Ving Tsun - Lübecker Judo

LÜBECKER JUDO-CLUB E.V.
Aikido • Judo • Ju-Jutsu • Karate • Kendo • Kickboxen • Tai-Chi-Chuan • Gymnastik • Yoga
Geschäftsstelle und Dojo · Falkenstr. 39 · 23564 Lübeck · Tel.: 0451 / 3 39 63
Email: [email protected] · www.LJC-Luebeck.de
Einführungslehrgang
Ving Tsun
Datum:
05. November 2011
Uhrzeit:
14.00 – 17.00 Uhr
Ort:
Dojo des Lübecker JC
Falkenstrasse 39
23564 Lübeck
Anmeldung:
bis zum 01.11.2011
Mitbringen:
einfache Sportkleidung
(Jogging- / Trainingsanzug)
Turnschuhe
Kosten:
keine
Deutsche Bank Lübeck AG · Konto-Nr.: 88 019 04 00 · BLZ: 230 707 00
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Was ist Ving Tsun?
Ving Tsun Kung Fu ist ein chinesisches Kampfsystem, das vor etwa 300 Jahren
entwickelt wurde. Nach mehreren Generationen brachte Großmeister Yip Man
das System nach Hongkong und öffnete es damit der westlichen Welt.
Zu seinen Schülern gehörten der berühmte Bruce Lee und der legendäre Wong
Shun Leung. Durch seinen Schüler Philipp Bayer erreichte Wongs Ving Tsun in
den 80er Jahren Europa und erfreut sich immer größerer Beliebtheit.
Beim Ving Tsun geht es um Schlag- und Tritttechniken. Die Idee ist es, einen
überlegenen und stärkeren Gegner in kürzester Zeit kampfunfähig zu machen.
Das einzigartige Training des Ving Tsun Kung Fu stellt Methoden bereit, die
Reflexe und Kampfkraft um ein Vielfaches zu verbessern.
Es ist ein realistisches System, basierend auf mathematischen und
physikalischen Grundsätzen.
Die Philosophie dieses bodenständigen Systems bezieht alle Aspekte des
Kampfes wie Gleichgewicht, Gleichzeitigkeit, Timing, Distanzgefühl und
Durchsetzungsvermögen mit ein. Ziel ist ökonomisch, effektiv und hochdynamisch einen Kampf so schnell wie möglich zu beenden.
Ving Tsun ist einzig und allein entwickelt worden, um im Kampf zu erleben.
Prüfungen, Gurte oder Graduierungen gibt es im Ving Tsun Kung Fu nicht.
Inhalt des Lehrgangs
Ich möchte nicht nur dem interessierten sondern auch dem ambitionierten
Kampfsportler jedweder Stilrichtung das faszinierende Kampfsystem Ving
Tsun unkompliziert, kostenlos und offen zugänglich machen:
Ich werde die Konzepte und Strategien anhand von Übungen erläutern.
Dies sind beispielsweise: flankieren, Gleichzeitigkeit von Abwehr und
Konter, direkteste Wege zur Erhöhung der Schnelligkeit, Bedeutung des
tiefen Ellbogens (nicht zum Schlagen sondern zum Eigenschutz und zur
Fehlerreduktion)
Poon Sao und Chi Sao:
Kraftaustausch zur Ausbildung Ving Tsun- spezifischer Bewegungs- und
Körperstrukturen respektive Kraft aus dem ganzen Körper
(Schnellkraft und Haltemuskulatur)
Erklärung des Aufbaus und des Ausbildungsweges im Ving Tsun
Geschäftszeiten:
Montag 17.15 – 19.00 Uhr
Mittwoch 17.15 – 21.00 Uhr
und nach Vereinbarung
[email protected]
www.LJC-Luebeck.de
VR-Nr.:1171 AG Lübeck
Bankverbindung:
Deutsche Bank Lübeck
Konto-Nr.: 88 019 04
BLZ: 230 707 00