Schmerz und die Faszien: Kann Tai Chi helfen? FROCK TRAINING
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Schmerz und die Faszien: Kann Tai Chi helfen? FROCK TRAINING
20 Mittwoch, 12. März 2014 WIRTSCHAFT Tai-Chi-Anfängerkurs (Krankenkassen gefördert) Start: 17. März 2014 in Laudenbach Info: E. Gauper 06201/4 39 93 ANZEIGE ANZEIGE Schmerz und die Faszien: Kann Tai Chi helfen? Start in den Tag mit einem leckeren Frühstück LAUDENBACH. Mit ‚Faszien’ werden all die Weichteil-Bestandteile des Bindegewebes bezeichnet, die als Organ- und Gelenkkapseln, Bänder, Sehnen und flächige Bindegewebsschichten den gesamten Körper zusammenhalten. Sie schützen ihn, tragen teilweise zur Versorder Naturheilkunde und Biolo- gung mit Nährstoffen bei und gischen Medizin vor und gibt dienen auch als wirksame StoßTipps zur Selbsthilfe. dämpfer. Lange Zeit wurde das Bindegewebe nur als bloße FüllIm Anschluss können allge- masse angesehen. meine Fragen zu Gesundheitsthemen gestellt werden. AnmelHeute weiß man jedoch, dass dung erbeten bis 28.3.2014 unsich diese Faszien verändern, ter 06201 340250 . verfilzen oder wuchern und damit Schmerzen in vielen Regionen des Körpers auslösen können. Es wird vermutet, dass Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder die Freisetzung von speziellen Botenstoffen bei Stress u.a. daran beteiligt sind, zumal sich in den Faszien zahlzierte Fachkräfte. Jede zehnte reiche Schmerz- und andere offene Stelle kann nicht besetzt Sinnesrezeptoren finden. Bei werden. Auch bei den Akademiden ruhig fließenden Tai Chikern klafft eine Lücke, vor allem Übungen ist es nicht Absicht, Ingenieure werden händerinsich dicke Muskelpakete anzugend gesucht. Gegenwärtig fehtrainieren. len in diesem Bereich rund 1400 Arbeitskräfte.“ Die IHK Darmstadt unterDie Wirkung geht tiefer, denn stützt Betriebe und ihre Mitar- die sanften Bewegungen sind beiter, damit genügend Fach- auch zum Training der Faszien kräfte in der Region zur Verfü- bestens geeignet. Damit kann gung stehen. der gesamte Körper auch besser Der Fachkräftemonitor ist Kräfte aufnehmen und übertraunter www.fachkraeftegen. Gleichzeitig kann die Enthessen.de zu finden. spannung, die sich mit Tai Chi Vortrag: Naturheilkunde und Biologische Medizin BIRKENAU. Anlässlich des 30jährigen Jubiläums der Praxis für Biologische Medizin, Birkenau, lädt Frau Gellrich-Westphal zum kostenlosen Vortrag ins Alte Rathaus Birkenau ein. Am Montag, den 31. März .2014 um 19 Uhr stellt die Biologin und Heilpraktikerin Methoden IHK: Fachkräftemonitor ist jetzt online REGION. Der Fachkräftemonitor, das Analysetool der hessischen Industrie- und Handelskammern für den Fachkräftebedarf, wurde aktualisiert und steht ab sofort online zur Verfügung. Zur gegenwärtigen Prognose sagt Dr. Peter Kühnl aus dem Geschäftsbereich Standortpolitik der Industrie- und Handelskammer (IHK) Darmstadt: „In Südhessen ist die Bewerberlage vor allem in den technischen Berufsfeldern angespannt. Hier fehlen aktuell rund 11 000 beruflich qualifi- i einstellt, über das Bindegewebe tief in den Körper eindringen. Die Vitalität und das Körpergefühl verbessern sich und die Schmerzen lassen nach oder verschwinden sogar ganz, wenn Tai Chi ausdauernd praktiziert wird. Am 17. März beginnt in Laudenbach wieder ein Anfängerkurs ‚Tai Chi unter dem Aspekt der Haltungsschulung’, der in Hinblick auf die Anforderungen der Krankenkassen zertifiziert ist und deshalb von diesen auch bezuschusst wird. i HEMSBACH. Der „Gute-LauneService Wolfgang Gauch“ sorgt mit seinen frischen, duftenden Backwaren für Ihr leckeres Frühstück und somit einen hervorragenden Start in den Tag. Ganz nach Wunsch wird täglich an einem, mehreren oder allen Tagen der Woche sowie am Wochenende in Ihrer Region bequem direkt bis vor die Haustür geliefert. Weitere Informationen beziehungsweise Anmeldung Lassen Sie sich durch eine bei der Kursleiterin Erika kostenlose Probesendung von Gauper telefonisch unter diesem einfachen und höchst 06201-43993. angenehmen „Gute-Laune-Service“ überzeugen. Sollte Ihnen die Probe geschmeckt haben und Sie sich für uns entscheiden, gibt es einen einmaligen Neukundenbonus von € 5,00 auf Ihre bestellten Backwaren. Wolfgang Gauch freut sich für Ihren guten Start in den Tag zu sorgen sowie über Verstärkung im Lieferteam. i Tai Chi verbessert die Vitalität und das Körpergefühl. Anruf genügt unter Tel. 06201-2550946 oder per EMail: [email protected]. Internet: www.gute-laune-service.de. ANZEIGE FROCK TRAINING: Partner für Bewegung und Entspannung HEMSBACH. Mit wenig Raum viel bewegen lautet die Devise, Individualität und Persönlichkeit steht an oberster Stelle. Als Ansatz dient Ihr tägliches Tun bei der Arbeit, beim Hobby, beim Sport. Danach richtet sich Ihr Trainings- und Bewegungskonzept, welches gemeinsam mit Ihnen unter Berücksichtigung Ihrer physischen Voraussetzung erarbeitet und erstellt wird. Mit dem Schwerpunkt funktionelles Training wird die Bewegung im freien Raum gefördert, dreidimensional, alltagsnah und zielorientiert. Dass FROCK TRAINING auch noch rockt, für Stabilität sorgt und gleichzeitig die Pfunde auch ohne Diätwahn purzeln lässt, erfahren Sie nicht nur in unserem Kursprogramm. Das Massageangebot umfasst sowohl die klassische Rücken- massage als auch eine regenerierende Sportmassage oder beides in Kombination. Gönnen Sie sich etwas Ruhe und bleiben Sie entspannt. Die Dauer Ihres Entspannungsprogramms bestimmen Sie selbst. Eine zusätzliche Behandlungsmöglichkeit bei hartnäckigen Verspannungen, welche häufig im Rückenbereich und anderen stark belasteten Strukturen vorkommen, ist die Triggerpunktmethode. Damit ist es möglich, diese Verhärtungen, welche oft für ausstrahlende Schmerzen bis in den Kopf verantwortlich sind, aufzuspüren und zu lösen. Bitte vereinbaren Sie für nähere Informationen einen Beratungstermin, chronische Rückenschmerzen müssen nicht sein. Bleiben Sie schmerzfrei! Nicht jeden Trend mitmachen, auf Altbewährtes setzen und Modernes integrieren. Mit innovativen Methoden und Mitteln arbeiten, auf wenig Raum und ohne viel Hightech, dafür umso mehr mit Leidenschaft und Persönlichkeit! Funktionelle Trainingsgeräte von NOHrD - die Sportgerätemanufaktur, das VideocyclingSystem MyRide® von Tomahawk und nicht zuletzt die persönliche Betreuung bringen Ihnen das Erlebnis Sport und Bewegung ein Stück näher. Gemeinsam mit Fitness Center Grün GmbH in Hemsbach bieten wir auch zweimal wöchentlich unser Kursprogramm an: FROCK-Functional Rock (funktionelles Fitnesstraining). 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