8 Brokat-Übungen - Ba Duan Jin (八段锦)

8 Brokat-Übungen - Ba Duan Jin (八段锦)1
Übungen zur Kultivierung der 8 Außerordentlichen Meridiane - Qi Jing Ba Mai (奇經八脈)
Sonderseminar für alle Kursleiter und Lehrer im Rahmen der Qigong Lehrerausbildung 2016
mit Ulla Blum
SAN BAO – Schule für Qigong und Chinesische Medizin Berlin
26.5.2016 ab 14Uhr - 29.5.2016 bi 12:30h
Kloster Heiligkreuztal (www.kloster-heiligkreuztal.de)
Zimmer bitte unter dem Stichwort Qigong direkt im Kloster zum Sonderpreis buchen
Kosten: 300 € bar vor Ort
Anmeldung bis zum 1.Mai an [email protected] oder [email protected]
Die Acht Brokat-Übungen gehören zu den wichtigsten Übungsformen der Qigong-Therapie. Ihre
Wirksamkeit ist ebenso tiefgreifend wie unbestritten, denn sie werden in China schon mehr als
2000 Jahre praktiziert.
Jin, Brokat, meint ein kunstvoll gewebter Seidenstoff, mit dem auch das Netzwerk der 8 Außerordentlichen Meridiane verglichen wird. Nach chinesischer Vorstellung ist es ein tief im Menschen
gelegenes Gewebe von Entwicklung und Regeneration, von dem die heilsame Wirkung der 8
Brokat-Übungen ausgeht.
Wir werden in diesem Workshop an Hand der Acht Übungen nach Jiao Guorui die Entstehung der
Meridiane aus Sicht der chinesischen Medizin untersuchen. Wir werden erfühlen und erfahren,
dass der Körper selbst, und die Bewegungen des Menschen, der Ausdruck der Gesetze des
Universums sind. Wir fragen nach Ursprung, Verlauf und Beziehung der einzelnen Meridiane,
und erspüren die Wirkung der Übung auf den Körper als Ganzes. Dabei werden wir erleben, wie
sich das Netzwerk der 8 Meridiane erneuert und belebt, denn der Zyklus vereinigt alle Aspekte der
inneren und äußeren Übung, und trainiert Kraft und Beweglichkeit, wie Ruhe und Weichheit.
Zudem bietet der Workshop Zeit für Fragen und Austausch in der Gruppe.
Auf der Webseite unter www.ulla-blum.de/publikation findest Du einen aktuellen Beitrag aus
„Qi - Zeitschrift für Chinesische Medizin" (Verlag Systemische Medizin), der zum ersten Mal diese
Verbindung zwischen den 8 Übungen und den 8 Außergewöhnlichen Meridianen thematisiert.
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Grundlage sind die Acht Brokat Übungen im Stehen nach Prof. Jiao Guorui (Qigong Yangsheng)