atividades da direção

RR R
ANEA
ANEA
ANEA
BOLETIM
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INFORMATIVO
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INFORMATIVO
N.ºN.º
103
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AGOSTO/DEZEMBRO
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2014
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N.º
103
AGOSTO/DEZEMBRO
2014
Publicação
Publicação
Trimestral
Trimestral
Publicação
Trimestral
Distribuição
Distribuição
gratuita
gratuita
Distribuição
gratuita
Diretor:
Diretor:
Justino
Justino
Romão
Romão
Diretor:
Justino
Romão
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE ANEA BOLETIM INFORMATIVO N.º 103 “Defender o espondilí/co no interesse de todos” “Gerir uma interajuda disponível” FICHA TÉCNICA: N.º de Registo: 112302; Associação Nacional de Espondilite Anquilosante I Bole/m Informa/vo; Propriedade: Associação Nacional da Espondilite Anquilosante (ANEA) N.º de Pessoa Cole/va: 501 830 995 Diretor: Jus/no Mendes dos Santos Romão (Presidente da ANEA) Editor: Direção da ANEA TODA A COLABORAÇÃO PUBLICADA É DA RESPONSABILIDADE DOS SEUS AUTORES Domicílios, Sede do Editor e Redação: Rua do Platão N.º 147 – ZAMBUJAL • 2785‐698 SÃO DOMINGOS DE RANA Apartado 69 • 2646‐901 ALCABIDECHE Telefone 214 549 200  FAX 214 549 208 [email protected]
http://www.anea.org.pt
E‐mail: [email protected] • Internet (URL): fgp:IIhhh.anea.org.pt Tiragem: 3.500 exemplares Distribuição: Gratuita MEMBRO FUNDADOR DA ANKYLOSING SPONDYLITIS INTERNATIONAL FEDERATION “ASIF”
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE ÍNDICE NESTE NÚMERO EDITORIAL
SAÚDE EM NOTICIAS
ATIVIDADES DA DIREÇÃO
NOTICIAS DA SEDE ESPONDILITE ANQUILOSANTE (EA), EXERCÍCIO FÍSICO E O DESPORTO NOTÍCIAS DIVERSAS DIVULGAÇÃO NOTICIAS DIVERSAS DIVULGAÇÃO NOTÍCIAS DOS NÚCLEOS/PROTOCOLOS E PARCERIAS PROTOCOLOS E PARCERIAS CONVOCATÓRIA CONVOCATÓRIA/ SUBSIDIOS E DONATIVOS INFORMAÇÕES ÚTEIS
MORADAS DOS NÚCLEOS
SUBSIDIOS E DONATIVOS
COMO POSSO PAGAR AS MINHAS QUOTAS 4 5 6,7 8 9 a 12 10,11 12
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ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE EDITORIAL Caros Associados e Amigos Termina no final de 2014 o mandato como presidente da direção da ANEA, cargo que exerci nos nl/mos seis anos, em dois mandatos da direção. O julgamento da minha par/cipação e acção desenvolvida no interesse da ANEA cabe aos Associados, quero apenas exprimir o sen/mento de haver cumprido, da melhor forma que consegui, os objec/vos que são os de uma associação de doentes, prosseguir os interesses dos associados e em par/cular dos que são portadores da doença. Tenho a sa/sfação de terminar o mandato com uma Associação dinâmica, desenvolvendo várias ac/vidades e projectos em beneqcio dos seus associados e das pessoas portadoras de EA e de outras doenças mnsculo‐esquelé/cas bem como de outros utentes que beneficiam dos cuidados prestados na ANEA. E tudo isto desenvolvido de forma sustentável e financeiramente equilibrada. Eu prsprio, exprimindo também o que sen/mento dos restantes membros da direcção em exerc.cio, exprimimos a nossa gra/dão e reconhecimento pela extraordinária dedicação de muitos dos colaboradores da ANEA, que se empenharam com entusiasmo e mo/vação para dinamitar as ac/vidades e assim contribuir para a sustentabilidade das ac/vidades. Esta é para esses colaboradores, que cons/tuem a força que move a nossa associação, a expressão do louvor que publicamente lhes quero prestar. 4
Conseguimos, com essa colaboração e mo/vação, desenvolver projectos vencedores que contribuem para a sustentabilidade, a médio prato, das ac/vidades desenvolvidas. Bem hajam os que vestem a camisola e vão à luta no interesse da nossa Associação Quero exprimir ainda, neste final de mandato, como presidente da ANEA, o reconhecimento e agradecimento pelo apoio que sempre recebemos de diversas en/dades pnbicas e privadas, nomeadamente a Sunta de Freguesia da s Domingos de Rana, a Câmara Municipal de Cascais, o Ins/tuto Nacional para a Reabilitação, indnstria farmacvu/ca e outras en/dades. Uma palavra para o banco BPI, que apreciou de forma independente o nosso projecto de promoção da mobilidade para pessoas com mais de 65 anos, tendo‐lhe conferido uma menção honrosa, no âmbito do concurso BPI SENIOR. Finalmente, expresso aos membros da Direção agora eleitos uma palavra de incen/vo a con/nuarem uma acção no sen/do de se cumprirem os objec/vos da associação, declarando a minha disponibilidade para a melhor colaboração. O Presidente da Direção Justino Romão
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE NOTÍCIAS DIVERSAS MEDICINA TRADICIONAL CHINESA A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem a sua origem na China há cerca de cinco mil anos; pode ser definida como a arte de tratar e prevenir doenças; apesar de sua an/guidade, a MTC é um campo aberto u pesquisa e a novos conhecimentos, con/nua evoluindo assimilando novas tecnologias como por exemplo o laser e outros equipamentos que enriquecem os seus recursos fisioterápicos. Engloba várias técnicas como a Acupunctura ou aplicação de agulhas, a Moxabustão ou aquecimento dos pontos de acupuntura ou áreas com "artemísia vulgaris", a Fitoterapia ou uso de plantas chinesas, a Auriculoterapia, a Craniopuntura, a Massagem Terapeu/ca Tui‐Na, a Ventosaterapia ou es}mulo por pressão ou sucção, a Dieté/ca chinesa com orientação dos alimentos apropriados para cada caso e exercícios terapvu/cos como Qi Gong e Tai Chi Chuan. Reconhecida e recomendada pela OMS‐ Organização Mundial de Saúde, que muito tem contribuído para maior compreensão deste outro modo de cuidar da saúde, a MTC é ho7e pra/cada em todo o planeta, inclusivamente integrada em meios hospitalares como método terapvu/co complementar tanto em quadros crónicos como agudos. Com a regulamentação das TNC´s‐ Terapvu/cas Não Convencionais em curso no nosso país, espera‐
se que num futuro próximo a MTC possa também ser incorporada nos serviços de saúde públicos. De entre todas as técnicas da MTC, a Acupunctura e a Moxabustão são as mais conhecidas no Ocidente e baseiam‐se na es/mulação de determinados pontos ou áreas do corpo, sendo úteis como tratamento isolado ou complementar de outras modalidades terapvu/cas. A Medicina Tradicional Chinesa entende qualquer alteração no organismo humano como um desequilíbrio energé/co, que aumenta a probabilidade do indivíduo desenvolver a doença; assim, procura restabelecer o equilibro do organismo, focando o tratamento na desarmonia apresentada pelo indivíduo para restabelecer a força interna ou a saúde do organismo, orientando o paciente para uma vida saudável e mentalmente equilibrada. A avaliação da condição energé/ca é realizada através da queixa principal referida pelo paciente e dos sintomas acompanhantes, segundo um método próprio de anamnese com fundamento nas Teorias de base da MTC e que orientam o exame clínico e o diagnós/co (a Teoria do xin/xang, a Teoria dos P Elementos, a Teoria da Energia/Qi, do Sangue e dos Líquidos Orgânicos, a Teoria Jing Luo ou dos Meridianos e suas ramificações, a Teoria do Zang Fu ou dos Órgãos e Vísceras, a análise das Emoções, a E/opatogenia ou a Causa e Evolução das Doenças). A prá/ca da anamnese envolve também a observação do aspecto geral do corpo, da língua, a palpação do pulso radial e de regiões do corpo.
(Con/nua na página ?W) 5
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE ATIVIDADES DA DIREÇÃO ATIVIDADES DA DIREÇÃO REUNIÃO NO ÂMBITO DAS ATRIBUIÇÕES A ANEA esteve presente na reunião agendada para o dia 21 de novembro de 2014, no auditório do ins/tuto nacional para a reabilitação, IP, no ombito das atribuições do ins/tuto nacional para a reabilitação, IP. (INR, IP) com a seguinte agenda: XXII JORNADAS INTERNACIONAIS DO INSTITUTO PORTUGUES DE REUMATOLOGIA Decorreu, nos dias 27 e 28 de Novembro as XXII Jornadas Internacionais do IPR, no Centro de Reuniões da FIL, Parque das Nações. Em representação da ANEA es/veram presentes os membros da Direção, Jus/no Romão e Tanuel dos Reis Fernandes. A ANEA, foi convidada a estar representada com um stand informa/vo, para esclarecimento sobre a patologia (EA) e serviços que dispõe. Nos dois dias de Congresso foram deba/dos e apresentados diversos temas dos quais se destacaram: Osteoartrose – avanços e velhos mitos Biotecnológicos – onde estamos e para onde vamos Osteoporose – novas fronteiras Quando a doença reumá/ca é sistémica O programa completo pode ser consultado em 1. Informações gerais Foram deba/dos diversos assuntos, entre os quais o ombito das candidaturas para o ano 2015, nas quais está prevista a con/nuidade dos formatos aplicados em 2014. Outros assuntos relevantes para cada uma das ins/tuições/
associações presentes, também foram discu/dos. Na mesa es/veram presentes pelo INR o Sr.. Presidente e restante conselho Dire/vo do ins/tuto nacional para a reabilitação, IP. PRIMEIRA REUNIÃO DA HOSPIRA PORTUGAL COM AS ASSOCIAÇÕES DE DOENTES Na reunião da Hospira Portugal para apresentação e debate do documento de consenso da Comunidade Europeia “O que precisa saber sobre medicamentos Biossimilares”. , no passado dia 10 de Detembro esteve presente pela ANEA o Dr. Jus/no Romão. O objec/vo principal apresentado pela Hospira é que com um trabalho conjunto e de proximidade possam melhorar os seus serviços e produtos para ajudar o doente. O documento consenso fica disponível na ANEA para consulta, ou em pdf. 6
hgp://www.justnews.pt/documentos/file/programa_IPR_2014_2_Out.pdf ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE ATIVIDADES DA DIREÇÃO ATIVIDADES DA DIREÇÃO 11ª REUNIÃO DA ASIF EM SÓFIA (BULGÁRIA) As associações membros foram convidadas a promover uma maior interac/vidade com a ASIF, divulgando nos seus sites links ou transcrições de temas de importância relevante disponibilizadas pela ASIF e a divulgarem junto da ASIF as suas inicia/vas. Decorreu de 6 a 9 de Novembro de 2014, em Sófia, a 11ª reunião da ASIF, a qual foi organizada pelo representante da associação de doentes da Bulgária, Zhivko Yankof, na qual a ANEA esteve representada pelo presidente, Jus/no Romão. As reuniões da ASIF têm‐se realizado com uma periodicidade bianual e nela se encontram representadas as delegações das diversas associações de doentes associadas da Federação. O Presidente, Seoirce Smith, fez uma apresentação das ac/vidades da ASIF e o tesoureiro, Rene Bram, apresentou as contas para os anos de 2011, 2012 e 2013, isto é, as contas conclu.das depois da ul/ma reunião da ASIF, que decorreu em Izmir, Turquia. Foram aprovadas as adesões à Federação de 3 novas associações de doentes: Lithuania: Judesis – Associa/on of Pa/ents Suffering from Bechterew Disease Holanda: SBIB – S/ch/ng Bechterew in Beweging Rússia: Ankylosing Spondyli/s Associa/on of Russian Federa/on O Prof. Peter Taylor, de Oxford University, fez uma exposição detalhada sobre um tema da maior actualidade: ÉBiosimilars in rheuma/c disorders: the science behind them and their place in clinical prac/ceÑ (Biossimilares nas doenças reumá/cas – as bases cien/ficas subjacentes e o seu lugar na prá/ca cl.nica) Decorreu ainda a eleição dos órgãos sociais da ASIF, cuja composição poderá ser consultada no site da ASIF. O representante da ANEA, Jus/no Romão, foi designado, a }tulo individual, auditor das contas da ASIF. Debbie Cook, directora na Associação do Reino Unido (NASS) apresentou os resultados de um inquérito realizado sobre as prioridades de inves/gação em relação à doença, resultados que serão disponibilizados para consulta no s./o da ANEA. Fez ainda uma exposição em que incita os membros a fazerem uma u/lização regular de canais como o facebook e o twiter, para divulgação de inicia/vas e de informação dobre a doença. 7
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE
NOTICIAS DA SEDE NOTICIAS DA SEDE
ATIVIDADES DA DIREÇÃO ELEIÇÃO PARA OS ORGÃOS SOCIAIS TRIÉNIO 2015‐2017 ELEIÇÃO PARA OS ORGÃOS SOCIAIS TRIÉNIO 2015-2017
REUNIÃO NO ÂMBITO DAS ATRIBUIÇÕES Decorreu no no 13 13 de de Dezembro, Dezembro, com com apresentação apresentação a a sufrágio sufrágio
Decorreu
A ANEA esteve presente na reunião agendada para o dia 21 de eleitoral uma lista única eleita eleitoral uma
única
novembro de lista
2014, no eleita
auditório do ins/tuto nacional para a reabilitação, IP, no ombito das atribuições do ins/tuto nacional Mesa da Assembleia‐Geral Mesa da Assembleia-Geral
para a reabilitação, IP. (INR, IP) com a seguinte agenda: Presidente – Rui Mar/ns Borges (associado nº 443) Presidente – Rui Martins Borges (associado nº 443)
1. Informações gerais 1º Secretário – Mário José Begencourt Passos (associado nº 305) 1º Secretário – Mário José Bettencourt Passos (associado nº 305)
2º Secretário – João José Rocha Ferreira (associado nº 138)
2º Secretário – João José Rocha Ferreira (associado nº 138) Foram deba/dos diversos assuntos, entre os quais o ombito das Direcção Direcção
candidaturas para o Oliveira
ano 2015, nas quais está prevista a Presidente Rui Celso Oliveira Coelho da Silva (associado nº Presidente –– Rui
Celso
Coelho
da Silva
(associado
nº 1012)
con/nuidade dos formatos aplicados em 2014. 1012) Vice-presidente – José Carlos F. Gomes da Silva (associado nº 14)
Outros assuntos relevantes para cada uma das ins/tuições/
Vice‐presidente – José Carlos F. Gomes da Silva (associado nº 14) Tesoureiro – Bela Maria Ramos Filipe (associado nº 4542)
associações presentes, também foram discu/dos. Tesoureiro – Bela Maria Ramos Filipe (associado nº 4542) Secretário – Felismina Gomes R. Pereira Gomes (associado nº 550)
Na mesa es/veram presentes pelo INR o Sr.. Presidente e restante Secretário – Felismina Gomes R. Pereira (associado nº Vogal – Teresa
Kruss Gomes
Pinheiro
ChagasGomes (associado
nº 3756)
conselho Dire/vo do ins/tuto nacional para a reabilitação, IP. 550) Conselho
Fiscal
Vogal – Teresa Kruss Gomes Pinheiro Chagas (associado nº 3756) Presidente – Luís Manuel Neves dos Reis Prego (associado nº 498)
Conselho Fiscal Vogal – João Carlos Pedroso Feiteira (associado nº 891)
Presidente – Luís Manuel Neves dos Reis Prego (associado nº 498) Vogal – Aníbal José Subtil Correia (associado nº 450)
Vogal – João Carlos Pedroso Feiteira (associado nº 891) Membros suplentes
PRIMEIRA REUNIÃO DA HOSPIRA PORTUGAL COM AS Vogal – Aníbal José Sub/l Correia (associado nº 450) Direcção
ASSOCIAÇÕES DE DOENTES Membros suplentes / Direcção Fernando Sebastião Bento da Cruz e Silva (associado nº 370)
Fernando Sebas/ão Bento da Cruz e Silva (associado nº 370) Vítor Manuel Nunes dos Santos (associado nº 4581)
Na reunião da Hospira Portugal para apresentação e debate do
Vítor Manuel Nunes dos Santos (associado nº 4581) Hugo Alexandre Bispo Brito Correia (associado nº 680)
documento de consenso da Comunidade Europeia “O que precisa
Hugo Alexandre Bispo Brito Correia (associado nº 680) Nuno Daniel Guerra Mendes da Silva (associado nº 1818)
saber sobre medicamentos Biossimilares”. , no passado dia 10 de
Nuno Daniel Guerra Mendes da Silva (associado nº 1818) José Alexandre do Vale Roque (associado nº 3717)
Detembro esteve presente pela ANEA o Dr. Jus/no Romão. José Alexandre do Vale Roque (associado nº 3717) Fiscal
Conselho
O objec/vo principal apresentado pela Hospira é que com um
Conselho Fiscal Celestino conjunto Pereira Gomes
nº possam 222)
trabalho e de (associado
proximidade melhorar os seus Celes/no Pereira Gomes (associado nº 222) Luísa de Carvalho Rosendo Serra (associado nº 21)
serviços e produtos para ajudar o doente. O documento consenso
Luísa de Carvalho Rosendo Serra (associado nº 21) Vasco de Matos Viegas Leão (associado nº 110)
fica disponível na ANEA para consulta, ou em pdf. 68 Vasco de Matos Viegas Leão (associado nº 110) NOTICIAS DA SEDE NOTICIAS DA SEDE
ATIVIDADES DA DIREÇÃO CONCERTO DE BENEFICÊNCIA CASA DA MÚSICA CONCERTO DE BENEFICÊNCIA CASA DA MÚSICA
XXII JORNADAS INTERNACIONAIS DO INSTITUTO PORTUGUES DE REUMATOLOGIA Foi Foi realizado realizado no no dia dia 22 22 de de
Dezembro um um concerto concerto de de
Dezembro solidariedade clássica no Porto demúsica música
clássica
naCasa Casada daMúsica, Música,
no
Portoa a
solidariedade
Decorreu, de nos dias 27 e 28 na de Novembro as XXII Jornadas favor os doentes com e ea aAssociação da favorde detodos todos
os
doentes
comEA EAReuniões Associação
Nacional
da
Internacionais do IPR, no Centro de da FIL, Nacional Parque das Espondilite organizado Pedro e eIsabel Espondilite
Anquilosante,
organizado
por
PedroRocha Rocha
Isabel
Nações. Em Anquilosante, representação da ANEA por es/veram presentes os Vilas Boas com a colaboração da sede da ANEA. Vilas Boas com
a colaboração
da sede
da ANEA.
membros da Direção, Jus/no Romão e Tanuel dos Reis A ANEA demonstra o seu agradecimento face ao Vosso empenho A ANEA demonstra o seu agradecimento face ao Vosso empenho
Fernandes. para a concre/zação por uma causa tão nobre. concretização
por uma
causarepresentada tão nobre. com um stand para
A aANEA, foi convidada a estar informa/vo, para esclarecimento sobre a patologia (EA) e serviços Citando a Isabel Vilas Boas e o Pedro Rocha, desejam agradecer às Citando a Isabel Vilas Boas e o Pedro Rocha, desejam agradecer às
que dispõe. pessoas entidades que que permi/ram permitiram a a concre/zação concretização deste deste
pessoas e e en/dades concerto concerto
Nos dois dias de Congresso foram deba/dos e apresentados diversos temas dos quais se destacaram: Patrocínios: Patrocínios:
Osteoartrose – avanços e velhos mitos Chefe Rui Paula Chefe Rui Paula
Biotecnológicos – onde estamos e para onde vamos Ocormed – Dr. Nascimento Ocormed – Dr. Nascimento
Osteoporose – novas fronteiras Origem Tvx/l Lda. Origem Têxtil Lda.
Quando a doença reumá/ca é sistémica Frederico Guilherme Cordas e Instrumentos Frederico Guilherme Cordas e Instrumentos
O programa completo pode ser consultado em hgp://www.justnews.pt/documentos/file/programa_IPR_2014_2_Out.pdf Donanvos: Donativos:
UNITED TAILORS LDA
UNITED TAILORS LDA CLÍNICA OFTALMOLÓGICA RUI COSTA PEREIRA CLÍNICA OFTALMOLÓGICA RUI COSTA PEREIRA
E E claro claroos osnossos nossosmaravilhosos maravilhososmúsicos músicosque quegratuitamente gratuitamentese se
disponibilizaram para nos ajudar: disponibilizaram para nos ajudar:
Músicos Convidados: Músicos Convidados:
Aaron Choi, Ana Beatriz Rôla, Diogo Ramos, Francisco Pereira de Aaron Choi, Ana Beatriz Rôla, Diogo Ramos, Francisco Pereira de
Sousa, Jorge Alves, José Pedro Rocha, Luís Mota e Sérgio Coelho. Sousa, Jorge Alves, José Pedro Rocha, Luís Mota e Sérgio Coelho.
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE Espondilite Anquilosante (EA), Exercício Físico e o Desporto
OS BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO Se tem EA, é importante que tenha uma vida fisicamente a/va. Qualquer forma de exercício aeróbico individual, que não envolva o contato direto com outro despor/sta, regular e de baixa, media ou alta intensidade, tem muitos beneqcios, tais como melhorar a expansão torácica, a postura e reduzir a curvatura da coluna ao fortalecer os músculos. O exercício também pode reduzir a fadiga e melhorar o sono. Mesmo o exercício moderado, por exemplo passear o cão, pode fazer uma grande diferença na sua mobilidade global. Independentemente dos portadores de EA poderem ou terem capacidade para pra/carem uma modalidade Paralímpica, portanto envolvendo a compe/ção ao mais alto nível, convém salientar que a prá/ca do exercício qsico bem orientado por técnico avalizado, deve ser uma norma a seguir para melhor controlo da doença e da manutenção das capacidades motoras e portanto da autonomia das pessoas portadoras de EA. Assim deverá sempre ter em conta: Alongamentos Provavelmente sen/rá que é ú/l fazer alguns minutos de alongamentos assim que se levanta de manhã. Isto irá modificar a rigidez que possa sen/r por ter estado deitado na cama. Também poderá ser ú/l dormir com poucas almofadas. Jue npo de etercmciou A natação, ténis de mesa e voleibol são disciplinas onde o exercício se revela par/cularmente bom para a EA, dado que todos os seus músculos e ar/culações são exercitados num ambiente livre de gravidade e sem impacto com outro despor/sta de forma direta. Tente variar os es/los para re/rar o máximo de beneqcios. A natação de !es/lo livre2 ou !costas2, são considerados os melhores exercícios para os doentes com EA. Evite desportos de compe/ção e os desportos de contacto qsico como o rugby e as lutas corporais, e tenha especial cuidado com desportos de grande impacto tais como basquetebol, ténis e step aeróbico, pois podem agravar os seus sintomas ou causar lesões. Seja qual for a a/vidade que escolher, use sapa/lhas com sola de absorção de impacto, que irá reduzir o impacto sobre as suas ar/culações. Mais importante, escolha um /po de exercício/
disciplina que lhe dê prazer. Desta forma terá uma maior probabilidade de con/nuar a pra/cá]los ao longo dos anos. A importância da postura A postura está relacionada com a posição do seu corpo quando está em pé, sentado, a andar ou a trabalhar, seja qual for a a/vidade que es/ver a realizar. Uma postura incorreta irá ter um impacto nega/vo na posição da sua coluna. Poderá encontrar formas complementares de exercício, como o pilates ou o yoga, que são eficazes na melhoria, não só da sua postura, como do seu equilíbrio, mobilidade e força. Quando se fala de uma a/vidade qsica de alto rendimento, estamos a falar de compe/ção ao mais alto nível. Será fácil de entender que estamos na presença de uma doença/
deficiência onde a compe/ção adaptada permite que MCon/nua na pagina seguinteN 9
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE íí
Espondilite
Anquilosante (EA), Exercício Físico e o Desporto
pessoas portadoras portadoras de de EA EA possam possam ser ser incluídas incluídas no no desporto desporto
pessoas paralímpico como o ténis de mesa e natação sob a égide do IPC paralímpico como o ténis de mesa e natação sob a égide do IPC ‐ International Paralympic Committee.
Interna/onal Paralympic Commigee. Naturalmente que que estamos estamos a a falar falar de de todo todo um um percurso percurso que que
Naturalmente começa com com a a prp/ca prática regular regular do do exercício exercício qsico, físico, que que vai vai
começa aumentando de intensidade e que termina com desporto de alto
aumentando de intensidade e que termina com desporto de alto rendimento.
rendimento. Pelo meio fica todo um processo de qualificação que se inicia por
Pelo meio fica todo um processo de qualificação que se inicia por um exame exame medico‐despor/vo medico-desportivo para para aquilatar aquilatar dos dos seus seus índices índices de de
um saúde compatíveis com a prática desportiva.
sande compa}veis com a prp/ca despor/va. Relativamente ao ao Ténis Ténis de de Mesa, Mesa, é é uma uma modalidade modalidade muito muito
<ela/vamente desenvolvida nos nos países países orientais, orientais, como como é é o o caso caso da da seleção seleção do do
desenvolvida Vietname que tem na sua equipa atletas portadores de EA.
Vietname que tem na sua equipa atletas portadores de EA. Os Os atletas atletas com com EA EA podem podem ser ser enquadrados enquadrados nas nas classes classes
despor/vas funcionalidades. desportivas de de acordo acordo com com as assuas suaslimitaçyes limitações/ /funcionalidades.
Assim Assim gostaria gostaria de de vos vos deixar deixar em em anexo, anexo, uma uma breve breve informação informação
acerca acerca das das classes classes incluídas incluídas no no manual manual de de classificação classificação da da
Federação Internacional de Ténis de Mesa do IPC: Federação Internacional de Ténis de Mesa do IPC:
CLASSE 7
CLASSE 7  Impedimento
muito severo nas pernas (equilíbrio estático e
 
Impedimento muito severo nas pernas (equilíbrio estp/co e dinâmico pobre);
dinâmico pobre);  Poliomielite
severa em ambas as pernas;
 
Poliomielite severa em ambas as pernas;  Amputação
simples acima do joelho mais simples amputação
 
Amputação simples acima do joelho mais simples amputação abaixo do joelho;
abaixo do joelho;  Lesão
medular incompleta compatível ao perfil;
 
Lesão medular incompleta compa}vel ao perfil;  Jogador
com
desarticulação
dodo quadril
ouou amputação
acima
do
  Sogador com desar/culação quadril amputação acima joelho do mesmo lado dominante e sem nenhum suporte (jogado joelho do mesmo lado dominante e sem nenhum suporte (joga 
10
-dorque quejoga jogasó sócom comuma umaperna) perna)ou ouImpedimento Impedimentosevero severoa a
dor moderado no braço de jogo;
moderado no braço de jogo;  Amputação
simples acima do cotovelo do braço de jogo ou de
 
Amputação simples acima do cotovelo do braço de jogo ou de ambos os braços;
ambos os braços;  Amputação
simples abaixo do cotovelo, 1/3 do comprimento
 
Amputação simples abaixo do cotovelo, 1/3 do comprimento normal;
normal;  Artrogripose
do (s) braço (s);
 
Artrogripose do (s) braço (s);  Dismelia
compatível ao perfil ou Paralisia Cerebral moderada
 
Dismelia compa}vel ao perfil ou Paralisia Cerebral moderada hemiplégica ou diplégica incluindo o braço de jogo;
hemiplégica ou diplégica incluindo o braço de jogo;  Impedimento
ligeiro
no braço
de jogode e impedimento
moderado
 
Impedimento ligeiro no braço jogo e impedimento nas pernas;
moderado nas pernas;  Impedimento
moderado no braço de jogo e impedimento leve
 
Impedimento moderado no braço de jogo e impedimento leve nas pernas ou combinação de impedimento no braço e na perna,
nas pernas ou combinação de impedimento no braço e na perna, no qual qual o o impedimento impedimentonum numdos dosmembros membrosseja sejamenos menossevero, severo,
no pode ser elegível na Classe 7.
pode ser elegível na Classe 7. CLASSE 8
CLASSE 8 Impedimento moderado nas pernas
Impedimento moderado nas pernas • Uma perna não funcional:
• Uma perna não funcional: - Pólio em uma perna
‐ Pólio em uma perna - Amputação simples acima do joelho
‐ Amputação simples acima do joelho - Anca e joelho rígidos (juntos)
‐ Anca e joelho rígidos (juntos) - Luxação da anca com encurtamento visível pode ser classe 8 ou
‐ Luxação da anca com encurtamento visível pode ser classe 8 ou 9 dependendo da funcionalidade
9 dependendo da funcionalidade - Desarticulação da anca com uma prótese funcional é uma class 8
‐ Desar/culação da anca com uma prótese funcional é uma class 8 - Uma anca rígida pode ser pior do que uma amputação acima do
‐ Uma anca rígida pode ser pior do que uma amputação acima do joelho.Classe Classe8 8ou ou7 7(importante (importanteé éo omovimento movimentolivre livreda daregião região
joelho. lombar e da pelve. Uma amputação acima do joelho muito curta
lombar e da pelve. Uma amputação acima do joelho muito curta pode ficar na classe 7 também)
pode ficar na classe 7 também) (Continua na pagina seguinte)
(Con/nua na pagina seguinte)
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE Espondilite Anquilosante (EA), Exercício Físico e o Desporto
• Duas pernas moderadamente afetadas: ‐ Pólio ‐ Dupla amputação abaixo do joelho ‐ Lesão medular incompleta, espinha bífida no nível S1 ‐ Dois joelhos rígidos, considerar classe 7 ou impedimento moderado no braço de jogo • Simples amputação abaixo do cotovelo com coto longo maior do que 1/3, mas sem funcionalidade da ar/culação do punho • Cotovelo rígido rela/vo a flexão‐extensão e pronação‐supinação • Ombro rígido ou congelado ou PC moderado hemiplégico ou diplégico com bom braço de jogo • Braço de jogo quase normal com moderado problema (s) nos movimentos da (s) perna (s) CLASSE 9 Impedimento ligeiro nas pernas: • Pólio na (s) perna (s), mas com bons movimentos • Amputação simples abaixo do joelho • Anca rígido • Joelho rígido • Artrose severa no quadril (redução da flexão “menos que 90º” com menos abdução e rotação interna do que o normal) • Artrose severa no joelho (atrofia e diminuição da amplitude de movimento) • Espinha bífida incompleta ou impedimento ligeiro no braço de jogo • Amputação da mão ou dos dedos sem agarre funcional • Punho e dedos rígidos sem agarre funcional • Redução moderada do movimento do ombro ou do cotovelo ou impedimento severo no braço livre (o braço que não joga) • Amputação acima do cotovelo com coto muito pequeno (não maior do que 1/3) • Lesão do plexo braquial com paralisia de todo o braço ou PC leve com hemiplegia ou monoplegia • Braço de jogo quase normal com mínimos problemas nas pernas CLASSE 10 Limitações muito ligeiro nas pernas: • Tornozelo rígido simples; • Amputação do ante‐pé através de todos metatársicos (mínimo de 1/3 do pé); • Subluxação da anca; • Artrose ligeira a moderada; • Pólio: perda de 10 pontos da força muscular em uma das extremidades inferior; • Amputação dos dedos / dismelia, mas com pega funcional; • Punho rígido com agarre funcional; • Deficiência na mão ou na ar/culação do braço ou impedimento severo a moderado no braço livre; • Amputação simples abaixo do cotovelo com um coto não maior do que a metade do antebraço; • Lesão do plexo braquial; • Dismelia ou deficiência similar não maior do que a metade do antebraço; • Deficiências mínimas; • 10 pontos de perda no total das duas pernas não é considerada deficiência mínima ou impedimento leve no braço de jogo. (Con/nua na pagina seguinte) 11
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE Espondilite Anquilosante (EA), Exercício Físico e o Desporto
DEFICIÊNCIAS MÍNIMAS NAS CLASSES DE AMBULANTES Todas as deficiências mínimas estão na Classe 10. • Elas incluem somente impedimento muito leve numa das extremidades podendo ser superior, inferior ou costas (incluindo o pescoço); • Caso o impedimento seja nos membros inferiores ou nas costas, usualmente as funções normais são reduzidas quando relacionadas com o ténis de mesa; ‐ Nas costas (tronco), o impedimento afeta a rotação adequada que é visivelmente aparente e, portanto, ao jogo; ‐ O impedimento nos membros inferiores pode afetar levemente o equilíbrio, o deslocamento e a rotação dos quadris; • Caso o impedimento seja nos membros superiores, ela pode ser dividida em: ‐ No braço de jogo ou no braço livre. ‐ No braço de jogo pode ser um impedimento muito leve. ‐ No braço livre pode ser um impedimento severo a moderado. • O impedimento no braço de jogo pode afetar levemente o alcance, a velocidade do balanço e a força da pega durante os golpes de forehand e backhand. • O impedimento no braço livre muito ligeiro afeta os movimentos compensatórios e de reforço 12
EXEMPLOS Extremidade inferior • Um tornozelo rígido • Amputação de 1/3 de um dos pés • Instabilidade no quadril (subluxação da anca) • Rigidez moderada a ligeira das ar/culações (artrose) • Perda de 10 pontos da força muscular em uma das pernas Tronco • Rigidez (espondilite anquilosante) • Curvaturas extremas nas costas (cifose, escoliose, hipercifose, hiperlordose) • Distonia muscular • Fusão Braço de jogo • Amputação das nl/mas ar/culações do dedo anelar e mínimo • Punho rígido com agarre funcional • Fraqueza da mão ou de uma ar/culação do braço Braço livre • Amputação abaixo do cotovelo com o coto medindo metade do antebraço ou mp formação compa}vel (dismelia) • Paralisia do braço com alguma função residual (lesão de plexo braquial). Ar/go: Dr. Saime Antunes ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE NOTICIAS DOS NUCLEOS NOTÍCIAS DE BRAGA NOTÍCIAS DO PORTO GRUPO DE CHI KUNG O Núcleo Regional de Braga, da ANEA, com os seus sócios de Barcelos iniciou em Novembro, aulas de Chi Kung, com o instrutor Virgílio Ferreira, às quartas‐feiras, entre as 18h30 e as 19h30, em Barcelos. O Chi Kung integrado na Tedicina Tradicional Chinesa, obje/va o equilíbrio do indivíduo como um todo: qsico, mental e espiritual. A correta prá/ca do Chi Kung, es/mula a função normal dos órgãos internos, ajuda no tratamento de problemas respiratórios, diges/vos e artrí/cos, cria âexibilidade, a/va a concentração. Funciona como um excelente exercício qsico, que pode ser pra/cado por pessoas de todas as idades. Para mais informações podem entrar em contacto com o Núcleo de Braga através do número de telefone 968086751 ou por e‐
mail: [email protected] Um Feliz Natal para todos os sócios e familiares. A direção do Núcleo de Braga Avizinha‐se 2015 e uma vez mais o Núcleo Regional do Porto da ANEA, de mãos dadas com a Escola Superior de Tecnologia de Saúde do Porto, prepara a logís/ca de várias ac/vidades relacionadas com a espondilite anquilosante. Já neste âmbito viria a ser levada a cabo, no passado dia 29 de Novembro, nas instalações da ESTSP sitas à Rua Valente Perfeito, 322, em Vila Nova de Gaia, mais uma sessão de promoção de saúde, vulgarmente denominada äorkshop desta vez in/tulada “não vire as costas à espondilite”. Foi conferencista a Dra. Ana Rita, nutricionista e membro do corpo docente daquela ins/tuição bem como as alunas de licenciatura Andreia, Soraia e Lavínia, as quais, com o saber e a pacivncia que se lhes reconhece sa/sfizeram a curiosidade dos inúmeros par/cipantes Mentre eles vários sócios da ANEA, seus familiares, profissionais de saúde e estudantes) sobre os aspectos mais recônditos da doença para além dos já habituais como o diagnós/co, complicações, alimentação, medicação, diversos /pos de intervenção em fisioterapia e cuidados a adoptar no quo/diano. Outros workshops se lhe seguirão ao longo do próximo ano a par de novo estudo experimental desenvolvido pela estudante de Doutoramento Sofia Lopes sob a orientação da Professora Doutora Cris/na Tesquita, sendo o seu objec/vo avaliar a eficácia de um programa de exercícios realizados em casa versus em grupo, em indivíduos com Espondilite Anquilosante. MCon/nua na pagina seguinte) 13
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE NOTICIAS DOS NUCLEOS NOTICIAS DI-ERSAS (connndParo) NOTÍCIAS DO PORTO (cont.) Tendo‐se em vista a avaliação da incapacidade gerada pela dor cervical e lombar, nos índices de Bath da espondilite anquilosante, na mo/vação, na qualidade de vida, pretende‐se também determinar o custo u/lidade do programa de exercícios desenvolvido. Reconhecida e recomendada pela OMS‐ Organização Mundial de Saúde, que muito tem contribuído para maior compreensão deste outro modo de cuidar da saúde, a MTC é hoje pra/cada em todo o planeta, inclusivamente integrada em meios hospitalares como método terapêu/co complementar tanto em quadros crónicos como agudos. Com a regulamentação das TNCws‐ Terapêu/cas Não Convencionais em curso no nosso país, espera‐se que num futuro próximo a MTC possa também ser incorporada nos serviços de saúde públicos. De entre todas as técnicas da MTC, a Acupunctura e a Moxabustão são as mais conhecidas no Ocidente e baseiam‐se na es/mulação de determinados pontos ou áreas do corpo, sendo úteis como tratamento isolado ou complementar de outras modalidades terapêu/cas. A Medicina Tradicional Chinesa entende qualquer alteração no organismo humano como um desequilíbrio energé/co, que aumenta a probabilidade do indivíduo desenvolver a doença; assim, procura restabelecer o equilibro do organismo, focando o tratamento na desarmonia apresentada pelo indivíduo para restabelecer a força interna ou a saúde do organismo, orientando o paciente para uma vida saudável e mentalmente equilibrada. A avaliação da condição energé/ca é realizada através da queixa principal referida pelo paciente e dos sintomas acompanhantes, segundo um método próprio de anamnese com fundamento nas Teorias de base da MTC e que orientam o exame clínico e o diagnós/co Ma Teoria do xin/xang, a Teoria dos P Elementos, a Teoria da Energia/Qi, do Sangue e dos Líquidos Orgânicos, a Teoria Jing Luo ou dos Meridianos e suas ramificações, a Teoria do Zang Fu ou dos Órgãos e Vísceras, a análise das Emoções, a E/opatogenia ou a Causa e Evolução das DoençasN. A prá/ca da anamnese envolve também a observação do aspecto geral do corpo, da língua, a palpação do pulso radial e de regiões do corpo. A periodicidade destes exercícios, cujos inúmeros beneqcios para os portadores de espondilite são públicos e notórios, será semanal e a primeira está já agendada para o próximo dia 8 de Janeiro. Tal como sempre sucedeu a sua frequência será gratuita e quem pretender inscrever‐se terá apenas de se informar junto de hgps://www.facebook.com/espondiliteanquilosante2014//meline ou usar o endereço de e‐mail: fi[email protected] Desejando‐vos Boas Festas e um Novo Ano com a melhor saúde possível, contamos com o vosso interesse e intervenção sendo garan/da a melhoria da qualidade de vida de todos os que neles par/ciparem. 14
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE NOTICIAS DIVERSAS O promssional da MTC só então formula o diagnós/co e traça um plano de tratamento individual e personalizado para cada paciente, formulando os princ.pios terapvu/cos com vistas a aumentar a energia do corpo e fortalecer o organismo. O que é Acupunctura Entre as TNC´s, a acupuntura se destaca como a mais estudada cien/mcamente. Consiste na inserção de agulhas descartáveis e individuais em pontos do corpo capazes de: A) modular a a/vidade do sistema nervoso, responsável pelo controle de quase todas as funções orgânicas, como a dor, o sono e a digestão, B) esnmular o aumento do yuto da energia (Qi) que circula numa rede de canais chamados meridianos que liga os pontos de acupunctura, os órgãos, os tecidos e todas as células. A técnica consiste em ac/var os pontos de acupunctura por es{mulos |sicos (agulhas descartáveis e individuais, mãos, esfera met}lica, calor, eletricidade, magnensmo, laser, outro). O meio mais u/lizado atualmente r a es/mulação manual ou elrctrica de finas agulhas introduzidas na pele, permanecendo no corpo por um período médio de 20 a 40 minutos por sessão. O intervalo entre as sessões depende da intensidade dos sintomas. Numa sessão de MTC são u/lizadas várias trcnicas dentre as referidas anteriormente. Pra/cada por um promssional capacitado, a acupunctura r um mrtodo seguro e sem efeitos colaterais e plenamente compa}vel com outros tratamentos mesmo os da medicina convencional. Quais as vantagens da MTC/Acupunctura? A MTC/Acupunctura pode tratar inúmeras patologias e aliviar muitas dores; pode ser tamjrm preven/va, ou se7a, aplicada numa pessoa saudável com vista a es/mular o seu sistema imunitário, as suas energias, permi/ndo assim prolongar os per.odos de jem]estar geral e impedindo o aparecimento das doenças. O que se pode tratar com a MTC A MTC r u/lizada em desordens agudas e crónicas. Neste ar/go, apresenta]se uma lista eiemplimca/va do grupo de desordens em que a MTC pode ser uma mais]valia us terapvu/cas convencionais. • Desordens do Sistema Músculo]Esquelr/co e Reumatologia • Desordens do Sistema Genitourinário • Desordens da Mulher • Oncologia •  Desordens do Sistema Cardiovascular • Desordens do Sistema Respiratório • Desordens do Sistema Gastrointes/nal • Desordens do Sistema Nervoso • Desordens do Sistema Endócrino • Desordens da pele • Desordens da criança (pediatria) Ar/go de: terapeuta Lúcia Lourenço Sede ANEA (con/nuação no próiimo BI) 15
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE DIVULGAÇÃO AnoYZPZ[W E S[UoYaVW _P S[Z[ ZP A"EA6  Natação adaptada  Classes de Natação  Natação de adultos  Classes organizadas para  Natação livre doentes espondili3cos  Natação para bebés  Hidrogin6s3ca  P sicomotricidade  Hidrosénior  Reabilitação e cor. postural  Hidromassagem  Analises Clínicas  Electroterapia  Fisiatria  
C
inesioterapia respiratória  Medicina familiar e  Massagem Despor/8a  Mecanoterapia  Ortopedia  Pressoterapia  Psicoterapia  Termoterapia  Reumatologia  Vibroterapia   MTC 16
PROTOCOLOS E PARCERIAS !
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ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE SAÚDE EM NOTÍCIAS “O VOU SER ANESTESIADO é um documento dirigido à população que vai ser subme/da a uma qualquer operação sob anestesia. Trata]se de um curto ques/onário de saúde de preenchimento individual onde cada doente refere quais os seus principais problemas de saúde que poderão interferir com a anestesia (…), que poderá ser crucial em contexto de cirurgia programada ou de e m e r g v n c i a . E s t e q u e s / o n á r i o e s t á d i s p o n í v e l e m www.spanestesiologia.pt. Informação divulgada por Vítor Miguel Oliveira, médico anestesiologista do hospital de Viseu e membro da Sociedade Portuguesa de Anestesiologia 18
SUBSIDIOS E DONATIVOS OVAR
Joaquina Conceição Leite F. Teixeira e Silva
União das Freguesias de Ovar, S. João, Arada e S. Vicente
85.00
250,00
VISEU
ASOB - As. de Sol. Soc., Cultural, Recr. e Desp. Barreiros
Marta Teresa da Rocha Pereira
70,00
165,00
SEDE
Abbvie, Lda.
Ana Sofia Teixeira Dantas
Anonimos
Arisdouro - Gestão Hoteleira Lda
Beatriz Costa Maia
Belmiro Ricardo De Sousa Mendes
Benjamim Martins Antunes
Costa Pereira & Calejo, Lda
Jaime Manuel Martins Antunes
José Antonio Da Costa Geraldes Seguro
José Baptista Mirra
Laboratórios Pfizer, Lda.
Leroy Portugal, Lda
Luís Filipe Rosa Gomes
4.000,00
216,00
128,00
100,00
5,00
5,00
45,00
150,00
895,50
2,00
5,00
1.000,00
300,00
35,00
Nota: Existem outros dona/vos não referidos, por falta de iden/mcação. ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE INFORMAÇÕES ÚTEIS CONSULTAS: AS MARCAÇÕES DEVEM SER FEITAS POR TELEFONE PARA A SEDE Fisiatria Dra. Daniela Pinto/ Dra. Sofia Proença Reumatologia Dra. Fá/ma Godinfo Gabinete de Psicologia Dra. Filomena Nobre Ortopedia
Dr. Ricardo Antunes Medicina Familiar
Dr. Henrique Santana PARA CONHECIMENTO E DIVULGAÇÃO INFORMAMOS OS NOSSOS ASSOCIADOS DOS PROTOCOLOS EXISTENTES ESTÂNCIAS TERMAIS Termas Sulfurosas de Alcafache Termas das Caldas de Sangemil Termas das Caldas da Saúde Termas da Felgueira Termas de Monção Termas de Monte Real Termas de S. Pedro do Sul CLÍNICAS (Cacem) Ferma – Clínica Médica e Dentária (Faro) Clínica Oåalmolsgica das Figuras Dr. Sosé Ludovico (Parede) Centro Médico e Dentário Dra. Filomena Pais (Porto) Clínica Dr. FalcFo Cou/nfo (Viseu) Clínica Médica Dentária Dr. Armando Santos Oliveira (Viseu) S. Estrada – Clínica Oåalmolsgica, Lda. (Viseu) Clínica Dias Arede, Lda. Oåalmologia (Viseu) Clínica Fisiátrica Viseense, Lda. (Viseu) Reumatologia Dr. Armando Malcata (232450281) APOIO DOMICILIÁRIO (Oeiras) %eÄer Life Projeto EuConsigo 19
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE MORADAS DOS NÚCLEOS Sede Nacional
Rua de Platão, 147 · Zambujal · 2785-698 São Domingos de Rana
Apartado 69 · 2646-901 Alcabideche
tel. 214 549 200 · Fax 214 549 208
E-Mail: [email protected]
Núcleo Regional de Lisboa
Rua de Platão, 147 · Zambujal · 2785-698 São Domingos de Rana
Apartado 69 · 2646-901 Alcabideche
tel. 214 549 205 · Fax 214 549 208
E-Mail: [email protected]
Núcleo Regional de Ovar
Núcleo Regional de Ponte de
Lima
Núcleo Regional do Porto
Núcleo Regional de Vila Real
20
Sede Provisória:
Serviço de Fisiatria do Hospital Dr. Francisco Zagalo ·
Av. Dr. Nunes da Silva · 3880-113 Ovar
Telefone: 256 579 200
E-Mail:[email protected]
Sede Provisória:
Serviço de Medicina Física e de Reabilitação do Hospital Conde
de Bertiandos · Rua Conde de Bertiandos · 4990-078 Ponte de Lima
Telefone: 258 909 500
E-Mail:[email protected]
Sede Provisória:
Rua Sá da Bandeira, 746, 5ºDtº
4000-432 Porto
Telefone: 223 323 544
E-Mail:[email protected]
Sede Provisória:
Medicando-Med. Fis. Lda. · Rua A Voz de Trás-os-Montes n.º 17-r/c.
(Trás. CTT) · 5000-536 Vila Real
Telefone: 259 327 850/1
E-Mail: [email protected]
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE MORADAS DOS NÚCLEOS Núcleo Regional de Viseu
Núcleo Regional do Algarve
Núcleo Regional de Braga
Núcleo Regional de Coimbra
Núcleo Regional da Cova da
Beira
Núcleo Regional de Leiria
Bairro Social da Paradinha, Lote 12 r/c. Posterior Direito · 3510-752 Viseu
Telemóvel: 917 592 801
E-Mail: [email protected]
Sede Provisória:
Urbanização Horta das Figuras Lote 33 Bloco B r/ch · 8005-328 Faro
Telefone: 289 813 458 · Fax: 289 863 555
E-Mail:[email protected]/ [email protected]
Sede Provisória:
Rua do Raio, nº 2 – 1º · 4700-921 Braga
Apartado 122 · 4711-910 Braga
Telemóvel: 919 620 529 · Fax: 253 275 959
E-Mail:[email protected]
Sede Provisória:
Rua do Caraboio n.º 36 r/ch · 3040-227 Coimbra
Telefone: 239 442 145 · Telemóvel: 962 951 214
E-Mail:[email protected]
Sede Provisória: Centro Hospitalar Cova da Beira, S.A. ·
Sala das Associações: Núcleo Regional Cova da Beira - ANEA ·
Quinta do Alvido · 6200-251 Covilhã
Telefone: 275 330 000 (Ext. 14005 - Enf. Lurdes Moreira)
E-Mail:[email protected] /[email protected]
Centro Associativo Municipal de Leiria · Largo Salgueiro Maia ·
Edifício do Mercado Municipal – 1º Andar · 2400-221 Leiria
Telefone: 244 561 260 · Fax: 244 561 260
E-Mail:[email protected] /[email protected]
21
ASSOCIAÇÃO NACIONAL DA ESPONDILITE ANQUILOSANTE COMO POSSO PAGAR AS MINHAS QUOTAS? SUBSÍDIOS E DONATIVOS SEDE
Manuel
Artur
Barreira
Mendes
Margarida Maria Nunes Freire
Maria
Clara Costa Dias Amado
Maria
De Lurdes Farinha Nunes
Maria Margarida De Campos Gomes
Maria
Otilia Peralta Rodrigues
Mário
Luís Pereira Cravidão
Metalcario Construções, Lda.
Ocormed,
Lda
Origem
Têxtil, Lda
Orlando Pinto Jalles Ferreira
Paula
Cristina Coelho De Matos
Paulo
Jorge Lopes Dos Santos
Silvestre António Carrilho Pastor
United
Tailors, Lda
ATRAVÉS DE TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA: 35,00
60,00
35,00
5,00
2,00
2,00
20,00
199,00
150,00
150,00
2,00
2,00
15,00
5,00
500,00
Nota: Existem outros dona/vos não referidos, por falta de iden/mcaEão. 22
Banco Espírito Santo NIB 0007 0017 0010 8400 0041 9 5 necessário indicar Kse\preL o n.º de associado no descrinoo da operação NOTA: Nas trans`erÅncias e`etuadas atraoxs do siste\a \uhnfancoG torna‐se necessário indicar o n.º de sócio a que diz respeito a trans`erÅnciaG para posterior idenn~cação e respenoa `aturação. POR CHEQUE OU VALE POSTAL À ordem da ANEA para a seguinte morada: Rua de Platão, 147‐Zambujal 2785‐698 São Domingos de Rana NA SEDE Das 9h30h às 13h e das 14h às 18h De segunda a sexta‐feira Pretende alterar os seus dados de associado? Tem Huestyes rela/vas ao valor a pagar? Por favor contacte‐nos pelo telefone 214 549 200 ou [email protected] 5,4=I=;.C+,,M,;(B=)=;=,I;,:,;(B=
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ANEA ANEA Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Associação Nacional da Espondilite Anquilosante CENTRO
CENTRO
NACIONAL
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NACIONAL
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NACIONAL
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ISSN:0874-0100
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