www.schlank-dank-EFT.de Dauerhaft schlank dank
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Gebrauchsanweisung Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, Ihr Gewichtsproblem für immer in den Griff zu bekommen. Mit dem Inhalt dieser CD haben Sie jetzt eine Werkzeugkiste zur Hand, mit der es Ihnen gelingen wird, die Ursachen Ihres Übergewichts Schritt für Schritt anzugehen und auf eine fast leichte und natürlich anmutende Weise Ihr Essverhalten zu verändern. Dauerhaft schlank dank EFT Und von diesem Gesichtspunkt aus, bitte ich Sie, diese Werkzeugkiste und die darin befindlichen Klopfrunden anzuwenden. Die Ausnahme dieser Regel bildet die Aufnahme "Stoffwechsel anregen". Diese Aufnahme wenden Sie bitte zweimal am Tag für mindestens zwei Wochen, oder falls erforderlich darüber hinaus, täglich an. Desweiteren wird es Ihnen helfen, schneller Gewicht zu verlieren, wenn Sie die folgenden Regeln beachten: Verteilen Sie Kohlenhydrate hauptsächlich auf den Morgen, weniger am Mittag und abends keine Kohlenhydrate, d.h. keine Kohlenhydrate in Form von Reis, Nudeln, Brot (Mehl), oder Kartoffeln nach 18.00 Uhr. Als Abendmahlzeit ist nur eine Kombination von Eiweiß und Gemüse erlaubt. Gemüse enthält zwar auch Kohlenhydrate, aber nicht so viel wie Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln. Sollten Sie danach noch Hunger haben, dann nehmen Sie bitte nur noch Produkte zu sich, die einen hohen Eiweißgehalt haben und so gut wie keine Kohlenhydrate. Zu den Klopfrunden im Allgemeinen. Mit EFT ist es so, dass je spezifischer man ist, desto erfolgreicher ist man. Es ist natürlich im Rahmen dieser CD nicht möglich, diesen Grundsatz zu erfüllen, denn jeder Mensch ist anders. In diesem Fall können Sie mehr für sich tun, indem Sie nicht einfach nur so den Anweisungen folgen und die Worte nachsprechen, sondern besonders aufmerksam sind für das, was Ihnen vielleicht durch den Kopf schießt. Vielleicht eine negative Bemerkung der Mutter oder des Vaters, oder eine negative Erfahrung hinsichtlich Essen im Generellen. Was immer es auch ist, das Ihnen durch den Kopf schießt oder Sie sehen vielleicht ein Bild vor Augen, das ist ein Hinweis Ihres Unterbewusstseins und sollte bearbeitet werden. Wenn Sie meinen, nicht die richtigen Worte finden zu können, um es aufzulösen, dann nehmen Sie sich bitte die Klopfrunde "Wieder Freude am Essen haben" vor, die sich hierfür besonders gut eignet. Klopfen Sie mit dieser Runde mit der Absicht mit, diese Situation/Bemerkung aufzulösen. Sie können davon ausgehen, dass es erfolgreich aufgelöst wurde, wenn Sie darüber nachdenken oder sich das Bild vor Augen führen und dabei keine negativen Gefühle mehr bekommen. www.schlank-dank-EFT.de