Achtsamkeits-Retreat 2013

klinik eGGeNBURG
Achtsamkeits-Retreat 2013
mit Bob Stahl, Ph. D.
Zum Kern der Praxis – Where the rubber meets the road
Die Bedeutung von Achtsamkeitsmeditation
für die Gestaltung und Anwendung achtsamkeitsbasierter Verfahren
Geras | NÖ | Waldviertel
Donnerstag, 22. – Mittwoch, 28. August 2013
www. pszw.at
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Interessierte,
Seit einigen Jahren haben achtsamkeitsbasierte Verfahren einen
in Medizin und Therapie stellen sich
beachtlichen Einfluss in Medizin und Gesellschaft gewonnen.
über unser tägliches Tun hinaus wichtige
Achtsamkeit lenkt unsere Aufmerksamkeit auf die Inhalte unseres
Fragen:
Bewusstseins und kann uns zu einem Gewahrsein unseres Seins
• Was hilft Menschen, sich selbst besser
und unserer Existenz führen.
verstehen zu können ?
Diese Sammlung und Bewusstseinsforschung wurde über Jahrtau-
• Wie beeinflussen unsere Prägungen unse-
sende in unterschiedlichen Formen der Meditation kultiviert.
re körperliche Gesundheit und Krankheit ?
In Fortsetzung und Vertiefung unseres Jubiläumskongresses
• Was gibt Menschen innerlich wirklich
„Gesundheit, Beziehung und Entwicklung“ (Mai 2011) wollen wir
Halt und Kraft, schädigende Muster und
uns in den nächsten Jahren intensiv mit diesen anthropologischen
Gewohnheiten aktiv zu ändern und für ihre Lebensgestaltung mehr
Fragen beschäftigen, um die Fundamente unserer täglichen Arbeit
Verantwortung zu übernehmen ?
weiter zu festigen.
• Liegt unter einer oft wahrgenommenen Leere und Erschöpfung
ein Seins-Grund, mit dem ich mich verbinden kann und der mich
Wir starten unsere Veranstaltungsreihe mit einem Retreat mit
auch eine tiefere Verbundenheit mit dem Leben und mit Anderen
Bob Stahl, der uns die Einsichtsmeditation (Vipassana) durch eine
spüren lässt ?
intensive Praxis erfahrbar macht.
• Welche Bedeutung hat für uns neben dem Materiellen, Technischen, Informationellen, Organisatorischen, unser geistiges Leben ?
Dazu laden wir Sie sehr herzlich ein.
• Ist geistige Tiefung notwendigerweise spirituell oder gar religiös ?
• Können wir über ein Mehr an Gewahrsein ein mehr an Verbun-
Mit besten Grüßen,
denheit, Sinn, Glück und Lebenszufriedenheit erfahren ?
Diese Fragen des Menschlichen erhalten gegenwärtig eine immer
Prim. Prof. Dr. Dr. Dipl. Psych. Andreas Remmel
größere Bedeutung.
Ärztlicher Direktor – Psychosomatisches Zentrum Waldviertel
Achtsamkeit
In den letzten 30 Jahren haben sich das Angebot achtsamkeits-
Dieser traditionelle Achtsamkeits-Retreat beinhaltet systematische
basierter Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction,
Anleitungen in der Vipassana-Meditation (Übungen im Sitzen und
MBSR) und anderer achtsamkeitsbasierter Verfahren (Mindfulness-
in Bewegung).
Based Interventions, MBI) rasant über die USA und über die gan-
Überwiegend findet dieser Retreat in Stille statt. Neben Gruppen-
ze Welt verbreitet. Achtsamkeit ist ein bekanntes und wichtiges
und Einzelgesprächen finden abendliche Vorträge statt. Die Lehren
Element in Psychologie, Medizin, Neurowissenschaften, Bildung
und Praktiken fördern die Beruhigung des Geistes, das Öffnen des
und Wirtschaft geworden. Und dennoch: zeitweise ist wenig über
Herzens, sowie die Entwicklung tiefgründiger Klarheit in der Ein-
dessen Herkunft bekannt.
sichtsmeditation.
Grundlage vieler Übungen im MBSR ist die Vipassana-Meditation
(Einsichtsmeditation). Dieser Retreat legt besonderes Gewicht auf
Der Retreat eignet sich für all jene, die Achtsamkeit in Gesundheits-
die grundlegende Verbindung zwischen Vipassana und MBSR.
wesen, Psychologie, Bildung, Wissenschaft oder Wirtschaft und
Durch die unmittelbare Praxis und Erläuterung der zentralen Lehren
Unternehmen bereits unterrichten oder dies anstreben.
(Grundlagen von Achtsamkeit) wird die Verbindung der Weisheitslehren (Dharma) und der praktische Bezug in unserem täglichen
Die Bereitschaft, sich auf Stille einzulassen, ist wesentlicher Bestand-
Leben und zu achtsamkeitsbasierten Verfahren deutlich.
teil des Retreats.
Bob Stahl Ph. D.
ist einer der wenigen vom Center for
Mindfulness zertifizierten externen MBSRAusbildner. Er arbeitet vorrangig mit MitarbeiterInnen in Gesundheitsberufen und
dort vor allem mit Menschen, die mit PatientInnen arbeiten, die unter chronischem
Stress oder schwerwiegenden Erkrankungen leiden. Er implementierte MBSR-Programme an verschiedenen Krankenhäusern in der San Fransisco Bay
Area. Darüber hinaus bietet er Seminare und Retreats in ganz Amerika und in Übersee an. Bob Stahl ist Dozent für das Ausbildungsprogramm OASIS am „Center for Mindfulness“ und unterrichtet
regelmäßig am Spirit Rock Meditation Center.
Schon lange Zeit bevor er mit MBSR in Berührung kam, beschäftigte er sich während seines Philosophie- und Religionsstudiums
mit buddhistischen Lehren und praktizierte Einsichts-Meditation. Er
lebte über acht Jahre in einem buddhistischen Kloster und folgte
verschiedenen burmesischen Lehrern.
Veranstaltungsort: Kunst & Kultur Seminarhotel Geras | Vorstadt 11 | A-2093 Geras | NÖ | Waldviertel
Veranstalter: Klinik Eggenburg | T +43 2984 202 28-204 62 | F +43 2984 202 28-204 69 | E [email protected]
www. pszw.at
übernachtung
klinik EGGENBURG
Im Meierhof und Kunst & Kultur Seminarhotel Geras
Vorstadt 11 | A-2093 Geras | NÖ | Waldviertel
[email protected] l +43 (0) 2912/300
TEILNAHMEGEBÜHREN
Seminarpauschale + Übernachtung im DZ € 528,Seminarpauschale + Übernachtung im EZ € 585,-
Frühbucher bis 15. 3. 2013
Regulär ab 16. 3. 2013
€ 475,-
€ 510,-
Storno bis 15. 5. 2013 kostenlos, danach € 50,- Stornogebühr
Bitte organisieren Sie die Zimmerbuchung direkt mit dem Seminarhotel, entsprechende Einzel- und Doppelzimmer sind vorreserviert.
Die Übernachtung am Retreat-Ort ist vorgesehen und dringend zu
empfehlen, um die Intensität des Achtsamkeits-Retreats zu unterstützen. (Seminarpauschale exkl. Übernachtung € 330,-)
Wir bitten um Überweisung der Teilnahmegebühren an:
Psychosomatisches Zentrum Eggenburg
anreise & abreise
Raiffeisenbank Region Waldviertel Mitte
Donnerstag, 22. August 2013 bis 17.00 Uhr
Konto-Nr.: 3.847.050
Beginn des Retreats: nach dem Abendessen
BLZ 32990
IBAN AT89 3299 0000 0384 7050
Bei Anreise mit der Bahn Shuttleservice vom Bahnhof Hötzelsdorf
BIC RLNWATWWZWE
nach Anmeldung im Seminarhotel. Ende des Retreats und Abreise:
Verwendungszweck: Retreat 2013
Mittwoch, 28. August 2013 nach dem Mittagessen
Sie erhalten nach Eingang der Anmeldung eine
organisation
Rechnung. Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung
Julia Ott und Mag. Petra Tschögl
erst mit Zahlungseingang gültig wird.
Psychosomatisches Zentrum Waldviertel | Klinik Eggenburg
Meierhof, Kunst & Kultur Seminarhotel Geras ANMELDeformular |
F +43 2984 202 28-204 69 | E [email protected]
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Datum der Anmeldung
Ort
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