HERZLICH WILLKOMMEN ZUR FASZIEN

YOGA . PILATES . FASZIEN . BARRE
HERZLICH WILLKOMMEN ZUR FASZIEN-LEHERERAUSBILDUNG
Die Ausbildungsleiter:
Amiena Zylla ist Hatha-, Iyengar-, Vinyasa-, und Yin Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Bewegungsund Sportpädagogin, Tänzerin und Fascial Fitness Trainerin von Robert Schleip zertifiziert. Seit
über 20 Jahren unterrichtet sie mit Herzblut. Als Ausbilderin war sie unter anderem an der staatlichen Berufsfachschule „Bode Schule“ für Sport, Gymnastik und Tanz und einer ärztlich
geprüften Yogalehrerausbildung tätig. Amiena ist außerdem Autorin zahlreicher Bücher für die
Verlage Gräfe & Unzer, BLV, Bruckmann und die Perlen-Reihe. Auf YouTube und im TV findet
man ihre Yoga- und Pilatesvideos.
Ihr absolutes Lieblingsthema sind die Faszien. Im April erscheint ihr Faszien-Yoga-Buch beim
Bruckmann Verlag. Weitere Faszienbücher sind schon in Arbeit. Amiena freut sich mit Dir in
dieser kompakten Ausbildung tief in das Spiel mit der Faszien einzutauchen.
Wolfgang Riedl ist gelernter Koch, zertifizierter Rebalancer (tiefenstrukturelle fasziale Körperarbeit), Vinyasa- und Yin Yogalehrer und orthopädischer Yogatherapeut. Er unterrichtet
angewandte Anatomie bei Nivata Yoga. Er hat eine 3-jährige Ausbildung in traditioneller chinesischer Medizin mit Schwerpunkt Akupunktur am Shou Zhong Ausbildungszentrum Ost für TCM
in Berlin absolviert. Er lebt in Berlin und hat dort seit 2004 seine eigene Praxis.
Seine größte Leidenschaft ist es, das Wissen über die Zusammenhänge der westlichen und
östlichen Aspekte in einer leichten und anwendbaren Form zu vermitteln. Wolfgang freut sich
darauf gemeinsam mit Dir die Symbiose zwischen Osten und Westen zu entdecken.
Josh Summers ist vom ‚“Massachusetts Board of Medicine“ lizenziert. Er hat seinen Masterabschluss in östlicher Medizin an der New England School of Acupuncture erworben und ist
Mitbegründer von metaMind, einem Unternehmen, das auf Achtsamkeit basiert. Als Co-Autor
des Buches „The Buddha’s Playbook: Strategies for Enlightened Living“ durfte er sein Wissen in
Schriftform weitergeben. Josh begann in den frühen 90er Jahren bei James Murphy in New York
mit Iyengar Yoga. Er lebte etliche Jahre in Indien, Taiwan und Burma und studierte dort Yoga und
Meditation. Josh freut sich darauf, seine Begeisterung und die Bedeutung der Achtsamkeitsmeditation mit Dir zu teilen.
medit
Josh unterrichtet Block 6.
Die Ausbildung:
Die Ausbildung ist in sechs Blöcken aufgebaut. Alle Blöcke sind einzeln buchbar.
Block 6 mit Josh Summers ist kein Pflichtblock für das Zertifikat.
Block 1, 3 und 5 sind in sich abgeschlossen.
Block 2 baut auf Block 1 auf und Block 4 auf Block 3.
Daher empfehlen wir Dir diese Blöcke nur dann einzeln zu buchen, wenn Du bereits Kenntnisse
im Bereich Faszien oder Yin Yoga besitzt. Alle Ausbildungsblöcke beinhalten Theorie und Praxis,
wobei Amiena und Wolfgang sehr viel Wert auf einen praxisorientierten Unterricht legen. Die
Ausbildung ist für Yogalehrer geeignet, die in ihrem Yogaunterricht ein ganzheitliches Konzept
anbieten wollen. Physiotherapeuten können erfahren, wie sie ihren Patienten das Thema einfach
und schlicht näher bringen können und effektiv ihr Behandlungskonzept professionell
erweitern können. Interessierte, die gerne tief in das Thema eintauchen wollen und sich selbst
etwas Gutes tun möchten, sind ebenfalls herzlich willkommen.
YOGA . PILATES . FASZIEN . BARRE
Die Ausbildungsblöcke:
Block 1 und 2: Dynamisches Faszien-Yoga
Block 1:
einzeln buchbar
Inhalte:
- Bilde Dir Deine Grundlage mit der Faszienanatomie.
- Entdecke den aktiven Umgang mit Faszien.
- Lerne den Aufbau einer Faszien-Yoga-Stunde kennen.
- Probiere es selbst aus und setze das Erlernte gleich um.
- Spüre, wie Hands-on und Adjustments richtig eingesetzt werden.
Termine:
Samstag, den 19.09.2015 von 7.30 - 13.45
Sonntag, den 20.09.2015 von 8.00 – 17.00
Preis:
270 Euro, Frühbucher bis 19.07.2015: 250 Euro
Block 2:
Vorraussetzung Block 2 oder gute Faszienkentnisse
Inhalte:
- Tauche tiefer in die weiterführende Faszienanatomie ein.
- Erfahre, wie wichtig die Knochenanatomie ist.
- Erlerne Knochenanatomietests
Knochenan
direkt am Körper.
- Vertiefe Dein Wissen und lerne weiterführende Methodiken des aktiven Faszien Yogas kennen.
- Übe Hands-on und Adjustments bei körperlichen Einschränkungen
Termine:
Samstag, den 24.10.2015 von 7.30 - 13.45
Sonntag, den 25.10.2015 von 8.00 – 17.00
Preis:
270 Euro, Frühbucher bis 24.08.2015: 250 Euro
Block 3 bis 5: Yin Yoga
Block 3:
einzeln buchbar
Inhalte:
- Erlerne auf Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin die physiologischen Wirkungen
von Yin Yoga auf das Bindegewebe, die Gesundheit der Gelenke, Emotionen und Verstand.
- Verstehe, wie der energetische Körper gestärkt wird - mit dem besonderen Augenmerk auf die
Meridian Theorie.
- Spüre, wie Yin Yoga den Yin Aspekten unserer physischen, energetischen und mentalen Körper
zugute kommt.
- Übe und lerne, die vier wesentliche Yin-Sequenzen zu unterrichten.
- Erlerne entsprechende Modifikationen und Adjustments
Termine:
Freitag, den 13.11.2015 von 8.00 – 16.30
Samstag, den 14.11.2015 von 7.30 – 13.45
Sonntag, den 15.11.2015 von 8.00 – 17.00
Preis:
350 Euro, Frühbucher bis 13.09.2015: 320 Euro
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Block 4:
Vorraussetzung Block 3 oder gute Kentnisse in Yin Yoga
Inhalte:
- Verstehe die Dynamik der Wandlungsphasen in ihrer Pathologie zueinander.
- Vertiefe Dein Verständnis und Wissen für die Inneren Aspekte des Körpers aus Sicht der TCM.
- Erlerne die Yang-Meridiandehnungen und ihre Wirkung im Kontext zu der Yin Praxis.
- Baue maßgeschneiderte Yin Yoga Sequenzen mit der Unterscheidung zwischen Anfänger und
Fortgeschrittene in Gruppen- und Privattraining auf.
- Erfahre, wie Du professionelle Sequenzen zusammenstellst auf der Grundlage der Anatomie,
für drei und vier Elemente und und bei körperlichen Einschränkungen.
- Erlerne entsprechende Modifikationen und Adjustments im Yin Yoga.
Termine:
Freitag, den 04.12.2015 von 8.00 – 16.30
Samstag, den 05.12.2015 von 7.30 – 13.45
Sonntag, den 06.12.2015 von 8.00 – 17.00
Preis:
350 Euro, Frühbucher bis 04.10.2015: 320 Euro
Block 5:
einzeln buchbar – Voraussetzung ist Erfahrung im Yin Yoga und vorherige Rücksprache mit den
Ausbildungsleitern
Inhalte:
Inha
- Erlerne die daoistische Meditation und wie sie lebensverlängernd und verjüngend auf unseren
Organismus wirkt.
- Erfahre, wie westliche- und östliche Ernährungskonzepte in Bezug auf das Fasziengewebe
unterstützend wirken können.
- Entdecke die Akupressur und fachgerechte Anwendung im Yin Yoga.
- Erlebe korrektes und einfühlsames Anwenden des passiven Yin Yoga mit seinen Kontraindikationen.
- Verstehe den Sitz des Lehrers – seine Haltung und Sprache in der Yin Yoga Stunde.
- Erlerne den Umgang mit Emotionen im Gruppen- und Privattraining.
Termine:
Freitag, den 05.02.2016 von 8.00 – 16.30
Samstag, den 06.02.2016 von 7.30 – 13.45
Sonntag, den 07.02.2016 von 8.00 – 17.00
Preis:
350 Euro, Frühbucher Dezember 2015: 320 Euro
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Block 6: Achtsamkeitsmeditation und Yin Yoga mit Josh Summers
einzeln buchbar – offen für alle Yin- und Meditationsinteressierte. Der Block ist nicht im
Gesamtpreis der Faszien-Lehrerausbildung enthalten und gilt nicht als Pflichtblock der Gesamtausbildung.
Der Unterricht findet auf englisch statt. Auf Wunsch wird Wolfgang Riedl auf deutsch übersetzen.
Das Handout von Josh wird auf deutsch ausgehändigt.
Inhalte:
Inha
- Erkunde verschiedene Yin und Yang-Meditationsformen für jede der im ‚Satipatthana’
beschriebenen vier Grundlagen der Achtsamkeit.
- Vertiefe Deine eigene Meditationserfahrung für mehr Authentizität und Klarheit in Deinem
Unterricht.
- Erhalte Hinweise, wie Du Meditation auf weltliche, nicht-religiöse Weise unterrichten kannst.
- Lerne, Deine Schüler so zu führen, dass sie den Prozess ihrer Erfahrungen beobachten, ohne
sich im Inhalt
Inha zu verlieren.
- Erkunde Yin Yoga Sequenzen mit neuen Haltungen und Variationen.
Termine:
Freitag, den 29.04.2016 von 8.00 – 16.30
Samstag, den 30.04.2016 von 7.30 – 13.45
Sonntag, den 01.05.2016 von 8.00 – 17.00
Preis:
450 Euro
Der Rabatt:
Wer die gesamte Ausbildung (Blöcke 1-5) auf einmal bucht, bezahlt 1.400 Euro
statt 1.590 Euro. Block 6 ist in diesem Preis nicht enthalten.
Ausbildungsschüler aus der praxisorientierten Multi-Style Yogalehrerausbildung können für die
Zusatzzertifizierung zum Faszienyogalehrer die drei Yin Yoga Blöcke zu einem Preis von 960 Euro
dazu buchen. Block 1 und 2 sind bereits in der Multi-Style Yogalehrerausbildung integriert.
Das Zertifikat:
Vorraussetzung für den Erhalt des Zertifikates zum Faszien-Yogalehrer ist die Teilnahme an den
Blöcken 1-5 (nicht Block 6) und die Abgabe einer Abschlussprüfung. Wer die Blöcke einzeln
bucht, erhält jeweils eine Teilnahmebestätigung für den jeweiligen Block.