da editora Globo: os espirros são muito comuns no recém-nascido.
Sensível à luz, ele abre os olhos e espirra. Cheiros e poeira também podem provocar o mesmo sintoma, o que leva as mães a pensar em alergia,
problema que não costuma se manifestar antes do primeiro ano de vida.
Os espirros só devem receber atenção quando acompanhados do aumento
da temperatura do bebê e de congestão nasal. Fora disso, espirrar é bom,
porque limpa o nariz por dentro. Aqui tem alguns links interessantes: http://
inusitatus.blogtv.uol.com.br/2008/09/04/por-que-espirramos, http://www.
infoescola.com/fisiologia/espirro/,
ALZHEIMER
Um estudo revelou que idosos que
comem cinco porções diárias de frutas e vegetais ricos em ácido fólico
– laranja, banana, brócolis, folhas
verdes, etc. – reduzem em 55%
o risco da doença. A conclusão é
da Universidade da Califórnia, que
durou nove anos e envolveu 579
voluntários acima de 60 anos. Segundo estimativas da Organização
Mundial da Saúde (OMS), existem
cerca de 18 milhões de pessoas no
mundo com a doença de Alzheimer.
Esse número deve chegar a 34 milhões até 2025.
RINITE
É uma inflamação da mucosa nasal,
desencadeada pelo contato com
substâncias que causam a alergia.
Coceira e entupimento no nariz,
espirros e coriza são comuns em
quem tem o problema, que não é
contagioso. Mais de 30% da popula-
ção é atingida pela rinite. Problemas
de sono, ronco, infecções de ouvido
e sinusite são algumas das complicações. Os principais alérgenos são:
poeira doméstica, ácaros, mofo, secreções e excreções animais, penas,
plumas e pêlos de animais, polens e
poluentes. Alérgenos alimentares e
medicamentos também podem provocar os sintomas da rinite.
INJEÇÃO
Medo de agulha? Tussa. Cientistas
alemães descobriram que tossir durante a aplicação de injeção pode diminuir a dor provocada pela agulha.
De acordo com os pesquisadores,
isso causa um aumento repentino e
temporário na pressão exercida no
peito e no canal da espinha, inibindo
as estruturas condutoras da sensação de dor na medula espinhal.
Mas essa inibição é muito rápida,
só vale no momento da picada. Há
vários tipos de injeção. Por exemplo,
a intramuscular, que gera muita dor,
e a intradérmica, que gera só a dor
da picada na pele. Somente esta última pode ser suprimida por outro
estímulo.
ESPECIAL
MÃE
Há nesta terra uma mulher com
uma filha bem casada, criada com
esforço, abnegação, altivez e ternura. Depois dela, mais dois filhos
pequenos, um de sete anos e a
menor de quatro. Apesar do marido ausente, Deus a dotou com
sensibilidade e valentia, coragem
e resignação, renúncia e ousadia,
afeto e firmeza no seu trabalho incansável do dia-a-dia na luta para
criar seus filhos ainda pequenos.
Por isso ela é uma criatura especial para nós, uma “Madrinha”,
exemplo de mãe. E através dela
queremos homenagear a todas as
mães do mundo porque elas são
as mais preciosas pedras lapidadas por Deus.
SORRIA
Sorria, sempre nos momentos
de tristeza e angústia para que
a alma não se acostume ao sofrimento, que não se cale em desespero, e não adormeça eternamente. Sorria, para que a vida
seja mais bela, para que o amor
seja mais forte e verdadeiro,
para que as flores e tudo mais
possam fazer sentido. Sorria,
sempre que a vida parecer confusa, para que as luzes possam
brilhar, e para que as respostas
e soluções possam surgir, para
que os problemas serem fáceis
de serem resolvidos. Sorria em
todos os momentos da vida, porque o sorriso é um remédio para
todas as dores, e um meio de se
chegar à completa e verdadeira
felicidade.
PESSOAS INVEJOSAS
As pessoas invejosas são pessoas
de espírito fraco, mente fraca, pessoas frustradas consigo mesma,
pessoas que se julgam incapazes
de chegar aonde você chegou.
São pessoas infelizes no amor,
trabalho, família, na vida profissional... O invejoso é alguém que
normalmente gostaria de assumir
o seu lugar, por julgar você melhor do que ele e em outros casos,
pensa que você não é merecedor
do que possui.
PENSE POSITIVO
Pessoas otimistas podem viver
até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.
Ser sociável. Pessoas com fortes
laços sociais ou redes de amigos
têm vidas mais saudáveis que as
pessoas solitárias ou que só tem
contato com a família. Conhecer
a si mesmo. Aqueles que priorizam o ser sobre o ter têm 35%
de probabilidade de viver mais
tempo.
CAPELA MORTUÁRIA
Fraiburgo – A Funerária do Tite implanta mais um diferencial: a Capela
Mortuária. Tudo para atender a comunidade com melhor adequação,
pois a Capela não manifesta ideologia de fé, porque é de livre acesso
a qualquer religião, e assim, prestar
mais esse novo serviço a toda sociedade fraiburguense, nesse ato
de respeito e dignidade. A Capela
Mortuária fica na antiga Igreja Adventista do Sétimo Dia, à Avenida
Caçador.
CURIOSIDADES
CANHÃO
Numa guerra, a combinação do canhão, uma peça de artilharia, com
o trator, um equipamento agrícola,
gerou o tanque. “Duas matrizes
independentes e remotas entre
si e se juntam para produzir uma
síntese inovadora”, na definição
do escritor inglês, Arthur Koestler
(1905-1983), um estudioso da criatividade.
ne, eram usadas as tiras de bambu.
Lenda ou fato, o hábito sobrevive
até os dias de hoje e se mostra
uma das formas mais interessantes
na manipulação de alimentos. Os
hashis são mais higiênicos do que
os garfos e colheres e podem ser
produzidos com diversos materiais,
desde bambus até prata e marfim.
BIG MAC
O mais famoso sanduíche do mundo,
o Big Mac, foi criado em 1967 pelo
gerente de uma das lanchonetes da
rede McDonalds, nos EUA. Violando
as regras da empresa, ele decidiu
oferecer um sanduíche maior do
que o normal. Deu no que deu. É o
princípio do Jumbo 747 e dos petroleiros.
HASHIS
Os hashis começaram a ser usados
no Oriente no ano de 2500 antes
de Cristo. Conta-se que os primeiros
foram utilizados como suporte para
grelhar carnes sobre a brasa. Para
não queimar as mãos e servir a car-
como os maias fizeram esse objeto
é considerado mistério. Para isso,
precisaram de várias gerações de
artesãos com 300 anos de dedicação ao polimento de cristal. A parte superior da boca atua como um
prisma. Quando a caveira é iluminada por baixo, esse prisma projeta a
luz para cima fazendo com que esta
saia pelos olhos dando um aspecto
bem vivaz à escultura. A complexidade do desenho, assim como o do
trabalho em geral, deu força à especulação de que a escultura teria sido
feita com tecnologia extraterrestre.
Fonte: Ultra Link
CAVEIRA DE CRISTAL
Em 1927, o arqueólogo britânico
F.A. Michell-Hedges descobriu uma
fascinante peça de artesanato maia.
Trata-se de uma réplica perfeita de
uma cabeça humana talhada em
bloco de cristal e quartzo. O modo
CHICXULUB
Chicxulub é uma pequena cidade
localizada no estado de Yucatán, no
México. No ano 2000 a cidade tinha
uma população de aproximadamente 3400 habitantes. Chicxulub é famosa por ser a cidade mais próxima
da cratera de Chicxulbu, originada
pelo choque do asteróide que provavelmente extinguiu os dinossauros há 65 milhões de anos.
Fonte: Wikipédia
CONTA GOTAS
MULHER
Mulher é igual a ar condicionado,
gasta muito, mas de vez em quando
vale a pena ligar.
CÚMULO DO ENGANO
O cúmulo do engano é matar a anciã
aniversariante porque alguém pediu
para apagar a velinha.
CORAGEM
É preciso coragem para levantar e
falar, porém, é preciso muito mais
coragem para sentar e apenas ouvir.
tas nas mãos, e sim jogar bem com
as que têm.
RASCUNHO
Não faça da sua vida um papel rascunho, pois você não terá tempo de
passá-la a limpo.
SECA
Naquele ano a seca era tão grande
que as vacas deram leite em pó.
CASAMENTO
Ele se casou duas vezes e foi infeliz
em ambos. No primeiro, a mulher
fugiu de casa. No segundo ela ficou.
CAPACIDADE
Quando se confia na própria capacidade, jamais se olha um inimigo
como concorrente.
POLÍTICOS
Assista à propaganda política na TV,
pois talvez seja a única maneira de
ver os políticos em cadeia nacional.
IMPORTANTE
O importante na vida não é ser uma
estrela; é acima de tudo saber brilhar.
VELOCIDADE
A velocidade só faz sentido se você
estiver na direção certa.
O TEMPO
O tempo é nosso melhor aliado, mas
pode ser nosso pior inimigo.
VIDA
A vida não consiste em ter boas car-
quando encontrarmos a pessoa
certa, saibamos valorizá-la.
INEVITÁVEL
É inevitável. Com o passar do tempo,
o que é para ser mole endurece, e o
que é para ser duro amolece.
HUMILDADE
A humildade é uma coisa estranha.
No momento em que achamos que a
temos, já a perdemos.
A VIDA
A vida é como uma cana: só dá açúcar depois de passar por grandes
apertos.
SE LIGUE
Se ligue na vida, ela passa rápido e
é necessário viver intensamente.
AMAR
Amar não é apoderar-se do outro
para completar-se, mas se dar ao
outro para o completar.
PESSOAS
Às vezes, Deus coloca pessoas erradas em nossas vidas, para que,
PEDRAS
É melhor encontrar pedras no caminho do que nos rins.
DIVIRTA-SE
HUMOR
PERGUNTINHA
O que é que quem faz não vai querer, quem compra não quer usar,
quem usa não pode ver e quem vê
não vai desejar? Resposta em algum
anúncio desta edição.
O CONVENTO
Durante a Segunda Guerra Mundial,
os alemães invadem um convento e
estupram todas as freiras. Quando
estão saindo encontram uma freira,
mas feiinha. Um dos soldados já começa a tirar a roupa e partir para
cima dela, quando o capitão intervém:
– Não faça isso! Deixe a pobre mulher em paz! E ela:
– Nada disso, meu filho! Guerra é
guerra!
VIDA A DOIS
Marido chega preocupado em casa
e diz à esposa:
– Tenho um problema no serviço. E
ela:
– Não diga “tenho um problema”,
diga “temos um problema” porque
os teus problemas são meus também. E o marido:
– Tá bem, temos um problema no
serviço. A nossa secretária vai ter
um filho nosso!
GRÃO DE MILHO
O caipira passou uns tempos internado no hospício porque cismou que era um grão de milho. Foi
tratado, teve alta, e um belo dia
quando ia andando por uma estradinha de terra, viu uma galinha no
meio do caminho e se estancou no
chão. A mulher dele estranha:
– Uai, ocê paro pruquê? Agora ocê
sabi qui num é mais um grão dimi!
– Puisé, sabê eu sei, mas e a penosa será qui ela sabi?
O GÊNIO
Um homem encontra uma lâmpada, esfrega, e dela sai um gênio
que lhe diz que ele pode ter o que
quiser, porém só tem um pedido,
mas a sogra dele receberá o dobro do que ele pedir. O homem
pensa por um instante e pede:
“Quero um milhão de dólares... e
que você me bata até eu ficar meio
morto!”.
POLÍTICO
Dois peões voltavam pela beira da
estrada poeirenta de uma das fazendas onde haviam dado o duro
o dia inteiro, quando o filho de um
famoso deputado, que vinha a toda
velocidade na sua picape importada e, pimba! Um deles atravessou
o para-brisa e caiu dentro do carro, enquanto o outro voou longe.
Três meses depois eles saíram do
hospital e, para surpresa geral, foram direto para a cadeia: um por
invasão de domicílio e o outro por
evasão do local de acidente.
TARTARUGA
Uma tartaruga caminhava pelo
beco quando foi assaltada por um
bando de lesmas. O detetive que
investigava o crime perguntou
se ela podia explicar o que havia
acontecido. A tartaruga, com ar
confuso respondeu:
– Não sei, todo aconteceu tão
depressa!
REFLEXÃO
A CARPA
A carpa japonesa tem a capacidade natural de crescer de
acordo com o tamanho do seu ambiente. Assim, num pequeno tanque, ela geralmente não passa de cinco ou sete
centímetros – mas pode atingir três vezes esse tamanho,
se colocada num lago. Da mesma maneira, as pessoas
têm a tendência de crescer de acordo com o ambiente
que as cerca. Só que, neste caso, não estamos falando de
características físicas, mas de desenvolvimento emocional, espiritual e intelectual. Enquanto a carpa é obrigada,
para seu próprio bem, a aceitar os limites do seu mundo,
nós estamos livres para estabelecer as fronteiras dos
nossos sonhos. Se somos um peixe maior do que o tanque em que fomos criados, em vez de nos adaptarmos a
ele, devemos buscar o oceano – mesmo que a adaptação
inicial seja desconfortável e dolorosa. Pense nisso. Existe
um oceano esperando por você.
A COBIÇA
Uma mulher possuía uma galinha que lhe dava um ovo
todo dia. Ela pensava consigo mesma como poderia obter
dois ovos por dia em vez de apenas um. E, finalmente,
para atingir o propósito, decidiu dar à galinha ração em
dobro. A partir daquele dia a galinha tornou-se gorda e
preguiçosa e nunca mais botou nenhum ovo. Moral da
história: A cobiça vai muito além dela mesmo.
UMA LÁGRIMA
Uma noite de 1922, cansado e pressionado pelo trabalho
de suas últimas pesquisas sobre as bactérias, Alexander
Fleming descarregou seu estresse em forma de lágrimas.
No dia seguinte descobriu que o local onde tinha caído
uma lágrima no recipiente com amostras de bactérias,
apresentava um vazio. Fleming prontamente suspeitou
que as lágrimas podiam ter alguma propriedade, e de fato
conseguiu extrair uma enzima que eliminava as bactérias
sem causar dano ao tecido humano. Fleming acabara de
descobrir a lisozima, uma proteína antimicrobiana, que
mata as bactérias, mas não os glóbulos brancos. A lisozima é abundante em numerosas secreções como a saliva,
as lágrimas, muco nasal e também pode ser encontrada
na clara de ovo.
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