Katalalog herunterladen - Der Hangelpfad von Wehrfritz
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r e D Ha n ln ge d a f p l e g n Ha Sch H g än ge win n en Fachlich-inhaltliche Grundlagen zur Bedeutung des Hangelns in der Entwicklung Methodisch-didaktische Anregungen zur erfolgreichen Arbeit mit dem Hangelpfad Handreichung für die praktische Arbeit in Kindergarten, Schule und Verein Mit Kräften spielen ... Eigene Kräfte entwickeln und sich selbst mit Spaß und Freude hangelnd „in den Griff“ bekommen Kinder brauchen eine bewegungsfördernde und herausforderungsreiche Lebenswelt. Diese motiviert sie, ohne dass sie von Erwachsenen dazu angeregt werden müssen, zu spontanen Bewegungshandlungen, die ihre Entwicklung fördern, zum Beispiel Balancieren, Springen, Werfen, Schwingen, Laufen, Hüpfen, Hängen und Hangeln. Ihre natürliche Neigung zum selbstgesteuerten Lernen sorgt dafür, dass sie – bei entsprechenden Rahmenbedingungen – immer in Bewegung bleiben und zur spielerischen, körperlichen Auseinandersetzung mit den Phänomenen ihrer Umwelt angeregt werden. Sich ständig neu erproben und erfahren – das erweitert spielerisch ihr motorisches Handlungsrepertoire und bildet die Grundlage ihrer körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Entwicklung. Vor dem Hintergrund einer sich zunehmend verschlechternden Bewegungswelt sind Kinder heute verstärkt auf Spiel- und Turngeräte angewiesen, die Aufgaben natürlicher Bewegungsmöglichkeiten übernehmen. So gibt es kaum noch Hangelgelegenheiten wie Teppichstangen, tief hängende Äste oder Taue an Bäumen, die Kinder im Alltag zum Hängen, Schwingen oder Hangeln herausfordern. Aus diesem Mangel heraus entstand die Idee eines „Hangelpfads“, eines völlig neuen, aus der Praxis für die Praxis konzipierten Geräts, das Kinder wieder dazu bringen soll, sich spontan an eine Stange, ein Tau oder ein Netz zu hängen, ihr Körpergewicht dabei zu halten, sich im Hangeln zu erproben, sich spielerisch an die eigenen Leistungsgrenzen zu tasten und Erfolgserlebnisse zu haben. „Liebe Erzieher(innen), Pädagog(inn)en und Übungsleiter(innen), diese Broschüre zeigt Ihnen in Theorie und Praxis auf, wie Sie Kinder und Jugendliche durch den Hangelpfad optimal fordern und fördern können. Der Wehrfritz-Hangelpfad wurde mit dem Zertifikat „besonders entwicklungsfördernd“ ausgezeichnet.“ Dr. Dieter Breithecker, Hermann Städtler www.besondersentwicklungsfoerdernd.de Hermann Städtler Dr. Dieter Breithecker Sportlehrer; Schulleiter Fridtjof-Nansen-Schule Hannover; www.fns-online.de Projektleiter Bewegte Gesunde Schule Niedersachsen (Projekt Kultusministerium) www.bewegteschule.de Sportwissenschaftler; Leiter der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e. V.; langjährige Erfahrung und Kompetenz in der bewegungsfördernden Kinder- und Jugendarbeit www.haltungundbewegung.de Fachlich-inhaltliche Grundlagen Methodisch-didaktische Anregungen zur Bedeutung des Hangelns zur erfolgreichen Arbeit für die Entwicklung: 2-9 mit dem Hangelpfad 10 - 25 Warum ist Hangeln wichtig? 2 Der Wehrfritz Hangelpfad 10 Hangeln ist auch Hand-Arbeit 3 Den Aufstieg selbst meistern 12 Vom Hängen zum Hangeln 14 Die Landung sicher planen 16 Welcher Fallschutz ist der richtige? 17 Techniken und Taktiken herausfinden 18 Beweg-Gründe für die Schulung von Körperkraft 4 Kraftproben bringen voran 5 Sich selbst im Griff haben 6 Grundfähigkeiten zum Halten des Körpers vernetzt einsetzen 7 Kombination mit anderen Geräten Nur die (Spiel-)Idee zählt im Spiel der Kräfte Mit Schwung zur nächsten Herausforderung 20 22 8 Von Leerräumen zu Lernräumen – Referenzen 24 Wir danken Herrn Dr. Dieter Breithecker und Herrn Hermann Städtler für die fachliche und praxisnahe Unterstützung bei der Entstehung dieser Broschüre. 1 Warum ist Hangeln wichtig? Hangeln – eine motorische Grundtätigkeit „ohne Bodenhaftung“ Hangeln ist ein motorisches Grundbedürfnis von Kindern. So sorgt der Greifreflex von Neugeborenen dafür, dass sie sich an den Händen ihrer Eltern in den Sitz ziehen können. Kleinkinder hängen sich unaufgefordert an Stangen, Taue oder an die Hände der Erwachsenen und versuchen, hängend in Schwung zu kommen. Sie genießen es, vom Boden abzuheben, ihren Körper in einer ganz neuen Lage zu spüren und ihn zunehmend zu beherrschen. Sie erleben, dass es im wahrsten Sinne des Wortes von ihnen „abhängt“, ihren Körper zu halten, und erfahren dabei viel über die Gesetze der Schwerkraft. Die Voraussetzung für das Hangeln ist zunächst, sicher zu hängen, das Körpergewicht statisch zu halten und den Körper durch Körperspannung zu kontrollieren. Das kann jedes gesunde Kind und es wird nicht aufhören, das Pendeln und Schwingen immer wieder zu probieren, um sicherer zu werden. So sorgt das Kind automatisch für passende körperliche Belastungsreize bzw. für eine kontinuierliche Schulung seiner Fähigkeiten. Hangeln ist neben Klettern aufgrund der elementaren Bedeutung für die motorische Entwicklung in Sportrichtlinien und in den Kerncurricula „Sport“ als verbindlicher Inhalt für Schulen aufgenommen worden. Vertrauen in die Haltekraft eines Erwachsenen, aber auch in die eigene, ist eine Voraussetzung, um sich vom Boden zu lösen. Das natürliche Bewegungsbedürfniss der Kinder aufzugreifen und – wie im Bild – spontan mitzumachen, bewegt gleichzeitig Mütter wie Väter. 2 Lernen mit Fuß, Hand und Kopf: Die Welt auf den Kopf zu stellen, den Körper einen Moment lang im Ausnahmezustand zu halten, beteiligt das ganze Kind und stimuliert alle seine Sinne. Hangeln ist auch Hand-Arbeit Hangeln ist eine ursprüngliche Hand/Arm-Fortbewegungstechnik, die von Kindern spontan ausprobiert und immer wieder optimiert wird. Der Reiz, bei spielerischen Aufgabenstellungen eine Strecke (z.B. Graben, Schlucht oder Fluss) ohne Bodenberührung zu überwinden, wirkt stimulierend und stiftet zur Wiederholung an. Die Haltekraft der Hände ist beim Hangeln besonders gefordert. Die Hände haben zudem die Aufgabe, dem Gehirn Rückmeldung über die materiale Beschaffenheit, die Oberflächenstruktur und die Temperatur der Stangen, Taue, Zweige oder des Felsens zu geben. i Greifen bedeutet immer auch „begreifen“ In den Großhirnarealen sind die Hände, was die Anzahl der zuständigen Nervenzellen betrifft, im Vergleich zu anderen Körperregionen „überrepräsentiert“. Die Hand dient der Erkundung (Tastsinn) und der Ausführung (Motorik). Die höchste Empfindlichkeit befindet sich im Handteller und in den Fingerspitzen. Hiermit können spezifische Eigenschaften der Umwelt wie geometrische Formen, Maße und Proportionen, Oberflächenbeschaffenheit (fest, weich, hart) oder Temperatur (kalt, kühl, warm) bewusster wahrgenommen werden. Fachlich-inhaltliche Grundlagen Das Hangeln knüpft an die Fähigkeiten des Hängens an und beschreibt die Technik, sich durch Weitergreifen oder Übersetzen der Hände dynamisch fortzubewegen. Die Griffhaltung kann dabei von den Kindern frei gewählt werden. Diese dynamische Fortbewegung ohne Bodenberührung verlangt neben Haltekraft und Koordination des ganzen Körpers auch besondere Fähigkeiten in der Auge-Hand-Koordination und beansprucht die Armkraft beim Halten des pendelnden Körpers. Ist das visuelle System ausgeschaltet, z.B. wenn die Augen geschlossen sind oder das Gefühlte nicht sichtbar ist, wird das Ertastete intensiver wahrgenommen. Beim Hangeln ist der vorausschauende Blick wichtig: Wo genau muss der nächste Griff sitzen? 3 Beweg-Gründe für die Schulung von Körperkraft i Muskeln spielen lassen Muskelspiel mit wichtigen Entwicklungsreize durch Hangeln, Hängen, Schwingen Wenn wir uns aufrecht halten, bewegen oder einen Gegenstand transportieren, müssen wir das mit der eigenen Körperkraft gegen die Schwerkraft der Erde tun. Wir brauchen die Kraft, um Reibung (z.B. beim Fahrradoder Rollerfahren) oder Widerstand (z.B. Wind und Wasser) zu überwinden. Ohne Kraft keine Haltung und Bewegung! Beim Hängen, Hangeln und Schwingen wird neben der Rumpfmuskulatur besonders die Hand-, Arm- und Schultergürtelmuskulatur gefordert und damit auch gefördert. Im heutigen Alltag werden diese Muskeln eher vernachlässigt, und auch das häufige Sitzen trägt zu einer Muskelschwäche im Bereich Schultergürtel bei. Die Folge kann eine Haltungsschwäche mit vorverlagertem Schultergürtel sein. Gerade deshalb benötigt der Schultergürtel komplexe Herausforderungen wie sie in der vielseitigen, spielerischen Auseinandersetzung mit dem Hangelpfad gegeben sind. Für den Bereich der Bewegungsförderung in Kindertagesstätten, Schulen und Vereinen ist diese präventive Ausrichtung unerlässlich und kann dem allgemeinen Trend der körperlichen Unterforderung im Kindes- und Jugendalter entgegenwirken. Mit Freude, Kraft und Geschick um die Wette rutschen: Beim „Kräfteziehen“ wird die betreffende Muskulatur spielend gestärkt. 4 Der positive Nebeneffekt des Hangelns: ein lohnender Kraftakt für die Entwicklung der Körperhaltung. sPASSIVES!USHØNGENEntlastungseffekt für Wirbelsäule und Bandscheiben sAKTIVHØNGENUNDHANGELN: skelettschonendes statisches und dynamisches Kraftausdauertraining der Hand-, Arm-, Schultergürtel- und Rumpfmuskulatur s$RUCKUND:UGBEANSPRUCHUNGEN machen den Knochen stark s'ANZKPERKOORDINATION den Körper koordiniert steuern sNOTWENDIGER!USGLEICH zur sitzhaltungsbedingten Rund-Rücken-Haltung s'RUNDLAGEDER(ALTUNGSFRDERUNG Kraftproben bringen voran Die Suche nach Grenzen Reicht die Kraft noch bis zum nächsten Element, dem gelben Zylinder? „Ja, ich schaffe es!“ Das selbstgesteckte Ziel greifbar vor sich zu haben, mobilisiert Kräfte und steigert beim Gelingen das Selbstwertgefühl. Ein isoliertes Training der Armkraft ist bei Kindern im Alter von 1 bis Jahren 10 nicht sinnvoll. Deshalb müssen „Kraftproben“ quasi im Vorbeigehen, spontan und und ohne Aufbau von speziellen Geräten durchführbar sein, wie am Hangelpfad im Flur, draußen oder in Sporthallen. Kinder sind ständig auf der Suche nach ihren Grenzen, wenn sie die Welt entdecken und erobern. Die Motorik ist ein wesentlicher Schlüssel zu dieser Weltaneignung und hilft den „Grenzgängern“, altersgerechte Erfahrungen zu machen. bleiben? Kommen sie auch ein Stück hangelnd voran? Jede Erfahrung lässt sie gestärkt nach neuen Zielen suchen, die ihnen zwar vorerst neue Grenzen signalisieren, aber früher oder später überwunden werden sollen. Wenn Kinder eine Tätigkeit sicher beherrschen, z.B. für eine bestimmte Zeitspanne an einer Stange oder einem Ast hängen, werden sie schon bald danach streben, die Schwierigkeit zu steigern: Können sie noch länger hängen Fachlich-inhaltliche Grundlagen Jede Kraftprobe lässt die Muskeln spielen – selbst die Lachmuskeln. Wenn Kinder häufig erleben, dass die eigene Anstrengung den Spiel- und Erlebniswert erhöhen kann, ist das – auch über die motorische Aktivität hinaus – ein wichtiger Schutz vor Passivität und Trägheit. Immer wieder wird die eigene Person gefordert: eine ständige Kraftprobe mit positiven Folgen für die Entwicklung. Durch eigene Erfolge motiviert, sind Kinder in der Regel sehr leistungsbereit und lassen sich gern von anderen zu weiteren Leistungen anregen. 5 Sich selbst „im Griff“ haben Wie weit reicht die Kraft? Kinder brauchen buchstäblich ein „gutes Händchen“ für ihre Sicherheit: Die Fähigkeit, das eigene Körpergewicht zu halten, bildet eine elementare motorische Voraussetzung für Hangel- und Kletterexpeditionen, aber auch für das sichere Abfangen des Körpers mit den Armen bei Stürzen. Kinder erfahren schnell ihre Leistungsfähigkeit, aber auch ihre Leistungsgrenzen, wenn sie ihr eigenes Körpergewicht dabei halten. Und sie spüren, wie ein Aufsetzen der Füße beim Klettern entlastet. Wer sich beim Hangeln sicher „im Griff“ hat, kann sich auch bei Stürzen gut abfangen oder sein Körpergewicht kopfüber auf Händen tragen (siehe unten). Auf den Händen zu stehen ist für geübte „Abhänger“ und „Hangler“ kein Kunststück. Nur wer genug Kraft hat, kann die nötige Körperspannung aufbauen und sein Gewicht auf eine Stützhand verlagern. Reicht die Kraft noch bis zur nächsten Sprosse? Anstrengungen lohnen sich! Kinder müssen erst lernen, dass die eigene Kraft nicht unbegrenzt reicht. Daher brauchen sie viele Gelegenheiten, um sich ihrer Haltekraft bewusst zu werden. i Fallen ist Kindersache Das eigene Körpergewicht bei kleinen Stürzen stützend mit den Armen abzufangen üben Kinder wie nebenbei im Alltagsspiel. Also, liebe Erwachsene, Finger weg und fallen lassen, denn Fallen lernen Kinder nur durch fallen. 6 Grundfähigkeiten zum Halten des Körpers vernetzt einsetzen Ein alltägliches Kinderspiel Lernen durch Versuch und Irrtum. Hier warten komplexe Aufgaben, die Willen, Konzentration und das gesamte Bewegungsvermögen des Kletterers brauchen: Ziel fixieren – Durchführung planen – an einem Arm das ganze Gewicht halten, bis der freie Arm die Sprosse erreicht – und immer wieder probieren, falls es nicht klappt. Fachlich-inhaltliche Grundlagen Die elementaren Akivitäten Hangeln, Schwingen, Stützen und Klettern werden von Kindern im Spiel situationsabhängig abgerufen, das heißt, sie handeln intuitiv und verbinden die Aktivitäten fließend. Im Zutrauen auf die zunehmende Tragfähigkeit ihrer Bewegungskompetenz wächst die Fähigkeit, mit Risiko und Wagnis selbstsichernd umzugehen. Dranhängen und ab geht die Post! An der Seilbahn kann man nicht nur schnell rutschen, sondern gleichzeitig auch nach rechts und links pendeln. Schade, dass es nach dem Auffangschwung nicht von allein bis an den Anfang zurückgeht! 7 Nur die (Spiel-)Idee zählt im Spiel der Kräfte Spielen am Hangelpfad hat „kräftigende“ Nebenwirkungen Hangeln, Hängen und Schwingen lassen sich am besten in spielerischen Situationen am Hangelpfad trainieren: Die Kinder überqueren an Lianen und krummen Ästen einen „reißenden Fluss“ mit Krokodilen oder hangeln über eine tiefe Schlucht, in der Lava brodelt. Vielleicht zeigen sie auch an einer Stange das neueste Kunststück der „Affenbande“: So oder so fallen körperliche Anstrengungen als Spielidee umgesetzt leichter. Die physische Belastung, die im Spiel entsteht, ist ein sinnvoller und wünschenswerter Nebeneffekt. Hinzu kommt, dass sich Kinder bei ihren spannenden Spielen selbstständig an immer neue Belastungsgrenzen wagen. Dies kräftigt die Arm- und Schultergürtelmuskulatur, verbessert die Körperkoordination und auch die Ausbildung ihrer Spielkompetenz. Viel Spaß macht’s sowieso! „Was die Kinder zur Bewegung anstiftet, das entwickelt auch die Kraft. Das setzt voraus, genügend Hangelgelegenheiten auch außerhalb von Bewegungsund Turnräumen zu haben. Kraft ist die Basis für höhere Bewegungsleistungen und -sicherheit sowie für höhere Effizienz in der Ganzkörperkoordination.“ Hermann Städtler 8 Hier sind Fantasie und Kreativität gefragt: Mit der Überquerung eines reißendes Flusses oder dem Überwinden einer Schlucht mit gefährlich lauernden Ungetümen könnte die bewegungsreiche Geschichte beginnen – kräftigende Nebenwirkungen inbegriffen. Kräftigung auch mal anders! Nach Kräften „Rüben ziehen“ Mit Ausnahme des „Bauern“ liegen alle Kinder als „Rüben“ bäuchlings im Kreis und sind fest durch ihre ineinander gelegten Hände verbunden. Der kräftige Bauer versucht nun blitzschnell ein „Rübe“ herauszuziehen, indem er sie an den Beinen zieht. Gelingt dies, wird aus der gezogenen Rübe ein Helfer des Bauern, der ebenfalls Rüben erntet. Fachlich-inhaltliche Grundlagen Körperkontakt ist die Voraussetzung für dieses kraftvolle Spiel. Die Freude und Anspannung in den Gesichtern (siehe rechts) ist bester Beweis dafür, wie viel Spaß Kindern diese aufbauenden Übungen machen können. Die Spielidee lässt sich fast aus dem Gesicht ablesen. Was bewegt das Mädchen, das mit allen Kräften versucht, sich oben zu halten? Haben Sie eine Idee? „Wer hat die Kokosnuss geklaut?” Beim Hangeln, Hängen oder Schwingen in eine Tierrolle zu schlüpfen, animiert die Kinder meist zu koordinativ anspruchsvollen Kunststücken. 9 Der Hangelpfad ist ein einzigartiges, fest montiertes Gerätesystem, das in der Natur nicht mehr vorhandene Bewegungsräume von ersetzt. Als Bewegungsanreiz ist der Hangelpfad für Kinder jederzeit präsent und stimuliert sie durch unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und eine sehr ansprechende Gestaltung mit verschiedenen Materialien immer wieder zum Hängen, Hangeln, Pendeln, Schwingen. o^\ Vgi^\ Der Hangelpfad s ist als fest montiertes Gerätesystem jederzeit verfügbar und spontan zu nutzen s kann in allen Räumlichkeiten genutzt werden, z.B. Fluren, Eingangs-, Warte- und Aufenthaltsbereichen, Turnhallen und Bewegungsräumen, auf Schulhöfen und Spielplätzen s lässt sich ohne großen Aufwand montieren s bietet verschiedene Hangelelemente, die beliebig kombinierbar, leicht zu verändern und ohne Einführung benutzbar (= selbsterklärend) sind s ist für Altersgruppen vom Kindergartenalter bis ins Erwachsenenalter, für Jungen und Mädchen, für motorisch geschickte oder ungeübte Kinder geeignet kann mit vorhandenen Geräten, z.B. Rutschen, Leitern, s Balanciersteigen, Bänken, Sprungtüchern kombiniert werden und lässt sich problemlos in Bewegungslandschaften integrieren s ist ohne Aufbauzeit besonders für freie Anfangsund Schlussphasen im Sportunterricht geeignet und entlastet Erzieher/-innen, Lehrkräfte, Trainer/-innen s schränkt in Sporthallen keine anderen Sportarten ein, da er in ca. 240 cm Höhe (außerhalb der Reichhöhe) montiert wird s lässt sich als Halte- und Befestigungsmöglichkeit für Netze, Taue, Schnüre und andere Geräte nutzen s überzeugt durch Sicherheit und Langlebigkeit Tipp: Deckenkonsolen geben durch Rasterbohrungen Spielraum für verschiedene Raum- und Hangelhöhen. www.besondersentwicklungsfoerdernd.de Der Wehrfritz-Hangelpfad Bewegungsanreize am laufenden Meter s Sie gewinnen Kraft und Selbstsicherheit („Ich kenne meine Grenzen und ich arbeite daran.“) s Sie entwickeln ein positives Selbstkonzept („Auch ich kann etwas!“) und die Fähigkeit der Selbstsicherung s Der Hangelpfad fördert die Lust, in die Höhe zu klettern, sich oben zu halten, zu hangeln und zu schwingen, das heißt, die Bereitschaft zu Aktivitäten wird erhöht s Der Hangelpfad kräftigt die Muskulatur zur Stabilisierung des Skelettsystems, gleicht die sitzhaltungsbedingten „SitzRund-Rücken-Haltung“ aus s Beim Aushängen werden Bogengelenke entlastend auseinander gezogen s Der Hangelpfad fördert die Gesamtkörperkoordination und Körperspannung s Fantasie und Kreativität werden in spielerischen Zusammenhängen angeregt s Der Hangelpfad eröffnet Kindern und Jugendlichen die Teilnahme an weiter führenden motorischen Aktivitäten Ziel ist, die Kinder zu spontanem Hangeln anzuregen und sie zu immer neuen Versuchen zu ermuntern, sich im wahrsten Sinne des Wortes ganzheitlich „in den Griff“ zu bekommen. Den eigenen Körper zu beherrschen und die eigenen Kräfte täglich neu am Hangelpfad zu erproben ist eine gute Basis dafür, sich weiteren Herausforderungen des Lebens zu stellen. Methodisch-didaktische Anregungen Der Hangelpfad stärkt Kinder und Jugendliche Wie beginnen? Auf den folgenden Seiten finden Sie Hinweise, wie Sie mit Kindern am Hangelpfad arbeiten können. Die einzelnen Schritte geben Ihnen zahlreiche Anregungen für ein kind- und schülerorientiertes Vorgehen. Darüber hinaus geben wir Ihnen nützliche Tipps und praxiserprobte Beispiele. 11 Den Aufstieg selbst meistern – es gibt viele Möglichkeiten Jedes Kind findet seinen Weg Schon der Aufstieg zum Hangelpfad fordert Kinder heraus. Lassen Sie die Kletterer in aller Ruhe ausprobieren, sie werden schon ihren Weg finden. Je eigenständiger sie sich ihren Erfolg erarbeiten, umso intensiver und nachhaltiger ist die positive Rückmeldung über ihre eigene Leistungsfähigkeit. Große helfen Kleinen – eine Alltäglichkeit, die immer wieder neu geübt werden muss. Mit der „Räuberleiter“ aneinander hochklettern: Sich gegenseitig zu helfen und aufeinander zu verlassen, schafft Vertrauen zu anderen und Zutrauen zu sich selbst. 12 Sie kann gebogen oder durchhängend aufgestellt und dabei von der Vorder- und Rückseite her erklommen werden. Je nach Aufstellungsart und -weise geht es dann mit unterschiedlichem Schwung in den Hangelpfad. Schwungvolleres Einpendeln erfordert einen höheren Kraftaufwand: Durch stärkere Ausgleichbewegungen wird der Schwung kontrolliert. Der Aufstieg an der schwankenden Strickleiter klappt am besten mit „Zug“-Hilfe. So wird der Start ins Hangeln ein Erfolg für beide Kinder. In der motorisch anspruchsvollen Gestaltung der Zugänge zum Hangelpfad liegt der sportpädagogische Pfiff. In eine Gerätelandschaft integriert, sorgen hier die Elemente des Wehrfritz-Balanciersteigs für Spannung und einen hohen Anspruch. Methodisch-didaktische Anregungen Schwierige Variante: Der Aufstieg an einer angestellten Turnbank ist eine komplexe motorische Aufgabe, die eine hohe Körperkoordination erfordert. Die Kinder rutschen bäuchlings hoch und versuchen, sich kontrolliert an die Hangelstange zu hängen. Motorisch besonders fitte Kinder laufen an der Wand hoch, während sie das eigene Körpergewicht mit den Händen am Tau halten. 13 Vom Hängen zum Hangeln – „Abhängen“ Lassen Sie die Kinder beim Abhängen ... Nach dem anstrengenden Aufstieg ist das Hängen am Hangelpfad der erste Schritt. Die Kinder versuchen, ihr Körpergewicht statisch zu halten. Sie erleben, wie sie ihren Körper durch gezielte Körperspannung kontrollieren können. Machen Sie daraus spannende „Hängewettkämpfe“, die von der Anstrengung ablenken und Leichtigkeit ins Spiel bringen. s selbst zählen und sie versuchen, die persönliche Höchstleistung zu überbieten s einen Witz erzählen oder ein Lied singen s eine Rechenaufgabe lösen s das ABC aufsagen s einen zugeworfenen Ball wegschießen s einem ebenfalls hängenden Partner einen Schaumstoffwürfel mit den Füßen übergeben Wann haben Sie zuletzt richtig „abgehängt“? Probieren Sie, sich wieder einmal „in den Griff“ zu bekommen statt „abgehängt“ zu werden. Da waren’s nur noch ... Wer kann sich am längsten halten? Eine schnelle Kraftprobe mit Spaßfaktor! 14 s probieren, wer am längsten durchhält s nur einen Arm benutzen/den Arm wechseln s mit geschlossenen Augen hängen und erst bei der Landung öffnen s sich auf der Stelle durch Umfassen drehen ... drei ... zwei ... eins Vom Hängen zum Hangeln – Strecke machen Je intensiver die Kinder ihre Kräfte erproben, desto mehr lernen sie ihren Körper zu beherrschen. Wie sie etwa den Schwung beim Umgreifen nutzen und kraftraubendes, unrhythmisches Pendeln vermeiden, finden sie beim Probieren und Wiederholen heraus. Sie lernen zudem durch aktive Beobachtung (siehe „Asphaltkultur“ Seite 19) und Methodisch-didaktische Anregungen natürlich helfen Tipps und Ermunterungen weiter. Mit dem Weitergreifen oder Übersetzen der Hände beginnt Wenn man zu stark pendelt (linkes Bild), heißt das „dynamische Hangeln“, bei es „Ruhe bewahren“, mit beiden Händen sicher dem phasenweise nur eine Hand fassen und warten, bevor die Hände nach dem den Körper hält. Den Rhythmus nächsten Element greifen, eventuell mit dem für die Wechsel und ihre Tech- Fuß an die Wand tippen (Bild oben). Auf den nik müssen die Kinder selbst richtigen Moment des Weitergreifens zu warten, herausfinden, eine methodische verlangt neben Kraft und einer guten Auge-Hand- Vorgabe gibt es hier nicht. Koordination auch taktische Überlegungen. Lassen Sie den Kindern also freien Lauf. 15 Die Landung sicher planen Regeln zur Sicherheit Wer wie beim Hangeln die Bodenhaftung aufgibt, muss auch die Landung planen. Die mentale Vorbereitung auf einen kontrollierten Abgang hilft, Verletzungen zu verhindern, die bei Niedersprüngen leicht durch Umknicken der Füße entstehen. Vermitteln Sie den Kindern die einfache Landungsregel: Ist der „Kraft-Akku“ leer ... 16 ... Landeplatz fixieren ... ... kontrolliert auf beiden Füßen landen Neben der Landungsregel (links) ist lediglich zu beachten, dass die Kinder ihre Füße an der Wand nicht über Po-Höhe setzen. Sonst besteht die Gefahr, dass die Hände abrutschen und sie unsanft auf dem Po landen. Hangeln und Hängen zu können bedeutet auch, die Welt verkehrt herum zu sehen und sich trotzdem sicher im Griff haben. falsch richtig Sicherheit für Kinder, Erzieher, Lehrer und Träger bietet Ihnen der Fallschutz nach DIN EN 1176/ 1177. Die Fallschutzsicherung für Spiel- und Sportgeräte im Innen- und Außenbereich ist immer dann notwendig, wenn eine freie Fallhöhe von 60 cm überschritten wird (DIN EN 1176). Hier ist der Fallraum in Abhängigkeit zur freien Fallhöhe genau definiert. Methodisch-didaktische Anregungen Welcher Fallschutz ist der richtige? Gern unterstützen wir Sie bei der Planung! Fachberatung – auch vor Ort – Tel. 0800 8827773 Tel. 0800 8809400 kostenfrei und unverbindlich! So besser nicht: Füße über Po-Höhe Sind die Füße zu hoch, haben sie keine Stützkraftwirkung mehr, die Zugbelastung der Hände nimmt zu und die Gefahr des Abrutschens steigt . Die Kraftabbau-Eigenschaften des Fallschutzes sind in der DIN 1177 geregelt. Hier wird synthetischer Fallschutz nach HIC – Head- Injury- Criterion (= Kopf-Verletzungs-Kriterium) geprüft. Das ist richtig: Füße auf Po-Höhe Auf dem Bild oben sehen Sie die maximal empfohlene Höhe für die Füße. Die Gemeindeunfallversicherer (GUV) prüfen vor Ort nach diesen Normen. Anerkannte Prüfinstitute wie die LGA empfehlen, bezüglich der Dämpfungseigenschaften des Fallschutzes die DIN EN 1176/1177 zugrunde zu legen. 17 Techniken und Taktiken herausfinden Keine Bewegung ist falsch Grundsätzlich gibt es keine vorgegebenen Bewegungsmuster am Hangelpfad. Dies ist die Chance für Kinder, selbst herauszufinden, mit welcher Technik und Taktik sie die Strecke erfolgreich bewältigen. So ist beispielsweise die Griffhaltung für das Erreichen der anderen Seite nicht wesentlich. Aber die Kinder werden verschiedene Griffe auf ihre „Brauchbarkeit“ hin überprüfen – eine spannende Erkundung! Das nächste Tal im Blick: Die verschiedenen Höhen machen das Hangeln anspruchsvoller. Wer Kraft sparen will, lässt die hohen Bögen einfach aus. 18 Kraftwechsel: Kurze Erholung für die Arm- und Schultermuskulatur (rechts) – die Füße stützen das Gewicht. Rhythmisches Hangeln: Damit der einhändige Übergriff flüssig gelingt, müssen auch die Beine mit der richtigen Dosis Schwung pendeln. Bei der Hangelpfad-Expedition ist das ganze Kind gefordert. Wer seinen Weg selbst finden will, muss jede Aktion planen, berwerten und ausführen... Wagnisse und Risiken dabei einzugehen, bringt Spannung und erhöht die Selbstsicherungsfähigkeit. Kinder sind die besten Lehrmeister Wenn Kinder nicht allein weiterkommen, helfen einige Tipps: Die Kräfte taktisch klug einzuteilen und den nächsten Griff schnell zu planen, erfordert Konzentration. Die Kinder brauchen auch das Bewusstsein, dass der Griff misslingen kann und ein mehr oder weniger geplanter Abgang nötig wird. „Asphaltkultur“ Die Mitschülerinnen und -schüler sind die besten Lehrmeister, denn Kinder und Jugendliche lernen am meisten voneinander durch Beobachtung oder aktives Vorführen und Nachmachen. Beste Beispiele sind BMX fahren, Skaten oder, ganz im Trend, „Parkour“: Beim Springen über Treppen und Mauern vermitteln sich Kinder und Jugendliche untereinander die notwendigen Techniken. Bei ihren waghalsigen Kunststücken auf Rollen, Rädern oder Füßen bringen sie sich selten in Gefahr, da sie selbstsichernd nur das probieren, was sie sich zutrauen. Voneinander lernen: Vormachen – Beobachten – Nachmachen 19 Methodisch-didaktische Anregungen Aufsteigen: Die Strickleiter bewältigen Kinder einfacher, wenn sie seitlich hochklettern. Mit den Armen möglichst weit oben am Tau festhalten und schräg, aber dicht an der Wand hochgehen. Pendeln: Wenn die Kinder zu stark pendeln, wird das Halten schwierig. Den Körper kurz aushängen lassen und strecken, wenn nötig die Wand mit dem Fuß berühren. Schwierige Routen: Beim Hangeln sollten die Kinder in kurzen „Etappen“ denken. Oft hilft eine kleine Pause mit Fußstütze, aber ohne abzusteigen, um in Ruhe das nächste Teilziel vorzudenken und die Griffstelle zu planen. Nach der nächsten Aktion folgt wieder eine kurze Pause usw. Durchhalten: Grifflänge kurz halten, Griffe variieren, an zwei Stangen gleichzeitig hangeln. Mit Schwung zur nächsten Herausforderung Eigene Ziele stecken Kinder sind als „kleine Entdecker“ stets auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Der Hangelpfad bietet vielfältige Schwierigkeitsgrade, nach oben gibt es keine Grenzen. Das Kletternetz lässt sich leicht fassen und bietet mit seinen Schlaufen einen sicheren Halt für die Füße. Auch Kinder mit geringer Halte- und Stützkraft sammeln positive Erfahrungen an diesem Element, das sie deshalb motiviert, sich weiterhin im Klettern und Hangeln zu versuchen. Kommen die Kinder am Kletternetz aneinander vorbei, ohne dass einer herunterfällt? Ohne Abstimmung geht gar nichts! Daher fördert der Hangelpfad, besonders mit selbst gestellten Aufgaben, auch soziale Kompetenzen. Beim gemeinsamen Hangeln ergeben sich schnell Kontakte zwischen den Kindern. Tipp: Die Wandkonsole auf den Kopf gestellt, ermöglicht das Hangeln auch in niedrigen Räumen, Hier kommt Tarzan: Wer von Seil zu Seil schwingen möchte, braucht eine gute Koordination, denn Augen, Hände und Füße arbeiten dabei zusammen. Eine schwungvolle Aktion! 20 Bei der „Schatzübergabe“ müssen die Kinder Ruhe bewahren und im richtigen Moment mit den Füßen zugreifen. Können sie den Schatz hangelnd über die tiefe „Schlucht“ retten? Wie weit komme ich heute? In die Lochrinne können Bälle als Zielmarkierung gelegt werden. Ob die Kinder seitlich vorwärts hangeln bleibt ihre Qual der Wahl. Methodisch-didaktische Anregungen Das Ziel vor den Augen mobilisiert die letzten Kräfte. Ob die Kinder von Griff zu Griff umgreifen oder mit den Griffen Stück für Stück rutschen, entscheiden sie selbst. Die Füße finden tastend Halt an den bunten Klettergriffen: Sie sind eine kurze Entlastung für Arme und Schultern. Zum Weiterhangeln können die Kinder innen an die Sprossen oder außen an den Wellensteg greifen. Bei beiden Varianten müssen sie kurzzeitig mit einer Hand loslassen, während die andere Hand das gesamte Körpergewicht hält. Hangeln mit allen Vieren: Hier wird aktiv mit den Händen und Fußsohlen zugleich gearbeitet. Die Stangen sind eine besondere Herausforderung an die Kletterfähigkeiten in der Diagonalen. 21 Kombination mit anderen Geräten Der Hangelpfad kann problemlos mit anderen Geräten kombiniert werden. Das System bleibt immer aufgebaut, ohne den anderen Übungsbetrieb zu stören. Das Sprungtuch zum Beispiel lässt sich schnell an einer Hangelstrecke einhängen und bietet viele Übungsmöglichkeiten: s sich fallen lassen s auf dem schwankenden Tuch stehend balancieren s sich wie ein Baumstamm herunterrollen s Rolle vorwärts und rückwärts das Sprungtuch hinunter oder vorwärts hinaus s auf dem schwankenden Tuch stehen bleiben, während die haltenden Mitschüler einen „Orkan“ entfachen und das Tuch hin und her zerren Tipp: Alle Übungen können im Anschluss mit geschlossenen Augen durchgeführt werden. Oben: Im Element „Taurechen“ lassen sich Taue oder Strickleitern einhängen. Wie ein Äffchen geht’s dann von Knoten zu Knoten. Das erfordert nicht nur viel Kraft in den Armen, sondern auch die richtige Technik und Koordination. Wer auf dem Sprungtuch balanciert, baut Vertrauen in sich – und in die anderen – auf. 22 Bewegungslandschaften fördern den individuellen Umgang mit Risiko und Wagnis Mit dem Hangelpfad können Sie bereits vorhandene oder selten genutzte Geräte neu beleben. So schaffen Sie einen reizvollen Parcours, in dem Kinder ihre individuellen Fähigkeiten entfalten können. Bei Bewegungsgeschichten werden Gerätelandschaften für Kinder zu einem Dschungel, Sumpf oder Gebirge, in dem fantasievoll viele Abenteuer erlebt werden können. Beabsichtigter Nebeneffekt: hohe Bewegungsintensität und hohe Entwicklungsreize! Das wichtige Spiel mit den Grenzen s „Wie weit kann ich noch gehen?“ Kinder brauchen das wagnisbesetze Spiel mit den eigenen Grenzen s Kinder tasten sich aus Neugier immer wieder an unberechenbare Situationen heran, um ihre Grenzen neu auszuloten s Das Wagnis beginnt dort, wo Kinder sichere, bekannte Situationen verlassen, wo sie Nervenkitzel und Spannungsanreiz erfahren Methodisch-didaktische Anregungen s Grenzen mit dem eigenen Körper zu testen, fördert und fordert alle physischen, kognitiven und psychischen Fähigkeiten s Das „Ich habe es geschafft“-Gefühl steigert das Vertrauen in das eigene Tun. Die erfolgreiche Bewältigung einer Situation stärkt die Zuversicht, auch künftigen Herausforderungen gewachsen zu sein s Die Forderung nach pädagogisch verantwortbaren Wagnis- und Risikosituationen ist als zentrales Ziel in den neuen Lehrplänen und Kernrcurricula des Schulsports verankert So lassen sich Hangeln und Balancieren reizvoll verbinden: Hier wurde der Hangelpfad mit einem weiteren Gerätesystem von Wehrfritz, dem Balanciersteig, kombiniert. Mit dem einzigartigen Balanciersteig können Sie die Entwicklung der Kinder „ins Gleichgewicht“ bringen. 23 Zufriedene Kunden sind die besten Referenzen Für spontanes Hangeln jederzeit Der Hangelpfad ist ein fest montiertes Gerätesystem und kann im Innen- und Außenbereich an verschiedensten Stellen angebracht werden. Aufgrund der Griffhöhe stört er in Bewegungsräumen, Turnhallen oder an Außenwänden weder bei Ballsportarten noch schränkt er andere Bewegungsaktivitäten ein. Ohne Aufbauaufwand steht er auch in Fluren, Pausenräumen sowie in Eingangs- und Wartebereichen jederzeit zum Hangeln, Hängen und Schwingen zur Verfügung. Er setzt somit „stille“, aber ständige Bewegungsimpulse. „Der Hangelpfad entlastet die Schülerinnen und Schüler, aber auch die Lehrkräfte während Regenpausen, bei Wartezeiten oder auch nach anstrengenden Sitzphasen. Das ist ein für die Alltagsroutine nicht hoch genug einzuschätzender Nebeneffekt. Selbst vor der ersten Unterrichtsstunde nutzen die Kinder die Zeit für Hangelversuche und vergleichen sich in kleinen Wettkämpfen. Der Hangelpfad ist aufgrund seiner ständigen Verfügbarkeit das meistfrequentierte Bewegungsgerät im Alltag der Schülerinnen und Schüler.” Auszug aus dem Erfahrungsbericht der FridtjofNansen-Schule, Hannover. 24 Wehrfritz hat als kompetenter Partner bereits viele Kindertageseinrichtungen und Schulen mit dem Hangelpfad ausgestattet. Hier finden Sie eine Auswahl. Möchten Sie eine dieser Einrichtungen besichtigen? Rufen Sie unseren Außendienst an. Ihren Ansprechpartner vor Ort erfahren Sie kostenfrei unter 0800 8827773 bzw. 0800 8809400. Hangelpfad Innenbereich Integrative Kindertagesstätte Lisa & Friedella 01067 Dresden Kindertagesstätte 01239 Dresden Lessing-Schule 06242 Braunsbedra Kinder- und Familienzentrum 14776 Brandenburg Kath. Kindertagesstätte „St. Anna“ 06366 Köthen Berthold Brecht Schule 19061 Schwerin Kindertagesstätte 01257 Dresden Kath. Kindergarten 07743 Jena Kindergarten AWO 01796 Pirna Grundschule Carl-Friedrich-Benz 08066 Zwickau Hort 03058 Neuhausen Grundschule 03238 Rückersdorf Ganztagsschule 22143 Hamburg Offene Ganztagsgrundschule 24217 Schönberg Grundschule an der Feldbuschwende 30539 Hannover Hinrich-Wilhelm-KopfGrundschule 30625 Hannover Kindertagesstätte 08309 Eibenstock Mittelschule „MAN“ 09405 Zschopau Allgemeine Förderschule „Christian Gotthilf Salzmann“ Hort der Grundschule „Th. Körner“ 04916 Herzberg 09599 Freiberg Hort der St. Franziskus Grundschule 06130 Halle/Saale Fridtjof-Nansen-Schule 30179 Hannover Johanniter Kinderhaus 25451 Quickborn Gem. Kindergarten 28879 Grasberg Gem. Grundschule Amshausen 33803 Steinhagen Städt. Kindergarten 34128 Kassel Ev. Kindertagesstätte I 68309 Mannheim Kindergarten St. Pius 89179 Augsburg Schule am Mahlersberg 27432 Bremervörde Katholischer Kindergarten St. Gertrud 49393 Lohne Gymnasium des Engl. Instituts 69126 Heidelberg Ev. Kindertagesstätte „Arche“ 89231 Neu-Ulm Gymnasium 27711 Osterholz-Schambeck Tageseinrichtung „Pusteblume“ 68809 Neulußheim Hauptschule Bad Rodach 96476 Bad Rodach Grundschule 28237 Bremen Elterninitiative Kindergarten Alter Gutshof 51545 Waldbröl Kath. Grundschule 52062 Aachen Ev. Kindergarten Simmersbach 35713 Eschenberg Kindertagesstätte 36414 Unterbreizbach Integrative Kindertagesstätte „Lieselotte Herrmann“ 37327 Leinefelde Nelson Mandela Schule Realschule 56269 Dierdorf Kindergarten Villa Kunterbunt 71287 Weissach Werner-von-Siemens-Schule 30161 Hannover Kinderhaus Villa Rosa 74076 Heilbronn Schule am Deister 31542 Bad Nenndorf Kindergarten St. Franziskus 78549 Spaichingen Marienschule 59227 Ahlen Kindergarten Oettershagen 57539 Roth Grundschule „Gerhart Hauptmann“ 98553 Schleusingen Schulkinderhaus Hartmutschule 65760 Eschborn Casa Latina Lat. Amerikan. Kulturinstitut 1030 Wien/ÖSTERREICH Städt. Kindergarten 37688 Beverungen Hort Altenwedding 39171 Sülzetal Kindertagesstätte 80686 München Grundschule „Erich Kästner“ 39340 Haldensleben Alphotel GmbH 87568 Hirschegg Landesturnschule Melle 49324 Melle Grundschule Gisingen 66798 Wallerfangen Kita „Sternschnuppe“ 67373 Dudenhofen Ganztagesschule Hans-Christian-Andersen 68307 Mannheim Schalksburg – Schule 72458 Albstadt Grund- und Hauptschule Waldburg 88289 Waldburg Hangelpfad Außenbereich Grundschule Geschwister Scholl 06249 Mücheln Kindertagesstätte 08340 Schwarzenberg Grundschule Tostedt 21255 Tostedt Till Eulenspiegel Schule 23879 Mölln Stadt 73066 Uhingen Spielhaus Bahnwärterhaus 88079 Kressbronn Landschaftsbau Erfurt 99094 Erfurt Methodisch-didaktische Anregungen Ev. Kindergarten Ockershausen 35037 Marburg Grundschule Westerhausen 49324 Melle 01/10 Art.-Nr. 206788 1302 01/10 Art.-Nr. 206789 1303 Weitere Produkte aus der Balanciersteig Kletterwald Broschüre „Balanciersteig“ Kostenlos anfordern! unter Art.-Nr. 209961-28 unter Art.-Nr. 209962-28 im Handbuch 2010 Gruppe Sport/Bewegung Wehrfritz GmbH · August-Grosch-Straße 28 - 38 · 96476 Bad Rodach Kostenlose Bestellhotline/Beratung vor Ort anfordern: 0800 8827773 Telefax: 09564 929 -224 · E-Mail: [email protected] www.kinderturnwelt.com Wehrfritz GmbH · Businesscenter 271 · 4000 Linz Kostenlose Bestellhotline/Beratung vor Ort anfordern: 0800 8809400 Telefax: 0800 8809401 · E-Mail: [email protected] www.kinderturnwelt.com r e D Ha n ln ge d a f p l e g n Ha Sch H g än ge n i w en Typenübersicht mit Preisen 2013 n Bestellschein für den Hangelpfad 2013 Grundelemente Schicken Sie Ihre Bestellung einfach per Telefax an 0800 8809401 Sie können auch zum Nulltarif bestellen per Telefon unter 0800 8009400 oder 0732915097 (gebührenpflichtig) Bestell-Nummer Menge Einzelpreis € Artikel-Bezeichnung Einrichtung/Praxis/Verein/Name Straße Hangelpfad III 01 /13 2027 Ja, ich möchte noch schneller über kostenlose Seminare, Praxistipps, Schnäppchen und Neuheiten per E-Mail informiert werden. zuzügl. 4,95 € für Porto/Verpackung bzw. 9 % Frachtkostenpauschale (siehe Preisliste) Ich bestelle hiermit zu den Wehrfritz-Bedingungen, abrufbar unter www.wehrfritz.at/direktbestellung. Kein Mindestbestellwert. Preise inklusive Mehrwertsteuer. Preise gültig bis 31.01.2014. Versandkostenanteil für Spiel- und Beschäftigungsmaterial 4,95. Möbel- und Außenspielgeräte liefern wir zuzügl. 9 % Fracht. In diesem Zusammenhang übermitteln wir Ihre Daten, soweit dies notwendig ist, auch an Dritte, z. B. Auslieferer. Zum Zweck der Bonitätsprüfung werden die hierfür erforderlichen Daten ggf. an einen Wirtschaftsinformationsdienst weitergeleitet. Wir verarbeiten die Daten zur Abwicklung Ihrer Bestellung sowie für eigene Werbezwecke. Hinweis: Wir geben Ihre Adressdaten nur an Unternehmen unserer Unternehmensgruppe zum Zwecke des Datenabgleichs und für Marketingzwecke weiter. Sie können der Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten zu Marketingzwecken jederzeit widersprechen. Eine kurze Mitteilung an [email protected] oder per Post an Wehrfritz genügt! Datum Unterschrift PLZ/Ort 110525-28 Bitte Namen nochmals in Blockschrift: 280,- / 336,zuzügl. 9 % Fracht zu Händen von Tel.-Nr. für Fragen Bitte unbedingt angeben (wenn vorhanden): Ihre WehrfritzKunden-Nummer Lieferadresse, wenn abweichend Planung und Beratung Sie haben die Ideen für Ihren eigenen Hangelpfad, wir setzen Sie um! Unser Fachberater plant mit Ihnen gemeinsam Ihren individuellen Hangelpfad. Sie erhalten ein kostenfreies, unverbindliches Angebot mit Grundriss und 3-D-Zeichnung. Gesamtsumme Meine E-Mail-Adresse: Wandkonsole rot Stahlträger, pulverbeschichtet; Blenden aus Birkensperrholz mit beidseitiger Systemrasterbohrung zur Anbindung der Zwischenbauelemente. Maße: B 20,5 x H 67 x T 68 cm. Gesamtpreis € k n ! a g D tra n f e u l A e i n V re h I für Hangelpfad-Grundelement 3-D-Zeichnungen zeigen Ihnen schon bei der Planung genau, wie Ihr Hangelpfad später aussieht. Fachberatung – auch vor Ort – Tel. 0800 8809400 kostenfrei und unverbindlich! Wehrfritz GmbH · Businesscenter 271 · 4000 Linz Kostenlose Bestell-Hotline/Beratung vor Ort anfordern: 0800 8809400 oder 0732915097 (gebührenpflichtig), Telefax: 0800 8809401 E-Mail: [email protected] · www.wehrfritz.at Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. Die Wehrfritz GmbH ist ein Unternehmensbereich der HABA-Firmenfamilie Tipp für niedrige Räume: Auf Anfrage kann die Konsole mit dem gebogenen Stahlträger nach unten montiert werden. Hangelpfad-Montage Zwischen zwei Wandkonsolen können alle Zwischenbau-Bewegungselemente montiert werden. Die Rasterbohrung ermöglicht Veränderungen der Anordnung der Bewegungselemente und somit eine Differenzierung der Schwierigkeitsgrade. Die Konsolen dürfen aus sicherheitstechnischen Gründen nur an einer tragenden, belastbaren Wand montiert werden. Zwischenbauelemente für den Innenbereich Hangelstange Material: pulverbeschichtetes Stahlrohr, maisgelb. Maße: Ø 3,4 cm. 110446-28 L 195 cm Für den Eckverbau 110410-28 diagonal, kurz; L 98,2 cm 110420-28 diagonal, lang; L 157,6 cm 64,17 / 77,80,- / 96,80,- / 96,- Wellensteg Hangelplatte mit Bügelgriffen Material: pulverbeschichtetes Stahlrohr, maisgelb. Maße: L 195 x B 18 x H 36,4 cm. 111413-28 zuzügl. 9 % Fracht Material: Birkensperrholzplatte, gelb gebeizt, mit 7 pulverbeschichteten Stahlrohrbügeln. Maße: L 195 x B 71,7 x H 17,7 cm. 247,50 / 297,- 110372-28 452,50 / 543,- zuzügl. 9 % Fracht zuzügl. 9 % Fracht Hinweis Im Innenbereich ist der Hangelpfad für den betreuten Bereich konzipiert und die Benutzung durch Kinder bedarf einer sachkundigen und fachlichen Aufsicht und Betreuung. Hangeltau Taue Material: pulverbeschichtetes Stahlrohr, maisgelb. Maße: Ø 3,4 cm, L 195 cm. Einsatz nur parallel zu einem starren Zwischenbau-Element. Material: Polypropylen. Maße: Ø 2 cm, L 195 cm. Mit Schlaufen zum Auffädeln. Material: Polypropylen. Inhalt: 2 Taue mit Ø 2,5 cm und je 2 Knoten, 1 Tau mit Ø 3 cm und 2 aufgeflochtenen Verdickungen; L jeweils 250 cm. Lieferung ohne Hangelstange bzw. Taurechen. 110453-28 3 Stück 78,33 / 94,- 110439-28 148,33 / 178,- 110438-28 zuzügl. 9 % Fracht 93,33 / 112,zuzügl. 9 % Fracht 250 cm Hangelwelle, stehend zuzügl. 9 % Fracht Taurechen Die angeschweißten Abstandshalter verhindern das Zusammenrutschen von eingehängten Seilen. Material: pulverbeschichtetes Stahlrohr, maisgelb. Maße: Ø 3,4 cm. 110451-28 L 195 cm 90,83 / 109,- Für den Eckverbau 110570-28 diagonal, kurz; L 98,2 cm 110597-28 diagonal, lang; L 157,6 cm 145,- / 174,170,83 / 205,zuzügl. 9 % Fracht Griffe Bogenbrücke 306,67 / 368,- Zum Auffädeln auf die Hangelstange. Satz mit 4 Stück (2 x rot, 2 x blau). Material: Birkensperrholz (2,1 cm stark). Maße: Ø 21 cm. Lieferung ohne Hangelstange. 110448-28 4 Stück 90,- / 108,- zuzügl. 9 % Fracht zuzügl. 9 % Fracht Material: pulverbeschichtetes Stahlrohr, maisgelb. Maße: L 195 x B 60 x H 19,2 cm. 110381-28 Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. Zwischenbauelemente für den Innenbereich Seiltropfen Mit Schlaufen zum Auffädeln. Material: Naturhanf, witterungsbeständiger Kunststoff. Maße: Ø 35 - 40 cm, L 180 cm. 111422-28 rot 86,67 / 104,111423-28 gelb 86,67 / 104,- Gleich mitbestellen! Kletternetz Besteht aus einem beidseitig mit Schlaufen versehenen Nylongurt und einem Holzknebel. Damit können Sie Kletterelemente am Hangelpfad befestigen. Länge: 35 cm. Flechtknotenverbindung mit einer Maschenweite von 15 cm. Inkl. 10 Befestigungsgurte. Material: Polypropylen (Ø 2 cm). Maße: B 150 x H 195 cm. Lieferung ohne Hangelstange. 112035-28 110455-28 Gurtverbinder 8,29 / 9,95 410,83 / 493,zuzügl. 9 % Fracht Achtung! Nicht für Kinder unter drei Jahren geeignet. Strangulationsgefahr! Pendelzylinder Beidseitig mit je 5 Nylonschlaufen zum Festhalten und Klettern. Inkl. Befestigungsspanngurt. Material: Schaumstoffkern mit Polyestergewebe, maisgelb. Maße: Ø 30 cm, L 140 cm. Sprungtuch 110456-28 110454-28 Mit fest vernähten Haltelaschen. Material: Polyestergewebe. Maße: B 190 x L 350 cm. Lieferung ohne Hangelstange. 499,17 / 599,zuzügl. 9 % Fracht 461,67 / 554,zuzügl. 9 % Fracht Fallschutzmatte „Head“ Das Raumgewicht von 160 ermöglicht auch das Befahren mit dem Rollbrett. Sicherheits-Fallschutzmatten „Head“ Schauen Sie doch mal … Einhänge-Bogenleiter Mit Schutzüberzug am oberen Ende. Material: pulverbeschichtetes Stahlrohr, blau, Kugeln aus Kunststoff. Maße: L 262 x B unten 65 cm. 111412-28 Passen für alle Wehrfritz-Turn-, Kletter- und Sportanlagen. Sie sind bei einer Mattenhöhe von 6 cm nach HIC zertifiziert für eine max. freie Fallhöhe von 220 cm. Bitte geben Sie bei Ihrer Bestellung immer die Farbe an. Erfolgen keine Angaben, liefern wir die Matten in Blau. 111691-28 100 x 50 cm 82,50 / 99,111693-28 100 x 100 cm 92,50 / 111,111694-28 200 x 50 cm 150,83 / 181,111695-28 200 x 100 cm 180,- / 216,111692-28 Dreieck, Schenkellänge 100 cm 130,83 / 157,111696-28 Sondermaß Preis auf Anfrage 305,- / 366,zuzügl. 9 % Fracht Kletterwand-Elemente zur Wandgestaltung im Handbuch 2013 ab Seite 534. Art.-Nr. 205649-28 Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. zuzügl. 9 % Fracht Fallschutzmatten nach DIN EN 1176/1177 5 Jahre Garantie GS-geprüft Fallschutzmatte „Head light“ PREMIUM QUALITÄT Superleicht (3,64 kg/m2), dadurch sehr einfach zu transportieren. Sicherheitsfallschutzmatten „Head light“ Passen für alle Wehrfritz-Turn, Kletter- und Sportanlagen. Bei einer Mattenstärke von 6 cm Höhe sind sie bis zu einer freien Fallhöhe von 240 cm nach HIC zertifiziert. Bitte geben Sie bei Ihrer Bestellung immer die Farbe an. Erfolgen keine Angaben, liefern wir die Matten in Blau. 111753-28 100 x 50 cm 101,67 / 122,111754-28 100 x 100 cm 115,83 / 139,111755-28 200 x 50 cm 175,83 / 211,111756-28 200 x 100 cm 213,33 / 256,111757-28 Sondermaß Preis auf Anfrage zuzügl. 9 % Fracht • langlebig: hochbelastbarer Mattenkern aus Polyäthylen und Polyurethan in Sandwichbauweise reduziert die Rückenfederung und ermöglicht optimales Handling • formstabil: Bezug verrutscht nicht, da fest mit dem Schaumstoffkern verschweißt (klebekaschiert) Farbauswahl für die Mattenbezüge muss • standfest: sehr leichte Matten mit bremsstabilem Boden, der fest mit dem Schaumstoffkern verbunden (klebekaschiert) ist (erforderliche Angabe) 1. Gewünschte Fallschutzmatte auswählen. 2. Gewünschte Farbe eintragen. (Ohne Ihre Angabe liefern wir in Blau.) GELB Gelb ORAN Orange GRÜN ROT Rot Grün BLAU Blau ANTH Anthrazit Beispiel Bestell-Nummer Bestellmöglichkeiten muss 2 5$1 Menge Artikel-Bezeichnung +HDGOLJKW Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. • hautverträglich: griffig robustes, phthalatfreies, schwer entflammbares Kunstleder, mit Reisstrohprägung auch für Babys und Kleinkinder geeignet (Öko-Tex Produktklasse 1 zertifiziert). Mehr KunstlederVorteile im Einhefter Stoffe nach S. 992. • hygienisch: urin- und speichelfest, einfach abwischbar Hangelpfad-Elemente für den Außenbereich Wandkonsole Aus Stahl, feuerverzinkt und blau pulverbeschichtet. Platten aus durchgefärbtem Polyethylen (19 mm stark). Maße: B 20,5 x H 67 x T 68 cm. 418000-28 304,17 / 365,zuzügl. 9 % Fracht Hangeltau Aus Herkules-Material und Edelstahl. Einsatz nur in Verbindung mit einer Hangelstange. Maße: L 195 cm. 418025-28 Taue 179,17 / 215,- Aus Herkules-Material mit innen liegendem Stahlseil. Inkl. aufgefädelten Kletterhilfen. Länge jeweils 2,00 m. 418045-28 3 Stück 232,50 / 279,- zuzügl. 9 % Fracht zuzügl. 9 % Fracht Hangelstange Komplett aus rostfreiem Edelstahl. Maße: L 195 cm. 418005-28 157,50 / 189,zuzügl. 9 % Fracht Hangelbrücke Komplett aus rostfreiem Edelstahl. Maße: L 195 cm. 418055-28 Hangelbogen Komplett aus rostfreiem Edelstahl. Maße: L 195 cm. 418010-28 749,17 / 899,zuzügl. 9 % Fracht Kletternetz Aus Herkules-Material mit innen liegendem Stahlseil. Maße: 197 x 162 cm. 418050-28 157,50 / 189,- 429,17 / 515,zuzügl. 9 % Fracht zuzügl. 9 % Fracht Doppelseil-Leiter Aus Herkules-Material mit innen liegendem Stahlseil. Maße: L 170 cm. 418090-28 232,50 / 279,zuzügl. 9 % Fracht Hangelwelle Komplett aus rostfreiem Edelstahl. Maße: L 195 cm. 418015-28 179,17 / 215,zuzügl. 9 % Fracht Bogenleiter Komplett aus rostfreiem Edelstahl. Maße: L 195 cm. 418065-28 zuzügl. 9 % Fracht Taurechen Komplett aus rostfreiem Edelstahl. Die angeschweißten Abstandshalter verhindern das Zusammenrutschen der eingehängten Seile. Maße: L 195 cm. 418020-28 832,50 / 999,- Griffe für Hangelstange 165,83 / 199,- Zum Auffädeln auf die Hangelstange. Satz mit 2 roten und 2 gelben Griffen aus durchgefärbtem Polyethylen (19 mm stark). 418040-28 4 Stück 54,17 / 65,- zuzügl. 9 % Fracht zuzügl. 9 % Fracht Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. Kombinationsbeispiele Beispiel 1 3 Wandkonsolen 1 Hangelwelle 1 Hangelstange 1 Taurechen 1 Hangeltau 1 Doppelseil-Leiter Taue Variante 1 418200-28 1874,17 / 2249,zuzügl. 9 % Fracht Qualität für viele Kinder-Generationen! Grundfläche: 4,00 x 0,68 m Sicherheitsbereich: 8,00 x 2,60 m Max. freie Fallhöhe: 2,15 m Podesthöhe: keine Gesamthöhe: 2,63 m Fundamente: keine Fallschutzmaterial: s. Handbuch 2013, Tab. S. 736; Pos. 6 - 10 Altersgruppe: 6 - 16 Jahre Fallschutz für Spielplätze und Schulhöfe Jahre Jahre GARANTIE Kostenfreie Fachberatung und Planung vor Ort Tel. 0800 8809400 Anruf gebührenfrei Elastische Wehrfritz-Fallschutzplatten für den Außenbereich finden Sie im Handbuch 2013 auf Seite 737. Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. 2,60 m Technische Daten + Grundriss / Sicherheitsbereich für beide Kombinationsbeispiele 8,00 m Kombinationsbeispiele Beispiel 2 3 Wandkonsolen 2 Hangelwellen 1 Hangelstange mit Griffen Taue Variante 2 418210-28 1707,50 / 2049,zuzügl. 9 % Fracht Gesamthöhe: 2,63 m Fundamente: keine Fallschutzmaterial: s. Handbuch 2013, Tab. S. 736; Pos. 6 - 10 Altersgruppe: 6 - 16 Jahre 8,00 m 6 Wandkonsolen 1 Hangelstange mit Griffen 1 Taurechen 1 Hange lbrücke 2 Hangelwellen 2 Hangelbogen 1 Hangeltau 1 Hangelstange mit Kletternetz Taue Hangelpfad III 2,15 m 01/2013 Max. freie Fallhöhe: Variante 3 418230-28 4274,17 / 5129,zuzügl. 9 % Fracht 2027 8,00 x 2,60 m Technische Daten + Grundriss / Sicherheitsbereich Grundfläche: 10,00 x 0,68 m Sicherheitsbereich: 14,00 x 2,65 m Max. freie Fallhöhe: 2,15 m Podesthöhe: keine Gesamthöhe: 2,63 m Fundamente: keine Fallschutzmaterial: s. Handbuch 2013, Tab. S. 736; Pos. 6 - 10 Altersgruppe: 6 - 16 Jahre Faire Preisauszeichnung! Alle Preise in €: Netto/Brutto (inkl. 10 bzw. 20 % MwSt.). Lieferung ohne Dekoration. 14,00 m Art.-Nr. 206789 4,00 x 0,68 m Sicherheitsbereich: 2,65 m Beispiel 3 Grundfläche: 2,60 m Technische Daten + Grundriss / Sicherheitsbereich für beide Kombinationsbeispiele