Sonderthemenplan2016
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Sonderthemenplan2016
Sonderthemenplan2016 gültig ab 1. Januar 2016 Februar Januar Termin-Übersicht Erscheinungstermin Anzeigenschluss Ausgabe Auto aktuell 02.01.2016 29.12.2015 A/B/C/D/E Berufswahl & Weiterbildung / Unterricht 26.01.2016 14.01.2016 A/B/C/D/E Gesundheit aktuell 29.01.2016 15.01.2016 A/B/C/D/E Ihr gutes Recht! 02.02.2016 26.01.2016 A/B/C/D/E Auto aktuell 06.02.2016 02.02.2016 A/B/C/D/E Valentinstag (Geschenke zum ...) 06.02.2016 29.01.2016 A/B/C/D/E Bauen & Wohnen 12.02.2016 04.02.2016 A/B/C/D/E Unser Hochzeitstraum! 19.02.2016 11.02.2016 A/B/C/D/E Köpfe, die bewegen Samstag, 14. März 2015 März A/B Auto aktuell 05.03.2016 01.03.2016 A/B/C/D/E Barrierefrei 08.03.201625.02.2016 A/B/C/D/E Camping Exklusiv 09.03.2016 01.03.2016 A/B/C/D/E Euregio Wirtschaftsschau 09.03.2016 01.03.2016 A/B Garten im Frühling / Start in die Grillsaison (Schieberecht nach Wetterlage)11.03.2016 04.03.2016 A/B/C/D/E Bauen & Wohnen 18.03.2016 10.03.2016 A/B/C/D/E Zweiradfrühling 18.03.201611.03.2016 A/B/C/D/E Brigitte Böhm-Reuls Elisabeth Filz Hardy Gattinger Andreas Bentz Sabine Wenn Doris Noteborn Werner Schlösser Frank Wienand Dirk Heeren Birgit Fischer Birgitt Gattinger-Dolfen Michael Dolfen Samstag, 2. Mai 2015 · Nummer 101 Jaguar will mit dem Modell XE in der Mittelklasse Beute machen Kleiner Brite positioniert sich gegen Konkurrenten wie die Mercedes C-Klasse, den Dreier-bMW oder den Audi A 4. Die sollten sich durchaus warm anziehen. Von Ingo Reuss als erste einer neuen Generation von Jaguar-Modellen. Dadurch wird das Gewicht der XE-Karosse auf 251 Kilo abgesenkt. Einen deutlichen Schritt nach vorn machen auch die Fahrwerksabstimmung und die Lenkung. Auf kurvenreichen Strecken beweist der XE, was in ihm steckt. Präzise und agil steuert er durch schnelle Biegungen, liegt satt auf der Straße und filtert Unebenheiten harmonisch weg. Dabei kommt ihm offensichtlich der Leichtbau zugute, aber gleichzeitig die hohe Verwindungssteifigkeit der Alu-Karosse. Erstmals setzen die Briten beim XE, der in Solihull, dem Land-Rover-Stammwerk, produziert wird, Kronberg. Die Wildkatze schnurrt wieder. Spätestens seit die Briten unter die Fittiche des indischen Tata-Konzerns geschlüpft sind, geht es aufwärts mit der Marke. Jeder neuen Modellgeneration ist der deutliche Fortschritt gegenüber dem jeweiligen Vorgänger anzumerken. Aber mehr noch: Die Autos von Jaguar und Land Rover nähern sich in vielen Disziplinen den deutschen Premium-Marken. Besonders ehrgeizig sind die Briten beim neuesten Jaguar-Modell, dem XE, vorgegangen. Die sportliche Mittelklasse-Limousine besitzt zu 75 Prozent eine Alu-Karosserie – Gut gelungen: der Jaguar XE. Foto: stock/Sebastian Geissler eine elektromechanische Servolenkung ein. Fünf Motoren bietet Jaguar an, zwei Vierzylinder-Diesel und zwei Vierzylinder-Benziner, der dritte Benziner ist der Sechszylinder. Besonders sparsam gibt sich der etwas schwächere der beiden 2,0-Liter-Turbodiesel (120 kW/163 PS): Im genormten Mix verbraucht er nur 3,8 Liter auf 100 Kilometer, was einem Co2-Ausstoß von 99 g/ km entspricht. Alle Benziner sind mit einer modernen AchtstufenAutomatik kombiniert. Die Dieselversionen geben ihre Kraft alternativ zum Wandler-Automaten (von ZF) über einen Sechsgang-Schalter ab – ebenfalls an die Hinterräder. Eine Traktionshilfe (bis 30 km/h) ist für die Automatikmodelle lieferbar; Allradversionen kommen später. Dem Topmodell XE „S“ ist der 3,0-Liter-V6 vorbehalten, der stolze 250 kW/340 PS und bullige 450 Newtonmeter Drehmoment AUTOaktuell Würselen bei Aachen 25.02.2016 Hubert Beckers Ob in der Geschäftswelt, im Verein oder in Initiativen: Ohne einen Kopf, der Mitarbeiter oder Mitstreiter bewegt, läuft nichts rund. Eine gute Idee ohne den treibenden Motor bleibt nur eine Idee. Positive Beispiele aus der Städteregion. GROSSE AUSWAHL AN GEBRAUCHTEN REISEMOBILEN % Abverkauf der Vorjahres-Modelle • Vermietung – Reparatur-Service • FRÜHLINGSRABATTE AUF UNSER KOMPLETTES ZUBEHÖR leistet. Er beschleunigt, wenn gewünscht, in nur 5,1 Sekunden von 0 auf Tempo 100 und läuft in der Spitze 250 km/h. Der Normverbrauch wird mit 8,1 l/100 km (194 g/km Co2) angegeben. Im XE fühlen sich viele Insassen wie in einem Coupé: Lange und hohe Motorhaube, eine zurückgesetzte Passagierzelle sind typische Merkmals dafür, dazu eine relativ niedrige Sitzposition. Gewisse Nachteile bringt die relativ weit vorn positionierte B-Säule, die größeren Mitfahrern den Ein- und Ausstieg erschwert. Der Jaguar XE startet am 13. Juni zu Preisen ab 36 450 Euro für den Benziner 20t (200 PS). Anzeigensonderveröffentlichung Renegade auf Rekordkurs D FRÜHLING SFEST 2015 geöffnet: am 2. + 3. Mai 13-18 Uhr Sa. 9-18 Uhr, So 04.03.2016 Ralf Jansen Rolf Deubner Mobil Seite 26 A Ihr Partner für Euregio Wirtschaftsschau Behzad Bahrami Farhani Anzeigensonderveröffentlichung er neue Renegade treibt den Absatz der Marke Jeep auf neue Rekordhöhen in Deutschland. In den ersten drei Monaten dieses Jahres wurden knapp 91 Prozent mehr Fahzeuge als im selben Zeitraum des Vorjahres verkauft. Das Einstiegsmodell Renegade Sport wird von einem 110 PS starken 1,6-Liter-Benziner mit FünfGang-Getriebe und Vorderradantrieb bewegt. Das Topmodell der ersten kleinen SUV-Baureihe von Jeep ist der be- sonders geländetaugliche Jeep Renegade Trailhawk, 170 PS starkem Zweiliter-Turbodiesel, der einzigen NeunGang-Automatik im Segment und dem ebenfalls in der Klasse exklusiven Vierradantrieb Jeep Active Drive Low mit Geländeuntersetzung. Zwischen dem Renegade Sport 1.6 und dem Renegade Trailhawk 2.0 Multijet bietet das Modellprogramm neun weitere Versionen mit insgesamt sechs Motorisierungen und vier Ausstattungslevels, mit Vorderrad- oder Vierradantrieb, Schalt- getriebe oder Neun-GangAutomatik. Ab Grundversion sind eine Klimaanlage, das Uconnect-Multimedia-System VP2 mit Touchscreen, Auf Wunsch stehen je nach AusstatBluetooth, AUX-, SD- und USB-Eingang tungsversion auch ein Auffahrwarnsysund eine Berganfahrhilfe an Bord. Da- tem, die adaptive Cruise Control mit zu gibt es sechs Airbags und eine Sta- Abstandssensor, der Totwinkel-Assisbilitätskontrolle mit Überschlagsvertent sowie Einparkautomatik und Spurmeidung. halteassistent zur Verfügung. Großraum-Kart und Edel-SUV W BE AS YOU ARE. AUTO BILD ALLRAD Heft 6/15 vom Mai 2015 Importsieger Kategorie Geländewagen und SUV bis 30.000 €. Der neue Jeep® Renegade. It’s in my soul. Frei, authentisch und spontan: Das ist der neue Jeep® Renegade. Als einziger SUV seiner Klasse ist er auch mit 9-StufenAutomatikgetriebe, Jeep® Active Drive Allradsystem und dem CommandView® Panorama-Glasschiebedach erhältlich.* Damit ist er der perfekte Begleiter für alle, die ihren eigenen Weg gehen. Erleben Sie den neuen Jeep® Renegade jetzt bei einer Probefahrt. Den neuen Jeep® Renegade jetzt ab 159,– € im Monat leasen. Ein Leasingangebot für den neuen Jeep Renegade Sport 1.6l E-torQ, 81 kW (110 PS): ® Monatsrate: Laufzeit: 159,– € 48 Monate Gesamtfahrleistung: 40.000 km Leasingsonderzahlung: 4.581,03 € Kraftstoffverbrauch (l/100 km) gemäß RL 80/1268/EWG für den Jeep® Renegade Sport 1.6l E-torQ, 81 kW (110 PS): innerorts 8,8; außerorts 5,1; kombiniert 6,5. CO2-Emission (g/km): kombiniert 149. Jeep mit * Teilweise aufpreispflichtig. ® Angebot gültig für nicht bereits zugelassene Neufahrzeuge Jeep® Renegade Sport 1.6l E-torQ, 81 kW (110 PS), bis zum 30.06.2015. Nicht kombinierbar mit anderen Angeboten. Abbildung zeigt Sonderausstattung. Jeep® ist eine eingetragene Marke der FCA US LLC. Ihr Jeep® Partner: SCUDERIA JANSEN GMBH & CO. KG Neuenhofstraße 140 52078 Aachen Tel.: 0241 1698170 Fax: 0241 16981719 [email protected] www.scuderia-jansen.de as so ein bisschen Retusche doch ausmacht: Der Audi Q3 steht nach dem Facelift satter auf der Straße. Die Proportionen wirken nun stimmiger, das Auto insgesamt erwachsener, weil neue Linien an Bug und Heck die Breite betonen. Drei Ausstattungsstufen (Q3, Q3 Sport und Q3 Design) stehen zur Wahl, außerdem eine Sechs-Gang-Handschaltung, ein Sechs-Doppelkupplungsgetriebe und für die Spitzenmotorisierungen auch ein Sieben-Gang-DSG, außerdem der Allradantrieb Quattro für die ZweiLiter-Motoren. Der Benziner 1.4 TFSI mit Zylinderabschaltung (Cylinder on Demand – COD) und der 2.0 TDI mit 150 PS gehen mit dem kaum misszuverstehenden Audi-Prädikat „ultra“ für besonders günstigen Verbrauch an den Start. Die neu gezeichneten Scheinwerfer und der Grill bilden nun eine optische Einheit, die ebenfalls die Breite unterstreicht. Bi-Xenon-Licht strahlt nun schon in der Serienausstattung. Erstmals finden sich auch LED-Scheinwerfer in der Aufpreisliste. Serie sind die LED-Rückleuchten mit dem dynamischen Blinklicht, bei dem eine Lichtzeile nicht nur blinkt, sondern mit ihrem Verlauf auch die gewählte Fahrtrichtung anzeigt. Die Auswahl an Assistenzsystemen und bei den Infotainmentund Vernetzungsmöglichkeiten ist groß. Der Q3 legt Wert auf seine Premium-Abstammung und unterstreicht die mit Ausstattung, Materialien und Verarbeitungsqualität. Mit welchem Motor auch immer - er gibt das kompakte Edel-SUV. Die Motorleistungen der jeweils drei Benzin- und Dieselmotoren liegt zwischen 120 PS und 220 PS. Einsam an der Spitze rangiert der Top-Sportler Audi RS Q3 mit 340 PS. Sein Fünfzylinder begeistert dazu mit dem typischen Klang. Die drei Fahrmodi, das Doppelkupplungsgetriebe, das Sportfahrwerk, der Quattro-Antrieb und die 19-Zoll-Räder bringen eine Menge Vortrieb und Spaß. (ampnet/Sm) Reisemobil macht flexibel S ommerzeit ist Urlaubszeit und wer voll im Trend liegen möchte, sollte sich ein Reisemobil oder einen Wohnwagen anschaffen. Caramobil an der Sankt-Jobser-Straße 58 in Würselen bietet für Interessierte beide Arten des rollenden Haushalts an - und das seit über 40 Jahren. Das Unternehmen wird seit 2007 von Yvonne Nußbaum und Bernd Dovermann erfolgreich geführt. Dabei achten sie besonders auf eine hohe Qualität der Produkte und darauf, dass jeder Kundenwunsch erfüllt wird. Wer sich noch nicht über Typ und Ausführung schlüssig ist, kann sich beim Frühlingsfest in Ruhe umschauen und die Angebote vor Ort vergleichen. Am Samstag, 2. Mai, dauert das Frühlingsfest bei caramobil von 9 bis 18 Uhr, am Sonntag, 3. Mai, von 13 bis 18 Uhr. Besonders junge Familien interessieren sich zunehmend für einen Alternativurlaub und genießen mit ihren Kindern die Flexibilität, einfach den Urlaubsplatz zu wechseln. Und der Einstieg in die Reisemobilwelt kann ja auch mit einem Gebrauchten beginnen. Golf-Magazin freitag, 8. Mai 2015 Anzeigensonderveröffentlichung Golfen Vor der Haustür deutscHland trendsetter „ei in ausbesserunG“ Clubs der Region stellen sich vor Frauenpower mit Holz und Eisen Was der Golfvirus anrichten kann April Ausgabe Auto aktuell 02.04.2016 29.03.2016 A/B/C/D/E Karlos Kinderzeitung 05.04.2016 24.03.2016 Gesamt Golf-Magazin 15.04.201601.04.2016 Gesamt Mailights 02.05.201625.04.2016 A/B/C/D/E Mit großem Gewinnspiel! Nummer drei Kinder Mai 29. September 2015 Gut Sehen und Hören 03.05.2016 26.04.2016 A/B/C/D/E Kraremann-Magazin 06.05.2016 22.04.2016 A1-Teil, A2B2, D-Teil Bauen & Wohnen 06.05.2016 28.04.2016 A/B/C/D/E Auto aktuell ZAB - Die Ausbildungsmesse (18.05. - 19.05.2016) Eifel-Mittendrin 07.05.2016 11.05.2016 21.05.2016 03.05.2016 29.04.2016 09.05.2016 A/B/C/D/E Gesamt & AB A1-Teil, A2B2, D-Teil Zeitung s Knifflige Rätsel zu Tolle Preise gewinnen! Seite 8 Der Herbst steht vor der Tür: Lass deinen Drachen fliegen! ▶ Seiten 4 /5 Lecker Wissen Back dir deinen Schoko-Igel So kommt der Strom zu dir nach Hause ▶ Seite 7 ▶ Seite 6 PRÄSENTIERT VON CHIOBeilage Gehört zum Kreis der WM-Kandidaten: Jessica von Bredow-Werndl ▶ Seite 12 Kann in Aachen 250 000 Euro zusätzlich gewinnen: der Belgier Pieter Devos ▶ Seite 9 Erscheinungstermin Anzeigenschluss Ausgabe Auto aktuell 04.06.2016 31.05.2016 A/B/C/D/E Barrierefrei 07.06.201626.05.2016 A/B/C/D/E Gesamt Bauen & Wohnen 24.06.2016 16.06.2016 A/B/C/D/E Gesundheit aktuell 24.06.2016 10.06.2016 A/B/C/D/E 01.07.201617.06.2016 Gesamt 02.07.2016 28.06.2016 A/B/C/D/E 05.07.2016 24.06.2016 Gesamt 08.07.2016 23.06.2016 Gesamt Juli Fußball-EM-Special (10.6. - 10.7.2015) Sommerfrische Auto aktuell Karlos Kinderzeitung CHIO-Beilage (10.07. - 17.07.2016) August Foto: Holger Schupp Aufgalopp in der Soers: Die Weltelite des Pferdesports ist in Aachen zu Gast Juni Internationales Reitturnier in der Soers vom 11. bis 20. Juli 2014 Olympia-Special (5.-21.08.2016) Auto aktuell 06.08.2016 02.08.2016 Gesamt A/B/C/D/E AAA - Aachener Automobilausstellung Auto aktuell Bauen & Wohnen Berufswahl & Weiterbildung / Unterricht 03.09.2016 03.09.2016 09.09.2016 20.09.2016 26.08.2016 30.08.2016 01.09.2016 08.09.2016 A/B/C/D/E A/B/C/D/E A/B/C/D/E A/B/C/D/E Karlos Kinderzeitung Lichttest 2016 27.09.2016 27.09.2016 16.09.2016 19.09.2016 Gesamt A/B/C/D/E Auto aktuell 01.10.2016 27.09.2016 A/B/C/D/E Barrierefrei 03.10.201621.09.2016 A/B/C/D/E Garten im Herbst (Schieberecht nach Wetterlage) Ihr gutes Recht! Eifel-Mittendrin Gut Sehen und Hören Zeit des Abschiednehmens Ratgeber Recht – Schwerpunkt Erbrecht Bauen & Wohnen 07.10.2016 11.10.2016 15.10.2016 18.10.2016 25.10.2016 25.10.2016 28.10.2016 Gesundheitszeitung Dienstag, 11. März 2014 Ausgabe A Anzeigensonderveröffentlichung Der Rücken will gestärkt werden Auch regelmäßige Alltagsübungen machen den Rücken fit In ganz Deutschland finden am 15. März wieder Aktionen und Informationsveranstaltungen zum Tag der Rückengesundheit statt auch Sportwissenschaftler und BdRVorstand Ulrich Kuhnt: „Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen eindeutig, dass körperliche Aktivitäten positive Wirkungen auf das Auftreten von Rückenschmerzen und deren Folgen wie etwa die Anzahl der Krankentage haben.“ In diesem Jahr steht der Aktionstag deshalb ganz im Zeichen der Förderung der Selbstfürsorge und der physischen Gesundheitsressourcen. Denn unter dem Begriff „Rückenfitness“ sind nicht nur körperliche, sondern auch psychosoziale Komponenten zu verstehen. Mit Selbstfürsorge ist beispielsweise ein wertschätzender und achtsamer Umgang mit sich selbst gemeint. Werden zum körperlichen Training gleichzeitig also auch die physischen Gesundheitsressourcen gefördert, verbessern sich Kraft, Ausdauer und Koordination ciert, setzt sich beim dynamischen Sit- Besuchern die neuesten Erkenntnisse zen im Büro fort und endet am Abend und Produkte zum Thema Rückengevor dem Fernseher bei speziellen Rü- sundheit näher bringen. Dies geschieht ckenübungen auf dem Teppich“, sagt beispielsweise in Form von Vorträgen, Mitmachaktionen, Schnupperkursen, Kuhnt. Besonders Menschen, die beruflich Rabattaktionen und Testangeboten. oder familiär stark eingebunden sind, Die Zahl der Teilnehmer, sowohl auf Exkönnen auf diese Weise viel für einen pertenseite als auch unter den mitmachenden Bürgern, steigt von Jahr zu rückenfreundlichen Alltag tun. Jahr. Auch die Organisatoren ruhen sich nicht auf den Erfolgen der letzten Jahre aus, sondern erweitern ständig ihr SerAm 15. März steht die Information der vice-Angebot. In diesem Jahr neu: Ein Bevölkerung zum Thema Rückenge- Online-Veranstaltungskalender, in dem sundheit und Anregung zur Prävention jeder Teilnehmer die Möglichkeit hat, im Mittelpunkt des Geschehens. In der seine Aktion einzutragen und Interesganzen Republik werden Gesundheits- sierte erfahren, wo und wann in ihrer akteure wie Rückenschullehrer Sonder- Nähe diese stattfinden. aktionen für Interessierte anbieten und Apotheken, ärztliche und therapeutiDer Veranstaltungskalender: sche Praxen, Sanitätshäuser sowie www.agr-ev.de/tdr2014 AGR-zertifi zierte Fachgeschäfte den der Rücken- und Rumpfmuskulatur noch gezielter. „Ein wichtiges Ziel um den Rücken zu stärken, ist die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten“, erklärt Kuhnt. Dazu zählt zum Beispiel das Erlernen gesunder und ökonomischer Haltungsund Bewegungsmuster, wobei die Stabilisierung des Beckens sowie das Training der quer verlaufenden Bauchmuskeln und der kurzen Wirbelsäulenmuskulatur besonders wichtig sind. „Am wirksamsten sind Trainingsprogramme auf instabilen Unterlagen, wie Pads und Kreisel sowie mit Schwungstäben.“ Doch eine gute Rückenfitness muss nicht zwangsläufig im Fitnessstudio mit speziellen Geräten durchgeführt werden. „Es reichen auch regelmäßig durchgeführte Übungen im Alltag. Das beginnt morgens beim Zähneputzen, während man auf einem Bein balan- Was passiert? ? September Drinnen oder draussen: Eine gute Matte ist flexibel einsetzbar. Foto: Bild AGR-Airex Der alljährlich stattfindende Tag der Rückengesundheit geht in die 13. Runde: Unter dem Motto „Tu’s für Dich – täglich 15 Minuten Rückenfitness!“ finden am 15. März in ganz Deutschland Aktionen und Informationsveranstaltungen rund um das Thema „Rückengesundheit“ statt. Organisiert und koordiniert wird der Aktionstag vom Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e. V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. Schirmherr Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln kennt als ausgewiesener Experte die häufigsten Gründe für Rückenleiden sehr genau. „Die Ursachen sind bei fast allen Betroffenen gleich: zu wenig Bewegung, untrainierte Muskeln, Stress und andere psychische Belastungen.“ Wie wichtig Rückenfitness ist, betont Egal, wo man sich befindet, Bewegung tut immer gut. Foto: AGR Togu Rückenschmerzen MEIN KÖRPER IST STARK Kompetente Fachberatung und die hochwertigsten Schlaflösungen sorgen für einen gesunden und und erholsamen Schlaf r berät Sie gerne r-/Servicepartne SO WIE MEINE LUST, VIEL ZU ERLEBEN Ihr Ansprechpartne allen Fragen Rund unverbindlich in ums Bett BIZEPS OBERER RÜCKEN AACHEN · Wilhelmstr. 92-94 · 0241/160670 Tanzen BAUCH SIMMERATH · In den Bremen 18 · 02472/6507 kann man auch alleine – ohne Partner! + 50 JETZT BIS 15.04.2014 BEI 6 KOSTENLOSEN TRAININGS TESTEN INKL. MEDIZINISCHER TRAININGSBERATUNG! Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Einführungstraining: kieser-training.de/testen Kieser Training Aachen, Pro Aktiv GmbH Krefelder Straße 225, Telefon (0241) 47 58 46 16 Die erste Ta n s c h u l e Frühling 2014 uDO hees Charlottenstraße 14 · 52070 Aachen · Z 53 22 55 Ab August 2014 Trierer Str. 788, 52078 Aachen Internet: www.tanzschuleudohees.de außer in den Ferien oder an Feiertagen von NRW. Stunde für Neukund (inkl. 8,62 € MwSt.) 12er-Karte = 96,– € p. P. (inkl. 15,33 € MwSt.) en ist eine kost Osteoporose vorenlose „Schnupperstunde“. beugen kann. Tanzen stärkt das Herz-Kreislauf-System. Vor allem aber schützt kaum etwas so gut gegen Demenz wie das Tanzen. Unbewusst trainiert man beim Tanzen beide Gehirnhälften, die logisch denkende und die kreative. Das Lernen von Schritt- und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis intensiv. So ist Tanzen Gehirnjogging. Es gibt einen klugen Satz: Man soll nicht aufhören anzufangen. Also dann . . . ZAB-Messezeitung mittwoch, 20. mai 2015 Anzeigensonderveröffentlichung Kreative bündeln Kräfte fehlerfrei bewerben alles Klar im blicK? Aachener Talentschmiede stellt sich vor Profis prüfen Unterlagen von A bis Z Kostenlosen Sehtest nutzen Ausgabe AB Oktober GESUNDHEIT P vor dem Haus Tanzen im Club AGILANDO Club AGILANDO hat viel zu bieten für Menschen, die fit, unternehmungs- und lebenslustig sind: eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und unterhaltsamen Partytänzen. Grundlage ist eine Stunde Unterricht pro Woche, die sich unterteilt in etwa 50 Prozent Gymnastik und 50 Prozent „Partytänze“. Outfit? Ganz normale, bequeme Alltagskleidung. Und: In den Club AGILANDO kann jeder allein kommen! In keiner Altersgruppe gibt es nämlich so viele Singles, wie unter Senioren. Dem wurde Rechnung getragen, und deshalb liegt der Schwerpunkt im Club AGILANDO auch nicht auf dem Partnertanz oder Paartanz, sondern auf gesundheitsfördernder rhythmischer Gymnastik und anspruchsvollen Choreographien. Gerade für „ältere Semester“ gibt es nämlich keine bessere und angenehmere Sportart als das Tanzen. Beim Schweben übers Parkett werden die Gelenke geschmeidig gehalten. NEUER KURS Durch Körperspannung und Bewegung ab 04.09.2014 in AC Brand: kräftigen sich Muskeln und Knochen TS 04 / donnerstags 16.45 – 17.45 Uhr durch, was der Der Unterricht findet immer 6er-Karte = 54,– € p. P. statt, DIE BERUFS- UND STUDIENMESSE der Berufskollegs der StädteRegion Aachen Vielfalt als Chance w w w. z a b - a a c h e n . d e 27. + 28. Mai 2015 | Eurogress Aachen Monheimsallee Mi. 9:00 - 18:00 Uhr | Do. 9:00 - 18:00 Uhr Veranstalter: Eurogress Aachen | www.eurogress-aachen.de Mitveranstalter: Berufskollegs der Städteregion Aachen Medienpartner: 30.09.2016 05.10.2016 01.10.2016 11.10.2016 16.10.2016 16.10.2016 20.10.2016 A/B/C/D/E A/B/C/D/E A1-Teil, A2B2, D-Teil A/B/C/D/E A/B/C/D/E A/B/C/D/E A/B/C/D/E Winterfrische Auto aktuell Unser Hochzeitstraum! Adventmagazin - Weihnachtszeit in der Region Heinsberg Bauen & Wohnen Weihnachten in der Region Aachen Anzeigenschluss Belgien-Magazin Ausgabe Mittwoch, 1. April 2015 04.11.201623.10.2016 Gesamt 05.11.2016 31.10.2016 A/B/C/D/E 11.11.2016 31.10.2016 A/B/C/D/E 25.11.2016 14.11.2016 C 25.11.2016 17.11.2016 A/B/C/D/E 25.11.2016 15.11.2016 AB Anzeigensonderveröffentlichung DIE WALLONIE Von Natur aus ein Genuss MONS Kulturhauptstadt 2015 MEHR INFORMATIONEN Broschüren bestellen Seite 2 Seite 3 Seite 16 Foto: © Visitmons-GregoryMathelot Mons – Kulturhauptstadt 2015 Foto: © www.wandermagazin.de, Natalie Glatter November Erscheinungstermin Foto: © www.wandermagazin.de, Natalie Glatter Wandern & Aktivtourismus Foto: © WBT - Emmanuel Mathez Savoir Vivre Wallonie Mit großem r Vivre Spezial -Savoi ür! vor der Haust Château Walzin Dezember Seite 24 Weihnachten in der Region Aachen 02.12.2016 22.11.2016 AB Weihnachtsmagazin Eifel 02.12.2016 21.11.2016 A1-Teil, A2B2, D-Teil Auto aktuell 03.12.2016 29.11.2016 A/B/C/D/E Weihnachten in der Region Aachen Karlos Kinderzeitung Weihnachten in der Region Aachen Weihnachts- und Neujahrsglückwünsche 09.12.2016 13.12.2016 16.12.2016 24.12.2016 29.11.2016 02.12.2016 06.12.2016 15.12.2016 AB Gesamt AB A/B/C/D/E Seite 21 Holland-Magazin samstag, 9. mai 2015 Anzeigensonderveröffentlichung Lebensart HeerLen und roermond Gerade fertiGGesteLLt Auf Limburgs Terrassen schauen und genießen Eldorado für Möbelfans Online-Routenplaner für Radler und Reiter Jochumhof in Steyl Woonboulevard Heerlen Genuss pur Maastricht by night Tage in der Woche geöffnet!* * Die Geschäfte sind jeden Sonntag ab 12.00 Uhr geöffnet. Die Geschäfte sind auch ab 12.00 Uhr geöffnet am 14. Mai und 25. Mai Am 17. Mai 2015 sind die Geschäfte ab 13.00 Uhr geöffnet. Geschlossen am 24. Mai, 25. Dezember, 26. Dezember und 1. Januar 2016. www.immermaastricht.com Technische Daten: Rheinisches Format Satzspiegel 324 x 480 mm Spaltenbreite 44 mm Spaltenanzahl 7 1-spaltig: 2-spaltig: 3-spaltig: 4-spaltig: 5-spaltig: 6-spaltig: 7-spaltig: /2 Rheinisches Format Satzspiegel 231 x 322 mm Spaltenbreite 44 Spaltenanzahl 5 1 44mm 91mm 138 mm 184mm 231mm 278 mm 324mm Ausgabe: A/B/C/D/E = Einzelausgaben und alle Kombinationen sind belegbar Weihnachten in der Region Magazin-Format (DIN A4) Satzspiegel 184 x 275 mm Spaltenbreite 44 Spaltenanzahl 4 Freitag, 5. Dezember 2014 Anzeigensonderveröffentlichung Geschenkideen von A bis Z Geschäfte stellen sich vor Shoppen mit Plan Einkaufswegweiser auf Seite 7 Eilendorf im Doppelpack Verkaufsoffen und Weihnachtsmarkt nntag ffener So verkaufsoen am 7.12.2014 in Aach am 6.12. 2014 ist Nikolaustag Themen-Übersicht Erscheinungstermin Erscheinungstermin Erscheinungstermin Bauen - Wohnen - Einrichten - Immobilien Familie - Senioren - Gesellschaft Bauen & Wohnen 12.02.2016 Unser Hochzeitstraum! Garten im Frühling 11.03.2016 Barrierefrei08.03.2016 Unterricht Karlos Kinderzeitung ZAB - Die Ausbildungsmesse (Schieberecht nach Wetterlage) Schule - Ausbildung - Beruf - Weiterbildung 19.02.2016 05.04.2016 Berufswahl & Weiterbildung Bauen & Wohnen 18.03.2016 Barrierefrei07.06.2016 (18.-19.05.2016) Bauen & Wohnen 06.05.2016 Sommerfrische01.07.2016 Berufswahl & Weiterbildung / Bauen & Wohnen 24.06.2016 Karlos Kinderzeitung 05.07.2016 Unterricht Bauen & Wohnen 09.09.2016 Karlos Kinderzeitung 27.09.2016 Garten im Herbst 07.10.2016 Barrierefrei03.10.2016 (Schieberecht nach Wetterlage) Zeit des Abschiednehmens 25.10.2016 Bauen & Wohnen 28.10.2016 Winterfrische04.11.2016 Bauen & Wohnen 25.11.2016 Unser Hochzeitstraum! 11.11.2016 Karlos Kinderzeitung 13.12.2016 Die Region erleben Valentinstag (Geschenke zum...) 06.02.2016 Lifestyle - Fitness - Wellness - Gesundheit Kraremann-Magazin06.05.2016 Gesundheit aktuell Mailights02.05.2016 Golf-Magazin15.04.2016 Eifel-Mittendrin21.05.2016 Gut Sehen und Hören 03.05.2016 Eifel-Mittendrin15.10.2016 Gesundheit aktuell 24.06.2016 CHIO-Beilage (10.-17.07.2016) Gut Sehen und Hören 18.10.2016 08.07.2016 29.01.2016 Mobilität - Auto - Verkehr Auto aktuell jeden 1. Samstag im Monat Zweiradfrühling18.03.2016 AAA – 03.09.2016 Aachener Automobilausstellung Lichttest 2016 27.09.2016 26.01.2016 11.05.2016 20.09.2016 Wirtschaft - Finanzen - Dienstleistungen - Recht Ihr gutes Recht! 02.02.2016 Euregio Wirtschaftsschau 04.03.2016 Euregio Wirtschaftsschau 09.03.2016 Ihr gutes Recht! 11.10.2016 Ratgeber Recht – 25.10.2016 Schwerpunkt Erbrecht integriert in „Zeit des Abschiedsnehmens“ Weihnachten Adventmagazin – Weihnachtszeit25.11.2016 in der Region Heinsberg Weihnachten in der Region Aachen 25.11.2016 Weihnachten in der Region Aachen 02.12.2016 Weihnachtsmagazin Eifel 02.12.2016 Weihnachten in der Region Aachen 09.12.2016 Weihnachten in der Region Aachen 16.12.2016 Weihnachts- 24.12.2016 und Neujahrsglückwünsche Ausgaben, Auflagen, Verbreitungsgebiet Ausgabe Gesamtausgabe Verkaufte Auflage* Düsseldorf 113.688 Wegberg C Bezirksausgaben A Wassenberg Waldfeucht 40.031 Selfkant Aachener Zeitung/Aachener Nachrichten, ÜbachPalenberg 26.210 Kerkrade Stolberger Zeitung/Stolberger Nachrichten Maastricht NL Eschweiler Zeitung/Eschweiler Nachrichten 18.088 Alsdorf Herzogenrath Würselen Titz E Köln Jülich Aldenhoven B Niederzier Merzenich Inden Eschweiler Langerwehe Düren Stolberg Kreuzau Aachen D Nörvenich Vettweiß Hürtgenwald B Heinsberger Zeitung Eupen Heinsberger Nachrichten Lüttich 20.291 Roetgen A Nideggen Heimbach Euskirchen Simmerath Monschau Dürener Zeitung/Dürener Nachrichten E Baesweiler Vaals Geilenkirchener Zeitung D Linnich Geilenkirchen Aachener Zeitung/Aachener Nachrichten, Landausgabe C Erkelenz Hückelhoven Heinsberg Gangelt Stadtausgabe, Eifeler Zeitung/Eifeler Nachrichten B Mönchengladbach Roermond 9.068 Jülicher Zeitung/Jülicher Nachrichten * IVW Ausweisung II. Quartal 2015 Preise auf Anfrage Ihr Kontakt: Holger Creutz Tel.: 0241 5101-274 Fax: 0241 5101-798274 [email protected] Zeitungsverlag Aachen GmbH Postfach 500 110, 52085 Aachen, Dresdener Str. 3, 52068 Aachen Gesamtausgabe: Leser: 353.000 lt. MA 2015