Würzburger Convention 2015 Gesundheitssport/ Fitness/ Aerobic

Würzburger Convention 2015 Gesundheitssport/ Fitness/ Aerobic/ Dance
(107 JM Dance Aerobic)
José Martinez
Diplom Tänzer,
Internationaler Reebok Ambassador & Mastertrainer
Erfinder des Konzeptes „DANCE REGGAE" & „Latin Fiesta“
Tänzer und Choreograph u.a. Ballet Cuba & Dom. Rep.
Ausbilder und Presenter (im Bereich Dance) für die IFAA Akademie.
Er hat unterrichteten schon in 4 Kontinenten (Afrika, Europa, Asia, America).
Und mehr als 15 Länder (Frankreich, Italien, Ungarn, Polen, Bulgarien, Spain,
Russland, Ukraine, Schweiz, Malta, Süd-Korea, Kroatien, Malaysia, Dakar) u.a.
[email protected]
www.josemartinez.de
www.dance-reggae.de
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JM Dance
Short Cut
DIE Stunde, bei der man einfach mitmachen muss! Du bewegst dich auf coole Musik mit
faszinierenden Moves und fühlst deinen Körper vibrieren nimmst viele neue Ideen für dich
und deine Stunden mit. Fühle den Beat, fühle die Energie, heb’ mit viel Spaß ab und be part
of the Party!
Musik-Style
Club-House, Charts
Basic-Moves
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Grapevine
Step Touch
Pivot Turn
V-Step
Rock Step
Knee lift
Technical-Moves
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Arm-Moves (Jazz)
Pas de Bourée
Twix
Toe Tap
BPM
130 – 134
Persönliche Tipps vom Profi für dich
Das Wichtigste bei dieser Stunde ist die Schritte leicht zu wählen und für alle Teilnehmer
leicht nachvollziehbar zu machen. Pfiffige Variationen verwandeln dann die Basic-Moves in
„stylische Grooves“. Viele Ideen werden in dieser Masterclass von José vermittelt. Das Ziel
der Stunde ist Spaß, Spaß, Spaß. Die Teilnehmer sollen alles geben ohne viel nachdenken
zu müssen, sich auspowern und einfach nur glücklich sein.
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