Nesta edição de Abril da Magazine, trazemos
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Nesta edição de Abril da Magazine, trazemos
DESTAQUES — Abril 2013 Formação Cinema de qualidade Actividades de Páscoa magazine página 9 edição 43 100 exemplares www.amera.com.pt 21 444 75 30 289 803 747 FORMAÇÃO Durante os meses de Fevereiro e Março a equipa da Amera Faro foi “premiada” com várias formações: incontinência, tratamento de feridas e suplementação. Incontinência Tratamento de feridas Suplementos alimentares Nestlé Uma boa técnica de aplicação de fraldas torna possível transformar uma sensação de desconforto em conforto e confiança totais. Além disso, a técnica apresentada permite a aplicação mais correcta e simples de fraldas. A principal mensagem a reter está relacionada com a imobilidade. Através de uma apresentação suave, prática e não monótona do vasto leque de produtos, ficámos a conhecer a indicação dos mesmos, com exemplos e experiências com que nos deparamos no dia-a-dia. Vimos ainda que a a utilização dos produtos de que dispomos permite alcançar resultados óptimos nos cuidados da pele madura. Foi uma formação bastante interessante, com a componente teórica necessária, mas não maçadora, e componente prática bastante interactiva, interessante e motivante. Foi apresentado um vasto leque de produtos indicados para cada situação concreta e dados vários exemplos reais, mostrando a progressão dos tratamentos – alguns deles surpreendentes! O entusiasmo do formador a falar destes numerosos casos de sucesso sem dúvida cativou a “plateia”. Foi dada muita ênfase à prevenção da pneumonia por aspiração, causada pela disfagia ou engasgamentos, uma situação comum, que devemos acautelar, recorrendo, sempre que necessário ao uso do espessante alimentar . O produto que despertou mais atenção foi o Arginaid, que ajuda no tratamento das feridas. Mas sem dúvida o produto de eleição pela “plateia” foi o Resource com sabor a café! Formação é, sem dúvida, sinónimo de desenvolvimento, progresso e ampliação de conhecimentos. Na Amera é, acima de tudo, melhoria da prestação de cuidados, que depende, não só do know how adquirido em equipa, mas também do know why transmitido nas várias acções de formação realizadas. Num ambiente exclusivamente de aprendizagem, é possível criar o momento ideal para a reflexão das práticas. Perceber o porquê de determinadas acções, com o aporte das empresas parceiras, que transmitem informação sobre os produtos e técnicas mais recentes. Nas três últimas formações decorridas na Amera, focaram-se temas cruciais: incontinência, feridas e nutrição. Todos eles relacionados entre si, permitem que exista uma visão ampliada do (bem) cuidar. Uma fralda de qualidade, correctamente colocada, para além de proporcionar conforto, é, também, uma das prevenções primordiais para evitar o aparecimento de feridas. Aqui a componente nutricional surge não apenas na prevenção, mas também como um elemento do tratamento. Ao despertarem para esta relação, a colaboração das nossas assistentes com a equipa de saúde torna-se mais eficaz, melhorando, significativamente, os cuidados prestados. Rita Mendes Directora técnica adjunta E MAIS FORMAÇÃO Posicionamentos e mecânica corporal abordados numa nova acção de formação, no dia 8 de Abril, em Carcavelos e, ainda este mês, em Faro. As lesões musculo-esqueléticas são uma das principais doenças ocupacionais da actualidade. Profissões que estejam directamente relacionadas com a prestação de cuidados são as mais afectadas. Lidar com pessoas com vários graus de dependência (grau de colaboração, estatura, peso), frequente mobilização, transferência e posicionamento, durante a prestação de cuidados, exponencia o uso repetitivo de determinados grupos musculares. O uso forçado de determinados músculos e a adopção de posturas incorrectas na aplicação da força mecânica do corpo humano, são os principais factores de risco para lesões dorso-lombores e dos membros superiores. Para além das dores musculares, as consequências de posturas incorrectas vão mais além: stress psicológico, dores de cabeça, tensão, espasmo e desequilíbrio muscular. Prestar cuidados de qualidade é, também, não colocar em risco a saúde do prestador. Desta forma, na formação “Posicionamentos e Mecânica Corporal” focaram-se não só os princípios básicos de mecânica corporal e o conceito de ergonomia (ciência do trabalho no planeamento de movimentos), mas também os vários decúbitos (posições) que se pode adoptar no leito e cadeira de rodas, recorrendo a técnicas que proporcionem o máximo de conforto à pessoa e que minimizem o desgaste musculoesquelético do prestador de cuidados. Mecânica corporal é o esforço coordenado dos sistemas musculoesquelético e nervoso para manter o equilíbrio, postura e alinhamento corporal adequados. A estabilidade corporal é conseguida recorrendo a uma base de apoio alargada, aumentando o equilíbrio quando se aproxima o centro de gravidade da base, isto é, flectindo os joelhos, de forma a manter a coluna alinhada. Mecânica corporal é, também, planeamento de movimentos. Saber quando e como posicionar, são aspectos fundamentais para permitir o uso da força necessária para a eficácia dos movimentos, prevenindo dispêndios de energia e sobrecarga muscular. Rita Mendes Directora técnica adjunta • Manter correcto alinhamento/postura do corpo; • Sempre que precisar de se inclinar flicta os joelhos e articulação coxofemural; PRINCÍPIOS BÁSICOS DA MECÂNICA CORPORAL • Utilizar músculos das pernas e braços por serem mais fortes, em vez de utilizar músculos da coluna; • Fazer flexão dos joelhos para baixar e levantar, evitando a rotação da coluna; • Realizar avaliação correcta do peso a levantar e não hesitar em pedir ajuda (não se devem levantar directamente do chão pesos superiores a 35% do nosso peso); • Pedir colaboração da pessoa: mesmo que mínima é uma ajuda preciosa. 5 perguntas a … M.ª Clarisse Bruno e sua filha No momento em que já têm uma opinião sobre a vida na Amera. 1. Como aconteceu a escolha 2. pela Amera? Em consequência de uma fractura da anca, percebi que a minha mãe precisava de mais apoio do que eu podia dar-lhe e a minha mãe concordou. Após o internamento devia ir para uma unidade de cuidados continuados, em Portimão. Entretanto, vi uma publicidade e visitei a Amera. Vi que tinha todas as condições que a minha mãe precisava e nunca chegou a ir para Portimão. Entrou numa maca e agora já quase anda! Como foi a integração da mãe? Foi muito boa. Há dias em que sente falta de casa, mas como estamos sempre cá é mais fácil. Já conseguiu alegrar a Dª Antónia. Sente-se muito bem cá. Sinto-a muito feliz! 3. Como avalia a sua estadia na Amera? Tem sido boa, toda a gente me trata muito bem e animam-me nos dias piores. Em casa estava sozinha. Aqui há sempre peripécias e muita animação. 4. O que mais gosta de fazer? As aulas de fisioterapia (é uma das alunas mais aplicadas!) e o meu cantinho no sofá. Sinto-me muito feliz, por rir e fazer os outros rir 5. Já fez amizades? Sim, com a D.ª Isaura, a D.ª Antónia e a D.ª Nani. A minha Leo (a assistente que a recebeu na Amera) está sempre no meu coração. Gosto muito da Dr.ª Sónia. INAUGURAÇÃO Fotografia A decorar a sala de refeições da residência de Carcavelos, temos, desde há uns dias um memorial fotográfico da tradição estival da Costa do Estoril. As nove fotografias, da primeira metade do século XX, fazem parte do acervo da Colecção José Santos Fernandes. Foram disponibilizadas pelo Arquivo Histórico Municipal de Cascais. Convidamos todos os residentes, familiares e amigos a apreciar este memorial. “ Os quadros são muito lindos, muito artísticos, sugestivos, deram vida a sala. Ilda Matos Gostei imenso, são quadros lindos. Vejo que a Amera continua com enorme preocupação de dar prazer aos residentes, demonstrando que a nossa residência é diferente e se preocupa connosco, e assim demonstrando o seu nível. E agradeço muito. Laura Canhão Gostei a ideia é interessante. As pessoas distraem-se enquanto esperam pelas refeições e relembram outros tempos. Jusceline Nunes Muito bonito favoreceram a sala e não poderia estar melhor. América Fonseca Memorial fotográfico da tradição estival da Costa do Estoril Muito bonitos, com muito gosto. Carminda Guerra Ficou muito simpático, gostei muito, dá outro visual sala. Emília Carvalho Acho que ficaram bonitos, mas penso que poderiam ser mais a cores para dar mais vida. António Fontoura Alguns são interessantes, mas se tivessem menos quadros ficaria mais bonito. Cármen Patrão Acho muito bonitos, são coisas que eu conheci. Fernando Martins ACTIVIDADES Na semana da Páscoa deitámos mãos à obra e fizemos caixinhas para oferecer amêndoas a familiares e amigos. “ Boa ideia e na altura certa. António Fontoura Uma actividade simpática e agradável. M.ª Emília Carvalho Um bom entretenimento para a nossa tarde, que devemos repetir. Muito obrigada. Laura Canhão CINEMA Michael Haneke fica bem entre os grandes Amour, filme escrito e realizado por Michael Haneke, ganhou praticamente tudo o que havia para ganhar nos prémios de cinema, desde que foi apresentado em Cannes, onde foi laureado com a Palma de Ouro – a segunda para o realizador, em três anos, depois de O Laço Branco, em 2009. Além de um BAFTA e de um Globo de Ouro, para melhor filme estrangeiro, ganhou, sem surpresas, também o Oscar de melhor filme estrangeiro. Nesta 85ª edição dos Oscares, esteve ainda nomeado para melhor argumento original, melhor realizador, melhor filme e melhor actriz, para Emanuelle Riva, a veterana de 85 anos. Só Fellini (com “La Dolce Vita”, em 1962, e “8 ½”, em 1964) e Bergman (com “Lágrimas e Suspiros”, em 1974, e “Fanny e Alexandre”, dez anos depois) conseguiram cinco nomeações para melhor filme estrangeiro. Este filme é o mais carinhoso de Haneke, numa carreira a inflingir brutalidade, bem como pode dizerse que é o menos cinemático: uma história a dois, num apartamento em Paris, retratando um casal idoso cuja vida é devastada quando um deles sofre uma série de AVCs. O que é leal em Amor, filme que começa com o cinema a arrombar as portas de uma intimidade, é a permanente negociação dessa intromissão. Não podia ser de outra maneira: os vivos não percebem nada dos mortos. Vasco Câmara in Ipsilon Supomos que o espectador vai entrar no novo filme de Michael Haneke de pé, mas temos a certeza que sairá dele de rastos. O que nos comove no novo Haneke, é o modo como o cineasta se coloca, sem qualquer distância emocional, sempre ao lado das personagens para comungar da sua agonia. Vasco Baptista Marques in Expresso "Uma obra-prima. O melhor romance que já li sobre a longa caminhada que é a Doença de Alzheimer." Autores no radar Mark Warner in Alzheimer's Daily News Há pouco mais de um ano e meio atrás, na edição 23 desta Magazine, trouxemos ao radar a autora Lisa Génova, em especial por causa deste livro “Ainda Alice”. A obra é demasiado importante para demasiadas pessoas que contactam connosco e, potencialmente, lêem a Magazine, para que a deixemos esquecer. ANIVERSÁRIOS Abril Dia 6 José Carrasqueiro, 100 anos Dia 8 Clarisse Bruno, 88 anos Dia 10 Rodolfo Cevadinha, 87 anos Dia 12 Lucinda Pereira, 90 anos