Caminhada da Páscoa

O Pomar
Caminhada da Páscoa
No caminho para a Páscoa, continuamos a
viver o Ano da Fé.
Construímos, durante este percurso da
quaresma, o “Jardim da Fé” onde plantamos
várias ervas e plantas para que com carinho,
água e atenção elas crescessem fortes.
Criámos o caminho do Jardim, com pedras
decoradas pelos alunos.
Ao ouvir a parábola do Filho Pródigo
construímos uma casa do Perdão.
Por fim, lançámos as sementes à terra e com
a parábola do semeador percebemos que as
sementes devem ser lançadas em terra boa e
fértil para crescer forte e saudável.
Todos este momentos na caminhada da
Quaresma, culminaram com a Última Ceia,
em que Jesus enche o coração dos seus
amigos com um amor que nunca acaba.
Desejamos a todos uma Santa e Feliz Páscoa!
Jornal Mensal
Março 2013
Ponto de Encontro…
MARÇO
14 – Vivências da Páscoa “Última
Ceia” – 1ºCiclo e ATL
14 – Visita ao Diário de Notícias
– 4º ano
15 – Final do 2º Período –
1ºCiclo e ATL
18 a 1 Abril – Interrupção Letiva
– 1ºCiclo
20 – Entrega dos Registos de
Avaliação aos Pais/ Enc. de
Educação – 1ºCiclo
20 – Dia da Agricultura
21 – Dia da Árvore e Dia da
Poesia
21 – Visita ao Diário de Notícias
– ATL 5º e 6º ano
22 – Vivências da Páscoa “Última
Ceia” – Creche e Pré-Escolar
27 –Dia do Teatro
28 – Escola Encerrada
ABRIL
2 – Inicio do 3ºPeríodo – 1ºCiclo
22 – Comemoração Dia da Terra
23 – Comemoração Dia Mundial
do Livro, feira do livro
26 – Escola encerrada (ponte)
29 - Comemoração Dia Mundial
da Dança
O ovo é um daqueles símbolos que se explica por si mesmo.
Contém o fruto da vida que representa o nascimento e a
renovação. De uma forma simples, podemos dizer que é o
símbolo da vida.
Na tradição cristã, o ovo aparece como uma renovação
periódica da Natureza. Em muitos países europeus, ainda hoje
há a crença de que comer ovos no Domingo de Páscoa traz
saúde e sorte durante o resto do ano (ora vejam os folares da
Páscoa!). E mais: um ovo posto na Sexta-feira Santa afasta as
doenças!
Por serem animais com capacidade de gerar grandes ninhadas, a sua
imagem
simboliza
a
renovação
e
a
vida
nova.
A tradição do coelho da Páscoa não é portuguesa. Foi levada para a
América por emigrantes alemães em meados de 1700.
Para eles, o coelhinho visitava as crianças, escondendo os ovos coloridos
que elas teriam de encontrar na manhã do Domingo de Páscoa. A
tradição não veio para Portugal, mas sim a imagem do coelho.
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Páscoa no Mundo
Na China
O "Ching-Ming" é uma festividade que ocorre na mesma época da Páscoa, onde são visitados os túmulos dos
ancestrais e feitas oferendas. Estas oferendas são em forma de refeições e doces, para deixá-los satisfeitos com os
seus descendentes.
Na Europa
As origens da Páscoa remontam a bem longe, aos antigos rituais pagãos do início da
primavera (que no hemisfério norte inicia em Março). Nestes lugares, as tradições de Páscoa incluem a decoração de
ovos cozidos e as brincadeiras com os ovos de Páscoa como, por exemplo, rolá-los ladeira abaixo, onde será vencedor
aquele ovo que rolar mais longe sem quebrar.
Bélgica e França
Os sinos das igrejas não tocam entre a Sexta-feira da Paixão e o Domingo de
Páscoa. Diz uma lenda local que os sinos voam para Roma até à Páscoa e quando
voltam... deixam cair ovos para todos os meninos e meninas encontrarem!
Por via das dúvidas, as crianças belgas fazem ninhos de palha e escondem-nos
na relva para que o coelho da Páscoa encha os ninhos de ovos.
Nos países da Europa Oriental
A tradição mais forte é a decoração de ovos com os quais serão presenteados amigos e parentes.
A tradição diz que se as crianças forem bem comportadas na noite anterior ao domingo de Páscoa e deixarem um boné
de tecido num lugar escondido, o coelho deixará doces e ovos coloridos nesses "ninhos".
Há o costume de colorir ovos cozidos após a missa na Quinta-feira Santa.
Também se fazem pães pascais chamados kolache ou kozunak. Um pão é decorado com número ímpar de ovos
vermelhos e levado à igreja na madrugada de sábado. Os pães e ovos são abençoados e dados aos padrinhos,
madrinhas, pais e restantes parentes.
Após o almoço de Páscoa, cada pessoa da família pega um ovo e todos começam a batê-los uns com os outros. Quem
ficar com o ovo inteiro terá um ano de sorte.
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Érica, Diogo Coelho, Catarina Valentim, Raúl, Afonso
A lenda do folar da Páscoa é tão antiga que se desconhece a sua data de origem.
Reza a lenda que, numa aldeia portuguesa, vivia uma jovem chamada Mariana que tinha como
único desejo na vida casar cedo. Tanto rezou a Santa Catarina que a sua vontade se realizou
e logo lhe surgiram dois pretendentes: um fidalgo rico e um lavrador pobre, ambos jovens e belos.
A jovem voltou a pedir ajuda a Santa Catarina para fazer a escolha certa.
Enquanto estava concentrada na sua oração, bateu à porta Amaro, o lavrador pobre, a pedir-lhe uma
resposta e marcando-lhe como data limite o Domingo de Ramos. Naquele mesmo dia, apareceu o fidalgo
a pedir-lhe também uma decisão. Mariana não sabia o que fazer.
Chegado o Domingo de Ramos, uma vizinha foi muito aflita avisar Mariana que o fidalgo e o lavrador
se tinham encontrado a caminho da sua casa e que naquele momento, travavam uma luta de morte.
Mariana correu até ao lugar onde os dois se defrontavam e foi então que, depois de pedir ajuda a Santa
Catarina,
Mariana
soltou
o
nome
de
Amaro,
o
lavrador
pobre.
Na véspera do Domingo de Páscoa, Mariana andava atormentada, porque lhe tinham dito que o
fidalgo apareceria no dia do casamento para matar Amaro. Mariana rezou a Santa Catarina e a imagem
da Santa, ao que parece, sorriu- lhe.
No dia seguinte, Mariana foi pôr flores no altar da Santa e, quando chegou a casa, verificou que, em
cima da mesa, estava um grande bolo com ovos inteiros, rodeado de flores, as mesmas que Mariana
tinha posto no altar. Correu para casa de Amaro, mas encontrou-o no caminho e este contou-lhe que
também tinha recebido um bolo semelhante. Pensando ter sido ideia do fidalgo ,dirigiram-se a
sua casa para lhe agradecer, mas este também tinha recebido o mesmo tipo de bolo. Mariana ficou
convencida
de
que
tudo
tinha
sido
obra
de
Santa
Catarina.
Inicialmente chamado de folore, o bolo veio, com o tempo, a ficar conhecido como folar e tornouse numa tradição que celebra a amizade e a reconciliação.
Durante as festividades cristãs da Páscoa, o afilhado costuma dar, no Domingo de Ramos, um ramo
de violetas à madrinha de batismo e esta no Domingo de Páscoa oferece-lhe em retribuição um folar.
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«Um homem tinha dois filhos. O mais novo disse ao pai: “Pai, dá-me a parte da herança que me toca”. O pai
repartiu os bens pelos filhos. Alguns dias depois, o filho mais novo, juntando todos os seus haveres, partiu para
um país distante e por lá esbanjou quanto possuía, numa vida dissoluta. Tendo gasto tudo, houve uma grande
fome naquela região e ele começou a passar privações. Entrou então ao serviço de um dos habitantes daquela
terra, que o mandou para os seus campos guardar porcos. Bem desejava ele matar a fome com as alfarrobas
que os porcos comiam, mas ninguém lhas dava. Então, caindo em si, disse: “Quantos trabalhadores de meu pai
têm pão em abundância, e eu aqui a morrer de fome! Vou-me embora, vou ter com meu pai e dizer-lhe: Pai,
pequei contra o Céu e contra ti. Já não mereço ser chamado teu filho, mas trata-me como um dos teus
trabalhadores”. Pôs-se a caminho e foi ter com o pai. Ainda ele estava longe, quando o pai o viu: encheu-se de
compaixão e correu a lançar-se-lhe ao pescoço, cobrindo-o de beijos. Disse-lhe o filho: “Pai, pequei contra o Céu
e contra ti. Já não mereço ser chamado teu filho”. Mas o pai disse aos servos: “Trazei depressa a melhor túnica
e vesti-lha. Ponde-lhe um anel no dedo e sandálias nos pés. Trazei o vitelo gordo e matai-o. Comamos e
festejemos, porque este meu filho estava morto e voltou à vida, estava perdido e foi reencontrado”. E começou
a festa. Ora o filho mais velho estava no campo. Quando regressou, ao aproximar-se da casa, ouviu a música e
as danças. Chamou um dos servos e perguntou-lhe o que era aquilo. O servo respondeu-lhe: “O teu irmão
voltou e teu pai mandou matar o vitelo gordo, porque ele chegou são e salvo”. Ele ficou ressentido e não queria
entrar. Então o pai veio cá fora instar com ele. Mas ele respondeu ao pai: “Há tantos anos que eu te sirvo, sem
nunca transgredir uma ordem tua, e nunca me deste um cabrito para fazer uma festa com os meus amigos. E
agora, quando chegou esse teu filho, que consumiu os teus bens com mulheres de má vida, mataste-lhe o vitelo
gordo”. Disse-lhe o pai: “Filho, tu estás sempre comigo e tudo o que é meu é teu. Mas tínhamos de fazer uma
festa e alegrar-nos, porque este teu irmão estava morto e voltou à vida, estava perdido e foi reencontrado”»
António e Joana
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Marta cavalinhos, Rita Araujo, Rodrigo Miguel, Joana Fanha
Confie em alimentos saudáveis, não em vitaminas.
Alimentos saudáveis são muito melhores que suplementos para
a prevenção da gripe, porque através dos alimentos conseguimos
toda uma variedade nutricional. Por exemplo, comer uma laranja é
melhor do que tomar vitamina C porque a laranja oferece um
conjunto de nutrientes - magnésio, potássio, flato, vitamina B6 e
flavonóides ricos em antioxidantes.
Mesmo sabendo que a vitamina C é importante para um sistema imunitário saudável, os estudos
não mostram que tomar doses excessivas de vitamina C consegue impedir que o vírus da gripe de
actue. Contudo, sabemos também que comer frutas e vegetais ricos em vitamina C ajuda a tornar
o sistema imunitário mais forte.
O sistema imunitário é o que o protege de infecções virais, e os alimentos que comemos têm um
impacto muito significativo na capacidade de combater vírus como o da gripe. A razão para os
frutos e vegetais serem melhores para o sistema imunitário é também pelo fato de conterem
vitaminas A e E, tal como flavonóides, que trabalham em conjunto com a vitamina C para tornar o
sistema imunitário, e todo o corpo, saudável.
Coma mais frutas e vegetais
Agora que sabemos que precisamos de comer bastante frutas e legumes
para tornar o sistema imunitário forte, o próximo passo é tornar este
conceito numa realidade. As pessoas tendem a comer menos frutos e produtos
hortícolas no inverno, contudo fazem é precisamente o contrário daquilo que deve
ser feito. Deve-se ingerir pelo menos 5 doses de frutos e legumes por dia de modo a
obter as vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes - tudo o que precisamos para um sistema
imunitário forte e saudável.
Uma das formas mais simples de aumentar a ingestão de fruta e legumes é incorporar sumos
naturais na alimentação diária. Contudo, nem todos os sumos são adequados. Certifique-se que
escolhe sumos com 100% fruta, porque os outros sumos contêm açúcares extra e calorias. Para os
melhores preços, deve-se ter especial atenção à sua mercearia local ou mercado municipal em
busca de produtos da época. As laranjas, por exemplo, são geralmente mais baratas no inverno, o
que contribui para a prevenção das gripes através dos citrinos.
Certifique-se que as frutas e legumes fazem parte de todas as suas refeições. Por exemplo, pode-se
adicionar bagas ou banana fatiada à sua taça de cereais ao pequeno-almoço e beber um sumo de
laranja natural. Junta-se uma maçã ao almoço e fatias de tomate, abacate e alface. Incluir salada ou
sopa de vegetais ao jantar.
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À Descoberta pelo Mundo
Designação oficial: República Popular da China
Capital: Beijing / Pequim
Outras cidades: Shangai, Tientsin, Cantão, Nanking, Siang
Superfície: 9 572 900 km2
População: 1 313 973 713 habitantes
Línguas oficiais: Mandarim, Tibetano, Mongol, Uingur
Religião: Não religiosos (50%); Confucionistas (20%); Budistas (8%); Taístas (2%); Islâmicos (81,5%)
Moeda: Yuan
Número aproximado de chineses que vivem em Portugal: 20 000
Contos tradicionais e lendas
O Yin e o Yang
O Yin-Yang é um símbolo que representa a harmonia e o equilíbrio, dois conceitos fundamentais na
filosofia oriental. É um ícone conhecido em todo o mundo: uma esfera dividida em duas metades por uma
linha curva, uma negra e outra branca.
O seu significado remonta à mais arcaica mitologia chinesa: o branco e o negro; o bem e o mal; o
feminino e o masculino; o fogo e a água…
A bicicleta
O meio de transporte mais popular na China é, sem dúvida, a bicicleta. Estima-se que na China haja
cerca de 540 milhões de bicicletas.
Lugares maravilhosos
A cidade Proibida
No centro de Pequim, a capital da China, localiza-se a cidade proibida, e no seu interior o Palácio Imperial.
A sua construção iniciou-se durante o reinado do imperador Zhu Di, no ano de 1421.
No complexo do palácio, que inclui os pátios e jardins, há um total de 9000 casas de habitação.
Hoje a cidade proibida é um museu aberto a todos os visitantes.
O templo e o cemitério de Confúcio
O templo comporta 466 salas e esta ornamentado com relevos em pedra bem conservados que reflectem
a escrita, a cultura e a arte da china antiga.
O cemitério contém o túmulo de Confúcio e os restos mortais de mais de cem mil dos seus descendentes.
O túmulo de Confúcio é composto, simplesmente, por um monte de terra, marcado por uma estrela de
pedra.
Em 1994, o templo, a residência e o cemitério ganharam o estatuto de Património Mundial da humanidade
pela Unesco.
A grande muralha da china
Esta muralha tem 7300 km de extensão, o que a torna uma das maiores obras de engenharia civil da
historia.
Não se trata, de facto, de uma única muralha, esta construção, que pode ser vista do espaço, é formada
por uma sucessão de muralhas construídas e reconstruidas ao longo de cerca de 1000 anos.
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Vem aí a Páscoa!
Gosto muito de chocolate
Nesta época de celebridade
Criamos ovos com arte
Para apelar à criatividade
O coelho é fofinho
Como o ovinho
Mas depois fico gordinho
Como um porquinho
Criamos um jardim
E o enchemos de fé
Plantas e alecrim
Estarão ao nosso pé.
No cestinho vem a prenda
Que lá dentro tem um amêndoa
Traz o coelhinho embrulhado em renda
Um docinho para a merenda
(Catarina, Rita, Mariana, Pedro, Joana, Rodrigo, António, Duarte)
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Ficha técnica
Redação
Beatriz Encarnação, Catarina
Casimiro, Catarina Valentim,
Dinis Duarte, Diogo Coelho,
Duarte Lourenço, Duarte
Rodrigues, Eduardo Duarte,
Érica Durão, Luana Jorge,, Inês
Castanheira, Madalena Ferreira,
Mariana Alegre, Marta Nobre,
Raul Cartaxo, Rita Araujo,
Rodrigo Carvalho, Sara Brandão,
Vasco Belchior, Afonso Neves,
Alexandre Pinheiro, Ana Rita
Ferreira, António Freitas, Bruna
Ventura, Catarina Azevedo,
Claúdia Roma, Joana Fanha,
Joana Aleman, Maisa Farinha,
Mariana Branco, Marta
Cavalinhos, Mateus Machado,
Nelson Leitão, Pedro Prudêncio,
Ricardo Lourenço, Rodrigo
Miguel, Rodrigo Perpétuo,
Barbara Martins, Catarina
Neves, Diogo Fonseca, Diogo
Palma, Eliana Fernandes, Flávio
Caroço, Gonçalo Patrão,
Margarida Jesus, Pedro Simões,
Rodrigo Arede, Rui Pedro
Silvério, Sofia Sapina, Tomás
Duarte, Bruna Baptista, Beatriz
Sá, Bernardo Correia, Diana
Alves, Diogo Fontes, Filipa
Cortinhal, Inês Vitorino, Ivo
Albuquerque, João Joaquim,
Romeu Rebocho, Tomás
Cartaxo , Guilherme Gairifo,
Daniel Duarte, Paulo Charraz.
Coordenação
Rosália Matias
Colaboração
Carla Sapina (3ºano)
Maria Eugénia (4º ano)
Edição
Centro Social Paroquial
São João das Lampas
Os Ovos Fabergé tiveram origem na Rússia, em 1895. O Czar Alexandre III
procurava um presente de Páscoa para a sua esposa e foi falar com o joalheiro
Peter Carl Fabergé. O joalheiro fez, então, um ovo folheado a ouro que se
abria revelando uma gema dourada, contendo , ainda uma pequena galinha
de ouro com olhos de rubi.
O Clube de Jornalismo vai ao