Hochgeschlossen? Nicht mit mir!

Beauty
Hochgeschlossen?
Nicht
mit mir!
Hals und Dekolleté werden leider oft
vergessen beim
persönlichen PflegeRitual. Dabei sind sie doch echte
Hingucker und brauchen besonders
viel Zuwendung
Text: Claudia Linscheid
Das DekolletÉ ...
Foto: laurent darmon/trunk archive
... ist ein Sensibelchen und freut sich über eine Extraportion Aufmerksamkeit
Wer auf der Seite schläft, ärgert
sich über die Plissee-Optik am
nächsten Morgen: Weil die Haut
über Nacht zusammengequetscht
wird, entstehen Knitterfältchen.
Die ohnehin schon dünne Kollagenschicht nimmt mit den Jahren
ab und braucht immer länger, um
sich zu erholen. Zudem ist das
Dekolleté oft der Sonne ausgesetzt: Die UV-Strahlung trifft fast
senkrecht auf, das lässt die Haut
schneller altern und kann zu Hyperpigmentierung führen.
Selbsthilfe: Ideal wäre es, in der
Nacht konsequent auf dem Rücken
zu liegen. Ist Ihnen zu unbequem?
Es gibt Silikon-Pads, die am De-
kolleté haften und es in Seitenlage
glatt halten sollen. Grundsätzlich
gilt: Je besser die Haut versorgt
wird, desto widerstandsfähiger ist
sie gegen äußere Einflüsse. Am
besten täglich eine reichhaltige
Anti-Age-Pflege einmassieren;
normale Bodylotion ist hier überfordert. Spezielle Dekolleté-Cremes
regen die Kollagen- und Elastinproduktion an und glätten die
Haut. Zudem im Sommer einen
UV-Schutz, z. B. Tagescreme mit
Lichtschutzfaktor 20+, verwenden.
Pigmentflecken können mit
Brightening-Cremes abgemildert
werden, die die Melaninproduktion der Haut hemmen.
hilfe vom profi: Beim MicroNeedling stimuliert der Dermaroller durch kleinste Einstiche die
Nervenstränge in der Haut. „So
werden die Zellen zur Produktion
von Kollagenfasern angeregt und
selbst tiefe Längsfalten geglättet“,
erklärt Dr. Gerhard Sattler, Spezialist für ästhetisch-operative
Dermatologie in Darmstadt (hält
ca. 4 Jahre, ab 450 Euro). Alternative: die Ultherapy. Hier wird das
hauteigene Kollagen per Ultraschall erst gezielt zerstört. Setzt
dann der Wundheilungsprozess
ein, wird neues Kollagen gebildet,
und das Bindegewebe festigt sich
(hält ca. 5 Jahre, ab 3000 Euro).
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Beauty
Workout für die
freiluft-Saison
Der Hals ...
… soll das wahre Alter verraten, heißt es. Doch wer
rechtzeitig vorbeugt, kann die Schwerkraft überlisten
Weil sich unter der Haut kaum
Fett befindet, fallen erste Gewebe­
schwächen hier besonders auf.
Truthahn-Optik? Braucht kein
Mensch! Also ist es wichtig, die
Haut möglichst elastisch zu halten.
selbsthilfe: Typische Querfalten
entstehen durch eine verkrampfte
Körperhaltung, etwa hochgezogene Schultern oder den nach unten
gerichteten Blick auf Smartphone
oder Tablet. Erinnern Sie sich immer wieder dran, solche Positionen zu vermeiden. Zudem wird
der Hals bei der täglichen BeautyRoutine gern vergessen. Dabei können Spezial-Seren mit Hyaluronsäure oder Pflanzenextrakten wie
ein Mini-Lifting wirken. Regel­
mäßig angewendet, verbessern sie
die Hautelastizität deutlich.
Wenn Cremen
nicht ausreicht, kann man tiefe
Längsfalten mit Botox-Injektionen
zum Verschwinden bringen. „Der
Wirkstoff entspannt die Muskelstränge, sie treten nun weniger
hervor“, so Dr. Sattler. (Hält ca.
4 Monate, ab 350 Euro.) Quer­
falten lassen sich durch HyaluronFiller von innen heraus aufpolstern.
Die Haut sinkt nicht mehr ein,
Falten werden geglättet. (Hält ca.
1 Jahr, ab 500 Euro.) Gegen verräterische Jahresringe am Hals
hilft eine Laserbehandlung: Dabei
kurbeln kleine Wunden in der
Unterhautschicht den Selbstheilungsprozess des Körpers an. Das
Bindegewebe regeneriert sich und
bekommt neue Spannkraft. (Hält
ca. 5 Jahre, ab 700 Euro.)
Hilfe vom Profi:
Gesichtsmuskeln lassen sich genauso trainieren wie Bauch, Beine, Po. Mit diesen
Face-Fitness-Übungen bleiben sie in Form.
• straffes kinn: Bevor die Pflegecreme
oder ein Serum aufgetragen wird, mit
gestrecktem Zeige- und Mittelfinger ca. 1 Minute leicht gegen die Kinnunter- seite klopfen, das aktiviert das Gewebe.
• feste Konturen: Eine Hand locker zur
Faust schließen und von unten gegen das Kinn drücken. Dann versuchen, den
Mund gegen den Widerstand zu öffnen. • starke Muskeln: Den Mund öffnen
und die Zunge fest gegen die Mitte des
Gaumens pressen. Kinn leicht nach vorn schieben und die Spannung halten.
• straffes Dekolleté: Die Handflächen vor dem Körper in Schulterhöhe
zusammenpressen. Die Fingerspitzen zeigen
nach oben, die Schultern bleiben tief.
• mehr Spannkraft: Nacken locker
lassen, Kinn vorschieben. Zunge rausstrecken
und versuchen, die Nasenspitze zu berühren.
Alle Übungen (bis auf die erste) 5 Sekunden
halten und 5- bis 10-mal wiederholen.
Das Kinn ...
… kämpft um Kontur. So lassen sich Hängepartien vermeiden
In dieser Region sammeln sich naturgemäß viele Fettzellen, die nur
vom Bindegewebe am Unterkiefer
festgehalten werden. Da die Haut
aber nach und nach an Spannkraft
verliert, kann das Ganze irgendwann etwas nach unten rutschen.
Selbst bei sehr schlanken Frauen
entsteht dann ein Doppelkinn.
selbsthilfe: Anti-Aging-Produkte
(z. B. mit Hyaluronsäure), kombiniert mit regelmäßigen Zupfmassagen, regen die Mikrozirkulation
an: Creme auftragen und die Haut
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mit Daumen und Zeigefinger in
ganz kleinen Bewegungen hochziehen und leicht hin- und herbewegen.
hilfe vom Profi: Ihren Erfolg
verdankt die sogenannte Fettweg-Spritze am Kinn dem neuen,
schonenden Wirkstoff Aqualyx.
„Das Mittel wird in die Fett­
depots injiziert und löst dort die
Fettzellen auf, die dann vom Körper dauerhaft abgebaut werden“,
erklärt Dr. Frank Rösken, Facharzt für Plastische und Ästheti-
sche Chirurgie in München. (Ab
300 Euro.) Der komplette KinnWangen-Bereich kann mit einem
minimal-invasiven Fadenlifting
restrukturiert werden. Hier verankert man mit selbstauflösenden
Fäden eine Art Stütznetz in der
Unterhautschicht. „Ein LiftingEffekt ist sofort sichtbar. Außerdem bilden sich langfristig neue
Kollagenfasern, die sich um das
künstliche Gewebe legen“, erklärt Dr. Rösken. (Hält ca. 5 Jahre, ab 1500 Euro.)
Tiefe Einblicke? Kein Problem – wenn man
gute Verbündete zur Hand hat
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1 Stärkt die dünne Haut:
„Concentré Décolleté et
Cou“, Clarins, 75 Euro.
2 Lifting-Effekt: „Bust
High & C“, Talika,
60 Euro. 3 Spendet
Feuchtigkeit: „AntiAging Neck Cream“,
La Prairie, 165 Euro.
4 Für straffe Konturen:
„Chin & Neck Lift“,
Rodial, 85 Euro.
5 Kurbelt den Stoffwechsel in den
Zellen an: „Cellular
Performance Throat
and Bust Lifting Effect“,
Sensai, 111 Euro.
6 Pusht die Kollagenproduktion: „Suractif
Volume Contour“,
Lancaster, 60 Euro.
7 Strafft mit Algen:
„Phytobuste“, Sisley,
155 Euro. 8 Mildert
Pigmentflecken: „Neck,
Chest & Hand Repair“,
SkinCeuticals, 65 Euro.
9 Luxus-Treatment:
„Masque Mille
Décolleté Lumière“,
Maria Galland,
125 Euro.10 Polstert
Falten auf: „Re-Nutriv
Ultimate Lift AgeCorrecting Creme für
Hals und Dekolleté“,
Estée Lauder,
155 Euro. 11 Fördert
die Elastizität der
Haut: „Lifting Cou &
Décolleté“, Dr. Pierre
Ricaud, 20 Euro.
12 Beugt Knitterfältchen vor: „Boosting
Neck & Décolleté
Cream“, Doctor Duve,
über HSE24, 65 Euro.
13 Schützt vor Falten
beim Schlafen:
„Anti-Falten DekolletéPad“, Silicone care,
30 Euro. 14 Glättet die
Halspartie: „Neck &
Chin Firming“, Isomers,
über HRS24, 35 Euro
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