anmelde - KuWeBe

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anmelde - KuWeBe
!
ALLGEMEINE INFOS
Anmeldung, Allgemeines, Kurse.. ..........2
Unterrichtsorte, Parken, .......................3
Mitarbeiter-/innen der VHS ..................4
Mitwirkung in der VHS .......................5
Einzelveranstaltungen...........................5
Bildungsscheck.....................................6
Firmenschulungen in der VHS...............7
Infos des Kulturbüros in Schwerte ......8/9
Die Musikschule in Schwerte..........10/11
Anmeldekarten ........................ Heftmitte
Fax-Anmeldung..................................37
Dozentenverzeichnis ...........................70
Kleingedrucktes..................................71
Auslagestellen/Programmverteilung ....72
Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer,
1
VHS MIT ZIELGRUPPEN
Junge VHS.........................................12
Angebote für Frauen...........................14
das erste Semester in den neu gestalteten Räumen ist aus
unserer Sicht sehr gut gelaufen. Viele positive Rückmeldungen
von TeilnehmerInnen und DozentInnen zeigen uns, dass es die
richtige Entscheidung war, den Standort VHS im City-Centrum
2
zu modernisieren und auszubauen.
KOMPETENZEN FÜR BERUF
UND ALLTAG
Arbeit u. Leben DGB/VHS ..................16
Bildungsurlaub ...................................18
Psychologie, Pädagogik,
Kommunikation.................................19
Naturkunde, Ökologie, Exkursionen.....25
Auch in diesem Semester werden Sie wieder eine Reihe interessanter und neuer Kurse und Vorträge in unserem Programm
finden. Die Spanne reicht von der Jungen VHS, die jetzt ins
zweite Semester geht, bis zu dem Kurs „Altersvorsorge macht
Schule“, den wir gemeinsam mit der Deutschen Rentenversiche-
3
AUSBILDUNG UND BERUF
Wirtschaft..........................................27
EDV/Neue Medien..............................29
Schulabschlüsse, Maßnahmen .............32
rung Westfalen anbieten.
Es gibt auch etwas zu feiern in diesem Semester, nämlich das
30jährige Bestehen der Herzsportgruppen an der VHS. Im
Herbst 1977 wurde das „Spezialturnen für Infarktkranke“, wie
4
Info: Fremdsprachen...........................33
Info: Der Gemeinsame Europäische
Referenzrahmen für Sprachen............33
Englisch.............................................34
Französisch ........................................39
Spanisch ............................................41
Italienisch ..........................................43
Weitere Sprachen...............................45
Deutsch, Deutsch als Fremdsprache.....46
es damals hieß, aus der Taufe gehoben. Durch die Kooperation
des Marienkrankenhauses und des Ev. Krankenhauses mit der
VHS war und ist es bis heute möglich, den Herzsport nach den
anerkannten Richtlinien für Rehabilitationssport durchzuführen
(siehe auch Seite 60).
Nicht zuletzt möchten wir alle Interessierten noch auf die Möglichkeiten der Weiterbildungsberatung bei uns im Rahmen des
Bildungsscheckprogramms des Landes NRW aufmerksam machen. Wir informieren nicht nur über unser Weiterbildungsange-
5
bot sondern suchen auch für Sie individuelle Möglichkeiten der
und Weiterbildung bezuschusst. Lassen Sie sich bei uns, als
anerkannte Beratungsstelle für Bildungsschecks, über dieses
6
KREATIVITÄT
Kreativität .........................................50
Ernährung, Kochen.............................52
Programm und seine Möglichkeiten beraten.
Ihr VHS-Team
GESELLSCHAFT, POLITIK,
KULTUR
Gesellschaft, Politik............................48
Kultur, Kunst, Literatur......................50
Fort- und Weiterbildung, die das Land NRW bei Beschäftigten
von Klein- und Mittelbetrieben mit bis zu 500 Euro pro Person
FREMDSPRACHEN
7
GESUNDHEIT UND FITNESS
Entspannungstechniken ......................56
Gesundheitsbildung, Rehabilitation......60
Gymnastik, Wellness, Tanz, Fitness .....65
1
!
ANMELDUNG,
BERATUNG,
ALLGEMEINES...
ANMELDUNG
Bei uns können Sie sich wie
folgt anmelden:
1. Online-Anmeldung per Internet
unter www.kuwebe.de
Klicken Sie auf “Volkshochschule”, danach auf “Anmeldung”, schon sind Sie in
unserem automatisierten Anmeldeverfahren
– einfacher geht’s nicht!
2. Anmeldung per Post
Verwenden Sie hierzu die Anmeldekarten
in der Heftmitte.
3. Anmeldung per Fax
Senden Sie hierzu das Anmeldefax (direkt
hinter den Anmeldekarten in der Heftmitte)
an 02304/104877.
4. Persönliche Anmeldung
in der Geschäftsstelle
Selbstverständlich können Sie Ihre Anmeldung auch gerne persönlich zu den
Geschäftszeiten in der Geschäftsstelle
abgeben.
Sie sind angemeldet,
sobald Ihre Anmeldung vorliegt. Eine
schriftliche Benachrichtigung erfolgt nicht.
Lediglich, wenn ein Kurs ausfällt, erhalten
Sie von uns eine Benachrichtigung und ggf.
bereits eingegangene Zahlungen werden
Ihnen zurückerstattet.
Bitte beachten Sie die Ausführungen unter „Verbindliche Anmeldung“ in unserem
„Kleingedrucktem“ auf S. 71.
TELEFONISCH / PER
E-MAIL RESERVIEREN
Als besonderen Service bieten wir Ihnen:
Geben Sie uns den Kurs Ihrer Wahl telefonisch oder per E-Mail an und reservieren
Sie sich damit einen Platz. Wir halten
Ihnen den Kurs 3 Tage frei, bis dahin muss
eine schriftliche (Fax genügt) verbindliche
Anmeldung vorliegen.
Rauchfrei...heißt es in der VHS.
Im Interesse aller Teilnehmer/
-innen gilt in allen Räumen der
VHS ein Rauchverbot.
SO ERREICHEN
SIE UNS:
2
ANFÄNGERKURSE
in aufbau- beziehungsweise abschlussorientierten Kurssystemen (z.B. Sprachkurse)
sind so gekennzeichnet.
VHS Geschäftsstelle
Am Markt 11
58239 Schwerte
Kultur- und Weiterbildungsbetrieb
der Stadt Schwerte - VHS
Postfach 1843
58213 Schwerte
Allgemeine Rufnummern:
Telefon 02304/104-850
Telefax 02304/104-877
KLEINGRUPPENKURSE
Intensives Lernen in kleinen Gruppen von 6
bis 8 Teilnehmer/-innen ermöglichen wir in
diesen gekennzeichneten Kursen. Gebührenermäßigungen sind hier nicht möglich.
VHS im Internet: www.kuwebe.de
E-Mail: [email protected]
Die Telefonnummern und E-mail-Adressen
der Mitarbeiter/- innen finden Sie auf Seite
4, die Telefonnummern unser Dozentinnen
und Dozenten auf Seite 70.
ÖFFNUNGSZEITEN DER
VHS-VERWALTUNG
Montag bis Freitag
Dienstag
Donnerstag
8.00-12.00 Uhr
14.00-16.00 Uhr
14.00-17.00 Uhr
GRATISKURSE
Als Prämie für unsere Treuesten
Bei Belegung von mindestens 3 bezahlten
Kursen in diesem Semester bekommen Sie
im nächsten Semester einen Kurs gebührenfrei. Als Kurse gelten Veranstaltungen
mit mindestens 12 Unterrichtsstunden.
Bildungsurlaube und Veranstaltungen der
AG Arbeit und Leben können nicht berücksichtigt werden. Weitere Gebührenermäßigungen entnehmen Sie bitte unserem
Kleingedruckten auf Seite 71.
Montag-, Mittwoch- und Freitagnachmittag
ist die VHS-Verwaltung geschlossen.
Ab 1. September 2007 sind wir durchgehend für Sie da: montags - freitags von
8.00 bis 18.00 Uhr.
STUDIENBERATUNG
Falls Sie eine Studienberatung zur Einstufung in bestimmte Lehrgänge oder Kurse
wünschen, wenden Sie sich bitte an die Mitarbeiter der VHS. Während der Hauptanmeldezeit bietet die VHS einen speziellen
Beratungsservice für die Fachbereiche
Informatik/EDV und Fremdsprachen.
Info EDV:
02304/104-857
Info Sprachen:
02304/104-858
CAFETERIA
Belegte Brote, selbstgebackenen Kuchen,
Kaffee und Tee serviert die Kontaktstelle
Wigge der Selbsthilfegemeinschaft psychisch Kranker, deren Angehöriger und freiwilligen Helfer von Montag bis Donnerstag
jeden Morgen im VHS-Foyer. Außerdem
steht dort ein Kaffeeautomat.
KURSE, KURSE, KURSE...
KURSE,
bei denen die Teilnahme nur nach persönlicher Beratung möglich ist, sind so gekennzeichnet. Eine schriftliche Anmeldung ist
hier nicht möglich.
Landesverband der
Volkshochschulen
Internet
Die VHS Schwerte ist Mitglied im
Landesverband der Volkshochschulen
NRW e.V.
Weitere Informationen im Internet:
http://vhs-nrw.server.de
Weiterbildungsportal Ruhr Ost
ROLLSTUHLFAHRER
Sie erreichen die VHS nur über den
Lift im Treppenhaus Hagener Straße.
Hilfe bei Zugangsproblemen:
Telefon 02304/104-859.
Eine Übersicht über die Angebote der
VHS-Schwerte sowie anderer Volkshochschulen und Weiterbildungsträger
in der Region Dortmund und den Kreisen
Unna und Hamm finden Sie im Internet:
www.pro-weiterbildung.de
!
WEITERBILDUNG...
1
UNTERRICHTSORTE
PARKEN
VHS und Stadtbücherei
im City-Centrum, Am Markt 11
P1
Die Parkgarage im
City-Centrum ist bis
22.00 Uhr regelmäßig
geöffnet.
Durch den Umbau des ehemaligen Giebelsaales
sind die neuen Unterrichtsräume 8, 9, 10 und 11
entstanden. Bitte beachten Sie die insgesamt
geänderte Raumnummerierung!
WEITERBILDUNG AUF
BESTELLUNG:
EIN SERVICE DER VHS
Ein Angebot für Unternehmen, Organisationen
und Gruppen
Wenn Sie Interesse an einem der
im Programmheft angegebenen
Kurse haben oder exklusiv ein
spezielles Kursangebot für sich,
Ihre Gruppe bzw. Ihre Mitarbeiter/-innen durchführen möchten,
wenden Sie sich an uns.
Wir führen auf Ihren Wunsch
mit unseren Dozentinnen und
Dozenten Kurse bei Ihnen oder in
unseren Räumlichkeiten durch.
Wir beraten Sie gerne über inhaltliche und personelle Möglichkeiten, die organisatorische
Durchführung sowie die anfallenden Kosten.
Nehmen Sie bitte Kontakt zu den
einzelnen Ansprechpartnerinnen/
Ansprechpartnern der Fachbereiche auf oder rufen uns unter der
Tel.Nr. 104-853 an.
Informationen zu unserem
besonderen Angebot für
Unternehmen „Firmenschulungen“ finden Sie
auf Seite 7.
2
Musikschule im
Luise-Elias-Zentrum
Westenort 18
P2
Mühlengraben
(Im Reiche des Wassers)
3
Friedrich-Kayser-Schule
Eintrachtstraße 10
P3
An der Rohrmeisterei
4
Realschule am Stadtpark
Eingang von der Beckestraße (Die Lehrküche ist
in der ersten Etage. Linker Eingang, am Ende der
Treppe rechts und dann geradeaus.)
5
Realschule und Eintrachtschule
Holzener Weg 22 und 24
6
Ruhrtalmuseum
Brückstraße 14
7
Marienkrankenhaus Schwerte
Goethestraße 19
8
Frauenparkplätze
Parkflächen speziell
für Autos von Frauen
(“Frauenparkplätze”)
sind im Bereich hinter
dem City-Centrum an der
Polizeiwache ausgewiesen.
Bitte beachten Sie
unbedingt:
Auf dem Marktplatz darf
nicht geparkt werden!
Dort werden unerbittlich
“Knöllchen” verteilt.
Bürger- und Kulturzentrum Rohrmeisterei
Ruhrstraße 20
In den Vororten: (nicht auf dem Plan)
Pestalozzischule Ergste, Am Derkmannsstück 29
Grundschule Villigst, Schulstr. 12
Reichshofzimmer Westhofen, Kirchplatz
WEITERBILDUNGBERATUNG:
Sie haben Fragen zu Ihrer persönlichen
und beruflichen Weiterbildung?
Die Stiftung Weiterbildung Kreis Unna in
Kooperation mit dem Arbeitskreis WAS
und der Agentur für Arbeit bietet eine
individuelle und kostenlose Beratung
zu Fortbildungsfragen und -trägern
sowie möglicher Förderung an.
7
5
4
3
1
Informationen:
P1
P2
6
2
Volkshochschule
Schwerte
Tel. 02304 104-853
Stiftung
Weiterbildung
Tel. 02303 271890
P3
8
3
!
DIE MITARBEITERINNEN UND MITARBEITER DER VHS
LEITUNG
PÄDAGOGISCHER BEREICH
Peter Thiel
Bereichsleiter Weiterbildung
Tel. 104-854
[email protected]
Jochen Born
VHS-Leiter
Tel. 104-853
[email protected]
Fachbereiche:
• Arbeit und Leben DGB/VHS
• Psychologie, Pädagogik, Kommunikation
• Schulabschlüsse/Maßnahmen
• Naturkunde, Ökologie
• Gesundheit/Entspannung, Rehabilitation
• Ernährung, Kochen
• Dozentenfortbildung
• Firmenschulungen
Jochen Born
VHS-Leiter
Tel. 104-853
[email protected]
VERWALTUNG
Matthias Hein
Verwaltungsleitung, Informationstechnologie, Organisation, Drittmittelakquirierung, Firmenschulungen
Tel. 104-852
[email protected]
Ingela Kost
Information und Anmeldung,
verwaltungsmäßige Abwicklung von
Kursen und Maßnahmen
Tel. 104-850
[email protected]
Jessica Massing
Information und Anmeldung,
verwaltungsmäßige Abwicklung von
Kursen und Maßnahmen
Tel. 104-851
[email protected]
Bernd Schaumann
Veranstaltungsorganisation,
Exkursionen, Unterrichtsmaterial,
Raumplanung
Tel. 104-855
[email protected]
Petra Duscha
Stellv. VHS-Leiterin
Tel. 104-857
[email protected]
Fachbereiche:
• VHS mit Frauen
• Informatik, EDV
• Berufliche Weiterbildungsmaßnahmen
• Gymnastik, Tanz, Fitness
Anke Lengert
Tel. 104-832
[email protected]
Fachbereiche:
• Junge VHS
• Wirtschaft/Existenzgründung
• Projekte und Maßnahmen
Klaus-Dieter Tiffert
Tel. 104-858
[email protected]
Fachbereiche:
• Bildungsurlaub
• Fremdsprachen
• Deutsch, Deutsch als Fremdsprache
• VHS mit Ausländern
• Politik, Gesellschaft, Kultur, Kunst, Literatur
• Kreativität
Peter Thiel
Jochen Born
Matthias Hein
Ingela Kost
Jessica Massing
Bernd Schaumann
Anke Lengert
Petra Duscha
Klaus-Dieter Tiffert
Gabriele
Kneer-Steger
HAUS- UND
MEDIENTECHNIK
WEITERBILDUNGSLEHRERINNEN SCHULABSCHLÜSSE
VHS im City-Centrum:
Valeri Steinbart
Johann Alfred Winkler
Tel. 104-859
Gabriele Kneer-Steger
Regine Wittstock
Tel. Lehrerzimmer 104-834
Regine Wittstock
Valeri Steinbart
4
Johann Alfred
Winkler
!
Rauchfrei...heißt es in der VHS.
Im Interesse aller Teilnehmer/
-innen gilt in allen Räumen der
VHS ein Rauchverbot.
EINZELVERANSTALTUNGEN 2. SEMESTER 2007
Wegen des langen Planungszeitraums und um aktuell sein zu können, sind hier noch
nicht alle Einzelveranstaltungen erfasst. Bitte achten Sie auf Tagespresse und Handzettel!
Außerdem bitten wir Sie, sich auch zu den Einzelveranstaltungen anzumelden.
Bei Vorträgen ist auch Abendkasse möglich.
AUGUST
Mi.
29.
19.30 Uhr
Der richtige Weg zum Wohlfühlgewicht
Kurs 7202
Seite 60
Klassische Homöopathie · Vortrag
Von der Kunst der Zufriedenheit · 1.Vortrag
Von der Kunst der Zufriedenheit · 2.Vortrag
Einführung in die Astronomie
Angst vor Botox? Ästhetisches Anti-Aging · Vortrag
Obstbaumschnitt in Theorie und Praxis
Bücherflohmarkt
Arbeitslosengeld II · Info-Veranstaltung
Gardasiel – Impfung gegen Krebs · Vortrag
Der Traum vom eigenen Kind · Vortrag
Kurs 7203
Kurs 2304
Kurs 2305
Kurs 2406
Kurs 7207
Kurs 2404
Kurs 5207
Kurs 2107
Kurs 1110
Kurs 2301
Seite 60
Seite 20
Seite 20
Seite 26
Seite 61
Seite 25
Seite 51
Seite 16
Seite 13
Seite 19
Craniosacrale Osteopathie · Vortrag
Pilz-Lehrwanderung für Anfänger
Lesetipps im Herbst
Günter Grass zum 80.Geburtstag · Vortrag
Wandern am Karwendel · Diavortrag
Traditionelle Chinesische Medizin · Vortrag
Arbeitslosengeld II · Info-Veranstaltung
Mit dem Fahrrad im Himalaya · Diavortrag
Erfolgreiche Bewerbung · Tipps und Hinweise
3.Schwerter Ausbildungsbörse
Knigge heute · Seminar
Tatort Bibliothek - Nacht der Bibliotheken
Diagnose Prostatakrebs · Vortrag
Kurs 7204
Kurs 2403
Kurs 5205
Kurs 5204
Kurs 2402
Kurs 7205
Kurs 2108
Kurs 5203
Kurs 3107
Kurs 2106
Kurs 2312
Kurs 5202
Kurs 7208
Seite 60
Seite 25
Seite 51
Seite 50
Seite 25
Seite 60
Seite 16
Seite 51
Seite 27
Seite 17
Seite 22
Seite 50
Seite 61
Das Passivhaus · Vortrag
Kriegskinder – Die vergessene Generation · Lesung mit Sabine Bode
Neurodermitis · Infoveranstaltung
30 Jahre Herzsport an der VHS Schwerte · Vorträge
Heinz Rudolf Kunze · Musikalische Lesung
Naturkundliche Behandlungsansätze bei Osteoporose · Vortrag
Zappelphilipp und Co. – aufmerksamkeitsgestörte Kinder · Vortrag
Einführung in die Astronomie
Kurs 2405
Kurs 5101
Kurs 7227
Kurs 7201
Kurs 5201
Kurs 7206
Kurs 2302
Kurs 2407
Seite 26
Seite 48
Seite 61
Seite 60
Seite 50
Seite 61
Seite 19
Seite 26
Das Prag der Belle Epoque
Kurs 5206
Seite 52
SEPTEMBER
Mi.
Do.
Do.
Fr.
Mi.
Fr.
Sa.
Mo.
Mi.
Mi.
5.
6.
6.
7.
12.
14.
15.
17.
19.
19.
19.30 Uhr
18.00 Uhr
20.00 Uhr
18.00 Uhr
19.30 Uhr
17.30 Uhr
10.00 Uhr
18.00 Uhr
19.30 Uhr
19.30 Uhr
OKTOBER
Mi.
Sa.
Mo.
Do.
Do.
Fr.
Mo.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Fr.
Mi.
10.
13.
15.
18.
18.
19.
22.
24.
24.
25.
25.
26.
31.
19.30 Uhr
14.30 Uhr
19.30 Uhr
19.30 Uhr
19.30 Uhr
19.00 Uhr
18.00 Uhr
19.30 Uhr
19.30 Uhr
8.30 Uhr
19.30 Uhr
18.00 Uhr
19.30 Uhr
NOVEMBER
Mi.
Mi.
Mi.
Do.
Sa.
Mi.
Mi.
Fr.
7.
7.
14.
15.
17.
21.
28.
30.
19.30 Uhr
19.00 Uhr
19.30 Uhr
18.00 Uhr
20.00 Uhr
19.30 Uhr
19.30 Uhr
18.00 Uhr
DEZEMBER
Mi.
5.
19.30 Uhr
MITWIRKUNG IN DER VHS...
Die Mitwirkung der Mitarbeiter/-innen und Teilnehmer/-innen ist in der Satzung für die Volkshochschule Schwerte ab 2002 neu geregelt.
Im Hauptmitwirkungsorgan VHS-Konferenz sind Teilnehmer- und Dozentensprecher/-innen vertreten. Neu ist, dass alle Dozentinnen und
Dozenten, sowie alle Kurssprecher/-innen automatisch in der Konferenz vertreten sind. Sie wirken aktiv bei der VHS-Arbeit mit: Die
VHS-Konferenz berät und beschließt über Empfehlungen, die sich an den Leiter der VHS oder den Kultur- und Weiterbildungsbetrieb
der Stadt Schwerte als Träger richten: z.B. Vorschläge zum Arbeitsplanentwurf und zur Programmgestaltung oder zur mittel- und langfristigen Verbesserung der Arbeit der VHS. Weitere Informationen über die Mitwirkung in der VHS erhalten Sie bei Ihren Dozent/
-innen oder beim VHS-Team.
Vorsitzende: Doris Kämmerling
Nächster Termin: Freitag, 12.10.07, 18.00 Uhr, VHS am Markt, Raum 1
Alle Interessierten sind herzlich zu
den Sitzungen eingeladen.
5
der
Bildungsscheck – Weiterbildung zum halben Preis
VHS Schwerte ist anerkannte Beratungsstelle
Mit einem bundesweit einmaligen flächendekkenden Angebot setzt die Landesregierung
neue Akzente in der beruflichen Weiterbildung. Mit dem Bildungsscheck NRW sollen
berufstätige Frauen und Männer zu mehr
Weiterbildung motiviert werden.
Als Anreiz dafür, dass mehr Arbeitnehmer und
Unternehmen die vorhandenen Angebote nutzen, bietet der Bildungsscheck NRW Weiterbildung zum halben Preis. Das Land übernimmt
mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds die
Hälfte der Weiterbildungskosten (bis maximal
500 pro Bildungsscheck). Angesprochen
sind Beschäftigte kleinerer und mittlerer
Unternehmen, die länger als zwei Jahre an
keiner vom Betrieb veranlassten beruflichen
Weiterbildung mehr teilgenommen haben.
Und so funktioniert die Vergabe
des Bildungsschecks:
Expertenrat rund um den
Bildungsscheck NRW gibt
es bei den hauptamtlichen
Pädagog/-innen der VHS
Schwerte (Tel. 104 850) und
auf der Internetseite
www.komnet.nrw.de.
6
• Empfänger können einzelne Personen
aus Unternehmen mit bis zu 250 Beschäftigten oder diese Unternehmen sein.
• Über 200 Bildungsberatungsstellen bei
Wirtschaftsorganisationen, Kammern
und kommunalen Wirtschaftsförderungen
bzw. bei den Volkshochschulen – z.B. bei
der VHS Schwerte - beraten die einzelnen
Beschäftigten und Unternehmen und
legen mit diesen gemeinsam die entsprechenden Inhalte fest.
• Gefördert werden Angebote, die Kenntnisse, Fertigkeiten, Fähigkeiten,
Einsichten und Verhaltensweisen für die
berufliche Tätigkeit vermitteln.
Dazu gehören beispielsweise Sprach- und
EDV-Kurse, der Erwerb von
Schlüsselqualifikationen sowie Medienbildung und Lern- und Arbeitstechniken.
• Nicht gefördert werden arbeitsplatzbezogene Anpassungsqualifizierung
wie Maschinenbedienungsschulungen
oder Kurse, die der Erholung dienen.
• Die Unternehmen oder einzelnen Beschäftigten erhalten den Scheck bei der
Beratungsstelle und reichen ihn bei einem
anerkannten Träger der Weiterbildung
ein.
• Das Land übernimmt 50 % der Kosten bis
maximal 500 Euro, den Rest zahlt
die/der Bildungsscheckempfänger/-in
oder der Betrieb.
der
der VHS +++ Firmenschulungen in der VHS +++ Firmenschulungen i
Es gibt gute uns
Gründe, bei n ...
zu investiere
„Die Investition
in Wissen bringt
immer noch die
besten Zinsen.“
Benjamin Franklin,
1706 - 1790,
Gründervater der
Vereinigten Staaten
Investieren Sie in die Zukunft –
Mitarbeiterqualifizierung
zahlt sich aus!
Wissen ist ein
Wettbewerbsvorteil
Das haben
wir für Sie ...
Moderne Unternehmen halten oder steigern
ihre Leistungsfähigkeit mit hochqualifiziertem Personal. Wissen auf dem neuesten
Stand hilft neue Märkte leichter zu
erobern – zögern Sie nicht, Ihre Mitarbeiter
professionell schulen zu lassen!
Wir schneidern das passende Fortbildungsprogramm für Ihr Firmenprofil.
Ein breites Fortbildungsspektrum,
maßgeschneiderte Konzepte, praxisgerechte Seminarinhalte und -methoden.
Für diese Themen sind wir die Experten:
VHS Schwerte Ihr professioneller
Partner
Wir sind ein professionelles Weiterbildungszentrum mit langjährigen Erfahrungen in
Firmenschulungen – kundenorientiert,
integrativ, vielseitig, kompetent.
Und: immer ganz in Ihrer Nähe!
Teilen Sie uns Ihre Vorstellungen mit und
legen Sie die Ziele fest. Wir konzipieren
die Qualifizierungsmaßnahmen inhaltlich,
gestalten sie nach Ihren Vorstellungen und
Bedürfnissen. Die Schulungen werden bei
uns in modernen Fachräumen durchgeführt.
Selbstverständlich kommen wir aber
auch zu Ihnen ins Haus oder vereinbaren
einen anderen Schulungsort. Die zeitliche
Gestaltung richtet sich nach Ihren Wünschen
und den Rahmenbedingungen Ihres Hauses.
Sprach-Trainings: fremdsprachige
Geschäftskommunikation in Sprache und
Schrift, sicherer Umgang mit Menschen
anderer Sprachen und Kulturen
Grundlagenwissen und Aufbaukurse in
EDV-Anwendungen, Internet und neuen
Medien
Reden, Verhandeln, Präsentieren,
Moderieren: „Personal business skills“
Arbeitsorganisation, Zeitmanagement,
Teamarbeit
Organisations- und Personalentwicklung
Moderne Führungsinstrumente,
Mitarbeitergespräche, Motivation
Gesundheitsförderung im Betrieb
Dazu pädagogisch kompetente
Dozentinnen und Dozenten, moderne
Hard- und Softwareausstattung, eigene
Fachräume
Sprechen Sie
mit uns:
Matthias Hein
Telefon 02304/104-852
[email protected]
Jochen Born
Telefon 02304/104-853
[email protected]
Volkshochschule
7
der VHS +++ Firmenschulungen in der VHS +++ Firmenschulungen
i
15. Festival Welttheater der
Straße verwandelt die Stadt in
riesige Theaterbühne
reich, die an beiden Tagen das Publikum
auf dem Marktplatz verzaubern will. Damit
konnten zwei Wunschkandidaten des Kulturbüros für das Festival gewonnen werden. Natürlich werden auch wieder einige
Neuentdeckungen präsentiert. So ist es z.
B. gelungen, den Wanderzirkus Mr. Pejo’s
Wandering Dolls aus Sankt Petersburg mit
einem wundersamen Kinderprogramm nach
Schwerte zu holen.
Wenn am 24. August abends die ersten
Theatergruppen mit ihren Vorstellungen
beginnen, dann ist wieder Theaterzeit in
Schwerte: Für zwei Tage wird die Innenstadt zwischen St. Viktor und den Ruhrwiesen hinter der Rohrmeisterei zur bunten
Bühne für außergewöhnliches Straßentheater aus ganz Europa. Insgesamt werden am
Freitag und Samstag zwanzig verschiedene
Künstler und Künstlergruppen in der Ruhrstadt erwartet, die mit ihren Aufführungen
aus Theater, Performance und Artistik ihr
Publikum zu verzaubern versprechen.
Einen Höhepunkt wird dabei die deutsche
Gruppe Antagon Theater mit ihrer Produktion Frame Games bieten. Auf der Suche
nach Träumen und Erinnerungen entwirft
sie eindrucksvolle, farbenprächtige Bilder,
die den Zuschauer wie von selbst auf seine
eigene Reise in die Fantasie entführen. Ein
weiterer Höhepunkt: Das spektakuläre und
traumhafte Zirkustheater der Compagnie
Les Trétaux du Coeur volant aus Frank-
8
Dass dieses Jahr erneut ein so vielseitiges
Programm angeboten werden kann, ist bei
real sinkender finanzieller Unterstützung
auch dem noch jungen Förderverein des
Festivals zu verdanken, der eifrig auf
Mitgliedersuche ist. Wenn Sie das Festival
unmittelbar unterstützen möchten, dann
werden Sie doch Mitglied im Förderverein!
Als Teil des Vereins können Sie z.B. bei der
Programmauswahl mitwirken oder internationale Theaterensembles ein
wenig betreuen.
Beim Welttheater
der Straße können Sie
sich gern am Stand des Fördervereins näher
informieren.
Bis dahin erhalten Sie nähere
Informationen zum Förderverein,
zum Welttheater der Straße und zu
den Schwerter Kleinkunstwochen im
Internet unter folgenden Adressen:
www.welttheater-der-strasse.de
und
www.kuwebe.de
45. Schwerter Kleinkunstwochen
12. Oktober bis 17. November 2007
in der Rohrmeisterei
„Wahn, Witz und Widersinn“
Mittwoch, 17. Oktober
Hans Georgi Musik-Kabarett
„Die Welt ist rund Erich Kästner für
Erwachsene“
Meinolf Bauschulte
Samstag,
03. November
Wolf Biermann
o.T.
musikalische Begleitung
Mittwoch, 07. November
Pago Bahlke Rezitation
Nicolai Thein Piano
„Gnadenlose Heiterkeit“
Wilhelm-Busch-Programm
Kartenreservierung
Telefonisch:
Kulturbüro, Schwerte
Tel.: 02304/104-811 o. 810
Mail: [email protected]
Freitag, 09. November
Sebastian Krämer
Musikalisch-literarisches Entertainment
„Sebastian Krämers
Schule der
Leidenschaft“
Mittwoch, 14. November
Lutz Görner spricht,
singt, brüllt und tanzt
Robert Gernhardt
Stephan Schleiner Piano
Freitag,
16. November
Malediva
Kabarett-Chanson
„Ab heute verliebt“
Zugabe
Freitag, 12. Oktober
Konrad Beikircher
„Una festa sui prati –
Beikircher singt Celentano”
Matthias Raue Geige,
Per Post:
Gegen eine Gebühr von
1 Euro senden wir Ihnen
Ihre Eintrittskarten zum
Abendkassenpreis.
Vorverkauf ab 01.09.:
Foyer der VHS im
City-Centrum
Mo.,Di., Do., Fr.:
08.00 – 18.00 Uhr
Mi.: 08.00 – 13.00 Uhr
Preise:
Abendkasse 15 /11 erm.
Vorverkauf 13 /10 erm.
Außerdem bieten wir
preisgünstige Dauerund Dreierkarten.
Neuer Ticket-Service!
Das Warten und Drängeln
hat ein Ende!
Wir bieten Ihnen erstmals
reservierte Plätze!
Samstag, 17. November
Heinz Rudolf Kunze
liest aus „Artgerechte Haltung“
Wolfgang Stute Gitarrre
Mandoline, Bratsche
Martin Wagner Akkordeon
Hanns Höhn Kontrabaß
Beginn:
jeweils 20.00 Uhr
9
Angebote der Musikschule Schwerte
Die Musikschule in Schwerte
- ein Haus mit vielen musikalischen Möglichkeiten
Seit 1970 gibt es die Musikschule als
Institut zur Förderung der musikalischen
Bildung von Kindern, Jugendlichen und
Erwachsenen. Sie widmet sich, basierend
auf den Lehrplänen des „Verbandes
deutscher Musikschulen“, dem Ziel einer stärkeren Musikalisierung unserer
Gesellschaft. Der Unterricht und alle
Kurse und Projekte werden von staatlich geprüften Lehrerinnen und Lehrern
durchgeführt, die dem Eigenwert des
aktiven Singens und Musizierens einen
ebenso wichtigen Rang einräumen, wie
der Persönlichkeitsbildung, dem sozialen
Lernen und dem Erwerb von Schlüsselkompetenzen durch musikalische Bildung
und Erziehung. Freude am Musizieren
und am Umgang mit dem Instrument und
der Musik im Allgemeinen steht bei allen
im Vordergrund. Mit den
Angeboten, ab dem frühen
Lebensalter bis hin zur Arbeit mit Senioren, fördern
wir ein lebenslanges Lernen
mit und durch Musik. Als
Mitglied des „Verbandes deutscher Musikschulen“ sind wir dem Qualitäts- und
Gütesiegel des Verbandes verpflichtet.
Neben dem Instrumentalunterricht, allein oder in Gruppen, den Ensembles und
Chören, gibt es viele Kurse und Projekte,
die auch den Bereich der Bewegung
umfassen. Die Musikschule ist Kooperationspartner vieler Einrichtungen und
Organisationen in Schwerte, wie z.b.
Kindergärten und allgemeinbildenden
Schulen.
Zahlreiche Konzerte, Musizierstunden
und Teilnahmen an verschiedenen Veranstaltungen des öffentlichen Lebens in
Schwerte dokumentieren die Qualität der
Arbeit in der Schwerter Musikschule.
10
Angebote
Ein buntes und breitgefächertes Angebot
erwartet Sie und ihre Kinder an der Musikschule. Vom Säugling bis zum Senior findet
jeder das für sich richtige musikalische
Betätigungsfeld.
Babys und Kleinkinder beginnen den Weg
zur Musik zusammen mit einem Elternteil
im Musikgarten.
Ab dem vierten Lebensjahr gibt es die „Musikalischen Früherziehung“ oder ab dem
ersten Schuljahr die „Musikalischen Grundausbildung“. Beide Angebote wecken die
Freude am eigenen Musizieren und vermitteln die ersten musikalischen Grundkenntnisse. Den Unterrichtskonzepten liegen die
Erlebniswelt, der Entwicklungsstand und
die natürliche Neugier der jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer zugrunde.
Weiter geht es dann im Instrumentalunterricht. Jeder kann sein Trauminstrument
erlernen und gleichzeitig in einem Ensemble
Spielfreude entwickeln.
Der Förderverein
Wir unterstützen die Arbeit
der Musikschule!
Helfen Sie durch Ihre
Mitgliedschaft die gute
Arbeit der Musikschule Schwerte
zu unterstützen.
Infos und Kontakt unter
Tel. 02304/104-842.
Der Elternbeirat
Der neuformierte Elternbeirat, unter
Vorsitz von Dr. Jörg Flock, hofft auf
Anregungen aus der Elternschaft, um die
Qualität unserer Musikschule noch weiter
zu steigern und den Kontakt zwischen
Lehrerinnen und Lehrern, Schülerinnen
und Schülern und Eltern zu vertiefen.
Kontaktaufnahme bitte über die Verwaltung der Musikschule oder unter brigitte.
[email protected]. Ihre e-mails werden
direkt weitergeleitet.
Angebote ab August 2007
Kurse
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Trommelkurs für Erwachsene
Ballett von 3 ½ bis 12 Jahren
Musikgarten für Babys ab 7 Monaten
Musikgarten ab 18 Monaten – 4 Jahre
Unterricht für die Stimme
Gitarrenkurs für Erwachsene mit kleiner
Erfahrung
• Schnupperkurse für Grundschulkinder
• Tasti – ein musikalischer Grundkurs auf Tasten
• Musikalische Früherziehung
Ensembles
Mit Anderen Musizieren bringt Spaß, einen Motivationsschub für den Instrumentalunterricht und beeinflusst positiv die
Persönlichkeitsentwicklung von Kindern
und Jugendlichen. Für Instrumentalschüler und -schülerinnen der Musikschule
sind diese Angebote kostenlos.
Chöre
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Kinder (Ton für Ton + Spatzen)
Jugend (Accelerando)
Frauen (Just for Fun)
Senioren (Cantiamo)
Ensembles
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Block – und Querflöten „Da Camera“
Kammermusik „Wood and more.….“
Blasband „blue for you“
Klarinetten
Saxophon
Streichquartett
Streichorchester (Basis)
Schlagzeug (Trommelköppe)
Integrationsgruppe (Anklang)
Trommelkurs
Afrikanisches Trommeln für Jugendliche und Erwachsene
Diese Kurse laufen bereits! Ein Einstieg ist aber, nach Absprache
mit den Dozenten, noch möglich!
Unterrichtstermine: dienstags, 19.00 + 20.15 Uhr
Dozentin: Christiane Heetmann
Unterricht für die Stimme für Jugendliche und Erwachsene
Dozentin: Birgitt Schuster oder Ivona Bialek
Termine: nach Vereinbarung
Dauer:
01.01.2007 – 31.12.2007
Ort:
Musikschule
Kosten: 684,00 (für das ganze Jahr,
40 Min. Unterricht pro Woche)
Der Einstieg ist auch im laufenden Jahr möglich.
Ohne schriftliche Anmeldung ist keine Teilnahme möglich.
Die ersten vier Stunden sind kostenpflichtige Probestunden!
Ballett für Kinder und Jugendliche
freitags:
Neueinsteiger
13.30 – 14.30 Uhr
Kinder von 3 - 5 Jahren
14.30 – 15.30 Uhr
Kinder von 6 - 7 Jahren
15.30 – 16.30 Uhr
Kinder und Jugendliche
16.30 – 17.30 Uhr
Dauer: 01.01.07 – 31.12.07
Ort:
VHS, Wellnessraum
Kosten: 160,00 für den gesamten Zeitraum; bei späterem
Einstieg werden die Kosten anteilig berechnet
Dozentin:
Vera Ivancic
Der Einstieg ist auch im laufenden Jahr nach Absprache mit Frau
Ivancic möglich. Die Anmeldung muss schriftlich erfolgen.
Die Ballettkurse für die kleineren Kinder stehen unter dem Titel
„Tänzerische Früherziehung“. In spielerischer Form werden die
Kinder mit den Besonderheiten des Balletts vertraut gemacht. Je
nach Talent und Neigung behält sich die Ballettlehrerin vor, im
Sinne der Kinder einen Gruppentausch vorzunehmen, der natürlich
mit den Eltern abgesprochen wird.
Die älteren TeilnehmerInnen lernen Schritt für Schritt die verschiedenen Bereiche des Balletts kennen.
Musikalische Früherziehung
Den ersten intensiven Kontakt mit der Vielfältigkeit der Musik zu
knüpfen, dabei die Entwicklung der Kinder positiv zu beeinflussen,
ist Ziel dieses Angebots. Menschen, die regelmäßig in der Gruppe
musizieren, neigen deutlich weniger zu aggressivem Verhalten als
andere. Das Konzentrationsvermögen und die Lernfähigkeit werden
gesteigert. Die soziale Kompetenz wächst.
Beginn: nach den Sommerferien ab September 2007.
Angebotene Früherziehungsgruppen:
Ort
Wochentag/Uhrzeit
Lehrer/-in
Musikschule
Musikschule
Musikschule
Westhofen
Ergste, Ev.
Gemeindehaus
Di.
Mi.
Do.
Do.
15.40 Uhr
15.00 Uhr
16.00 Uhr
10.00 Uhr
Jutta Matschi
Andreas Wagener
Andreas Wagener
Andreas Wagener
Do.
9.00 Uhr
Claudia Krabs
Die Anmeldung muss, bis 10.08.2007, schriftlich erfolgen.
KURSE BIS ZU DEN WEIHNACHTSFERIEN:
Musikgarten
Spielerisch den ersten Kontakt zur Musik knüpfen und Freude am
aktiven Musizieren finden, ist Ziel diese Angebots. Lieder, Sprechverse, Bewegungs - und Fingerspiele, kleine Tänze und Kreisspiele,
unterstützt von einfachen Instrumenten, werden Kindern und Eltern
vermittelt. Die Gruppen werden nach Alter zusammengestellt.
Unterrichtseinstieg ist jederzeit möglich.
Wir bieten folgende neue Termine an:
Altersstufe
Wochentag/Zeit
Lehrerin
ab ca. 9 Mon.
ab 18 Mon.
ab 18 Mon.
ab 18 Mon.
ab 24 Mon.
ab 30 Mon.
ab 3 Jahren
ab 3 Jahren
Montag
Montag
Montag
Dienstag
Dienstag
Montag
Montag
Dienstag
Geneviève Lluis
Geneviève Lluis
Geneviève Lluis
Jutta Matschi
Jutta Matschi
Geneviève Lluis
Geneviève Lluis
Jutta Matschi
09.45 Uhr
10.20 Uhr
15.30 Uhr
10.45 Uhr
10.00 Uhr
10.55 Uhr
16.10 Uhr
16.30 Uhr
ANMELDUNG
Ort:
Musikschulgebäude, Raum U4
Dauer: Sept. 07 – Aug. 08
Kosten: bis zu 3 Jahren
121,25 / 30 Minuten pro Woche
ab 3 Jahren
171,00 / 40 Minuten pro Woche
Zusätzlich bieten wir Gruppen in Ergste im Ev. Gemeindehaus an.
Termine bitte bei Interesse erfragen !
im Kultur- und Weiterbildungsbetrieb
Westenort 18, 58239 Schwerte
n Sie
Fon 02304/104 841
r wende
Bitte ve ßlich [email protected]
lie
aussch re der [email protected]
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Musiks
Gitarrenkurs für Erwachsene
mit kleiner Erfahrung
Zusammenspiel von Anfang an ist Ziel dieses Angebots.
Mit Spaß geht es weiter.....
Termin: donnerstags ab 09.08.2007
19.45 – 20.30 Uhr, bei 5 oder 6 Teilnehmern
Ort:
Musikschule, Westenort 18,Raum 01
Dozent: Thorsten Hohagen, Lehrer für Gitarre und Computer
an der Musikschule Schwerte
Kosten: 80,00 Probier’s doch mal ....
Schnupperkurse für Kinder im Grundschulalter
September bis Dezember 2007
Mit Anderen euer Trauminstrument ausprobieren, das könnt Ihr
in der Musikschule. Wir bieten Euch:
Instrument
Wochentag/Uhrzeit
Lehrer/-in
Blockflöte
Gitarre ab 6 J.
Trompete/Posaune
Keyboard
Klavier
Violine
Violine/Cello
Kontrabass
Do. gegen 14.30 Uhr
Mi.
15.50 Uhr
Mi.
17.00 Uhr
Mi.
14.00 Uhr
Mi.
15.00 Uhr
Mo. gegen 17.00 Uhr
Mi.
15.00 Uhr
Do.
18.00 Uhr
Elke Swoboda
Paul Schankat
Andreas Wagener
Christian Mühlhaus
Christian Mühlhaus
Sophie Richter
Helmut Künne
Michael Meier-Etienne
Die Unterrichtsdauer richtet sich nach der Teilnehmerzahl.
Bei 6 MitspielerInnen beträgt die Unterrichtszeit 60 Minuten.
Kosten für den gesamten Zeitraum: 96,00 Leihgebühr für das Instrument
(außer Klavier, Keyboard, Blockflöte): 24,00 11
Angebote der Musikschule Schwerte
Allein oder zu Zweit
GANZJÄHRIGE KURSE:
BEREICH
11
2 3 4 5 6 7
JUNGE VHS
ANKE LENGERT, TEL. 104-832, ANKE [email protected]
1101
Pop-Art
1103
Mix up the Dance
J
J
Malen wie Roy Lichtenstein, Andy Warhol,
James Rizzi und Keith Haring.
Große Formate, bunte Farben, urbane
Lebensfreude und Optimismus.
Dieser Workshop bietet die Möglichkeit mit
einfachen Mitteln ein Gemälde im Stil der
großen Pop-Art-Ikonen zu erstellen.
Tanz bedeutet Spaß an der Bewegung.
Mix up the Dance bietet Tanz aus unterschiedlichen Stilrichtungen wie New
Dance, Funky - Street Jazz, Afro, HipHop
und Latino Pop.
Neben einem Warming up, Stretching und
Muskeltraining werden Tanztechniken und
Schrittkombinationen erarbeitet und zu
einer Choreographie umgesetzt.
Materialkosten: ca. 20,00 .
Petra Ruffert
Samstag, 22.9.07, 11.00-17.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
15,20 (8 UStd.)
1102
WOCHENENDE
Bogenschießen:
Konzentration und Fun
J
für Jugendliche zwischen 14 und 18
Jahren
Olympisches Bogenschießen ist eine gymnastische Sportart, die Konzentrations- und
Koordinationsfähigkeit fördert. Mit einem
kurzen Streifzug durch die Bogengeschichte startet der Kurs. Mit Aufwärm- und
Dehnübungen wird gestartet. Nach Ermittlung deines Führungsauges (bin ich
eigentlich Links- oder Rechtshänder?)
erlernst du schrittweise den Umgang mit
dem Sportgerät.
Videoaufnahmen unterstützen die Ausarbeitung deines persönlichen Schießstils.
Mannschafts- und Einzel-Schießspiele
sorgen stetig für Abwechslung. Bei einem
abschließenden Turnier steht der Spaß im
Vordergrund und du kannst das Erlernte
mit den Anderen messen. Jedem Teilnehmenden wird eine Bogenausrüstung zur
Verfügung gestellt.
Friedel Greine
Samstag, 10.11.07, 11.00-15.00 Uhr
Sonntag, 11.11.07, 11.00-15.00 Uhr
Sporthalle Villigst
20,00 (8 UStd.)
Sabine Wosnitza
7 x mittwochs, 18.15-19.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
29.8.-24.10.07
32,60 (14 UStd.)
1104
Mix up the Dance
J
-wie Kurs 1103 Sabine Wosnitza
6 x mittwochs, 18.15-19.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
7.11.-12.12.07
28,80 (12 UStd.)
1105
Salsa - HipHop
Workshop für EinsteigerInnen
J
Salsa-HipHop ist - wie der Name schon
sagt - eine Mischung aus Salsa und HipHop-Schritten. Die beiden trendigen Tanzstile bieten gut kombinierbare Rhythmen.
Salsa-HipHop ist der Renner auf den
Salsafestivals. Rhythmus, Gefühl und
Musik stehen im Vordergrund von SalsaHipHop. Durch die teilweise sehr schnellen
Bewegungen, kommt auch das Training
nicht zu kurz.
Anja M. Zeuch
Samstag, 13.10.07, 11.00-16.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
15,20 (8 UStd.)
1106
Power Dumbell
J
WOCHENENDE
Kraftausdauer-Training mit Langhanteln
für Jugendliche zwischen 14 und
18 Jahren
Mach dich fit mit einem GanzkörperWorkout.
Mit einfachen, aber sehr effektiven athletischen Bewegungsabläufen zu energiegeladener Musik werden innerhalb eines Workouts alle Hauptmuskelgruppen trainiert
und gekräftigt, ohne dass Muskelpakete
entstehen.
Der Fettabbau wird gefördert, das Herz
trainiert und die Knochen gestärkt.
Die Gewichte der Langhantel werden entsprechend deinem Fitnessstand gewählt.
Markus Kaufmann
Samstag, 20.10.07, 11.00-15.00 Uhr
Sonntag, 21.10.07, 11.00-15.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
17,10 (9 UStd.)
1107
Happy Meals Kochen für Cliquen
J
Ihr habt Lust zu kochen und seit mindestens
7 Leute?
Ihr wolltet schon immer mal was ganz
Bestimmtes ausprobieren?
Sprecht uns an!
Für 7-12 Personen bieten wir euch ein
individuelles Kochprogramm an. Abgestimmt auf eure Wünsche, Termine und
Kochvorlieben kriegt ihr einen exklusiven
Kurs nur für euch allein!
Termin: ein Samstag oder Sonntag nach
Vereinbarung in der Semesterlaufzeit
von 11:00 - 18:00 Uhr.
Die Lebensmittelumlage von 6,00 sammelt
die Dozentin ein.
Elvira Würzebesser
Realschule am Stadtpark, Lehrküche
15,20 (5 UStd.)
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BEREICH
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JUNGE VHS
ANKE LENGERT, TEL. 104-832, [email protected]
J
WOCHENENDE
1108
Japanisch - Workshop
J
Manga und Anime boomen - die Bildergeschichten aus Japan faszinieren.
Wer mehr darüber, über die Menschen,
die Kultur und auch über die Sprache des
fernöstlichen Landes erfahren möchte,
sollte unseren Workshop besuchen.
Hier steht die Vermittlung der sprachlichen
Grundlagen (Silbenalphabete und erste
Gespräche) im Mittelpunkt, gewürzt mit
Märchen, Musik und weiteren landeskundlichen Elementen.
Clemens Schlüter hat lange in Japan gelebt, er beantwortet gern eure Fragen aus
allen Bereichen des Lebens in Japan.
Clemens Schlüter
Samstag, 10.11.07, 11.00-15.00 Uhr
Sonntag, 11.11.07, 11.00-15.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
17,10 (9 UStd.)
WOCHENENDE
1109
Español ist toll!
J
Spanisch für Leute von 14 - 20 Jahren
Natürlich sprechen sie auf „Malle“, am
spanischen Mittelmeer und in Andalusien
Deutsch und Englisch mit uns Touristen.
Aber wie viel spannender ist es, mit Leuten
in der Landessprache reden (flirten, lästern
...) zu können! Wir tauchen ein in die Lebensweise der Spanier - in einem lockeren,
kurzweiligen Unterricht.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Jesus Miguel Hevia Riopedre
Samstag, 1.12.07, 11.00-15.00 Uhr
Sonntag, 2.12.07, 11.00-15.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
17,10 (9 UStd.)
1110 Gardasiel? Was ist das denn? Impfung gegen Krebs
Info und Fragestunde
Mit www.ichsagsweiter.de wird bundesweit über Gardasiel - die neue Impfung gegen
Gebärmutterhalskrebs informiert. Frauen können sich damit jetzt wirksam gegen eine
Infektion mit den krebsverursachenden Papillomaviren (HPV) schützen. Seit März
2007 empfiehlt die Ständige Impfkommission am Robert-Koch-Institut die Impfung für
Mädchen und junge Frauen im Alter von 12 bis 17 Jahren. Die meisten Krankenkassen
übernehmen die Kosten.
Fragen können vorab per Mail gestellt werden: [email protected]
Dr. med. Beate Henschel
Mittwoch, 19.9.07, 19.30 Uhr, VHS, City-Centrum, Raum 12
gebührenfrei
ANGEBOTE FÜR SCHULKLASSEN
Die folgenden Kursangebote wenden
sich an Schulklassen und können von
LehrerInnen und / oder SchülerInnen
gebucht werden.
Die Kurse umfassen 5 Unterrichtsstunden und können vor- oder nachmittags stattfinden.
Je nach Thema können die Klassen
auch in zwei Gruppen geteilt werden.
Auf Wunsch stellen wir passgenaue
Angebote zusammen.
Termine in der Semesterlaufzeit, nach
Vereinbarung.
1112
Respekt!
J
Themen:
• Stärken und Lernfelder
• Selbstbewusstsein
• Nähe und Distanz
Die eigenen Fähigkeiten und Stärken für
ein respektvolles Miteinanderumgehen
zu nutzen hat zur Folge, mit anderen
gut klarzukommen.
Auf dem Programm stehen praktische
Übungen.
Martina Bünger, Gerlinde Wentzel
Termine in der Semesterlaufzeit,
nach Vereinbarung
6,00 (5 UStd.)
1111
Besser zusammenarbeiten
J
Schwerpunkt I
• Teambildung
• Teamarbeit
Hier geht es um die Frage: Wie gut ist
meine Teamfähigkeit entwickelt?
Und wie kann ich sie verbessern?
Mit speziellen Übungen könnt ihr lernen,
erfolgreich im Team zu arbeiten.
Schwerpunkt II
• Rhetorik (die Kunst des Redens)
• Körpersprache (Mimik, Gestik,
Körperhaltung)
In praktischen Übungen erfahrt ihr viel
über euer Auftreten und Ausdrucksvermögen und wie ihr es verbessern
könnt.
Die Schwerpunkte können individuell
gewählt werden.
1113
PrüfungsAngst
J
Prüfungsangst - wer kennt sie nicht?
Themen:
• Woher kommen meine Ängste?
• Was befürchte ich?
• Was kann ich tun, um mir meine
Ängste selbst zu nehmen? (z.B.
Entspannungsübungen, Stärkung
meines Selbstbewusstseins etc.)
• Wie können wir uns in der Gruppe
gegenseitig helfen und unterstützen,
damit wir wieder gelassener
werden?
Auf diese Fragen wollen wir Antworten
finden und praktisch üben, die Angst
zu beeinflussen. Bitte Gymnastikmatte,
kleines Kissen, eine Decke und dicke
Socken mitbringen.
Martina Bünger, Gerlinde Wentzel
Sabine Eggert
Termine in der Semesterlaufzeit,
nach Vereinbarung
Termine in der Semesterlaufzeit,
nach Vereinbarung
6,00 (5 UStd.)
6,00 (5 UStd.)
13
BEREICH
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2 3 4 5 6 7
VHS MIT FRAUEN
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
1301
Themen und Trends Frauen im Gespräch
J
LITERATURKURS & PORTRAIT
Frauen, deren Kinder erwachsen sind und
eigene Wege gehen, möchten die neugewonnene Freizeit nutzen, im gemeinsamen Gespräch zu aktuellen Themen ihre Meinungen
und Erfahrungen einzubringen.
Ingeborg Bachmann
Irmtraud Ruder-Schnelle
1926-1973,
österreichische Lyrikerin
13 x dienstags, 9.30-11.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
28.8.-4.12.07
45,00 (39 UStd.)
1304
„Spurensuche“
Arbeitskreis Schwerter
Frauengeschichten
J
In unserem Arbeitskreis wollen wir weitere, bisher unbekannte und unentdeckte
Frauengeschichte(n) unserer Stadt erforschen, Archivarbeit leisten und die Ergebnisse veröffentlichen.
Weitere Ziele des AK sind:
Im Erzählcafe
• Frauen ins Gespräch bringen
• Erlebte Geschichte einbringen und
weitergeben
• Vorträge von Historikerinnen und
Gastdozentinnen hören
• Frauengeschichte hinterfragen
Mit dem Schwerpunkt „Dichtende Frauen
- Frauengedichte“ wollen wir dichtende
Frauen in Vergangenheit und Gegenwart
aufspüren. Schreibende Frauen sind in
Schwerte keine Seltenheit.
Wenn Sie Interesse an Frauengeschichte
haben und Zeit und Lust zur Teamarbeit
mitbringen, sind Sie in dieser Gruppe gut
aufgehoben.
Vorkenntnisse sind nicht so wichtig wie die
Bereitschaft zur Mitarbeit bei der Spurensuche der Schwerter Frauengeschichte(n).
Hille Schulze-Zumhülsen
13 x mittwochs, 10.00-11.30 Uhr
Theaterhalle Westenort
29.8.-5.12.07
gebührenfrei (26 UStd.)
1302
Literaturkurs:
Ingeborg Bachmann
J
Wir versuchen, uns dieser großen
Dichterin über Gedichte, Briefe, ein
Hörspiel und ihre ersten Prosaarbeiten
in dem Erzählband: „Das dreißigste
Jahr“ zu nähern, der den vergeblichen
Ausbruchsversuch des einzelnen aus
der Tyrannei der Gesellschaft zum
Inhalt hat.
„Ich kann in keinem Weg mehr einen
Weg sehen“; (aus dem Gedicht: Entfremdung)
Lektüre: „Das dreißigste Jahr“, Verlag Piper-Taschenbuch SP 4550
Grete Rommel
5 x mittwochs, 9.15-11.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
19.9.-31.10.07
28,20 (11,67 UStd.)
1303
Frauenportrait aus der
Geschichte:
Ingeborg Bachmann
J
Die 1926 in Klagenfurt geborene Ingeborg Bachmann ist eine der bedeutendsten deutschsprachigen Autorinnen
des 20.Jahrhunderts.
Bereits in der Schulzeit schrieb sie Gedichte. Nach dem Philosophiestudium
(Dissertation über Martin Heidegger),
arbeitete sie u.a. als Rundfunkautorin. In Österreich hatte sie bereits
Hörspiele und Gedichte veröffentlicht,
als sie als Lyrikerin 1953 den Preis
der „Gruppe 47“ erhielt und auch in
der Bundesrepublik große Bekanntheit erlangte. Seitdem lebte sie mit
Unterbrechungen als freie Schriftstellerin in Italien. 1971 erschien ihr
Roman „Malina“, geplant als Teil
des Romanzyklus“Todesarten“, der
die Unterdrückung und Ausbeutung
von gesellschaftlich Schwächeren
dokumentieren sollte und besonders
auch spezifisch weibliche Wahrnehmungsweisen und Erfahrungen thematisierte.
Ingeborg Bachmann starb 1973 in
Rom an den Folgen eines Brandunfalls.
Gilla Kruschel
5 x montags, 18.30-20.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
17.9.-19.11.07
34,50 (15 UStd.)
14
BEREICH
11
2 3 4 5 6 7
VHS MIT FRAUEN
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
WOCHENENDE
1307
Wellness - Wochenende:
Alles, was Frauen gut tut!
1305
Mehr Frauen für die Stadt
J
Die Veranstaltungsreihe will Frauen in
einem neuen Qualifizierungsangebot zum
politischen Engagement in ihrem Umfeld
ermutigen. Gerade im kommunalen Bereich
können sich Frauen mit ihren Belangen
und Interessen einbringen. Vielfach gibt
es aber das Vorverständnis bei Frauen,
für eine solche Aufgabe nicht genügend
Kenntnisse mitzubringen. Hier bietet die
Seminarreihe ein relativ kompaktes Angebot grundlegende Bedingungen und Fragen
für eine kommunalpolitische Beteiligung
zu klären.
Im einzelnen gliedert sich die Seminarreihe
in neun thematische Einheiten. (z.B.: Lebenswelt Stadt, Handlungsort Kommune,
Wie Macht Frau Politik?, Teilnahme an
einer Ratssitzung)
Beginn der Reihe ist der 24.10.2007, um
19.00 Uhr. Anmeldungen dazu bitte bis
zum 05.10.2007 unter Tel.: 104 - 857
(P. Duscha) oder 104 - 691 (B. Wippermann / A. Skupin)
Birgit Wippermann, Petra Duscha,
Anke Skupin
9 x mittwochs, 19.00-21.30 Uhr
Stadtverwaltung Schwerte,
Rathausstr. 31, Raum 306
24.10.-19.12.07
gebührenfrei (30 UStd.)
J
Ursula Knorn
1306
Frau zeigt Stil
J
Farbe - Stil - Haltung - Körpersprache
Für den ersten Eindruck hat „Frau“ keine
zweite Chance. Dies gilt besonders für
Kleidung, Haltung, Körpersprache - all das,
was man als persönlichen Stil bezeichnen
könnte. Kleidung hat Signalwirkung, wer
die falsche Kleidung trägt, darf über die
negative Wirkung nicht erstaunt sein. Körpersprache ist eine verräterische Sprache,
über die man sich bewußt sein sollte.
An diesem Sonntag erhalten Sie Tipps für
Ihr Äußeres und erfahren, wie Sie sich
mit Ihrer „Starken Seite“ ins rechte Licht
rücken können!
Ursula Knorn
Sonntag, 28.10.07, 10.00-17.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
28,00 (8 UStd.)
An diesem Wochenende können Sie eintauchen in eine Welt des kosmetischen
Verwöhnens, der Entspannung, der inneren
Balance, der Bewegung und sportlichen Aktivität. Es werden kosmetische Gesichtsbehandlungen durchgeführt und Anleitungen
gegeben, die dann von den Teilnehmerinnen
umgesetzt werden. Die Produkte aus der
Naturkosmetik mit einer Reihe ätherischer
Öle werden uns in eine Welt des Relaxens
und Wohlfühlens eintauchen lassen.
Ein Einbringen von Wirkstoffampullen,
Massagen mit erwärmtem Gesichtsöl, eine
von der Kosmetikerin durchgeführte Lymphstimulation werden genau so wenig fehlen
wie leichte entspannende Gymnastik, „Hot
Stones“, Tanz und Entspannungsmethoden.
Eine Rücken- und Hand- bzw. Armmassage
mit Körperölen und ein Paraffintauchbad
für die Hände werden am Sonntag das
Verwöhnwochenende abschließen. Ein Abschiedsgeschenk wird Sie noch einige Tage
danach an das Wochenende erinnern.
Kostenbeitrag: 20,- .
Bitte mitbringen:
1 Schüssel (auch für ein Fußbad!), Stirnband, 2 Handtücher, 2 kl. Schwämmchen,
Decke und Kissen, Socken, Sportbekleidung, Turnschuhe, Mineralwasser o.ä.
Silke Lorey
Freitag, 19.10.07, 19.00-22.00 Uhr
Samstag, 20.10.07, 10.00-16.00 Uhr
Sonntag, 21.10.07, 10.00-14.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
42,00 (12 UStd.)
WOCHENENDE
1308
Wellness - Wochenende:
Alles, was Frauen gut tut!
J
- wie Kurs 1307 Silke Lorey
Freitag, 16.11.07, 19.00-22.00 Uhr
Samstag, 17.11.07, 10.00-16.00 Uhr
Sonntag, 18.11.07, 10.00-14.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
42,00 (12 UStd.)
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BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
2
ARBEIT UND LEBEN DGB/VHS
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
ARBEIT & LEBEN DGB/VHS
ist eine Arbeitsgemeinschaft des Deutschen
Gewerkschaftsbundes und der Volkshochschule für politische und soziale Bildung.
ARBEIT & LEBEN SCHWERTE
ist eine Untergliederung der Landesarbeitsgemeinschaft Arbeit und Leben DGB/VHS
Nordrhein-Westfalen e.V., die als anerkannte
Einrichtung der Weiterbildung organisatorischer und rechtlicher Träger der Veranstaltungen nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (Bildungsurlaube) und dem
Weiterbildungsgesetz ist.
ARBEIT & LEBEN
führt in Ergänzung und Abstimmung der Bildungsangebote des DGB und der VHS eigene
Bildungsprogramme durch, die sich an den
Bildungsinteressenten der Arbeitnehmer/
-innen und jeweils spezifischen Zielgruppen,
Frauen aus Beruf und Familie, ausländischen
Arbeitnehmer/ -innen und Familien, Ruheständler/ -innen usw. orientieren.
ARBEIT & LEBEN
steht jedem und jeder ohne Rücksicht auf
Partei, Konfessions- oder Organisations-zugehörigkeit offen.
INFORMATIONSVERANSTALTUNGEN
J2107
Arbeitslosengeld II:
Informationsveranstaltung
Kooperation mit dem Verein S. I.G.N.A.L.
Das neue Sozialgesetzbuch II ist am 1. Januar in Kraft getreten. Das Sozialgesetzbuch II ist ein eigenständiges Fürsorgegesetz für erwerbsfähige Bedürftige. Mit dem SGB II sind
die Arbeitslosenhilfe und die Sozialhilfe ersatzlos abgeschafft
worden. An deren Stelle tritt das streng nach Bedürftigkeit
bemessene Arbeitslosengeld II.
In der Veranstaltung wird in das Recht des Arbeitslosengeldes
II eingeführt.
Schwerpunkte sind:
• Wer hat Anspruch auf Arbeitslosengeld II?
• Wie hoch sind die Leistungen des Arbeitslosengeld II?
• Wonach richtet sich die Bedürftigkeit beim
Arbeitslosengeld II?
• Wessen Einkommen und Vermögen wird bei der
Bedürftigkeitsprüfung berücksichtigt?
• Erfolgt eine Heranziehung von Verwandten beim
Arbeitslosengeld II?
• Pflichten und Rechte erwerbsfähiger Bedürftiger
• Sanktionen bei Pflichtverletzungen
Die wichtigsten Neuregelungen des SGB II sind:
• Anspruch auf Arbeitslosengeld II haben erwerbsfähige
Bedürftige zwischen dem 15. und 65. Lebensjahr.
Zum Personenkreis gehören: Arbeitslose, Niedrigverdiener,
teilweise Erwerbsgeminderte
• nicht erwerbsfähige Haushaltsangehörige von erwerbsfähigen Bedürftigen erhalten ein Sozialgeld
• die Höhe der Leistungen des Arbeitslosengeldes II richtet
sich nach dem Regelsatz der Sozialhilfe, den Kosten der
Unterkunft und Heizung und gegebenenfalls einem
Mehrbedarf
• Arbeitslose, die vormals Arbeitslosengeld I bezogen
haben, erhalten einen zwei Jahre befristeten Zuschlag
auf das Arbeitslosengeld II
• Erwerbsfähige Bedürftige sind verpflichtet, zumutbare
Arbeit aufzunehmen und sich in den Arbeitsmarkt
einzugliedern
• Die Sanktionen bei einer Verweigerung zumutbarer
Arbeit und zumutbarer Eingliederungsmaßnahmen in
den Arbeitsmarkt reichen von einer Kürzung der
Leistung des Arbeitslosengeldes II bis hin zum völligen
Wegfall der Leistungen.
Jonny Bruhn-Tripp, Ev. Erwachsenenbildung Dortmund
Montag, 17.9.07, 18.00- ca.19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
gebührenfrei
2108 Arbeitslosengeld II:
Informationsveranstaltung
J
- wie Kurs 2107 Jonny Bruhn-Tripp, Ev. Erwachsenenbildung Dortmund
Montag, 22.10.07, 18.00- ca.19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
gebührenfrei
16
BEREICH
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ARBEIT UND LEBEN DGB/VHS
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
Veranstaltungen des Netz-Teams:
Kursnummern 2101 - 2105
„Mein Leben bestimme ich“
Das Netz Schwerte
...ist ein Zusammenschluss verschiedener Personen bzw. Einrichtungen zur
Entwicklung und Durchführung von
Angeboten - Seminare, Fortbildungen,
Bildungsurlaube - zu den Themenbereichen Sucht / Prävention, Berufs- und
Lebensplanung, Konfliktmanagement.
Durchgeführt werden u. a. in Kooperation mit Schwerter Schulen mehrtägige
Seminare in Jugendbildungsstätten mit
Schüler/-innen der 10. und 11. Jahrgangsstufe unter dem Thema: „Mein
Leben bestimme ich - Berufs- und Lebensplanung“.
Das Netz spricht vor allem Mitarbeiter/innen/Personen aus Organisationen und
Institutionen (Schule, Jugendarbeit,
Familie...) an, die für sich und ihre
Arbeit Informationen, Unterstützung
und Angebote zur Weiterbildung nutzen
wollen.
Das Netz,
das sind im einzelnen:
Arbeit und Leben DGB/VHS
Jochen Born
Am Markt 11
58239 Schwerte
T.: 02304/104-853
Anonyme Drogenberatung
Unna e.V.
Mathias Hundt
Münsterstr. 1
44534 Lünen
T.: 02306/72243
Stadt Schwerte Bereich Jugend und Familien
Judith Neumann
Charlotte Schneevoigt
Thomas Schwengers
Rathausstr. 31
58239 Schwerte
T.: 02304/104-391/-378
Volkshochschule
im KuWeBe
Anke Lengert
Am Markt 11
58239 Schwerte
T.: 02304/104-832
Seminare zur Berufs- und
Lebensplanung
J
2101
Kooperation mit
der Realschule am Bohlgarten.
Netz-Team
Montag, 6.8.07, 9.00 Uhr bis
Mittwoch, 8.8.07, 13.30 Uhr
Bildungsstätte Haus Wittbräucke,
58313 Herdecke
2106
3. Schwerter
Ausbildungsbörse
65,00 (18 UStd.)
Ausbildungsbörse des Arbeitskreises
Weiterbildung und Arbeit in Schwerte
für Schüler/-innen aus den
Klassen 9 und 10.
Nach dem großen Erfolg im vorletzten Jahr wird am Donnerstag den 25.
Oktober 2007 die dritte Schwerter
Ausbildungsbörse durchgeführt. Getragen wird die Veranstaltung von einem
breiten Bündnis: Arbeitskreis Weiterbildung und Arbeit in Schwerte (WAS),
Arbeitsagentur, ARGE, Jugendamt, Mittelstandsinitiative US-2- Unternehmen.
Starkes.Schwerte und dem Kultur- und
Weiterbildungsbetrieb in Kooperation
mit IHK, Handwerkskammer, Gewerkschaften, Unternehmen, Schulen und
vielen weiteren Institutionen.
Diese Veranstaltung soll dazu beitragen,
die schwierige Situation am regionalen
Ausbildungsmarkt zu verbessern, breite
Information rund um das Thema Ausbildung bieten und konkret dabei helfen,
Arbeitssuchende und ausbildende Betriebe zusammen zu bringen.
Bei der Ausbildungsbörse werden an den
Informationsständen Einblicke in die
berufliche und betriebliche Praxis, Informationen zu Themen wie Berufswahl,
Präsentation über Berufe, Ausbildungsgänge, berufsvorbereitende Maßnahmen,
und natürlich offene Ausbildungsstellen
- zum Teil mit der Möglichkeit der direkten Kontaktaufnahme geboten.
Darüber hinaus wird es wieder Workshops zur Vorbereitung auf die Ausbildungsplatzsuche und die Bewerbung
geben.
Weiter Informationen sind in dem Veranstaltungsflyer enthalten, der nach den
Sommerferien erhältlich ist und über die
Schulen verteilt wird.
Donnerstag, 25.10.07,
8.30-14.00 Uhr
Rohrmeisterei Schwerte
J
2102
Kooperation mit
der Realschule am Bohlgarten.
Netz-Team
Mittwoch, 15.8.07, 9.00 Uhr bis
Freitag, 17.8.07, 13.30 Uhr
Kurt-Gerstein-Haus,
58093 Hagen Berchum
65,00 (18 UStd.)
J
2103
Kooperation mit
der Realschule am Bohlgarten.
Netz-Team
Montag, 27.8.07, 9.00 Uhr bis
Mittwoch, 29.8.07, 13.30 Uhr
Kurt-Gerstein-Haus,
58093 Hagen Berchum
65,00 (18 UStd.)
J
2104
Kooperation mit
dem Friedrich-Bährens-Gymnasium.
Netz-Team
Mittwoch, 17.10.07, 9.00 Uhr bis
Freitag, 19.10.07, 13.30 Uhr
Bildungsstätte Haus Wittbräucke,
58313 Herdecke
75,00 (18 UStd.)
J
2105
Kooperation mit
dem Friedrich-Bährens-Gymnasium.
Netz-Team
Montag, 29.10.07, 9.00 Uhr bis
Mittwoch, 31.10.07, 13.30 Uhr
Bildungsstätte Haus Wittbräucke,
58313 Herdecke
75,00 (18 UStd.)
J
17
BEREICH
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2
BILDUNGSURLAUB
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz:
Arbeitnehmerweiterbildung erfolgt über die Freistellung von der Arbeit zum Zwecke der beruflichen und politischen Weiterbildung in
anerkannten Bildungsveranstaltungen bei Fortzahlung des Arbeitsentgelts (§ 1 AWbG, Absatz 1)
5 Tage für Weiterbildung
Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen aus Nordrhein-Westfalen haben einen Anspruch auf Arbeitnehmerweiterbildung (Bildungsurlaub) bis zu 5 Tagen pro Kalenderjahr zusätzlich zu ihrem Erholungsurlaub. Sie können selbst aussuchen, welche Veranstaltungen sie
besuchen möchten. Der Arbeitgeber darf die Arbeitnehmerweiterbildung zu dem mitgeteilten Zweck nur ablehnen, wenn zwingende
betriebliche oder dienstliche Belange bzw. Urlaubsanträge anderer Arbeitnehmer dem entgegenstehen. Betriebliche Weiterbildung
kann mit zwei Tagen auf den 5tägigen Anspruch auf Bildungsurlaub angerechnet werden.
Der Arbeitnehmer hat dem Arbeitgeber die Inanspruchnahme und den Zeitraum der Arbeitnehmerweiterbildung so frühzeitig wie möglich,
mindestens 6 Wochen vor Beginn der Bildungsveranstaltung schriftlich mitzuteilen. Der Mitteilung sind die Unterlagen über die Bildungsveranstaltung beizulegen. Verweigert der Arbeitgeber die Freistellung, so hat er dies unter Angabe der Gründe dem Arbeitnehmer
innerhalb von drei Wochen nach dessen Mitteilung schriftlich mitzuteilen. Teilt der Arbeitgeber die Verweigerung der Freistellung nicht
innerhalb dieser Frist unter Angabe der Gründe schriftlich mit, so gilt die Freistellung als erteilt (§ 5 AwbG, Absatz 1 und 3).
Teilnehmen können auch:
Keine Freistellung erhalten:
• Hausfrauen/ -männer
• Arbeitslose (nach Rücksprache mit der Arbeitsagentur)
• Ruheständler/-innen
Auszubildende, Beamte sowie Beschäftigte in
Betrieben mit weniger als 10 Beschäftigten.
A1 A2 2203
Intensivwoche
Bildungsurlaub Italienisch
A2 B1 2201
Intensivwoche
Bildungsurlaub Business
English
A1 2202
Intensivwoche
Bildungsurlaub Spanisch
Grundstufe 1
Inhalte:
Begrüßung von Gästen, Small Talk, E-Mails
und Geschäftsbriefe, Konversation, Auffrischung von Grammatik, Telefonieren.
Lehrbuch: „El Nuevo Curso“, Bd. 1, Lehrund Arbeitsbuch mit CD,
Langenscheidt Verlag, Best.-Nr. 3-46848205-1.
Claudia Wilhelm
Sara Lemke
Montag, 7.1.08 - Freitag, 11.1.08
jeweils 8.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
Montag, 7.1.08 - Freitag, 11.1.08
jeweils 8.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
111,00 (30 UStd.)
111,00 (30 UStd.)
Montag, 24.9.07 - Freitag, 28.9.07
jeweils 8.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
Wichtig:
A1 2204
Intensivwoche Bildungsurlaub
Niederländisch
ZEICHENERKLÄRUNG
Sprachenberatung
erforderlich
Kurse in kleiner
Lerngruppe
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
A1
18
- C2 Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
Der Antrag auf Bildungsurlaub
muss beim Arbeitgeber bis
spätestens 6 Wochen vor
Veranstaltungsbeginn gestellt
werden.
für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen
Ein Kurs für Teilnehmer/-innen mit in 3-4
VHS-Semestern oder anderswo erworbenen
Vorkenntnissen.
Der Kurs dient der Wiederholung und
Vertiefung.
Renata Bonello-Dahle
111,00 (30 UStd.)
für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse
Die Verständigung in Alltagssituationen
steht im Vordergrund. Neben der Vermittlung der grammatischen Grundlagen liegt
der Schwerpunkt des Kurses auf Wortschatztraining und freiem Sprechen.
Das Unterrichtsmaterial wird von der Dozentin gestellt.
Alexandra Piel
Montag, 8.10.07 - Freitag, 12.10.07
jeweils 8.00-13.00 Uhr
Unterrichtsort wird noch bekanntgegeben
111,00 (30 UStd.)
BEREICH
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2
PSYCHOLOGIE • PÄDAGOGIK • KOMMUNIKATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
2301
Vortrag:
Der Traum vom eigenen Kind
Verhütung ist planbar,
Schwangerschaft auch?
J
Mehr als jedes zehnte Paar in Deutschland
wünscht sich ein Kind. In Erscheinung
treten diese Menschen kaum: aus Scham
halten sie ihr Schicksal geheim. Allzu oft
müssen sie sich indiskreten Fragen und gut
gemeinten Ratschlägen stellen.
Die Diagnose Fruchtbarkeitsstörung trifft
Paare unerwartet und es beginnt eine Zeit
in der die Gefühle Achterbahn fahren. Die
moderne Reproduktionsmedizin leistet viele
Angebote, aber mit ihrem Kummer bleiben
Kinderlose allein.
Darüber hinaus sind auch Angehörige,
Freunde uns Bekannte betroffen und wissen
nicht, wie sie helfen können.
Dieser Vortrag gibt Antworten auf z.B.
folgende Fragen:
• Unerfüllter Kinderwunsch - Heutzutage
kein Problem mehr?
• Was leistet die moderne Reproduktionsmedizin?
• Wie ist es um die psychologische Seite
des unerfüllten Kinderwunsches bestellt?
• Wie soll ich mich als Außenstehender
(Angehöriger, Freund / Freundin) einem
Paar mit Kinderwunsch gegenüber
verhalten?
• Wie entwickeln sich Kinder nach
künstlicher Befruchtung?
• Was wissen wir über langfristig
kinderlos gebliebene Paare?
• Was sind Rahmenbedingungen einer
psychosozialen Kinderwunschberatung?
2302
Zappelphilipp und
Hans-guck-in-die-Luft
in der Schule
J
Kooperation mit der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen im
Kreis Unna.
Wie aufmerksamkeitsgestörten Kindern
beim Lernen und Verhalten geholfen werden kann.
ADD/H, ADS, MCD, HKS, POS - viele
Abkürzungen und Begriffe bezeichnen das
Problem der „Aufmerksamkeitsstörung mit
bzw. ohne Hyperaktivität“. Dieses Syndrom
hat in erster Linie eine Stoffwechselstörung
im Gehirn als Ursache, ist also nicht vorrangig ein Erziehungsproblem. Der Umgang
mit aufmerksamkeitsgestörten Kinder in
Bezug auf Schule und Lernen erfordert
• Grundwissen über das Syndrom
• Verständnis für die Probleme dieser
Kinder und
• großes pädagogisches Geschick
Detlef Träbert, Diplom Pädagoge, freier Schulberater und Autor , Bundesvorsitzender der Aktion
Humane Schule e.V.
Buchveröffentlichungen (u.a.):
„Wenn es mit dem Lernen nicht klappt“ (zusammen mit Dr. Jochen Klein),
„So lernt mein Kind ganz konzentriert“,
„Konzentrationsförderung in der Grundschule“
Mittwoch, 28.11.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00
2303
Tagesseminar:
Körper und Persönlichkeit
J
Unsere Erfahrungen, unser Selbstbild, unsere Erwartungen von anderen, unser Stil,
unsere Wünsche sind nicht nur im Kopf,
sondern auch tief in unserem Körper. Das
bedrückte Gemüt zeigt sich in der schlaffen, gebeugten Körperhaltung, das leichte
Lächeln auf den Lippen beeinflusst unsere
Stimmung. Unser Körper sendet uns und
anderen Signale, bewusst und - sehr häufig
- unbewusst. In unserer jahrelangen therapeutischen Arbeit an Körperwahrnehmung
und Persönlichkeitsreifung haben uns diese
Zusammenhänge und Ressourcen sehr imponiert. Wir möchten Sie einladen, einerseits
über diese Wechselwirkungen im Vortrag
zu erfahren, sie andererseits und vor allem
aber in vielen gemeinsamen Übungen selbst
zu erleben. Es geht uns nicht um psychosomatische Krankheitsbilder, sondern um
die gemeinsame Melodie dieser Aspekte
in unserer Persönlichkeitsentwicklung.
Natürlich können und wollen wir in diesem
Rahmen auch keine persönliche Therapie
oder Beratung anbieten. Achtsamkeit und
neue Sichtweisen sind die Ziele.
Wir arbeiten beide langjährig in einer Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie
im Münsterland:
Gisela Stepniak, Körpertherapeutin
Dr. med. Michael Platte, Facharzt für Psychiatrie
und Psychotherapie
Samstag, 20.10.07, 9.00-17.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
40,00 (8 UStd.)
Barbara Schmacke, Heilpraktikerin – Praxis für
Tiefenpsychologische Körpertherapie
Mittwoch, 19.9.07, 19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 1
4,00
19
BEREICH
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2
PSYCHOLOGIE • PÄDAGOGIK • KOMMUNIKATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
ABENDAKADEMIE:
Von der Kunst der
Zufriedenheit!
Amüsantes und Wissenswertes
über die Frage, wie unser Leben
gelingen kann.
Wie richte ich mein Leben ein,
um zu größerer Zufriedenheit zu
gelangen. Diese Frage ist wohl
so alt wie die Geschichte der
Menschheit. Zusammen wollen
wir erkunden, was die Denker der
Vergangenheit (z. B. Buddha oder
Schopenhauer) und Gegenwart
(z. B. Erich Fromm) an Antworten
zur Verbesserung unseres Lebens
parat haben.
2304
1. Vortrag:
Auf der Suche nach dem
gelingenden Leben!
J
Tipps für das seelische Wohlbefinden aus
Philosophie, Psychologie, Religion und
moderner „Glücksforschung“.
Schon vor über 2000 Jahren entwickelten
die großen Weisheitslehrer Vorstellungen
von der Machbarkeit des Glücks. Tipps
für die Verbesserung der Lebensführung
finden sich in der klassischen Philosophie,
im Buddhismus und im Alten Testament
ebenso wieder wie in Schopenhauer „Kunst,
glücklich zu sein“. Aber auch die moderne
Wissenschaft vom Glück formuliert verblüffende Einsichten in das Wesen des Wohlbefindens, Mihaly Csikszentmihalyi beschreibt
heute die „optimale Erfahrung“ als „Flow“
- Gefühl und erinnert damit an die antike
Auffassung vom Glück als „Wohlfluss des
Lebens“. Und ähnlich wie der Buddhismus
versuchen auch moderne psychotherapeutische Ansätze eine größere Zufriedenheit
des einzelnen anzustreben, indem sie
versucht Wege aus leidvollen Situationen
aufzuzeigen. Der Vortrag versucht aus
der Fülle des Materials lebenspraktische
Erkenntnisse zu vermitteln.
Dr. Torsten Reters
Donnerstag, 6.9.07, 18.00-19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00 (2 UStd.)
20
2305
2. Vortrag:
Von der Kunst der
Zufriedenheit!
Die Kunst des L(i)ebens!
J
Zum besseren Umgang mit sich selbst und
seinen Mitmenschen
Angesichts der vielfältigen Probleme des
Alltags stellen wir uns häufig die Frage der
„richtigen“ Lebensgestaltung. In seinem
Schaffen bemühte sich der Philosoph, Soziologe und Psychoanalytiker um Antwort.
Er versuchte Wege einer Kunst des Lebens
und Liebens allgemein verständlich zu
beschreiben. Der Vortrag möchte Fromms
viel beachtete Thesen aus „Vom Haben und
Sein“ und „Die Kunst des Liebens“ vorstellen, um Wege und Irrwege der Selbsterfahrung zu skizzieren,. Fromm glaubt,
dass die eigene Persönlichkeit entwickelt
werden müsse, damit unsere Beziehungen
zum Partner bzw. zur Partnerin und zu
unseren Mitmenschen besser gelingen. Was
Fromm darunter versteht, soll vorgestellt
und diskutiert werden.
Dr. Torsten Reters
Donnerstag, 6.9.07, 20.00-21.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00 (2 UStd.)
BEREICH
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2
PSYCHOLOGIE • PÄDAGOGIK • KOMMUNIKATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
2306
Lauschendes Singen heilsames Singen
2307
Lauschendes Singen heilsames Singen
J
J
Für alle, die Freude am Singen haben
oder die Freude am Singen erst entdecken
wollen.
Und es spielen Kenntnisse oder Fertigkeiten
keine Rolle.
Ob Sie krächzen, brummen, schief singen
oder sich nur in der Badewanne oder beim
Rasenmähen trauen:
Herzlich willkommen!
Vertrautes und Neues, Mantren, Meridiansingen, Obertonsingen, Töne etc. laden
ein zum Stärken der Selbstheilungskräfte.
Das Singen kann - wenn wir bereit sind, uns
dafür zu öffnen - zu einer Selbsterfahrung
werden. Darüber hinaus können wir lernen,
Erstarrtes, Blockierendes aufzulösen und
mit unseren Gefühlen wieder ins Fließen zu
kommen. Die Transformation von Trauer,
Schmerz, Angst und Wut führt zur Freude
und Friedfertigkeit, zur Entdeckung von
Intuition, Ressourcen und Potenzial.
Alles das ist möglich, es liegt nur an uns - an
unserem Mut und an unserer Bereitschaft,
neue Wege gehen zu wollen.
- wie Kurs 2306 -
Rita Kreisel
7 x freitags, 10.00-11.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
12.10.-23.11.07
5 x donnerstags, 18.00-19.30 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum O7
23.8.-20.9.07
Rita Kreisel
7 x donnerstags, 18.00-19.30 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum O7
11.10.-29.11.07
34,00 (14 UStd.)
2308
Lauschendes Singen heilsames Singen
J
- wie Kurs 2306 Rita Kreisel
5 x freitags, 10.00-11.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
24.8.-21.9.07
26,00 (10 UStd.)
2309
Lauschendes Singen
heilsames Singen
J
- wie Kurs 2306 Rita Kreisel
34,00 (14 UStd.)
26,00 (10 UStd.)
2310
Tagesseminar:
Lauschendes Singen heilsames Singen
J
Wir singen und lauschen auf die Klänge.
Wie fühlt es sich an, eine Melodie zu singen, sie zu wiederholen, so oft, dass es wie
von selber singt, welche Erfahrungsräume
können sich dadurch öffnen?
Wie entfalten wir die Heilkraft des Singens
für uns?
Welche innere Haltung bringt uns in Kontakt mit unserer Mitte?
Wie ist es möglich, durch das Singen Konflikte zu erkennen und aufzulösen?
Es mag sich unglaublich anhören, zu schön,
um wahr zu sein?
Alles, was dazu noch zu sagen wäre... lässt
sich viel leichter singend erfahren. Herzlich
willkommen!
Wir wollen es uns richtig gemütlich machen
- bitte bequeme Kleidung anziehen, bringen
Sie sich eine oder zwei Decken mit und dicke
Socken, und, wenn vorhanden, Sitzkissen
und Yogamatte. (Sie dürfen natürlich auch
auf einem Stuhl sitzen, wenn das für Sie
bequemer ist.)
Für ein gemeinsames Mittagsbüffet bringen
Sie bitte etwas mit, was Sie gerne mit den
anderen teilen möchten - und auch Wasser
für die Trinkpausen zwischendurch.
Rita Kreisel
Sonntag, 9.9.07, 10.00-17.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
18,70 (9,33 UStd.)
J
2311 Das Digeridoo...
... ist ein Vermächtnis der australischen Ureinwohner. ein Bambusrohr oder ein von Termiten ausgehöhlter
Eukalyptusast oder -stamm, von Mutter Erde vorgefertigt, dient als Rohling für eines der ältesten Blasinstrumente der Menschheit.
Der viel zitierte Ausspruch: „If the Earth had a voice it would be the sound of Didgeridoo“ (Hätte die Erde eine
Stimme, es wäre der Klang des Didgeridoo) ist kaum zu glauben, wenn wir uns die Einfachheit dieses Musikinstruments vor Augen halten (nötig ist ein Rohr von ca. 1,15 m Länge und einem Durchmesser von 3,5 cm).
Alle Töne und Akzente werden im bzw. aus dem Körper des Didgeridoo-Spielers erzeugt und führen zu einer
intensiven Körperwahrnehmung und Entspannung.
Der Atem wird zum hörbaren Rhythmus und bildet die Basis für das Spiel. Durch kleine Übungsschritte wird
die Technik des Zirkuläratems vermittelt, mit deren Hilfe ein nicht endender Ton entsteht. Beim Erlernen der
Spielkunst, erspüren wir die Wichtigkeit des Zwerchfells und entwickeln eine tiefe Bauchatmung. Der erdende,
archaische und zugleich obertonreiche, melodische Sound des Didgeridoo erreicht uns auf verschiedenen Ebenen,
auf vielfältig positive Weise.
Lassen Sie sich überraschen. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Musikschule statt.
Volker Hardebusch
Samstag, 08.09., 14.00-18.00 Uhr und Sonntag, 09.09., 10.00-14.00 Uhr
WOCHENENDE
VHS City-Centrum, Raum 12
68,40(13 UStd.)
21
BEREICH
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2
PSYCHOLOGIE • PÄDAGOGIK • KOMMUNIKATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
2312
Knigge heute
2315
Rhetorik Grundlagenseminar
Mit guten Umgangsformen sammeln Sie
nicht nur im Beruf Pluspunkte. Gutes
Benehmen ist in, aber es ist mehr als eine
Modeerscheinung. Dieses Seminar vermittelt eine intensive Einführung in zeitgemäße
Umgangsformen!
Wer durch Reden überzeugt, erreicht seine
Ziele leichter. Die besondere Herausforderung liegt darin, den Spannungsbogen so
zu gestalten, dass das Publikum zunächst
emotional berührt ist und schließlich die
Funken der Begeisterung und der Überzeugung überspringen. Brillante Rednerinnen
und Redner besitzen klare Argumente, ein
sicheres Auftreten und eine mitreißende
Ausstrahlung. Sie gehen mit ihrem Publikum souverän um und überzeugen von sich
und ihren Ansichten mit bewährten rhetorischen Mitteln. Besseres Argumentieren
und sicheres Auftreten steigern die Überzeugungskraft der Teilnehmenden in diesem
Dahms-Seminar. Ihr körpersprachlicher
Ausdruck wird selbstbewusster.
Weitere Schwerpunkte sind: mit Blackout
und Störern souverän umgehen sowie die
Behandlung von Einwänden in Monologsituationen. Durch Videoaufnahmen sehen
Sie Ihre eigenen Fortschritte.
Seminarinhalte:
• Wirkungsmittel (z.B. Haltung, Gestik,
Mimik) überzeugend einsetzen
• Stresssituationen selbstbewusst
bewältigen
• Bewährte Rede- und Vortragskonzepte
überzeugend nutzen
• Klassische Logik in Monologen
anwenden
• Manipulationsversuche anderer
durchschauen und abwehren
• Dahms-Schlagfertigkeitstechniken
für den Monolog einsetzen
• Im Monolog sicher argumentieren
• Reden wirkungsvoll und überzeugend
aufbauen
• Umgang mit Blackout, Störer und
Einwänden trainieren
• Publikum richtig ansprechen
Die Teilnehmer erhalten zum Seminarpreis
von 14 das DAHMS-Trainingsbuch, Band
9, Rhetorik
J
Ursula Knorn
Donnerstag, 25.10.07,
19.30-21.45 Uhr
Stadtbücherei
6,00 (3 UStd.)
2313
Einführung in japanische
Zahlenrätsel und andere Logik
- und Denksportaufgaben
J
Es muss ja nicht immer das Kreuzworträtsel sein!
Wir wollen uns mit Sudokus, Hashi, Hitri
etc. beschäftigen und so mit viel Spaß unsere Konzentrations- und Gedächtnisleistung
trainieren.
Keine Angst, rechnen muss man nicht!
Machen wir doch zusammen unsere grauen
Zellen etwas bunter!
Knobeln Sie mit!
Kirsten Höynck
3 x dienstags, 9.45-12.00 Uhr
Stadtbücherei, Unterrichtsraum
28.8.-11.9.07
17,10 (9 UStd.)
J2314
Ganzheitliches
Gedächtnistraining
„Wer rastet, der rostet“ - das gilt nicht nur
für die körperliche Fitness, sondern auch
für die Gehirnfunktionen. In Kleingruppen
oder Partner- bzw. Einzelarbeit trainieren
die TeilnehmerInnen ihre grauen Zellen;
Koordinations- und Entspannungsübungen
ergänzen das Angebot. Ziel des Seminars
ist das Training von Wahrnehmung, Konzentration und Merkfähigkeit sowie die
Förderung des assoziativen Denkens und
der Denkflexibilität.
Das Angebot richtet sich an alle, unabhängig vom Alter, die ihre Gehirnleistung und
ihre Merkfähigkeit verbessern wollen.
Almuth Schneider
Samstag, 17.11.07, 10.00-16.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
21,20 (8 UStd.)
22
J
Trainer des Dahms Privatinstitut
Samstag, 25.8.07, 10.00-17.00 Uhr
Sonntag, 26.8.07, 10.00-16.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
57,00 (12 UStd.)
2316
Schnelllesen aber mit Verstand
Erhöhung von Lesegeschwindigkeit und Merkfähigkeit
J
Die Menge an wichtigen Informationen, die
schnell aufgenommen und sicher erinnert
werden müssen, nimmt kontinuierlich zu.
Diese Aufgabe kann in der Zukunft nur
durch professionelle Lese- und Merktechniken erfolgreich gelöst werden. Wir vermitteln den Teilnehmenden die bewährten
Methoden der Lese- und Mnemotechnik in
moderner Form, so dass sie auf die heutigen
Bedürfnisse der Menschen zugeschnitten
sind.
Die zahlreichen praktischen Übungseinheiten liefern professionelle Trainingsverfahren, die Sie auch nach dem Seminar
weiter einsetzen können.
Seminarinhalte:
• Methoden des Schnelllesens
• professionelle Merksysteme anwenden
• Daten, Zahlen, Fakten und Texte
effizient erfassen
• Gehirnleistung und Konzentration
steigern
• Lernen durch Wiederholung
• sich besser konzentrieren
• Assoziationsregeln (DPI) einsetzen
• kreativer und fantasievoller werden
Diese Veranstaltung richtet sich an alle,
die schriftliche Informationen schneller
aufnehmen wollen.
Die Kosten für das Dahms Trainingsbuch
„Gedächtnistraining“ in Höhe von 14,- (Seminarpreis) werden mit der Gebühr
abgebucht.
Trainer des Dahms Privatinstitut
Freitag, 12.10.07, 17.00-21.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
39,00 (5 UStd.) incl. Trainingsbuch
BEREICH
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2
PSYCHOLOGIE • PÄDAGOGIK • KOMMUNIKATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
2317
Körpersprache in
Bewerbungssituationen
2318
Zielvereinbarungen
treffen und nutzen
2321
Psychologie für
Nichtpsychologen Grundwissen für den Alltag
J
J
J
Kommunikation ist weitaus mehr, als nur
der verbale Austausch von Informationen.
Neben Formulierung, Tonfall, Stimmlage
und Lautstärke haben vor allem die nichtverbalen Elemente eine besondere Bedeutung. Gestik, Mimik und Körperhaltung
geben dem geschulten Beobachter deutlich
mehr Aufschluss über die emotionale
Gestimmtheit und die Absichten des Gesprächspartners, als die Sprache allein.
Insbesondere im Rahmen eines Vorstellungsgesprächs aber auch in anderen beruflichen Situationen kann es von Vorteil sein,
diese Körpersprache lesen und verstehen zu
können. Andererseits ist die eigene Körpersprache ein wichtiges Ausdrucksmittel, dessen kompetente Handhabung ebenso erlernt
werden kann, wie verbale Rhetorik.
Ziel dieses Seminars ist es, für die Bedeutung der Körpersprache zu sensibilisieren.
Die TeilnehmeInnen erlernen einerseits,
Gestik und Mimik des Gegenübers einzuschätzen und zu interpretieren, andererseits
wird die eigene Körpersprache im Rahmen
von Praxisübungen mit Hilfe von Videoaufzeichnungen erforscht, reflektiert und
verfeinert.
Wer seine Ziele kennt, setzt Fähigkeiten
und Kompetenzen zielgenau ein. Zielvereinbarungen erleichtern die Identifikation
mit den Unternehmenszielen und schaffen
Klarheit über Handlungs- und Entscheidungsfreiräume. Zielvereinbarungen sind
heute ein unabdingbares Steuerungs- und
Führungsinstrument.
Aber wie komme ich von den Unternehmenszielen auf die Ziele einer Abteilung
oder eines Sachbearbeiters? Wie bereite
ich mich als Mitarbeiter auf ein Zielvereinbarungsgespräch vor? Wie kann ich
sicherstellen, dass Ziele unmissverständlich
und verbindlich formuliert werden?
Diese und andere Fragen, die sowohl auf
Seiten der Vorgesetzten als auch auf Seiten
der Mitarbeiter auftreten können, werden
im Rahmen dieses Seminars beantwortet.
Dazu werden verschiedene Modelle zur
Zielvereinbarung vorgestellt. In einem
Praxisteil können Zielvereinbarungs-Gespräche exemplarisch durchgeführt und
anschließend reflektiert werden.
Jeder Mensch versucht sich im Alltag als
„Psychologe“. Er besitzt die Fähigkeit,
sich selbst und andere einzuschätzen, um
sein Leben gelingen zu lassen. Das moderne
Leben erfordert aber viel Durchblick, um
es erfolgreich bewältigen zu können. Wie
oft beißen sich meine Ideale mit dem, was
mir von anderen (Partner, Familie, Beruf,
Gesellschaft) zugemutet wird.
Für diesbezügliche Problemlagen kann die
„Psychologie“ als Wissenschaft hilfreiche
Erkenntnisse liefern, um unsere Fähigkeiten
zur Bewältigung schwieriger Situationen zu
verbessern. Mit Hilfe humorvoller Videoeinspielungen wollen wir Wege zu einer größeren Zufriedenheit diskutieren. Dabei lernen
wir die Grundannahmen des Systemischen
Psychologie, der Gesprächspsychotherapie
und der Psychoanalyse (nach Erich Fromm)
hinsichtlich der besseren Bewältigung des
Alltags kennen.
Dr. paed. Alexander Nolle
3 x mittwochs, 18.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
7.11.-21.11.07
Dr. paed. Alexander Nolle
3 x mittwochs, 18.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
10.10.-24.10.07
Dr. Torsten Reters
Samstag, 20.10.07, 14.00-19.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
25,50 (6 UStd.)
39,00 (13 UStd.)
39,00 (13 UStd.)
23
BEREICH
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2
PSYCHOLOGIE • PÄDAGOGIK • KOMMUNIKATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
2319
Im Ruhestand - was nun?
2320
Altersvorsorge macht Schule
J
J
Viele Kontakt- und Kommunikationsmöglichkeiten ergeben sich durch die Arbeitswelt. Sie entfallen, wenn der Ruhestand
erreicht ist - einerseits oft lang ersehnt,
andererseits jedoch von Angst vor Vereinsamung begleitet. Bei einem Frühstück im
Vereinsheim des Kanuvereins Schwerte
ergibt sich die Gelegenheit, andere Ruheständler/-innen kennen zulernen und mit
ihnen Erfahrungen auszutauschen. Aber wir
wollen auch Ideen zur gemeinsamen Zeitgestaltung entwickeln und mit Gleichgesinnten
umsetzen. 7 Exkursionen zu interessanten
Zielen sind eingeplant.
6 x Frühstück 10 - 12 Uhr,
7 x Exkursion (mindestens 6 Stunden).
15,- Sachkosten für Exkursionen sind
direkt an die Dozentin zu zahlen.
Semesterbeginn:
1. Exkursion Sonntag, 02.09.07
Vorstellung des
Semesterprogrammes:
Mittwoch 05.09.2007, 10.00 Uhr Frühstück - Kanuverein, Vereinsheim.
Kooperation mit der Deutschen Rentenversicherung Westfalen
Die gesetzliche Rente ist und bleibt die
tragende Säule der finanziellen Absicherung im Alter. Um den gewohnten Lebensstandard zu halten, wird eine zusätzliche
Altersvorsorge jedoch immer wichtiger.
Möglichkeiten gibt es viele - sei es betrieblich oder privat, sei es mit Riester- oder
Basis / Rürup - Verträgen. Dank staatlicher
Förderung können Sie schon mit kleinen
Beträgen große Schritte machen.
Je früher Sie anfangen, umso besser.
Welcher Weg ist der richtige für Sie?
Welches Altersvorsorgeprodukt passt am
besten zu Ihrer Situation?
Banken, Versicherungen und Finanzdienstleister werben mit einer Vielzahl von
Modellen.
Lassen Sie sich nicht verwirren.
Altersvorsorge ist halb so schwer - und
Bescheid wissen zahlt sich aus.
Alles, worauf es ankommt, erfahren Sie im
neuen Kurs, den wir in Zusammenarbeit mit
der Deutschen Rentenversicherung Westfalen durchführen.
Irmtraud Ruder-Schnelle
13 x mittwochs, 10.00-12.00 Uhr
Kanuverein Schwerte, Liethstr.,
Vereinsheim
5.9.-9.12.07
50,80 (32 UStd.)
Frank Wichelmann
3 x donnerstags, 18.30-22.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum wird
noch bekanntgegeben
11.10.-25.10.07
20,00 (12 UStd.)
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BEREICH
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2
NATURKUNDE • ÖKOLOGIE • EXKURSIONEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
2403
Pilz-Lehrwanderung
für Anfänger
J
J2402
2401
Arbeitsgemeinschaft Ornitho- Diavortrag:
logie und Naturschutz
Wandern am Karwendel
J
Aus den Anfangsbuchstaben haben wir unser
Kurzzeichen gebildet: AGON. Es begann 1979
mit der Ornithologie. Dann kamen immer mehr
Fachgebiete dazu, in denen wir versuchen,
möglichst viele Grundlagendaten zu erarbeiten.
Unser Arbeitsgebiet ist die Fläche der topographischen Karte 1:25000 „Schwerte“.
Doch das ist nur die eine Seite. Die andere
ist der praktische Naturschutz mit der Vorbereitung in der Werkstatt und draußen auf
unseren Obstwiesen, in Naturschutzgebieten,
auf Bauernhöfen, im Wald, an Bächen, an
Gebäuden. Wir sagen aber auch deutlich
unsere Meinung, wenn es um die Verplanung
unserer Schwerter Landschaft geht, die man
bekanntlich nur einmal verbrauchen kann.
1983, 1990, 1992, 1994, 1995 erhielten
wir beziehungsweise einzelne unserer Teilnehmer den Preis zum Schutz der Umwelt
unserer Stadt. 2002 wurde uns vom Rat
der Stadt Schwerte für unsere Verdienste
im Bereich Natur und Umwelt die Stadtmedaille verliehen. Möchten Sie mehr wissen?
Schauen Sie doch mal ins Internet unter
www.agon-schwerte.de
Außerdem liegt unser ausführliches Semesterprogramm in der VHS zum Mitnehmen
aus. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer
sind zu jeder Zeit herzlich willkommen.
Vorkenntnisse setzen wir nicht voraus.
Die Termine 6. Nov. und 14. Dez. finden im
Naturfreundehaus Waldstr. 30 statt.
Weitere Treffen auch in den Ferien dienstags 14tägig um 19.30 Uhr im Naturfreundehaus, Waldstr. 30.
Praktische Arbeiten: jeden Dienstag 09.00
Uhr in der Werkstatt Schrödersgasse in
Villigst unter der Turnhalle.
Dieter und Ursula Ackermann
9 x dienstags, 19.30-21.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
28.8.-14.12.07
Wer kennt nicht Mittenwald, das alte
Geigenbauerdorf am Fuß des Karwendel
mit seinen schönen Lüftlmalereien auf den
Hausfassaden. Heute dominiert dort eindeutig der Fremdenverkehr. Das hat neben
dem Nachteil, dass Wegweiser in Ortsnähe
nur zu Punkten führen, wo jemand etwas
verdienen will, auch Vorteile für den Besucher. Ein ausgedehntes und gut gepflegtes
Netz an Wanderwegen mit und fast ohne
Steigungen bietet für alle guten Zugang zur
vielgestaltigen Landschaft. Da ist der hohe
Kranzberg gerade richtig zum Einlaufen,
und die Seen um ihn herum locken zu genussvollen Wanderungen.
Höhere Anforderungen stellt das Karwendelgebirge - entweder an den Geldbeutel
für die Benutzung der Seilbahn oder an die
Kondition, wenn man es zu Fuß angeht. Dafür ist die Aussicht etwa von der westlichen
Karwendelspitze der schönste Lohn für die
Mühe. Anderes muss man einfach gesehen
haben, etwa die mit hohem technischem
Aufwand ausgebaute Leutaschklamm,
die Mittenwalder Buckelwiesen, die Isar
zwischen Wallgau und Vorderriss oder den
Großen Ahornboden im Herzen des Karwendelgebirges. Zum Schönsten aber gehört
zweifellos die Alpenflora im Frühsommer
und die unverhoffte Begegnung mit Gämsen
und Murmeltieren.
Dieter und Ursula Ackermann
Donnerstag, 18.10.07, 19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
4,00
Pilzsammeln muss nicht gefährlich sein,
wenn man gewisse Regeln beachtet. Die
wichtigste lautet: Keinen Pilz essen, den
man nicht sicher als essbar kennt. Leider
gibt es keine Patentmittel, um Giftpilze zu
entlarven. Schon am Treffpunkt bietet sich
die Gelegenheit - je nach Angebot der Natur
- eine mehr oder weniger artenreiche Kollektion frisch gesammelter Pilze zu besichtigen.
In der ersten halben Stunde besteht hier die
Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen
und evtl. mitgebrachtes Sammelgut bestimmen zu lassen.
Ziel der Veranstaltung ist jedoch nicht die
Pilzernte, sondern die Vermittlung von
Kenntnissen in der Pilzkunde!
Bitte Schreibzeug und Körbchen mitbringen (keine Plastiktüten).
Werner Elsen
Samstag, 13.10.07, 14.30-17.00 Uhr
Ergster Wald: Treffpunkt Parkplatz
JVA-Ergste
6,00 (4 UStd.)
2404
Obstbaumschnitt in
Theorie und Praxis
J
Hochstämmige Obstbäume benötigen eine
lebenslange Pflege, um tragfähige Kronen
aufzubauen und Früchte zu tragen. In
diesem Praxisseminar wird vom Jungbaumschnitt ausgehend auch auf den Schnitt an
älteren Obstbäumen eingegangen. Darüber
hinaus werden allgemeine Grundlagen zur
Pflege von Obstbäumen vermittelt. Hierbei
werden die Teilnehmer aufgefordert selbst
aktiv zu werden. Themenschwerpunkte:
• Pflanzenschnitt
• Jungbaumschnitt
• Schnittmaßnahmen an älteren
Obstbäumen
• Wassertriebe
• Wahl des richtigen Werkzeuges
• Schnittführung
• Behandlung von Schnittwunden
Sägen, Rosenscheren und Astscheren sind
von den Teilnehmern mit zu bringen.
Jeder Seminarteilnehmer erhält eine ausführliche Seminarunterlage.
Thomas Palmisciano
Freitag, 14.9.07, 17.30-20.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
8,00 (4 UStd.)
gebührenfrei
25
BEREICH
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2
NATURKUNDE • ÖKOLOGIE • EXKURSIONEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
J2406
2405
Das Passivhaus, ein Haus fast Multimedia Vortrag:
ohne Heizenergiebedarf
Einführung in die Astronomie
Vortrag im Rahmen des Passivhaustages
Thema: Die Sonne
J
Was ist ein Passivhaus:
Im Vergleich zum Niedrig-Energie-Haus
benötigt ein Passivhaus 80% weniger Heizenergie, im Vergleich zu einem konventionellen Gebäude 90%.
Umgerechnet in Heizöl kommt ein Passivhaus im Jahr mit weniger als 1,5 l pro
Quadratmeter aus. Diese sensationelle
Einsparung erreicht das Passivhaus allein
durch seine beiden Grundprinzipien: Wärmeverluste vermeiden und freie Wärmegewinne optimieren.
Zukünftigen Bauherren und Interessierten
erklärt Bernd Degwer als Energieberater
und Bewohner eines Passivhauses das
Prinzip des Passivhauses. Die tatsächlichen
Energieverbräuche und Wohnerfahrungen
aus dem eigenen Haus werden dargestellt
und erläutert. Weiterhin gibt es Informationen zu unterschiedlichen Haustechnikkonzepten. Im Anschluss an den Vortrag
wünschen wir uns eine Diskussion mit den
Zuhörern.
Bernd Degwer
Mittwoch, 7.11.07, 19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
gebührenfrei
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
26
Mit leichtverständlichen und unterhaltsamen Multimediavorträgen soll die Astronomie auch im Gesamtzusammenhang
unseres täglichen Lebens , unserer Kultur
und Umwelt beleuchtet werden.
Angesprochen werden sowohl astronomisch
interessierte Beobachter als auch Laien, da
zum Verständnis keinerlei astronomische
Vorkenntnisse notwendig sind.
So werden unter anderem die atemberaubenden Landschaften der größten Planeten
des Sonnensystems besucht, und die Zuhörer erleben die Vielfalt dieser wunderbaren
Welten und ihrer Monde. Spektakuläre
Animationen machen die Saturnringe, die
Monde des Jupiters und die Wüste des Mars
hautnah erfahrbar. Die Vorträge binden
neue wissenschaftliche Ergebnisse und
Bilder ein, die von aktuellen Raumsonden
übermittelt werden.
Aber auch vor unserer direkten Haustür gilt
es, spannende Erkenntnisse zu sammeln.
Vieles der Erscheinungen des Mondes
entgeht nämlich dem flüchtigen Auge, das
abends wie selbstverständlich über den
Mond streift.
Neue Technik war es auch, die in den letzten
Jahren erstmals einen Blick in das Innere
der Sonne zuließ.
Informationen über seismische Wellen, unter denen sich die Sonnenoberfläche rhythmisch hebt und senkt, wurden zugänglich.
Ähnlich wie in der Seismologie das Innere
der Erde untersucht wird, können so neue
Erkenntnisse sowohl über das Innere unserer Sonne, als auch über Sonnenrotation
oder Sonnenflecken oder ihre Auswirkungen
auf unsere Erde gewonnen werden.
Lars Christian Depka
Freitag, 7.9.07, 18.00-19.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
gebührenfrei
2407
Multimedia Vortrag:
Einführung in die Astronomie
Thema: Der Mars
J
- wie Kurs 2406 Lars Christian Depka
Freitag, 30.11.07, 18.00-19.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
gebührenfrei
2408
Ich habe eine Erfindung
gemacht, was nun?
J
Die Veranstaltung richtet sich all die Personen, die eine Erfindung gemacht haben
oder dabei sind, eine Sache zu entwickeln,
und anschließend diese Idee schützen lassen
wollen.
Was kann oder muss ich unternehmen, wenn
ich eine Erfindung gemacht habe?
Es wird aufgezeigt, welche Möglichkeiten
bestehen, einen Schutz mit den unterschiedlichsten Schutzarten dafür zu bekommen.
Dabei werden die Schutzarten wie Patent,
Gebrauchsmuster, Marke, Geschmacksmuster in ihren Grundzügen besprochen.
Ebenfalls wird auch das ArbeitnehmerErfindergesetz mit seinen Rechten und
Pflichten behandelt.
Einen weiteren Schwerpunkt bildet die
Möglichkeit zur Recherche nach älteren
Schutzrechten.
Die Voraussetzung für eine Ausarbeitung
und Einreichung einer Schutzrechtsanmeldung mit und ohne Patentanwalt wird
ebenfalls besprochen.
Hinweis: Diese Veranstaltung ist keine
Rechtsberatung.
Eine Anmeldung zu dieser Veranstaltung
bis spätestens 12.10.07 ist erforderlich.
Lothar Ginzel
Samstag, 20.10.07, 9.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
10,10 (5,33 UStd.)
BEREICH
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3
WIRTSCHAFT • EXISTENZGRÜNDUNG
ANKE LENGERT, TEL. 104-832, ANKE [email protected]
J3103
J3106
3101
Gründungszirkel 1
Gründungszirkel 2
Existenzgründung Informationsveranstaltung für Informationsveranstaltung für die Lösung?
den ersten Gründungszirkel
den zweiten Gründungszirkel Grübeln Sie nicht allein! Finden
J
Verena Kurth
Verena Kurth
Donnerstag, 9.8.07, 17.30-18.30 Uhr
TWS, Lohbachstr. 12
Montag, 8.10.07, 17.30-18.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
gebührenfrei
gebührenfrei
3102
Gründungszirkel 1
Zirkeltreffen
3104
Gründungszirkel 2
Zirkeltreffen
J
J
Intensivworkshop für
Gründungsinteressierte
Sie wollen sich selbständig machen und
suchen Unterstützung bei der Konzepterstellung? Gründungszirkel bieten die Begleitung von Experten und den Austausch
mit Gleichgesinnten.
In einer Gruppe von 4 - 6 Gründerinnen
und Gründern erarbeiten Sie mit einer Unternehmensberaterin das Konzept für Ihre
Gründung. Die Zirkel treffen sich für die
Dauer von 5 Wochen ein Mal wöchentlich
für 4 Stunden. Individuelle Fragen können
im Rahmen von zusätzlichen Einzelberatungen geklärt werden.
Themen:
• Überprüfung der Gründungsidee
• Entwicklung des Gründungskonzeptes
• Prüfung der wirtschaftlichen
Tragfähigkeit
• Preisgestaltung
• Ermittlung der Kosten und
Finanzierung
• Marketing
• Kooperationsmöglichkeiten
• ggf. Stellungnahme zum Antrag
auf Gründungszuschuss bzw.
Einstiegsgeld
Kosten:
Die Teilnahme wird vom Wirtschaftsministerium des Landes NRW und der G.I.B.
- Gesellschaft für innovative Beschäftigungsförderung - finanziell unterstützt, so
dass der Eigenteil für die Teilnehmer/-innen
nur 164,00 zuzüglich MwSt. beträgt.
In Schwerte bieten die G.I.B., die Wirtschaftsförderung im Kreis Unna, die TWS
Schwerte, die Arbeitsagentur Schwerte und
die VHS im KuWeBe den Gründungszirkel
gemeinsam an.
-wie Kurs 3102-
Verena Kurth
5 x donnerstags, 17.30-21.30 Uhr
TWS, Lohbachstr. 12
23.8.-20.9.07
Verena Kurth
5 x montags, 17.30-21.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
29.10.-26.11.07
Sie die
Antwort auf Ihre Fragen in unserem 2-tägigen Workshop.
Themen des Workshops:
• Eignung zur Selbständigkeit: Fachliche
und persönliche Voraussetzungen
• Geschäftsidee: Entwickeln, koopieren
oder einfach kaufen?
• Finanzielle Fördermöglichkeiten
• Das Unternehmenskonzept: Die Gebrauchsanweisung für die Gründung
Ein Angebot für interessierte Gründerinnen
und Gründer in Kooperation mit der Wirtschaftsförderung des Kreises Unna, TWS
Schwerte, Agentur für Arbeit Schwerte und
der Unternehmensberatung kompass.
Wichtig: Verbindliche Anmeldung
bei Verena Kurth von kompass,
Tel.: 0 23 04/23 98 85 oder online
unter www.ihr-kompass.com
Die Teilnahmegebühr von 20,00 ist direkt
an die Dozentin zu zahlen.
Verena Kurth
3105
WIR Unternehmerinnen...
J
• knüpfen berufliche Kontakte im
Netzwerk
• initiieren Projekte und führen sie
gemeinsam durch
• leisten gegenseitige Unterstützung
• tauschen Informationen aus
Zur unternehmerischen Stabilisierung
und Weiterentwicklung treffen sich
Unternehmerinnen und gründungsinteressierte Frauen aus Schwerte und
Umgebung im Arbeitskreis „WIRUnternehmerinnen“.
Auf dem Programm der jeweils am
letzten Mittwoch im Monat stattfindenden Treffen stehen unternehmensbezogene Fachthemen.
Darüber hinaus geht es um gesellschaftliche und individuelle Fragestellungen rund um das Thema „Frauen
und Unternehmenskultur“.
Anke Lengert
5 x mittwochs, 19.30-21.45 Uhr
Kanuverein Schwerte, Liethstr.,
Vereinsheim
29.8.-19.12.07
Donnerstag, 11.10.07, 9.00-15.00 Uhr
Freitag, 12.10.07, 9.00-15.00 Uhr
VHS, City-Centrum,
donnerstags: Raum 1
freitags: Raum 3
(16 UStd.)
INFO-ABEND
3107
Erfolgreiche Bewerbung
J
Sie sind zur Zeit auf Stellensuche?
Sie möchten Ihre Bewerbungssituation
verbessern?
Die optimale Darstellung Ihrer persönlichen Stärken und Kompetenzen ist ein
wesentlicher Faktor für die erfolgreiche
Bewerbung um eine Stelle.
An diesem Abend erhalten Sie Tipps und
Hinweise zu den Themen:
• Vorbereitung auf die Bewerbung
• Erstellung und & Gestaltung der
Bewerbungsunterlagen
• Präsentation im Vorstellungsgespräch
Es besteht die Möglichkeit, nach diesem
Info-Abend an einem Intensiv-Workshop
zum Thema Bewerbung teilzunehmen.
Martina Bünger
Mittwoch, 24.10.07, 19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
gebührenfrei
24,60 (15 UStd.)
27
BEREICH
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3
WIRTSCHAFT • EXISTENZGRÜNDUNG
ANKE LENGERT, TEL. 104-832, ANKE [email protected]
3108
Buchführung Teil 1
3109
Berufliche Ziele erreichen
mit dem Erfolgsteam
J
J
Dieser Kurs richtet sich an alle NeueinsteigerInnen aber auch an diejenigen, die ihre
Buchführungskenntnisse wieder auffrischen
möchten. Jeder Interessent mit unterschiedlichen Vorkenntnissen kann einsteigen.
Wir werden grundlegende Kenntnisse in der
Buchführung, Bilanzierung und Kontenführung erlangen und einen Einblick in die
steuerlichen Pflichten eines Unternehmens
bekommen. Zahlreiche Praxisaufgaben
bieten Ihnen die Möglichkeit, das Gelernte
direkt anzuwenden.
Inhaltsangabe:
• Notwendigkeit und Bedeutung der
Buchführung
• Inventur, Inventar, Bilanz
• Grundsätze ordnungsgemäßer
Buchführung
• Die Systematik der Umsatzsteuer
• Besonderheiten beim Warenverkehr
• Privatentnahmen, Privateinlagen,
und unentgeltliche Wertabgaben
des Unternehmens
• Aufwendungen mit besonderer
Aufzeichnungspflicht
• Personalkosten
• Buchung von Betriebs-und
Privatsteuern
In eigener Sache aktiv werden? Berufliche
Wünsche und Träume verwirklichen? Gute
Vorsätze endlich umsetzen? Die Grundidee
des Erfolgsteams ist, durch den Austausch
und die Unterstützung mit anderen das
persönliche Ziel zu erreichen. Die vier bis
sechs TeilnehmerInnen arbeiten nach der
„Wishcraft-Methode“ der amerikanischen
Karriere- und Lebensberaterin Barbara
Sher. Zu Beginn steht die Definition des
individuellen Ziels. Anschließend wird der
Weg, der zur Erreichung des Ziels führt,
Schritt für Schritt geplant. Hierbei unterstützen sich die Teammitglieder gegenseitig. Die gemeinsame Arbeit im Erfolgsteam
erleichtern es, das eigene Vorhaben dauerhaft zu verfolgen. Das Erfolgsteam trifft
sich alle zwei Wochen über einen Zeitraum
von ca. drei Monaten. Eine Kooperation
mit kompass, Beratung zur Berufs- und
Unternehmensentwicklung.
Anmeldung und weitere Informationen:
Verena Kurth, kompass,
www.ihr-kompass.com,
Tel: 02304-239885
Gudrun Friese-Kracht
5 x mittwochs, 18.00-20.15 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum O7
10.10.-7.11.07
43,50 (15 UStd.)
An der Silberkuhle 15
58239 Schwerte
Telefon 02304 / 259-200
Telefax 02304 / 259-201
E-Mail: [email protected]
Internet: www.seg-schwerte.de
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Verena Kurth
8 x dienstags, 18.30-21.00 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum O7
21.8.-4.12.07
Die Teilnahmegebühr von 198,00 ist direkt an
die Dozentin zu zahlen. (24 UStd.)
·
·
·
·
Straßen
Kanäle
Gewässer
Ingenieurbauten
BEREICH
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3
EDV • NEUE MEDIEN
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
3201
Grundlagen der EDV
mit Windows XP
J3205
3203
Einführung in die Textverarbei- Einführung in die Tabellenkaltung mit Word 2003
kulation mit Excel
J
J
Der Kurs ist für Anfänger/-innen gedacht,
die keine oder nur wenig Vorkenntnisse besitzen. Er macht die Teilnehmer/-innen mit
der Bedienung des PC‘s, dem Betriebssystem und den wichtigsten Softwareprodukten
(Word; Excel) bekannt.
• Funktionsweise eines PS‘s
• Grundlagen zu Windows XP
• Grundlegende Arbeitstechniken
• Hilfefunktion von Windows
• Einblick in die Textverarbeitung Word
• Einblick in das Tabellenkalkulationsprogramm Excel
• Arbeiten mit Ordnerfenstern u. d.
Explorer
• Dateien und Ordner verwalten
• Druckaufträge steuern
Word ist eines der meistverbreiteten und
anwenderfreundlichsten Programme überhaupt. Für alle, die beruflich oder privat
Texte, Briefe oder Bewerbungen schreiben,
ändern, gestalten und drucken möchten, ist
dieses Seminar genau richtig.
• Die Arbeitsoberfläche
• Grundlagen der Textverarbeitung
• Suchen und ersetzen
• Rechtschreibprüfung und Silbentrennung
• Die Hilfefunktion von Word
• Grundlagen der Textgestaltung
• Kopf- und Fußzeilen; Seitennummerierung
• Tabulatoren
• Nummerierung und Aufzählung
• Rahmen und Linien
• Besondere Schriftzeichen
• Datum und Uhrzeit
• Einfache Dokumentvorlage
• Einfaches Drucken
EDV - Grundlagenkenntnisse (zum Betriebssystem) sollten vorhanden sein.
Excel ist ein sehr nützliches Programm zur
Erstellung von Berechnungen, Tabellen,
einfachen Datenbanken und Diagrammen.
Am Beispiel alltagstauglicher Tabellen, die
Sie in Ihrem privaten und beruflichen Zusammenhang nutzen können, sind folgende
Inhalte vorgesehen:
• Einweisung in das elektronische
Arbeitsblatt
• Grundlegende Tabellenbearbeitung
• Mit Formeln arbeiten
• Die Hilfefunktion in Excel
• Zellformatierung
• Ausfüllen, Verschieben und Kopieren
• Bearbeiten der Tabellenstruktur
• Mit Namen arbeiten
• WENN-Funktion und verschachtelte
WENN-Funktionen
• SVERWEIS UND WVERWEIS
• Druck und Seitenlayout
Ulrike Kleinberg
102,60 (21 UStd.)
Ulrike Kleinberg
7 x montags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
27.8.-22.10.07
102,60 (21 UStd.)
3202
Grundlagen der EDV
mit Windows XP
- Aufbaukurs J
Der Kurs ist eine Vertiefung der im Grundkurs erworbenen Kenntnisse. Sie erfahren
mehr über:
• Dateien und Ordner suchen
• Datensicherheit unter Windows XP
• Gestaltung des Desktops
• Datenträgerbereinigung
• Datensicherung (Backup)
• Systemwiederherstellung
• Umgang mit dem Internet-Explorer
• Installation von Programmen
• E-Mail mit Outlook Express
Ulrike Kleinberg
6 x montags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
29.10.-3.12.07
88,80 (18 UStd.)
7 x donnerstags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
30.8.-8.11.07
102,60 (21 UStd.)
3204
Textverarbeitung
mit Word 2003
- Aufbaukurs -
J
Folgende Inhalte sind vorgesehen:
• Formatierung mit Formatvorlagen
• Grafiken und Cliparts einbinden
• Tabellen erstellen
• Einbinden einer Excel-Tabelle
• Briefumschläge und Etiketten
bedrucken
• AutoText
• Dokumentvorlagen erstellen,
bearbeiten, ändern, organisieren
Ulrike Kleinberg
6 x donnerstags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
15.11.-20.12.07
Ulrike Kleinberg
7 x mittwochs, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
29.8.-24.10.07
3206
Tabellenkalkulation mit Excel
- Aufbaukurs J
Folgende Inhalte sind vorgesehen:
• Arbeiten mit Datum und Uhrzeit
• Tabellenblätter verschieben und
kopieren
• Zellbezüge auf andere Tabellenblätter
• Bezüge auf andere Arbeitsmappen
• Excel-Tabellen in Word einbinden
• Seitenlayout, Seitenumbrüche, Spaltenu. Zeilentitel, Kopf- und Fußzeilen
• Datenschutz bei Arbeitsmappen und
Tabellenblätter
• Diagramme erzeugen und bearbeiten
Ulrike Kleinberg
7 x mittwochs, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
31.10.-12.12.07
102,60 (21 UStd.)
88,80 (18 UStd.)
29
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
3
EDV • NEUE MEDIEN
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
3208
Präsentieren mit PowerPoint
- Grundkurs J
3207
Tastschreiben am Computer
für Anfänger
J
PowerPoint ist das Präsentations-Produkt aus der MS Office-Produktreihe.
Erfahren Sie, wie Sie Tabellen, Texte,
Diagramme und Organigramme erstellen.
Mit gezielt eingesetzten Grafiken, Fotos
und Multimediaeffekten lassen sich Ihre
Informationen ansprechend verpacken
und zu einer Präsentation verbinden, so
dass auch der unbedarfte Zuschauer Ihre
Botschaft verstehen kann.Sie erhalten
praxisnahe Tipps und Empfehlungen für
eine erfolgreiche Vorführung im beruflichen
oder auch privaten Umfeld. Erfahrungen
im Umgang mit Microsoft Windows sollten
vorhanden sein.
Jens Sczimarowski
4 x dienstags, 18.30-21.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
16.10.-6.11.07
67,30 (13,33 UStd.)
3209
Präsentieren mit PowerPoint
- Für Fortgeschrittene J
Wenn Sie schon mit PowerPoint gearbeitet
haben, kennen Sie bereits die Vorzüge bei
privaten und beruflich eingesetzten Präsentationen. Doch PowerPoint bietet mehr als
nur einfache Projektionen oder Ausdrucke:
Erweitern Sie Ihre Anwendungsmöglichkeiten um automatisierte Vorführungen
oder interaktive Präsentationen, die der
Betrachter selbst steuern kann. Individuell erstellte Vorlagen und verschiedene
Ausgabeformate und Exportmöglichkeiten
runden den Anwendungsbereich ab. Grundlagenkenntnisse im Umgang mit Microsoft
PowerPoint werden vorausgesetzt.
Jens Sczimarowski
3 x dienstags, 18.30-21.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
20.11.-4.12.07
52,00 (10 UStd.)
30
Erarbeitung des Tastenfeldes nach der 10-Finger-Tastschreibmethode und Einführung in das Textverarbeitungsprogramm Word für Windows. Das Lehrbuch:
Henke, „Tastschreiben“ , Winklers Verlag, Darmstadt kann über Samelbestellung
erworben werden. (Ca. 14 ) Eine Übungsmöglichkeit zwischen den Kursterminen
sollte zur Verfügung stehen.
Doris Busch
13 x montags, 17.15-18.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6, 27.8.-3.12.07
58,00 (26 UStd.)
3230
EDV für
Seniorinnen und Senioren
- Einführungskurs -
3231
EDV für
Seniorinnen und Senioren
- Aufbaukurs -
J
J
Dieser Kurs betet einen ersten ersten
Einblick in die Welt der EDV mit deren
Anwendungsbereichen ermöglichen.
Sie erhalten einen Einblick in die Funktionsweise und Bedienung eines Computers.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein
PC sollte aber zur Verfügung stehen.
• Einführung in Windows XP
• Fenstertechnik
• Die Tastatur
• Erstellung eines Textes mit Word 2003
• Einführung in das Tabellenkalkulationsprogramm Excel 2003
• Drucken von Dokumenten
• Die Hilfefunktion von Windows
• Dateien und Ordner verwalten
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und
Senioren, die über allgemeine Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC verfügen.
Anwendungspraktische Schwerpunkte in
diesem Kurs sind:
• Dateien und Ordner suchen
• Anpassen der Bildschirmanzeige
• Installation und Deinstallation eines
Programms
• Umgang mit dem Internet
• E-Mail mit Outlook-Express
• Daten auf eine CD brennen
• Bilder von der Digitalkamera auf den
PC bringen
• Bildbearbeitungsmöglichkeiten mit
dem PC
Ulrike Kleinberg
Ulrike Kleinberg
7 x mittwochs, 8.30-10.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
29.8.-24.10.07
7 x mittwochs, 8.30-10.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
31.10.-12.12.07
102,60 (21 UStd.)
102,60 (21 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
3
EDV • NEUE MEDIEN
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
WOCHENENDSEMINARE
3210
Openoffice
3211
Adobe Photoshop - Modul 1
3212
Adobe Photoshop - Modul 2
J
J
J
Es muss nicht immer Microsoft Word sein
Mit Openoffice steht ein hervorragendes
Softwareprodukt zur Verfügung, dass kostenlos verwendet werden kann.
Openoffice umfasst WRITER (Textverarbeitung), CALC (Tabellenkalkulation),
IMPRESS (Präsentation), Base (Datenbank), MATH (Formeln) und DRAW
(Vektorzeichnungen).
Openoffice ähnelt in vielen Ansichten und
Menüs MS Office. Der wesentliche Unterschied ist aber, dass viele Befehle leichter
zugänglich sind. Wer viel mit Tabellen und
Bildern in Texten umgehen muss, wird viel
Freude an Openoffice haben.
In diesem Kurs werden alle Produkte des
Openoffice-Pakets vorgestellt. Intensiver
wird WRITER behandelt.
Teilnahmevoraussetzung:
Kenntnisse in Windows und MS-Office
(speziell MS Word)
Das Handwerkzeug der digitalen
Bildbearbeitung
Wenn Sie mehr als einen bloßen Schnappschuss wollen und Spaß an fotografischen
Details haben, ermöglicht Ihnen Adobe
Photoshop das technisch Machbare aus
Ihren Bildern herauszuholen. In diesem
Einsteiger-Kurs steht neben der allgemeinen Handhabung der Programmoberfläche
besonders die einschlägige Werkzeug-Palette (Toolbar) und ihre Optionsleiste im
Vordergrund.
Sie erlernen:
• die Möglichkeiten des Fein-Tunings,
• passgenaue Auswahlbereiche zu
editieren,
• Retuschearbeiten zu erledigen,
• Ihr Fotomaterial optimal zuzuschneiden,
• mit der Ebenentechnik umzugehen
(Montagen und Compositings),
• das optimale Abspeichern von digitalen
Bilddateien und die
• Grundlagen der bedeutenden Farbmodelle RGB und CMYK (Farblehre),
sowie
• Möglichkeiten der Farbkorrekturen.
Teilnahmevoraussetzungen:
Windows – Grundkenntnisse
Aufbauseminar: Die professionelle Praxis
Sie eignen sich weiterführende Techniken
der Bildbearbeitung an:
• die Erstellung von Auswahlbereichen,
• den Umgang mit Ebenen- und Kanalmasken,
• die Anwendung des Maskierungsmodus,
• das Erzeugen von Vektormasken,
• Bildoptimierungsoptionen werden
vorgestellt sowie
• die Kalibrierungsnotwendigkeit Ihres
Monitors mit Adobe Gamma
Im Gegensatz zu Photoshop-Anfängern werden Sie nicht mehr mit einfachen Menüabfolgen arbeiten, um etwa Tonwert- oder
Farbkorrekturen vorzunehmen, sondern
die alternativen nicht-destruktiven Einstellungsebenen einsetzen. Die Auswertung
und Berichtigung eines Bild - Histogramms
wird für Sie zur Routine. Auch selektive
Farbkorrekturen werden Sie auf der Grundlage von Schwellenwertmaskierungen und
Tonwertspreizungen (problemlos) erzielen
können.
Teilnahmevoraussetzung: Grundlagenkenntnisse zu Photoshop (siehe Kurs
3211)
Andreas Borgmann
Freitag, 26.10.07, 18.00-21.00 Uhr
Samstag, 27.10.07, 8.30-12.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
45,90 (9 Ustd.)
Thorsten H. Bradt
Freitag, 28.09.07, 18.00-21.45 Uhr
Samstag, 29.09.07, 9.00-17.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
81,10 (16 Ustd.)
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
Thorsten H. Bradt
Freitag, 2.11.07, 18.00-21.45 Uhr
Samstag, 3.11.07, 9.00-17.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
81,10 (16 Ustd.)
3213
Erste Schritte zur eigenen
Homepage
J
Grundlagen zu HTML
Sie lernen in diesem Seminar zur Erstellung
einer eigenen Homepage die Grundlagen
der HTML – Programmierung kennen,
sowie den Umgang mit HTML – Editoren
(Seiten – Layouts erstellen, Arbeiten mit
Frames ).
Die Unterrichtseinheiten gliedern sich
jeweils in einen praktischen und einen theoretischen Teil.
Teilnahmevoraussetzung sind
PC – Grundkenntnisse / Umgang
mit Windows.
Götz Berger
Freitag, 12.10.07, 18.00-21.45 Uhr
Samstag, 13.10.07, 9.00-17.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 6
81,10 (16 Ustd.)
31
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
3
SCHULABSCHLÜSSE
FACHBEREICHSLEITER:
HEINZ-JOACHIM BORN
[email protected]
TEL. 104-853
Perspektiven
beflügeln!
Lehrgänge zum nachträglichen Erwerb des
Hauptschulabschlusses (HSA) der Fachoberschulreife (FOSR)
gem. § 6 Weiterbildungsgesetz in 2 – 4 Semestern.
Durch den Erwerb eines Schulabschlusses
erhöhen Sie Ihre Chancen für eine Berufsausbildung und einen Einstieg in das
Arbeitsleben.
• Alle Abschlüsse werden durch staatliche
Prüfungen erworben. Sie erhalten ein
Zeugnis, das bundesweit anerkannt ist.
• In allen Kursen werden im Unterricht
Themen und Inhalte aus der Arbeitswelt behandelt und Informationen zur
Vorbereitung eines Ausbildungs- bzw.
Arbeitsverhältnisses (u. a. für Bewerbungen) vermittelt.
• Langjährige Erfahrungen im Fachbereich, der Einsatz von hauptberuflichen
Lehrer/-innen sowie das Angebot von
gezielten pädagogischen und fachlichen
Hilfen bieten eine gute Voraussetzung
für eine erfolgreiche Teilnahme.
• In welches Semester Sie einsteigen
können, über Anerkennung von Vorleistungen sowie die Belegung von nur
einzelnen Fächern lassen Sie sich
persönlich beraten.
• In allen Kursen werden zu Beginn
schwerwiegende Lücken aus der
gesamten Schulzeit in den grundlegenden Fächern ausgeglichen. Die
Aufnahme erfolgt nach eingehender
Beratung.
Anmeldung und Beratung:
Die Lehrgänge richten sich an alle Teilnehmer/-innen, die ihre Schulpflicht erfüllt
haben.
Die vorhandenen Plätze werden an die Interessenten in der Reihenfolge ihrer Anmeldung
vergeben. Eine persönliche Anmeldung ist ab
sofort in der VHS am Markt möglich. Bitte
reichen Sie dabei ihr letztes Schulzeugnis
und einen handgeschriebenen Lebenslauf in
Kurzform ein.
Mit allen Teilnehmer/-innen werden individuelle Beratungsgespräche vereinbart, in denen
die persönlichen Voraussetzungen und die jeweilige Lehrgangszuordnung geklärt werden
Alle Teilnehmer/-innen werden vor den Sommerferien zu einer Informationsveranstaltung
an der VHS eingeladen, auf der weitere
Informationen zu den Kursen (Stundenplan,
Teilnahmeregeln, Lehrbücher etc.) gegeben
werden.
Gebühren:
Für die Schulabschlusskurse sind ab 2006
0,50 pro Unterrichtsstunde an Gebühren
fällig, für den Kurs zum nachträglichen
Erwerb des Hauptschulabschlusses nach
Klasse 9 (1. Lehrgangsjahr = 480 Unterrichtsstunden) 240 , für den Kurs zum
Erwerb der Fachoberschulreife (2. Lehrgangsjahr = 600 Unterrichtsstunden) 300
. Wer den Kurs mit dem Abschluss 10 A
verlässt, bezahlt für das 3. Semester (300
Unterrichtsstunden) 150 .
LEHRERZIMMER:
MO-DO IN DEN PAUSEN
9.45-10.00 UHR
TEL. 104-834
SPRECHZEITEN DER
WEITERBILDUNGSLEHRERINNEN:
GABRIELE KNEER-STEGER:
TEL. 104-834
DONNERSTAGS 10.00-11.30 UHR
REGINE WITTSTOCK:
TEL. 104-834
DIENSTAGS 10.00-11.30 UHR
Ort/Räume und
Unterrichtszeiten:
Alle Lehrgänge finden in den Räumen der
VHS im City-Centrum statt. Die Unterrichtszeiten sind in der Regel montags bis
donnerstags 8.15 Uhr bis 11.45 Uhr und
11.45 Uhr bis 13.15 Uhr. Sollten sich
aus organisatorischen Gründen Ort und
Zeit ändern, werden die Teilnehmer/-innen
hierüber rechtzeitig informiert.
8602
Integrierter Lehrgang
zum Erwerb des
Hauptschulabschlusses nach
Klasse 9 oder nach Klasse
10 (10 A) bzw. der Fachoberschulreife am Vormittag
Neue Kurse:
Beginnen in diesem Jahr nach den
Sommerferien.
Anmeldungen ab sofort persönlich in der VHS möglich.
8601
Lehrgang
zum Erwerb des
Hauptschulabschlusses nach
Klasse 10 (10 A) bzw. der
Fachoberschulreife
am Vormittag
J
J
1. Lehrgangsjahr
13.08.07 – Juni 2008
Zu Beginn des Lehrgangs werden Sie in
die wichtigsten Lerntechniken und in die
Unterrichtsfächer eingeführt. Das 1. Lehrgangsjahr führt zur Erlangung des Hauptschulabschlusses im Sommer 2008. Danach
können Sie ein zweites Lehrgangsjahr
anschließen, das Sie zur Fachoberschulreife
im Sommer 2009 führt.
Im 1. Jahr stehen pro Woche 16 Unterrichtsstunden in den Fächern Deutsch,
Mathematik, Englisch (je 4 Std.) sowie Gesellschaftslehre und Biologie (je 2 Std.) auf
Ihrem Stundenplan. Im 2. Jahr - falls Sie es
anschließen – kommt noch ein Wahlpflichtfach mit 4 Stunden pro Woche hinzu.
Unterricht: montags – donnerstags,
8.15 Uhr-11.45 Uhr oder bis 13.15 Uhr
2. Lehrgangsjahr
13.08.07 – Juni 2008
Fächer wie Lehrgang 1651, jedoch zusätzlich ein Wahlpflichtfach (z. B. Kunst oder
Informatik) mit 4 Unterrichtsstunden pro
Woche. Nach dem 1. Semester findet die
Prüfung für den Hauptschulabschluss nach
Klasse 10 (10 A) statt.
Für diesen Kurs besteht die Möglichkeit der
Förderung nach dem Bundesausbildungsförderungsgesetzes.
Unterricht: montags – donnerstags
8.15 – 11.45 Uhr oder bis 13.15 Uhr
240,- 32
SACHBEARBEITUNG:
JESSICA MASSING
[email protected]
TEL. 104-851
300,- BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
FREMDSPRACHEN
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
Fremdsprachen
L E R N E N
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für Sprachen
(Stufen A1 bis C2)
Unsere Kurse orientieren sich an den 6 Kompetenzstufen des Europäischen Referenzrahmens für das Sprachenlernen, die Sie im folgenden beschrieben finden. Damit ist ein
international vergleichbarer Maßstab entstanden, die sprachliche Handlungsfähigkeit zu
messen. Bezogen auf die klassischen Fertigkeiten Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben
kann man einschätzen, inwieweit eine Fremdsprache beherrscht wird.
Bei den einzelnen Kursen ist angegeben, welche Niveaustufe am Ende des Semesters erreicht sein soll.
ABC
KOMPETENZSTUFEN:
RASTER ZUR (SELBST-)BEURTEILUNG VON SPRACHKENNTNISSEN
WICHTIGE VORAUSSETZUNG:
SPRACHENBERATUNG
Für alle Kurse mit dem
Sprachberatungszeichen ist das
Beratungsgespräch Voraussetzung für
die Anmeldung. Für diese Kurse ist eine schriftliche Anmeldung nicht möglich.
BERATUNGSGESPRÄCHE
SIND NÖTIG, WEIL...
... wir die echten Anfänger/-innen
schützen wollen.
... sich Teilnehmer/-innen (auch mit
länger zurückliegenden Vorkenntnissen)
zu 90% zu niedrig einstufen und sich
dann langweilen.
... wir uns um homogene Kurse bemühen.
... Teilnehmer/-innen von z. B. Auffrischkursen die gleichen Voraussetzungen
haben sollten.
Beratungsgespräche nach tel.
Vereinbarung: Tel. 02304/104-858
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM!
Übrigens...
Grundsätzlich sind die VHS-Sprachkurse für
Erwachsene konzipiert und daher nicht für
Schülernachhilfezwecke geeignet.
Sie werden nur dann Freude am Sprachenlernen
haben und wirkliche Fortschritte machen, wenn
Sie zusätzlich zu den Kursterminen noch etwa 2
Stunden pro Woche zum Üben Zeit haben.
Die angegebenen Anfangszeiten der Kurse sind
nach Absprache zwischen Kursteilnehmern und
Kursleitern u.U. um 1/4 Stunde verschiebbar.
ELEMENTARE
SPRACHVERWENDUNG
SELBSTÄNDIGE
SPRACHVERWENDUNG
KOMPETENTE
SPRACHVERWENDUNG
A1
B1
C1
Ich kann vertraute,
alltägliche Ausdrücke und
ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die
auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen.
Ich kann mich und andere
vorstellen und anderen
Leuten Fragen zu ihrer
Person stellen – z. B. wo sie
wohnen, was für Leute sie
kennen oder was für Dinge
sie haben – und kann auf
Fragen dieser Art Antwort
geben. Ich kann mich auf
einfache Art verständigen,
wenn die Gesprächspartner/Innen langsam und
deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.
A2
Ich kann Sätze und
häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit
Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung
zusammenhängen (z. B.
Informationen zur Person
zur Familie, Einkaufen,
Arbeit, nähere Umgebung).
Ich kann mich in einfachen,
routinemäßigen Situationen verständigen, in denen
es um einen einfachen und
direkten Austausch von
Informationen über vertraute und geläufige Dinge
geht. Ich kann mit einfachen Mitteln die eigene
Herkunft und Ausbildung,
die direkte Umgebung und
Dinge im Zusammenhang
mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben.
Ich kann dieHauptpunkte verstehen, wenn
klare Standardsprache
verwendet wird und wenn
es um vertraute Dinge aus
Arbeit, Schule, Freizeit
geht. Ich kann die meisten
Situationen bewältigen,
denen ich auf Reisen im
Sprachgebiet begegne.
Ich kann mich einfach
und zusammenhängend
über vertraute Themen
und persönliche Interessengebiete äußern. Ich
kann über Erfahrungen
und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen
und Ziele beschreiben und
zu Plänen und Ansichten
kurze Begründung oder
Erklärung geben.
Ich kann ein breites
Spektrum anspruchsvoller,
längerer Texte verstehen
und auch implizite Bedeutungen erfassen. Ich kann
mich spontan und fließend
ausdrücken, ohne öfter
deutlich erkennbar nach
Worten suchen zu müssen. Ich kann die Sprache
im gesellschaftlichen und
beruflichen Leben oder in
Ausbildung und Studium
wirksam und flexibel gebrauchen. Ich kann mich
klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen
Sachverhalten äußern und
dabei verschiedene Mittel
angemessen verwenden.
B2
les, was ich lese und höre,
mühelos verstehen. Ich
kann Informationen aus
verschiedenen schriftlichen
und mündlichen Quellen
zusammenfassen und dabei
Begründungen Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung
wiedergeben. Ich kann
mich spontan, sehr flüssig
und genau ausdrücken
und auch bei komplexen
Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich
machen.
Ich kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu
konkreten und abstrakten
Themen verstehen und
verstehe im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Ich kann mich
so spontan und fließend
verständigen, dass ein
normales Gespräch mit
Muttersprachlern/Innen
ohne größere Anstrengungen auf beiden Seiten
gut möglich ist. Ich kann
mich zu einem breiten
Themenspektrum klar und
detailliert ausdrücken,
einen Standpunkt zu einer
aktuellen Frage erläutern
und die Vor- und Nachteile
verschiedener Möglichkeiten angeben.
C2 Ich kann praktisch al-
33
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
ENGLISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
LEHRBÜCHER Grundstufe 1-4
New Headway Elementary,
Students Book und Arbeitsbuch,
Cornelsen Verlag, Best.-Nr. 11825
und 3115
Mittelstufe und Aufbaustufe
New Headway Pre-Intermediate,
Students Book und Arbeitsbuch,
Cornelsen Verlag, Best.-Nr. 11822
und 11823
New Headway Intermediate,
Students Book und Arbeitsbuch,
Cornelsen-Verlag, Best.-Nr. 02264
und 11819Langenscheidt-Verlag,
Best.-Nr. 48225
GRUNDSTUFE
A1
A1
4101
Englisch Grundstufe 1
am Vormittag
in kleiner Lerngruppe
4102
Englisch Grundstufe 1
Lehrbuch ab Unit 1.
Sprachberatung erforderlich.
In der kleinen Gruppe von 6 bis 8 Personen wird der Stoff besonders intensiv
vermittelt.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
13 x freitags, 18.00-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
31.8.-7.12.07
Lehrbuch ab Unit 1.
Sprachberatung erforderlich.
Stephanie Weiß
13 x donnerstags, 10.00-11.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
30.8.-13.12.07
86,60 (26 UStd.)
N.N.
55,40 (26 UStd.)
A1 4103
Englisch Grundstufe 4
Lehrbuch: New Headway Elementary, ab
Unit 9.
Doris Kämmerling
13 x montags, 18.00-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
27.8.-3.12.07
55,40 (26 UStd.)
Nach Abschluss der
Aufbaustufe kann die Prüfung zum
„Europäischen Sprachenzertifikat
Englisch“ abgelegt werden.
AUFBAUSTUFE
A2 4104
Englisch Aufbaustufe 1
Lehrbuch: New Headway Pre-Intermediate,
ab Unit 1.
Petra Grimm
13 x donnerstags, 19.45-21.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
30.8.-13.12.07
55,40 (26 UStd.)
A2 B1 4105
Englisch Aufbaustufe 2
Lehrbuch: New Headway Pre-Intermediate,
ab Unit 6.
Jacqueline Krankemann
10 x montags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
8.10.-10.12.07
44,00 (20 UStd.)
ZEICHENERKLÄRUNG
Sprachenberatung
erforderlich
Kurse in kleiner
Lerngruppe
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
A1
34
- C2 Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
A2 B1 4106
Englisch Aufbaustufe 3
Lehrbuch: New Headway Pre-Intermediate,
ab Unit 11.
Zusatzlektüre „The Horse Whisperer“.
Doris Kämmerling
13 x mittwochs, 18.00-19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
B1 B2 4107
Englisch Aufbaustufe
und Revision
Easy Conversation, songs, short texts and
videos.
Dazu Lehrbuch New Headway Pre-Intermediate.
Jacqueline Krankemann
10 x mittwochs, 17.00-18.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
10.10.-12.12.07
44,00 (20 UStd.)
B2 4108
Englisch Aufbaustufe 5
Lehrbuch: New Headway Intermediate,
ab Unit 8.
Lektüre: „When Hitler stole Pink Rabbit“.
Doris Kämmerling
13 x mittwochs, 16.00-17.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
ENGLISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
REFRESHER
CONVERSATION
Unsere Auffrischkurse sind ideal
für Personen, die früher erworbene
Sprachkenntnisse wieder aktivieren und
erweitern wollen. Die Teilnehmer/-innen
sollten entweder über Vorkenntnisse aus
ca. 4-5 Jahren Schulenglisch verfügen
oder VHS-Kurse bis Ende der Mittelstufe
absolviert haben.
Wir wollen freies Sprechen üben,
grammatische Strukturen wiederholen
und die Kultur englischsprachiger Länder
kennenlernen.
LEHRBUCH
A New Start - New Edition
Refresher A2
Cornelsen Verlag
Best.-Nr. 61663
A2 4110
English A New Start 2
Lehrbuch ab Unit 5.
Angelika Bade
13 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
28.8.-4.12.07
55,40 (26 UStd.)
B1 4112
First Steps to English
Conversation
C1 4116
English Conversation
in the Morning
Lehrbuch: English Network / Basic Conversation,
Langenscheidt - Verlag, Best. Nr. 50
468.
- wie Kurs 4115 -
Angelika Bade
13 x dienstags, 10.30-12.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
28.8.-4.12.07
55,40 (26 UStd.)
A2 B1 4113
First Steps to English
Conversation
- wie Kurs 4112 Angelika Bade
13 x mittwochs, 16.30-18.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
A2 4114
English Conversation
in the Morning
Wir beschäftigen uns mit einfachen Texten,
diskutieren und wiederholen grammatische
Strukturen.
Claudia Wilhelm
A2 4111
English A New Start 3
Lehrbuch ab Unit 8/9.
Angelika Bade
13 x mittwochs, 18.15-19.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
13 x dienstags, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
28.8.-4.12.07
55,40 (26 UStd.)
C1 4115
English Conversation
in the Morning
Englische Konversation „advanced level“.
Wir lesen und diskutieren Texte aus Kultur,
Gesellschaft und Politik.
Claudia Wilhelm
13 x mittwochs, 9.00-10.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
29.8.-05.12.07
55,40 (26 UStd.)
Claudia Wilhelm
13 x donnerstags, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
30.8.-13.12.07
55,40 (26 UStd.)
C1 4117
English Conversation
in the Morning
- wie Kurs 4115 Claudia Wilhelm
13 x freitags, 9.00-10.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
31.8.-7.12.07
55,40 (26 UStd.)
B2 C1 4118
Conversation in the Morning
How about joining our pleasant Morning
Group in order to brush up and improve
your English Know-Ledge?
We discuss current matters, regularly repeat the grammar or the politeness phrases
and read reports from „Spotlight“.
Ellen Waldschmidt
13 x mittwochs, 9.30-11.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
A2 C1 4119
Conversation in the Morning
We enjoy talking about current matters as
well as repeating the everyday politeness
phrases or the grammar.
We read reports from our „Spotlight“
magazine or listen to a cassette.
New pupils are most welcome to join our
lively and pleasant group.
Ellen Waldschmidt
13 x mittwochs, 15.15-16.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
35
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
ENGLISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
CONVERSATION • BUSINESS
A2 4120
Every Day English
Wir trainieren in zwangloser Atmosphäre
die Kommunikation in Alltagssituationen:
• mit englischsprachigen Gästen,
• bei Auslandsaufenthalten, im Urlaub
usw.
Brigitte op den Winkel
13 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
28.8.-4.12.07
55,40 (26 UStd.)
B1 B2
4122
Business English
in kleiner Lerngruppe
Mit Hilfe von Situationen und Texten aus
dem alltäglichen Wirtschaftsleben werden
grammatische Strukturen wiederholt und
die „four skills“ -reading, writing, speaking
and understanding geschult.
Freies Sprechen und Diskutieren kommen
dabei nicht zu kurz.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Claudia Wilhelm
A2
4121
Business English for Beginners
in kleiner Lerngruppe
Mit Hilfe von Situationen und einfachen
Texten aus dem alltäglichen Wirtschaftsleben werden grammatische Strukturen
wiederholt und die „four skills“ -reading,
writing, speaking and understanding geschult.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Claudia Wilhelm
13 x dienstags, 17.00-18.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
28.8.-4.12.07
86,60 (26 UStd.)
13 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
29.8.-5.12.07
A2 B1 2201
Intensivwoche
Bildungsurlaub
Business English
Inhalte:
Begrüßung von Gästen, Small Talk,
E-Mails und Geschäftsbriefe, Konversation, Auffrischung von Grammatik,
Telefonieren.
Claudia Wilhelm
Montag, 7.1.08 bis
Freitag, 11.1.08
jeweils 8.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum,
Raum 10
111,00 (30 UStd.)
86,60 (26 UStd.)
B2
A2 B1
4125
Cambridge First Certificate in
English - Vorbereitungskurs in kleiner Lerngruppe
Ein Kurs für alle, die sich schriftlich wie
mündlich treffender ausdrücken möchten.
Die wichtigsten Themen des Geschäftsalltags (Briefe, Fax, Email und Telefonat)
werden angesprochen.
Lehrbuch: Communication for Business.
Short Course, ISBN 3-19-002695-5.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Dieser Intensivkurs in kleiner Lerngruppe
bereitet mit dem Anschlusskurs im folgenden Semester auf die Prüfung im Juni
2008 vor.
You should have a good working knowledge
of English (about B2 level) to join this
course, and be prepared for homework and
writing practice.
Bitte lassen Sie sich beraten.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
4123
Commercial correspondence
(Englische Handelskorrespondenz) in kleiner Lerngruppe
Martine Cathelin
7 x dienstags, 19.00-20.30 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum U1
4.9.-30.10.07
49,40 (14 UStd.)
A1 4124
Memory Jogging Englisch ab
55 für Teilnehmer/-innen mit
Vorkenntnissen
Gerald Schulze
13 x donnerstags, 18.00-20.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
30.8.-13.12.07
126,90 (39 UStd.)
C1 4126
English Conversation
ZEICHENERKLÄRUNG
Lehrbuch: Sterling Silver 2
neue Ausgabe, Bd. 2, ab Lektion 5.
Englische Konversation „advanced level“.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Doris Kämmerling
Gerald Schulze
Kurse in kleiner
Lerngruppe
13 x freitags, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
31.8.-7.12.07
13 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
28.8.-4.12.07
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
55,40 (26 UStd.)
55,40 (26 UStd.)
Sprachenberatung
erforderlich
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
A1 - C2
36
Wichtig: Der Antrag
auf Bildungsurlaub
muss beim Arbeitgeber
bis spätestens
6 Wochen vor
Veranstaltungsbeginn
gestellt werden.
Kultur und Weiterbildung in Schwerte: www.kuwebe.de
Fax-Anmeldung
VHS Fax-Nr. 02304-104 877
Anmeldung/Lastschrift
Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung an:
Semester
1
2
200
Veranstaltungsnummer:
EURO
CENT
Gebühr:
Name:
Vorname:
Str./Hausnr.:
PLZ/Wohnort:
Telefon:
Beruf*:
Alter* männl.*
weibl.*
*Nur für statistische Zwecke.
Einzugsermächtigung
Ich ermächtige die Stadtkasse Schwerte, die Gebühr bei Fälligkeit zu Lasten meines
Girokontos einzuziehen.
Bankinstitut
BLZ
Konto-Nr.
Name des Kontoinhabers
Sie erhalten von
uns keine
Anmeldebestätigung.
Wenn Sie nichts von
uns hören, können Sie
den gewünschten
Kurs planmäßig
besuchen.
Wenn mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden
Kreditinstitutes keine Verpflichtung zur Einlösung.
Datum und Unterschrift des Kontoinhabers
Dieses Fax als
Erinnerung aufheben.
Bitte hier
abschneiden und
unter der angegebenen
Fax-Nr. zufaxen!
37
38
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
FRANZÖSISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
LEHRBÜCHER Grundstufe 1-5
>
NEU!
Taxi!, Bd. 1 und Arbeitsbuch,
Langenscheidt Verlag,
Best.-Nrn. 45481 und 45482.
Perspectives Bd. 1 und Arbeitsbuch mit CD, Best.-Nr. 20122
Aufbaustufe 1-5
Perspectives Bd. 2 und Arbeitsbuch
mit CD, Best.-Nr. 20123
Cornelsen Verlag
Nach Abschluss der
Aufbaustufe kann die Prüfung zum
„Europäischen Sprachenzertifikat
Französisch“ abgelegt werden.
GRUNDSTUFE
A1
4201
Französisch Grundstufe 1
für Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse
in kleiner Lerngruppe
Lehrbuch: Perspectives Bd. 1 und Arbeitsbuch.
Es gibt viele Gründe, Französisch zu lernen. Sie lieben die französische Küche und
Kultur, Sie reisen nach Frankreich oder
haben Pläne, die Vielfalt dieses Landes
kennen zu lernen?
Oder beginnt Ihr Kind mit Französisch in
der Schule? Vielleicht möchten Sie auch
einfach nur eine neue Sprache lernen und
mit Gleichgesinnten Fortschritte machen.
Geben Sie sich einen Ruck, lassen Sie sich
beraten und melden sich an!
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Jutta Clausen
13 x montags, 18.30-20.00 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum U1
27.8.-3.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1
4202
Französisch Grundstufe 2
in kleiner Lerngruppe
4203
Französisch Grundstufe 4
am Vormittag für flotte Lerner
in kleiner Lerngruppe
In lockerer Atmosphäre sind wir in unserem
Lehrbuch „Taxi“, das in Frankreich für
Ausländer konzipiert wurde, mittlerweile
bei Lektion 18, d. h. wir beginnen mit dem
Passè composè.
Wer schon Vorkenntnisse hat und sich
nicht so recht in diesen Kurs traut - keine
Angst, die Lektionen sind viel kürzer als in
anderen Lehrbüchern, dafür enthalten sie
die wichtigsten Vokabeln der französischen
Umgangssprache und wenig Grammatik.
Dass es funktioniert und Spaß macht, sieht
man auch daran, dass die „echten“ Französischanfänger immer noch dabei sind.
Lehrbuch: Taxi!, Bd. 1 und Arbeitsbuch,
Langenscheidt Verlag, ab Lektion 18.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Barbara Jonczyk
13 x freitags, 8.45-10.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
31.8.-7.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1 4204
Französisch Grundstufe 5
Lehrbuch: Perspectives, Bd. 1 und Arbeitsbuch, ab Unitè 11/12.
Neue Teilnehmer/-innen mit entsprechenden
Vorkenntnissen sind in unserer sympathischen Gruppe herzlich willkommen.
Francine Gruber
13 x dienstags, 19.30-21.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
28.8.-4.12.07
55,40 (26 UStd.)
Barbara Jonczyk
13 x freitags, 10.15-11.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
31.8.-7.12.07
86,60 (26 UStd.)
39
ZEICHENERKLÄRUNG
siehe nächste Seite
Nach einem Semester ist es noch nicht zu
spät, in diesen Kurs einzusteigen: in kleiner
Gruppe wird viel Französisch gesprochen,
wobei die meisten Kursteilnehmer die
Sprache ganz neu erlernen und nur zwei
staunend erfahren, wie sehr sich das
heutige moderne Umgangsfranzösisch im
Gegensatz zum alten Schulfranzösisch
entwickelt hat.
Oder hat damals schon jemand gelernt, wie
man französisch E-Mail Adressen liest?
Dies und viel Nützliches mehr lernt man mit
unserem lebendigen Buch „Taxi“, weiter
geht`s im August ab Lektion 6.
Lehrbuch: Taxi!, Bd. 1 und Arbeitsbuch
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
A1
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
FRANZÖSISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
AUFBAUSTUFE
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
A2
B2 4208
Französisch Conversation
française
Dieser Kurs bietet sich an für Teilnehmer/innen, die bereits über Französischkenntnisse verfügen und diese intensiv auffrischen
wollen.
Gelernt wird auf der Grundlage des Buches,
aber Ihre Wünsche und Kenntnisse werden
berücksichtigt.
Landeskunde mit Reisetipps sowie Kulturelles und Kulinarisches spielen ebenfalls
eine wichtige Rolle.
Das Lernen findet in einer entspannten
Atmosphäre statt.
Lehrbuch: Perspectives, Bd. 2 und Arbeitsbuch, ab Unité 7/8.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Poèmes, leichte Lektüre, chansons et grammaire de temps à autre.
4205
Französisch Aufbaustufe 5
in kleiner Lerngruppe
Jutta Clausen
13 x dienstags, 17.30-19.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
28.8.-4.12.07
86,60 (26 UStd.)
A2 4206
Französisch Aufbaustufe 3
Lehrbuch: Perspectives, Bd. 2, und Arbeitsbuch ab Option 1/Unitè 5.
Francine Gruber
13 x montags, 19.45-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
27.8.-3.12.07
55,40 (26 UStd.)
B1 B2 4207
Französisch Aufbaustufe
in Westhofen
Leichte Lektüre, aktuelle Texte aus Zeitschriften.
Wiederholungen und Grammatik nach
Wunsch.
Es wird Wert auf Sprechübungen gelegt.
ZEICHENERKLÄRUNG
Sprachenberatung
erforderlich
Kurse in kleiner
Lerngruppe
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
A1 - C2
40
CONVERSATION
Dora Franz
13 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr
Reichshofzimmer Westhofen,
Labuissierestr.
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
Francine Gruber
13 x montags, 10.30-12.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
27.8.-3.12.07
55,40 (26 UStd.)
B2 4209
Französisch Conversation
française
Lektüre, aktuelle Texte aus Zeitungen
und Zeitschriften sowie Chansons und
Biographie.
Neue Teilnehmer/-innen mit entsprechenden
Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Francine Gruber
13 x mittwochs, 8.45-10.15 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum O7
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
A2 B1
4210
Cours intensif de français
commercial
in kleiner Lerngruppe
Für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen.
Geschäftskorrespondenz, E-mailing, Schulung des Hör- und Leseverständnisses,
Grammatikwiederholung, Telefontraining,
Konversation, aber auch „small talk“, denn
in diesem Kurs wird das freie Sprechen als
Ziel gesetzt.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Martine Cathelin
7 x freitags, 16.30-18.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
31.8.-26.10.07
71,10 (21 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
SPANISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
GRUNDSTUFE
A1
4301
Spanisch Grundstufe 1
für Anfänger am Vormittag
in kleiner Lerngruppe
Spanisch ist gar nicht schwer, man schreibt
so, wie gesprochen wird, und die Spanier
freuen sich, wenn man sie in ihrer Muttersprache anspricht. Warum also nicht jetzt
in kleiner Gruppe, in der man häufiger zu
Wort kommt, diesen Kurs zusammen mit
anderen Anfängern belegen?
Wer es vormittags einrichten kann bienvenidos al curso y ¡hasta luego!
Lehrbuch Bd. 1, ab Lektion 1.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Barbara Jonczyk
13 x montags, 10.30-12.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
27.8.-3.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1
4302
Spanisch Grundstufe 1
für Teilnehmer/-innen
ohne Vorkenntnisse
Lehrbuch Bd. 1, ab Lektion 1.
Bitte lassen Sie sich beraten!
Natascha Borota
13 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
4.9.-11.12.07
55,40 (26 UStd.)
A1 4303
Spanisch Grundstufe 2
Francine Gruber
13 x mittwochs, 20.00-21.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
29.8.-5.12.07
A1
4304
Spanisch Grundstufe 3
in kleiner Lerngruppe
Eine kleine, aber feine Gruppe mit nur
einem Ziel: schnell Spanisch sprechen
können.
Deshalb wird hier der Schwerpunkt auf den
mündlichen Ausdruck gelegt.
Wir starten das neue Semester im Lehrbuch
Bd. 1, Lektion 6, in der es um das Thema
„Essen“ geht: Lebensmittel einkaufen, im
Restaurant bestellen und landestypische
Gerichte wie „Tapas“ oder „Paella“.
Quereinsteiger, die Appetit bekommen
haben, sind herzlich willkommen.
Für diesen Kurs gelten
keine Ermäßigungen.
Barbara Jonczyk
13 x montags, 17.30-19.00 Uhr
Stadtbücherei, Unterrichtsraum
27.8.-3.12.07
86,60 (26 UStd.)
LEHRBÜCHER Grundstufe
El Nuevo Curso, Bd. 1,
Langenscheidt-Verlag,
Best.-Nr. 48205
Aufbaustufe
El Nuevo Curso, Bd. 2
Langenscheidt-Verlag,
Best.-Nr. 48215
El Nuevo Curso, Bd. 3
Langenscheidt-Verlag,
Best.-Nr. 48225
Nach Abschluss der
Aufbaustufe kann die Prüfung zum
„Europäischen Sprachenzertifikat
Spanisch“ abgelegt werden.
A1
4305
Spanisch Grundstufe 4
am Vormittag
in kleiner Lerngruppe
Lehrbuch Bd. 1, ab Lektion 10.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Sara Lemke
13 x mittwochs, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
29.8.-5.12.07
86,60 (26 UStd.)
Wichtig:
Der Antrag auf
Bildungsurlaub muss
beim Arbeitgeber bis
spätestens 6 Wochen vor
Veranstaltungsbeginn
gestellt werden.
A1 4306
Spanisch Grundstufe 4
Lehrbuch Bd 1, ab Lektion 10.
Sara Lemke
11 x dienstags, 19.30-21.00 Uhr
2 x samstags, 10.30-12.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
28.8.-20.11.07
55,40 (26 UStd.)
A1 4307
Spanisch Grundstufe 5
Lehrbuch: „El Nuevo Curso“, Bd. 1, Lehr- und Arbeitsbuch mit CD,
Langenscheidt Verlag, Best.-Nr. 3-468-48205-1.
Die lustige und fröhliche Teilnehmerschar
ist zu allen „Schandtaten“ bereit:
singen (auf Spanisch natürlich), Tapas essen, dem Nachtwächter lauschen...
Nur der Wunsch einer einzelnen Dame
nach einem Vokabeltest fand noch keine
Mehrheit.
Offen für neue Spanischfans (und die
Vergangenheitsform Pretèrito Perfecto)
machen wir im Lehrbuch Bd. 1 weiter bei
Lektion 11.
Sara Lemke
Barbara Jonczyk
55,40 (26 UStd.)
A1 2202
Intensivwoche Bildungsurlaub Spanisch Grundstufe 1
Montag, 7.1.08 bis Freitag, 11.1.08, jeweils 8.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
111,00 (30 UStd.)
13 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
30.8.-13.12.07
55,40 (26 UStd.)
41
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
SPANISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
4311
Zentralabitur im Fach Spanisch
- Vorbereitungskurs -
AUFBAUSTUFE
J
A2 4308
Spanisch Aufbaustufe 3
Lehrbuch Bd. 2, ab Lektion 11.
Sara Lemke
11 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr
2x samstags, 09.30-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
28.8.-20.11.07
55,40 (26 UStd.)
A2 4309
Spanisch Aufbaustufe 3
Neben der Arbeit mit dem Lehrbuch stehen
die Wiederholung und Vertiefung zentraler
Grammatikgebiete und die Verbesserung
der Kommunikationsfertigkeiten im Mittelpunkt des Kurses.
Neue Teilnehmer/-innen mit entsprechenden
Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Lehrbuch Bd. 2, ab Lektion 5/6.
Wolfgang Hagelüken
13 x montags, 20.00-21.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
27.8.-3.12.07
55,40 (26 UStd.)
C1 4310
Spanisch Curso de
Conversaciòn
Maria Zoll Pinto Aguilar
Nach Absprache mit den Teilnehmer/innen werden verschiedene Bereiche der
Alltagskommunikation und der Landeskunde anhand ausgewählter Materialien
thematisiert.
Wolfgang Hagelüken
13 x montags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
27.8.-3.12.07
55,40 (26 UStd.)
Dieser Kurs bietet alle thematischen Module, die in Nordhein-Westfalen obligatorisch
als Schwerpunkte des Zentralabiturs im
Fach Spanisch verlangt werden.
Hier wird besonderer Wert gelegt auf die
Entwicklung der Analysefähigkeit der
Kursteilnehmer/-innen. Wir werden an
fünf Samstagen mit Klausurbeispielen
arbeiten, die relevant für das Zentralabitur sind. Gearbeitet wird mit dem Buch
„RUTAS“ von Hella Klink, mit der ISBN
978-3-14011001-3 aus dem Schöningh
Schulbuchverlag.
Folgende Themen werden genommen:
1) Jóvenes en Europa y Espana
2) Movimientos migratorios
3) México, Malinche y el malinchismo
4) La diversidad cultural y lingüistica en
Espana
5) Literatura y cinamatografía del mundo
hispánico
6) Mujeres en tiempo de represión representadas en obras de teatro con autores como
G.Lorca, Dorfman y otros
7) Literatura urbana con autores como
Javier Cerca, Eduardo Galeano, etc.
8) Relatos contemporaneos de las Américas
9) Cuentos de Juan Madrid con resúmenes
interpretaciones y reflexiones.
5 x samstags, 10.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
4.8.-29.9.07
53,50 (25 UStd.)
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
ZEICHENERKLÄRUNG
Sprachenberatung
erforderlich
Kurse in kleiner
Lerngruppe
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
A1 - C2
42
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
ITALIENISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
LEHRBÜCHER Grundstufe
>
GRUNDSTUFE
A1
A1
4401
Italienisch Grundstufe 1
am Vormittag
in kleiner Lerngruppe
4403
Italienisch Grundstufe 2
am Vormittag
in kleiner Lerngruppe
Corso Italia Band 1 bis
Lektion 12, Best.-Nr. 525110
und Arbeitsbuch,
Best.-Nr. 525150
und Kassette zum Arbeitsbuch,
Best.-Nr. 525153, Klett-Verlag
Die kleine Lerngruppe von mindestens 6,
höchstens 8 Teilnehmer/-innen ermöglicht
es, den Unterricht besonders intensiv und
individuell durchzuführen.
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 1.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 1.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Aufbaustufe
Renata Bonello-Dahle
NEU!
Allegro Bd. 1, Lehr- u. Arbeitsbuch mit CD,
Best.-Nr. 525565, Klett Verlag
Corso Italia Bd. 1 ab Lektion 13
mit Arbeitsbuch und Kassette
Corso Italia Bd 2 mit Arbeitsbuch
und Kassette, Best.-Nr. 525210,
525250, 525253, Klett-Verlag
13 x montags, 11.00-12.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
27.8.-3.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1 4402
Italienisch Grundstufe 1
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 1.
Renata Bonello-Dahle
Nach Abschluss der
Aufbaustufe kann die Prüfung zum
„Europäischen Sprachenzertifikat
Italienisch“ abgelegt werden.
13 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
30.8.-13.12.07
55,40 (26 UStd.)
Renata Bonello-Dahle
13 x mittwochs, 9.30-11.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
29.8.-5.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1 4404
Italienisch Grundstufe 3
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 5.
Julia Tekhaus
13 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
30.8.-13.12.07
55,40 (26 UStd.)
A1
4405
Italienisch Grundstufe 4
in kleiner Lerngruppe
Lehrbuch: Corso Italia, Bd. 1, ab Lektion
6 / 7.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Sebastiano Coco
Wichtig:
Der Antrag auf
Bildungsurlaub muss
beim Arbeitgeber bis
spätestens 6 Wochen vor
Veranstaltungsbeginn
gestellt werden.
13 x montags, 18.30-20.00 Uhr
Luise-Elias-Zentrum, Raum O7
27.8.-3.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1 A2 2203
Intensivwoche Bildungsurlaub Italienisch
für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen
Ein Kurs für Teilnehmer/-innen mit in 3-4 VHS-Semestern oder anderswo erworbenen Vorkenntnissen. Der Kurs dient der Wiederholung und Vertiefung.
Renata Bonello-Dahle
Montag, 24.9.07 - Freitag, 28.9.07, jeweils 8.00-13.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
111,00 (30 UStd.)
43
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
ITALIENISCH
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
AUFBAUSTUFE
A2
4406
Italienisch Aufbaustufe 1
am Vormittag
in kleiner Lerngruppe
Wir lernen zusammen, uns in alltäglichen
Situationen zurecht zu finden, und durch
die Sprache lernen wir auch Land und
Menschen kennen.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Renata Bonello-Dahle
13 x montags, 9.30-11.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
27.8.-3.12.07
86,60 (26 UStd.)
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
ZEICHENERKLÄRUNG
Sprachenberatung
erforderlich
Kurse in kleiner
Lerngruppe
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
A1 - C2
44
A2 4407
Italienisch Aufbaustufe 1
Lehrbuch: Corso Italia, Bd. 1, ab Lektion
12 / 13.
Sebastiano Coco
13 x mittwochs, 20.15-21.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
A2
4408
Italienisch Aufbaustufe 2
in kleiner Lerngruppe
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die keine Angst vor intensivem
Lernen haben.
Es wird immer auf jeden einzelnen Teilnehmer/-in individuell eingegangen.
Wir freuen uns auf „neue“ Mutige.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Renata Bonello-Dahle
13 x mittwochs, 11.05-12.35 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
29.8.-5.12.07
86,60 (26 UStd.)
A2
4409
Italienisch Aufbaustufe 2
in kleiner Lerngruppe
In diesem Kurs wird die italienische Sprache besonders intensiv, in einer dennoch
entspannten Atmosphäre vermittelt.
Neue Teilnehmer/-innen sind herzlich
willkommen.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Renata Bonello-Dahle
13 x donnerstags, 17.00-18.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
30.8.-13.12.07
86,60 (26 UStd.)
B1 C1
4410
Circolo di Conversazione
in kleiner Lerngruppe
In diesem Semester befassen wir uns mit
der Geschichte Italiens ab der Einheit der
Apenninenhalbinsel, über die 2 Weltkriege,
bis in die moderne Zeit.
Ein historischer Streifzug durch fast zwei
Jahrhunderte.
Italienischlernende mit kulturellen und
historischen Interessen kommen auf ihre
Kosten.
Kopien und Arbeitsmaterial für die verschiedenen Aktivitäten werden vom Kursleiter zur Verfügung gestellt.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Sebastiano Coco
13 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
28.8.-4.12.07
86,60 (26 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
WEITERE SPRACHEN
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
A1
4500
Niederländisch
für Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse
Lehrbuch:“Taal vital“, Hueber Verlag.
Bitte lassen Sie sich beraten.
Jan van Nahuijs
13 x montags, 17.30-19.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
27.8.-3.12.07
55,40 (26 UStd.)
A1 4501
Niederländisch
für Teilnehmer/-innen mit
Vorkenntnissen
Fortsetzung aus dem letzten Semester.
Lehrbuch: „Taal vitaal“, Hueber Verlag.
Jan van Nahuijs
13 x montags, 19.15-20.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
27.8.-3.12.07
A1 2204
Intensivwoche
Bildungsurlaub
Niederländisch
für Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse
Die Verständigung in Alltagssituationen steht im Vordergrund. Neben
der Vermittlung der grammatischen
Grundlagen liegt der Schwerpunkt
des Kurses auf Wortschatztraining
und freiem Sprechen.
Das Unterrichtsmaterial wird von der
Dozentin gestellt.
Alexandra Piel
Montag, 8.10.07 bis
Freitag, 12.10.07
jeweils 8.00-13.00 Uhr
Unterrichtsort wird noch
bekanntgegeben
111,00 (30 UStd.)
55,40 (26 UStd.)
A2 B1
4502
A2/B1 Niederländisch
für Fortgeschrittene
in kleiner Lerngruppe
Für Teilnehmer/-innen, die mindestens ein
Jahr Niederländisch gelernt haben oder
vergleichbare Vorkenntnisse haben.
Material wird von der Dozentin gestellt.
(Mit Mittagspause)
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Alexandra Piel
Samstag, 17.11.07, 10.00-17.00 Uhr
Sonntag, 18.11.07, 10.00-17.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
55,60 (16 UStd.)
A1
4503
Norwegisch
für Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse
in kleiner Lerngruppe
Sie reisen nach Norwegen und möchten sich
auch in der Landessprache ausdrücken?
Dieser Kurs bietet Interessierten ohne
Vorkenntnisse einen Einstieg in die norwegische Sprache. Sie lernen Besonderheiten der norwegischen Sprache kennen,
sich zu begrüßen und erste Fragen nach
Wohnort, Herkunft und Alter, Uhrzeit zu
stellen - sowie alltägliche Tätigkeiten zu
beschreiben. Dabei erlernen Sie grundlegende grammatikalische Elemente wie
Alphabet, Frage- und Personalpronomen,
Grundzahlen, Satzstruktur.
Zudem gibt es landeskundliche Einblicke,
die Ihnen Land und Leute näher bringen.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Monika Ullherr-Lang
Wichtig:
Der Antrag auf Bildungsurlaub muss
beim Arbeitgeber bis spätestens 6
Wochen vor Veranstaltungsbeginn
gestellt werden.
4505
Portugiesisch
für Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse
in kleiner Lerngruppe
Nicht nur die Sprache steht im Vordergrund, sondern auch die Kultur des Landes.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
13 x donnerstags, 9.00-10.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
30.8.-13.12.07
86,60 (26 UStd.)
A1 4504
Norwegisch Kompakt
in kleiner Lerngruppe
für Teilnehmer/-innen mit
Vorkenntnissen
Der Kurs führt die erworbenen sprachlichen
Grundkenntnisse weiter. Zudem fließt
Interessantes und Wissenswertes über
Norwegen ein.
Der Unterricht in der Kleingruppe ermöglicht ein intensives Arbeiten.
Neue Interessierte mit Vorkenntnissen sind
herzlich willkommen!
Lehrbuch: „Ny i Norge Lektion“ (bestellbar
im Kurs) ab Lektion 10/11
Für diesen Kurs gelten keine
Ermäßigungen.
Monika Ullherr-Lang
13 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr
Musi kschule, Raum 1
28.8.-4.12.07
6 x freitags 7.9.-23.11.07,
19.00-21.15 Uhr
3 x samstags 8.09.-17.11.07,
10.00-13.00 Uhr
Musikschule, Raum 1
86,60 (26 UStd.)
86,60 (39 UStd.)
Luisa Dias
45
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE • DEUTSCH, GRUNDBILDUNG
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
Integrationskurse
Ziel der Kurse
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
Das Ziel der Kurse ist die Förderung der Integration von Migrantinnen und Migranten
im Sinne gesellschaftlicher Teilhabe und
Chancengleichheit.
Dies soll erreicht werden durch
• Vermittlung von ausreichenden Kenntnissen der deutschen Sprache für eine
selbständige Sprachverwendung
(bis Niveau B 1)
• Vermittlung von Wissen zur Alltagsorientierung
• Vermittlung gesellschaftlicher und
kultureller Kenntnisse
Wer kann teilnehmen?
Die Kurse werden nach den Richtlinien des
Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge
durchgeführt und ganz oder teilweise finanziell gefördert.
Zur Teilnahme berechtigt sind:
• Alle Spätaussiedler und neu zuwandernde Ausländer mit auf Dauer angelegtem Aufenthaltsstatus,
• Ausländer, die bereits länger in
Deutschland leben, sowie Unionsbürger
(im Rahmen verfügbarer Kursplätze).
Verpflichtet zur Teilnahme sind:
• Berechtigte Ausländer, die sich nicht
auf einfache Art in deutscher Sprache
mündlich verständigen können,
• Ausländer, die von der Ausländerbehörde aufgefordert werden und Leistungen nach SGB II beziehen oder in
besonderer Weise integrationsbedürftig
sind.
Wie kommt man in den
Integrationskurs?
ZEICHENERKLÄRUNG
Sprachenberatung
erforderlich
Kurse in kleiner
Lerngruppe
Kurse für Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für
Sprachen (Stufen A1 bis C2)
Information dazu auf Seite 33
A1 - C2
46
Erste Anlaufstelle für neu zugewanderte
Migranten ist die Ausländerbehörde des
Wohnortes, bei Spätaussiedlern die Erstaufnahmestelle in Friedland:
• Feststellung der Berechtigung bzw.
Verpflichtung zur Teilnahme am Integrationskurs,
• Aushändigung von Informationen zum
Integrationskurs und eine Liste mit
zugelassenen Sprachkursträgern in der
Region.
• Ausländer, die aufgrund ihres Aufenthaltstitels keinen Anspruch auf einen
geförderten Sprachkurs heben,
melden sich direkt in der Volkshochschule zum Kurs an.
Integrationskurs / Kurstypen:
Basissprachkurs (Niveau A1)
300 Unterrichtsstunden
Inhalt: Angaben zur Person / soziale
Kontakte, Wohnen, Einkaufen /
Handel / Konsum, Essen und Trinken,
Orte, menschlicher Körper / Gesundheit, Alltag, Dienstleistungen / Ämter
/ Behörden, Arbeit und Beruf, Erziehung / Ausbildung / Lernen, Mobilität
und Verkehr, Freizeit, Natur und
Umwelt
Orientierungskurs (Niveau B1)
30 Unterrichtsstunden
Inhalt: Rechtsordnung (Staatsaufbau, Demokratie, Wahlrecht, Länder
u. Kommunen), Rechtstaat, Sozialstaat, Grundrechte, Pflichten der
Einwohner, Geschichte der Bundesrepublik Deutschland, Kultur, Europa
Aufbausprachkurs (Niveau A2)
300 Unterrichtsstunden
Inhalt: wie oben, aber erweitert,
zusätzlich:
Medien, Moderne Informationstechniken, Gesellschaft / Staat / Internationale Organisationen, Beziehungen
zu anderen Menschen, Kulturen und
Weltanschauungen
Bitte lassen Sie sich
beraten: Tel. 104 858.
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
4
DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE • DEUTSCH, GRUNDBILDUNG
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
Für „Deutsch als Fremdsprache
(DaF)“ bieten wir eine kostenlose
Eingangsberatung.
We offer free information about „German
for foreign speakers“.
A proposito di „Tedesco come lingua
straniera“ offriamo informazioni iniziali.
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ücretsiz bilgi alabililer.
Termin:
Samstag, 18.08.2007,
10.00-13.00 Uhr
A1 A2
4601
Aufbausprachkurs am
Nachmittag 1. Modul
Fortsetzung aus dem letzten Semester.
Bitte lassen Sie sich beraten.
Tel.: 104 - 858
17 x montags, 15.30-17.45 Uhr
17 x freitags, 15.30-17.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
Beginn: 27.7.07
100,00 (100 UStd.)
A1
4602
Abendkurs für
Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse
Bitte lassen Sie sich beraten.
Karoline Rollnik
13 x mittwochs, 18.00-19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
29.8.-5.12.07
55,40 (26 UStd.)
A1
4603
Abendkurs für
Teilnehmer/-innen mit
Vorkenntnissen
Bitte lassen Sie sich beraten.
Hilde Thiele
12 x donnerstags, 18.00-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
23.8.-29.11.07
51,60 (24 UStd.)
B1 B2 4604
Abendkurs für
Teilnehmer/-innen mit guten
Vorkenntnissen in kleiner
Lerngruppe
4605
Lese - und
Rechtschreibförderung;
Rechnen
J
Dieser Kurs richtet sich an alle Jugendlichen
und Erwachsenen, die wegen fehlender
schulischer oder sonstiger Ausbildung
(auch als Eingewanderte) Probleme mit
Lesen, Schreiben, Rechnen und Grammatik
haben.
Hilde Thiele
11 x donnerstags, 10.30-12.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
23.8.-22.11.07
17,00 (22 UStd.)
4606
Lese - und
Rechtschreibförderung;
Rechnen
J
- wie Kurs 4605 Hilde Thiele
12 x montags, 18.00-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
27.8.-26.11.07
18,00 (24 UStd.)
4607
Lese - und
Rechtschreibförderung;
Rechnen - Kompaktkurs J
- wie Kurs 4605 Hilde Thiele
10 x montags, 10.30-12.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
26.11.-7.12.07
16,00 (20 UStd.)
In diesem Kleingruppenkurs können Sie
Ihre Deutschkenntnisse intensiv verbessern.
Der Unterrichtsstoff wird überwiegend nach
Ihren Wünschen gestaltet, z. B. Themen, die
Sie interessieren, Wortschatz und Grammatik, die Sie vertiefen möchten. Mündliche
Kommunikation wird ebenfalls geübt.
Für diesen Kurs gelten keine Ermäßigungen. Dieser Kurs ist auch geeignet als
Vorbereitung für Deutschprüfungen.
Jutta Clausen
13 x dienstags, 19.00-20.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
28.8.-4.12.07
86,60 (26 UStd.)
47
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
5
GESELLSCHAFT • POLITIK
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
5101
Die vergessene Generation.
Die Kriegskinder brechen ihr
Schweigen
5103
Gemeinschaftliche Wohnprojekte von Jung und Alt - die
Realität eines Wohntraumes
J
J
Lesung und Diskussion mit Sabine Bode.
In Kooperation mit dem Beginenhof
Schwerte, der Ruhrtal-Buchhandlung
und dem Bereich Soziale Hilfen der Stadt
Schwerte.
Nach dem Zweiten Weltkrieg wurde
geradeaus in die Zukunft geblickt. Die
Generation der Kriegskinder hat rastlos
das Wirtschaftswunder erarbeitet - ihre
eigenen Schicksale, Vertreibung, Schmerz
und unverarbeitete Erlebnisse sind eine
weitgehend unentdeckte Welt, belegt mit
zahllosen Tabus. Erst jetzt, nach der Wiedervereinigung als politischem Kriegsende,
kann das Erinnern beginnen. Dass es noch
möglich ist und wie dabei geholfen werden
kann, zeigt Sabine Bode in ihrem spannenden Buch.
Sabine Bode ist Jahrgang 1947 und war
Redakteurin beim Kölner Stadt-Anzeiger.
Seit 1977 lebt sie als freie Journalistin und
Autorin in Köln und arbeitet überwiegend
für die Kulturredaktionen des Hörfunks von
WDR und NDR.
- Gemeinschaft, Barrierefreiheit und ökologisches Bauen als zentrale Kriterien - und
wie sieht das dann aus - eine Nachbarschaft
braucht auch verbindliche und tragfähige
rechtliche Strukturen - aber welche?
Nachbarschaft, gegenseitige Hilfen und
Sorgen umeinander, lebendiges Umfeld ohne
Vereinsamung, gemeinsam feiern und dennoch ausreichenden Rückzugsraum haben
- ein Idealbild, dass oft mit den Neuen Wohnformen für jung und alt verbunden wird.
Schön, aber - was heißt das denn konkret
für Planung und Architektur und selbstverständlich für alle ökologischen Aspekte
- haben die Projekte dort besondere Qualitäten und Rahmenbedingungen und gefallen
die mir überhaupt? Welche Projektgrößen
haben sich durchgesetzt, wo platziert man
gemeinschaftliche Flächen, wie kann man
Rückzug sichern und wie viel Etagen sind
zumutbar oder gewünscht?
Miete oder Eigentum - wie funktioniert das
denn im Alltag und auf welche rechtlichen
Bedingungen lässt man sich ein??? Braucht
eine nachbarschaftliche Wohnungseigentümergemeinschaft einen besonderen Vertrag
oder wie kann man sicher sein, dass ein Vermieter nicht einfach irgendwen reinnimmt,
wer zahlt denn für die Gemeinschaftsbereiche und wer pflegt sie und was passiert,
wenn ein Eigentümer stirbt?
Alles Fragen, die bereits unterschiedlich
beantwortet sind. Das Thema Neue Wohnformen ist mittlerweile in vielen Städten
umgesetzt worden und mit vielfältigen Erfahrungen belegt, von denen man profitieren
kann, die man aber vielleicht auch nicht
wiederholen muss.
Birgit Pohlmann-Rohr, Entwicklerin vieler
gemeinschaftlicher Wohnprojekte, auch in
Schwerte, und Mitinitiatorin und Bewohnerin des Dortmunder Mehrgenerationenprojektes WohnreWIR Tremonia führt
durch das Seminar und informiert über die
architektonischen und rechtlichen Grundlagen von Projekten. Diese sehr konkrete
Auseinandersetzung mit den Erfahrungen
können dann sowohl für eine konkrete
Entwicklung in Schwerte genutzt werden
als auch einfach einen intensiven Einstieg in
das „Thema Neue Wohnformen“ bieten.
Sabine Bode
Mittwoch, 7.11.07, 19.00-22.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
5,00
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
5102
Arbeitsgemeinschaft
„Stolpersteine“
J
In Schwerte liegen inzwischen schon
zahlreiche „Stolpersteine“ - jene in das
Straßenpflaster eingelassenen Messingtäfelchen, die an das Schicksal von den Nazis
Verfolgter erinnern. Der Künstler Gunter
Demnig hat für diese bundesweite Aktion
2005 den Verdienstorden der Bundesrepublik bekommen. Die nächsten Stolpersteine
werden im Februar 2008 verlegt.
Die Schwerterinnen Christine Nickles und
Claudia Becker-Haggeney haben die Initiative ergriffen und in Kooperation mit der
VHS einen Arbeitskreis gegründet, der die
Verlegung der Steine vorbereitet und begleitet. Dazu gehört z.B. auch Recherche-Arbeit
über Schicksale einzelner Familien. Die AG
trifft sich in der Regel jeden 2.Montag im
Monat in den Räumen der Stadtbücherei.
Interessierte sind willkommen.
Christine Nickles, Claudia Becker-Haggeney
5 x montags, 19.30-21.30 Uhr
Stadtbücherei
6.8.-3.12.07
gebührenfrei
Birgit Pohlmann-Rohr
2 x donnerstags, 18.00-20.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
23.8.-30.8.07
11,40 (6 UStd.)
48
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
5
GESELLSCHAFT • POLITIK
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
Studienreise: Medienmetropole Berlin
Mo., 29.10. bis Sa., 03.11.07 (Kursnummer: 5110 )
Nie zuvor wurde der Wettstreit um Information und Kommunikation, um Herzen und Hirne so ungehemmt und global ausgetragen
wie im Multimedia-Zeitalter. Seit dem Fall der Mauer begleiten
in- und ausländische JournalistInnen den Wiederaufstieg Berlins
zur deutschen Hauptstadt und zu einer pulsierenden Kapitale im
Zentrum Europas mit großer Aufmerksamkeit.
Schon einmal gehörte die Stadt an der Spree zu den imposantesten Medien-Metropolen in der Welt. In keiner anderen deutschen
Stadt wurde in den 20er Jahren des vorigen Jahrhunderts mehr
geschrieben, gelesen und gedruckt als in der Hauptstadt. Die
„Radio-Stunde“ aus dem legendären Vox-Haus am Potsdamer
Platz registrierte 1923 zwar erst 467 Rundfunkteilnehmer, hatte
aber schon Zehntausende „Schwarzhörer“. Und die Ufa-Studios
machten den Filmfabriken von Hollywood Konkurrenz.
Das Seminar gibt einen Überblick über die wechselvolle Mediengeschichte Berlins vom Anfang des 20. Jahrhunderts bis in
unsere Tage. Vorträge und Diskussionen beschäftigen sich unter
anderem mit den Grundlagen einer demokratischen Medienpolitik,
mit Möglichkeiten und Missbrauch der neuen Medien. Exkursionen in Verlage, öffentlich-rechtliche sowie private Fernseh- und
Rundfunkstationen sollen einen Eindruck von der Arbeit der
„MeinungsmacherInnen“ vermitteln.
Leistungen:
• Anreise mit der Deutschen Bahn, 2. Klasse
• 5 Übernachtungen im DZ mit Bad/WC im****Hotel ABACUS
Tierpark inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet und Halbpension
• Vorträge, Stadtrundfahrt mit Besuch im Reichstagsgebäude
Die Studienreise wird in Kooperation mit dem Seminar-Forum in Berlin
(SFiB), Begegnungs- und Bildungsstätte für Gesellschaft, Politik und
Kultur, veranstaltet.
Preis pro Person im DZ :
ab 26 Teilnehmern:
ab 20 Teilnehmern:
ab 15 Teilnehmern:
EZ-Zuschlag:
379,00 399,00 419,00 150,00 Die Studienreise ist ein Seminar der politischen Erwachsenenbildung. Es besteht die Möglichkeit der Inanspruchnahme von
Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz.
Weitere Informationen:
Matthias Hein, Tel. 02304 104-852, [email protected]
Letzter Anmeldetermin: 14.9.07
Das Programm:
Montag:
10:30 Uhr
17:00 Uhr
18:00 Uhr
19:00 Uhr
Dienstag:
9:00 Uhr
Abreise Schwerte Bahnhof
Begrüßung und Seminareinführung
Abendessen
Seminareinführung
Vortrag : „Von Tante Voss´ Schreibstube ins virtuelle
Nachrichtenstudio. Mediale Auf-, Ab- und Umbrüche
in der deutschen Hauptstadt“
12:00 Uhr Mittagessen
13:00 Uhr Stadtrundfahrt: „Medienstadt Berlin“ anschließend
Besuch des Deutschen Bundestages
Mittwoch:
09:00 Uhr Gespräch mit einem Vertreter des Bundespresse- und
Informationsamtes über die Aufgaben und die
Arbeitsweise des Amtes.
12:00 Uhr Mittagessen
14:00 Uhr „Buch und Internet - Stand und Perspektive einer
neuen Medienkonkurrenz.“ Besuch eines
Zeitungs- oder Buchverlages
Donnerstag:
09:00 Uhr „Zwischen Auftrag und Akzeptanz. Die Konkurrenz der
öffentlich-rechtlichen mit den privaten Anstalten.“ Besuch einer öffentlich-rechtlichen TV- Anstalt in Berlin
12:00 Uhr Mittagessen
14:00 Uhr „Wem gehört die Medienzukunft?“ Gespräch mit
Vertretern einer privaten TV-Anstalt
Freitag:
09:00 Uhr „Aus drei mach eins“ - Diskussion im Deutschlandradio
Berlin über die Fusion des „Rundfunks im amerikanischen Sektor“ (RIAS) mit „Stimme der DDR“.
12:00 Uhr Mittagessen
14:00 Uhr Stadtteilerkundungen: Wie lebt man heute in Ost und
West?
Samstag:
09:00 Uhr Seminarauswertung und Abschlussgespräch
17:30 Uhr Ankunft Schwerte Bahnhof
Studienreise: Tansania vom 29.1. bis 13.2.2008
„Die Serengeti darf nicht sterben“ Die große Tierwanderung im Serengeti-Ökosystem
Eine Erlebnisreise in eine der schönsten Regionen der Welt: Das Serengeti-Ökosystem mit dem Ngorongoro Wildschutzgebiet
ist Weltnaturerbe und gilt als das „achte Weltwunder“. Zum Zeitpunkt der Reise hält sich hier die größte noch existierende
natürliche Wanderung von Großtieren auf, die weltweit bekannte „Migration“ mit ca. 2 Mill. Gnus, Zebras und Gazellen. Und
in ihrem Umfeld lauern Löwen, Leoparden, Geparden, Hyänen und Geier. Stationen der Reise: Tarangire Nationalpark, Ngorongoro-Krater, Olduvai-Schlucht, Lake Ndutu, Empakai-Krater, Oldonyo Lengai (heiliger Berg der Massai), Lake Natron u.a.
Mit zahlreichen Wanderungen durch das Wildschutzgebiet.
Weitere Programminfos und Anmeldung: www.bagamoyo.com
Veranstalter: Freundeskreis Bagamoyo e.V. in Koop. mit VHS Ahlen, VHS Waltrop und VHS Schwerte
Preis: 3.485 EUR p.P. im DZ (Vollpension inkl. Flug, Parkgebühren und sämtlicher Nebenkosten)
Reiseleiter: Rudolf Blauth
49
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
5
KUNST • KULTUR • LITERATUR
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
5201
Heinz Rudolf Kunze
„Ein Mann sagt mehr als
tausend Worte“
J
Lesung anlässlich des 101 - jährigen Jubiläums der Stadtbücherei im Rahmen der
Kleinkunstreihe des Kulturbüros
Wer je ein Live-Konzert von Heinz Rudolf
Kunze besucht hat, weiß es längst: Der
Sprachkünstler präsentiert dort nicht nur
lauten Rock‘n‘Roll, sondern auch leise
Töne in literarischer Form: Lyrisches und
kurze Prosastücke. Dies war schon immer
sein Spielbein, Markenzeichen eines jeden
Kunze-Events.
Inzwischen sind seine Lesungen zum Geheimtipp geworden: „Wortgewaltig liest
Kunze dem Zeitalter die Leviten. Ironisch,
zynisch, bitterböse, verzweifelt. Kunze ist
so etwas wie ein Pop-Schopenhauer“ schreiben die Nürnberger Nachrichten über sein
neuestes Buch „Ein Mann sagt mehr als
tausend Worte“ (Ch. Links Verlag, Berlin),
mit dem er nach Schwerte kommt.
In diesem Buch lotet Kunze in gewohnter
sprachlicher Brillanz und geißelnder
Schärfe die Tiefen und Untiefen unserer
Gesellschaft aus. Nur eins ist ihm dabei
fremd: political correctness.
Heinz Rudolf Kunze
Samstag, 17.11.07, 20.00 Uhr
Rohrmeisterei Schwerte
Abendkasse 15 /11 erm.
Vorverkauf 13 /10 erm.
50
5202
Nacht der Bibliotheken Lesung und mehr...
J
Geruhsames Lesen? Gemütliches Schmökern? Genüssliches Stöbern? Nicht in der
Schwerter „Nacht der Bibliotheken“!
Wenn hier die Lichter ausgehen, erwacht
die dunkle Seite der Literatur.
Raub, Mord, Entführung? Der tägliche
Kampf um‘s Überleben? Alles ist möglich
im flackernden Schein der Kerzen.
Lassen Sie sich mitreißen vom Strudel
der Ereignisse in Vergangenheit und Gegenwart! Werden Sie Zeuge von Taten in
Phantasie und Realität! Helfen Sie mit, die
Rätsel dieser Nacht zu lösen!
Der Tatort Bücherei bietet vieles - nur nichts
für schwache Nerven!
Celine B. Davis, Heike Hoppe
Freitag, 26.10.07, 18.00 Uhr
Stadtbücherei
Eintritt frei
5204
Zum 80. Geburtstag:
Günter Grass Leben und Werte - eine
Bestandsaufnahme
J
Ruhm und Nachruhm schienen gesichert:
1999 erhielt der wohl berühmteste lebende
deutsche Schriftsteller den Literaturnobelpreis und 2002 wurde in Lübeck das
museale „Grass-Haus“ eröffnet. Doch
dann dies: Im Sommer 2006 bekannte
der Autor in seiner Autobiographie „Beim
Häuten der Zwiebel“, zum Ende des
Krieges Mitglied der Waffen-SS gewesen
zu sein. Hatte Grass, der mit seinem frühen Sensationserfolg „Die Blechtrommel“
und mit anderen seiner Werke sowie in
öffentlichen Äußerungen die Verdrängung
der NS-Vergangenheit angeprangert hatte,
seine jahrzehntelange Rolle als moralische
Instanz verwirkt ?
Im Vortrag soll sowohl das gesellschaftspolitische Engagement als auch die literarische Leistung von Grass rückblickend
betrachtet werden. Auf beiden Feldern
suchte er häufig die Herausforderung und
erntete Kritik, so vom „Literaturpapst“
Reich-Ranicki. Mit interessanten Filmeinspielungen werden Leben wie Werk des
Jubilars veranschaulicht werden.
Wolfgang Hoffmann
Donnerstag, 11.10.07, 19.30 Uhr
Stadtbücherei
4,00 (4 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
5
KUNST • KULTUR • LITERATUR
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
Veranstaltungen
des LiteraturTeams
Schwerte:
Um aktuell und flexibel sein zu
können, wird der Großteil der
Veranstaltungen in unseren
Programm-Handzetteln und in der
Presse veröffentlicht. Bitte achten
Sie verstärkt darauf!
5203
Indischer Himalaya:
Mit dem Fahrrad aufs Dach
der Welt
J
Auf zwei Rädern auf das Dach der Welt,
von der höllisch heißen Punjab-Ebene
ins Kaschmir-Hochtal, über himmelhohe
Pässe nach Ladakh auf dem Tibetischen
Plateau und weiter nach Uttarkland, ins
heilige Land der Hindus: schmerzende
Knie , pfeifende Lungen und endlose LKWSchlangen, bunte Gebetsfahnen wehen im
Wind, leuchtende Schneegipfel und bizarre
Mondlandschaften, Wanderasketen an der
Quelle des Ganges und Maskentänze in
Ladakhs Bergklöstern, Mönche rezitieren
murmelnd Mantras, tief blauer Himmel
und phantastisches Wolkentheater, Bergeinsamkeit und grenzenlose Freiheit...
Sixtus Reimann
Mittwoch, 24.10.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
5,00 (2 UStd.)
5205
Lesetipps im Herbst
J
Buchneuerscheinungen, vorgestellt vom
Literaturteam AusLese mit Gästen. Auch
diesmal wieder wollen wir Ihnen unsere
Leseempfehlungen für den kommenden
Winter geben - ausgewählt aus der Flut der
Neuerscheinungen zur Buchmesse. Wieder
haben wir zwei bekannte Schwerter/-innen
eingeladen mitzumachen. Wir stellen Ihnen
mehr als ein Dutzend Bücher vor, die wir
für lesenswert halten - Belletristik und
Sachbücher. Die Titel können gleich vor Ort
besichtigt und gekauft werden.
Klaus-Dieter Tiffert
Montag, 15.10.07, 19.30-22.00 Uhr,
Stadtbücherei
5207
Bücherflohmarkt des
Literaturteams AusLese
J
Alle Schwerter und Schwerterinnen, die gebrauchte Bücher tauschen, verkaufen oder
verschenken wollen, sind herzlich eingeladen
mitzumachen! Teilnahmebedingungen:
Mitmachen dürfen nur Schwerter Bürger
und Bürgerinnen. Angeboten werden dürfen
nur Bücher, Comics, Schulbücher, Zeitschriften und ähnliches Gedrucktes (keine
Tonträger u. a.). Jeder Interessierte muss
seinen eigenen Verkaufstisch mitbringen.
Am wichtigsten:
Anmeldungen bis zwei Wochen vor dem
Flohmarkttermin bei der VHS Schwerte,
z. H. von Klaus-Dieter Tiffert, Am Markt
11, 58239 Schwerte, Tel. 02304/104858,
Fax 104-877. Nichtangemeldete dürfen
nicht teilnehmen!
Aufbau der Tische ab 9.00 Uhr,
Abbau bis 14.00 Uhr.
2402
Diavortrag:
Wandern am Karwendel
J
Wer kennt nicht Mittenwald, das alte
Geigenbauerdorf am Fuß des Karwendel
mit seinen schönen Lüftlmalereien auf den
Hausfassaden. Heute dominiert dort eindeutig der Fremdenverkehr. Das hat neben
dem Nachteil, dass Wegweiser in Ortsnähe
nur zu Punkten führen, wo jemand etwas
verdienen will, auch Vorteile für den Besucher. Ein ausgedehntes und gut gepflegtes
Netz an Wanderwegen mit und fast ohne
Steigungen bietet für alle guten Zugang zur
vielgestaltigen Landschaft. Da ist der hohe
Kranzberg gerade richtig zum Einlaufen,
und die Seen um ihn herum locken zu genussvollen Wanderungen.
Höhere Anforderungen stellt das Karwendelgebirge - entweder an den Geldbeutel
für die Benutzung der Seilbahn oder an die
Kondition, wenn man es zu Fuß angeht. Dafür ist die Aussicht etwa von der westlichen
Karwendelspitze der schönste Lohn für die
Mühe. Anderes muss man einfach gesehen
haben, etwa die mit hohem technischem
Aufwand ausgebaute Leutaschklamm,
die Mittenwalder Buckelwiesen, die Isar
zwischen Wallgau und Vorderriss oder den
Großen Ahornboden im Herzen des Karwendelgebirges. Zum Schönsten aber gehört
zweifellos die Alpenflora im Frühsommer
und die unverhoffte Begegnung mit Gämsen
und Murmeltieren.
Dieter und Ursula Ackermann
Donnerstag, 18.10.07, 19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 12
4,00
Klaus-Dieter Tiffert
Samstag, 15.9.07, 10.00-13.00 Uhr
Cava-dei-Tirreni-Platz
51
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
5
KUNST • KULTUR • LITERATUR
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
5208
Literatur und Film:
Historische Ereignisse der
60/70er Jahre im Roman
J
5206
Das Prag der
Belle Epoque
J
Vortrag in Kooperation mit der
Auslandsgesellschaft NRW e. V.
An der Schwelle zum 20. Jahrhundert
spielte Prag eine herausragende Rolle. Neben Paris und Wien avancierte die „Goldene
Stadt“ zu einer der wichtigsten künstlerischen Hochburgen des Fin de Siecle. Davon
zeugen nicht zuletzt architektonische Meisterwerke wie das Repräsentationshaus und
das Hotel Europa. Die neue Kunstrichtung
- der Jugendstil, hier „Sezession“ genannt brach sich Bahn. Ihr vorrangiger Vertreter
im graphisch-künstlerischen Bereich wurde
der länger in Paris tätig gewesene Alfred
Mucha. Am Musikhimmel erschienen als
leuchtende Sterne Smetana und Dvorak.
Das Prag der Jahrhundertwende besaß eine
„dreifache Seele“. Die Mischung aus Tschechen, Juden und Deutschen war gleichermaßen explosiv, wie produktiv. Zwischen
Endzeit- und Aufbruchstimmung entfaltete
sich eine ausgesprochen fruchtbare intellektuelle und literarische Landschaft, die
auch in der vielfältigen Kaffeehauskultur
ihren Ausdruck fand. Hier verkehrten auch
die Vertreter der „Prager deutschen Literatur“, von denen Kafka, Rilke und Werfel
nur die berühmtesten sind.
Mittels anschaulicher Bilder wird Sie der
Vortrag zurückversetzen in das damalige
Prag und seine faszinierende kulturelle
Ausstrahlung.
Wolfgang Hoffmann
Mittwoch, 5.12.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00
- vierzehntäglich Gegenüber den in vielerlei Hinsicht muffigen 50ern waren die 60er Jahre ein Jahrzehnt des Aufbruchs und des Niederreißens
traditioneller Schranken. Das manifestierte
sich im heftigen Generationenkonflikt, der
in der Hippie-Bewegung und in der Studentenrevolte seinen Niederschlag fand.
In politischer Hinsicht wurden in Deutschland entscheidende Wegmarken gesetzt:
Der Bau der ‚Berliner Mauer‘ erschien
als Zementierung der deutschen Teilung.
Im Rahmen der ‚Großen Koalition‘ (vergleichsweise aus heutiger Sicht besonders
interessant!) übernahm die SPD erstmalig
seit Gründung der Bundesrepublik Regierungsverantwortung und konnte zum Ende
des Jahrzehnts unter Willy Brandt den
„Machtwechsel“ hin zur sozialliberalen
Ära bewerkstelligen.
Sowohl mit filmischem Doku-Material als
auch mit Ausschnitten themenbezogener
Spielfilme wird das Kursgeschehen anschaulich gestaltet.
Wolfgang Hoffmann
6 x freitags, 18.00-20.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
24.8.-16.11.07
40,20 (18 UStd.)
5209
Schreibwerkstatt:
Kreatives Schreiben
J
Schreiben ist ein Abenteuer. Immer - egal,
ob es um Geschichten aus dem eigenen Leben oder um frei Erfundenes geht. Wer sich
auf dieses spannende Abenteuer einlässt,
entdeckt unweigerlich neue Seiten an sich,
überraschende Fähigkeiten und interessante
Möglichkeiten, sich anderen mitzuteilen.
In diesem Kurs kann man sich das nötige
Rüstzeug dafür verschaffen, gemeinsam mit
Gleichgesinnten die handwerkliche Seite
des Schreibens einüben, mit verschiedenen
Stilrichtungen experimentieren und lernen,
die eigene Kreativität freizusetzen - und ihr
zu vertrauen. Sie wollten doch schon immer
mal anfangen zu schreiben.
Also - lassen Sie sich nicht aufhalten!
Celine B. Davis
10 x dienstags, 18.30-20.45 Uhr
Stadtbücherei
9.10.-11.12.07
63,00 (30 UStd.)
52
5210
Entdecken Sie Westfalen das mittlere Ruhrtal!
J
- vierzehntäglich Das mittlere Ruhrtal hat viel zu bieten:
Geschichtsträchtige Städte wie Schwerte
und Hattingen, imposante Höhen- und
Wasserburgen, Industriedenkmäler, vielfältige Natur und drei Stauseen für vielerlei
Freizeitaktivitäten. Geschichtlich haben die
Grafen von der Mark ihre Spuren hinterlassen, kulturgeschichtlich u.a. Friedrich
Harkort in Wetter, Henriette Davidis in
Wengern und Karl Ernst Osthaus in Hagen
mit seinen Jugendstilinitiativen.
Auch als Motivation für Ihren persönlichen
Tagesausflug werden in diesem Kurs landschaftlich, (kultur-)geschichtlich und literarisch interessante Ausflugsziele vorgestellt.
Das geschieht mit Hilfe von Dias, Videos,
Karten und mannigfachem Info-Material.
Bei Interesse sind auch gemeinsame Tagesausflüge möglich.
Wolfgang Hoffmann
6 x freitags, 18.00-20.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 7
31.8.-23.11.07
40,20 (18 UStd.)
5211
Der Mensch und seine
Religion....
J
Die geheimnisvollen Beziehungen zu seinem Gott oder seinen Göttern und deren
künstlerische Darstellung waren immer ein
zentrales Anliegen des Menschen. Davon
zeugen künstlerische Objekte aus Vergangenheit und Gegenwart.
Das Zusammenspiel von Kunstobjekt, altüberliefertem Brauchtum und modernen
wissenschaftlichen Erkenntnissen steht
im Mittelpunkt des Kurses, um Licht in
die Geheimnisse des Menschen und seiner
Religiosität zu bringen.
Petra Reineke
4 x dienstags, 20.00-21.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 10
18.9.-27.11.07
15,20 (8 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
6
KREATIVITÄT
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
6101
Keramische Kunst
6103
Aktzeichnen
6105
Malen in Öl
J
J
J
Gemeinsames Thema dieser Kursreihe ist
es, ein Selbstportrait in Ton zu gestalten.
Veränderungen, die eine Plastik erst interessant erscheinen lassen, werden mit
eingeplant. Die Erkennbarkeit der Person
sollte jedoch nicht darunter leiden.
Ziel ist, durch Zusammenfügen aller Köpfe
eine große Plastik anzufertigen, die auch
ausgestellt werden kann.
Außerdem werde ich Ihnen bei Ihren
individuellen Wünschen - wie Gefäße,
Figuren, Portraits Ihrer Kinder, Gruppen,
Weihnachtlichem und dergleichen - helfen,
diese zu verwirklichen.
Auch Anfänger sind herzlich willkommen.
Material und Werkzeug für den ersten
Abend werden zur Verfügung gestellt.
Gezeichnet wird vor männlichem und weiblichem Modell. Das Körperhafte wird zu
Beginn stark schematisch übertragen, um
so ein Verständnis für den Zusammenhalt
der Körperteile untereinander zu bekommen. Anatomie sehen lernen heißt hier:
genaues Sehen an dem Modell zu üben. Die
Proportions- und Anatomiestudien vertiefen
Gesehenes. Die Probleme mit dem Bereich
Kopf und Hals werden näher erläutert.
Bitte mitbringen: Bleistifte verschiedener Härtegrade, Knetradiergummi,
Zeichenblock DIN A 2.
Die Kosten für Modelle sind im Entgelt
enthalten.
Ölfarben sind so vielfältig, dass jeder
mit ihnen seinen ganz individuellen Stil
entwickeln kann. Grundtechniken, Farbmischungen und Pinselführung werden
kombiniert mit dem unkonventionellen Umgang mit bildnerischen Techniken, wie dem
Einsatz von Spachtelmassen oder Sand.
Großformatige Leinwände, Pinsel und
Wassergefäß sowie wasservermalbare
Ölfarben bitte mitbringen.
Felicitas Hesse
8 x dienstags, 18.00-21.00 Uhr
Pestalozzischule Ergste, Werkraum
28.8.-30.10.07
66,80 (32 UStd.)
6102
Sachzeichnen
J
Ausgehend von ganz elementaren “Kritzelübungen“ werden die Grundlagen des
Zeichnens spielerisch eröffnet.
Die zeichnerische Darstellung von Gegenständen wird anhand der geometrischen
Schemata (Kugel, Kegel und Zylinder)
erklärt. Proportionen, Perspektive sowie
Licht und Schatten werden besprochen.
Bitte mitbringen: Bleistifte B, 2B, 4B
und 8B sowie H., Zeichenpapier DIN A3
(glattes!), Knetradiergummmi.
Helge Sostwähner
10 x donnerstags, 17.15-19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
30.8.-22.11.07
63,00 (30 UStd.)
Petra Ruffert
8 x montags, 18.15-20.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
8.10.-26.11.07
51,60 (24 UStd.)
Helge Sostwähner
10 x donnerstags, 19.30-21.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
30.8.-22.11.07
93,00 (30 UStd.)
6104
Wochenendseminar
Pastell- , Kreide- und Kohlezeichnungen
J
Ziel des Kurses für Anfänger und Fortgeschrittene ist die eher malerische Auseinandersetzung mit Blumen oder Sachobjekten
in den genannten Techniken.
Verwischen, Verreiben und Anlegen von
Tonabstufungen sind dabei einige der künstlerischen Vorgehensweisen.
Pastelle werden bis zur endgültigen Fixation Schicht für Schicht aufgebaut.
Bitte mitbringen: DIN A3-Block für
alle Techniken sowie die für die Kurse
6102/6103 genannten Zeichenmedien.
6106
Neue Acrylmalerei
J
Acrylfarben lassen sich in den unterschiedlichsten Techniken anwenden und kombinieren. Anfänger und Geübte kommen durch
großzügigen und spontanen Umgang mit
Farben und verschiedensten Materialien zu
direkten Ergebnissen. Strukturen und interessante Oberflächen entstehen und können
mit Elementen eigener, persönlicher Bedeutung in Verbindung treten. Großformatige
Leinwände, Acrylfarben, Wassergefäß,
Fön und Pinsel bitte mitbringen.
Petra Ruffert
8 x dienstags, 18.15-20.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
9.10.-27.11.07
51,60 (24 UStd.)
6107
Neue Acrylmalerei
J
Helge Sostwähner
- wie Kurs 6106 -
3 x samstags, 10.00-13.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
1.9.-15.9.07
Petra Ruffert
34,50 (15 UStd.)
8 x mittwochs, 18.00-20.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
10.10.-28.11.07
51,60 (24 UStd.)
Offene Werkstatt mit Holz, Eisen, Stahl ...
Im wunderschönen Atelier des Kursleiters an der Rohrmeisterei
in Schwerte sind Anfänger und Fortgeschrittene willkommen. In
der Werkstatt stehen alle Werkzeuge für die Holz- und Eisenbearbeitung bereit. Die Materialien: vom Baumstamm bis zum
Leimholz, Eisen- und Stahlteile, Draht sowie Materialkombinationen. Durch Montage, Schweißen usw. können Skulpturen
nach eigenen Vorstellungen entstehen. Anfänger erhalten
grundlegende Hilfen im Aufbau einer Plastik und im Umgang
mit dem Material – also keine Angst vor „verrückten“ Sachen!
Bitte wetterfeste Arbeitskleidung, feste Schuhe mitbringen.
Anmeldung bei der VHS Hagen!
Der Kursleiter Jan van Nahuijs ist freischaffender Bildhauer und
Erwachsenenbildner. Wer mehr wissen möchte:
[email protected] oder 02304/976 844.
Keine Ermäßigung. Pro Kurs 60, - Euro (16 Ustd.).
Ort: Rohrmeisterei Schwerte, Ruhrstraße
Kurs 2066: 4 x dienstags, 21.8.-11.9.07, 18.30-21.30 Uhr
Kurs 2067: 4 x dienstags, 27.5.-17.6.08, 18.30-21.30 Uhr
Anmeldung: VHS Hagen, Tel. 02331/20 73 622,
Fax: 02331/20 72 076, [email protected]
53
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
6
KREATIVITÄT
KLAUS-DIETER TIFFERT, TEL. 104-858, [email protected]
6108
Radierung
6113
Speckstein-Workshop
J
J
Die Radierung eröffnet große Ausdrucksmöglichkeiten in der grafischen Kunst.
Dabei umfasst die Radierung sehr unterschiedliche Techniken: Kaltnadel- und
Strichätzung, Weichgrund und Aquatinta
und selbst auch die Fototechnik. Alle
Techniken können miteinander vermischt
werden, wobei die Grundlage immer Metallplatten bilden, die zur Druckvorbereitung
verschiedenartig bearbeitet und behandelt
werden.
Die Radierung, die ein Tiefdruckverfahren
ist, regt geradezu zu einem experimentierfreudigen Arbeiten an. Nach der Erstellung
des Druckstockes (Druckplatte) wird in die
erzeugten Vertiefungen die gewünschte
Farbe eingearbeitet und durch den Druck
einer Presse seitenverkehrt auf spezielles
Kupferdruckpapier gebracht, dabei können
von einem Druckstock eine Vielzahl von
Drucken erstellt werden.
Durch die Freiheit der Gestaltungsmöglichkeiten wird die Radierkunst zu einem Experimentierfeld für alle Kunstinteressierten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Speckstein ist ein weiches Gestein, das sich
ohne große Kraftanstrengung mit verschiedenen Werkzeugen bearbeiten lässt.
Beim abstrakten Gestalten kann man der
ursprünglichen Form des Specksteins gerecht werden, denn der Stein lässt einige
abstrakte Formen und Linien schon beim
ersten Betrachten erkennen. Das plastische
Gestalten entlockt dem Stein einfache Schalen, Tierformen, Körper und wunderschöne
Kettenanhänger. Materialkosten 15 .
Bitte ein großes Handtuch mitbringen.
Lothar Ginzel
8 x mittwochs, 20.15-22.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
22.8.-24.10.07
80,40 (24 UStd.)
6110
Mini-Plastiken
J
Ob fröhlich-tanzende Frauenfiguren, schwebende Engel oder eigenwillige Phantasiewesen - vieles ist möglich in einer einfachen
und preiswerten plastischen Technik aus
Drahtgerüst, Zeitungspapier und Wolle,
Kleisterpapier und Farben. Auf oder über
einem passenden Stein entwickeln sich die
dekorativen und ausdrucksstarken Kleinplastiken.
Es fallen geringe Materialkosten an (ca.
5,-).
Martina Schulte
5 x mittwochs, 10.00-12.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
17.10.-14.11.07
34,50 (15 UStd.)
Petra Ruffert
6111
Engel von heute
J
Ob künstlerisch oder kitschig, abstrakt oder
konkret, auf jeden Fall sehr individuell
- entstehen vielfältige Engel, die als Ideen
schon in uns schlummern.
Wir werden ihnen Gestalt geben, ob mit Ton
oder Farbe, aus Ytong- oder Speckstein,
aus Draht mit Kleisterpapier oder Gipsbinden, als Collage oder sich ausbreitend
im Raum ....
Unterschiedlichste Materialien stehen zur
Verfügung, ebenso vielfältige Anregungen
und genügend Zeit, um sich der kreativen
Gestaltung eines einzigen Engels oder gleich
mehrerer zu widmen.
Materialkosten werden je nach Verbrauch
abgerechnet.
Martina Schulte
4 x freitags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
9.11.-17.11.07
36,40 (16 UStd.)
25,00 (10 UStd.)
6114
Filzschmuck und Accessoires
J
Aus farbig feiner Wolle, Wasser und Seife
entstehen Kugeln, Perlen, Scheiben, Bänder
und Blüten, die die Grundlage für individuelle modische Schmuckstücke bilden. Neben
Ketten, Ringen Gürteln oder Haarbändern
stellen wir dekorative Accessoires her wie
Filzsteine und kleine Behältnisse (Hohlkörper). Dabei filzen wir sowohl nass als auch
trocken (mit der Filznadel).
Bitte bringen Sie mit: 2 bis 3 Handtücher, Schere, Schreibzeug, Noppenfolie als Unterlage (möglichst), dicke
Stopfnadel.
Falls vorhanden: eigene Filzwolle, Glasperlen/-steine, Kettenverschlüsse/-draht,
Schneidebrett.
Materialkosten: ab 8 - je nach Verbrauch.
6112
Merry X-Mas
Monika Ullherr-Lang
Weihnachtskarten mal anders
Eine Sammlung unterschiedlich gestalteter
Weihnachtskarten erweckt die Lust am
Umgang mit Papier und Farben, mit Buchstaben und Zeichen, mit Stempeldruck und
Linolschnitt, mit Collage und Dekoration..
Beim phantasievollen Experimentieren und
freien Gestalten mit vielfältigen Materialien
entstehen unsere eigenen Weihnachtsgrüße,
die wir bald auf Reisen schicken.
Materialkosten werden nach Verbrauch
abgerechnet.
26,90 (11 UStd.)
J
Martina Schulte
54
Samstag, 24.11.07, 11.00-18.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
Sonntag, 14.10.07, 9.30-17.45 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
6115
Ein Silberring selbst gemacht
J
Die Teilnehmer/-innen lernen Grundtechniken des Goldschmiedehandwerkes (Sägen,
Löten, Hämmern, Feilen) am Beispiel eines
selbstgefertigten Silberringes kennen.
Es entstehen Materialkosten in Höhe von
ca. 15 Euro, die vor Ort in bar einbehalten
werden.
3 x freitags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 2
23.11.-25.11.07
Uschi Becke
28,80 (12 UStd.)
27,90 (9 UStd.)
Sonntag, 28.10.07, 9.30-17.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 5
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
6
ERNÄHRUNG • KOCHEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
6201
Spezialitäten aus Indien
6203
VHS - Weinseminar: Rotwein
J
J
Wir mischen unser eigenes Curry, werden
Chutneys und Relishes zubereiten. Samosas,
Dal, Lammcurry und verschiedene vegetarische Currygerichte stellen wir zu einem
köstlichen Menü zusammen.
Bitte Schürze, ein scharfes Messer und
ein Gefäß für Reste mitbringen.
Die Lebensmittelkosten für den Abend
in Höhe von 8 werden mit der Gebühr
abgebucht.
Dieses Seminar bietet Ihnen einen Einstieg
in die Welt der Weine.
Wir wollen große Rotweine aus allen
Teilen der Welt kennen lernen. In entspannter Atmosphäre lernen Sie jeden Wein
zu verstehen und zu genießen. Fachliche
Informationen und ausführliches Probieren erweitern Ihre ganz persönlichen
Weinerfahrungen. Informationen über
Herstellung, Anbaugebiete, Wein-Aromen
und Speisenempfehlungen runden unser Seminar ab. Bitte zwei Standardweingläser
mitbringen. Brot, Wasser und Wein sind in
der Umlage von 20 enthalten.
Michaela Wendel
Mittwoch, 10.10.07, 18.30-21.30 Uhr
Realschule am Stadtpark, Lehrküche
20,00 (4 UStd.) incl. 8 für Lebensmittel
6202
Tapas, Antipasti
J
Fingerfood aus dem Mittelmeerraum.
Köstliche Kleinigkeiten aus Gemüse, Fisch
und Fleisch und dem Aroma von Kräutern
und Knoblauch wollen wir diesen Abend
mit verschiedenen Rotweinen genießen.
Ein köstliches Dessert darf natürlich nicht
fehlen.
Bitte Schürze, Messer , Restegefäß und
ein Trockentuch mitbringen.
Die Lebensmittelkosten für den Abend
in Höhe von 8 werden mit der Gebühr
abgebucht.
Michaela Wendel
Mittwoch, 14.11.07, 18.30-21.30 Uhr
Realschule am Stadtpark, Lehrküche
20,00 (4 UStd.) incl. 8 für Lebensmittel
Leitung: Sven Schwarz, Weinfachberater
Michaela Wendel Dipl.oec.troph/Sensorikgutachter
Freitagtag, 16.11.07, 19.00-22.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 11
50,00 (4 UStd.), incl. 20 für Wein
6206
Festlich Kochen
J
Weihnachten steht vor der Tür.
An diesem Abend wollen wir ein festliches
4-6 Gänge Menü zubereiten.
Fisch und Wild werden auf schnelle Weise
zubereitet. Ein leckerer Nachtisch rundet
das Mahl ab.
Ein köstlicher Tropfen darf selbstverständlich nicht fehlen.
Die Lebensmittelumlage von 10,- ist in
der Gebühr enthalten.
6204
Eine Reise durch Chinas Küche
- Kochen mit dem Wok
J
Asiatische Speisen sind fast immer gesund.
Dies resultiert aus der schonenden Zubereitung der Lebensmittel. Der Wok spielt dabei
eine zentrale Rolle. In diesem Kurs lernen
Sie einige typische Spezialitäten aus dem
chinesischen Lebensraum kennen, die mit
dem Wok zubereitet werden. Es werden Menüs mit Vor- und Nachspeisen und jeweils
zwei bis drei Hauptgerichten zubereitet.
Eine ganz neue Welt des Kochens und ein
Hauch von Abenteuer erwartet sie. Hinweis:
Es entstehen zusätzliche Kosten für die
Zutaten in Höhe von 7 pro Abend.
Bitte Schürze, scharfes Messer und ein
Gefäß für Reste mitbringen.
Shanling Yu, Weilno Wang
3 x mittwochs, 18.30-21.30 Uhr
Realschule am Stadtpark, Lehrküche
5.9.-19.9.07
70,00 (12 UStd.), incl. 21 für
Lebensmittel
6205
Asiatische Küche - Kochen mit
dem Wok Tagesseminar
J
- wie Kurs 6204 Shanling Yu, Weilno Wang
Sonntag, 21.10.07, 14.30-20.30 Uhr
Realschule am Stadtpark, Lehrküche
31,00 (8 UStd.), incl. 8 für Lebensmittel
Gudrun Friese-Kracht
Mittwoch, 5.12.07, 18.00-21.00 Uhr
Realschule am Stadtpark, Lehrküche
22,00 (4 UStd.), incl. 10 für Lebensmittel
55
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
HINWEIS
Für viele der Kurse aus den Bereichen Entspannung (71), Gesundheitsbildung (72) und Gymnastik sowie Fitness (73) können die gesetzlichen
Krankenkassen bis zu 80% der Kurskosten übernehmen.
Wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse.
7101
Stress lass nach... !
Grundstufe des Autogenen
Trainings
J
In diesem Kurs werden Sie eine erweiterte
Methode des Autogenen Trainings nach J.
H. Schulz kennen lernen. Diese ermöglicht
Ihnen mit Ihren ganz individuellen, beruhigenden Leitsätzen/Formeln des Autogenen
Trainings in unterschiedlichen Stress-/Belastungssituationen gelassener und ruhiger
handeln zu können. Voraussetzung ist die
Bereitschaft, sich auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst zu begeben und sich täglich
einige Minuten Zeit für sich zu nehmen.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung,
bringen Sie warme Socken, ein kleines
Kissen, Wolldecke/Unterlage und etwas
zu trinken mit.
Sabine Eggert
8 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr
Stadtbücherei
12.9.-21.11.07
Kein Unterricht am 31.10.07
46,80 (16 UStd.)
7102
Stress lass nach... !
Vertiefung / Aufbaukurs des
Autogenen Trainings
J
Der Aufbaukurs dient der Wiederholung,
Vertiefung und Intensivierung der Formeln
der Grundstufe.
Die weitere Auseinandersetzung mit der
autogenen Vorsatzbildung bietet die Möglichkeit, das Erreichen individueller Ziele
und Wünsche d. h. konkreter Verhaltensänderungen erfolgreich zu unterstützen.
Das Training verschiedener Visualisierungstechniken (z. B. Farben, Formen und Begriffe) wird darüber hinaus einen Einstieg
in die Meditation vermitteln.
7103
Autogenes Training
am Vormittag
J
Innere Unruhe, Schlafstörungen, Ängste,
Nervosität, Konzentrationsstörungen, Magendruck oder andere Stresssymptome?
Das Autogene Training ist eine der bewährtesten und bekanntesten Entspannungsmethoden.
Sie werden mit den verschiedenen Abläufen
des Umschaltprozesses von physischer und
psychischer Entspannung vertraut gemacht
und können so lernen, sich in kurzer Zeit
zu entspannen, zu erholen und neue Kraft
zu tanken.
Wer das Autogene Training regelmäßig
anwendet wird gelassener und ruhiger, kann
seine Alltagssituationen besser bewältigen,
verliert seine Nervosität und Ängste, wird
ausgeglichener und verbessert seine Lebensqualität.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung,
bringen Sie warme Socken, ein kleines
Kissen, Wolldecke / Unterlage mit.
Sabine Wosnitza
13 x donnerstags, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
30.8.-13.12.07
72,30 (26 UStd.)
7104
Meditativer Tanz
J
Meditativer Tanz ist eine bewegte und
bewegende Form der Entspannung - besinnlich, befreiend, wohltuend.
Die Bewegungen helfen, physische und psychische Spannungszustände zu reduzieren,
ruhig zu werden und Kraft zu schöpfen.
Wir tanzen überwiegend Kreistänze nach
Musik aus aller Welt.
Die Schrittfolgen sind leicht erlernbar und
für jede Altersgruppe geeignet.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Sabine Eggert
Antje John
8 x donnerstags, 19.00-20.30 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Aula
13.9.-22.11.07
Kein Unterricht am 01.11.07
Samstag, 20.10.07, 15.00-18.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
46,80 (16 UStd.)
56
7105
Yoga am Morgen
für Anfänger/-innen und
Fortgeschrittene
J
10,20 (4 UStd.)
In diesem Kurs werden klassische Yogahaltungen im Stehen, Sitzen und Liegen
geübt.
Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam.
Teilnehmer mit mehr Erfahrung verfeinern
und vertiefen ihre Körperintelligenz durch
die Grundlagenarbeit und bekommen jede
Woche neue Anregungen, neue Blickwinkel.
Anfänger mit normalem Gesundheitszustand üben gleich mit und werden bei
Schwierigkeiten individuell korrigiert. Das
Mitüben mit Erfahreneren erleichtert ein
schnelles Begreifen der Grundimpulse und
die Integration in den Übungsfluss. Bitte
bequeme Kleidung und Matte / Wolldecke mitbringen.
Elsbeth Röhm
10 x donnerstags, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
13.9.-6.12.07
57,00 (20 UStd.)
7106
Hatha - Yoga Körpererfahrung
J
„In der Tradition von B.K.S. Iyengar“
Die sensible, aber physisch eher herausfordernde Körperarbeit in diesem Kurs ist
auf die individuellen Möglichkeiten des
Einzelnen ausgerichtet, unabhängig von
Alter und Beweglichkeit.
Es werden gezielt Hilfsmittel eingesetzt
(Gurte, Klötze, Decken...).
So kann jeder seine persönlichen Grenzen
erfahren und allmählich ausweiten.
Detaillierte Anweisungen und individuelle
Korrektur helfen dabei.
Wir üben die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) schrittweise ein und
orientieren uns an der präzisen Übungstechnik des indischen Yoga Meisters B.K.S.
Iyengar. Unser Ziel ist ein Zusammenspiel
von Konzentration und Ruhe, Flexibilität,
Ausdauer und Kraft. Atemwahrnehmung,
regenerative Haltungen und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Isomatte oder rutschfeste Matte, eine Decke und warme
Socken. Wir üben in bequemer Kleidung
und barfuss.
Gabriela Ullrich
13 x donnerstags, 17.30-19.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
30.8.-13.12.07
72,30 (26 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7107
Hatha - Yoga Körpererfahrung
J
„In der Tradition von B.K.S. Iyengar“
- wie Kurs 7106 Gabriela Ullrich
13 x donnerstags, 19.15-20.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
30.8.-13.12.07
72,30 (26 UStd.)
7108
Yoga - so finden Sie Ihre
Balance
J
Anspannung und Entspannung im Gleichgewicht.
Gönnen Sie sich wieder ruhiger zu werden,
nach einem anstrengenden Tag und auch in
Stressphasen abzuschalten und erholsam
schlafen zu können.
Dieser Einsteigerkurs in Yoga zeigt Ihnen
Wege, wider zurückzufinden zu Ihrem körperlichen Wohlgefühl und Ihrer seelischen
Ausgeglichenheit.
Die Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen aus dem Yoga werden den individuellen Möglichkeiten und Fähigkeiten der
Teilnehmer/-innen angepasst.
So finden Sie einen leichten Einstig.
Bitte eine Decke, lockere Kleidung und
warme Socken mitbringen.
Margarete Lewerenz
10 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr
Friedr.-Kayser-Schule, Aula
21.8.-6.11.07
57,00 (20 UStd.)
7109
Yoga für den Alltag
J
Achtsamkeit in Atmung und Bewegung
Lernen Sie sich durch Yoga besser kennen.
Durch das Üben von Haltungen (asanas) in
Verbindung mit der Atmung (pranayama)
nehmen Sie sich und Ihren Körper besser
wahr. Diese klare Wahrnehmung überträgt
sich nach und nach in den Alltag.
Für die Teilnahme an diesem Kurs sind
geringe Kenntnisse in Körperübungen erwünscht, da das Hauptthema die Atmung
sein wird. Es wird sehr individuell unterrichtet, jeder macht die Erfahrung nach
seinen Möglichkeiten.
Bitte bequeme warme Kleidung, warme
Socken sowie eine Wolldecke oder Yogamatte mitbringen.
Brigitte Nierhaus
13 x montags, 18.15-19.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
27.8.-10.12.07, (nicht am 17.9.)
7110
Yoga am Vormittag
7112
Yoga auf dem Hocker
J
J
Eine günstige Tageszeit, um...
• den Körper aufzuwecken
• in Bewegung zu kommen
• etwas für sich zu tun.
Eine günstige Zeit, um mit...
• klassischen Hatha-Yogaasanas
(Körperhaltungen)
• Karanas (Bewegungsfolgen)
• Übungen zur Atemvertiefung und
Harmonisierung
• Körperwahrnehmung und Entspannung
Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
Ganz abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten des Einzelnen,
auch unter Berücksichtigung von Wirbelsäulenbeschwerden bzw. gesundheitlichen
Problemen, soll dieser Yoga-Übungsweg
den Menschen in den Mittelpunkt stellen,
seine Möglichkeiten erkunden und erfahrbar machen.
Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken
tragen. Eine Matte oder Decke, und evtl.
eine Sitzhilfe mitbringen.
Viele Menschen würden gerne die körperbewussten Entspannungstechniken des
Yoga erlernen.
Doch aus unterschiedlichsten Gründen können sie sich nicht für das klassische Yoga
auf der Matte entscheiden.
Genau diese Menschen werden sich durch
diese neue Form des Yoga angesprochen
fühlen, denn so gut wie jeder kann sie
ausführen.
Egal, ob Sie sich zu unbeweglich, zu alt oder
zu wenig selbstbewusst fühlen, die Übungen
in diesem Kurs sind so abgewandelt, dass
selbst Menschen im Rollstuhl sie ausführen
können.
Aber auch dem trainierten nach Alternativen suchenden Teilnehmer bietet dieser
Kurs aufgrund der individuellen Dosierbarkeit der Übungen, die Möglichkeit sein
Bewegungsspektrum zu erweitern und in
den Tagesablauf zu integrieren.
Ob im Büro oder zuhause, ob unterwegs
oder im Flugzeug, ob während der Erholungsphase nach Krankheit oder Unfall,
mit dieser Form des Yoga ist der Übende
flexibel.
Der Effekt ist groß , der Schwierigkeitsgrad
niedrig und die Gefahr sich zu überlasten
gering.
Alle Übungen werden so angewendet, dass
jeder Interessierte sie ohne jede Vorkenntnis
ausführen kann.
Eva-Maria Bachner-Niemann
13 x mittwochs, 9.45-11.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
29.8.-5.12.07
72,30 (26 UStd.)
7111
Physio Yoga Yoga unter physiotherapeutischer Leitung
J
Die Jahrtausend alte Tradition des Yoga
und die Erkenntnisse moderner Physiotherapie verschmelzen miteinander zu einem
Kursus unter Leitung eines erfahrenen
Physiotherapeuten.
Basistechniken des Yoga mit sanften Körperstellungen, ergänzt um die Erfahrungen
aus Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule. Ruhige fließende Bewegungen, synchron ausgeführt mit der eigenen Atmung
lassen eine meditative Stimmung in uns
entstehen und uns zur Ruhe kommen.
Durch bewussten und behutsamen Umgang
mit dem eigenen Körper Grenzen erkennen
und sanft die Bewegungsräume erweitern.
...alles hat Zeit und Balance.
Hans Middeldorf
10 x freitags, 17.00-18.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
31.8.-16.11.07
57,00 (20 UStd.)
Hans Middeldorf
13 x freitags, 19.00-20.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
31.8.-7.12.07
104,80 (26 UStd.)
72,30 (26 UStd.)
57
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7113
Reiki Undo - Kurs für ReikiPraktizierende aller Grade
J
Diese Reiki-Technik lernte ich im Frühjahr
2000 in einem Reiki-Seminar (jap. Techniken) mit Frank Arvaja Petter kennen,
einem weltweit bekannten Reiki-Lehrer,
der einige Jahre mit seiner damaligen
japanischen Frau in Japan lebte.
Begeistert von der Technik probierte ich sie
vielfältig aus, entwickelte eigene Varianten
und freue mich nun meine Erfahrungen
weitergeben zu können.
Reiki Undo ist ein japanisches Wort und
bedeutet übersetzt „Bewegung (Undo) der
universellen Energie (Reiki)“. Eingeführt
wurde diese Technik in Japan von Frau Koyama, der 6. Präsidentin der „Gesellschaft
der Usui-Reiki-Heilmethode“ (Usui Reiki
Ryôhô Gakkai). Sie dient dazu, Energieblockaden im Körper durch Bewegungen
zu lösen.
Sie lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, die universelle Energie ihren Körper
bewegen zu lassen und erfahren das Gefühl
der Befreiung, welches damit einhergeht.
Wir arbeiten mit und ohne Musik.
Ähnliche Übungen unterschiedlicher Varianten sind in allen Kulturen auf der ganzen
Welt zu finden. In China z. B. ist dies ein
Teil des Qi Gong (japanisch Kiko). Auch
in der westlichen Tanztherapie ist der
Ansatz der „Bewegung aus dem Inneren“
zu finden.
Der Kurs wendet sich an Reiki-Praktizierende, die diese Technik kennen lernen
möchten.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung,
warme Socken und eine Decke mit.
Die Dozentin ist Gendai Reiki-hô Lehrerin.
Barbara Maria Piel
Samstag, 24.11.07, 14.00-16.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
7,60 (3 UStd.)
7114
Shiatsu: Was ist das? Schnupperabend mit Vortrag
und Mitmach-Aktion
J
Diese besondere Art der Akupressur
- Massage wird Ihnen an diesem Abend
vorgestellt.
Shiatsu bedeutet „Fingerdruck“ und ist
eine entspannende Ganzkörperarbeit, die
in kurzer Zeit zur Ruhe kommen lässt, um
neue Energie zu tanken.
Um Shiatsu „begreifbar“ zu machen, haben
Sie die Möglichkeit zu zweit Shiatsu auf der
Matte und auf dem Stuhl auszuprobieren.
Es ist daher günstig zu zweit zu diesem
Abend zu kommen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine
Isomatte und eine Wolldecke mit.
Weiter Informationen erhalten Sie unter
www.shiatsu-in-schwerte.de
Eine Anmeldung zu diesem Schnupperabend ist bis spätestens 20.08.07
erforderlich.
Sabine Bruchmann-Allek
Mittwoch, 22.8.07, 19.30-21.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
5,10 (2 UStd.)
7115
Shiatsu Entspannung durch Berührung
J
Shiatsu bedeutet Fingerdruck und ist das
„Handwerkszeug“ für eine entspannende,
wohltuende Ganzkörperarbeit und wird am
bekleideten Körper am Boden angewendet.
Mit Fingern, Ellbogen und Knien wird leichter Druck auf die Energiebahnen ausgeübt.
Außerdem wird der Körper bewegt und
gedehnt. Die Kunst des Berührens und Berührt-Werdens - achtsam, tiefwirkend und
entspannend - gleicht das Energiesystem
aus und führt zu Ruhe und Gelassenheit.
Bitte melden Sie sich zu zweit an und bedenken Sie, dass wir die ganze Zeit auf dem
Boden arbeiten.
Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, Socken, Wolldecke, Isomatte,
kleines Kissen und Getränk.
Weitere Informationen erhalten Sie unter
www.shiatsu-in-schwerte.de
Sabine Bruchmann-Allek
Samstag, 24.11.07, 14.00-19.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
15,30 (6 UStd.)
58
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7116
Tai Chi / Qi-Gong
Anfängerkurs
J
Qi Gong ist eine jahrhundertealte chinesische meditative Bewegungskunst, in der
Heilgymnastik und Atemübungen zu einem
harmonischen Ganzen zusammengefügt
sind. Diese Bewegungsform wird langsam,
weich und fließend in Einklang mit dem
Atem und den natürlichen Bewegungen
des Körpers ausgeführt. Werden die Bewegungsabläufe regelmäßig und richtig
ausgeführt, verändern sie den Körper so,
dass der Atem frei und tief fließen kann
und alle Organe und Teile des Körpers von
Energie durchströmt werden. Gleichzeitig
wird das Körperbewusstsein erweitert, sowie Achtsamkeit und Klarheit entwickelt.
Psychische und körperliche Wirkungen
ergeben sich von selbst: Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonisierung aller
Lebensfunktionen wirken Schlaflosigkeit,
Nervosität und Stresserscheinungen entgegen. Sehnen, Muskeln und Bänder werden
sanft gedehnt, die Gelenke gelockert, und
die Fehlhaltungen des Körpers korrigiert.
Die Aufrichtung der Wirbelsäule durch
Lockerung und Entspannung von Geist und
Körper mobilisiert und verstärkt unsere
Selbstheilungskräfte.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und
Gymnastik- oder Turnschuhe mit.
Jochen Stute, Sibylle Tack
13 x mittwochs, 20.30-22.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
29.8.-5.12.07
7117
Tai Chi / Qi-Gong
Fortsetzungskurs zur
Vertiefung
7120
Tai Chi / Qi-Gong
Fortsetzungskurs zur
Vertiefung
J
J
- wie Kurs 7116 -
- wie Kurs 7116 -
Jochen Stute
Jochen Stute, Sibylle Tack
13 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
28.8.-4.12.07
13 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
29.8.-5.12.07
116,50 (26 UStd.)
116,50 (26 UStd.)
7118
Tai Chi / Qi-Gong
Fortsetzungskurs zur
Vertiefung
J
- wie Kurs 7116 Jochen Stute
13 x dienstags, 19.30-21.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
28.8.-4.12.07
116,50 (26 UStd.)
7119
Tai Chi / Qi-Gong
Fortsetzungskurs zur
Vertiefung
J
- wie Kurs 7116 Jochen Stute, Sibylle Tack
13 x mittwochs, 17.30-19.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
29.8.-5.12.07
116,50 (26 UStd.)
116,50 (26 UStd.)
59
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GESUNDHEITSBILDUNG • REHABILITATION
Eine Veranstaltung im Rahmen der Herzwoche der Deutschen Herzstiftung
30
JAHRE HERZSPORTGRUPPE AN DER VHS SCHWERTE
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7201 Veranstaltung
anlässlich des 30 jährigen
Bestehen der Herzsportgruppe an der VHS
J
„Spezialturnen für Infarktkranke“
lautete die Ankündigung für die erste
Herzsportgruppe im Semesterprogramm
der VHS im Herbst 1977. Diese Angebot
war durch die Zusammenarbeit des Marienkrankenhauses (Dr. Horst Mertens),
des Ev. Krankenhauses (Dr. Wolfgang
Conrad) und der Volkshochschule (Prof.
Dr. Hans-Georg Uszkoreit) möglich
geworden.
Das dreißigjährige Bestehen des Koronarsports an der VHS und die Zusammenarbeit mit dem Marienhospital und
dem Ev. Krankenhaus soll im Rahmen
dieser Veranstaltung gewürdigt werden.
Vortrag: „Herzkreislauferkrankungen im Alter“
Dr. A. Drüke, Oberarzt am
Marienkrankenhaus
Durch normalen Alterungsprozess
können typische Veränderungen an
Blutgefäßen des Körpers, am Herzen,
an Hirngefäßen und in anderen Regionen auftreten. Neben familiär ererbten
ungünstigen Faktoren können erworbene
Risikofaktoren (Rauchen, Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen wie auch
Bewegungsmangel) zum Auftreten von
Krankheiten beitragen. Diese typischen
Krankheiten im Alter zu erkennen, zu
vermeiden und ggf. zu behandeln, soll
Thema des Vortrages sein.
Vortrag: „Die Bedeutung
von Bewegung und Sport
bei Herzerkrankungen“
Dr. Klaus Schwarke, Oberarzt am
Ev. Krankenhaus und begleitender
Arzt im Herzsport
In Vorbeugung und Nachbehandlung von
Herzkrankheiten spielt Bewegung eine
entscheidenden Rolle. Die Bedeutung
einzelner Sportarten, insbesondere auch
Bewegung im Rahmen der alltäglich
anfallenden Arbeiten bilden den Schwerpunkt dieses Vortrages.
Nach den Vorträgen besteht die Möglichkeit, Fragen an die Referenten zu
stellen.
Donnerstag, 15.11.07, 18.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
gebührenfrei
60
7202
Vortrag:
Der richtige Weg zum
Wohlfühlgewicht
J
3-mal abgenommen, und immer noch (zu)
rund, oder der Kummer mit dem Speck
Die Methode und Angebote sind heute kaum
noch zu überschauen, aber welche Erkenntnisse zur Gewichtsreduktion sind eigentlich
gesichert, und wie kann ich mein Gewicht
danach erfolgreich stabilisieren?
Die Schwerter Ernährungsmedizinerin Dr.
Beate Henschel nimmt in diesem interaktiven Vortrag Stellung und bietet den
Teilnehmern an, vorab Fragen per Mail
([email protected]) zu stellen.
Aber auch alle persönlich gestellten Fragen
werden selbstverständlich beantwortet.
Bitte beachten Sie auch den Kurs 7209
Rundum zufrieden: Das Gewichthalteprogramm - Wege zu einem gesunden Wohlfühlgewicht.
Dr. med. Beate Henschel
Mittwoch, 29.8.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00 (2 UStd.)
7203
Klassische Homöopathie Heilung durch Lebenskraft
J
Heilung statt Unterdrückung der Symptome, unserem Körper „zuhören“, unsere
Selbstheilungskräfte entwickeln, unsere
Lebenskraft stärken durch homöopathische
Medikamente, die unsere ganze Konstitution erfassen, die uns von Grund auf stärken,
Körper, Seele und Geist befähigen, mit
Störungen und chronischen wie akuten Erkrankungen besser fertig zu werden, ohne
Belastung für den Körper, ohne schädliche
Nebenwirkungen, weil ihre besondere Herstellung, die so genannte Potenzierung,
dies erlaubt.
Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen, diese Weisheit aus dem Volksmund trifft den Kern der homöopathischen
Heilkunde.
Es gibt auf dieser Erde ein Geschenk für
jeden von uns. Ein homöopathisches Mittel, das für uns bestimmt ist und Heilung
möglich macht.
Ursula Erbe-Herbst Heilpraktikerin
Mittwoch, 5.9.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00 (2 UStd.)
7204
Craniosacrale Osteopathie Informationsabend
J
Sie haben die Gelegenheit, den craniosacralen Rhythmus kennen zu lernen, der
neben dem Blutkreislauf und dem Lymphfluss in Ihrem Körper sanft schwingt. Er
dient unter anderem dazu, den Körper ins
Gleichgewicht zu bringen und auch die
Selbstheilungskräfte im Körper zu aktivieren. Das bewusste Wahrnehmen dieses
Impulses kann das Craniosacralsystem in
Belance bringen und dadurch eine Tiefenentspannung bewirken.
Bitte beachten Sie auch das Wochenendseminar „Craniosacrale Arbeit“ am
26./27.10.07 (Kurs Nr. 7210).
Manuela Kellermann, Heilpraktikerin
Mittwoch, 10.10.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00
7205
Vortrag:
Traditionelle
Chinesische Medizin
J
5000 Jahre Erfahrung der Traditionellen
Chinesischen Medizin in der ganzheitlichen Diagnose und Therapie von Erkrankungen.
Die 4 Säulen der Therapie:
• Heilkräuterlehre
• Akupunktur / Moxa
• Nahrung als Medizin
• Tai Chi / Qi-Gong
Dieser Vortrag beschäftigt sich mit der
Frage, wann und wie kann ich diesen einzigartigen Erkenntnis- und Wissensschatz, die
medizinische Kompetenz von 5000jähriger
Erfahrungsheilkunde für mich nutzen.
Jochen Stute, Heilpraktiker
Freitag, 19.10.07, 19.00 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 4
4,00
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GESUNDHEITSBILDUNG • REHABILITATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
Rund um
die Gesundheit
Vorträge und Informationen zum
Thema Gesundheit in der VHS
HINWEIS
Für viele der Kurse aus den
Bereichen Entspannung (71),
Gesundheitsbildung (72)
und Gymnastik sowie Fitness
(73) können die gesetzlichen
Krankenkassen bis zu 80% der
Kurskosten übernehmen. Wenden
Sie sich an Ihre Krankenkasse.
J7227
J7206
J7208
„Wenn man sich in seiner Haut
Naturkundliche Behandlungs- Diagnose Prostatakrebs
Im
Jahre
2005
erkrankten
in
Deutschland
nicht wohlfühlt“
ansätze bei Osteoporose
Osteoporose ist laut Definition eine Erkrankung des Knochensystems, die durch
eine niedrige Knochenmasse sowie die Zerstörung der Feinarchitektur des Knochengewebes gekennzeichnet ist und dadurch
zu einer erhöhten Bruchgefahr führt. Der
Knochenstoffwechsel ist gestört. Die Naturheilkunde bietet einige Verfahren an,
die den Knochenstoffwechsel unterstützen
und bestehende Schmerzzustände lindern
können.
Hierzu gehören neben richtiger Ernährung
und angepasster Bewegung die Schüßlersalze, aber auch Behandlungen von
Wirbelsäulenblockierungen, Skoliosen und
Gelenksubluxationen u. a.
Der Vortrag gibt einen Überblick über
einige Behandlungsmöglichkeiten.
Barbara Priggemeier, Heilpraktikerin
Mittwoch, 21.11.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00
J7207
Angst vor Botox?
Ästhetisches Antiaging
„Faltenbildung ohne
Skalpell“!
Botox ist ein faszinierendes Medikament
und findet Verwendung als modernes, sicheres und sehr wirkungsvolles Medikament
gegen störende Mimikfalten im Gesicht.
Selbstverständlich lernen Sie alle anderen
Möglichkeiten zur einfachen Reduzierung
von Gesichtsfalten kennen, wie Kollagen,
Hyaluron oder Polymilchsäuren.
Die Veranstaltung informiert über Anwendungen und Wirkungsweise dieser Stoffe.
etwa 20.000 Männer an einem Prostatakrebs - ca. ein Drittel verstarb an dem
Tumor.
Die aktuelle Inzidenz beträgt ca. 12.000
Neuerkrankungen pro Jahr bei ca. 27.000
jährlichen Todesfällen.
Der Prostatakrebs ist die zweit-häufigste
bösartige Erkrankung des Mannes nach
dem Lungen- bzw. Bronchialkarzinom.
Die gesetzliche Krebsvorsorge wird nur
von ca. 12-18 % der Männer in Anspruch
genommen - warum?
Reicht die gesetzliche Krebsvorsorge aus
- oder können mit der Blutbestimmung des
PSA (prostataspezifisches Antigen) und
des Ultraschall (transrektaler Ultraschall)
bessere Resultate erzielt werden?
Die Früherkennung des Prostatakarzinom
durch die PSA-Bestimmung wird lange
schon kontrovers diskutiert.
Denn viele Männer mit Prostatakrebs werden nie „erkranken / oder an dem Krebs
versterben“. Nur - wer gehört zu den „Prostatakrebs-Trägern ohne Erkrankung“ und
wer zu den „Prostata-Kranken“?
Der Vortrag beschäftigt sich mit der Vorsorge-Untersuchung des Mannes (u. a.
mit dem Schaden und Nutzen des PSA),
mit der Diagnose Prostatakrebs und den
möglichen Therapieoptionen, sowie den zu
erwartenden Komplikationen (Harninkontinenz, Impotenz).
Dr.med.Frank Finke, Urologe
Mittwoch, 31.10.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
4,00
Querdenken im Zusammenhang mit
allergischen Symptomerkrankungen,
z.B. Neurodermitis
Informations- und Diskussionsveranstaltung in Zusammenarbeit mit der Kontaktund Informationsstelle für Selbsthilfegruppen des Kreises Unna
Wer von Krankheiten wie Neurodermitis
betroffen ist, weiß wie schwer es ist, eine
Therapie zu finden, die dauerhaft eine
Linderung der Symptome verschafft, von
Heilung ganz zu schweigen.
Aus eigener Betroffenheit und durch langjährige Arbeit in einer Selbsthilfegruppe
„Neurodermitis“ in Unna hat sich die
Referentin ein umfangreiches Wissen über
Neurodermitis, Allergien und, z.T. auch
weniger bekannte, naturheilkundliche Therapiewege angeeignet.
Im Zentrum des Vortrages stehen Informationen über individuelle Therapieansätze,
Wege zur Anleitung von Selbsthilfe und
Selbsttherapie sowie Erfahrungsberichte zu
chronischen Stoffwechselerkrankungen..
Dabei vertritt die Referentin neue und ungewöhnliche Denkansätze.
Im Anschluss besteht Zeit und Gelegenheit,
aufkommende Fragen der Teilnehmen zu
klären.
Möglicherweise kann die Veranstaltung
auch einen Impuls zur Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe in Schwerte geben.
Angela Hammermann
Mittwoch, 14.11.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
gebührenfrei
Dr. Ulrich Guthofer, Zahnarzt
Mittwoch, 12.9.07, 19.30 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 1
gebührenfrei
61
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GESUNDHEITSBILDUNG • REHABILITATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7209
Rundum zufrieden Das Gewichthalteprogramm
J
Wege zu einem gesunden Wohlfühlgewicht
durch richtige Ernährung und Bewegung
Ernährungsteil:
Sich rundum zufrieden fühlen, wünschen
wir uns das nicht alle?
In vielen Bereichen klappt es auch , doch bezogen auf das eigene Körpergewicht fällt es
uns häufig schwer. Dieses Programm ist ein
Angebot zur Förderung ihrer Gesundheit.
Haben Sie bereits mehrere Abnehmversuche
hinter sich? Möchten Sie noch weiter abnehmen oder ganz einfach das erreichte
Gewicht halten?
Wir möchten weniger über das „Was ist
gesund“ mit Ihnen reden, sondern vielmehr
über „Wie tue ich es?“
Mit Rundum zufrieden lernen Sie nicht nur
ihr Gewicht langfristig zu stabilisieren, wir
versuchen Sie auch aus der Diätfalle herauszuführen und auf dem Weg zur inneren
Balance zu unterstützen.
Viele praktische Übungen und unser Bewegungsteil soll Sie zu bewusstem Genießen
und Verzichten ohne Zwang unterstützen.
Der innere Draht zu sich selbst soll aktiviert
werden.
Michaela Wendel,(Dipl.oec.troph.) Ernährungstherapeutin
10 x donnerstags, 17.30-19.00 Uhr
6.9., 13.9., 20.9., 11.10., 18.10.,
25.10., 8.11., 29.11., 6.12., 13.12.
VHS im City-Centrum, Raum 3
Bewegungsteil:
Ein buntes Bewegungs- und Entspannungsangebot mit musikalischer Untermalung
sorgt für eine bewußte Wahrnehmung und
einen behutsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Möglichkeiten und Grenzen
der Bewegung werden durch fließende
Bewegungen im Tanz und Spiel erfahrbar gemacht, bewußte Atem-Dehn- und
Locherungsübungen sowie Entspannungstechniken verhelfen auf sanfte Weise
Bewegungs- und Entspannungsräume zu
erweitern und mit Freude in den Alltag zu
integrieren.
Silke Lorey, Übungsleiterin Sport in der
Prävention
10 x dienstags, 17.00-18.00 Uhr,
11.9. –27.11.07
VHS im City-Centrum, Raum 9
108 für beide Teile (34 UStd.)
62
WOCHENEND
SEMINAR
7210
Craniosarale Arbeit
J
Nach einer Einführung in die Grundlagen
und der Wirkungsweise der craniosacralen
Arbeit bietet dieses Seminar die Gelegenheit, diesen Lebensrhythmus an sich selbst
und anderen wahrzunehmen. Außerdem
werden Sie einige entspannende Körperübungen kennen lernen, die den craniosacralen Impuls ausgleichen und stärken.
Nach Abschluss dieses Seminars haben Sie
nun einige Werkzeuge zur Hand, die Ihnen
helfen, sich im Alltag wohler und ausgeglichener zu führen, Ihr Immunsystem zu
stärken und Ihren Körper wieder in Balance
zu bringen. Bitte bequeme Kleidung,
Isomatte und warme Decke sowie ausreichend Flüssigkeit mitbringen.
Bitte melden Sie sich zu zweit an.
Manuela Kellermann, Heilpraktikerin
Freitag, 26.10.07, 19.00-22.00 Uhr
Samstag, 27.10.07, 10.00-15.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
31,50 (10 UStd.)
7211
Grundkurs Nordic Walking
J
Kooperation mit RehaVision Schwerte
Gelenkschonendes Ausdauertraining mit
funktionsgymnastischen Aspekten an der
frischen Luft. Durch den hohen Spaßfaktor
und die einzigartige Effektivität hat Nordic
Walking den Durchbruch als Ausdauersportart endgültig geschafft. In diesem Kurs
wird deutlich, wie einfach diese Betätigung
für jedermann zu erlernen ist.
Stöcke können gegen eine Gebühr von 1,- pro Kurstag ausgeliehen werden.
Bitte in diesem Fall den Vermerk „Stöcke“ auf der Anmeldekarte sowie die
Körpergröße angeben.
Bernd Lingen, Dipl. Sportlehrer und
Nordic Walking Instructor
5 x mittwochs, 10.30-11.30 Uhr
Rehavision Schwerte,
Ostberger Str. 34
29.8.-10.10.07
29,30 mit Stöcke, 24,30 ohne Stöcke
(6,67 UStd.)
7212
Nordic Walking das neue, sanfte
Ganzkörpertraining
J
Das Gehen mit Spezialstöcken macht
aus dem klassischen Walking ein wirksames Ganzkörpertraining mit maximalen
Übungseffekten. Etwa die Hälfte aller Muskeln des Körpers befindet sich oberhalb der
Hüfte, deshalb wird beim Nordic Walking
die Bauch-, Brust- und Armmuskulatur
bewusst eingesetzt, gekräftigt und trainiert.
Beim Walking mit Stöcken können Sie die
Belastung des Rückens, sowie der Knieund Fußgelenke zusätzlich reduzieren.
Muskelverspannungen im Schulter- und
Nackenbereich können gelöst und Schmerzen gelindert werden. Die Technik ist schnell
zu erlernen und die positiven Auswirkungen
sind sofort spürbar. Probieren Sie Nordic
Walking aus und entdecken Sie, wie positiv Ihr Körper auf diese Art des Trainings
reagiert.
Die Kosten für das Ausleihen der Stöcke
betragen 5,- und werden mit der Teilnehmergebühr abgebucht.
Bitte bei der Anmeldung angeben bzw.
auf der Anmeldekarte vermerken, ob mit
oder ohne Stöcke.
Hans Middeldorf, Physiotherapeut
5 x dienstags, 17.00-18.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Schwerter Wald
gegenüber dem Freischütz
28.8.-9.10.07
29,30 mit Stöcke, 24,30 ohne Stöcke
(6,67 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GESUNDHEITSBILDUNG • REHABILITATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7213
Nordic Walking bei Diabetes
und Metabolischem Syndrom
J
Kooperation mit RehaVision Schwerte
In diesem Kurs werden die Grundlagen des
speziellen Trainings im Nordic Walking für
Menschen mit Diabetes und Metabolischem
Syndrom thematisiert und in die Praxis
umgesetzt. Kursabsolventen erlangen die
nötige Sicherheit Nordic Walking als
Methode des Ausdauertrainings für ein
lebensbegleitendes Sporttreiben zu Nutzen
und somit eine Steigerung der Mobilität und
Lebensqualität zu erreichen.
Die Kursteilnehmer treffen sich zum 1.
Kurstermin in den Räumlichkeiten der VHS
am Mittwoch. 15.08.2007 um 10.30 Uhr
zu einer Organisationsveranstaltung.
Es folgen fünf Praxiseinheiten jeweils
Mittwoch 22.08. - 19.09.2007, 10.30
-11.30 Uhr
Bernd Lingen, Dipl. Sportlehrer und
Nordic Walking Instructor
5 x mittwochs, 10.30-11.30 Uhr
Vorbereitungstreffen: 15.08.2007,
VHS, Raum 1
22.8.-19.9.07
29,30 mit Stöcke, 24,30 ohne Stöcke
(6,67 UStd.)
7214
Die Feldenkraismethode Bewusstheit durch Bewegung
J
Die Feldenkraismethode, benannt nach dem
israelischen Physiker Moshé Feldenkrais,
hilft dabei, mehr von sich wahrzunehmen
und bewusst zu werden, wie man atmet, sich
bewegt und eröffnet Alternativen dazu.
Sie stellt erlernte und gewohnte Bewegungsmuster in Frage, bringt sie durcheinander
und fordert dazu heraus, ganz neue oder
mit der Zeit in Vergessenheit geratene
Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken,
auszuprobieren und dabei heraus zu finden,
wie man sich leichter bewegen kann.
Die Methode ist für Menschen jedes Alters
geeignet.
Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte,
warme Socken und bequeme warme
Kleidung.
Gisela Algermissen, Feldenkrais-Lehrerin
10 x montags, 20.00-21.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
27.8.-12.11.07
57,00 (20 UStd.)
7215
Gymnastik für den
Beckenboden und
Haltungsschulung
J
Beckenbodenschwäche und damit verbundene gesundheitliche Probleme und
Einschränkungen sind weiter verbreitet als
allgemein bekannt. Das Thema „Beckenboden“ ist nach wie vor ein Tabuthema
und wird oft nur mit älteren Menschen in
Verbindung gebracht. Tatsache ist, dass
zunehmend jüngere Frauen, besonders nach
Geburten, mit diesem Problem konfrontiert
werden. Ein gezieltes Bewegungs- und
Kräftigungsprogramm kann vorhandene
Probleme abbauen oder zumindest mildern
oder auch vorbeugend wirken.
Sie lernen neben Kräftigungsübungen für
Beckenboden und Wirbelsäule, das Beckenbodentraining in Alltagssituationen
einzubeziehen und das richtige, wirbelsäulengerechte Heben und Tragen kennen.
Am Ende des Kurses werden Sie eine
Verbesserung in Ihrem Haltungsbild erkennen.
Bitte bringen Sie ein Kissen und ein
Handtuch mit.
Doris Barthelmey, Sportlehrerin
13 x montags, 9.00-9.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
27.8.-3.12.07
39,10 (13 UStd.)
7217
Wirbelsäulengymnastik
J
Die Wirbelsäule - häufig überbeansprucht
und belastet durch einseitiges Tragen,
langes Sitzen oder Stehen, Bewegungsmangel und durch so manches schädigendes
Bewegungsverhalten..
In diesem Kurs soll diesen Schädigungen
vorgebeugt werden; auch soll bereits entstandenen Haltungsschwächen durch ein
gezieltes Übungsprogramm entgegengewirkt werden:
• Kräftigungsübungen für Bauch- und
Rückenmuskulatur,
• Dehnungs- und Entspannungsübungen,
• grundlegendes theoretisches Wissen
über Zusammenhänge und eine „richtige“, nicht schädigende Bewegungsweise
- auch mit Bezug zum Alltag.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und
bringen Sie eine dicke Decke / Matte
sowie ein kleines Kissen oder Handtuch
als Hilfsmittel mit.
Eva-Maria Bachner-Niemann,
Gymnastiklehrerin
13 x dienstags, 9.00-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
28.8.-4.12.07
72,30 (26 UStd.)
7218
Wirbelsäulengymnastik
J
- wie Kurs 7217 -
7216
Wirbelsäulengymnastik
J
Was tun gegen Rückenschmerzen? Wie
kann man vorbeugen? Diese und weitere
Fragen möchte Ihnen dieser Kurs beantworten. In Theorie und Praxis erarbeiten wir
Übungen sowie rückengerechtes Verhalten
im Alltag, ohne dabei den Spaß an der
Bewegung zu vergessen!
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte,
Nackenkissen und warme Socken mit.
Auf dem Programm stehen:
• Übungen zur Kräftigung und Dehnung
der Muskulatur,
• Übungen zur Verbesserung der Haltung
und Koordination
• Entspannungsübungen
• Anleitung zu rückenschonendem Verhalten im Alltag (z. B. beim Sitzen
und beim Heben von Lasten)
Eva-Maria Bachner-Niemann,
Gymnastiklehrerin
13 x dienstags, 10.30-12.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
28.8.-4.12.07
72,30 (26 UStd.)
Antje John, Gymnastiklehrerin
13 x donnerstags, 18.00-19.30 Uhr
Friedr.-Kayser-Schule, Aula
30.8.-13.12.07
72,30 (26 UStd.)
63
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GESUNDHEITSBILDUNG • REHABILITATION
JOCHEN BORN, TEL. 104-853, [email protected]
7219
Schwerter Rückenschule
für Anfänger
J
Schmerzen, in allen Bereichen des Rückens,
entstehen oft durch jahrelange Fehlhaltung
und unsachgemäße Alltags- und Berufsbelastung. Schulung einzelner und vielfältiger
Bewegungsabläufe und deren Koordination
zielgerichtet auf die Aktivitäten des täglichen Lebens sind ein Grundprinzip des
Haltungs/Bewegungskonzeptes.
Sinnvoll ist es, unsere Muskulatur so zu
stärken und zu nutzen, wie sie uns im
täglichen Leben Dienst leisten soll, um
uns vor Verletzungen und Beschwerden zu
schützen.
Wenn wir lernen, uns körperlich zu öffnen,
ruhiger und gezielter in unseren Bewegungen und aufrechter in unserer Haltung
zu werden, wird sich dies auch auf unser
Allgemeinbefinden auswirken.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Hans Middeldorf, Physiotherapeut
10 x freitags, 8.30-9.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
31.8.-16.11.07
40,00 (13,33 UStd.)
7220
Schwerter Rückenschule
für Fortgeschrittene
J
- wie Kurs 7219 Hans Middeldorf, Physiotherapeut
5 x dienstags, 17.00-18.00 Uhr
10 x mittwochs, 8.30-9.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
29.8.-14.11.07
40,00 (13,33 UStd.)
J
7222
Wassergymnastik bei
Rückenbeschwerden
HINWEIS
J
Überzeugen Sie sich von der wohltuenden
Wirkung des warmen Wassers und seinen
vielfältigen Möglichkeiten zur Kräftigung,
Dehnung, Mobilisation und Entspannung. Der statische Auftrieb entlastet den
Stütz- und Bewegungsapparat, lockert die
Muskulatur und fördert die Entspannung.
Hierdurch wird die ausgleichende und
vorbeugende Wirkung der Übungen bei Rückenbeschwerden gezielt unterstützt (auch
für Nichtschwimmer geeignet).
Julia Berghoff, Physiotherapeutin
13 x dienstags, 19.15-20.00 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
28.8.-4.12.07
Sport
für Infarkt- bzw. Koronarkranke
Die Herzsportgruppen an der VHS erfüllen
die Voraussetzungen zur Förderung des
Behindertensports. Auf Antrag gewähren
die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel
einen Zuschuss nach den Richtlinien zur
Förderung von Rehabilitationssport.
Für neue Teilnehmer/-innen, die an den
Herzsportgruppen teilnehmen möchten,
ist eine ärztliche Verordnung nötig.
Wenden Sie sich bitte vor Anmeldung an
der VHS diesbezüglich an Ihren Haus- oder
Facharzt. Einstieg in die Kurse nur nach
persönlicher Anmeldung an der VHS (Tel.
104 853) möglich.
7224
Ambulante Herzsportgruppe
59,30 (13 UStd.)
J
7223
Unterwassergymnastik
im Bewegungsbad für
Rheumakranke
Sich gelenkschonend leicht bewegen, getragen werden, gegen Widerstand kräftigend
arbeiten - dies und vieles mehr ermöglicht
uns das Element Wasser. Wir wollen diese
Möglichkeiten nutzen, um vor allem die
Beweglichkeit zu fördern. Muskelkraft und
Durchblutung zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch den Einsatz von
Material wird der Kurs abwechslungsreich
gestaltet.
Sport für Infarkt- bzw. Koronarkranke
In diesem Kurs soll durch programmiertes
und regelmäßiges Üben unter fachkundiger Anleitung und Überwachung eine
Verbesserung der Herz-Kreislauftätigkeit
erzielt werden. Die Teilnehmer sollen
durch Wiederherstellung ihrer körperlichen
Leistungsfähigkeit sicher und schneller eine
Wiedereingliederung in Beruf, Familie und
Gesellschaft finden. Sie können im Kreise
gleichartig Erkrankter bei Sport und fröhlichem Spiel lernen, durch Selbstkontrolle
zur Selbsteinschätzung zu gelangen. Während der Übungsstunden ist ständig ein
Arzt anwesend.
Julia Berghoff, Physiotherapeutin
Ingrid Kupper, Andreas Kusber (Arzt)
J
13 x dienstags, 18.30-19.15 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
28.8.-4.12.07
16 x donnerstags, 16.00-17.30 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Turnhalle
9.8.-13.12.07
59,30 (13 UStd.)
87,60 (32 UStd.)
7221 Wirbelsäulen- und Osteoporosegymnastik
Die hauptsächlich mit Muskelverspannungen und Muskelhärten einhergehenden
Schmerzen bei Osteoporose und Wirbelsäulenerkrankungen werden durch Lockerungs- und leichte Dehnübungen gelindert. Weiterhin werden muskelkräftigende Übungen
und rhytmische Bewegungsfolgen praktiziert. Rhythmische Bewegungsfolgen und
Reaktionsspiele wirken sich besonders gut auf die psychische Befindlichkeit aus.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Bernadette Hylla, Physiotherapeutin
13 x montags, 17.30-19.00 Uhr, Friedr.-Kayser-Schule, Aula, 27.8.-3.12.07
7225
Ambulante Herzgruppe
J
- wie Kurs 7224 Silvia Krause, Dr. med. Klaus Schwarke
16 x donnerstags, 17.30-19.00 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Turnhalle
9.8.-13.12.07
87,60 (32 UStd.)
7226
Ambulante Herzsportgruppe
J
72,30 (26 UStd.)
- wie Kurs 7224 -
>
64
BITTE BEACHTEN SIE AUCH:
VERANSTALTUNG ZUM 30JÄHRIGEN
BESTEHEN DER HERZSPORTGRUPPEN
AUF SEITE 60 (KURS 7201)
Silvia Krause, Dr. med. Antje Ebel
16 x donnerstags, 19.00-20.30 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Turnhalle
9.8.-13.12.07
87,60 (32 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GYMNASTIK • WELLNESS • TANZ • FITNESS
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
SAMSTAG
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
7301
Dance For Fun
7302
Modern Funky Jazz Dance
J
J
Eine Mischung aus verschiedenen Tanzstilrichtungen: Jazztanz, Afro, Pop, Funky
und Latino Bereich (Samba, Reggae,
Salsa...).
Es geht los mit einem intensiven Aufwärmtraining, das die Grundlage für die darauffolgenden Bewegungskombinationen bildet.
Wer Spaß an der Umsetzung verschiedener
Rhythmen und einen Bewegungsdrang nach
Musik hat, ist hier goldrichtig.
Modern Funky Jazz ist eine Kombination
aus dem dynamischen und spannungsreichen Jazztanz, Street/Funky, Latino
Pop Rhythmen mit weichen Bewegungen
von Hüfte und Oberkörper sowie fließenden,
langsamen Elementen aus dem zeitgenössischen Tanz. Bunt gemischt ergibt dies eine
interessante, lebendige und ausdrucksstarke
Form des Tanzes. Beginnend mit einem
intensiven Warm-up folgen kleine Bewegungsvarianten, die die Grundlage für die
darauf folgende Choreographie bilden.
Sabine Wosnitza
13 x freitags, 9.45-11.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
31.8.-7.12.07
46,00 (20 UStd.)
Sabine Wosnitza
13 x mittwochs, 19.45-21.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
29.8.-5.12.07
58,00 (26 UStd.)
7303
Internationale Folkloretänze
J
Tanzen gehört zu den ursprünglichen Lebensäußerungen des Menschen. Das Bedürfnis, sich
im Tanz zu begegnen, in ihm Freude und Trauer
auszudrücken, Ereignisse und Erfahrungen
mitzuteilen, ist bis heute an keine Zeit und
keinen Ort gebunden. In diesem Kurs tanzen
wir schwerpunktmäßig Tänze aus Israel,
Griechenland und dem osteuropäischen Raum.
Willkommen sind alle, die an der Vielfalt der
Tänze aus diesen Ländern interessiert sind, die
erleben und nachspüren wollen, was Menschen
von jeher zum Tanz bewegt hat.
Marianne Versin-Wenzler
13 x mittwochs, 20.00-21.30 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Aula
29.8.-5.12.07
58,00 (26 UStd.)
7306
Salsarobic
J
Salsarobic richtet sich an alle, die immer
schon Tanz mit Aerobic verbinden wollten.
Der Tanz zu original Salsamusik steht hier
im Vordergrund. Salsaschritte werden mit
Aerobicsteps verbunden und in aerobictypische Kombination gebracht. Salsarobic
ist der ideale Fatburner und dient zur
Verbesserung der Koordinationsfähigkeit.
Ein gewisses tänzerisches Talent sollte
vorhanden sein, da sich der Salsarhythmus
wesentlich vom „normalen“ Aerobicbeat
unterscheidet!
Anja M. Zeuch
13 x dienstags, 19.15-20.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
28.8.-4.12.07
32,00 (13 UStd.)
65
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GYMNASTIK • WELLNESS • TANZ • FITNESS
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
7307
Dance-Aerobic
J
Dance-Aerobic ist eine Variante, bei der das
Tänzerische betont wird.
Dabei bleiben die positiven Wirkungen
von Aerobic auf die Gesundheit erhalten.
Aerobic ist ein Herz-Kreislauf-Training und
fördert die Spannkraft des Körpers. Außerdem wird die Koordinationsfähigkeit durch
die unterschiedlichen Schrittkombinationen
trainiert. Abgerundet wird der Kurs durch
eine entspannende Stretchingphase.
Wer Spaß an Tanz und Bewegung hat, ist
in diesem Kurs genau richtig.
Bitte feste Turnschuhe mitbringen!
Ruth Rademacher
13 x dienstags, 20.00-21.00 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Aula
28.8.-4.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
7308
Step-Aerobic
J
Für alle, die Lust haben ihr Herz-KreislaufSystem in Schwung zu bringen, ihren Körper in Form zu halten und fit zu bleiben!!!
Durch die Viefalt der Schrittkombination,
kombiniert mit rhythmisch flotter Musik,
erleben Sie die Motivation des StepTrainings. Koordination, Ausdauer und
Beweglichkeit werden gefördert und die
Fitness gesteigert.
Die abschließenden Lockerungs- und
Entspannungsübungen steigern das Wohlbefinden.
Bitte feste Turnschuhe und eine Gymnastikmatte mitbringen.
Ruth Rademacher
13 x montags, 18.35-19.35 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
27.8.-3.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
J
7309 Body-Workout
Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers
Dieser Kursus ist für junge und jung gebliebene Leute bestimmt.
• Dehnungs- und Entspannungsübungen
• Verbesserung der Haltung und Koordination
• Kräftigungsübungen für Bauch- und Rückenmuskulatur
• Herz-Kreislauf-Training durch Schrittkombinationen
Bitte an bequeme Kleidung, feste Sportschuhe und Gymnastikmatte denken.
Gerda Kolster
13 x montags, 19.30-21.00 Uhr, Friedr.-Kayser-Schule, Aula, 27.8.-3.12.07
58,00 (26 UStd.)
7310
Von 1 auf 40 Minuten ausdauerndes Laufen Es muss nicht gleich ein
Marathon sein!
J
Laufen gehört zu den Grundbewegungsarten
des Menschen. Ausdauerndes Laufen ist
gesund, fördert die allgemeine Fitness und
macht in der Gruppe doppelt soviel Spaß.
Dieser Kurs bietet Menschen, die vielleicht
in der letzten Zeit zu wenig Sport gemacht
haben, oder anfangen wollen sich fit zu
machen, die Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten in der Natur zu bewegen.
Das Ziel ist es, ohne Druck und Leistungszwang vierzig Minuten am Stück zu laufen,
Spaß daran zu haben und nicht erschöpft
und außer Atem anzukommen.
Gestartet wird mit einem Intervalltraining
von 1 Minute laufen und 1 Minute gehen,
was nach und nach gesteigert wird. Das
Tempo ist dabei unerheblich, jeder läuft so,
wie er kann. Mit der Zeit werden Sie ihr
Tempo aneinander anpassen können.
Durch die Gruppe ist auch bald eine gute
Motivation untereinander zu erreichen.
Das Training findet einmal wöchentlich eine
Stunde statt und es wird bei jeden Wetter
gestartet.
Eine besondere Ausrüstung ist nicht erforderlich, es sollten aber geeignete Laufschuhe vorhanden sein. Die Kleidung ist dem
Wetter anzupassen.
Gestartet wird am Parkplatz der Rohrmeisterei, um dann auf den Wegen der
Ruhrwiesen zu laufen.
Elvira Würzebesser
13 x donnerstags, 8.00-9.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz an der
Rohrmeisterei
30.8.-13.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
7311
X-tra Fitness
J
Mit schwungvoller Musik, viel Abwechslung
und Spaß können Sie in diesem Kurs ein
neues Körpergefühl erleben. Im Mittelpunkt
stehen ein intensives Herz-Kreislauf-Programm, Koordinationsfähigkeit, Steigerung
der Muskelkraft, sowie Übungen zur Straffung des Körpergewebes. Insbesondere die
„Problemzonen“ (B.O.P.) und auch die Rückenmuskulatur werden gezielt angesprochen. Anschließendes Stretching entspannt
die beanspruchten Muskelpartien.
Bitte feste Turnschuhe und Gymnastikmatte mitbringen.
Ruth Rademacher
13 x dienstags, 18.45-19.45 Uhr
Realschule am Bohlgarten, Aula
28.8.-4.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
7312
Fit, Fun, Relax ein Intensives Fitness
Wohlfühlprogramm
J
In diesem Kurs können Sie mit schwungvoller Musik, viel Abwechslung und Spaß
ein neues Körpergefühl erleben. Im Mittelpunkt des Kurses stehen ein intensives
Herz-Kreislauf-Programm, die Steigerung
der Muskelkraft sowie eine Straffung
des Körpergewebes. Insbesondere die
Problemzonen (B.O.P.) werden gezielt
angesprochen. Anschließendes Stretching
entspannt die beanspruchten Muskelpartien
und verbessert die Dehnfähigkeit. Reisen
durch verschiedene Entspannungstechniken
verhelfen uns abschließend zu geistig-seelischem Wohlbefinden.
Silke Lorey
13 x donnerstags, 19.30-21.00 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
30.8.-13.12.07
58,00 (26 UStd.)
66
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GYMNASTIK • WELLNESS • TANZ • FITNESS
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
7313
B.O.P. Gymnastik für Bauch,
Oberschenkel und Po
J
Mit schwungvoller Musik starten wir mit
einem kleinen Herz-Kreislauf-Training.
Kräftigungsübungen für Bauch, Po, Rücken
und Oberschenkel stärken und kräftigen
bzw., bauen die Muskulatur auf. Dehnungsund Entspannungsübungen runden das
Angebot ab.
Ruth Rademacher
13 x dienstags, 8.30-9.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
28.8.-4.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
7314
European Tae Bo
J
European Tae Bo verbindet Elemente aus
Kampfsport, Boxen, Selbstverteidigung und
Tanz, ausgeführt zu schneller, rhythmischer
Musik.
European Tae Bo fördert die körperliche
und mentale Fitness auf erstaunliche und
anhaltende Weise. Die Übungsabläufe sind
einfach und können in der individuell gewünschten Intensität ausgeführt werden.
Trainiert werden Kraft, Schnelligkeit,
Gleichgewicht, Koordination, Selbstbewusstsein und Reaktionsvermögen. Das
kraftvolle, energiegeladene Training eignet
sich für Männer und Frauen.
Das Konzept sieht zwei unterschiedliche, zu
gleichen Teilen angebotene Stundenarten
vor: Die Intro-Stunden (Technikstunden)
sowie die Tae Bo-Stunden (eigentliche
Trainingsstunden).
Anja M. Zeuch
13 x dienstags, 20.00-21.00 Uhr
13 x donnerstags, 18.30-19.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
28.8.-13.12.07
75,30 (34,66 UStd.)
7315
Basic - Step - Aerobic
Ein Fitnesstraining für
Sie + Ihn
J
Auf den Grundlagen des Step-Aeribic wird
unser Herz-Kreislaufsystem trainiert und
damit verbunden unsere Koordinationsfähigkeit, die durch leichte Schritt-Kombinationen gefördert wird. Anschließende
Lockerungs- und Dehnübungen entspannen
unsere beanspruchten Muskelpartien.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Bitte feste Turnschuhe und Gymnastikmatten mitbringen.
Ruth Rademacher
13 x montags, 17.30-18.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
27.8.-3.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
7317
„Rücken Fit“ - für Sie + Ihn
J
Schwungvoll gesund bleiben und
Rück(en)halt erleben
Gesundheit fällt nicht vom Himmel.
Mit gezieltem Fitness-Training kann man
aber wirksam seine Gesundheit unterstützen.
Besonders Rückenbeschwerden kann man
durch gezielte Fitness Gymnastik vorbeugend entgegen wirken. Je besser Sie
muskeltrainiert sind, desto leichter fallen
Ihnen auch körperliche Belastungen im
Alltag und im Beruf und Sie schonen ihre
Wirbelsäule und auch Ihr Herz, Ihrem
wichtigsten Körperorgan.
In einer Gruppe von Menschen, die wie
Sie fit werden oder sich fit halten wollen,
erlernen Sie, ein von einer Sporthochschule
entwickeltes, Fitness-Übungsprogramm, um
Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden
mit vielfältigen und abwechslungsreichen
Bewegungsformen vorzubeugen. Das Fitness Training ist eingebettet in Gymnastik,
Entspannung, Dehnung und Wissensvermittlung.
Willkommen ist jeder, der sich vorbeugend
gesund erhalten will oder längere Zeit keinen Sport betrieben hat.
(Dieses Programm ist evaluiert und wird
von den Krankenkassen unterstützt.)
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, kleines Kissen, Matte
7318
Power-Fitness für Sie + Ihn
J
Wer etwas für seinen gesamten Organismus
tun möchte, ist in diesem Kurs richtig. Aktuelle flotte Musik bringt den Körper durch
Ausdauer- und Kräftigungsübungen, sowie
gezieltes Stretching in Form.
Hanteln und Therabänder unterstützen die
Übungen.
Unbedingt feste Sportschuhe mitbringen.
Silke Lorey
13 x montags, 19.45-21.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
27.8.-3.12.07
58,00 (26 UStd.)
7319
Rund um fit in die Woche
J
Ein Bewegungsprogramm für jede Frau ab
45 (auch für Einsteigerinnen geeignet)
„Wenn man mit 30 Jahren steif und formlos
ist, dann wirkt man „alt“. Wenn man mit
60 Jahren geschmeidig und stark ist, dann
wirkt man „jung“.“( Pilates)
Welche Frau hat keine Altagsbeschwerden,
sei es im Rücken, im Schulterbereich oder
die Knie oder Gelenke schmerzen. Kommen
Sie schon nach einer Treppe aus der Puste?
Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm
hilft Ihnen.
Wir starten mit einem Warm up, um das
Herz-Kreislaufsystem anzuregen, die Gelenke zu mobilisieren und vorzubereiten.
Danach folgen funktionelle Kräftigungsübungen für den Rücken und die weiteren
Problemzonen. Eine Haltungsverbesserung,
Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems
und eine Straffung des Gewebes sind
einige Effekte, die wir in unserem abwechslungsreichen Programm ach flotter
Musik erreichen. Sie lernen Übungen aus
dem Pilatesprogramm, der Rücken- und
Haltungsschule, B.O.P., einfache Aerobic
und Stepaerobic kennen.
Bitte nicht vergessen: Sportzeug und
Hallenturnschuhe (für Aerobic und
Fitness)
Sportlehrerin Doris Barthelmey
13 x montags, 9.45-10.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
27.8.-10.12.07
Kein Unterricht am 17.09.07
40,70 (17,33 UStd.)
Sportlehrerin Doris Barthelmey
13 x montags, 10.45-11.45 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
27.8.-3.12.07
Kein Unterricht am 17.09.07
40,70 (17,33 UStd.)
67
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GYMNASTIK • WELLNESS • TANZ • FITNESS
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
7320
Ganzheitliche Gymnastik
für flotte Seniorinnen
J
Mit musikalischer Unterstützung, abgestimmt auf unser Bewegungstempo, wollen
wir den allgemeinen Altersbeschwerden entgegenwirken. Schonende und ganzheitliche
Gymnastik, Dehnungs-, Lockerungs- und
Kräftigungsübungen, wie auch Entspannung
und Bewegungsaktivität wechseln einander
organisch ab und wirken sich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele aus.
Ruth Rademacher
13 x dienstags, 9.30-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
28.8.-4.12.07
40,70 (17,33 UStd.)
7321
Pilates
J
„Nach zehn Stunden spüren Sie den
Unterschied. Nach zwanzig sehen Sie den
Unterschied und nach dreißig Stunden
haben Sie einen neuen Körper“.
Joseph Pilates
Um dieses „Pilates-Versprechen“ zu prüfen, brauchen Sie eine gesunde Portion
Neugier, ein Minimum an Disziplin und
Ihren eigenen, individuellen Körper. Pilates
ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, in
dem körperliche Fitness ebenso wichtig
ist, wie die geistige. Die Methode wurde
1930 entwickelt und zielt mit Dehn- und
Kräftigungsübungen darauf ab, die Muskeln
zu stärken und zu formen, die Haltung zu
verbessern und ein kräftiges Körperzentrum
aufzubauen. Dabei spielen die tiefliegende
Bauch- und Beckenbodenmuskulatur,
sowie die tiefliegende, stabilisierende Rückenmuskulatur, das sog. „Powerhouse“,
eine entscheidende Rolle. Die langsamen
und fließenden Übungen und Übungsfolgen werden durch die Pilates-Atemtechnik
unterstüzt.
Unter Einsatz spezieller Pilates Kleingeräte
(Ball, Circle, Rolle, Band) wird das Training je nach Leistungsstufe modifiziert und
abwechslungsreich gestaltet.
Bitte bringen Sie 2 Handtücher, dicke Socken und eine Gymnastikmatte mit.
Es sind zusätzlich 5 Materialnutzungskosten an die Kursleiterin zu entrichten.
Susanne Heintz
ANMELDE- UND
BERATUNGSTAG
13 x mittwochs, 9.30-10.30 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
29.8.-12.12.07
Kein Unterricht am 19.09.07
40,70 (17,33 UStd.)
7322
Pilates - Aufbaukurs -
BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
J
SAMSTAG
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen. die bereits mit den Grundlagen und
Pilates - Prinzipien vertraut sind.
Unter Einsatz von speziellen Pilates - Kleingeräten werden bekannte Übungen modifiziert und intensiviert, sowie eingeführt.
Bitte 2 Handtücher, dicke Socken und eine
Gymnastikmatte mitbringen.
Es fallen zusätzlich 5 Materialnutzungskosten an.
10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR
Susanne Heintz
13 x mittwochs, 8.30-9.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 8
29.8.-12.12.07
Kein Unterricht am 19.09.07
32,00 (13 UStd.)
68
7323
Ski - Fit?
Letztes Trimmen für die Piste
J
Damit der Skiurlaub auch noch nach dem 2.
Tag Spaß macht, benötigt der Körper eine
gute Vorbereitung.
Gezielte Gymnastik bringt Kraft und Beweglichkeit.
Gestärkt wird der Gleichgewichtssinn, die
Koordinationsfähigkeit und die Reaktionsschnelligkeit.
Kurz: Alles, was man für die Piste
braucht!
Sabine Wosnitza
8 x dienstags, 18.00-19.15 Uhr
VHS City-Centrum, Raum 9
16.10.-4.12.07
32,70 (13,33 UStd.)
7324
Amtlicher
Sportbootführerschein Binnen
Motor/Segel
J
Mit diesem Lehrgang können Sie sich auf
die theoretische Prüfung des amtlichen
Sportbootführerscheins Motor und Segel
vorbereiten. Dieser Befähigungsnachweis
ist für das Befahren der Binnenschifffahrtsstraßen in Deutschland erforderlich.
Genauere Informationen über die gesetzlichen Voraussetzungen sowie die praktischen Ausbildungsschritte erhalten Sie
während der Informationsveranstaltung
(gebührenfrei).
Kursinhalte sind:
Bootsbau, rechtliche Vorschriften, seemännische Arbeiten, Lichterführung, Sicherheit
an Bord, Betonnung, Schallsignale, Fahrregeln, Motorenkunde, Segeltheorie uvm.
Neben den Kursgebühren entstehen zusätzliche Kosten für die praktische Ausbildung,
Hör-/Sehtest und Prüfungsgebühren.
Informationsveranstaltung am Freitag,
14.09.2007, um 19.30 Uhr in der VHS,
Am Markt 11, R. 3 (gebührenfrei).
Zur Informationsveranstaltung wird
um Anmeldung bis zum 03.09.2007
gebeten!
Manfred Schedlbauer
10 x freitags, 19.00-21.15 Uhr
VHS, City-Centrum, Raum 3
21.9.-7.12.07
66,00 (30 UStd.)
BEREICH
1 2 3 4 5 6 7
7
GYMNASTIK • WELLNESS • TANZ • FITNESS
PETRA DUSCHA, TEL. 104-857, [email protected]
H I N W E I S
Wassergymnastik und Aquafitness
finden im Bewegungsbad des Marienkrankenhauses in Schwerte statt. Das
Bad hat eine Wassertiefe von 1,40 m und
eine Wassertemperatur von 32º C.
Bitte klären Sie Ihre Teilnahme mit
Ihrem Arzt ab, wenn Sie Herz – Kreislauf
– Probleme haben oder z.B. bereits einen
Herzinfarkt hatten!!!
7340
Aquafitness
7343
Wassergymnastik
7346
Wassergymnastik
J
J
J
Aquafitness ist ein optimales Ganzkörpertraining zur Förderung von Kraft, Ausdauer
und allgemeiner Fitness. Mit diesem vielseitigen Bewegungsprogramm im Wasser
sorgen Sie für eine Verbesserung der
Herz-Kreislauf-Funktion, die Entlastung
der Wirbelsäule und der Gelenke, Gewebestraffung, Muskelkräftigung, eine verbesserte Sauerstoffzufuhr und die Abhärtung
des gesamten Organismus.
Für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet, die Spaß und Freude am Bewegen
haben.
Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes Bewegungstraining. Bei einer Wassertemperatur
von 32 Grad C und einer Tiefe von 1,40 m
werden Übungen für Nichtschwimmer und
Schwimmer, sowie Jung und Alt im Bewegungsbad durchgeführt. Dank der besonderen Eigenschaften des Mediums Wasser
eignet sich die Wassergymnastik hervorragend zur Körpererfahrung, Stärkung des
Herz-Kreislauf-Systems, Durchblutungsförderung und Verbesserung der Elastizität
von Bindegewebe und Muskulatur.
-wie Kurs 7343-
Andrea Hübner
N.N.
13 x dienstags, 20.00-20.45 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
28.8.-4.12.07
13 x freitags, 16.00-16.45 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
31.8.-7.12.07
59,30 (13 UStd.)
59,30 (13 UStd.)
7341
Aquafitness
13 x freitags, 18.15-19.00 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
31.8.-7.12.07
59,30 (13 UStd.)
7347
Wassergymnastik
J
-wie Kurs 7343Regina Schweinoch
13 x donnerstags, 19.45-20.30 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
30.8.-13.12.07
59,30 (13 UStd.)
7344
Wassergymnastik
J
J
-wie Kurs 7340-
-wie Kurs 7343-
Andrea Hübner
N.N.
13 x dienstags, 20.45-21.30 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
28.8.-4.12.07
13 x freitags, 16.45-17.30 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
31.8.-7.12.07
59,30 (13 UStd.)
59,30 (13 UStd.)
7342
Aquafitness
Elisabeth Steinke
7345
Wassergymnastik
J
J
-wie Kurs 7340-
-wie Kurs 7343-
Regina Schweinoch
Elisabeth Steinke
13 x donnerstags, 20.30-21.15 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
30.8.-13.12.07
13 x freitags, 17.30-18.15 Uhr
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung
31.8.-7.12.07
59,30 (13 UStd.)
59,30 (13 UStd.)
69
!
DOZENTENVERZEICHNIS
Ackermann, Dieter .............................................Tel. 0 23 04 / 70 52 9
Ackermann, Ursula.............................................Tel. 0 23 04 / 70 52 9
Algermissen, Gisela ............................................Tel. 0 23 1 / 43 37 99
Bachner-Niemann, Eva-Maria ............................Tel. 0 23 04 / 45 82 7
Bade, Angelika...................................................Tel. 0 23 04 / 14 55 1
Barthelmey, Doris ..............................................Tel. 0 23 04 / 44 97 9
Becke, Uschi ................................................... Tel. 0 23 71 / 15 11 50
Berger, Götz
Berghoff, Julia ................................................ Tel. 0 23 04 / 20 17 08
Bockholt, Heidrun ........................................... Tel. 0 23 31 / 30 74 41
Bonello-Dahle, Renata ........................................Tel. 0 23 1 / 40 36 37
Borgmann, Andreas......................................... Tel. 0 23 04 / 24 35 13
Borota, Natascha ........................................... Tel. 0 23 1 / 12 06 90 2
Bradt, Thorsten
Bruchmann-Allek, Sabine ...................................Tel. 0 23 04 / 2 11 65
Busch, Doris
Bünger, Martina.................................................Tel. 0 23 04 / 15 63 8
Cathelin, Martine ......................................... Tel. 0 23 51 / 43 24 01 4
Clausen, Jutta
Coco, Sebastian..................................................Tel. 0 23 04 / 13 12 4
Dahms Privatinstitut...........................................Tel. 0 21 96 / 92 35 7
Davis, Céline
Degwer, Bernd
Depka, Lars Christian
Dias, Luisa.........................................................Tel. 0 23 03 / 82 84 5
Domachowski, Ingrid ....................................... Tel. 0 23 04 / 23 96 42
Ebel, Dr. Antje ...................................................Tel. 0 23 04 / 50 52 0
Eggert, Sabine ................................................ Tel. 0 23 04 / 25 96 74
Erbe-Herbst, Ursula ...........................................Tel. 0 23 04 / 50 87 7
Finke, Petra ................................................. Tel. 0 23 1 / 47 63 40 31
Finke, Dr. Frank
Franz, Dora...........................................................Tel. 0 23 04 / 65 22
Friese-Kracht, Gudrun ........................................Tel. 0 23 03 / 53 50 3
Giesen, Claudia
Ginzel, Lothar ....................................................Tel. 0 23 04 / 42 39 9
Greine, Friedel ...................................................Tel. 0 23 04 / 44 92 2
Griese, Ingolf .....................................................Tel. 0 23 1 / 41 74 18
Grimm, Petra........................................................Tel. 0 23 74 / 35 87
Gruber, Francine ................................................Tel. 0 23 04 / 18 43 8
Guthofer, Dr. Ulrich ........................................ Tel. 0 23 04 / 99 04 96
Hagelüken, Wolfgang .........................................Tel. 0 23 04 / 22 26 7
Heintz, Susanne .............................................. Tel. 0 23 04 / 23 73 94
Hesse, Felicitas ..................................................Tel. 0 23 04 / 67 55 5
Hevia Riopedre, Jesus Miguel
Henschel, Dr. Beate...............................................Tel. 0 23 04 / 71 56
Hübner, Andrea............................................... Tel. 0 23 04 / 77 82 29
Höynck, Kirsten............................................... Tel. 0 23 71 / 94 42 10
Hoffmann, Wolfgang ..........................................Tel. 0 23 1 / 71 77 54
Hoppe, Heike .....................................................Tel. 0 23 04 / 82 97 4
Hylla, Bernadette ..................................................Tel. 0 23 04 / 26 42
John, Antje ..................................................... Tel. 0 23 78 / 86 93 09
Jonczyk, Barbara ...............................................Tel. 0 23 04 / 72 63 7
Kämmerling, Doris .......................................... Tel. 0 23 04 / 97 21 40
Kaufmann, Markus
Knorn, Ursula .......................................................Tel. 0 29 22 / 16 67
Kleinberg, Ulrike................................................Tel. 0 23 04 / 72 87 3
Kolster, Gerda....................................................Tel. 0 23 1 / 44 51 29
Kracht, Dr. Peter................................................Tel. 0 23 03 / 53 503
Krankemann, Jacqueline.....................................Tel. 0 23 34 / 51 15 5
Krause, Silvia.....................................................Tel. 0 23 04 / 82 95 1
Kreisel, Rita........................................................Tel. 0 23 04 / 78 840
Kruschel, Gilla ................................................ Tel. 0 23 04 / 97 31 34
Kupper, Ingrid....................................................Tel. 0 23 03 / 40 02 9
Kurth, Verena ................................................. Tel. 0 23 04 / 23 98 85
Kusber, Andreas .............................................. Tel. 0 23 04 / 10 92 66
70
Lemke, Sara ......................................................Tel. 0 23 04 / 81 55 2
Lewerenz, Margarete....................................... Tel. 0 23 04 / 77 81 39
Loch, Andreas ................................................. Tel. 0 23 04 / 96 84 72
Lingen, Bernd ................................................. Tel. 0 23 04 / 25 27 80
Lorey, Silke .................................................... Tel. 0 23 04 / 95 26 15
Mazloum, Houshmand ................................... Tel.0 23 73 / 17 04 37 0
Middeldorf, Hans ...............................................Tel. 0 23 04 / 23 36 2
Nolle, Dr. Alexander .................................... Tel. 0 23 1 / 97 10 10 77
Nierhaus, Brigitte...............................................Tel. 0 23 04 / 41 93 6
op den Winkel, Brigitte.................................... Tel. 0 23 04 / 94 37 12
Paar, Hartmut....................................................Tel. 0 23 31 / 53 78 0
Palmisciano, Thomas
Piel, Alexandra .............................................. Tel. 0 23 1 / 53 40 23 7
Piel, Barbara Maria ........................................ Tel. 0 23 04 / 24 39 29
Platte, Dr. Michael
Priggemeier, Barbara ........................................Tel. 0 23 04 / 15 55 9
Rademacher, Ruth..............................................Tel. 0 23 04 / 51 19 7
Reineke, Petra....................................................Tel. 0 23 04 / 18 76 4
Reters, Dr. Torsten .......................................... Tel. 0 23 04 / 97 35 08
Röhm, Elsbeth....................................................Tel. 0 23 1 / 46 34 75
Rollnik, Karoline ............................................. Tel. 0 23 81 / 40 04 95
Rommel, Grete ...................................................Tel. 0 23 04 / 78 71 5
Ruder-Schnelle, Irmtraud ................................ Tel. 0 23 04 / 25 29 34
Ruffert, Petra.................................................. Tel. 0 23 04 / 25 50 09
Schedlbauer, Manfred .................................... Tel. 0 23 08 / 93 34 82
Schlüter, Clemens............................................ Tel. 0 23 89 / 53 23 86
Schneider, Almuth..............................................Tel. 0 23 01 / 84 23 0
Schulte, Martina ............................................. Tel. 0 23 04 / 24 34 00
Schulze, Gerald ..................................................Tel. 0 23 04 / 74 81 0
Schulze-Zumhülsen, Hille ...................................Tel. 0 23 04 / 82 50 0
Schwarke, Dr. Klaus........................................... Tel. 0 23 04 / 20 2-0
Schweinoch, Regina......................................... Tel. 0 23 04 / 75 00 53
Sczimarowski, Jens
Silvas, Viola................................................. Tel. 0 15 7 / 72 52 67 66
Sostwähner, Helge..............................................Tel. 0 23 1 / 14 88 97
Steinke, Udo ......................................................Tel. 0 23 04 / 12 78 5
Stute, Jochen .....................................................Tel. 0 23 1 / 45 10 66
Tack, Sybille ................................................... Tel. 0 23 81 / 40 21 26
Tekhaus, Julia ....................................................Tel. 0 23 04 / 74 34 8
Thiele, Hilde.......................................................Tel. 0 23 04 / 74 17 7
Ullherr-Lang, Monika.........................................Tel. 0 23 04 / 43 92 1
Ullrich, Gabriela .................................................Tel. 0 23 04 / 44 518
van Nahuijs, Jan.................................................Tel. 0 23 04 / 13 43 0
Versin-Wenzler, Marianne ..................................Tel. 0 23 04 / 13 98 8
Waldschmidt, Ellen ............................................Tel. 0 23 04 / 73 18 6
Wendel, Michaela
Wentzel, Gerlinde............................................ Tel. 0 23 06 / 96 65 61
Wilhelm, Claudia............................................. Tel. 0 17 9 / 660 70 40
Wosnitza, Sabine ..................................................Tel. 0 23 32 / 53 97
Würzebesser, Elvira ...........................................Tel. 0 23 04 / 89 59 5
Yu, Shanling ......................................................Tel. 0 23 1 / 27 87 39
Zeuch, M. Anja ..................................................Tel. 0 23 04 / 83 61 3
Zoll Pinto Aguilar, Maria ................................ Tel. 0 23 24 / 68 16 93
Dozenten/-innen Schulabschlüsse
Bockholt, Heidrun ........................................... Tel. 0 23 31 / 30 74 41
Domachowski, Ingrid ....................................... Tel. 0 23 04 / 23 96 42
Kneer-Steger, Gabriele .......................................Tel. 0 23 31 / 83 26 4
Graskamp, Detlef ............................................ Tel. 0 23 04 / 89 80 01
Golombet-Schulte, Aggi......................................Tel. 0 23 4 / 56 73 00
Körnig, Gerlinde.................................................Tel. 0 23 04 / 50 51 6
Rakowski, Alexander ......................................... Tel. 0 34 03 / 939458
Schulte, Marie-Luise ..........................................Tel. 0 23 1 / 48 72 25
Wittstock, Regine...............................................Tel. 0 23 31 / 53 22 3
!
UNSER KLEINGEDRUCKTES
Teilnahmebedingungen
Verbindliche Anmeldung
Versicherung
Bitte nutzen Sie die Möglichkeit zur
schriftlichen Anmeldung! Nur eine rechtzeitige Anmeldung sichert Ihnen Ihren
Platz! Die Veranstaltungen der VHS sind
für jedermann offen, der das 16. Lebensjahr vollendet hat. Für die „Junge VHS“
gelten die dort angegebenen Altersangaben. Für abschlussbezogene Bildungsmaßnahmen sind besondere Voraussetzungen
zu erfüllen.
Veranstaltungen können nur durchgeführt
werden, wenn eine vorgeschriebene Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Sonderregelungen sind nach der Gebührensatzung für die Volkshochschule Schwerte
möglich.
Anmeldungen zu allen Kursen und Veranstaltungen sind verbindlich.
Ist im Programmheft nichts anderes
vermerkt, kann eine Abmeldung nur bis
7 Tage vor Beginn der Veranstaltung
stattfinden.
Für Abendveranstaltungen (Vorträge und
Informationsveranstaltungen), zu denen
keine Anmeldefrist angegeben ist, sind
keine vorherigen Anmeldungen erforderlich (Abendkasse), aber möglich und
erwünscht.
Teilnehmer/-innen an Veranstaltungen
der Volkshochschule Schwerte erhalten
im Rahmen der Verrechnungsgrundsätze
des Schüler-Unfallausgleichs westdeutscher Städte bei Unfall- und Sachschäden
Deckungsschutz. Darüber hinaus sind
Ansprüche gegen die Stadt Schwerte ausgeschlossen. Schadensfälle sind der VHS
unverzüglich zu melden.
Im Rahmen verschiedener Kurse bietet die
VHS Exkursionen an. Es wird darauf verwiesen, daß die VHS lediglich Veranstalter
der Exkursionen ist.
Dazu zählt nicht die An- oder Abreise
zum/vom Exkursionsziel.
Bei Angeboten, die An- und Abreise beinhalten (Bahn, Bus, etc.) erstreckt sich der
Versicherungsschutz auch auf diese im
Angebot enthaltenen Fahrten.
Kursgebühren, Ermäßigungen
Gebühren werden nach der Gebührensatzung für die Volkshochschule Schwerte in
der jeweils geltenden Fassung erhoben.
Die jeweils festgesetzten Gebühren können
gegen Nachweis vor Beginn der Veranstaltung um 50 % ermäßigt werden für
• Sozialhilfe- und Arbeitslosengeld IIEmpfänger/-innen sowie für deren
Familienmitglieder bei entsprechendem
Nachweis, dass kein eigenes Einkommen vorhanden ist,
• Studenten/-innen und Auszubildende
nach den Bestimmungen des
Berufsbildungsgesetzes,
• Grundwehrdienst- und Zivildienstleistende.
Eine spätere Ermäßigung ist nicht möglich.
Hiervon ausgenommen sind die Gebühren
für Schulabschlüsse, die Verwaltungsgebühr und die Nebenkosten sowie die
Gebühren für Einzelveranstaltungen und
alle Kurse, für die der Teilnehmer eine
individuelle Förderung nach gesetzlichen
Bestimmungen erhalten kann.
Auch bei späterem Eintritt in den Kurs wird
die volle Gebühr fällig, außer bei Angeboten von Rehabilitationssport.
Unterrichtsmaterialien
Auf Wunsch wird die Teilnahme an Kursen, Arbeitskreisen und Seminaren - ohne
Leistungsbeurteilung - bescheinigt.
Fotokopien für den Unterrichtsgebrauch
werden von der VHS zur Verfügung gestellt.
Für diese und andere Serviceleistungen (z.
B. Veranstaltungsdienst etc.) erhebt die
VHS eine Verwaltungs- und Druckkostenpauschale in Höhe von 6 pro Kurs.
Diese ist in der Kursgebühr enthalten.
Rücktritt/Gebührenerstattung
Bei einem Rücktritt nach den o.g. Fristen
muss die volle Teilnahmegebühr entrichtet
werden, wenn der Platz nicht wieder zu
belegen ist. Der Rücktritt ist nur bei der
VHS-Geschäftsstelle möglich.
Gezahlte Gebühren werden ganz oder
teilweise erstattet, wenn eine angekündigte Veranstaltung aus Gründen ausfallen
muss, die die VHS zu vertreten hat; weitergehende Schadensersatzansprüche sind
ausgeschlossen.
Erfolgt ein Rücktritt bei einem Bildungsurlaubsseminar nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz später als 6 Wochen
vor Veranstaltungsbeginn wird der Teilnehmerbeitrag erstattet, wenn vom Arbeitgeber ein schriftlicher Ablehnungsbescheid
vorgelegt wird.
Eine Kündigung des Vertrages aus anderen
Gründen (z. B. Nichtteilnahme am Unterricht) ist ausgeschlossen und entbindet
die Teilnehmer/-innen nicht von der Zahlungspflicht.
Nachträgliche Ermäßigungen der Kursgebühren sind nicht möglich.
Notwendig werdende Programmänderungen wie Verlegungen von Veranstaltungen
in andere Räume sowie Wechsel der Dozenten bleiben der VHS vorbehalten und
berechtigen den Teilnehmer nicht zum
Rücktritt. Die Gebührensatzung liegt in der
VHS-Geschäftsstelle zur Einsicht aus.
Die Teilnehmergebühr wird erstattet, wenn
im Krankheitsfall eine ärztliche Bescheinigung über eine zu Veranstaltungsbeginn
eingetretene Erkrankung vorliegt.
Über Anfragen auf Gebührenerstattungen
in besonderen Härten entscheidet die VHSLeitung im Einzelfall.
Rauchfrei...heißt es in der VHS.
Im Interesse aller Teilnehmer/
-innen gilt in allen Räumen der
VHS ein Rauchverbot.
Hausordnung
Die VHS Schwerte ist in Schulen der Stadt
zu Gast. Wir bitten Sie, die jeweils geltenden Hausordnungen zu beachten und in den
Unterrichtsräumen nicht zu rauchen. In
allen Gebäuden der VHS gilt ein generelles
Rauchverbot.
71
!
PROGRAMMVERTEILUNG
AUSLAGESTELLEN
KuWeBe
Stadtbücherei
Ruhrtalmuseum
Musikschule
Kulturbüro
Stadtverwaltung
Rathaus I
Rathaus II
Kantine Baubetriebshof/
Innovita
Schulen
Kindergärten
Sparkassen/Banken Stadtsparkasse
Volksbank
Deutsche Bank
Dresdner Bank
Commerzbank
Zeitungen
Krankenkassen/
Ärzte
Einrichtungen
Geschäfte
72
Westfälische Rundschau
Ruhr-Nachrichten
Ruhranzeiger
Wochenkurier
DAK
AOK
BARMER
IKK
BKK Nickelwerk
Praxis Ruhland
Agentur für Arbeit
Stadtwerke
Rohrmeisterei
Technopark
Katholische Akademie
Rehavision Schwerte
Diakonie
S.I.G.N.A.L.
AWO-Familienzentrum
Grete-Meißner-Zentrum
Bootshaus Kanuverein
REWE
Stoffquelle Liedmann
Fruchtbörse
Kaufland
Wein-Vogel/Ökomarkt
Toom-Baumarkt
Ruhrtalbuchhandlung
Bücher Bachmann
Rathaus-Apotheke
Ergste
Stahlwerk Ergste
Kaufpark
Post
Sparkasse
Volksbank
JVA
Wieschendahl
Villigst
Kettenfabrik Theile
Sparkasse
Fa. Graefe
Apotheke
Haus Villigst
Westhofen
Sparkasse
Volksbank
Edeka-Markt
Tankstelle Matschullies
Kindergärten
Schwerte-Ost
Metzgerei
Bäckerei
Sparkasse
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ANMELDE- UND
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BESONDERS FÜR SPRACHUND EDV-KURSINTERESSIERTE
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10 - 13 UHR
> 18.08.07
MIT INFO- & SCHNUPPERPROGRAMM:
• NADELFILZEN
mit Monika Ullherr-Lang
• TAI CHI/ QI GONG Präsentation
mit Jochen Stute und Sibylle Tack
• LAUSCHENDES SINGEN
mit Rita Kreisel
• YOGA AUF DEM HOCKER
mit Hans Middeldorf
CAFETERIA GEÖFFNET
10 BIS 13 UHR

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