Fasten - Hour of Power

40 Tage Verzicht – ein Gewinn
Unsere Fastenaktion ist eine Einladung an unsere Zuschauer, sich in
einem abgesteckten Zeitraum von 40 Tagen, (5. März 2014 bis Ostern)
auf die Passionszeit Jesu vorzubereiten.
Warum fasten wir? Jesus hat es seine Jünger gelehrt! Nachzulesen
in Markus 2, 19-20
Hour of Power Deutschland
Steinerne Furt 78
86167 Augsburg
Telefon: 0 18 05 / 70 80 99*
Telefax: 0 18 05 / 70 80 98*
E-Mail: [email protected]
www.hourofpower.de
Baden-Württembergische Bank
BLZ: 600 501 01
Konto: 28 94 829
* (Dieser Anruf kostet 14 Cent
pro Minute aus dem deutschen
Festnetz, max. 42 Cent pro
Minute aus dem dt.
Mobilfunknetz)
Biblisches Fasten bedeutet, auf bestimmte Speisen oder Getränke für
einen bestimmten Zeitraum aus einem bestimmten Grund zu verzichten.
Auf welche Art und wie lange Sie fasten möchten, ist eine Sache zwischen
Ihnen und Gott, und sollte nicht davon abhängen, was andere Menschen
tun.
Einfach gesagt, ist fasten der Weg, um das Körperliche zu überwinden
und die Tür zum Übernatürlichen in Ihrem Leben zu öffnen. Wenn Sie
Ihren Körper etwas vorenthalten, nähren Sie dadurch Ihren Geist und
richten sich auf Gott aus. Die Jünger von Jesus sollten es sich zur
Gewohnheit machen, sich für geistliche Zwecke vorsätzlich der Nahrung
zu enthalten, denn Fasten verstärkt Gebet und setzt Gottes Kraft frei.
Fasten, beten und Gottes Wort lesen, gehen Hand in Hand. Wenn Sie
fasten, dann beten Sie auch, dass Gottes Plan für Ihr Leben offenbar wird.
Fasten und Beten Sie über jede wichtige Entscheidung in Ihrem Leben!
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Fasten – das heißt in erster Linie freiwilliger Verzicht auf
Nahrung!
Aber wir können uns auch anderer Dinge enthalten, wie z.B. Nikotin,
Alkohol, Kaffee, Süßigkeiten oder Drogen aller Art. Auch möchten wir
Sie ermutigen jeden Fernsehkonsum, das Internet oder andere
Medien, über diesen Zeitraum einzuschränken und sich den äußeren
Reizbeeinflussungen zu entziehen, die Sie nicht näher zu Gott bringen.
Durch diese Zeiteinsparung haben Sie die wunderbare Möglichkeit,
sich bewusst auf Gottes Wort auszurichten, zu beten, zu singen, zu
loben und Gott zu danken. Gehen Sie in dieser Zeit stattdessen an die
frische Luft und machen Sie Spaziergänge, damit Ihr Körper auftankt.

Bereiten Sie sich auf Opposition vor!
In der Enthaltung von äußeren Genüssen, sagen wir unserem Körper,
dass nicht er der Herr ist und wir sein Diener, sondern umgekehrt.
Jemand sagte einmal: Der Leib ist ein wunderbarer Diener, aber ein
schrecklicher Herrscher. Lassen Sie nicht zu, dass Sie von den
Begierden Ihres Leibes beherrscht werden. Geben Sie den Ton an!
Vielleicht bauen sich zeitweise Spannungen auf und Sie möchten am
liebsten alles hinschmeißen, aber wir ermutigen Sie: Halten Sie durch!
Auch Jesus wurde während seiner Fastenzeit vom Teufel versucht,
deshalb werden wir Gleiches erwarten. Geben Sie den Gedanken, die
Sie zum Aufgeben bewegen nicht nach und lassen Sie sich von
Versuchungen nicht locken. Vertrauen Sie stets auf den Herrn, denn
es lohnt sich!
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
Setzen Sie ein deutliches Ziel für die Ausrichtung Ihres Gebets!
Ohne ein klares Gebetsziel werden wir nicht weit kommen. Es ist vorteilhaft, die
Gebetsanliegen aufzuschreiben und während des Fastens täglich mit Gott darüber zu
reden.
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Gebetserhörungen durch fasten und beten!
Hier drei Beispiele aus der Bibel:
Königin Esther verwandelte Unheil in Sieg! Sie rettete ihr Volk, als sie eine Fastenzeit
ausgerufen hatte. Nachzulesen in Esther 4,16.
Der Priester und Schriftgelehrte Esra rief ein Fasten aus und demütigte sich vor seinem
Gott, um Schutz auf seiner Reise zu erbitten. Er und alle die ihm anvertraut waren,
kamen unversehrt mit ihrem Hab und Gut am Reiseziel an. Nachzulesen in Esra 8,21.
Jesu Fastenzeit war eine Vorbereitung auf seinen öffentlichen Dienst, der von Zeichen
und Wundern begleitet war. Nachzulesen in Lukas 4.
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Es gibt eine Belohnung für das Fasten!
Und dein Vater, der im Verborgenen sieht, wird dir vergelten. (Matthäus 6,18)
In Lukas 4,14 heißt es, nachdem Jesus 40 Tage gefastet hatte: Und Jesus kehrte in der
Kraft des Geistes nach Galiläa zurück.
Fasten macht Sie sensibler für den geistlichen, übernatürlichen Bereich. Wenn Sie sich
mit Gottes Wort beschäftigen wird es Sie in verstärktem Maße ansprechen. Ihr Gebet
wird durchdringender sein und Sie werden spürbar Gottes Nähe erleben und wenn Sie
durchhalten, werden Sie die Reinigung Ihres inneren und äußeren Menschen erleben
und mit neuer Kraft daraus hervorgehen. Außerdem dürfen Sie gespannt auf Gottes
Antworten sein.
Wir dürfen uns darauf verlassen,
dass Gott unser Beten erhört, wenn wir IHN um etwas bitten,
was SEINEM Willen entspricht.
(1. Johannes 5,14)
Worauf wollen Sie 40 Tage lang, vom 13. Februar bis Ostern, verzichten? Wagen Sie
einen Schritt auf Gott zu und seien Sie gespannt, was Gott dadurch in Ihrem Leben tun wird!
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Allgemeine Fragen
Kann ich fasten, wenn ich gesundheitlich angeschlagen bin?
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie zu fasten beginnen. Entscheiden Sie mit ihm
zusammen, was möglich ist. Wenn Ihr Gesundheitszustand es nicht zulässt, dass Sie auf
Nahrung verzichten, dann fasten Sie mit etwas anderem und konzentrieren Sie sich auf
Gebet und Gottes Wort.
Ich habe es vergessen und etwas getan, auf das ich eigentlich verzichten wollte. Muss ich
noch mal von vorn beginnen?
Nein, stellen Sie sich das Fasten wie einen Marathon vor, nicht wie einen Sprint. Geben Sie
nicht auf! Wenn Sie stolpern, stehen Sie wieder auf und versuchen Sie es weiter. Die
Versuchung zu besiegen ist schwierig, aber Sie werden es schaffen!
Sollte ich während des Fastens Sport machen, wie sonst auch?
Für die meisten Menschen sind leichte Sportübungen während des Fastens in Ordnung.
Aber es ist immer besser vorher seinen Arzt danach zu fragen ob Sport und Fasten für Sie in
Frage kommt. Wenn Sie komplett auf Nahrung verzichten, werden Sie vielleicht nicht genug
Energie haben, um Sport zu treiben. Alternativ können Sie auf Spaziergänge ausweichen.
Sehr oft begegnet Gott einem Menschen in der Natur.
Was ist, wenn ich einer anstrengenden körperlichen Arbeit nachgehe?
Wenn Sie einen Beruf ausüben, der es erfordert, dass Sie über ausreichend körperliche
Energie verfügen, denken Sie darüber nach vielleicht nur ein bis drei Tage lang vollständig
zu fasten oder nur auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten, sodass Sie genug Kraft
haben, um Ihre Arbeit zu tun.
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