Layout 2 - Springtide Resources

SUGESTÕES PARA OS PAIS
ROOTS OF
EQUALITY
ROOTS OF
EQUALITY
The Elementary Teachers’
RESOURCES
Federation of Ontario (ETFO)
Kids Help Phone:
http://www.kidshelpphone.ca
undertook this project in
Assaulted Women's Helpline:
www.awhl.org
Resources and the Ontario
partnership with Springtide
Women’s Directorate.
Ontario Women’s Directorate:
www.ontariowomensdirectorate.gov.on.ca
Springtide Resources:
www.springtideresources.org
Elementary Teachers’ Federation of Ontario:
www.etfo.ca
Funded by ETFO and the Government of
Ontario, Ontario Women's Directorate
KT:05/07:5M
PORTUGUESE
Como pais, podemos exercer grande influência na vida dos
nossos filhos e ser o seu melhor professor e exemplo.
Podemos ajudá-los a criar amizades positivas e saudáveis,
assim como a manter relacionamentos isentos de violência.
Cada um de nós pode exercer a sua influência de forma
a perdurar para toda a vida.
Quanto mais conversamos sobre
relações saudáveis e equilibradas, mais à vontade os nossos
filhos conversam connosco. Fale sobre o que viu na televisão, na
internet e nos filmes. É possível que as crianças possam estar
a obter ideias prejudiciais que as possam conduzir a relações
doentias, desequilibradas e, por vezes, ofensivas. Peça-lhes para
pensarem em exemplos de relações saudáveis e doentias que
conheçam.
Não deixe de comunicar.
Revele interesse. Ouça a música dos seus filhos. Assista com
Mantenha-se informado. Fale com os seus filhos sobre as
relações das pessoas. Informe-se sobre as características de
uma relação saudável e equilibrada. Ensine os seus filhos que
todas as pessoas merecem viver uma boa relação onde exista
respeito, confiança e amizade.
Nunca é demasiado cedo. O mais cedo que for possível,
introduza no seu filho ou filha o conceito de relações saudáveis.
Demonstre-lhes que, tanto os rapazes como as raparigas,
têm o mesmo valor. Diga aos seus filhos que é normal os
homens serem sensíveis e as mulheres serem independentes.
Atribua-lhes tarefas domésticas com base na idade e
maturidade, e não no sexo.
Crie espaço. Providencie um ambiente aberto e seguro
para os seus filhos conversarem sobre questões de amizade
ou de relacionamento. Procure tempo para os escutar e
responder-lhes quando fizerem perguntas ou expressarem
os seus pensamentos. Ao dar-lhes atenção, está a enviar-lhes
a mensagem de que considera importante o que eles têm a
dizer. Debata as questões com eles, em lugar de lhes dar um
sermão. Ouça com paciência e deixe que eles cheguem às
conclusões por si próprios, mesmo que eles façam ou digam
algo que você não goste. Mostre-lhes que confia e acredita
neles.
eles aos espectáculos televisivos preferidos. Consulte os seus
sítios Web e jogue com eles jogos de vídeo. Conheça quais os
serviços de internet (conversas virtuais, correio electrónico,
Web, etc.) que eles utilizam. Pense em entrar na internet com
os seus filhos, como uma forma divertida e construtiva de
passar tempo com eles. Peça para eles lhe dizerem quando
se sentirem incomodados, receosos ou confusos sempre que
utilizarem a internet. Incentive os seus filhos a passarem tempo
com os amigos em sua casa. Trate os seus amigos com
respeito e procure conhecer os pais deles.
Demonstração. Seja um exemplo para os seus filhos sobre a
forma de ter uma relação saudável e justa. Quando discordar
deles, resolva a questão através do debate, sem gritar nem lhes
chamar nomes. Quando resolver problemas com eles ou com o
seu parceiro, escute com atenção e respeito. Eles confiarão em si.
É importante que os seus filhos
saibam como enfrentar situações difíceis antes das mesmas
acontecerem. Ensine-os a ter confiança de forma a poderem
tomar decisões sem serem influenciados pelos seus amigos. De
que modo o seu filho irá reagir se os amigos o incentivarem a ser
controlador e desrespeitoso para com as raparigas? O que irá a
sua filha fazer se sentir a pressão para ter relações sexuais?
Crie situações realísticas em conjunto e debata a forma como
os seus filhos poderiam enfrentá-las. Eles ganharão experiência
prática e confiança em si próprios.
Pense com antecipação.
Preste atenção. Procure sinais de aviso que indiquem que os
seus filhos possam estar a passar por uma relação doentia.
Lembre-se que crianças provenientes de quaisquer antecedentes
familiares podem ser vítimas de abuso nos seus relacionamentos.
As crianças podem ser alvo de abuso devido ao sexo, raça, religião,
cultura, aptidões, orientação sexual, origem étnica, país de origem
ou situação económica. Se os seus filhos ou adolescentes tiverem
permissão para namorar, procure conhecer quem são os
namorados Preste atenção à interacção entre os seus filhos, ou
adolescentes, e o namorado ou namorada. Procure sinais de
comportamento que revelem controlo, crítica e ciúmes. Quando as
raparigas mantêm uma relação doentia, ficam ansiosas ou
deprimidas, podendo deixar de fazer o que gostam. No caso dos
rapazes, poderão encolerizar-se com facilidade, tornando-se
imprevisíveis e com um comportamento instável.
Saiba o que tem a fazer. Pergunte aos seus filhos o que sentem
acerca da relação que mantêm e ouça sem fazer julgamentos.
Tenha o cuidado de não criticar os amigos deles, de forma a não
sentirem a necessidade de se defender nem de defender os seus
amigos. Diga-lhes que os apoia. Se suspeitar que os seus filhos
vivem uma relação doentia, não hesite em conversar com eles
sobre o assunto. Conte-lhes quais são os seus receios pessoais.
Se eles não se sentirem à vontade a conversar consigo, ajude-os a
encontrar outra pessoa adulta de confiança. Proporcione-lhes
recursos, designadamente serviços de aconselhamento
confidencial, ou sugira-lhes para recorrerem ao serviço telefónico
Kid’s Help (1800 668 6868).
Para se informar melhor sobre relações saudáveis e sobre a
violência contra mulheres e raparigas, consulte os sítios Web
www.springtideresources.org,
www.ontariowomensdirectorate.gov.on.ca e
www.equalityrules.ca