Ein Artikel von Alicia Lindhoff über Ihre
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Ein Artikel von Alicia Lindhoff über Ihre
5 der Ferne ton Christian Gerhaher mit neuen Liedern im Rheingau I SeiteB7 i FrankfurterRundscl Mittwoch, 4. Juli 2012 mTaekwondo geht es um viel mehr als das Kämpfen. Unsere Autorin hat Achtung den Partnern gelernt und kann im Training perfekt abschalten. Von Alicia Lindhoff I 68. Jahrgang ...,...- Ne. 153 I RS-Ausgabe BÜDlNGEN fürsfellhof LIchtspiele, 0604212415,Hanniun Uhr. lee Age 4 - Voll vers 17 .00, 20.00 Uhr. The P 17.00,10.00 Uhr KfURT Kino, Berger Straße 177 , ,1/9450330, Bibi Blocksberg ~ene Eins, Zwei, Drei, 13.30 Uhr. I.S der Krokodile, 15.10 Uhr. Der Gott ~etzels,19.15 Uhr. Drive (OmU). Hanni und Nanni 11, 13.30,15.10 Uhr. kwith Marilyn, 20.55 Uhr. Snow ,The Huntsman, 15.55, 20.50 Uhr. ,für Anffinger, 15.55 Uhr , Rossmarkt1, Tel. 059121997855, 'el- Never Sony (OmU), 16.30, 20.30 Uhr. BeslExotic Mar/gold Hotel, 20.00 Uhr. DIeWohnung, 18.00 Uhr. l5tChefsame, 15.00, 19.00 Uhr. ie KIngdom, 11.00, 21.00 Uhr Ir, Mainzer landstraße 681, 1051118Bll, 21 Jump Street, Uhr. OarkShadows, 19.50 Uhr. 'vogelfre1!, 20.10 Uhr. Hann! und 1,15.10,17.30 Uhr.leeAge4>thoben (30), 1UO, 15.00, 11.30,19.30,20.20 Uhr.lceAge 4schoben, 15.30, 18.00, 20.30 Uhr. lughing out Loud, 14.40 Uhr. Ages, 20.10 Uhr. Snow White & ntsman, 14.00, 17.00,19.50 Uhr. azlng Spider-Man (3D), 14.00, 20.00 Uhr. Turkisch rur er, 11.50 Uhr. Voko, 15.20Uhr r Metropolit, Eschenheimer Anlage 40, 3195506401, Chemobyl Diaries, 22.50 Uhr. Dark Shadows, 20.00 Uhr. eg,14.30 Uhr. Der Diktator, 20.30, Uhr. The Dletator (OV), 18.20 Uhr. land von oben, 11.45 Uhr. uzeugen, lEi.OO Uhr. Hanni und 11,13.45,16.00 Uhr. lee Age 4 - Voll lben, 11.30,16.00, 1B.15, 20.40, Uhr. lee Age 4 - Voll verschoben (3D), 15.00,11.20,20.00,22.20 Uhr. 4 - Voll verschoben - !ce Age 4: !nlal Drift (OV) (30),11.30,14.00, 19.45 Uhr. Kochen Ist Chefsache, 18.20 Uhr. lOL - Laughing out Loud, 17.30 Uhr. Men In Black 3, 20.30 Uhr. Black 3(30),23.15 Uhr. ProjectX, Uhr. Rock of Ages, 13.00 Uhr. Nhite & The Hunlsman, 14.00, 17.00. 123.15 Uhr. SnowWhite and The nan (OV), 17.15 Uhr. StreetDance I, Uhr. The AmazingSplder-Man (OV) (30), ,11.15, 20.15, 23.15 Uhr. mzing Spider-Man (3D), 11.00, ,16.30,19.40,22.30 Uhr. 1.30 Uhr. Wanderlust - Der Trip ~bens, 10.30, B.OO Uhr. Ziemlich reunde, 11.45, 14.45 Uhr 15, Zell 125, Tel. 0691285205, echnet 'ilblrlen, 21.00 Uhr. leg, 18.00, 20.30 Uhr. Die PIraten! ~ren merkwürdigerTypen, 13.30, Uhr. Hanni und Nannlll, 14.00. Uhr. lee Age 4 - Voll verschoben, ,18.00,20.15 Uhr. Janosch - Komm, den einen Schal1.!, 13.45 Uhr. aughing out Loud, 14.00, 16.15 Uhl. fAges, 15.30, 18.15 Uhr.Simon, , 20.45 Uhr. Sneakpreview, 20.30 IOW White & Tile Hun\sman, 14.30, Uhr. The Amazlng Spider-Man (3D), ,11.30,20.30 Uhr TheAmazing -Man, 14.00, 17.00, 20.00 Uhr. 'rlust - DerTrlp Ihres lebens, 18.30, Uhr do, Schärergasse 29, Tel. 069/2813chen ist Chefsache, 18.15, 20.30 Uhr rum Höchst, Emmerich-Josef-S\raße ~1. 069121245564, Marley{OmU), Uhr.TIle Rrsl Rasta (DmU), 18.30 Uhr Inie, Dreieichstraße 54, Tel. 069/ .836, Dame. König, As, Spion (OmU), Uhr. Die Kunst zu heben 16.45, Uhr. Moonnse KIngdom (omU), 17.15, ,21.15 Uhr les Deutschen Fflmmuseums, nalnkai 41, Tel. 0691961220220, ;toker's Oracula (OmUl, 18.00 Uhr. rbenhand - Thls Gun for Hire (OV), Uhr b'n, Adlerllychlstraße 6, Tel. 0691 145, Marieke und die Männer (OmU), Uhr. SmallTown Murder Songs (OmU), Uhr. Wagner & Me (OmU), 10 00 Uhr 5 Erb2n, Hamburger Allee 45, ,9110769100, Dein Weg, 16.45 Uhr. ;e und die Männer, 19.15 Uhr HOMBURG V.D. HÖHE le, Seedammweg, Tel. 06172/ 4B9209, ! 4- Voll verschoben, 15, 17 .30, Uhr.lhe 19Splder-Man, 15, 11.30, 20.15 Uhr NAUHEIM ija Filmtheater, Iße 3, Tel. 0603212811. 1ge mit dem fahrrad, lnO Uhr. '4 - Voll velSchoben. 15.30, 20 Uhr SODEN AM TAUNUS leater, Zum Quellenpark 2, •196JZ7733. Kriegerln. 20.00 Uhr BUTZBACH l:apttol, Roßbrunnemt, 06033/65517, Ice Age I (30),15.00,17.30,10, Spider-Man {3D),15.0[ DARMS'TADT Onemaxx Darmstadt, ( Körperbeherrschung ist alles: UnsereAurorin trainiert. Fortsetzung von Seite BI ch war funf, als ich zum ersten Mal ins TaekwondoTraining gehen durfte. Die Aussicht darauf machte mich unheimlich stolz, was dazu führte, dass ich im Kindergarten den ganzen Tag über allen die Ohren damit vollquatschte. Was ich verschwieg, war, dass die Idee nicht von mir, sondern von memer Mutter stammre. Sie selbst war ein ziemlich ängstliches Kind gewesen, was sie damit erklärt, dass sie wie die meisten Frauen ihrer Generation "total geschlechlSspeZlfisch" erzogen worden sei. Noch bis in ihre späten 20er habe sie sich nur mit einem Mann an ihrer Seite sicher gefühlt, allein in den Urlaub zu fahren, sei für sie undenkbar gewesen. Dann machte sie ihren ersten Selbstverteidigungskurs bel Ex-Taekwondo-Weltmeisterin Sunny Graff, und war begeistert. Sie trat in den von Graff gegriinde· ten Verein "Frauen In Bewegung" ein. "Erst da habe leh das Selbstbewusstsein aufgebaut, das mir davor gefehlr hat", erzählte sie' mir. Ihrer Tochter wollte sie die Ängstlichkeit ersparen, mit der sie sich 20 Jahre lang herumgeschlagen hatte. Die ersten Jahre ~ Training waren chaotisch, aber toll: Wo sonst durften wir rreten, schlagen und schreien, so laut wir konnten? Doch auch etwas anderes erfuhren wir in dieser Zeit: aufeinander zu achten. Auf praktischer Ebene lermen wir, wie man mit der Partnerin einen Tritt übt oder sie zu Boden wirft, ohne ihr dabei wehzutun. Dariiberhinaus geht es in unserem Verein, in dem Frauen verschiedener Nationalitäten und Religionen mitemander trainieren, auch um Werte wi Toleranz und Respekt. Feminismus und Autirassismus, auf denen die Vereinsarbeit seit der Gründung in den aDer Jahren basierte, verinnerlichten wir ganz unbemerkt und nahmen SIe m unser Leben außerhalb des Trainingsraurns mit. Schon damals wurde mir klar: Es geht beim Taekwondo nicht ums Draufhauen - vor allem, wenn man es wie in unserem Verein rr.ichtals We.ttkam.pfsport betreibt. Die Schönheit und Eleganz., die in den Bewegungen liegen, habe ich allerdings erst VIele Jahre nach meinen Anfängen entdeckt. Dazwischen lag eine Phase, in der die Kampfkunst und ich nicht mehr zusammenzupassen schienen. Mit zwölf fand ich es Der Verein nFrauen In BewegungU trainiert in einem Stil, der von Großmeister Joon P. Choi an seinem "Oriental Martial Arts College" in Columbus, Ohio, entwickelt worden ist. Er basiert auf dem klassischen Taekwondo, beinhaltet aber auch Elemente aus anderen KampfkOnsten. In seinen Räumen in der Gaußs1Jaße 12 (HInterhof) bietet der Verein "frauen In Bewegung" regelmäßig Einsteigerkurse für Mädchen und Frauen an. www.fib-ev.com. Männer und Jungen können Taekwondo nach dem OMA(-System In zwei Frankfurter Vereinen trainieren: Bel "SV Moo Gong" (www.moogong.de) und bei "Kam Vi" (www.kam-yl.org). In Offenbach trarnleren Mädchen und Frauen Im Verein "Song Moo" In der Bismarckstraße 76, www.songmoo.de Die Deutsdle Taekwondo Union, zu dem "Frauen in Bewegung" nicht gehört, Ilstet weitere Vereine in der Region auf. So können Männer und Frauen etwa In der Budo-Schule in Wiesbaden trainieren (www.budoschule-wlesbaden.homepage.l-online.de) und In Bad Homburg gibl es die "Budokwan KampfsportJ.l-Schule (www.budokwan.del. Auch viele Turn- und Sportvereine In der Region haben eigene Taekwondoabteilungen• lUCHz\FJ. SillICK uncool, in weiten Anzügen Kampftechniken mit merkwürdigen Namen wie Pandae-Dolyo-Chagi zu üben. Viel besser zu meiner neuen - mit der Entdeckung von blauem Lidschatten erlangten - weiblichen Reife schien mir Tanzunterricht zu passen. Es folgte ein Ausflog in eine Welt voller Glitzer-T-Shirrs und Brirney-Spears-Songs. Nach zwei Jahren reichte es mir. Reumütig kehrte ich zurück in den Schoß des Vereinsund stellte fest, dass Taekwondo eigentlich gar nicht so weit vom Tanzen entfernt ist. Oft geht es dabei mehr um. Körperspannung, Balance und Rhythmus als um Kraft Außerdem habe Ich in dieser Zelt festgestellt, dass das Taekwondo-Training erne von ganz wenigen Gelegenheiten ist, bei der ich fast zwei Stunden so selbstvergessen bin, dass kein anderer Gedanke in meinem Kopf Platz findet. Es gibt kaum etwas Besseres zum Abschalten - vor allem, wenn man im Alltag oft unter innerer Spannung steht. Diese neu gewonnene Motivation trieb mich in den nächsten vier Jahren an - und kurz nach meinem 18. Geburtstag durfte ich stolz strahlend den schwarzen Gürtel aus den Händen unseres koreanischen GroßmeISters entgegennehmen Ja, wir nennen ihn tatsächlich "Großmeister". Überhaupt beinhaltet unser TaekwondoSystem VIele Elemente, die auf den ersten Blick antiquiert ecscheinen. Verbeugungen, Ehrbezeichnungen und Meditation gehören dazu. Diese Regeln hclngen woblmit der Geschichte des Sporn zusammen, der Mitte des 20. Jahrlnmderts von koreanischenMilitärs begriindetwurde, z;ugleich aber auf einer über tausend Jahre alten Kampfkunsttraditionin Korea aufbaut. Doch irgendwie gewinnt man auch diese Rituale mit der Zeit lieb - sie geben der Kampfkunst etwas, das über den reinen Sport hinausgeht. Tei. 0615118705868, ~ 18.00,10.30 Uhr. Oer I 17.30,20.00 Uhr. Oie f HaUfen merkwürdiger TI Die Trauzeugen, 20.15 I Nanni H, 15.15, 17.45 Voll verschoben (3D), 1L 18.00,20.15,22.45 U (3D), 20.15 Uhr. Sneakl Uhr. Snow White & The 17.00,19.45 Uhr. Stiel 14.30 Uhr. TheAmazln! 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HANAU Kinopolis, Am Steinheil Tel. 061811428252, C~ 21.10,23.15 Uhr. Die Uhr. Hanni und Nannt I Ag~ 4 - Voll verschoben 18.15 Uhr. Ice Age 4 -, 14.50,11.00,20.00, Komm, wir finden eine Men in Blac\( 3(3D), l~ Uhr, Noch lausend Wer Sneakpreview. 22.30 U The Huntsman, 17.10, StreetOance 2 (30), 20, SpIder-Man (30).15.3' 20.30,23.15 Uhr. The 14.15,17.15,20.40 L Der Trip ihres lebens, I, HOFHEIM AM TAl Onepart, Chinonplatz 9283833, Ausgerechm Hanni und Nanni 11 15 Voll verschoben (30\, ~ Uhr. Sneakpreview, I~ Spider-Man (3D), 14.4 21.15 lJhr. Unsertebe( KARBEN Ortl!park Karben, Robr Tel. 060391932604, Id verschoben (JD), 15. The Amazing Splder- KElKHEIM (TAU Kino Kelkheim, Horn' Tel. 06195165577, B Pferdeffüsterer, 20.30 verschoben (3D), 15 0 lANGEN (HESSE!