Ausgabe Nord - Mix am Mittwoch

Transcrição

„Zu Pfingsten
gönne ich mir
schöne weiße Zähne!“
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Schmerzen
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schönstes Lächeln
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Wochenzeitung für Frankfurt
Woche 15
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Mittwoch, 13. April 2016
7. Jahrgang
Voll abgefahren
Frankfurter Automobilausstellung
präsentiert aktuelle Neuwagen
Semino Rossi: Margot Rumann, Gisela Goll, Ingolf
Höflich, alle Frankfurt.
Hundefutter: Karl Scheurer, Evelyn Witzki, Hiltrud
Schieb, Annette Hemling,
Frankfurt, Kai Unewisse,
Bad Homburg.
Ausflug: Katrin Kühn,
Eschborn, Dorothea Trimborn, Kelkheim, Lars Sauerhöfer, alle Frankfurt.
World Club Dome: Olga
Ewert, Kleinostheim, Nurhak Günes, Julia Heiden,
beide Oberursel. WO STEHT WAS?
—
Wenn nicht jetzt, wann dann? Das
fragen sich viele Menschen, die von
einer eigenen Immobilie träumen.
Mix am Mittwoch bietet aus diesem
Grund eineTelefonaktion zumThema Bauen, Kaufen und Modernisieren an.
Seite 2
Die Superstars des
Klassik-Crossover
OB heiratet und
wird wieder Papa
Glückwunsch
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Das Eigenheim wartet
Am kommenden Freitag
feiert die Frankfurter Neue
Presse ihren 70. Geburtstag. 70 Jahre FNP sind auch
70 Jahre Stadtgeschichte.
Die Leser erwartet eine
ganz besondere Ausgabe,
die prall gefüllt sein wird
mit spannenden Geschichten und dem ein oder anderen Blick zurück. Zustellservice und
Reklamationen:
069 7501 4971
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mixammittwoch.de
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Die FNP wird 70
Der Frankfurter Oberbürgermeister Peter Feldmann
(SPD) wird zum zweiten
Mal Vater. Das haben mehrere unabhängige Quellen
der Frankfurter Neuen
Presse bestätigt. Die Mutter
des Kindes ist Zübeyde Temizel, eine 29-jährige
Deutsch-Türkin. Am Samstag wird geheiratet, wie
Feldmann in einem Interview der Bild-Zeitung erklärte. Die Hochzeit solle
im kleinen Kreis stattfinden, ohne Prominente. auch alswGeschenkgutschein
w w. b e a u t i f u l s m i l e - ierhältlich!
n
Sie heißen Carlos, Urs, David und
Seb. Ihre Fans kennen die vier Männer als Il Divo. Bevor die Band nach
Frankfurt kommt, fragte Mix bei Urs
Bühler nach, wie er sich den Welterfolg der Band erklärt und
warum die Stimmung in der Alten Oper so einmalig ist.
Seite 3
Ein Frankfurter erläuft sich die Welt
Mit Mix gewinnen
Kabarett live und in Farbe
Radio, Fernsehen, Internet – in Zeiten von
Facebook, YouTube
und WhatsApp setzt
hr 1 zusammen mit
dem Berliner Kabarettisten
Florian
Schroeder auf das
Echte: Als Gastgeber
präsentiert er die
neue
„hr 1-Satire
Lounge“ im Capitol
Offenbach. Bei der
Premiere am Mittwoch, 18. Mai, holt sich der hr 1-„Haussatiriker“ prominente Freunde und Kollegen auf die Bühne.
Mix am Mittwoch verlost 5 x 2 Karten.
Wer gewinnen möchte, sendet bis Freitag, 15. April, 10 Uhr
eine E-Mail an [email protected] oder ein Fax an die
Nummer (0 69) 75 01 49 78, Stichwort: Florian Schroeder.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Von Bernd Buchterkirch
Marmor, Stein und Eisen
bricht – die Deutschen lieben ihr Auto und fühlen sich
ihrem fahrbaren Untersatz
nach wie vor sehr nah. Eine
repräsentative Umfrage der
Meinungsforscher YouGov
hat dies jüngst eindrucksvoll
bestätigt. Demnach lieben 69
Prozent ihr Auto. Wen wundert’s, steht das liebste Verkehrsmittel der Deutschen
doch für Unabhängigkeit,
Freiheit und Fahrspaß.
Am kommenden Sonntag,
17. April, wartet der Termin
für alle, die Spaß mit und
an Autos haben, sich einen
unterhaltsamen
Sonntag
mit Freunden gönnen wollen oder ein außergewöhnliches und attraktives Ziel für
den nächsten Familienausflug suchen.
Die Frankfurter Automobilausstellung, mit zahlreichen
aktuellen Modellen unterschiedlicher Marken in der
Klassikstadt, Orber Straße
4A, bietet ein so abwechslungsreiches Programm, dass
mit Sicherheit jeder, egal, ob
Alt oder Jung, auf seine Kosten kommt.
Von 10 bis 18 Uhr präsentieren regionale Autohändler
unter freiem Himmel ihre
neuesten Modelle. Rund 130
Ausstellungs- und 60 Testfahrzeuge können die Besucher der Automesse bestaunen. Vor Ort dabei sind Neuwagen der Marken Alfa Romeo, Audi, BMW, Cadillac,
Corvette, Citroën, Dacia, Fiat,
Fisker, Ford, Honda, Hyundai, Infiniti, Jaguar, Jeep,
Land Rover, Lexus, Maserati
(u. a. mit dem ersten Maserati-SUV), Mazda, Mercedes-
Benz, Mini, Mitsubishi, Opel,
Peugeot, Renault, Seat, Skoda, Smart, Tesla, Toyota, Volvo und VW. Fans von SUV
können sich als Beifahrer in
einen der Geländewagen setzen und auf einem Hindernis-Parcours erleben, wie geländetauglich die Offroader
tatsächlich sind.
Neben den neuesten Modellen widmet sich die Sonderschau „Elektromobilität in
Frankfurt – Erleben, was die
Zukunft bewegt!“ dem Thema Elektromobilität und
zeigt Elektrofahrzeuge, die
im Handel erhältlich sind.
Natürlich ist auch Mix vor
Ort in der Klassikstadt. Am
Stand wartet vor allem für
Kinder ein besonderes kreatives Vergnügen, denn dort
kann man einen alten VWSamba-Bus bunt bemalen.
Fortsetzung auf Seite 7
Ultra- undTrailläufe durch den Dschungel Kambodschas,
den Himalaya in Bhutan, den Oman oder die Sahara – überall fühlt sich Joe Kelbel aus dem Westend zu Hause. Mix
sprach mit dem aktivsten laufenden Journalisten der Welt
über sein Buch „100 km für ein Bier“und warum er sich so
gerne auf Abenteuer einlässt.
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Einatmen – Ausatmen – Durchatmen
Ihre ganz persönlichen Wohlfühltage in Bad Kreuznach
Ihr Urlaub liegt ganz nahe –
an der Nahe. Eine Autostunde
fährt man von Frankfurt nach
Bad Kreuznach und Bad Münster am Stein-Ebernburg in das
Naheland – oder man wählt
die Direktverbindung mit dem
Zug zum entspannten Wohlfühl-, Wander- und Gesundheitsurlaub.
Die unverwechselbaren Felsformationen beiderseits der Nahe
laden ganzjährig zu Wanderungen ein, die mit Panoramablicken
begeistern. Ein pures Vergnügen
ist es, die Region mit dem Fahrrad
auf dem Naheradweg zu erkunden. Die Tourist-Info Bad Kreuznach bietet hierfür die Ausleihe
von Fahrrädern und E-Bikes an.
Eines der Markenzeichen der beiden Heilbäder ist das Salinental
mit seinen gewaltigen, über 1000
Meter langen Gradierwerkanlagen. An Schwarzdornwänden
rieselt das salzhaltige Heilwasser herab, das aus vielen Hundert
Metern Tiefe gewonnen wird.
So verbreitet sich im gesamten
Tal eine salzhaltige Brise. Die Inhalationsanlagen in den beiden
Kurparks oder im Salinental sind
eine Wohltat für die Atemwege –
gerade nach den vielen Wochen
der Erkältungszeit.
Wellness und Gesundheit sind
natürlich auch darüber hinaus
wichtige Themen der beiden
Heilbäder: In den crucenia thermen finden die Gäste Entspannung im 33° warmen Thermalwasser. Salzwasserpools, davon
ein Außenbecken und ein großes Süßwasserbecken, versprechen gesunden Badespaß.
Wohlfühlbäder, Massagen und
Sole-Fangopackungen genießt
man im Crucenia Gesundheitszentrum.
Für Premiumqualität in Sachen Saunakultur steht das
BÄDERHAUS.
Internationale
Saunakultur wird hier auf
4.000 Quadratmetern genussvoll
zelebriert.
Finnische
Trockensauna, Römische Dampfbäder und Orientalische Saunakultur lassen sich hier mit
Beauty-Anwendungen, Badespaß und Entspannung zu einem
Urlaubstag der besonderen Art
kombinieren.
Kultur und Genuss dürfen natürlich auch nicht fehlen: Gleich drei
Museen wollen im romantischen
Schlosspark entdeckt werden:
Die Römervilla mit prachtvollen
Mosaikböden, das Museum für
PuppentheaterKultur – ein Spaß
für die ganze Familie – und das
Schloßparkmuseum mit seinen
Kunstschätzen des 19. Jahrhunderts. Ein faszinierendes Landschaftskunstwerk ist der Skulpturenpark Kubach-Wilmsen im
Stadtteil Ebernburg mit großartigem Ausblick auf das Rotenfelsmassiv.
Genuss hat an der Nahe immer
wieder auch mit Wein zu tun.
Zahlreiche Weinlokale laden –
etwa in Ebernburg – zur Einkehr ein. Die ganze Vielfalt und
Qualität des Naheweines kann
man in der NaheVinothek in der
Kreuznacher Altstadt entdecken
und günstig zu „Hofpreisen“
einkaufen.
Weitere Informationen und
Prospekte sind bei den beiden
zuständigen
TouristInformationen erhältlich.
Tourist-Information
Bad Kreuznach
Kurhausstraße 22-24
55543 Bad Kreuznach
Tel. 0671/ 8360050
www.bad-kreuznach-tourist.de
Tourist-Information
Bad Münster am Stein-Ebernburg
Berliner Straße 60
55583 Bad Münster am Stein-Ebernburg
Tel. 06708/ 641780
www.bad-muenster-am-stein.de
Seite 2
Auf ein Wort
Die Oberstufenschüler des
Gymnasiums in Alsdorf bei
Aachen
haben ab
sofort Gleitzeit und können
wählen, ob sie um 8 oder um
9 Uhr kommen.
Aus gutem Grund: Die innere
Uhr von Jugendlichen tickt
nämlich anders als bei Erwachsenen, hat die LudwigMaximilians-Uni in München
festgestellt. Sie geht nach.
Und das sorgt für morgendlichen „sozialen Jetlag“.
Also: Ich habe das ja schon
immer geahnt!
Schöne Woche
Ihr
Ulrich Müller-Braun
Impressum
Verlag: Mix am Mittwoch GmbH
Geschäftsführer:
Oliver Rohloff
Verlagsleitung:
Kurt Joachim Fischer
Anzeigen:
Michael Hollfelder, Ingo Müller
Anzeigenverkauf: RheinMainMedia GmbH
Telefon 069 7501-4000
Redaktion:
Ulrich Müller-Braun (Leitung),
Stefanie D. Stobbe (stellv. Leitung),
Bernd Buchterkirch
Layout:
F.A.Z. Creative Solutions
Redaktion, Anzeigen und Verlag:
Frankenallee 71-81, 60327 Frankfurt
zugleich auch ladungsfähige Anschrift für
alle im Impressum genannten Verantwortlichen und Vertretungsberechtigten
Telefon 069 7501-4960
Telefax 069 7501-4978
Internet: www.mixammittwoch.de
Mitteilung gem. §5, Abs. 2 HPresseG:
Gesellschafter des Unternehmens ist:
Frankfurter Societäts-Medien GmbH
Druck:
Frankfurter Societäts-Druckerei GmbH
Kurhessenstr. 4-6,
64546 Mörfelden-Walldorf
Vertrieb: hessenmedien Logistik GmbH,
Kurhessenstr. 4-6,
64546 Mörfelden-Walldorf
Zustellservice und Reklamationen:
Telefon 069 7501-4971
Anzeigenpreisliste Nr. 8,
gültig vom 1.1.2016.
Ins eigene Heim: Wenn
nicht jetzt, wann dann?
Mix am Mittwoch-Telefonaktion am 14. April zum Thema Bauen, Kaufen und Modernisieren
Die Finanzexperten von der Sparda-Bank Hessen eG: Frank Förster,
René Weidner und Michael Tietze (v. l.); Foto: Sajak
Der Mix-Tipp
Aktuell spricht vieles dafür, in ein Eigenheim zu
investieren: Die Zinsen sind auf Tiefstand und
eine Vielzahl staatlicher Förderprogramme versüßen die unterschiedlichen Vorhaben – ganz
gleich, ob Sie kaufen, bauen oder Bestehendes
modernisieren. Bei der gemeinsamen Telefonaktion von Mix und Sparda-Bank Hessen eG
haben Sie die Chance, alles zu fragen, was Sie
rund ums Thema Eigenheim schon immer mal
wissen wollten. Ihre Fragen beantworten die
Finanzexperten der Sparda-Bank Hessen eG am
Donnerstag, 14. April, von 15 bis 18 Uhr in der
Redaktion unter der Nummer (0 69) 7 10 49 93–1.
Leser fragen,
Experten
antworten
Mit der Investition ins eigene
Heim schaffen Sie sich nicht
nur ein schönes Zuhause
nach eigenen Wünschen, sondern meist auch einen wertvollen Baustein für die private Altersvorsorge.
Ist das Vorhaben erst einmal
ins Auge gefasst, bieten sich
zahllose Varianten zur Finan-
zierung über ein Darlehen. In
einer Niedrigzinsphase ist es
besonders erstrebenswert, sich
einen günstigen Zinssatz möglichst langfristig zu sichern –
bestenfalls bis zur vollständigen Tilgung der Darlehensschuld. Eine faire Beratung
von qualifizierter Seite kann
hier bares Geld wert sein.
Immobilienfinanzierung ist kinderleicht – wenn man sich genau auskennt. Die Experten der Sparda-Bank stehen Ihnen zur Verfügung.
Gleiches gilt im Übrigen auch
für die Finanzierung von Modernisierungsmaßnahmen.
Neben der günstigen Zinssituation laden auch Förderprogramme der KfW (Kreditanstalt für Wiederaufbau)
zum Investieren ein.
Zinsgünstige Darlehen oder
Investitionszuschüsse gibt es
zum Beispiel für die Reduzierung von Barrieren („Altersgerecht Umbauen“) und
für Maßnahmen zur Senkung des Energieverbrauchs
(„Energieeffizient Sanieren“).
Letztere schonen nicht nur
das eigene Portemonnaie,
sondern auch die Umwelt!
Oft ist es finanziell und vom
persönlichen Aufwand her
sinnvoll, Maßnahmen beider
Kategorien zu kombinieren.
Welche staatlichen Fördermittel es gibt und wie man sie erhält, welche Darlehen es ohne
grundpfandrechtliche Besicherung gibt oder wie sich
ein Bausparvertrag zur Reduzierung der monatlichen Ra-
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vieles mehr beantworten Ihnen die Experten der SpardaBank Hessen eG bei unserer
Telefonaktion am Donnerstag, 14. April, von 15 bis 18
Uhr. Rufen Sie einfach an
und stellen Sie Ihre Fragen –
ganz bequem, ohne Zeitverlust und Anfahrtswege!
Fachleute fragen, was Sie
rund ums Eigenheim
schon immer mal wissen
wollten. Telefonaktion von
Mix und der Sparda-Bank
Hessen eG zum Thema
Bauen, Kaufen und Modernisieren:
Donnerstag,
14. April, 15 bis 18 Uhr unter (0 69) 7 10 49 93–1.
Antworten erhalten Sie am
Donnerstag von Michael Tietze,
Frank Förster und René Weidner aus der Filiale FrankfurtEuropaviertel, Finanzexperten
der Sparda-Bank Hessen eG, eines soliden Unternehmens, das
schon mehrfach für Fairness
und Kundenzufriedenheit ausgezeichnet wurde.
Seite 3
Klassik modern interpretiert
Im Interview spricht Il-Divo-Sänger Urs Bühler über internationale Erfolge und ein Novum
Was verbinden Sie darüber
hinaus mit Frankfurt?
Bühler: Carlos, unser Spanier, ist ja in Rüsselsheim, also in der Nähe von Frankfurt,
geboren – und hat dort seine
frühe Kindheit verbracht.
es ja auch den größten lateinamerikanischen Klassikern
gewidmet ist.
Dieses Repertoire hat es uns
auch zum ersten Mal erlaubt,
ein bisschen Rhythmus in Il
Divo’s Musik einzuführen,
was uns die Möglichkeit gibt,
endlich auch auf der Bühne
ein bisschen mehr Bewegung
zu machen. Wir werden in
unserer neuen Show von
acht professionellen Tänzern
begleitet. Und wir schwingen
ab und zu sogar selbst für ein
paar Takte das Tanzbein!
Was ist das Besondere an
Ihrem Amor & Pasion, Ihrem
bereits siebten StudioAlbum?
Bühler: Es ist unser erstes Album, welches ausschließlich
in Spanisch gesungen ist, da
Sie sind die erste und erfolgreichste Klassik-CrossoverBand der Welt. Worauf
führen Sie Ihren Erfolg
zurück?
Bühler: Auf unsere Individualität und auf die Tatsache,
Carlos, Urs, David und Seb: Ihre Fans kennen die
vier Männer als Il Divo. Bevor die Band nach
Frankfurt kommt, fragte Mix bei Urs Bühler
nach, wie er sich den Welterfolg erklärt und warum die Stimmung in der Alten Oper einmalig ist.
Von Stefanie D. Stobbe
Auf Ihrer „Amor & PasionTour 2016“ machen Sie in
der Alten Oper in Frankfurt
Halt. Was reizt Sie an
diesem historischen
Ambiente?
Urs Bühler: Es ist viel inspirierender, in einem schönen
alten Theater zu singen als in
einer Eishockeyhalle. Auch
dem Publikum gefällt dieses
Ambiente viel besser. Die
Theater sind im Allgemeinen
kleiner und erlauben ein intimeres Konzerterlebnis.
dass wir es geschafft haben,
alle unsere musikalischen,
kulturellen und nationalen
Einflüsse in Il Divo unter einem Hut zu vereinigen, was
zu einem unvergleichlich diversen und farbenfrohen Resultat führt.
Mit Mix gewinnen
Welche Vorteile sehen Sie
in der Multikulturalität
Ihrer Gruppe?
Bühler: Zusätzlich zu den
oben genannten Pluspunkten zum Beispiel, dass ich
diese Fragen auf Deutsch
beantworten kann. Wir
identifizieren uns sehr stark
mit einer Vielzahl von Ländern und sprechen gemeinsam fließend sieben Sprachen. Das kommt unserem
weltweiten Erfolg ganz bestimmt zugute.
3 x 2 Tickets
für die Show
Il Divo gastiert mit der
„Amor & Pasion-Tour
2016“ am 23. Mai, 20 Uhr
in Frankfurt in der Alten
Oper.
Mix am Mittwoch verlost
3 x 2 Karten für das
Event. Wer diese gewinnen möchte, schreibt bitte
bis zum kommenden Freitag, 14. April, 11 Uhr eine
E-Mail an [email protected], Stichwort:
Il Divo.
Das Quartett Il Divo hat weltweit über 30 Millionen Alben verkauft.
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15. KW - 02/05/09/10
Seite 4
Stark durch den Alltag
Ring frei für Ina Menzer: Boxweltmeisterin über Disziplin und Selbstbewusstsein
Koordination, Kraft und Ausdauer sind unerlässliche Voraussetzungen, um im Ring bis zu zwölf
Runden lang bestehen zu können. So auch im
wahren Leben, wie die ehemalige ProfiboxWeltmeisterin im Federgewicht Ina Menzer vor
einem Kurs in Frankfurt verrät.
Boxen ist ein Workout für
den ganzen Körper: Von den
Oberarmen über Rücken und
Po bis zu den Waden werden
alle Muskeln angesprochen.
Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination gleichzeitig trainiert.
Und auch die geistige Fitness
kommt nicht zu kurz: Boxen
verbessert Reflexe und Konzentrationsvermögen. „Boxen
strafft den ganzen Körper
und trainiert gleichermaßen
Kraft und Ausdauer. Das
bringt Fettpolster schnell
zum Schmelzen und sorgt
für definierte Muskeln. Au-
ßerdem sorgen das verbesserte Körperbewusstsein sowie
die Auseinandersetzung mit
den eigenen Stärken und
Schwächen für mehr Selbstvertrauen. Beim Boxen lernt
man schnell die nötigen
Grundtechniken, und die Abwechslung beim Training
hilft dranzubleiben“, berichtet die ehemalige ProfiboxWeltmeisterin im Federgewicht, Ina Menzer.
Optimaler Sport
Ina Menzer hat sich als Profiboxerin im Federgewicht einen Namen gemacht. Sie war bis 2010 Weltmeisterin im Federgewicht der WIBF,
WBC und WBO; Fotos: MeridianSpa
Doch nicht nur für die Fitness ist Boxen ein optimaler
Sport. Auch die erlangte
mentale Stärke ist von großer
Bedeutung – vor allem für
Frauen. Seit den Silvestervorfällen in Köln ist schließlich
auch Boxen als Selbstverteidigung in aller Munde. „Damit
Angst und ein Gefühl der Unterlegenheit nicht den Alltag
von Frauen bestimmen, ist es
wichtig, dass sie nicht nur
Verteidigungstechniken erlernen, sondern vor allem auch
ein selbstbewusstes Auftreten erlangen. Hierfür eignet
sich der Boxsport sehr gut, da
er die Selbstwahrnehmung
stärkt und Selbstbewusstsein
vermittelt“, weiß Ina Menzer
und ergänzt: „Die Silvestervorfälle sind jedoch generell
ein schwieriges Beispiel, da
den Opfern ein Verteidigungskurs aufgrund der
Überzahl an männlichen Tätern kaum mehr Schutz hätte
bieten können. Selbst als erfahrene Kampfsportlerin hat
man gegen mehrere Männer
kaum eine Chance.“
Bessere Fitness
Neben dem gesteigerten
Selbstbewusstsein und der
besseren Fitness ist es vor allem auch die Disziplin, die
auf alle Lebensbereiche positiv abstrahle: „Disziplin ist
eine Eigenschaft, die mich
durch den Sport sehr geprägt
und mein Leben lang begleitet hat. Der Box-Sport lehrt
es, ein gestecktes Ziel zu fokussieren, auch gegen Widerstände zu verfolgen und sich
mit eigenen Ängsten auseinanderzusetzen“, so Menzer.
Allen Frankfurtern, die am
Freitag am Boxkurs im Europaviertel
(siehe
Kasten
rechts)
teilnehmen, verspricht sie: „All diese Erfahrungen möchte ich auch in
meinem Box-Special im MeridianSpa vermitteln.
Außerdem bin ich davon
überzeugt, dass Sport die
Menschen näher zusammen
bringt, denn Sport kennt keine Sprach- oder Kulturunterschiede.“
Der Mix-Tipp
Trainieren mit dem Profi
Dass das Boxtraining sehr viel mehr ist als Seilspringen,
Sit-ups machen und auf Sandsäcke schlagen, können
Mitglieder und Tagesgäste am 15. April, 18.30 bis 20 Uhr
im MeridianSpa Skyline Plaza, Europa-Allee 4 bei einem
authentischen Boxtraining mit Profi Ina Menzer erleben. In dem 90-minütigen Special führt die ehemalige
Boxweltmeisterin höchstpersönlich an ihren Sport heran. Das Special richtet sich an alle Interessierten: Die
Teilnehmer benötigen keinerlei Vorkenntnisse im Boxen. Da die Plätze für das Training begrenzt sind, ist eine Anmeldung an der Rezeption des MeridianSpa Skyline Plaza erforderlich.
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Es ist immer ein Spektakel, wenn Frankfurts bestes Würstchen bestimmt wird. So wie am
vergangenen Freitag. 400 Gäste hatten sich im Festzelt der Familie Hausmann auf der Dippemess versammelt, um via Abstimmungskarte den Gewinner zu küren. Und wer hat in diesem
Jahr das beste Frankfurter Würstchen gestellt? Die Metzgerei Ehmann aus Griesheim bei
Darmstadt hat Bronze errungen, Silber die Metzgerei Dey aus Frankfurt. Gold jedoch geht in
diesem Jahr in den Odenwald: Klaus und Anja Kirchschlager aus Erbach sind die diesjährigen
Sieger des Festivals. Foto: Michael Faust
Wenn es brennt, kribbelt und
nichts mehr geht, wenn Patienten einen Verlust der
Oberflächenempfindlichkeit
auf der Haut, ein Taubheitsgefühl, „Ameisenlaufen“ und
einschießende
Schmerzen
spüren, dann könnte es sich
um Polyneuropathie handeln.
Diese Erkrankung kann zahlreiche Ursachen haben. Zu
den häufigsten zählen Diabetes mellitus, Alkoholmissbrauch, Chemotherapie, Infektionskrankheiten und Dialyse. Rund ein Drittel aller
Diabetiker leide unter der
krankhaften
Veränderung
der Nerven. Für den Alltag
seien mit Polyneuropathien
meist Einschränkungen verbunden,
zum
Beispiel
schlechter Schlaf, lähmender
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Kribbeln, Brennen und taube Füße.
Jeder, der mit krankheitsbedingten
Nervenschädigungen zu kämpfen
hat, kennt diese Beschwerden. Erst
noch ein schleichender Prozess vorrangig in Füßen und Beinen, kann
sich die Erkrankung ohne wirksame
Behandlung bald zu einem chronischen Leiden ausweiten. Doch Menschen, die mit Polyneuropathie zu
kämpfen haben, können aufatmen,
denn die moderne Hochtontherapie
ermöglicht auch ihnen eine schmerzfreie Zukunft. Die so genannte
HTEMS® nutzt als Weiterentwicklung
der klassischen Elektro- bzw. Reizstromtherapie die vielfältige Wirkung
elektrischer Impulse. Das Wirkprinzip
der Hochtontherapie beruht auf dem
gezielten Einsatz von Bioelektrizität und Biochemie, was einer stark
erhöhten
Stoffwechselförderung
und nachweislich entscheidend zur
Zell-Regeneration beiträgt. Dabei
bietet das patentierte Behandlungsverfahren
eine
nebenwirkungsfreie Alternative zu physikalischen
und
medikamentösen
Behandlungen.
Die
HTEMS® lässt sich völlig
unkompliziert und bequem zu Hause anwenden. Wissenschaftliche
Studien haben gezeigt,
dass bei regelmäßigen
Anwendungen mit dem
benutzerfreundlichen
Patientengerät sich die
Schmerzen um ein Vielfaches verringern. Bei den
durchgeführten Studien waren ca. 70 % der 600 behandelten Patienten schmerzfrei
oder konnten eine enorme
Schmerzlinderung feststellen. Lebensfreude und Vitalität kehrten zurück.
Seien Sie aktiv und informieren sich während der Aktionstage in
unsererApotheke über das Heimgerät
HiToP®191 und werden Sie beschwerdefrei! Testen Sie das Heimgerät HiToP®191 bequem zu Hause.
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die Aktionswoche hinaus in unserer
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Polyneuropathie
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vom 18.04. bis 23.04.2016
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Apotheker/in: Herr und Frau Poggenpohl
Steinbacher Hohl 4, 60488 Frankfurt am Main
Kommen Sie einfach vorbei oder vereinbaren
Sie einen Beratungstermin über:
Tel. 06253 / 808157 (gbo Medizintechnik)
Die Schule hat wieder begonnen: Wer falsch parkt, wird abgeschleppt
Achtung, Kinder!
Seit vergangenem Montag
sind die Schulferien vorbei.
Viele Kinder strömen jetzt
wieder zu Fuß, mit dem
Bus oder dem Fahrrad zur
Schule. Verkehrsdezernent
Stefan Majer lässt daher
das Straßenverkehrsamt in
dieser und der nächsten
Woche gezielt an rund 90
Schulwegen die Geschwindigkeit kontrollieren.
Auch auf Falschparker wird
verstärkt geachtet. Sie bekommen neben einem
Knöllchen auch die Karte
„Nina“ hinter die Scheibenwischer geklemmt. Darauf
abgebildet ist ein Mädchen
mit der simplen Frage „Warum stehst du auf meinem
Weg?“ Denn Falschparken
ist kein Kavaliersdelikt, sondern gefährdet insbesondere Kinder auf ihren täglichen Wegen.
Deswegen macht Stadtrat
Majer auch klar: „Wer verkehrsgefährdend
parkt,
Falschparker bekommen eine Karte hinter die Scheibenwischer
geklemmt mit der Frage „Warum stehst du auf meinem Weg?“
zum Beispiel auf Zebrastreifen, wird sofort abgeschleppt! Bitte vergessen
Sie nie die wichtigste Verkehrsregel:
Aufeinander
Rücksicht nehmen, egal,
wie Sie gerade unterwegs
sind.“ Während die Karte
„Nina“ vom Straßenverkehrsamt stammt, sind in
den letzten Tagen gefälschte Behördenschreiben an
Autos geklemmt worden.
„Diese Zettel erwecken
fälschlicherweise den Eindruck, sie kämen von der
Stadt Frankfurt“, so Rainer
Michaelis vom Straßenverkehrsamt. „Bei aller Sympathie für Menschen, die von
Geländewagen in beschaulichen Stadtstraßen nicht begeistert sind, das ist ganz sicher nicht der richtige Weg
und wir müssen dagegen
vorgehen.“ red
Schmerz, starke Pharmazeutika. Mit der „Hochton Elektrischen
Muskelstimulation“
wird eine Behandlungsmethode angeboten, die Beschwerden
ohne
unerwünschte Nebenwirkungen
lindern soll. Es sei eine Weiterentwicklung
klassischer
Elektrobehandlungsverfahren. Verwiesen wird auf eine
klinische Studie am Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrum, wo 80
Prozent der Patienten von einem Rückgang der Beschwerden bis hin zu völliger
Schmerzlosigkeit berichteten.
Die Triamedis Apotheke, Familie Poggenpohl, Steinbacher Hohl 4, 60488 Frankfurt
bietet dazu eine Aktionswoche vom 18. bis 23. April an.
—
TERMINE
—
Kaiserschmarrn:
Wer hat’s drauf?
Drei Köche – ein Gericht:
Wer serviert den besten
Kaiserschmarrn? Das soll
am Freitag, 15. April, von
19 Uhr an im Jugendhaus
Riedberg geklärt werden.
Es gibt nur 45 Plätze. Zum
Gaumenschmaus wird
österreichischer Weiß- und
Rotwein gereicht. Eintritt:
8 Euro. Anmeldung per EMail: markus.schaufler@
ig-riedberg.de mit Namen
und Anzahl der teilnehmenden Personen. Frauen lernen,
sich zu verteidigen
Durch gezielte Techniken
lernen Frauen und Mädchen in einem Selbstverteidigungskurs der SG 1877
Nied, angemessen zu reagieren und sich auch mit
einfachen Mitteln zur
Wehr zu setzen. Kursbeginn ist am 23. April, 10 bis
17 Uhr in der Nidda-Halle,
Vereinssaal, Oeserstraße
74, Nied. Die Teilnahme
kostet 20 Euro. Mehr Informationen gibt es unter Tel.
(0 69) 39 17 16. Mittwoch, 13. April 2016
Seite 5
—
Der Himmelsstürmer
TELEGRAMM
—
Spielstraße
entsteht
Ab heute, Mittwoch, bis
zum 12. Oktober wird eine
temporäre Spielstraße im
Nordend eingerichtet. Rollenrutschbahn, Hüpfkissen
und andere Spielgeräte des
Abenteuerspielplatzes Riederwald laden Kinder am
Heideplatz mittwochs von
14 bis 19 Uhr zum Spielen
ein. Der Straßenabschnitt
wird in dieser Zeit für Autos und Fahrräder gesperrt.
Parken ist dann nicht erlaubt, damit genug Platz
zum Spielen und für den
Aufbau der Spielgeräte
bleibt. Der Ortsbeirat übernimmt die Finanzierung
aus seinem Budget. Busse umgeleitet
Frankfurter Ultraläufer Joe Kelbel berichtet aus dem Dschungel und Himalaya
lastung durch das Laufen entgegenzuwirken.
die neue Eindrücke geben.
Ich komme gerade aus der
Sahara zurück, wir sind eine
alte Karawanenstraße hinauf
in den Hohen Atlas gelaufen.
Man denkt, hier sei nur Wüste, doch wir sind kilometerweit durch einen sattgrünen
Canyon mit verfallenen
Lehmburgen aus uralten Zeiten gelaufen. Die Krönung
war die Passüberquerung im
Schnee, auf einer Höhe von
2800 Metern, dann der Blick
hinunter zu einem glasklaren Gletschersee und weit hinaus in die Sahara.
Welcher Lauf bleibt Ihnen
besonders in Erinnerung?
Kelbel: Es ist nicht ein Lauf,
es sind die Läufe, die Abwechslung bieten, die Läufe,
Sie berichten nicht nur von
Ihren Läufen, sondern
portraitieren auch
Menschen, denen Sie
unterwegs begegnen, zudem
Ultra- und Trailläufe durch den Dschungel Kambodschas, den Himalaya in Bhutan, den Oman
oder die Sahara – überall fühlt sich Joe Kelbel
aus dem Westend zu Hause. Mix sprach mit dem
aktivsten laufenden Journalisten der Welt über
sein Buch „100 km für ein Bier“und warum er
sich so gerne auf Abenteuer und Begegnungen
mit interessanten Menschen einlässt.
Joe Kelbel bereist für Marathons von Frankfurt aus die ganze Welt.
Vom Börsianer zum Ultraläufer – was reizt Sie an
diesem Extremsport?
Joe Kelbel: Ich sehe dies
nicht als Extremsport an. Als
Börsianer habe ich die
schnelle und intensive Lebensgrundgeschwindigkeit
gelernt, die setze ich jetzt um.
Mit einem Unterschied: Als
Läufer habe ich nach einem
erfolgreichen
Tag
noch
Freunde.
Wie bereiten Sie sich auf
einen Ultramarathon vor?
Kelbel: Abgesehen von einigen Trainingseinheiten entlang der Nidda und in die
Felder rund um Eschborn bin
ich jeden Tag im Fitnesscenter der Titus-Thermen. Mit
Dehn- und Kraftübungen versuche ich der einseitigen Be-
Sichern Sie sich kostenlos die Freizeitkarte des Regionalparks RheinMain
Umgebung entdecken
1 100 000 Freizeitkarten des
Regionalparks RheinMain
haben in den vergangenen
zehn Jahren den Weg zu interessierten Besuchern gefunden. Die Karten sind in
großer Auswahl kostenfrei
erhältlich. Sie zeigen Touren, Routen und Wege zu
besonderen Ecken im Regionalpark auf und animieren
dazu, die Kultur- und Naturlandschaft des Rhein-Main-
Gebietes mit offenen Augen
zu betrachten und zu erleben.
5550 Quadratkilometer
Mit über 3,3 Millionen Einwohnern auf rund 5550
Quadratkilometern besitzt
der Ballungsraum zwischen
der Vielzahl von Städten
und Gemeinden noch große
regionale Grünzüge.
Felder, Wiesen und Wälder
reichen bis weit in die Kernregion um Frankfurt hinein.
Mittlerweile laden 550 erlebnisreiche Kilometer zum Erkunden ein, 190 Kilometer
lang ist allein die Regionalpark Rundroute – das Kernstück des Routennetzes.
Auf dieser findet jährlich
am ersten Sonntag im September das Regionalpark
Rundroutenfest statt. So
werden auch in diesem Jahr,
am Sonntag, 4. September,
den Besuchern auf 190 Kilometern zahlreiche Highlights und tolle Erlebnisse
auf über 70 Veranstaltungen
geboten. red
Weitere Informationen
finden sich unter dem Link
www.regionalparkrheinmain.de sowie
www.regionalparksommer.de.
Tag der erneuerbaren Energien: kostenfreie Klimatour durch Frankfurts historischen Kern
In die „neue“ Altstadt
Im Rahmen des 21. „Tages
der erneuerbaren Energien“
bietet das Energiereferat der
Stadt am Samstag, 30. April,
von 10 bis 12 Uhr eine kostenfreie Klimatour an. Sie
führt durch die „neue“ Frankfurter Altstadt, die im Passivhaus-Standard wieder aufgebaut und an das Fernwärmenetz der Innenstadt angebunden wird.
Im Anschluss geht es weiter
zu dem Gebäude der Caritas,
Alte Mainzer Gasse 10, welches im Passivhaus-Standard
gebaut wurde, und zum Gebäude der Helvetia Versicherung, Berliner Straße 56–58,
welches
Preisträger
des
Green Building Award 2009
ist.
Die Tour beleuchtet den Passivhaus-Standard unter dem
Gesichtspunkt der energieeffizienten Wärmenutzung, erläutert den Ausbau und die
Versorgung mit Fernwärme
und die Kraft-Wärme-Kopplung an anschaulichen Objekten.
Eine Anmeldung zur Klimatour ist erforderlich – per EMail an: energiereferat@
stadt-frankfurt.de oder unter
der Telefonnummer (0 69)
2 12–3 91 93. Die Teilnahme
ist kostenfrei. red
Länder, deren Kultur und
Religion. Könnten Sie sich
vorstellen, in einem anderen
Land als Deutschland zu
leben?
Kelbel: Ja. Aber nur für kurze Zeit, dann muss ich weiter.
Apropos, leben: Sie wohnen
im Westend. Ist Frankfurt
Ihre Heimat oder wird man
Mit Mix gewinnen
100 km für ein Bier
Mix verlost 3 Exemplare von „100 km für ein Bier“
(ISBN 9783946413011). Wer gewinnen will, schreibt bis
15. April, 11 Uhr eine Mail an [email protected],
Stichwort: Ultramarathon. Der Rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen.
Die Winterdienstsaison ist
vorbei und man zieht Bilanz: Während der gesamten Saison, die am 1. November 2015 begann, wurden von der FES Frankfurter Entsorgungs- und Service GmbH 11 Volleinsätze
und 12 Teileinsätze auf einer Streckenlänge von jeweils 1040 Straßenkilometern im Stadtgebiet gefahren. Die 320 Mitarbeiter
der FES-Straßenreinigung
waren im Schichtbetrieb in
der Regel zwischen 4 und
22 Uhr mit bis zu 175 Fahrzeugen im Einsatz. Mix am Mittwoch-Telefonaktion zum Thema Bauen, Kaufen und Modernisieren
Aktuell spricht vieles dafür, ins Eigenheim zu investieren: Die Zinsen sind auf Tiefstand und eine
Vielzahl staatlicher Förderprogramme versüßen
die unterschiedlichen Vorhaben – ganz gleich,
ob Sie kaufen, bauen oder Bestehendes modernisieren.
Bei der gemeinsamen Telefonaktion vom Mix am
Mittwoch und der Sparda-Bank Hessen eG haben
Sie jetzt wieder die Chance, alles zu fragen, was
Sie rund ums Thema Eigenheim schon immer mal
wissen wollten.
Ihre Fragen beantworten die Finanzexperten der
Sparda-Bank Hessen eG am Donnerstag, 14. April
2016, von 15 bis 18 Uhr in der Redaktion unter
folgender Rufnummer: 0 69 7 10 49 93-1.
Mit der Investition ins eigene Heim schaffen Sie sich
nicht nur ein schönes Zuhause nach eigenen Wünschen,
sondern meist auch einen wertvollen Baustein für die private Altersvorsorge.
Ist das Vorhaben erst einmal ins Auge gefasst, bieten
sich zahllose Varianten zur Finanzierung über ein Darlehen. In einer Niedrigzinsphase ist es besonders erstrebenswert, sich einen günstigen Zinssatz möglichst langfristig zu sichern – bestenfalls bis zur vollständigen
Der Aktionstag
Visualisierung des Krönungswegs in der Altstadt
Hallo Frühling!
Ins eigene Heim:
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Hintergrund
Der „Tag der erneuerbaren Energien“ ist eine deutschlandweite Initiative von Anlagenbetreibern, Bürgerinitiativen, Agenda 21-Gruppen und Unternehmen, die jedes Jahr zum Jahrestag der Reaktorkatastrophe von
Tschernobyl die Möglichkeiten einer umweltfreundlichen und nachhaltigen Energiewirtschaft vorstellen und
in den Fokus der Öffentlichkeit rücken.
heimatlos, wenn man so
viel reist und erlebt wie
Sie?
Kelbel: Der Joe ist ein Jo-Jo.
Der große Wurf gelingt nur
aus der Hand, aus der Heimat. Interessant wird es,
wenn die Schnur ganz abgerollt ist, da beginnt das Abenteuer und die Sehnsucht
nach der Heimat.
Seit vergangenem Freitag
bis Freitag, 22. April, wird
die Westerbachstraße an
der Autobahnabfahrt Rödelheim wegen Arbeiten an
der künftigen Kreuzung
gesperrt. TraffiQ muss die
Buslinien 50, 55 und n 1
umleiten, so dass sich die
Fahrtzeiten verlängern. Die
Haltestelle „Westerbachsiedlung“ kann nicht angefahren werden. Die Finanzexperten von der Sparda-Bank Hessen eG:
(v. l.) Michael Tietze, René Weidner und Frank Förster
Tilgung der Darlehensschuld. Eine faire Beratung von
qualifizierter Seite kann hier bares Geld wert sein.
Gleiches gilt im Übrigen auch für die Finanzierung von
Modernisierungsmaßnahmen. Neben der günstigen Zinssituation laden auch Förderprogramme der KfW (Kreditanstalt für Wiederaufbau) zum Investieren ein. Zinsgünstige Darlehen oder Investitionszuschüsse gibt’s z. B. für
die Reduzierung von Barrieren („Altersgerecht Umbauen“) – und für Maßnahmen zur Senkung des Energieverbrauchs („Energieeffizient Sanieren“). Letztere schonen
nicht nur das eigene Portemonnaie, sondern auch die
Umwelt! Oft ist es finanziell und vom persönlichen Aufwand her sinnvoll, Maßnahmen beider Kategorien zu
kombinieren.
Telefonaktion Mix am Mittwoch:
Donnerstag, 14.04.2016,
15 bis 18 Uhr, 0 69 7 10 49 93-1
Welche staatlichen Fördermittel es gibt und wie man sie
erhält, welche Darlehen es ohne grundpfandrechtliche
Besicherung gibt oder wie sich ein Bausparvertrag zur
Reduzierung der monatlichen Raten einsetzen lässt . . .
– das und vieles mehr beantworten Ihnen die Experten
der Sparda-Bank Hessen eG bei unserer Telefonaktion.
Rufen Sie einfach an und stellen Ihre Fragen –
ganz bequem, ohne Zeitverlust und Anfahrtswege!
Antworten erhalten Sie von Michael Tietze, Frank
Förster und René Weidner aus der Filiale FrankfurtEuropaviertel – Finanzexperten der Sparda-Bank
Hessen eG, einem soliden Unternehmen, das schon
mehrfach für Fairness und Kundenzufriedenheit ausgezeichnet wurde.
IMMO
Seite 6
Vom Einsteiger-Modell bis zur Premium-Ausstattung: Moderne Gartenküchen liegen im Trend
Die Aktion „Ich trag’ Helm“ der Deutschen Verkehrswacht klärt Fahrradfahrer auf
Zu Tisch im Grünen
Die eigene Sicherheit geht vor
Frühling, Sonne, Gartenzeit: Jetzt heißt es, ab
nach draußen. Doch der normale Grill hat in
diesem Jahr ausgedient, denn der Markt mit
voll ausgestatteten Gartenküchen boomt.
Kochen im Freien: Das ist
ganz was Neues. Kein Wunder also, dass der Markt für
voll ausgestattete Gartenküchen boomt. Moderne Outdoor-Anlagen mit Gasgrill,
Herd, Spülelementen und Arbeitsflächen sind gefragter
denn je. „Bei der Wahl der
Outdoor-Anlagen sollte man
nachhaltig guter Qualität den
Vorzug geben“, rät Ralf Palm
von der BHW Bausparkasse.
Eine aktuelle Studie von
Husqvarna/Gardena bestätigt
dies: Jeder in die Gartenge-
1-Familien-Häuser
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gute Qualität zu achten“,
empfiehlt Ralf Palm von der
BHW Bausparkasse. „Diese
Gartenküchen sind zwar in
der Anschaffung teurer, aber
sie halten auch deutlich länger.“ Hochwertige Modul-Kü-
chen haben alles, was man
sich wünscht: Ob mit Holzfront oder als Edelstahlvariante – alle Modelle verfügen
über Grillrost, versenkbaren
Seitenkocher, Infrarotbrenner mit Drehspieß und stufenlosen Räucherbrenner, auf
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Spülelementen. Der Wasseranschluss funktioniert per
Adapter zum Gartenschlauchsystem. Doch ganz egal, ob
die Küche aus verschiedenen
Elementen besteht oder als
Komplettküche mit Einbaugeräten angeschafft wird –
gute Qualität hat ihren Preis.
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nach aktuellen Trends lackiert wird. Die Modelle sind
leicht und entsprechen dennoch den geltenden Sicherheitsstandards.
Spannend
und ein echter Blickfang sind
aber auch all jene Modelle,
die sich an der aktuellen Skater- und Snowboard-Mode
orientieren. Auf jeden Fall
praktisch sind faltbare Helme. Sie lassen sich ideal in
der Tasche verstauen. red
Schwere, klobige Helme gehören der Vergangenheit an.
Helme werden immer mehr
zu Accessoires. Mit verschiedenen Überzügen lassen sich
jeden Tag neue Looks kreieren. Der Handel bietet mittlerweile eine Vielzahl leichter, sportlicher Modelle an.
Wichtiges Kriterium: die Sicherheit. Aber Achtung: Nur
Helme mit CE-Zeichen zeigen, dass der Helm allen EUSicherheitsrichtlinien
entspricht. Beliebt sind derzeit
zum Beispiel Mikroschalen-
Auch für Kinder sollte das Tragen eines Fahrradhelms selbstverständlich sein; Foto: Deutsche Verkehrswacht
Die Topmodelle von Dacia!
Besuchen Sie uns auf der Frankfurter Automobilausstellung
am 17. April von 10:00 bis 18:00 Uhr
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innerorts: 7,7; außerorts: 5,6; komb.: 6,4; CO2-Emissionen komb.: 145 g/km. Dacia Sandero, Dacia Lodgy und
Dacia Duster: Gesamtverbrauch (l/100 km): komb.: 7,5 – 3,5; CO2-Emissionen komb.: 145 – 90 g/km (Werte
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1
Seite 7
Erleben, was bewegt
Frankfurter Automobilausstellung präsentiert am 17. April 32 Automarken zum Anschauen, Vergleichen und Probefahren
Besucher können SUVs auch auf dem Hindernis-Parcours erleben.
Bunter Spaß für Kinder: Am Mix-Stand kann der Nachwuchs einen alten VW-Samba-Bus bemalen.
Von 10 bis 18 Uhr präsentieren regionale Autohändler in der Klassikstadt Frankfurt ihre neuesten Modelle; Fotos: Jonas Ratermann
Anschauen, vergleichen, Probe fahren – die Besucher der
Frankfurter Automobilausstellung (FAA) in der Klassikstadt, Orber Straße 4A, erhalten am kommenden Sonntag,
17. April, nicht nur einen
Überblick über die aktuelle
Modellpalette und können
das große Angebot nicht nur
genauestens unter die Lupe
nehmen, sondern haben darüber hinaus die Möglichkeit,
die Fahrzeuge beispielsweise
auf den umliegenden Bundes-
—
TELEGRAMM
straßen und der umliegenden
A66 Probe zu fahren.
Ein besonderes Highlight ist
zudem die Test- und Vergleichsmöglichkeit auf einem
speziellen SUV-Parcours. Gemeinsam mit professionellen
Fahrern können Sie unterschiedliche SUVs testen und
selbst erfahren, wie leistungsfähig die Offroader sind. Das
Besondere: Die Fahrer müssen Geschicklichkeit beweisen, denn der Parcours besteht aus einer Fahrzeugwip-
pe, einer Brücke mit Steigungs- und Gefällstrecke sowie einer Schrägfahrpassage.
Neben Diesel- und BenzinFahrzeugen kommen von
Jahr zu Jahr immer mehr
Fahrzeuge mit Elektroantrieb
auf den Markt.
Elektromobilität vor Ort
Die Sonderschau „Elektromobilität in Frankfurt – Erleben,
was die Zukunft bewegt!“
stellt Elektrofahrzeuge vor,
die bereits beim Händler stehen. Besucher der Automobilausstellung haben die Möglichkeit zu Testfahrten mit
Pedelecs, E-Rollern und den
unterschiedlichsten Elektroautos – vom Kleinwagen bis
zum hochwertigen LuxusElektroauto. Dienstleistungsanbieter aus dem Bereich
Carsharing und Lieferservice
zeigen weitere Einsatzmöglichkeiten für Elektromobilität. Auch der Nachwuchs kommt
am Sonntag auf seine Kosten.
Ein buntes Kinderprogramm
mit Kletterwand, Carrerabahn, Bobbycars und vielem
mehr sorgt für Spaß und Unterhaltung.
Spaß für die Kleinsten
Bunt und kreativ geht es mal
wieder am Stand von Mix am
Mittwoch zu. Hier wartet auf
die Kleinen ein ganz besonderes Vergnügen, denn da
kann man einen alten VWSamba-Bus mit Fingerfarben
bemalen. Für das leibliche
Wohl ist selbstverständlich
ebenfalls gesorgt. Die Werkskantine der Klassikstadt bietet traditionelle Frankfurter
Spezialitäten an und Foodtrucks verwöhnen die Gaumen der Gäste mit Burritos
und Hamburgern.
Der Eintritt zur Frankfurter
Automobilausstellung ist frei.
Mehr Informationen auf
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Eine riskante
Ablenkung
Telefonieren, Musik hören
oder Nachrichten tippen –
viele Fußgänger in Europa
sind beim Überqueren von
Straßen durch ihr Smartphone abgelenkt. Das zeigt
eine internationale Studie
der DEKRA Unfallforschung. Von den fast 14 000
erfassten Fußgängern nutzten insgesamt 17 Prozent
ihr Smartphone, während
sie am Straßenverkehr teilnahmen. Der neue Renault MEGANE
Leidenschaft beginnt
Besuchen Sie uns auf der Frankfurter Automobilausstellung
am 17. April von 10:00 bis 18:00 Uhr
Rundum gut
versorgt
Die Deutschen fahren
längst nicht mehr nur wegen des Benzins zur Tankstelle. Über die Jahre hinweg sind Tankstellen von
reinen Benzinverkäufern
zu Gemischtwarenläden
geworden. Gekauft werden
nicht nur Backwaren und
Tageszeitungen, sondern
auch Süßigkeiten für den
Filmabend oder Wein und
Blumen für die Liebste.
Das melden die Experten
von enerQuick (www.enerQuick.info), der App fürs
Tanken. Wie viel Umsatz
die Tankstellen mit den
Backwaren und den anderen Artikeln machen, ist
nicht bekannt. Erste Hilfe vor
Ort leisten
Die ersten Minuten nach
einem Unfall sind für Verletzte entscheidend. Deshalb müssen Ersthelfer vor
Ort schnell reagieren. Wer
unsicher ist, was zu tun ist,
kann seine Kenntnisse in
Erste-Hilfe-Kursen auffrischen. Mehr Informationen
dazu finden sich unter
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Rund 230 000 Frauen in
Deutschland erhalten jährlich die Diagnose Krebs.
Durch Haarausfall, Verlust
von Wimpern und Augenbrauen oder Hautirritationen verlieren viele ihr
Selbstbewusstsein. In den
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better-Kosmetikseminaren
von DKMS LIFE gemeinnützige Gesellschaft mbH
erhalten Betroffene Hilfe.
Experten zeigen, wie man
die Folgen der Therapie kaschieren kann. Das nächste
Seminar findet am Dienstag, 19. April, um 10 Uhr im
Klinikum der Goethe-Universität in Frankfurt am
Main statt. Um Anmeldung
wird unter der Nummer
(0 69) 6 30 18 37 87 gebeten.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Teilnehmerzahl ist
begrenzt. Schlaganfall:
gute Versorgung
Knapp 270 000 Menschen
in Deutschland erleiden
jährlich einen Schlaganfall.
Rund Dreiviertel aller
Schlaganfälle weltweit treffen Menschen über 70 Jahre, doch betroffen sind in
Deutschland jährlich auch
10 000 Männer und Frauen
unter 50 Jahren sowie 300
Kinder. Wer einen Schlaganfall erleidet, wird akut
versorgt. Es gibt 280 von
der Deutschen Schlaganfall-Hilfe und der Deutschen Schlaganfall-Gesellschaft zertifizierte Stroke
Units – Schlaganfallspezialstationen. Dadurch konnte
die Sterblichkeit nach einem Schlaganfall innerhalb
von zehn Jahren um 22
Prozent gesenkt werden. Straffe Erfolge
Parkinson tritt im Alter ab 50plus auf
Gut behandelbar
Ran an den Speck. Abnehmen mit easylife ist einfach schlau.
Wie man sich füttert, so wiegt man. Was
zunächst nur flapsig klingt, ist die schlichte
Wahrheit. easylife geht ihr mit ausgeklügelten
Techniken und viel Einfühlungsvermögen auf
den Grund.
Übergewicht ist ein Problem,
das rund jeder Zweite in
Deutschland mit sich herumträgt. Die easylife-Therapie
begegnet ihm, indem sie es
an der Wurzel packt: am gestörten Stoffwechsel. Dazu
passt, dass zunächst fundamentale Faktoren aller Kunden unter die Lupe genommen werden – unter anderem ihre Ernährungsgewohnheiten, möglichen Gesundheitsrisiken, Problemzonen
und Zielvorstellungen. Auf
diese Weise legen die Experten von easylife das individuelle Wohlfühlgewicht fest
und bestimmen, welches Ziel
in welchem Zeitraum erreicht werden soll.
Drei Schritte zum Glück
Innovative Technik wiederum erschließt im zweiten
Schritt weitere Informationen. Die Verteilung von Muskel-, Fett- und Knochenmasse
gehört beispielsweise dazu,
der Grundumsatz, die Fettund Zuckerstoffwechselrate,
das metabolische, vom biologischen meist abweichende
Alter oder der Anteil an besonders ungesundem Bauchfett. Alle Daten zusammen
schaffen die Basis für einen
weitgehend
Therapieplan.
individuellen
Der Gewichtsverlust
Die ersten Wochen bei easylife widmen sich dem Wiederaufbau des gestörten
Stoffwechsels im intensiven
Austausch mit hochqualifizierten Betreuern. In dieser
Zeit nehmen Teilnehmer nur
schmackhafte und leckere
Nahrungsmittel zu sich, die
ihren Stoffwechsel auf Hochtouren verbrennen lassen.
Fett und Zucker sind in dieser Periode weitgehend tabu
– der Körper holt sich die
entsprechenden Nährstoffe
großenteils aus den Depotfetten. Dass in dieser Zeit gerade Problemzonen schmelzen, ist darum keine Hexerei.
Gleiches gilt für das während
der Therapie eingesetzte homöopathische Komplexmittel, ein rein pflanzliches Präparat. Es verfügt über keinerlei Neben- oder Wechselwirkungen, steckt voller Mineralstoffe und wird in dieser
Phase regelmäßig verabreicht. Auf diese Weise unterstützt die Homöopathie
die Fettverbrennung ebenso
wie die Nahrungsverwertung, den Grundumsatz und
die Hautstraffung. Was viele
zudem freut: Auf Sport kann
in dieser Phase verzichtet
werden. Zum Gewichtsverlust trägt er nämlich ohnehin
kaum etwas bei. Später jedoch hilft Sport durchaus,
um die neu gewonnene Figur
zu stabilisieren.
So groß die Freude über die
vielen verlorenen Pfunde
auch ist: In der zweiten Phase zeigt sich eine ganz besondere Stärke von easylife.
Denn in dieser Zeit lernen
die Teilnehmer unter nachdrücklicher Betreuung und
bedarfsgerechter Gewichtskontrolle alles in ihre Ernährungsweise zu integrieren,
was ihnen wichtig ist. So genießen sie ihr neues vitales
Körpergefühl in vollen Zügen
und essen dennoch entsprechend. Immer bekömmlich,
körperbewusst und mit Blick
auf den eigenen Stoffwechsel. Die Einsicht, dass Genuss
und eine dauerhaft schlanke
Figur keine Widersprüche
sind, wird in dieser Zeit fundamental gefestigt.
Die Stabilisierung
Ob das Abnehmen allerdings
wahrhaft Erfolg hat, zeigt
sich erst viel später. Alles andere wäre Augenwischerei.
Deswegen können die easy-
life-Absolventen im Anschluss an die Umstellung so
lange auf das Therapiezentrum zurückgreifen, wie sie
möchten. Regelmäßige Beratungen, die neuesten Tipps,
Rezeptvorschläge oder einfach ein Plausch bei einem
Kaffee an der easylife-Bar
sind hervorragende Barrieren gegen die Gefahren eines
Rückfalls. Für eine langfristige Gewichtsreduzierung bedarf es der dauerhaften Einhaltung der vermittelten Ernährungsregeln.
Mehr Informationen
gibt es auch im Internet
unter www.easylife.de.
easylife hilft, sich von überschüssigen Pfunden zu verabschieden – und zwar auf Nimmerwiedersehen.
Rechtzeitig erkannt, sind die Symptome der ParkinsonKrankheit gut behandelbar.
Prominente wie der amerikanische Schauspieler Robin Williams, der deutsche
Schauspieler Ottfried Fischer oder der US-amerikanische Schwergewichtsboxer Muhammad Ali geben
der Krankheit ein Gesicht.
Sie alle leiden oder litten an
der Parkinson-Krankheit –
auch Morbus Parkinson genannt –, einer langsam fortschreitenden
neurologischen Erkrankung.
Typische Symptome, die
Betroffene zeigen, sind
Muskelstarre, verlangsamte
Bewegungen, die bis zur Bewegungslosigkeit
führen
können, Muskelzittern sowie Haltungsprobleme. Die
Deutsche Parkinson Vereinigung schätzt die Zahl der
betroffenen Patienten in
Deutschland auf 240 000
bis 280 000.
Patienten, die diese Diagnose erhalten, sind meist verzweifelt, denn Morbus Parkinson ist nicht heilbar. Außerdem gilt: Je älter der Patient wird, desto schlimmer
werden die Symptome. Die
Krankheit ist zwar nicht
tödlich, die Beschwerden
werden im Laufe der Zeit
jedoch so stark, dass Betroffene in ihrem Alltag sehr
eingeschränkt sind.
„Aber es gibt Hoffnung“,
sagt Clemens Prudlo vom
KKH-Serviceteam in Bautzen. „Zwar ist die Krankheit
nicht heilbar, doch können
die Symptome gut behandelt werden.“ Hier stehen
beispielsweise Mittel zur
Verfügung wie eine medikamentöse
Dopamin-Behandlung, die bereits mit
den ersten Anzeichen auf
Parkinson einsetzen sollte,
fortlaufende Sprach- und
Bewegungsübungen
mit
Krankengymnastik bis hin
zu einem operativ implantierten Hirnschrittmacher.
Mit ihnen lassen sich die
Folgen dieser schweren
Krankheit inzwischen so
weit eindämmen, dass der
Patient seinen Alltag größtenteils selbstständig weiterführen kann. red
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Seite 9
Neuer FSV-Coach
Am Boden, aber
nicht zerstört!
Götz
soll’s
richten
Warum die Eintracht
beim 0:2 gegen Hoffenheim
noch nicht alles verloren hat
Durchs Internet geisterte
bereits direkt nach der
Trennung von Tomas
Oral der Name Falko
Götz. Am Montag dann
machte der FSV alles offiziell und stellte Götz
als neuen Trainer vor.
Der frühere DDR-Nationalspieler erhält am
Bornheimer Hang vorerst nur einen Vertrag
bis zum Saisonende.
„Wir haben über nichts
anderes als die restlichen fünf Spiele gesprochen“, sagte er bei seiner
Vorstellung. Götz, der in
seiner fast 20-jährigen
Trainerlaufbahn unter
anderem zwei Mal Hertha BSC, den TSV 1860
München, Holstein Kiel
und die Nationalmannschaft von Vietnam betreute, gewann als Spieler unter anderem mit
Bayer Leverkusen den
UEFA-Cup. Der neue
Mann an der Linie sieht
sich für seine Aufgabe
als Retter in Frankfurt
gerüstet. „Ich bin heiß,
ich bin bissig und ich
bin überzeugt, mit der
Mannschaft den Klassenerhalt zu schaffen“,
sagte der 54-Jährige.
Auch FSV-Boss Clemens
Krüger hofft durch den
Trainerwechsel auf einen Impuls. „Wir haben
einen Negativlauf und
brauchen deshalb jemanden, der Erfahrung hat,
geil auf die Aufgabe ist
und diese bewältigen
will und wird.“
Sieben
Spiele
ohne Sieg
Man stelle sich
vor, 1860 München und Paderborn würden nicht Woche
für Woche die Punkte liegen
lassen. Dann wäre der FSV
Frankfurt längst auf die Abstiegsränge gerutscht. Denn
auch im siebten Spiel in Folge haben die Bornheimer keinen Sieg einfahren können.
Daran änderte auch die Tatsache nichts, dass die Frankfurter durch Dani Schahin
schon nach drei Minuten mit
1:0 in Führung gehen konnten. Nicht nur Tomas Oral
Armin Veh ist ein Mann der
Worte. Die in Frankfurt freilich allzu gerne nach hinten
losgehen.
„Abstiegskampf
brauch’ ich auch nimmer“, hat
er jetzt der SZ gesagt. Und
nachgeschoben, eine Rückkehr
ins Trainergeschäft wolle er
sich nur bei einem Verein mit
„viel Potenzial“ überlegen.
Psychologen sprechen in ähnlich gelagerten Fällen von
Wahrnehmungsstörung. Schade nur, dass Veh zu spät erkannt hat, dass er nie wieder
einen Ex-Club betreuen will.
Ulrich Müller-Braun
O-Ton
„Es ist noch alles drin,
aber es wird nicht leichter. Wir müssen sehen,
dass wir zwei hinter uns
lassen. Wenn wir es über
die Relegation schaffen,
dann eben so!“
Eintracht-Trainer
Nico Kovac
Auch Stürmer Luc Castaignos konnte die Torflaute der Eintracht nicht beenden; Foto: Imago
Heribert Bruchhagen
sprach von einer
schweren Stunde.
Sportchef Bruno Hübner
übte sich in Durchhalteparolen. Und
eigentlich hatten beide
recht. Die Eintracht hat
zwar gegen Hoffenheim, aber nicht den
Abstiegskampf
verloren.
Von Ulrich Müller-Braun
Eine Reihe Experten hatte
schon im Vorfeld des Hoffenheim-Spiels darauf verwiesen, dass die Auseinandersetzung mit den Tabellennachbarn nicht über den Klassenerhalt entscheiden würde.
Und genau so kam es: Die
Eintracht hat zwar drei wichtige Punkte liegen gelassen
und nebenbei dem jüngsten
Chef-Trainer aller BundesligaZeiten und Branchen-Frischling Julian Nagelsmann den
Retterstatus ans Revers geheftet, doch vorbei ist der Abstiegskampf
noch
lange
nicht. Wie auch ein Blick zurück zeigt.
Wir schreiben das Frühjahr
1999. Die Eintracht verliert
beim SC Freiburg mit 0:2
und liegt auf dem vorletzten
Platz. Sechs Punkte vom rettenden Ufer (Platz 15) entfernt. Da geben selbst die
kühnsten Optimisten kaum
mehr einen Pfifferling auf
das Team. Was dann folgt ist
Geschichte: ein 2:2 gegen
den HSV, ein 2:1 in Bremen,
ein 2:0 gegen Dortmund, ein
3:2 auf Schalke, das unvergessene 5:1 gegen Kaiserslautern und Jan-Aage Fjørtofts
Spruch: „Jörg Berger ist so
ein guter Trainer, der hätte
auch die Titanic gerettet.“ So
einfach geht das. Besser: So
einfach können Wunder erklärt werden. Und auch Trainer Nico Kovac, dessen Bilanz mit drei Niederlagen ohne Tor und einem knappen
Sieg nicht besonders gut ausfällt, zeigte sich nach dem 0:2
zwar enttäuscht, aber nicht
ratlos: „Noch ist nichts verloren“, sagte er, „wir haben eine
gute Leistung gezeigt, ich
kann den Spielern eigentlich
keinen Vorwurf machen.“
Recht so, denn auch wenn im
Stadtwald allgemeines Wehklagen vorherrschte, ist eben
in der Tat der Käse noch lange nicht gegessen. Und Wunder in Frankfurt eben immer
möglich.
Auch wenn der Abstand zu
Darmstadt schon zu groß er-
auf der Bank nahm den Treffer regungslos zur Kenntnis.
Auch seine Mannschaft
konnte aus dem Erfolgserlebnis nichts Positives mitnehmen. Im Gegenteil: Der VfL
drehte schon vor der Pause
durch Bulut (24.) und Terodde (37.) das Spiel. Nach dem
Seitenwechsel erhöhten Eisfeld (49.) und Fabian (88.).
In der Tabelle ist die Situation durch die Niederlage allein deshalb nicht prekärer
geworden, weil München
und Paderborn ebenfalls
nicht punkten konnten. Der
FSV wird sich trotzdem mit
Neu-Trainer Falko Götz (siehe
Bericht auf dieser Seite) voll
scheint – fünf Punkte – bleiben der Eintracht doch zumindest zwei Mannschaften
nahe genug, um sie noch zu
überflügeln. Werder Bremen
mit einem Zähler mehr, aber
dem schlechteren Torverhältnis auf dem Konto und der
FC Augsburg mit drei Punkten mehr und dem besseren
Torverhältnis.
Das Pikante: Bremen und
Augsburg haben nahezu
identische Restprogramme.
Beide müssen noch gegen
Wolfsburg, Hamburg, Stuttgart und Köln ran. Bremen
spielt darüber hinaus am letzten Spieltag gegen die Eintracht, Augsburg am vorletzten auf Schalke. Die Eintracht
hat mit Leverkusen, Mainz,
Darmstadt, Dortmund und
Bremen also fraglos das härteste Restprogramm.
Für ein Wunder wie 99
spricht außerdem, dass die
Eintracht nur noch zwei Mal
vor eigenem Publikum antreten darf, während Augsburg
und Bremen drei Mal Heimrecht haben.
Aber wie gesagt: Wunder
kann man in Frankfurt.
Werder Bremen
FC Augsburg
Eintracht Frankfurt
Werder Bremen – VfL Wolfsburg
Hamburger SV – Werder Bremen
Werder Bremen – VfB Stuttgart
1. FC Köln – Werder Bremen
Werder Bremen – Eintracht Frankfurt
FC Augsburg – VfB Stuttgart
VfL Wolfsburg – FC Augsburg
FC Augsburg – 1. FC Köln
FC Schalke 04 – FC Augsburg
FC Augsburg – Hamburger SV
Bayer 04 Leverkusen – Eintracht Frankfurt
Eintracht Frankfurt – FSV Mainz 05
Darmstadt 98 – Eintracht Frankfurt
Eintracht Frankfurt – Borussia Dortmund
Werder Bremen – Eintracht Frankfurt
AUS DEN PROFI-LIGEN
—
Eins zu null
in den Abstiegskampf stürzen müssen. Nur vier Punkte
trennen die Bornheimer vom
Relegationsplatz.
Unterhaltungswert:
Tendenz:
Auf
Erfolgskurs
Die Fraport
Skyliners
haben in Würzburg beim
91:87 zwar etwas mühevoll
ihre Hausaufgaben gemacht,
stehen jedoch mit 44:16
Punkten weiterhin auf Platz
4 der Tabelle. Wobei Ludwigsburg (42:16) weiter von
hinten drängt. Jetzt warten
„Selbstverständlich muss
man Angst haben. Wir
können alle die Tabelle
lesen. Das ist eine schwere Stunde. Was Mut
macht, ist, dass das Team
alles gegeben hat. Wir
haben nur in der entscheidenden Phase versäumt, das Tor zu machen!“
Eintracht-Boss
Heribert Bruchhagen
„Soll ich etwa in Urlaub
gehen? Nein: Ich werde
kämpfen
bis
zum
Schluss!“
Stefan Aigner
„Auf
administrativer
Ebene sind wir auf alles
vorbereitet: Erste Liga,
Zweite Liga, Relegation –
alles andere wäre auch
fahrlässig!“
Vorstand Axel Hellmann
„Wenn man das Spiel gesehen hat, hat man gesehen, dass die bessere
Mannschaft verloren hat.
Die Mannschaft ist intakt.
Das gibt uns Hoffnung.“
Sportdirektor
Bruno Hübner
—
drei Heimspiele in Folge, um
den Play-off-Heimvorteil zu
festigen: Am Donnerstag,
14. April, geht es um 19.30
Uhr gegen Hagen (13.), am
Sonntag, 17. April, um 17 Uhr
gegen Weißenfels (15.) und
am Freitag, 22. April, um 18
Uhr gegen Oldenburg. Das
Saisonfinale steht schließlich
am Sonntag, 24. April, mit
der Begegnung bei Alba Berlin auf dem Plan.
Unterhaltungswert:
Tendenz:
Vertrag verlängert
Der FFC Frankfurt nutzt die
Länderspielpause auch, um
in seiner Kaderplanung für
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Alles
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Große
Neueröffnung
Freitag, 15.4.
Die kanadischen Rock’n’Roller
machen Musik zum Wohlfühlen. Auf ihrem Album „Future
Nostalgia“ sind zudem Gitarrenriffs zu hören, die im Kopf
bleiben. Die komplette Scheibe
wurde in einem Mietshaus in
Stony Lake, Ontario aufgenommen. „The Sheepdogs“ sind die
erste Band ohne Plattenvertrag,
die das Cover des Rolling Stone
Magazine zierte.
Wo: Die Käs
Waldschmidtstraße 19
Beginn: 20 Uhr
Eintritt: 20,70 bis 25,10 Euro
Wo: Zoom
Brönnerstraße 5
Beginn: 20 Uhr
Eintritt: 15 Euro
Anmeldung unter:
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Eschborn
Medlz
Die A-cappella-Gruppe präsentiert eine musikalische Reise
durch die Zeit, von Mozart über
Freddy Mercury bis zu Michael
Jackson. Schon mit sieben Jahren sangen die Mitglieder der
„Medlz“ im Dresdner Kinderchor Stücke von Beethoven und
haben sich diese Passion für
klassische Musik bewahrt.
Bad Homburg
Martin Spengler
Liebe, Leben, Tod und Alkohol
sind die Themen, die den Österreicher in seinen Liedern beschäftigen. Mit seinem Quartett, den „foischen Wienern“,
steht er für Weltmusik vom
Feinsten. Der Soul-Groove der
vier weckt beim Publikum den
Rhythmus, während ihre Texte
die starke Verbundenheit zur
Weltstadt Wien deutlich machen.
Wo: Speicher
Am Bahnhof 2
Beginn: 20 Uhr
Eintritt: 20 bis 23 Euro
Anmeldung unter:
www.speicher-kultur.com
Frankfurt
Die Netzwelt
Regisseur Bernhard Mikeska
bringt Jennifer Haleys preisgekrönte Dystopie in Frankfurt
auf die Bühne. In der Welt des
Stücks können die Protagonisten mit allen Sinnen ins Netz
eintauchen, die Grenzen zwischen virtueller und realer
Existenz lösen sich zunehmend
auf. Die neue Technologie erscheint praktisch, offenbart
aber bald ihre dunklen Seiten.
Wo: Kammerspiele
Neue Mainzer Straße 15
Beginn: 20 Uhr
Eintritt: 9,50 bis 19 Euro
www.schauspielfrankfurt.de
Wo: Eschborn K
Jahnstraße 3
Beginn: 20.15 Uhr
Eintritt: 20 Euro
Mit Mix gewinnen
Die größten Musical-Hits
Musicals haben seit Jahrzehnten ihren festen Platz
in der Freizeitgestaltung
vieler Deutscher. Städtetrips mit Musical-Besuch
stehen nach wie vor ganz
oben auf der Liste der beliebtesten Wochenendreisen.
Die Produktion „Die größten Musical-Hits aller Zeiten“ bringt nun fünf der berühmtesten Stars des Genres auf eine Bühne und
lässt sie in einige ihrer bedeutendsten Rollen schlüpfen und das Publikum mitnehmen auf eine Reise in
die schillernde Welt des
Musicals.
Den Zuschauer erwarten
große Emotionen, große
Stimmen und große Songs:
Alexander Klaws, Pia Douwes, Mark Seibert, Roberta
Valentini und Jan Ammann
zählen zu den umjubelten
Stars der deutschsprachigen Musical-Szene.
In der Show „Die größten
Musicals aller Zeiten“ entführen diese fünf Stars das
Publikum in die Welt des
Phantoms der Oper, laden
ein zum Tanz der Vampire,
gehen auf Reisen mit dem
Starlight-Express und bitten zum Empfang bei Kaiserin Elisabeth. Darüber hinaus performen die Protagonisten in wunderbaren
Soli oder bewegenden Duetten die Hits aus Cats, Dirty Dancing, We Will Rock
You, Tarzan, Wicked, Rocky
und vielen weiteren Musi-
cals. Begleitet werden die
fünf Starsolisten von einer
Liveband mit renommierten Musikern unter der Leitung von Mario Stork.
Das Konzept und die Regie
liegen in den Händen des
Musical-Profis Andreas Luketa.
Das alles können Sie mit
ein wenig Glück am 25. Oktober in der Alten Oper
Frankfurt sehen.
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bis Freitag, 15. April, 10 Uhr
unter 0 13 79–88 71 18 an,
Kennwort: Musical Hits (legion 0,50 €/Anruf aus dem
dt. Festnetz ggf. abweichende Tarife aus dem Mobilfunknetz). Der Rechtsweg
ist ausgeschlossen.
Eppstein
Krissy Matthews
Ex-Cream-Musiker Pete Brown
produziert die aktuelle CD des
Jungspunds. Darauf finden sich
große Hits von Jimmy Hendrix
und Howlin Wolf. Im Trio mit
Vater Keith am Bass und
Schlagzeuger Chris Sharley
elektrisiert Matthews jedes Publikum. Neben seinem eigenen
Bandprojekt spielt der 23-Jährige zudem in der Hamburg City
Blues Band.
Wo: Wunderbar Weite Welt
Am Stadtbahnhof 1
Beginn: 20 Uhr
Eintritt frei
Samstag, 16.4.
Frankfurt
Schopenhauer
Die Frankfurter betrachten den
Philosophen heute als ihren ureigenen „Buddha“. Auf diesem
Rundgang vom SchopenhauerDenkmal über die alte Stadtbibliothek bis zum Römerberg
wird der Begründer des Subjektiven Idealismus vorgestellt.
Dabei lernen die Teilnehmer,
mit wem Arthur Schopenhauer
im Clinch lag und wo er Zeitung las oder Hof hielt.
Wo: Literaturhaus
Schöne Aussicht 2
Beginn: 10 Uhr
Preis: 13 Euro
Anmeldung unter:
www.frankfurterstadtevents.de
Flörsheim
Und hier die nächsten Höhepunkte:
Wo: Flörsheimer Keller
Hauptstraße 43
Beginn: 20 Uhr
Eintritt: 13 bis 15 Euro
Otto Nicolai
Der Komponist adaptierte
Shakespeares „Die lustigen
Weiber von Windsor“ in der
weltbekannten Fassung für die
Opernbühne. Im PapagenoMusiktheater wird der Dreiakter um den dreisten Sir John
Falstaff mit viel Witz und Fantasie gespielt. Mezzosopranistin
Pari Samar teilt sich die Regie
mit Hans-Dieter Maienschein.
Wo: Papageno-Musiktheater
Zeppelinallee 8
Beginn: 19.30 Uhr
Sonntag, 17.4.
Bad Vilbel
Kindertheater
Für alle ab fünf Jahren zeigt
das Theater Alte Mühle „Die
gestiefelte Katze“. Für die Geschichte nach einem Märchen
der Brüder Grimm gewannen
Maren Kaun und Daniel Wagner bereits den Sonderpreis
beim Goldenen Pinguin 2015.
Wo: Theater Alte Mühle
Lohstraße 13
Beginn: 15 Uhr
Frankfurt
Martin Zingsheim
Elton John
Eine der größten Ikonen der
britischen Musikgeschichte
geht wieder auf große Tour. Am
7. Juni macht er mit seinem
„Greatest Hits“-Programm um
20 Uhr in der Frankfurter
Festhalle Station. Tickets gibt
es ab 69 Euro.
Gov’t Mule
Ohne Unterlass sind die USRocker seit über zwanzig Jahren auf Tour. Am 17. Mai spielt
die Gruppe um den legendären
Frontmann Warren Haynes um
20 Uhr in der Frankfurter
Batschkapp. Die Karten kosten
40 Euro.
Flo Rida
Was der Hip-Hop-Artist auch
anfasst, wird zur Erfolgsstory.
Wenn er am 4. Juni in der
Frankfurter Jahrhunderthalle
auftritt, hat er die Hits aus
seiner aktuellen „My House“-EP
im Gepäck. Los geht’s um 20
Uhr; Tickets gibt es ab 49 Euro.
Das Kölner Kleinkunst-Ausnahmetalent tourt mit seinem Programm „Kopfkino“ durch den
deutschsprachigen Raum. Dabei ringt er mit den Größten
der Kulturgeschichte und
bringt intelligente Wortassoziationen in einem Vortrag über
Gott, Erziehung und Pauschalreisen unter.
Wo: Neues Theater Höchst
Emmerich-Josef-Straße 46a
Beginn: 19 Uhr
Hofheim
Alexandre Bytchkov
Al Di Meola
Mit 19 Jahren vom weltbekannten Pianisten Chick Corea entdeckt, stieg der Mann aus New
Jersey zu einem der größten
Jazzmusiker unserer Zeit auf.
Am 29. Mai ist er ab 20 Uhr in
der Alten Oper Frankfurt zu
Gast. Karten gibt es ab 22 Euro.
Frank Fischer
In seinem neuen Programm
„Gewöhnlich sein kann jeder“
nimmt der Kabarettist sein
Publikum mit in eine Welt voll
verrückter Erlebnisse. Am
8. Juni macht er ab 20 Uhr die
Frankfurter Käs unsicher.
Karten gibt es ab 21 Euro.
Christina Lux
Eindringliche Verse und leichtfüßiges Gitarrenspiel machen
die Beliebtheit der SingerSongwriterin aus. Ihr neues Album „Embrace“ brachte ihr eine Nominierung beim Preis der
deutschen Schallplattenkritik
ein. Dazu bannt sie das Publikum mit ihrer Ausstrahlung.
Frankfurt
AB MORGEN IM KINO
The Jungle Book
Rudyard Kiplings Erzählungen werden ein weiteres Mal auf
die Leinwand gebracht. Diesmal übernimmt Jon Favreau die
Regie und hat im Original mit Idris Elba, Ben Kingsley, Billy
Murray, Christopher Walken und Scarlett Johansson eine echte Topbesetzung in den Sprecherrollen. Joachim Krol und Armin Rohde sind in der deutschen Fassung mit dabei.
Kay Scheffel
Der Entertainer passt in keine
Schublade, überzeugt als
Revue-Conferencier und
Kabarettist. Am 17. Juni spielt
er um 20 Uhr erstmals sein
Solo-Programm „Is so“ im
Neuen Theater Höchst. Karten
gibt es ab 26 Euro.
Sein virtuoses Akkordeonspiel
brachte dem gebürtigen St. Petersburger zahlreiche Preise
ein. Immer wieder zeigt er, dass
sein Instrument sich nicht nur
für Volksmusik eignet. Klassische Interpretationen von Rossini, Vivaldi sowie Argentiniens
und Russlands Meistern verleihen seinen Konzerten internationales Flair.
Wo: Ev. Kirche Langenhain
Alt Langenhain 39
Beginn: 17 Uhr
Eintritt frei
Frankfurt
Aris Quartett
Werke großer Komponisten
wie Beethoven, Haydn, Dvorák
und Mozart sorgen für einen
gelungenen Abend in der Festeburgkirche. Daneben spielen
Anna Katharina Wildermuth,
Noémi Zipperling, Caspar Vinzens und Lukas Sieber das selten gehörte Quartett Nr. 2 von
Alexander von Zemlinsky.
Wo: Festeburgkirche
An der Wolfsweide 54
Beginn: 19.30 Uhr
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16. April
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10-17 Uhr
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Schwerhörigkeit: Vom Hörgerät bis Implantat,
Diagnostik und Therapie
Wann & Wo?
Dienstag, 19. April 2016
18 Uhr bis 19.30 Uhr
- Kostenloser Eintritt zu allen Heimspielen des FSV
- FSV-Starterpaket + 10 % Nachlass auf die komplette Fan-Kollektion
Rätseln und gewinnen!
Sudoku: Die Zahlen 1 bis 9 müssen in den Kästchen so verteilt werden, dass jede Ziffer in jeder
waagerechten und senkrechten Reihe nur ein Mal
vorkommt. Auch in den einzelnen Neunerblocks
darf keine Zahl doppelt stehen.
Flugzeugstart
frühere auf einem
franz. Fleck
Münze verharren
Medizin höchst aktuell: Patienten fragen-Ärzte antworten
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früheres
KlavierNarkosespieler
mittel
lauter
Anruf
Stück
vom
Ganzen
2
Mobilität im Alter
Vorträge, Information und Beratung zu
• Gelenkersatz
erlernte
Arbeit,
Erwerbstätigkeit
Verhältniswort
taktvoll,
unauffällig
Kelter-,
Braurückstände
Wassersportler
alkoholisches
Getränk
4
5
kleinste Energiemenge
Titulierung
Erwerb
Staat
gegen
der USA
Zahlung
dicken
Rauch
ausstoßen
Programmübersicht unter www.kliniken-mtk.de
Sonntag, 17. April, 11-17 Uhr
Konferenzbereich im Krankenhaus Bad Soden
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Pflanzenklettertrieb
Luft der
Lungen
bewährt,
getestet
Nachtisch
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8
Westgotenkönig
Balte
7
Inntal
in Graubünden
Gletschergeröll
dt.
Zoologe
(Alfred)
† 1884
9
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Oberitalien
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Flüssigkeit
(Bergbau)
oder 069 420898-32
Alles Banane?
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Nein,wirverraten,wasamschnellsten
Energie zum Denken liefert!
Unser Gehirn, der kleine Vielfraß
Das will einem kaum in den
Kopf: Obwohl das Gehirn nur drei
Prozent unseres Körpergewichts ausmacht, ist es in Sachen Energiebedarf
so gefräßig wie kein anderes Organ.
Doch hält man sich vor Augen, dass
die Kommandozentrale Höchstleistungen vollbringt, ist dieser enorme Hunger kein Wunder. Immerhin
muss das Gehirn eine Vielzahl an
Funktionen im Griff haben: Es steuert und verarbeitet nicht nur Nervenimpulse aller Sinnesorgane sowie
willkürliche Bewegungen, hält wachsam und aufmerksam – nein, ganz
nebenbei meistert es auch noch jede
Menge Denkarbeit. Klar, dass da der
Treibstoff niemals ausgehen darf!
Universität Freiburg bestätigt. Im Versuch zeigt sich, dass der Blutzucker
nach Einnahme von Dextro Energy
schneller ansteigt als nach Verzehr von
Bananen mit vergleichbarer Menge an
Kohlenhydraten. Dextro Energy steht
dem Körper also im Eilverfahren zur
Verfügung – ideal, wenn das Gehirn
Heißhungrig, aber wählerisch einen schnellen Energieschub fordert.
Weil unser Denkapparat ein wähleri- www.dextro-energy.com
scher Feinschmecker ist, will er nahezu
ausschließlich mit Traubenzucker versorgt werden, also mit Dextrose. Die
hat den Freifahrtschein direkt ins Blut,
damit sie so rasch wie möglich dorthin gelangt, wo sie gebraucht wird.
Dextrose, der Denk-Turbo
Und mit Dextro Energy geht’s
auch noch viel schneller! Dies haben
wissenschaftliche Untersuchungen der
span.
Stoßdegen
Quelle: Universität Freiburg, Abteilung Ernährung,
Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS)
bestimmter
Artikel
6
Anfang,
Start
®
3
ugs.:
nein
s1714-180
Und so können Sie 1 x 2 Tageskarten für die Rhein-Main-Therme gewinnen:
Das Lösungswort lautet:
2
Ausdruck
der Multiplikation
ein
Schiff
kapern
ugs.:
jemanden
langweilen
1
deutsche
Schriftstellerin
(Monika)
zerplatzen
lat.:
für, je
1
Wort
der Ablehnung
Zierpflanze,
Blume
ugs.:
wenig
Geld
Alle Infos unter:
1 x 2 Tageskarten für
die Rhein-Main-Therme
hat gewonnen:
Friederike Konzack
aus Hattersheim
an
jenem
Ort
Herbstblume
weibl.
Witzfigur:
Klein ...
Filmvertriebsfirma
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Schule
(Schülersprache)
französisches
Kartenspiel
• Sport im Alter
• Vorsorgevollmacht
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Empfehlung
mager;
trocken
Gebirge
in
Europa
Männerkurzname
• Mobilitätstraining
• Medikamente und
Wechselwirkungen
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Nebenbuhler
Stadt in
Sachsen
Gesundheitstag
• Schmerztherapie
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sich in
Bewegung
setzen
PATIENTEN-FORUM
• Verletzungsrisiken
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poet.:
Sage,
Kunde
Wir freuen uns auf Sie!
• Sturzvermeidung
1
n
Wir freue
uns auf.
dich!.
Die Lösungsziffern aus
Mix am Mittwoch,
Ausgabe 14:
Schwedenrätsel: Die gesuchten Wörter werden senkrecht und waagerecht in benachbarte Kästchen eingetragen. Das Lösungswort ergibt sich aus den nummerierten Buchstaben in der richtigen Reihenfolge.
Laufjunge,
Überbringer
Priv. Doz. Dr. med. Carsten Dalchow,
Chefarzt der Klinik für Hals-, Nasen-, Ohrenheilkunde,
Kopf- und Halschirurgie, Plastische Operationen,
Allergologie, Klinikum Frankfurt Höchst
• Arthrose
2 3 4
Taschenklappe,
Taschenbesatz
Referent
• Osteoporose
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2 3
Und so können Sie 1 x 2 Tageskarten für
die Rhein-Main-Therme gewinnen:
Sudoku ausfüllen, bis morgen,
18 Uhr, anrufen
und die drei rot
umrandeten Ziffern durchsagen:
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Festnetz, ggf. abweichende Preise a. d. Mobilfunknetz). Der Gewinner wird ausgelost und
in der nächsten Ausgabe veröffentlicht. Der
Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Hausfront,
Schauseite
Gemeinschaftsraum (Gebäude A, 2. Stock)
Klinikum Frankfurt Höchst
Gotenstraße 6-8 | 65929 Frankfurt
- Betreutes Spielen in „Frankys Höhle“ an jedem Heimspieltag
7
8
Das Lösungswort einsetzen und bis morgen, 18 Uhr, anrufen:
01379/88 71 17 (legion 0,50 € / Anruf a. d. dt. Festnetz, ggf. abweichende Preise a. d. Mobilfunknetz).
Der Gewinner wird ausgelost und in der nächsten Ausgabe veröffentlicht.
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1 x 2 Tageskarten für die Rhein-Main-Therme hat gewonnen:
Hans Rehm aus Bad Homburg
Das Lösungswort aus Ausgabe 14:
Dichterin
20.04.2016
Wie stehen die Sterne?
Mit freundlicher
Unterstützung von:
Wassermann
Was würden Sie darum
geben, Gedanken lesen
zu können. Solange das
noch nicht klappt, müssen Sie mit
dem zufrieden sein, was man Ihnen
anvertraut. Es könnte sein, dass eine
langjährige Freundschaft auf die
Probe gestellt wird.
Fische
W W W. F R A P OR T-S K Y L IN E R S . DE
Der Job nimmt Sie verstärkt in Anspruch. Da
wird die leiseste Kritik
zum Zündstoff. Gelassen bleiben,
die Sache ist es nicht wert. Lust auf
ein neues Outfit? Die Kasse stimmt.
Sie können sich ein paar Extras
durchaus leisten.
Widder
PL AYOFFS
2016
START AB MAI
Den verlockenden Angeboten zu widerstehen, ist
gar nicht so einfach, vor
allem dann nicht, wenn das Konto
endlich grünes Licht für einen
Wunschkauf gibt. Ihr Problem: Es
fällt Ihnen schwer, sich für eine Sache zu entscheiden.
Stier
Ein Projekt, das Sie sich
vorgenommen haben,
verzögert sich noch etwas und lässt sich vorläufig nicht
durchführen. Grundlegende Veränderungen werden möglich. Kreativ
Tätige finden unerwartete Unterstützung bei ihren Vorhaben.
Zwillinge
Risiko? Was auf den ersten Blick so erscheint, als
wäre es ein sicheres Geschäft, erweist sich bei näherer Betrachtung schnell als Flop. Wenn es
um Ihre Finanzen geht, sollten Sie
sich auf jeden Fall gründlich beraten
lassen.
Krebs
Versuchen Sie, nicht auf
Vergangenes eifersüchtig zu sein. Gestalten Sie
lieber die Gegenwart etwas romantischer, dann klappt’s auch wieder
mit dem Partner. Wenn Ihre Pläne
finanziell wackeln, greifen Sie auf
Reserven zurück.
Löwe
Auch wenn die Wegweiser fehlen (oder gerade
dann), sollten Sie ruhig
einmal neue Pfade betreten und
Neues an sich herankommen lassen.
Selten waren Sie so offen für Veränderungen wie in diesen Tagen. Das
sollten Sie ausnutzen.
Jungfrau
Überflüssigen Pfunden
sollten Sie jetzt entschieden den Kampf ansagen.
Fassen Sie endlich den Mut, sich von
einer alten Belastung zu befreien. Eine neue Aufgabe entfacht Ihren Ehrgeiz. Sie können beweisen, was Sie
draufhaben.
Waage
Nichts und niemand
scheint Ihre gute Laune
trüben zu können. Kein
Wunder, denn Sie spüren deutlich,
dass der tiefe Blick in die Augen einer flüchtigen Bekanntschaft mehr
in Ihnen ausgelöst hat, als Sie gerade
zugeben möchten.
Skorpion
Was sich hinter einer
vielversprechend klingenden Einladung verbirgt, werden Sie nur herausbekommen, wenn Sie sie annehmen. Freuen Sie sich: Nicht nur für Singles
hält diese Zeit so einiges an positiven Überraschungen bereit.
Was Sie jetzt noch Überwindung kostet, wird Ihnen letztlich zu Ihrem
Glück verhelfen. Herausforderungen
verschiedenster Art machen es nicht
leicht, gelassen zu bleiben. Mit mehr
Selbstvertrauen könnten Sie noch
mehr schaffen.
Steinbock
Auch wenn Sie sich umdrehen, werden Sie niemanden entdecken, der
sich Ihnen in den Weg stellt. Bei genauerer Betrachtung werden Sie erkennen, dass es die eigenen Prinzipien sind, die sich leider als etwas
einengend entpuppen.
Herzenswünsche
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einer großen Enttäuschung möchte ich endlich
wieder einmal spüren, dass ich gebraucht werde u. mich auf ein Zuhause freuen. Leider bin
ich ein bisschen zurückhaltend und schüchtern. Von ganzem Herzen wünsche ich mir ein
Leben in Harmonie u. Zärtlichkeit mit einem
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Apothekenhelferin, hat eine tolle Figur, mit sparsam und solide. Ich mag Musik, Kochen,
schönen weiblichen Rundungen, langen wei- Wandern, Haus und Gartenarbeit. Ich bin völlig
20.04.2016
Schütze
Wie wäre es, wenn das mit der Liebe viel einfacher und schöner
wäre, als Sie es bis jetzt erlebt haben?
alleine und die Einsamkeit tut so weh. Ich wün- großem Unternehmen, finanziell
n e r
sche mir so sehr, einen netten Herrn kennenzu- bestens abgesichert, lebt in eilernen, dem eine Frau im Leben fehlt Bitte melde schönen Villa, ist humorvoll, treu. Die EinsamDich üb. Tel. 06021-5909123 MI-W5-1054-15 keit in meinem großen Haus und Herzen soll
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frage ich mich. Ich bin humorvoll, romantisch, Holger, 67 J / 180 cm
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ne mich nach einer gefühlvollen Frau, die ich dynm. und treu. Ich bin ein treuer Mann, fit,
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EXTRA
Seite 12
Der „Heiße Draht“ der Caritas Frankfurt bietet pflegenden Angehörigen Unterstützung
Keine falsche Scham
Pflegende Angehörige
brauchen Mut und
einen professionellen
Ansprechpartner. Der
„Heiße Draht“ der
Caritas Frankfurt bietet
genau das. Ein multikulturelles Team berät
und unterstützt bei
Stress und Konflikten
im Pflegefall.
Häusliche Pflege ist oft ein
Knochenjob, und nicht selten
geraten Pflegende an die
Grenze ihrer Belastbarkeit.
Mit ihrem „Heißen Draht“
hat sich die Caritas Frankfurt zum Ziel gesetzt, pflegenden Angehörigen am Te-
lefon ein offenes Ohr und
Unterstützung anzubieten.
Nicht selten Demenz
Denn oft trauen sich Angehörige nicht, über ihre Sorgen und Probleme zu Hause
zu reden oder vertuschen sie
gar. Auch Demenz in der Familie ist nicht selten ein Tabu-Thema, das aus Scham
geheim gehalten wird.
Darüber kann der Griff zum
Telefon hinweghelfen. Dann
sind die Zuhörer am „Heißen Draht“ wichtige Ansprechpartner.
Anonyme, einfühlsame ehrenamtliche Berater am anderen Ende der Leitung haben viel Zeit, sich auf die
Sorgen ihrer Gesprächspartner einzustellen und
schon durch ihr Dasein etwas Distanz zu schaffen
und Orientierung zu geben
– für den nächsten Schritt
heraus aus der unübersichtlichen Notlage.
Erfahrung in der Pflege
In der Regel haben die ausgebildeten Mitarbeiter selbst
Erfahrungen in der Pflege
zu Hause. Aber nicht immer
muss der Anlass für einen
Anruf so dramatisch sein.
Die Telefonberatung informiert über alle Fragen zum
Thema häusliche Pflege, gibt
Auskunft über Kurse und
Gesprächskreise,
verfügt
über Adressen von Einrichtungen der Kurzzeitpflege
und leitet auch durch den
bürokratischen Dschungel,
wenn der Pflegefall kurzfristig und überraschend eingetreten ist.
Die Telefonnummer
gegen Kummer lautet
(0 69)95 52 49 11.
Der „Heiße Draht“ der
Caritas Frankfurt ist montags bis freitags von 9 bis
17 Uhr zu erreichen und
mittwochs bis 19 Uhr.
Neu im Angebot ist
außerdem folgender
Service: Dienstagsnachmittags berät eine Mitarbeiterin auch in türkischer
Sprache.
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Auf den zweiten Blick ein Zuhause.
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Anmeldung zur Unfallversicherung ist Pflicht
Umfrage unter Frauen aus drei Generationen zeigt: Sie wünschen sich vor allem Zusammenhalt
Der Frühjahrsputz
steht an. Viele Senioren könnten sich die
Arbeit mit einer Haushaltshilfe erleichtern.
Aber wie geht das
rechtlich einwandfrei?
Ihre Sorgen, ihre Wünsche: Eine Umfrage hat
über 2000 Frauen befragt und Überraschendes herausgefunden.
Viele Senioren beschäftigen
für den anstehenden Frühjahrsputz eine Haushaltshilfe. Schon für diese vielleicht
nur wenigen Stunden muss
die Hilfe zur gesetzlichen
Unfallversicherung angemeldet werden. Viele Menschen
wissen das nicht.
Sabine Longerich, Pressesprecherin der Unfallkasse
Hessen (UKH), erklärt: „Wer
eine Hilfe für Garten, Haushalt oder für die Kinderbetreuung einstellt, ist ab diesem Moment ein Arbeitgeber. Und wie alle anderen Arbeitgeber auch muss er seine
Mitarbeiterin oder seinen
Mitarbeiter gegen Arbeitsoder Wegeunfälle absichern
und deshalb anmelden.“ Wer
die Anmeldung versäumt,
riskiert ein Bußgeld.
Tipps zur Vorbereitung
Bevor die neue Hilfe ins
Haus kommt, kann der Arbeitgeber schon einiges vorbereiten, damit die Arbeit
gleich losgehen kann. Die
UKH rät: Ein genauer Plan
beschreibt, welche Arbeiten
in welchen Räumen anstehen. Der Plan wird am besten schon ein paar Tage vor-
Irak. Pass am 23. November 2015 in
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Immer mehr Frauen, meist im
Alter von 40 bis 60 Jahren,
sind mehrfach belastet: Neben
der Doppelbelastung durch
Beruf und Kinderbetreuung
müssen sie heute zeitgleich
noch die Versorgung der älteren Angehörigen stemmen.
Der Serviceanbieter Betreut.de
wollte mehr dazu wissen und
befragte 2430 Frauen aus drei
Generationen zu ihren Wünschen für das Alter sowie zu
Gepflegte Bibliotheken übernimmt
und holt ab: % 0151/23014835
Computer
Die Putzmittel stehen bereit: Wenn eine neue Hilfe ins Haus kommt, ist eine Anmeldung zur
gesetzlichen Unfallversicherung Pflicht; Foto: Unfallkasse Hessen
her mit der Hilfe abgesprochen.
Alle benötigten Putzmittel
stehen bereit. Eine stabile
Leiter, ein stabiler Tritt, Eimer, Putzlappen, Aufnehmer,
Haushaltshandschuhe, Besen
und
Spinnenweben-Besen
sind in Reichweite. Sämtliche Fensterbänke sind frei
von Blumentöpfen und Ähnlichem. Bücher, Zeitschriften,
CDs oder andere Dinge, die
schon mal neben Bett, Sofa
oder Sesseln liegen, sind
weggeräumt. Nach getaner
Arbeit tut eine fetthaltige
Creme empfindlichen Händen gut.
Private Arbeitgeber
Private Arbeitgeber in Hessen wenden sich an die UKH
(www.ukh.de, Suchbegriff:
Haushaltshilfe). „Wir sind,
wenn man so will, die Berufsgenossenschaft für Hilfen in Haus und Garten“,
sagt Sabine Longerich.
Verdient die Hilfe insgesamt
weniger als 450 Euro pro
Monat, muss sie bei der Minijobzentrale (www.minijobzentrale.de) angemeldet werden. Im Falle eines versicherten Unfalls der Hilfe muss
der Arbeitgeber sich keine
Gedanken über Arztkosten
oder Reha-Maßnahmen machen: Diese Rechnungen bezahlt die UKH, egal, ob die
Hilfe hier direkt angemeldet
ist oder bei der Minijobzentrale. red
haben Modelleisenbahnen der
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Genauso einig sind sich die
Umfrageteilnehmerinnen darin, dass die Betreuung der älteren Angehörigen ebenso
wichtig ist wie die der eigenen
Kinder. Geht es um die Pflege
der älteren Angehörigen und
den Einfluss auf das eigene Fa-
Wünsche hinsichtlich der eigenen zukünftigen Situation
im Alter, werden finanzielle
Aspekte nachrangig platziert.
Für die Mehrheit der Befragten (71%) hat der Erhalt der
Selbstständigkeit und Privatsphäre höchste Priorität. Auch
Platz zwei und drei der Wünsche für die Zukunft betreffen
die Zwischenmenschlichkeit:
nicht allein zu sein (47%) und
am Leben der Familie teilhaben zu können (40%).
Knapp die Hälfte der Befragten (47%) besucht ihre älteren
Angehörigen mindestens einmal pro Woche – rund 20 Prozent kümmern sich sogar täglich um sie. red
TELEGRAMM
—
Der Zeitgut Verlag hat in Zusammenarbeit mit der Psychologin und diplomierten
Altenpflegerin Bettina Rath
die Vorlesebücher für die Altenpflege Momente des Erinnerns herausgebracht. Die
vier Bände umfassende Reihe
ist bei der Betreuung von alten und dementen Menschen
sehr gut zum Vorlesen geeignet. Die leicht verständlichen
und kurzen Texte beinhalten
positive Erlebnisse aus der
Jugendzeit der Patienten. So
werden eigene Erinnerungen
aktiviert. Heißer Draht
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Wir hören zu und geben Orientierung!
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Stürze im Alter können lebensgefährliche
Folgen haben. Allein
rund 3600 Menschen
über 65 Jahre kommen
pro Jahr in Deutschland durch einen Sturz
in den eigenen vier
Wänden ums Leben.
Und rund 100 000 ältere Menschen erleiden
jedes Jahr einen Oberschenkelhalsbruch, der
oft Ursache für Immo-
bilität und Pflegebedürftigkeit ist. Damit
sind diese „Ausrutscher“ für Senioren die
Unfallursache Nummer eins.
Doch die Senioren
können
vorbeugen.
Laut der Deutschen Seniorenliga (DSL) sind
in den meisten Fällen
Sicherheitsmängel in
der Wohnung die Auslöser für die Stürze.
Laut DSL-Vorstand Erhard Hackler erhöhen
etwa nicht gründlich
verlegte Kabel oder
rutschende Teppiche
die Sturzgefahr enorm.
Deshalb sollten diese
entfernt oder mit Antirutschmatten versehen
werden. Zudem sollten
die Lichtschalter in allen Räumen von der
Tür aus zu erreichen
sein, Badewannen und
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Duschen sollten grundsätzlich mit Haltegriffen und rutschfesten
Matten
ausgestattet
werden. red
Mehr Tipps gibt
es ab sofort in der
kostenlosen Broschüre
„Ein sicheres Zuhause“.
Diese kann unter
Deutsche Seniorenliga,
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werden.
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Ihre Teilnahme an der Praxisstudie –
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2. Lassen Sie Ihr Gehör überprüfen.
3. Tragen Sie Siemens und Signia
Hörgeräte kostenlos und
unverbindlich Probe.
Das Zauberglöckchen sorgt für ein malerisches Gartenparadies
Farbenfrohe Pracht
Das Zauberglöckchen ist ein
echter Hingucker
und der ideale
Gartenbewohner, wenn bei
der Gestaltung
Wert auf ein farbenfrohes Blütenmeer gelegt
wird. Denn die
Blüten der kompakten Pflanze
strahlen von
April bis in den
Herbst und lassen sich vielfältig
inszenieren.
Rechtzeitig zum Frühlingsbeginn sorgt das
Zauberglöckchen für
erste Sommergefühle.
Seine trompetenförmigen Blüten erinnern an
Hängepetunien
und
strahlen in Weiß, Rosa,
Gelb, Orange, Rot oder
Tiefviolett.
Werden
mehrere Farben in einem Topf kombiniert,
macht die Pflanze Vorfreude auf die ersten
Sommertage.
Sie wollen die Forschung unterstützen, Hörgeräte für Menschen mit
Hörminderung noch besser zu machen? Dann werden Sie Testhörer
und nehmen Sie an der bundesweiten Hörgeräte-Praxisstudie teil.
Dabei haben Sie die Möglichkeit,
Ihr Gehör testen zu lassen und moderne Hörgeräte der jüngsten Ge-
Kompakter Wuchs
Mit dem kompakten,
bodennahen Wuchs
eignet sich das Zauberglöckchen hervorragend für eine klassische Bepflanzung von
Beeten oder Balkonkästen. Hier breiten
sich die Triebe der
Pflanze schnell aus.
Wer noch mehr Farbe
in den Garten bringen
möchte, der fertigt
einfach aus alten
Fahrradkörben originelle
Halterungen,
Bei Fragen hilft Ihnen Hörgeräte
Jens Pietschmann gerne weiter.
Hören in verschiedenen Situationen
mit denen das Blühwunder kahle Gartenzäune und Wände
verschönert.
Aber auch auf selbst
gebauten
Pflanzen-
schaukeln sorgt der
farbenfrohe Allrounder auf Terrasse, Balkon und Garten für eine beschwingte Frühlingsstimmung. red
stellen sich automatisch auf verschiedene Hörsituationen ein –
Leichtigkeit des Hörens
für, dass der Gesprächspartner aus
der Geräuschumgebung hervorsticht. Andere Sprecher treten in
den Hintergrund. Das Ergebnis:
weniger Höranstrengung, wenn
Die hochentwickelten Funktionen
der Siemens und Signia Hörgeräte bieten Ihnen leichteres Hören in nahezu jeder Hörsituation.
Mit den Hörgeräten der neuesten
Generation wird die Höranstreng-
neration Probe zu tragen – kostenfrei und unverbindlich.
Die Blütenpracht der Zauberglöckchen macht sich
gut in originellen Halterungen.
anstrengender sind solche Situationen für Menschen mit Hörminderung. Die neuesten Hörgeräte
ermöglichen es Ihnen, in herausfordernden Situationen Sprache
einfacher zu verstehen.
Im Büro eine Klangkulisse aus klingelnden Telefonen und klappernden Tastaturen. Im Café eine laute
Diskussion am Nebentisch, flankiert
vom Verkehrslärm. Selbst Normalhörende tun sich hier schwer. Noch
ung nachweislich sogar verringert –
bewiesen durch eine objek tive
Gehirnstrommessung bei Hörgeräteträgern. Im winzigen Gehäuse steckt
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JOB
Seite 14
Dabei sein!
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Auf Ausbildungstour durch Oberursel
Die Oberurseler Ausbildungstour findet am Freitag, 22. April, von 13 bis
17 Uhr statt. Zum vierten Mal bietet
die Ausbildungstour die Gelegenheit,
sich über Ausbildungs- und Karrieremöglichkeiten zu informieren. Über
45 Arbeitgeber und Organisationen
aus Oberursel und der Region präsentieren am eigenen Firmensitz und
zentral an der Hochtaunusschule insgesamt über 250 Ausbildungsberufe
und Studiengänge. Ein kostenloser
Shuttle-Service verbindet die Stationen.
Viele attraktive Arbeitgeber sind in
Oberursel beheimatet, sie bieten aktuell knapp 19 000 Arbeitsplätze.
Oberursel ist dabei der zweitgrößte
Ausbildungsstandort im Hochtaunuskreis. Anlässlich der Ausbildungstour präsentieren 10 Oberurseler Betriebe direkt in ihren Räumlichkeiten
im Stadtgebiet Ausbildungsberufe
und Karrieremöglichkeiten im Unternehmen. In der Hochtaunusschule
stellen 35 Arbeitgeber und Organisationen aus der Region ihre Einstiegs
und Karrierechancen vor. Dabei gibt
es Einblicke, die man sonst so nicht
bekommt.
Informiert wird dabei über alle möglichen Ausbildungswege, vom Praktikum über klassische Ausbildungsplätze bis hin zu den dualen Studiengängen.
Diese umfassenden Informationen
sind umso wichtiger, da viele Eltern
für ihre Kinder in erster Linie eine
akademische Ausbildung anstreben.
Wirklich zukunftsträchtig ist aber
nur ein zu Person und Entwicklungsstand passender Werdegang. Immer
wieder zeigt sich, dass gerade praktische betriebliche Erfahrung die beste
Basis für die spätere Karriere oder ein erfolgreiches
Studium ist. Alle beruflich
interessierten Personen sind
willkommen! Eine Anmeldung
zur Veranstaltung ist nicht notwendig. red
Mehr Informationen auf
www.facebook.com/
oberurseler.ausbildungstour
Christoph Hoffmann ist
RTL II News-Moderator
und seit 2014 Pate der
Ausbildungstour;
Foto: Jens Koch
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Auch Christoph Hoffmann, der vielen Schülern mittlerweile persönlich bekannte RTL II News-Moderator, unterstützt die Oberurseler Ausbildungstour. In diesen Tagen wird er erneut Schulen in der Region besuchen und
dabei knapp 1500 Schüler direkt in ihren Klassenräumen treffen, um mit ihnen über das Thema Ausbildung
zu sprechen.
Besonderer Clou: Christoph Hoffmann holt einen Schüler plus Begleitperson am 22. April um 12.30 Uhr im
Klassenraum ab und fährt mit dem Schüler und einem
Begleiter direkt zur Messe an die Hochtaunusschule.
Das Fahrzeug stellt der Partner Audi Zentrum Bad Homburg/Oberursel.
Soll Ihr Kind (ab 14 Jahren) von Christoph Hoffmann
abgeholt und zur Ausbildungstour gebracht werden?
Dann schreiben Sie an [email protected], Stichwort: Ausbildungstour. Bitte geben Sie Ihre Telefonnummer an und an welcher Schule Ihre Tochter/Ihr
Sohn abgeholt werden soll. Mit der Mail-Bewerbung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Tochter/Ihr
Sohn im Auto abgeholt und zur Ausbildungstour gefahren wird. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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Für die Einstellung ist eine Steuer-Identifikationsnummer und – wenn schon vorhanden – eine Sozialversicherungsnummer erforderlich.
Der regionale Stellenmarkt von:
Seite 15
Im Land der vierzig Seen
Wasserspaß direkt vor den Toren Hamburgs im Herzogtum Lauenburg erleben
Wenn sich eine Region mit
über 40 Seen, mit Kanälen
und romantischen Flussläufen schmückt, dann ist das
kühle Nass der unbestrittene
Hauptdarsteller des Freizeitangebotes. Der Naturpark
Lauenburgische Seen, der Elbe-Lübeck-Kanal und die Elbe
machen das Herzogtum Lauenburg zu einer vielfältigen
Wasserlandschaft. „Zwischen
Ratzeburg, Mölln, Lauenburg
und Geesthacht finden Urlauber und Ausflügler zahlreiche
Wasserspaß-Angebote – und
das quasi direkt vor den Toren der Großstadt Hamburg“,
schildert
Reisejournalistin
Beate Fuchs vom Verbraucherportal
Ratgeberzentrale.de.
Wellness in der Natur
Der älteste Naturpark Schleswig-Holsteins bildet zugleich
die passende Süßwasser-Alternative zur Küste: Im Naturpark Lauenburgische Seen
locken die Badestellen mit exzellenter Wasserqualität.
Die oft bewaldeten Ufer bieten zudem willkommene
Der romantische Schaalsee mit seiner Artenvielfalt ist ein ganz besonderes Gewässer für Naturliebhaber – direkt vor den Toren der
Millionenstadt Hamburg.
Schattenplätze auch an heißen Sommertagen. Viele kleine Seen liegen versteckt in
den lauenburgischen Wäldern und warten darauf, etwa
bei einer Radtour mit der
ganzen Familie entdeckt zu
werden. Durch die Natur radeln, danach zur Abkühlung
in das weiche Seewasser
springen, dazu die würzige
Waldluft – so kann ein Wellnessprogramm in der Natur
aussehen.
Touren auf der Elbe
Ein Eldorado für Wassersportler ist der Ratzeburger
See, beliebt ist er besonders
bei Seglern. Segelboote, Tretboote, Elektroboote, Kanus
oder Wasserfahrräder stehen
hier den Aktiven zur Verfügung. Rund um den See befinden sich zudem viele Badestellen. In Pogeez am Westufer des Sees lässt sich der
Trendsport Stand-up-Paddling ausprobieren.
Auch die Eulenspiegelstadt
Mölln schmückt sich mit einer Reihe von Seen. In Lauenburg und Geesthacht hat
Viele Seen, Kanäle, romantische Flussläufe und nicht zuletzt die
Elbe eröffnen im Herzogtum Lauenburg die verschiedensten Freizeitmöglichkeiten; Fotos: djd/Herzogtum Lauenburg Marketing
und Service GmbH/Nicole Franke
schließlich die Elbe ihren großen Auftritt: Das „Hohe Elbufer“ als Abschnitt des Elberadweges verbindet beide
Städte. Von den Hängen eröffnen sich weite Blicke auf
den Strom. Wer möchte,
kann das Panorama von der
Elbe aus genießen: Moderne
Schiffe oder historische Raddampfer und Dampfeisbrecher starten zu Touren. red
Unter
dem
Link
www.herzogtum-lauenburg.de
gibt es einen Überblick zu allen Freizeitmöglichkeiten.
Karlsruhe kulinarisch entdecken
Stadt für Genießer
Karlsruhe ist nicht nur für
Kultur- und Shoppingfans
eine gute Adresse, sondern
auch für Genießer. Zahlreiche gemütliche Lokale,
Weinstuben und gehobene
Restaurants laden zu außergewöhnlichen Gaumenfreuden ein. „Wer Sehenswürdigkeiten und das Savoirvivre der badischen Metropole genießen möchte, sollte einen kulinarischen
Stadtrundgang unternehmen, bei dem man in drei
Restaurants entlang des
Weges einkehrt“, rät Reiseexperte Martin Blömer
vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de.
Badische Küche
Bei der „Gutbürgerlichen
Tour“ erleben die Teilnehmer die ursprüngliche badische Küche, bei der „Gourmet-Tour“ erlesene Feinschmeckerspeisen.
Die
Rundgänge selbst führen
auf neuen Wegen zu den
Karlsruher Attraktionen –
so entdeckt man auch unbekannte Ecken der Stadt.
Freunde des Gerstensaftes
kommen in Karlsruhe auf
ihre Kosten. Schließlich
zählt die Stadt mit den zwei
großen Brauereien HatzMoninger und Hoepfner zu
den deutschen Biermetropolen. Hinzu kommen zahlreiche Hausbrauereien, in
denen man den Braumeistern auf die Finger sehen
und Spezialbiere kosten
kann. red
www.karlsruhe-tourismus.de
Karlsruhe ist nicht nur für Kulturfans eine gute Adresse, sondern auch für Genießer; Foto: djd/KTG Karlsruhe Tourismus
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,9
4
1
€2
p.P.
urt/Main nach
inkl. Fluganreise ab/bis Frankf
Bangkok (Thailand)
*p.P.
inkl. Hin- und Rückreise im STEWA-Bus
Internet-Code: A16AFAA4
AIDAaura:
Baujahr: 2002
BRZ: 42.289
Länge: 202,85 m
Breite: 28,1 m
Geschwindigkeit: 21,5 Knoten
Passagierdecks: 12
Kabinen: 633
Restaurants: 3
Bars: 5
SPA: 1600 qm
AIDA Body & Soul 1600 qm
EZIALPREIS
S T E W A - S26.P04.
2016
Thailand - Singapur - Malaysia - Vietnam - Kambodscha
Deutschland - Schweden - Schottland - Orkneyinseln - Shetlandinseln - Norwegen
11 Tage: Mo 06.06. - Do 16.06.2016
Die größte Bistrobus-Flotte Deutschlands:
25 Fahrzeuge im STEWA-Fuhrpark
Internet-Code: A16AFAB5
AIDAbella:
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Fl
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A
16
am Do 02 .06. 20
.00 Uhr
um 15.00 & 19
Zimt
fé
Ca
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Bis
im
isebüro
Re
im
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Anme ldu
BRT: 69.200
Baujahr: 2008
Länge: 252 m
Breite: 32,2 m
Gästekabinen: 1025
Decks: 13
Restaurants: 7
Bars: 11
Wellness: Body & Soul Spa
Buchungs-Hotline: 06027-40972404
Ihre Reise mit AIDAbella
Ihre Reise mit AIDAaura
LEISTUNGEN
• Hin- und Rückreise bis/ab Kiel im
STEWA-Bus
• Kreuzfahrt in der gebuchten Kabinenkategorie (10x Übernachtung)
• Vollpension an Bord
• angebotene Tischgetränke in den
Buffet-Restaurants (Tischwein, Bier,
Softdrinks)
• Fit & Fun: Nutzung der meisten Body &
Soul Sport Angebote, Sauna
• freier Eintritt zu allen Shows
• Einschiffungs- und Hafengebühren
• freie Teilnahme am Bordprogramm
• Trinkgelder
• deutschsprachige Reiseleitung
KABINENAUSSTATTUNG
Sie wohnen in komfortablen Kabinen
Route: Kiel - Helsingborg - Invergordon - Kirkwall - Lerwick Bergen - Ulvik/Eidfjord - Stavanger - Kiel
Tag Hafen
1 Busanreise nach Kiel, Einschiffung
Ankunft
---
Abfahrt
18.00 Uhr
2
Helsingborg (Schweden)
3
Erholung auf See
4
Invergordon (Schottland)
10.00 Uhr 20.00 Uhr
5
Kirwall (Orkneyinseln)
08.00 Uhr 18.00 Uhr
6
Lerwick (Shetlandinseln)
08.00 Uhr 16.00 Uhr
7
Bergen (Norwegen)
Ulvik (Norwegen)
Eidfjord (Norwegen)
Stavanger (Norwegen)
08.00 Uhr
07.30 Uhr
10.30 Uhr
09.00 Uhr
20.00 Uhr
09.30 Uhr
18.30 Uhr
18.30 Uhr
---
---
08.00 Uhr
---
8
9
08.00 Uhr 16.00 Uhr
---
10 Erholung auf See
11 Kiel, Ausschiffung und Busrückreise
---
mit Dusche/WC, Telefon, TV/Radio, Safe,
Haartrockner und Klimaanlage.
STEWA-Spezialpreis p.P*.
Kategorie
Kabinentyp
IV1
2-Bett Innenkabine
IV2
2-Bett Innenkabine
MV
2-Bett Meerblick-Kabine
BV
2-Bett Balkon-Kabine
€ 1149,€ 1229,€ 1429,€ 2229,-
3./4. Oberbett Erwachsene**
3./4. Oberbett Jugendliche (16-24 J)**
3./4. Oberbett Kinder (2-15 J)**
Aufpreis Einzelkabine Innen**
Aufpreis Einzelkabine Aussen**
Aufpreis Einzelkabine Balkon **
LEISTUNGEN
• Hin- und Rückflug ab/bis Frankfurt/Main
nach Bangkok (Thailand), Umsteigeverbindung
• Transfer vom Flughafen zum Hafen und
zurück
Route : Laem Chabang/Bangkok - Ko Samui - Singapur - Penang Port Klang/Kuala Lumpur - Ho-Chi-Minh-Stadt - Kampong Saom/
Sihanoukville - Laem Chabang/Bangkok
Hinflug von Frankfurt/Main nach Bangkok (Thailand),
Transfer zum Schiff und Einschiffung
---
---
2 Bangkok/Laem Chabang (Thailand)
---
---
3 Bangkok/Laem Chabang (Thailand
---
17.00 Uhr
1
€ 459,€ 409,€ 159,€ 750,€ 870,€ 1450,-
• Kreuzfahrt in der gebuchten Kabinenkategorie (14x Übernachtung)
• Vollpension an Bord in den Buffetrestaurants
• angebotene Tischgetränke in den BuffetRestaurants (Tischwein, Bier, Softdrinks)
4 Ko Samui (Thailand)
08.00 Uhr 17.00 Uhr
5 Erholung auf See
6 Singapur (Singapur)
10.00 Uhr 24.00 Uhr
7 Erholung auf See
*AIDA VARIO Preis p.P. bei 2er Belegung, limitiertes Kontingent. **Einzel- und
Mehrbettkabinen auf verbindliche Anfrage (limitiertes Kontingent). Durchführung der Reise
in Zusammenarbeit mit AIDA Cruises - German Branch of Costa Crociere S.p.A., Am Strande 3
d, 18055 Rostock. Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen.
Reisedokument: Personalausweis, gültig bis mindestens 3 Monate nach Reiseende.
Gran Canaria
Monaco - Nizza - Cannes - Rapallo - Portofino
Mo 09.05. - Fr 13.05.2016
Mo 16.05. - Fr 20.05.2016
5 Tage HP
EZZ € 65,-
****Hotel RIU Don Miguel
Sonderflugreise in Kooperation mit TUI Deutschland
€ 439,p.P.
08.00 Uhr 17.00 Uhr
9 Port Klang/Kuala Lumpur (Malaysia)
09.00 Uhr 19.00 Uhr
Kat IV/1
2-Bett Innen
Kat IV/2
2-Bett Innen
Kat MV
2-Bett Meerblick
Kat BV
2-Bett Balkon
3./4. Oberbett Erwachsene**
3./4. Oberbett Jugendlicher (16-24 J)**
3./4. Oberbett Kind (2-15 J)**
10 Erholung auf See
---
---
Zuschlag Einzelkabine Innen**
11 Erholung auf See
---
---
Zuschlag Einzelkabine Meerblick**
12 Ho-Chi-Minh-Stadt (Vietnam)
07.00 Uhr 20.00 Uhr
---
---
14 Sihanoukville/Kampong Saom (Kambodscha)
08.00 Uhr 18.00 Uhr
15 Bangkok/Laem Chabang (Thailand)
Bangkok/Laem Chabang (Thailand), Transfer zum
16
Flughafen und Rückflug nach Frankfurt/Main
17 Ankunft in Frankfurt/Main
13.00 Uhr
---
---
---
---
---
3.Tag: Tagesausflug mit sachkundiger
Reiseleitung in die Festspielstadt Cannes
mit der schönen Uferpromenade La
Croisette. Sehenswert sind die Altstadt und
der schöne Jachthafen. Weiterfahrt nach
Nizza, der wohl bekanntesten Metropole
der Côte d’Azur. Besichtigung der Altstadt
mit Blumenmarkt und der weltberühmten
„Promenade des Anglais“. 4.Tag: Freizeit
in Alassio oder Möglichkeit für einen Tagesausflug mit sachkundiger Reiseleitung
nach Rapallo mit der wunderschönen
Uferpromenade und vielen Hotels im Belle
Epoche-Stil. Hier beginnt die Schifffahrt
über Santa Margherita Ligure nach Portofino. Freizeit. Rückfahrt mit dem Schiff nach
Rapallo. 5. Tag: Rückreisetag.
Bitte gleich mitbuchen, falls gewünscht:
Tagesausflug Rapallo - Portofino inkl.
Schifffahrt € 55,- p.P.
Eintrittsgelder nicht im Preis enthalten.
Gültiger Personalausweis erforderlich.
Eventuell anfallende Ortstaxe zahlbar vor
Ort. Mindestteilnehmerzahl 15 Personen.
Zuschlag Einzelkabine Balkon**
Reisebüro 360°
11 Beratungsplätze für Flug-,
Bus- und Seereisen
4 Tage HP
EZZ € 45,-
Di 28.06. - Di 05.07.2016p.P.
€ 639,-
Leistungen:
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ab/bis Frankfurt nach
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Gran Canaria (genaue
Flugzeiten noch nicht bekannt)• DU/WC, TV, Telefon, Föhn, Safe
(gegen Gebühr), Klimaanlage
Transfer ab/bis Flughafen Las
Palmas • 7x ÜN/HP im ****Hotel zentral. Sonnenterrasse, 1 Pool,
Lift, Lobby, Rezeption, Liegen/
RIU Don Miguel durch die zentrale Lage mitten im Geschehen Sonnenschirme am Pool ohne
ist das „Adults only Hotel“ (nur Gebühr, am Strand gegen Gebühr,
Restaurant: Halbpension in
für Erwachsene) mit Zimmern
Buffetform, Show Cooking, (anim modernen Design und der
gemütlichen Pool/Snackbar mit gemessene Kleidung erwünscht).
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Salon und Terrasse ein idealer
Abendunterhaltung mit Shows
Ausgangspunkt für Unternehund Live-Band/Musik mehrmals
mungslustige, ca. 1500 m zum
langen Sandstrand (Shuttletrans- pro Woche • Zug zum Flug (von
allen deutschen Bahnhöfen zum
fer zwischen Hotel und Strand
inkl.) und ca. 300 m ins Zentrum Flughafen) • kein STEWA-Flughafentransfer ab/bis Frankfurt/
von Playa del Ingles. Zum Flughafen Las Palmas ca. 30 km. Alle Main möglich
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STEWA Touristik GmbH • Lindigstraße 2 • 63801 Kleinostheim
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Info-Brief
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SAN SEBASTIAN  BURGOS  LEÓN
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PORTO  LISSABON  ALGARVE
RONDA  MARBELLA  GRANADA
 SEVILLA  CÓRDOBA 
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Unterbringung:
Leistungen:
• Reise im ****STEWA-Bistro-Bus
• Begrüßungsfrühstück im Bus
• sämtliche Rundfahrten
• 16x Übernachtung/Frühstücksbuffet
in guten
*** und ****Hotel (L d k
Sie wohnen in ausgewählten
Hotels im ***und
****Bereich (Landeskategorie):
• Poitiers: (1 ÜN) ***Novotel Poitiers
Futurscope, in der
Nähe des Themenparks Futu
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ung von je
einer Seereise
täglich
um 13.00 und
17.00 Uhr
bei Anmeldung
per Karte
• Lissabon: (2 ÜN) ****Hotel Olissippo
Marques de Sa
im Herzen der Stadt
• Carvoeiro: (1 ÜN) ****Hotel
Tivoli Almansor, direkt
am Strand
• deutschsprachige Reiseleitung
KABINENAUSSTATTUNG
Sie wohnen in komfortablen Kabinen mit Dusche/WC, Telefon, TV/
Radio, Safe, Föhn und Klimaanlage
STEWA-Spezialpreis p.P. * bei
Buchung bis 26.04.2016
Termin
Termin
11.12.2016
22.01.2017
€ 2149,€ 2199,€ 2399,€ 2799,€ 1399,€ 1349,€ 889,€ 680,€ 830,€ 1100,-
€ 2169,€ 2219,€ 2519,€ 2919,€ 1629,€ 1529,€ 899,€ 680,€ 900,€ 1180,-
*AIDA VARIO Preis p.P. bei 2er Belegung, limitiertes Kontingent. **Einzelund Mehrbettkabinen auf verbindliche Anfrage. Durchführung der Reise in
Zusammenarbeit mit AIDA Cruises - German Branch of Costa Crociere S.p.A., Am
Strande 3d, 18055 Rostock. Mindestteilnehmerzahl: 15 Personen. Reisedokument:
Reisepass, Gültig bis mindestens 6 Monate nach Reiseende. Für deutsche Staatsbürger
besteht bei der Einreise nach Kambodscha Visumszwang. Bitte setzen Sie sich zur
Beschaffung des Visums rechtzeitig vor Ihrer Reise mit der Botschaft von Kambodscha
oder mit unserem Reisebüro 360° in Verbindung.
Breslau Kurztrip
****Hotel MERCURE Wroclaw Centrum
Mo 09.05. - Do 12.05.2016
€ 329,p.P.
Internet-Code: A16AEAB
Leistungen:
• Reise im ****STEWA-Bistro-Bus inkl.
Begrüßungsfrühstück • 3x ÜN/Frühstücksbuffet im ****Hotel Gutjahr in Abtenau
• tägl. 5-Gang-Abendmenü mit Salat- und
Käsebuffet und 3 Hauptspeisen zur Wahl
(außer am Anreisetag) • 1x Galadinner im
Rahmen der HP • 1x Kaffee- und Kuchenbuffet auf der Gutjahr Alm • Kurtaxe • sämtliche
Leistungen wie im Reiseverlauf beschrieben:
Unterbringung:
****Hotel Gutjahr in Abtenau, ruhig und
zentral gelegen. Restaurant, Bar, Bibliothek,
Fitnessraum sowie Wellnessbereich mit
neu renoviertem Hallenbad & Textilsauna
und Saunawelt mit Panoramablick und
großzügigen Fitnessraum.
Reiseverlauf:
1.Tag: Anreise nach Abtenau. Begrüßung
im Hotel mit Musik, einem Glas Sekt und
Lichtbildvortrag via DVD. 2.Tag: Geführter
Ortsrundgang durch Abtenau. Stockschießen -„mit einem Schnapserl trifft man
leichter“. Fahrt oder Wanderung zur urigen
Gutjahr Alm inkl. Kaffee und Kuchenbuffet und musikalischer Unterhaltung. Abends
Gala-Menü und Tanzabend. 3.Tag: Fahrt mit
sachkundiger Reiseleitung über Gosau, den
Gosausee, Hallstättersee und Bad Aussee.
Auffahrt auf die Loser Panoramastraße
mit Blick auf den Altausseer See und den
Grundlsee (steirisches Salzkammergut).
4.Tag: Rückreisetag. Keine Eintrittsgelder
im Preis enthalten!
DAS ERWARTET SIE IM STEWA REISEZENTRUM
Lindigstraße 2
63801 Kleinostheim
Kabinentyp
****Hotel Gutjahr in Abtenau
Für alle Reiseangebote gilt: Mindestteilnehmerzahl 15 Personen.
STEWA Touristik Reisezentrum
Kategorie
Abtenau im Salzburger Land
Internet-Code: A16AEAL1
Leistungen:
• Reise im ****STEWA-Bistro-Bus inkl.
Begrüßungsfrühstück • 4x ÜN/HP im
****Grand Hotel Spiaggia in Alassio • 3x
Abendessen mit Menüwahl und Salatbuffet
• 1x Dinner mit typischen ligurischen
Spezialitäten • sämtliche Leistungen wie im
Reiseverlauf beschrieben:
Unterbringung:
****Grand Hotel Spiaggia in Alassio
direkt am Privatstrand gelegen. Alle neu
renovierten Zimmer verfügen über ein Bad
oder DU/WC, Föhn, Telefon, Klimaanlage,
Sat-TV, Minibar und Safe. Garten, Dachterrasse, Bar und Panorama-Restaurant mit
Meerblick.
Reiseverlauf:
1.Tag: Anreisetag. 2.Tag: Tagesausflug
mit sachkundiger Reiseleitung in das
verträumte Bergdorf Éze mit historischen
Wehrgängen, Toren und engen Gässchen.
Weiterfahrt nach Monaco mit seinem
Casinostadtteil Monte-Carlo, berühmt
durch Fürstenpalast und Jachthafen.
---
---
8 Penang (Malaysia)
13 Erholung auf See
Italienische Blumenriviera - Alassio
---
---
• Fit & Fun: Nutzung der meisten
Body & Soul Sport Angebote,
Sauna
• freier Eintritt zu allen Shows
• Einschiffungs- und Hafengebühren
• freie Teilnahme am Bordprogramm
• Trinkgelder
Leistungen:
Mo 02.05.- Do 05.05.2016
• Reise im ****STEWA-BistroHimmelfahrt
Bus inkl. Begrüßungsfrühstück Christi
p.P.
4 Tage TP
• 3x ÜN/Frühstücksbuffet
,105
€
im ****Hotel MERCURE
EZZ
Wroclaw Centrum • 1x 3-Gang Internet-Code: A16ACBR2
Abendmenü inkl. 1 Glas Bier
Freizeit. 2.Tag: Stadtbesichtigung
im Brauhaus • Stadtbesichtigung
Breslau - Schifffahrt auf der Oder
Breslau unter sachkundiger Führung. - Abendessen im Brauhaus Spitz.
Eintritte Dom und Führung Aula Leo- 3.Tag: Freizeit - Ausflug Riesenpoldina • 1stündige Oder-Schifffahrt gebirge (fakultativ) 4.Tag: Rückrei-
€ 359,-
Unterbringung:
Sie wohnen im zentral gelegenen
****Hotel MERCURE Wroclaw
Centrum, im Herzen der Altstadt.
Die Zimmer verfügen über DU/
WC, Föhn, Telefon, TV und Minibar.
Restaurant und Bar.
Reiseverlauf:
1. Tag: Anreise nach Breslau.
se. Weitere Eintrittsgelder nicht im
Preis enthalten! Bundespersonalausweis erforderlich.Geldumtausch vor
Ort möglich
Bitte gleich mitbuchen, falls
gewünscht:
Tagesausflug Riesengebirge
(Mindestteilnehmerzahl: 20 Pers.)
€ 39,- p.P.
REISE-INFOVERANSTALTUNGEN im Café Zimt
Bistro Café Zimt im
STEWA Reisezentrum
Lindigstraße 2
63801 Kleinostheim
Tel. 06027 40972 390
Bistro Café Zimt
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Ca. alle 3 Wochen erscheint der STEWA-Infobrief mit aktuellen Reiseangeboten.
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TERMINE 2016
Mi 20.04.16 15.00 & 19.00 Uhr
Do 21.04.16 15.00 & 19.00 Uhr
Di 26.04.16 15.00 & 19.00 Uhr
Mi 27.04.16 15.00 & 19.00 Uhr
Do 28.04.16 15.00 & 19.00 Uhr
Di 03.05.16 15.00 & 19.00 Uhr
Di 10.05.16 15.00 & 19.00 Uhr
EVENT
Marokko Ref.: I. Leibmann
Jakobsweg Ref.: M. Murza
Kuba Ref.: M. Murza
Baltikum & Russland Ref.: A. Kandzia
A-ROSA Flusskreuzfahrten Ref.: A. Bayer
Andalusien Ref.: I. Leibmann
Cornwall Ref.: M. Murza
Eintritt frei !
Anmeldung
bitte
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Telefon:
02
06 7 40972 1
Weitere Folgeveranstaltungen siehe www.cafe-zimt.de
Während den Info-Veranstaltungen können Sie in unserem Bistro Café Zimt gemütlich
speisen! Wir bieten frische Kuchen, Torten und hausgemachte kleine Gerichte.

Ausgabe Nord - Mix am Mittwoch

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